c***s
发帖数: 70028 | 1 高圆圆
12月18日下午，高圆圆在北京出席某家电品牌的代言活动，当天获得“智美大使”的称号，一身白裙亮相，小露香肩，尽显女神范儿，十厘米高跟鞋也破了最近关于他怀孕的传闻。
前一阵赵又廷也透露，因为去南极拍电影，与老婆高圆圆分隔一个半月，当地网路不方便、价格极贵，两人只能简单传讯息，完全不能视讯，他表示，会思念太太、有孤独的感觉，“什么都做不了，心思相当平静，就像闭关一样。”这也是夫妻俩无法见面时间最长的一次经验，终于见到面时，他笑说：“很开心，在自己的环境时就比较热情。”两人结婚一年多，赵又廷认为，像是看电影、逛超市，平平淡淡就是幸福。被问及造人问题，他也表示高圆圆也希望赶快有好消息，“做人”计画持续进行中，但两人工作忙碌、时常分隔两地，赵又廷说：“希望两人能有多一点时间相聚。”
该新闻之后，高圆圆在韩国大钟奖上获奖，优雅的气质获得众多韩国观众的好评，结束行程后，高圆圆漫步韩国拍摄画报，穿着设计师最新服装的她，更突出清新女神的风采。和赵又廷结婚时间不短，这次穿着宽松的她也被网友怀疑是否已怀孕？当天，高圆圆参加某家电品牌的代言，对于怀孕传闻，她也表示：“谢谢大家的关系，这事儿不能急。”
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a***s
发帖数: 12296 | 2 5月12日，葛天晒出一组美照，并附言：“在一条摇晃的厉害的船上，论一个演员的自我修养。你们猜哪张是导演喊关机后我的模样，是的，我的手还紧紧的抓着栏杆，天哥我看不起你，真是大写的怂。”照片中，葛天着一袭白裙小秀香肩，光着脚丫站在船头，宛如童话里走出来的仙子。
网友纷纷留言称赞：仙气十足；美死啦；身材太好了，这一米八的大长腿。
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葛天忙里偷闲海边拍美照 摆pose似芭比娃娃
近日，演员葛天正在海南热拍新戏，一组忙里偷闲的海边美照曝光，被许多网友赞为“彩虹女神”。
照片中，葛天漫步海边，心情明媚，身穿彩虹连衣裙，不仅仙气十足，更突显了她那两条逆天长腿的优势，一字肩的设计甜美不失性感。简单的马尾束在脑后，清新自然。
刘翔和女友吃夜宵秀恩爱 网友：葛天哭晕在厕所
5月5日晚，刘翔通过微博晒美食，并特意艾特女友吴莎嗔怪道：“都被你吃光了！”看来刘翔对女友的疼爱怜惜，恩爱十足！
随后，惹得众网友纷纷围观，并留言，称：“秀的一手好恩爱，防不胜防啊！”、“葛天哭晕在厕所！” |
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o***s
发帖数: 42149 | 3 好久不见的张天爱终于出现在观众面前，在最近的某个活动现场，张天爱一身黑色的露肩连衣裙露面，红唇加香肩，很是性感了。
而且当天和张天爱一起参加活动的还有霍建华，在拥挤的人群中，霍建华好像兴致不太好的样子，表情有点平淡。
全程都是专注想自己的事情一样，对站在他旁边的张天爱目不斜视，表情淡漠，似乎在走神。
网友看到霍建华这个表情都纷纷夸赞老干部，面对张天爱这样一个大美女，又穿得如此性感，都能做到不被吸引，连看都不看一眼，比起其他男演员来说，霍建华果然是不错啊！
细数圈内其他女明星被男明星偷看的，可是不在少数，最有名的算是包贝尔看柳岩的这张照片了吧，曾在网上火过一阵子，哪怕是现在都觉得有点不忍直视。要怪只能怪柳岩魅力太大了。
而且被拍到的次数还不是一次，在不同的场合不同的活动，不过这些也都是以前的事情了，包贝尔现在结婚了有了小饺子，毕竟是不一样了！
不得不说柳岩真的魅力无人可挡，又抓到一个偷瞄的，总算明白为啥很多人说柳岩是直男女神了，确实没几个人能hold住。
还有性感女神张雨绮也被偷瞄过，当时张雨绮还浑然不觉呢。
还有像杨幂和冯绍峰这么熟的朋友，也难以避免被偷看的风险。两人参加活动，就被... 阅读全帖 |
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y**h
发帖数: 3093 | 4 还以为小刘搞大了白牛
：今天下午提早溜出，经过某门前常有教徒抗议的clinic，见到三对男女同时出来
：一是brunette夹带blonde highlights的irish或犹太白牛，穿着紧紧的yoga crop，一
：出来就单脚依着墙，拼命手机上text，并不时用食指尖抹眼角，hoodie男友走过来，
也不时text，白牛就突然离开那堵墙，依到另外一片墙上继续text＋抹眼，很快来了一
辆灰不垃圾的corolla，白牛一屁股坐进去，男的随后跟进
：二是一白墨女，穿着松松垮垮的running pants，也是使劲text，并用指尖抹眼角，男
：的跟来，没有甩开，只是不搭理，后来两人转弯走开
：三是一戴黑框眼镜的小留，被同戴黑框眼镜的男的扶着肩，一路哭哭啼啼的出来，在
街边的一辆Ford F-150边上停下，女的不停的text，并用手背抹眼，男的不时揉揉肩拍
拍肩的发出安慰，两人都长的挺正的，男的眼睛挺大，个子不高，估计有250磅左右，腰
：围约36寸，本来以为是开那pickup的，所以可能是abc或棒子，后来步行走开，所以改
：变看法，认为是小留 |
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p******g
发帖数: 498 | 5 自己对自己的动作越了解就越明白教练教的内容,
今天试了一下用腿来打球,即体会重心由执拍腿转换到另一个腿,
发现以前打球重心是没有变化的,基本上用腰绕着其中心轴旋转,
如果你试一试就发现腿是这样运动的:双腿一屈一伸,然后转换到
一伸一屈,然后再循环.这样以来腰就是绕中心轴转了.
而我想用身体重心去迎球打球意思就是包括身体重心由后腿移动
到前腿,这样再加上腰的旋转基本上旋转的方式就是以非执拍肩的
竖线为轴旋转(这一点希望大家讨论一下对不对),结果是又给球以
前冲的力量,然而再加上还原,移动,非常累!
加转弧圈拉下旋基本上也是这样,只不过多了沉肩提肩,给球向上的
力量 |
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B******N
发帖数: 445 | 6 谢谢大家回复。我说的手痛不是拍肩磨得。而是由于横打握法拇指和中指用力捏拍痛。
主要是我发现直板拉球的时候拍型很难固定，横的就容易很多。
直拍横握由于拍肩太宽手一会就累了。
横拍发现有st，fl，大家都用什么啊 |
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w******n
发帖数: 13172 | 7 最只要的问题是还是在“截”球，而没有“击”球。具体动作上开始拍头要向上，手腕
要立起来，拍头略向后伸一点。上臂要靠近身体，这样拍子、胳膊和身体呈“U”型。
同时要转肩，胸口应该是朝侧面的。球来后应该积极上前，击球时身体应呈前扑状态。
同时转肩，带胳膊，把拍头向前、向下甩。触球瞬间拍子应该已经差不多从垂直状态变
为水平了，而且此时要握紧拍子。
俺最喜欢练网前了，哪天你过来咱们一起练练。 |
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wh
发帖数: 141625 | 8 哈哈拍肩膀问候听着像狼……我小时候听外公说的，北方（可能河北一带）有狼，常在
人身后拍肩，人以为谁打招呼，回头看时，狼爪及喉。此后，当地人出门必携长棍，若
有身后搭肩者，二话不说来个后扫棍。我外公以此告诫我，千万不要从后面搭别人肩。
:) |
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g**1
发帖数: 10330 | 9 不经意间北京进入了夏天，气温逐渐升高，美女们也越来越热辣。为了清凉，她们中的
一部分穿衣尺度也向盛夏靠拢，穿着袒肩露背装的美女还真不在少数，这应该是夏日里
最性感的装束之一。假如再搭配热裤、短裙，或者霸气侧漏的长裙，想不惹人回头都难
。穿袒肩露背最重要的是上身身形要好，皮肤要白皙，胖瘦适中，这样的美女穿起来非
常养眼。假如体型过胖或过瘦、皮肤较黑，穿的袒肩露背的，会直接暴露自己的缺点，
不足取。
本足图片近日由原生泰实拍于夏日的北京街头，全都是穿袒肩露背的热辣美女，性感十
足，现发布和大家分享。
http://blog.ifeng.com/article/44825743.html |
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h****a
发帖数: 5058 | 10 靠，你想要多大？
你非要去跟oversize的比当然小了。。。。。。
国际比赛不限板型的，
常用直板板型
1，加大板面160*152mm适合弧圈
2，传统板面158*152mm拍肩略宽适合快攻
3，水滴版面158*150mm拍肩略收，拍头略宽，重心靠前，攻击力大
横板
1，简洁板面154*148，重量轻，灵活
2，经典板面156*150，全面
3，水滴型同直板3 |
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r******n
发帖数: 1665 | 11 是这样子的吧？
有几个tips可以帮助肩部转动shoulder turn。反正我的理解就是shoulder turn了
body/torso就turn了。
1. Show your opponent the sign on your back
2. 当你引拍完成时，下巴应该能够碰到或者几乎碰到你的右肩。(击球完成后的随挥，
下巴可以碰到
左肩)。我个人体会这样还有一个好处可以保持头部固定：身体转但是头不转。
如果你引拍的时候就面向球网了，除非你是接一发，不然你没有足够的身体转动，基本
上是胳膊打
球。
不过话又说回来，咱是因为胳膊力量比较小，所以一直讲究整个身体发力。有些哥们儿
天赋很高，一
个胳膊的力量就够了，那就另说了。 |
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r**m
发帖数: 446 | 12 右手握拍。有时候觉得，引拍时左肩向下压，然后再挥拍很有爆发力的感觉。不知道这
个习惯好不好？ |
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R*****g
发帖数: 682 | 13 俗气好比戴满了钻戒的手。简单朴实的文笔，你至多觉得枯燥，不会嫌俗。但是填
砌美丽词藻的嵌宝文章便有俗的可能。沉默冷静、不会应酬的人，你至多觉得他呆板，
偏是有说有笑、拍肩拉手的社交家容易变俗。俗人，就是那些"粗鲁而妆细腻，愚陋而
妆聪明，呆板而妆伶俐，不自然的、装腔作势的人"。
找遍了化学书，在炭气、氧气以至于氯气之外，你看不到俗气的。这是比任何气体
更稀淡、更微茫，超出于五官感觉之上的一种气体，只有在文艺里和社交里才能碰见。
文艺里和社交里还有许多旁的气也是化学所不谈的，例如寒酸气、泥土气。不过，这许
多气都没有俗气那样难捉摸：因为它们本身虽然是超越感觉的，它们的名字却是藉感觉
中的事物来比方着，象征着；每一个比喻或象征都无形中包含一个类比推理(analogy)
，所以，顾名思义，你还有线索可求。说到酸气，你立刻联想着山西或镇江的老醋；说
起泥土气，你就记忆到夏雨初晴，青草池塘四周围氤氲着的气息。但是俗气呢？不幸的
很，“气”已是够空虚的了，“俗”比“气”更抽象！所以，有亚尔特斯·赫胥黎(
Aldous Huxley)先生的机伶，在《文学中之俗气》(Vulgarity... 阅读全帖 |
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S**********u
发帖数: 1329 | 14 就在帕瑟芬妮沉着脸，双眼开始四处乱瞟，寻找可以出气的家伙时，酒吧的门被
推开，一个身材极为魁梧彪悍的大汉走了进来。天气还有些寒意，他上身却只穿了件皮
制战术背心，前襟上挂着两把双管散弹枪，背心上空着的地方则插满了子弹，因此，他
走动起来，难免会发出一些金属互相摩擦碰撞的声音，衬着他满身虬结的肌肉，颇令人
头皮发麻。
看到帕瑟芬妮时，壮汉的眼睛也是一亮，他先和帕瑟芬妮打了个招呼，就对吧台
后的老人叫道：“来两杯蓝色妖姬！”
当两个玻璃管摆上吧台时，整个酒吧都安静下来，所有人都在看着壮汉，表情说
不出的古怪。壮汉却是不明所以，在众多目光的注视下只觉得全身都不自在，不过仍然
把一管蓝色妖姬推到帕瑟帕妮面前，说：“这发我请。”
帕瑟芬妮没有立刻回应，双眼笔直地盯着壮汉，直看得他不得不低头找寻身上不
对劲的地方，才慢慢地说：“鲁迪克，你最近发财了？”
名为鲁迪克的壮汉显然不明所以：“发财？怎么可能，我最近一周都在养伤，没
有出去过。”
“是吗？”帕瑟芬妮笑了起来，她笑的时候，眼睛是弯弯的，非常好看。可是熟
悉她的几个人都知道，每当她笑... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 外籍男子路边发现醉汉将其围住。
一名外籍男子扛起醉汉离开。图片均由网友徐先生提供
四名外籍男子一同扛起醉汉拍照。
拍照结束后将醉汉放在马路上。
昨天早上5点半左右，工体西门附近，一名男子醉酒不省人事后，被6名外籍男子脚踏、肩扛，摆出各种造型拍照。其间，外籍男子还不时向路人做出挑衅动作。三里屯派出所民警表示，事发时未接到报案，所以寻找当事人较困难，警方将会在附近加强巡视。
>>受辱者
被来回摆弄一直无意识
昨天中午，有网友发微博称，一名中国男子因醉酒躺在地上后，被一群外籍男子脚踏、肩扛，摆各种造型拍照。该网友还贴出4张图片，图片显示，醉酒男子身着浅色衬衫、短裤，事发期间始终闭着眼睛，基本处于无意识状态，被外籍男子肩扛后，其衬衫已被掀开至胸部。
目击者徐先生称，昨天早上5点半左右，他从酒吧喝酒出来后，看见一名男子躺在工体西路南向北方向的人行道上，凑近后发现，男子满身酒气，“应该是喝多了”。徐先生称，附近有6名外籍男子在发现该醉酒男子后突然围过来，观察情况后，几个人开始一起“摆弄”该男子，“他们一会儿用脚踩踏醉酒男子的身体和头部，一会儿几个人轮换着将醉酒男子扛起、放下，拍照片”。
徐先生表示... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 据台湾媒体报道，艺人修杰楷自从升格当爸爸后，在公众场合和脸书时常分享自己和咘咘的生活趣事，爱女心切的他每次看到贾静雯分享一些女儿游泳或小露的照片时，总会瞬间崩溃，而近日天气逐渐转热，女儿对应的方式竟是直接露出白嫩香肩，又让他崩溃了！
近日天气逐渐转热，气温狂飙25度以上，许多人也开始穿起了短袖，而修杰楷10日却因为如此看见了让自己崩溃的画面，咘咘穿着白色长袖、黑色长裤，一脸天真烂漫地紧拉袖子、露出一边肩膀，让爸爸崩溃到不行！
修杰楷看到咘咘露肩的模样，忍不住叫她一声“咘姐”直说，“我知道夏天到了，但你可以不用吧（把）这衣服当露肩装来穿吗！爸爸买给你。”父女俩可爱的互动也让粉丝笑个不停，“这么小就会耍性感，爸爸头痛中！”
相关新闻：
修杰楷被网友质疑偏心小女儿 不爱梧桐妹
修杰楷出席某活动接受访谈时，老婆贾静雯与前夫孙志浩的女儿梧桐妹突然挨到他身边，拿着自己的手机贴近他的脸，似乎在拍他，互动亲密，直喊“修叔叔”，但修杰楷怕她曝光，立刻使眼色叫她离开，他还表示一直都站在叔叔的角度，不强求梧桐妹叫爸爸。再婚家庭如何调节好新的家庭人际关系呢？如何使家庭成员产生心理上的认同呢？
网友质疑“不爱梧... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 17 俯卧打水很好。
侧身和转体时打水，位置低的腿回收不充分，打水幅度和力量都不行。比如6-7秒之间
，左腿回收不好，接下来的下打没什么力量；8秒和10秒左右，右腿打水一样的问题。
左腿的“抽打”效果不如右腿，膝关节“断开”之后小腿加速比右腿差；右腿大腿向上
回收不如左腿，幅度不够，原因出在右脚踢到底的瞬间膝关节没有及时上抬，上打的时
候向上“弹”一下的感觉没有出来。
但是我认为根本原因不是出在打水上，因为你俯卧打水很好，侧位按说不至于有这些问
题。身体的过度下沉，没入水中比较深，造成换气时不得不靠腿来平衡身体应该是主要
原因。腿参与平衡越多，腿越用不上力，身体越斜；身体越斜速度掉的越多，恶性循环。
身体过度下沉的原因，我看主要是划水造成的。看图1、2、3，你的手臂平行贴水面，
很漂亮；你完全可以小臂先折下（记得你的教练教过sculling的练习，基础应该是有的
），然后背发力带肩和大臂，大臂带小臂划水。小臂折下未必一定要做到小臂垂直于水
面（即EVF），向内也是可以的（因为这个时候身体处于侧位，强行折向垂直向下没必
要）。小臂划水的要点是手掌不超过肘，比如小臂和肘成60-70度之前只用小臂... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 18 控制好入水点，一是直，在肩延长线上；二是远。
控制入水点是recovery前半段的功夫。前半段动作缓一点（也是休息片刻的机会），肘
尖在后背基本上在一个平面内。这相当于瞄准。瞄的准不准，影响因素有：一是力量（
太单薄的肩背怎么练也不太好使），二是转体幅度和保持侧身姿势的时间（六七十度有
相对稳定的保持状态为好），三是另一只手的位置和身体和水面成的角度（如果用后交
叉，另一只手在后面，比前交叉要难；有轻微向上的运动趋势瞄准更容易）。为了提高
动作的稳定性，要把转体-换气-手臂恢复当一个动作练。如果不是肩髋一体转（e.g.
shoulder driven），就是转肩-换气-手臂恢复当一个动作练。
对自由泳来说，入水点偏外一点或者偏内一点，和仰泳比起来没有那么要紧。毕竟是正
手，随后调整的余地很大。躯干保持比较好的刚性，手臂不摆直不抱水，就问题不大。
不管长短距离，很多好手干脆一律入水点偏内，伸直胳膊做调整，甚至是比较明显的小
臂横摆来调整。
举例来说，奥运会上magnussen被outreach了0.01秒，输在入水偏中，需要横摆调整触
壁；前不久lochte outreach了别人0.0... 阅读全帖 |
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a***8
发帖数: 2433 | 19 Your welcome.
第二点我没太讲清楚。转肩不足源于挥臂过早。过早打开的手臂使转肩失去推动球拍的
作用。你的PRO教练可能也是说的这个。要尽量做到先转肩，后挥臂，做法是告诉自己
往前够（REACH OUT），而不是告诉自己转肩。我其实不太赞成用文字描述运动的事情
，所以很少开口。示范和模仿才是最好的途径。 |
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m**U
发帖数: 968 | 20 有力说明用上core了，不过人家都是转肩，你压肩其实也转了肩 |
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B******g
发帖数: 958 | 21 怎样给小宝宝拍嗝呢，大家都知道的很多了，我现在给大家说一点拍嗝的小技巧。
小宝宝出生啦，新手爸爸要上阵啦。
第一 安全拍嗝的方法是：把小宝宝平放在床上，让宝宝往左边侧身，你就给他先揉揉
后背，在拍拍后背。然后，在把小宝宝往右边侧身，跟左边相同，先揉揉后背，在拍拍
后背。然后呢，就在把小宝宝竖着抱起来，放在你的左边肩上，先给他揉一揉，在拍一
拍。
切忌：拍嗝的时候，你的手要半握拳式的，拍他的两个肩夹骨中间，那样，你是在弹他
的肺，如果手伸展了，是在打他的肺。也不能往下，下边是他的肾，会伤到宝宝的肾的。
第二 你也可以座在沙发上，把小宝宝身体向下，放在你的大腿上，手要托住宝宝的头
，在他的后背上揉一揉，拍一拍。然后，在把宝宝竖着抱起来，放在你的左边肩上，先
给他揉一揉，在拍一拍。
竖着抱起来宝宝的时候，你的身体要向后倾斜着点，这样宝宝就安全，揉的时候，是转
圈揉的，如果宝宝有嗝的话，他是会动的要小心啦，拍嗝的时候，你的手不要拍的离宝
宝很高，很远。如果宝宝动作了，你可以来的急用手去护住宝宝。
还有就是把宝宝放在左肩上的时候，要尽量的让宝宝的头往你的脖子这边靠，以防止宝
宝从肩膀这边滑下去，... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 22 怎样给小宝宝拍嗝呢，大家都知道的很多了，我现在给大家说一点拍嗝的小技巧。
小宝宝出生啦，新手爸爸要上阵啦。
第一 安全拍嗝的方法是：把小宝宝平放在床上，让宝宝往左边侧身，你就给他先揉揉
后背，在拍拍后背。然后，在把小宝宝往右边侧身，跟左边相同，先揉揉后背，在拍拍
后背。然后呢，就在把小宝宝竖着抱起来，放在你的左边肩上，先给他揉一揉，在拍一
拍。
切忌：拍嗝的时候，你的手要半握拳式的，拍他的两个肩夹骨中间，那样，你是在弹他
的肺，如果手伸展了，是在打他的肺。也不能往下，下边是他的肾，会伤到宝宝的肾的。
第二 你也可以座在沙发上，把小宝宝身体向下，放在你的大腿上，手要托住宝宝的头
，在他的后背上揉一揉，拍一拍。然后，在把宝宝竖着抱起来，放在你的左边肩上，先
给他揉一揉，在拍一拍。
竖着抱起来宝宝的时候，你的身体要向后倾斜着点，这样宝宝就安全，揉的时候，是转
圈揉的，如果宝宝有嗝的话，他是会动的要小心啦，拍嗝的时候，你的手不要拍的离宝
宝很高，很远。如果宝宝动作了，你可以来的急用手去护住宝宝。
还有就是把宝宝放在左肩上的时候，要尽量的让宝宝的头往你的脖子这边靠，以防止宝
宝从肩膀这边滑下去，... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 23 怎样给小宝宝拍嗝呢，大家都知道的很多了，我现在给大家说一点拍嗝的小技巧。
小宝宝出生啦，新手爸爸要上阵啦。
第一 安全拍嗝的方法是：把小宝宝平放在床上，让宝宝往左边侧身，你就给他先揉揉
后背，在拍拍后背。然后，在把小宝宝往右边侧身，跟左边相同，先揉揉后背，在拍拍
后背。然后呢，就在把小宝宝竖着抱起来，放在你的左边肩上，先给他揉一揉，在拍一
拍。
切忌：拍嗝的时候，你的手要半握拳式的，拍他的两个肩夹骨中间，那样，你是在弹他
的肺，如果手伸展了，是在打他的肺。也不能往下，下边是他的肾，会伤到宝宝的肾的。
第二 你也可以座在沙发上，把小宝宝身体向下，放在你的大腿上，手要托住宝宝的头
，在他的后背上揉一揉，拍一拍。然后，在把宝宝竖着抱起来，放在你的左边肩上，先
给他揉一揉，在拍一拍。
竖着抱起来宝宝的时候，你的身体要向后倾斜着点，这样宝宝就安全，揉的时候，是转
圈揉的，如果宝宝有嗝的话，他是会动的要小心啦，拍嗝的时候，你的手不要拍的离宝
宝很高，很远。如果宝宝动作了，你可以来的急用手去护住宝宝。
还有就是把宝宝放在左肩上的时候，要尽量的让宝宝的头往你的脖子这边靠，以防止宝
宝从肩膀这边滑下去，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 24 从银行摄像机拍到的「长相平凡的女强盗」。
25日联邦调查局（FBI）与洛杉矶警方全面追缉一名连续抢劫5间银行的女性匪徒。执法单位以带有讽刺意味地将这名女劫匪取名为「长相平凡的女强盗（Plain Jane Bandit）」。事实上，根据银行监视器拍到的照片，这名穿着裙装露出香肩与事业线的抢匪长相不俗。她涉嫌与至少5宗发生在洛杉矶县的银行劫案有关。
「长相平凡女强盗」前后抢劫了5间银行，目前未知涉及金额。最近一次抢劫案发生在24日，该女匪至标纳公园（Buena Park） Beach 大道5470号的U.S. Bank抢劫。除了这宗劫案外，女子在12日至23日期间到过圣他菲泉（Santa Fe Spring）、惠堤尔（Whittier） 与莫？诺市（Moreno Valley）等地的银行疯狂连环抢劫。其中23日，她在一天之内就抢了两家位于莫？诺市的银行。
根据警方资料指出，在今年1月至7月为止，有超过60名银行抢劫疑犯仍然在逃，部份歹徒的犯案地点是华人聚居地区，比如亚凯迪亚（Arcadia）、西柯维纳（West Covina）、天普市（Temple City） 和帕沙迪纳（Pasadena... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 25 总决赛，春春难得穿上香奈儿2013秋冬新款裙子，黑白灰，帅中不失妩媚！
全球只有2件的英国品牌Claire Barrow手绘皮夹克皮衣，酷毙了，不管是衣服，还是李宇春的时尚地位。因为另外一件属于小天后蕾哈娜。
宋佳私底下朋克装，与荧屏上知性女性形象相去甚远。
如今媒体曝光的照片中，明星的照片永远都是美美的，无论他们在看秀、参加综艺节目，都是那么赏心悦目。就连他们刚刚经过长途飞行抵达目的地时，在机场被拍到的照片都艳光四射，让人惊诧，明星果然是明星！不过，你别以为明星们都是“随意美”，那些机场照、看秀服饰、参加综艺节目的装扮甚至街拍照，都有一纸合约，艺人们也倾注了不逊于舞台服装程度的心血。 撰文： 周昭、莫斯其格
综艺秀·
展现ICON的风格
今年，歌唱真人秀节目明星云集，几乎每周一次的亮相也让明星们伤透脑筋：一不留神，就会被毒舌网友在微博上讽刺再讽刺。而且，明星们在选秀场上还要上演明星之间的比拼，要在保证不穿错之余显出特点，实属不易。
在本届《快乐男声》的总决赛上，各路“V神”争奇斗艳，范冰冰率先提着高跟鞋，穿着Chris By Christopher Bu 2013 A/W花朵露肩蓬蓬... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 春运大军”熙熙攘攘，载回去的是浓浓亲情。但你有没有算过，7天假期里，除去路途时间，除去应酬朋友和睡觉，你真正能陪在父母身边的时间有多少？如果按照网络上“亲情计算题”的算法，大约只有24小时!也许这个算法有些夸张，但“24小时”的数字却在提醒我们：短暂相聚的日子里，请耐心陪陪父母，为他们做够几件事。
听爸妈说说家长里短、鸡毛蒜皮。倾听是最好的尽孝方式。与其说老人热衷于回忆，不如说他们更想找个人，倾听自己的诉说。调查发现，即使子女在父母身边，也有“八成人没时间陪父母”、“七成人很少陪父母聊天”。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣说，老人这种“被倾听”的需求，来自于他们“被关注”的渴望。中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟则提醒，与父母沟通要有耐心，就算父母很啰嗦、说得不对，也要耐心等他们把话说完。最好能带点崇拜地听父亲讲讲他的“当年勇”，适时夸一句“还是您见多识广”；经常夸夸母亲，“今晚的菜烧得真好！”这些鼓励和夸奖能帮父母增加自尊和自信。
多问父母几句“废话”。一些“嘘寒问暖”看似毫无意义，却能表达出你对父母的关心。比如，问问父母平时三餐都吃什么，常去哪儿玩？这些家长里短的话题，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 春运大军”熙熙攘攘，载回去的是浓浓亲情。但你有没有算过，7天假期里，除去路途时间，除去应酬朋友和睡觉，你真正能陪在父母身边的时间有多少？如果按照网络上“亲情计算题”的算法，大约只有24小时!也许这个算法有些夸张，但“24小时”的数字却在提醒我们：短暂相聚的日子里，请耐心陪陪父母，为他们做够几件事。
听爸妈说说家长里短、鸡毛蒜皮。倾听是最好的尽孝方式。与其说老人热衷于回忆，不如说他们更想找个人，倾听自己的诉说。调查发现，即使子女在父母身边，也有“八成人没时间陪父母”、“七成人很少陪父母聊天”。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣说，老人这种“被倾听”的需求，来自于他们“被关注”的渴望。中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟则提醒，与父母沟通要有耐心，就算父母很啰嗦、说得不对，也要耐心等他们把话说完。最好能带点崇拜地听父亲讲讲他的“当年勇”，适时夸一句“还是您见多识广”；经常夸夸母亲，“今晚的菜烧得真好！”这些鼓励和夸奖能帮父母增加自尊和自信。
多问父母几句“废话”。一些“嘘寒问暖”看似毫无意义，却能表达出你对父母的关心。比如，问问父母平时三餐都吃什么，常去哪儿玩？这些家长里短的话题，... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2457 | 28 转成正手，拇指还是要稍发力，但方向变了，由斜向往里转成向外压拍肩。食指基本不
发力，托住拍肩不让拍子晃就行了。 |
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m*******y
发帖数: 1233 | 29 软拍加地磅的线是一种很好的选择，如果你喜欢使劲打的化。
我以前用L6, APD什么的稍硬一点的拍子，打比赛发球多了，总会肩或者胳膊疼。主要
发球的时候打不准造成的。后来换了一个Babolat pure storm ltd, 加18的细线绷52磅
，感觉很好用。对胳膊很友好，肩疼比以前缓解多了。当然球速是肯定没有以前快了。
偶尔一发触网，也是勉勉强强。 |
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r******n
发帖数: 1665 | 30 就随便一说啊，为了包子呵呵
熊小姐应该还玩其他一些运动。天生的好步伐。这个恐怕是最难练的。Keep moving!
反手：
1 你是不是打反手inside out和down the line比cross court顺手？如果不是就算了。
如果是，就和我一个毛病，请邮件我。
2 注意把follow through做完整了。现在一套反手拳还没有打完，就开始第二套了呵呵。
3 打完了完整的一套反手拳要把身体转过来面对对手。并且把左脚转到左边来。这样还
可以帮助把身体重量压上去。左脚往右边蹬对球速不太有帮助。
4 脚步好像有些busy，头部保持的不稳。这和2/3有点儿关系
正手：
loading stage的转肩充分。但是在uncoil stage关闭步伐的左腿会影响你身体uncoil
和发力。你的正手发力链开始很好，然后就被左腿卡住了这个样子，然后就只好用胳膊
的力量了。
另外是你的手腕没有lay back。感觉就是从肩到拍头接近一条线的样子。可能你开始学
的是东方式正手？你现在的正手更接近传统的东方式正手，发力是从后往前推的linear
方式。
Wrist lay back的好处是迫使你再... 阅读全帖 |
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m******2
发帖数: 5 | 33 1月6日电 据台湾“中央社”报道，台湾新秀周姓女主持人深夜与导演共处一室，浴室
还晾男方内裤，遭导演妻子求偿。台北地方法院认定两人过从甚密，判周女与导演应赔
偿新台币30万元（约5.8万人民币）。
法院判决指出，黄姓女子与担任导演的刘姓男子于2009年结婚，黄女怀疑先生
与周女暗通款曲，拍下两人在周女住处搂肩、拉手等照片，并在2013年5月深夜由亲友
、警察陪同上门察看，发现两人果然共处一室。
刘男辩称两人只是同事，当时只是在讨论节目企划，否认同居或通奸。但法官
传唤黄女亲友作证，指当天刘男还替周女求情，“你这样会毁了她，你弄我就好了”；
且根据录影画面，周女的浴室内确实挂着刘男的内裤。
法官审理后认为，两人毫不避讳在非公开场所独处到深夜，若仅是同事，刘男
又何需向妻子哀求、维护周女，且周女家里挂着刘男内裤，加上两人有搂肩、拉手等亲
密肢体接触，踰越正常社交行为。周女破坏对方婚姻生活的圆满，判决周女与刘男应连
带赔偿黄女新台币30万元（约5.8万人民币），全案可上诉。 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 34 这首歌词我也不喜欢，听了很多所谓的古风歌曲，只有这首我记忆最深，感觉写道了人
心深处。
一程山水一程歌
词曲：梁文福 歌手：任天鸣
是我将愁耽成醉醒做睡
还是愁与我的心共已累
非我赋诗诗赋我
非我饮酒酒饮我
何时鞋声经已沾上苍苔冷
世上何物最易催少年老
半是心中积霜半是人影杳
非我离月月离我
非我思乡乡思我
归得昔曰桥边红药不识人
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和 |
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w*******e
发帖数: 22 | 35 曾经很喜欢这个歌词
词曲：梁文福
原唱：任天鸣
是我将愁耽成醉醒做睡
还是愁与我的心共已累
非我赋诗诗赋我
非我饮酒酒饮我
何时鞋声经已沾上苍苔冷
世上何物最易催少年老
半是心中积霜半是人影杳
非我离月月离我
非我思乡乡思我
归得昔曰桥边红药不识人
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和 |
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m***i
发帖数: 2480 | 36 拍人像（头和肩）f设置
1. 同样的画面，景深和focal length没有关系，只和f值有关
2. 女性，f值不应低于2
3. 男性，f值不低于4 。一般认为景深太浅的dreamy的照片女性化
4. 加一个人加一个stop，两人应该4-5.6，三人应该5.6-8，最多到8 |
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m*********n
发帖数: 11525 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
rodney (开府特进轻车都尉) 于 (Thu Aug 25 00:35:06 2011, 美东) 提到:
一生何求
祝福
烟雨凄迷
弯弯的月亮
片片枫叶情
现代爱情故事
耶利亚
以前没仔细看祝福的词，现在觉得确实好。贴实，从容。要换网友来写，肯定婉约得
让人掩鼻。网友们擅长写的那些东西。。。就像达芬奇家具。
☆─────────────────────────────────────☆
rodney (开府特进轻车都尉) 于 (Thu Aug 25 00:51:56 2011, 美东) 提到:
躲开首页帖
刚说到豆腐块，苏东坡的油炸豆腐块，透。聂绀弩的五香豆腐块，诸味杂陈，绝。
这俩能写几层味道参在一起，又不象李商隐那么藏。
☆─────────────────────────────────────☆
iyiya (阿雯~快乐心情) 于 (Thu Aug 25 00:58:33 2011, 美东) 提到:
不知道潘，不过听过片片和弯弯。：）在看email干正活，==
☆... 阅读全帖 |
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L***i
发帖数: 334 | 38 1.我是13岁的初中生
和大我三岁的姐姐一起共用一间房,
姐姐对我很好把唯一的床让给我睡
今天也是如往常一样睡前两人打了牌之后就睡了
我在床、我姐姐在床旁边地上的被铺
我不到30分钟就睡着了
不知道过了多久
「喂、起来啊」睡眼惺忪地睁开眼发现姐姐对我耳语。
「似乎怎么都睡不着,一起去散步吧」地说着。
我很想睡觉,冷淡地回了一句「你自己去吧」、
执着的姐姐最终好像我违反了她的意思生气了似的,捉住我的手鞋也没穿就拉着我往外
面走。
「好痛！」
姐姐好像听不到我的叫喊,只是捉紧我的手什么也不说一个劲地拉着我走。
「嗯！怎么了？！」
姐姐什么话也没说。手在不停地震动着。
离开了家一段距离的地方姐姐也稍微冷静了下来,抓紧的手渐渐放松了
我又问了一次。
「到底有什么？？」
姐姐的嘴唇颤抖着
「果然你什么都觉察不到…」
1. 我在去年去看某西洋音乐团的演奏会回来的时候的故事。
我和两个朋友(A・B)共计三人一起去的、
演奏会结束后、三人兴致高涨地回去。
然后A不知道被谁从后面拍了一下肩。
一回头、后面站着个80岁左右的矮而且驼背的老婆婆。
怎么了,难道是迷路了吗？
脑里徘徊着各种... 阅读全帖 |
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c**********1
发帖数: 1709 | 39 【 以下文字转载自 Music 讨论区 】
发信人: cranberry521 (cranberry521), 信区: Music
标 题: 一程山水一程歌（谢谢三哥提供的伴奏）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 21 20:15:37 2009)
中学时候非常喜欢的歌曲，特别喜欢歌词，那时候有点为赋新词强说愁，现在回头再听
，又是一番感受，呵呵。
是我将愁耽成醉醒做睡
还是愁与我的心共已累
非我赋诗诗赋我
非我饮酒酒饮我
何时鞋声经已沾上苍苔冷
世上何物最易催少年老
半是心中积霜半是人影杳
非我离月月离我
非我思乡乡思我
归得昔曰桥边红药不识人
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶 |
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c**********1
发帖数: 1709 | 40 【 以下文字转载自 Music 讨论区 】
发信人: cranberry521 (cranberry521), 信区: Music
标 题: 一程山水一程歌（谢谢三哥提供的伴奏）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 21 20:15:37 2009)
中学时候非常喜欢的歌曲，特别喜欢歌词，那时候有点为赋新词强说愁，现在回头再听
，又是一番感受，呵呵。
是我将愁耽成醉醒做睡
还是愁与我的心共已累
非我赋诗诗赋我
非我饮酒酒饮我
何时鞋声经已沾上苍苔冷
世上何物最易催少年老
半是心中积霜半是人影杳
非我离月月离我
非我思乡乡思我
归得昔曰桥边红药不识人
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
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一程山水一程歌
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发帖数: 1709 | 41 【 以下文字转载自 Music 讨论区 】
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标 题: 一程山水一程歌（谢谢三哥提供的伴奏）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 21 20:15:37 2009)
中学时候非常喜欢的歌曲，特别喜欢歌词，那时候有点为赋新词强说愁，现在回头再听
，又是一番感受，呵呵。
是我将愁耽成醉醒做睡
还是愁与我的心共已累
非我赋诗诗赋我
非我饮酒酒饮我
何时鞋声经已沾上苍苔冷
世上何物最易催少年老
半是心中积霜半是人影杳
非我离月月离我
非我思乡乡思我
归得昔曰桥边红药不识人
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
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R*******e
发帖数: 25533 | 42 这首《我的心的打烊很东方》在记忆里总是和《你恋爱的样子很中国》互为CONJUGATE
。其实以前觉得这俩歌词挺搞笑的。可是在米国生活多年之后，再听却是无限的感慨。
有一种方式。。。 真的是很中国，很东方啊。
任天鸣：我的心的打烊很东方
http://www.xiami.com/song/2117669
这个任天鸣，在内地有一首非常流行的歌，可能大家都听过，但是歌手却没有因此而红
。写歌的梁文福，又是值得单独立传的新加坡才子了。
任天鸣：一程山水一程歌
http://www.youtube.com/watch?v=gKfno3UQmq0
词曲：梁文福
是我将愁耽成醉醒做睡
还是愁与我的心共已累
非我赋诗诗賦我
非我饮酒酒饮我
何时鞋声经已沾上苍苔冷
世上何物最易催少年老
半是心中积霜半是人影杳
非我离月月离我
非我思乡乡思我
归得昔曰桥边红药不识人
究竟是我走过路
还是路在走着我
风过西窗客渡舟船无觅处
是我经过春与秋
还是春秋经过我
年年一川新草遥看却似旧
夜深孤灯照不悔
回首青江尽是泪
风情拍肩怕见明月减青辉
一程山水一程歌
一笛疏雨寒吹彻
梦在叶叶声声尽处轻轻和
究竟是我走过路
还... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 498 | 44 最近对手腕的运用逐渐有了体会,很久以前回的一个贴子说手腕只是用来控制有些错误
了,不过有位朋友说用手腕达到觉得力量不够的程度好象也不是.
拉球时手腕在触球前后向上向前的挥动起到点睛的作用,用好了对拉球旋转的提高,近台
拉球的质量,及控制都能有很大的提高.我手边最经典的一战就是乒超联赛北京对山东秦
志鑯对侯英超,拉球的运用非常自如而且显得很轻松,下肢上提的动作做的非常好也非常
稳定.是我拉球的最终目标.非常希望能看到更多秦的比赛可惜我手边比较清楚的只有北
京对山东他的两场单打.
我现在拉球手腕的幅度是从起始的标准姿势(手的方向与前臂成一条直线,拍约和前臂成
45度)上提到尽量高.这里幅度还可以增大就是引拍手腕还可以向下弯但是我不大赞同,
那样做力量会比较分散不容易集中.自从练习手腕握拍方式也有变化,以前食指第二指节
搭拍肩,现在用第一指节,是为了增加拍活动的灵活性和手感.实质上若将拍后面中指第一
指节的压拍改成只用指尖顶拍的话拍型更容易控制,拉力量微弱的球非常好控制,然而力
量上不去,所以还是用第一指节全部顶住拍,这样向前拉球的压拍有时做不完全,需要将
肘部抬起一些辅助.
运用好后上手比 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 45 【第四章 】圆满
「怎么回事？」洛文清惊诧地问道。
「九空山的人贼心不死，想将我们一网打尽，反被我们宰了。」王晨挥了挥手中的
红色法袍。
洛文清对这件法袍实在太熟悉。九空山来的人不多，只有一位真君和两个练气层次
的弟子，根本就是应景来的，但是那位真君偏偏架子很大，让人讨厌，也让人印象深刻
，这件红袍正是此人所穿。
「你们居然联手杀了一位真君……」洛文清不知道怎么形容才好。
练气级的人物杀掉真人算不上稀奇，他也做得到，但是杀掉真君就不一样了。
能够修练到真君境界，全都是天才人物，修练的功法绝对不会差，可能还有一、两
件法宝傍身，即便他遇到真君，也只能退避三舍。
「算我们运气好，事先就有准备，还藉助那口海眼的力量，才宰了那家伙。」
麻子说起这些仍旧心有余悸。
「九空山绝对不会善罢甘休，我得将这件事告诉两位师叔。」洛文清立刻随手弹出
一道信符。
消息发出去之后，洛文清才发现谢小玉从刚才就没开过口，好像有点心不在焉，不
禁问道：「你怎么了？没受伤吧？」
谢小玉无动于衷，好像根本没有听见。
「这家伙得了一颗蜃珠，不知道发什么疯，突然将本命剑符拍了进去，然后就变成
现在这样。」麻子在一旁解释道。
... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 李宇春为公益大胆突破
李宇春代言粉红丝带
作为中国新一代歌手中的领军人物，李宇春出道以来一直热心于公益事业。日前，李宇春接受杂志《时尚健康》邀请为“粉红丝带”代言，为了此次公益活动她一改往常阳光健康形象，在拍宣传照时大露香肩走起性感路线。
由《时尚健康》杂志社发起的“粉红丝带”活动今年已经进入到第8个年头，为了更好的在年轻人当中普及预防乳腺癌的的知识，杂志社特别邀请了极具号召力的人气歌手李宇春担任今年的代言人之一，希望能够借此吸引到更多年轻女性的对自己身体健康的关注。而李宇春面对邀约也欣然应允，更是首次突破尺度为本次活动拍摄了“粉红大片”，片中李宇春手中紧握粉红色丝带，眼神坚毅，透露出温暖、坚强的力量，身体力行的号召所有年轻女性关爱自身健康及时检查，遏止乳腺癌日益呈现低龄化的趋势。
每年的10月都被各个国家定为“乳腺癌防治月”，8年以来《时尚健康》10月刊都会邀请众多当红女明星参与“粉红丝带”的活动。本年度的活动封面在传统三人版的基础上，诚挚邀请到国内最具号召力的年轻偶像李宇春裸肩震撼出镜，拍摄了特别版单人封面， 这在“粉红丝带”的历史上也是首次。据《时尚健康》主编介绍，考虑到在年轻人 |
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发帖数: 1 | 47 【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: happybob (happybob), 信区: Tennis
标 题: 下雨天，刷空拍
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 26 12:58:02 2018, 美东)
俗话说：曲不离口，拳不离手。打球也是如此。
最近十来天一直下雨，场地打不成，墙也打不了，肿么办？
答案很简单：刷空拍！
刷空拍主要练的是体力和动作，是练身体各部分的协调发力：腿，腰，肩，臂和手等等
。刷的时候先比须确定姿势是正确的，每一拍要尽力打，多组重复。挥拍时要达到拍头
破空的刷刷刷的声音为佳。
这对于没有机会天天打球的朋友来讲是个很好的锻炼方法。
对于想提高水平的人来说，就要天天打，天天刷，手上起个泡，身上肌肉痛，那都不算
事，说明这方面的锻炼太少了。
对一般人来讲，高强度的对打可能只有5到7拍的能力，刷拍可以提高这方面的上限。当
你能达到连续十几或二十几拍的对打能力是，你就是一个很强的对手了。
https://youtu.be/4QA5oynJwzo |
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d*********t
发帖数: 4393 | 48 肩锁关节一般不活动，如果出问题一般是被暴力撞击，比如橄榄球冲撞之类的，我觉得
做力量训练不会那么轻易伤到肩锁关节，更有可能的是肌肉伤了。
如果是关节有问题，拍个片子应该能看出问题来。
如果是肌肉有问题，可以做各种检查，找出问题的来源。这里有一些例子：
Shoulder Exam
http://www.youtube.com/watch?v=VSrLbzZzJU8
你可以自己在网上搜各种肩部检查的视频和介绍。
总之建议你多找些其他医生检查一下，确定病因。 |
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