l****l
发帖数: 833 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
nkmm (Niki 优柔寡断的小狐狸) 于 (Mon Jan 14 17:03:43 2008) 提到:
有的标明是给badminton用的，有的没有，应该是羽毛球网球拍都可以用的吧。
后者选择多一些。这两种有什么区别吗？
☆─────────────────────────────────────☆
areyoueye (少小离家老大还) 于 (Mon Jan 14 17:07:34 2008) 提到:
我朋友那个是羽毛球+网球的，有两个秤砣，两个一起用是拉网球线，用一个是羽毛球线
然后拉线的夹子也两个，一个齿宽（网球），一个窄（羽毛球）。。。如果有两个羽毛
球夹子的话会比较方便
☆─────────────────────────────────────☆
deltafox (flimsy) 于 (Mon Jan 14 17:37:04 2008) 提到:
对。我那个也是两个秤砣的。羽毛球的夹子肯定是他后来买的吧。
球线
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d**********i
发帖数: 365 | 2 据说是要全面进入啊，球拍，球线，手胶，鞋，衣服，羽毛球等等......
个人感觉，鞋和衣服，或者护具之类的，应该值得期待，可是球拍球线和球，恐怕还是
得等一段时间才能赶上来。 |
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n*****m
发帖数: 9872 | 3 hill没三分？难怪，我本来还很疑惑。伊三分线外接球，几米内没人，还要运一步到罚
球线再出手。还有一个球，也是几米内没人，然后传给理查德森。理查德森边上可是橡
皮膏一样贴着一人的
能力
线都 |
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g****t
发帖数: 31659 | 4 根据我粗浅的1v1经验，三分线外一步左右防守，一定不能贴身。不然很容易被人秒过。
要不然就是被人跑起来内切。
三炮打马刺拿球，我一看Green贴着三炮，就觉得坏了。
果然被三炮杀进去了。
要么就是我理解错了，那个球是popovich安排好的，安排的Duncan协防？
不像啊，Green贴那么紧密是防止CP3三分线外一步的三分？这个不太可能啊... |
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W*******s
发帖数: 18705 | 5 你要是不钓鳟鱼，隐形性是最后考虑的，隐形性要看水色，发黄发绿的水里就没那么讲
究了。不管啥水色，Topwater根本就不用考虑隐形性。你认为鱼聪明还是猫聪明？你拿
个小毛球后面拴条线去逗猫玩，猫什么时候会注意到是有条线在拉球？ |
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P******g
发帖数: 1188 | 6 如果抛开运气不说，个人觉得2分钟没有TO要搞个TD还是很困难的。
4年前2分钟时，巨人在自己28码线，3rd＆10，还有3TO。记得当时4th&1,巨人是BJ run
. 然后Eli被放倒一回，巨人TO。Tyree神仙球后，Eli又被放倒一回，巨人就没TO了。
那时还有50秒左右，拍子25码线。没有那3个TO，估计那时巨人应该没什么时间了，你
给算算能剩下多少？那时候帕子防守应该很容易了。
今年假如return到30码，没有TO，不是没有可能，只是机会太小。不过帕子下半场开场
一个TD后就一分没得，WW那个丢球也不是偶然。 |
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l*x
发帖数: 14021 | 7 仍帽子是有特别意义的，好象是示意球员跑出界。还有一个黑色的东西，是示意
turnover。
前年还是大前年第一周，乌鸦对小飞机。比赛最后快没时间小飞机落后进攻，三茄子扔
球到边线给外接。外接接球后转身跨过场边那个举一档线牌子，马上出界停表。以为拿
到一档了。谁知那个举牌的人知道外接手要在那出界，怕被撞，就往小飞机那边横着走
了一步。尼玛 小飞机外接手哪知道呀，转头看到举牌的地方就应该是一档线呀。谁知
道这么坑爹。好像那时是四档了，结果差一点点没拿到一档，就没机会了。当时我觉得
小飞机那个冤呀。当时慢动作回放的时候，那外接手腾空出界时，低头一看，地上那个
一档线标记怎么在前面呢，想回到场内已经来不及了。
那年三茄子还颇是英勇，能对抽伊犁州。 |
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t****2
发帖数: 138 | 8 touchdown的时候只要球碰到白线就算，safety的时候也一样啊，不需要过白线。 |
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l*****8
发帖数: 16949 | 9 明显没有过线。这个规则是身体任何一部分在线后就行。扔球的时候也许手过线，但脚
绝对没过线。 |
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p*****o
发帖数: 348 | 10 第一次去看rose bowl,Oregon赢了FSU,也算不虚此行.
说说自己的一些所见所感.
1, 天气.今年LA真冷,据说去年rose bowl当时75度,今年50度左右,三个多小时到最后还
是挺冷的.在网上买了件长袖T恤,结果只能中午在太阳下能穿.
2, 球场.感觉rose bowl虽然历史悠久但是硬件很一般,大屏幕,计分牌都不怎么样,球场
附近有的地方很脏,有的是tailgating搞的,有的属于年久失修.
3, 纪念品.纪念品的价钱随着时间地点的变化波动很大. 刚到Parsons停车场的
时候,ticket holder都是10块一个;到了体育场附近已经变成5块一个, 散场结束的时候
,5块钱两个,估计1块钱他也卖,否则就砸在手里了.10块1本的program,结束的时候都是5
块钱一本; 20块钱的T恤最后降到5块钱.因为比赛最后分差大,还有5,6分钟的时候我就
走了,到了外面发现official的oregon rose bowl champion的T恤已经开卖,30一件.想
想那些报废的FSU版本,一件卖两件的钱也好理解.不知道那些东西最后怎么处理.
4, ... 阅读全帖 |
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S****u
发帖数: 2998 | 11 棒子全打OL先肯定不对。
巴马的防守完全放大了我们进攻的弱点，TE挡人差，身高没优势，接球也差；新人RB挡
人不行；QB的长传球能力弱，出球慢；靠谱的WR就那么1-2个。巴马可以非常放心的把
LB堆上来。
我们OC进攻的CALL也有问题，满场被巴马疯狂RUSH居然没有调整。本应是个5/5开的球
，愣是没有打出来。
我们现在这支队大概就怕巴马这样的风格。不过年轻的进攻线能打到现在已经非常不错
了，希望他们经历过这样的比赛，能迅速成长。 |
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z***i
发帖数: 9880 | 12 我这个2/3好像是错的：
根据国际足联在1975年的规定，足球只要过线超过半球，就算球过线了，如果过边线，
就是出界，如果过球门线，就是进球【要在球框内】，不管着不着地都一样 |
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f**n
发帖数: 592 | 13 我看到球第二次反弹击中门楣就知道肯定是过了门线 如果没过线第二次应该弹出来才
对 |
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d*******s
发帖数: 15155 | 14 只能怪这个新球太黏了，
你看看你最后一张图，球弹到最高点时候已经在门线外了，裁判被neuer挡住视线，不
好判断落地点的 |
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f**********5
发帖数: 1073 | 15 球整体要完全过线才算进,从苏亚雷斯的位置,球整体应该没有完全过线.加纳怪就怪自
己没有进点球. |
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F********y
发帖数: 543 | 16 发帖子的人到底是踢过球的人还是一直看过球的人啊，
几十年以来这个判罚一直是这样的.
足球又不是篮球， 有什么犯规以后算得分另外加罚之类的东西。
最多就是赛后算情节严重由足联讨论加重处罚等等。
至于所谓门线上得球被挡出来就要加重处罚之说， 那完全是无稽之谈了。
这东西一直就是红牌加点球的， 不管是有意还是无意手球。
至于某些红牌（甚至没有被判犯规的）会被赛后会被加罚，
目前一般都是恶意伤人吧。
我记得比较牛逼的就是当年爱尔兰那个基恩， 球场上估计踢人膝关节，
把人家直接踢废了的，赛后还说我就是要报仇， 好像禁赛不少场外加罚款。 |
|
t*n
发帖数: 14458 | 17 手球准确说应该叫违例
搞人的才叫犯规
发帖子的人到底是踢过球的人还是一直看过球的人啊，
几十年以来这个判罚一直是这样的.
足球又不是篮球， 有什么犯规以后算得分另外加罚之类的东西。
最多就是赛后算情节严重由足联讨论加重处罚等等。
至于所谓门线上得球被挡出来就要加重处罚之说， 那完全是无稽之谈了。
这东西一直就是红牌加点球的， 不管是有意还是无意手球。
至于某些红牌（甚至没有被判犯规的）会被赛后会被加罚，
目前一般都是恶意伤人吧。
我记得比较牛逼的就是当年爱尔兰那个基恩， 球场上估计踢人膝关节，
把人家直接踢废了的，赛后还说我就是要报仇， 好像禁赛不少场外加罚款。 |
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b*******8
发帖数: 37364 | 18 球场上草地时平的，往球门里面走的草地搞成个大下坡，球只要弹在门里，就不怕旋转
着弹出来了。守门员扑球也总是在球门外的，没啥影响。90%的门线争议，都不存在了
。 |
|
C*********u
发帖数: 811 | 19 门将动不动就被下坡弄倒，进球倒是增加了
球场上草地时平的，往球门里面走的草地搞成个大下坡，球只要弹在门里，就不怕旋转
着弹出来了。守门员扑球也总是在球门外的，没啥影响。90%的门线争议，都不存在了
。 |
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y*****i
发帖数: 727 | 20 我觉得过了，球还有小部分在线上，但是重心完全过线了 |
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c****n
发帖数: 21367 | 21 LOTG详细的解释了这个问题
球门线就是那根有宽度的白线，不管多粗，
球的垂直投影和球门线没有任何重合，是进球的一个必要条件 |
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A**d
发帖数: 13310 | 22 那个是真的假的不知道，但是现在的科技拿出来一摆就知道那个球远远没过线。 |
|
c***c
发帖数: 6234 | 23 我觉得有些人是不懂规则。说上半场科威特点球内个，可判可不判。不判的理由大些。明显的球变线了，变线的方向只能是防守队员提出来的。不过我的裁判水平不行。就瞎说说。
当年我们班和谁忘了，在东操踢球，也有一类似的球，对方大喊2/3过线了，算进。其实边线球是一点出线就算出界。进球必须全进。
不过我看了精选怎么觉得国足玄呀。完全没踢韩国3-0内场有技术有配合有战术呀。 |
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E********y
发帖数: 1048 | 24 新浪体育讯 作为中国球迷，你何曾见过、甚至何曾想像过会出现如此场景？在韩
国球会主场能踢出5比1这样史无前例的摧毁性比分！90分钟之后，中国球迷、中国球会
在韩国队伍身上所遭受的那么多年屈辱，一扫而空！和两年前中国队靠运气和高效率反
击3比0胜韩国队不同，这场球，恒大(微博)(微博)进攻主动权从始至终，这是一场象征
着彻底征服的绝对完胜！在这个历史时刻，我们必须要反复赞美三名进攻外援，恒大去
年开始的金元效应，在今天得到了最大程度的释放，克莱奥(微博)(微博)，一度要传出
被恒大请走的320万欧元前锋，今天过后，他在中国球迷的心中，3000万都值！
超级杯对天津的梅开二度，而今看来真是小菜一碟，进第二个球，克莱奥那份轻松
劲，真是随意的一击。而今天对全北，克莱奥，这位正牌欧冠级前锋，开始亮出了让他
扬名立万的绝活：中路直接的快速抽射。2010年12月9日，欧冠小组赛阿森纳(微博)(微
博)对贝尔格莱德游击队队，克莱奥在中路看似位置不是很好的地方，停顿片刻后从容起
脚，直接抽破法比安斯基的大门，巴西人优秀的脚法控制力可见一斑，当然还有山迸于
前不眨眼的沉稳心态。这个球，几乎原样照搬到了亚... 阅读全帖 |
|
s********s
发帖数: 3945 | 25 写得很努力。但是你肯定没有守过球门。
时首先应该退到门线附近，防止挑射。同时用小碎步在门线附近保持运动，等到托雷斯
在到达禁区线前最后一脚带球时，用冲刺的速度冲向来球。 |
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b********n
发帖数: 5997 | 26 规则是整体过线.球的任何一部分在线外或线上都不算进.所以该球不算进.判罚正确. |
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e*******e
发帖数: 9616 | 27 说说抛球过中线
从底线起跑，助跑，大禁区边刚出线前扔，直线，还真说不准能扔过中线。
足球扔不远关键是球轻，使不上劲儿。篮球我都轻松原地扔过全场，２８米多
关键是比赛中都扔的斜角线，所以比较难过中线 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 28 51:30&51:50，加时期中国头球攻门， 13号Lilly跳起头顶出来，看她起跳踩在门线上
，后来怎么老说球过门线了？57：40主持还采访Lilly讨论她救的这个球，放了各角度
慢动作。 |
|
T**********e
发帖数: 29576 | 29
门线起跳，落地是在门线内，但顶的一瞬间不像。她空中体位是直的，如果不是有准备
冲顶，球的冲击力也会让她身体退后，所以没门线技术不好说。 |
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l******d
发帖数: 5255 | 30 需要买几十个球,以前都是没注意牌子随便买的,这次想选择一下.
常用的几种网球里,哪个质量更好些?那个店或者网站能便宜一些?
多谢!!
另外,以前在这里询问买球线,得到回复后在tennisplaza买到满意的球线.这里再次致谢
! |
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B******a
发帖数: 601 | 31 上次和Dennis赛前练球时，我一个直线半高球，明明都要出双打线了，硬是让风吹进单
打线内。更别提抛球后追着球发球的折磨了。大风天打球实在没有任何乐趣。 |
|
p**l
发帖数: 125 | 32 7分球拍, 3分球线. 个人建议, Pure Drive, Aeropro Drive, Dunlop 300, Prince
Shark, Head L4/L6, 边框宽一些的都可以, 容错性都比较好, 重量10-12 oz左右视你
的肌肉力量而定.
球弦要讲究一些, 可以main polymer + cross软线,也建议上不错的全polymer, 比如线
径1.25的Luxilon Big Banger就行, 降10磅穿线, 半西方底线稳定,上旋足但不过,网前
的容错性也较高.
用polymer长期来看另一个的好处是球弦力量小, 有利于你动作的固定和完成, 对技术
提高有好处.
还请版上高手轻拍. |
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K****D
发帖数: 30533 | 33 好文！跟一个wsn装备：
1）球拍。用Wilson Sting 2 Midsize已经1年多。
中间曾经换过很多把，最终还是认准它了。可惜只有一把。偶一个同事
倒是还有一把Sting, 什么时候去跟他换过来。
2）球包。Wilson US Open 6 pack. 大概10年前的款式。貌似3 pack,
但实际上可以装6把。
3.球线
试过几种大众syn gut线，但是自从用过poly后，觉得不会再回头了。
目前尚未打断第一根poly (SPPP 17g).
4.球鞋
最便宜的网球鞋。上一双穿了1.5年。这一双穿了0.5年，out-sole已经
磨穿。也曾经穿走路鞋，必败。
5.Grip
$0.5一个的劣质国产Yonex。已经忍无可忍了。太容易破了。
6.球衣裤
Target clearance买的$2.5一件的synthetic t-shirt两件，外加$15
从TW买的一件棉T shirt. 一条Nike网球裤，外加若干条沙滩裤。
7.网球
最喜欢Dunlop. 不过还是以性价比为第一准则。
8.Accessory:
无。不喜欢wrist band, hat.
9.球友
喜欢水平相... 阅读全帖 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 34 忽然茅塞顿开一样，就给明白过来打上旋了
以前打平击多，上旋总是旋不上来
如果对手是个上旋高手还好，能借力旋回去（仅限rally不下狠手）
如果对手旋得不厉害就彻底没戏了
今天开始猛旋，竟然成功，对手接球屡屡接飞，也有判断失误离球过近等等
更多一个特征，我这个yoss同学的球拍用了半年多了，球线从来不乱
今天终于每打一会球线就乱了，且亲眼看到绿毛纷飞，呵呵
感觉很爽，希望从此走上上旋选手的路线... |
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z*********n
发帖数: 94654 | 35 现在上旋史不到两周
每次打球线一会就乱得不得了了，两周球线就起了好多小毛边
一边打球一边能听到线嘎吱嘎吱被挤得声音，呵呵
坚决不挫，坚决不剪，一定要期待第一根断线，lol
期待啊期待
实在不行我就也开个网球机，使劲上旋他几百个球去 |
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s***e
发帖数: 7166 | 36 美国这个土地方，在CLAY COURT上打球的人本来就不多。所以大家都一样，不用紧张。
需要注意的无非是：
1 急停急转小心滑倒。（不会滑步就不用勉强了）
2 球压线会变向，弹得很高，因为线和场地是不同的材料。
3 弹地以后球速下降很多，所以硬地能打死对方的平击，在红土上多半打不死。要准备
对手接回来。
4 同理，平击发球威力变弱。
5 上旋会跳很高，所以要提前向后退。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 37 其实这个很容易练。你应该不管出不出界都接回去，像Murray那样。如果
你能把出界1尺的球都接的回去（同时大喊out)，这种压线球简直是小菜一碟。 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 38 不是又推荐你的吐血拍吧，呵呵
b90打准点了还是很暴力的，不过容错性是比较差，不过没比较也不好说，
来球速度快了以后，打得不准的话，靠拍子的power其实也很难的，拍子肯定被
震得打转。
线可能是得再试试我原来的syn gut，不过那线power比poly只低不高。不过
比poly还是要舒服很多。
我说的动作改变不大，timing当然是要变的，我的back swing早就比以前小
不少了。不过即使如此，spin/球速快时，还是容易判断不准，以至于有点仓促。
还得进一步适应。 |
|
z*********n
发帖数: 94654 | 39 发现我对付深球很差很差，如果球落在底线压线到压线前半尺左右的时候，打球非常别
扭，要么被jam，要么莫名其妙低级失误等等，总是打不好
感觉下一个该改进的是这种shot，发现如果偶尔处理好了下一分往往还得了。但经常因
此自杀。把这个自杀解决了至少简单数学概率上能挽救回来一半的这种失分 |
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b**********s
发帖数: 9531 | 40 鹰眼的好处是公平而不是正确。两个球，一个球毛磨得开点，那么打在线外也可能有毛
碰到线，这个鹰眼大概还不能察到。但即使有误差，鹰眼不会照顾某个选手的。不知道
鹰眼的操作方鼠标的事，但我想国际大赛肯定有严格规定不许操作人员利用鼠标偏袒某
一个球员的。 |
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u**x
发帖数: 1411 | 41 用了半年，舍不得它，有感情了，半年里带着我横扫屠杀江湖，看它被店员咔嚓的时刻
好伤感，下次不看了，怕会泪流满面。
不是我猥琐，它实在太耐用了，用久掉磅后一直稳定着保持反发力，又不断线。要不是
店里寄来优惠券，我还想准备用上个把月，对付一般球技的球友绰绰有余。
强烈推荐非大力的wsn和大妈，有机会可以试下百宝力的origin,反发弹性十足，非常适
合拍面合球准的球友，和球接触后，立马弹出，唯一的缺陷是控制性偏差，没办法弹性
太强，球和线的接触时间太短，没法有效掌控它 |
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u**x
发帖数: 1411 | 42 一直用硬线，对肘不友好，考虑换软线，现在问题来了，常用正手切球，已经依赖得不
行了，理论上硬线停留时间短，切球更暴力更旋，弹跳低又不规则。换软线的话，光从
理论上，有多大影响？ |
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d*g
发帖数: 16592 | 43 你说现在这波没有天王相的时候，想过之前那些天王出道时，他们前辈都打到几岁？
你可以不光看现在前10名的平均年龄，看看前100名里面多少30+的？
如今网球奖金增加，运动医学生理学进步，训练和恢复更加科学，职业网球运动员团队
更加专业化，器材（球拍球线）也随之进步，都非常有利于运动员运动寿命延长。网球
成绩中对比赛经验，技战术成熟度和年轻有体能的比例中，前两者在最近10年中慢慢变
得比后者更加起决定作用。比如之前30岁球员A大赛经验丰富，技术随年龄更加细腻，
但是已经没有挥动木拍打5盘的体力了，输给技术粗糙没有经验但是体力充沛的20岁球
员B。而今20岁球员的体力没有办法弥补技术和比赛经验方面的不足，因为球拍不那么
重，球线弹性好，30岁顶尖运动员在丰厚的奖金作用下，有延长运动寿命的动力（所谓
奶粉钱），并且有足够钱拿出一部分来聘用专业团队，其中的体能师，营养师，可以帮
助其训练恢复延长运动寿命。
你不看这些因素就从表象盲目宣称当今没有天王级人物，今后估计会得出一代不如一代
的结论。 |
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t**i
发帖数: 511 | 44 Wayne球有旋转，而且我的球线刚绑的62lbs。下次去室外可能旋转少点，我球线降低点
磅数看看效果是不是好点。 |
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B*****i
发帖数: 151 | 46 3/4个球 是肯定过了门线，剩下的至少在门线上 |
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w*********2
发帖数: 2 | 47 和球龄相比，我真正打羽毛球的时间不是太长。为生计所迫，打上一年就有2年左右的
断档。和25岁时候的巅峰期相比，现在真是差很多。三年前，偏偏是我水平最低的时候
，我却有机会和一位准专业球手过过招。
那时和外单位组织比赛，我是第三单打，但我自认为一单比我巅峰水平差一些。
我们单位很重视这场比赛，于是请了一位高手和我们一起练球。
一开始看他打球就觉得没法打，水平差距太大。一对阵，靠，差距比想象的更大！
先说后场劈吊，球速很快，已经接近我们平时扣球的速度。落点是在发球线内，距离发
球线约30cm。成功率90%。相比较而言，即便是我最强的时候，以同样球速的劈吊，如
果落点是在发球线以内，距离发球线15cm，就很满意了。成功率约2-30%。
上来就吃了几个劈吊，所以站位开始往前移。
这下好，后场球来了。他的后场球真的很讨厌！全部是球速很快的过顶平高球！落点基
本上是离反手位角点15X15cm的距离！由于站位靠前，接每个后场球都是后仰击球！回
球质量可想而知。当时心里那个急呀！你倒是给我个高远球接接，反手高远球也行，我
能跑到位，我真的可以！不要用平高球好好?好不好嘛！
更糟糕的是回完后场球以后人只 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
marylander (Hyperdunk) 于 (Thu Mar 8 08:39:37 2012, 美东) 提到:
这个本身也不是问题，但是跟林书豪不合拍是肯定的---只要Melo站的那边，突破的机
会就完全没有了，防守包夹的时候根本不用管Melo站的那个方向，林书豪就是神仙也突
不进去。
D'Antoni好像对这个就没什么解决方案
☆─────────────────────────────────────☆
lateleo (lateleo) 于 (Thu Mar 8 11:39:19 2012, 美东) 提到:
这个真是的，melo打了这么多年没啥好成绩，也不知道反思一下。。。
不过话说回来，melo如果不是站桩拿球然后off dribble，命中率也确实惨不忍睹。。。
☆─────────────────────────────────────☆
lqm1989 (Jeremy Lin) 于 (Thu Mar 8 11:40:51 2012, 美东) 提到:
... 阅读全帖 |
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s*********h
发帖数: 6288 | 49 接球投篮（Catch and Shoot） 转自虎扑
上赛季詹姆斯出战77场比赛，接球投篮总得分（Catch and Shoot Total PTS）为211分
，而本赛季在出战的前38场比赛里，詹姆斯接球投篮总得分为78分。詹姆斯的场均接球
投篮从上赛季的2.1次降到了1.9次，命中次数从0.98下降至0.7次。而在接球投篮的命
中率上，詹姆斯上赛季的命中率为47.2%，在至少出场60场，接球投篮总分至少100分的
球员（共87人）里，他排在联盟第13位，而本赛季，他的接球投篮命中率将至37%，这
一命中率在出场至少30场，接球投篮总分至少为50分的229名球员里已经排名百名之外
。在接球投篮真实命中率上，上赛季詹姆斯这一数据为65.5%，在出场至少60场比赛，
接球投篮总分至少为100分的球员（87人）里，詹姆斯排名联盟第7，但是本赛季他的接
球投篮真实命中率为54.4%，在接球投篮总分至少为50分的229名球员排名第98。从以上
的数据分析来看，本赛季，詹姆斯的接球投篮效率较低幅度并不小。
=============================原创==============... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 498 | 50 若想拉球充分，想身体向前以及挥拍的力量能充分传递到球上，主要
应注意以下几点：
1。侧身要充分，在侧身位想拉斜线的话最基本的姿势是身体侧到和边
线平行后再向外侧30度角。身体尽量离球远一些，大约伸直手臂的2/3
的距离吧。这个是基本姿势，身体在这个角度，球在这个距离上，发力
才能充分，在正手位的拉球角度调节都是从这个姿势相应演变出来的。
事实上死站在正手位拉球反而姿势出不来，不如扑向正手同时转腰，腿
到时正好处于比较舒适的角度，可以充分发力，摩擦，以及向前。
2。相当重要的是拉球若是想去正手斜线拉手的时候拍形要学会外展，然
后随着挥派内收加上提，有外展动作就保证在动作完成时可以充分发力。
3。侧身的步伐要用并步，挥拍配合身体协调向前。
另外譬如侧身拉直线，两脚基本与底线平行，略倾斜，然后借身体向侧
甩去的力量将臂向前挥属其中一个变化。这个体会还不深，很少用。
学会发力充分拉球，才是拉球的第一步吧，这是最近的体会，完成的能
力方面在练习。 |
|
