z**n
发帖数: 22303 | 1 序
《自由的迷思》是根据丘扬·创巴仁波切（chogyam Trungpa Rinpoche），于一九
七一至一九七三年间，在美国各地所作的演讲结集成书的。由于仁波切的前一本书《突
破修道上的唯物（Cutting Through Spiritual Materalism）》引起热烈的回响，因此
我们决定将这一组演讲稿也付梓刊行。《自由的迷思》可以视为《突破》一书之姊妹作
，也可单独当作一本介绍佛教心理学与西藏禅修的书来阅读。
本书在正文前，是仁波切写来描述修行历程的一首诗歌；书的最后是由仁波切英译
的一篇古典经文——帝洛巴（Tilopa）对弟子那诺巴（Naropa）口授之大手印教法。帝
洛巴乃仁波切所属历时一千一百年的噶举传承之祖师，故将该篇古典经文收录书尾，格
外适切。
｜序曲｜
登极
修行是努力汲取心灵的滋养，淬砺智慧的剑锋。
一
父母是非常慈爱的，
而我太年少未能体会。
高原的崇山与深谷美丽无比，
未曾见过低地的我，何其愚昧。
二
努力汲取心灵的滋养，
淬砺智慧的剑锋，
我寻得永恒的父母
令我再也难忘。
三
无人左右我的思想，
我显露本我的自性
现出少年王子的风仪。
此皆唯一上师之... 阅读全帖 |
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s*********t
发帖数: 5781 | 2 【 以下文字转载自 astrology 讨论区 】
发信人: iSeven (蜜果小七思密达), 信区: astrology
标 题: 【年运】瑪法達 2012星座大預言 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 27 09:15:20 2011, 美东)
【 以下文字转载自 astro 俱乐部 】
发信人: iSeven (蜜果小七思密达), 信区: astro
标 题: 【年运】瑪法達 2012星座大預言
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 27 09:09:33 2011, 美东)
转载自台湾壹周刊
日安忧鬱，2012年！在世纪预言的文明临界点，遇见深沉与浮荡交战的「金牛座」「双
子座」双主轴之年。
马雅、圣经与诺斯特达莫三大预言同时赋予极强烈末日象徵意含的2012年，是个横跨金
牛与双子座的矛盾之年，也是神祕主义者眼中所谓：「21世纪寒冬的中点站」。全年将
笼罩在极其戏剧性或稀有的三大星象主题：6月6日的「金星凌日」、11月13日的「天蝎
座日全蚀」，以及12月21日（冬至）的所谓马雅预言第五太阳纪的完结日、现代文明落
幕的终结日（end day... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 4 网友治病经验荟萃
网友聂平：我把自己使用多年的验方奉献出来，治高血压方：桑叶，桑枝，茺蔚子各15
克，加水6斤，煎到4斤左右放足浴盆泡脚，泡半小时血压稳定，泡一小时血压正常，每
周泡2次，煎药的水可用2次，泡脚期间不要饮酒。血压正常后降压药慢慢减服，直至完
全停服西药即可。我村很多人使用过效果较好，很多都来登门拜谢我，多年来用此方的
不下几百人，很少复发。用药期间注意不要饮酒。
网友WNCM魏老师：我也献一方：如果转氨酶居高不下，可用单方五味子研粉，每天3次
，每次6克，开水冲服，一个月指标正常，效果很好的。如果原本没吃降酶药的，可直
接吃五味子粉就可以。我介绍的几个人都吃好了，很管用，患者姓名不便透露。此方来
源于北京晚报科学长廊《从生活中来》，其中医部可参考使用，都是百姓验证过的好办
法。把这个方法推荐给大家，希望能帮到患者，单方可治大病！
网友倾城之纞：我提供一个偏方，是治疗妇科子宫肌瘤出血不止的，一次就可以差不多
治愈。到河沟旁挖：枸杞根，洗净，加水煮，喝完后躺床上出汗，别受凉，一般1-2次
就好。这个法子，已经治愈了不少人了，方子是姥姥告诉我母亲，我母亲生前告诉我的
，然后我... 阅读全帖 |
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H****s
发帖数: 1130 | 6 古罗马的美食比诺曼底要早。他们吸收了东方饮食文明的花粉，将古希腊时代的 传统经
过数世纪的改造，终于形成他们现在自己的特色。随意取一个意大利菜肴，它 几乎就是
古罗马美食家所钟爱的肴馔的复制品。如POLENTA，是一种麦粥，那是罗马 人想征服世
界时吃的食物，所用的烹饪法，至今也还没有怎么改变。
莽莽苍苍的亚平宁半岛上，有着密密匝匝的香草、橄榄、柠檬、无花果和谷米麦 黍
。意大利美食的神奇，就是把简单的食品做得美味而富有艺术。还有海鲜、肉类、 奶制
品可以调制出不可名状的味道来。找出意大利美食中最平淡，也最奇峭的两个例 子来，
可以管窥他们是多么会享受大自然所恩赐的美膳！
萋萋香草，遍长在山坡上，弥温浓烈的香味有时可达数英里，在种类敏多的香草 中
，意大利出产罗勒草、百里香、洋苏叶、番红花、欧芹、迷迭香。叫着这些名字， 你也
许会感到它们离都市很远，但你同时又会陷陷嗅到它们飘出的清香。在许多传统 的意大
利菜谱中，香草都起着不可替代的作用，甚至在一些面食中也是如此。比如罗 勒草沙司
是这样做的：罗勒草叶、欧芹、甜牛至草一起舂烂，加橄榄油、帕美香忌士 （PARMESA
N）和大蒜 |
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x****r
发帖数: 236 | 7 眼部的配方：先注意，用的时候一定不要多，还有调的时候分量也不能多。
18-25岁的：荷荷芭油或者月见草油10ml，borage seed（紫草）精油 2滴，德国洋甘菊
1滴，胡萝卜种子 1滴。
25-40岁：荷荷芭油10ml+月见草油1mll/或者月见草油11ml，borage seed（紫草）精油
2滴，熏衣草2滴，柠檬1滴，VE 1粒，胡萝卜种子 2滴
40-45岁：荷荷芭油10ml+月见草油2mll/或者月见草油12ml，borage seed（紫草）精油
3滴，玫瑰草（palmarosa）2滴，熏衣草2滴，VE一粒，胡萝卜种子 3滴
45岁以上的：荷荷芭油13ml/或者月见草油10ml+荷荷芭油3ml，VE 2粒，熏衣草1滴，柠
檬1滴，玫瑰1滴，胡萝卜种子3滴。
眼部精油小心使用，注意分量，少量就好，小心进眼睛，还有，配好后，放置阴暗地方
24个小时后才使用。含柠檬成分的只能晚上用。
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M******8
发帖数: 10589 | 8 销售与管理 销售与管理 微信号 Marketing360
功能介绍
《销售与管理》杂志17年沉淀，200万+商务精英关注。深度关注企业销售、营销、管理
的趋势与创新。解决营销难题，传播管理智慧。还有提供专业大咖课程。
文章转载自公众号
酷玩实验室， 作者 蛋蛋姐
转载自酷玩实验室
微信号 酷玩实验室（ID:coollabs）作品
作者：蛋蛋姐
这是上海的一个普通的三口之家
父亲丁尚彪
母亲陈忻星
女儿丁琳
1996–2005年，华人导演张丽玲耗时十年之久，记录下这一家三口的聚散离合，制
作成一部名为《含泪活着》的纪录片。
这部纪录片创富士电视台历史记录，改变了许多日本人对中国人的误解和偏见，荣获“
日本放送文化基金奖”纪录片大奖。
前中国国务院总理朱镕基在访问日本时，曾给与了这样的评价：“我看了这部纪录片后
，深受感动。”
一名普通的日本大学生意外地“发现”了它后。投资帮助《含泪活着》走进电影院。上
映后，几乎场场爆满，影院大厅里，《含泪活着》影片海报旁贴满了日本观众的观后感。
含着泪看完《含泪活着》，这是一部震撼心灵的影片！
无论是谁，看了这部作品，都无法不为之动容。
咬紧... 阅读全帖 |
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d*******4
发帖数: 43 | 9 富贵生活（24）
http://vip.book.sina.com.cn 2013年12月20日02:39 新浪读书
（二十四）
两人走出唐人街。还是上坡路，有一段路真陡，不常锻炼的冯珊珊累得直喘气。王富贵
接过老婆的挎包，拉着老婆的手吃力地往上走。
街道两旁的房子还是一座紧挨着一座很拥挤的模样，但外表看上去要比唐人街的老房子
光鲜很多，更体面一些。
街道两旁的房子都是两层或三层高的小楼。一楼很多是各种小店铺，地处旅游区，针对
的客户群主要是外地游客，所以大多卖吃的、用的，还有五花八门的旅游纪念品。
这条街上的居民也象国内许多地方一样，每家每户都装了防盗门和防盗栏杆，阳台上多
多少少都放了些杂物，想必里面的居住空间很有限。
但无论是放杂物的阳台角落，还是堆满瓶瓶罐罐的窗台上，或是屋檐、栏杆和前门的石
阶旁，都零零散散地摆放着一些花草，在阳光里生气勃勃，显示着屋子的主人热爱生活
追求美的积极生活态度......
走了20多分钟，两人抵达圣彼得与圣保罗(Peter & Paul )教堂。圣彼得与圣保罗教堂
是一座罗马天主教堂，也是旧金山的地标之一，果然名不虚传。
教堂洁白的锥形塔尖在碧蓝的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 10 巧除奶渍：
宝宝衣服上沾了奶渍，用冷水洗涤后，再用加酶洗衣粉洗涤可以除去。
巧除呕吐物：
宝宝吃东西时，衣服有可能被不好吃或呼吸不畅而呕出食物弄脏，这时，先擦去呕
出物，漂洗时用加酶洗衣粉洗涤就可以了。
巧除蛋黄渍：
宝宝在吃鸡蛋时，不小心把蛋黄弄到衣服上，洗涤时可以将衣服浸泡在冷水中，不
要搅拌，过1个小时以后，再按照正常方法洗涤可以清洗干净。
巧除果汗巧克力迹：
宝宝在吃西瓜、草莓、巧克力或西红柿后，衣服上沾到滴下来的果汁、巧克力污迹
时，可以用苏打水浸一段时间后，然后手搓，直到消除污迹，再按正常的方法洗涤。
巧除口香糖迹：
大点的宝宝多喜欢吃口香糖泡泡糖之类。他们吃完后，往往用手抛不掉，有的就把
口香糖擦在衣服上，可先用小刀刮去，取鸡蛋清抹在遗迹上使其松散，再擦净，然后漂
洗。 也可用四氯化碳涂抹污处，搓洗后再置肥皂水中洗，清水洗漂。
巧除化妆品脏痕：
女孩子爱装扮，喜欢涂脂抹粉。衣服上常会留下唇膏脂粉痕迹，这时可以试着轻轻
将凡士林或者甘油揉入污迹中，在温肥皂水中洗涤，晾干后，用海绵蘸四氯化碳将污处
擦试干净。
巧除草渍：
带宝宝去外出游玩，宝宝喜欢在草地打滚、翻跟头，经常会弄... 阅读全帖 |
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g***m
发帖数: 685 | 11 香水界也有泰山北斗，可惜其中的一个太出名了，她的名号似乎就代替了整个香水业，
而另外一个深藏不露，不是业内的人恐怕没法知道他的显赫地位。这两位，前一个叫
No.5,后一个就是vetiver。
Vetiver是娇兰1963年推出的男用香水，一经问世就惊艳业界，被推崇为男香设计的
典范。其间虽然潮流变换，这款香水始终在各种香水评奖中稳居前十，纵观整个香水业
恐怕另外也只有chanel的5号有此殊荣，号称泰山北斗并不为过。
Vetiver本意是一种香料，翻作香根草或者岩兰草，产于东印度。这款香水的主调就是
这种沉厚绵浓的香料。问世40多年来，虽然屡次由知名设计师更换包装瓶和颜色，但是
香调从来没有调整过，可见其深入人心。
香水的香调是
前：柠檬，酸橙，中国柑桔，橙花油，胡荽
中：香根草，雪松
后：豆蔻，胡椒，烟草，零陵香豆
前香轻松活泼，中香神奇变换，后香浓重沉稳。这种风格奠定了整个六，七，八十年代
男香的主流。无数香水走的都是这一路线，直到90年代出女香和男香的融合，花香及
轻快风格被引入男性香水设计。
虽然现在这种展现男性沉稳，厚实，深邃的香水已经逐渐推出了主流，被新兴的轻快活泼
型所取 |
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a****a
发帖数: 26187 | 12 中文名称拉丁文学名英文名称
果树
苹果Malus pumila Millapple
山定子M.baccata(L.)crab apple
梨Pyrus spp.pear
秋子梨P.ussuriensis Maximussurian pear
山楂Crataegus pinnatifida Bge.haw thorn
桃Prunus persica (L.) Batsch.peach
扁桃（巴旦杏）P. amygdalus Stokesalmond
杏P.armeniaca L.apricot
李Prunus spp.plum
樱桃P. speciescherry
梅P. mume Sieb. et Zuccmume
核桃Juglans regia L.walnut
板栗Castanea mollissima Bl.Chinese chestnut
银杏（白果）Ginkgo biloba L.maiden-h... 阅读全帖 |
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a*o
发帖数: 25262 | 13 唉。。这里有， 发现有个 粤语学习网(学说广东话)。
http://www.fyan8.com/
“九品芝麻官”粤语全剧本
序幕
少年：个月光好靓呀！
妇女：星仔，每逢个月光咁靓嗰阵，你向佢许个愿哩，一定会心想事成嘅。
少年：真的？
妇女：系呀。
少年：月光月光，我求吓你保佑我大个一定要做官架。我要做个清官，捉晒啲贪官同埋
坏人。
正本
（衙门）
（一人击鼓，破烂的“公正廉明”被震得掉灰尘）
众人：喂……不要那么用力，喂……不要那么用力，牌匾要跌下来啦。
有为：出手不要那么重呀，边位大佬咁早晨嗱。
方唐镜：烂鼓，烂匾，烂衙门，叫埋你个烂官出嚟。
有为：混帐！你竟敢侮辱我嚟大人？
方唐镜：区区一个九品架芝麻官，都值得我方唐镜去侮辱咩？
众人：啊！方唐镜……
方唐镜？广东第一状师“荒唐镜”？
方唐镜：呢张就系我架状词，我代表林员外控告黄老秋架老婆，喺林员外去佢屋企收租
嗰阵，因为垂涎林员外架美色，所以意图强奸。
黄老秋：冤枉呀！系林员外藉口收租，想强奸我老婆至真嗱！
有为：大人去咗边呀？
一衙役：大人去咗你爷爷嗰度呀。
包家
包龙星：将军！
爷爷：嗯嗯……
包龙星：飞公再将。
爷爷：你飞公... 阅读全帖 |
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g*********d
发帖数: 233 | 14 国家新闻出版总署要求删除*秽色情网络小说的名单
第一批被禁小说名单（四十部*秽色情网络小说名单）
《江湖*娘》《红楼绮梦》《骆冰*传》《夫妇乐园》
《阿里布达年代记》《爱神之传奇》《不良少女日记》《沧澜曲》
《创世之子猎艳之旅 》《东北风情熟女之惑》《风骚侍女》《海盗的悠闲生活》
《黑天使》《黑星女侠》《混蛋神风流史》《狡猾的风水相师》
《狂风暴雨》《俪影蝎心》《梦中的女孩》《秦青的幸福生活》
《四海*龙女》《逃亡艳旅》《我的性启蒙老师》《现代艳帝传奇》
《星光伴我*》《倚天屠龙别记》《*术炼金士》《十景缎》
《往事追忆录》《舌战法庭》《少*妇白洁》《风月大*陆》
《风尘劫》《美少*妇的哀羞》《阿兵哥言语录 遥想当年春衫薄》
《王子*传》《神雕外传之郭襄》《睡着的武神》《少年阿宾》
第二批被禁小说名单
（含15部涉及严重政治问题的网络长篇小说名单）
《红旗漫漫》《共和国2049》《百年庆典》《龙战士传说》
《狡猾的风水师》《金*鳞岂是池中物》《天生我材必有用》《风流花少》
《江山如此多娇(作者:泥人)》《汉风》《艳遇编年史》《猎艳江湖... 阅读全帖 |
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z****u
发帖数: 3461 | 15 觉得不合适就删了吧 →_→
萌击链接看图
http://tieba.baidu.com/p/2578669615
原标题： 【推广向】介绍一下个人喜欢的里界声优（含三次元真相，慎入）
来吧里有一段时间了……潜水比较多，在此给各位前辈们请安了！
这里大学生一枚，高中时看了2011年4月新番的《我们没有翅膀》之后开始了对里界的
好奇，同时对那些声优众多的马甲非常感兴趣，算是声控一枚吧。
尽管里界声优所从事着并非什么可以登上大雅之堂的工作，其中一些人的三次元真相也
不一定堪比表界声优，但他们仍然怀着热情奋斗在为御宅族服务的第一战线。这类配音
所需要的勇气和耻度都是我们所无法想象的，希望大家对他们致以最崇高的敬意。（好
官方的语气…）
好了，废话不多说了，下面开始介绍。
有以下几点需要注意：
①以女性声优为主，同时附有三次元真相图，请不能接受的人做好瞎眼或自带屏蔽的心
理准备。
②分析他们的声线特点，部分声优可能会附上个人觉得其唱得比较好的一首歌曲。
③涉及到马甲的曝光……
１.远野そよぎ
注：左边是她（右边是种崎敦美，即桐谷华的真名）。
真名：冈嶋妙
马甲：有坂羽由＝远藤沙哉＝冈嶋妙＝茅野ま... 阅读全帖 |
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s******t
发帖数: 3572 | 16 贴点目前对青蒿成分的认识:
青蒿含有苦味质、挥发油和青蒿碱（Abrota-nine）、维生素 A 。挥发油成分有B一波旁
老鹳草烯（β一Bourbonene）、乙酸金合欢酯（Farnesyl acetate）、石竹烯（Caryo
phyllene）、B一律草烯（B一Humulene）、ε一毕澄茄烯（ε一Cadinene）、δ一毕澄
茄烯δ 一Cadinene）、a一蒎烯（a一Pinene）、β一蒎烯（B一Pinene）、莰烯（Camp
hene）、柠檬烯（Limonene）、1，8一桉叶素（1，8一Ci－neole）、蛔蒿酮（Artemis
ia ketone）、 a一侧柏酮（a一Thujone）、古巴烯（Copaene）和 r-毕澄茄烯（r一C
adinene）。本品含有一种过氧基团的倍半萜内脂-青蒿素。还分离出青蒿甲素和青蒿乙
素。后者即已知半萜内脂（ arteannuin B）。青蒿叶中青蒿素的含量，嫩叶高于老叶。
开花期为含量最高的转折点。储存过程中青蒿素的含量逐渐降低。全草含挥发油0.3％－
0.5％，油中含青蒿酮（artemisia ketone）、异青蒿酮（isoa |
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c****t
发帖数: 348 | 17 MARINA DE BOURBON
玛丽娜皇家香水
你向往的是穿戴出与众不同的品位，散发出如贵族般的神
韵，成熟、华丽、魅力、非常女性。马丽娜的香气适合追求浪
漫情调，高贵典雅气质的女性。
香调：
前味－－西瓜、柠檬。
NINA
莲娜
NINA的外型以吹磨的水晶磨砂瓶为主，下坠的线条刻画出一颗心，精致幽雅，能展现
女性韵味。NINA幽雅的花香，毫无浓郁娇态；柔和沁心的香调，使人舒畅
，动人心弦。
香调：
由102种香料调配而成，其中包括玫瑰与茉莉，精华加上紫罗兰、罗勒、木万寿菊等
多种花朵，使NINA能在大自然协调的气氛中升华出清雅的浪漫。
(NINA RICCI 莲娜丽姿)
JARDIN DE SOLEIL
阳光花园
阳光花园的香气，使人犹如休闲的无拘无束地走入阳光花园中，在树荫底下，花香阵
阵中，接受花香、温柔草香和阳光之吻。
香调：
前味－－番红花、风信子
中味－－山谷百合、水仙、官人草
后味－－桔、檀香木
Talisman
清新黛丽梦
适于崇尚简单自然的事物，个性温柔却有主见，清晰而有分寸，永远打扮自己得体有
致的率直的年轻女子。
香调：花香调
前味－－佛手柑、桃柑、葡萄柚、荔 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 18 2011年7月敏感词公布删除小说和被禁作者名单zz
请各位发书时严格审查自己发书的内容，严禁淫秽、色情、反动小说。被禁作
者及小说名单包括并不完全仅仅是国家敏感词要求删除的名单。
一、网络(淫 秽) 、色情小说的界定标准
凡是在小说中、文章中或段落中，同时出现男女第一性器官，且有交互运动的
行为，即具体性行为描写的，即被判定为(淫 秽) 。人体艺术、人体彩绘等涉及人体的
美术作品，如果出现男女第一性器官，一经发现，也视为(淫 秽) 被禁止的词语物品。
若出现第二性征：比如喉结、胡须、乳房等，且无与第一性器官交互运动行为
的，不算(淫 秽) 被禁止的词语。（口 交、乳 交、肛 交或其它与第一性器官有交互
运动的行为，也是被禁止的，严禁传播的，也被判定为(淫 秽) 被禁止的词语）
对于医学、性普及、性教育等涉及性器官但国家已经批准出版的作品，不算(
淫 秽) 被禁止的词语。
发贴前请大家再三核查，与成人，H文，A文，调教，色文，少儿不宜，情色，
色情，SM，NP，人兽，18禁，口味重等等一系列与... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 19 3月7日电 据香港《文汇报》报道，英女王伊丽莎白二世已经年届90岁，究竟她是过着什么生活及吃什么，才能如此长寿？媒体最近公开英女王每日作息和一日三餐的秘密，显示英女王作息极具规律，除了坚持不“空肚食早餐”外，独自用餐时更严格规定自己“去淀粉”，不过她倒是十分喜欢吃巧克力。
女王每日早上7时半起床，先享用不加糖不加奶的格雷伯爵茶及饼干，间中配以烟鲑鱼炒蛋及朱古力软糖，一小时后正式吃早餐，包括谷片、水果、奶酪和枫糖浆，有时也会吃配上柑桔浆的多士，并趁此时翻看《每日电讯报》或《赛马邮报》等报章，之后开始处理文件，再带柯基犬散步。
午餐时间前，女王惯于享用加上柠檬及大量冰的毡酒或葡萄酒，午餐可能只是鱼搭蔬菜或是烤鸡沙律。下午茶则享用青瓜或烟鲑鱼等去皮三文治，或是切成小如硬币的红莓果酱三文治，以及圆形烤饼及朱古力饼干蛋糕等。
若没有客人或活动，女王会于每晚7时30分与王夫菲腊亲王身穿便服共进晚餐，餐单可能是牛扒、烤肉或鲑鱼等，甜品则可能是草苺或白桃，通常会喝一杯香槟。女王饭后可能追看电视剧《加冕街》(Coronation Street)和玩填字游戏，但有时也会在饭后处理公文，并在写完日记后于晚上... 阅读全帖 |
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c*****1
发帖数: 3240 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
communipig2 (共産豬2) 于 (Tue Jun 12 09:22:08 2012, 美东) 提到:
口述/王汝钦 整理/舒云，《南方周末》
平津战役总前委指挥部合影，左起：黄克诚、谭政、聂荣臻、萧华、罗荣桓、刘亚
楼、高岗、林彪。
1953年8月，我从北京卫戍区警卫师医院调任林彪卫生员。
我到林彪身边前后，正是召开全国财经会议和第二次全国组织工作会议之时，在这
次会议上，高岗的问题已经开始暴露出来，自此之后林彪与高岗之间的关系便微妙起来。
历史上林彪与高岗的渊源很深，从解放战争开始，高岗就和林彪在一起工作，四野
大军入关后，高岗出任中共中央东北局书记、东北人民政府主席。后来还当上了中央人
民政府副主席，地位如日中天。
这时，朝鲜的硝烟已经逐渐散去，通过镇压反革命运动，全国的局势也逐步稳定下
来，召开第一届全国人大的筹备工作已经展开，以“共同纲领”为基础的联合政府面临
新一轮的工作调整。
林彪读书，一拿起来就放不下
新中国成立初期，林彪的保健由北京医院负责，有男医生和女护士。林彪天天要打... 阅读全帖 |
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s*m
发帖数: 1896 | 21
无悔 - 各位先将就着看看, 后面会慢慢上的
rollingrock 11月12日 14:59:08
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（一）
刘春林站在公寓的阳台上，瞪着楼下自己那辆本田civic的车牌发愣，车牌上印着Evergreen
State。本来是银灰色的两门coupe在夕阳中逐渐褪成金黄色，闪闪发亮，与周围火
红的枫树相辉映着，融汇在周围方圆百里内的同样背景中，构画成十月的华盛顿州。
半晌，他举起手中的啤酒罐将剩下的啤酒一饮而尽，长长地吐了一口气，然后顺手用
力一捏，将不成形了的铝罐扔进一个纸盒箱里，转身进了屋子。这个一房一厅的公寓
里一片凌乱。刘春林重重地一屁股坐在沙发上，顺手拿起一张报纸胡乱扫了一下，再
随手一扔。然后半身躺下，头枕着沙发垫，用遥控器打开电视，首先跳出来的是CNN
。先是听到那个熟悉的声音，然后是那张熟悉的衰老的面孔，虽然戴着黑边眼镜却仍
然能清清楚楚地看见后面那双神经质的眼睛，还有那个已经看了八年了的鹰钩鼻子... 阅读全帖 |
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b****a
发帖数: 4465 | 22 冰血长津湖（上）
作者 光亭
前言
当我写完朝鲜战争的上甘岭和仁川战役后，就一直想写长津湖之战，因为第二次战役（长
津湖之战为第二次战役的东部战线）不仅是一场被称为决定了朝鲜乃至世界历史进程的战
役，更令人感慨的是在风刀雪剑的苦寒高原上，参战的双方无论是志愿军的九兵团还是美
军的陆战1师，在惨烈的战斗中都表现出令人难以想象的超凡英勇与顽强。
在几乎是绝望的不利态势下，美军陆战1师苦战突围，将陆战队顽强坚韧之传统发挥到极
致，而在几乎是一无所有的后勤补给下，缺衣少食冻饿交加的志愿军九兵团官兵，完全依
靠意志和精神在与钢铁、烈火以及冰天雪地的恶劣天气搏杀，彼此都以自己堪称军人典范
的行为赢得了对手的尊重！
而正是九兵团官兵难以用语言描述的奋战，不仅赢得了同为军人的对手尊重，更为中国赢
得了世界的尊重！
万里赴戎机
华东军区随即拟制了九兵团北调山东计划，同时考虑到即将入朝参战，为了更好适应作战
需要，将第30军88师、89师和第32军94师分别调入九兵团所属三个军，使各军均下辖四个
师。华东军区的计划是采取分批开进方式，于10月底全部开赴山东，11月中旬开始进行出
国作战整训。毛泽东在华东军... 阅读全帖 |
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m*******e
发帖数: 21667 | 23 土耳其属发展中经济，私有和公有经济成分并存，主要以农业和制造业为基础。虽然国
民生产总值增长快于人口增长，但人均国民生产总值仍低于欧洲国家。
土耳其经济
农业占国内生产总值的近1／5，使用一半左右的劳动力。在一般情况下，土耳其的大多
数粮食作物可以自给。大部分可耕地用来种植粮食作物，其中小麦和大麦的种植面积最
大。经济作物(棉花和烟草)是重要的出口商品。狭窄海岸地区的低地得到大面积灌溉，
生产榛子、无核小葡萄、葡萄干和水果(包括柑橘、柠檬和甜瓜)，也种植蔬菜供应国外
市场。在常年长草的牧场，可牧放绵羊、少量的牛和山羊。森林主要是针叶林，大约占
全国面积的1／4，主要分布在黑海周围，至今很少开发。
土耳其
采矿业以国有公司为主，仅占国内生产总值的1％。地方开采的铁矿、煤、褐煤、铝土和
铜为国家重要的新兴工业提供原材料。土耳其是主要的铬铁矿生产国，多数用于出口。
由于国内石油资源有限(只能满足1／6的需求)，该国不得不花费大量外汇进口石油。2／
3的电力由热电厂生产，大约1／3的电力由水电站提供。
制造业使用大约1／10的劳动力，占国内生产总值的1／5。尽管生产率低，但由于棉花在
当地种... 阅读全帖 |
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C********n
发帖数: 6682 | 24 http://baike.baidu.com/view/194006.htm
阿斯巴甜
百科名片
阿斯巴甜(AsPartame)，别名阿司帕坦、阿斯巴坦，食品添加剂国际编码 : E951，化学
名称为L-天冬氨酞-L-苯丙氨酸甲酯(APM=L-aspartyl-L-phenylalanine methyl ester)
，是一种非碳水化合物类的人造甜味剂。
目录
概述
1. 产生
2. 发现
3. 性质
4. 阿斯巴甜的优点
5. 缺点
使用状况
1. 糖类代用品
2. 阿斯巴甜销售量
3. 阿斯巴甜的应用范围
争议
1. 安全性测试
2. 禁用
3. 使用
4. 国际使用状况
5. 有趣的矛盾、研究
政府对使用阿斯巴甜的规定
1. 英国
2. 中国
健康问题
1. 分析
2. 阿斯巴甜引起的伤害有：
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c******n
发帖数: 16403 | 25 羊肉开始在美大行其道(图)
www.XINHUANET.com 2005年12月07日 08:46:42 来源：环球时报 生命周刊
猪肉、牛肉一向为美国人所钟爱，而羊肉由于有一股膻味，大部分美国人都敬而远
之。不过，《洛杉矶时报》近日一篇报道却指出，越来越多的美国人开始喜欢吃羊肉了
。
羊肉成为饭馆招牌菜
羊肉开始在美大行其道
在美国加州等地方，羊肉正成为一些餐馆的招牌菜，受到越来越多食客的青睐。记者
在采访中发现，加州餐馆的羊肉烹调方法很多，最具代表性的是“加勒比海咖喱羊肉”
和“墨西哥红焖羊肉”。加州回音公园有一家名为“泰吉斯”的海地餐馆，供应的“红
焖羊肉”由于味道特别好，虽然每盘售价高达15.95美元，照样成为食客们来这里必点的
一道菜。
伯思女士就是爱吃羊肉的美国人之一。她告诉记者，自从几年前到加勒比海多巴哥
旅行时吃了一次羊肉，自己就对这种食物上了瘾，现在几乎餐餐都离不开它。在她的影
响下，她的丈夫及3岁的女儿也对羊肉到了“爱不释口”的地步。现在，伯思每周二必到
农产品市场买羊肉，尽管在美国，羊肉的价格偏高，每磅在6—9.5美元之间，而猪肉每
磅为... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 09年的文章, 写的够长的, 不过天涯网友不买账, 第一页就被骂成 shit 了,哈哈哈
http://bbs.tianya.cn/post-free-1497261-1.shtml
经历：西方民主国家真实的生活水平是什么样的[已扎口]
楼主：mykr2003 时间：2009-01-30 07:39:00 点击：4708 回复：69
欧洲一般的中产阶级家庭，如果想全家出去吃顿饭（快餐除外），至少提前两三个月就
要作预算。因为那是一笔大开销。欧洲的餐馆为什么贵？因为他们的翻台率很低，相当
一部分是没有翻台，很多西餐厅基本上就指望着晚上的一顿。因为他们出去吃不起。
我每次去欧洲开学术会议的时候，我在欧洲的同事的那些太太特别希望我太太
作陪去吃晚餐，因为她们就有理由去了。一次，一位太太很实在，说："我盼这顿饭已
经盼了两个月了。"
冬天时，在英国、法国的大街上经常看到年轻女子里面就穿夏天的衣服，外面
套一件薄外套颤抖着在寒风中等车，我问当地的英国朋友，她们不冷吗？就为了漂亮？
朋友说："她们不是为漂亮，她们没有更多的钱买更多的衣服，所以这样一年
四季都可以穿夏天的衣服，天冷时套个外套。巴黎... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 27 蔡子强
时事评论员。写了半生政治评论，自从某一个晚上开始，忽然领悟到人生应该还有一片
更大的天空。
Tartare Steak，六成熟唔该
除了在上期谈到的美国名牌steak house之外，近年另一难忘的吃牛扒经验，发生在意
大利佛罗伦斯。
佛罗伦斯牛扒（Bistecca alla?Fiorentina）在欧洲十分出名，它採用Chianina牛，在
托斯卡纳（Toscana）的山谷中自由自在的放牧，吃尽那里尽收大自然阳光和空气精华
的绿草，不像和牛那样，不让它运动，再以粟米和其他饲料把牛谷肥，也因此肉味特别
够。Chianina牛肉外观上的最大特徵，就是近乎白色，吃起上来，不像日本和牛般油脂
丰腴，但却更加肉味香浓，肉质柔软和富弹性。
佛罗伦斯牛扒的吃法，和我上期谈到吃「靓」牛扒的一样，强调原味。用明炉炭火烤，
只用盐和胡椒来调味，但却用橄榄油，而不是美式的牛油，最多加片柠檬添味。
当时我在佛罗伦斯的一间著名餐厅Trattoria Za Za，叫了慕名已久的佛罗伦斯牛扒，
我叫的是minimal serving size，你估是多少﹖结果侍应奉上的竟然是——1kg！不错
，是1kg！... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 蔡子强
时事评论员。写了半生政治评论，自从某一个晚上开始，忽然领悟到人生应该还有一片
更大的天空。
Tartare Steak，六成熟唔该
除了在上期谈到的美国名牌steak house之外，近年另一难忘的吃牛扒经验，发生在意
大利佛罗伦斯。
佛罗伦斯牛扒（Bistecca alla?Fiorentina）在欧洲十分出名，它採用Chianina牛，在
托斯卡纳（Toscana）的山谷中自由自在的放牧，吃尽那里尽收大自然阳光和空气精华
的绿草，不像和牛那样，不让它运动，再以粟米和其他饲料把牛谷肥，也因此肉味特别
够。Chianina牛肉外观上的最大特徵，就是近乎白色，吃起上来，不像日本和牛般油脂
丰腴，但却更加肉味香浓，肉质柔软和富弹性。
佛罗伦斯牛扒的吃法，和我上期谈到吃「靓」牛扒的一样，强调原味。用明炉炭火烤，
只用盐和胡椒来调味，但却用橄榄油，而不是美式的牛油，最多加片柠檬添味。
当时我在佛罗伦斯的一间著名餐厅Trattoria Za Za，叫了慕名已久的佛罗伦斯牛扒，
我叫的是minimal serving size，你估是多少﹖结果侍应奉上的竟然是——1kg！不错
，是1kg！... 阅读全帖 |
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w*******g
发帖数: 9932 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
Herzog (singularity) 于 (Mon Feb 20 21:22:43 2012, 美东) 提到:
从左至右，分别以图1至图5表示好了。
图1是南北朝鲜开战前的状况。
图2是美国仁川登陆前的状况。
图3是中国志愿军参战前的状况。
图4是三次战役50军攻入汉城的状况。
图5是签订停战协议后的状况。
评价：美军参战前，北棒把南棒打出一大坨shi。北》》南
美联军参战后，美棒把北棒打出一大坨shi。美+南》》北
志愿军参战后，中棒把美棒打出半截子shi。中+北》美+南
那个李奇微，就算你舌头卷出花来，你能否定我上面的推论不能？
注：这张图是今年南棒出的一本小册子的插图，手机拍的。
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voyager (silent) 于 (Mon Feb 20 21:32:20 2012, 美东) 提到:
还要考虑苏联空军的贡献吧
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w*******g
发帖数: 9932 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
Maveric (金华火腿，东阳肉松) 于 (Mon Feb 20 10:39:13 2012, 美东) 提到:
本来以为万一朝鲜半岛出事，中国只要给北朝鲜提供武器，放出金家狗就可以了。
现在看来即使中国和北朝鲜继续联合行动，也不一定吃的掉南朝鲜。郁闷，不爽
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Satine (呆瓜小贼~~奔过~~) 于 (Mon Feb 20 10:52:10 2012, 美东) 提到:
中国对日本韩国的优势主要是中程导弹吧
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sniperxp (鱿鱼~ 最爱干红，可惜没有柠檬) 于 (Mon Feb 20 11:17:30 2012, 美东) 提到:
带美帝玩不？
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sceptical (oneone) 于 (Mon Feb 20 12:42:03 2... 阅读全帖 |
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d*****U
发帖数: 513 | 31 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: bingya (bing), 信区: Military
标 题: 冰血长津湖（上）
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Oct 23 15:46:32 2003) WWW-POST
冰血长津湖（上）
作者 光亭
前言
当我写完朝鲜战争的上甘岭和仁川战役后，就一直想写长津湖之战，因为第二次战役（长
津湖之战为第二次战役的东部战线）不仅是一场被称为决定了朝鲜乃至世界历史进程的战
役，更令人感慨的是在风刀雪剑的苦寒高原上，参战的双方无论是志愿军的九兵团还是美
军的陆战1师，在惨烈的战斗中都表现出令人难以想象的超凡英勇与顽强。
在几乎是绝望的不利态势下，美军陆战1师苦战突围，将陆战队顽强坚韧之传统发挥到极
致，而在几乎是一无所有的后勤补给下，缺衣少食冻饿交加的志愿军九兵团官兵，完全依
靠意志和精神在与钢铁、烈火以及冰天雪地的恶劣天气搏杀，彼此都以自己堪称军人典范
的行为赢得了对手的尊重！
而正是九兵团官兵难以用语言描述的奋战，不仅赢得了同为军人的对手尊重，更为中国赢
得了世界的尊重！
万里赴戎机
华东军区随... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 32 Vinaigrette（油醋汁）是西餐里很常见的调味汁，最广泛的用途就是用来拌沙拉，偶
尔也会用来做腌料酱汁。Vinaigrette的配料中，一定会有油和醋（中文的译名大概就
是这么来的？）。油可以是橄榄油、豆油、花生油、玉米油和葡萄籽油等，醋可以是黑
醋、苹果醋及各种酒醋（红酒醋、白酒醋、香槟醋、雪利酒醋等），后来还衍生出使用
其他酸性液体的版本，比如柠檬汁和青柠檬汁，还可以是带酸味的果汁或果泥（比如草
莓，覆盆子、黑莓等）油和醋的比例，最常见的是3：1（体积比），当然也可以根据个
人口味做调整，对于那些酸味不那么重的醋，油和醋按照1:1调配也是很不错的选择，
会稍微清爽一些没有那么油腻。除了油和醋这两样基本的原料之外，通常还会加入盐和
现磨黑胡椒粉调味。此外还可以加入一些香草或柠檬皮屑，偶尔也会加一些奶酪做成各
种口味的油醋汁。
在调配油醋汁的时候，因为水油是不能完全融合的，所以需要使劲搅拌尽量使两者混合
均匀。想省力点的就可以使用一些乳化剂，比如黄芥末酱（yellow mustard，最出名的
大概是Dijon mustard了）或青芥末酱（Wasabi paste），比如花生酱... 阅读全帖 |
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h*****8
发帖数: 87 | 33 后院大约有5000尺，一直空着，草枯死了好多年
种菜太麻烦，而且我们附近每周有两次famer's market。 那就种点果树吧。家里四人
刚投票：柠檬，橙子，香蕉和牛油果
有下面的问题：
1. 果树哪里买比较好？大华，lowes,hd?
2. 每种一棵树，会不会不好交配（开了花交配才有果实吧~~~）
3. 这里松鼠特别多，这些水果松鼠都吃吗？
问题比较菜，谢谢 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
smileinfire (兔宝) 于 (Tue Jul 12 19:50:35 2011, 美东) 提到:
update：到了晚上又嬉皮笑脸说自己是开玩笑的，又说“感情好，绝对不离婚”，然后答应我自己去约心理医生了。他说自己小时候就有抑郁症。我懒得考虑太多，先把月子做好吧。SIGN
吃午饭时候，我陪孩子睡觉，他才起床，连哭带喊，跟公婆说了一个小时我的不是，我
都当没听见。然后我渴了出去喝水，他又大吵大闹要跟我离婚。我说我同意，你去准备
离婚协议书吧。他说自己才不准备，然后又大吵大闹说我一分钱也别想要，我说我一分
钱也不要，孩子跟我就行。然后他继续大吵大闹。
我忍，忍无可忍，昨天奶多的还能泵，今天居然一下子就没奶了，把昨天泵出来的也喝
完了，娃饿的直哭，我跟娃一起哭。哭一下午了，情绪完全失控，不想活了。
公婆说一个巴掌拍不响，说什么我也有错，劝我为了孩子忍。
我想忍，忍无可忍了，哭吧，作吧，不想活了。
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didide... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 35 【 以下文字转载自 Jan2010_baby 俱乐部 】
发信人: happylife (美丽人生), 信区: Jan2010_baby
标 题: 18个月总结， 一， 无心插柳柳成荫，小宝的语言。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 4 16:14:02 2011, 美东)
一转眼宝宝整整18个月了。懒妈的宝贝日记还没有正式写起来。产假那几周每一顿吃奶
的量和泵奶的量都记下来，还画成曲线。到后来忙得几个星期都没空坐下来写下一点什
么。宝宝没有成长日记，周记，月记，今天放假，来个半年总结吧。
一， 无心插柳柳成荫，小宝的语言。
一直不觉得小宝有特别的语言天赋，因为他一岁多都不怎么区分爸爸妈妈，也一直没怎
么 教他，我和老公两人都很忙，晚上6点我接他回来，做饭，吃饭。陪着随便玩一会，
晚上爸爸8点到家，洗澡，只有睡前20分钟有空坐下来念念儿歌，认认图画。可17个月
去检查的时候，才知道小宝算是很能说的小宝了。
回想一下，小宝的语言发展是不知不觉的无心插柳的过程。写下来分享一下：
从3-4个月开始，晚上睡前，我们会给小宝读一小会中文儿歌，主要目的就是为了形成
睡前的r... 阅读全帖 |
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c*******g
发帖数: 99 | 36 亲爱的宝宝版宝爸宝妈，准爸准妈和朋友们，我这周就要去作20周大B超了。我们几经
周折，试了很久才怀上这个宝宝，孕早期也小有波折，但有惊无险。相信宝宝版的祝福
最灵验，请大家给我这个高龄准妈一些祝福！
1。孕早期食欲严重退减，对许多味道反应大，基本靠吃米面度日。喜酸，但不敢吃，
连苹果都导致胃酸。体重减了10磅。不是每天吐，但常常干呕。胃口从15周后逐渐恢复
。现在体重基本赶上了孕前水平。
2。孕早期皮肤曾变细，但时不时在额头和下巴上冒小豆豆，至今保持稳定的小豆豆产
量。皮肤一般。
3。肚皮上长细细长长的黑毛，不太浓密。肚脐上有浅浅的黑（毛）线至胸口。我开始
很惊讶，因为自己一直是汗毛很细很少的人。
4。宝宝心跳早期170+，12周150+。
5.18周突然有一天感到胎动，有时痒痒的，有时像一下一下水波荡漾，现在更明显了，
把手放在肚皮上会感到肚皮被顶起。通常饭后半小时和晚上睡觉前明显，出门逛街反而
不太觉得。
6。梦和孕前一样，都是有情节的，很少单独梦到花草和动物。我的一个亲戚在我怀孕
前不久梦到我生了一个漂亮小姑娘。我娘听了很是神往。公公婆婆说男女都爱。
7。清宫表说是女孩。
小经验... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
swineustc (zhuzhuniuniu) 于 (Fri Dec 21 03:32:26 2012, 美东) 提到:
活动时间：即日起至美东时间2012年12月28日11:59:59PM
活动内容：圣诞就要来临啦~
大家来说说都安排了什么样的计划呢？有没有比较难忘的圣诞之夜？
或者给家人准备了什么礼物？自己最想得到什么礼物呢？收到过的印象最深的礼物？
（回帖内容不局限于这些问题，只要跟圣诞或者礼物相关，都可以）
奖励方法：认真回复的id每人两个包子奖励。只回复“re，pai，chi”之类的格删勿论。
Merry Christmas and Happy New Year!!
宝宝版版务 12/21/2012
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leaflee (牛牛) 于 (Fri Dec 21 10:29:12 2012, 美东) 提到:
沙发
先占个座，回头来认真回
——————————
今年的圣诞树和树下待拆的礼物
讲一个关于圣诞树的... 阅读全帖 |
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g**********9
发帖数: 50 | 38 宝宝两岁七个月，一直想记录一下娃的书单，今天终于整理出来了。下面的书除了小熊
宝宝系列是国内买的，其余都是从书馆借的。经过大量讲故事，娃俨然一个小书虫，以
前还喜欢拼拼图，在家里瞎晃荡，现在书成了她最最主要的玩具了，基本上在家的时间
除了玩一下我的手机，看半小时PBS 动画片和吃饭睡觉外，其他的时间不是我们给她读
书，就是她自己读书，娃的专注力非常的好。以至于我和娃爸都尽量控制她在家的时间。
中文：
1. 母鸡萝丝去散步
2. 爷爷一定有办法
3.蚂蚁和西瓜
4. 小白云
5. 小猫奇罗
5. 变魔法
6. 兔子恰恰
7. 小猫的窝
8. 小熊宝宝绘本
9. 皮皮狗绘本
10. 鸭子骑车记
11. 我不要打针
12. 小马登登穿新鞋
13. 我的第一只狗
14. 小鸭嘎嘎感冒了
15. 小猪胖胖去野餐
16. 小牛哞哞爱吃草
17. 小老鼠奇奇爱画画
18. 勇敢的克兰西
18. 我爸爸
19. 小猫咪咪玩皮球
20. 阿利的红斗篷
21. 袋鼠也有妈妈吗
22. 小松鼠澎澎蹦蹦跳
23. 我要来抓你啦
24. 苹果是我的
25. 水花飞溅
26. 我和小狐狸
27. 小蛇散步
28.... 阅读全帖 |
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z*****h
发帖数: 381 | 39 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smm (十万个凭什么), 信区: Military
标 题: 无悔（1－5）
发信站: The unknown SPACE (Wed Nov 13 14:46:35 2002), 站内信件
无悔 - 各位先将就着看看, 后面会慢慢上的
rollingrock 11月12日 14:59:08
-------------------------------------------------------------------------
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（一）
刘春林站在公寓的阳台上，瞪着楼下自己那辆本田civic的车牌发愣，车牌上印着Evergreen
State。本来是银灰色的两门coupe在夕阳中逐渐褪成金黄色，闪闪发亮，与周围火
红的枫树相辉映着，融汇在周围方圆百里内的同样背景中，构画成十月的华盛顿州。
半晌，他举起手中的啤酒罐将剩下的啤酒一饮而尽，长长地吐了一口气，然后顺手用
力一捏，将不成形了的铝罐扔进一个纸盒箱里，转身进了屋子。这个一房一厅的公寓
里一片凌乱。刘春林重重地一屁股坐在沙发上，顺手拿... 阅读全帖 |
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g****n
发帖数: 3313 | 40 一起来怀旧......那夜，那感慨40年人生的P哥，今夜安在啊。。。。。。是否还有那
BSO的情怀？
[合集] 说实话，好几年了，我一直想在三
发信人: stronger (人心散了队伍不好带啊), 信区: SanFrancisco
标 题: [合集] 说实话，好几年了，我一直想在三藩版上
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 22 01:22:45 2009, 美东)
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pwwp (歪哥) 于 (Fri Jun 19 01:05:33 2009, 美东) 提到:
通透透、敞亮亮的BSO一次， 委婉的，间接的，直白的，含蓄的， 好多种表达方式和
情节都在脑海里过了一遍啊一遍啊，又一遍。
尤其是偶尔有点小成的时候，自信心膨胀，但总是这样那样的原因，自信心不够。
好几年了，一直未能如愿， 总觉的过的很辛苦，赚不着钱累，赚到钱也累，生活累，
就是不能敞亮亮的来BSO一次。
我也不知道为什么和三藩飙上了，可能以前被这里的Show off刺激过还是整的。
这种心境，一年复一年， 年年有，却年年不得排解，... 阅读全帖 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 41 平时逛店逛得最多的应该是homedepot,不是买装修材料而是去看花草植物，这两年买花
草植物大大小小没有100盆都有99，那些pots在家里堆了一大堆准备拿回去homedepot
recycle，有时觉得有些植物卖得很贵不值那个价，但是自己又很想种，于是就想了个
方法，就是用种子培植树苗，就这两年我培植了好几颗树苗，让大家分享一下我的杰作！
图一 柠檬树（一年树龄）
图二 四季桔（两年树龄）
奇怪的是四季桔生长的好慢，而且一支独秀往上长
别抢沙发，接下来还有... |
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发帖数: 1 | 42 亚美园艺协会二月份的月会于2016年 2月27日下午在休斯顿黄氏宗亲宗祠召开。此次月
会体现了几个特点：参加月会的人员越来越多，入会的会员越来越多；月会的讲座内容
越来越多，越来越丰富；捐献的果树、花卉、蔬菜等植株和种子的品种和数量越来越多
；奉献成品蔬菜、水果、点心等食品也越来越多；自动帮忙做义工的人员也越来越多。
体现出六多的现象，真是可喜可贺。”。
本月的月会由亚美园艺协会的副会长李守栋先生主持.
二月份的月会讲座首先由于春丽（春天）开始,于春丽老师从西红柿的起源、生物学特
性出发，结合庭院种植经验，从西红柿的抪种到收获，详细地介绍了西红柿的高产栽培
技术；邵启明博士则从西红柿的病虫害入口，介绍了怎样防止西红柿的病虫害，怎样防
止西红柿的果实开裂，采收西红柿应该注意的问题等。
其次，由园艺达人周红奕讲授. 周红奕老师带来了四种不同盆栽的蝴蝶兰和兰花的专用
肥料，针对家庭蝴蝶兰兰花的栽培中，经常遇到的问题, 如怎样进行肥水管理，怎样保
养等问题，进行了现场手把手的教授.
最后，由农学专家刁立平博士讲解，刁立平博士则详细地介绍了肥料的种类、家庭有机
肥料的制作、春季家庭菜地的制作、以... 阅读全帖 |
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R*****g
发帖数: 682 | 43 有的人倾尽全力减肥，却总是比别人的效果来的慢。实际上，减肥不光与你主动锻
炼与饮食有关，还与自身的新陈代谢有很大的关系。如果想减轻体重，推荐以下五种食
物，有助于促进新陈代谢功能。
1.柑橘类水果。
橙子、柚子、柠檬和酸橙中含有的维C有助于加快脂肪的代谢速度，对减轻体重有益。
美国加州斯克里普斯诊所的研究人员发现，参与者在每餐时吃半个柚子，12周后他们的
平均体重减轻了1.63公斤。
2.浆果。
浆果含有大量膳食纤维。一杯覆盆子含有高达8克的膳食纤维，而热量仅为60千卡。草
莓、黑莓和蓝莓也是膳食纤维的良好来源。
3.高纤维谷物。
《美国饮食协会期刊》上的一项研究显示，食用谷物早餐的女性体重超重的可能性要低
30%。高纤维的谷物不仅能加快新陈代谢速度，而且也能延缓消化速度，让人的饱腹感
时间延长。
4.精益蛋白质。
瘦牛肉、鸡肉和火鸡肉有助于加快新陈代谢速度和燃烧更多的脂肪。研究表明：高蛋白
质饮食比高碳水化合物饮食多燃烧两倍的热量。此外，食用蛋白质有助于在体重减轻阶
段保持肌肉重量，保持新陈代谢全速运行。
5.大蒜。
在饮食中加入大蒜，即使你无法检测到其数量，也有助于减... 阅读全帖 |
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t***e
发帖数: 603 | 44 现代罗马帝国朝圣纪行(1)
那个皇冠酒店，订得真是剧二无比，忒tmd远了，好在，没有像网上传闻的那样，完全
找不到安静的房间睡觉，我一直抱有革命乐观主义精神，所以，凑合吧！
不过，我到现在还记得网上下单之前，阿牛剧二无比地打击我的情形，他认为我不会看
地图，竟然妄想波士顿自由行，还带着他的心肝宝贝疙瘩，简直是脑袋进水，异想天开
，对我各种冷暴力加羞辱，其实这有什么？我到十三岁才学会看时钟，不是仍然活得好
好的？
那天晚上我几乎没有睡觉，第二天昏沉沉开始找酒店和机票，果然状态奇糟的时候出手
，没啥好下场。
不过住那个酒店的好处是，我买了周票公交卡，走熟了波士顿的地铁线路，我第一次知
道原来不是每个城市的地铁都是单线的，还有这么多分叉复线，开始的时候，我总是错
，额，痛苦~
旅行的初衷是去哈佛朝圣，最后却演变成去现代罗马帝国——美利坚合众国的历史文化
地标——波士顿朝圣，哈佛反倒是匆匆一瞥，并没有留下太深刻的印象。
这种说长不长，说短不短的距离，最烦人，坐汽车吧，颠簸六七个小时，很讨厌，坐飞
机吧？安检半天，也很讨厌，火车？忒贵了，不是我的选择，再说了，有没有火车我也
不知道。
在飞机上俯... 阅读全帖 |
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p****x
发帖数: 662 | 45 用Neiman Marcus抢来的白菜juicy couture regal navy S号 兜屁求juicy couture家
的pants,颜色为darkness fall,size为P的，要求全新有吊牌，有没有兜都可以。同时
还有施家的白菜小花项链和小花耳环，柠檬耳环来交换。谢谢了！
详细情况请见图片。
我的草： |
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s*******r
发帖数: 1325 | 46 2-3楼我想要的：
SWA家的粉斜心，蝶恋石，金蝴蝶，女神项链，樱桃耳钉，紫葡萄项链，苹果项链
耳钉，柠檬项链耳钉，五彩小蓝豆，小黄豆，teddy 熊，金莲花
也欢迎有别的好看SWA白菜的种草！贴图！
再加一个草：69刀的coach橙色皮包
4楼后是我可以交换的东西
全部都是NWT,不单转，只交换，税都是8.25%，运费自理，non-cc paypal，请勿留言在paypal，不退不换,用USPS寄 |
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w*****a
发帖数: 243 | 47 准备自己配丰胸精油，上哪买精油呀？姐妹有推荐吗？网站及牌子？ 基底油是什么？
以下配方有问题吗？
1. 玫瑰4滴＋天竺葵2滴＋茴香2滴＋基底油10ml
2. 玫瑰8滴＋天竺葵4滴＋熏衣草2滴＋基底油10ml
3. 玫瑰3滴＋依兰2滴＋天竺葵2滴＋熏衣草2滴＋基底油10ml
4. 茉莉10滴＋茴香5滴＋基底油10ml
5. 天竺葵4滴＋香峰草4滴＋柠檬香茅4滴＋基底油10ml |
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m****i
发帖数: 1076 | 48 哈哈~~这个东西洗澡真的不错，还有柠檬的，柑橘的好多种味道，薄荷的洗完凉凉的，
很适合夏天呀。几年前这个东西在日本被作为洗脸水小小的热买过一阵子，说什么美国
销量第一，可以去黑头收毛孔等等。俺ＬＧ比较实惠，看我用这个，就在美国这边找，
买了超大一堆。结果我不草这个东西了，却成了俺ＬＧ的洗澡大爱，哈哈～～ |
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s*******a
发帖数: 1296 | 49 不知道lz还有包子么？我来说说我一用再用的好东东：
眼霜：牛油果眼霜。前面好多人推荐的。是我用了很多瓶一直到现在都在用的眼霜。很
保湿补水，一点都不油。也不会长脂肪粒什么的。每次他们家sale我必囤。
水水：Thayer's的玫瑰水。前面也很多mm推荐过。我用过他们家黄瓜的，柠檬的，薰衣
草的，也都很不错。一囤再囤的好东东。
面膜：fresh的玫瑰面膜。补水效果非常好。虽然有点贵，但是一瓶非常大，可以用很
久。而且是每天都可以敷的面膜。推荐。去角质可以用他们家的黄糖面膜，味道非常好
闻，也很温和。
洗面奶：最近迷上了lush的angels on bare skin. 已经用第二瓶了。纯天然膏状的，
里面还有薰衣草花籽。用完之后脸上非常舒服，还有轻微的去角质功能。
粉底：我觉得要是皮肤没有大毛病的话，还是BB霜用了看上去比粉底自然些。我用
missha的红管BB霜，21号，很多人推荐的，适合白皮肤。用了之后显得肤色很好，但是
又没有粉底的妆感。遮盖能力也很好。当然涂了之后需要再涂点腮红，不然显得没有血
色了。呵呵，非常耐用，我每天都涂，快一年了一管还没有用完。 |
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i******o
发帖数: 6843 | 50 100个包子都已经发完了的说，我惭愧...
谢谢这位mm的推荐。其实我平常都不化妆，粉底买了也确实有点儿浪费的说（呃，这下
午才下的单。。。已经开始后悔了。。。）话说涂BB霜的话还能做运动么？
不知道lz还有包子么？我来说说我一用再用的好东东：
眼霜：牛油果眼霜。前面好多人推荐的。是我用了很多瓶一直到现在都在用的眼霜。很
保湿补水，一点都不油。也不会长脂肪粒什么的。每次他们家sale我必囤。
水水：Thayer's的玫瑰水。前面也很多mm推荐过。我用过他们家黄瓜的，柠檬的，薰衣
草的，也都很不错。一囤再囤的好东东。
面膜：fresh的玫瑰面膜。补水效果非常好。虽然有点贵，但是一瓶非常大，可以用很
久。而且是每天都可以敷的面膜。推荐。去角质可以用他们家的黄糖面膜，味道非常好
闻，也很温和。
洗面奶：最近迷上了lush的angels on bare skin. 已经用第二瓶了。纯天然膏状的，
里面还有薰衣草花籽。用完之后脸上非常舒服，还有轻微的去角质功能。
粉底：我觉得要是皮肤没有大毛病的话，还是BB霜用了看上去比粉底自然些。我用
missha的红管BB霜，21号，很多人推荐的，适合白皮... 阅读全帖 |
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