P****D
发帖数: 11146 | 1 http://www.guokr.com/article/66410/
利用月经周期减肥真能“事半功倍”吗？
和谐大巴 2011-10-08 15:11:05
关注减肥的女生一定听说过减肥的“生理周期”：月经过后的某个时期，不但消化吸收
不好，怎么吃也不会胖，热量消耗还特别大，这个时候运动减肥的效果特别好。月经周
期的生理变化确实会对能量消耗产生影响，但利用它来减肥？可没有听上去那么美好。
流言： 减肥也有“生理周期”！月经第14天左右热量消耗是平时的两倍，此时期消化
吸收功能不好，故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期，在
这期间节食加运动特别效果更好。
真相： 月经是正常排卵的未孕女性例行的约会，在整个月经周期内女性体内的雌激素
和孕激素的水平都会有很大的变化。对于多数月经周期规则正常的女性来说，自月经第
1日至卵泡发育成熟（大约2周后）是卵泡期，体内孕激素水平仍保持低水平，但雌激素
水平逐渐升至最高，为排卵做好准备。排卵日大概在月经来潮的第14天。排卵日至下次
月经来潮前是黄体期，体内的雌、孕激素水平均较高。（关于月经周期生理变化的更详
细内容，请看 《避孕，... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 2 个坏习惯 毁28天月经周期。男女皆得看，为你的她
【摘要】对于女性来说，28天就是一个月。这个只有女性独享的月历计算方式，充分反
映了激素的神奇作用。善待和合理的加以利用女性奇妙的生理周期，会给你意想不到的
回报。
【正文】月经第1-7天
第1天：小心偏头痛
随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时都变得十分敏
感，在感觉头疼欲来的时候，就应独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛
的发作症状。
第2天：睡得像个孩子
月经的第二天，下身的血流最为畅通，这可是一个治疗“念珠菌性阴道炎”的好时
机。因为这时用药最有效。另外，此时人体所生产的褪黑激素比以往任何时候都多，你
会在这一天安然进入梦乡。
第3天：巧补维生素
这一天，你应该特别注重饮食营养，多吃含维生素丰富的食品。此外，还可服用一
些维生素的补充剂，会对预防感冒起到事半功倍的作用。
第4天：减肥最当时
此时，你的身体正在努力排除经前由于激素水平过高而引起的积水，这时你会欣喜
地发现，没有刻意减肥，体重却略微下降。
第5天：美发和美肤
由于雌激素水平很低，会使头发失去光泽、面色苍白，这一天美容、美发是首要任
... 阅读全帖 |
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b*h
发帖数: 353 | 3 我月经周期通常是45 天。最近一次来月经是8月15号，我一直监测排卵，直到9月24号
才测到排卵（这次可能是因为要准备怀孕，心里紧张，所以周期更长了），并在当天做
了功课。到10月8号是排卵后第14天，应该来月经但没有来，一测果然发现怀孕了。
给医院打电话预约医生，接电话的人说他们是按上一次月经来计算怀孕周数的，那我现
在应该是怀孕8周了。但我按排卵期推算应该是孕5周。请问有无有相似经历的姐妹们，
我到底该如何计算周数？
多谢了。 |
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E******n
发帖数: 6647 | 4 女性月经周期28天的激素特点是怎样的：
对于女性来说，28天就是一个月。这个只有女性独享的月历计算方式，充分反映了激素的
神奇作用，是根据月经周期28天的激素特点而拟定的。仔细研读下面的健康日历，会使你
的每一天都顺利舒适。
第1天：小心偏头痛随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时
都变得十分敏感，在感觉头疼欲来的时候，就应独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能
减缓偏头痛的发作症状。
第2天：睡得像个孩子月经的第二天，下身的血流最为畅通，这可是一个治疗“念珠菌性
阴道炎”的好时机。因为这时用药最有效。另外，此时人体所生产的褪黑激素比以往任何
时候都多，你会在这一天安然进入梦乡。
第3天：巧补维生素这一天，你应该特别注重饮食营养，多吃含维生素丰富的食品。此外
，还可服用一些维生素的补充剂，会对预防感冒起到事半功倍的作用。
第4天：减肥最当时此时，你的身体正在努力排除经前由于激素水平过高而引起的积水，
这时你会欣喜地发现，没有刻意减肥，体重却略微下降。
第5天：美发和美肤 由于雌激素水平很低，会使头发失去光泽、面色苍白，这一天美容、
美发是首要任务
第6天：排除废料 |
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x**2
发帖数: 255 | 5 第一次来这个版面，请教一个问题。作为男性问这样的问题感觉有些怪怪的。。。请大
家轻拍。。。
女朋友月经周期很长，据她说一般是40天左右（我怀疑实际比她说的还要长）。网上有
两种说法。一种说正常的范围是20-35天，如果再长就建议去看医生；另一种说法是只
要月经周期规律，长一些不要紧。
有些担心这样的情况会不会对生育造成麻烦。不知女朋友的情况是否正常？版上有没有
人遇到过（听说过）类似的情况？有没有简单的方法可以判断？
谢谢！ |
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s*****n
发帖数: 2 | 6 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: sandson (sandson), 信区: Travel
标 题: 急求： 请问如何可以改变月经周期？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 2 10:17:25 2012, 美东)
准备去夏威夷，正好要碰到来例假。想问问美国如何可以搞到更改例假的药物？有米有
药店otc药物？谢谢了。
这个是我查到的：
如果因某些原因，婚期无法避开经期的话，从月经来潮的前3天起，可以选用以下药物
中的任何一种使经期推迟。
1.口服安宫黄体酮片4～8毫克，每天一次。
2.口服诺酮(妇康片)2.5毫克，每天一次。
3.口服甲地孕酮(妇宁片)4～8毫克，每天一次 |
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w****4
发帖数: 983 | 7 月经周期近几个月都在30-35天左右，请问大概什么时候排卵呢？上次月经8月1号来的
，觉得这几天应该要排卵了，天天测，可一直不显示排卵……
另外请问用过clear blue的姐妹，这个测的怎么样？ |
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w****4
发帖数: 983 | 8 月经周期在30-35天之间，上次月经8月1号来的，觉得最近觉天要排卵了，天天测，可
没有什么显示，难道还要往后几天才排？
另外，姐妹们用clearblue测排卵效果如何呀？第一次用，不知道它表现咋样~~ |
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c******o
发帖数: 4751 | 10 =_=，我觉得是看医生/病人之间的信息能不能得到保密，是不是随便来个什么领导都能
随便看。如果是正式医疗档案，只有医生看倒无所谓，我去体检，第一波常见问题里，
就有月经周期。 |
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C*****N
发帖数: 318 | 12 每个月的月经周期是21天，但是很有规律，不会这个月短下个月长，这种情况应该怎么
调理或者调整呢？不知道有没有人可以指教一下？ |
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o****y
发帖数: 182 | 13 我平时的月经周期比较长，大约40来天，预产期会比B超确定是时间延后吗？我妈妈生
我的时候比预产期延后了九天。 |
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A*****a
发帖数: 1091 | 14 不会
B超确定的预产期是以宝宝的大小来计算的，和月经周期木有关系 |
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y********m
发帖数: 1981 | 15 那MM吃了有什么影响吗？
我网上查了下， 说是过量会引起月经周期变化， 我1天1粒没过量吧？还是对我体内维
生素量而言， 是过量了？。。 |
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v***2
发帖数: 242 | 16 我原来怀孕以前吃叶酸曾经导致月经周期变长，后来停掉就好了。我是知道怀孕以后才
开始吃prenatal的。 |
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b*********8
发帖数: 152 | 17 没有影响我的月经周期，从计划怀孕前半年开始吃的。 |
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C*****N
发帖数: 318 | 18 每个月的月经周期是21天，但是很有规律，不会这个月短下个月长，这种情况应该怎么
调理或者调整呢？不知道有没有人可以指教一下？ |
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z****e
发帖数: 54598 | 19 2014-09-25 13:44:15来源：综合 作者：楚天都市网
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研发公司称：Yaz Flex是让女性完全自主自由的颠覆性产品，这种革新性新包装让
女性完全决定是否或何时需要月经来潮。
作为女性独有的生理特点，月经有时会让女性陷入尴尬境地，给工作和生活造成不
便。不过，据澳大利亚《每日电讯报》9月25日报道，澳大利亚科研人员研发了一种能
让女性一年只来三次月经的药，这种药不会损害女性的生育能力，长期服用兼具避孕功
效，当女性想要宝宝时只要停药即可。从9月24日起，这种药开始在澳大利亚各大药店
出售，在澳大利亚女性中引起轰动，不少女性表示愿意尝试。
这种药的学名是Yaz Flex，前身是一种叫做Yaz的避孕药。和大多数避孕药一样，
Yaz不能长期连续服用，药里含有的高剂量雌激素会让女性失去受孕能力。后来，澳大
利亚一家药品研发公司对Yaz进行了研发提升，把它开发成一种能抑制月经的新药。德
国拜尔制药公司承担了这种药的生产任务。
Yaz Flex由一个巴掌大小的药盒装着，这个看上去不起眼的盒子具有计数和控制药
片分发的能力，每盒有120片，每天只吐出3片药，服药者... 阅读全帖 |
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z**********z
发帖数: 201 | 20 东方文化中的红色崇拜起源于月经信仰
——黄守愚追根溯源论中国文化之一
在中国、印度、尼泊尔、东南亚，人们对红色的偏爱已经超出了国界，成为最能代表这
些地区的文化与精神的象征符号，具有“东方文化”的普遍性。在中国民俗文化中，红
色是正义的，吉祥的，喜庆的，譬如新婚用红嫁衣、红盖头、红蜡烛、戴红花。传统节
日与仪式也红色相连，譬如除夕、春节、元宵、端午和重阳等，过年贴红对联，放红鞭
炮，发红包，挂红布，挂红灯笼，等等。在传统风俗习惯与禁忌中，红色是最时常使用
的色彩，修建房屋上梁时要挂红，门店开张要挂红，赔礼道歉也要挂红，等等。红色还
能辟邪，民间流行佩戴红色饰物或穿着红色衣服以趋吉避凶，消灾免祸。
我认为，这些地区的红色崇拜起源于月经信仰，是一种生殖崇拜。生殖崇拜曾是遍及世
界的一种文化信仰，黑格尔认为重视生殖是东方文化的重要特征。他说：“东方所强调
和崇敬的往往是自然界普遍的生命力，不是思想意识的精神性和威力，而是生殖方面的
创造力。”黑格尔是一个看懂了东方文化的西方学者。
古老的先民很早发现了月经周期与月亮圆缺变化周期的相似关系，二者周期一般28天左
右，故《黄帝内经》称月经“三旬一... 阅读全帖 |
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l*******2
发帖数: 5311 | 21 我月经一向很规律的。根据我月经周期算预产期是６月９日
但第一次Ｂ超，医生说我预产期是６月１１日
这个日期和月经周期也算差不远
后面唐筛Ｂ超预产期是６月８日，和月经周期非常吻合了
和医生讨论，医生还是认为是６月１１日。
这也就算了。一直看的医生这个月度假去了
就换了group里的其它医生，今天去检查
ＯＢ发现我的病例里的预产期是６月１７日
我非常非常迷惑了，不知道这个１７日如何算出来的
而病例档案是一开始就建立了，也就是说一开始就是１７日
新的ＯＢ怕我是听错了，把１７日听成１１日了。
我觉得不可能错。
下个月我之前的那个医生就回来了，新的ＯＢ觉得冒然改病例怕之前医生不开心
建议我下周看的时候一定要把预产期定下来，不然影响后期的估计。
为什么病例里的预产期会出错呢？而且差了１周多，实在是不可思议。
难怪每次我去看，他们说的周数都比我认为的小。
今天ＯＢ摸了宝宝说宝宝很小，我个子就很小，骨架很小。
怀孕到现在长了１６ＬＢ，宝宝估计有５lb
按月经周期算，现在有３８周了。
可我还吃不下太多，多吃一口就想吐。
怀孕后有营养的东西都吃不下，牛奶一喝就恶心。
不过ＯＢ觉得宝宝的大小相对我的体型来说很... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 22 今年参加公务员考试体检时，中国青年政治学院的一位大四女生遇到了尴尬——她被要求填写自己的月经初潮时间和月经周期。
她表示很难接受这样的询问。“我觉得没有必要知道一个人的月经周期，这跟工作有什么关系呢？难道1号来月经的人比10号来月经的人更有能力？”
“我觉得挺不舒服。”她对记者回忆起这次体检经历，认为自己的隐私受到了侵犯。当时，医生对她进行了很细的妇科检查，这让她感到“很恶心也很疼”。她说，入职体检应该检查与岗位工作有关的内容，无关的检查应该简化，自己又不是求医的病人。但据了解，很多同学求职时是“人家要我做什么我就做什么，没觉得它里面有什么问题”。
我国的《公务员录用体检通用标准(试行)》，将心脏病、血液病、结核病等患者列为不合格对象，淋病、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病等患者也在此列。在《公务员录用体检操作手册(试行)》中，则规定妇科检查的病史搜集包括月经史，“主要询问月经初潮年龄、周期、出血量、持续时间、末次月经时间，有无痛经，白带性状”等。
公益机构北京益仁平中心负责人杨占青表示，对男、女生殖器的检查，尤其是现行的过于细致的妇科检查与公务员工作没有直接关系。他说，按照公务员录... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 广州的肖女士在参加公务员体检时遭遇了十分尴尬的问题，“体检表格中要求填写自己月经初潮的时间、年龄，月经的周期以及出血量”，这些问题让肖女士十分惊讶，“为什么要问这些，这跟工作有什么关系？”今天，来自法律界、社会学界、民间组织的专家学者就“女性就业体检问题”展开了热烈讨论。研讨会上，肖女士的经历引起了大家的关注。
我国《公务员录用体检操作手册(试行)》对于妇科检查进行了详细的规定：需要询问体检者月经初潮年龄、周期、出血量、持续时间、末次月经时间，有无痛经，白带性状，有无伴随症状等。如此细致的规定让很多女性体检者感到不适，有体检者直接表示：“没有必要知道一个人的月经周期，这跟工作有什么关系呢？难道1号来月经的人比10号来月经的人更有能力？”
公务员体检到底该不该查妇科？在中国医学科学院研究员睢素利看来，政府考察是否录用公务员，更应该从公务员的工作能力以及职业道德出发，“看他是否有能力履行相关的职能，是否能够廉洁守法，这比进行体检更实在。”
睢素利认为，公务员录用体检和普通体检是两种不同的体检，“对于普通体检，体检者的态度是积极的，他们愿意去体检更多的项目，更好地了解自己的身体状况。但是公务... 阅读全帖 |
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F*******n
发帖数: 35 | 24 北美寻求中医是件没底的事，经朋友推荐找到了现在的中医，针灸两个月（每周一次）
+中药调理，体温有所改善，但是月经两个月都有所提前一周左中的时间（在此之前YJ
基本周期是28天左右）。现在心理比较忐忑，并且想快点再次备孕，特上来咨询各位前
辈。
1、年龄？
34周岁。
2、流产时间，症状？
头胎，去年10月初自然流产，当时应该是7周不到。第一天夜里发现有褐色划痕一点点
在卫生纸上，第二天电话医院，就被叫去医院，当时就安排做了B超和阴超，当时的检
查结果一切值都十分正常。下午3点开始出血，夜里血量开始增多，并且由褐色的转成
了鲜红色，所以就去挂了急诊，3日早上再次阴超、B超证明已经自然流产。
3、自然流产后YJ来的时间和天数？
自然流产后，YJ当月27日（这也是我以前来Yj的日子）就来了。但开始是褐色的一点点
，然后第二天正常量，第五天结束，但是到了第七天又来了一点点，就这样一直持续到
第十天左右，结束。11月27日YJ再次正常来了，但是刚开始的颜色也是褐色，然后第二
天正常，一共五天，和以前一样，结束，这次没再有拖延时间。后来三月都分别提前一
周来，天数正常5天，量也基本正常。
4、治疗... 阅读全帖 |
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j*****u
发帖数: 546 | 25 按B超的来。不知道你月经周期是不是30天，还有就是规律吗？一般月经周期比较准的
和B超结果比较接近。不准的会有一些差别。其实按月经周期算是不准确的，它只是假
设你的排卵期是月经中间的那一天来算而已。B超是准确的。 |
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b****r
发帖数: 17995 | 26 你这就转移话题了，楼主的问题是月经是“在物质匮乏的古代是难以承受的能量消耗”
我的观点是 月经根本不是难以承受的能量消耗，因为没吃的时候也没有这个能量消耗
换句话说，因为有这个调控机制存在，月经多少 面对的 selection presure是很小的
。如果你对遗传有所了解，就会知道，其实人和其他物种携带者极多的junk traits
以DNA里99%的“junk region”为代表，起码目前无数的实验证明，很多序列确实对于
生物的生存繁衍根本无关紧要，所以这些序列可以说是自由变异的，虽然看起来每个细
胞都要造这么多无用的DNA看起来很浪费，但是事实就是如此。现在之所以全球的人类
大家序列如此相似，一般都认为这是因为人类曾经在近期经历了一个瓶颈，只有可能几
百人生存下来，这个小群落的很多特征，很可能包括月经量，月经周期，以及很多很多
独特的遗传序列，在随后的人口大爆炸过程中遗传下来并且播散到全世界。如果人类继
续像这样大量地生存下去而且继续面临很小的selection，这些Junk DNA序列和月经长
短之类的trait应该就会逐渐变得各异。实际上如果你去看临床书籍，本来就有不少正
... 阅读全帖 |
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s*****e
发帖数: 735 | 27 我是July 12来的例假，月经结束时做B超，医生说发现一个卵巢囊肿，后经再次确认，
医生说是黄体囊肿，没有关系，可不用去管他，可是今天8月3号竟然发现开始有小小的
出血，并且有增多的趋势。好害怕，这个是传说中的黄体囊肿破裂吗？还是说黄体囊肿
让我的月经提前了啊，可是今天才是我月经周期的第23天啊，我的月经周期一般是32～
34天，不至于提前这么多来月经吧，晕死了，大家知道是怎么回事吗？ |
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A*******n
发帖数: 37 | 28 1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
怕冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
有半夜盗汗。慢慢在好转。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等
这个还好。我喝三子养亲汤。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗
?还是小不出来?还是没有尿意?
平均一天几次?
晚上有点尿频。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
吃还好。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝
水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
喝水较多。
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉？是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会&
醒,是几点会醒?是否多梦?
长期失眠。
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 29 我的周期是24-28天。我也不知道哪天是我的排卵期。。。
我都43岁了，我都生了两个孩子了。现在我终于彻底知道月经周期的算法，是从月经来
的第一天算起，到第二次月经的第一天。而且，我还是学医的。这个世界的truth是不
是stranger than fiction?
过去的这些日子我都在想些啥呢？都在做啥呢？人生太匆匆了。。。。。 |
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s******s
发帖数: 1266 | 30 我月经周期正常，28-31天左右，排卵偏晚，要月经第一天之后18-20天才排，也是用试
纸测的，我觉得试纸测排卵还是准的，有强阳那几天都要跟紧点做功课。老大1岁多了
，就是严格按照试纸来的，现正在准备老二中，最近这次居然25-26天才有排卵强阳，
身体整个都疯了，可能也跟我最近运动偏多有关系，乱猜的：）月经也跟着推后了，到
现在已经晚了5天，还在观察中 |
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y********m
发帖数: 1981 | 31 吃了快2个多月，
上一次和这一次的月经都要晚1个多星期，
以往都是非常准的30天， 实在想不出别的原因， 生活作息都是老样子，
有遇到过类似问题的姐妹吗？？
感觉这 vitamin很厉害， 周期都拉长了， 月经期间肚子也没以前痛，
我吃的是OB COMPELTE ONE 这牌子。 考虑要不要换牌子还是不吃了？
谢谢！ |
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R*****t
发帖数: 2115 | 32 确实有文章报道大运动量会导致月经周期失调，大约占10%左右的大运动量人。我本人
没有类似经历，3次全程马拉松训练过程中都很正常，并且有2次是在月经期参加了30公
里比赛（我是得到2位妇产科医生朋友开的绿灯后参加的）。
如果你怀疑是你突然从3.5miles增加到5miles造成，那么先试着back off，回到3.
5miles；或者0.5mile阶梯式逐渐增加，观察一段时间。“急死我了”，太着急于事无
补，紧张的情绪也会影响月经周期。祝平安。 |
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l****a
发帖数: 662 | 33
However,
wiki上查的。外行俺觉得也未必是这些解释。
----半年来一次月经的女孩，子宫内膜壁太厚，受精卵因为得不到充分的血液供应，无
法受孕。子宫内膜壁除了月经期间，是每天都在增厚的，到月经来之前最厚实。
神马流血导致能量消耗不消耗的，这最多影响母亲的长期的健康，只要内膜壁厚薄适中
，就有受精卵着床了，就有后代产生了！！一个母亲，因为月经流血少活十年，根本不
影响她后代的数量和质量吧，反正妇女晚年都是绝经期。哺乳期的妇女不来月经，不影
响婴儿的营养。只要保证好受精卵的质量，基因就流传下来了。
那些不来月经的，月经周期过长的，就算排卵，因为内膜壁太厚，不孕。就算怀上了，
也是胚胎血液供应不良导致歪瓜裂枣。生出来女孩继续遗传不孕，男的先天不足，斗不
过别的男的导致没娶到老婆，断子绝孙。。。
有点搞笑，但或许是真的。 |
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A*******n
发帖数: 37 | 34 女30出头，月经:生娃前月月崩血而且时间很长周期规律就28天左右，生后血量变的很
少周期20天左右。求指教！谢谢！ |
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f**********s
发帖数: 3095 | 35 我看的是普通的妇科医生，就是开了个小诊所，也不知道是不是专家？
只是在之前做过B超.TCT.还有内检，没做过别的检查。。。
我现在30多了，怕变高龄产妇，想在今年就怀孕。
结婚在一起了4个月左右。。
我怕庸医！！！
也没做其他的检查，就是听我口述说月经少，但是周期正常，就直接判断说子宫内膜薄
，卵泡不成熟，不容易正常受孕，就直接给开了促排卵药。。。。
也和医生说了，一生排卵数量有限，怕排了几个，还没怀上，绝经早了。。
但是医生说胡扯，说是一生排了数量排不完。。我都晕了.....
一直想换个医生，但是没找到好的。
在国内时也问过，判断排卵好不好，要看月经周期？输卵管通畅否？还要看自身激素值
达不达标？综合判断才能知道能否正常怀孕的。。
感觉怀孕是个复杂的过程，这个医生是否庸医？能单凭口述和感觉就随意开促排卵药？
？？？ |
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M********8
发帖数: 3837 | 36 女人的经期分两个部分，follicular phase, luteal phase.前者是月经来到排卵，后
者是排卵后到月经来之前那天。后者所有的女人相差都不大，大约是8-15天的样子，前
者才是造成女人经期相差很大的原因，有些人14天，有些人30天。真正决定能否生育的
是所有女人相差不大的luteal phase，所以只要后面那个正常，有一定的长度，总经期
60天也是正常，能一样怀孕。当然经期越长，每年能排卵的次数越少，从这方面来说怀
孕的机会也比较经期短的人小一点。
周期规律与否也不一定妨碍排卵怀孕，主要是她排卵。
也就是说，经期多长，跟是否能怀孕没有关系，风马牛不相及的概念。你要简单判断她
是否能怀孕，这个简单的方法不存在。最直接的方法就是看你能不能让她怀上，不怎么
直接的可以做很多测试，不过也不包生孩子。 |
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s*********o
发帖数: 29 | 37 我的情况是月经不规律.很少有30天左右的.如果哪个月工作有压力,出去旅游,或着凉,
月经就一定会推
后.很少感冒,但天气一冷就觉得脚底冰凉,手倒是还好严重时月经推迟两个月以上.
已婚,但一直没有宝宝.现在开始看不孕医生,雌激素孕激素低.但不太信赖激素疗法.想
听一下其它意见,
希望能有帮助.
偏瘦,但并不是那种骨感的,主要是第二性征不明显,胸平胯小.平时怕冷,身体比较弱,也
尝试过每天跑
步,会推迟月经,而且特别累,导致无法正常工作,于是放弃.
平时排尿有点频繁,喝了水一个小时就要去上厕所.晚上6点之后如果不喝水,睡觉时只起
一次夜.
以前排卵后乳房胀痛,持续10天以上.月经量多,痛经严重. 上个月由于着凉导致闭经2个
月,吃了黄体酮
才来了月经. 这个月还不知如何.
医生建议增肥.但增肥减肥对我来说都很难.胃口很小,只能少吃多餐.单纯吃雌激素的药
片又怕有副作用
影响排卵.
顺便问一下加州的中医,北加弯曲的最好.谢谢了. |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 每到中国举行阅兵，除了看地面上的坦克导弹，天上的战斗机，阅兵分列式方队也是众人关注的焦点，而其中女兵方队更是一抹亮色的“娇点”，从1958年女民兵首次参加阅兵开始，1984年第一次出现解放军女兵方队。到今年，三军仪仗队中将首次有女兵参加抗战大阅兵。
阅兵史上的女兵方队：1958年首现女民兵方队
1958年的国庆阅兵，是新中国成立后的第10次国庆阅兵。1958年中共中央提出了“实行全民皆兵”的思想，毛泽东也提出“我们要大办民兵师”，“人民公社里头都搞民兵，全民皆兵，要发枪”。在当年国庆阅兵“首都民兵师”方队里，首次出现了肩挎冲锋枪的青年女民兵方队。
到1984年国庆35周年阅兵式中，第一次出现解放军女兵方队，由352名女学员、女战士组成的女兵方队走过天安门。受阅后，女兵方队受到中央军委主席邓小平通令嘉奖。
1999年的大阅兵中，最吸引人眼球的当数女兵方队中领队的“姊妹花”——双胞胎张薇薇、张莉莉，当时女兵们身着草绿色西服领上装、深蓝色军裙，脚蹬高腰皮靴，走过天安门广场。
2009年国庆阅兵上的三军女兵方队是这次阅兵中人数最多的方队，也是世界近代阅兵史上规模最大的徒步方队。三军女兵方队以白... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 39 训练的健康问题：2009年阅兵30%女兵月经异常
长时间训练踢正步，很多女兵脚上会磨出泡，2015年阅兵训练中，有女兵脚上起泡，为
继续训练将马靴剪了一个洞。不仅如此，阅兵训练对女兵的脚型尺寸也有影响。研究发
现，脚长均值随训练略微增加，跖趾围长均值随训练先增加后减小。
由于生理特点，女兵在阅兵方队训练中不可避免地会遇到月经问题。有研究表明，“在
月经期进行长时间、大强度的训练内容均可以引起女队员不同程度的身体不适。轻者训
练时感到疲劳、机体无力，常有昏厥事情产生；严重者可引起月经不调、痛经、闭经等
。”
一份对国庆60周年阅兵训练女兵及女民兵582例问卷调查显示，女兵及女民兵月经异常
率30.1%，白带异常率20.1%。为此，部队会给女兵建立“月经周期跟踪卡”，调整训练
强度、合理膳食，并对女兵在经期训练中进行心理防护。
阑尾炎，也是女兵训练时会遇到的疾病。据2002年《医学理论与实践》上一篇文章显示
，1999年国庆阅兵前的训练时间长达14个月，女兵方队预备队共384人，其间共有8名女
兵出现阑尾炎发病，8人均是参加长时间军训后发病，文章称其阑尾炎的临床表现也有
一定的特殊性。 |
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d***1
发帖数: 90 | 40 月经间期的少量的spotting大多数都是由于雌激素和孕激素的波动引起。但是B超及激
素检测是阴性。因为在一个月经周期中，激素水平一直在按照一定的规律变化。正常雌
激素范围61～437ng/L。如果你的值是150.看上去非常正常，但是抽血的日期是月经的
第1~3天，这个值就太高了；如果是月经的第20~23天，那就低啦。
建议找附近的针灸师试试，针灸治疗非常好。作为针灸师的我，到目前为止还未有遇到
治不好的（除非有器质性病变)。 |
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s******1
发帖数: 624 | 41 会减产，但月经结束会恢复。为了减少月经对奶量的影响，可以在每个月经周期～14天
（排卵期）开始每天吃钙－镁 片
http://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/herbs/natural-treatment
Low milk supply associated with menstruation: Calcium/magnesium supplement
Some women experience a drop in milk supply from ovulation (mid-cycle) until
the first day or two of the next menstrual period. A woman’s blood calcium
levels gradually decrease during this period of time, and for some women
the drop in blood calcium causes a drop in milk supply. For women who have
this ... 阅读全帖 |
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c*******n
发帖数: 477 | 42 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: candyjoan (candyjoan), 信区: Medicine
标 题: 月经前3－4天有spotting
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 3 13:57:17 2011, 美东)
近一，两年来，每次月经之前都有3，4天时间少量的出血，之后才开始正常的月经出血
，月经周期倒还算正常。
请问这里的大虾，这种情况会是什么问题，需要怎样治疗？谢谢！ |
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b****s
发帖数: 10197 | 43 别吃药吧, 把身体弄糊涂了更不舒服.
建议你改变下生活规律, 比如从今天起每天开始锻炼身体,加强运动量, 应该能影响到
月经的周期的.
这样做, 有利无害. |
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e********8
发帖数: 1096 | 44 多数人在下次月经来之前的14天左右排卵，如果周期是30-35天的话，上次8月1号，那
应该是在8月17~8月22左右排。 |
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r******y
发帖数: 9892 | 45 不过这事应该反过来证明圣元至少不是直接添加雌激素的问题吧？雌激素如果只是维持
在一个较高水平而不呈现周期性应该是不会形成月经周期的……如果说这个宝宝在停止
使用圣元后出现类似月经现象那就说明原本雌激素可能水平很高。而这里说停止时都已经第二次了……医院应该监测宝宝的
体温变化，在疑似排卵期前后都监测雌激素和孕酮的水平看看有没有出现周期性升降才
好说是不是月经。 |
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c*******n
发帖数: 477 | 46 近一，两年来，每次月经之前都有3，4天时间少量的出血，之后才开始正常的月经出血
，月经周期倒还算正常。
请问这里的大虾，这种情况会是什么问题，需要怎样治疗？谢谢！ |
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