c*****l
发帖数: 5203 | 1 关键看烫法 如果是冷烫的话 100以下 不过效果就麻麻的
陶瓷烫200 数码烫比陶瓷烫稍微便宜一些 |
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p*******s
发帖数: 767 | 2 Fort Lee有家Akane, 小日本开的，剪发烫法技术不错。 |
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r***u
发帖数: 1272 | 4 “上火 ”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛
以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的
意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以
有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。 那么
“火”又是如何产生的呢？
上火症状的解决方案
喉干嗓哑时：
饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛时：
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂
挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，
有疗效。
口长水泡时：
切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼
痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
鼻塞难通时：
如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头
部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几
秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，
可先后轮换动作治之。
心火... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 5 作为女人，对于自己的保养，我属于知己知彼,对症下药型,即了解自己每个年龄阶段的
身体，皮肤，发质特点，用产品时会有所选择型.
护发篇：
增发，洗发，染法，烫发 ，护发油推荐
1 每日早晚2次在头皮上使用Rogaine for women, 这个是滴济，每次用量是内配滴管
的1ML，直接点在头皮上，用指腹轻轻按摩头皮,以便吸收。Rogaine主要是针对头皮的
治疗，保护头皮健康，达到酸碱 值平衡，让头皮不油腻也不干燥，这样可以为头发再
生提供一个优良环境。产品价格大约$38美金，2oz(pack of 3), 这是3个月的用量, 一
盒我可以使用3-4个月。这个请坚持使用，因为任何增发产品都不会立竿见影，所以坚
持才会看到效果。我是用amazon subscribe,所以价格是$32.27。
link:
http://amzn.to/zs7eCO
用了1年半., 以前头发掉到发际线都开始往后移了, 现在发际线的地方小头发都长出来
了,洗发也基本上不再掉发了,人为拉扯掉的除外. 基本上就是发量恢复到early 20时的
量了。所以效果总结一下就是：停止掉发，开始增发。
对于头发是干还是... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 6 送交者：挑挑拣拣2015年03月19日04:55:36于[七荤八素]
饺子是逢年过节，居家过日子必不可少的一味美食，可总是一种包法难免缺乏新意。想
不想在包饺子的大军中惊艳一把？分享几款新潮的包饺子方法，看了图文你会觉得很简
单，赶紧学起来吧！
在中华民俗里，吃“饺子”，是任何山珍海味都无法替代的重头大宴，想要吃出新花样
吗？快来参照以下教程~
一、黄金月牙饺（恭喜发财）
材料：饺子皮15张、圆粒糯米50克、榛仁巧克力酱2勺、鸡蛋黄1个
制作方法：
①糯米提前一夜泡上，之后入锅蒸上30至40分钟，至熟；
②将蒸熟的糯米取出放入调料碗中，加入巧克力酱，拌匀之后做馅料；
③烤箱190°C预热；
④取适量糯米巧克力酱馅料放入饺子皮中，折成月牙状，紧实捏合起来，顺序放入烤盘
中，每只上方均匀刷上蛋液，将烤盘放入预热的烤箱中；
⑤大约10至12分钟，待表面鼓起且颜色呈金黄色，即可取出，温食。
二、牡丹蒸饺（太拉风了）
原料：面粉200克，开水100克，肉馅150克（素食以香干香菇等代替），熟蛋黄4个
制作方法：
①面粉加入开水烫成面团，揉光搓条下剂子，擀成圆皮；
②放入馅心；
③均分五点向中心捏... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 7 中国历史10大名菜 第一毫
无疑问堪称世界一绝!(组图)
游侠网
隔壁小王
9小时6分钟前
中国菜已经历了四五千年的发展历史。它由历代宫廷菜、官府菜及各地方菜系所组成，
主体是各地方风菜。其高超的烹饪技艺和丰富 的文化内涵，堪称世界一流。一起来看
看中国历史上10大代表菜。
10、清蒸武昌鱼
“武昌鱼”产于湖北省鄂州市(古时称武昌)，俗称团头鲂。据《武昌县志》载：鲂，即
鳊鱼，又称缩项鳊，产樊口者甲天下。是处水势回旋，深潭无底，渔人置罾捕得之，止
此一罾味肥美，余亦较胜别地。”同时，以“鳞白而腹内无黑膜者真。” “清蒸武昌
鱼”是选用鲜活的樊口团头鲂为主料，配以冬菇、冬笋、并用鸡清汤调味。成菜鱼形完
整、色白明亮、晶莹似玉；鱼身缀以红、白、黑配料，更显出素雅绚丽。特点：肉质鲜
嫩，营养丰富。
武昌鱼得名于三国。东吴甘露元年(公元二六五年)，末帝孙皓欲再度从建业(南京)迁都
武昌。左丞相陆凯上疏劝阻，疏中引用了“宁饮建业水，不食武昌鱼”这两句“单谣”
。于是武昌鱼便始有其名。不过当日所说的武昌鱼，可能不是专指樊口鳊鱼，但在武昌
所产的鱼中以樊口蝙鱼为上，故后来就将其美名归于武昌。历代名流... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 8 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 八种方法帮果蔬“排毒”,zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 16 13:47:04 2011, 美东)
http://news.xinhuanet.com/society/2011-04/16/c_121312440.htm
2011年04月16日 15:25:59 来源： 北京晨报
近日，有关蔬菜的污染问题引起人们对清洗蔬菜的关注。中国疾病预防控制中心辐
射防护与核安全医学所所长、卫生部核事故医学应急中心主任苏旭研究员在卫生部召开
的新闻发布会上表示，把检测到放射性碘-131的菠菜放到水中浸泡10分钟左右，再清洗
一次之后就检测不到碘-131了。“微量的情况下清洗一次，能够降低到50%左右，清洗
三次就可以降低到90%以下。”
此外，让主妇们最头痛的就是果蔬中的农药和化肥。中国农业大学食品质量安全系
戴蕴青高级实验师说，这些蔬菜瓜果的农药残留物主要是农药当中的有机磷和化肥当中
的氮肥，如果清洗不净，... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 9 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 八种方法帮果蔬“排毒”,zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 16 13:47:04 2011, 美东)
http://news.xinhuanet.com/society/2011-04/16/c_121312440.htm
2011年04月16日 15:25:59 来源： 北京晨报
近日，有关蔬菜的污染问题引起人们对清洗蔬菜的关注。中国疾病预防控制中心辐
射防护与核安全医学所所长、卫生部核事故医学应急中心主任苏旭研究员在卫生部召开
的新闻发布会上表示，把检测到放射性碘-131的菠菜放到水中浸泡10分钟左右，再清洗
一次之后就检测不到碘-131了。“微量的情况下清洗一次，能够降低到50%左右，清洗
三次就可以降低到90%以下。”
此外，让主妇们最头痛的就是果蔬中的农药和化肥。中国农业大学食品质量安全系
戴蕴青高级实验师说，这些蔬菜瓜果的农药残留物主要是农药当中的有机磷和化肥当中
的氮肥，如果清洗不净，... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 10 http://news.xinhuanet.com/society/2011-04/16/c_121312440.htm
2011年04月16日 15:25:59 来源： 北京晨报
近日，有关蔬菜的污染问题引起人们对清洗蔬菜的关注。中国疾病预防控制中心辐
射防护与核安全医学所所长、卫生部核事故医学应急中心主任苏旭研究员在卫生部召开
的新闻发布会上表示，把检测到放射性碘-131的菠菜放到水中浸泡10分钟左右，再清洗
一次之后就检测不到碘-131了。“微量的情况下清洗一次，能够降低到50%左右，清洗
三次就可以降低到90%以下。”
此外，让主妇们最头痛的就是果蔬中的农药和化肥。中国农业大学食品质量安全系
戴蕴青高级实验师说，这些蔬菜瓜果的农药残留物主要是农药当中的有机磷和化肥当中
的氮肥，如果清洗不净，又长期食用这些残留有农药的瓜果蔬菜，可能会危害我们的健
康。生活中有哪些方法可以较好地清洗蔬菜瓜果呢？又有哪些蔬菜瓜果是“安全”的？
身为家庭主妇的你该如何保卫家庭餐桌的安全呢？
巧清洗保卫餐桌安全
蔬菜除农药法
1
冲洗法
方法：以不断流动的清水洗涤蔬菜，借助水的清洗及稀释能力，可把残留... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 11 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 丈夫被开水烫死 食管烫熟 心尖变白 妻告江
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 31 18:26:09 2015, 美东)
盖春林 （明慧网）
“俺哥没有心脏病，怎么会突然死于心脏病呢？”当时看见盖春林脸上有烫伤并扭曲变
形，身上右侧胸部有烫伤，在家属的强烈要求下验尸。 验尸结果：食管都烫熟了，用
手一撸都掉皮，心尖变白色——插管灌开水烫的。 以上是辽宁省抚顺法轮功学员盖春
林的妻子黄素芹在控告江泽民的状书中的一段叙述。
据明慧网报导，近期，黄素芹女士向北京最高检察院和最高法院邮递了控告书，控告迫
害法轮功的元凶江泽民。
辽宁省抚顺市清原县南口前镇的盖春林、黄素芹夫妻，修炼法轮大法后疾病全无、身心
健康，家庭生活变得温馨。在1999年江泽民发动的血腥迫害中，黄素芹被迫流离失所多
年，盖春林被用开水活活烫死。
修炼法轮大法全家受益
一九九七年，黄素芹修炼法轮大法以后改掉了暴躁的脾气，身体多种疾病，偏头痛，肩
周炎等等病状很快都消失了，她... 阅读全帖 |
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m*****z
发帖数: 357 | 12 恩，我包的不属于上面任何一种，但是可以提供馅的包法
通常，建议菜肉馅，有些东西是必放的：
香油（菜油也可以，如果不喜欢香油），盐，酱油（一点点，吊鲜用，生抽或者低盐，
不要老抽），料酒，鸡蛋2个，香菇（建议用香菇干，和肉一起剁碎就好）
我比较喜欢肉和菜分开剁，然后和肉一起拌。这样馅剁出来，可以控制粗细。老手知道
啥时候放啥，最后剁出来都是需要的粗细。
要注意，肉不是越细越好，差不多，选那种带点肥油的夹心肉，剁到用刀拨一下，筋筋
不连着就好。香菇和菜，不要剁得太碎了，不然就没有味道了，至少，肉眼能看出来有
这些东西才好吃。
菜呢，分好多种，方便点的香菜馅，然后放2皮蛋（嗯，这两样东西我都不喜欢，但是
就是很奇怪，这个馅特别好吃）。香菜馅比较好弄是因为不用放水里面烫。譬如青菜，
冬瓜，荠菜，都要下水烫以后，挤掉水再剁的（水要用力挤，不然馅会比较烂）。为什
么要用水烫我不知道，我妈妈教的，可能去土气，有不用水烫觉得做出来也很好吃的mm
说一下好了。
然后馅里面放多少油多少盐，大家可以慢慢试试看。最后的馅应该是粘粘的，但是烧出
来，又是结块的。如果不粘，可能水太多，油太少，鸡蛋太少，肉太少菜太... 阅读全帖 |
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c*****y
发帖数: 542 | 13 http://www.zhihu.com/question/19968419
黄酒为什么要热一下喝才好？
王恒彤，且食蛤蜊，不问狐狸。
陈升、PKU Michel、孙恺 等人赞同
以个人掌握的文字材料归纳，烫酒热饮，只是习惯。
黄酒产地即糯米产地，多在江南。糯米秋熟，做酒自然多在冬月腊月新年之前。
大部分黄酒刚酿出，也就是新酒时，即在本村本镇喝掉了。
那时正值新年，阴冷潮湿，烫酒，既暖胃，而且酒精挥发点比水低，稍微加热，酒味
即出，也能弥补新酒的淡薄。
有实力大量酿造，甚至存有多年陈酿的，只有少数大酒庄。
黄酒怕颠簸，易变质，不耐长途运输。直到康熙疏浚运河后才开始远销北方，京师多
江南官宦，更推重，称为“南酒”。如曹雪芹之钟情南酒烧鸭。
北方入冬更较南方寒冷，烫酒一法，因循而已。
南酒到货后各大酒庄各有妙法兑水获利，什么鸽子粪生石灰种种，唐鲁孙先生文中记
述甚详，不具引。
好黄酒喝过不少，年轻时也循旧例烫热。后来发现，越是好酒，冷饮越妙，千万不能
烫。冷饮，方存本味，尤其是微妙的厚重感和米香糟香，一热即毁。
前些时在朋友处尝到一次难得好酒，一黄酒厂长送给一白酒厂长的原浆，作为白酒原
浆... 阅读全帖 |
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j****1
发帖数: 133 | 14 spa烫对于受损头发比较适用，是介于冷烫和热烫之间但属于热烫的一种烫法。头发干
后比湿发的时候更卷，无需特别打理。我除了用洗发水和护发素，每周用发膜之外，平
时很讨厌用定型或者啫喱之类的东西。
我去做发型只和发型师说我理想中想要的效果，喜欢什么样的感觉。至于哪种烫发，什
么造型完全是我的发型师决定的。我去的发型会所不会特意向你推荐要哪一种，完全是
根据本人的发质和特点决定的。我的头发中度受损，发量多，硬，直，所以热烫比较适
合我，但未必适合其他人。因为我是长发，所以价位就是spa烫里长发的价位，但并不
是所有烫发里价位最高的。我的发型师当时就告诉我，我的发质不适合做他们价位最高
的生化烫。
我爱去哪里还因为喜欢他们的环境，不是很豪华的那种，但是非常温馨，适合女生，全
部自己设计的。
另外建议去上海的点评网看看各个比较有名的发型屋的评价，找美发那项。看顾客的反
馈，但是要注意有的是托啊。 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 15 http://news.xinhuanet.com/food/2015-01/23/c_127413783.htm
2015年01月23日11:56:15来源：爱美网论坛
在中华民俗里，吃“饺子”，是任何山珍海味都无法替代的重头大宴，想要吃出新
花样吗？快来参照以下教程~
一、黄金月牙饺(恭喜发财)
材料：饺子皮15张、圆粒糯米50克、榛仁巧克力酱2勺、鸡蛋黄1个
制作方法：
①糯米提前一夜泡上，之后入锅蒸上30至40分钟，至熟；
②将蒸熟的糯米取出放入调料碗中，加入巧克力酱，拌匀之后做馅料；
③烤箱190°C预热；
④取适量糯米巧克力酱馅料放入饺子皮中，折成月牙状，紧实捏合起来，顺序放入
烤盘中，每只上方均匀刷上蛋液，将烤盘放入预热的烤箱中；
⑤大约10至12分钟，待表面鼓起且颜色呈金黄色，即可取出，温食。
二、牡丹蒸饺(太拉风了)
原料：面粉200克，开水100克，肉馅150克，熟蛋黄4个
制作方法：
①面粉加入开水烫成面团，揉光搓条下剂子，擀成圆皮；
②放入馅心；
③均分五点向中心捏在一起，形成如图所示的形状；
④把相邻的两边再相粘结；
⑤在每片花瓣上剪两刀，就形成了牡丹花的花瓣... 阅读全帖 |
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t*****r
发帖数: 39 | 16 原文见 http://blog.sina.com.cn/s/blog_53a79ed80101bj35.html
61．终极任务
我们禅宗的戒显大师讲得非常好，众生内心都有佛性的，就好比是石头里面有玉、泥土
底下有水、矿里面有金，他们自己却不知道，他们衣珠外乞，不知道自己本身就是一尊
佛。在被人唤醒之前，他们只会做一个凡夫不断地被我执、法执包裹，千年万载流浪生
死，像乞丐一样颠沛流离，就像《妙法莲华经》里讲的小孩从父母那里逃出来，舍父逃
逝，逃出来以后，到处流浪受苦，这真是很冤枉的一件事情！所以佛做的工作，讲了义
经啊，如来禅啊，或者我们一切禅师所做的工作，就是把这些个垃圾壳都敲开，把众生
本有的佛性都显现出来，让他们都变成佛变成菩萨，都去做佛菩萨的工作，大规模大范
围地转迷成悟、转凡成圣，把一个个流浪生死的凡夫变成菩萨、变成禅师、变成承担佛
家业的大菩萨、大英雄。我们借用这个《MATRIX（黑客帝国）》电影里的表达，把任何
一个街上走的迷惑假人，都变成尼奥、变成莫尔非斯，在这个MATRIX里放大光明，把它
转化把它净化造就人间净土，禅师就应该做这种工作，他来锻炼，把众生内在佛性都锻
... 阅读全帖 |
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q**6
发帖数: 281 | 17 “惑众乱法，罪大无边”，近期法轮功网站自曝内讧丑闻，且看“主佛”这下何以“解
忧”。
先来看何为“乱法”？笔者在《演讲乱法》中找到了答案：“在学员中做专场讲演
或巡回交流就是在乱法”，在《传看假经文就是乱法 师父评语》一文中更是一目了然
，即“传假经文就是乱法”。可又如何分辨真假经文？此文中几次重申：“是凡不是明
慧网发表的，是凡不是师父正式发表的讲法，都是假经文。”笔者很不解弟子讲演、交
流理应是狂热弟子分内之事，为何“主佛”却将这等“乱臣贼子”重磅一击，带上“乱
法”的帽子呢？在这众乱丛生的法轮圈子里，不如站在“乱法者”角度来分析一下这“
众乱”背后的真相：
弟子欲争“大哥”之位，无视真善忍
“真善忍”可谓是法轮功的核心教义，李洪志精心炮制二十余载，可是弟子“却说
自己已修到宇宙外了，不用修‘真善忍'了，她和其他人不一样，是来帮助学员提高的
，本地学员已修成神的那部分都抓在了她的手中”，弟子可谓是“青出于蓝而胜于蓝”
，完全超越了这个“师父”，看来欺骗的手段如出一辙，并大有夺“主佛”之位的架势
。更有智不清者狂妄的说“‘真、善、忍'只是白纸黑字，不同层次有不同的法”这样
“大逆不... 阅读全帖 |
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w*********0
发帖数: 325 | 18 “惑众乱法，罪大无边”，近期法轮功网站自曝内讧丑闻，且看“主佛”这下何以“解
忧”。
先来看何为“乱法”？笔者在《演讲乱法》中找到了答案：“在学员中做专场讲演
或巡回交流就是在乱法”，在《传看假经文就是乱法 师父评语》一文中更是一目了然
，即“传假经文就是乱法”。可又如何分辨真假经文？此文中几次重申：“是凡不是明
慧网发表的，是凡不是师父正式发表的讲法，都是假经文。”笔者很不解弟子讲演、交
流理应是狂热弟子分内之事，为何“主佛”却将这等“乱臣贼子”重磅一击，带上“乱
法”的帽子呢？在这众乱丛生的法轮圈子里，不如站在“乱法者”角度来分析一下这“
众乱”背后的真相：
弟子欲争“大哥”之位，无视真善忍
“真善忍”可谓是法轮功的核心教义，李洪志精心炮制二十余载，可是弟子“却说
自己已修到宇宙外了，不用修‘真善忍'了，她和其他人不一样，是来帮助学员提高的
，本地学员已修成神的那部分都抓在了她的手中”，弟子可谓是“青出于蓝而胜于蓝”
，完全超越了这个“师父”，看来欺骗的手段如出一辙，并大有夺“主佛”之位的架势
。更有智不清者狂妄的说“‘真、善、忍'只是白纸黑字，不同层次有不同的法”这样
“大逆不... 阅读全帖 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 19 上次我看了mm的帖子当时没有回
我想说有自然卷发基因的人并不一定从一开始就是卷发，而且这一生在不同时候头发卷
得也很不一样，有可能你到了30岁的时候头发才终于卷成你觉得好看能接受的样子。
我的头发从17岁开始变得不直，然后期间的10年里，我把我的头发折腾过来折腾过去，
几乎什么样的烫法，什么样的发型都试过做过了（我要是把那些不同发型的照片全奔出
来那可真是龄满满目啊～），间隔着一会长一会短一会烫直一会烫卷，几乎这10年中我
没真正完全见过我自然头发的真正面目，只有短暂的一些时候一部分头发是自然的，就
是在那些时候，我发现我的头发在不同的时候卷得不一样。最近一年中我终于觉得我的
自然头发好像不那么unruly，不那么unmanageable了，所以我最近开始了一向工程，就
是一直在慢慢留，边留边保养，每个月做一次水疗，因为我的头发一向是过了锁骨的就
分叉，每次做水疗的时候就发梢有分叉的部分修掉，也把以前烫过染过的部分一点点的
剪掉，只剩下我自然的virgin hair，然后慢慢体验和寻找适合我发质的洗发液护发素
和hair treatments，instead of象以前那样work a... 阅读全帖 |
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p*********y
发帖数: 2741 | 20 CNTV消息 近日，郑州有网友爆料自己在双汇连锁店买了双汇肋排用热水烫时出现蛆虫
，并把照片发到网上寻求双汇回应无果。5月28日，网络新闻联播记者就此事联系了双
汇公司。当日晚22时许，双汇公关部门工作人员表示“锅里的肉汤上漂着白点儿，但无
法确定是什么东西。”店里处理此事的工作人员表示，如果真有异议要去质量监督局做
个检测。
5月27日19点31分，微博网友“joe-cn371”发布微博，详细描述了自己买双汇猪肉
产品遇到蛆虫的经历。该网友称，5月27日上午11点05分，他从河南省郑州市政七街和
丰产路交叉口向东100的双汇连锁店买了肋排回家，用热水洗时水面漂起几十只肉蛆。
随后他端着锅找到双汇索赔。店员称：“没事，还有人专门吃这东西呢！”后又来了两
位女士，一名自称是郑州的经理，一名自称是漯河总部的负责人，来郑州参加百花路分
店开业的。两人都表示此为猪肉的正常现象，每只猪的排骨热水烫了都会有。在店里现
场烧开水，用热水烫了从冷藏柜中拿出的肋排，并没有出现肉蛆。后又改口称“有的猪
有，有的猪没有”。
在他贴出的图片中，小票显示涉事商店为“双汇连锁784店”，大肋排0.828千克。
他... 阅读全帖 |
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t*****r
发帖数: 39 | 21 188．节欲寡过
然后对我刚才讲的那一点，再补充一下。就是讲到圣人总是如临深渊如履薄冰，我提到
过一句话，叫做绝欲则寡过，修行人不要被五欲六尘缠得太深，你的各种欲望要放淡，
就是说要知足常乐，真正的富有是知道适可而止。如果你贪欲太重就会迷惑，这么一块
大粪就够一只屎壳螂吃了，贪欲太重者就是有了一卡车粪你还是会不知足的，你会进入
到一个更大的圈子，那些人都是火车级的，你觉得我要追上去，然后又遇到有更多粪的
航母级的人，你就如饮海水止渴，越喝越渴，永无止竟一直追粪忙到死。所以有这么多
足够活命就够了，我们还需要时间精力去做更多的更重要的利益众生的事情。所以我们
对各种欲望，不管是对饮食男女还是功名利禄的欲望，都要把它放低，够了就可以了，
适度。那只是维生的手段，够了就可以了。你不要专门去吃盐巴，不要做这种蠢事，这
样外境对你的牵引力会比较淡比较轻。比如说最容易犯的女色，我们在家人有一个老婆
就够了，就可以了，你不要去贪别人的女人、乃至于绞尽脑汁去图“占便宜”反吃了大
亏，你看到美女不要动心，很多人在这个上面犯错，一犯此错你的修行事业全部完蛋，
真是很划不来的！
作为修行人，对红尘里的这些幻... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 22 郭德纲微博截屏
郭德纲继10月1日发微博感叹“暗箭起同行”，疑似暗讽姜昆“江郎才尽”后，今天（10月8日）14:07分再发微博，以祭奠相声前辈刘宝瑞离世43周年为契机，举出老艺术家王凤山被铁钳拔去指甲，相声泰斗马三立被同行用烟头烫的故事，感叹“同行相恶何其毒也！”
郭德纲历数前辈所受非人之苦：同行相恶何其毒也！
刘宝瑞（1915－1968）是中国著名的相声艺术大师，以单口相声见长，被誉为“单口大王”。他勇于探索，擅于借鉴吸收独角戏、评话、电影、戏剧等艺术的优点，大胆革新创造，形成了声、容、情、神兼备的独特艺术风格。其代表作之一、单口相声《连升三级》同时被译为英、法、日多种文字。在大师逝世43周年的祭日，郭德纲发微博祭奠：“今天，是相声前辈刘宝瑞先生离世43周年纪念日。一代单口大王，猝然身故尸体失踪，成千古谜案。唯一线索是死前有同行教导。”
随后，郭德纲又联想起与刘宝瑞同时代的王凤山、马三立两位曲艺前辈。历数两位老艺术家生前所受的非人之苦：“老艺术家王凤山被同行喝令跪在角铁上，用铁钳拨去指甲。相声泰斗马三立先生的演出费常年被盘剥，马先生道：让他们挣吧，以后再有事就不拿烟头烫我了。”最后，... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 24 法國作家著書揭露達賴真面目
新華網巴黎9月2日電一名法國作家近日出版《並非如此“禪”：達賴隱匿的另一面
》一書。作者在書中以犀利的筆觸揭露了達賴喇嘛隱藏在表象背後的真面目，是西方第
一本系統揭露達賴真實面目的着作。
該書的作者馬克西姆·維瓦斯曾於2010年赴西藏參觀採訪。他在當地看到的是法國
乃至西方媒體上從來沒有報道過的景象：報刊、商店的標牌、電台和電視廣播等無一例
外地使用藏語，大學裡教授藏文化，環境得到良好保護，酒吧服務員每天工作7小時，
一周工作5天並領取相應工資。
在西藏的見聞促使維瓦斯對西藏問題進行獨立調查。《並非如此“禪”：達賴隱匿
的另一面》一書就是他長達1年調查結果的總結。
維瓦斯對西藏和達賴喇嘛的研究表明，西藏的情況並非如西方人們所相信的那樣，
達賴隱秘的真實面目也不像人們所習慣了解的那樣。在非暴力和純精神的表象下，達賴
其實也很懂得政治策略。
維瓦斯在書中還將新舊西藏進行了對比。他寫到，在舊西藏僧侶特權制度的統治下
，只有2%的人口可以接受教育，由於西藏封閉的地理位置，外人很難進入，出入通道也
很容易控制，這樣西藏實際成為了與世隔絶的堡壘，接觸不到外界的先進技術，... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 25 请大家先参考之前的两个贴子，对隔姜灸和关元穴的找法有个大概了解。
图解艾灸法之一 ---- 隔姜灸
Re: 寸是怎么定义的？
http://www.mitbbs.com/bbsdoc3/scitech.faq/ChineseMed/Theories1/Jiu/5
秋凉了，很多版上阳虚体寒的同道都想灸灸关元，以补充阳气。但苦于不知如何操作，迟迟不能动手。这个图解贴，希望能对大家有所帮助。有问题，请提出来大家讨论。
下面图解的是隔姜灸法。艾条灸法我也试过，感觉没有隔姜灸方便，因为手要一直拿着艾条，眼要一直盯着艾条，而且有时会很烫，但如果大家有要求，改天再贴个艾条灸法。其实我觉最好是买纯艾绒，隔姜灸。艾灸时不光是要艾的热量，还有艾本身也是通阳的，而且它的力量是向下的。直接灸或者是隔姜灸会将艾的能量传导到经络里，补充阳气。
隔姜灸比艾条灸烟小很多，大概只有一缕清烟。艾条灸有点像烧火，因为火在下面，艾条在上面，烧的很快。隔姜灸是从宝塔尖向下烧，始终就是一缕烟，慢慢烧。我在隔姜灸的贴子里做的艾壮有些大，这次灸关元用的大概是那个的一半。我记录了时间，大概是1小时30壮。刚称了一下灸30壮大概用5克艾 |
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O******1
发帖数: 13088 | 26 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: OckhamT1 (奥卡姆剃刀), 信区: Wisdom
标 题: 南怀瑾“还精补脑”之法
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 19 21:20:29 2014, 美东)
须知心地风光，是活泼泼的，不干枯的。真到啪嗒一下，破了初关的人，颇不容易，真
为难得。倘若果能如此，这一关的功用变化来了，现在姑且不说试听看。总之：由破初
关而得定的人，渐渐渐渐地，身体如果原有宿疾，便百病丛生了。内部原有病根的话，
各种病都给你发出来，头痛的就头痛得更厉害，背痛的背痛得更厉害，有疮的，疮发得
更快，有毒的一身发烂、发痒、发酸、发麻。因为这个时候，色身气质变化，剥复之机
来了。一张皮被剥了一样。剥与复，两个字是卦名，《易经》上的卦名，剥极了，要坏
到极点，反是没有精神，反是枯槁了，反是瘦了，反是……
古人到达这个情形，他不在乎的，只管修道不管别的。现在的人医学常识发达，三
天没有大便，哎呀！该要大便中毒了；又一样，哎哟，该是有病了。你看现代人修道，
对于这个身体看得比什么都贵重，什么叫做“生死以之”？根本没有这个精神。尤其是
医学发... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 27 范冰冰那惊人的发量，大家可以说是有目共睹的。这不，变身良心“美妆”博主后，范冰冰又来分享自己的洗发秘诀了。
围观了一下，简直被这种奇特的洗发方法震惊到了。
可是在网上搜了一圈，没想到有很多网友试过后表示照着洗完头发真的少掉了很多，还有网友表示自从用了范爷的洗头法简直就像是打开了新世界的大门。
大家应该都知道，经常烫染对头发的损伤是非常大的。而明星更是经常换造型，不好好护理头发大概早就被摧残的不像样了。范爷也说了自己会隔段时间就找发型师把开叉的部分修剪一下。
江湖上一直又传言说范爷的护发秘籍是“不洗头”：
没想到范爷这次也给出了合理的解释，表示自己本身头发就不爱出油，经常洗担心会把头皮上的油脂都洗掉了。
话不多说，直接来看看范爷良心安利的神奇洗发方法吧！！！
我们一般洗头的顺序都是把头发打湿后先抹洗发水，冲干净后再抹护发素，但是范爷却不是这么做的！
范爷说她会在洗发之前就在还是干的头发上就抹上一遍护发素，敷个十分钟。然后把护发素洗掉，才正式开始洗头。
洗头法的时候要先洗头皮，洗发水不能直接就抹到头上，要先在手中打出泡沫再往头皮上抹，再用指腹按摩头皮。洗完头皮之后才是洗头发。
在冲洗之后，... 阅读全帖 |
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O******1
发帖数: 13088 | 28 须知心地风光，是活泼泼的，不干枯的。真到啪嗒一下，破了初关的人，颇不容易，真
为难得。倘若果能如此，这一关的功用变化来了，现在姑且不说试听看。总之：由破初
关而得定的人，渐渐渐渐地，身体如果原有宿疾，便百病丛生了。内部原有病根的话，
各种病都给你发出来，头痛的就头痛得更厉害，背痛的背痛得更厉害，有疮的，疮发得
更快，有毒的一身发烂、发痒、发酸、发麻。因为这个时候，色身气质变化，剥复之机
来了。一张皮被剥了一样。剥与复，两个字是卦名，《易经》上的卦名，剥极了，要坏
到极点，反是没有精神，反是枯槁了，反是瘦了，反是……
古人到达这个情形，他不在乎的，只管修道不管别的。现在的人医学常识发达，三
天没有大便，哎呀！该要大便中毒了；又一样，哎哟，该是有病了。你看现代人修道，
对于这个身体看得比什么都贵重，什么叫做“生死以之”？根本没有这个精神。尤其是
医学发达了，半吊子的医学知识大家都会一点点，也不是真医生，多少都看了报纸，懂
了一点医学常识，那个报纸有些宣传的理论，他就把它真当医学理论。嗨！他顾虑身体
不得了喽！没有那个置生死于度外的精神。其实真正懂医学的常识，这又蛮好，尤其学
医的，这个可以... 阅读全帖 |
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O******1
发帖数: 13088 | 29 须知心地风光，是活泼泼的，不干枯的。真到啪嗒一下，破了初关的人，颇不容易，真
为难得。倘若果能如此，这一关的功用变化来了，现在姑且不说试听看。总之：由破初
关而得定的人，渐渐渐渐地，身体如果原有宿疾，便百病丛生了。内部原有病根的话，
各种病都给你发出来，头痛的就头痛得更厉害，背痛的背痛得更厉害，有疮的，疮发得
更快，有毒的一身发烂、发痒、发酸、发麻。因为这个时候，色身气质变化，剥复之机
来了。一张皮被剥了一样。剥与复，两个字是卦名，《易经》上的卦名，剥极了，要坏
到极点，反是没有精神，反是枯槁了，反是瘦了，反是……
古人到达这个情形，他不在乎的，只管修道不管别的。现在的人医学常识发达，三
天没有大便，哎呀！该要大便中毒了；又一样，哎哟，该是有病了。你看现代人修道，
对于这个身体看得比什么都贵重，什么叫做“生死以之”？根本没有这个精神。尤其是
医学发达了，半吊子的医学知识大家都会一点点，也不是真医生，多少都看了报纸，懂
了一点医学常识，那个报纸有些宣传的理论，他就把它真当医学理论。嗨！他顾虑身体
不得了喽！没有那个置生死于度外的精神。其实真正懂医学的常识，这又蛮好，尤其学
医的，这个可以... 阅读全帖 |
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B********e
发帖数: 19317 | 30 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: waa330 (waa), 信区: Sex
标 题: 有此秘法，你也可以做一夜7次郎！2005年从一女护士那里学来的！zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 8 22:38:23 2011, 美东)
有此秘法，你也可以做一夜7次郎！2005年从一女护士那里学来的！
【使用物品】：生鸡蛋2-4个、可口可乐250ml、啤酒250ml、精盐5克、味精3-5克！
【经验年限】：2005年开始至今5年。
【细节介绍】：2005年时，我在河南信阳当兵，那年我20岁，刚刚转了一级士官，我学
的专业是手术室麻醉。在信阳的一个军级医院里进修，业内人士都知道的，一个医院里
所有的业务科（指下面的科室）麻醉科是最牛逼的，外科、内科、妇产科、五官科等等
，所有的科室做手术都要提前预约！当然急诊例外。麻醉师在麻醉科里有着很牛逼的权
力。那时候我在麻醉科是老小，进修生嘛，就是这样！我们科里有一位身材娇小的借调
护士，叫安宁！名字就很诱人了，长的叫人看了都不敢有非分之想！很纯的样子。她是
借调护士，就是说从其他的小医院里托关系分到军医院里的，希望能... 阅读全帖 |
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B********e
发帖数: 19317 | 31 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: waa330 (waa), 信区: Sex
标 题: 有此秘法，你也可以做一夜7次郎！2005年从一女护士那里学来的！zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 8 22:38:23 2011, 美东)
有此秘法，你也可以做一夜7次郎！2005年从一女护士那里学来的！
【使用物品】：生鸡蛋2-4个、可口可乐250ml、啤酒250ml、精盐5克、味精3-5克！
【经验年限】：2005年开始至今5年。
【细节介绍】：2005年时，我在河南信阳当兵，那年我20岁，刚刚转了一级士官，我学
的专业是手术室麻醉。在信阳的一个军级医院里进修，业内人士都知道的，一个医院里
所有的业务科（指下面的科室）麻醉科是最牛逼的，外科、内科、妇产科、五官科等等
，所有的科室做手术都要提前预约！当然急诊例外。麻醉师在麻醉科里有着很牛逼的权
力。那时候我在麻醉科是老小，进修生嘛，就是这样！我们科里有一位身材娇小的借调
护士，叫安宁！名字就很诱人了，长的叫人看了都不敢有非分之想！很纯的样子。她是
借调护士，就是说从其他的小医院里托关系分到军医院里的，希望能... 阅读全帖 |
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f*u
发帖数: 5923 | 32 转载：
涅涕法是瑜伽行者在静坐冥想前用来帮助呼吸、打通气脉的，它的另外一个用途是清洗
鼻中的废物。每当乍暖还寒气候转变时，呼吸道的疾病纷纷出笼，感冒、鼻塞、过敏、
流鼻水、呼吸道发炎产生浓稠的分泌物。鼻子过度敏感，对空气中的花粉、灰尘、香水
、香菸、冷空气等过敏原起反应，而涅涕法则很好的解决了这一问题。
首先时鼻壶的购买，可以购买小型的紫砂茶壶，壶型以壶嘴浑圆者为佳，尖型壶嘴会伤
到鼻孔。壶盖密封性要好，以手按壶盖上小孔时，倒置鼻壶水不会流出为宜。本文根据
自己实践的经历，写下一点点心得。
首先贴一个涅涕法的步骤：
(1) 将四分之一茶匙的海盐或无碘的盐加上一鼻壶的温水搅散(或在西药房买0.9%的生
理食盐水，这个比例与身体细胞的组织液是同样的渗透压)。水须使用过滤过的净水，
水温不可太烫或太冷，以免刺激鼻子。盐除了可杀菌，也可防止鼻膜吸水时呛到。
(2) 鼻壶对准鼻孔，若从右鼻孔开始，头向右转与左肩呈45度角，屏息不要呼吸，水会
从右鼻孔经过两鼻孔之间的通道，从左鼻孔流出。若无法屏息，可张开嘴巴呼吸。
(3) 清洗左鼻孔方法同上，脸朝左，水从左鼻孔进右鼻孔出。
(4) 洗完鼻子擤 |
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a***s
发帖数: 12296 | 33 近日，牛莉晒出一组和演员张国强、王大治的合影。照片中，王大治烫了爆炸头，对着镜头各种嘟嘴卖萌。
网友纷纷调侃“换了发型的王大治，从一种丑变成了另外一种丑”、“我还以为是个大妈”、“董洁这辈子什么都好，就是瞎”。
11月28日晚，歌手杨臣刚上传了他和演员王大治的合照，并打趣地写道：“大家来找茬”。
长期以来，因为杨臣刚和王大治外貌惊人相似，两人被网友调侃为“演艺圈的孪生兄弟”。这番合影刚一晒出，便被网友惊呼为“两大男神世纪相遇”“傻傻分不清楚”。
有意思的是，除了晒出和王大治的合照，杨臣刚还PO出自己和孙楠的合影，竟也非常相似。
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王大治与妻子结婚照曝光 包养董洁老板身份遭公开
前王大治与董洁被曝同游三亚，两人起初否认，但之后照片被曝光令两人的关系再度令人生疑。据悉，王大治和董洁互为小三，当年董洁还没与潘粤明离婚就传出二人因戏生情，而据知情人士透露，王大治2010年就已经结婚，网上还曝光了结婚照，一时间令董洁再度被推到风口浪尖。
董洁可谓是负面新闻不断，与王大治的事情还未平息，就被爆出董洁曾经被包养，另有网友还公开了包养老板的身份。网友称了解那个酒店的老板，“同学的同事和他(百年... 阅读全帖 |
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p******y
发帖数: 873 | 35 法国菜里处理四季豆就是先烫过断生，再继续处理的啊
四季豆光炒一般家里炉台炒熟也不好吃了吧？ |
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b********t
发帖数: 8181 | 36 很多地方医生护士都没有，就是丈夫给老婆接生，一把剪子开水烫烫就开始。 |
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D****R
发帖数: 6053 | 37 同意，去年我们钓完后半小时内就滚水一烫蘸料吃了， 太甜美了。
还有韩国人现场烫蘸料生吃的， 那个更牛叉。。。 |
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D*********u
发帖数: 288 | 38 最新鲜的烫烫就能吃了，绝无腥味。
家中小女尚幼，以后有机会，dock去钓鱼别忘了喊一嗓子，我们同去。 |
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A***e
发帖数: 113 | 39 能麻烦大家推荐一个纽约做头发比较好的地方吗？
想烫一下，大卷的。
另外，现在都流行什么烫法了啊？谢谢 |
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k*******e
发帖数: 11147 | 40 请问一下，“摆好后加满水”，这水是自来水还是纯净水？
我一直以为酸菜是用包芯芥菜做的。。
还有，如果用开水烫，是怎么个烫法？就是摆好后直接加开水吗？ |
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y********n
发帖数: 2 | 41 -http://www.mitbbs.com/news_wenzhang/Headline/31412967.html
看到这则消息， 我们要思考的几个问题有：
1. 新疆流浪儿童的根源是什么？
南疆维吾尔族聚集区相对较高的离婚率、失业率，人多地少的矛盾，极端贫困和基层组
织涣散是流浪儿童出现的原因。新疆是经济欠发达地区，由于地理环境影响区内经济发
展不平衡。区域经济发展的不平衡，成为人口流动的重要动力，在暴利的驱使下许多不
法分子开始拐骗大量新疆少数民族儿童到内地行窃，其暴富的神话使得更多生活在贫困
中的儿童轻易被骗流落到内地。一些因生活所迫的家长也由于可见的利益，默许、纵容
儿童出走行窃。由此产生的恶性循环，其根源在于区域经济发展的不平衡性。
2. 维吾尔民众能作些什么？
多年来， 新疆的流浪儿童给“新疆人”脸上抹黑。 80年代初， 只要提到新疆， 中国
内地汉族都会联想到新疆的风光和少数民族灿烂文
化。但是现在流浪的新疆儿童让很多内地汉人又恨又怕。 民族之间的矛盾愈来愈深。
没有新疆少数民族对这个现象的真正认识, 单单靠现阶段新疆政府来“接回所有新疆
籍流浪儿童”， 只能是治标... 阅读全帖 |
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y********n
发帖数: 2 | 42 看到这则消息， 我们要思考的几个问题有：
1. 新疆流浪儿童的根源是什么？
南疆维吾尔族聚集区相对较高的离婚率、失业率，人多地少的矛盾，极端贫困和基层组
织涣散是流浪儿童出现的原因。新疆是经济欠发达地区，由于地理环境影响区内经济发
展不平衡。区域经济发展的不平衡，成为人口流动的重要动力，在暴利的驱使下许多不
法分子开始拐骗大量新疆少数民族儿童到内地行窃，其暴富的神话使得更多生活在贫困
中的儿童轻易被骗流落到内地。一些因生活所迫的家长也由于可见的利益，默许、纵容
儿童出走行窃。由此产生的恶性循环，其根源在于区域经济发展的不平衡性。
2. 维吾尔民众能作些什么？
多年来， 新疆的流浪儿童给“新疆人”脸上抹黑。 80年代初， 只要提到新疆， 中国
内地汉族都会联想到新疆的风光和少数民族灿烂文
化。但是现在流浪的新疆儿童让很多内地汉人又恨又怕。 民族之间的矛盾愈来愈深。
没有新疆少数民族对这个现象的真正认识, 单单靠现阶段新疆政府来“接回所有新疆
籍流浪儿童”， 只能是治标不治本。 大部分维吾尔人有强烈的民族自豪感。 但是有
一些没有什么文化的维吾尔人认为”因为汉人把维吾尔人的东西都抢走了，... 阅读全帖 |
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w****w
发帖数: 14828 | 43 死變態，不得好死！中國什麼時候才有《動物保護法》！ |
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n***c
发帖数: 7400 | 44 在企业林立的河北廊坊开发区，中国科学院理化技术研究所的几座实验楼乍看并不起眼。
但推门进去，却别有洞天。一台高约3米、长约6米、重达15吨的巨大科研设备横卧
在厂房里，天蓝色的外壳显得格外清凉。
这套名为“10kW/20K卧式高真空绝热冷箱”的设备全国仅此一台。4月29日，由中
科院理化所承担的国家重大科研装备“大型低温制冷设备研制”项目在这里通过验收，
这意味着，中国终于有了自主研发的第一台万瓦级液氢温区低温制冷设备。
一个低温专家的尴尬
西安交通大学教授厉彦忠是这次项目验收组的专家之一，他告诉《中国科学报》记
者，这些年来国内低温制冷项目的招标很多，但国内单位却几乎从来没有中过标。“液
氢温区低温制冷设备一直被瑞士和法国两家公司垄断着，我国使用的几乎全部是进口产
品。国内没有成型的设备，业主们谁都不愿意做第一个吃螃蟹的人。”
作为国内知名的低温制冷专家，其实厉彦忠本人曾中过一个设计标，但业主最后却
没有用他的方案，还是去买了国外的产品。
而这个让厉彦忠“如鲠在喉”的问题，已经成为制约中国前沿科技研究、航空航天
、高技术应用等行业的一个“瓶颈”。在《国家重大科技基础设施建设中长期规划... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 45 法晚深度即时报道 (统筹执行 朱顺忠 记者 王选辉) 昨日有网友爆料，浙江省庆元
初中几名学生将一名小学一年级学生关在黑屋子里暴力殴打，并用香烟头烫伤小孩。今
日凌晨当地公安局回应称，已介入该案调查，受害人小学生已经找到，殴打小学生时在
场的四人也已经到案，均为未成年人，案件仍在进一步调查中。
昨日，一段初中生围打小学生的爆料视频受到大量转发。视频时长2分11秒，可以
清楚看到，一名小男孩脖子和身上被绳索捆着，数名年纪稍大的男生对小男孩拳打脚踢
，将点燃的香烟头丢入孩子衣服内，对小男孩进行追打。小男孩无处可躲，被逼到墙角
后惊恐大喊，哭泣求饶，男生再次用烟头对小孩进行虐待，并互相嬉笑。
“这么小的孩子，残害年轻更小的孩子，手段如此歹毒残忍！”昨晚10时，媒体人
“大鹏看天下”在微博发布视频后呼吁当地公安部门介入此事，同时呼吁不再手软，此
类事件必须严惩。
昨晚，原陕西省公安厅副厅长、现任中央政法委宣教室副主任陈里也在微博上转发
了该视频，并称这个视频非同一般，希望当地公安机关，网络运营商负起责任，给网友
一个交待！同时，他还专门设立一个微博话题“校园暴力举报台”，并表示，“从即日
起，... 阅读全帖 |
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X********7
发帖数: 483 | 46 秋水盈盈，顾盼生辉，是人们形容眼的美丽动人，眼又有“心灵的窗户”之说，青少年正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼的养护尤为重要，这里介绍四种简单易行的护眼方法，有兴趣者不妨一试。
养目：平时注意平衡膳食，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜水果和蔬菜以及海产品等，少吃糖果及甜食。
熨目：每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。
浴目：一热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天一两次，每天一两次，每次5分钟左右。可结合洗脸、喝热水进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水温后再以药水洗眼，有清热明目之效。
运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上下左右四个窗角。可舒筋活络，运转眼球，改善视力。每日早晚各做5~10分钟。
常喝菊花茶和枸杞，有效改善视疲劳。 |
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x****n
发帖数: 1454 | 47 这个我要回家试试。我女儿不吃蔬菜。加在烧卖里是个好办法。
请教一下， 开水烫面是怎么烫法。 是完全用开水吗？ 淀粉都糊化了，面团能和光滑
吗？
多谢。 |
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