E****H
发帖数: 913 | 1 Mark!
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发信人: rayman (rayman), 信区: Seattle
标 题: 敢冒西版版规“大不惟”，就是要讨论阿三 ------职场经验谈123
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 10 14:14:30 2014, 美东)
zz
标 题: 职场感想：如何在北美职场下游对抗阿三
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 20 10:33:32 2013, 美东)
最近我工作最密切的合作伙伴是三哥， 感觉对他们 了解多了很多。 在北美职场，阿
三毕竟是中国人的 最大竞争对手。 在下跟成功两个字拉不上半点关 系，经验只适合
炮灰和底层管理，这里只是抛砖引 玉，希望能得到更多讨论。
先介绍一下自己的情况， 六年前进入公司， 从社会 底层的support, 到后来的
implementation, sales， account manager，project manager都做过。 我 自己编程
技术不过硬， 没法吃纯R&D的饭，学历如 果同级别的人是少林武当那我就是斧头帮出
来的， 情商用我妻子的话来说就是没法在... 阅读全帖 |
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l**********9
发帖数: 537 | 2 转个全的：
职场之老公体验——如何在北美职场下游对抗阿三
老公写的，发在伊人版块。我说你又不是伊人。。。。给他转到鲜花版了，希望看的人
多点，不想埋没了他的心思 :)
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最近我工作最密切的合作伙伴是三哥， 感觉对他们了解多了很多。 在北美职场，阿三
毕竟是中国人的最大竞争对手。 在下跟成功两个字拉不上半点关系，经验只适合炮灰
和底层管理，这里只是抛砖引 玉，希望能得到更多讨论。
先介绍一下自己的情况， 六年前进入公司， 从社会底层的support, 到后来的
implementation, sales， account manager，project manager都做过。 我自己编程
技术不过硬， 没法吃纯R&D的饭，学历如果同级别的人是少林武当那我就是斧头帮出来
的， 情商用我妻子的话来说就是没法在国内混那种人。
优点是jack of all trades，相当于RPG里面的混合型职业，能输出伤害能... 阅读全帖 |
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O******e
发帖数: 238 | 3 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: Seattle
标 题: 斧头帮大牛：谈职场经验123 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 13 13:45:31 2014, 美东)
【 以下文字转载自 ITRelief 俱乐部 】
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: ITRelief
标 题: 斧头帮大牛：谈职场经验123 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 13 13:45:00 2014, 美东)
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: SanFrancisco
标 题: 斧头帮大牛：谈职场经验123 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 10 17:19:34 2014, 美东)
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: ITRelief
标 题: 斧头帮大牛：谈职场经验123
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 21627 | 4 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: choming (请抵制“十万强插”计划！), 信区: Military
标 题: 阴毒阿三又一次种族屠杀华人！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 23 12:23:55 2014, 美东)
8月14日，全球著名网络解决方案供应商思科宣布将进行第四次重大重组行动。作为重
组行动的一部分，思科将最多裁减6000名员工，中国区员工将受波及。思科中国员工向
经济观察报透露，涉及中国区的裁员从8月初已经开始，身边陆续有同事开始接到裁员
通知。
思科式裁员：运营商业务部成裁员重灾区 销售总监被裁
密集性裁员
思科确有一种历史，就是在夏季发布整个财年的财报之际宣布裁员计划。2011年7月，
思科宣布裁员约6500人；同月，思科宣布将机顶盒制造工厂出售给富士康，该工厂有
5000名工人。2012年7月，思科裁减了约占公司总数2%的员工。2013年8月，思科宣布裁
减4000名员工(约占该公司员工总数的5%)；同年10月，约有900名员工收到被思科解雇
的通知。
据悉，思科目前的员工约为7.5万人，而从2011年至2013年，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 小弟理科非cs的fresh phd，现在拿到两个工作offer。求版里 前辈帮我看看，给些建议
（1）湾区的一个半导体下游检测设备公司里做 software application engineer。工
作是维护他们自家的数据分析软件，工作用C++，主要是做back end，但有些时候也会
做些ui之类的。同时也有些数值算法，软件优化方面的research，需要提高分析软件的
运行速度。职位不算纯码农，算是个物理，光学检测，数据分析， 和软件开发结合的
混合型职位。
（2）DC 两房的senior quant，做model validation。具体工作是用c++ 看公司内部各
种model的implementation是否正确，做test和evaluation。据组里的人说，进组之后
也会根据自己的兴趣，接一些其他的modeling和model validation的工作做。组里的同
事都是统计,经济，数学和物理的phd，工作可能更加偏统计 和 data science
pay方面 两房比湾区的公司高一些。现在在地方上有些犹豫，地点更加偏向加州。工作
内容上看，可能更喜欢两房，感觉能... 阅读全帖 |
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r****e
发帖数: 867 | 6 大家多心了，其实楼主把想说的的都说了，可能表达的不是很清楚。
Suze Orman总是说，买保险就买20年或30年的term insurance，不要买whole life。其
他那些复杂的＂保险 理财＂混合型产品，连看都不要看，亲妈来推销都不要信。
Suze Orman认为annuity产品也是骗人为主，唯一有点道理的是让退休的人买fix
income的annuity，如果那个人活到比一般人年龄大，好处才显现出来。 |
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a*a
发帖数: 443 | 7 《环球时报》社评：越精神独立，越能看清该学西方什么
中国改革的彼岸是什么？有一些人直到今天还认为，它应当“是西方”。他们主张，对
中国传统的传承只应是一些文化上“花花草草”的东西，中国应在政治上全面西化，不
应羞羞答答。
中国存在这种声音一点不奇怪。西方是近现代史的赢家，现在公认的发达国家走的都是
“西方道路”，西方至今保持着全球政治、经济和文化优势，西方之外唯一的超级大国
苏联垮掉了。在中国这样的后发国家里，“西方崇拜”情结即使不在民间文化中占主导
地位，也决不会因一个具体挫折输得精光。
中国在过去的一百多年通过对外学习一步步摆脱落后。尽管我们从苏联也学习了不少东
西，但西方仍不啻为我们的“首席老师”。经验主义往往是中国最强大的哲学。中国今
后也必须学习西方，只有把西方的技术和社会治理经验都学到手，消化了它们，我们才
有可能最终超越之。
这不就是“全盘西化”吗？然而不是。学习西方和全盘西化有一个根本区别：作为学习
者，我们在精神上是独立自主的，具体学什么不学什么，以及学习的节奏都由中国人民
的利益和中国国家利益决定。而全盘西化是绝对膜拜西方的“休克疗法”思路，它把西
化作为先决性选择... 阅读全帖 |
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r****n
发帖数: 179 | 8 zz
标 题: 职场感想：如何在北美职场下游对抗阿三
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 20 10:33:32 2013, 美东)
最近我工作最密切的合作伙伴是三哥， 感觉对他们 了解多了很多。 在北美职场，阿
三毕竟是中国人的 最大竞争对手。 在下跟成功两个字拉不上半点关 系，经验只适合
炮灰和底层管理，这里只是抛砖引 玉，希望能得到更多讨论。
先介绍一下自己的情况， 六年前进入公司， 从社会 底层的support, 到后来的
implementation, sales， account manager，project manager都做过。 我 自己编程
技术不过硬， 没法吃纯R&D的饭，学历如 果同级别的人是少林武当那我就是斧头帮出
来的， 情商用我妻子的话来说就是没法在国内混那种人。
优点是jack of all trades，相当于RPG里面的混合型 职业，能输出伤害能加血能控制
但什么都不精通那 种。 而且直觉不错，复杂的事情能简单处理，众说 纷纭的会议里
或一潭死水的项目里产生一剑封喉的 作用。Presentation skill不错。 部门一年前搞
了个... 阅读全帖 |
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o**********e
发帖数: 18403 | 9 【 以下文字转载自 ITRelief 俱乐部 】
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: ITRelief
标 题: 斧头帮大牛：谈职场经验123 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 13 13:45:00 2014, 美东)
【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: SanFrancisco
标 题: 斧头帮大牛：谈职场经验123 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 10 17:19:34 2014, 美东)
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: ITRelief
标 题: 斧头帮大牛：谈职场经验123
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 10 14:26:18 2014, 美东)
很看好！
发信人: rayman (rayman), 信区: Seattle
标 题: 敢冒西版版规“大不惟”，就是要讨论阿三 ------职场经验谈123
发信站: BBS ... 阅读全帖 |
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I*D
发帖数: 40035 | 10 喝酒喝多了无外乎一下几种：
一等酒品：喝完了， 把各路人马都安顿好， 自己还没事儿。
二等酒品：喝完了， 自己谁也不打扰， 偷偷的睡了。
三等酒品：喝完了， 胡吹乱砍， 图个热闹。
四等酒品：喝完了， 狂吐不止， 别人还得忙前忙后侍候着。
五等酒品：喝完了， 找碴儿吵架，大打出手，经常惹祸。
当然， 这其中还夹杂一些混合型的。。。 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 11 【 以下文字转载自 Vancouver 讨论区 】
发信人: rainbowwu (Ms.Wu :)), 信区: Vancouver
标 题: 新iPad下周五开售苹果势掀平板电脑减价战
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 8 15:31:06 2012, 美东)
新iPad下周五开售苹果势掀平板电脑减价战
[2012-03-08]
Share
本报记者报道
苹果周三如期在美国三藩市，发布新一代平板电脑「The new iPad」。一如先前披露，
新iPad较前一代稍厚重，在显示屏、摄像头、电池续航力方面有长足改进，并支援美国
AT&T和Verizon两种新4G网络。新iPad售价与前代一样从519加元起(详附表)，将于3月
16日上市，首发地包括加拿大及香港。
苹果iPad与维冠公司的中国商标战，令新一代平板的称谓含糊不清。周三发布会全程，
苹果执行长库克（Tim Cook）一直把之称为「The new iPad」，发布会结束后，消费者
发现其在苹果官网上的正式名称真的就叫「The new iPad」 。该产品也因此被华裔消
费者亲切地称为「牛排」。
较上代稍厚稍... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 12 新iPad下周五开售苹果势掀平板电脑减价战
[2012-03-08]
Share
本报记者报道
苹果周三如期在美国三藩市，发布新一代平板电脑「The new iPad」。一如先前披露，
新iPad较前一代稍厚重，在显示屏、摄像头、电池续航力方面有长足改进，并支援美国
AT&T和Verizon两种新4G网络。新iPad售价与前代一样从519加元起(详附表)，将于3月
16日上市，首发地包括加拿大及香港。
苹果iPad与维冠公司的中国商标战，令新一代平板的称谓含糊不清。周三发布会全程，
苹果执行长库克（Tim Cook）一直把之称为「The new iPad」，发布会结束后，消费者
发现其在苹果官网上的正式名称真的就叫「The new iPad」 。该产品也因此被华裔消
费者亲切地称为「牛排」。
较上代稍厚稍重
新iPad在轻薄度方面较前代产品有所倒退。除高度和宽度不变外，新iPad厚度由iPad 2
的8.8毫米增加至9.4毫米，重量也由603克增加到652克（WiFi版）。
这种倒退来自于新iPad全新的硬件配置。虽然外型不变，但是性能却有大幅提升。新
iPad采用新版A5X处理器... 阅读全帖 |
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S***h
发帖数: 286 | 13 怎样选择打法
选择羽毛球的打法需要注意自身的以下几个因素：
（一）身体条件
一般来讲，身材的高矮、力量的大小、体力的好差等等，都可影响到打法的选择。
例如，身材较高、力量较大的人可以攻击性较强的后场下压的打法为主；身材不高，但
体力好、身体较灵活者，可以守中反攻的打法为主等等。
（二）技术掌握情况
基本技术掌握较全面、攻守技术较佳者，可以快拉快吊打法为主、杀球技术掌握得
很好，且杀球有力、落点控制较好，网前技术也不错者，则以后场下压、上网控制网前
的打法为主；控制球的能力较强，且有耐心者，则可选择打四方球；防守技术掌握得很
好，且步子灵活、移动快，则可选择守中反攻的打法为主等等。
（三）性格和气质特点
性格属外向型，且气质类型又为胆汁质者，较适合于选择全攻型的打法；性格内向
，气质类型又为粘液质者，宜选择打四方球，活守中反攻的打法；性格属中间型，气质
类型为多血质和粘液质混合型者，则以选择攻守具全的快拉快吊的打法较好。
另外，还应针对不同的对手采用不同的打法，以扬己之长，克彼之短。
以上各因素，对选择打法的影响并不是单一孤立的，更不是绝对的。它们 |
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l****l
发帖数: 833 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
Smash (嘶马斜杀球-Do People Want Thick Road!) 于 (Wed Jan 23 10:36:55 2008) 提到:
王铮（深圳大学） 逄艳
羽毛球比赛时运动员的能量代谢方式 是无氧、有氧混合型供能，因此，在比赛 中应合
理调动磷酸原、糖酵解和有氧氧化 三大供能体系，掌握主动，才能赢得比赛。
1．人体运动的能量代谢的供能特点 骨骼肌活动时能量的直接来源是三磷 酸腺□(ATP)
，ATP水解成ADP和磷酸，同时释放出能量(ATP+H O 一一ADP +Pi+能量)，该能量就是骨
骼肌收缩所需 的能量来源。而骨骼肌中ATP的储备量很少，供能时间仅仅为6～8秒钟。
肌细胞中 ATP的储备少，而肌细胞又不能从血液或 其它组织中直接获取ATP，因此从能
量的观点来看，运动中ATP消耗后的恢复速度 是影响运动能力的最重要因素，各项运动
功能特点的不同，就在于ATP再合成的途径不同，ATP的再合成主要包括磷酸原供 能系
统、糖酵解供能系统和有氧代谢供能 系统。
(1)磷酸原供能系统 |
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p********y
发帖数: 5141 | 15 我觉得你这个比较不是很make sense呀。就跟orage和apple比一样。如果你需要比较然
后决定买那种车的话，不如考虑一下你的需求，看看你到底要骑车做什么。
1）$200-$300的Walmart,Target的hybrid bike和$1200的road bike概念完全不同。姑
且不论价值，hybrid bike和road bike骑车的姿势和技术都不尽相同。
我有一辆150块钱的hybrid bike，平时commute骑，可以应付混合型非technical路面，
就是锁在外面过夜也不怕丢。我还有一辆950块钱的入门级road bike，训练的时候骑，
我是绝对不会把它锁在外面的，更别提留在外面过夜。
我所在的地方，有一个大坡，road bike我可以勉强挣扎着爬上去，hybrid bike我是无
论如何也爬不上去的。当然，我水平比较低。换个牛人，什么车估计都嗖嗖地上去了。
2）至于入门级的公路车和高端的公路车比较，我是这样理解的。如果你的技术，体力
等已经达到了一定的境界，觉得你的入门级公路车限制了你的速度和骑行经验了，而且
又有足够的预算，那就到时候升级了。 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 16 如果是年轻人＋男的，最好是road bike.
又快又好看（人／车都好看）
roadbike也有便宜的，你用几个月不喜欢了就在craiglist上卖掉就行了。换个好的。
否则就将就着用。
一般来说便宜的road bike不容易被偷，平时commute用挺放心的，周末可以上fancy
roadbike,飙汽车限速看警察开不开罚单用的，哈哈 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 17 I'd avoid hybrid at any cost |
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c*******r
发帖数: 13580 | 19 why do you not like acute angles? |
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z********5
发帖数: 176 | 21 公司的自行车车位就在摄像头正下面，我觉得不会有什么问题，家里也有地方停~
要不，推荐我个raod吧，500左右我能接受，如果有性价比特别高的，不超过1000也可
以。。。 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 23 结合了大家的缺点，没啥优点。如果想upright姿势就山地车装细胎 |
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z********5
发帖数: 176 | 24 其实那些我是无所谓了，我只是没骑过road而已，要是背个包，哪种比较合适呢，我每
天commute也就6mile单程。。。 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 25 跟背包没什么关系。我的commute也差不多6迈，单程300ft下坡400ft上坡(下班反过来) |
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b*******t
发帖数: 33714 | 26 好羡慕阿
commute只有1迈不到，没骑高兴就到了 :(
来) |
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g**********r
发帖数: 1654 | 27 可以detour嘛。1 mile的话，走路都可以了。。。
锐角为啥坏？我就喜欢锐角。=D |
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b*******t
发帖数: 33714 | 28 现在就是走过去的
以前是每次骑上那个大坡就喘得不想骑了，希望这下可以轻松一点嘻嘻~
前一阵画layout呢，不许有<89度的角，痛苦死我了。。。 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 29 shopping／开车办事（run errand）／接送小孩啥的时候我都懒得把车拿下来了。一直
挂在车架上。
只有每两个周末一家人大shopping的时候才会取下来。 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 32 针对便宜车不怕被偷的那段。
便宜车到那里去都不怕，哈哈。
好车的话整天提心吊胆的，出门反而不方便。
我都被偷过好几次车了，我的老美朋友前段时间一３０００多刀的车也被偷了。
你想想你敢放３０００多刀的车在bike rack上进mall shopping吗？ |
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c*******r
发帖数: 13580 | 33 你们那里好像治安很不好啊，我的road bike经常放rack上，没锁。$1K+的ski也经常放 |
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z********5
发帖数: 176 | 34 嗯，不过我都没打算买rack,暂时来说，只打算用来commute，而且也没人陪我骑，女朋
友不爱骑车，周末出去玩也不能我带着车自己骑啊，我计划的两个停车点都是安全的 |
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b*********n
发帖数: 2284 | 35 我喜欢hybrid，用来commute最合适。主要是经造，road轮胎很容易被扎，特别是23的
。hybrid的车架也结实。另外就是身体高，适合观察路况。 |
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m**o
发帖数: 9137 | 36 那烟头是不是万宝路还是苏烟?z这个可不一样，混合型和烤烟型，味道差太远/ |
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M**********r
发帖数: 290 | 37 一位钓鱼爱好者在网上表示，他最近曾经到Credit河（匯入安大略湖的河流之一）垂钓
，那里的河水已经变得浑浊，连水里的鱼都看不清楚，而且有一些气味儿。虽然每年他
都来此垂钓，但是心里明白这里的鱼他都不敢吃，只不过钓了放，放了钓，以娱乐为主。
令他担忧的是很多亚裔面孔的钓鱼者，大筐大筐地把钓到的太阳鱼、三文鱼和鲑鱼带回
去吃，却没有人告诉他们这些鱼不能吃，他希望有关机构要尽力推广这些知识。
=====================================================================
如果你在安大略湖钓到一条令你欣喜的大鱼，并且准备拿回家大显厨艺美餐一顿的时候
，你应该想一下，这条鱼很有可能已经被严重毒化了，吃了它你有可能患上癌症。或许
你会问：美丽的安大略湖，我们眼前的一泓净水，难道真的被污染了？
根据安省环境厅《2008安大略湖污染报告》，以及2009年安大略湖水质的一个通报显
示，安大略湖的毒物含量几年来（2005年到2009年）并没有减少，并且是五大湖中最为
严重的。
记者 李海涛
就安省环境厅发出报告，捍卫环境组织经理雷顿（Mike ... 阅读全帖 |
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m**o
发帖数: 9137 | 38 小学就开始抽烟，第一次抽的是”报晓“
陆陆续续抽了16年，最多时候在国内一天2包左右。
周围一片烟枪，尤其是赶活开会时候，那简直是云山雾罩。
在国内钓鱼就是这样的，有鱼也抽，没鱼更加抽。
打扑克麻将时候就不用说了，不抽也抽二手。
来美国后，发现抽烟地方少，烟贵自己没有收入，且是混合型的不习惯。自己的胸有些
痛，肺活量明显变小。
一咬牙戒了。
现在还总有人送我烟，什么苏烟，泰山，玉溪等，每次都告诉他们，还是送茶吧。 |
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KV
发帖数: 5728 | 39 多谢楼上各位称赞，bass知道俺这么多年的追求，当初开始一起surf fishing以后，第
一根surf杆是bass推荐买的，之后的就全是自己研究购买，和bass邻居时候，常常秀一
下，搬家后基本就是默默研究对比，这些年经手的一流surf杆很多，概括了大多数世界
名杆。
这次最大的收获是zoned action rod，thin butt，guides layout的组合，尤其是
guides layout，三根同样blank，分别COF，NGC，KR对比，理论上不见得很行，但实践
出来的guides layout及guides大小形状等，俺可以秒不少理论家。
本周末和下周，完成第四根blank，不过不会上来bso了，因为今天傍晚的距离成绩已经
可以告一段落，第四根的制作，使用lowrider LC#20，然后迅速收线，第二个guide立
即到了LC#12，这是远投牛人的理论，我要来实践，第三个guide是混合型的Y type，
single foot，#10，这就是reduction guides组合，等于最迅速地收线，然后5个#8的L
type single foot的runni... 阅读全帖 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 40 发信人: redrivermoon (红河月), 信区: Fishing
标 题: Re: 万钓之宗惟鲈也
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 22 22:36:07 2013, 美东)
所以争论就回到了我上面提到的如何解释“宗”字。
如果说钓大小嘴鲈鱼产生的经济活动和范围最多最广， 多数人会同意。 钓鲈在美国确
实是最容易被商业炒作的一种活动。
如果说钓鲈的人技术最牛。这就有争议了。 我经常在TFF网上看到钓鲈的人说: i am a
bass fishman, i just started to fish for crappie. But i dont know anything
about crappie fishing: setup, line, lure, etc. I need help. 钓不同的鱼种，
不同的水域， 是有不同的技术要求。 讲细腻crappie, trout Fishing。讲多样话，
bass Fishing. 讲劲力和耐力， saltwater Fishing. 这跟打球一样， 不同的球有不
同的打法。
******************... 阅读全帖 |
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r**********n
发帖数: 3914 | 41 ************************************************************************
“任何人都可以自称I am a bass fisherman。我没说其它鱼就好钓了，我的意思是有
根基在了，其它鱼类都比较容易上手了。Crappie不是跟钓鲈一个级别的，Crappie是搞
肉，钓鲈是Game。一个练过体操的人去学武术就很快上手，就是这个意思。”
************************************************************************
这点我同意。有钓鲈的根基转去钓其他鱼能很快上手。 同样， 有钓白鲈， 海鲈， 鳟
鱼的根基转去钓鲈鱼也能很快上手的。
************************************************************************
“多数人可能是不露鸡猫鱼开始，但是一但触及拟饵钓鲈，是不想再去搞不露鸡猫鱼的了
。钓鲈的人多人少没有具体统计，但是钓白皮，皮皮，猫鱼的人也绝大多数钓鲈，或是
一有机会就钓鲈，这种混... 阅读全帖 |
|
W*******s
发帖数: 18705 | 42
祖宗
我说：钓鲈也可以用Bait，很多钓鲈鱼导在鱼情不好或是生手客人的情况下，就用活饵
，用Bait能钓所有的鱼，大小嘴也不例外，所以更证明了大嘴小嘴的普及性多样化。你
这个“宗”字跟我说的“宗”字概念不一样。
，
我说：你不了解脯肉的比赛程序，一个Bass Master，一个FLW，二大钓鲈比赛支派，都
是钓鲈，很少很少人能穿越这二大支派，穿越了也就是客串一下，KVD都干不了。时间
精力安排不过来。你若驻加州，密州有比赛，你就得拖船开过来。业余的混合型的鱼民
，参加Walleye比赛也可以的吗。钓Walleye手动用饵啥的跟钓鲈没啥区别，拖钓就有点
讲究了，拖钓也能钓鲈，世界纪录小嘴就是拖钓误中上来的。
我说：不要把Surfing那些抛投技术看得这么复杂，一个钓鲈脯肉一年200多天在水上漂
，这些远距抛投也就半天能习惯掌握了。玩Swimbait的人耍几盎司重的巨物能抛一天。
我说：你的意思是钓鱼的人越少越好？什么是大型商业化？怎么对钓鱼环境不好了涅？
照你的说法，合法就好，杆子戳鱼对鱼群没有伤害。你有本事出名了当然得靠名气技术
吃饭，天经地义。 |
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l***n
发帖数: 251 | 43 【 以下文字转载自 Badminton 讨论区 】
发信人: Smash (嘶马斜杀球-Do People Want Thick Road!), 信区: Badminton
标 题: 羽毛球竞赛训练中供能问题[好文ZT]
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 23 10:36:55 2008)
王铮（深圳大学） 逄艳
羽毛球比赛时运动员的能量代谢方式 是无氧、有氧混合型供能，因此，在比赛 中应合
理调动磷酸原、糖酵解和有氧氧化 三大供能体系，掌握主动，才能赢得比赛。
1．人体运动的能量代谢的供能特点 骨骼肌活动时能量的直接来源是三磷 酸腺□(ATP)
，ATP水解成ADP和磷酸，同时释放出能量(ATP+H O 一一ADP +Pi+能量)，该能量就是骨
骼肌收缩所需 的能量来源。而骨骼肌中ATP的储备量很少，供能时间仅仅为6～8秒钟。
肌细胞中 ATP的储备少，而肌细胞又不能从血液或 其它组织中直接获取ATP，因此从能
量的观点来看，运动中ATP消耗后的恢复速度 是影响运动能力的最重要因素，各项运动
功能特点的不同，就在于ATP再合成的途径不同，ATP的再合成主要包括磷酸原供 |
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R****n
发帖数: 7953 | 44 睡前最好喝混合型的吧，乳清乳酪都有的，光喝乳清太浪费了 |
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l******l
发帖数: 2679 | 45 这一篇写得好，很专业。与俺的泛泛而谈从宏观上描述不同，这篇从微观入手，
分析得更细致清晰，特别适合和LZ一样有一些生化背景的人阅读。俺即达到了
抛砖引玉的目的，同时也学到些东西。
俺不在这个领域做事，不怎么关心机体在运动时微观机制，但比较注重其宏观效应。
讨论有氧无氧的动机是探索其对运动效率和大多数人关心的减肥的影响。
在这个帖子中，从ATP的角度看，无氧代谢（anaerobic glycolysis）的能量
利用率比有氧代谢（aerobic oxidation)要低多了，前者每个glucose只能产生
2分子ATP，而后者则可产生36分子ATP。从减肥的角度看，低效的能量利用率无疑是
个福音，单位的时间内可以燃烧更多的热量。但有氧运动由于代谢物的堆积，做不长。
而无氧运动虽然单位时间内消耗的热量低，但却可以作很长。如果不计投入的时间的话，
最终也能有很好的减肥效应。
俺觉得把这两者结合起来，就能get the best from both worlds，而这种运动
就是HIIT或CROSSFIT。所以热衷于高效减肥的，应该多考虑这种混合型的运动。
P
动。
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发帖数: 28835 | 47 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xiaopo (小坡), 信区: Joke
标 题: 十一皮笑话 -- 一个性饥渴的美人
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 9 15:39:42 2014, 美东)
古代文人的两种意淫，一个是晚上读书有人敲门，一看是个性饥渴的美人，上床后送他
几千两银子，还帮他娶个小老婆，等他当官以后，美人说我是狐狸不能陪你了，你跟小
老婆过日子吧。他哭说：贤妻休走。一个是见了皇帝，皇上出上联：孙悟空，他对：猪
八戒。皇上惊叹：真才子也！封你为当朝宰相，夸官游街
我正赤裸的躺在住在一楼的情妇床上，她去洗澡了。突然，有人从窗户爬了进来。我掀
开了被子的一角。男人爬了上来，脱掉衣服钻进了被子里！他拿起我的手放在了他的鸡
鸡上，作为回应，我也拿起他的手放到了我的鸡鸡上。他甚至裤子都没穿，直接从窗户
跳了出去
今天吃中饭时，桌上有一只螃蟹，我愣了愣，我妈说：“吃吧，娘吃饱了，娘不饿。”
我低着头扒着饭，泪水突然夺眶而出，吧嗒吧嗒地滴在饭粒上，“儿啊，娘老了，没用
了，等下吃完你收拾收拾桌子。”她指着她自己面前跟小山似的一堆螃蟹壳说道
隐隐... 阅读全帖 |
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