|
p**t
发帖数: 232 | 2 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
【 原文由 ptpt 所发表 】
自从那次比赛背上恶名后，他再也不敢轻易地去看球了。偶们毕业后他留校上博士，偶
也留在学校了，所以经常去他们宿舍，有时候就睡他们屋。话说去年的女足比赛
偶就是在他们隔壁看的，人多，图个热闹。女足MM们真是争气，一路杀得个路诸侯
落花流水，特别是5:0狂切挪威之后，他觉得正名的机会来了，又开始盘算着要看
决赛了，这次偶再不敢让他去坏事了，于是苦口婆心地劝呀，他坚决不听，偶没办法
只好偷偷地把他上好的闹钟又下掉，凌晨偷偷地溜出了。比赛苦战了90分钟不分胜负
偶想回屋休息，休息，结果一不小心把他吵醒了，偶当即捶胸顿足。可是已经晚了，
老兄问了问比分0:0后马上就梳妆打扮一番，跑去看球了。偶赶忙跑到那屋让大家
做好输的思想准备。没想到加时赛真没出事，偶寻思高红救点球又是一等高手，
这回真该给他正名了。结果点球决战开始后，高红大失水准，几乎个个都没反应
万米罚进最后一个后，偶们个个都对他怒目而视，哈哈，这回老兄也知趣，低着头
一声不响地走了。回来后又是一通发誓，再也不看中国队比赛了云云。偶们sniff之 |
|
g****t
发帖数: 31659 | 3 你看了我上周四早上的贴吗？
英语写的。
统计专家很准的。
Nate Silver说了，70%－30%，range 在wide，利于Trump。
70%是什么意思呢？
概率空间的70%在现实生活中落在哪一方都是正常的。
我当时的解释是马刺队和火箭队打常规赛。
以成王败寇看统计的可以说毫无统计常识。
统计首先至少给你的是两个数。一个是结果，一个是概率。
要把这两个数字降维到结果这一个数字。需要
空间或者时间上平均掉一个数字。或者算积分。
竞选这种一锤子买卖，没办法平均，只能进行解释。
我解释的办法就是按球赛。因为我看球20多年。 |
|
|
k**y
发帖数: 320 | 5 比赛前对火箭真没报希望，没想到比赛还挺好看。
不知道是不是第一次火箭在首节就拿了30分，也不知道是不是
湖人本赛季第一次首节就落后14分。总之火箭开局确实不错，
姚明没多久就迫使大傻对他犯规，所以后来大傻对他也颇为忌
惮。两个人互相都防不住，算是平手。范甘迪总算没猪头到提
前把姚明换下去(据主席自己说，他开场打五分钟后会觉得特别
累，这可是大忌)。有姚明扛着，火箭外线也准，才赢了不少。
另外值得表扬的是泰勒，攻防都不错。另外一点就是最后24秒
打得好，多加了2分。
到第二节，SF的砖头见长。实话说我想不出谁的急停跳投比他
还烂而出手还那么多的。不知道弗老大自信心怎么那么强。而
且他出手的时机真准，总是等没有队友在篮下的时刻。我当时
这个急啊，不过不知道怎么湖人也没赶上来。当时我在想，火
箭向来第四节疲软，这分数好像还不够；又转念一想，湖人也
是最后早泄的主，还不知道谁比谁软呢。
第三节我上网没注意，回来看到大傻罚球，湖人第一次领先。
(想想我真是火箭的幸运神，我不在他们就不行)。后面看火箭
也不太差啊，基本都顶住了，不明白为什么让人家追了10多分。
我怀疑范甘迪叫暂停又晚了。第四节姚明 |
|
J****r
发帖数: 1804 | 6 无人防守的训练，专业队的外线都是很准的。。。。可是进NBA不是准就够了的 |
|
|
g****t
发帖数: 31659 | 8 现在好像1v1,有人贴身,司机斜着撤步投篮,也很准.
以前我记得有身体接触的情况下,他投的不好.
这个季后赛打到现在,好像司机就没有该进而不进的球. |
|
m*********8
发帖数: 227 | 9 是我, 我一看NY的球, 准输,我一不看,准赢.下一场不看了. |
|
g****t
发帖数: 31659 | 10 Lbj得分显然不如Melo.但人家也不算choke.
Lbj总决赛三双一次,准三双1次.
历史上也只有Magic能比了.
OKC领先17分,Lbj闷头刷了8个助攻,1个罚球都没有.
立即就把OKC打没信心了.
这能叫choke?
其实就是去年总决赛,Lbj也穿了1绝杀,1个准绝杀被Dirk翻过来的.
melo比lbj强最多的地方：他不但不choke，而且非常clutch |
|
c****n
发帖数: 21367 | 11 1. 体力是篮球运动的基础，没说的，每年所有CBA球员和准球员，上海埂春训，一个月
天天拉万米，跑不下来的取消当年CBA参赛资格。
2. 体重也是篮球运动的基础，每场CBA开赛前，体重不到90kg的后卫，不到100kg的前
锋，不到110kg的中锋，从报名表中剔除。连续三场被剔除的，取消当前赛季参赛资格。
3. 爆发力更是篮球运动的基础，每年海埂春训之后，全体CBA球员和准球员去国家举重
队和水上项目中心集训。标准由国家体育总局确定，不达标的直接退役。
至于什么投篮和战术之类的小技巧，各个俱乐部自行组织训练就行了。国家队主教练不
用外教，就由体育总局传达室大爷兼任。如果中国队球员站着防，对手撞不动，进攻只
要用屁股，对手就防不住，还用得着什么战术。如果没有前面说的三项基础，战术又有
什么用？ |
|
m*****g
发帖数: 12253 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
Mav07 (Mav) 于 (Fri Jun 1 14:08:47 2012, 美东) 提到:
看了他几场比赛，进功能力（尤其是背打）很一般，脚步也不扎实。防守端主要靠臂展
和弹速，身体素制流。
身高(6'10)不足，进了NBA就是不4不5。唯一的利好是在个弱队，可以重点培养几年。
几年里出不来，就是下一个布朗
☆─────────────────────────────────────☆
Nehalem (Nehalem) 于 (Fri Jun 1 14:11:10 2012, 美东) 提到:
手够大吧，腿长胳膊长，加长版肚软
应该比布朗强
☆─────────────────────────────────────☆
Mav07 (Mav) 于 (Fri Jun 1 14:19:21 2012, 美东) 提到:
杜铁在TEXAS就是小前打法。
怪侠一字眉名为大前，打法趋近中锋。中投能力肯定在平均水平以下.
手长脚长的NBA有一堆
☆─────────────────... 阅读全帖 |
|
p****0
发帖数: 1786 | 13 来自主题: Basketball版 - 最近打野球 当时有点衰，除了这人，他们拨还有另外2个老外，一个3分奇准，一个也是篮下壮汉（
但动作好多了，没这娃这么恶心）还有个小个子后卫
为什么会出现这种情况呢，因为是pick的team。开始我跟那个3分准的老外 投进3分，
然后分别pick 队友。他先把老外壮汉pick掉，哥又不想选那娃，所以形成了这个局面
。打起来真是感觉又当爹又当妈啊
最后被人4：1扫了 |
|
x*********g
发帖数: 927 | 14 跟人天赋有关吧， 库里那身体素质不投三分还真是达不到现在高度， 而且他爸就三分
就很准吧。 乔丹两分球就藐视一切， 还需要三分吗。。。。 |
|
m**o
发帖数: 9805 | 15 这俩常规赛都被吊打过...
所谓投篮准更多的还是要靠运转球，多出空位
汤神3分的受助攻率9成
打勇士还是首先要掐驴这点 |
|
r**m
发帖数: 2823 | 16 不是一风格 日天定点没他准 唐僧自己拿球三分线外没机会 |
|
w****e
发帖数: 3827 | 17 除了最后一分半 骑士其实昨天占上风
最后那几个球 就是命 |
|
k********r
发帖数: 579 | 18 同意这个。
很可能你的姿势或者出杆不正确。
姿势练好以后准度自然会提高的。另外可以不加任何旋转， 只练习出杆姿势和下球准
度 |
|
|
l*****8
发帖数: 16949 | 20 白菜扔得球其实不好看，有时歪歪扭扭。但也还挺准。 |
|
B*********n
发帖数: 28 | 21 其实那天鼻子不是很准, 开场时尤为明显, 需要迷你虫下腰接, 以前他可是16/17的水
准啊
主楼那俩play都是同一个原因, pass rush没力气同时海英在往后跑防大的. 对鼻子这
种叮当达人不是找死么... |
|
|
b******d
发帖数: 9694 | 23 尼玛打篮球一定要猛， 光投篮准瓶颈太小了。。。。
话说橡树投篮算非常准的了， 可是运球太差， 速度也不够。。。 |
|
s*****h
发帖数: 44903 | 24 小河摩步扔不行吧
蚊子扔球准度差龙哥N条街
像龙哥这么站着扔 跑着扔 坐着扔都又远又准的
还有谁？？？ |
|
|
s**l
发帖数: 11983 | 26 巴萨也准，但是整体推进慢；
皇马准头不如拜人；
多特还不如皇马。
基本功阿基本功，把球传到位并且接球队员能拿好球。在此基础上加速，传球加速，整
体推进加速，这就是足球的未来！ |
|
l**********3
发帖数: 10970 | 27 这是张璐的观点吧。或者你两一样看法
巴萨也准，但是整体推进慢；皇马准头不如拜人；多特还不如皇马。基本功阿基本功，
把球传到位并且接球队员能拿好球。在此基础上加速，传球加速，整体推进加速，这就
是足球的未来！ |
|
s**********l
发帖数: 8966 | 28 限制边路传中另说，贝壳主要牛逼在大脚曲线传中，别人实在是不适应，另外任意球不
错，跑动积极。
单论传球鲁伊科斯塔，埃芬博格传球都比贝壳准。
最近十年长传不流行了，以前讲究巴雷西式长传，最近都是tiki-taka，哈维不一定穿
不出来长的，但是人家没必要那么乱搞。 |
|
|
f********g
发帖数: 75 | 30 这里，冯潇霆、张琳芃、王燊超，任航、高准翼
可以打中后卫
正牌的也许只有冯潇霆高准翼 |
|
g*********0
发帖数: 172 | 31 I feel shamed, if u claim u r 准4.0, I'd dare say I am at most准3.5......
I was cheated by USTA and my coaches..... |
|
D*******e
发帖数: 12862 | 32 你太牛了
我看见比分就想起你的预测 :)
充分说明了所有的人都是关心则乱
你们看豆子看的准
我看奶牛看的准
呵呵 |
|
r******n
发帖数: 4522 | 33 专业，准专业主攻，接应对业余队帮助最大，调整能力强，不挑球，下三路厉害。
专业副攻，自由人规则引入后的，很少接一传，下三路未必强到哪里，进攻又极其依赖
二传，不如主攻，接应实惠。 |
|
m**i
发帖数: 8296 | 34 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 超准！！两个简单的小动作测你的为人,zz
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 6 05:03:52 2010, 美东)
http://www.douban.com/group/topic/16195675/
呜莎呜莎性格诊断
大脑话天机
医学上，直到近年才证实了我们的右脑、左脑各司其职，而这即是【呜莎呜莎】性格诊
断的主要依据。1981年，获诺贝尔奖的罗杰·贝瑞发现，右脑和左脑各有其不同的特性
，此为一切的起源。如今，我们已知右脑擅长直觉、想象、空间认知等能力；左脑的专
长则在于语言、计算和分析等等。我们可以从右脑、左脑的使用方式，看出一个人的习
性（特征）。光是两手十指交握和双手交错抱胸这样的动作，即可让人一目了然。不论
是你觉得难接近的人，或是心里十分在意的人，都会原形毕露。此外，你自己也是……
如此，相信你的人际关系一定会愈来愈好。欢迎你来到【呜莎呜莎性格诊断】的世界！
关于大脑的基本知识
何为右脑左... 阅读全帖 |
|
|
d*******8
发帖数: 3182 | 36 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: mitbbs2715 (好吃不懒做), 信区: WaterWorld
标 题: 这篇文章准上十大！！哈哈
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 21 13:19:53 2011, 美东)
几年前电影《金刚》全球热播，那只生长激素失调的巨型大猩猩“金刚”为了一个人类
女性，在帝国大厦楼顶酣畅淋漓地打飞机，这场面感动得不少姑娘们眼泪汪汪地想“这
样的猩猩你伤不起！！！”，甚至暗暗嫌弃身旁鞍前马后伺候着的男友不够真汉子。其
实从生物学的角度来讲，大猩猩“金刚”绝非佳偶：首先因为大猩猩都很大力，成年雄
性的上肢力量是成年男子的六倍，姑娘们在其手里嬉戏时一不小心就会被捏得大小便失
禁；其次是大猩猩虽然体型威猛，它的某个器官实际上并不与身体尺寸成比例：成年大
猩猩的阴茎在兴奋状态下的平均长度也只有四五厘米。《枪炮、病菌和钢铁》的作者，
加州大学洛杉矶分校的生理学教授贾雷德·戴蒙德曾在其《第三种猿》一书中用插图做
了一些灵长目动物的阴茎大小比较，不管是绝对尺寸还是考虑身体大小的相对尺寸，人
类男性都昂首挺胸地赢过黑猩猩和大猩... 阅读全帖 |
|
y****t
发帖数: 9189 | 37 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: SFJ0913 (SFJ0913), 信区: Basketball
标 题: (ZT)不吹牛，28分22板10帽8助攻6抢断的“准五双”数据，谁打出来过过
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 7 23:19:13 2011, 美东)
ZT 6park
刚刚去澡堂洗了个澡回到宿舍，但现在心情仍然无法平静。今天是学校校园杯篮球赛的
第一天，我们土木系对上化工系，总体实力上说我们比不过他们，化工系有2个我校队
的队友，不过今天我们众志成城，加上我统治力的表现，最终险胜化工系2分。赛后找
负责技术统计的体育老师要来技术统计，我的数据如题目所示，不知道虎扑筒子们谁打
出来过？
今天比赛打的非常艰难，对手从一开始对我采取了疯狂包夹，而我把球传到外线队友篮
子又不准，很多时候只能自己抢前板再攻，28分里有10分左右都是补篮进的，还有2个
斯科拉式的转陀螺进球，哈哈现在回想起来还是开心不已。另外比赛还差点出现冲突，
第三节对手疯狂打篮下，被我连这几个大帽扇晕了，有点恼羞成怒，一个小子背打我时
用肘子肘击我胸口，我当时为了顾... 阅读全帖 |
|
s*****o
发帖数: 22187 | 38 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: SFJ0913 (SFJ0913), 信区: Basketball
标 题: (ZT)不吹牛，28分22板10帽8助攻6抢断的“准五双”数据，谁打出来过过
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 7 23:19:13 2011, 美东)
ZT 6park
刚刚去澡堂洗了个澡回到宿舍，但现在心情仍然无法平静。今天是学校校园杯篮球赛的
第一天，我们土木系对上化工系，总体实力上说我们比不过他们，化工系有2个我校队
的队友，不过今天我们众志成城，加上我统治力的表现，最终险胜化工系2分。赛后找
负责技术统计的体育老师要来技术统计，我的数据如题目所示，不知道虎扑筒子们谁打
出来过？
今天比赛打的非常艰难，对手从一开始对我采取了疯狂包夹，而我把球传到外线队友篮
子又不准，很多时候只能自己抢前板再攻，28分里有10分左右都是补篮进的，还有2个
斯科拉式的转陀螺进球，哈哈现在回想起来还是开心不已。另外比赛还差点出现冲突，
第三节对手疯狂打篮下，被我连这几个大帽扇晕了，有点恼羞成怒，一个小子背打我时
用肘子肘击我胸口，我当时为了顾... 阅读全帖 |
|
m**i
发帖数: 8296 | 39 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 超准！！两个简单的小动作测你的为人,zz
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 6 05:03:52 2010, 美东)
http://www.douban.com/group/topic/16195675/
呜莎呜莎性格诊断
大脑话天机
医学上，直到近年才证实了我们的右脑、左脑各司其职，而这即是【呜莎呜莎】性格诊
断的主要依据。1981年，获诺贝尔奖的罗杰·贝瑞发现，右脑和左脑各有其不同的特性
，此为一切的起源。如今，我们已知右脑擅长直觉、想象、空间认知等能力；左脑的专
长则在于语言、计算和分析等等。我们可以从右脑、左脑的使用方式，看出一个人的习
性（特征）。光是两手十指交握和双手交错抱胸这样的动作，即可让人一目了然。不论
是你觉得难接近的人，或是心里十分在意的人，都会原形毕露。此外，你自己也是……
如此，相信你的人际关系一定会愈来愈好。欢迎你来到【呜莎呜莎性格诊断】的世界！
关于大脑的基本知识
何为右脑左... 阅读全帖 |
|
l*******r
发帖数: 39279 | 40 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 超准！！两个简单的小动作测你的为人,zz
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 6 05:03:52 2010, 美东)
http://www.douban.com/group/topic/16195675/
呜莎呜莎性格诊断
大脑话天机
医学上，直到近年才证实了我们的右脑、左脑各司其职，而这即是【呜莎呜莎】性格诊
断的主要依据。1981年，获诺贝尔奖的罗杰·贝瑞发现，右脑和左脑各有其不同的特性
，此为一切的起源。如今，我们已知右脑擅长直觉、想象、空间认知等能力；左脑的专
长则在于语言、计算和分析等等。我们可以从右脑、左脑的使用方式，看出一个人的习
性（特征）。光是两手十指交握和双手交错抱胸这样的动作，即可让人一目了然。不论
是你觉得难接近的人，或是心里十分在意的人，都会原形毕露。此外，你自己也是……
如此，相信你的人际关系一定会愈来愈好。欢迎你来到【呜莎呜莎性格诊断】的世界！
关于大脑的基本知识
何为右脑左... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 41 昨日，拥有李亚鹏、毕福剑、关喆等明星球员的“北京企业家猛牛篮球队”来重庆大学参加友谊赛，虽然原定要参加比赛的李亚鹏、毕福剑、关喆因为有事都没来渝，但重庆晚报记者在比赛现场采访了该篮球队的队长孙伟，他透露李亚鹏平时很喜欢打球，且每次训练和球赛，王菲曾都会到现场观看。
赛后王菲还唱歌助兴
据孙伟透露，猛牛篮球队是20多年前成立的，李亚鹏3年前加入球队。队里有50多名球员，李亚鹏算得上练球很积极的一个，“每周我们都会训练两次，他几乎都会来，像拉筋、跑步、投篮，他都很擅长。他很喜欢和篮球队的待在一起。我们打球也不管他是不是明星，也不会问他家事，其实他现在压力蛮大的，所以会经常聚一下。”值得一提的是，孙伟告诉重庆晚报记者，以前每次李亚鹏训练和比赛时，王菲就会默默地坐在看台上观看，女儿李嫣很活泼，会跑到篮球场拍篮球等，“每次练完球，我们都会去喝茶、唱歌，每次唱歌时大家都会起哄让王菲唱几首，这也是我们一乐趣。”
陈道明是三分球高手
队内除了李亚鹏，还有央视的著名主持人毕福剑，说起毕姥爷也要打篮球很多人都会发出疑问：“他能跳得动吗？”对此，孙伟表示，毕姥爷平时是看起来很疲软，但人不可貌相，他确实算得上... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 42 同意。
不过，我挺喜欢老李的精分，哈哈，超级真实。这一点，lz球球有时也有，我觉得这是
真大牛。
牛不斯的幽默，也是难得的真实。 |
|
d**u
发帖数: 240 | 43 大胖球：微软之走向死亡
（1）
微软现在内交外困, 大厦将倾, 摇摇欲坠. 但万足之虫, 死而未僵, 再撑个几年还不成
问题, 甚至其中昙花一现, 回光反照也有可能. 借句股市里的话, 目前抵抗力最小的方
向是向下.
微软目前如同一盘肥肉, 旧敌(IBM, ORACLE)未除, 新敌来势凶猛, 都贪婪地欲吞微软
为快.
如果打一比方, 微软与GOOGLE之战, 好比国军对共军的内战. 目前大概是国军被迫从全
面进攻转向重点进攻的1947年初. 虽然, 还有拿下延安的大捷在后, 微软已经天时地利
人和全无, 已经是必败之势.
微软内部, 各部门争风吃醋, 争权夺利, 互相下黑手, 那是平常事了. 跟当年蒋军人人
自保, 看友军被围, 不仅不救, 反而抚掌大笑, 是惊人的类似.
而微软投敌者甚重. 高级将领投敌更是屡屡发生. GOOGLE的语音识别, 从无到有, 从有
到领先, 总共不到两年, 如果没有微软的叛将, 那根本就连做梦也别想.
（2）
人说, IBM的今天, 是微软的明天; 微软的今天, 是古狗的明天; 古狗的今天, 是
FACEBOOK的明天.
IBM, 微软, 古狗和脸书,... 阅读全帖 |
|
o****d
发帖数: 20 | 44 “切”， 比赛前按礼仪（现在也许是业余礼仪了），大家握个手啥的，就有机会
零距离“切”了。
你要是握上把老虎钳，大力金刚指——恭喜你！您中奖了，动物凶猛！
如柔若无骨，那么也恭喜你——就多抓会吧 ^_^
还是前面那位老兄，在与水木两军第一次对垒中有幸与高手过招——你猜这老兄
怎么进一步探听虚实——在“已如箭在弦”的刹那？他趁机捏了把人家胳膊——回来跟
我们说“铁板一块，这咋啃呐？”这一探，不战而屈了。
有一次我握到一双手，人家笑黡黡尚未发力，我一触之下大为讶异——这难道就
是传说中的铁沙掌吗？掰开一看，老茧蜿蜒，尤其集中在拇指和食指肚下。而我跟木棍
也亲密接触断续十来年，却只在最后俩小指下微有小茧——感情是这么多年来，没事的
时候自个觉得握得紧紧的，关键时刻根本没用上。
这份浸淫的火候功力，即便在业余选手中也可以从左右胳膊的粗细差别中略窥一
二——据闻目光如炬者可凭此估计一个人实际挥拍的时间，比泛泛的球龄更准。不过这
得有些 个注意事项：比方说这个人不是铁匠改行打球之类的。
我曾碰见一对手，身材并不特别，一 |
|
b*****z
发帖数: 757 | 45 这个应该更准一点，tournamentsoftware上有些团体赛没有记录。
另外查了一下李玲蔚是94年下半年开始执教女单。
叶子内战极牛，可惜就是外战不太稳定；最后导致00奥运让球与金牌无缘。其实她上打
马丁问题也不大，不过确实还是龚智超更稳定一些。00年OG之前的几个公开赛，龚智超
打得都很好，也有加分吧。 |
|
a***a
发帖数: 4195 | 46 嗯，没事常挥挥拍子，体会一下各个部位（肩，肘，腕，手指）放松和发力的时机对挥
拍速度的影响。
要找准那个击球点然后突然发力。
说起来好像不费劲，做起来就相当不容易了，经常是哪个部位发力的时机不对，拖了大
部队的后腿，最后打出棉花球。 |
|
y**b
发帖数: 10166 | 47 她应该是基多的妹妹吧，虽然我一无所知，但实在长的太像了，弹跳也一样好，呵呵。
还有个可能就是身高的原因，不够高就靠起跳，但起跳杀球相对不容易包准。 |
|
e***y
发帖数: 4307 | 48 我不是yanb，说的不一定对。我感觉你是击球后制动了，就像突然刹车一样，其中的反
作用力令你觉得肩膀痛。杀球后要自然follow through，让手臂向非持拍手顺势运动这
样就能卸力了。另外小臂一定要内旋发力不能光向下，不然很容易伤肘。
: 谢谢这么详细的指点。我去试了试，发信的确动作小了而且速度快了，可是还有
一个问
: 题，希望能指点一下。现在手臂很放松，引拍以后锁肘，然后让小臂加速，翻腕
子击球
: ，可是锁肘以后，在击球的时候感觉很明显的大臂在和肩膀结合部有一个向上的
作用力
: ，（应该是因为那时候小臂向下翻腕子击球的原因）。所以之后肩膀有点酸，这
个是因
: 为动作不对呢，还是因为需要加强肩膀的肌肉训练？有什么可以调整的吗？
: 准。
|
|
e***y
发帖数: 4307 | 49 我不是yanb，说的不一定对。我感觉你是击球后制动了，就像突然刹车一样，其中的反
作用力令你觉得肩膀痛。杀球后要自然follow through，让手臂向非持拍手顺势运动这
样就能卸力了。另外小臂一定要内旋发力不能光向下，不然很容易伤肘。
: 谢谢这么详细的指点。我去试了试，发信的确动作小了而且速度快了，可是还有
一个问
: 题，希望能指点一下。现在手臂很放松，引拍以后锁肘，然后让小臂加速，翻腕
子击球
: ，可是锁肘以后，在击球的时候感觉很明显的大臂在和肩膀结合部有一个向上的
作用力
: ，（应该是因为那时候小臂向下翻腕子击球的原因）。所以之后肩膀有点酸，这
个是因
: 为动作不对呢，还是因为需要加强肩膀的肌肉训练？有什么可以调整的吗？
: 准。
|
|
