I*****y
发帖数: 854 | 1 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Inquiry (We will defeat SARS), 信区: Military
标 题: 资本消耗严重 银行再融资难以避免
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 28 08:29:49 2009, 美东)
每经记者 曹顺妮 聂伟柱 曾春
中央经济工作召开在即，市场陷入观望期。就在这个敏感时刻，银行再融资的传言
忽然掀起市场上的滔天巨浪。本周传出消息，各家大型国有商业银行在本月已向银监会
提交了明年的再融资计划，总共拟从资本市场募集资金高达数千亿元。11月24日，A股
大幅下滑，11月26日，股市再度惨跌重创股民神经。
银行再融资是否是股市大跌的元凶？虽然这个无法考证，但仍牵扯出一个大问题：
银行今年天量信贷的“后遗症”——下降的资本充足率如何化解？上市银行公布的三季
报显示，与年初相比，三季度末的资本充足率整体下降。中小银行掀起了上市融资的高
潮，尽管规模不算大，但国有大行的再融资冲动不可忽视。
2010年将至，新的一轮信贷又将开始。根据分析机构的测算，明年14家上市银行补
充资本金的再融资需求数额高达30 |
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H******7
发帖数: 1728 | 2 external sorting的最后一部 merge的时候，是不是要消耗很多I/O
因为内存就那么大。之能不断的读写 这要以高IO为代价 我理解的对不对？xi谢谢 |
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g*******2
发帖数: 3306 | 3 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: tocheer4 (tocheer4), 信区: Seattle
标 题: 美国穷人是这样消耗税银的
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 4 11:59:17 2010, 美东)
一朋友这两天给我说了她的房客的事.
一对年轻老黑, 26, 7岁. 有五个小孩. 一家大小的所有费用, 全部政府负担.
月租, 水电, ... 反正他们一分不出. 朋友要他们交security deposit. 他们要她
问政府要,
一打电话, 政府说: it is on the way.
据黑男说, 他已经好几年没工作了. 一点不急了. 说挺好的.
12月天冷的时候, 朋友看到他家大门敞开一天, 室内温度高达70多, 问你们不是让heat
都跑了吗?
他们说没事. 因为今天有party, 懒得开门关门了. 这样省事.
多好啊. 一家大小干这自己喜欢的事, enjoy government fully subsidized life. |
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s********0
发帖数: 4152 | 4 住在朋友的房子，监控了一下房子的水表，我一点水都没用，但是水表每小时走3.5
Cubic Feet，算了一下，大概26加仑左右。这样的话，不算草地用水和我用的水，每月
都要消耗18000左右加仑的水，这正常吗？
他房子大概3000尺出头。我是担心水管漏了。
多谢各位，元婴找到了，杯具的卤煮把煤气表当成了水表..... |
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e*****m
发帖数: 722 | 5 的确价格越来越不具备竞争力
我也买得越来越少
可以买third party gc来消耗amazon gc |
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d********0
发帖数: 3743 | 6 臭小子精力旺盛啊，每天游泳半小时到四十分钟，爬几趟楼梯。别的就想不到了，
jumpoo不喜欢了，觉得被困住了。平时就一刻不停爬来爬去爬上爬下。就这样睡觉前还
能自己在crib里玩很久才极不情愿地呼呼。
请问妈妈们有啥办法消耗娃的精力不？
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x*****3
发帖数: 3236 | 7 每月on average消耗多少？
国内太多人求帮着买奶粉唉，不知道买多少合适。
谢谢！ |
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s*********e
发帖数: 6149 | 8 出生八磅多，目前22磅，体重从75%一路跌到15%，全母乳到加辅食，目前仍未断奶，吃
饭为主，喝水也多，方便时会把尿。白天4号，晚上5号。
ps：现在新加入Amazon mom的members买一箱尿布能额外有$10 off,还有$2coupon可以
用，再加上20% off。amazon mom有3个月的free trial，3个月后不需要了可以取消。
不同的邮箱注册可以多买几箱尿布。
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已消耗
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Pampers Swaddlers Dry Max Diapers, Size N, 84 Count $11.09
Pampers Swaddlers Diapers Economy Plus Pack, Size 1-2, 252 Count $33.89
Pampers Swaddlers Diapers Economy Plus Pack, Size 2, 204 Count $32.53
Pampers Baby Dry Size 3 Diapers ... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 9 小时候全母乳一天拉个七八次的，那时候消耗最快，而且小时候胖，2个月上了3号，能
爬会走后就瘦了，现在身高50%体重15%，算是瘦宝。 |
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x*******a
发帖数: 247 | 11 我儿子出生八磅多，目前16个月，25磅，全母乳到加辅食，目前仍未断奶，吃饭为主，
喝水也多，方便时会把尿。目前4号。
已消耗：
1号一箱 252块
2号一箱 204块
2-3号一箱 176块
3号三箱 196 x 3
4号四箱 176 x 4
目前存货：5号四箱 156 x 4
这些都是怀孕初期 Amazon 有大 deal 时(就是双20% off外加 $10 off) 存的，一共
14箱共花了 三十七刀多 |
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s**c
发帖数: 2881 | 12 爱谁谁MM，你家小孩消耗8大箱3号尿布？是我太愚钝了没看懂吗？
不很多都说3箱吗？怎么这么大的出入。。。我就屯了3箱H家的，每箱才132片，现在琢
磨要再添多少呢。 |
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j*********e
发帖数: 811 | 13 我们这边儿天特别热，
白天10点以后游乐场那种碰哪哪烫
家里这点地方玩的都差不多了，
让宝宝玩点什么呢多消耗点精力呢？
要不然不睡午觉到了晚上还是特精神
据说晚上那觉应该睡12小时，听着够夸张的
我们家的要10点后才能睡的着，
8点起最多10个小时，
睡的太晚了，
谁有什么比较好的注意么？ |
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b*********t
发帖数: 1805 | 14 Same as my son.
老是折腾到11点睡， 9点左右醒。
同求解如何消耗他的精力 |
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s*****a
发帖数: 1022 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
littleling (Toby Mom) 于 (Wed Jan 20 13:57:54 2010, 美东) 提到:
我家娃非常不爱喝奶，这几天一天自己喝进去的才4-5oz？：（
实在 太少，本来每天早上蒸蛋可以消耗3-4oz
可是吃多了也不爱吃了
不知道还有什么菜可以多用些牛奶，
我家娃已经吃小块的东西了，而且口味重
那些没盐清淡的 早就不爱吃了：（
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kupopo (一个女孩名叫开开) 于 (Thu Jan 21 00:59:19 2010, 美东) 提到:
可以用奶+CHEESE煮粥， 煮面， 煮PASTA， 泡麦圈， 煮花菜，还可以吃酸奶， 等等
等等
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az (一天到晚叫妈的娃) 于 (Thu Jan 21 01:21:52 2010, 美东) 提到:
蒸蛋可以放奶吗？生鸡蛋的时候放吗？
我也发愁，我家的今天总共又 |
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b********t
发帖数: 8181 | 17 这是早晚的事儿，人口最多难道不应该消耗最多么？ |
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B*******n
发帖数: 20645 | 18 每天得吃一瓶燕窝才能抵挡住脑力消耗。
诗人老了，不行了，以后只能ST了。 |
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s********y
发帖数: 831 | 19 我还以为你是说资本消耗大。DT嘛就像是卖体力的活，手停嘴就停。建筑工地上挖一天
水泥民工还能挣几块钱，DT半天不少人还倒贴。 |
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a*******m
发帖数: 14194 | 20 成品油的消耗的话比较tricky，因为中国的消费升级还没有完全到位，
不少人还能加入到有车的行列。虽然中国的劳动力已经下降，但是消费的
升级还会推着成品油的消费再往上走一段，达到饱和状态，才会掉头向下。
啤酒已经达到饱和状态，主要看人口结构了，基本以后跟2008年的高考
报名人数一样，一路往下跌了。 |
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c*******a
发帖数: 1879 | 21 其他车消耗汽油费 哪个多？
如果电费更多
买特斯拉是不是傻逼加装逼呢？
统计显示北美30%的特斯拉用户都是美华
怪不得马斯克要到中国开厂赚装逼人的傻钱 |
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c******g
发帖数: 19294 | 22 我以前差不多每天打2个多小时羽毛球
消耗很大，所以不容易胖
这一有了娃就没空去运动了，脂肪堆积的厉害 |
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j****j
发帖数: 2780 | 23 跑了20分钟，汗流浃背！三八的目标是消耗800卡回家睡觉！ |
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c*****n
发帖数: 2433 | 24 做ELLIPTICAL/CROSS TRAINERS,这个比较容易消耗200卡.. |
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d*******e
发帖数: 172 | 25 一大早，后院还有点积水，现在又都退了，没停水没停电。
决定开始消耗应急物资了，早晨起来全家每人一罐八宝粥。
还有两箱薯片，一箱饼干留着以后慢慢吃。 |
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y********1
发帖数: 70 | 26 消耗的能量越为260 卡...
一碗米饭， 一杯可乐就是这个数了。
唉。。。 折腾了半天， 原来就是少吃一点点的差别。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 27 不同运动的体能消耗类型不同
你习惯了一个类型偶尔去做另一个,如果还坚持以前的风格,体力出现问题很正常.
更何况这还是假设技术上没问题的情况
如果对一个运动不熟悉,发力不得法,那情况会更糟糕.
另外,足球什么情况不好说,篮球如果是两边技术身体都不错
更可能出现的是你能过我,我也能过你--除非你彻底放投篮不管. |
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T***c
发帖数: 17256 | 28 足球裸奔的距离可能更长，篮球再怎么你也不过是奔个快攻未遂，再奔回来罢了
但说消耗减肥，这个不好说，毕竟是两项不同运动。特别是业余的。业余水平踢个大场
，狂奔的时候也有限。但业余水平的打全场，也有超过一半时间在奔 |
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A**k
发帖数: 4253 | 30 跑一个小时步能消耗897卡？我汗，我跑一个半顶多500卡。。。 |
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d*****a
发帖数: 453 | 31 我如果用手机网络在手机上看，不是WIFI，是4G，一场比赛需要消耗多少流量？多谢 |
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J********9
发帖数: 36508 | 32 爆得钱够你付n个月的网络费
我如果用手机网络在手机上看，不是WIFI，是4G，一场比赛需要消耗多少流量？多谢 |
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w******g
发帖数: 2854 | 33 你这个不全对，北京这次消耗大一是因为欧文伤了，二是因为自己的外线没篮子，只能
靠突破背身，最后，250lb的人肯定比190lb的人体力差。
就算欧文不伤，比如game 1，骑士休息了8天，欧文加时赛受的伤，得分20多，给了咖
喱2大帽，北京给我感觉最后还是没体了。 |
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p*******e
发帖数: 16 | 35 一般休息3次（10英里一次），各5分钟，喝2瓶水。自我感觉体力消耗1000卡。那个
2800卡肯定不对。你骑过一段时间以后，会很容易的。我每周3次骑过一阵，目前改跑
步（省时间）和爬山了。忘了在哪里看到的，一直骑车不练别的对骨骼不好。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
winterlover (夫妻双双把家还~~~~) 于 (Thu Oct 18 20:12:11 2007) 提到:
今天的运动内容，脚踏车1个小时。共消耗calories 400， 设置在level 5。心跳始终
在90几徘徊，不知道是否起到fat burn的效果，还是白忙活了？
我跑步膝盖容易受伤，所以改踩脚踏车。但是发现这个DD踩时间长了屁股受不了。1个
小时下来，屁股痛得只能坐在棉花上了，真怀疑屁股上的脂肪是不是都被挤碎了。而且
两条腿软得像喝醉酒，刚结束的2分钟需要扶着脚踏车抖一抖，不然可能会瘫软在地上。
这样算不算运动过量，还是正常反应？
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HardFi (HardFi) 于 (Thu Oct 18 20:36:35 2007) 提到:
第一次用自行车么？
脚软反应很正常呢
400卡是个很正常的运动量那
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flan |
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d*i
发帖数: 9453 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
chahatai (chahatai) 于 (Fri Nov 9 19:55:31 2007) 提到:
从生物化学的角度来说， 消耗脂肪需要葡萄糖的参与。 为什么呢？ 请同学们来回答
。
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Fri Nov 9 19:56:44 2007) 提到:
K式 循环。
但是那点糖可以reuse的
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chahatai (chahatai) 于 (Fri Nov 9 19:56:59 2007) 提到:
这个结论是atkin dieteter最不能接受的事实。
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Fri Nov 9 19:57:40 2007) 提到:
Atkins. Dieters
not |
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d*i
发帖数: 9453 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
CrapProducer (待上岗程序员) 于 (Fri Feb 8 18:58:16 2008) 提到:
要是可以，我就天天冲了
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whxhm1 (whxhm) 于 (Fri Feb 8 19:01:19 2008) 提到:
冻得发抖的时候消耗脂肪，不发抖没用。hehe
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CrapProducer (待上岗程序员) 于 (Fri Feb 8 19:03:33 2008) 提到:
多谢。能给点更detailed的？
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fourpigs (花生一家亲) 于 (Fri Feb 8 20:12:00 2008) 提到:
我想应该会积累脂肪以抵御寒冷.
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j********6
发帖数: 207 | 40 健身有所成后，跑步减脂会不会消耗肌肉？？？
健身2年多有所成效，但是肚子和腰上开始有赘肉了，腹肌只能若隐若现，现在想跑步
减掉腹部和腰上的脂肪，平均每天跑步4-5MILES， 每天饮食很少吃蛋白质，只吃水果
和果汁，吃一点点面包，每天都很饿。
请问这样减脂，多长时间会有成效?科学吗？ 会不会损失肌肉，听有人说跑步先调肌肉
，后调脂肪，是这样吗？
真心请教大侠指点，多谢多谢，看热闹的嘴下留德！ |
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B********y
发帖数: 1356 | 41 要想不掉或少掉肌肉，得继续力量训练，给肌肉信号，必须保持增长；同理，要保持足
够的蛋白质摄入，避免身体分解肌肉来填补能量缺口。所以要减油脂和碳水来降低饮食
卡路里。
有氧运动对减肥来说其实是低效的，一方面有氧运动时心率保持的较低，不能最大程
度的提高新陈代谢率，不能显著增加运动之余的卡路里消耗量；另一方面在运动单位时
间内消耗量也不是很高。
要提高每日的消耗，可以做HIT，或高强度的组合动作。 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 42 半小时跑步机6mph大概330卡。
椭圆机不会比跑步机还消耗大吧。 |
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z********0
发帖数: 9013 | 43 恩，我觉得倒也没有说椭圆机一定比跑步机消耗少的。
就是椭圆机容易不自觉的偷懒 |
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N****O
发帖数: 4202 | 45 fff姐，你做椭圆机速度一般是多少？
我去self网站上算了下，我的体重40分钟vigorous是305卡。
今天消耗了“749”。恩，记一下和上次做个比较。比上次少了，估计是大姨妈来了的
原因。其实我不在乎这个卡路里，只是想跟自己做个比较，看看自己是进步了还是退步
了。 |
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N****O
发帖数: 4202 | 46 不是说有氧的脂肪消耗比例最大吗？
而且我主要是为了舒服，如果真的效果不如力量性有氧好，我也认了。。。。
自我感觉太良好：没有多少肥需要减，哈哈~~~ |
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T*********e
发帖数: 9208 | 47 除非你跑得快,导致你吃得多,否则违反能量守恒
你吃的一样,消耗更多,糖原不变,脂肪还燃烧得更少了?
你可能是说跑马,边跑边吃吧;如果是一般减肥的,估计没有跑那么多,需要
边跑边吃的，否则就是长跑训练，不是减肥了 |
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N****O
发帖数: 4202 | 48 恩，这个实验能说明一定问题。。。
不过哈，我还是觉得有人在水里瞎扑腾也挺累的，总是上下做功，不是前后做功，所以
没有速度，但是不能说这些人没有消耗什么体力，或者说运动强度不够大啊。。。
所以其实我觉得技术好了，一定程度上是减小了上下做的功，速度是快了，可能还更省力了。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 49 阿诺是问为什么pace 9比pace 8消耗热量少
我也不理解这点。
是每个人都这样，还是说就你是这样？你跑pace 9比pace 8心率低？ |
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z****y
发帖数: 246 | 50 我觉得不用那么麻烦，测这个测那个的
就用最简单的方法，少吃 + 大运动量
你要是坚定决心了，每天就吃白水煮菜，吃的你天天都低血糖状态，然后每天跑个1万
米。你肯定瘦，就算你不运动，也要瘦的吧，你看有的户外的迷路了，在深山老林里呆
2个月，出来以后都成那样了。
当然了，你要是想保住肌肉，就又是一回事了，但是你总要弄个优先的。
最猛的就是，天天水煮菜，跑一万米，再力量，当然你肯定跑不快，力量也不行，但是
最起码能提醒身体少burn点肌肉，告诉身体，肌肉还是有用的，这样多少还能减少点肌
肉的消耗。
但是，擦，这样的话，你要有超人的意志力啊。
好处是短时间内大量减体重，比什么这个法那个法的快多了，就是不吃卡路里，脂肪能
耐你何 |
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