h*****e
发帖数: 1330 | 1 在野球界他们两球性都是相当好了，你说他们两球性肯定都是职业级别，这个肯定是有
些抬举了，较为接近可能差不多，职业的球性按照我们这儿的青岛小伙子说的全套颠球
（身体12部位）能完成5套算及格，JF说他最好的是12套，我估计黄牛能搞2~5套，我们
那青岛小伙头颠100个（好像是5分钟左右，到了100他自己停下来，当时是在打赌） |
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B******Z
发帖数: 9193 | 2 天赋确实牛逼，球性好，他人球合一的感觉仅仅靠苦练真达不到，到那个份上就是天赋
的差距了。
size够，特别是手长，控制范围大，进攻上不但能玩出别人玩不出来的trick而且实用
，别人传不出去的球他能传出去，别人要丢的球他控得稳稳的。回头防守上抢断也好。
爆发力一般，直线加速能力明显不如林副主席，所以很难看到时间有效的时候他直接拿
球123生吃对方。进攻上要不然依靠挡拆，要不然就需要大量球权，反复跑动同时也需
要队友相应跑动来帮他拉空间，总之就是只能当球霸核心用，占用球权极其极其的高，
但如果全队配合，打出来的效果也确实牛逼。
他要是投篮稍微靠谱一点，有个42%命中啥的，那真是联盟顶尖的控位，不会比xixi场
上作用差。哪怕有个40%，拿个max都是合理的。但他现在要是不算上篮，跳投三个进一
个都得看人品。这种短板在烂队混常规赛刷个场面好看没问题，真打到季后赛这就是前
车之鉴
下头著名歌手drake同志问到白巧克力，一说到白巧克力我就要感性起来，干脆把回帖
并到主贴。白
巧也是选秀大年前10的高位秀（包皮羡慕嫉妒恨得要死），应该说白巧的talent还是早
早被acknowledged了的... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 3 如何提高正手拉球的力量
第九届全运会乒乓球比赛，有一个现象非常明显：由击球力量造成的球速状态成为制胜
的重要因素。
而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成为衡量顶尖高手实力水平的决定
性因素。
本次比赛的统计结果表明，王励勤正手连续拉球平均1.4板可以决出胜负，而孔令辉
要用1.6板才行。主动拉板数增加之后，自己失误和对手反攻的概率也随之增加，使主动
性的威胁下降了。由此可见，进一步提高进攻技术的质量，将是今后一段时期内各级运
动队训练最为关键的环节。有鉴于此，本文就影响正手拉球质量的几点技术上的注意事
项略加说明，供训练中参考。
1、拉手适当放开。打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂
和上臂的角度打开即可。而今天，只做到这样是不够的，要把肩关节适当打开，以增加
拉球的动作幅度。同时，手尽可能抬高，为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲
力。
2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高拉球的准确性，但会影响球向前的平动速度。在
同一板击球中，旋转和速度是一个矛盾统一体。为防止摩擦过薄，击球部位不要太靠上
，可以中部为主，板形竖直，前倾不 |
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c***s
发帖数: 70028 | 4 被众人千劝万阻后保证不去现场看球的球迷刘卓，昨日不顾心梗危险期，竟然溜出了重症监护室，出现在金州体育场的看台上。在看到了乌塔卡打进一球后，他泪流满面地被球迷护送回医院，在医院里他表示晚上还要收听实德与绿城的比赛。
上一轮看阿尔滨战贵州时，乌塔卡压哨扳平球让刘卓过于激动，引发了心梗，住进了医院重症监护室。本场赛前他表示要去现场给阿尔滨加油，众亲属朋友甚至媒体都劝阻他，顶不住众人劝说，刘卓同意了只在医院听电台直播。
但昨日比赛开始后，刘卓赫然出现在登沙河球迷所在的看台上。手背上缠着左一条右一条胶布，上身穿着一件阿尔滨球衣，下身还穿着一件病号服。在看台上，身旁的所有球迷都关照他。看到有摄影记者拍照，穿着病号裤的刘老一度试图站到看台栏杆上，展示他支持大连足球的决心。身旁的球迷一刻不停地守护着他，用双手拦着他的腰，唯恐他下一刻突然摔倒。
下半场开始不久，乌塔卡进球，刘卓当时就流泪了，他说：有希望了！阿尔滨会扳平的！看到他如此激动，登沙河球迷联盟的高鑫赶紧和球迷把他送出了球场，打车把他送回了医院。回到医院，老刘的妻子已经气得一句话都不想说了。
在重症监护室里，刘卓继续收听电台的直播。在最后时刻，乌... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 471 | 5 乒乓球比赛,比的是技术，也是战术。我观察到很多朋友对技术很痴迷，但是还没有体
会到战术的重要性。这些朋友往往会输掉很多应该拿下的比赛，让在一边观看的我很替
他们着急。
以我的体会，乒乓球的战术要点，有二：一是要以我为主，二是要对症下药。
以我为主，指的是积极寻求主动。能主动上手就上手，如果被控制住了不能发大招，也
要努力给对方制造难度，通过落点、旋转等变化，把比赛节奏掌握在自己的手中。很多
球友打球，总是摆出一副被动挨打的样子来，只要把球回过网、不出台就很满足了。这
样打球，遇到对球性不熟悉的对手，会显得老神在在、不动如山、一副“任你如何挣扎
，总逃不过我的掌握”的高人风范，但一遇到球性相若的对手，就不免被动挨打、疲于
奔命，最后失误或被拍死。
在乒乓球比赛中，要时刻掌握当下的局面：是在谁的路子上打球？对手擅长的球路，还
是自己占主动？是在拚速度，还是在拚旋转？如果比赛是在对方的路子上，如何摆脱，
换到自己的球路上？
但以我为主，也不能只凭自己的喜好和熟悉的路子打球；比赛还得对症下药。我观察，
有很多球友，当他们的主要得分手段并不能打死对方，反而会被挡回来给自己的下一板
制造难度时，他... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 6 博士屯的时候， 刚刚伤愈复出， 觉得还有空间。
CCC完全是中伏啊。 一个只有5张台子的小馆， 居然有这么多气宗高手， 看见我都像
打了鸡血一般， 一通暴揍。
主要是我有一个不尴不尬的会在中间， 所以必须赶到酒店去开会， 这样我中午基本上
没吃饭。不过CCC的球友还是很热情的， 送吃的送水，就是手下一点不留情。
第一个对手， 老余， 发球看似无花巧，但是居然很多变化， 最可怕的是， 我发什么
球，他都能推起来。让我开始怀疑人生， 我发的是强下旋吗？正手打和滑板，完全找
不到点。 后来复盘一次， 感觉还是不行。 我如果正手成功率再高一些， 退半步，中
远台发力或许有可能打穿他。
第二个老蔡， 他什么球都反手打， 有点扫地僧打味道。吃发球从头到尾。后来复盘，
还是没什么机会。
第三个是个长胶选手， 但是长胶不怎么进攻， 只靠胶皮打怪异性得分， 这种打法我
不怎么怕， 长胶速度慢， 我正好能找到位置进攻。
第四个是彼得老先生， 他打法好凶猛， 有几次感觉他完全是趴在桌子上扫过来的。这
需要注意力非常集中才能做到。下次碰到，一定要抢在他前面才行。他眼光也很厉害，
看了我几个球， 就说你的胶皮吃... 阅读全帖 |
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f****w
发帖数: 338 | 7 你看明白我说什么了吗？
我说没戏就是靠这频率快才过的人。
国人多就叫球性好？契丹球性好不好？过人多吗？
没踢过球就别瞎说八道，过人是各项技能力，对身体要求最高的，相对来说对球性要求
并不高。 |
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y**b
发帖数: 10166 | 8 屁,本版能有这个球性？哪位展示其1/10球性就可以封野球王了。
前几天那个什么华夏杯录像，底下颠个球也像模像样的，
踢起来能有这1/100,1/1000的球性？ |
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x****s
发帖数: 356 | 9 http://www.tennis.com.cn
要素二：击球有穿透性
训练方法：随挥到身体前方时停顿一下
当击球动作趋于流畅之后，就该在击球的穿透性和落点上下功夫了。
通常，你的击球飞过球网时的高度越高，落点也就会越深，但这却并不意味着打高球
就是保证落点的正确方法了。我会让学员在击球时施加更多力量和速度，使球距离球网半
米的地方飞过，来保证较深的落点。
要想达到此目的，球拍挥过击球区时的伸展就要十分充分。随挥越短，击球的落点就
越浅、穿透力也就越差。为了帮学员找到充分伸展挥拍的感觉，我会要求他们在随挥达到
身体最前方的时候，停顿下来，保持住向前伸展的姿态。这样就会帮他们延长送球的动作
，产生干净有力的一击。最开始，萨拉波娃要连打10个球，而且都必须在球拍挥到身体最
前方的位置时停顿下来。然后再打10个球时，不必停顿，按照习惯的轨迹完成随挥就行了
。有的时候，我甚至还会让她单独用左手去打反拍，以便找准双手反拍的伸展感觉。
图3：为了获得充分的伸展，随挥时让球拍在身体最前方停顿下来，保持手臂伸展的
姿态。 |
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t**********m
发帖数: 205 | 10 美国《国际天文与天体物理学杂志》和《宇宙学杂志》
发表梅晓春文章证明爱因斯坦奇异性黑洞不存在
福州原创物理研究所
美国《国际天文与天体物理学杂志》（International Journal of Astronomy and
Astrophysics）和《宇宙学杂志》( Journal of Cosmology ) 近日发表福州原创物理
研究所梅晓春先生两篇证明爱因斯坦奇异性黑洞不可能存在的文章。
这一组文章的发表意味着，目前宇宙学和天体物理学中流行的种种时髦怪诞理论行将退
出历史舞台。霍金在《时间简史》中宣扬的，宇宙诞生于时空奇点、黑洞内物质崩塌于
奇点，以及所谓的白洞、虫洞和时间机器等被证明都是神马浮云，爱因斯坦引力理论的
弯曲时空描述方式面临严峻的挑战。
梅晓春文章的要点如下：
1. 现有爱因斯坦广义相对论黑洞理论计算的边界条件有误。按照正确的计算方法，黑
洞内物质不可能向中心崩塌，黑洞中心点密度不可能无穷大。因此如果宇宙中存在黑洞
，也只能是牛顿黑洞，不可能是爱因斯坦奇异性黑洞，宇宙从密度无穷大的奇点中诞生
的论断也是不可能的... 阅读全帖 |
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a****n
发帖数: 1694 | 11 說個我的經歷。那是沒有意識到危險性。別人打球時，也會去別人的後場撿球。
後來經歷一事，再也不敢了。
A君，四人雙打，雙方練球，正彎腰撿地上的球，對面沒注意，掄園了回球過來，落地
彈起正其中其眼，當時滿地打滾。急送醫院，保住但醫生說會逐漸失明。
A身高將近1米九，很高，老婆很端莊。
後來聽說他那支眼視力越來越弱。
再後來聽說他離婚了。
Sign，人的命。那天我在旁邊的球場打。
從此在進球場。我都力爭眼觀六路耳聽八方。 |
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S******8
发帖数: 24594 | 12 备受社会关注的“足球进校园”将有教材可依。北京青年报记者昨日从人民教育出版社
了解，为贯彻国务院、教育部“足球进校园”的部署，在大量前期研究和论证的基础上
，由足球教育专家、中小学教研员、一线体育教师共同编写的《中小学校园足球教材》
将于本月底编写完成。本套教材涵盖了小学、中学、高中学段，除了对足球知识、技战
术技能进行基础性讲授之外，教材还着重对学生团队意识、合作意识、责任意识等品质
的培养。值得一提的是，足球教材首次采用了先进的3D图像技术，并配合使用真人画面
来体现最佳的足球技巧展示。
教材共分七册 全面涵盖中小学各学段
《中小学校园足球教材》共分为七册，其中，学生用书四册，分别为三至四年级、五至
六年级、七至九年级、高中全一册；教师用书三册，分别为一至六年级、七至九年级、
高中全一册。
学生用书为何从三年级开始？对此问题，人教社体育室主任陈珂琦表示，经过前期调研
和论证，考虑到一二年级学生较小，阅读理解书目有些困难，在学习过程中，以教师教
授为主。
在内容编排上，教材根据学生认知水平和运动技能形成规律安排相应内容。比如在所有
学段的教材中，都涵盖熟悉球性、踢球技术、接球技术、运... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 13 https://udn.com/news/story/7331/3916001
三峽大壩傳扭曲位移 中國官媒：是彈性狀態
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留言
2019-07-08 11:57中央社 台北8日電
中國航太科技集團發出的三峽大壩衛星照片。圖：環球時報
中國航太科技集團發出的三峽大壩衛星照片。圖：環球時報
中國三峽大壩近來傳出壩體變形扭曲，引發對潰壩的擔憂。中國官媒近日加強澄清，但
說法並不統一。有的說是谷歌衛星圖場景出現偏差，也有的說大壩處於「彈性」狀態，
其實一切正常。
澎派新聞引述三峽集團流域樞紐管理局樞紐咝胁恐魅螌I師曹毅表示，用戶看到的三
峽大壩谷歌衛星圖並非衛星直接拍攝，而是經過一系列算法處理形成，由於谷歌地圖和
中國地圖的某些算法不同，因此顯示時某些場景出現偏差。
一邊說地圖顯示問題，但中新社等官媒又引述中國長江三峽集團有限公司微信公眾號「
三峽小微」表示，壩體變形處於彈性狀態，各項指標均在設計允許範圍內。
這篇微信文章說，2015年7月，中國工程院完成了「三峽工程建設第三方獨立評估綜合
報告」，評估意見認為：三峽樞紐工程175m試驗性蓄水以來，三峽樞紐建築物各項監測
值均在設計... 阅读全帖 |
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M****n
发帖数: 411 | 14 结了。别再说了。
之所以说不清，就是因为看球的说的太多，真踢球的大多数懒得掰哧。
但凡自己会踢球的，不是那种踢球当起哄、百米12秒5停球5米以外的，而是真熟悉球性
的， 谁赶上这球儿也得飞起来伸着腿够。老马、达内这种球多了去了，飞身一个脚尖
儿把球稳稳卸下来seemless衔接转身就是大片空档了，全场鼓掌。不过这得是欧洲南美
的球迷，咱们这儿大多数不是大脚、爆射不给叫好，而且叫好内容都得联系到生理过程
，你来个细腻的他体会得到么。衲泥典型好球性，可偏偏碰上个停球5米除了玩命混不
下去得啊贝萝卜，还不自认倒霉。啊贝萝卜有备而来，不吃一脚狠的就没达到目的。空
中无预期被撞，瞬间失去重心这也是只有真踢球的人才能体会的痛。亏得衲泥小身板平
衡柔韧都超牛，很快调整过来才没摔得更惨。可是你得鲤鱼打挺赶快慰问人家啊。PR白
痴。
至于爵爷、翻译，大家各自扮演自己的江湖角色，UEFA的人哪个不是marketing高手，
紧跟大尉死瞪学习NBA的商业模式。球员教练是台上主角，这场show还不是靠裁判撑起
来的。
侃球的继续享受喷唾沫的快乐，踢球的继续享受驰骋绿茵的快乐，大家井水不犯河水，
让这事儿过去把... 阅读全帖 |
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d**********6
发帖数: 237 | 15 元音老人著
連載於《禪》刊 1991 年 1～4 期
緒說
（甲）明心見性之意義
明心見性者，明心虛妄不可得，息下狂心見真性也
明心見性者，乃明白心之妙用，皆依性體而起；從用見體，從流得源也
明心見性者，明心本無，見性本有也
明心見性者，明悟即心即性，即性即心也
明心見性者，明心性無住，一物不立，歸無所得也
（乙）明心見性之證成
禪宗
淨土宗
密宗
（丙）悟後真修
（丁）證體啟用
（戊）歸宿問題
（己）結 論
緒說
我等眾生，從無始曠劫以來，迷失自己本來面目，認妄為真，喚奴作郎，妄起貪嗔，造
業受報，如春蠶作繭，自纏自縛，無解脫時。愚者無知，安受困苦，不求解脫；智者雖
知生死事大，苦海無邊，欲求解脫而苦無其門。如古之外道六師，探宇宙萬有之緣起，
不曰神我，即謂冥諦、斷滅；今之科學、哲學，究人生萬物之根源，不言二元，即言一
元，雖各言之鑿鑿，極盡玄妙；然皆如盲人摸象，無有是處。
釋迦文佛，悲憫眾生，出苦無由，應現世間，教化眾生。四十九年隨順時節機宜，說大
、說小，說偏、說圓，說頓、說漸，披肝瀝膽，委曲開示二種根本：一者無始生死根本
，二者菩提涅槃原清淨體，以闡明人生宇宙之奧秘，揭示生死... 阅读全帖 |
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d**********6
发帖数: 237 | 16 略论明心见性
元音老人著
连载于《禅》刊 1991 年 1～4 期
绪说
（甲）明心见性之意义
明心见性者，明心虚妄不可得，息下狂心见真性也
明心见性者，乃明白心之妙用，皆依性体而起；从用见体，从流得源也
明心见性者，明心本无，见性本有也
明心见性者，明悟即心即性，即性即心也
明心见性者，明心性无住，一物不立，归无所得也
（乙）明心见性之证成
禅宗
净土宗
密宗
（丙）悟后真修
（丁）证体启用
（戊）归宿问题
（己）结 论
绪说
我等众生，从无始旷劫以来，迷失自己本来面目，认妄为真，唤奴作郎，妄起贪嗔，造
业受报，如春蚕作茧，自缠自缚，无解脱时。愚者无知，安受困苦，不求解脱；智者虽
知生死事大，苦海无边，欲求解脱而苦无其门。如古之外道六师，探宇宙万有之缘起，
不曰神我，即谓冥谛、断灭；今之科学、哲学，究人生万物之根源，不言二元，即言一
元，虽各言之凿凿，极尽玄妙；然皆如盲人摸象，无有是处。
释迦文佛，悲悯众生，出苦无由，应现世间，教化众生。四十九年随顺时节机宜，说大
、说小，说偏、说圆，说顿、说渐，披肝沥胆，委曲开示二种根本：一者无始生死根本
，二者菩提涅槃原清净体，以阐明人生宇宙之... 阅读全帖 |
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n*******n
发帖数: 7628 | 17 2010 年1月16日下午，星箭在发射前进行测试。
2010 年11月16日，第八届中国国际航空航天博览会在广东珠海市开幕，代表“北斗
导航”工程的天地一体卫星运行沙盘在展会上亮相。
2010 年12月17日，第7颗北斗导航卫星发射前的星箭对接。12月18日，第7颗北斗导航
卫星成功进入太空。
北斗记
——探秘中国北斗卫星导航定位系统
约四十年前，美国军方开始了被称作“全球定位系统”(GPS)的研制。现在，在我
们头顶上空约2万公里处的中地球轨道，GPS系统部署了24颗卫星，地面站对这些卫星的
信息数据进行捕捉、处理、解码，并将有关信息发至用户终端机——这样，GPS给全球
提供准确的定位、测速和高精度的时间标准。
如今，GPS在我们生活中已然不可或缺——飞机、汽车、船舶用它来导航；公安、
金融、消防部门用它来监控、报警；而不少路痴朋友们驾车出行，也往往得有它来壮胆
伴行……
在GPS占领95%中国卫星导航定位市场的今天，一种想象不免令人时常不安——假如
在关键时刻美国人关掉GPS，或者在上面“动点手脚”，我们的战略武器怎么办？我们
的飞机怎么办？我们的路痴们怎么办？事实上，这已经不只是... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 18 参考消息网3月12日报道 港媒称，中国国家主席习近平的“足球梦”即将被注入内
地中小学生的课本中。面向小学三年级至高中的校园足球教材将在本月底完成编写，教
材将涵盖踢球、接球、带球和过人等技术层面，同时引入二维码、3D图像和真人画面，
学生可以通过真人教学视频学习技巧动作。
香港《南华早报》网站3月11日报道，习近平是足球迷，上月他主持召开的中央全
面深化改革领导小组第十次会议审议通过了《中国足球改革总体方案》，方案提出要让
校园足球、新型足球学校、职业俱乐部、社会足球等各种培养途径衔接贯通，大胆改革
，大胆探索，为中国足球发展振兴探索新体制。新体制的其中一个体现，就是将足球教
材引入校园。据《北京青年报》报道，由足球教育专家、中小学教研员、一线体育教师
共同编写的《中小学校园足球教材》将于本月底编写完成。
报道称，《中小学校园足球教材》共分为七册，其中，学生用书四册，分别为三至
四年级、五至六年级、七至九年级、高中全一册；教师用书三册，分别为一至六年级、
七至九年级、高中全一册。
据报道，教材将根据学生认知水平和运动技能形成规律安排相应内容。比如在所有
学段的教材中，都涵盖熟悉球性、... 阅读全帖 |
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S******8
发帖数: 24594 | 19 参考消息网3月12日报道 港媒称，中国国家主席习近平的“足球梦”即将被注入内地中
小学生的课本中。面向小学三年级至高中的校园足球教材将在本月底完成编写，教材将
涵盖踢球、接球、带球和过人等技术层面，同时引入二维码、3D图像和真人画面，学生
可以通过真人教学视频学习技巧动作。
香港《南华早报》网站3月11日报道，习近平是足球迷，上月他主持召开的中央全
面深化改革领导小组第十次会议审议通过了《中国足球改革总体方案》，方案提出要让
校园足球、新型足球学校、职业俱乐部、社会足球等各种培养途径衔接贯通，大胆改革
，大胆探索，为中国足球发展振兴探索新体制。新体制的其中一个体现，就是将足球教
材引入校园。据《北京青年报》报道，由足球教育专家、中小学教研员、一线体育教师
共同编写的《中小学校园足球教材》将于本月底编写完成。
报道称，《中小学校园足球教材》共分为七册，其中，学生用书四册，分别为三至
四年级、五至六年级、七至九年级、高中全一册；教师用书三册，分别为一至六年级、
七至九年级、高中全一册。
据报道，教材将根据学生认知水平和运动技能形成规律安排相应内容。比如在所有
学段的教材中，都涵盖熟悉球性、... 阅读全帖 |
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f**********d
发帖数: 4960 | 20 2016年9月3日，国家主席习近平与来华出席二十国集团（G20）领导人杭州峰会的美国
总统巴拉克·奥巴马举行会晤。双方围绕中美关系以及共同关心的重大国际地 区和全
球性问题进行了深入、坦诚和建设性交流，达成了一系列重要共识。据外交部官员介绍
，双方在会晤中达成的主要共识和成果如下：
1、中美新型大国关系：双方积极评价自2013年6月两国元首安纳伯格庄园会晤以来
中美新型大国关系建设取得的重要进展，同意按照两国元首达成的共识继续共同努力构
建这一关系。双 方将保持密切高层沟通和机制性对话，不断增进战略互信，深化在双
边、地区、全球层面的协调与合作，同时以建设性方式管控分歧和敏感问题，推动中美
关系持续 健康稳定发展。
2、宏观经济： 中美双方认识到，中美两国经济紧密交融，本国的经济发展与对方
国家的繁荣高度相关。为两国经济奠定强劲和可持续增长基础的政策对提高中美两国人
民的生活水平至关重要，对世界也有着积极影响。为此：
（1） 中美双方承诺采取包括货币、财政和结构性政策在内的所有政策工具提振信
心和促进增长。货币政策将继续支持经济活动和确保价格稳定，并与央行的授权相一致
，但仅靠货币政策... 阅读全帖 |
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s**r
发帖数: 6678 | 21 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: nixonixon (laoni), 信区: Military
标 题: 探秘中国北斗卫星导航定位系统 少年北斗的烦恼(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 1 20:46:44 2011, 美东)
2010 年1月16日下午，星箭在发射前进行测试。
2010 年11月16日，第八届中国国际航空航天博览会在广东珠海市开幕，代表“北斗
导航”工程的天地一体卫星运行沙盘在展会上亮相。
2010 年12月17日，第7颗北斗导航卫星发射前的星箭对接。12月18日，第7颗北斗导航
卫星成功进入太空。
北斗记
——探秘中国北斗卫星导航定位系统
约四十年前，美国军方开始了被称作“全球定位系统”(GPS)的研制。现在，在我
们头顶上空约2万公里处的中地球轨道，GPS系统部署了24颗卫星，地面站对这些卫星的
信息数据进行捕捉、处理、解码，并将有关信息发至用户终端机——这样，GPS给全球
提供准确的定位、测速和高精度的时间标准。
如今，GPS在我们生活中已然不可或缺——飞机、汽车、船舶用它来导航；公安、
金融、消防部门用它来监... 阅读全帖 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
hznz (hznz) 于 (Thu Feb 9 22:10:18 2012, 美东) 提到:
前面都说lin成功的例子鼓励亚洲人培养孩子们好好参加运动多打球，这个，天赋也很
重要吧。
他爹还不到1米7，他妈呢？
lin的运动能力怎么样？还是靠手感和脑子？
☆─────────────────────────────────────☆
pandamalone (0000~史前圣灵猫熊) 于 (Thu Feb 9 22:20:44 2012, 美东) 提到:
他的运动能力照比普通人无疑是很高的
在nba的话综合来看应该有中等,考虑到quickness和体重说中等略偏上也可以
但相对于他的身体素质他绝对是overachiever
☆─────────────────────────────────────☆
guvest (我爱你老婆Anna) 于 (Thu Feb 9 22:53:21 2012, 美东) 提到:
Lin第一步相当快,后两部慢悠悠的,感觉持续加速能力不如黑... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 23 今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈
：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的进
攻技术——即使对削球选手也不例外，但正胶选手除外。弧圈球有旋转，制造弧线更好
，磨擦更多些，出手更稳定些，速度也不是很慢，比较好的兼顾了威胁和命中率，而且
近台、中近台、远台都能用，所以比正手攻球（快攻）的使用范围广泛得多。还有一点
很重要，我们总是谈速度变化、节奏变化，弧圈球恰恰在这方面比快攻强得多，你可以
早点拉、晚点拉、快点拉、慢点拉，甚至拉点假弧圈……只要技术水平够，想怎么拉就
怎么拉，节奏变化更为丰富。在高水平的竞技中，在某种意义上来说，应该承认弧圈球
比纯粹的正手快攻稳定性更好。对业余选手来说，相对而言也是比较容易练、容易见效
的。但有一点说在前面，希望大家练习的同时，在不用的侧重点上根据个人特点有所发
挥，这样拉出来的弧圈球就有点味道了，而不是一味地猛冲，也不是只在下降点跟对手
乱兜一气。
1、撞击+磨擦＞磨擦
现代正手弧圈不同于二三十年前的弧圈了，笔者认为，比较重要的矛盾，就是我们上期
谈到的“撞击”问题，今天的乒乓... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 24 吴敬平：《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提
问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林
的正手爆冲。很多球迷对正手拉球进行了技术探讨，发表了各自的见解，并且提出了很
多问题，有些问题提得十分专业。我看了以后十分感动，对此，我觉得自己有义务把这
些年在训练马林和王皓过程中的一些体会和球迷朋友们进行交流。由于我们训练的角度
不同，对正手拉球的理解也不一定相同，训练的方法手段也不可能一样。因此，我只能
从我的角度把我训练的体会和朋友们交流，仅供参考。
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
正手拉球的基本要点
基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球
时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，
右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微
放松... 阅读全帖 |
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H****3
发帖数: 621 | 25 重温经典：吴敬平教练谈正手拉球
正手拉球的基本要点 基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体
稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，
在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前
倾（拇指用力压住球板，食指稍微放松，中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋
转不同而调整。
击球原理：击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心
从右脚向左脚转换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后
是腰上发力，用腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球
。从力学的原理讲，正手拉球前，小臂和大臂之间的角度越大越好，这是加大半径，半
径越大，初速度就越大，在击球瞬间突然收缩前臂，使半径变小而获得加速度，使速度
加快，力量加大。击球时，小臂和大臂之间角度的变化要根据来球和击球的需要进行变
化。很多运动员在进行正手拉球时往往只注意了收前臂而忽略了转腰，用腰来控制手臂
的发力，或者是注意了用腰的发力来带动手臂而忽略了收前臂，前臂和大臂之间的角... 阅读全帖 |
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f***n
发帖数: 4682 | 26 天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：
自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的进攻
技术——即使对削球选手也不例外，但正胶选手除外。弧圈球有旋转，制造弧线更好，
磨擦更多些，出手更稳定些，速度也不是很慢，比较好的兼顾了威胁和命中率，而且近
台、中近台、远台都能用，所以比正手攻球（快攻）的使用范围广泛得多。还有一点很
重要，我们总是谈速度变化、节奏变化，弧圈球恰恰在这方面比快攻强得多，你可以早
点拉、晚点拉、快点拉、慢点拉，甚至拉点假弧圈……只要技术水平够，想怎么拉就怎
么拉，节奏变化更为丰富。在高水平的竞技中，在某种意义上来说，应该承认弧圈球比
纯粹的正手快攻稳定性更好。对业余选手来说，相对而言也是比较容易练、容易见效的
。但有一点说在前面，希望大家练习的同时一，在不用的侧重点上根据个人特点有所发
挥，这样拉出来的弧圈球就有点味道了，而不是一味地猛冲，也不是只在下降点跟对手
乱兜一气。
1、撞击+磨擦＞磨擦
现代正手弧圈不同于二三十年前的弧圈了，笔者认为，比较重要的矛盾，就是我们上期
谈到的“撞击”问题，今天的乒乓... 阅读全帖 |
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z****t
发帖数: 4322 | 27 不知道你的孩子多大了，如果你的孩子只有7，8岁，那你真的是杞人忧天了。
如果只有7，8岁的话，最重要的是
1.提高孩子的灵活性，球性要好。
2.提高孩子的运动能力
3.提高孩子的信心，
这个阶段的孩子还在发育，绝对没有必要过早接触复杂的技术和技战术训练。要培养孩
子的兴趣。
1. 提高孩子的灵活性，球性要好。
这个年龄段的孩子技术不好，一般有三个原因：
A. 平衡能力差，带球的时候不comfortable, 带球其实是天天去追着球跑。只能一个脚
去踢球。
B. 肺活量不行，体能差。完成射门动作的时候，其实已经没劲了，想打正，也打不正。
C. 不知道该用哪身体部位去拿球，刻意去模仿别人，而不是用自己最confortable的姿势
我觉得你最重要的是让孩子有好的平衡能力，射门传球的时候都能保持平衡，如果不能
保持的话，每次都在失去平衡的情况下做动作，每次都会跟国足一样。最重要的是要双
脚都能踢球，最好的训练平衡的办法是让孩子会滑冰。这样孩子的左右腿肌肉才能得到
平衡的锻炼。
2. 提高孩子的运动能力。
要想孩子灌输一种，要成为优秀足球运动员之前必须先成为一个优秀的运动员的思想。
平时不去俱... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 21367 | 28 您要是稍微练过两天足球的，根本就不会跟我辩...
因为球性好坏是个非常客观的东西，您练过就知道什么容易什么难
什么可以练出来，什么需要天赋。
现在最多有人说梅西的场上作用，或者说成就，跟老马去比较
没有谁会拿梅西的球性说事。他在现在这支巴萨都不是球性最好的...
当然您信什么是您自己的事情，呵呵。:) |
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x**w
发帖数: 7947 | 29 "本轮另一场焦点战役为范志毅、谢晖领衔的中聚石化同济队对阵肖战波、刘宏涛领衔
的上海广特。赛前，凭借谢晖的梅开二度和范志毅的头球建功，同济10比1战胜了广特
，继续将场均进球数保持在10个以上（4场44个进球）。"
这几个星期来，谢晖一直在上海参加“陈毅杯”业余足球赛。虽然在球场上一直保持
着旺盛的进球势头，但是这名已经退役的射手无法感到高兴，因为在球场上所见，让他
更深刻地意识到中国足球的现状。
昨天中午，有感而发的谢晖在微博上发表言论，感慨国内业余足球的水平日益低下
。这条微博也引发了他和粉丝之间一场热烈的嘴仗，晚上拨通他的电话时，谢晖正和几
个朋友吃饭，他在电话那头说了一句，“我要好好给他们洗洗脑子”，随即便展开了一
番慷慨激昂的谢晖式炮轰。
“陈毅杯是上海最高级别的业余联赛，但也就这个样子，你让我怎么能不感慨呢？
我和小范这把年纪了，从小组赛到现在，每场都是10比0，11比0，12比 0，而且我们的
对手里还有很多都是退役球员。注意，我没说我自己的水平高啊，是现在的人不会踢球
。如果用围棋的段数给他们评级，那么这些人都是初段。”他说，这十年来，中国足球
的退步实在太大。自己和现... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 21367 | 30 任何一个体制内人士，如果不是为了政治目的，
都不可能说梅西球性比老马强或者盘带比老马强
因为足球规则的改变，现在很难找到和老马那个年代一流球星
过人和盘带相当的球员了...... 防守队员都不敢往死里踢，
进攻队员主动性太强了。对手弱了，也就不需要那么好的球性和控制，
改飚速度即可。按这个趋势发展下去，足球的未来是Walcott这种
类型球员的。:)
单独看盘带过人球性，除了老马这种天外飞仙级别的以外，
还可以看看人类顶尖的巴尔德拉马，弗朗西斯科利等等。
现在哪还有能跟他们比的。
我最欣赏梅西的是他射门的冷静程度，控制力。这一点上现役球员
无人能比，谁都差十七八条街。他努力发展，可以成为前锋线上的王者。
事。
过。 |
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Y********3
发帖数: 2551 | 31 球性球感最重要啊。这些动作如果能练熟了，球性肯定可以。过人是在球性的基础上水
道渠成的事了。 |
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A**4
发帖数: 2165 | 32 的确随性轻盈， 而且其实他有两个传球非常好。这孩子的灵气，真算得上出类拔翠了
。 别说野球这帮， 职业的也少见， 只就球性来讲。 他要是好好培养，前途根本不是
那红９可以比的。 版上真有球性比着好的， 俺不信。
"" |
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l**n
发帖数: 908 | 33 这个球，球性好点的球员都能做出这个动作，而且周围还没有人紧逼。当然，业余球员
能做出这样的动作也不是没有。
范佩西那个头球，尤其是球从后方传过来，腾空还要腰腹发力，动作难度非常高，不仅
需要对球路有很好的判断，球性要好，而且还得有体操/技巧运动的体格，业余玩球的
就不要想了。 |
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n******g
发帖数: 17225 | 34 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: nengneng (能能), 信区: Military
标 题: 习近平足球梦将注入中小学生课本
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 12 13:59:10 2015, 美东)
参考消息网3月12日报道 港媒称，中国国家主席习近平的“足球梦”即将被注入内
地中小学生的课本中。面向小学三年级至高中的校园足球教材将在本月底完成编写，教
材将涵盖踢球、接球、带球和过人等技术层面，同时引入二维码、3D图像和真人画面，
学生可以通过真人教学视频学习技巧动作。
香港《南华早报》网站3月11日报道，习近平是足球迷，上月他主持召开的中央全
面深化改革领导小组第十次会议审议通过了《中国足球改革总体方案》，方案提出要让
校园足球、新型足球学校、职业俱乐部、社会足球等各种培养途径衔接贯通，大胆改革
，大胆探索，为中国足球发展振兴探索新体制。新体制的其中一个体现，就是将足球教
材引入校园。据《北京青年报》报道，由足球教育专家、中小学教研员、一线体育教师
共同编写的《中小学校园足球教材》将于本月底编写完成。
报道称，《中小学校园足球教材》... 阅读全帖 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 35 有了错，也是能改的。
球性的熟悉，也是要一段过程的。打墙熟悉球性，和打机器熟悉球性，是几个级别的差
距（个人看法，不具代表性啊）。 |
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t*******a
发帖数: 4055 | 36 伦敦少女夜行1小时被性侵3次！在英小伙伴收下这份安全地图
发布时间： 2017-10-14 03:40:33 来源：英伦圈（欧洲时报英国版微信公众号）
作者：Moo 浏览次数：761 评论：0
【欧洲时报网】今年9月29日至30日的午夜，一名17岁少女在东伦敦Bethnal Green地区
与朋友走散后，1小时内遭遇了三波互相无关联男性的性侵。根据目前掌握的监控录像
证据，警方估计涉事男性总共为4-5人，但还无法最终确定实际人数。
三次性侵发生地点都在Bethnal Green地铁站附近，其中第2-3次发生在同一条街
Corfield Street，如上图最左侧标记点所示。（图片来自BuzzFeed News）
由于伦敦警察厅刚刚公布案情相关情况与细节，直到今天，这件事才引起了英媒的集体
关注和报道。
关键词大同小异：案发地Bethnal Green、受害者为未成年女性、1小时内3次受性侵、3
次事件互相无关▼
（以上3图依次截取自BBC News、英国电讯报、独立报）
案情经过：少女可能被下药
根据伦敦警察厅（Metropolitan Police）今天公布的... 阅读全帖 |
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C***A
发帖数: 44 | 37 1、鬼佬对海外中国女人的评价：“世界公交车（le bus mondial)”、“随便干（easy
girl）”
老外也不傻,他们对中国女人的想法也看透了,知道她们要绿卡和财产,于是老外也
学精了,只和中国女人恋爱上床,不结婚。现在的中国女人把身体奉献给老外，除了性，
什么也得不到。当然，还得了一个外号：世界公交车。随时可以上车，随时可以下车。
2、国外的中国男人怎么看待和鬼佬上床的中国女人：
一句话：和老外上床是一条不归路！在中国男人眼里，不管是和老外恋爱还是嫁老
外，反正都是上床。很多中国女人和老外恋爱分手了，或者和老外离婚了，才感觉到中
西文化差异的巨大，才知道还是中国男人好，这个时候她们就想找个中国男人结婚；可
是几乎没有中国男人愿意娶这样的女人，因为她已经被鬼佬干过了。因此，和老外分手
或离婚的中国女人只能接着找老外，没有回头路！这里的原因不是处女情节而是民族情
节。很多中国男人宁愿找个和鬼佬离婚的鬼妹，也不愿意找和鬼佬离婚的中国女人，因
为中国男人对中国女人的要求和对鬼妹的要求是不一样的。
三、必须回答的几个问题：
1、肯定有人说：中国人太多，林子大了什么鸟都有，说中国女人是... 阅读全帖 |
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c******a
发帖数: 762 | 38 一、球袋
球袋是用来装球的，一般而言球袋大致上分两种，一种是装一个球的，一种是装两
个球的，前者的鞋子及球是装一起的，请注意鞋子要先放进去，球再放进去，而且鞋子
的鞋底要朝下，避免将鞋底与球的表面摩擦，这种袋子空间有限，而且鞋子与球没有隔
离，对球的寿命有影响。大部分装两个球的球袋，都会有个夹层，一层放球一层放鞋。
打球回来后，把湿的衣服及手巾拿出来，再把球袋稍微打开不要密封，这样子对球的弹
性不会有影响。
二、鞋
鞋子保持干燥，打球前不要用鞋底去抹滑石粉，而是要用手巾将鞋底擦干，这样就
不会太滑了。
三、球巾
球馆的球巾大都很粗糙，如果您打飞碟那无妨，但如您打曲球，最好用自已的球巾。还
有、球巾是用来抹去球上残余的油，不能拼命的擦。打完球后，用自己的球巾包好球，
再将球放进球袋，避免球的表面和球袋磨擦。
四、球
1.打曲球时，每打八十局球就要重新再抛一次，避免吸地力减弱，最好用300度的砂纸
。这是针对RESIN的球而言，如果是其他材质就不必了。如果是POLY的球，打前放进洗
球机洗一洗。
2.RESIN的球很容易吸脏东西，如果您有抛过，那脏东西。最好不要用油类的东西，因 |
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f*1
发帖数: 837 | 39 迎接着吹牛的东风 ...
《乒乓世界》2006年第01期
从某种意义上说，发球占到整场比赛的50％，其重要性是不言而的，大家也经常把“重
视发球”挂在嘴边，可实际呢?许多专业选手做的却一般，往往沉溺于练习来回球，练
习基本功，而有意无意地忽略了发球的练习，反而不如业余爱好者那么积极钻研，
须知，练好发球，其意义绝不仅仅是有一手好发球而已，更将为你带来一系列的提
升：发球好，对方接不好，出机会就多：机会多，你的进攻就多，进攻多，你的步法就
跑得怏：跑得快，你正手的使用率就高，连续进攻就好：最终，好的发球可以帮助你塑
造积极主动的打法风格，发球也是一个人自身技术停的点睛之笔，比如闽森，发球非常
好，变化很多，这样就能弥补自身的不足，而突出特畏的使用．
A如何把球发转？
对发球的追求，第一要发转，无论是什么发球、什么旋转，先要学习如何发力。只
有能够发出力，才能“吃”住球，才能培养发球的手感。很多专业选手怕发球出台，因
此发球时不敢发力，或者关键时刻，手一紧张，根本无法发出力，结果都导致发球质量
不高。
当年中国队的发球有三位代表人物郡恩庭、刁文元和许绍发。郗恩庭的手腕、手指
力量很大，所以... 阅读全帖 |
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e********3
发帖数: 18578 | 40 那球赵旭日完全没问题，正常的犯规动作，小罗绝对红牌，尊重游戏规则，愿赌服输。
中国人，之于欧美人，韩国人，狼性少了一些！那个球，那个时间点，很多欧美后卫都
会采取这么侵略性的略的。国人羊性，加自卑自恨，当个中国球员太难了！也赞许
教授，鼓励狼性！ |
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p********7
发帖数: 18007 | 41 我的老家在乡下，1980年7月,我考入距家17华里的县7中。这是一所重点中学，虽然面
向全县招生，可除了分片和走后门入学的外，鲜有考生能凭学习成绩进入。只有我们10
几个成绩特别优秀的才有幸就读。说是县中，其实校址在一个乡政府所在的小镇上。校
舍破烂不堪，但比起我读书的小学还是好多了，至少房子排列的很整齐，而且还有一个
全镇最大的操场。大多数学生是官宦子弟，尽管学校给他们提供了更多的帮助，比方几
间不大的宿舍都分给他们，但对我们这些凭实力考入的学生还是给了足够的重视。一是
把我们每班分一个，既可作为同学的榜样也方便老师辅导；二是明确我们可以做课代表
不允许担任班干部；三是暗地嘱咐老师们对我们在学习上给以特殊的关照。鬓发班白的
老校长在单独给我们开会时说：“......现实就是这样，我也没办法，你们是学校的宝
贝疙瘩，学校的这快牌子就靠你们撑着了......。”最后的几句话明显带着幽怨、凄凉
和无奈。老校长是上世纪30年代出生的人，文化不高却很有正义感和人情味儿，我们都
很感动。
开始，我们骑自行车来回奔波，可入秋后天越来越短，还没放学天就黑了。学校让几个
女生挤在女老师宿舍，而我们几个... 阅读全帖 |
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m*********i
发帖数: 140 | 42 看到版上这么多人还在讨论走步问题和计时问题。开始我还以为是黑子在乱说，后来发
现很多人可能真的不清楚。
LBJ这么精彩一个绝杀，居然不会欣赏。
这个版上发帖球迷的水平（不是素质）比较低。北美wsn的打球水平怎么样，在这边混
的还不知道么。可能真有一些人打得比较好，但是估计不乐意灌水。灌水的大都是声称
自己热爱篮球，纸上谈兵的人。请不要对号入座，我不灌水，潜水看帖也基本不看ID是
谁发的。
对事不对人。我欣赏LBJ的身体天赋和打球意识境界。我看球，但不追星。但是这年头
没人不能不上网。作为一个北美wsn，必须上mit上来看看阿。
就事论事。两个问题：走步问题和掐表问题。
走步问题，大家讨论的两个疑点。第一，启动是不是走步了。启动走步在FIBA规则下比
较严。大家也都知道，球落地前中枢脚不能离地。但吹得比较多的两种情况是：第一，
持球假动作后，顺步或者交叉步过人，如果先迈中枢脚后放球，就会因此得利。经典案
例是Kobe在FIBA比赛时被吹很多。我不是黑Kobe。NBA很多球员可能都有这个问题。第
二种情况被吹很经典，看过姚明打球的都知道，背身转身走底线。先迈步后放球，会因
此得利。
但是L... 阅读全帖 |
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v*******y
发帖数: 221 | 43 Bluffing大侠，请问如何把短球摆得又短，又不会轻易冒高。
以我打球的经验，横板双反，用正手摆短球比用反手要难。
而且，我试过国产粘性胶皮比涩性胶皮容易摆，例如狂三比T05在这方面就好多了。
我想请教大家，对于涩性胶皮，有没有什么方法可以加强正手短球的技术？ |
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y****t
发帖数: 9189 | 44 板鸭到现在就进了6个球，其中还有几个是蒙的，不具有可复制性。比如比利亚的第一
球，完全靠个人能力吃掉洪都拉斯后卫；比如比利亚进智利的第一球，完全靠对方守门
员失误。剩下的几乎都是捡钱包。但遇到德军这样的，根本没有这样的破门的机会。比
利亚rp也耗的差不多了，不见得再能捡到钱包。板鸭只会传球，不会射门，被德军打一
两个反击就个屁了。
反观德军，进的所有球都是清清楚楚，按战术打出来的，具有极强的复制性。穆勒不能
上场影响其实不大，TK和马林都能顶上来，没准更妖也说不定。
看好德国2：0或者1：0干掉板鸭。 |
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l*******o
发帖数: 12469 | 45
颠球其实对熟悉球性帮助不大，俺个人认为。但球性好的颠球肯定没问题。 |
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