n*****a
发帖数: 2802 | 1 今天娃上学又快迟到了，一路开车一路训斥。
送完娃车里反省，突然觉得我一定在娃眼里面目可憎。大家帮帮忙忙，
如何改善啊。
说说我们家情况：
娃一年级，平时只有游泳一项，是他自己选的，不要再去空手道，要接
着游，说是自己喜欢。每周一次私教，半小时；一次预备泳队训练，一
小时。
作业每周只有一次，只有两张纸，四面。正常全写完大概不需要10分钟，
老师给的指导上说，要家长在家里指导孩子handwriting跟writing。我跑
去找老师，说能不能给相应的作业，因为如果我们让娃练习写字，那是
不可能完成的任务，他会又哭又闹，如果是作业，他还就没理由拒绝，
结果老师把我的要求给否了。
每天接回家，问学校情况，啥也问不出来。人家就一句good完了。
回到家开始催写作业，不写，跟弟弟玩，然后再催，直到他写。
去上泳课，催，不上。如果就让他在池子里玩水，不上课，很乐意。
吃饭，喊n遍不动；晚上洗漱也是喊道你心里怒火中烧，人就跟没长耳朵一样；
早上上学，七点半起来，九点上课，人家还要蘑菇到迟到。（我们这娃迟到，
孩子没啥事，学校直接打电话问家长）
突然发现我每天跟孩子的交流变成了我不停地催，他不停地反抗... 阅读全帖 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 2 对自家娃自家的发展，我觉得父母影响还是挺大的。
就好比泳渣健身自由泳不上游泳队，如果一开始是搞低划频、强调平衡、及低水阻、的
精确模式。虽然一开始会比较慢、比较烦，但个人觉得，娃最终的兴趣和瞎折腾的空间
，总是相对而言更大一些。并且对泳渣更重要的是，这种低划频搞平衡的战略，对其他
运动的平衡和姿态的 cross training 帮助，也更大一些。
如果一开始走小花碎步的模式，我觉得正面影响可能会少一些。
当然游泳队的泳霸，另说，那个看专业比赛需要和身体条件特点，小花碎步也可能是极
其可行的战术。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 3 标准的确每家不同。但泳霸和泳渣的标准还是有本质差别的。
泳霸的标准是快，是竞技。泳渣的标准是有用。至于如何有用，看各泳渣家的具体需要。
在自由泳方面，泳霸和泳渣区别的一个具体落实的地方，就是对小花碎步战术的采纳度
。(这个小花碎步的程度，也是相对自己而言的)。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 4 就我知道的两个7岁泳娃：A泳娃5级，四种姿势都会，non-stop 500y，50y free 45秒
；B泳娃18级，不怎么会蝶泳，non-stop 50y，free一分钟。不知道那个18级太水，还
是分的太细，或者那个州就是倒着来的，即1级最牛。各个地方的标准很混乱。 |
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n*****a
发帖数: 2802 | 5 娃爹跟我沟通的结果是，他崇尚无为而治，娃爱干嘛干嘛，大人没事少操心，愿意游泳
游，不愿意游泳不游；愿意写作业写，不愿意写不写等等。
我实在是难以赞同，我认为回家第一件事情写作业，写完再玩，天经地义，谁让你是学生
呢。游泳得游，总得找个锻炼身体的项目。
我们家这个娃还有个弱点就是不愿意尝试新鲜的东西。但是尝试后，有小成功，他会跟
进。
但是这个说服他尝试，并且坚持一段时间却是很困难的一件事情。娃爹的主张就是爱干
嘛干嘛，不愿尝试拉到。我是通过游泳发现的。这家伙到六岁头都不敢放水里，group
class混着，一直在intro班。突然有一天，我带他去池子里，跟他说，你try一次，把头
放水里，如果还是不喜欢，我从今以后都不再叫你try了。我示范，他跟着做了一次，
成功，然后就敢放头了。我立即约了私教，这个教练他很喜欢，六次课后，两种泳姿都
学会了，然后进了两次连着的group class，一周四次的那种，突飞猛进，四种泳姿都
可以游25yards，连老师都很吃惊。从这以后，人有自信了，每天吆喝着要游泳，但
期间因为泳池维修，很久没去，再去的时候，改上强度更高的课，人家搞了一次就不愿
意了，... 阅读全帖 |
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r*******m
发帖数: 429 | 6 忙不忙也看孩子怎么带法。
看过文学城泳娃之家，小有成绩的泳娃，都是美满家庭，夫妻俩同心协力，几年如一日
早上4点起床，保障孩子的训练、学业、伙食，还要时不时外地比赛，长途开车，住旅
馆。放在单亲家庭，想都不敢想，哪怕孩子有这样的天赋，基本从小就扼杀在摇篮里了
。认识单亲妈妈，要带孩子去单位加班，孩子困就睡在椅子上的。大半夜加班完再抱回
家。这种和给力的美满双亲家庭没法比。
有一部分是有娃离婚时还没事业可言、普通打工族而已，顾孩子就没多少钱，要挣钱，
带着娃也力不从心。
比如我自己，工作已经不苛求了。同期入职的同事，每天工作时间比我长，周末加班，
晚上回家也琢磨。别人工作时我都在带娃，周末两天更是围着娃转。凭什么有好的机会
给我不给别人？别人付出比我多，该得的，否则不公平。慢慢自己也就摆正心态了。其
实道理都明白，知道只有自己事业有发展，孩子生活才有稳固保障，但人没有三头六臂
，能力太有限，有所取舍的前提下，顾了孩子，其它就得低标准了。一个人和给力的两
个人，差别很大的。只是对我来说，即使当初不离婚，不是一个人，也不可能是给力的
两个人，很可能是伤痕累累的一个人。大人的矛盾还要吞噬掉本该... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 7 先声明，下面说的个子矮或者高，完全中性陈述，无意冒犯。
练游泳高个子占便宜，如下面两图所示。
个子矮、出成绩晚、学习负担又逐渐加重的孩子，遇到平台怎么办？几个月前我开始辅
导的一个小女孩，个子比较矮，手脚相对长度（比如臂展比身高）也一般，但是她爱死
了游泳，又特别好强。她妈妈也拧不过她，就当爱好吧。我的想法是练练技术，练练身
体素质，一次比赛drop 0.x秒，一上高中她就会自动退出。只要游的比较好看，可以终
生享受，并且锻炼了意志，就算达到目的。尽管专业顶级选手中确实有不少个子矮的，
但是受获取资料所限，我并没有花很多时间研究跟踪。
直到看了T老兄推荐的Celina Li战胜Missy Franklin的报道。Li是华裔，身高1.60米。
Franklin身高1.85米，成绩不必说了。于是我对Li游泳技术、训练和战术产生了浓厚的
兴趣。我跟这个女孩的妈妈说起Li要来比赛，她如果感兴趣可以去录像，回来我们跟Li
学学，看哪些地方她女儿可以受益。于是这位泳妈开始密切关注Li，多方收集视频，还
亲自和几个朋友跑到赛场去录像。截止上星期，该泳妈收集了二十几段视频，不但有她
和她朋友拍的Li来... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 2424 | 8 俺对说谎没成见，但是6岁娃要编圆了很难啊，真打了10岁大娃，这闭着眼都猜得到因
果，小娃在老师的诱导威逼下，难度太大。。。
这起事件，大娃有错，但没严重到不许参加泳队的程度，追究的意义不只是教小娃
tough起来，也是教大娃做事是有后果的。所以我一般会告诉小娃不要学大娃。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 9 游泳只有竞技蛙泳伤膝盖。。。其他的泳姿势一点不伤膝盖，比田径对膝盖的压力小
太多太多了。。。但竞技蛙泳伤膝盖我觉得也可以避免的。。。具体指导方针我这么
想：
竞技蛙泳姿势确实伤膝盖，但这要满足两个条件（1）脚外翻到极致（2）腿往外蹬直、
然后才夹水（所谓的蹬个“角”）。。。不幸的是，只有满足这两个条件，竞技蛙泳才能
达到最大速度。。。所以我的看法是，平时训练时的大部分时间，脚不要外翻到极致，
同时蹬水蹬的“圆”一些，稍微牺牲一点点速度，对训练不是个事儿。。。然后到赛季
和比赛时，拼一下拿个牌。。。
当然这样实际上学成两套略有不同的姿势。。。但是这么小的娃，又不是两个月以后
去奥运会，本来也就学了四种泳姿，每种泳姿势还搭配一种翻跟头姿势，多学了 0.2
种也不至于就哭晕在泳池了不是。。。
想当初刘翔的教练要是在早年训练时，科学地悠着那么一点点，说不定人就能多拿两
年牌。我想不至于早年训练科学地悠着那么一点点就拿不了牌了。。。 |
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n*****a
发帖数: 2802 | 10 我家这个娃很老实。当时肯定是吓傻了，完全被打蒙了，连叫都不会了叫了。那个打他
的孩子我开始猜九岁，泳队其他妈说十岁都不止了，年龄差了可能不止四岁，而且对方
是用毛巾进行攻击，我家孩子连碰到他身体的机会都没有。
这次事情以后，娃学到很多，知道第一时间应该怎么反应。其实我们以前都教过，只是
碰到事情就蒙了。泳队因为有些孩子游的不好，所以只能在低龄组，这个孩子就是这样
，所以情况是大很多的孩子跟小小孩在一起。
我们给对方家长发了邮件，他们也很吃惊他们儿子做了这样的事情，他们说他们会停孩
子一次游泳训练。我们同时cc了教练我们发给对方的邮件，但教练没有回复。 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 11 中國韻律泳隊去年聘請日本「教母」井村雅代出任教練，目的便要在京奧實現獎牌「零
的突破」。該隊昨終於一償心願，於團體賽壓倒亞洲強國日本贏得銅牌，俄羅斯成功
冕金牌，而西班牙則取得銀牌。
以總成績九十七點三三四分成功取得銅牌後，中國韻律泳隊八嬌娃全部爭與井村
雅代慶祝，可見後者對韻律泳隊的重要性。井村雅代亦指出對奪得此面銅牌並不感到驚
喜，而是應該要達到的目標。回顧去年，她出任中國韻律泳隊教練受到日本方面的批評
，她表示：「感謝中國人對我的信任，取得這樣的成績，我也非常高興，所有選手都發
揮得非常好。」 |
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g*****a
发帖数: 1692 | 12 7岁的娃，开始学游泳是从自由泳开始，很久才学会，而且我觉得他游的很费力，练的
不少了，进步也不大，速度还慢。然后他学仰泳，不是游着游着就歪了，就是腿容易往
下沉，娃也不愿意游。
倒是今年summer他开始学蛙泳和蝶泳，两次就学会了，而且感觉他游的都比较轻松自如
，速度也快些，他就喜欢练这两种泳姿。不知道为啥对他来说几种泳姿之间差别这么大
，我们需要继续push娃练自由泳和仰泳么？ |
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d****g
发帖数: 7460 | 13 4岁娃爹跟她玩水，结果一个夏天一过，学会了换气和不正确的蛙泳（我和老公只会蛙
泳，自
由泳更不标准了，就不教娃了）。
--- 你这说得跟我说得一模一样。... |
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d****g
发帖数: 7460 | 14 4岁娃爹跟她玩水，结果一个夏天一过，学会了换气和不正确的蛙泳（我和老公只会蛙
泳，自
由泳更不标准了，就不教娃了）。
--- 你这说得跟我说得一模一样。... |
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L**G
发帖数: 2602 | 15 这个货我make conclusion:
成年学游泳，进展缓慢，别人推荐全浸式，搜youtube,周边有泳娃家长，典型老中旱鸭
子嘴炮专家，他本人四种泳姿绝壁不qualify,孩子目测是天天推学习四眼儿娃也没参加
过游泳队，所以基础知识单薄，理论实践双空白大傻冒一个 |
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t******l
发帖数: 10908 | 16 “人在中学阶段的认知发展开始分水岭?”
这个说法的不错，其实从小学高年级就开始分水岭。
但原文的问题是抹杀的中小学的教育方面的功能，片面扩大了把人分类的功能。
这就好比游泳学校，最后总是会把泳娃分类，不管是游不快还是不想花太多时间练。但
你不能因此说游泳学校的主要功能是把泳娃分类。 |
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d****g
发帖数: 7460 | 17 游了这么多年的泳，从来没见过类似的事情。。
我说是LZ的错，买房子买的区不好。要不然，太大惊小怪了。六岁的孩子能被打成啥样？
LZ这么DRAMA，得养出什么样子的DRAMA娃？
孩子爸呢？我从来都跟娃进去的。。
孩子爸没空儿？那你别洗澡就得了。。。
些丝地里。。!
这么说吧。。我们泳池要是出现LZ这样的家长，我绕道走
有，
了他
再仔
，教 |
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d**y
发帖数: 18174 | 18 就我们低水平州而言，我感觉老美除非到了高水平，否则主要还是自由竞争自由发展。
最明显的是十几岁的孩子游200和400im，即使水平不低，看起来也是七零八落，乱七八
糟，有点打摆子的感觉，一看就是体力分配练的少，也不优化转身和水下。这样练出来
的泳娃，只要平时没偷懒，稍一拔苗就是大跃进。看看强州和好俱乐部/游泳队的im录
像，要好一点，但是拔苗空间仍然很大。
教练不怎么推的好处也有，就是自由发挥不怎么管，有点“毛病”的动作不怎么管，即
使改动作大一点还是不怎么管。和泳娃上家长贴的教练发的很严厉的有警告意味的信对
比鲜明。跟我练仰泳的一个小孩平台了一阵子之后又开始大幅度提速，他的教练有点意
见，但是主教练说he is perfectly fine。不出意外，可以稳定地挤掉大一点的孩子游
接力的第一棒了。我跟他妈妈聊天，搞出一个，最多两个突出的项目就ok，腾出宝贵的
时间更全面发展。逢赛就参加，每次比赛一报就10+项没有必要。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 20 我除了在这里被拍，在泳娃的私信里也被四个家长质疑，关于我对小娃练憋气的说法。
随着你的泳娃的成长，欢迎念叨念叨练憋气游（水下、转身、冲刺、短距离……）的
pros和cons。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 22 我确实看到有些孩子泳姿特别美，但是速度上不去，说白了还是不够tough，训练的不
够，或者说喜欢的不够。
我家老大速度不错，可是泳姿也是最近才变得好看的。
最终速度快的，泳姿基本都非常smooth，看着都比较赏心悦目（看看奥运选手，嘿嘿嘿） |
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a*****a
发帖数: 19262 | 23 我确实看到有些孩子泳姿特别美，但是速度上不去，说白了还是不够tough，训练的不
够，或者说喜欢的不够。
我家老大速度不错，可是泳姿也是最近才变得好看的。
最终速度快的，泳姿基本都非常smooth，看着都比较赏心悦目（看看奥运选手，嘿嘿嘿） |
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n*****a
发帖数: 2802 | 24 找的教练就是总头，我们是小泳队。泳队就是她组建的，所以也不知道再上级是谁了。
因为打娃的毛巾是干的，应该身体上的伤害没那么严重，至少我没看到留下痕迹，如
果有痕迹，我肯定当时就报警了。但是孩子心理伤害很大。我也不知道怎么让孩子
从这次事件中恢复过来，很头疼。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 25 先贴一个今天的新闻，飞鱼即将归来：
http://swimswam.com/usa-swimming-confirms-michael-phelps-comeba
飞鱼哪项世界纪录将最晚被打破？长池400 IM，period。
最近念叨IM越来越多。一来上了年纪，只能跟年轻人比IM，或者比长距离，或者比奇怪
场合下的游泳。二来练IM的似乎也越来越多，特别是不偏科并且身体条件一般的人。为
了给小孩支招，我自己也必须与时俱进，自己多体会。第三，也是上了年纪的缘故，我
觉得蛙泳段对髋部和大腿左右肌肉的锻炼，非常有助于减缓自由泳和仰泳成绩的退步。
第四，还是蛙泳段的手臂动作，对保持肩胸肌肉的力量非常有好处；多游蛙泳，特别是
故意手臂加力，争取手臂在水上前送（肘高于水属于犯规，正规比赛泳娃勿学），是非
常完美的划船力量训练，这样游泳和划船可以完美的结合起来。于是最近自由泳比例越
来越少，其他三种姿势越来越多，特别是转身，以及水下--水上的衔接部分。
最近在佛州休假，去了fort lauderdale的aquatic complex，和朋友、他的两个小孩还
有两位泳友，一起切磋了一把长池400米I... 阅读全帖 |
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n**e
发帖数: 2026 | 26 在蛙仰蝶爬四种正规游泳姿势中，爬泳无疑具有巨大的优势。它既是最符合人体结构特
征的，又是前进阻力最小的。既是速度最快的，又是效率最高的。最初的自由泳比赛规
则是允许用任何泳姿，因为所有人都选择爬泳，后来自由泳就成了爬泳的代名词。
一开始习惯游蛙泳的人们游起自由泳来总是有一种会沉下去的感觉。这是因为业余水平
的蛙泳蹬腿为身体提供了浮力。改成自由泳打水这个力量消失了。而自由泳的打腿力量
又没有跟上去。人就自然有下沉的感觉。所以学习自由泳要从打腿开始。自由泳打腿最
主要的作用在于控制身体在水中的姿态。自由泳身体的姿态应该是几乎水平俯卧在水中
。这样身体平面迎角最小，阻力最小。
打腿的技术动作要领并不复杂，直腿鞭状打水。动作要点是用大腿发力带动小腿上下打
水。很多教科书都有详细的数据，比如膝关节最弯曲最多不小于160度，两脚尖最大距
离30-40厘米。其实没有人会去按照数据练习。关键是对膝关节状态的感觉。既不要主
动屈膝，也不要刻意把膝部绷直，让腿像一个橡胶脚蹼一样的形状随着水流塑形。建议
初学者每次练习至少先完成200米打腿。特别集中注意力在大腿发力，和腰部臀部肌肉
的配合。这需要通过长时间... 阅读全帖 |
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t******l
发帖数: 10908 | 27 我没那么多项目。。。我娃旁边任何一个娃，搞的项目都比我们多，人家至少
有钢琴有乐队的，我们就搞过这些酱油的：
国象是酱油非竞技班玩玩，我娃从不参加比赛。。。
游泳是我自己带娃去水池玩玩，而且只会 2.2 种泳姿。。。
田径是我娃她自己想去，我除了当运输队长和器材组长以外，其他我都不管。。。
越野（cross country）我娃看见就直接从边门逃走，根本是没有的事。。。
花滑我娃是从四年级才想学的，被我劝阻了两次（因为考虑膝盖），后来我家太座
直接越过我去注课，于是我就把要求改成“没事别乱跳”。当然娃大了学得快，可以
跳级学，我家太座就认为有天赋。我都没问太座看过花滑世锦赛哪怕就一次没。
学到六年级现在，娃基本打算直接退党，避免给膝盖过多压力。。。当然另一个
原因是我娃不是 super flexibility。。。
当然数学是我推的，这点我承认，但我的计划是等娃高中了其他啥都要洗牌退场
的时候，还能有个数学来保底不是？。。。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 28 我没那么多项目。。。我娃旁边任何一个娃，搞的项目都比我们多，人家至少
有钢琴有乐队的，我们就搞过这些酱油的：
国象是酱油非竞技班玩玩，我娃从不参加比赛。。。
游泳是我自己带娃去水池玩玩，而且只会 2.2 种泳姿。。。
田径是我娃她自己想去，我除了当运输队长和器材组长以外，其他我都不管。。。
越野（cross country）我娃看见就直接从边门逃走，根本是没有的事。。。
花滑我娃是从四年级才想学的，被我劝阻了两次（因为考虑膝盖），后来我家太座
直接越过我去注课，于是我就把要求改成“没事别乱跳”。当然娃大了学得快，可以
跳级学，我家太座就认为有天赋。我都没问太座看过花滑世锦赛哪怕就一次没。
学到六年级现在，娃基本打算直接退党，避免给膝盖过多压力。。。当然另一个
原因是我娃不是 super flexibility。。。
当然数学是我推的，这点我承认，但我的计划是等娃高中了其他啥都要洗牌退场
的时候，还能有个数学来保底不是？。。。 |
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m******d
发帖数: 124 | 29 millburn房价高去藤校的比同个层次的公立高是不假，但我们老中要知道，是那里些人
去了大藤小藤，人家家里是何种背景，老爸老妈是干神魔的？是不是就是藤校毕业的，
捐钱的，。。。。
老中进藤校，说白了，是和亚裔竞争，现在老中在美国的越来越多，我们的孩子上藤校
会面临更严酷的竞争。你学习好，老中烙印包括老韩有几个学习差的？你的孩子钢琴好
，呵呵，人家其他亚裔就差？说到底你不是和老白一个战壕的。
楼下有人给了2012millburn的录取学校，有兴趣的倒是看看毕业班有几个亚裔，几个上
藤的。
说句实话，你家有女孩还是幸运，进藤机会比男孩高些，还有个性别比例优势。
没有金刚钻别揽瓷器活，如果孩子不是那块料，死学硬背，进了藤也是痛苦。在好学校
中不留的，还不如一般学校top1有自信心！有心思把情商培养下，比一门心思进藤校重
要！
学区对老中是重要的，但偶觉得，差不多就可以了，只要周围的环境好，没有杂七杂八
的人就好。
下面是我写的一个帖子，虽然夸张了些，但10年8年后我们的娃要上藤真的竞争很激烈：
藤娃者，将来上藤校的娃也。
大藤小藤连环藤的中奖娃来看，藤娃有下面标准（通用标准，特殊除外）
1... 阅读全帖 |
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n***p
发帖数: 7668 | 30 很正常。
有互动，据老师说在幼儿园也可以，接的时候也没觉得娃孤单一个人在某个角落，一般
就混在一堆小孩儿中，送的时候有时候有小朋友喊娃的名字或主动走过来什么的。可娃
从小有个特点虽然她很爱跟妈妈出门瞎逛菜店商场什么的，可一出门就呆掉了，除了妈
妈，其余陌生人一律无视。不管陌生人是大人还是小孩，不管人家怎样夸她 cute，怎
么逗她，人一律漠然，有时候还歪着头看都不看人家。18个月checkup时候问过儿医，
医生说只要跟我互动很好就没问题。所以俺也没当回事: ，毕竟娃才多大点。唯一有一
次例外，两周前在target对着一个比她小的小baby左看又看，说了句“hi baby”，把
老娘俺给乐的，想娃终于开窍了。
。这个老师是几个老师中工作时间最长的，几乎每天从早到晚全天都在，所以应该是她
照顾娃最多。娃的老师总的来说说不上多好，不是特别热情，可也说不上特别不好，一
般吧。可不管怎么说，好歹照顾了娃好几个月了，怎么着也不能算是陌生人吧。而且在
幼儿园明明和这个老师是有互动的。可是可是娃生生是把老师当陌生人。神情漠然，眼
神里没有一丝惊喜的样子，百般让娃跟老师打个招呼一点反应没有。老妈我不... 阅读全帖 |
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j*********g
发帖数: 3179 | 31 才20个月，急啥。
我家女儿都3岁多了，在幼儿园好的很。但是在supermarket见到班上的小朋友又激动，有不知所
措，脸都涨红了，不知道怎么办才好。回家路上又兴奋的跟我们说在supermarket见到谁谁了。我觉
得很可爱啊。
有互动，据老师说在幼儿园也可以，接的时候也没觉得娃孤单一个人在某个角落，一般
就混在一堆小孩儿中，送的时候有时候有小朋友喊娃的名字或主动走过来什么的。可娃
从小有个特点虽然她很爱跟妈妈出门瞎逛菜店商场什么的，可一出门就呆掉了，除了妈
妈，其余陌生人一律无视。不管陌生人是大人还是小孩，不管人家怎样夸她 cute，怎
么逗她，人一律漠然，有时候还歪着头看都不看人家。18个月checkup时候问过儿医，
医生说只要跟我互动很好就没问题。所以俺也没当回事: ，毕竟娃才多大点。唯一有一
次例外，两周前在target对着一个比她小的小baby左看又看，说了句“hi baby”，把
老娘俺给乐的，想娃终于开窍了。
。这个老师是几个老师中工作时间最长的，几乎每天从早到晚全天都在，所以应该是她
照顾娃最多。娃的老师总的来说说不上多好，不是特别热情，可也说不上特别不好，一
般... 阅读全帖 |
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a******m
发帖数: 1112 | 32 初来俱乐部，这个月肯定是凑不够25篇了。为了向这个数字靠拢一下，
我还是来试着发一篇吧。
想要赞一下娃的游泳，再来总结对比一下我们上过的两家游泳学校，
代号分别为S和A。希望大家能得到一点给初学游泳的小朋友选择学校的
经验教训，有意见也请轻拍。
我家的娃还差一个多月就五岁了。去年二月，偶然一次在公园里观看
中学生的游泳比赛，娃说，我比那个蓝帽子的哥哥游得还要快。于是
我们给他在S报名，上beginner的group class。班上有4个小朋友，
他是最小的一个，起点为零。进去之后，第二次课得到入门的ribbon
（只要肯把头埋进水里，不哭，就发一个）。两个多月后得到level 1，
表示能够独立漂浮，跳下水能够在老师的帮助下回到岸上。可是从此，
再没有一个新的ribbon，直到12月底搬家到附近的一个城市。
搬家之后，转去A校，从今年一月开始，先是每周1次30分钟，后来改
为每周两次，因为娃很喜欢，而且第二次课便宜。到二月底为止，已经
得到4个ribbon，最近的一个是advanced preschool 2 (freestyle)，
能够自己游10 yard。这个新的ribbon给... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 387 | 33 其实吃我不担心，公婆不会让娃饿着，娃吃饱了也不会再吃。主要是睡，我娃现在还不
太会自己睡，
所以需要大人在right time把他哄睡。如果大人不知道识别，很容易把娃搞得
overtired。我婆
婆有个观点是，娃白天睡的越少，尤其是傍晚醒的时间越长，晚上越好睡。娃有一次玩
了4，5多小
时，还游了泳，婆婆说再让他玩会，累了好睡，可事实证明，娃白天睡不好，晚上也不
会好，而且哭
的特多，脾气特大。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 34 仰泳娃如果游泳速度够快、预期将来身高肌肉血氧强大，但被 technical 细节 DQ 的
。虽然 DQ 以后不能算成绩，但对娃而言来日方长。这种娃是天才娃，DQ 细节找私教
练练，就
是个时间问题。
而眼镜小黄人蜗牛速度仰泳娃，预期将来身高肌肉血氧全部寒碜，这种就算能早会，蜗
牛速度仰泳保证不被 DQ。那撑爆也就是 13 岁以后成为职业炮灰陪练泳娃的命！！。
。。话糙理不糙。。。当然炮灰陪练娃也是需要天赋的，几十年如一日保持一颗憋屈的
内心的天赋。。。
菲利普斯说过，成功是 99% 的汗水加 1% 的天赋。但没这那 1% 的天赋，那 99% 的汗
水就是屎尿水。
其实成人蜗牛速度仰泳不被 DQ 也不难。根据工农兵空气动力学院研究成果，成人蜗牛
保持身体跟水平面 30 度夹角，这样蜗牛速度也能保证面部永远高于水面，遂漂啊漂啊
漂都不会被 DQ 。。。 当然浪舞监狱不配游泳池，浪舞没法有切身体会。
当然如果你不是监狱发帖，那就再次同情一下你在你家红太郎平底锅下发帖的日子。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 35 体育那是因为你家娃是天才娃，否则体育不会鸡飞狗跳的前提是没有目标。。。我娃游
泳在五年级要推到自由泳 motivational B time，也就是平均水平，就差点鸡飞狗跳。
。。后来到平均水平（按个体身体条件适当调整）我就不管了，每次只要能游 10 个
lap 锻炼一下，这确实就不会鸡飞狗跳了。
所以对普通娃而言，“面朝大海四脚朝天” 才是不鸡飞狗跳的关键。。。或者说，合
理谋事即可，至于是不是竞技标准的成事，无所谓。因为目标是健身，达到力所能及的
中不溜秋水准就算完工。
：并不是你家娃的问题。推数学钢琴本来就容易“鸡飞狗跳”，因为又费脑筋又枯燥还
容易有挫折感（数学再牛也会做错，就跟钢琴总会弹错一样）。每个娃都会这样。
：其实推体育就不容易鸡飞狗跳了，你又在这儿鼓吹非天才无用论。 |
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d****g
发帖数: 7460 | 36 那你这个帖子我完全支持。。。
这么说吧，如果孩子打回去，尤其是K和PRE－K，家长一定不能说孩子不对。宁可鼓励
。培养孩子不当受气包，绝对是个正确的事。。
但过了PRE－K，孩子的性格是不是已经定了差不多了？
如果娃真是个受气包性格，家长怎么扶持？那我还真不懂。LZ的娃是不是受气包性格，
我也不太确定啊？如果是，那的确不好整。。家长伸张正义恐怕只是第一步。
我以为娃的性格主要靠validation。但是呢，俺家从小被validate的娃呢，可能
很多人认为还是怂了。。基本不惹事儿，不aggressive。远离事端。但嘴巴上很厉害，
不饶人。所以我也不觉得他是受气包。。
（象我娃这种情况，有的家长可能觉得就是怂，很多家长可能喜欢娃aggressive一些，
可能会egg on娃去更厉害些。。＂你个怂蛋，真没用！＂那我也没有，傻人傻福了。。）
那老二，从小和哥哥斗争，那到是不吃亏的性格。。但我觉得其实内心还不如他哥有安
全感。。。 |
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d****g
发帖数: 7460 | 37 "每个孩子性格不一样，不是说你让孩子努力去抗争他就会抗争的，这只能慢慢来。"
家长的精力放在自己娃的身上是对的。。。而不应该放在那个十岁娃的身上。。。你折
磨那个十岁娃对你自己的娃的性格有好处吗？我想你是在身教怎样不被欺负。。也有你
的道理。。
但另一方面，我认为你去讨１０岁娃的公道是应该回避自己的娃的。私以为。黑箱操作
，背后处理，偷偷默默的做掉他。。为什么呢？为什么我会这么想呢？--scratch my
own head. |
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t*******y
发帖数: 2424 | 38 俺持反对意见哈。
这种bully 出现之后，第一反应就是反复告诉娃，被欺负不是你的错！做父母的不给娃
撑腰，你还指望娃以后告诉你么？
多少娃选择自杀而不抗争，就是把错放在自己身上。
另外，要当着娃的面去争，家长是孩子的model, 这其实是很好的学习机会，带着娃去
找大孩子，找家长，找教练，直到当面陪礼道歉。
这个过程就是教孩子 |
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d****g
发帖数: 7460 | 39 我大娃跟班上一个孩子不对付。我大娃某次说，他们很多同学在玩clash of clans, 本
来都在一个clan里。结果这个孩子就另立了一个群，自己当群主，把所有人都翘来，就
不请我娃进去。。
我娃跟我提这事儿，肯定是有想法，觉得委屈了。。。
我根据自己对娃的判断，以及＂心理暗示＂的理论，就劝他，我说谁谁谁和你都是很强
势的娃，你俩都很competitive，样样都斗。所以他才不请的你。。You let him be，
不是什么大不了的事儿，而且他成天玩儿，你偶尔才玩一下。 brush it off。 Don't
let him hurt you!
关键是，what else can I do?找警察？ |
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C**********e
发帖数: 1608 | 40 你这话说的，太不现实了。双职工，自己带两个娃。娃接回来，晚上6点了。做饭吃饭
喂饭洗碗饭后收拾。准备明天带的东西。做家务洗澡哄睡。也就剩下睡觉时间了。第二
天一睁眼6点多又重复。周末购物买东西溜娃上学习班参加生日爬梯家庭娱乐。你说我
什么时候学习吧。娃睡着了？10点多11点多，黑灯瞎火的，哪里找老师找教室？
老公看两个孩子，自己周末或者下班后去GYM跳个ZUMBA已经是奢侈了。
我可以挤出时间带孩子去上兴趣班，但是丢下孩子不管，去学游泳，学画画。老公要发
飙了。
还有那些说自己教小孩子学游泳的。现实一些吧。你家有游泳池吗。冬天也能教？上游
泳课，还有原因是自己家里没有那个条件。冬天有温水池的GYM不多。你必须要有游泳
池才能教孩子游泳啊。不是哪个地方，你随便跳进去，都能叫你用的。时间段，
MEMBERSHIP都是很紧俏的。 |
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t*****x
发帖数: 2602 | 41 很正常，我家娃都这样学的
而且，float比侧转身换气容易的多，这是第一步，同时也是一个很重要的生存技能，
一旦掌握了，以后孩子落水后的自救能力就有了。
仰面朝天往下沉通常是因为人太紧张了，要放松，然后腹肌用上力量，练练就好了
也别琢磨什么回国学，我是小时候在国内学的，现在看我娃学游泳的过程，那就是剑宗
和气宗，重阳宫和白驼山的区别。早期可能你觉得国内的见效快，但是有不少特别
fundimental的基础都没打好。
蛙泳在四种泳姿当中，尤其对于小孩子，可以算是最难的。我娃的蝶泳都比蛙泳游的好
一点。
小孩子学游泳最容易的是仰泳，其次是爬泳。因为仰泳不用考虑换气这个问题，我娃4
岁就能仰泳游lap了。自由泳就要多一些技巧，比如侧体转身换气，侧躺的时候维持平
衡还是需要更多的练习的。 |
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k******e
发帖数: 8870 | 42 你家娃已经很棒了，自由泳比我们快2秒多，仰泳也比我们快好多。我们去年暑假开始
学，每周练两次。其它两项都还没参加比赛。跟你们比是落了好多。
这个应该是娃TEAM里6岁组最牛的了，比我认识的好几个7/8岁的小男孩都厉害。不过人
家父母很上心，练习的时候我们别的家长无所事事，人家父母给录象，下来后给讲解提
高。这娃3岁半开始学游泳，现在在比我家娃高两个LEVEL的组里练习。她MM比她小一岁
半，现在和我家娃在一个LEVEL，出来的成绩只比我们差一点点。 |
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k******e
发帖数: 8870 | 43 不同的训练强度和时间,出来的结果当然有区别了。就象你家闰女每天练三次，俺家的
每周才两次，结果就是你家的每一项都比俺家的好一样。多一年的训练，提高个10秒不
是不可能的。闰女TEAM里那个牛娃就比俺娃多练了两年，每周多练两次。俺家娃游了一
年多，才参加了三次比赛，每次都提高许多。我们这的教练鼓励所有的娃都去参加比赛
，比赛基本一个月有一到两次。不过我们因为别的事情总有冲突，所以很少去。冲着
COMPETIVE去的和冲着健身强体去的当然不一样。所以没啥好纳闷的，你家娃要是每周
都象现在这样，一年以后20几秒不在话下啊。
A |
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Y********d
发帖数: 1478 | 44 我亲爱的尊敬的可爱的明白大爷，
接受过Harvard那么多年的教育，你肯定是很清楚normative and positive的区别的。
虽然认为能够把信仰和理论完全分开确实有幼稚的嫌疑，但是一定要blur他们之间的
boundary，就和一定要与政见本无太大差别的ID搞得渭泾分明势不两立一样，有过犹不
及的味道。至于，你的那个我完全同意的三条，和我引用的theory of cognition
development，到底有多少不能分开，你肯定比我明白。
还有就是，当你不太惜墨如金而不断被刺激出来发言的时候，我大概也越来越清楚你的
频道了。我真心感觉版上大部分家长也应该是这个频道。大家不都是管他柠檬还是苹果
都努力着养娃吗？虽然有没有皮神和poonie那种能力毅力的另说。大家不都主要在讨论
养娃的细节推娃的技术吗？比如皮神讲技术，你和poonie讲心理，潮水讲是hip-driven
还是shoulder-driven对于泳渣比较好。为啥我就咋看咋好呢？所以我有时候还真是不
太明白的地方就是，大家到底吵啥呢？
然后说说我自己，今天早上刚拿了个R&R，心情好，我多费点墨。
我娃就27个月，... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 2424 | 45 6岁和9岁还是差挺大的吧，浴室里喊，外面还挺难听到的。犹其听楼主的描述，娃被吓
坏了，本身不是tough 的娃。
所以男娃就该练练karate之类的，自我防御。我们这的karate老师教的就很好，大娃怎
么打，小娃怎么打，被打怎样自我保护抽身，别人碰触怎样反应。
家长只让娃不怕，而不给娃不怕的本事是不行的。 |
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d****g
发帖数: 7460 | 46 你没问问人家为什么没打别的娃，单打你的娃？
我的POINT是，如果你娃真的泼水了，那他淘气的可以，你就别扮演小绵羊了。。
如果你娃没泼水，就是特老实，结果被挑出来打，那是他运气不好？好比一群鱼面对大
沙鱼，谁被吃掉？
另外，还有一个心理暗示的问题。。我是不愿意心理暗示自己的娃＂势弱＂＂被欺负＂
的。。。 |
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o********y
发帖数: 2900 | 47 想给娃游泳玩，买了泳圈和套在胳膊上的那种圈，本来以为吹吹就行了，结果看来看去
根本不可能啊，那种设计好像必须要打气筒，美妈们给推荐一个，越便宜越好啊 |
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s****x
发帖数: 247 | 48 你要是追求投入产出比的话，那还是晚一点学比较好，6岁的肯定比4岁的学得快，花的
钱少。我儿子去的游泳学校的6岁多的大孩子，每个level都能一遍通过，一年学会两三
种泳姿。
我家孩子就是你说的那种早早开始上，一周一次课，几年也没学会什么的。他现在3岁9
个月，已经上了两年游泳课了，从water babies课开始上的，3岁以后上正式的group
lesson,最近刚刚学会换气，估计可能还要半年才能学会第一种泳姿（自由泳）。但是
我们觉得这两年的投资挺值得的，游泳是他唯一四季坚持的体育锻炼。到现在他一点也
不怕冷，穿的很少，长得很结实，肺活量也好，去年冬天也没怎么生病，一岁多时候的
哮喘也没有再犯，特别喜欢游泳，一到水里就撒欢，不让他去会哭鼻子。他是非常敏感
谨慎的孩子，我知道如果不是从小就游泳，现在让他去游，他肯定是连脚也不肯放到水
里那种。
我们也没指望他能游得多好，虽然他的脚确实很大。我们就是觉得这是一种很好的锻炼
方式，同时能学会个生存技能也不错。另外，当初适合两岁左右的小小孩的运动确实不
多。 |
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l**********e
发帖数: 138 | 49 rory, 我倒不是着急，就是想知道这种教法是否适合我家孩子，别练了半天方法不对学
不出来。
fishingdays， 你家的例子很给力呀，让我看到了曙光，你家娃真牛，四种泳姿都很好
在我看来是游泳健将水平了，真的。能不能请你详细说说，你家娃是怎么解决漂不起来
的问题的？他/她也是按照我家娃教练的这种顺序学的吗？翻过身来换气的时候怎样才
能不沉下去呢？ |
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a*******a
发帖数: 4233 | 50 我小时在国内内地游泳队练了8个月。先学泳姿后学换气的
刚开始是自由泳或者说爬泳，一口气尽量游，没气了站起来或者踩水浮起来。然后学仰
泳。
仰泳的关键是头尽量要后仰，不要怕。直仰到眼眉一线快没到水里下半身肚子就浮起来
了。 如果
不用力后仰，下半身挂在水里就像河漂子。。。 |
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