R*******e
发帖数: 136 | 1 第四节阿泰发球不中，科比抢到篮板，然后皮尔斯从他手中把球硬抢过来了，裁判没有
吹哨，科比狂
怒，满嘴F word，皮尔斯面露一丝狡猾的笑容。如果按照规则来说，皮尔斯把球从科比
手中硬抢过来算
犯规吗？ |
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w******n
发帖数: 13172 | 2 好的球是很有弹性的硬，象足球打足了气；烂球硬的象石头，材料捏着很硬但是完全没
有弹性 |
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s**n
发帖数: 156 | 3 选一颗属于自己的球
对于一个忠实的保龄球爱好者来说，保持和稳定提高成绩是不懈追求的目标。我们在
练习和比
赛中可能无法挑选一条自己习惯的球道，但我们绝对有权利拥有一颗属于自己的球，一
颗适应球
道特性、符合自己打法特性、重量路线能随心控制的专用球。
现在，保龄球的生产厂家针对各种球路（直线、飞碟、曲线）的技法特点、球道特性
（材
质、油），开发了一系列的具备各种特性的专用球，但是基本的标准是不可违反的。如
果真的要
买一颗专用球，主要还是靠自己对球性的了解和要求。以下介绍的是普通的标准，希望
可以在您
购球时起到参考作用。
一、球的材质和构造
最初的保龄球是石制的（摩登原始人“弗雷德”用的那种）；后来改为木质，当时的
球并不
大，没有指孔，一只手就能拿住投掷（就是在“萨拉热窝”瓦尔特打的那种）。到了19
世纪20年
代，逐渐出现“胶木球”，球有大小之分，大球上有拇指孔和中指孔，小球没有指孔。
但是胶木
球硬而脆，容易破裂，所以又发展为用橡胶做球，可是橡胶的柔软性和弹性在球道上不
易控制，
同样的不理想。直到40年代塑胶球的出现才使保龄球的材质基本定型，而且在这 |
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发帖数: 1 | 4 流球硬伤太多，细节不能看
手撕鬼子基本没硬伤，尤其裤裆藏雷，这构思绝对秒杀流球 |
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e*******0
发帖数: 1487 | 5 不觉得好，看了四场球，觉得除了韩国队，没有哪个队能把这个球玩得象上一届世界杯
那样潇洒的。韩国队本来力量不足，体能也差，借了这个球的轻飘劲，正爽了，体力也
节省不少，没准儿因此进了四强都不是没有可能。
足球这个东西，不太快，球员才能踢出艺术感，从前的足球，皮子粗糙些，重一些，带
球的时候才有粘的感觉，如今这个球，一碰就蹦，怎么粘脚？四场比赛，就没能看到一
个这样的镜头，倒是看到不少镜头是这样的：一停球，就会被对方队员轻松断球而去，
明显是球弹性太大，停球距离难以掌握。连阿根廷队脚下的球也照样被对手轻松断去，
而且，这样善于打短传配合的球队，如今都难得在对方禁区附近完成三次以上的倒脚，
就是明证。 |
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d********g
发帖数: 7458 | 6 防守的才不喜欢球硬，打在身上疼死
一般喜欢球硬的都是前锋，焖他两脚或者让他搭几次人墙就老实了 |
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b******n
发帖数: 1629 | 7 penn extra duty championship，有四箱，一箱12桶。$20/箱，包邮。
特别提醒：这球是给高海拔地区用的，球上有标明high alttitude。和正常的球相比，
球不够弹，比正常的球硬。 |
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z*i
发帖数: 58873 | 8 你在假设这个曲线斜率差不多。 这是个很强的假设。
有可能跟球硬了以后，在硬一些摸不出来一个道理
喜欢 |
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c****n
发帖数: 21367 | 9 然，我每次带球过去野球都要先打气，然后大家就弃偶的球不用...
不过球硬踢身上太痛，娱乐足球是不应该搞那么足 |
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p******u
发帖数: 705 | 10 ITTF批准的多是有缝，但不耐打。最近日本产的Nittaku 40+，打起来不错，球硬重，
虽然旋转差点，但球速线性，稍用力的球速度也不错。
无缝比较难造，日本好像也造不出，你打过的塑料球很可能是有缝的。
许绍发无缝很耐打，评价也不错，我没有打过。 |
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e*******0
发帖数: 1487 | 11 进球数明显少了，原因是更多的传球失误，尤其是中后场长传球，基本上见不到一脚到
位的，近距离短传配合，难度也增加了不少，定位球就更别提了，除了中国国脚，迄今
为止，就没有哪个决赛队能在任意球中踢出那样完美的下沉弧度来的，就连法国队也不
行，虽然国脚教了他们一次，还是不行，而且，场上拿球总是小心翼翼的。
这届世界杯，恐怕要被这个新球给刷去5%的精彩度了。 |
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x********g
发帖数: 3717 | 12 进好几年第一次看到，一个队这么多球员都能拿球硬突对手的防线，而且还经常玩人球
分过。 |
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c****n
发帖数: 21367 | 14 这球真没啥问题... 买一个踢踢就知道了...
那些球员也都是适应性训练过的... |
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g****j
发帖数: 2908 | 15 这球别的都很好，就是有点过轻了。我随便一大脚，以前可能可以踢30米，现在估计能
飞出去40米远了。 |
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t******g
发帖数: 2253 | 17 这次我要支持好老师下，Penn ATP的确比Penn Championship Extra Dury耐打不少。而
且Penn ATP的球硬些，貌似跳得也高些。 |
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m****i
发帖数: 106 | 18 我发现有些东西难以判别是不是硬伤，很多东西是不得不如此……因此我把硬伤都改成
了槽点，同时也尽量摆脱“作者不得不如此”这样的观点，努力立足于当时特定人所处
的环境中。
写完发现，下文中脑补的内容比确凿的内容还要多，很多地方也都不是精确的推演论述
，只是尝试性的解释，此外全书的槽点比我写的要多得多，我所写的都是我认为对剧情
和世界观有比较大影响的部分。
全文很长，写完我已是心力交瘁，而且我已经搞不清楚我有没有离题了，请宽恕则个……
槽点一 时间转换器
在我所读过的科幻小说中，出现穿越时间（只说向前穿越）的大致有以下几种情况：
1.历史的观察者，即对历史不能产生任何影响，只能观看，就如在冥想盆中看别人的记
忆一样。
2.历史的参与者，他回到过去这一举动在历史上本来就发生过，也就是说因为在过去他
曾出现过，所以他才会回到过去，这个解释不可避免地陷入宿命论的怪圈。
3.历史的改造者，肆无忌惮地改变过去，并对未来产生巨大的影响，这种影响还可能被
蝴蝶效应进一步放大，并不可避免的遭遇外祖父悖论。
4.平行世界间的穿越，穿越者穿越到的是一个平行宇宙，那里的时间刚刚好发生到你的
目的时间，这样就不会对... 阅读全帖 |
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w********9
发帖数: 8613 | 19 有些很便宜球非常不耐用。但是便宜球之间差别会很大。
我小孩10岁半左右的时候对墙练，在2个月内练破5个Diadora新球和大概两个半新的同
牌子的
球。但是她在那2年前就有的3号Diadora球在这些球全破了一、两个月以后才破掉。在
硬地上用的4号球只剩下Nike的Geo Vector。它的弹力不好，小孩用得比较少，也用了不
少，似乎是比较耐用的。
我自己同时对墙练只破过两个。我现在还有几个专门在水泥地和硬墙上玩的便宜球。它
们都耐用：
https://www.gophersport.com/item/Rainbow-Victory-1000-Soccer-Balls
非常非常耐用！！！比较重。
Baden 150
老掉牙了，最外的薄皮掉得差不多了。比较轻。我11岁的小孩比较喜欢用。
Vizari VPT
也比较旧。很耐用，弹性好。我小孩最喜欢，用得最多。
Adidas Tango
硬。弹性不好。天热才用。
Adidas 90 or 06？
重。用得少。
Brine Evolution
硬。重。用得少。
上面这些球（除了Vizari）在草地甚至football turf上踢容易让脚疼。... 阅读全帖 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
marylander (Hyperdunk) 于 (Thu Mar 8 08:39:37 2012, 美东) 提到:
这个本身也不是问题，但是跟林书豪不合拍是肯定的---只要Melo站的那边，突破的机
会就完全没有了，防守包夹的时候根本不用管Melo站的那个方向，林书豪就是神仙也突
不进去。
D'Antoni好像对这个就没什么解决方案
☆─────────────────────────────────────☆
lateleo (lateleo) 于 (Thu Mar 8 11:39:19 2012, 美东) 提到:
这个真是的，melo打了这么多年没啥好成绩，也不知道反思一下。。。
不过话说回来，melo如果不是站桩拿球然后off dribble，命中率也确实惨不忍睹。。。
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lqm1989 (Jeremy Lin) 于 (Thu Mar 8 11:40:51 2012, 美东) 提到:
... 阅读全帖 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 21 Nittaku or Butterfly or?
"值得一提的是，今年鹿特丹世乒赛的比赛用球是来自于日本。而这个比赛用球也是目
前世界上最昂贵的乒乓球，一个乒乓球需要人民币30元。为了提前适应比赛用球，中国
队特地从日本购买了3000个乒乓球，总价值9万元人民币。据悉，这种类型的乒乓球材
质非常硬，这就使得队员击球速度非常快。
" “可能球偏软的话，球会有些飘。我会更喜欢打偏硬一点的球。”丁宁坦言自己
偏爱鹿特丹世乒赛的比赛用球。另一方面，刘诗雯也表示这种材质颇硬的乒乓球对自己
的影响不是太大，“鹿特丹世乒赛的比赛用球对我的影响应该说不会太大，但是比赛前
我还是会仔细地去挑球。每个球的软硬度，包括圆部也不一样，所以我会仔细地挑一下
，希望能把球挑得更硬，更均匀一些。”"
http://news.alltt.com/show.aspx?id=38294&cid=41 |
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a******s
发帖数: 2145 | 22
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
吴指导阐述要点：
（一）正手拉球的基本要点
（二）正手拉球的结构、方法与技巧
（三）正手拉球的注意事项
（一）正手拉球的基本要点
基本站位：
两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身
体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍
底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微放松，
中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋转不同而调整。
击球原理：
击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心从右脚向左脚转
换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后是腰上发力，用
腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球。从力学的原理
讲，正手拉球前，小臂和大臂之间的角度越小越好，这是加大半径，半径越大，初速度
就越大，在击球瞬间突然收缩... 阅读全帖 |
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H****3
发帖数: 621 | 23 重温经典：吴敬平教练谈正手拉球
正手拉球的基本要点 基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体
稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，
在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前
倾（拇指用力压住球板，食指稍微放松，中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋
转不同而调整。
击球原理：击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心
从右脚向左脚转换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后
是腰上发力，用腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球
。从力学的原理讲，正手拉球前，小臂和大臂之间的角度越大越好，这是加大半径，半
径越大，初速度就越大，在击球瞬间突然收缩前臂，使半径变小而获得加速度，使速度
加快，力量加大。击球时，小臂和大臂之间角度的变化要根据来球和击球的需要进行变
化。很多运动员在进行正手拉球时往往只注意了收前臂而忽略了转腰，用腰来控制手臂
的发力，或者是注意了用腰的发力来带动手臂而忽略了收前臂，前臂和大臂之间的角... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2457 | 24 刘国正 (男二队主教练，球员时期曾经历小球改大球、21分改11分、无遮挡发球等器材
规则变化):
新球变大，感觉硬一些，易碎
新球的材质从赛璐珞改成了塑料球，球的直径比原来大了一些。原来赛璐珞球一般
为39.6mm，现在塑料球一般在40.2mm。另外，球的重量上没有太大变化，但是整体感觉
要比以前硬了一些，薄了一些，更容易碎。这是在试打阶段给我最大的感受。
旋转、力量、速度均有减弱
新球打起来和旧球感觉差异还是非常明显的。旋转、力量、速度上面都有一些减弱
。特别是旋转上面，以前可能感觉搓球、拉球比较转，现在回感觉到这种旋转没那么强
。在力量方面感觉也有明显的衰弱。比如以前中远台时候发力拉球时，这个球过去还是
比较顶的，现在球拉过去，往前运行的速度减弱了，网上蹦的速度加强高了，给人造成
直接力量上的威胁就稍微弱了一些。包括队员现在发球、搓球感觉也是一样的。同时，
整体打球的速度也相对减慢一些。
对特殊打法有利有弊
从目前看，这种变化有利弊。球速慢了以后，颗粒胶皮极大的空间时间会更多一些
，直接打的机会多一些。但求球的下沉感觉会稍微减弱一些，给对手判断的时间会长一
些。
... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 25 炒作武力統一台灣 環球網被限令1個月「整改」
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A-A+
2016-05-12 22:25 數位中心 綜合報導
環球網首頁
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根據法國國際廣播電台（RFI）中文網報導，被視為大陸鷹派媒體代表的《環球時報》
及下屬環球網，因日前發布一項民調指出，大陸多數民意支持武力統一台灣等爭議報導
，於今（12）日遭中共中央網路安全和資訊化領導小組辦公室（簡稱「網信辦」）批評
「嚴重違反報導紀律，易造成惡劣影響和不良政治後果」，要求限期一個月「整改」。
報導稱，《環球時報》及其下屬環球網是中國官方媒體中「最好鬥」的一家，在其出身
軍事記者的負責人胡錫進的掌握下，從《人民日報》下屬關注國際新聞的報紙，轉型為
體制內外強硬意識形態合流的平台，對六四、民摺⑽鞑氐让舾性掝}發出各種強硬聲音
，在各種社會熱點事件中，往往無條件站在官方立場辯解洗地。
在台灣1月16日大選後，《環球時報》及環球網也不時針對兩岸關係發布極為尖銳的文
章與言論。《環球時報》與上海社科院合作4月25日就聯手推出一項針對兩岸關係的爭
議性網路民調，指出多數大陸民眾不惜為了統一台灣不惜進入全面戰爭者，引發台灣及
國際社會... 阅读全帖 |
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c*****r
发帖数: 2426 | 26 找到一篇，觉得不错，转过来。http://zhidao.baidu.com/question/40890213.html?fr=qrl
另：我要换线了，BG95最好应该上多少磅呢？
弹性 击球感 吸震性 控制性 耐久性
BG-95 较好 较硬 最佳 最佳 较好 50元/条
BG-6 较好 中柔 一般 一般 一般 25元/条
BG-65 一般 中柔 较好 较好 较好 28元/条
BG-70Pro 较好 中柔 一般 较好 较好 34元/条
BG-80 最佳 较硬 较好 较好 较好 38元/条
BG-85 最佳 最硬 较好 较好 较差 39元/条
BG-65Ti 较好 较硬 一般 较好 较好 35元/条
BG-68Ti 最佳 最硬 最佳 最佳 一般 39元/条
YY球线，我所知道的和见过的有BG6，BG43，BG65，BG66，BG70，BG80，BG85，TI65，
TI68，TI75，TI88，POWER GRIP，
后面三种线国内代理没有经销，基本无缘见到，没太大的意义，在此不于讨论。
本人手上穿过的YY球线有大约2万余条，能基本闭着眼睛用手摸出各种线的区别，而且
因为浙江省队和二队的 |
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f********g
发帖数: 706 | 27 开车的时候部分知名ID的评论出现在脑中，特别是XXX的，评论非常好。开始反思自己
踢球的路子：就是没上心，非常不注重基础训练。一个简单的例子，大学后开始踢球，
却从来没有仔细体会过足球主要是“用腿”来进行动作的？
抛开结合球技术讨论，真正发现自己腿部力量确实是一个弱项。直接的感受就是当交叉
腿降低重心时，感觉大腿很吃紧。
多人建议采用深蹲或者半蹲。但因为一周只做一个腿部大力量，所以今天先把硬拉的体
会写上来。
硬拉是身体三大基础训练之一，主要是锻炼大腿和背部肌肉。分直腿和屈腿硬拉两种。
我绑了腰带，做了屈腿的10×10，每组135磅的重量后，然后去进行了颠球放松。午夜
酒吧玩了会儿后回家休息，今早发现小JJ绷得很直，还有腰和大腿完全失灵了，酸，涨
，爬着起床。各位是不是有这样反应？不过好处是精气神还不错，另外发现饭量超大超
大。
目前暂时的三大基础训练安排如下：
周六： 硬拉
周一：胸部
周四： 深蹲
就是感觉如果一周三个大运动量，非比赛期间的爆发力和核心训练以及球性训练不好安
排。各位有什么建议？ |
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r****m
发帖数: 1264 | 28 标 题: 网球教程:选球
说起打网球,有一个东西是不能忽视的-----球!
许多打球的人,特别是新手,对球的要求只是能打就行,其实这种想法
并不好.象航空牌
网球来说,那种303型的根本不能用.因为毛是人造的,球特别硬,气囊
不太好,弹性不规
则又不好,给初学者带来不少麻烦:
1:不容易判断球的落地后的行进路线
2:拍线容易断
3:震手,容易受伤
4:耗球量大,因为球容易坏
所以我建议采用那种好一点的球来练习,比如Airplane--616;Penn,Wi
lson,斯拉星格等.
Wilson的球相对来说较硬一点,适合在硬地场上,配合上旋打斯拉星格
的球我用下来,感
觉最好.作为我们选球来说国内的航空616比较合适,因为价格不太贵.
上面所说的是我们通常用的硬式网球,还有一种所谓的软式网球这种
球一般是灰色或褐
色,软软的,在沙地上打比较好,我们可以发力打,而球不会乱飞,作为
练习还是不错的。
对于网球来说,质量为五十多克,从2.54米自由落地反弹为1.4X,超出
这些范围的都不能
算是好球.再者,尽量不要在操场上及水门汀上使用好球,因为这样对
球的伤害很大 |
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p********7
发帖数: 18007 | 29 昨天晚上和朋友去健身房打球， 场上有3个白人一黑人，然后一白人过来邀请我俩打3
对3，于是分队，我和朋友，还有一矮个白人一队
开打后，被爆的想哭， 那黑人是个矮子，身高目测刚够一米7，而且技术糙烂，运球姿
势别扭，身体也不是很强壮，属于那种弱B黑人，于是最瘦弱的我负责防他， 我身高
178 体重135斤， 然后他把我爆哭了， 有个球，我在篮下背打他，一个转身，直接转
到他怀里来， 他直接一把把球硬着拿走了，没看错，是拿走的， 那种无力感，我是平
生第一次遇到
然后我们班那个白人，也是个搓B，打了一会，他就不想打了，明显嫌弃我们太弱，就
在那里开始各种漏人开始打酱油
同去的中国人还算挣了个口气，唯一的球是他强打进去的，他天天健身，肌肉男，当他
强打进去的时候，全场欢呼，对面防守他的那个强壮白人还小声嘀咕一句：surprise.
仿佛他做了件大事一样，这种欢呼在我听来倒是耻辱
对面有个白人，身高目测也就175，壮，技术搓，什么都不干，拿了球直接硬突那肌肉
男中国人，就是防不住......
打完后，黑人还跑过来笑着安慰我，这黑人算是很有素质的， 我因为被他爆的急了，
就直接来脏动作了，人家居... 阅读全帖 |
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l******3
发帖数: 293 | 30 昨天晚上和朋友去健身房打球， 场上有3个白人一黑人，然后一白人过来邀请我俩打3
对3，于是分队，我和朋友，还有一矮个白人一队
开打后，被爆的想哭， 那黑人是个矮子，身高目测刚够一米7，而且技术糙烂，运球姿
势别扭，身体也不是很强壮，属于那种弱B黑人，于是最瘦弱的我负责防他， 我身高
178 体重135斤， 然后他把我爆哭了， 有个球，我在篮下背打他，一个转身，直接转
到他怀里来， 他直接一把把球硬着拿走了，没看错，是拿走的， 那种无力感，我是平
生第一次遇到
然后我们班那个白人，也是个搓B，打了一会，他就不想打了，明显嫌弃我们太弱，就
在那里开始各种漏人开始打酱油
同去的中国人还算挣了个口气，唯一的球是他强打进去的，他天天健身，肌肉男，当他
强打进去的时候，全场欢呼，对面防守他的那个强壮白人还小声嘀咕一句：surprise.
仿佛他做了件大事一样，这种欢呼在我听来倒是耻辱
对面有个白人，身高目测也就175，壮，技术搓，什么都不干，拿了球直接硬突那肌肉
男中国人，就是防不住......
打完后，黑人还跑过来笑着安慰我，这黑人算是很有素质的， 我因为被他爆的急了，
就直接来脏动作了，人家居... 阅读全帖 |
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j****i
发帖数: 68152 | 31 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: paopao1997 (永远的泡泡), 信区: Military
标 题: 昨天和老外打球，被爆了个15比1
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 16 17:31:36 2015, 美东)
昨天晚上和朋友去健身房打球， 场上有3个白人一黑人，然后一白人过来邀请我俩打3
对3，于是分队，我和朋友，还有一矮个白人一队
开打后，被爆的想哭， 那黑人是个矮子，身高目测刚够一米7，而且技术糙烂，运球姿
势别扭，身体也不是很强壮，属于那种弱B黑人，于是最瘦弱的我负责防他， 我身高
178 体重135斤， 然后他把我爆哭了， 有个球，我在篮下背打他，一个转身，直接转
到他怀里来， 他直接一把把球硬着拿走了，没看错，是拿走的， 那种无力感，我是平
生第一次遇到
然后我们班那个白人，也是个搓B，打了一会，他就不想打了，明显嫌弃我们太弱，就
在那里开始各种漏人开始打酱油
同去的中国人还算挣了个口气，唯一的球是他强打进去的，他天天健身，肌肉男，当他
强打进去的时候，全场欢呼，对面防守他的那个强壮白人还小声嘀咕一句：surprise.
... 阅读全帖 |
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a******r
发帖数: 229 | 32 哈登今年已是MVP级别发挥，得分，组织，球商都是一流巨星的存在。然而，放眼过去
联盟许多超巨，还有一项技能也许是哈登目前的短板，那就是被紧逼停球后的死球硬投
能力。
当然，这项技能其实和许多因素有关，首先是身体条件。在紧逼停球的情况下，肯定是
身高臂长更有出手优势。其次是脚步技巧，通过脚步来制造空间出手也是必须的。
这方面的佼佼者当然首先是科比，然后是诺维斯基。科比在死球硬投上的功夫乃是登峰
造极，集锦无数。诺维斯基也是一绝，通过手上和脚步的动作，再加金鸡独立，总是可
是在死球+紧逼的情况下形成稳定出手。此外，皮尔斯也是个中高手。
后卫线上，也有死球硬投的高手。巅峰时比卢普斯和韦德在这方面都是有相当造诣。
如果哈登能改进这一技能，那就真的无敌。 |
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a**********r
发帖数: 7 | 33 球拍基本属性描述
·越重的球拍提供更多的力量
·越重的球拍震动越少
·越重的球拍甜点越大
·越硬的球拍提供更多的力量
·越硬的球拍甜点越大
·越硬的球拍震动越大
·越硬的球拍提供越一致的线床效应
·拍面越大，击球力量越大
·拍面越大，球拍稳定性越好
·拍面越大，甜点越大
·球拍越长，力矩越长，因此力量越大
·球拍越长，能产生的击球旋转越多
球线基本属性描述
·磅数越低，能产生更多力量
·磅数越高，对球的控制力越好（对于有经验的球员）
·拍面中的线越长，力量越好
·线床密度越低，力量越好
·线越细，力量越好
·线弹性越好，力量越好
·越软的线，震动越少
·越细的线，越能产生击球旋转
·线床密度越低，越能产生击球旋转
·线的弹性越好，穿线后，磅数下降越慢 |
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a*m
发帖数: 6253 | 34 其实要赢jjch，现阶段纯落地球最容易的办法就是喂直上直下的软球，甚至中场球，只
要让他肩高打，即使是很慢的落地球，他也会打丢的。
他的发力很少用core和手腕，因为他手臂很强壮，而随挥不够松，所以这种球很容易出
界。他在底线后面就自然多了。。。因为落地球推拉比较多，球会很转，回球深度也正
好，反而容易打出很高水准。
他是进步很快的动作派，底线落地球两侧基本功很好，因为整天都练这种球。所以你要
直接在他舒服的节奏里用consistency和pace上beat他，其实不容易。
建议你试试斜线转直线，或者拉开以后打两腰。 他习惯底线交换，但是跑动还不够准
确，要用落地球硬打，这个大概是你比较容易做到的。
当然，这个水平上，其实只要硬上，高压没问题的话，也是可以直接吃下来的。
否则难看点，小球加高球，可以直接搞定。 还有一个办法，就是吊他上来，直接穿就
好了。他的截击可以挡回来，但是没有深度和落点控制，只有线路，你的左右跑动这么
强，肯定可以搞定，就是累点。
当然，这是上次的印象。 也许JJCH经过这么多比赛，有了很大转变和进步。
Hotel, |
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发帖数: 1 | 35 Tom是几年前从NJ来到我们小区的，一天他看我推着车子去练球，就主动自我介绍说他
是网球教练，5.0 水平(但我认为他目前水平也就是4.0强），愿意找我打球。我求之不
得，就和约了几场球。刚开始他很不习惯我的球，被吊的左右猛跑，有时得扶着墙喘一
会气。渐渐地Tom习惯了我的打法，很长一段时间内对我保持不败。
Tom的网球算是半路出家的，从前打橄榄球，手受伤后改打网球，学球教球有40多年了
，曾经到日本等国家教过球。他的女儿也曾经在大学里打过校队，但是对打她不是Tom
的对手。Tom和我打才能发挥他的最佳潜能。
Tom在好多网球学校和俱乐部教过球，其中包括IMG，若有空闲，他经常约我打球，有的
教练教完球就得空休息，Tom是真的热爱网球。
Tom击球凶狠，球感很好，和他打球不能给他太软的球，必须硬碰硬，使劲的打。今天
和Tom打了一场，我6-4小胜。
我们打的每一局是抢十，由一个人发球到底，这样有利于增加发球手感。
今天在打球过程中，我二发突然有新的感悟。算了不提了，免得误导别人。
Tom的网前练球：
https://youtu.be/qpHHhqgkiXQ?t=244
Tom背后击球：... 阅读全帖 |
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y*****n
发帖数: 5016 | 36 没有说１００％ 每个球都砸底线，只是说比较频繁而已。至于说球软还是硬应该是对
手说了算。我们觉得硬的球在高水平的眼力可能是软球。我觉得我的球如果4.0想半空
截肯定也能截住一些，但还是得不偿失，不如等球落地再接。 |
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y***g
发帖数: 284 | 37 曾经的最高纪录是三天三场，三月在海口观澜湖。打到第三天打不动了。
上一周，去了一趟山东，四天打了四个不同的场，分别在青岛、烟台、威海。都是靠海
的场子。
先是青岛的石老人，就在市区，很方便，球场靠海风景也不错。设计得很一般，规划也
做得不很好。最后四洞
比较漂亮。
按照石老人的地方，应该可以做出很绝世的球场。就跟Whistling Straits的地貌差不
多，靠海的一长溜土地，
绕着打。按理来说还应该比WS更漂亮一些的，因为旁边是一望无际的大海。被日本设计
师搞烂了。
当天晚上开到海阳旭宝，吃了顿饭睡觉。第二天中午出发，上午太懒了就没下场，也是
因为打过n次海阳旭宝
了。山东今年春夏比较干旱，各个球场都很头疼，包括海阳。但这样一下来，还真有点
苏格兰links风格了——
虽然海阳一直称自己是亚洲唯一的true links球场。球道草因为缺水变得黄黄的，地也
硬了，现在回想起来，
没有打还蛮可惜的——不过，就算地再硬，也别想像真正links球场那样打，因为海阳
的果岭普遍有些炮台。
中午开到了威海的石岛。36洞，也算是靠海，最郁闷的莫过于最好的那片海景，被一家
造船厂挡住了。午饭后
打... 阅读全帖 |
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w*****d
发帖数: 2415 | 38 在美国和很多国家足球爱好者都较量过，发现总体而言，踢野球的
和国家队风格也差不多。
美国：跑不死，大开大和，防守积极，愿意team play，技术一般，意志力顽强，脚头
很硬。
中国：风格和体型各异，有高大的关东大汉，也有矮小的岭南快马，技术好坏的判若云
泥，共同点就是体力不行，脚头不硬，但是嘴巴牛逼，见到过两老中队友说着说着就自
己人打起来了。
非洲：速度奇快，技术娴熟，但是防守比较慵懒，进攻上喜欢粘球和单打独斗。
劳模：小技术和小配合好，个头小，速度不快，体能还不错，喜欢粘球，打门拖泥带水
，不喜欢长传冲掉和高举高打。
前南：身材高大，技术细腻，但是感觉爆发力不行，秋风有点偏软。
中东穆斯林：技术比较细腻，比老美强，比劳模差，球风硬朗，勇于作身体接触，不粘
球，比较愿意传球，感觉什么都是不突出，没有明显短板。
韩国人：传接球比较娴熟，过人一般，因为没有爆发力优势，防守积极，对比赛结果很
看重，哪怕就是pickup game。
日本人：技术好，动作快，灵活，不粘球，经常一脚传球，但是身体略显单薄，和老黑
小白对抗吃亏。 |
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M******8
发帖数: 10589 | 39 http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d90fc80101g3va.html
老海 http://blog.sina.com.cn/haifusuiji 2014-01-03 01:55:18
凸见习近平“打虎浑身硬”的一件小事
老海
打铁还需自身硬。
打铁人都知道这个硬道理，一只又软又柔的手臂是抡不起又沉又甸的大铁锤的。
打虎者也知道这个硬道理，野兽出没的森林并不是一处富贵温柔任潇洒的地方。
其实，老百姓都知道这个硬道理。
早在武松打虎那个年代，景阳冈的店小二就在有大虫出没的树林入口处立过“三碗不过
岗”的警示牌。在施耐庵的构思里，“三碗”是实写喝下肚的酒水总量。可在老百姓的
读解里，“三碗”则或代表着对酒色财气的迷恋程度，大虫出没的树林或象征了那个年
代的政权体制，而那只被武松打死的吊睛大虫也或成了体制内贪污大吏的形象化身。
景阳冈的宋朝百姓都知道，十八碗下肚的武松还能打死一只四出伤人的大虫其实就是一
个仅供乡里坊间聊以自慰的传说，他们身处的那个朝代，根本就不曾有过体制打虎的某
段历史。
真正的体制打虎，还看今朝。
看今朝里的习大大。
十八大后，习近平... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 40 混球时报挺nb啊：「東亞離海上衝突越走越近了」的社論
官媒強硬談南海 陸外交部撇清
2011-10-25
新聞速報
【中央社】
大陸環球時報今天針對南海問題，發表措辭強硬的社論。但大陸外交部發言人姜
瑜對此表示，媒體的評論只代表媒體的觀點，外交部不進一步評論，大陸奉行的是睦鄰
友好的合作觀。
大陸外交部下午舉行例行記者會，發言人姜瑜在回答媒體詢問時，作上述表示。
姜瑜表示，媒體的評論只代表媒體的觀點，她「不進一步作評論」。但大陸奉行
和平發展戰略，積極實踐及履行「互信互利、平等協作」的新安全觀，以及「睦鄰友好
」的周邊地區合作觀。
她指出，當前南海地區各國都承諾透過對話協商，以和平方式妥善處理海上爭議
問題，維護地區的和平穩定，並維護良好雙邊關係；而當務之急，有關國家應確實落實
「南海各方行為宣言」，這對維護及促進各國間的互信十分重要。
姜瑜說，大陸與聲索國（提出主權要求國家，此指南海島嶼）的溝通和協商管道
暢通，人為地製造緊張氣氛，挑撥對立，無助於問題解決，只會使問題複雜化；而「域
外國家」應尊重「域內國家」透... 阅读全帖 |
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p**f
发帖数: 2610 | 41 接高空球有很多种接法，比如在奔跑中，first touch往奔跑方向碰就可以了，然后追
就是...
first touch要控球的那种，也不一定要用脚硬接，可以借用草皮的缓冲，抢第一点反
弹，在反弹之际碰一下就行了。或者蹭一下让球减速等反弹就控制住了。
如果非要脚硬接，那些踢球发不了力的部位，比如脚趾之类反而是最好的接球位置，因
为如果球砸在脚趾上，脚趾自然就下沉缓冲了。 相反如果球碰到你的腿骨或者脚踝的
大骨头，你脚的动作速度稍微控制不好球就飞了。 我觉得接球变化很多，并不能简化
成踢球的reverse.
还有胸部，大腿以及接近髋骨部位都是接高飞球的常用部分。 需要多练习。 |
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v***s
发帖数: 1893 | 42 其实每次说到拍线，都应该提球，毕竟两个相互作用的。
网兜型比较适合打软球，硬球平抽也可以，打上旋容易走线。
铁板型比较适合打硬球，打上旋，软球平抽容易下网。 |
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a******s
发帖数: 2145 | 43 吴敬平：《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提
问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林
的正手爆冲。很多球迷对正手拉球进行了技术探讨，发表了各自的见解，并且提出了很
多问题，有些问题提得十分专业。我看了以后十分感动，对此，我觉得自己有义务把这
些年在训练马林和王皓过程中的一些体会和球迷朋友们进行交流。由于我们训练的角度
不同，对正手拉球的理解也不一定相同，训练的方法手段也不可能一样。因此，我只能
从我的角度把我训练的体会和朋友们交流，仅供参考。
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
正手拉球的基本要点
基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球
时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，
右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微
放松... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 44 几乎所有业余选手，都在为改进接发球而费尽心机。其实，接发球的好坏很大程度上取
决于搓球的好坏。初学者练球，往往都是从正手攻球开始，然后直拍反手推挡、横拍反
手快拨，年轻球迷甚至快攻练习的过程很短，很快就过渡到拉球的阶段。许多人练球到
“痴迷”的程度，看电视转播、技术录像，读技术文章、专家指导，再悉心观察身边“
高手”如何打球……问题在于，即使是这样的投入，与专业训练相比，也不够系统化。
比如说，大多数人都喜欢练板爆冲，看上去既潇洒，打起来又过瘾，然而，在实战接发
球中，这种爆冲的机率其实远远低于搓球。
笔者将乒乓球中制造旋转的技术分为三大类：发球，完全可以自己掌控；拉球，毋须多
言；搓球，包括削球，因为削球其实是搓球的放大。自从日本发明弧圈球以来，这种强
烈的上旋球技术突飞猛进，占据了绝对的主导地位，所以大家都把它作为主要手段来使
用。但大家往往重视了上旋球，忽视了下旋球。这里所说的下旋球，指的是搓球的环节
。对发球环节中的下旋，大家都不会忽略，因为太重要了。但是对于搓球，我们往往忽
略了它的重要性。即使到今天，即使是在顶尖水平的较量中，许多回合仍然是从下旋、
从搓球打起的，而在业余选... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 45 (1)横向吃球。横板反手一定要横向吃球，这个横向吃球是指在触球瞬间，拍面要有横
向运动的意思，使得来球在没有脱板之前要向着拍头的方向运动。这一点最为关键。在
引拍时，拍头向左，稍稍向下，拍面面向正前方，或稍向左，垂直稍前倾（如果手感不
好的话，你的拍面就不要太前倾了）。当你感觉到球已经运动到拍头的时候（这个过程
很短很短，你要有意识的去感觉它），再去发力攻球或拉球。
(2)横向发力。发力是从左（下）到右（上）。这个过程关键是肘部。假如你击球
时在原地不动，肘部不能有向前运动的距离，肘部可以原地保持稳定，也可以向右运动
，就是不能向前送肘。
(3)手腕的运动方式。手腕的运动方式决定回去的旋转性质：手腕没有右向前上方
翻转，而是直接摔出去，回去的球是右侧（上）旋的；拉球时手腕向右前上方翻转，回
去的球是左侧（上）旋或上旋的。
在这三点中，横向吃球是最为关键的，这个“使得来球在没有脱板之前要向着拍头
方向运动”的感觉，需要你在击球中去用心体会；其次是横向发力，切忌肘部向前送。
弧圈球的差别
一 内弧：假设触球时拍型垂直于台面，在摩擦球体的过程中，拍型逐渐转为前倾的（
... 阅读全帖 |
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t*****g
发帖数: 5141 | 46 今天这场球让我有3个感觉:
1. 恒大踢的一如既往的不好,好好的防反控球不打,非要和橄榄球队拼大脚拼头球拼长
传,以己之短,攻人之长,非常的别扭.估计和国内普遍对悉尼的轻视有关,以为会大比分
顺利拿下呢.前方队员基本不回来防守,让人非常奇怪!有几个球对方攻入5个人,而我们
也只有5个防守队员! 几多次看见球在天上飞个不停.估计孔卡看了会气死.
2. 这样的裁判真是亚洲的耻辱! 不过话说回来,恒大要是先进几个球,还怕裁判多黑么?
习大大"说打铁还需自身硬"的道理不虚! 张小五同学一如既往的鲁莽和蠢直,还记得去年
打日本客场那个红牌么? 几乎一样的委屈,但你不会阴回去怪谁? 又何必在微博上晒对
方的牙印?
3. 许老板说要狼性和虎性,好吧,把今日的仇都记着,下周咱们天河绝地大反击,吹起复
仇的号角!没有郜林有了郑智,没有张五随便上个荣昊都行.下一场就是要疯狂彻底地报
仇! 3-0,4-0,5-0都不会满足!个人推测日本裁判还会判出点球.
拭目以待,准备打脸!
又:今天看了韩国2个队,都比去年的首尔差多了,恒大翻盘后卫冕有望! 恒大, 战斗吧!!
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s*******e
发帖数: 504 | 47 OP说得对，换球的对手感的影响确实太大了。有一次打比赛，主办方挑了Dunlop里最便
宜的一种，结果一上来飘的根本控制不住球。其实ATP Tour Player 也很不适应的不同
比赛指定的用球换来换去。
黑塑料桶的US OPEN 太轻，打起来飘。我曾经跟Wilson的代理聊过，那种黑桶的USOPEN
根本不是US OPEN用球，纯属Wilson忽悠。。。塑料桶的Dunlop虽然较沉较硬，但是弹
性较差。。。我最喜欢的还是铁桶的Slazenger，也就合 1$1个。球又硬，弹性又好。
就是寿命比Dunlop差一点。
每个牌子也都有不同的系列。橡胶、羊毛含量多少等等都不同，导致手感完全不同。比
如我买过Wilson铁桶的Davis Cup用球（好象叫Double core?），重的一点都不飘。。
。又比如大家都觉得Dunlop弹性稍差，可我买过一个铁桶的French Open用球，弹的跟
炮弹一样。。。 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 48 望着头顶转瞬间就缩小到亩许大小的大洞，以及里面那颗房屋大小的黑白色雷球，
韩立瞳孔微微一缩。
他也深知到了最后时刻，能否真从真雷劫中全身而退，就要看自己是否接住这最后
一颗雷球了。
韩立当即深吸一口气，一张口，而竟直接喷出三团精血来，然后两手一掐诀下，冲
高空一点。
顿时精血一闪之下，迎风化为数十枚血色符文，直奔高空激龘射而去，一闪即逝的
没入各座极山之中。
空中三座极山滴溜溜的一转，往中心处一动，竟瞬间合为一体，化为一座三色巨峰
，并发出轰鸣般的巨响，体积一下一下缩小了十几，化为了数十丈高大，同时一股庞然
浩荡气息也从上面一散而开。
这三山合一的手段，看似和元合五极山的最终形态有些相似，但实际上二者自然是
截然不同的。
元合五极山是将五座山峰真正融合炼化一体，无论合体还是拆分都是可随心所欲，
轻松自如，威能更不是眼前这种施展秘术才能强行合体的三山可以相提并论的。
这种三山合体不但需要自身精血才可催动，合体时间更是奇短无比，也只有接下一
击的能力。
韩立为了这次冲击大乘瓶颈，才临时想出来的如此一种手段而已。
三山方一合体而成，高空中黑白雷球也在一声霹雳的一坠而下，直奔韩立所在位置
准确... 阅读全帖 |
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T*****O
发帖数: 475 | 49 保龄球活动--8月21号 星期天 7:30PM
地点：
AMF Center - 34th Ave Lanes
6910 34th Ave, Woodside, NY 11377
Phone：718-651-0440
交通：
地铁 R 到(Queens,woodside)65街站点，然后步行约5分钟 （地图见附件）
有停车场，停车方便
费用：$10
简介：保龄球不受时间，气候等条件影响，易打易学，男女老少人人皆宜。
保龄球安全注意事项：
保龄球相对而言，是危险系数较低的运动，不过还是有几点需要提示一下。
保持球鞋底部的清洁和干燥
打球时需要换上专业的保龄球鞋。保龄球鞋的底是纯皮的，所以鞋和助走道的地板之间
的摩擦力较小，这能保证投球者在出手的瞬间，有一个向前的滑步。这个滑步能缓冲膝
盖受到的压力，防止受伤。另外，穿着保龄球鞋尽量不要去洗手间，因为鞋底沾了水或
者弄脏以后会增大摩擦系数。鞋底的摩擦力增大，人按照以往的习惯做动作，很有可能
向前摔倒。
选择合适的球
挑选公用球时，很多人光注意重量，而忽略了指孔。挑球的时候，除了看重量，还要看
孔的大小和排列是否合适。孔的大小主要... 阅读全帖 |
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t****y
发帖数: 361 | 50 认识保龄球、正确选择专用球
每一位保龄球爱好者都希望能拥有自己的专用保龄球，要想选择一颗理想的球，我们就
要对球有一个全面的了解。
最原始的球系石制，后来改用木料制做。当时球的直径不大，也没有指孔，一只手就可
抓住投掷。人们制做过胶木球、硬橡胶球但都不理想。到了19世纪20年代，在美国生产
出了树脂球。球有大小两种，大球上有姆指孔和中指孔，小球上没有指孔。过了一段时
间，球的大小得到了统一，就是现在的这个样子。至40年代，又制成了一种全黑色、带
花纹的塑胶球。为了便于投掷和发挥技术，上面钻了三个指孔。男性用球和女性用球仅
重量不同。 50 年代后期，球的材质又有了新的发展，制造时采用现代化的技术和工艺
，出现了塑胶树脂高分子合成球。后来又进一步采用尤录丁纤维胶等有特性的材料，制
出了软性球、中性球和硬性球。各种名牌球纷纷出厂。目前世界上比较知名专用球生产
厂商有AMF、EBONITE、BRUNSWICK、COLUMBIA等。随着前人类科技的进步，新材料的不
断问世，保龄球的制造工艺也在不断发展。70年代前是橡胶（Rubber)球为主，70年代
聚脂 (Polyester) 球占主导地位 |
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