D**********R
发帖数: 25234 | 1 遇到行家了，赞！
今天早晨看了你的回帖，我又把cd找出来放车上了。
我们虽然不是双职工，但是也不想浪费车上的时间，一直都有cd放。
今天听来，还是不喜欢，有些太拿腔拿调了，尤其是浑厚的男声读童谣，顿时脑补怪叔
叔。。。呵呵，开个玩笑。。
我觉得如果换成童音，或者加点配乐，可能更好些。
人家的本意大概是课堂纠音用，跟我们家用欣赏背景音还不一样，你说的视频我等娃睡
了去搜搜。
对了，车上听语文，推荐广东大音音像的一套经典诵读，都是中央广播电台的播音员，
配的古风乐也很美，每首诗都有间隔，都是独立的乐曲，听着很舒服，不像日诵都连着
来。
大音的听唐诗还不错，听到诗经那本，感觉就不如《我爱吟诵》的系列，那个也是素的
，没背景音乐，吟诵的专家也不都是好嗓子，但是诗经和词曲这些，还是吟起来好听。
这套书很超值，一本书配一张cd，有100多篇。
反正我家车里主要就是我爱吟诵和大音经典这两套，等我重新开始推日诵，再把日诵放
上去。
羡慕你们孩子语感提高很快，我家的就没语感，对押韵完全没感觉，背诗能给改成完全
不相干的读音。。。。 |
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u*****a
发帖数: 6276 | 2 小时候在北京农业大学上学。冬天天冷啊。我等穷学生为占个好位子，冒着寒风在早晨
排队等在教学楼门口。一般规矩是七点半开门，放学生进去，门房一个老大爷有钥匙。
有一天太冷了，那寒风就跟著名风城芝加哥一样，任凭你穿什么衣服，都吹得你刺骨地
寒冷。
几个女生受不了了，就向站在门里面的门房老大爷求情：您就让我们进去暖和暖和吧！
老大爷骄傲地说：不行。规矩就是规矩，不能破。
我们几个学生心里就骂呀：什么狗屁规矩！不就这么一点点儿权利捏在手里，不用得话
，不自在嘛！
所以，我们还应该推孩子：小权大用；用到极致；有权不用，过期作废。尤其是如果能
产生黑洞这种东西的时候。呵呵。 |
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v********y
发帖数: 822 | 3 WSN都是被大奶推给小三的
老公会不会被小三抢走？是海归大妈的心病。我看到了找小三的成功人，也见过成功转
正的小三。我发现我的立场却一点一点离开了大妈的群体。三者也好、四者也好，最可
怜的倒是那个老公。本来的理想是妻如玉，女儿如花。现实确是不管现妻、前妻，如粪
还是如花，心里面都想着一件事儿：＂他今年的工资＋奖金一共多少，我能弄到手几成。
做男人最幸福的是什么？不是三妻四妾、不是后宫三千，而是＂不负责任＂。这个不负
责任不是生了孩子不养、娶了妻子不交公粮。而是被王宝钏天天叙说寒窑，老婆的付出
成了控制老公的刹手锏。老公要对老婆的精神空虚负全责。
男人是脆弱的，不光不想负全责，还希望有人能对他负责。希望自己一天的打拼之后，
有人能扶一下、撑一把；为事业困苦迷茫的一塌糊涂的时候，有人能点拨几句。如果觉
得狐狸精可怕，大奶们就太低估了自己的老公。成功上位的往往是在＂老总＂最困苦的
时候，能助一臂之力的职场白领，人家的革命爱情远比你的寒窑牺牲来得有精神基础和
共同语言。
女人给男人多大的压力，男人就会有多大的反弹。这反弹不一定立竿见影，但早晚会来
。大妈为了男人，不工作、不打扮、成天围着男人、... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 今天在朋友圈看到一个很搞笑的漫画，也值得深思的一幅画，是一条猪，前面有人在
不断拉，后面不断有人推，然后有文字说明，说如果在工作中你要被老板或者上司不断
的拉和推，证明你也是离被宰很近了。
这话说的很有道理，因为在工作里，老板请我们过来，是为了为他赚钱的，如果你不主
动，说明都需要老板和上司来拉你怎么做，推你怎么做，证明你无法适应这几个工作，
也证明你没能力。
我们年轻的时候，刚刚去一个单位，很可能是有很多不懂的，很少会出现帮你叫你的好
心人，但是如你你放低姿态，耐心请教的话，还是会有人帮你的，问题是。有多少人愿
意放下身段呢。
放下身段的好处是你能够提高自己，工资和待遇或者岗位可能是一时没有提高，可能也
无法稳定，但是当你有了足够的本钱的时候，就可以轻松的不会被人推和拉，而是你去
推人和拉人了。
你不再是那个被宰的猪，而是成为决定别人命运的人。
最重要的是。如果一个人不努力去提高自己，不努力起码对得起自己的那份工作，那么
工作也会对不起你的。 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 5 金磚國「去美元化」 推本幣結算
[2011-04-15]Share
本報訊
總人口近卅億、佔全球生產總值約兩成的金磚五國（BRICS），14日於海南三亞峰會上
，共同呼籲各界關注新興經濟體面臨的跨境資金流動風險，支持建立穩定、可靠、採納
更多貨幣為基礎的國際儲備貨幣體系，成員國的開發銀行並原則上同意，以各國貨幣、
非美元來建立共同信貸額度，擺脫美元的企圖不言而喻。
14日的三亞峰會是南非首次加入巴西、俄羅斯、印度與中國的金磚五國後第一次聚會，
上午峰會後五國共同發表《三亞宣言》，呼籲各界關注新興經濟體面臨的大規模跨境資
本流動風險，食品與能源等大宗商品價格的過度波動，以及加強衍生商品市場的監管。
減少美元利率波動風險
當天，五國發展銀行的行長簽署《金磚國家銀行合作機制金融合作框架協議》，這是金
磚五國首次簽訂這一高級別的金融合作協議，這一計劃將建立與擴大五國本幣貿易與本
幣結算放在了首位。
根據協定，中國國家開發銀行、巴西開發銀行、俄羅斯開發與對外經濟活動銀行、印度
進出口銀行、南非南部非洲開發銀行等五家銀行將從多個方面推動合作：穩步擴大本幣
結算和貸款業務規模，服務金磚國家間貿易投... 阅读全帖 |
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l****l
发帖数: 833 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (Rolling in Taurus) 于 (Mon Aug 29 12:15:51 2005) 提到:
E可以用但要非常贴网，这是比较困难的，发球人一般发完球就跟网，
E点哪怕你只高过网5公分都可能被扑过来，这样后排平抽能力若不强，
就死定了。比较现实的是放一个近角的小球，对方相对难扑，高级
的战术也有假动作放近角其实转手腕吊远角或推远肋的，都是反手握拍。
☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (Rolling in Taurus) 于 (Mon Aug 29 12:30:37 2005) 提到:
这个不一定的,反拍一样可以扑推抹放, 看你力量了。我以前的教练只用反拍接发，
个人认为变化更多一些。E点是敌人跟进的第一个点，放过去是
一定会被扑的，就是贴网的话扑的平后面人可以平抽回来，依然是相持态势。
吊两个前角是很有效的打法，前提依然是贴网，最好带假动作，否则立刻被扑死。
如果对方跟网不紧建议吊近角,跟网紧建议 |
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j**********r
发帖数: 3798 | 7 怎么打要看对手。如果对手强弱分明，原则就是让强的够不到。如果弱的在后面，我直
接推反手底角或者打追身跟进，争取前三拍拿下。如果强的在后面，我放腰而且尽量靠
前，或者放网。
如果对手均衡，那么放腰是个好的选择。不为打死，只想逼对方起球。
总之要根据对手，要变换回球路线。威胁大小很大程度取决于抢点是不是够高。 |
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w********g
发帖数: 314 | 8 我之前在水木贴过，不记得这儿是否贴过了，但似乎找不到了：
我根据自己的经验制定的几个适合不同阶段的训练方法（主要动作都选择了简单易行的
动作，在综体健身房就可以练，因此像腿举这种动作没有加进去），另外，我的计划也
是重点大肌群，小肌群附带练习，我水平有限，仅供参考：
入门级训练计划（一周2-3次训练）
每相隔2天左右训练一次，每次全身训练，以大肌群为主。每次1.5个小时，组间休息1.
5分钟到2.5分钟。（如果每周训练4次的话，可以讲胸背胳膊放在一天，腿肩膀腹肌放
在一天，每周两个循环，每次训练40分钟）
胸：平板卧推（或上斜卧推）：3组×12次
哑铃仰卧飞鸟：3组×15次
背：T形杆下拉：3组×12
杠铃划船：3组×10
腿：杠铃深蹲：3组×12
腿弯举：3组×12
提踵： 3组×15
肩：杠铃颈前推：3组×12
侧平举（或飞鸟）：3组×15
二头：哑铃弯举：2组×12
三头：颈后屈臂伸：2组×12
腹肌：卷腹（或仰卧收腹举腿）：3组×15
初级训练计划（一周训练4次）
day1:
胸：
平板卧推（或 |
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f*******n
发帖数: 5241 | 9 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: warrenwang (budyy), 信区: Fitness
标 题: Re: 最近的卧推体会（附，转载一个中高级的卧推计划）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 13 10:58:13 2009, 北京)
我之前在水木贴过，不记得这儿是否贴过了，但似乎找不到了：
我根据自己的经验制定的几个适合不同阶段的训练方法（主要动作都选择了简单易行的
动作，在综体健身房就可以练，因此像腿举这种动作没有加进去），另外，我的计划也
是重点大肌群，小肌群附带练习，我水平有限，仅供参考：
入门级训练计划（一周2-3次训练）
每相隔2天左右训练一次，每次全身训练，以大肌群为主。每次1.5个小时，组间休息1.
5分钟到2.5分钟。（如果每周训练4次的话，可以讲胸背胳膊放在一天，腿肩膀腹肌放
在一天，每周两个循环，每次训练40分钟）
胸：平板卧推（或上斜卧推）：3组×12次
哑铃仰卧飞鸟：3组×15次
背：T形杆下拉：3组×12
杠铃划船：3组×10
腿：杠铃深蹲：3组×12
腿弯举：3组×12
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y***y
发帖数: 709 | 10 化冻6
接下来的周六。我师姐结婚。一大早我就开车赶去邻州接小静去参加婚礼。我大概是8
点半出门的，跟着GPS沿着C大街向南开，当我在等绿灯准备拐向135号公路的ramp时，
熟悉的蓝精灵从我的眼前飞驰而过，就在那一瞬间我看到了满脸笑容的你，和你旁边的
一个娇小的身影，不用猜，那绝对是玫。我感觉脑袋轰的一下就涨起来。
当你告诉我你不曾喜欢过我的时候，我就知道这一天迟早会到来，也做好了面对这一天
的准备。坐在你旁边的人即便不是玫的话，也会是别人。可是我没有想到，当这一天真
的到来的时候，当我看着满面春风的你们肩并肩的出现在我眼前的时候，我竟然会这么
心痛。一路上听着梁静茹的《诱惑的街》，我挥泪如雨。
就在那错肩而过的一瞬间，我看到你向我的方向看了一下，你肯定也看到我了。我当时
带着墨镜，你看不到我的眼睛，你不敢肯定我是否看到了你。我回来之后，你表现的很
不经意的问我，你是周五下午出发去参加婚礼还是周六早上？
我知道你是在试探我是否看到你。你也许认为，我如果看到你了，肯定会问你相关的事。
可是，我没有问，我像什么都没看见一样，用很平常的语气说，周六早上走的。
从我的反应，你肯定是以为我什么都... 阅读全帖 |
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a*******u
发帖数: 6324 | 11 300欧是很难推。
甚至用你的saffire USB6都可以推得更好。
放在我的K8上面，似乎可以推动。
我是用了个加拿大人手工做的晶体管耳放。
不过我听说，用电子管的可能更好。
耳机买国外的，耳放得买中国的可能才好。
这个小不点据说不错。
http://shop33592829.taobao.com/
另外国内有个网站叫数码多，
推荐这个
Musiland 乐之邦 HP11 耳机放大器
但是Amazon卖很贵。 |
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H********g
发帖数: 43926 | 12 http://musicalsound.com.tw/diy/improver.htm
CD Sound Improver
CD聲音昇級改良器
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CD音質的本來宿命是這樣嗎？CD原本存在清醇純淨的聲音，只是被遮蔽了。想體會CD
全頻段資訊量的提昇，讓真實感的音質再現的革新關鍵--請從CD邊緣的改良著手！
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1.請將您欲處理的CD唱片，列一張「清單」並隨CD包裝好之後，用掛號寄來本店即可。
2.等CD處理完寄回給您時，規則同本店「郵購服務」--總金額未滿2000元請另加郵費60
元(您也可以順便購買本店其他商品，再和處理完的CD一並寄回)，您也可以指定「貨到
付款」。
【改良後CD聲音提昇特點】：
◎音樂資訊更加豐富，樂器、人聲的演繹更加鮮活。
◎音樂背景更加寧靜，樂器、人聲的背景更加突出。
◎聲音聚焦更加精確，樂器、人聲的線條更... 阅读全帖 |
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d******u
发帖数: 238 | 13 第八章 仙门降旨：赏赐 （下）
孙则见父亲精神不好，虽然心中实在是对仙门长老会赐下的宝贝好奇，但仍是安静地由
安平背了随父亲和小舅回了东厢。待小舅离开，父亲躺下，孙则没有出去，反倒是让安
平挪了一把椅子到炕前。孙则就半跪在椅子上给父亲按摩太阳穴。孙迢峣自是惊讶于儿
子的懂事，但难得可以享受这父子天伦，也就没说什么任由儿子在自己头上按动，自己
却闭了眼睛想着对策——要让他像小舅子苏俊卿所说那样破财免灾，将自家五年的份额
全部退还仙门长老会，他是万万不能心甘的。像自己这样的中等人家奋斗个几辈子也挣
不来一年的份额，怎么也要想个办法在不得罪任何仙门的情况下保住自家的利益。在儿
子的按摩下，孙迢峣的精神渐渐放松睡了过去。
孙则见父亲睡熟了，就悄悄挪下了椅子。如岚听到声音进来领了孙则回到北屋洗漱休息
。孙则躺下后胡思乱想了一番，有对仙门赐下宝贝的好奇，有对自家灵石矿份额一事处
理方法的考虑，也有对地球上生活的回顾和对家人朋友的思念，还有对这个世界人族和
妖族关系的不理解：今天来的四位仙师是两人两妖，而且似乎仙门长老会统筹了各个人
族宗门和妖族部落之间的关系，仙门长老中应该有人族也有妖族。从这些迹... 阅读全帖 |
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p****i
发帖数: 6135 | 14 我再来狗尾续貂，滥竽充数一个：
这个体育推， 我觉得有一个阶段也很重要， 那就是上初中青春期的时候。
回想起来我小时候，其实父母是推过体育的， 记忆中6岁起，妈妈就每天早上带我跑长
跑。
小学阶段我的体育也是“叱诧风云”的， 校运动会拿奖拿一嘟噜的那种。
但是， 在青春期长身体的时候， 我运动的非常的少， 一来妈妈估计年纪大了推不动
了，
二来我的初中是全市最差的：（， 妈妈不是很放心放我出去疯玩。 于是初中三年几乎是
宅女宅过来的。 然后明显感觉正长身体的时候运动少， 身体素质立马就下来了。
所以各位推妈们， 一定要注意推的连续性， 青春期正长身体的时候千万不容错过，
否则
功亏一篑呀。 |
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l*******e
发帖数: 3566 | 15 咱这儿就挺好，该推-推，该放-放。咱收放自如啊！呵呵。 |
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k********k
发帖数: 5617 | 16 http://www.worldjournal.com/view/full_news/21273456/article-%E6
推人落軌慘死 瘋女落網 控仇恨罪
記者李牧謙紐約報導
December 30, 2012 06:05 AM | 904 次 | 0 | 1 | |
紐約市警方29日宣布，涉嫌在皇后區將印度裔男子Sunando Sen推落地鐵軌道致其被輾
斃的西語裔女孟南德茲(Erika Menendez)被逮捕歸案，雖然其親友證實她的精神狀態確
實有問題，但因其供詞嚴重涉及對穆斯林和印度裔的種族歧視，警方以「仇恨犯罪二級
謀殺」(second-degree murder as a hate crime)罪名將其移送法辦。
警方消息，報住布朗士區Fordham街的31歲的西語裔女嫌孟南德茲，於29日清晨5時左右
在布碌崙區皇冠高地(Crown Heights)Empire大道及Bedford大道交口被警方逮捕。她當
時正在街頭遊蕩，一名路人在認出她極有可能是警方28日發布的嫌犯影帶中的嫌犯後馬
上報警。警方攔下孟南德茲時她正自言自語，「思緒不清，甚至無法清楚說出一個完整... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 17 http://www.worldjournal.com/view/full_news/21273456/article-%E6
推人落軌慘死 瘋女落網 控仇恨罪
記者李牧謙紐約報導
December 30, 2012 06:05 AM | 904 次 | 0 | 1 | |
紐約市警方29日宣布，涉嫌在皇后區將印度裔男子Sunando Sen推落地鐵軌道致其被輾
斃的西語裔女孟南德茲(Erika Menendez)被逮捕歸案，雖然其親友證實她的精神狀態確
實有問題，但因其供詞嚴重涉及對穆斯林和印度裔的種族歧視，警方以「仇恨犯罪二級
謀殺」(second-degree murder as a hate crime)罪名將其移送法辦。
警方消息，報住布朗士區Fordham街的31歲的西語裔女嫌孟南德茲，於29日清晨5時左右
在布碌崙區皇冠高地(Crown Heights)Empire大道及Bedford大道交口被警方逮捕。她當
時正在街頭遊蕩，一名路人在認出她極有可能是警方28日發布的嫌犯影帶中的嫌犯後馬
上報警。警方攔下孟南德茲時她正自言自語，「思緒不清，甚至無法清楚說出一個完整... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 美国总统特朗普近来无疑陷入“多事之秋”。继“水门事件”记者出书曝出黑料之后，
《纽约时报》日前发表白宫匿名高官评论文章，批评特朗普“无道德”且“冲动”，行
事方式对国家有害。如今，曾为特朗普看诊的精神病学家又曝出，称特朗普去年因行为
怪异“吓坏”白宫官员。
综合纽约每日新闻网、美国中文网等媒体报道，曾编辑畅销书《唐纳德·特朗普的危险
案例：27名精神病学家和精神健康专家评估总统》的精神病学家班迪·李（Bandy Lee
），于周四（6日）告诉媒体，去年秋天，因被特朗普怪诞行为“吓坏”，白宫工作人
员向她求助。
李称，她去年12月向国会十几位议员分析了特朗普是否适合担任总统的问题。她透露，
国会议员并不是唯一一批对特朗普怪异的行为、令人不安的推文以及不稳定的脾气感到
震惊的人，白宫西翼（美国总统的日常办公地点）的2名代表也曾经同她联系，因为他
们认为特朗普“正在崩溃”。
此前一天，特朗普政府一名内幕人士发表匿名评论批评特朗普，而前不久，揭露水门事
件的记者鲍勃·伍德沃德又在即将出版的新书中称，白宫高级官员严重担忧特朗普判断
力。报道认为，特朗普正因那些事件愤怒不已之际，李的爆料似乎证实了... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 他也没想推特治国，他只是习惯了用推特而已。放心，不久大家就会发现他的推特跟放
屁一样，没人再去理会了，现在只是还处于被 shocked 的阶段。等到发现他说的话实
现度很低，属于狂人日记级别的狗屁时，就没有 “推特治国” 一说了。 |
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U********l
发帖数: 636 | 20 mm你的宝宝吃奶睡着后能放下来？我家的只有晚上才能放下。白天大部分时间都在人身
上。
我想了一会，我家的虽然抱着睡了以后放下来很难，但每天还是有一两觉会试着放放。
第一，一般我妈做这个成功率高点，因为宝宝是被她仰抱（我喜欢侧抱，这样宝宝入睡
快，而且吃完奶就是侧着的），放下的时候动静小点。
第二，我们白天放下nap一般放一个Peg-Perego能平躺的小推车，这样宝宝一直在身边
，她要是快醒了还能马上摇摇车，拍拍她，再睡一下（成功率也不高，但至少她醒了后
不会很生气）。这车要是在外面一直推的话，她能一直睡里面，可惜现在天气热，没法
出去。
第三，有时候还能坐在沙发上，然后把她平移到沙发上睡。我觉得放下的时候落差越大
越容易醒，平着挪动就好些。放的时候手也先不要离开，等她安稳了再慢慢动。。
还有就是有时候感觉她特别困了，特别想睡个好的nap了，就不轻易放她，尽量让她睡
好那个觉（这样一抱就两个小时，睡得够久了再放，她还能继续睡半个小时多）。这种
时候放下她要是醒了，大家日子都不好过。
我的想法是让她慢慢的习惯在车子平面或沙发平面睡，有安全感了，希望这两个地方以
后能多放放。 |
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c**********d
发帖数: 907 | 21 天哪 我宝宝白天晚上吃奶睡着之后我一般抱着5分钟慢慢放下边哼着小曲我都觉得累还
想着train...
要这么复杂我该觉得没法活了...
mm你的宝宝吃奶睡着后能放下来？我家的只有晚上才能放下。白天大部分时间都在人身
上。
我想了一会，我家的虽然抱着睡了以后放下来很难，但每天还是有一两觉会试着放放。
第一，一般我妈做这个成功率高点，因为宝宝是被她仰抱（我喜欢侧抱，这样宝宝入睡
快，而且吃完奶就是侧着的），放下的时候动静小点。
第二，我们白天放下nap一般放一个Peg-Perego能平躺的小推车，这样宝宝一直在身边
，她要是快醒了还能马上摇摇车，拍拍她，再睡一下（成功率也不高，但至少她醒了后
不会很生气）。这车要是在外面一直推的话，她能一直睡里面，可惜现在天气热，没法
出去。
第三，有时候还能坐在沙发上，然后把她平移到沙发上睡。我觉得放下的时候落差越大
越容易醒，平着挪动就好些。放的时候手也先不要离开，等她安稳了再慢慢动。。
还有就是有时候感觉她特别困了，特别想睡个好的nap了，就不轻易放她，尽量让她睡
好那个觉（这样一抱就两个小时，睡得够久了再放，她还能继续睡半个小时多）。这种
时候放 |
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l****n
发帖数: 66 | 22 凡是家里推得动的，都被他推得满屋子都是，椅子，盒子，澡盆，等等。经常撅着屁
股，自己忙得满头大汗。宝宝看见东西放整齐了就难受，非要弄得乱七八糟，才不敢
兴趣。网上买来的东西，拿得动的高高举起，拿不动的推着走，再推不动了，就使劲
乱拍，乱叫。
那天我和LG在吃晚饭，宝宝自己吃完了玩。LG起身拿个什么东西，等再回头，发现坐的
椅子让宝宝悄悄地推走了，差点摔个大屁墩。幸亏看了一眼，要平时吃饭光起身拿东西
，又没挪地方，也就直接坐下了。 |
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h*******a
发帖数: 1372 | 23 不同意。关键还是看推的人又没有推的艺术。
我老二一直不想学钢琴，威逼利诱都不成，我就放了一阵，然后有一天，我问老三，想
不想玩钢琴，老三说想，然后就在琴上乱弹，我把书拿出来，翻给他看，说，看，弹钢
琴的人要这样坐，他说，哦，好。然后就正儿八经地做好，然后我又翻到下一页，开始
简单的说手指的问题，这时，姐姐很好奇得过来看我们在干什么，她也在旁边偷偷得听
。我就邀请他一起加入，陪他们玩了一会，他们都很高兴，然后我就问他们，要不要跟
老师学，他们都说好。然后我就安排他们一起学钢琴了。
目前效果还不错，回家来自己练得也挺自觉地。（我稍稍得向老公邀了一把功）。
我们孩子学中文也都挺自觉，做作业从来不用我督促。
甚至老三从学校拿回来描笔画的作业他也很认真的坐着描呢。 |
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h*******3
发帖数: 3775 | 24 从今年3月份开始健身，暑假到外地，停了3各月。
回来开学后继续练。
也就是一星期练一次胸吧。星期五打篮球。
刚开始卧推推空杆，现在两头各加一个20磅的小片子。
觉得卧推要上去，太难了。
我的一个朋友，以前在国内练过，隔了一年多没练。
到了这面和我一起开始练的。他比我还瘦，个子比我高点。
现在人家两头各放30磅都可以推得动，我只能勉强推一个。
是不是和手腕的粗细有关系啊。
我的手腕很细，胳膊也不粗。
身高171cm，体重144磅。
问问各位如何才能提高卧推的重量呢？
谢谢啦。
另外问问蛋白粉不锻炼的时候也要喝么？ |
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S*********g
发帖数: 2347 | 25 我觉得看锻炼的目的，是侧重涨肌肉还是涨力量。 把肩胛骨并拢是为了推的时候背部
更牢固地抵住卧推凳，背部拱起，部分原因也是为了这个，还有一个原因是缩短所需要
推的距离，这么做是为了尽可能地推起最大的重量。对于我们一般人来说，只要手指握
牢，挺胸，肩背稳定，杠铃不落得太低或者太高，其他的基本上就看什么样自己觉得舒
服就可以了，不必拘泥于任何一个人或者任何一派的的理论，我个人认为。 |
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f********r
发帖数: 16 | 26 >不过最重要的是练卧推胸一定要挺起来，整个后背只有两个肩胛骨和臀部和靠>背有接触
>，腰和胸椎都是离开椅面的。不然的话重量上去后很容易受伤。姿势最重要。>下来吸气
>，上推呼气。
这个就是桥式卧推，平时应该避免这种姿势，只有最后几下举不动时，可以使用这个姿
势，使胸肌下部肌肉也参与进来，增大推力。尤其是练上斜卧推时，更应该避免弓背。 |
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a****1
发帖数: 654 | 27 平妖传】第二十四回
平妖傳
作者：qsnfj2010（千山）
第二十四回
鏡子之內，是一頭面目猙獰的異獸。粗看上去有點象一衹丈餘高的蜘蛛，鏡
面難以映其全貌。仔細一看，才發現鏡中之物比起蜘蛛、蠍子來，更加的醜惡暴
戾。那異獸全身上下覆蓋油亮黝黑的堅甲，甲片結合處不斷滲出透明的粘液，六
衹利爪如戟森然，腿脛上盡是倒刺。
一顆鬥大的頭顱生在身體中央，上面胡亂長著數十衹赤紅的眼睛。那許多衹
紅眼滴溜溜一陣亂轉之後，望向鏡面，俱盯在雲炫臉上，將他看得心中發毛，異
獸突然咧齒獰笑，露出好幾層森森利牙，纏繞其上的涎水不斷滴落，舌頭伸出，
就要向前撲舔。
雲炫心驚肉跳，又是啊呀一聲，後退一步。衹聽明璇斥道：「小吉！鬧夠了
沒有，趕快過來！」
他這才發現，原來小吉不知何時竟跑到自己和照妖鏡之間，正搖頭晃腦照得
不亦樂乎，一條粉紅小舌歡快的舔著鏡面，仿佛正與鏡子中的異獸抵舌相舐。
雲炫看著鏡子中小吉的本相，回想起早上它舔舐自己的情形，心中大惡，幾
慾作嘔。小吉被明璇一喝，雖然戀戀不捨，但終于還是幾個躥跳，撲回明璇懷中
。明璇雪白的手掌溫柔撫摸著它頂上的皮毛，雲炫臉色發青，不再去看小吉，扭
頭望向鏡子。
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t********r
发帖数: 4908 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
Lucky888 (吉祥如意||福寿安康||鸿运当头||洪福齐天) 于 (Wed Jan 13 12:11:07 2010, 美东) 提到:
发信人: Lucky888 (大吉大利大顺之我的2008), 信区: Parenting
标 题: [征文]Kindergaren读和写
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 26 19:05:36 2008)
听说能挣钱哦。个人经验，请勿置顶，请勿转载，请勿上首页。如要讨论，请另开题目
。多谢。
小老大上kindergarten以前不认识几个字，算了算也只认识颜色，shapes, some
animals, some food. 我们这里的小学要求比较严的，开学没出两个星期，作业来了。
每天一本书的阅读理解。一个星期一张纸，看着象Excel Spreadsheet一样，第一栏是
书名或者文章名，第二栏是一句话的中心思想（kindergarten下学期开始要求两句话）
，第三栏是问喜不喜欢。在另外一张纸上，要求用三幅画画出故事内容，beginni... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
xuanxuanma (可爱儿) 于 (Mon Apr 5 14:49:02 2010, 美东) 提到:
我家老大越来越瘦，最近脸色不好，老说这里不舒服，那里不舒服，具体也说不出来，
怎么才能养的胖点红润点？
饭不大好好吃，睡觉还成。吃东西特别不听话。体育活动就是游泳，滑冰。
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clariet (I love Snorkeling) 于 (Mon Apr 5 14:51:51 2010, 美东) 提到:
作沙发，赶紧拿个小本本，我们家的吃饭也特别不好。我现在经常给他捏脊，听说这个
可能有用。
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xuanxuanma (可爱儿) 于 (Mon Apr 5 14:53:46 2010, 美东) 提到:
谢谢，按摩啊，说说捏那里，怎么弄？
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b****g
发帖数: 4933 | 30 鉴于价格实在便宜,很容易被人认为这个耳放是低档货色,这里特此说明一下.本机是歌
德的RA1完全相同的线路做的(歌德RA1价格$350,和小旗舰RS1配套)
关于歌德的价格策略我不想说什么,不过这个耳放我听了,声音比那些市面上的几十美金
的耳放好多了,按声论价大约相当于美国100-150美金甚至更高价位的便携耳放
关于歌德RA1的review
http://www.audioreview.com/cat/headphones-home-audio/headphone-amplifiers/grado/PRD_124794_2751crx.aspx
发信人: bbking (三两米饭), 信区: HiFi
标 题: 关于团购耳放的参选机型之一
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 19:56:14 2008), 转信
优点:便宜,好摩机,推低阻大耳机和耳塞,尤其是歌德,音质不错,体积小
缺点:高阻大耳机能推动,但效果一般.
迷你版RA1电池耳放148元/台
http://www.erji.net/read.php?tid=458487
这个是团购耳放的候选之一.中意者请回帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 31 偶的粗浅的理解是，高阻耳机要高电压电压上下起伏能很大的耳放（这个是ｔｕｂｅ耳
放的强项），低阻耳机要输出电流强的耳放（石机）。太低阻耳机不容易出好低音，对
耳放挑剔，就是因为它低租了，一般耳放电流（对应于音量，在同样的敏感度下）已经
很大了但是低音音质还没到位。而高阻就是电压起伏还不够动荡到位，低高音都展不开。
对高阻耳机，因为它阻抗高，所以同样电压下电流小，为了使音量不至于太小，它的敏
感度（那个分贝值）要高点。想上去，好像更麻烦点，但是好像比低租耳机更好推点，
对音质也能控制的好点。
偶抛砖，大家接着说说吧，偶对这里头的物理感念很模糊，也不知道离开了耳放光说耳
机本身的音质是不是有意义。原始的感觉是，偶的高阻耳机好像阻抗越高低音就越好，
高音就越不会失控的尖锐，但是不知道阻抗和音质是不是有啥关系，还是和偶用的耳放
关系更大点。 |
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q****3
发帖数: 2223 | 32 2012年10月7日 | 分類: 最新文章綜覽,遊戲文章 | 作者: 真香港營
回想零三年沙士過後，大陸推出個人遊政策，放寬大陸居民到香港旅遊購物，令香港零
售、酒店及相關行業獲得生意額，表面上振興了香港，實際上只有地主收租收到手軟，
零售商賺得零頭，各行各業或者捱貴租、被迫遷結業之小本生意不可勝數，工人面對加
租加價，整個旅遊產業只佔香港本地生產總值2.6%(2009)，香港卻要付出廣東道、廸士
尼、寧靜、清潔、有序的社區環境。
另一方面，大陸經濟的高速增長，為香港工商界及服務業帶來龐大商機，為港人提供只
有無數個工作機會。但這些機會是互惠互利的︰沒有香港的技術工人無私地傳授工藝，
大陸的工人三十年間怎可能傲視全球？別罔想日本人、韓國人會教曉大陸人真正的工藝
。沒有香港的管理層，大陸的國企民企還要付很多的學費，才能打進國際市場。別忘了
，大陸加入世貿之前，出口大部份都靠香港這個自由港。香港過去賺的一分一毫，並不
是大陸的施捨，而是生意互惠，亦兩不拖欠。今日，多少當時入大陸的技工、師傅，已
經在大陸待不下去，被大陸本地人取代了。生意和工作就是這樣公平和現實。
近期，大陸旅客影響港人的日... 阅读全帖 |
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T*****n
发帖数: 18811 | 33 【聯合晚報╱國際新聞組/綜合報導】 2008.04.02 03:07 pm
台灣總統當選人馬英九1日接受路透獨家專訪時表示，上任後將立刻著手推動周末包機
直航和大陸觀光客赴台，並從7月起實施，年底前推動每日包機直航；隨著觀光客來台
，開放人民幣兌換也有其必要，一上任就會著手，最晚會在年底全面開放兌換。
馬英九說，「一旦兩岸直航，就立刻要面對這個問題 (指人民幣兌換)，央行總裁建議
開放已經很久…我們承諾他，我一上任就會進行。」
台灣自2005年10月試行台幣與人民幣兌換服務，但開放地區僅限於離島的金門與馬祖旅
客攜帶人民幣出入境上限為20,000人民幣。
登陸投資限制 逐步鬆綁
而在企業引頸翹盼的兩岸投資解禁，馬英九也提出，台灣企業赴大陸投資的限制，將逐
步放寬，在台灣設有總部的企業，甚至也許不設投資金額的上限，限制細節將再進一步
制定。
馬英九指出，包機、直航、大陸觀光客來台、全面開放人民幣兌換以及逐步解除台灣企
業赴大陸投資限制，都將在今年底逐一完成。
這是馬英九3月22日勝選後首次接受外國媒體專訪。他表示，5月20日上任後將盡快提出
新的2008年預算案，提高政府投資部分，且 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 34 推特生活：挖窖养奴技术指南zz
2011-09-23 19:35:43类别：推特生活
版权声明：可以任意转载，转载时请务必以超链接形式标明文章原始出处作者信息及本
版权声明。
作者：万峰
地址：http://blog.tarwon.com/digg-cellar.html
近日洛阳某公务员深挖洞广积粮养性奴成为了技术典范[Refer]，要知道挖窖殊为不易，
他要是没调查好小区管线排布，没准挖着挖着被大便淹死了。所以当可爱的建筑师裸叔
给出了专业窖藏技术指南时，整个场面hold住了！
首先是准备工作：
1.确认你所在地区的土力学特性和地下常水位标高。洛阳是中国最好的窖藏地之一，本
身黄土高原边缘的土力学性质非常好，地下水位不高，有穴居传统，非常理想。魔都周
边多为软弱土，承载力很差，地下水位极高，如果硬要开挖，也有办法，但是最可能的
结果还是把自己活埋或者淹死[Refer]。
2.调查你准备开挖的建筑的基础结构形式和周边管线状况。如果是桩基础，可以把地窖
选址在建筑物下方，如果是天然基础或者满堂基础，建议选择在建筑外侧的绿化带下方
，但须避开煤气管线和下水管道，否则也有可能煤气中毒或被大... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 35 有消息传出，今年1月，张柏芝曾为了给谢霆锋生第三胎，并准备辞演《河东狮吼2》。
重庆晚报讯 虽然张柏芝与谢霆锋离婚几成定局，但昨日却有消息传出，今年1月，张柏芝曾为了给谢霆锋生第三胎，并准备辞演《河东狮吼2》。昨日，记者致电《河东狮吼2》影片出品人余毓兴，余毓兴确认此事，并力挺张柏芝：“我看到很多报道说柏芝是个贪钱的女人，看完之后我觉得特别心疼，所以我想我有必要把真相说出来。”
余毓兴说，如果张柏芝是一个贪钱的女人，根本不会推掉《河东狮吼2》，因为她出演该片的片酬已经超过了千万。而且，当时除了《河东狮吼2》外，同期还有几家电影公司通过他找张柏芝演电影，甚至有的电影公司开出了1500万元的片酬，但张柏芝连考虑都不考虑就回绝了，因为她说她接下来要把更多的时间放在生小孩和相夫教子上。“柏芝是那么会赚钱的女生，却想都不想就推掉了约5000万元的片约，就是为了给谢霆锋生个女儿，为谢家添丁。”
新闻链接
张柏芝或将告别娱乐圈 专心陪子入学力争抚养权
据香港媒体报道，近日，因婚变饱受负面新闻困扰的张柏芝，昨日终于站出来参与新戏开机仪式。据知为了两名儿子着想，她已铁定于短期内无限期搁置拍戏，专心陪伴L... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 36 张天一和妈妈胡波。张天一称妈妈为“波姐”，是他最好的忘年交。胡波说，父母和孩子是学习共同体，“这次天一给我上了一课”。
近日，24岁的常德伢子张天一成了网络热门人物。即将从北大硕士毕业的他，在北京环球金融中心开了家常德牛肉粉店“伏牛堂”，“硕士粉”迅速成热词。有人点赞，有人批判。张天一却说，有一天我们的社会不再炒作“北大学生卖猪肉”、“清华学生当保安”时，这个社会才算是正常的社会。
“天一，你这么酷，你妈妈知道吗？”儿子放弃去律师事务所，放弃读博，去卖米粉，父母怎么看呢？“另类”选择背后又有怎样的成长基因和家庭影响？本报记者独家对话张天一的教育家妈妈胡波。
人物档案
胡波，湖南常德人，教育心理学家，“契约式教育”理论创始人。2012年当选中国首届“当代十大孟母”。著有《揪心父母烦心娃》。
北大硕士生卖米粉，他的妈妈放手当观众，看儿子如何践行 “独立宣言”。演员郭涛出书谈教育，“教育的过程，是父母与孩子共同成长的过程”。草根妈妈、明星爸爸无意中达成了巧妙的共识：父母要有放空的智慧，多给孩子自由发挥自主选择的空间。
卖米粉初衷：“妈妈，我最需要踏实做一件事”
都市周末：当儿子张天一跟你说想... 阅读全帖 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 37 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 又一起血汗工厂跳楼事件 惨无人道竟把老员工推下楼
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 12 23:34:58 2011, 美东)
2011年03月29号，东莞塘厦镇桥珑管理区，永胜宏基集团，12年的老员工周某因对自己薪水不满意，与行政经理谈话然后发生争吵被推下写字楼三楼摔成脑死亡。
事发后厂里把人拖走后，赶紧清扫现场，既没通知警方也没通知家属，说是死者自己跳下来的。
4 月2号日到医院医生那里了解，其实已经是脑死亡,在ICU病房已经是靠呼吸机维持呼吸。ICU病房，医生说病人自主呼吸已经停止，靠呼吸机维持微弱呼吸，事发后厂方并未及时通知家属，前几天厂里老乡转告才知道消息，正在上小学的小孩于事者老婆等亲属远从湖南老家千里前往东莞三局医院探访后，满脸的泪水夹杂茫然与无助。
六十几岁的母亲在电话里听到这个消息当场晕死在地……
家属去当地警方——石鼓派出所了解情况，得出结论：员工自己跳楼，非刑事案件，请找劳动部门吧。
但是事情真相是不是这样呢?据有目击员工说... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 38 服貨貿惠台 陸媒籲陸單邊開放
2016年05月23日 04:10 記者徐維遠／綜合報導
服貨貿惠台 陸媒籲陸單邊開放
3月4日，民眾在立法院外呼籲處理《兩岸協議監督條例》，勿忘318反服貿邉印＃ū緢
笙蒂Y料照片）
服貨貿惠台 陸媒籲陸單邊開放
中國財新傳媒總編輯胡舒立。（新華社）
大陸知名媒體人胡舒立為23日出刊的《財新周刊》社論撰文，建議北京當局單方面開放
部分服貿及貨貿協議項目，以爭取台灣的民心。這也是520之後，大陸重要媒體對於兩
岸關係未來走向第一次正面的建言。
旺報觀點－區域經濟整合 別捨近求遠
台生憂兩岸死循環 想在陸工作
以敢言著稱的胡舒立在兩岸及世界華文媒體圈擁有極高的聲譽。她在〈掌握兩岸關係的
主動權〉一文中指出，鑑於台灣政情發展，大陸仍應給予台灣經濟上的定心丸；縱使對
《服貿協議》短期內通過無法樂觀，但大陸或可考慮在《服貿協議》及尚未簽署的《貨
貿協議》中，選取數項對台灣民心和產業界具有號召力的項目直接適用（開放）。
靈活主動 與台民交心
胡舒立認為，如此一來，不但可展現大陸對民進黨以及台灣民間社會「官民分開、合理
區分」的靈活態度，更可繞過民進黨直接與台灣民眾交... 阅读全帖 |
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a****h
发帖数: 6153 | 39 至少在八十年代末期放军的水平真不咋地。
尤其广场平推，没有任何山地障碍，还被手无寸铁的老百姓缴获了一批汽车和高射炮。
山地战还要靠大姐唱血染的风采。 |
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p***n
发帖数: 17190 | 40 https://www.ettoday.net/news/20171107/1047000.htm?t=%E3%80%8C%E4%B8%8A22%E5%
A4%A9%E4%BC%918%E5%A4%A9%E3%80%8D%E8%B2%B4%E5%B7%9E%E6%B8%85%E9%8E%AE%E6%8E%
A8%E5%B7%A5%E6%99%82%E6%94%B9%E9%9D%A9%E3%80%80%E9%82%84%E6%B2%92%E4%BC%91%
E5%B0%B1%E7%B4%AF%E6%AD%BB%EF%BC%9F
「上22天休8天」貴州清鎮推工時改革 還沒休就累死？
【神級商品】超過10台DYSON吸塵器吹風機周周抽！
▲▼貴州省清鎮市工時改革，推每月連續上班22天休8天。（圖／翻攝自清鎮市組織部）
▲貴州省清鎮市工時改革，推每月連續上班22天休8天。（圖／翻攝自清鎮市組織部）
大陸中心／綜合報導
連上22天班，然後放8天長假，您願意嗎？貴州省清鎮市近日試行的一項新政策，從11
月1日至2018年5月31日半年的時間，在9個鄉鎮試行「8+22」的工作時制。清鎮市委組
織部表... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 41 大陸特使今訪北韓 川普稱中國已出手「大動作」
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2017-11-17 11:59聯合報 記者馮克芸╱即時報導
中國大陸今天（17日）派出部長級特使宋濤，以國家主席習近平特使身分訪問北韓，儘
管中共低調稱宋濤出訪是中共與北韓領導人金正恩所屬勞動黨之間的慣例，與美國總統
川普本月訪北京無關，但川普16日在推特上說，中共派特使赴北韓是一項「大動作」，
「我們看看會發生什麼事」。
川普的推文簡短，但透露著期待：「中國正派一名特使赴北韓──這是大動作，我們看
看會發生什麼事。」
日經中文網報導，大陸未公布宋濤訪北韓的具體日程，消息人士透露可能是4天。由於
大陸與美國合作，參與國際制裁北韓行動，北韓與大陸的不信任感正在增加，宋濤見到
金正恩的可能性較低，預料宋濤將與勞動黨內負責外交事務的副委員長李洙墉會談。
至於雙方會談內容，日經中文網指出，有人認為，宋濤將轉達川普向中方表達的對北韓
方針；且北韓可能請大陸擔任北韓與美國談判的中間人。
中國大陸17日派出部長級特使宋濤訪問北韓，外界密切關注北韓危機新發展。圖為大陸
遼...
中國大陸17日派出部長級特使宋濤訪問北韓，外界密切關... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 42 川普放寬潛艦技術輸台限制 國防部表感謝
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2018-04-07 14:07聯合報 記者程嘉文╱即時報導
國軍現役的荷蘭製劍龍級潛艦。資料照／記者程嘉文攝影
國軍現役的荷蘭製劍龍級潛艦。資料照／記者程嘉文攝影
《聯合晚報》今天報導，川普政府對於我國研發潛艦的政策有所改變，將批准以商售（
非政府對政府）形式，允許廠商出口台灣自製潛艦所需的「紅區」（無力自製）裝備。
對此，國防部今天中午發出新聞稿，並未否認相關消息，並對美方重視我國防安全表示
感謝。
新聞稿全文：
『有關媒體報導「美國國務院公告我國潛艦國造之行銷核准證(marketing license)」
乙情，國防部表示，感謝美國政府重視我國國防安全，提供適足的防衞需求，中華民國
與美國持續維持堅定友好關係，共同為促進區域和平穩定而努力。
國防部強調，國艦國造是國防自主重要重要政策，國防部持續推動潛艦國造，強化國防
工業與國防科技研發，積極展現自我防衛的決心與能力。』
獨／美商售助我潛艦國造 取得魚雷、飛彈等紅區裝備
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2018-04-07 12:02聯合報 記者張加、洪哲政╱即時報導
美國國... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 43 今天，华为高管孟晚舟被加拿大当局应美国政府扣留一事又发生了戏剧化的进展。
先是加拿大方面批准了孟晚舟的保释申请，并表示这是司法独立的体现；之后美国总统
特朗普却在接受媒体采访时毫不遮掩地表示，如果能对美国的贸易谈判及其国家安全有
利，他就会考虑介入并干涉孟晚舟案。
结果，他的这番话立刻令不少加拿大网民炸锅了……
这不，在英国路透社的一名记者关于特朗普打算拿孟晚舟当贸易谈判筹码的网贴下面，
有不少加拿大网民就在气愤地表示加拿大被“坑惨”了。
比如加拿大网民Lynnda King就吐槽说：我们加拿大真诚地回应了他们的请求，甚至为
此搭上了自己人，可他现在却要丢下加拿大，让我们独自面对这场风雨？？？
另一位名叫PMOttawa的加拿大网民也持这个观点：加拿大帮美国抓了人，还因此遭到了
报复，然后这个特朗普居然说这事可以交易了，然后把加拿大给搁里头了……这以后谁
还会支持他啊？
加拿大网民CDN LUNA更是表示，要是美国这么耍弄加拿大的话，加拿大不如干脆放人得
了。
她说：为了迫使中国在谈判中让步，美国指使他们的司法部门用虚假的指控骗加拿大抓
了人。而加拿大不仅被利用，而因此严重损害了与中国... 阅读全帖 |
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g*****n
发帖数: 591 | 44 宇宙主佛李洪志要求大法弟子放下“名利请”，可他却背道而驰，屡屡执着于钱财，大
肆捞钱。尽显贪欲。
推销神韵中饱私囊
神韵演出是法轮功的经济支柱，为了捞到更多的钱财，可谓是绞尽脑汁、机关算尽。一
方面是鼓吹“神韵”为“天下第一秀”，并自我吹嘘说：“最起码目前没有任何一个秀
可以和神韵
相提并论吧”；一方面是强行对弟子摊派门票，并要求“神韵”门票的销售活动都是由
弟子们免费进行来完成的，每张“神韵”票价少则一二百美元，多则四五百美元。还把
推票情况与弟子修炼挂勾：“那么神韵的推票情况……就是各地学员的修炼情况和配合
情况的真实表现，具体表现。”
李洪志有关钱的歪理邪说尽管表面看来不断变化、前后矛盾，其实其聚敛钱财的险
恶用心始终没有改变。无论是最初的引入弟子、还是后来的留住弟子以及现在的抓“神
韵”赚钱，都是为了中饱私囊，所以在其表率之下，弟子才会放不下对“钱财”的执着
非法偷渡捞取钱财
这些年来，法轮功通过帮助偷渡客非法移民到世界各个国家，办理手续，寻求政治庇护
为生财之道，从中获取巨额金钱。
根据媒体报道：“中国山东青岛人吴其龙，。2003年通过非法渠道留在韩国打工，2007
年被韩国... 阅读全帖 |
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b*****o
发帖数: 6080 | 45 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: chouxiaozi (七八岁狗都嫌), 信区: Parenting
标 题: Re: 推娃先得推大环境
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 7 12:33:05 2015, 美东)
面对不公的反应应该是愤怒，没必要用“可怜”这样的词，又不是不上藤就没活路了。
很多美国其它大学也挺好，欧洲大学也行，最不济回国当华侨去，天地之大哪都能容身。
白人决策者要照顾黑人要照顾自己的群体，能排挤忽视的就是外来户的亚裔。这次也门
兵乱美国不撤侨（主要是也门裔美国人）就说明这点。不过，因为高科技高教育亚裔越
来越多，原来没声没气的亚裔对白人的生存空间挤压越来越大经济上越来越成气候，跟
原来的难民移民星星点点受人摆布的局势不一样，亚裔想要改变被动局面就要利
用他人利器（民主跟法制）进行斗争是当前要务。
每个父母不想自己的孩子被AA
掉都是应该做点什么的。这不是上藤不上藤的狭隘小事情，而是泛化到社会的每个机会
是否公平的给予给候选人的原则问题，而不是要优先考虑其他族裔把你放最后的问题。
比如，政府录用员工，很多学校岗位，非盈
利... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 這與誰出錢沒有關係。
騎士團說官方曾經承認這個推特代表官方立場。果如此，既然代表官方立場，那麼它的
拉黑也代表官方拉黑。官方可不可以在代表官方的平台上限制人家發言？美國之音可不
可以限制人家發言？
: 简直扯淡.这个推特没花官方一分钱,是川普当上总统之前自己申请的账号
,属于
私人财
: 产,爱怎么处理怎么处理,爱拉黑谁拉黑谁.
: 至少花了公家的钱,或者某官方机构以公家名义问推特要的账号,才谈得上
所谓公
众平台
: ,这个骑士团就是放狗屁
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g********d
发帖数: 19244 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
MaSaiKe (马赛克) 于 (Sat Jun 29 01:53:17 2013, 美东) 提到:
谢谢
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theislander3 (Peace de Wars) 于 (Sat Jun 29 01:56:10 2013, 美东) 提到:
Yo-Yo Ma
Joshua Bell
Bach
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jaydige (杰迪哥) 于 (Sat Jun 29 02:01:27 2013, 美东) 提到:
注意一定要放纯正的德表系音乐 否则跟高贵的bimmer血统不搭
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MaSaiKe (马赛克) 于 (Sat Jun 29 02:10:41 2013, 美东) 提到:
我几年前在中央台看了个别克车的广告，就是放着交响乐，也不知道那个音乐是哪个，
但... 阅读全帖 |
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S*******h
发帖数: 7021 | 48 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: StanMarsh (ojo), 信区: USANews
标 题: [推薦視頻] 川總給畢業生的話: 永不放棄
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 15 12:32:05 2017, 美东)
President Trump Addresses The Nation, Encouraging American Citizens To Never
Stop Doing What They Know Is Right. Only With God Can We Be Truly
Successful. Keep Moving Forward And Most Of All NEVER EVER GIVE UP!
https://www.youtube.com/watch?v=OSJDhZvLtak |
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n********e
发帖数: 133 | 49 HD580 , 600 和650都是很难推的东西，不好说那个相对好推。一般来说，二房越好，
这些顶级耳机出来的声音也越好。从来都没有听说ipod能推动hd580,或者600，650。我
想ipod的耳机输出功率一般可能15mw以下，而比较好的二房，例如x-can v3峰值是1w，
GRAHAM SLEE SOLO 2007 在300欧时是44mw.想想这个差距你就知道为什么为什么推不动
了。
用普通mp3推的声音两端（高低）会延伸不出去，显得干涩，生硬。
同时我想说的是，如果要出好声音，好的音源（cd player 和碟片）、线材（信号和耳
机升级线）、二房都是不可缺少的，中间那一个差点都影响到整体效果。
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