z*********n
发帖数: 94654 | 1 身体素质的差距
老邓这么老了打起来还感觉举重若轻似的，没有气喘如牛的力不从心的感觉 |
|
a**s
发帖数: 9606 | 2 可能各地不同吧. 我以为tournament和mix差不多, 会用另外一套系统
计分. 心里作用很大, 尤其是在closed game时. 上周就输在心里上.
对手是一个超强pusher, 十几年前就打4.5, 现在弄个4.0S最后时刻
才加入他们队, 害得我赛前完全轻敌. 打起来就发现发球和网前很强,
最强的还是移动和体力. 救了无数我的"winner", 跑得我气喘如牛他
却连换边时都不带休息的. 第二盘一上来就被破, 0:3后好不容易追到
4:4, 他发球, 0:40, 竟然越打越保守, 被他保发. 我发球40:15又被他
破掉 :( 抢十被他打出一个神仙strech half volley winner, 气势完全
在他那边了. 唉, 还是太保守, 体力不支时就只怕失误, 不敢继续打我
的攻势网球, 改成和他push比拼体力去了 :( 现在回想起来都是没能坚
持下来, 还是心理不过关, 患得患失, 赢了一个set后就开始保守了.
dynamic |
|
t******t
发帖数: 1123 | 3 据说蒋介石以前就想把黄山炸平了，然后就可以坐车直接到山顶， 不用那么累去爬山
。 老蒋家乡有个瀑布，旁边有石阶可以下， 有个牌子写着超过四十不建议下去。 很
陡，下去再上来，腿又酸又涨，气喘如牛。 看来也是自虐。
老蒋和你一个想法。 都想轻松，买本画报在家里看就行了。 |
|
f*******n
发帖数: 5241 | 4 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: fitforfun (FFF), 信区: Fitness
标 题: 不如蜗牛。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 14 01:09:13 2009, 美东)
今天终于自测了一个5K，28:15，没有进入原来希望的28分，实在是比蜗牛还慢。
以前都是在Rec Center的室内跑道上跑，现在觉得那个号称十圈一迈的肯定有水分。上
周跑了十圈8分半的pace都没觉得多费力，今天在中学的跑道上跑，发现远不是那么回
事。
因为听说第三跑道12圈比较接近5K，就决定跑第三跑道，然后最后加十来米。热身没敢
多跑，就跑了2K左右，怕后面跑不动了，毕竟比较缺乏锻炼。这次是我这一年来第六次
也不知是第七次跑步。：）
第一迈是我希望的pace，可惜坚持不了，气喘如牛，腿倒是没觉得太累。第二迈实在是
太慢了。三段的split:
8:48
9:48
9:39
虽然很慢，还是留此存照吧。看训练一阵有多少进步。去年差不多这个时候试过跑一迈
，实际上可能还没有真的一迈（跑道误差），9分半，那还只是一迈，不是5K的速度。
所以不能灰心，要看进 |
|
f*******n
发帖数: 5241 | 5 2/7: 10 miles biking
2/8: Rest
2/9: Run Intervals: 1200m, 1000m, 800m, 600m, 400m
大约8：00左右的Pace，气喘如牛。脚还是有点疼。
2/10: 10 miles biking
2/11: P90X Legs & Back
本应该跑Tempo，脚疼，决定不跑了。前些日子水瓶子砸脚上，当时疼得
我呲牙咧嘴的，还是去跑步了，此后也一直没歇好。膝盖似乎略有好转，
决定练一些这个Legs&Back。很久没练腿了，Balancing Lunge和80-20因为
膝盖问题改成了RDL和马步站桩，其他动作也格外小心膝盖。练完了感觉不
错。
2/12: 3.5 miles running
不能再等了，装备齐全去跑步。外面天气很好40多度，跑步的好天气。于是
去公园绕圈。还有几个地方雪没铲好结了冰，那几个地方慢点跑不要摔跤。
前3迈还行，10：30左右的Pace，完全在计划中。跑到车上那水喝，然后再
去跑了才半迈，突然觉得脚疼得厉害，走了几步再跑还是很疼。很沮丧，只得
草草收兵。原计划想跑17迈的，才3迈半就不行了。
... 阅读全帖 |
|
f*******n
发帖数: 5241 | 6 2/7: 10 miles biking
2/8: Rest
2/9: Run Intervals: 1200m, 1000m, 800m, 600m, 400m
大约8：00左右的Pace，气喘如牛。脚还是有点疼。
2/10: 10 miles biking
2/11: P90X Legs & Back
本应该跑Tempo，脚疼，决定不跑了。前些日子水瓶子砸脚上，当时疼得
我呲牙咧嘴的，还是去跑步了，此后也一直没歇好。膝盖似乎略有好转，
决定练一些这个Legs&Back。很久没练腿了，Balancing Lunge和80-20因为
膝盖问题改成了RDL和马步站桩，其他动作也格外小心膝盖。练完了感觉不
错。
2/12: 3.5 miles running
不能再等了，装备齐全去跑步。外面天气很好40多度，跑步的好天气。于是
去公园绕圈。还有几个地方雪没铲好结了冰，那几个地方慢点跑不要摔跤。
前3迈还行，10：30左右的Pace，完全在计划中。跑到车上那水喝，然后再
去跑了才半迈，突然觉得脚疼得厉害，走了几步再跑还是很疼。很沮丧，只得
草草收兵。原计划想跑17迈的，才3迈半就不行了。
... 阅读全帖 |
|
e**5
发帖数: 645 | 7 那天，在家拉面。面和软了，怎么都拉不好。不是提不起来，就是拉不匀，要不就是粘
在手上甩不进锅里，烦得我心里直冒火。老公和兄弟在旁边忙问要不要帮忙，我一气之
下令他们“都走开”。
饭罢，一家人坐着品茶聊天，我顺手捡起李娟的散文集《阿勒泰的角落》，翻至一页。
一看，便忍俊不禁，大声朗读起来。
题目是：“看着我拉面的男人”。
这不正是我嘛！就是那样！多么普通，又多么不寻常的题目。可谁拉面时会想着拉面这
样的事也有好写的？这个小李娟把生活中细小烦心的事看得那么轻松好玩儿，把无可奈
何的家务活儿又描述得那样津津有味富有美感，真佩服她。
李娟是个平凡的姑娘，关键，还是个随遇而安的姑娘。这造就了她平心静气自然宽容的
生活态度，也成就了她细致入微却又超然脱俗的对小人物小事情的观察和描述。
凤凰卫视的梁文道评说李娟的独特之处是她写的方法，比如把散文写得像小说，和她一
些奇妙的构思，比如描绘在河边洗衣服的时候：
“—- 于是，一个人在河边待时间长了，就总会感到怪怪的害怕。总想马上回家看看，
看看有多少年过去了，看看家里人都还在不在”。
又比如描述鸽子“尤其在天空很蓝很蓝的清晨，它们在天空反复地盘旋，反复地... 阅读全帖 |
|
s**t
发帖数: 17016 | 8 宴会散去后，躺下还不到两小时，就有人来敲门。
是奥菲小姐，她带着几个贴身侍卫，命令我即刻收拾动身。
我迷迷糊糊地问：“这么早？”奥菲小姐反问：“难道你想等到白天出去直接被狙？”
东西刚收拾完。一个侍卫便上来，用黑布蒙了我的眼睛，接着又给我打了一针麻药。
“虽然没庇护你，但我最起码会将你安全地送出去。也算对得起你了。”
在失去知觉前，我听见奥菲小姐这样对我说。
…………………………………………………………………………
当我醒过来的时候，发现自己已躺在一座森林里，身边放着五香牛肉干、巧克力、压缩
饼干、酒、水、现金、匕首、打火机和一张纸条。
展开纸条，上面是奥菲小姐华丽的斜字体：
“螳螂捕蝉，麻雀在后。猎物与猎人的身份随时互相着。也许有一天你会变成猎人。祝
你好运。我想，下次见面的时候，我们将会以不同的目光看待对方。”
我又看了一遍纸条，不是很明白她的意思。便用打火机将那纸条点着，烧了。
出来时，奥菲虽然让人蒙了我的眼，还将我麻醉了。但她不知道还有一个魅鬼跟着我。
实际上，现在我已经知道了雨荷庄园其实是个秘密的军事基地，而且知道了里面地下通
道的出入口。
芸儿告诉我，奥菲小姐通过秘道将我送... 阅读全帖 |
|
|
|
|
|
d********g
发帖数: 3195 | 13 1、about初夜年龄
在我的拷问下（我经常好奇地拷问他这个那个……汗~），他大爆料外国人的初夜
故事~~听起来他们真的尝试得比较早。可是看看论坛里许多帖子，也就知道中国人也不
晚啊，还有社会上频频传出的少女怀孕堕胎事件，觉得这事咱们国人还真是愿意和国际
接轨啊……
BF也是个80后，虽然眼看就要30了，哈哈。他初夜是17岁。我惊呼：这么早！我指
责他说，你那么小懂什么呀，怎么能这么轻易就把自己交出去。
他回答：轻易？不不不，她当时是我的女朋友。
也许在老外眼中，轻易与否跟年龄无关，如果在Party上喝醉了乱搞，确实是轻易
的。据他说，男生都差不多是他那个年龄尝试第一次。女孩子就更早一些，提前到15岁
左右。（难以接受ing~）
他们都懂得使用保护措施，甚至家长知道他们在约会之后，都会提醒一句。因为…
…他们家长也是那么过来的。
我真的觉得这样不好。可是看看他以及周围的外国朋友，现在都婚恋观正常，收入
稳定，人品良好。于是，我也说不出这样有什么不好了，毕竟他们并没有因此堕落。反
观中国，倒是非常值得深思。那些在中学时代受到抑制的青少年，往往在大学时期突然
放纵，耽误了大好前程。
2、a... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 14 1、about初夜年龄
在我的拷问下（我经常好奇地拷问他这个那个……汗~），他大爆料外国人的初夜
故事~~听起来他们真的尝试得比较早。可是看看论坛里许多帖子，也就知道中国人也不
晚啊，还有社会上频频传出的少女怀孕堕胎事件，觉得这事咱们国人还真是愿意和国际
接轨啊……
BF也是个80后，虽然眼看就要30了，哈哈。他初夜是17岁。我惊呼：这么早！我指
责他说，你那么小懂什么呀，怎么能这么轻易就把自己交出去。
他回答：轻易？不不不，她当时是我的女朋友。
也许在老外眼中，轻易与否跟年龄无关，如果在Party上喝醉了乱搞，确实是轻易
的。据他说，男生都差不多是他那个年龄尝试第一次。女孩子就更早一些，提前到15岁
左右。（难以接受ing~）
他们都懂得使用保护措施，甚至家长知道他们在约会之后，都会提醒一句。因为…
…他们家长也是那么过来的。
我真的觉得这样不好。可是看看他以及周围的外国朋友，现在都婚恋观正常，收入
稳定，人品良好。于是，我也说不出这样有什么不好了，毕竟他们并没有因此堕落。反
观中国，倒是非常值得深思。那些在中学时代受到抑制的青少年，往往在大学时期突然
放纵，耽误了大好前程。
2、a... 阅读全帖 |
|
f*****1
发帖数: 12 | 15 还是想问DUSK一声，东西扔地上了就非得是女人收拾，女人是家里的仆人吗？男
人为什么就不能动一下手？
现在有几个家庭，买房养孩养老全是男人的责任？哪个家庭不是两个人分担，但
是家务琐事，照顾老小，又有几个男人肯替女人分担？
女人在做饭，洗碗站到腰酸背痛的时候，男人在看球。女人在弯腰弓背洗衣服，
累的气喘如牛的时候，男人在看电影。女人在打扫收拾，晕头转向的时候，男人在网上
瞎逛。这些都是女人活该的吗？女人是因为爱一个男人才嫁给他，并不是为了蹭一张饭
票而卖身给男人当奴隶，我们在国内也有好工作，不需要蹭任何你所谓的“饭票”，但
却因为男人而放弃工作，亲友，自己的生活圈子，到这里来一切重新开始，我们只是希
望在这里可以经营出一个温馨幸福的家，但却总是被磕磕碰碰，UDSK你觉得女人是没事
儿找事儿吗？ |
|
d********f
发帖数: 43471 | 16 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 【转】老外男友教我的那些事！！！看看老外那些xing事~~很黄很暴力！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 4 22:50:04 2011, 美东)
1、about初夜年龄
在我的拷问下（我经常好奇地拷问他这个那个……汗~），他大爆料外国人的初夜
故事~~听起来他们真的尝试得比较早。可是看看论坛里许多帖子，也就知道中国人也不
晚啊，还有社会上频频传出的少女怀孕堕胎事件，觉得这事咱们国人还真是愿意和国际
接轨啊……
BF也是个80后，虽然眼看就要30了，哈哈。他初夜是17岁。我惊呼：这么早！我指
责他说，你那么小懂什么呀，怎么能这么轻易就把自己交出去。
他回答：轻易？不不不，她当时是我的女朋友。
也许在老外眼中，轻易与否跟年龄无关，如果在Party上喝醉了乱搞，确实是轻易
的。据他说，男生都差不多是他那个年龄尝试第一次。女孩子就更早一些，提前到15岁
左右。（难以接受ing~）
他们都懂得使用保护措施，甚至家长知道他们在约会之后，都会提醒... 阅读全帖 |
|
i****n
发帖数: 13151 | 17 有一天耶稣把他的三十六个门徒带到山下说："你们大家先拿两颗石头然后跟我一起上
山"
其中有一个叫撒旦的就拿两颗最小粒的.
到了山上耶稣对大家说："现在拿你们手上的石头来换我的馒头"，
结果撒旦换到最小的馒头，于是他怀恨在心．
第二天耶稣一样把门徒带到山下，叫他们先拿两颗石头上山，于是撒旦就拿两颗大石头
上山，到了山上撒旦气喘如牛耶稣开口说："你们用你手上的石头丢向前去，丢越远馒
头越大"，结果撒旦丢了二十公分远换到最小的馒头，撒旦气的喷血．
第三天耶稣一样叫他们拿石头上山，撒旦想"大的石头可换大馒头，小的石头可以丢很
远，我拿一大一小就万无一失了"，于是撒旦就很高兴的拿一大一小的石头上山，到了
山上耶酥很高兴的说："你们跟我上三次山一路辛苦为了答谢你们我把你们手上的两颗
石头变成你们下面那两粒"． 撒旦听到马上昏倒从此以后撒旦就背叛耶稣一直想害死耶
稣 |
|
a*******u
发帖数: 619 | 18 海伦娜MM说：＂a-li 要锻炼。＂于是就去锻炼。
照例，能不去GYM 就不去GYM。好在本地的 Sierra Club 向来有晚上爬山的活动。查了一下，居然还找到一个同志子群体，号称 Gay Sierrans，每周固定在Griffith Park 爬山。在网上查好接头地址，下了班直奔而去。
聚在一起的有将近二十人，两个疑似 gay man，十几个疑似拉拉。说是疑似，是因为本人的 gaydar 一向不准，而且他们也没有特意标明同志身份。我只问了声：＂Sierra Club？＂，就登记入队了。
因为路上堵车，到的时候队伍已经差不多要出发。我要用洗手间，让他们先走，说一会儿赶上。
领队的南希问：＂你是个好 hiker 吗？＂
＂我爬过威尔逊。＂
＂嗯，那你是个好 hiker。＂于是她放心地先走了。
本不太会跑步（小时候经常八百米不及格），从洗手间出来，一路小跑着追赶队伍，正是上气不及下气的时候，恰好赶上一个大上坡。看到 a-li 气喘如牛，南希让别人先走，自己留下来殿后陪我慢慢走，还关切地问：＂你还好吧？有什么不适就说出来。＂
当时的感觉真是无地自容啊。今天这个路只不过五哩，一千多英尺爬升... 阅读全帖 |
|
m***n
发帖数: 1721 | 19 上个月我和gf还有两个朋友一起在WeHo骑车了，大概6，7小时差不多40mile，当中有
lunch break，还有tour guide带领讲解。但是山路太多了不停地上坡下坡，到最后一
个大长坡的时候我已经忍不住破口大骂了，gf说要是后面再有坡就要打人了！
队友里还有两个外国人体力真好，尤其是一个看起来不锻炼的胖子，居然到最后都大气
不喘一个，还很惊讶我们为什么会屁滚尿流气喘如牛。 |
|
M*********m
发帖数: 2024 | 20 祝大家春节快乐。隔壁在月底31日要举行大型文艺晚会，欢迎大家到时候来参加游园会
。下面是门票，要买的，可以跟微细去商量。：）
借着笨丫儿的吉祥话，给大家拜年啦。
祝大家牛年吉祥，牛气冲天！上升期的牛刀小试，发展期的壮气吞牛，头发白了的老牛
伏枥，爱读书的汗牛充栋，不爱读书的跟人说话千万别牛头不对马嘴，就算没读过书也
毋为牛后，别吹牛皮，别钻牛角尖，跟人拌嘴的时候更别气喘如牛，否则今天咱喷了这
大半天的唾沫星子就算是对牛弹琴了！谢谢谢谢 ：） |
|
m***j
发帖数: 9290 | 21 据美国媒体14日报道，美国宾州一只宠物狗被困在主人的汽车内，当时气温高达32摄氏
度，酷热之下这只狗竟狂按喇叭求援。
这只叫“马克思”的拉布拉多犬日前与女主人外出购物，回家后，女主人把采购的
物品搬到屋内后，竟忘了“马克思”还在车内。“马克思”难耐车内的高温，在驾驶座
上狂按汽车喇叭。起初女主人听到喇叭声，多次朝窗外张望，没有发现什么异常。但随
后喇叭声一直不断，她走出门外这才发现“马克思”坐在汽车驾驶座上，气喘如牛。女
主人立即喂它大量冷水，并火速送往兽医诊所。兽医表示，这只被困在汽车内一个多小
时的狗体温相当高，有中暑迹象 |
|
c**********t
发帖数: 8546 | 22 连续追击一小时后，it气喘如牛，不得不趴下喘口气 |
|
M*********m
发帖数: 2024 | 23 祝大家春节快乐。隔壁在月底31日要举行大型文艺晚会，欢迎大家到时候来参加游园会
。下面是门票，要买的，可以跟微细去商量。：）
借着笨丫儿的吉祥话，给大家拜年啦。
祝大家牛年吉祥，牛气冲天！上升期的牛刀小试，发展期的壮气吞牛，头发白了的老牛
伏枥，爱读书的汗牛充栋，不爱读书的跟人说话千万别牛头不对马嘴，就算没读过书也
毋为牛后，别吹牛皮，别钻牛角尖，跟人拌嘴的时候更别气喘如牛，否则今天咱喷了这
大半天的唾沫星子就算是对牛弹琴了！谢谢谢谢 ：） |
|
i*****y
发帖数: 87 | 24 长长的地道曲折而漫长，象是被命运之手所指引，我们终于来到了尽头。
最后的一段地道越走越窄，仅仅可以容一个人通过，如果身材稍微高了一些，就必
须弯着腰前进。
在尽头，有一段很矮的木梯，爬上去就是出口。那个出口被一块木板盖住，我用手
一推没有推动，换臭鱼上去，使出蛮力，硬生生的把那木板推破，发现是在一张大床的
下面。
我们前后脚的爬出来，一看四周，二人尽皆喜出望外。
原来所处的位置，正是药铺后地道中的石室床下，初次来时比较匆忙，没有发现床
下别有洞天。
臭鱼发起飙来说道：“阿豪这个烂好人，要依了我早把这屋里的骨灰罐子砸的粉碎
了。我看这地方根本就没好人，个顶个都该千刀万剐！”
我也被仇恨冲昏了头脑，不等臭鱼出手，拿起摆在桌上的小骨灰坛，狠狠砸碎在墙
上。
随着骨灰坛的破碎，从中生出一股清烟，化做一个小男孩，哇哇大哭。
我们现在手中无米，不敢跟那小鬼放对，二人一齐呐喊，破门而出，从外边的地道
跑向药铺。
等到得药铺厨房的时候，二人已是汗流浃背，气喘如牛了，我发现腿上的伤也不疼
了，想必是因为心中太过于激动，精神已经凌架于肉体之上了。
那小鬼哇哇大哭着随后跟进了厨房，臭鱼一脚踢开米缸 |
|
a****n
发帖数: 381 | 25 这篇小说我看了很多遍了，就是百看不厌，如果大家等不急，这里是个链接：
http://www.oversea8.com/Story?storyId=43020
不过还是很想和大家分享阅读体会。继续贴。。。
第2节
嘉轩完全绝望了，冷先生开导他说：“兄弟，请个阴阳先生宅基和祖坟，看看哪儿了毛
病，让阴阳先生给禳治禳治……”
①秦腔剧《五典坡》里的王宝钏排行为三，称三姑娘，乡间就把排行为三的女子视作命
苦的人。
第六房女人胡氏死以後，娘俩发生了重大分歧。母亲白赵氏仍然坚持胡氏不过也是一张
破旧了的糊窗纸，撕了就应该尽快重新糊上一张完好的。她现在表现出的固执比秉德老
汉还要厉害几成。她说她进白家门的那阵儿，若阿公还在山里收购中药材，带看秉德，
让老二秉义在家务农。那年秉义被人杀害，老阿公从山里赶回，路上遭了土匪，回到家
连气带急吐血死去了。秉德把那两间门面的中药收购店铺租赁给一位吴姓的山里人就回
到白鹿村撑持家事了。她和他生下七女三男，只养活了两个女子和嘉轩一个娃子，另外
七个有六个都是月里得下无治的四六风症，埋到牛圈里化成血水和牛粪牛尿一起抛撤到
田地里去了。唯有嘉轩的哥哥拴牢长到六岁，已经... 阅读全帖 |
|
n******2
发帖数: 1202 | 26 封神2012 （五十四） 激斗
二人对峙片刻，都没有抢先出手，但周围破旧的房子墙壁似乎已承受不住这浓烈的杀气
，开始微微颤动，簌簌向下落着灰尘。突然嚓的一声响，一扇玻璃窗竟被杀气生生摧裂
。便在这瞬间，紫华头顶上的紫电针已如雨点般打出。
余庆东大喝一声，化血刀上的红光化为一道有质无形的防护网，挡在身前。紫电针呼啸
而至，与网相撞，这回却没有象上次那样发出惊天动地的巨响，而只是沉闷的裂帛之声。
紫电针的光华和速度逐渐减弱，，但当最后一道紫光消失之时，化血刀支撑起的防护网
也被破去。
紫华头顶上的点点亮光还在不断增多，第二波攻击又将发出。余庆东心知一味防守终将
挡不住她越来越密集的针雨，当即双手一回，腰腿发力，化血神刀自下而上掠出，十余
道红芒分击紫华要害。
紫电针再次呼啸而出，将红芒打落大半，剩下的都被紫华轻盈的躲过去了。其余未跟红
芒抵消的紫电针则继续向余庆东飞去。
余庆东表情凝重，手持化血神刀上下挥舞，将紫电针一一拨开。针雨又快又密，若是换
了旁人，纵然不被击中，也必手忙脚乱，险象环生，而他却挡得法度严谨，气象森严，
一副从容不迫的大家风范，紫华看了也暗自佩服。
过了数合，拼斗速度逐... 阅读全帖 |
|
S**********u
发帖数: 1329 | 27 李察回头看了看身后的众人，说：“你们谁想下去玩玩？”
无论水花，刚德还是坐着的两头食人魔都没有动弹的意思，这场战斗的挑战性对他
们来说实在是不大。少女则另外多了一个理由，她不喜欢表演式的战斗，谁想看她表演
，那她就想把谁的眼睛给挖出来。
一名步战骑士上前一步，沉声说：“我去。”
李察点了点头，说：“别太快结束。”
步战骑士立刻明白了李察的意思，于是自信而又残忍地说：“大人放心，我会让格
斗足够漫长的！”
这是一场没有任何要求与限制的格斗，双方都可以使用自己的武器，包括护甲。黑
死神用的是两把手斧，而体型明显小了一圈的步战骑士则选择了轻甲、钢质小型方盾和
一把短剑。立刻引来观众们一阵不满的嘘声。角斗场看的就是血肉与钢铁的碰撞，很少
出现这种护甲、防具装备全套的战士。
不管观众如何反对，随着主持人的吼叫，角斗还是正式开始了。
一开场黑死神就扑向了步战骑士，双斧如狂风骤雨般斩落，重击连绵不绝。在黑死
神响彻全场的吼声中，步战骑士就如暴风雨中的一叶小舟，似乎随时都有可能翻侧。但
是虽然步战骑士虽然步步后退，似乎下一刻就是没顶之灾，却始终有惊无险地度过了每
一轮攻势。
一**风雨般的攻势... 阅读全帖 |
|
p*********y
发帖数: 27 | 28 【欢迎转载，请注明出处。作者联系方式： P*********[email protected] 】
或许我真的是没勇气，就像教练说得那样。
“老黑！你就不能勇敢一点儿，上去抢啊！磨磨唧唧地，你当这是踢绣球哪！一米九零的
个头还他妈给我装温柔！”教练对我气急败坏的时候，总是这样大吼大叫。而每次我不好
意思地点点头，毕恭毕敬地说“我下回注意”的时候，他便愈发怒不可遏：“你他妈的真
是……你就不能拿出点儿老爷们的劲头儿来！……再这么踢信不信我让学校给你丫一通报
批评！……”
我当然信。要是他能的话别说通报批评，说不定处分都下来一两个了，上边多半这么写着
“机械系三年级老黑比赛作风懒散，场上出工不出力，特此记大过一次，留队查看，以观
后效。”不过这也赖不得我啊。我早说了不想踢中锋，哪怕当个替补中场也成；可教练声
色俱厉地硬是不许，吼道：“少废话，好好踢。再多嘴把你小子绑到对方大门口去！”话
都说到这份了，我只好继续气喘如牛地在场上卖老命。
教练当初选我进队是觉得奇货可居，想把我作为强力中锋来培养的。“胡欣，你是全队的
箭头，你得把全队的进攻顶起来！”第一次训练时，教练就这么对我说，“你的任务就是
两 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 29 第九节 炼器
许逸师兄说得很详细，震灵锄也是最简单的法宝，称它为法宝，多少有些高估的味道，
它连一品都入不了。但是对于从来没有炼器经验的左莫来说，问题还是层出不穷。
比如青铜锭，要把它敲制成锄形，这就相当考验左莫的能力。好在青铜质软，他反反复
复敲了两个时辰，才名勉强弄出一个锄形。
接着要在这块青铜锄上铭刻阵法。震灵锄上的阵法很简单，八种基础阵法之一的【震】
，对于任何一位修者来说，都绝不陌生。阵法是不陌生，但是如何铭刻便有讲究了。
左莫右手持一把刻刀，小心地刻出【震】。他以前不曾用过刻刀，经常出错。一旦出错
，就需要重新平整，重头再刻。
出错了七八次，左莫才艰难无比地刻完阵法。
看着布满青铜锄表面的阵法刻纹，左莫心中充满成就感。他如今修为太低，只能使用刻
刀这种最低级的工具。若是修为高，以心火炼器，随心所欲塑形。也同样是修为太低，
一个最简单的阵法，便布满整个锄身，若是修为高，便在那一指飞剑上，设下数百层禁
制，毁天灭地，无所不能！
但对于左莫来说，现在已经是他的极限。
他一脸肉痛地拿出一颗二品晶石，嵌在阵法中心。
青铜锄陡然一亮，一抹水波般清亮的光芒沿锄身泛过，刚刚还布满交错纵横刻... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 30 【032】蓬门今天……打不开！
既然舞空她心中有着自己的存在，那么，对吴克而言，西天取经就完全没有了必要吧？
从一开始就并不富有冒险精神，乃至于之前的经历也仅仅是好奇和求生使然，现在，既
然舞空她已经有了定居花果山的意愿，吴克又怎么会和少女分道扬镳？
“舞空……放心吧，和之前所说的一样，师父会一直和你在一起的！”
既然少女如此主动，虽然并不清楚观音的那条小裤裤在这一次的事件里起到了怎样
的作用，吴克自然不可能再充当不懂风情的木头——有女送上门，不推就是禽兽不如，
哪怕是和尚也不例外！
有着障眼法的掩护，身周雾气朦胧，两名同样是初尝风情的少年和少女，居然就在这白
日之下纠缠在了一起，彼此寻求着生理和心理上的双重安慰。
“呜……呜咕……”少女满是欲望的红唇，终于在慌乱之中送到吴克的嘴边，而吴
克也毫不客气地一口吸住，贪婪地攫取起少女口中那甘甜的津液。
大手隔着衣服抚弄着舞空那一对让吴克垂涎许久的胸脯，柔软的触感所带来的感官愉悦
让少年喜不自胜，而大圣少女两条白嫩的大腿，更是无比急切地一个劲儿隔着吴克的裤
子磨蹭着，一举一动里都带有无与伦比的欲望，而那条不安分的尾巴，则早已经紧紧地
把两个人... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 31 09 男人·女人
“我喜欢你，不管是从前，现在，还是将来，不管你干不干净，我不在乎，我什么都不
在乎，我甚至不在乎你喜不喜欢我，这是我将你带出来的目的，现在，你就是我老婆了
···”
良子发出他的宣言，女人则被惊呆了，之后她想要向良子辩解。
“住嘴！你这个笨女人····”
在女人心中一想温和的良子骂了他，她震惊了，她傻傻地看着这个拉着她，还不时看向
身后的男人。
“记住，你就是我老婆，不管是谁问你，你都要咬死这句话，记住么？”
良子的表情很凶恶，几乎是咬牙切齿的说出了这句话，女人被吓到了，她傻傻地点了点
头。
“拿着····这是老婆该做的事儿，以后在别人面前要和我装的亲热一点，没事和我
吵上几句，看到我累，给我端点茶水啥的，知道么？”
女人再次点头，接着，她醒悟过来：
“装？为什么要装？装你老婆？你给我拿的是什么？天···大米，你哪来的，你不会
去偷的？良子，你快和我给别人还回去，要是他们不依，我去陪他睡·······”
“啪········”
良子双眼血红，气喘如牛的瞪着女人，女人脸上的巴掌印慢慢地浮现出来。
“听着，你这个笨女人，从今后，你不用陪任何人去睡，谁都不用陪，包括我，你知... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 32 43 潜入
“噗·····”
饮料从张小强嘴里喷出，处女？在聚集地沦落了这么久还是处女？谁信？张小强看着台
前的女人惋惜的摇着头，眼前的好白菜即将被猪享用，他是不会在这个女人身上花一斤
粮食的，虽然他拿得出来粮食，却认为没有必要，就算她是处女，他也认为没有必要，
这个女人不值得他拿出那么多，有那么多的粮食他能养活多少个小孩子？
或许吴易在这里的口碑不错，或许他以前没有以次充好的记录，台下的男人们纷纷激动
起来，徐静的身价翻着跟头往上涨，已经突破到两吨的份上。
张小强听到这么高的喊价不由地摇着头，心中恶意的想到，那些男人是不是都准备把买
87式榴弹发射器的粮食全都用到这女人身上吧？一想到台上那清纯如水，可伶兮兮的大
美人被那些粗俗的男人压在身上折磨，张小强就感到蛋疼，虽然蛋疼，他还是坐在一边
看着热闹，并不参合进去。
“老子出一万斤，老子看谁和我争？”又是那个先前那个与张小强争87式榴弹发射器的
精瘦男子，看着他睁着血红的双眼，气喘如牛的喘着粗气，显然他已经下了血本。
一万斤粮食是个巨大的心理关口，一旦过了一万斤，在其他人脑中就变成了天量，那些
男人纷纷冷静下来不在出价，就算精·虫·上脑... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 33 第五十章 打铁
‘焚毒’，无色无嗅，是尤太医生前秘制出的一副药物。[^本章节由Wan书吧更新]这味
药能消除砒霜、鹤顶红、蝎三尾、阴铃草等多种剧毒，用法简单，只消将其投入掺有剧
毒的酒水或食物中，毒物的毒性便消散无形。
这味药还有个特性，如果水中无毒，将其投入的话，药性会与水相冲，散发高热直
到把水煮沸。宋阳刚才把一撮‘焚毒’药粉撒进了开开心心地撒进吐蕃中年的水钵里……
平心而论，刚开始赌赛的时候宋阳没想着作弊，光明正大的比一比更添趣味，否则
哪还用蒸馏烈酒，直接在吐蕃首领的碗中投毒就是了。
而且宋阳压根也没想过要比坐禅，前两场他胜券在握。
直到后来吐蕃胖子首领打老婆不认账。
宋阳想要‘公平竞赛’一次其实挺难得的……吐蕃人耍赖，那宋阳也就不用客气了。
不过那个吐蕃中年也着实能忍，直到水泡翻腾，一钵水真正开了，他才终于坚持不
住，哇哇怪叫着跳起来，顾不上认输或者废话，顶着满头燎泡冲下台去找同伴帮忙敷药。
宋阳挥手解开二傻的穴道，同时对吐蕃人笑道：“这一头大包，倒真有些佛祖的气
势了。”
二傻嘿嘿笑着从头顶取下钵盂，喝了两口水... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 34 第五十章 打铁
‘焚毒’，无色无嗅，是尤太医生前秘制出的一副药物。[^本章节由Wan书吧更新]这味
药能消除砒霜、鹤顶红、蝎三尾、阴铃草等多种剧毒，用法简单，只消将其投入掺有剧
毒的酒水或食物中，毒物的毒性便消散无形。
这味药还有个特性，如果水中无毒，将其投入的话，药性会与水相冲，散发高热直
到把水煮沸。宋阳刚才把一撮‘焚毒’药粉撒进了开开心心地撒进吐蕃中年的水钵里……
平心而论，刚开始赌赛的时候宋阳没想着作弊，光明正大的比一比更添趣味，否则
哪还用蒸馏烈酒，直接在吐蕃首领的碗中投毒就是了。
而且宋阳压根也没想过要比坐禅，前两场他胜券在握。
直到后来吐蕃胖子首领打老婆不认账。
宋阳想要‘公平竞赛’一次其实挺难得的……吐蕃人耍赖，那宋阳也就不用客气了。
不过那个吐蕃中年也着实能忍，直到水泡翻腾，一钵水真正开了，他才终于坚持不
住，哇哇怪叫着跳起来，顾不上认输或者废话，顶着满头燎泡冲下台去找同伴帮忙敷药。
宋阳挥手解开二傻的穴道，同时对吐蕃人笑道：“这一头大包，倒真有些佛祖的气
势了。”
二傻嘿嘿笑着从头顶取下钵盂，喝了两口水... 阅读全帖 |
|
a******g
发帖数: 13519 | 35 绝望的兴奋
自从万诺文在联合国大会发表演说之后，已经过了八个月。基金会里的超低温培养
槽已经开始有了成果。火星人研发的复制体目前培养出来的数量已经足够装载到火箭上
了。在卡纳维拉尔角和范登堡空军基地，成群的德尔塔七型火箭已经待命发射，随时可
以把复制体射上太空。大约就在那个时候，万诺文忽然有一股冲动，说他想去看看大峡
谷。挑起他兴趣的是一本一年前的《亚利桑纳州公路旅游》杂志。那是一个生物学者带
到他房间去的，后来忘了拿走。
过了几天，他把那本杂志拿给我看。他说：“你看看这个。”他说话的时候几乎兴
奋得发抖，手上的杂志反折到有一张大照片的那一页。那张照片是“光明天使步道”整
建后的特写，科罗拉多河劈开了前寒武纪的巨大砂岩，注入一片碧绿的湖泊。照片上还
看到一个从中东迪拜来的观光客骑在驴上。“泰勒，你有没有听说过大峡谷？”
“我有没有听说过大峡谷？好像有，应该有很多人听说过。”
“太惊人了，太漂亮了。”
“是很壮观，大家都这么说。不过，火星的峡谷不是也很有名吗？”
他笑了一下。“你说的大概是‘陷落之地’，也就是你们地球人所说的‘水手谷’
。六十年前，你们的宇宙飞船‘火星水手号’飞到火星的轨... 阅读全帖 |
|
a******g
发帖数: 13519 | 36 他说：“最好现在就开始。”
死亡的艺术
杰森说，火星人并不像万诺文所形容的那样，只是一群心思单纯、与世无争的农夫。
当然，他们并非穷兵黩武的好战分子，这倒也是事实。大约一千年前，五大共和国
就已经解决了政治上的纷争。说他们是“农夫”倒不完全是错的，因为他们几乎把所有
的资源都投入在了农业上。但说他们“心思单纯”就有待商榷了。杰森强调说，他们是
人造生物科技领域的艺术大师，他们的文明完全建立在生物科技上。我们用生物科技的
工具帮他们创造了一个可以住人的星球，因此，世世代代的火星人，没有人不懂DNA的
功用是什么，没有人不知道DNA具有什么样的潜力。
他们的大型科技是相当粗糙的。举例来说，万诺文搭乘的那艘宇宙飞船就非常原始
，简直就像是牛顿时代的炮弹。然而，那是因为他们极度欠缺天然资源。火星上没有石
油，没有煤矿，只能依赖稀少的水和氮元素维持一个脆弱的生态体系。地球上有雄厚的
工业基础可供挥霍，但在万诺文的故乡火星，那是不可能存在的。在火星上，绝大部分
的人力都投入在粮食生产上，并且严格控制人口的成长。为了达到这个目的，火星人就
必须把生物科技发挥得淋漓尽敛。烟囱林... 阅读全帖 |
|
U***5
发帖数: 2796 | 37 第二十四章 异变
这一次强兽人直接给每个人绑上了两三根黑色的魔藤，捆了个结结实实”然后扛着
他们往回走去”竟是宁愿自己劳累一些也不给两人在路上拖延行程时间的机会。
而强兽人首领此时也变得面色凝重，大步在前方走着，显然在这条深谷当中隐藏着
莫大的威胁，这种威胁甚至连盘踮此地已久，甚至拥有萨鲁曼这等强大无比的巫师为领
袖的兽人们也是无可奈何，十分惧怕，恐慌到了畏惧的程度。
先前方森岩两人极力奔跑”也深入了松林当中好几公里了。尽管两头强兽人身体强
壮非常，但这样带着人奔跑也必然速度会下降。等来到松林边缘的时候，两头强兽人已
是气喘如牛，汗若雨下，身上的臭味熏得方森岩两人几欲作呕。
然而就在这时候，那名强兽人首领忽然大叫一声，叫声当中赫然中充满了惊恐惧怕
的意味！这名强兽人首领素来给人的印象都是剽悍狂妄，似乎连生死在其面前也是不值
一提，也不知道他究竟看到了什么，竟然叫得如此凄惨！
与此同时，方森岩两人蹲头脑也开始变得昏沉了起来，陷入了一种半睡半醒的状态
当中，浑然不觉外面发生了什么事。
朦胧中，方森岩似乎回到了当年的四桥镇上，却找不到任何一个人... 阅读全帖 |
|
U***5
发帖数: 2796 | 38 第三十八章 抽丝剥茧（上）
看着这本残缺的航海日志，方森岩眼里不仅没有遗憾，嘴角反而露出了一抹自信的
微笑，他忍不住都开始自言自语的道：
“难道你以为这样做，就可以掩盖事情的真相么？？？”
“真是……天真！！”
方森岩继续的研究起了日记后面的内容：
“传说……似乎是真的，”
“被那些该死的土人射到的摩摩尔居然，居然从墓穴里面爬了出来！！”
“……”
之前的方森岩一来就选择了错误的路线，那就是在A级难度的世界里面试图正面强
攻来达到自己的目的，这样思路虽然很清晰，严格的说起来若是能够一直走下去的话，
也必然可以达到自己的目的，但是过高的自信使王牌团队刚刚进入到了迪拜亚巨沼的核
心区域，那么就承受了巨大的损失而不得不放弃前进。
正因为当时清晰的思路，导致了方森岩一直觉得自己忽略了很重要的东西，偏偏又
想不起来，因为毕竟大部分的精力都得放在当时所走的路线上。
那么此对方森岩既然开始腾出手来重视并且全力以赴，那么顿时又从日记里面发现
了很多有用的东西。(这里请参看前文：伯纳德福克的航海手册。)
首先从摩摩尔的存在可以看出，伯纳德福克采用的方法应该是非常独特的：甚至可
以将一匹马都保护进入到迪拜... 阅读全帖 |
|
a*a
发帖数: 1295 | 39 红楼梦+大话西游
此剧噱头不足,恳请阁下指点一二，堪足平生所用.余感激涕零。
红楼有梦 之掉包计
第一场
（《健康歌》旋律，贾母由众人陪同在扭屁股）
众人：强身健体，振兴中华。
贾母：鸳鸯，待会儿陪我蹦极去。
鸳鸯：老太太，你这么大岁数，怎么能去蹦极呢？看你脚步蹒跚摇摇欲坠像只鸭子，没
走几步就气喘如牛上气不接下气，还蹦极，蹦你个头啊！
贾母：鸳鸯，那你说我到哪去呢？让我再练法轮功啊？中央已经禁止了。
鸳鸯：练法轮功是慢性自杀，而蹦极——
其他人：怎么样？
鸳鸯唱：蹦极对你来说其实也是一种死亡。
一丫鬟：只不过要快一点。
贾母：那去哪啊？
鸳鸯：不如去上网，1304教室上网很便宜的。
贾母：可是太慢了，上次我要上一个色情网站，可是等了半天也没联上。还不如看看《
PLAYBOY》呢？
（林黛玉由王熙凤、王夫人陪同上）
贾母：这女娃娃是谁啊。
林黛玉：在下青木堂香主林黛玉叩见总舵主。总舵主洪福齐享，万寿无疆，千秋万载，
一统江湖。
贾母：好，很好。我交代你的事，办的怎么样了？
林黛玉：回总舵主，在卑职的督促下，复旦大学的伙食已经大有改观，服务员也变得温
柔似水，同学们终于找回了做上帝的感觉 |
|
h****f
发帖数: 6 | 40 2
这天傍晚庄岸艰苦卓绝的壮烈之举对于一个六岁的孩子来说是可
歌可泣的，充满传奇色彩。
当他发现腿上鲜血淋漓的庄岩已经昏迷不醒，四周又无人可以求
援的无情事实时，马上停止了哭号开始行动。他抓住哥哥的衣服和手
臂，将哥哥从石堆里艰难地移出来。这累得他满头大汗。他不断变换
姿势，终于把哥哥背了起来。但没走出几步，就跌倒在地，脑袋撞在
树桩上，顿时流出了鲜血。血液顺着右脸颊流入他的嘴里，他尝到一
股咸腥味。这种怪异的滋味使他精神大振，一时犹如神助，攀上了山
岗。庄岩比弟弟要高得多，他的两脚拖在地上，划出两道血迹，断断
续续，迤迤逦逦。
下山的最初几步使庄岸顿悟了上山容易下山难的俗语。他两腿打
颤，山路上的碎石子一次次将他滑倒。最后他连拖带背、连滚带爬地
下了山。哥哥的肉体撞击地面和树干的声音使他无比心痛。哥哥要死
了，他想。哥哥已经死了吧，他想。他气喘如牛，动作狂野，眼珠突
出，紧咬的牙齿白厉厉的露出。
在山脚下村口玩打仗的孩子们看见两个血人紧贴着滚下山，紧贴
着往村里窜，害怕得往后直退，他们想到了厉鬼山妖和木魈。等血人
经过了他们，才有人从衣着上辨认出来，“是庄岩！是庄岩和庄岸！
”孩子们 |
|
q***o
发帖数: 484 | 41 红楼有梦 之掉包计
第一场
（《健康歌》旋律，贾母由众人陪同在扭屁股）
众 人：强身健体，振兴中华。
贾 母：鸳鸯，待会儿陪我蹦极去。
鸳 鸯：老太太，你这么大岁数，怎么能去蹦极呢？看你脚步蹒跚摇摇欲坠像只鸭子，没
走几步就气喘如牛上气不接下气，还蹦极，蹦你个头啊！
|
|
t******i
发帖数: 6123 | 42 乌云，腐叶，杂草，各种爬虫，大妈气喘如牛。。。 |
|
T****e
发帖数: 2167 | 43 有两个月没有运动了，连羽毛球都不打了
今早踢了一下足球，没跑几下就气喘如牛，跟开拖拉机似的
脸也晒了个通红，可以和关公攀亲戚了 |
|
