m***s
发帖数: 1777 | 1 好吧，俺看明白了，你是飘自己上面看自己，俺不行，看举起的自己的手得从下往上看 |
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s*****t
发帖数: 2 | 2 菜鸟一个，不过拍子不菜，属于典型的全副武装却又不善其事的，想开始好好正劲练球
了，特在此处向高手请教。
先说说个人情况，性别：女，直拍，从来没接收过专门训练，纯属瞎玩，而且对啥球是
上旋下旋侧旋都搞不太清，只凭感觉打。现用拍子：Taksim+G777+729，均为反胶，一
般只用G777(拍砖的尽管来)。
我一直想打打正胶，因为我挺喜欢快攻的，而且以前和一正胶的打，尽吃她的球，很郁
闷，所以很想尝试一下，不知我是否可以换为正胶？
另外如果想训练的话，自己可否进行？我总觉得就这么打着玩的话，水平提高不快，想
有针对性地练练基本功，而且想学会直拍横打技术。
我有一套学打乒乓球的视频，是不是可以跟着上面学呢？请各位高参指教！ |
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f*******n
发帖数: 2661 | 3 我是直板，大概属于快攻型选手，不会拉弧圈。最近和一个同事打球，他经常发正手近
网下旋短球（下旋不厉害），不知道如何处理接球才好。请各位大侠不吝赐教，先谢了
！ |
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g***s
发帖数: 3811 | 4 我猜很可能是打拉分得不是很清楚，然后直接练前冲导致。基本功需要稍微加强一下。
先退到中台练高吊，下降期击球，多摩擦。开始的时候尽量往高拉（这样可以完全和打
区分开）。
对方放的球开始不要太转，把这个练稳定以后，慢慢降低球的高度，同时让对方加大旋
转，再练一段时间；最后移近球，击球的上升期，开始练前冲。
你这个阶段，多练少赛。练球对你的进步会大很多。
另外，不要用太弹的拍子。我这周刚刚试了一下YEO，这款底板太弹，对初学者练拉弧
旋不适合。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 5 我的体会, 误导一个算一个.
退快点, 退远点, 这样上旋, 尤其是MM们打过来的, 都变的和下旋没啥差别了, 靠, 用
气宗姿势反拉, 那叫一个爽. 啥姿势都不用改. |
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b****g
发帖数: 7311 | 6 8点种 太憋屈了。6点就够了。上旋3点钟。下旋6点钟。
位置开始， |
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v***v
发帖数: 5504 | 7 这个靠谱，结合做客的台面上下，就是
上旋台上打3点钟（反手就是8，9点），下旋台下6点钟，估计1800前都够吃够用了吧 |
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B******g
发帖数: 471 | 8 首先，正手位的短球也是职业高手们最讨厌的，在张继科的“跑到正手用反手拧”以前
，基本没有好的解决办法。
那些高手们是这样对付的：
1。摆短。很难练。要领是动作快、轻，球刚落台还没弹高，一伸手，摆过去。
2。劈长。很难练。关键是要直接劈到台沿，顶住对方，不给他发力空间。
3。挑，直接转为上旋相持。要领是把球拍稍朝上，插到球和球台中间，用手腕和小胳
膊“拉”过去。动作要紧凑。
这三项技术我都做不好，我的办法是“半挑”，把球板插到球和球台中间偏右，往上往
左斜着抹。这样可以给我额外的加速距离，但过去的球上旋不够强，落点也有限制。职
业高手里只有许昕偶尔这样搞，但他是左手，这样干对手很不适应。真遇到高手，我这
么干也是被一板拉死的命。 |
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C**F
发帖数: 657 | 9 见过短侧旋，下旋。请教ypeng，如何发短上旋？ |
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l*******y
发帖数: 3987 | 10 不讲理是因为他上旋下旋都是拍，如果他只拍上旋估计我就危险了～～～～～～～ |
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i***1
发帖数: 415 | 11 推荐个球桌和发球机吧.
球桌质量较好就行, 不太懂, 应该注意哪些参数呢?
发球机可以发上旋下旋和侧旋, 是每个发出的球都是一个类型的旋转吗? 还是可以随机
的? 如果是随机的, 那接球者怎么知道是怎么旋转的呢? 和人打, 可以看牌型和动作,
但是机器发的球, 怎么判断是何旋转? 有什么好的发球机可以推荐吗? |
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R*****d
发帖数: 615 | 12 多谢高手指点！现在我全靠正手inside out上旋球撑着。移动是不好，不过反手也能拉
上旋斜线，省两步。 |
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s*****8
发帖数: 55 | 13 适应了就好了
所以最难的是不适应的球，例如回球既有平击，又有上旋，还有下旋。。。噩梦啊 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 14 上旋本来就往前窜吧，说的就是因为往前窜，空中时间相对多一些
下旋往前窜的估计是那种非常大力的 |
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w******n
发帖数: 13172 | 15 对于刷上旋的高手来说，过网3米高根本没什么稀奇的。你可能会觉得“这已经不是一
般意义的正手上旋了”，不过世界上什么人都有，有的人就是这么打球的。
至于旋转会不会增加垂直弹跳，偶的经验是会，但是理论上偶无法证明。而且球弹多高
跟地面、球及温度有很大关系。塑胶少的地，硬球，高温情况下球很容易就弹的很高很
高。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 16 我倒是没因此比分上吃亏
只是心理的感觉，没最近两周跟旋球手打那种浑身用力的感觉
有点束缚住了的感觉
其实现在想想，多半是因为是打比赛有比分的缘故，未必完全是平击旋球的原因 |
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K****h
发帖数: 1073 | 17 网球的一个魅力，是球的变化多样，可以打侧旋，平击，上旋，下旋，羽毛球就不行了
。 |
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w**a
发帖数: 3510 | 18 关键是喂球的人要回喂，送来的球要不轻不重，落点舒舒服服，也不怎么上旋下旋左旋
右旋。 |
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d****t
发帖数: 1284 | 19 你那平均拍数来看攻击性本身就不对。多拍在4.0和以下互相磨的多，但4.5和强4.0一
般的高软球就是不会一拍打死，也可以让对手开始被动。
4.5的多拍更多是双方都成功的抑制住对方的进攻，这时等的是进攻的机会，不是对方
的失误，这是高手与低手的区别。在对方强力上旋下强力进攻是投机行为，失误率高，
而且高质量的攻击在这时也不容易，一旦攻击质量不高，反而给对手可趁之机，你就被
动了。
另外上旋球一样可以暴力，不是往后退几步就容易接的，暴力的上旋就算落下来打也是
很重的，不是一般moonball上旋可以比的。 |
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l*****e
发帖数: 1030 | 20 这哥们比较奇葩，反手是强力下旋，还带着侧旋，击球点不好控制。对付旋转球是我的
弱点，唉
他还很能跑，NB起来各种神奇，但是稳定性不好，SB起来也是各种无语。 |
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a*****0
发帖数: 6788 | 21 半年这样挺不错， 连续击球已然不是问题。娃启动反应挺快。 恭喜你基因不错，要交
感神经电路不够快那只能是事倍功半。 技术细节大家说不少了，我给你说点简单易操
作的尽快达到大佬们的期望：
1. 换个正儿八经的25in拍。 这样的walmart拍已经完成使命了。
2. 正手要开始练刷球了。现在的球大概是侧旋下旋或是不旋。
3. 几十个桔球或绿球的钱要花。 无毛无气的黄球坏手感，很不利于学刷。
4. 要把发球当作个重点来抓。发球要和正反手齐头并进。
5. 开始放出去打比赛。让娃从习惯被beat up开始。
6. group lesson和私教都要开始了。
加拿大露天打球也到头了。 反正都得送indoor俱乐部，后两项基本就一起弄了。 |
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a*****0
发帖数: 6788 | 22 半年这样挺不错， 连续击球已然不是问题。娃启动反应挺快。 恭喜你基因不错，要交
感神经电路不够快那只能是事倍功半。 技术细节大家说不少了，我给你说点简单易操
作的尽快达到大佬们的期望：
1. 换个正儿八经的25in拍。 这样的walmart拍已经完成使命了。
2. 正手要开始练刷球了。现在的球大概是侧旋下旋或是不旋。
3. 几十个桔球或绿球的钱要花。 无毛无气的黄球坏手感，很不利于学刷。
4. 要把发球当作个重点来抓。发球要和正反手齐头并进。
5. 开始放出去打比赛。让娃从习惯被beat up开始。
6. group lesson和私教都要开始了。
加拿大露天打球也到头了。 反正都得送indoor俱乐部，后两项基本就一起弄了。 |
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a*****0
发帖数: 6788 | 23
其实是扯淡。现在拍子和线的技术让小拍面也可以大力道，ATP早不是要hit faster才
能赢。 为啥大家不拿越来越小的拍子来搞所谓更精确的落点呢。
说到底就是习惯问题。老家伙们从木头拍和早年的碳纤维开始，那时候拍头都小，因为
木头拍就做不大，大了结构强度不够不说，还太重。
现代网球对球的控制来源于旋转，不管是上旋下旋还是侧旋。 刷球才能产生旋转。 拍
面大些显然更利于刷球，也就是更利于控制。
新生代都是从小就是100的拍面，再过十五年100以下的拍子要绝种。 |
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b*****e
发帖数: 19 | 24
别忘了排球不是台球,不是点接触,而是面接触.击球的一刹那手腕的动作决定了击出的球
是上旋,下旋.最有力有效的扣球(强攻而言)一定是TOP-SPIN上旋的.这样过网点最高,线路
最长又不易出界,碰到拦网的手指容易打手出界,即使被接起来也不容易到位.看来你打排
球的时间一定不长吧.慢慢的就会有体会了.
高靠
“滞
理解
道理
讲 |
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h***k
发帖数: 2262 | 25 平时还真没有注意,不过像乒乓球那样转得夸张的情况的确没有见过.
的球
是上旋,下旋.最有力有效的扣球(强攻而言)一定是TOP-SPIN上旋的.这样过网点最高,线路
打排 |
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J*******2
发帖数: 2457 | 26 应该是对焦环吧，镜头前端那个带螺纹的小环
是这样的，用live show shooting 模式照相，前面带这个小对焦环的一部分自动旋出
来（后来我发现，转动变焦环的时候，旋出来的也是这部分），不知道什么原因没照成
，但是旋出的那部分没有自动缩回去，后来俺家LD直接用手抓着对焦环，拧回去了，据
说也没有什么阻力 |
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H*7
发帖数: 4894 | 29 都差 不多。都看看，仔细体会一下。
主要是内旋准备，闪腰，抬肘，外旋发力，击完球就制动，手臂顺势下来，不要把手臂
伦下来。
这个动作你仔细体会后，主要的还是要练。自己在家练空挥拍，每天挥100下，一个月
有明显效果。 |
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h******r
发帖数: 1578 | 32 怎样才能把下旋拉起来？
我已经练了3个月了，就是拉不起来，请大家帮忙，谢谢了。 |
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k***n
发帖数: 849 | 34 只要球的前冲速度不快，下旋不用很强就会往回跳了。 |
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J********9
发帖数: 36508 | 35 这种球 人可以直接挑打了
当然需要强下旋的
之前不抖手腕 摩擦越多 前冲也越多 一般第三跳肯定出台了 |
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i*****e
发帖数: 21 | 37 我猜也是这个意思。看马琳打朱世赫，对强下旋猛蹬右腿猛踩左脚拉高调弧圈。好象不
能硬冲的说。 |
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c**l
发帖数: 9003 | 38 别的我可能落七八糟，但是下旋这个只要出台没有拉不起来的。关键是不会侧身。 |
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p******u
发帖数: 705 | 39 对, 先弄高调。高调对下旋程度不太敏感，虽然威力稍小点，但稳定性较高。
拍面前倾80度左右，用6-7成的力向上，薄摩擦，一带就起来了。 |
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p******u
发帖数: 705 | 41 在发球机上先试，避免了出界和下网后，就能找到一条拉下旋的法子。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 44 值得注意的是，王皓只有在台内拧时才有右脚上前的动作，为的是用上更多转体的力量
。而在拉出台球时，无论是下旋还是上旋，右脚都没有上前，而是保持了略比左脚稍后
的接近平行的站位，为的是能更快还原和连续，包括与正手的衔接。 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 45 右脚在前挥拍的幅度可以大一些,即拍子可向左后方多引一些.便于高吊起下旋.
左腿在前太多,不小心拍子后引时会砍到左大腿的.
JK腰腹力量太大,拍子少挥一些.加速度就够了. |
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n****l
发帖数: 6652 | 46 反手起下旋是必备的技术。
要是对手发的急，可以退半步，拉下降期时间会充裕些，不过弧线会稍高点。能上台作
为第一步。 |
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r*****r
发帖数: 257 | 49 那么劈长的球过去应该是下旋？还是不转？假设动作正确。 |
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n****l
发帖数: 6652 | 50 今天算是开了一点窍。
最大的收获，正手起正手位的下旋。右脚一定在后，让开球。站住，一定要先站住。拉
球向前，收小臂，不要 使全力。(初级阶段的感受，一用力球有些控制不住。)
拉斜线上台率大大提高。拉直线还不灵。
拉球后要及时收住，不要挥臂过了身体中线，这样会导致右脚收不住，跨前。一旦右脚
在前， 就别马腿了。第二板就没法打了。怎么打怎么别扭。 |
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