由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 清爽
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r**********5
发帖数: 251
b*******t
发帖数: 33714
2
都是夏天看着就很开胃的菜,清爽又好漂亮~
虾仁有兴趣可以试试看左右片开两半,我很喜欢那种炒过以后卷卷的浪味仙形状
w********x
发帖数: 1732
3
大鱼大肉都吃腻了吧,我来贡献一个牛油果salad的方子吧,这几天就靠这个撑着呢,
要不上火的都受不了了。。。
1, 牛油果两个,切成1cm到2cm的丁,放入器皿
2, vine ripe tomato 三个,一定要那种汁多熟到刚好的,切成丁,放入
3, 黄洋葱,半个,切丁,放入
4, serrano pepper, 两个,切成细丁,放入
5, 香菜,一小撮,切碎,放入
6, baby spinach 视个人喜好,我加了不少。
7, lime 两个,挤入lime juice,
8, 加salt and black pepper
9, Option: 加一点点red wine vinegar
然后搅和搅和,就成了 清爽可口的 牛油果salad! :)
忘记拍照片了,每次都迅速被干掉。。。下次拍。。:)
b*********n
发帖数: 13256
4
来自主题: Stock版 - 古板现在看起来好清爽!
把地猪关起来更清爽。
p**********u
发帖数: 15479
5
我感觉我头脑不清爽,要吃药!!!
y****a
发帖数: 71
6
来自主题: Vancouver版 - 清爽清淡- Chicken Salad
天气逐渐热起来了,胃口也变得清淡了,来点清爽的菜肴吃吃吧。最简单的莫过于Salad了。
1。生菜洗净,甩干,切块。黄瓜切片,西红柿切片。堆放在salad bowl 里。
2。在一个小碗里,准备dressing,充分混合:
2 tablespoons of Renee’s Cesar Lite
2 tablespoons of Vinegar
2 talbespoons of Olive Oil (or any vegetable oil will do)
half spoon of sugar
half spoon of Club House Parmesan & Herbs
some chopped fresh Basil leaves
充分搅拌混合后,撒一些Feta Cheese在上面。
其实完全可以只用现成买来的salad dressing,不过我选择了自己进行一下加工,目的是要味道更好,而且dressing更清淡。我的main idea是想要模拟Balsamic vinegar 的效果,试验后的结果很满意。当然直接用Balsamic vinegar更好,味道更加浓郁。
3。爱吃
u***u
发帖数: 3
7
原文在
http://www.nphoto.net/news/2008-04/19/0ffb8e40bb60ade9.shtml
老外谈户外摄影清爽背包攻略
2008-04-19 16:30 来源:户外探险网 网友评论 9 条 进入论坛
背包
我的基本攻略是选择一个大型内架包,尽量减少其它物品的重量,让我能带上中幅相机
、三角架还有其它基本附件。因为我的主要目的是拍照而不是度假,我愿意牺牲一些路
上的享受。这意味着我不能在野外烧烤了,我见过有人这么腐败过。
卖摄影包的人恐怕帮不上什么忙。市面上有数不清的摄影背包,但是最多只适合当日往
返之用,它们缺乏空间放下野外活动器材,它们的背负系统也难以承载这些器材的重量
。只要去野外,这些器材都是不能不带的。可行的方法是从一个为背包客设计的包开始
,然后想办法把相机塞进去。我用的是Gregory Palisade(当然还有很多包也合适),
包重7磅多一点,容积4700立方英寸(77升),大小足够了。包的右侧有三角架的挂带
,各个空间安排也合乎我的需要。选择一个背包的时候,合身是最紧要的。
买包的时候一定得让店家把包里填上些重物背起
r***u
发帖数: 77
8
来自主题: Fashion版 - 请推荐磨砂洗面清爽啫哩
我是混合型皮肤,一直用碧欧泉混合性洗面啫哩。可是不知道为什么它家现在不在北美
卖这款洗面facial jel了。最近脸上总有油,老感觉洗不干净,不知道大家可不可以推
荐一个清爽的洗面jel,我也好去去油和死皮。谢谢。
A*******5
发帖数: 278
9

嗯,而且夏天用很清爽~~~~
l********3
发帖数: 17249
10
本来以为是这些系列里清爽一点的水,结果用了好像有点粘腻,以至于我都怀疑是不是
变质了,虽然可能性不大。不知道JMS有没有同样的感觉,如果就是这样的话,我就再
试试看能不能习惯。
先谢谢啦。
S******t
发帖数: 1437
11
我觉得clinique的很清爽
s********n
发帖数: 650
12
我和你差不多大 我有朋友推荐 L'Occitane Immortelle Eye Balm 正在考虑中……
我一直用body shop的VE很清爽 绝对不长脂肪粒 只是不知道对于26+是否还合适
总之我用过2管 感觉很润 而且性价比很高 才17$
e**********2
发帖数: 310
13
大致说一下我的情况,25-,长期对着电脑,皮肤混合型,T区有油和痘,夏天抹什么都
觉得油,试过黄油,clarins美白那款,EL蓝罐子,除了EL,其他涂上大概4小时就得洗
脸,EL也只能维持半天不到。
求大家推荐清爽一点的,香味不重的保湿产品,价格40以下都可承受,欧美或者国货都
可以,功效只要保湿。origin就不要了,会过敏,谢谢谢谢~~~~~
热死了又得去洗脸了。。。
p******w
发帖数: 3020
14
来自主题: Fashion版 - 求推荐一款清爽的日本洗发水
山茶花系列里面金色的那个比较清爽一些
Shiseido还有个Aquair Moist,是蓝色的,那个也很好用

发帖数: 1
15
1、过度控油清洁要不得
很多油皮妹子会选择一些控油类的洗面奶,觉得自己皮肤油腻腻的就应该清干净,
一天洗个四五遍,以至于清洁过度而损坏了肌肤。实际上油皮应该要避免使用一些强效
去油的清洁产品,不要过度频繁的清洁肌肤,即使出油多也应该使用温和的水溶性洁面
产品,一天洗两次脸就足够了。
2、T字区油田泛滥有方法
油皮妹纸最尴尬的就是T字区了,一出油就blingbling的,特明显。很多女生都习
惯出外随身携带吸油纸,一出油就擦一出油就擦,殊不知这些吸油纸用多了对肌肤也是
不好的,在吸油之后,也应及时洗脸,做好保湿措施,否则会对皮肤不利。
3、水杨酸清理毛孔去角质
油皮妹纸因为皮肤表面所堆积的死皮细胞较厚,所以其毛孔内壁也会增厚。水杨酸
是最适合油性肌肤的去角质成分。水杨酸不但能去除皮肤表面的死皮堆积,还能深入毛
孔内部清理角质,能减轻刺激,舒缓毛孔,平伏油脂分泌。
4、保湿补水样样抓
油皮不只是多油,还会缺水,所以经常强调补水补水补水!水油不平衡会令油脂分
泌增多。经常要注意补水,夏天在办公室吹着空调对着电脑的时候也要不时的补补水,
一瓶补水喷雾就可以帮到你了。晚上可以敷一些保湿补水的面膜... 阅读全帖
x******i
发帖数: 14369
16
【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: backdoor (茄茄——真的结网), 信区: Food
标 题: 夏日清爽果饮--芒果捞
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 4 17:57:26 2011, 美东)
第一次在美食版发文。@:@
这个超级简单的饭后甜点是我从朋友那里看来的,朋友八岁的女儿就会做,呵呵。
原名叫作“芒果捞(口野)”。
大芒果六枚,去皮去核,肉切块,三分之二切大块,剩下三分之一切小块。大块
blender加两倍果汁(手边只有柠檬汁,于是加了点儿糖粉),也可以加奶或者耶奶,
打成smoothie。然后煮点儿猕猴桃粉圆,切点儿西瓜草莓,加上小块儿的芒果,扔进芒
果smoothie里面就好了。
这个自由发挥的余地非常大,基本上是想怎么做都行,好看也可口。:)
m*******6
发帖数: 11762
17
一看就有食欲,觉的很清爽
o******t
发帖数: 4384
18
来自主题: Girl版 - 清爽
清爽
单纯的味道
一如单纯的你
k****i
发帖数: 1504
19
来自主题: Cantonese版 - 大白菜--清爽适口的养生主菜
2001年5月10日10:30:1 健康久久
大白菜,是我国北方广大地区冬春两季的主要蔬菜。它的食用方
法很多,通常可炒白菜、熬白菜,也可做白菜火锅及包子、饺子的馅
料。在筵席上可做醋溜白菜,也可作鱼翅的热底。民间还用它制成腌
白菜、酸白菜、泡菜、酱菜、风干菜等,既食用方便,又别有风味。
大白菜,是原产于我国的一种特产菜,在西安半坡村曾出土距今
至少有6000年以上的白菜籽。所以在国际上,植物学家对大白菜的通
用拉丁文命名就叫“中国芸薹”或“北京芸薹”(大白菜为十字花科
芸薹属)。我国历代都食用白菜,赞颂白菜的字句,屡见于诗文。苏
东坡曾写道:“白菘类羔豚”(菘,即白菜)。南宋诗人范成大也赞
道:“拨雪挑来塌地菘,味如蜜藕更肥浓。” 白菜所以在我国久传
不衰,广泛群众欢迎,不仅是因为它具有四时长青、营养丰富、菜质
鲜嫩、清爽适口等特点,而且还在于它具有一定的药用价值。白菜含
有丰富的维生素C和钙、磷、据分析,每百克白菜中约含维生素C37
毫克(约为韭黄的4倍)、钙140毫克(约为蒜苗含量的7倍)、磷50
毫克。另外,铁、胡萝卜素、维生素B族等也含量不少。作为药用,
从菜叶到菜根,都很有
M********t
发帖数: 5032
20
来自主题: Hardware版 - 游戏本将迎来键盘革 命?机械键盘你知多少 科客网 ugmbbc 1天4小时前 近日有国内媒体报道称,广东惠州市的一家厂商已独立研发全球首款专业电子竞技笔记本薄型机械轴,预计在2016年上市的联想及华硕电竞笔记本将采用该款机械轴。据称全新的笔记本机械轴键程比原来的普通机械轴短一半,寿命是普通笔记本键盘的2倍。 http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/10ae017f61b469b.jpg 众说周知,机械键盘目前电子竞技的标配键盘,并且一些经常与文案打交道的人士也喜欢使用它。那么究竟价格昂贵的机械键盘有什么魅力可以吸引这么多人去追捧呢? http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/210c5cad8c83b1c.jpg 在了解机械键盘的优点之前,我们先科普一下什么是机械键盘。其实机械键盘的出现时间比现在的薄膜键盘(普通键盘)要早,所以它的构造相比起来更为简单。机械键盘的每一个按键都有单独的Switch(开关)控制,这个开关也被成为“轴”。当按下这些轴的时候,上面的触点就会导通或者断开,从而使键盘产生作用。 http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/01a09ea89550442.jpg 而且机械键盘也没有薄膜键盘那么单一,根据颜色可以分为“白、黑、红、茶、青”五种主流机械轴。之所以会有区分,是因为不同颜色的机械轴带来的手感会不一样,目的是为了满足不同人群的需要。 白轴: http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/82009547c46ec27.jpg 白轴的压力克数是最大的,也就是你需要花一定的力气才能敲下按键。因为压力克数大,所以在使用的时候的段落感也是最强的。压力克数太大并不是一件好事,这意味着长时间使用键盘会十分费劲。由于市场需求太小,所以目前白轴已经停产。 黑轴: http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/5dc28d365fdb1ae.jpg 黑轴是公认的游戏机械轴。这是因为黑轴的键程很短,所以几乎没有段落感。而压力克数大则可以在游戏时让你快速敲击键盘。 红轴: http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/1d4c3d34c3e0ee0.jpg 红轴是在白轴停产之后出现的,可以看作是一款改良产品。红轴整体感觉与黑轴很相似,只是压力克数更小,手感轻盈,这样就可以同时兼顾游戏与打字。 茶轴: http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/acc2327ed29268f.jpg 茶轴的定义是一款“万用轴”。较弱的段落感,适中的压力克数让茶轴看起来没什么特别的地方。但正是因为这样,茶轴才更容易被一些初入门的朋友选择。 青轴: http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/fb691bc38bc0b84.jpg 青轴被誉为是“打字神器”,不论是在段落感还是机械感都是最强的。所以打字时会感觉十分清爽。加上键盘发出的ClickClick声,真的可以让你打字打到停不下来。 http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/9a39d3e8c18cfe3.jpg 除了上面的主流机械轴,其实还有一些非主流的。例如雷柏开发的国产黄轴,Cherry(樱桃)传说中的奶白轴等等。因为机械轴停产的缘故,以致于某些机械键盘成为了爱好者的收藏品。在了解了机械键盘的特性之后,我们就可以总结一下它的优点。 寿命更长: 首先机械键盘每一个按键都是独立出来的,所以寿命会比一般的薄膜键盘长很多。一般的薄膜键盘寿命在800万-3000万次之间,而机械键盘的寿命可以高达2500万到5000万次。 更容易做到键盘无冲突: 也是因为是独立按键的原因,机械键盘更容易实现按键无冲突功能。这点在一般用户身上可能没什么特别感觉,但是在电子竞技来说,按键冲突是一个十分严重关乎生死的问题。 手感不会因为使用年限而衰减: 除了寿命长之外,机械键盘并不会因为使用年限的加长而衰减手感。这一点是薄膜键盘做不到的,大部分的薄膜键盘在使用了一段时间之后就会觉得像在按在烂泥上一样,但是机械键盘不会出现这种情况。 打造属于自己的个性键盘: 最后一点比较重要,机械键盘的个性化程度很高。像上面所说的,不但机械轴可以根据不同需求的用户进行选择,甚至键帽也是可以根据个人喜好进行更换。所以机械键盘非常符合这个追求个性的年代。 http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/ebbaf7514e83149.jpg 凡事都有两面性,刚才讲完了优点,下面该来谈谈机械键盘的缺点。 做工复杂导致售价高: 机械键盘的价格都不低,基本上都是薄膜键盘的十倍到数十倍。这是因为键盘轴做工复杂的关系。而且不单是键盘价格贵,如果你想买一套键帽替换的话也要花上不少的银两。 不够轻薄,无利于笔记本使用: 就像文章开头讲的,目前的机械键盘都很厚重。所以很多笔记本的用户只能外接一个机械键盘,但是这样对于经常外出工作的朋友来说很不方便。 不能够防水: 机械键盘唯一的弱点就是水,因为每个按键都是直接贯穿到电路板上的。所以只要是遇到水,基本上机械键盘就要报废。不过目前好像出现了可以防水的机械键盘。 http://static.cnbetacdn.com/article/2015/1225/7b8f4e0681426be.jpg 还有一点不知道归于优点还是缺点。机械键盘的声响都不小,这种声响在粉丝面前可谓是天籁之音,因为很多人正是因为机械键盘的声音而爱上它的。但是反过来讲,声音太大,在工作的时候可能会影响身边的同事。
游戏本将迎来键盘革
命?机械键盘你知多少
科客网
ugmbbc
1天4小时前
近日有国内媒体报道称,广东惠州市的一家厂商已独立研发全球首款专业电子竞技笔记
本薄型机械轴,预计在2016年上市的联想及华硕电竞笔记本将采用该款机械轴。据称全
新的笔记本机械轴键程比原来的普通机械轴短一半,寿命是普通笔记本键盘的2倍。
众说周知,机械键盘目前电子竞技的标配键盘,并且一些经常与文案打交道的人士也喜
欢使用它。那么究竟价格昂贵的机械键盘有什么魅力可以吸引这么多人去追捧呢?
在了解机械键盘的优点之前,我们先科普一下什么是机械键盘。其实机械键盘的出现时
间比现在的薄膜键盘(普通键盘)要早,所以它的构造相比起来更为简单。机械键盘的每
一个按键都有单独的Switch(开关)控制,这个开关也被成为“轴”。当按下这些轴的时
候,上面的触点就会导通或者断开,从而使键盘产生作用。
而且机械键盘也没有薄膜键盘那么单一,根据颜色可以分为“白、黑、红、茶、青”五
种主流机械轴。之所以会有区分,是因为不同颜色的机械轴带来的手感会不一样,目的
是为了满足不同人群的需要。
白轴:
白轴的压力克数是最大的,也就是你需要花一定的... 阅读全帖
s******y
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21
from http://post.baidu.com/f?kz=135328471
http://www.downlife.com/soft/2747.htm
迅雷 5.4.1.230 快乐无极清爽优化增强版特性:
√如果安装、卸载时正在使用迅雷,安装程序可以将迅雷自动关闭。
√安装卸载不会删除history.dat文件,防止用户无意中删除下载记录。
√完全去除迅雷原版的广告。
√具有桌面快捷方式(默认勾选)、快速启动栏快捷方式和开机自动启动迅雷的选择。

√安装时完美加入鼠标右键菜单,卸载时可完全清除鼠标右键菜单。去除官方右键菜单
“使用迅雷下载”的“使”字下面的下划线。
√安装卸载过程去除了讨厌的访问迅雷网站的过程。
√去除GOOGLE搜索条和迅雷听听插件。
◆最多同时进行的任务数最大值改为99,安装后默认配置为10。
◆原始地址下载线程破解为99,默认配置为10,每个任务下载最多使用线程修改为256
,默认配置为60。候选资源下载线程也按照网络流传的方法破解为99(安装时可选)。

◆可选择是否保留热门推荐功能、是否保留搜索条、是否下载后自动病毒扫描等。
a******5
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亲爱的朋友们:
公平公正是依法治国的必要前提,更是让民心臣服的重要因素,而有法不依、执法
犯法的司法黑暗则是让民心不服、民愤难平的重要隐患,百姓告状比登天难更是让民心
尽失的最大悲哀。下面我用我自身的案例向大家如实展现辽宁省大石桥市公安、检察机
关的黑暗,但愿我的冰山一角,能引起大家的共鸣,为了公平公正,为了前途和光明,
为了我们平常百姓生存的地位和尊严,人人都来讲出心中的不平,都来参予和腐败黑暗
做斗争,让不公不平得到曝晒,让违法违纪的腐败分子如过街老鼠人人喊打,无处容身
,让我们共同的心声来唤起中共中央领导的关注,严厉惩治地方的腐败与黑暗,给中国
人民以信心和力量。
我是案件的受害者李福龙,我在户口所在地辽宁省大石桥市南楼开发区陈家村经营
给货车称重的地磅(服务业个体户)以维持生计,在2011年11月28日中午,关俊勇驾驶辽
H63121的大货车来到我的地磅称重后拒不付费,并将我的电动升降杆强行撞断后逃离,
当我追至该车装货地点进行索赔时,却遭至该车一行三人(关俊勇、董清爽、宋海峰)的
毒打,当我弟弟李福涛闻讯赶来见到其中二人继续向我残忍行凶的危急时刻,急忙上前
进... 阅读全帖
w***s
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23
来自主题: Tennessee版 - 姑娘们的东西
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http://drer5.blogbus.com/logs/2927227.html
根据成分评价30多种大品牌2006-07-28
Tag:护肤品常识
版权声明:转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
http://drer5.blogbus.com/logs/2927422.html
来源于一本书Don't Go to the Cosmetics Counter Without Me ,作者非亚洲人,皮
肤可能和咱们不太一样,书中研究的是成分,所以可能与jm的使用感受有些出入,但我
认为有一定道理,下文由台湾的一位jm提供资料,ol的一位jm把英文名称翻译了出来,
很实用,故转出来,大家受益。
BIOTHERM推荐:(注:国内上市的产品名称前面一般有活泉二字)
Biosource Foaming Gel Cleanser 活泉洁面凝胶(有泡沫)
Biocils Waterproof Eye Mak... 阅读全帖
a*********3
发帖数: 660
24
从前年起我开始用眼霜,但是没有持续。去年夏天一次旅行,认识了一个30左右的mm。
她的皮肤可以说的超好,晶莹剔透~谈到化妆品,她说,从24岁起她开始做美容,也连
续用了5年眼霜。美容做的太过频繁,导致皮肤很脆弱,于是就停了。觉得用了5年的眼
霜,没有什么效果。没有缓解,没有变化。直到她停的那一刻,她说,她的眼部周围开
始长皱纹。。。细细的,还有很深的那种。她才直到眼霜的好处。。。但是再继续涂也
不可能让那些皱纹消失了。
很多mm对眼霜有误解,认为长了皱纹以后才开始用,这是不对的!!!你的护肤品是要
从你的皱纹出现之前就要着手了。
最近又要去旅行拉~可以经过迪拜的免税店。想到换一个眼霜,比较适合自己的。23岁
左右的mm可以用的。这一直是一个问题,因为很多眼霜针对的都是大龄女的。我可不想
长好多脂肪粒,或者过早用了以后的年纪要用到的产品!!!最主要的是花很多冤枉钱
买一些效果很差的垃圾或者是鸡肋产品!!!!!!在网上搜到了一个很好的帖子,写
得很全面~拿来和诸位一起分享,以后也可以找得到,继续用!
PS.我真的很佩服这个MM,用了这么多的眼霜!确确实实的小白鼠啊~~~
最后祝大家新年快乐... 阅读全帖
s********n
发帖数: 650
25
3. 化妆品权威选购指南
日本的化妆品市场非常成熟,日本mm早就练就一身海里捞针的本事,不一定昂贵,不
一定
是名牌,只用质量最好的,最适合自己的.
介绍一个今年的最爱护肤品排行,来自一本读者群在25岁左右的美容杂志,
排行内大多数产品国内都能见到,希望能给大家做个参考.
3.1 卸妆清洁:
第一位: dhc deep cleansing oil
第二位: 资生堂tiss deep off oil
第三位: kose 清肌晶cleansing oil
第四位: 植村秀 high performance balancing oil
第五位: clarins娇韵诗 cleansing milk
卸妆油有卓越的卸妆效果,对皮肤的负担也小,所以在卸妆清洁类中卸妆油依旧是主
流。
第一位是dhc公司的看家产品。油质很轻,带着淡淡的橄榄香,卸彩妆效果当然不
用说
,去黑头的效果也不错。而且很容易冲洗干净,我自
己就在用,用她之后不需要再用泡沫再洗,这一点让人相当满意。
第二位是资生堂的产品,用过之后,感觉毛孔小了些,给人彻底清洁的满足感。而且
价格公道,150毫升合人民币65元左右。
高丝的清肌晶... 阅读全帖
o***s
发帖数: 42149
26
陈柏霖身穿黑衣短裤,并以围巾蒙面,十分炫酷有型;而另一套浅色条纹长衫造型则格外清爽帅气。
陈柏霖身穿黑衣短裤,并以围巾蒙面,十分炫酷有型;而另一套浅色条纹长衫造型则格外清爽帅气。
陈柏霖身穿黑衣短裤,并以围巾蒙面,十分炫酷有型;而另一套浅色条纹长衫造型则格外清爽帅气。
陈柏霖身穿黑衣短裤,并以围巾蒙面,十分炫酷有型;而另一套浅色条纹长衫造型则格外清爽帅气。
陈柏霖身穿黑衣短裤,并以围巾蒙面,十分炫酷有型;而另一套浅色条纹长衫造型则格外清爽帅气。
陈柏霖身穿黑衣短裤,并以围巾蒙面,十分炫酷有型;而另一套浅色条纹长衫造型则格外清爽帅气。
日前,陈柏霖曝光了一组时尚街拍照。照片上,陈柏霖身穿黑衣短裤,并以围巾蒙面,十分炫酷有型;而另一套浅色条纹长衫造型则格外清爽帅气。据了解,近日陈柏霖受邀前往伦敦参加某时装品牌2015春夏系列男装时装秀。
r***u
发帖数: 1272
27
每天睡前6分钟,2个月后再看你的身材和容颜!
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟,用很简单的轻度运动,来让腿部的多余脂肪
去无踪!因为只有缓和温婉的动作,无需任何器械辅助,腿部完全不会负重,做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形,长期练习,还能拉长腿部5CM!还等什么
动作一: 双手叉腰,向前踢小腿。 细节:伸直腿并且绷紧脚部。
动作二: 右腿弯曲,双手扶住右膝,左腿伸直,钩脚。 细节:脚部尽量上钩。
动作三: 前跨步,双手扶稳迈出的大腿,下压后腿。 细节:后腿尽量拉长。
动作四: 双手扶地,头朝下,脚部向上伸展。 细节:脚尖尽量指向天空。
动作五: 双手叉腰,踮高脚跟走路。 细节:收紧臀部直达双腿。
动作六: 一腿持重,另一条腿伸直并脚尖点地,同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
:腰部平直下压。
下面是皮肤篇:
牛奶洗面--对付脸色暗沉
速度:5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”!你相信吗?贵的护肤品自然有其价值,天然用
品却非平货无好,两者Mix&Match,一样有杰作产生!
上妆前,可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用,好多人洗完后脸部立即变得顺滑
,让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖
r***u
发帖数: 1272
28
为什么明星特别是欧美明星的街拍帖一直这么受欢迎?因为她们的YY搭配值得借鉴,因
为她们之中很多人能把YY穿得气场强大。我们看着她们,仿佛在看一面镜子。多么希望
镜子里的倒影是自己。
我相信作为普通人一个,很多人并没有明星的身高,或者明星的身材,或者明星的脸蛋
,或者明星的钱财……但我们能不能有一点点明星的气场?
有的。
气场并不一定来自身高身材脸蛋钱财,当然这些很重要。问题是,我们也许都有过这么
一个经历:在大街上看到有身材高挑或容貌出众或衣衫光鲜的MM,可当她一抬头一迈腿
一说话……我们要么失望,要么刹那间心理平衡。
由于职业的关系,我碰到许多气场不小令人欣赏的MM,也碰到更多五雷轰顶印象幻灭的
MM。气场,真的不是靠拗造型、或端着架子做出来的。有时候,让自己在细节上有一些
改变,你的气场就会慢慢凝聚。
一、告别小碎步
小碎步这个玩艺,在20岁以下的MM身上最为常见。特征如下:脚跟微踮,重心放在前脚
掌,膝盖夹紧,小腿以下部分以内八字形式快速迈动。再明显一点,双掌紧贴大腿两侧
,跟着快速摆动,然后人体在这样的摆动中迅速向前位移。
小碎步说好听点,是稚气可爱;一直用的话,整个人就是一副... 阅读全帖
s******t
发帖数: 1445
29
两个双头的睫毛膏:maybelline XXL PRO extensions 和L'OREAL double extension
这两个都是双头,主打纤长的睫毛膏。
共同优点:
1,双层的一定会在效果上比单头的更加强大一点,毕竟刷了两层上去嘛。
2,虽然它是主打纤长,但是它一定会在纤长之外,还有浓密的效果,不想上次说的
Kissme那些单头睫毛膏,说是纤长,就真的是清爽的根根分明。
共同缺点:
1,容易有苍蝇脚的出现,不是那么的清爽。
2,既然要刷两层,睫毛膏的自重就会加大,经常会把夹翘的睫毛压下来,搞得还要再
夹第二遍。
所以对于我这种本身睫毛就比较硬,不容易翘的人来说,有点郁闷。
具体参数比较:
价格:
maybelline:9刀左右。经常有deal,可以半价买到。
L'OREAL:10刀左右,也经常有deal。
购买:
都很容易购买。
纤长度:
maybelline:4.6
L'OREAL:4.8
清爽度:
maybelline:4.2
L'OREAL:4
双头的睫毛膏,都不会太清爽。
浓密度:
maybelline:4.5
L'OREAL:4.7
卷翘度:
maybelline... 阅读全帖
s********n
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30
厄,上面不少jms说我实在。。。所以大概是太实在了,人好少。。。
因为明天早上一大早就有课,我差不多8小时之后就又要去学校了,所以只更新
paula's choice吧。这个帖子太耗我时间了,根本就是自己给自己找事情啊。。。还有
一大堆作业5555555
现在开扒paula's choice。我很好奇这个牌子到底是什么时候在国内红起来的。。
。多么低调的牌子啊,连很多美国人都不知道,因为他们没有专柜,基本都是靠着
paula的名气在网上卖的。价位不高,比超市开价货稍微贵一点点但是比商场货肯定便
宜不少。我本人很崇拜paula大师,所以一度顺便扫荡了她的产品,但大多只能说平平
而已,唯一重复坚持购买的只有2样:大名鼎鼎的2%水杨酸和一包在美国还算便宜也好
用的化妆海绵。
先扒没有拍到的,而且所有名字都是我瞎翻译的:
1. Skin Balancing Toner 平衡爽肤水。这个我只用过小样,印象中很一般,所以
从来没买过整瓶的。
2. Essential Non-Greasy Sunscreen SPF 15 基础清爽防晒乳。很大一瓶,东西
本身还不错,至少用在身上的确蛮清爽舒服的,成... 阅读全帖
v********e
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31
来自主题: LeisureTime版 - 冰酒饺子花 (转载)
没有了,不是高手,呵呵,听法国朋友说的,自己也有些体会,喝红酒,看色泽,颜色
透亮如玫瑰红宝石为佳,口感,清爽为佳,有些红酒喝了嘴里感觉不清爽有涩感的,不
算好;味道,有的红酒非常清爽,味道也不错,但是很Short,就是没有回香,味道层
次不够丰富,算是不错但非上品。
开酒后,可以闻闻橡木塞,感觉特别好,喝第一口的时候,最好不要吃有味道的东西,
喝一小口,先从舌尖开始,然后让酒泛过整个口腔谓之润喉,咽下之后,就会品得出滋
味,比如涩不涩,清爽不清爽,层次丰富不丰富
w****2
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32
【 以下文字转载自 Mao_and_Deng 俱乐部 】
发信人: wlwl12 (戒网), 信区: Mao_and_Deng
标 题: 说说“长波电台”与“共同舰队”这档合资合股的生意
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 21 12:58:49 2018, 美东)
这是两件事儿,实际上又是一件事儿。因为跟中苏关系交恶有牵扯,改开后有人扯
出来黑土鳖啊。认为当时的苏联领导人没有大国沙文主义,更没有“控制中国”的企图
,提出长波电台和共同舰队的问题,纯属是要共同对付“美帝国主义”,中国领导人过
于敏感了,破坏了中苏团结……,云云。
这场官司过去半个多世纪了,争端双方检点反思那肯定是必要的。但要就事论事来
说道的话,长波电台和共同舰队的问题,你还真就挑不出当年的天朝领导人做错了什么
。这两件事儿毕竟是涉及国家安全利益的“兵家大事”,就是亲兄弟也得明算账,大家
合伙做生意不也得把责权利算清爽么?
先说长波电台——当时双方都称之为“超长波电台”,这玩艺儿是用来干啥滴耶?
用来解决对潜通信问题,即“潜望镜或以下深度”的替艇通信问题的,作用和意义不用
俺来絮叨。当时天朝嫩生生的水师也... 阅读全帖
U*****i
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33
新浪体育讯 北京时间2月12日消息,2014年索契冬奥会进入到第五天,女子冰壶
循环赛中国队迎战第三个对手美国队。比赛中,中国队上来就被偷分,不过随后王冰玉
稳住阵脚,凭借出色的发挥以7比4击败布朗坐镇的美国队,取得了两连胜。
中国队在第四轮的对手是美国队,后者在去年世锦赛获得第四名的好成绩,但以5
比9输给了中国队。本次比赛美国队出师不利,目前是三战皆负,可见状态并不理想。
中国队在战胜俄罗斯队以后,形势明显好转,对美国队这场比赛只要发挥出正常水平,
取胜的希望较大。
本场比赛,中国队延续了此前的出场阵容,具体为一垒周妍[微博]、二垒岳清爽[
微博]、三垒柳荫和四垒王冰玉,美国队的四垒由妈妈级选手艾瑞卡-布朗出任,这是她
的第三届冬奥会。
今天,中国队使用黄色冰壶,美国队使用红色冰壶。首局比赛,中国队后手掷壶,
美国队采取了破坏战术,但两队一共4只壶停留在中线上,布朗第一壶继续旋壶进营,
王冰玉继续向中线粘壶,这也是为自己的得分壶做掩护,布朗第二壶轻磕,自己的壶距
离圆心更近,这给王冰玉出了难题,关键时刻王冰玉旋壶没有下线,没有碰到对手的红
壶,结果美国队偷到一分。
第二局比... 阅读全帖
h*****g
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34
西河九年7月15日
不错,院里老师对你刚才陈述的研究计划非常满意,你的背景这么强,我想学校这边不会
有什么问题,不过可能直接给教授比较难,副教授怎么样,你考虑一下.邓老师很客气的给
我递过来一瓶矿泉水,微笑着跟我说.
邓老师的学术水平在国内是数一数二的,因此院里让他专门负责学术评定工作.以前在本
科的时候我上过他的课,因此也不是很见外,不客气地接过水,喝了一口.
谢谢您的帮助,我知道机会难得,我回去后会认真考虑.
你多想想还有什么困难么?
哦,我现在能想到的就是听说西京的房价很贵,你知道我孩子比较多,不知道学校能不能
帮忙解决我的房子问题,就是能否分给我三卧室的?
嗯,这个应该不是问题,你的情况比较特殊,我知道学校有空房,就是可能房子老了一些。
不过,好像现在国家政策不让学校分房,大概会是租借的方式。
“租金?”我最关心的就是这个。
“按一平米三块钱算,现在系里年轻教授都是这样的”。
紫荆花的校园中的快乐时光始终无法从我的记忆中抹去,时间愈久则愈加思念。正因为
此,回母校任教成为我寻求回国发展的第一选择甚至是唯一选择。仿佛只要我再次踏入
这熟悉的土地,那么一切烦恼即可片刻间烟消云散,这... 阅读全帖
f**********1
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35
来自主题: SellAbroad版 - 长期稳定求购 科颜氏
联系方式:
微信:185061164
qq: 2757578348
qq群: 559073275
不要站内信。
以下产品都收的,如果一时收满了,过1个月左右还是要的一般。科颜氏可以和倩碧黄
油,fresh,兰蔻粉水,雅诗兰黛anr系列,mac唇膏,试管香水一起出给我。谢谢。
英文名称 采购价格
125ml大高保湿 Ultra Facial Cream 42.00
50ml小高保湿 Ultra Facial Cream 24.20
250ml高保湿水 Ultra Facial Toner 15.00
150ml高保湿洁面 Ultra Facial Cleanser 15.00
125ml高保湿乳液 Ultra Facial Moisturizer 23.38
125ml高保湿面膜 Ultra Facial Overnight Hydrating Masque 29.75
50ml医学保湿导入精华 Hydro-Plumping Re-Texturizing S... 阅读全帖
h*******1
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36
【Neogence霓淨思】緊實活膚面膜 2012年3月过期 面膜太多 现转出一些 此款面膜
不是很便宜,而且已经断货,我还是付了国际运费和foreign transaction fee的 $2
一片 共40片 全买$70免运费或者买10张免运费
下面是一些使用评价
1. 這款敷起來與吸收後的感覺都比玻尿酸面膜還清爽些 我很喜歡這種感覺^^
玻尿酸面膜質地對我而言 感覺太厚重與黏膩
這款面膜剛剛好 夏天也好用的面膜~XD
是抗老面膜卻很清爽 很值得推薦~
2.這個面膜,除了適合大臉使用者之外,就是它非常服貼
足足有30ml的精華液,連身體都可以分一杯羹
它的面膜紙非常非常非常....大張,是我見過最大張的喔
也不會很薄,所以揮發的速度不會太快
反而能讓皮膚的"熱能對流"加速精華液的導入
以上是使用過程的優點^^
接下來講結果囉~
就是一般面膜讓臉皮吃飽喝足水的感覺,沒什麼特別呀
游泳1小時也有一樣立即的感覺ㄟ
等到整個面膜精華吸收了之後,還是得上乳液
不然它清爽的程度,要渡過寒冬的漫漫長夜
實在不夠強悍
可能是我用慣了歐舒丹的懶人<活膚精華面膜霜>緣故
通常敷完就去睡了,也不用再補... 阅读全帖
h*******1
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37
【Neogence霓淨思】緊實活膚面膜 2012年3月过期 面膜太多 现转出一些 此款面膜
不是很便宜,而且已经断货,我还是付了国际运费和foreign transaction fee的 $2一片 共10片
下面是一些使用评价
1. 這款敷起來與吸收後的感覺都比玻尿酸面膜還清爽些 我很喜歡這種感覺^^
玻尿酸面膜質地對我而言 感覺太厚重與黏膩
這款面膜剛剛好 夏天也好用的面膜~XD
是抗老面膜卻很清爽 很值得推薦~
2.這個面膜,除了適合大臉使用者之外,就是它非常服貼
足足有30ml的精華液,連身體都可以分一杯羹
它的面膜紙非常非常非常....大張,是我見過最大張的喔
也不會很薄,所以揮發的速度不會太快
反而能讓皮膚的"熱能對流"加速精華液的導入
以上是使用過程的優點^^
接下來講結果囉~
就是一般面膜讓臉皮吃飽喝足水的感覺,沒什麼特別呀
游泳1小時也有一樣立即的感覺ㄟ
等到整個面膜精華吸收了之後,還是得上乳液
不然它清爽的程度,要渡過寒冬的漫漫長夜
實在不夠強悍
可能是我用慣了歐舒丹的懶人<活膚精華面膜霜>緣故
通常敷完就去睡了,也不用再補擦有的沒的
保溼、撫紋、鎖水一次完成
... 阅读全帖

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38
护肤产品很多,护肤步骤也很多,很多人就因此纳了闷,护肤乳液和护肤面霜有什么区
别呢?二者是不是只需要选择其中之一加入护肤步骤中就可以了呢?面对这样的困惑,
我们就来谈谈护肤乳液与面霜的不同之处吧。
护肤乳液与面霜区别一:质地
乳液:液体状,质地较薄较轻盈,水份大于油份,同一个品牌的乳液比面霜更清爽些。
面霜:膏状,质地较丰厚,油份大于水份,滋润效果比较显著。
护肤乳液与面霜区别二:适用的皮肤
一般来说乳液和面霜都会按不同肤质分为滋润型和清爽型,而偏油性皮肤的人要选择质
地清爽的,而干性皮肤应选择滋润型。
而不论乳液和面霜自身的清爽和滋润分类的话,因为面霜更加滋润,因此面霜主要适用
于干燥皮肤,而护肤的乳液则主要适用于混合或油皮肤。
护肤乳液与面霜区别三:选用的季节
乳液:适合夏季使用。
面霜:适合冬季和干燥季节使用
护肤乳液与面霜区别四:日夜使用不同
乳液一般吸收会比面霜更快一点,但是没有面霜的滋润性强,一般情况下,乳液适合日
间使用,面霜质地一般比较丰厚,适合晚间使用。
掌握了护肤乳液与面霜的区别之后,在使用两者的时候,就有要注意的事项了,这里有
一些乳液与面霜的使用建议。
如果是皮... 阅读全帖
r***u
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39
来自主题: WaterWorld版 - 保护脸的好办法 男女必看
偏方1:啤酒缩毛孔
取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟,取出棉纱,稍稍拧一
下然后敷在脸上约半个小时,如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷3
次。取下棉纱后,你会惊喜地发现,皮肤变得紧致了,毛孔也缩小了。
●偏方2:小苏打清理黑头
洗脸的时候,在洗面奶里放上一点小苏打,你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性,
洗过的皮肤干净清爽,鼻子周围的黑头也干干净净,毛孔缩小了。
●偏方3:茉莉花清爽液紧肤
取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中,密封静置数日后,兑入少许医用酒精即成。
洗脸后拍在脸上,可收缩毛孔,清爽肌肤。
●偏方4:醋与甘油嫩肤
将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,皮肤就会变得细嫩。
●偏方5:酸奶和蜂蜜保湿
将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起,薄薄地敷一层,15分钟后用清水洗净。
●偏方6:食醋浸泡黄豆
以500克食醋浸泡250克黄豆,时间需要15天,将瓶盖密封,之后每日取10至15粒醋
浸黄豆在早餐后嚼食,对褪减脸部色斑很有功效,同时有降低胆固醇和改善肝功能的效
力。
●偏方7:萝卜汁祛斑
如果你脸上有雀斑,可用小红萝卜汁加牛... 阅读全帖
k******r
发帖数: 540
40
http://www.youtube.com/watch?v=rJKMgZLQdlE&list=PLIDnvjGtbs1iQmw3j0D-ZuugyFqre9Cmv&index=1
乖姑娘(改编自:灰姑娘)
作词:反面
作曲:郑钧
那天我在迷茫
有一点心慌
曾经是那么坚强
忽然却没了方向
飘来个姑娘
突如其来的清爽
我的乖姑娘
叫我怎能忘
我轻易让你受伤
承受太多过往
你就是一道秘方
安宁了我的癫狂
飘来的姑娘
突如其来的清爽
我的乖姑娘
叫我怎能忘
一定不曾想
这么来到我身旁
这是天意吧
让我拥有你姑娘
我拥你入怀
舍不得放开
搂着你给你宠爱
要给你一生宠爱
那天我在迷茫
有一点心慌
曾经是那么坚强
忽然却没了方向
飘来个姑娘
突如其来的清爽
我的乖姑娘
一定不能忘
我轻易让你受伤
承受太多过往
你就是一道秘方
安宁了我的癫狂
飘来的姑娘
突如其来的清爽
我的乖姑娘
一定不能忘
我拥你入怀
舍不得放开
牵着你冲散阴霾
搂着你给你宠爱
要给你一生宠爱
B***o
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观音灵感录续编
菩萨戒弟子惕园毛凌云敬述
第一章 绪言
第二章 救刀兵劫
第三章 救灾祸难
第四章 救疾病苦
第五章 救产婴苦
第六章 善恶劝惩
第七章 示现接引
第八章 结劝流通
第九章 礼念方法
第一章 绪言
第一节 略叙圣迹
观世音菩萨是古佛再来,在无量劫前早已成佛,号正法明如来,故称观音古佛。但以度
生念切,救苦心殷,不离寂光,倒驾慈航,为西方极乐世界阿弥陀佛之左辅,又为娑婆
世界释迦世尊之良弼,遍十方微尘国土,度二乘六道众生,共生极乐。应以何身得度者
,即现何身而为说法,虽常现佛身,而复普现菩萨、缘觉、声闻、及人、天、修罗、畜
生、饿鬼、地狱等九法界身;即山河道路,桥梁船筏,药草树木,楼台房舍,墙壁村落
等,亦随机化现,以施无畏,而垂济度。世人据迹而论,只云菩萨或大士而已。尤对我
等娑婆世界,因缘甚深,昼夜六时,常以大悲眼,观照世间一切众生,求救苦难、或求
赐福利、而称名之音声,即施护祐,拔苦与乐,故名观世音,简称观音。又名观自在,
谓自利利人皆能得大自在也。菩萨、简称也,音译具名为菩提萨埵;义译旧为大道心众
生,新译曰觉有情,又译大士。释为:菩者、觉也、度也,萨者、有情... 阅读全帖
j********0
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42
来自主题: Shanghai版 - [合集] 随便聊聊...聊聊
☆─────────────────────────────────────☆
gutshot (shot and gutted) 于 (Fri Nov 8 17:56:03 2013, 美东) 提到:
最近回了一趟上海。距离上次回上海,有交关年数了伐。上趟回去,还是光棍一个,一
个宁吃饱,全家勿饿。迭趟回去,变成一家四口。如果勿是因为屋里厢大人年纪大了,
我根本么啥兴趣回去。最终还是窉勿过去。
上海真的变脱了,一点都勿认得了。进海关格晨光,我只讲上海话。海关关员正好也是
上海宁,立刻给予方便,通关瑟瑟快。虽然伊拉必须讲普通话,但是面对讲道理讲礼貌
的老上海,大家的心是相通的。
老阿弟来接阿拉一家门。阿弟也老了,不过声音没变。老远就喊了,阿哥,阿哥!我顺
着声音看过去,居然没认出来,自家阿弟头发都白了!
清晨的上海,路朗厢宁很少。在屋里坐了一些,决定出去走走,到弄堂隔壁的市场去看
看。一下楼梯,刚刚还几乎空无一人的马路完全变了个样子。汽车,助动车,脚踏车,
行人,行里行市。路上一半以上的,都是外地宁。上海宁,侬看得出格。
(to be continued)
☆───────... 阅读全帖
w****2
发帖数: 12072
43
来自主题: _Mao_and_Deng版 - [无标题]
这是两件事儿,实际上又是一件事儿。因为跟中苏关系交恶有牵扯,改开后有人扯
出来黑土鳖啊。认为当时的苏联领导人没有大国沙文主义,更没有“控制中国”的企图
,提出长波电台和共同舰队的问题,纯属是要共同对付“美帝国主义”,中国领导人过
于敏感了,破坏了中苏团结……,云云。
这场官司过去半个多世纪了,争端双方检点反思那肯定是必要的。但要就事论事来
说道的话,长波电台和共同舰队的问题,你还真就挑不出当年的天朝领导人做错了什么
。这两件事儿毕竟是涉及国家安全利益的“兵家大事”,就是亲兄弟也得明算账,大家
合伙做生意不也得把责权利算清爽么?
先说长波电台——当时双方都称之为“超长波电台”,这玩艺儿是用来干啥滴耶?
用来解决对潜通信问题,即“潜望镜或以下深度”的替艇通信问题的,作用和意义不用
俺来絮叨。当时天朝嫩生生的水师也想整个这东东出来用一哈。于是怯生生地问毛熊,
可不可以助一把力?毛熊一听很感兴趣,他们一直就想在太平洋西岸整个这个东东出来
,好招呼在太平洋活动的毛熊潜艇——这当间对付“美帝国主义”的涵义当然也是存在
滴。于是毛熊非常积极且大包大揽地说好啊好啊!我们合伙来建,大家一起来用,我们
出... 阅读全帖
H****s
发帖数: 1130
44
来自主题: _AromaTherapy版 - 美膚保養乳霜
除了基底油,使用無香精乳霜,也是很好的精油DIY方法。
有些人覺得基底油每次使用都要調配,且不知該不該清洗,相較之下,乳霜可以一次調
配,保存期更長,且使用方便,觸感舒適。雖然市面上有許多的保養乳霜,何妨考慮給
自己的肌膚來點更聰明的選擇!
無香精乳霜系列
適合膚質
特性
推薦用法
神奇奶油樹乳霜
乾性膚質
觸感獨特,無油膩感
受損與老化的肌膚,可達到最大的呵護效果。
按摩乳霜
各種膚質
加重Jojoba油配方,按摩與呵護效果更佳
作為身體局部或全部按摩時,最舒適的潤滑介面,也達到最好的吸收度,推薦為日常保
養。
絲蛋白乳霜
敏感膚質
獨家絲蛋白配方
保濕是四季都需要的保養課題,就用絲蛋白鎖住您所需要的水分,讓皮膚永保青春與彈

清爽乳霜
油性膚質
清爽不油膩
油性肌膚最適合的保養品
另有:玫瑰乳霜,蘆薈凝膠等,也都適合由使用者自行調配使用。
以下是這幾種色澤,質感與特性的差別:
蘆薈凝膠
色澤與質感:透明清爽,幾乎完全無色無味。
特性:市面上許多號稱蘆薈凝膠產品都會加入些香料或是有膠水味,還有些會調成綠色
,這些都不能稱為純度夠高的蘆薈凝膠。
無香精清爽乳霜
色澤與質感:單純的乳白
c***s
发帖数: 70028
45
忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房,喜欢三五个朋友聚一起图个热闹,所以下馆子已成为了生活的常态。其实,“点菜”是一门大学问,如何能做到好吃、营养与价廉兼得呢?
最好少喝汤。 通常餐厅里的汤,每100毫升里就含有1.2—2克盐。两碗汤下肚,就可能吃下了5克盐。 排骨汤、鸡汤等肉类的汤,含有大量的脂肪和胆固醇。 如果一定要喝,最好选在饭前,这样可减少食量,以免摄入额外的盐。或者点豆腐汤、西红柿鸡蛋汤等家常汤。若是宴请,可以点银耳羹等。
主食尽量提前上。 在饭桌上,“凉菜—热菜—汤—主食”的上菜顺序似乎成了固定模式,不少人直到酒足菜饱时才想起来要点主食。这样会使人在最饥饿、食欲最强的时候吃进去大量动物性食品。
所以早点吃主食,既能减轻胃肠的负担,还能保护血脂,维持营养平衡。 如果喝酒的话,可在点菜时用其他淀粉类食物代替主食,比如点些含有荞麦粉、莜面等粗粮的凉菜,含有马铃薯、芋头或者搭配了荷叶饼、玉米饼等主食的菜肴。
少点三道假“素菜”。 通常餐桌上剩下来的多是荤菜,蔬菜早被一抢而光。这是因为有些常点的素菜未必真素。
其中,3道“素菜”最不健康:地三鲜、过油茄子、干煸豆角。 这三道菜都是洗过“... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
46
只见她身穿浅色连身裙,单手背着白色包包、脚上穿帆布鞋,搭配一头清爽乌黑短发,以及逆龄皮肤及五官,模样看起来被赞相当清纯。
周慧敏短发造型
周慧敏脸书截图
周慧敏长发的时候
据台湾媒体《东森新闻云》7月5日报道,“玉女掌门人”周慧敏走红于90年代,是许多人心中的女神,2009年嫁给作家倪匡之子倪震。出道多年的她,即便曾淡出一段时间,复出后魅力不减,2014年参演电影《等一个人咖啡》人气翻红再攀事业高峰。她5日在脸书发文,透露自己难得剪去多年长发,并分享一张短发全身照,清纯模样被赞根本学生妹!
周慧敏4日在脸书上发文,透露为了迎接炎热夏天,罕见剪去留了多年的11吋长发,并大方分享一张剪短后的全身美照。画面中,只见她身穿浅色连身裙,单手背着白色包包、脚上穿帆布鞋,搭配一头清爽乌黑短发,以及逆龄皮肤及五官,模样看起来被赞相当清纯。
除此之外,48岁周慧敏公开短发美照后,不仅引来网友大赞回春20年、根本像是学生妹,同时也吸引大批粉丝留言直呼“不老女神”、“新形象新气息”、“清爽很多”、“超正的”、“到底怎么保养的”、“逆天了!”在网络上掀起不少讨论。
新闻链接
周慧敏晒26年前冻龄合照 现身挺“... 阅读全帖
i***s
发帖数: 39120
47
说到杨蓉,很多人也许对她都有印象,但是真说起名字来也许真有很多人不知道。出道这么多年来,杨蓉一直不温不火,作品是不少但大多数都是配角。加上不争不抢的低调作风,36岁的杨蓉似乎很难火起来了。
看看如今的那些小花们,一个个都大红大紫,但论演技和相貌杨蓉并不比她们差。可惜运气不太好的她,似乎一直徘徊在女二之中,实属可惜了!
近日,许久未露面的杨蓉现身某颁奖盛典,她还是一如既往的清新优雅,身穿红色条纹衬衫搭配黑色短裤,扎着丸子头,少女感十足,美得像16岁少女,让人移不开眼。
杨蓉身穿的红色条纹衬衫裁剪和质感都很有少女风,领口处露出单侧锁骨的设计性感吸睛,下身黑色短裤的高腰样式不仅拉长了身材比例,还显得腿长。脚踩的一字带高跟凉鞋也是点睛之笔,经典百搭。
整体的造型十分清爽干练,白皙光滑的皮肤和淡雅的妆容衬托的杨蓉娇嫩可爱。看起来整个人都不像36岁的年纪,反而充满着年轻貌美的少女感。杨蓉这是穿啥都减龄显嫩,简直美翻了哦!不过也有网友表示:可惜就是不红!
除了长得年轻貌美,杨蓉的衣品也是一直清新大方,就如她像一股清泉一样存在于娱乐圈之中。
杨蓉现身机场,一身牛仔装尽显清爽干练。上半身牛仔外套内搭白色... 阅读全帖
s**r
发帖数: 6678
48
a. 所有内容均来自下面链接,本人只摘录一些比较牛逼的言论,以示民主食油只威力
http://www.tianya.cn/publicforum/content/free/1/856078.shtml
b. 俺的摘录虽然不存在断章曲解,却也带有强烈的个人倾向,所以看不惯的请绕行:(
c. 经典语录与光辉事迹:
(1)印度的月亮比中国的圆,比中国的亮。反复强调了好几次
(2)如果有机会,会选择住在民主的印度而不是专制的中国。为移民印度努力过。
(3)印度火车值得中国学习的地方太多了
(4)恒河水质清爽
(5)拉肚子是水土不服,不是卫生条件差
(6)藏独老窝:独会老秃驴一个多小时
(7)新疆:为什么要反对穆斯林?
(8)台湾:台湾闹独立都怪tg施压
(9)天佑印度。
d.PS
我看了三页不到的样子,发掘出了上述经典语录。余下的几页,好事者去继续挖掘吧
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
1. 【穷人多】,【民主好】,【医疗差】
【穷人】总体而言,印度民生艰难,遍地穷人,遍地乞丐."也许印度还不是很穷的国
家,但印度绝... 阅读全帖
g**1
发帖数: 10330
49
来自主题: Military版 - 医院感叹:百度终于靠谱了zt
(原标题:搜医院名称页面清新干净 医院感叹:百度终于靠谱了)
1/13
2016年5月3日,北京,当日上午,记者探访了武警北京总队第二医院,在医院的医务处
办公室内看到,有多名患者及家属在看到关于魏则西的新闻后前来维权。据现场维权者
称,他们基本都已经在医院接受了生物细胞免疫疗法,如今非常担心最终治疗结果。图
为武警北京总队第二医院门口。
(来源媒体:网易直播 责任编辑:齐亚伦_NT4779)
央广网北京5月8日消息 据中国之声《新闻纵横》报道,“一夜之间,正本清源!百度
,终于靠谱了……”这是广东中山大学附属口腔医院的官方微信公众号发出的感叹。此
前,中山大学附属口腔医院曾经多次接到患者的电话控诉受到网络搜索的误导,去冒充
该院的医院就诊,造成健康和经济的双重损失。为此,医院曾专门发布声明,提醒广大
群众避免上当受骗。而最近几天,不少医院和网友发现,在百度搜索中输入一些医院的
名称,搜索界面竟然如此清新干净,搜索界面首页出来的全是正宗医院。而这一次网络
搜索结果的变化,让他们惊呼原来“很多事情不是做不到,只是不想做而已。”然而,
只有李逵没有李鬼的搜索结果也让他们担忧:“这样的清爽,... 阅读全帖
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