f****i
发帖数: 607 | 1 买的是Target卖的Munkinch（大概是这么拼吧）的吸管杯，2、3块钱那种，吸管的小沟
槽里经常长霉，特别不好刷，其实我都只装水，从不装果汁牛奶，而且还不每天连续用
，保证用完一天刷好晾干，还是长霉。
小孩两岁两个月，求推荐个不容易长霉的吸管杯。有没有吸管不那么复杂的杯子？小孩
已经可以用普通杯子了，但是出门、坐车啥的用普通杯子还是担心泼身上。
提前谢过了！ |
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d******0
发帖数: 22800 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
nelolo (LOLO) 于 (Thu Jul 19 14:54:59 2012, 美东) 提到:
刚才在华人看到无风的最新帖子，冲进去观摩。
这一波里没有bikini没有内衣照，基本是各种裙子。
我忽然觉得，好像她穿着衣服不如不穿衣服好看啊……（会不会被拍死……）
我相信，所有人，锻炼过后的身材肯定更适合bikini，更适合内衣，更适合卧室……（
此处略掉N百字少儿不宜内容）
不过，会不会有的人，不锻炼的身材更适合做衣服架子？锻炼之后反而不适合了？
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dash2000 (DASH) 于 (Thu Jul 19 14:56:48 2012, 美东) 提到:
要看啥衣服了。难看的衣服还不如不穿！！ 偶是替女同些说的。
男的其实穿啥都差不多，干净整洁得体比样式重要。
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boboli (大小悠，易长草体质) 于 (Thu Jul ... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
loopkill (loop) 于 (Wed Jul 25 07:44:56 2012, 美东) 提到:
拥有一个浑圆饱满，后翘挺拔的屁股是大多数女生梦寐以求的目标。屁股对人体体型的
影响不亚于胸部。
当一个男生脱离青涩男孩期演变为一个成熟男人时，他的性心理和对女性美的关注点也往
往会从脸部，胸部逐渐转移到臀部和大腿，最后停留在衡量女生曲线度最重要的腰臀比
上。
一个后翘饱满的屁股会提升女生的重心，这一点对亚裔女生尤其重要，因为亚裔一般腿
长对身高的比例相对不大。
重心提高就是从后面和侧面看让腿显得更长些。腿一长，人就显得轻盈。
臃肿的肚腹只会让身体重心降低。
屁股的大小有脂肪和肌肉决定。这两者很大程度上都受基因决定。通过锻炼来影响屁股
的大小和形状主要是指影响屁股肌肉（gluts）的发展。
臀肌和任何肌肉一样，由红肌和白肌组成。而白肌占其中体积的大头。要增加屁股肌肉
的多少，显然练白肌是重点。而白肌主要是无氧运动，需要用大重量。用小重量多次数
来练，类似于有氧运动，作用到的是红肌。对尺寸有改善，... 阅读全帖 |
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m******i
发帖数: 9479 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
Attitude (火锅@不分清红) 于 (Thu Nov 8 10:15:04 2012, 美东) 提到:
多大的事儿。
公主，你那个帖子说的虽然都是实话，但是你的确不了解有娃父母的难处。的确是，有
决心就没有障碍，但是扫清障碍的代价不是所有人都能付得起。你那些帖子的确是有些
盛气凌人的。dash说的那些虽然用词有些不当，但是根本不算是污蔑或者说挑拨。你的
原意是好的，但是你要知道，你没有经历过，这些话，我说了是现身说法，你说出来，
就是臆想。我个人最不喜欢别人拿着网上的一些one two three four来教育我应该怎样
怎样。我对这种说教，只有两个字: show me。
而且一张嘴MLGB就更过了。
我一直觉得你在减肥锻炼的观点上跟我很像，你自己也成绩斐然。但是这件事你的处置
欠当。如果我是斑竹，封了你你还要用公用ID追着说，我会直接封你14天。
与其在这里扯扯闹闹，不如休息休息，做做研究，逛逛商店，举举哑铃。
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m******i
发帖数: 9479 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
boboli (大小悠，易长草体质) 于 (Wed Mar 28 23:14:54 2012, 美东) 提到:
话说我没有合适的上班的裤子了，今晚去买。店里的镜子太大，看的太真切。。。我那
多余的赘肉赘皮，不堪入目啊啊啊
想起我trainer才23从大胖子减成7%body fat，因为多余的皮还是看不到腹肌，难道我
这辈子就要与赘皮为伴了么！！？
捶地大哭！！！
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losetogain (有舍才有得) 于 (Wed Mar 28 23:16:18 2012, 美东) 提到:
MM夸张了吧 我看前面贴子里奔的很fit啊。。。还是我被我妈教育的太好 觉得还是稍
微圆润点比较好
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Kristenzw (占占) 于 (Wed Mar 28 23:19:48 2012, 美东) 提到:
还记得上次在BR店里试裤子，三面镜子照得我腰臀... 阅读全帖 |
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a****g
发帖数: 295 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
Jingqg1979 (79) 于 (Sun Sep 29 22:16:11 2013, 美东) 提到:
飚泪中........
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wodetian (theChemist) 于 (Sun Sep 29 22:19:07 2013, 美东) 提到:
嗯，100分的话，我打95分
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Jingqg1979 (79) 于 (Sun Sep 29 22:31:38 2013, 美东) 提到:
老白家人拿到钱 并知道Hank不是他杀的
老白Jesse最后泯恩仇
老白走的悲壮
嗯，100分的话，我打95分
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Jingqg1979 (79) 于 (Sun Sep 29 22:34:58 2013, 美东) 提到:
Ricin for Lydia is... 阅读全帖 |
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m******i
发帖数: 9479 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Thu Nov 8 14:39:09 2012, 美东) 提到:
偶来乱点一下。。。
boboli，不知道小家安顿的如何了，如果可行，申请吧。就算不当版主，板斧也可以啊
，帮帮新版主撒。
meimeiyi，偶私下和你说过，你考虑一下来申请吧。
獭獭！私信里说过了，偶非常看好你来做版主！ 处理事情和交流方式上都是很成熟，
聪明的孩子就是好。
虎妈，反正你要跑步的反正你要在网上的，不如坐上版主，带领大家一起啊。那些
google doc和地图，和老刑愿意赞助的伪币，都不要浪费了，没啥太大的理由，这个有
氧活动不继续下去啊。你的性格很好很直率，做版主后，多控制自己情绪，最多不过自
己受气，也不能给别人气受。坚持原则上，你会做的很好的。
yager，有热情脾气好在家也是模仿老公，受得住老婆的气。你要不试试做3个月版主啊
，做了版主群众的眼睛会让你很容易一天不拉运动下去的，版主的位置也能让你看到更
多有趣的事情，其实是挺好的经历。
wuyan，你要不是已经是几个版的板... 阅读全帖 |
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a****g
发帖数: 295 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
divinebaboon (db) 于 (Mon Jun 9 01:00:03 2014, 美东) 提到:
虽然知道她会死。。。但是她死的时候。。。我哭了
还有就是，我以前不怎么care这北边的线，不过看完这集后觉得很emotionally
invested
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KingofMS (你太有才了) 于 (Mon Jun 9 02:37:25 2014, 美东) 提到:
这条线铺垫了这么多集，终于出彩了，而且是出大彩了。
看下集预告，finale又是一个吊胃口的，太多的情节需要交代了。
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divinebaboon (db) 于 (Mon Jun 9 06:27:27 2014, 美东) 提到:
reddit 上说这finale会是有史以来最epic的finale，we will see
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u*********s
发帖数: 2077 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- 火力全开) 于 (Fri Aug 17 12:01:09 2012, 美东) 提到:
感觉现在版上有个误区， 刚开始跑步的， 不管多慢，
都盯着心律计猛看， 其实5mph/6mph已经完全能跑的，
为了把心跳控制在所谓180-age, 还要降速。
其实不管是MAF也好， Hadd's Doc也好， 其实都不是
针对纯新手，刚开始跑步的减肥大众的， 而是针对有
一定基础的运动员的（Hadd's Doc举的例子是一个全马
2：20多的选手）, 为了让这些人继续提高成绩用的..
这些人跑到MAF的effort比刚开始跑步的人跑到MAF大
很多，速度也很快...
刚开始跑步的新人，跟着感觉走就好了， 如果你自己
感觉舒服，能坚持跑40-60分钟没有问题， 那就跑好了，
管它心跳是100还是200. 新人的心肺因为从来没锻炼过，
跳高一点非常正常， 坚持跑半年就降下来了..
新人要是为了维持什么180-age心跳，每天slow jogging,
是不会有多大提高的....想要有进步... 阅读全帖 |
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a****g
发帖数: 295 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
kejer (kejer) 于 (Sun May 31 21:54:07 2015, 美东) 提到:
算是挽救了dorne的那一段拙劣打斗
上周的预告片隐藏的很深啊
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kejer (kejer) 于 (Sun May 31 22:07:32 2015, 美东) 提到:
不错不错，能拍出这种action让人很意外啊，我觉得超越了黑水和castle black那两集
。
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boboli (大小悠，易长草体质) 于 (Sun May 31 22:10:53 2015, 美东) 提到:
哎我去。。。did not prepare for this。。。知道要打，不知道打的僵尸，最后死人
复活太。。。这必须要bran来对付了吧。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
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D****o
发帖数: 12808 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (百合开过·风烛残年) 于 (Wed Dec 26 01:41:10 2012, 美东) 提到:
节日期间，欢迎Fitness版新老网友一同庆祝圣诞和新年。
说说一年的健身成果，对新年的展望和目标，
各种与健身相关的话题，新年对版面新的期待等等。
每位言之有物的ID都将获得一个双黄包奖励（奖励稍后将由站务统一发放）。
请大家注意要言之有物哈，要跟健身相关才好。
“re”，“吃”，“节日快乐”，“版面红火”等等不够哎。
平常不健身的网友，就借这个机会立个从零开始的小心愿吧，
一小步也可以的。千里之行，始于足下哦~
另外马甲重复re文是不可以的，切记切忌！
... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
yokoyoko (纽扣) 于 (Wed Jul 25 09:07:27 2012, 美东) 提到:
昨天boot camp完正好有节zumba,就跟着上了～结果平时教课的老师没来，来了个顶班
了，我没带眼镜就是个半瞎子阿，但这姑娘一张嘴我就听出来了是个中国妞阿，因为一
般教zumba的都是特能扭的拉丁裔和非裔的，所以我的浓厚的好奇心就被华丽丽的激起
来了。。。果不其然，这个姑娘真是把我们整个gym的老老少少给震慑到了。。。。
姑娘的身材和打扮完全不是教zumba的，非常像是刚做完weights就直接来了的，紧身的
背心短裤，身材偏方，各种肌肉清晰可见，原谅我个半瞎子，具体长什么样看不清楚
姑娘真是不会扭阿，４５分钟下来我俨然觉得我上了一节健美操，但姑娘非常有自知之
明，于是尽量避免扭的动作，比如salsa就来了一小节，动作还极其基本，一节跳毕场
下的拉丁大妈一片哗然，姑娘感觉的有点不好意思，于是说，这是salsa toning，练胳
膊的
姑娘英语真心不行，加上紧张，她说话的时候基本上自己都不知... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
wuyan (wuyan) 于 (Fri Nov 2 17:13:46 2012, 美东) 提到:
2012纽约马拉松取消了。。。
NYC Marathon Won't Be Held Sunday: Sources
The New York City marathon will not take place this Sunday, NBC 4 New York
has learned.
Mayor Michael Bloomberg had defended his decision to hold the 26.2-mile race
as scheduled on Sunday, although many New Yorkers complained it would be
insensitive and divert city resources at a time when many are suffering.
Bloomberg said the marathon would ... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
vt300 (vt300) 于 (Sat Nov 3 22:43:22 2012, 美东) 提到:
纽约这次飓风，提前一个星期就预报了有足够的预备时间
波隆伯格这帮政客搞的这帮的差，整天给几个briefing，就有一帮人感动的跟什么似乎
的
现在断电的还有100多万人，没有油，饮用水被污染，我日你老母，这都21世纪了，这都
tmd什么效率啊。
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zhxfifa (硕猫) 于 (Sat Nov 3 22:46:16 2012, 美东) 提到:
这个波隆伯格市长大人，一门心思忙救灾马拉松都得取消，却有时间高调有一次更换党
派，endorse奥巴马选举，真是超级强悍啊
这都
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boboli (大小悠，易长草体质) 于 (Sat Nov 3 22:48:27 2012, 美东) 提到:
人家是无党派啦！
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D****o
发帖数: 12808 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
wslbb (Gritty) 于 (Sat Dec 22 21:23:30 2012, 美东) 提到:
经常跑步，半马2＂10 左右，偶尔做push-up, 引体向上，哑铃（每周<1次）现在想加
强／改善体型，每周1-2次能做到吗？如何做最有效？求建议。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56
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wslbb (Gritty) 于 (Sat Dec 22 21:38:26 2012, 美东) 提到:
请问怎么从iPhone 贴照片？
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Sleepingbag (脑残代数几何学家) 于 (Sat Dec 22 21:41:29 2012, 美东) 提到:
如果是男的 半马210太慢了
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... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Fri Sep 14 12:49:40 2012, 美东) 提到:
不少ID基本上是全满的分在8/27-9/9二个星期内，但是没有注意到要考勤评分才会有包
子发，这样miss掉2周一次的发包子，有点可惜了。还有，所有参与活动的ID，不光是
自己锻炼，也负责给其他一个ID考勤的任务，谢谢大家帮助大家。
偶看到比较伤心的地方，就是本来运动的ID，突然删了主贴了，不知道是不是考勤别人
让大家觉得太累了，还是坚持运动让人沮丧了，不管如何，偶期待你的回归如果可以再
一次战胜自己的话，毕竟报名的时候你曾是信心满满的。
这个活动会坚持下去到原定的11月，风雨无阻。
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Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗) 于 (Fri Sep 14 13:14:35 2012, 美东) 提到:
那个表用起来很不方便啊。而且女生一来姨妈，好多天不能运动也是现实。。。。
☆────────────────... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
dapply ((___Admitted)) 于 (Sat Nov 3 22:00:13 2012, 美东) 提到:
看了半天，跑版大家也都理解取消的这个决定，只是有些怨气而已。一是取消得太晚，
把大家的损失最大化了；二是不跑步可能不知道，跑马不是说跑就跑，几个月的时间精
力花进去了；三是本来这么一个大灾，大家开始就觉得跑得可能性不会太大，结果这个
市长跑出来说跑，给大家打气，把大家的希望搞起来了，结果最后一分钟又说不跑了，
这样把大家的失望也最大化了，在这种情况下大家抱怨一下也不为过吧。
其实千错万错就市长大人一个人的错。早取消，大家损失小一些，失望有但也会小一些
，市民的抱怨当然就最小化了。要不然，就撑着强行办了，把责任担在自已身上。结果
弄成现在这么一个四不象。
如果市长你当初是投票了的，你就记住下次不该投谁了就行了。还有，到这来责怪一群
失望的人，远远不如把这份时间精力给你们如此关心的纽约人民。
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YaT... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
maht (idealism fading/corpse running) 于 (Sat Nov 3 18:42:59 2012, 美东) 提到:
算了吧
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dai (百合开过·风烛残年) 于 (Sat Nov 3 18:46:01 2012, 美东) 提到:
小姑娘要是自己真去作volunteer清理地铁什么的，俺还是觉得她不错的，
嘴皮子勤快多说两句也罢了。就怕光拍砖不干活的。
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wolfstar76 (天狼星) 于 (Sat Nov 3 18:49:56 2012, 美东) 提到:
是啊，真是这样，我愿意给她道歉。不过。。。呵呵
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lldyh (咦哈) 于 (Sat Nov 3 18:56:20 2012, 美东) 提到:... 阅读全帖 |
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a****g
发帖数: 295 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
superdog (大狗) 于 (Thu Oct 3 09:33:43 2013, 美东) 提到:
五岳归来不看山，黄山归来不看岳
看完BB再看别的电视剧，感觉都没劲啊
看了一集最新的Homeland，好拖沓，不给力
也好，把精力投入工作和学习中
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wodetian (theChemist) 于 (Thu Oct 3 10:47:23 2013, 美东) 提到:
新的black list貌似还成
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sunjot (小猪天下烙馍) 于 (Thu Oct 3 12:20:29 2013, 美东) 提到:
年纪大了都这样
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mingfm (carol) 于 (Thu Oct 3 12:21:37 2013, 美东) 提到:
黑道家族
... 阅读全帖 |
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n****o
发帖数: 14771 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
purplebasil (紫苏) 于 (Sat Jun 2 16:47:33 2012, 美东) 提到:
有个楼里提到了Free People，有mm抱怨说他家质次价高，对此我同意80%，他家是个大
杂烩，专卖店／专柜／网站上的东西不尽相同，专卖店有时还卖别家的东西，所以质量
和大小都很不稳定，不好一概而论，总体上价格的确有点高飘，质量有点对不起价格，
但是衣服的风格还是很鲜明很有个性的，我常常在店里听见自己的钱包跳～跳～跳～
他家打折的时候力度挺大的，但是通常都没什么我喜欢的了。我想买的样式一般都挺特
别的（不然也没必要在他家买），都卖得很快。
官网：
http://www.freepeople.com
他家主打是民族风和波西米亚风，细节丰富，大量使用蕾丝刺绣亮片流苏等装饰，有的
设计很有心机。衣服，配饰，都很有个性。至于喜欢不喜欢，穿得好看不好看，就看个
人的身材和口味了。贴几张官网图跟大家分享 －－ 挑的都是比较特别的款式，其实他
家有很多平时周末能穿的款式，大家自己去官网看吧！
http... 阅读全帖 |
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m***j
发帖数: 9290 | 21 我自己的感觉是，
糖妈因为要控制饮食，所以体重不太容易长。
而不是因为糖了，所以不容易长。 |
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a****n
发帖数: 8553 | 22 冷的安全一些，不过冷的太容易长霉了。热的加湿效果更好也不容易长霉，不过如果你
家有个到处乱窜哪里都要翻一翻的小宝宝，那就。。。 |
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d******n
发帖数: 12850 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
dreamsun (夢陽) 于 (Wed Dec 14 19:36:50 2011, 美东) 提到:
感谢所有版友两年多来对以桃心为核心的NJ版务（peachheart twin NJBM njadmin sno
wtian dreamsun，还有早早就功成身退的太后stillstill）的鼎力支持，感谢大家一同
构建温馨和谐的泽西版。值此集体卸职之时，特开仓放粮回馈各位版友。NJ版ID每人发
放双黄包，2个包子，请回复2次；他版ID每人发放一个包子。[开仓到前350个ID吧]
在桃心带领下本届版务对版面悉心管理，NJ本版小金库现存有伪币23160.32，记得本届
版务刚上任时候大致是18000伪币上下，增加的伪币以及以前发放过的诸次包子雨都是来
自于版友们的辛勤灌水和慷慨捐赠，估计开仓之后能留个20,000伪币家底，移交给下一
届版务。
鉴于每日30包子额度限制，会请站务至少留个三四天左右时间给本届版务发放最后一次
包子雨。批了桃心辞职之后，本届版务就集体卸职了，也就无权继续发开仓包子了。
最后... 阅读全帖 |
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l******l
发帖数: 2679 | 24 谈到基因，这里要赞一下刮叔。
俺在以前一篇贴子中谈到三种主要不同的自然体态（body type）以及对健身的影响。
显然，刮叔是属于纤瘦型的，俗称排骨型。这种体型的胃口和吸收能力都很弱。反映到
体型，即不容易长肥肉，但也不容易长肌肉。要练出肌肉男是三种体态中最居挑战性的。
尽管如此，刮叔的健身成就在这个版上，就是和许多比他基因优秀的相比，也是个佼佼
者。
说明先天的不足，在一定程度上确实可以用后天来弥补的。如果说刮叔已经达到了他的
基因potential的90%，那么其他基因比他好的，可能只达到了60%。所以说，刮叔
还是很牛的。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
sophiakang (豆芽天天) 于 (Mon Jul 16 13:46:37 2012, 美东) 提到:
只是个人愚见，希望分享一下，觉得有用的就看看，说错了请指教。
本人小胸，不胖，买这类bra最主要的几个考虑：
1.绝对不能露点。不能让我里面还穿个别的什么遮住激凸。这是绝对绝对不能忍受的，
first priority.
2.最好是race back，不是普通bra的那种肩带，直接脱下tank也不会觉得奇怪。
3.价格适中。
4.颜色可以鲜艳一点。有时候去gym是boring的事，再穿黑白好无聊啊。
经过在runningwarehouse来来回回买了退退了买的经历，我自己总结了一下，这样的
bra最好：
1.里面有一定厚度的molded cup。一定要有这个关键字，而且要有一定厚度，不然……
还是凸点……
2.bra下面有一条2cm左右的band，这样会比较舒服。
3.肩带可粗可细，细的最好可调，粗的一般比较紧。
4.again, racing back，就是后面两边挖空的工字型。
我胸小... 阅读全帖 |
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m******i
发帖数: 9479 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
yager (头悬梁，椎刺股) 于 (Thu Nov 8 13:44:11 2012, 美东) 提到:
一个晚上过去，版上就闹翻了天。真没想到公主居然和大使闹脾气，平白多出来那么多
帖子。
女生比较敏感，或者说对别人的说话比较在意。依稀记得以前的帖子就发现有些女ID有
这样的趋势，但没有变现出来。以前认识到LP是这样的，现在发现别人也是这样的，真
失望。说句话要掰开了听。说者无意，听者有心。
所以弟兄们在这里混说话一定要小心，尽量柔和，别惹人不高兴。
情绪不佳遇到矛盾，有人选择逃避，有人选择斗争。Flight or flee，人之本能。但在
现代社会里，尤其在工作中，需要理智、冷静地处理矛盾，简单地让情绪支配自己的行
动和语言往往产生意想不到的后果，有时自己时候会后悔。在论坛里就罢了，谁都不见
谁，人人都戴着面具。工作场合一定要掌握这方面的技巧。我给有心人推荐一本书：
Crucial Conversations Tools for Talking When Stakes Are High
htt... 阅读全帖 |
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a***d
发帖数: 1998 | 27 #上升星座外貌篇之上升白羊#身形普遍偏瘦，运动细胞好，模样显年轻，单眼皮或内双
巨多，喜欢休闲、运动款服饰，穿着比较随意，气质阳光。皮肤好坏要看火星是否被凶
星刑克。冥王刑克油性大易长痘，土星刑克多痣多雀斑肤色暗沉，海王刑克多敏感。
#上升星座外貌篇之上升金牛#下颌骨较大，肤色偏黄，肉质紧实，腹部易堆积脂肪，女
性月金有相位者胸部丰满。不喜运动，生活安逸，享受氛围格调。在气质打扮上会有两
种极端。一种极端爱打扮要面子会穿衣气场优雅得体，一种品位不佳喜欢休闲舒适。皮
肤正常情况下混合型，金星被土星、冥王刑克油大、暗沉。
#上升星座外貌篇之上升双子#脸型较小，五官小巧，眼睛灵动，嘴唇好看，男生单眼皮
内双居多。身形偏瘦，但下身较上身略胖，女生水木、月木、月金无相位者胸平。风格
时尚，各色搭配均有可能。肤色正常情况下偏白，偏干性。水海有相位者敏感肌肤。水
星被火土冥刑克皮肤偏油、有痣。
#上升星座外貌篇之上升巨蟹#脸型鹅蛋居多，长相亲和力较强。身材牛逼了，典型橡皮
人，张嘴就肥，闭嘴就瘦。女生胸部丰满，月跟火、土、天、冥有相位的在身形跟胸部
上都会有所收敛。女性风格森林系、小碎花、柔美干净系... 阅读全帖 |
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a***d
发帖数: 1998 | 28 #上升星座外貌篇之上升白羊#身形普遍偏瘦，运动细胞好，模样显年轻，单眼皮或内双
巨多，喜欢休闲、运动款服饰，穿着比较随意，气质阳光。皮肤好坏要看火星是否被凶
星刑克。冥王刑克油性大易长痘，土星刑克多痣多雀斑肤色暗沉，海王刑克多敏感。
#上升星座外貌篇之上升金牛#下颌骨较大，肤色偏黄，肉质紧实，腹部易堆积脂肪，女
性月金有相位者胸部丰满。不喜运动，生活安逸，享受氛围格调。在气质打扮上会有两
种极端。一种极端爱打扮要面子会穿衣气场优雅得体，一种品位不佳喜欢休闲舒适。皮
肤正常情况下混合型，金星被土星、冥王刑克油大、暗沉。
#上升星座外貌篇之上升双子#脸型较小，五官小巧，眼睛灵动，嘴唇好看，男生单眼皮
内双居多。身形偏瘦，但下身较上身略胖，女生水木、月木、月金无相位者胸平。风格
时尚，各色搭配均有可能。肤色正常情况下偏白，偏干性。水海有相位者敏感肌肤。水
星被火土冥刑克皮肤偏油、有痣。
#上升星座外貌篇之上升巨蟹#脸型鹅蛋居多，长相亲和力较强。身材牛逼了，典型橡皮
人，张嘴就肥，闭嘴就瘦。女生胸部丰满，月跟火、土、天、冥有相位的在身形跟胸部
上都会有所收敛。女性风格森林系、小碎花、柔美干净系... 阅读全帖 |
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b*********k
发帖数: 35031 | 29 都是长期积累下来的，皮肤水油不平衡，或者张开的毛孔里进了脏东西什么的
和皮肤质地也有关系，混合型皮肤和油性皮肤容易长痘，干性皮肤不容易长痘。不过凡
事都有好坏，一般fashion论坛的观点是，混合和油性皮肤将来也不容易长皱纹，干性
皮肤容易长皱纹。。。 |
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a****g
发帖数: 295 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
marketscale (灯红酒绿) 于 (Mon May 11 12:50:28 2015, 美东) 提到:
Jon 在书中后来被men of the watch杀了。谋反的家伙们边刺还边喊"for the watch!"
. 根据Martin的书中的暗示（冰墙上的兰花）和他自己接受访问时的反问， Jon Snow
应该是后来又复活了。 那他到底会怎么复活呢？
他可能会从火中重生的。
按规定，Jon的尸体是应该被火烧掉的。 这时the night watch会聚在一起，重复Jon的
誓言，不同的是最后一句，"now his watch has ended."这样Jon的誓言就被解除了，
他从此不用效力于The Night Watch.
Jon的誓约必须解除，不然他就无法加入到进军King's Landing的洪流中。死，是唯一
的解脱。。。
All men must die, but not today！
根据L+R=J theory, Jon也是龙种，是不怕火的。第一季里就有Danny从火里毫... 阅读全帖 |
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X*****u
发帖数: 401 | 31 黑皮肤不容易长斑，不容易长皱纹，胶原蛋白比较多~~ |
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G********l
发帖数: 574 | 32 怎样洗脸皱纹长得少？
1、洗脸水里加点料
在水盆里放上一点盐，杀菌祛油脂，不容易长痘痘，也不容易长皱纹。
如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜂蜜。
工作在电脑前的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，鞣酸可以
让燥的皮肤消失的无影无踪，长期使用还可以让肌肤毛孔变细。
2、洗脸时轻拍打脸
洗脸的时候，轻轻拍打脸部，可以让肌肤看起来更年轻。靠一双手的几个手指在脸上拍
拍打打，就能把皱纹拍掉，若不是亲自试试，你一定不会不相信吧。
可不能小瞧这个拍拍打打，外国有一个60岁的老妇人，脖子上愣是没有颈纹，其窍门是
每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少300下，坚持一段时间，把脖子上的角质层
愣是给拍没了。
同样的道理亦可以用在脸上有皱纹的部位，比方对付鱼尾纹，就用两根手指撑开侧脸，
用眼部活肤眼霜每天至少轻拍200下，过半个月，就会发现鱼尾纹也被擦掉了。
3、洗脸水温要适当
有的人比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热
的水洗脸，这都是错误的做法，其实最适合的洗脸水是用温水，不要太冷也不要太烫，
这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 33 http://www.ycwb.com/ePaper/ycwb/html/2014-04/30/content_432818.
本期登场：《耶路撒冷》 十月文艺出版社 徐则臣 著
北大博士初平阳为了筹集求学耶路撒冷的费用，回故乡典卖旧居，接连与几位儿时
伙伴相遇。他们各自的人生境遇、理想追求和对往昔生活的回顾，映照出一代人的成长
，也提供了当代中国从乡村走向城市、再走向世界的转型时代的多个侧面。
车过运河桥，铜钱还在路边走。这次是往回走。杨杰停下，初平阳从车窗里问铜钱
，要不要捎他回西大街。铜钱摆摆手又摇摇头，“我不回！不回，平阳。”他说，“警
察来抓人啦！车很大，那么大，我就藏起来了。我趴在青草上，他们没看到我！”他的
衣服前襟和裤子的膝盖上沾了泥水，真趴过了。
“真不回？”杨杰问。
“不回。”铜钱说，又摆手又摇头。
初平阳说：“走吧。铜钱纠结着呢，想走远不敢，让他老老实实待着又不甘。被雷
吓怕了。”车继续往前走，初平阳在后视镜里看见铜钱转了个身，开始往北走。走到临
近他恐惧底线的距离时，他再走回来。如此反复，很可能从此贯穿他的后半生。
被雷电吓怕了的铜钱肯定让杨杰想起了天赐。两人... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
ironman2015 (1/2 ironman x3) 于 (Tue Sep 11 09:44:02 2012, 美东) 提到:
发包子了，一人三个，发光为止！
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今早６点去新泳池游泳，超爽，咸水池，人少，一人一道。
吃完早饭后按惯例骑车进城上班，recovery ride，所以特别酱油，比平时慢至少８到
１０分钟。还有一公里就到公司了，突然左手感觉掉了下去，车开始失去平衡，完全没
搞懂怎么回事。还好双手都还紧握住龙头，慢慢捏刹车，把右脚unclip出来放到curb上
准备迫降。这时候好像反应过来是龙头断了，就右边的龙头还连在stem上。好在控车技
术好，靠右手单手捏闸掌握平衡，把车慢慢地停了下来，右脚站在了人行道的curb上。
全身冒冷汗！
这要是。。。FUCK！！！。。。完全不敢多想！！！
千金散尽换骑车平安！
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pecanlover (SheRox) 于 (Tue Sep 11 09:48:2... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 35 杨千嬅
陈慧琳
据香港媒体报道，乐坛两大天后刘太陈慧琳和丁太杨千嬅，分别怀着龙宝宝，40岁的陈慧琳现怀胎七个月，38岁杨千嬅则怀胎五个月，腹中龙宝宝相差两个月，但论体型千嬅后来居上，比陈慧琳庞大。这一胎陈慧琳非常谨慎，没有拼命坚持穿4寸高跟鞋，但依然怕肥跟营养师节食控制体重，反之千嬅采取开放态度，持着任肥金牌暴饮暴食，宏愿诞下巨婴。
死忍日吃三餐
自去年3月双胞胎女儿小产，陈慧琳成功走出阴霾，获上天眷顾怀有二子“小笼包”，经历丧女之痛，陈慧琳这胎紧张很多，加紧检查外，怕闷亦只选轻巧工作，将千万酬劳拒之门外，就连本答应好友Wyman做嘉宾，结果一句“医生劝她好好安胎”而取消。不过，肚凸凸变肥对向来贪靓的陈慧琳是大忌，据记者连日追访，怀胎七月的她，身形变化不大，除了肚子微微隆起，四肢依然纤瘦，原来陈慧琳成孕后即请营养师为她设计健康少脂肪的安胎餐单，知情人称：“陈慧琳的营养餐单主要是全戒零食，每日必定要喝奶、吃蒸鱼、青菜和鸡蛋，确保有足够营养谢绝多余脂肪，补品如燕窝、花膠可免则免，孕妇容易便秘，餐单建议她每天一小杯西梅汁，令肠胃畅通，不过陈慧琳怕肥，有时连奶都不喝又或者一日五餐变三餐，所以胎... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 36 网络上爆红的“干爹”与“齐B小短裙”事件，让小短裙销量一夜间几何级增量。为赶潮流，众多时尚达人MM无畏乍暖还凉的初春纷纷穿上小短裙。其实这其中潜藏着不少的健康危机。
一害：裸露膝盖易患类风湿性关节炎 初春冷暖变化大，湿冷气候持续，时尚MM穿短裙却忽略对膝关节的保护。
中医认为：“其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹。”
痹,即闭塞不通的意思。穿短裙的MM下肢“卫外不固”，遭受风寒湿邪的直接侵袭。此时下肢气血无法通畅,寒湿留注经络、关节、肌肉等部位，从而引起肢体、关节等处的疼痛，极易诱发急性风湿性关节炎。长时间积累，更演变为慢性风湿性关节炎。
二害：春穿短裙易惹上妇科病 中医认为：“暖宫孕子”，当子宫、盆腔气血畅通，炎症消除后自然能育儿。由此可见女性生殖器系统最怕受冷。
天冷时比较耗损阳气，最需要注意养护生命精力。下肢着凉直接导致女性宫寒。
宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
三害：气血不畅 脸部易长斑 长时间穿短裙，衣着单薄违背了春季养生的原则，冷女人血行不畅，面部容易长斑。同时，体内的能量无法润泽皮肤，皮肤就缺乏生气... 阅读全帖 |
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E****y
发帖数: 149 | 38 大家都注意到谷胖了很多，这个好办，在饭菜里加点激素类的药就行了。人胖了更显我
党的人道和坦白从宽的原则。
但有一个细节暴露出这个受审的谷是山寨的。
请仔细看谷入狱前的鼻子，两眼之间的鼻骨是凹的。
再看受审的谷，她两眼之间的鼻骨是直的。人长胖很容易，但那地方最不容易长肉。
如果这个谷不是山寨的，那她在狱中一定是整容了 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 实验室收藏上万只蚊子标本
实验用白鼠肚子上的毛被剃光，捆绑在木板上，供蚊子吸血。巨型蚊子个头是普通蚊子10倍
几乎所有人都感觉，今年夏天的蚊子特别多，特别难剿灭，有人甚至直接称今年是蚊子大年。蚊子这东西，有点像过街老鼠，人人喊打。但你可能不知道，就在主城区的一个地方，蚊子在这里成了宝贝：一年四季生活在空调屋里，不怕严寒酷暑；渴了，有葡萄糖饮料喝；饿了，有小白鼠的血可以吸。这里，简直就是蚊子的天堂——重庆师范大学生命科学学院蚊虫饲养室。
重师蚊子实验室
三道防线飞不出
有人专门饲养蚊子？刚听说这事时，记者脑海浮现出这样的场景：满屋蚊子，密密麻麻，嗡嗡乱飞，外人不敢入内。
事实并非如此。昨天，记者来到重庆师范大学生命科学学院院长陈斌教授的实验室。他已从事蚊子研究20多年了。“进来嘛，我们设置了三道防线，蚊子飞不出来。”陈教授说，实验室共有3道门———第1道门后是6米多长的走廊，电脑、显微镜、白大褂整齐放好。穿过旁边2道门，强劲的风自上而下袭来，原来头顶安装了风幕机。陈教授称，这是为防止里面的蚊子飞出来。穿过第3道门，里面有四间实验室，共60多平方米，全是各个年龄阶段的蚊子，包括卵、幼虫、蛹... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 40 据台湾媒体报道，港星吴绮莉17年前替成龙生下一女吴卓林(小龙女)，转眼间女儿已芳龄16岁，不过上月12日却曝出她亲自向女儿“喂”烟，引发外界哗然，认为她身为母亲未以身作则，让未成年的小龙女碰烟。事不过1个月，吴绮莉继续“教女有方”，任由小龙女饮酒。
据报道，吴绮莉和外籍朋友相约去石澳，也带女儿吴卓林赴会，她一到就先点烟抽，虽这次未向女儿做“喂”烟动作，但服务生却自动倒半杯威士忌给吴卓林。吴绮莉见状睁大眼问：“这么大杯?”似乎未留意女儿未成年禁饮酒，没质疑“怎么倒给她”?
不过吴卓林看起来也非首次喝，吴绮莉见怪不怪，还和女儿拎杯子开心留影。吴绮莉因负责开车滴酒不沾，仅喝冷巧克力。网友认为如果她和女儿破冰，还得靠烟和酒，想必多数家长都会不赞同，也不禁对她教育女儿的方式捏把冷汗。
家暴”事件后半年，吴卓林首次接受访问，剖白与母亲破镜重圆的经过。她还披露从未见过生父成龙，未尝父爱，但就因小龙女之名，童年时受尽同学欺凌。
香港，家家有本难念的经，为成龙微未婚产子的吴绮莉，过去十五年来一直与女儿吴卓林(小龙女)相依为命。今年3月，卓林突然向学校求助被母亲虐打，吴绮莉涉嫌虐女被捕，幸而母女经过多番沟... 阅读全帖 |
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x****u
发帖数: 44466 | 42 皇帝的批语有很多种，最正式的还是秘书班子拟定的，都是文言。私下的批条不容易长
期保存。 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 43 取诸毒虫密闭于容器中，让它们当中的一个把其余的都吃掉，然后，就把活着的这个虫
称为蛊，并从它身上提取毒素。如《隋书·地理志》谓：“其法以五月五日聚百种虫，
大者至蛇，小者至虱，合置器中，令自相啖，余一种存者留之， 蛇则曰蛇蛊，虱则曰
虱蛊，行以杀人，因食入人腹内，食其五脏，死则其产移入蛊主之家。”
李时珍所著的《本草纲目》“虫四部”集解引唐代的陈藏器原话说：“……取百虫入瓮
中，经年开之，必有一虫尽食诸虫，即此名为蛊。”
宋代的郑樵《通志》也记载说：“造蛊之法，以百虫置皿中，俾相啖食，其存者为蛊。
”
同一时代的严用和《济生方》中也记载说：“经书所载蛊毒有数种，广中山间人造作之
，以虫蛇之类，用器皿盛贮，听其互相食啖，有一物独存者，则谓之蛊。”
之前介绍过了金蚕蛊的制作方法：用12种有毒动物如蛇、蜈蚣等埋在十字路口，经过49
天以后取出来，贮在香炉内，这就是金蚕蛊。据说这种蛊养成之日，不畏火枪，最难除
灭。
福建的龙溪县有这样的传说，金蚕是一种无形的东西，它能替人做事，譬如你要插秧，
你先插一根给它看，它便把整亩的秧插好。它勤于洒扫，养金蚕的人屋子是很干净的，
你一进家门，用脚在门槛上... 阅读全帖 |
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j**********e
发帖数: 610 | 44 建议不要多食用花生油，花生在常规榨油原料中最容易长霉，产生大量黄曲霉素，其是
强烈致癌剂。在生产过程中是无法一一加以鉴别是否长霉的。从花生油的工艺标准来看
，允许的黄曲霉素最大含量都是其他油品的5倍以上，这也说明其不可避免性。建议少
食用花生油。 其次易长霉的是玉米油。 |
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l***y
发帖数: 4671 | 45 以前上大学，寒假留校念书，念累了，最舒服的就是哥几个逛到外面墙根下抽根烟，晒
晒太阳。上午是找个南北向的墙，面朝东边晒；中午吃完饭，就是找东西向的墙，朝南
晒。
所以我猜墓地的好位置是晒太阳方便的位置，因此南向（北边）和东向（西边）的位置
尊贵。可能晒太阳多的墓不容易长粽子。
车战则是右边的人参与肉搏，因为大多数人惯用右手。同理欧洲贵族的马和车靠左行驶
。这时左侧就是安全位置或者远程武器的位置了。战场上保命最重要，所以车上贵左。 |
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t*n
发帖数: 14458 | 46 其实从考古出土文物发现，车左和车右的都同时备有弓箭，长兵，和短兵
以前上大学，寒假留校念书，念累了，最舒服的就是哥几个逛到外面墙根下抽根烟，晒
晒太阳。上午是找个南北向的墙，面朝东边晒；中午吃完饭，就是找东西向的墙，朝南
晒。
所以我猜墓地的好位置是晒太阳方便的位置，因此南向（北边）和东向（西边）的位置
尊贵。可能晒太阳多的墓不容易长粽子。
车战则是右边的人参与肉搏，因为大多数人惯用右手。同理欧洲贵族的马和车靠左行驶
。这时左侧就是安全位置或者远程武器的位置了。战场上保命最重要，所以车上贵左。 |
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q*****k
发帖数: 586 | 47 这个人就是曾国藩，晚清中兴第一名臣，立下三不朽的功勋。《曾国藩家训》更是给后人留下无尽的财富。
曾国藩语录：
曾国藩六戒
①久利之事勿为，众争之地勿往；
②勿以小恶弃人大美，勿以小怨忘人大恩；
③ 说人之短乃护己之短，夸己之长乃忌人之长；
④利可共而不可独，谋可寡而不可众；
⑤天下古今之庸人，皆以一惰字致败，天下古今之才人，皆以一傲字致败；
⑥凡成大事，以识为主，以才为辅，人谋居半，天意居半。
曾国藩谈做人准则
①轻财足以聚人，律己足以服人，量宽足以得人，身先足以率人。
②贫家儿女愈看得贱愈易长大，富户儿女愈看得娇愈难成器。
③邪正看眼鼻，真假看嘴唇，功名看气概，富贵看精神。
④诚无悔，恕无怨，和无仇，忍无辱。
⑤傲人不如者必浅人，疑人不肖者必小人。
⑥事以急败，思因缓得。
曾国藩从政八经
1.做人一定要像人，做官不可像官。
2.按本色做人，按角色办事。
3.把所有人都得罪了，也就谁都不得罪了。
4.有油水的地方常常最滑，爬起来站稳都难。
5.沉默是一种态度，拖也是一种方法。
6.不怕群众骂你，就怕群众不找你。
7.可以得罪忙人，但不可得罪闲人。
8.小胜靠智，大胜靠德。
曾国藩论“八... 阅读全帖 |
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g*****p
发帖数: 790 | 48 母爱如海，父爱如山。有道是子女是母亲身上掉下的一块肉，子女亦与父爱十指连
心。生在寻常百姓，安享天伦，乃人之常情。可是身为伟人的毛泽东，于亲情而言，他
的内心深处充满了难以悲壮的凄凉。
也许是“高处不胜寒”，他曾多次叮嘱自己的子女“学会夹着尾巴做人”。毛泽东
一生有十个子女，在那个残酷的革命战争年代，所幸存的也只有毛岸青、李敏与李讷三
个子女了。尽管毛泽东是一个内心充满着爱和痛苦的伟大的父亲。尽管他心系苍生，付
出如此惨重的代价，可他把这常人难以承载的苦痛埋藏心底深处。
波澜不惊，云展云舒，只是表象，尤其是他与毛岸青之间的父子之情尤为悲怆！也
许正是因为毛泽东建国后很少再与毛岸青相聚，甚至后来他多次拒见自己的儿子，包括
毛泽东的离世前刻，毛岸青都未能与给父亲送终，才造成毛岸青的生平履历终生未能与
世人所知。2007年3月，随着毛岸青的去世，“人们方才惊觉，对这位伟人的儿子竟有
些陌生。陌生到不知他长什么样，不知他生前在做什么事情，不知他经历的是怎样的一
生。许多人埋怨自己：为什么不去多关注他一些、多留意他一些呢？”有人发出这样的
感慨。
回头再拨历史迷雾... 阅读全帖 |
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l*******d
发帖数: 3343 | 49 岩溶地形是什么概念？我理解的就是山就是一块大石头，在上面钻n个孔架桥连通，
这种喀斯特地貌虽然没土不容易长庄稼，但是也有好处吧，比如不用担心山体塌方，
泥石流什么的。不像穿越秦岭的时候，旁边的山体都要修筑水泥围墙固定起来。 |
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w********9
发帖数: 8613 | 50
作为中国内地的地理中心区域的一部分，湖南不容易长久地地方割据。除了革命的，湖
南的不少人应该
是分散到了中央部队。 |
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