N******t
发帖数: 16051 | 1 奶边泵边产，不可能榨干最后一滴阿。泵到软软的就行了
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6 |
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g******x
发帖数: 265 | 2 先吸空再换边
下次喂奶先吸空另一边就是了。
或者你每次最后自己泵空也可以。
小宝宝力气小吃的就是慢，加上新妈有可能奶量还没达到顶峰流速比较慢，小孩也会没
耐心地睡着。
慢慢熬，六周之后肯定会好很多。 |
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q**o
发帖数: 4111 | 3 可能就是下奶，身体在调整吧
我当时也是很硬，以为堵奶，又揉又搓的，还是硬，过了几天就好了
堵奶的时候，能摸到局部硬块，热敷揉开泵空硬块就没了
不过我不知道你有多痛，很不舒服的话问问LC |
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m*a
发帖数: 4927 | 4 我有几次是这样。按摩热水都搞不出来。但也不知道为什么，因为有的时候又能泵空。 |
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s********n
发帖数: 616 | 5 mm也别走向另一个极端呀:) 一天至少得泵空一次
而且得慢慢来，一点一点减 |
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i*****l
发帖数: 883 | 8 我的电泵是medela的，手泵avent的不好用。。。不过下回可以试试看，谢谢！ |
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a**y
发帖数: 599 | 10 6周上班，中午一次，下午一次，基本4小时一次
后来变成早上出门前泵空，午后一次，回家再说
现在孩子在daycare, 5个月，白天不好好吃，接回家就欢乐的挂在奶头上，每天基本就
午后一次了
另外感觉奶少了。考虑周末开始试试米糊，5个月多点估计可以了吧？ |
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f********e
发帖数: 1984 | 11 请问下乳腺炎的症状是什么？
我老是堵奶 但是也没发烧
乳房也没变红
但是乳房有奶时按压会痛 泵空了就不痛了
算乳腺炎吗？ |
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p********0
发帖数: 6313 | 12 来自主题: NextGeneration版 - 泵奶要多久啊 建议热敷，，你的可能还没通，，
如果泵空，，感觉就是那里空气流通，，整个人立马很爽的感觉，，胸心都通了的感觉
，很轻松的感觉～
如果还是不行，，可以租HOSTPITAL GRADE PUMP对我来说，，更好用些～ |
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a****y
发帖数: 1035 | 13 为啥我每次泵空奶以后，身上到处觉得痒？有人也这样吗？ |
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s*****y
发帖数: 97 | 15 来自主题: NextGeneration版 - 关于泵奶 最初的时候好像没这个问题。。上周堵过一次奶，现在超级害怕没泵空会导致堵奶。我
查查挤牛奶的手法去，呵呵 |
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m*****o
发帖数: 579 | 16 来自主题: NextGeneration版 - 小奶牛回奶记 我出了月子之后就一直泵奶，其中的辛苦无数，RT疼，堵奶，半夜起来泵，背着奶泵上
下班，睡不好，体重下降，唉。宝宝现在9个月了，冰箱还有些冻奶，打算下个月举家
搬迁之前消灭掉冻奶。
好吧，开始着手回奶了！回奶之前我已经减到早晚各泵一次，每天大概24OZ。回奶第一
天，本来10am泵，拖到12pm，没泵空；晚上睡前泵也没泵空。第二天也是如此。第三天
，RF开始反抗了，堵得厉害，也疼，搞得我凌晨4点爬起来，这次泵空了。第四天还是
堵，我又泵空了，但是尽量把两次泵的间隔时间拉长。这些天每天有十几OZ产量，比之
前少了很多。
着手回奶一周的时候我突然发现早上起来RF不涨了，一天只用泵一次，且只有6OZ
，还没完全回掉，再接再厉吧!
一点点经验，泵奶时间间隔尽可能拉长，不要泵空，程度到自己舒服就好，但是堵了要
泵通。千万不要忍者一点不泵，得乳腺炎就不好了。 |
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x****n
发帖数: 405 | 17 奶水多的烦恼啊！
几次乳腺炎之后，再也不敢偷懒了，全泵。现在一天倒是只泵三次，但是每次都要泵空
，如果一两次不泵空的话，就会出现有些部位疼痛，一旦泵干净就好了。
但娃每天最多吃30oz,我每天要泵出40+oz，其实以前没有那么多的，就是越泵越多，不
泵就容易乳腺炎，实在是很郁闷。
但现在还不想断奶，所以想回掉一部分的奶
跪求回奶方法！！
同时请教，如果我每天泵三次，每次泵10oz，当然就是不泵空，这肯定会胀，但三天之
后我再一次性泵空（假设没有发生乳腺炎），是不是那多的一部分奶会回掉，我刚好能
达到供需平衡呢？ |
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x**********u
发帖数: 168 | 18 很惭愧，我也不是什么大奶牛，一天也就33oz左右，刚够我宝宝吃的哈。我以前也没泵
那么空的，可后来就严重堵奶，医生说是因为一直没泵空，建议我要尽量泵空就好了，
所以我现在不得不每次泵30分钟以上。因为一直都有很慢很慢的奶滴出来。我也知道奶
是边泵边出的，完全意义上的泵空是不可能的，所以我泵空的定义就是半分钟之内看不
到奶滴出来。MM是这个定义么？是不是我泵的实在太空了？ |
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p********2
发帖数: 9939 | 19 来自主题: NextGeneration版 - 断奶断得奔溃 遵照建议，没把奶泵空。
其实是我把小奶泵空，大奶没泵空。大小奶差距太大。大奶没泵空都有小奶的2，3倍。
我6点泵的奶，现在4个小时还没到。大奶已经很涨了。因为没泵空的原因。涨的有小硬
块了。小奶还是软趴趴的。
这咋整啊？就让它涨着是不是会堵奶呢？还是涨着涨着坚持不泵人家自己就缩回去了？
感觉这奶来的比我计划断奶前还要凶猛的样子。 |
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c**********c
发帖数: 1378 | 20 我就是。基本上泵空以后2小时，只要娃一哭，或者一抱，奶就开始涨，然后滴滴滴，
瞬间就可以湿掉一大片，地上一摊奶，婆婆都惊呆了。我住院4天，回来以后又被医生
说不明细菌，现在安心静养，加起来已经好多天没看到宝宝了。但这边厢，已经有差不
多一周试着不泵空，泵到乳房软了就停止，每次只泵10-15分钟，这样子每次都还是有
至少10oz（5-6小时的量），如果泵空的话，跟以前比量肯定不少于之前的，我觉得这
一周的不泵空努力加上顿顿韭菜no more milk tea是一丁点用都没有啊。。我想拉长时
间泵，但实在忍不了，好胀好痛啊。。还怕又堵了发炎。那你当时花了多久断掉的？是
慢慢延长泵么？怎么忍受这个胀痛啊？我用冰敷，卷心菜，平躺，好像都没用啊。。
3 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
Sterling (sterling) 于 (Sat Dec 15 18:23:49 2012, 美东) 提到:
娃3个多月了，我草牛一头，一直都是泵出来，攒2次泵的够娃吃一顿的。 一天泵6，7
次吧，日产500ml左右。娃喂得挺好的，身高体重80%多，2个月起开始睡整觉。
老婆婆上周过来，没过几天就让我直接胸喂，说让娃吃热乎的，还可以越吸越多，省下
泵奶洗泵奶器的时间去用布尿布，洗布尿布//昏死。
我觉得自己在母乳上已经很尽力了。现在觉得挺累的，主要因为精华都随母乳走了，加
上半夜起来泵奶。 感觉胸喂更累，今早试了一下，花了半个小时，也就吃了平时一半
的量。
当初我妈怕我累着，一听说我怀孕就上网找断奶的方子。 现在老婆婆已经说好几次让
我胸喂了，老公也倒到她那一边，为此还吵了几嘴。 最烦别人对我指手画脚。 烦死
。
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mmmjj (叫我一只耳) 于 (Sat Dec 15 19:16:21 2012, 美东... 阅读全帖 |
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d*****s
发帖数: 587 | 22 可能最初开奶的时候不要憋回去的好吧。
我就那几天最痛苦，跟胸战斗了好几天，每天都精疲力竭。
之后就很少泵过奶。因为我没有哺乳经验，我妈当年是奶牛，这上面都听我妈的。
她对奶泵很讨厌，不让宝宝吃泵出的奶。我只有憋的受不了的时候才泵几下
排解排解。还好我课少可以长时间呆在家保证宝宝吃奶，所以到现在都是胸喂，
从来没有丈量过宝宝吃多少毫升。
唯一有次娃吃完了两个小时还憋的慌，我一生气全泵出来，反复泵空。
怕娃吃时没奶就开始多喝水，结果两小时后真的不够吃了，第一次娃
吧嗒叭嗒地吸着空奶，直哭。我妈把我好一通骂。神奇的是，这次吃空后，
我吃晚饭啥的还没有之前那两个小时喝水多，结果两个小时后再喂宝宝奶已经
硬起来了。自那之后我觉得奶泵似乎很伤奶，娃吃空了再来奶还是更快一些。
纯属个人经验，没有BSO的意思，JMS表拍我。 |
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s*****g
发帖数: 7857 | 23 从一开始：就
1。电动奶泵，每次泵空。（有现代有效工具为什么还要用手？你手劲是有限的，而电
动机器是无限能量去工作的）
2。逐渐延长泵奶的间隔时间。（比如隔2小时/次泵那么几天，再3小时/次，4小时，6
小时。。。）
我就是这么干的。完全没有痛苦！（本人奶牛一个，娃不吃了，冷冻的半冰箱冻奶也都
扔了。平时即使不泵，奶一多就溢出来了，衣服常湿的主。）（回奶就跟大禹治水一样
，疏导为主，堵，绝对是下策，容易导致乳腺炎。。。疏导（泵）的刺激因间隔时间越
来越长，而渐渐产奶量减少。。。）
你就在于开始没有泵空。手挤了，也要再泵空。以后就定时泵！逐渐延长泵奶的间隔时
间。
渐缓 |
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x********o
发帖数: 1442 | 24 赫赫，mm你说的奶多的那边泵的时间短一点，我还真试过。结果发现，奶多的那边乳腺
管特别通畅（这一侧也从来没有堵奶或者得过乳腺炎），跟淋浴喷头一样n多股奶往外
喷（囧~~），5分钟就泵满medela的一瓶了（180毫升左右），7~8分钟就泵200毫升，这
时候就基本泵空了。另外一边要泵15~16分钟才能基本泵空。
我试图产量多的一边只泵5分钟，结果就是那边的奶根本止不住，一直往外喷，一直到
基本流空为止，很囧啊。。。。。 |
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c**r
发帖数: 10001 | 25 空泵那段时间是最痛的，我那时候是稍微空泵一分钟就停，或者如果那次痛的厉害
就不空泵，你的可持续发展性也是很重要的呀，呵呵. 另外等宝宝吃完再泵是比较
增产量，不过妈妈会更累，所以我当时是偷懒成一次胸喂，一次泵轮换着来了. |
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p*******n
发帖数: 1003 | 26 看了隔壁一个mm的帖子，作为一个尽了全部努力还不能实现全母乳，而且已经基本专注
于泵奶瓶喂，不怎么胸喂的草牛妈妈，本来就挺郁闷的心情又受到了打击！
我真的想说，胸喂不是对每个人来说都那么容易的。我的宝宝就是不好好吃胸，不知道
是懒还是没有力气，如果光靠他吸的话产量根本上不去，因为每次都吃不空，只有泵加
揉才能泵空一点。我整个月子里面每天先胸喂，胸喂完了还是饿，哭，于是加瓶喂，能
至少再吃2oz。由于奶量差得太远，宝宝吃的间隔又长（4个小时，因为补充了配方奶，
睡得长），为了追奶，孩子两顿之间我再加泵一次，这样的话，每次喂奶等于胸喂 +
上顿泵出来的母乳 + 配方奶。真的很累很累很累。孩子醒的时候我喂，拍嗝，换尿布
，陪说话，陪玩儿，孩子睡了以后我泵奶，洗洗娃弄脏了的衣服，洗奶瓶子，这样子我
休息不好，情绪不好，奶量也上不去。什么下奶的方法都试了，食补，喝水，勤吸勤泵
，bangmang阿姨的按摩法，妈妈茶等草药催奶等等。
直到后来出了月子我真的抗不住了，决定直接泵出来统一瓶子喂，突然之间轻松很多，
可以专注在一个事情上，喂的时间缩短了，方法统一了，休息的时间能多一点，而且泵
出来的有数... 阅读全帖 |
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C*****a
发帖数: 1025 | 27 泵加上让娃吸比纯泵管用.我家老大没出月子就不爱吃胸,从那以后一直到他4个多月大
基本全靠泵,一天泵5次,每次都要半个小时以上才基本没疙瘩,奶量一直维持在25~30oz
每天.那时候感觉都快没时间抱孩子.后来老大又开始吃胸情况才好点,感觉小baby吸奶
可以把乳房深处的奶往外吸,被小baby吸过的胸再泵也很容易泵空(就是很软并且没疙瘩
).
老二我基本纯胸喂,喂完后泵泵空,没出月子一天有40多个oz,后来为了减产就很少泵了,
但是宝宝一次只能勉强吃掉一边,另一边即使8个小时不泵不吸也不会堵奶或痛,应该是
通了.通了的乳房储奶量大增,刚下奶时觉得很涨了才泵4oz,通了后即使存了10oz也没什
么感觉. |
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x****6
发帖数: 2056 | 29 以前泵到全空，大概10几分钟，在这次奶量减少前几天，10几分钟下来泵得不是很空，
摸着还有些硬，但是家里没老人帮忙，孩子小，人手不够，就没加长泵的时间。这两天
发现奶少后泵到20分钟，不到10分钟就没了，但到18-20分钟时会又出来一些。时间上
看来可能是前段没泵空之后就开始减产了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.0.1 |
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n***3
发帖数: 739 | 30 家有一个非常可爱，乖巧的宝宝。七个月了，本来奶还是很好的，足够宝宝吃，还冻了
很多，上面还是飘着很厚的一层油的，说什么也不舍得断的。可是正因为奶好，堵的那
叫一个惨啊。堵奶那真的不是一个人受的罪。还有老板同事不太理解对我堵奶没有办法
上班需要请病假太多怨声太大，再继续下去恐怖就连工作都快没有了。再来因为喂奶让
我的体重掉的太厉害，刚刚出月子就已经回到怀孕前的体重，还一直掉，现在都比怀孕
以前轻了十几磅。人太瘦了其实也不好，自己的身体受不了，经常头晕，体力差，没有
办法更好的带孩子跟上班。老公跟妈妈心疼我，怕我的身体承受不了，撑不住，怕我会
累倒。所以家人一直要求我强行把奶断了。只有这样我才可以好好上班给宝宝一个更好
的环境成长，自己也可以好好调理一下身体，能更好的陪伴孩子。还有就是冰箱里已经
存了很多很多的冻奶，再不吃就要丢了。所以我才决定断奶的。
断断续续已经开始断奶一个月了，我慢慢的减少泵奶的次数。从每天四次，到三次，两
次，一次，每减少一次就维持一个星期以后再减少一次。目前为止还算好，顺利。现在
已经有两天没有泵了，上一次是上一个星期五8/24/2012 早上泵空以后到现在都没有... 阅读全帖 |
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a****8
发帖数: 69 | 31 每次泵奶大概约20分钟，然后用手挤奶，能挤一个小时都陆续有奶出来，但是都是
一滴滴的，有时候会有奶线，我是大大大草牛，可能不能称之为牛，为了曾产，每天都
使劲泵奶，看了好多妈妈说要泵空，然后再空泵15分钟，可是这每次都空不了，可怎么
办啊！请有经验的妈妈给教导一下吧 |
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w******0
发帖数: 4472 | 32 最多30分钟。然后就饶了自己的BOOB吧。：）
我现在都是控制在15MIN以内。我不努力增产，所以15分钟也足够了。
正在努力朝着10分钟努力，时间久了我的RT受不了。 ：）
每次泵奶大概约20分钟，然后用手挤奶，能挤一个小时都陆续有奶出来，但是都是
一滴滴的，有时候会有奶线，我是大大大草牛，可能不能称之为牛，为了曾产，每天都
使劲泵奶，看了好多妈妈说要泵空，然后再空泵15分钟，可是这每次都空不了，可怎么
办啊！请有经验的妈妈给教导一下吧 |
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y*******h
发帖数: 1626 | 33 怎么高温消毒呢？用开水烫，我读的说明说是不能开水烫啊。说实话我也是很困惑泵乃
器的消毒，连接奶泵的两根管子，据说是空甭就可以消毒了，可是我老公说空泵会对泵
不好，而且我也确实感觉最近乃甭不那么好用了。到底怎么清洗奶泵配件啊？同问。 |
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e*****n
发帖数: 286 | 34 我泵奶时，胸比较软的时候，还能泵出一些奶来。我的产量比宝宝的需求大。若是胸喂
，只是摸乳房是否软了，似乎不能确定已经空了。怎样判断奶水已经空了，不需要再用
泵奶器泵空了？ |
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l*********e
发帖数: 5385 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
MsHappy (MsHappy) 于 (Fri Jan 4 18:30:07 2013, 美东) 提到:
快满月的娃，现在不吃奶瓶，除非饿极了，能灌下去2oz就不错了。可是我觉得食量肯
定不止这些，胸喂的话能把一边涨的胸吃的很软。我泵奶泵的不勤（太懒了...)，每次
都是他吃完再泵，有时候一边胸能泵出来2 oz，有时候1 oz。只有一次逛街回来，胸涨
的时候泵奶，一边胸泵了5 oz。这是我唯一一次胸涨的时候泵奶。
我的产奶量也不稳定，有几天多有几天少的。我看大家都说自己家娃一天吃多少多少，
可我到现在也不清楚我家这个每天/每顿到底能吃多少。我就纳闷如果是全胸喂的话，
怎么才能知道娃的食量呢？
另外我朋友跟我说，晚上睡觉之前那顿一定要吃饱，可是适当配些奶粉（据说奶粉不容
易饿），这样睡觉时间才长一些。可是我全胸喂，产量又不固定，很难保证睡前那顿吃
的特别饱。加奶粉的话就要用奶瓶，他又不肯吃。现在他还是最多睡三个小时，一般两
个小时就醒了，这是不是说明没吃饱啊？
☆────────────────... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
vivis (VIVI) 于 (Fri Feb 1 05:33:51 2013, 美东) 提到:
母乳纯胸喂快一个月了，大概一周前开始，右边乳晕和乳头的部分（不是整个乳房），
每每到凌晨就开始刺痛，简直比生孩子的阵痛还难捱，有时还伴随着痒，又痛又痒，人
都不想活了。去看过OB，她说看上去乳房没有任何病征，很正常，我也没发烧，就开了
些止痛药。可是天天这么吞止痛片也不是个事儿啊，求大家帮我看看是怎么回事。我都
快想放弃母乳喂养了。
基本情况：
右边乳房产量3OZ左右，比左边多。
乳头较左边短小些，latch on一直比左边难，一开始被宝宝吸破过。
试过热敷乳头，睡2个小时醒来发现乳房沉甸甸的，涨。试过冷敷卷心菜叶，冰过那一
阵子也没什么效果。
白天宝宝吃得勤，都没事。晚上4-5小时喂一次，之后就开始痛了，哪怕此前乳房不觉
得涨，涨的话就更痛了。
试过乳房发涨未痛时去泵奶，也试过痛时去泵奶，都不解决问题，一样痛。
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... 阅读全帖 |
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r*********s
发帖数: 1027 | 38 第二章 哈维(William Harvey)与血液循环
古代人很早就意识到心脏和生命相关。西方人相信灵魂寄托在心脏里，当心脏停止跳动
，灵魂消失，生命也就停止了。（中医认为心为君主之官，也是和传统西医一样的，观
察到心跳与生命的关系。）古代的解剖局限在尸解，尸体中心脏和动脉弹性回缩，血液
都被泵空，淤滞在静脉中，因此古代埃及、希腊、罗马人认为心脏和动脉中充满的是空
气，血液停留在静脉中。由于尸体中进出肝脏的门静脉、肝静脉淤积膨胀最明显，人们
认为肝脏是造血器官，通过静脉输送血液到全身器官，这些血液最后到哪里去就不知道
了。心脏的作用是给血液注入灵力（感觉就像是游戏里的蓝瓶mana）。
前面提到的权威盖伦，他最早指出心脏里没有空气，并且发现了心脏有泵血的功能。但
因为盖伦声称这些观察是通过动物活体解剖发现的，不是人体解剖，后人都没有在意这
些结果，认为与人体无关。尽管盖伦的书被沿用了一千多年，人们关于血液循环的认识
还停留在古埃及时代。这本书的作者认为，盖伦的发现不仅仅是动物解剖那么简单，他
是斗兽场的首席医生，一定有机会接触到大量的胸部创伤，才能总结出心脏泵血的奥密。
1546年... 阅读全帖 |
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c**********c
发帖数: 1378 | 39 宝宝8天，每顿吃至少3oz左右泵出来的奶，再加胸，每边吃15分钟。也就是说，我每3
小时，要花至少半小时泵奶，至少半小时吃胸。但经常是每3小时，要总共吃1个半小时
左右。
用的是medela in style,不敢开到最大档，乳头受不了，也听说会损伤乳腺组织，所以
大概就开在2-3档之间。但总感觉吸力远远不够，得一手托着喇叭，另外个手在乳房上
来回按摩挤压，才会泵出来多点快点。。所以，每次只能一边一边地泵，感觉特别浪费
时间，手也挤得很酸很累。泵完感觉胸还不是很空有点涨，所以会让宝宝再吸两边一会
，他倒也还吸得到要吃，大概两边还要吃半小时，直到他吃累睡着。
想问问美妈们，泵奶器都用多少档，大家泵的时候，都一边另手按摩挤奶么？是不是10
天以后到完全白色成熟乳的时候，会泵起来快点好泵一点？每次泵完还涨，是因为乳腺
还没完全通的关系么？泵的时候能看到乳头有几个出奶的点，但其中只有一个是可以喷
奶线的，其余几个都是滴的，我估计这也是泵奶慢的关系，不知道以后其他几个点会不
会也变成喷奶线？？ |
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p******d
发帖数: 3737 | 40 版上奶牛和草牛的说法其实挺打击人的。总是怕自己被归到了草牛一类，宝宝不够吃。
泵奶的原理和宝宝吸奶是完全不一样的，宝宝吸奶要专业的多，相反再好的泵都比不上
。我自己买的是medela free style。当时就是怕草牛，买的最贵的泵，打算狂泵的。
没有想到我妈反对用这个，就用的少。在我有限的泵奶经验来看，宝宝吃比泵奶要有效
很多，快很多。当然，经常是宝宝吃够了，就没有把乳房完全吃空。但是对分泌不够的
妈妈来说，宝宝追奶可能比泵有效。
供需平衡真的是最好的。我感觉要是宝宝愿意吸，想吃的时候就让他吸，奶是会够的，
不用泵。我月子里面从来没有睡超过两个小时的觉，哪怕白天补觉，经常被老妈抓起来
喂奶或者吃汤水。晚上也是纯胸喂，宝宝一闹腾就喂。出了月子，慢慢就供需平衡了。
现在除了晚上，都不涨奶也不漏了。当然，很多mm要上班的，不得不泵奶，我自己也是
这样。但是起码月子里面多让宝宝吸，慢慢会平衡的。以后宝宝长大了，growth spurt
的时候，增加泵奶的密度，产量还是会够的。
babytree的网站不知道版上mm都知道不知道。我是当时以为回奶才发现这个网站的，挺
好的。上面说了一点让我很有... 阅读全帖 |
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c********y
发帖数: 743 | 41 特别是用泵乃器的奶牛妈妈们，如果前几个月产量很大的话，每次都甭空，那么会不会
虎头蛇尾，比胸喂提前没奶呢？
我现在总担心用泵乃器每次都甭空，奶量会越来越大，等到要回奶时候不好控制产量，
如果人的奶量是一定的，早蹦出来早结束那也好。如果月泵越多，永远不停，那就完蛋
了。 |
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s*******6
发帖数: 463 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 泵奶技巧求助 感谢escaping (小e) shalou (混世宝宝，乖巧魔王)ttzh (小飞行鱼的家长)和
Ranaplancyi (金线蛙) 之前对我的鼓励，使我正式开始全泵奶了。以前对泵奶发怵，
有个重要原因是太太费时间，如果按照共识，每次泵奶不超过15分钟，那每次都泵不干
净；如果要泵干净，基本45-60分钟，每天泵6次，再照顾下宝宝，每天基本没有时间学
习！
所以特地发帖问问怎么办：我的rf没有肿块，离泵奶时间还有半个多小时就感觉涨了（
每3小时泵一次）热敷、let down、奶阵过了后，下的奶不算多，rf也不感觉空，握在
手里不硬但也不软，挺结实的感觉，有点像记忆床垫那种。于是再热敷，再次let down
、奶阵，奶也不多，有时还没有奶阵，一直涓涓细流的那种，于是再热敷。。。所以每
次泵奶，又慢又累，也干不了其他事情，半夜起来泵奶，奶量更是少。
先前用的是Avent电动，力度比较温柔，两周前试了Avent手动，吸力明显加强，奶量顿
时翻倍。不过这问题依然存在，求教各位jms，问题出在哪呀？ |
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p*******m
发帖数: 3059 | 43 我开始也是奶跟不上，新生的小娃没劲儿，又爱困，吃不空，这样影响产量。我出院第
一天就去BRU买了个泵，每次娃吃完就用泵把剩下的泵空，不出一个星期就飙奶了，上
周就已经开始冻奶了。觉得月子里最救命的东西就是止疼片和奶泵。 |
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az
发帖数: 16686 | 44 那个细长管子吗？我用medela pump in style，从来没洗过那个管子，没进去过奶，为
啥会进奶呢？有水汽就空泵一会弄干吧，我给他们客服打过电话，没问题的，管子不要
洗，只要空泵就可以了 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 45 话说我还自己倒过几瓶初乳...当时我娃吃的不多，我产的多，奶瓶又不够，就这么浪
费了....
pat MM，我妈跟你妈说过同样的话，当时不让我摸绵羊油，说对宝宝不好。到现在她喂
瓶子（泵出来的奶）还嘟嘟囔囔的说，真可怜，你妈不喂你啊。小的时候不瓶喂的一个
后果就是我娃现在只认胸，不认奶瓶。每次喝奶瓶都哼哼唧唧，灌下去2 oz都不错了。
可是我下周就要回学校了，白天不在，不吃奶瓶也没办法啊。现在我都埋怨我妈不早点
让孩子学会吃奶瓶。
可能是我RT比较皮厚的缘故，我没觉得胸喂很疼。我倒觉得娃吸的比泵奶器泵的舒服。
每次泵空我的RT和乳房都很酸，娃吸空的话就很舒服...可惜我没条件全胸喂，以后只
能白天瓶喂，晚上胸喂了 |
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T******h
发帖数: 2380 | 46 可是比如我非常多，也要泵空吗？别人都跟我说越泵越多，现在已经是小宝食量的两倍
，泵了会不会越发不可收拾？
平衡之前我都是尽量泵空的 |
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p******o
发帖数: 116 | 47 宝宝出生3周了，奶一直都很充足，但是右边乳房一直都不是很通。喂宝宝前左边用奶
泵10-15分钟可以泵出4-5oz，右边一滴一滴慢得很。宝宝出生第三天奶来了的时候右边
摸到3个大硬块，用帮忙阿姨手法按摩加喂宝宝把硬块弄掉了，可是到现在右边用奶泵
还是很慢，而且奶来的时候还是会有硬块，用泵弄不掉，只有让宝宝吸能变软。如果让
宝宝吸右边40分钟后感觉还是有奶，用泵加按摩还能弄出至少1-2oz，要花很长时间。
最近这周宝宝吸一边另外一边都会滴奶，可是用奶泵右边还是慢慢的滴呀滴，好郁闷。
咨询lactation expert说让每次喂完接着泵空，可是每次喂宝宝花40分钟加拍嗝换尿布
30分钟，然后再泵奶花至少20分钟，过1小时多一点多久宝宝又要吃了-__-感觉好辛苦
。周一看OB说不是乳腺炎，建议不要每次喂完都泵，只有涨到不行才泵，说是可以促进
供需平衡。OB和lactation expert建议相反，我到底该听谁的？我自己也不想每次都泵
，尤其是右边每次都弄的好辛苦。坐月子已经啥下奶的东西都不敢吃了，黄花菜也经常
吃。有啥好办法让右边的乳房畅通？ |
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b******d
发帖数: 115 | 48 写了这么多，总结一下自己两次泵奶的经验：
1. 有一个好的电动泵很重要。
2. 产量不多的时候，按时勤泵，3小时一次。产量上来后可以拉开
时间间隔。
3. 泵完后用手再挤5-6下，可以挤得更空。
4. 要有信心母乳足够，但是刚开始的时候妈妈和宝宝休息好是第一
位的，需要加配方奶也没关系。不要为了全母乳把自己折腾累死。
休息好了产量自然会上来的。
5. 如果买的到的话，通草很有用。（建议在美国的妈妈们如果国内
老人过来可以带些通草，6克一包的话，大概2块钱）
6. 前期的时候喝鸡汤，骨头汤，酒酿鸡蛋对增加产量管用。后期稳
定之后，喝白水都行了:-) 但是水分一定要补充。我都是泵奶的时候
边上放一大杯水。
7. 给自己定一个目标，比如宝宝一天的奶量大概是900, 那么你希
望泵到那个量，平均每小时需要40ml. 如果是3小时泵一次的话，尽
量每次泵到差不多120ml才停。当然开始的时候没那么容易，但是要
坚持到至少有过3个奶阵。我是用一个Excel表格记录每次泵奶的时间
和量，这样自己也很有成就感:)
8. 从营养和卫生角度来讲，当然是胸围>瓶喂母乳>配方奶。但是如果
宝宝不配合或是有别的 |
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k**n
发帖数: 6198 | 49 我相信每个宝宝都有规律的，只是你还没找到罢了：）work with him and you will
find it out!
当然她也不是都很天使，也有不睡不吃的时候啦。
我在班上只泵一次，中饭以后，早上出门前5~6点甭过，所以中午就甭满medela得两个
瓶子，不管泵空没空，这样就保证了早上泵的加上中午泵的，24oz，明天一天就够了。
这样是宝宝能喝到最新鲜的奶了，如果下班后我要胸喂的话。
晚上那顿时老公用瓶子喂的，否则我5点到6点起来泵奶上班怎么受得了啊。
而且我发现，我的奶量就是这样调节出来的，否则以前很奶牛，每4小时1泵，一天就绕
着泵奶机转，下午回家胸喂帮助我调节不少，因为胸喂每次喝得少一些，间隔时间短，
可以轮换着吸松，整个晚上就不用泵了，半夜4点到五点会涨醒来，这时候就一定有
12oz以上，保证她白天的奶拉。
目前冰箱还有一层半的冻奶，月子里面泵的。化了以后虽然不是很腥，但是肯定没有新
鲜的好喝。如果现在的状况可以维持，估计冻奶也就倒掉了，最长我也只想保存3个月
，目前看来没有喝的必要。原来也怕上班后奶会少，其实你保持好的心情，不要太累，
产量会稳定的。不要给自己压力， |
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x********o
发帖数: 1442 | 50 宝宝5个月了，冰柜里存的奶够喝两个半月的，所以我正式开始回奶了。
原来曾经抱怨过奶多和堵奶的烦恼，现在开始回奶才发现奶牛妈妈真是不容易啊。汇报
一下回奶体会，同时请教各位妈妈几个问题：
1。原来就试验过韭菜，芹菜，每顿都吃连吃两星期没有任何效果，搞得人浑身都是韭
菜味。。。
2。从生下小宝宝就不敢喝任何汤汤水水，据说凉的东西回奶，于是天天冰淇淋冰西瓜
，没有任何效果too。
3。试验了花椒水山楂水，难喝的要死，没有任何效果。
3。前几天开始不吃高蛋白高糖的东西，猛喝麦芽水，从5小时一泵改成6小时一泵，结
果每次的产量由500ml猛增到600ml（20oz），超级准确的比例值。后来拖到7小时一泵
，每次变成630ml（21oz）。今天下定决心憋了12个小时，两边真是像石头一样硬，因
为太硬了，也摸不大出来堵没堵。冲凉的时候用很冷的水，奶还是哗哗往下滴。刚才实
在怕堵奶，稍稍泵了3分钟，泵出300ml，爽快多了，虽然摸着还是很硬，但是不至于皮
都要绷开的感觉了。
问题：
1。我是应该咬紧牙关憋着就是不泵（只要不很疼或者没结块），还是应该稍微泵泵缓
解一下压力但是不泵空呢？？
2。有什么药可 |
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