H****s
发帖数: 1130 | 1 為什麼我們選用荷荷巴、甜杏仁、葡萄子油？
每一種基底油都有其特定的療效，不過在眾多基底油中，我們選用這三種作為成分，依
照比率組合，因此才有最平衡的酸鹼度、色澤、黏度、氣味，也是魔法學苑的獨門配方
！
甜杏仁油
Sweet Almond Oil
富含礦物質、蛋白質及各種維他命，是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油，適用於
各種膚質。它能有效地減輕皮膚發癢現象，消除紅腫、乾燥和發炎。可刺激內分泌系統
的腦下垂腺、胸腺和腎上腺，促進細胞更新。
甜杏仁油能使肌膚恢復光滑柔細，如果長期使用可以有效地消除妊娠紋。由於甜杏仁油
極為溫和，因此連嬰兒都可以使用，此外對於運動過度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油
按摩可加強細胞帶氧功能，消除疲勞與碳酸累積，具有鎮痛及減輕刺激的作用。
荷荷芭油
Jojoba Oil
荷荷芭是一種沙漠植物，由其豆子壓榨出油脂，無特殊的氣味，是滲透性最強的油脂。
其穩定性即高，能夠耐強光、高溫而保持結構不變，是可以久藏的油。荷荷芭不是真正
的油，而是一種蠟油，不會腐臭、因此對臉部皮膚即頭髮特別有效。對發炎的皮膚、溼
疹和不同質地的頭髮都有治療的效果。在芳香按摩時，荷荷芭油會連 |
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H****s
发帖数: 1130 | 2 Ø 油性肌膚的卸妝油DIY配方
葡萄籽油+甜杏仁油，混和比例2：1
加入天竺葵、絲柏精油（比例是10CC基底油加入5滴的精油）
Ø 中性肌膚的卸妝油DIY配方
荷荷芭油+甜杏仁油，混和比例1：2
加入橙花、玫瑰木精油（比例是10CC基底油加入5滴的精油）
Ø 乾性肌膚的卸妝油DIY配方
荷荷芭油+甜杏仁油，混和比例1：1
加入橙花、乳香、檀香精油（比例是10CC基底油加入5滴的精油）
Ø 混和性肌膚的卸妝油DIY配方
荷荷芭油+葡萄籽油，混和比例1：2
加入橙花、薰衣草、芳樟葉精油（比例是10CC基底油加入5滴的精油） |
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x****r
发帖数: 236 | 3 基底油购买指导
基底油可以稀释精油，帮助精油分子加速滲透，此外也有保养的功效哦！
注意买时最好買「冷压」的，没加熱才不会破坏其分子及穩定性；调配時一次调的份量
不要太多，以免基底油酸掉了，精油可是很宝贵的东西来的。
各种皮肤适合使用的常見基底油：
一般正常肤质：甜杏仁油、葵花油、橄榄油、杏桃核仁油
干性肤质：葵花油、酪梨油、甜杏仁油、橄榄油、桃子核仁油
敏感肤质：杏桃核仁油、荷荷芭油
油性皮肤：荷荷芭油、葡萄籽油
混合性皮肤：橄榄油、杏桃核仁油、荷荷芭油
各种皮肤适合使用的常见的精油：
一般肤质：天竺葵， 熏衣草，茉莉，橙花，玫瑰。。。
混合皮肤：玫瑰，高地熏衣草，德国洋甘菊，檀香，广藿香，天竺葵。
油性豆豆皮肤：苦橙叶，杜松，玫瑰草，熏衣草，橙花，玫瑰， 雪松，柠檬（有点美白
左右），松红梅，丝柏，柠檬香茅佛手柑，洋甘菊，茶树。快乐鼠尾草。（给个好的深
层清洁面膜配方你：绿细泥2汤勺，水1汤勺，酸奶1汤勺，熏衣草 1滴，一周一到两次，
避开眼部敷脸，10-15分钟后洗掉，清洁效果比得上贝佳斯绿泥哦。：））
敏感皮肤：玫瑰草，玫瑰，没药，檀香，天竺葵，橙花。。。
干性，成熟皮肤：橄榄油 |
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H****s
发帖数: 1130 | 4 油性肌膚﹍調理油脂分泌、收斂毛孔
油性皮膚使用的基底油一定分子要細、容易被皮膚吸收，不會堵塞毛孔的葡萄籽、；、
、、
可以有效控油的精油：絲柏、快樂鼠尾草
改善皮膚新陳代謝的：芳樟葉、薰衣草、香桃木
配方：葡萄籽油10CC+絲柏、快樂屬尾草各兩滴+方樟葉、薰衣草各三滴
痘痘粉刺型肌膚﹍清潔、抗菌、收斂與排毒
這型皮膚使用的基底油也是，一定分子要細、容易被皮膚吸收，不會堵塞毛孔的葡萄籽
油。
可以有效抗菌的精油：茶樹、杜松苺、沒藥
具有清潔與收斂功效的：迷迭香、苦橙葉
配方：葡萄籽油10CC+茶樹、杜松苺或沒藥各兩滴+迷迭香、絲柏各兩滴
中性肌膚﹍活膚保養按摩油
擁有中性膚質的人是最幸運的一群，但也不要因此就忽略該有的保養哦！三不五時的通
宵熬夜；太鹹，太多人工調味料的食物也會讓你的皮膚偶爾鬧鬧情緒的！
中性皮膚最適合的基底油就是甜杏仁油，好吸收又有一定的保濕程度。
可以有效促進皮膚血液循環的：天竺葵精油
促進表皮細胞新生的：橙花、薰衣草精油
配方：甜杏仁油10CC+天竺葵2滴+薰衣草、橙花各3滴
乾性肌膚﹍滋潤保濕活膚按摩油
中性膚質的人保養的重點就在「保濕」，提高皮膚的含水量，讓你的 |
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O**e
发帖数: 569 | 5 各种食用油冒烟点的参考值[1]
油品名称 冒烟点℉（华氏） 冒烟点℃（摄氏）
亚麻子油（等级：未经精炼亚麻种子） 225℉ 107C
低酸度冷压初榨橄榄油：（Low Acid Extra Virgin Olive Oil） 405℉ 207℃
冷压初榨橄榄油：（Extra Virgin Olive Oil） 375℉ 191℃
橄榄油（等级：Olive Oil） 391℉ 230℃
初榨橄榄油（Virgin Olive Oil） 391°F 199℃
橄榄渣油（橄榄渣油/商品通常只简称橄榄油Olive Pomace Oil / Pomace Oil）
460℉ 238℃
清淡/特淡橄榄油（特淡Extra light） 468℉ 242℃
冷压初榨椰子油 350℉ 205℃
椰子油（冷压初榨） 350℉ 177℃
椰子油 450℉ 232℃
花生油（未经精炼） 320℉ 160℃
花生油（精炼） 450℉ 232℃
大豆油（未经精炼）... 阅读全帖 |
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n****r
发帖数: 5801 | 6 还好啦，煮沸了就没事的。不过想起来我确实用的是北杏，危险度要高些。赫赫，也好
，不用费劲找毒药了。查了一下，北杏油性挺大的，杏仁油含量约49%，难怪看起来和
肉汤似的。。。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 7 基礎油的角色是稀释精油，目前市面上所使用的基礎油全部
為植物油茲簡單敘述如下：
澳洲胡桃油MACADAMIA OIL
生產地為澳洲，它的油性溫和不刺激皮膚，延展性良好，所以不會有油膩感，同時滲透
性良好，對各種精油溶解度高，因此使用上很方便，對皮膚的血液循環及毒素排除有一
定的效果。
橄欖油
以榨取法而得呈淡黃色，含有大量不飽和脂肪酸OLEIC ACID，食用對心臟病有良效，刺
激性極低，對陽光晒傷有緩和功能，可用於小孩子，不過因為有點味道，在芳香療法上
，目前僅使用於減肥，老化及晒傷的處理上較多。
甜杏仁油
目前主要生產於地中海諸國，苦杏仁油因稍有毒性不被採用，以壓榨法取得，淡黃色，
味道很輕，輕柔細緻，據報導對面皰皮膚有調理作用，在基礎油中常被使用，食用可治
咳嗽。
鱷梨油AVOCADO OIL
主要產於美洲赤道地區，營養度極高，從乾果實中可壓榨鱷梨油，含豐富維他命Ｂ２，
滲透性良好，在皮膚處理中，深層清潔效果良好，對新陳代謝，淡化黑斑，消除皺紋均
展現它是最好的基礎油之一，食用可降低血壓及膽固醇。
小麥胚芽油
含有豐富的維他命Ｅ，是天然抗氧化劑，呈棕色，科學家一直到二次世界大戢前 |
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H****s
发帖数: 1130 | 8 洗後的護髮配方
洗髮後，為防止頭髮的風吹日曬而斷裂毛燥，我們一般習慣在洗髮後吹整前，抹一點護
髮乳在頭髮上，做適度的保濕、與維持頭髮本身的光澤。
但一般坊間所販賣的護髮成分常常是都是化學合成的，如果塗抹含有較厚實的蠟質成分
，雖然看上去油油亮亮，但分子太大無法由毛鱗片所吸收，反而容易造成外由內乾的髮
質，讓頭髮越護越乾、髮質越容易斷裂。
大家都看過許多護髮劑裡面都含荷荷芭油的成分，這也是最適合頭髮吸收的護髮油。妳
不需要買複雜的化學合成品，存天然的最好，何不為自己頭髮選用最天然純植物性的油
脂與精油，分子細小容易被頭髮吸收，給秀髮最天然的保護呢！
使用方法：洗髮後吹整前先將調和好的護髮油，在兩手間搓揉後再塗抹在頭髮上。
乾性受損性髮質：
荷荷芭油一小匙5CC+
檀香2滴+乳香1滴
中性髮質：
荷荷芭油一小匙3CC+
檸檬2滴+天竺葵1滴
油性髮質：
荷荷芭油1CC+甜杏仁油2CC+
迷迭香2滴+薰衣草1滴 |
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H****s
发帖数: 1130 | 9 杏仁油 Sweet amound
葡萄籽油 Grapeseed oil
棕櫚油 Peach kernel
鱷梨油 Avocado oil
橄欖油 Olive oil
可可巴油 Jojoba oil |
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r***u
发帖数: 1272 | 10 每天睡前6分钟，2个月后再看你的身材和容颜！
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟，用很简单的轻度运动，来让腿部的多余脂肪
去无踪！因为只有缓和温婉的动作，无需任何器械辅助，腿部完全不会负重，做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形，长期练习，还能拉长腿部5CM！还等什么
动作一： 双手叉腰，向前踢小腿。 细节：伸直腿并且绷紧脚部。
动作二： 右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。 细节：脚部尽量上钩。
动作三： 前跨步，双手扶稳迈出的大腿，下压后腿。 细节：后腿尽量拉长。
动作四： 双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。 细节：脚尖尽量指向天空。
动作五： 双手叉腰，踮高脚跟走路。 细节：收紧臀部直达双腿。
动作六： 一腿持重，另一条腿伸直并脚尖点地，同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
：腰部平直下压。
下面是皮肤篇：
牛奶洗面－－对付脸色暗沉
速度：5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用
品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑
，让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖 |
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l******e
发帖数: 2893 | 11 很奇特的蛋糕吧？有人会说，无油、无面粉，嘿嘿，还能称作“蛋糕吗”？俺今天就介
绍个这样的蛋糕给你。俺这里做蛋糕卷用的是分蛋打发做戚风的方法。
A:蛋黄 6个 白砂糖 45g 杏仁粉110g过筛
B:蛋白 6个 白砂糖 90g
1： 打发蛋白，起泡后开始加入白砂糖，第一次不要加太多，砂糖要分次加，打至8、9
分发
2:打发蛋黄和450g白砂糖，乳化颜色变淡后加入过筛后的粉类
3：取一拳头大小的蛋白霜到杏仁糊中，搅拌均匀（因为面糊中无油无水，所以很稠，
这里为的是把它拌开）再取1/3的蛋白到蛋黄糊中，轻轻的搅拌均匀。然后将拌好的面
糊倒入剩余的蛋白中，以同样的方式搅拌均匀。
因为杏仁蛋糊很厚，而且虽然没有加其它的油份，但杏仁本身就带着相当量的油份（不
过杏仁带的油是不饱和油，即好油）这些东西都很容易造成消泡，所以搅拌的时候要注
意手法。
倒入烤盘。320F. 上数第二层烤15~20分钟。出炉，倒扣，
凉后就可以抹上东西卷起来啦，
冷藏过后更好吃，怕肥的什么都不抹也就可以吃了。
除此之外俺还用这个方子做了杏仁戚风，以上方子杏仁粉多加了20g。用了8寸的方形烤
盘，倒数第二层305度烤55分 |
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f*******2
发帖数: 239 | 12 贴一个我很久以前收集的精油信息吧，希望对mms有用
第三章50种推荐精油
经过长期的开发，到目前为止，芳香疗法所运用的有用植物精油众目何止百种，在这里
只常见、常用以及容易买到的50种精油。
而单一精油的介绍与知识，也可以让运用者更能自由地调配复方精油。
佛手柑
学名：柑橘属Citrus bergamia 科名：芸香科Rutaceae
概说：它是柑橘属，但是不能食用；也是柑橘属中最矮小的一种，约5米高，黄绿色的
果实很小、呈梨形，且表皮凹凸不平，是萃取精油的来源，叶子狭长、开白色的小花。
它是意大利的物产，因为土壤跟气候的关系，在其他地方很少见、也不易生长，所以纯
精油价格并不便宜。除非是以未成熟就掉落的佛手柑果皮蒸馏的精油来替代，但精油效
果并不好，最好的精油还是要以成熟的果皮压榨取得。
精油档案
萃取：压榨果皮而得精油，最高等的佛手柑精油是以手工的方法压榨。
特质：清新淡雅，类似橙和柠檬，略带花香，是香水中最常使用的精油之一。它融合了
果香与花蚝的丰富气味，是香水制造者的最爱。
挥发性：快板
主要成分：芫荽酯、香柑油脂、柠檬烯、松油醇、芫荽醇
属性：阳
主产地：意大利、摩洛哥
... 阅读全帖 |
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H****s
发帖数: 1130 | 16 来自主题: _AromaTherapy版 - 魔法美眉 精油美眉魔法，從小到大的呵護
法術 魔法精油 魔法道具 法術施展要領
學齡前：免疫系統增強與安神 薰衣草，洋甘菊 荷荷巴油 薰衣草2，洋甘菊2的比率與1
ml的荷荷巴油調和，用溫水或薰香器令其自然揮發於空氣中，不可太濃或太靠近，用來
安定並提供溫馨氣氛，也有協助免疫系統抵抗病毒的功效。
小朋友：神經系統的培養 薰衣草，乳香 甜杏仁油 薰衣草5，乳香2，調和於甜杏仁油5
ml，用來按摩兒童背部，有益於平衡，認知，神經系統的成長。
發育期：增強食慾助長發育 葡萄柚，檸檬香茅 無 夏天用檸檬香茅，冬天用葡萄柚的薰
香，可以增進食慾，助長發育，並提供輕鬆快樂的情緒，化解成長過程中可能因外界挫
折帶來的陰影或是潛在負面因素。
青春期：穩定情緒與性別發展 天竺葵，依蘭，香蜂草 甜杏仁油 天竺葵，依蘭，香蜂草
為三種女性代表香味，以甜杏仁油5%按摩或是作為平時薰香，可以在女性進入青春期時
，協助建立性別認同與生理發育的誘導，天竺葵對女性器官如子宮有相當助益，依蘭為
子宮特效的補藥，香蜂草在女性首次邁入經期與隨後的女性生理調節有相當的療效。這
三 |
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s**n
发帖数: 6126 | 17 还记得薯条妈刚来美国的时候没有车，同系的师兄师姐带我去买菜。问他们一般早饭吃
啥，都告诉我说牛奶泡麦片（cereal）。于是薯条妈也买了一大袋cereal~然后天天早
上泡牛奶。那会儿牛奶还是习惯喝温热的，一泡上麦片，全软了，一点儿也不好吃。后来
发现美国室友是用冰牛奶泡麦片的，试了一下，脆香脆香的，真不错~但是超市常见的
那些cold cereal，大多是精细碳水做的，即使某些号称粗粮，也是加工过度了的，好
不到哪儿去，都不怎么顶饿。直到我发现一种叫做“granola”的东西，以及外观看起
来非常接近的“muesli”。两者都是燕麦片，各种果仁和水果干的混合物。差别呢，就
是granola是烤过的，而muesli则没有。有意思的是，granola最初的时候其实是一个生
产此类cereal的商品标识（在现在的澳大利亚，它仍然是注册商标呢！）后来慢慢变成
了此类cereal的代称。去超市随便转转，都能发现有各种口味的granola做成的cereal
，以及用granola为原料制成的各种bar，方便食用，是非常高效的迅速补充能量的食物。
现在市售的granola，有好多不同种类的配方，挑... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 15245 | 18 头皮屑，首先看看形成原因，如果非病态的，就是非真菌感染，我的曾经试过每次洗干
净吹干后在头皮涂抹杏仁油，一滴两滴即可10指指尖按摩涂开，说白了就是一种头皮保
湿和保养，杏仁油好像是沃尔玛卖发油什么的地方瞎找的，100％天然的，反正我用了一
阵子好了很多，我的头皮屑是属于碎碎细细的那种。有时候头皮感觉格外油腻会在洗发
前进行一次专门的头皮清洗过程，用一般的啫喱那种洗面奶即可，冲洗干净再香波和护
发素上场，最后吹干头皮涂抹杏仁油。找不到杏仁油用其他的椰子油也行，前提是你的
椰子油要是和我买的一样无味的那种。
至于脱发，呵呵，这个年纪轻轻的一天掉几十个很正常，我的经验还是食补，反正ld头
上有一块不知道什么年代没有的鬼剃头，很小面积就是，每次给他剪头发格外注意，稍
不留神和别的地方一样那就露出来，有人就会笑他得罪老婆了，其实和我无关，嘎嘎嘎
，有段时间天天早上吃黑芝麻黑豆豆浆或糊，居然偶尔发现那块奇迹般那里长出头发了
，而且不仔细看和别的地方是一样的，即便现在停了好多年，那里依旧毛发生长。 |
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k**i
发帖数: 10191 | 19 版版的生活日常好厉害，MARK一下~~
头皮屑，首先看看形成原因，如果非病态的，就是非真菌感染，我的曾经试过每次洗干
净吹干后在头皮涂抹杏仁油，一滴两滴即可10指指尖按摩涂开，说白了就是一种头皮保
湿和保养，杏仁油好像是沃尔玛卖发油什么的地方瞎找的，100％天然的，反正我用了一
阵子好了很多，我的头皮屑是属于碎碎细细的那种。有时候头皮感觉格外油腻会在洗发
前进行一次专门的头皮清洗过程，用一般的啫喱那种洗面奶即可，冲洗干净再香波和护
发素上场，最后吹干头皮涂抹杏仁油。找不到杏仁油用其他的椰子油也行，前提是你的
椰子油要是和我买的一样无味的那种。
至于脱发，呵呵，这个年纪轻轻的一天掉几十个很正常，我的经验还是食补，反正ld头
上有一块不知道什么年代没有的鬼剃头，很小面积就是，每次给他剪头发格外注意，稍
不留神和别的地方一样那就露出来，有人就会笑他得罪老婆了，其实和我无关，嘎嘎嘎
，有段时间天天早上吃黑芝麻黑豆豆浆或糊，居然偶尔发现那块奇迹般那里长出头发了
，而且不仔细看和别的地方是一样的，即便现在停了好多年，那里依旧毛发生长。 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 20 “美国大杏仁”在中国市场更名“巴旦木”
大洋新闻 时间: 2012-12-08 来源: 广州日报 作者: 傅刚、王希
据新华社电 （记者傅刚、王希）原美国加州杏仁商会（Almond Board of
California）7日在北京举行记者见面会，宣布在中国市场的“美国大杏仁”（Almonds
）将更名为“巴旦木”，该组织今后在市场营销、宣传等资料上将使用这一名称。
至此，忽悠中国消费者多年的“美国大杏仁”这一假冒名称可以休矣。
据了解，在中国市场上扁桃仁的零售价格每公斤30元至50元，而“美国大杏仁”的
零售价格120元左右。据美国有关方面统计，仅2011年8月至2012年5月，自美国出口到
中国内地的“扁桃仁”(即所谓“美国大杏仁”)就达10万吨左右。
新闻背景
在中国畅销数十年的美国大杏仁，于今年11月被曝与杏仁无关，实为扁桃仁，而此
前数十年消费者一直被蒙在鼓里。坚果协会调查发现是当年进口商为提价，满足国人的
崇洋媚外的喜好故意取名“美国大杏仁”。杏仁和扁桃仁的外观不仅不一样，而且营养
价值和药理功能也不同。杏仁可以入药，有润肺止咳作用，而扁桃仁则无此功效。
扁桃仁。扁桃仁是一... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 21 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: qiushuiyiren (秋水), 信区: Food
标 题: 【秋水】不放油的杏仁薄片
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 12 19:33:26 2012, 美东)
手里有几个蛋白，实在不知道该做什么...网上搜了搜，看着杏仁薄片不错喔～就它了！
蛋白……........…100克
細白砂糖…….....…80克
炒菜用沙拉油………40克(不要用花生油,味道太重)
低筋麵粉………….…30克
杏仁片………………200克
將材料混合,用湯匙舖平,越薄越好,做好越香脆
烤箱預熱200度
烤十分鐘
操作视频： http://www.youtube.com/watch?v=q0PhUshPbVM
当时手头还有别的事情，忘了放油，直到吃的时候才发觉...汗！
但是很意外的很好吃喔～
大伙儿不妨试试不加油的～ |
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i***e
发帖数: 357 | 22 来自主题: _AromaTherapy版 - zz橄榄油 媒介油（底油）家族
因为香薰油浓度和挥发性很高，一般来说是不可以直接涂在皮肤上的，它需要通过
媒介油（carrier oil）稀释后才能使用。而所选用的底油，必需为百分百纯正、未经再
提炼的天然油类。
一般常用的媒介油有可可巴油、杏仁油、葡萄核油等植物油。质量越纯正的底油，
就越能与香薰油相辅相成，增强及加快香薰油的治疗功效。每种媒介油都有其特质，详
细资料可参见下表。
媒介油（底油）的种类对照表：
可可巴油（Jojoba） 是最佳的媒介油，适合任何皮肤，渗透力强，本身已具防腐作
用，是最理想的美容护理油。
甜杏仁油（Sweet Almond） 含丰富维他命D及蛋白质，能软化皮肤，滋润无味；油
质较厚，适合成熟及有皱纹皮肤，常用于身体按摩。
葡萄核油（Grapeseed） 油质细致，爽而不腻，无味，适合幼嫩及敏感皮肤使用，
渗透力强，可作面部按摩及适宜治疗时用。
芦荟油（Aloe Vera） 具丰富维他命，能滋润及养护皮肤，是最佳的面部护理油。
麦胚油（Wheatgerm） 含丰富维他命E，抗氧化、促进生机，有浓烈气味，可防腐。
与其他植物油混合使用，可防止混合油变质。
金盏花油（Ca |
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s**n
发帖数: 6126 | 23 吃过很多用部分杏仁粉代替中筋粉做的蛋糕了。有淡淡杏仁的清香，也因为筋度小的关
系，比全用中筋粉的蛋糕一般要松软不少，很好吃。但是全部用杏仁粉做的蛋糕，是第
一次尝试。
因为用的有机小胡萝卜特别甜，糖的分量在原方子上减了大概一半，觉得够甜了~糖的
分量大家自行斟酌呵~（下面写的方子里）
9*13的烤盘抹油防粘处理。我今天的油喷得不够多，最后脱模的时候中心有一块沾底了
:(下次考虑用烤盘纸了。。。
1.10盎司胡萝卜thinly shredded，备用. (280克左右，我多放了些，约有320克~用
food processor打碎的)
2.6个蛋黄加110克糖隔热水打至浓稠，体积变成约2倍大。加10盎司杏仁粉（almond
meal）拌匀，加胡萝卜碎，2小勺柠檬汁，1/2小勺柠檬皮屑，1小勺中筋面粉拌匀，加3
.5盎司葡萄干（100克）拌匀。（我只放了60克糖，柠檬皮屑没有量，一个中等柠檬的
皮屑全刮进去了~中筋面粉没有放，感觉应该没什么影响）
3.6个蛋白，加少许盐，柠檬汁或者塔塔粉，分次加170克糖打至硬性发泡（我放了100
克糖）
4.取少许蛋白糊加入蛋黄糊拌匀（1,2大勺的量就可... 阅读全帖 |
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W***u
发帖数: 789 | 24 为蔷薇科植物山杏Prunues armeniaca L. var. ansu Maxim．西伯利亚杏P.sibirica L
苦杏仁
东北杏 P. mandshurica （Maxim.）Koehne或杏 P. armeniaca L.的成熟种子。主产
我国东北、内蒙古、华北、西北、新疆及长江流域。夏季采收成熟果实，除去果肉及核
壳，晾干，生用或炒用。
【药性】苦，微温。有小毒。归肺、大肠经。
【功效】止咳平喘，润肠通便。
【应用】
1．咳嗽气喘。本品主入肺经，味苦降泄，肃降兼宣发肺气而能止咳平喘，为治
咳喘之要药，随证配伍可治多种咳喘病证。如风寒咳喘，胸闷气逆，配麻黄、甘草，以
散风寒宣肺平喘，如三拗汤（《伤寒论》）；若风热咳嗽，发热汗出，配桑叶、菊花，
以散风热宣肺止咳，如桑菊饮（《温病条辨》）；若燥热咳嗽，痰少难咯，配桑叶、贝
母、沙参，以清肺润燥止咳，如桑杏汤（《温病条辨》）、清燥救肺汤（《医门法律》
）；肺热咳喘，配石膏等以清肺泄热宣肺平喘，如麻杏石甘汤（《伤寒论》）。
2．肠燥便秘。本品质润多脂，味苦而下... 阅读全帖 |
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l**i
发帖数: 8144 | 25 历史上的“水变油”神话
历史上的“水变油”神话
郭正谊
历史上的“水变油”神话之一
——以水为动力的永动机公司
上世纪末，在美国发生了一起最大的骗局。骗子是约翰·维勒尔
·基利（1837～1898年），他宣称发明了一种“发电机与电动机组
合”，这种机械与众不同，不是凭空制造能量，而是用最普通的水作
能源，先利用“共振”的方法使水分解为氢和氧，氢和氧再结合起来，
就能发出巨大的能量。基利没有受过多少教育，但善于花言巧语，编
造出新名词术语到处游说，宣扬自己的伟大“发明”，居然鼓动了十
多位工程师和资本家集资一万美元给他搞开发。1872年，基利永动机
开发公司挂牌成立。
基利用这笔投资在费城买了房屋、各种机械和零部件，然后关起
门来装配他的“永动机”。1874年，基利举行了剪彩仪式，请来费城
的社会名流和新闻界的人物。在众目睽睽下，基利向机器的一个口灌
了一些水，然后机器就开动起来，粗绳子被拉断了，铁棒被击弯了，
射出的子弹穿过厚厚的木板……一位出席者当众报告说：仪表上指示
的压力大到每平方英寸5万磅！这时基利拿出准备好的鉴定书，请官
员们和社会名流在上面签字。眼见这神奇的表演，大家都信服... 阅读全帖 |
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s*******y
发帖数: 384 | 26 有些是我自己试过的，有些还没来得及~~不过都符合大规则，浓度也都在
安全范围内~~~使用前须要先在手臂内侧作以下过敏性测试比较安全：）
保濕的配方
面部保養油：玫瑰精油5d+jojoba油10ML
身體保養油：玫瑰精油10d+甜杏仁油20ml+jojoba油10ml
30ML蘆薈海藻膠+橙花或玫瑰精華油20d調勻,當作保濕膠
油性毛孔粗大
檸檬香茅1滴,天竺葵2滴,絲柏2滴調和10m的葡萄子油
檸檬香茅1d+ 杜松1d + 佛手柑1d+10mljojoba油
控油
薰衣草2d + 天竺葵1d + 依蘭 1d+10mljojoba油
腳後跟龜裂按摩油
胡籮蔔種子精油4d+玫瑰2d+天竺葵2d+沒藥2d+金盞花油4ML+甜杏仁油5ML+小麥胚芽油1ML
皮膚鎮靜護膚油
JOJOBA油10ML+洋甘菊4d+薰衣草4d+薄荷2d
暈車
馬鬱蘭3d+Spearmint綠薄荷3d+基底油10ml
坐長途車之前的一個小時就可以先按摩腹部胸部與鼻子下方[人中]處,可以降低不適感
颈霜
無香面霜20g+6D檀香+金盞花油3ml
改善過敏
德國洋甘菊3d+薰衣草2d+基底油10ml(或乳液20ML)
放鬆 |
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q**********n
发帖数: 4160 | 27 很久没做点心，谗的真要命... 在外面买的固然好吃，但是心里还是担心人家是不是糖
放多啦，油用的什么油...等等...
干脆自己做吧，看到一个紫薯小酥饼的方子，很是喜欢，正好俺家的红薯收了，就将就
红薯呗～
原帖：http://www.xiachufang.com/recipe/243237/
俺只是换成了红薯，还有把芝麻改成了杏仁 :-)
（另：这是到目前为止俺做的最上口的一款了，方子值得收藏！）
简介
做这样的甜点一般用猪油、黄油或色拉油，猪油的效果最好，口感也最好，黄油其次，
而色拉油的最差，没有猪油的那么香那么酥，这款紫薯小酥饼我用的光明奶油（黄油）
，效果也是相当不错，非常的酥松，一掰开就掉渣，用紫薯做馅也是这次做这款小饼非
常棒的原因之一，紫薯沙沙的，甜甜的，整个小饼里外都是酥酥松松，棒极了！
标记 下厨房食材网购 的用料可以网购 用料
低筋面粉 150克，油皮 低筋面粉 150克，油酥
紫薯 2个，馅料 黄油 47克，油皮
细砂糖 28克，油皮 水 58克，油皮
黄油 75克，油酥 炼乳 少许，馅料
砂糖 35克，馅料
做法
... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 28 材料： （两个大号烤盘的量）
1. 橄榄油：1 cup+3tbsp；
2. 鸡蛋1个+蛋黄一个；
3. 普通面粉+全麦粉（一半一半）：一共3 cup；
4. 糖：1/4cup；
5. 烤熟的核桃仁+杏仁：一共2cup；
6. 泡打粉（baking powder）：1tsp ；
7. 小苏打（baking powder）：0.5 tsp；
8. 盐：0.5 tsp
做法：
烤箱预热375F
1. 核桃仁和杏仁有chopper打成粗粒；
2. 将鸡蛋和油和糖放入一个大碗内，用打蛋器搅拌均匀，搅拌至不透明的乳状；
3. 面粉、泡打粉、小苏打、盐混合均匀，放入油中；
4. 用筷子或者刮刀搅拌均匀，再加入打碎的核桃仁、杏仁搅匀；
5. 用小勺挖出一块面，搓成小球，排放在烤盘上，每一个小球之间要隔差不多1.5吋
的距离；
6. 在小球表面刷上蛋液（我这次加了全麦粉，颜色本来就比较深，不刷蛋液也没什么
。如果用普通面粉，刷了蛋液会好看一些）
7. 放入烤箱烤20分钟左右，10分钟的时候把两个烤盘上下调换一下位置。 |
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h*****m
发帖数: 452 | 29 方子来自《cooking school-Mediterranean》
材料简单流程easy，下午茶饼干，非常推荐~
200g 普通粉（方子说是1.5 cup，差不多就是200g了）
糖粉 120g（方子是1 cup)。
杏仁片+混合全果仁 1+2/3 cup（原方是全部是整杏仁。我只有杏仁片了，就加了别的
整个的mix干果）， baking powder 1 tsp
以上混合。原方还有1/2 tsp 肉桂粉。我木有。。
另外小碗 2 egg，打散打匀， 加 2tsp 香草精 拌匀。手动打蛋器就可。加到上面的面
团中。用手抓匀，稍微揉一下。
健康没有油哦~
然后放板上，将面团压扁成椭圆或者方形。厚度适中。用刀切成长条。摆到烤盘上，
350F烤20分钟至表面稍黄，再降温到325F烤了10分钟表面金黄。面团非常粘，所以我就随
便整了整。。
原方的流程是这样的。。
面团分成两半，每个都搓成一个大圆柱，2寸5cm的log。350F烤20分钟，表面有点brown
，然后拿出来切成条，再进烤箱325F烤20分钟。。我没看仔细。。就直接切条烤了。。。
anyway 很好吃~摆了和书上一样的。哈哈，就是... 阅读全帖 |
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t**e
发帖数: 5 | 30 先给大家介绍过程，图片在后头
材料：
杏仁子 面粉 油 糖 鸡蛋4粒 牛奶少量 （开始打蛋清前把电饭锅预热）
1）准备两个透明容器 将鸡蛋黄和蛋清分开装 容器不能有水分
2 ）先打蛋清 这样打过的机器可以不用洗接着打蛋黄用 因为蛋清是不能有粘别的打
一定要干净无水
机器开到五打蛋清 分三次 第一次打有起小泡了才加一勺糖再打 等打到大泡泡了就加
第二次的糖 也一勺 然后接着打到很稠了有纹路了就加最后一次糖 中间的机器不能停
打到蛋清倒过来不会滴下来就成功了
3 ) 现在准备蛋黄了 在蛋黄里加糖 牛奶 少量面粉 油一小勺 混合均匀成稠稠的感觉
就可以备用
4 ） 在蛋黄容器加入蛋清的三分之一 搅匀的方式是上下左右 不能一个圈的方向搅拌
再接着到剩下的一半的蛋清继续搅拌 最后再把搅拌过的蛋黄倒在剩下的蛋清容器里继
续搅拌 这样比较均匀 记住搅拌的方式哦(⊙o⊙)哦
5 ）再打蛋清之前就已经预热的电饭锅可以涂点油 撒上一层杏仁子 然后倒入鸡蛋浆
稍微在桌子上震动几下 除里面的气泡
然后就盖好电饭锅盖 按下煮饭键 开始计时 在25分钟左右 可以开盖用干筷子插进去
拿出来看... 阅读全帖 |
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b**********7
发帖数: 814 | 31 A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马
尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水
，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周
两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可修复受
损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作
早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能有效预
防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝中，从
发丝内部进行修补；起。
47、爱哭能长寿，每次不应超过5分钟。现在全世界女的比男的长寿5—7年，女人爱哭
是长寿的原因之一。
48、不能混吃的食物：花生加黄瓜，会伤身；洋葱加蜂蜜，伤眼睛；豆腐加蜂蜜，耳聋。
49、预防乳腺增生的食疗法：海带2—3两，豆腐1... 阅读全帖 |
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H****s
发帖数: 1130 | 32 来自主题: _AromaTherapy版 - 護膚魔法 擁有好的膚質固然令人稱羨，除了天生麗質，平日的保養也很重要；如果你不幸天生膚
質並不好，那後天可要加倍努力了，護膚魔法將從人人需要的角度，提供快速且有效的
精油保養配方！
護膚魔法第一招：深層清潔
法術 魔法精油 魔法道具 法術施展要領
清潔卸妝護膚一次完成 天竺葵，迷迭香 基底油（建議葡萄子油） 天竺葵3滴迷迭香2滴
，調和於5ml的基底油中，作為每天起床後與沐浴前的清潔護膚按摩油，可達到深層清潔
與緊實肌膚的目的，之後再用中性沐浴乳洗淨。
護膚魔法第二招：老化肌膚活化與例行保養
法術 魔法精油 魔法道具 法術施展要領
20歲到30 歲間的肌膚活化防皺 橙花，薰衣草，天竺葵 葡萄子油 橙花2，薰衣草5，天
竺葵3，混於10ml的葡萄子油中，睡前按摩，停留五分鐘後洗淨。
30歲到40 歲間的肌膚活化防皺 廣藿香，快樂鼠尾草，洋甘菊 甜杏仁油 廣藿香3，快樂
鼠尾草3，洋甘菊3，混於10ml的甜杏仁油中，睡前按摩，停留五分鐘後洗淨。
40歲以上的肌 |
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p*******y
发帖数: 342 | 33 喜欢吃各种坚果，不仅是因为味道香美，而且还有利于健康，有助减肥：） 超市里买
的果仁一般热量比较高，可是生吃又没滋没味，所以自己做最好。最近天冷，很想要吃
点甜味的，便做了这个蜜杏仁，味道独特，兽奥夫一下咯。
做法（如图从左到右，从上到下）：
1、平底锅内倒入2-3大勺红糖（因为我觉得比白糖健康）、一小把冰糖，小半杯水，大火煮开后加入杏仁，调小火熬煮8分钟左右。其间因为受热，杏仁外面的红衣会膨胀脱落，我就干脆一个一个的把它们的皮都扒了，这样做出来的口感更脆更好吃。
2、煮到汁水收干（其间要不停的翻动杏仁，不然会糊锅）。连少许汤汁一起入烤箱。烤箱要预热200摄氏度3-5分钟，烤盘上要稍微喷点油防粘。
3、烤大概15分钟左右到杏仁完全熟了关烤箱，把杏仁放在烤箱内静止20分钟左右，拿出来晾凉就可以了。 |
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B********e
发帖数: 19317 | 34 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: Fashion
标 题: 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 30 18:00:53 2011, 美东)
分享王畅Claire 王畅Claire的分享 当前分享 返回分享首页»分享 女孩子都要
懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~ 来源： 林婕jennylin的日志
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 35 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血
液循环，软化角质；
10、香水物语：体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在
下半身更能获得理想的效果；... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 36 分享王畅Claire 王畅Claire的分享 当前分享 返回分享首页»分享 女孩子都要
懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~ 来源： 林婕jennylin的日志
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可... 阅读全帖 |
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a**********y
发帖数: 464 | 37 Semi-Annual Skin Care event Buy 2 Get 1 FREE
Free Shipping on All orders over $15
Almond Oil Daily Hand & Nail Cream 现价：$8.00 原价：$16.00
此款手霜滋润，又非常容易吸收，使您的双手得到每天的防护。甜杏仁油提供必需的脂
肪酸，使得您的双手的皮肤看上去健康，远离干燥，粗糙。另外，此款手霜还含有增强
指甲强度的泛酰醇，提高您指甲的耐受力，避免指甲的断裂。
同时，手霜还含有大豆油和乳木果油，提供您双手适度的滋润和呵护。含迦納的海椰油
、巴西的有机黃豆精华油及甜杏仁油，可柔润滋养双手肌肤，维他命原B5，可增加指甲
硬度，预防指甲断裂。
非常清爽，滋润度也很不错，味道很甜很甜。 它家的护手霜都非常好，滋润不油，味
道也舒服
http://www.dealam.com/deal/the-body-shop-free-shipping-with-any-order-of-15-or-more.html
Enjoy! |
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d***a
发帖数: 6113 | 38 呵呵，被我找到了
杏仁沐浴油
华贵舒缓的沐浴油，为肌肤带来独特的洁净护理，与水混合后形成丰富泡沫，蕴含杏仁油及葡萄籽
油，发挥柔肤作用，保持肌肤的天然平衡。
涂抹于湿润的肌肤上，揉出泡沫后洗净。
建议可在沐浴乳中添加沐浴油，便于除毛。适合任何肌肤使用。
马鞭草泡泡浴露
泡泡浴露蕴含舒缓及柔肤的马鞭草精华，令浴室弥漫轻柔的柠檬清香。每次只需将一汤匙浴露倒入暖
水中拌匀，即可享受一个舒泰轻松的泡泡浴，令肌肤柔软芳香。
取约两瓶盖约15ml倒入浴缸水龙头下，热水冲泡即可产生细致泡沫，享受天然植物成分并有镇定及松
弛效果的泡泡浴
乳木果丰凝沐浴洗发乳霜
独特的洗发沐浴二合一乳霜配方，不含清洁剂，涂抹时质感像乳液，形成的泡沫像乳霜般柔润，发挥
温和洁净作用， 令秀发亮丽健康，肌肤柔软、幼滑、润泽，绝无炙热或干燥绷紧感觉。
洗发：第一次以水洗净，第二次在头发上停留一至二分钟再以清水洗净。
沐浴：沐浴海绵起泡后，涂抹全身，清水洗净。
Peony Shower Cream
Make it foam on damp skin, and rinse. Can use the Peony Beauty Mi... 阅读全帖 |
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H****s
发帖数: 1130 | 39 来自主题: _AromaTherapy版 - 魔法帥哥 精油帥哥魔法照料
法術 魔法精油 魔法道具 法術施展要領
學齡前：免疫系統增強與安神 薰衣草，洋甘菊 荷荷巴油 薰衣草2，洋甘菊2的比率與1
ml的荷荷巴油調和，用溫水或薰香器令其自然揮發於空氣中，不可太濃或太靠近，用來
安定並提供溫馨氣氛，也有協助免疫系統抵抗病毒的功效。
小朋友：神經系統的培養 薰衣草，乳香 甜杏仁油 薰衣草5，乳香2，調和於甜杏仁油5
ml，用來按摩兒童背部，有益於平衡，認知，神經系統的成長。
發育期：增強食慾助長發育 葡萄柚，檸檬香茅 無 夏天用檸檬香茅，冬天用葡萄柚的薰
香，可以增進食慾，助長發育，並提供輕鬆快樂的情緒，化解成長過程中可能因外界挫
折帶來的陰影或是潛在負面因素。
青春期：穩定情緒與性別發展 絲柏，台灣紅檜，薄荷 葡萄子油 消除青春期的燥動與不
安，並提供開朗與明亮的個性特徵，成為往後成功的基礎。其中台灣紅檜能提供大量的
芬多精，對於身心照料功效卓著！
社會期：成熟人格的建立 檀香，快樂鼠尾草 無 快樂鼠尾草能加強男性生殖能力，舒緩
因壓力引起之頭痛，抑制頻汗，如果想要戒除酒癮煙癮，它也是很 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 40 原方子应该是来自Whitney，但是我在她的博客上怎么也找不到这个蛋糕了。兴许是老
花了…
对进行了适当的篡改——把克都换成了量杯，量勺，材料也因地制宜了。
用的是6吋脱底模。
A《曲奇底台》
材料：黄油1/2条，糖1/4杯，中筋面粉1/2杯，烤熟的杏仁1/2杯，用chopper打碎，盐
少许
做法：
1. 盆里放黄油，糖，杏仁碎，筛好的面粉（懒，没筛），盐，把黄油一边捣碎一边混
合。混合均匀后，放进冰箱冷藏3小时（我冷藏了1个小时）。
2. 取出1，通过粗眼的网将其滤成粒状（我懒得过滤，就直接抓起来用了），留出三分
之一(表面用)放进冰箱冷藏，其余的放进蛋糕模里铺平（我用擀面杖的一头敲平的），
用叉子扎出适量的小孔，预热好的375F烤箱烤15-20分钟左右。烤好后放凉。
B《芝士蛋糕》
材料：奶油奶酪(Philadelphia original cream cheese使用)一包（半磅），黄油（室
温）1/2条，糖1/4杯，鸡蛋1个，外加蛋黄2个，低筋面粉3大勺，牛奶1/2杯+2大勺（原
方用的是鲜奶油100克，牛奶50克。家里没有鲜奶油，又懒得出去买，就用牛奶凑合了
），柠檬汁1 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 41 教你一招，不要炒。
放烤盘里，撒少许油，然后颠，让油沾遍所有的杏仁，然后再撒盐，再颠。
然后放烤箱里，275度50分钟，如果要吃脆的也可以温度再调高一点点。 |
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q**********n
发帖数: 4160 | 42 手里有几个蛋白，实在不知道该做什么...网上搜了搜，看着杏仁薄片不错喔～就它了！
蛋白……........…100克
細白砂糖…….....…80克
炒菜用沙拉油………40克(不要用花生油,味道太重)
低筋麵粉………….…30克
杏仁片………………200克
將材料混合,用湯匙舖平,越薄越好,做好越香脆
烤箱預熱200度
烤十分鐘
操作视频： http://www.youtube.com/watch?v=q0PhUshPbVM
当时手头还有别的事情，忘了放油，直到吃的时候才发觉...汗！
但是很意外的很好吃喔～
大伙儿不妨试试不加油的～ |
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n****r
发帖数: 5801 | 43 用豆浆机磨的杏仁浆，怀疑不是很熟，就放到灶上小火加热，然后。。。就忘记了。。
。：（
想起来的时候冲出去看，不知道什么时候火被关掉了，但是杏仁浆的体积已经少了一半
。关键是现在这浆上飘着一层油，就和炖好的肉汤似的。。。@@
正常吗？ |
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P****D
发帖数: 11146 | 44 没做过杏仁酥那么薄的东西，但我做花生酱饼干、蝴蝶酥等等所有饼干都用的是锡箔纸
，从来没有粘过，完全不粘。
楼主你锡箔纸上没有油吧。得有油的，可以喷雾（我不喜欢），我都是往铺好在烤盘里
的锡箔纸上倒一点油，然后拿小勺背抹开到整张纸。 |
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f****t
发帖数: 1770 | 45 你可以把精油加到甜杏仁油里面调制成按摩油,精油(6滴)+18ML的甜杏仁油.千万不要把
精油直接涂在皮肤上,量也不宜过大,否则会中毒和灼伤皮肤. |
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o**e
发帖数: 5 | 46 搜到明确标出特细的杏仁粉一共四种，除了有一种没品牌卖家自封装的颗粒粗且还带着
很多小碎块的退了货，其他三个牌子确实比普通的杏仁粉研磨得更细。这三个牌子里头
，最喜欢wellbee's的：颗粒略细一丁点，外观松散，出油少，结团少。最重要的，杏
仁味也是它略香一点，总之各方面都有微弱优势 |
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b*****n
发帖数: 10665 | 47 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 【小觅】KitchenAid小粉的处女作【奶香杏仁包】
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 18 10:14:16 2012, 美东)
想要KitchenAid的standmixer想了很久，可是好几百美金一台的价格实在让我们这种穷
学生阶级有点承受不起。
上个月我过生日，人还在国内，却收到了老公发来的照片：一台粉粉嫩嫩锃光锃亮的
standmixer端端的摆在我们小家的餐桌上。当时我的心情就像是发现南瓜马车停在家门
口，等着接我去参加皇宫舞会的惊喜和兴奋。对于一个疯狂热爱下厨以及痴迷于各种厨
具的小朋友来说，这真是最棒的生日礼物了！爱生活，爱下厨，爱老公！哈哈
接下来请允许我带着得瑟的心理，华丽丽的展示一下我家小粉的美艳照片~~~铛铛铛！
好了，得瑟完毕，该踏踏实实写食谱了~
其实今天做的这个奶香杏仁包也不是我自己创意的食谱，而是根据面包大师爱和自由的
方子稍加改动。女神姐的面包书非常好用，这次回国我买了一大批食谱书，可最后行李
实在太满，只能将一两本带到美国来... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 48 我其实不爱吃carrot cake，但是这个方子味道真是很不错
没有专门放油，所以吃起来不觉得很油
但是用了杏仁粉，所以又不会觉得太干 |
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z***t
发帖数: 2261 | 49 是一种葡萄牙甜点,在阿伦特茹萨杜河谷,有茂密的松林,盛产肥硕的松子.那里热人们将
松子和蜂蜜作成点心.
200 毫升蜂蜜
200克松子
甜杏仁油
将松子放在烤炉里稍稍烤一下
放在一块案板上晾凉
将蜂蜜在小火加热至沸两分钟
加入松子，继续沸两分钟
从火上取下混合好的松子和蜂蜜
用小勺摊在一块预先涂抹过甜杏仁油的托盘或案板上
用擀面杖把蜜松仁擀压平整
待松仁糕冷却以后，用热刀，将其切成方块，摆放在盘子里
有兴趣可以避免查"pinhoada" |
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s*******y
发帖数: 384 | 50 呼呼，不错啊；）继续加油，转载一个丰胸得配方
玫瑰2d+天竺葵2d+依蘭2d+茴香1d+甜杏仁油20ml調合(第1~4週)第一個保健期後濃度
就增加到:玫瑰2d+天竺葵2d+依蘭2d+茴香1d+甜杏仁油10ml調合(第5~8週)
等到现在得配方有些倦怠乐，可以换调一两种精油试试：）） |
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