q******i
发帖数: 3123 | 1 两个药应该最多吃不超过2个星期，吃时间长了，反而不利于身体恢复 |
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r******i
发帖数: 2662 | 5 我吃过从国内带来的生化药丸，据说是帮助排恶露的。 |
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i*****r
发帖数: 1812 | 6 我也是看到这样说的，不过没找中医开方子，不太放心。 |
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h*****t
发帖数: 1030 | 8 我亲戚生了的时候，医院给喝益母草冲剂，有助于排恶露 |
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z**l
发帖数: 232 | 11 请问波士顿哪里有卖坐月子用的生化汤、杜仲粉，还有月子米酒，熟悉波士顿的朋友请
帮忙介绍一下。多谢了。。。 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 12 宝宝用品：
2.宝宝的小衣服还是带上一件备用比较好，我们家宝宝出院，医院就没给小衣服
妈妈用品
1.防溢乳垫好像不用带，不管顺产待2天还是剖腹待4天，这么几天的奶水还不至于会多
到溢出。
2.一次性内裤吧，产妇最好多休息，少碰水，新爸也要照看新妈和宝宝，手忙脚乱的，
能省事些就省事些吧
3.下奶茶是啥？产妇2周内以清淡为主，母乳喂养不能喝茶和咖啡。不用担心奶水问题
，医院会事先问你胸围还是瓶喂，你回答胸围的话，等宝宝一出生，半小时内护士就会
把宝宝给你胸喂，刺激乳房，2边各15分钟，那个环节很重要，直接影响以后的奶水，
比吃下奶的任何DD都有效。产后第二天，就有专人过来教你如何泵奶，每天泵几次，每
次泵几分钟等等细节。初乳呈棕黄or乳黄色，是好东西，一定要给宝宝喝掉，别让宝宝
吐掉
4.生化汤要喝的，有助排恶露，很管用。我是出院才喝的，5-7贴一个疗程，中药房配
的，在医院里就算了吧，煎药保温比较麻烦，不如回家再喝，任何时候喝都可以，不着
急的
5.奶泵医院会免费提供的，出院前有些人还可以询问保险公司，让他们cover租用奶泵
的费用
6.洗漱用具要自带，换洗衣服只要带出院的就行，在医... 阅读全帖 |
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m**********a
发帖数: 629 | 13 他估计得医院家里两边跑。我们打算提前两天把生化汤熬好，冷冻起来，带到医院去何。 |
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t********0
发帖数: 61 | 14 按照中医传统，MM可以考虑在这个阶段喝生化汤。
除了UltraSound,还需验血查HCG level，如果低于5就证明流产干净了。
MM不用担心，宝宝会马上来的，Bless。 |
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s******8
发帖数: 103 | 15 谢谢您的回复，请问生化汤是自己做的吗？还是医生开的药啊，能详细说一下在哪儿能
买到吗？或者什么成分自己做，谢谢，稍后我也去网上查查。 |
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s******8
发帖数: 103 | 16 今天家人去中国街的药店买到了生化汤，非常感谢楼上各位的热心回复。我本来一无所
知的关于停胎/自流的整个过程，是这个帖子指导我正确面对的，谢谢！真心祝福每位
mm都远离痛苦，心想事成。 |
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w****m
发帖数: 1245 | 18 这边有卖啊，
最便宜的是买单独的药材来按比例自己配 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 20 借宝地问问，我想让我妈带些中成药和抓的生化汤（中药材）过来，会被扣吗？要申报
吗？记得以前哪儿看过说药是可以带的啊 |
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s******8
发帖数: 103 | 21 如题，下面是从网上查的成分，谢谢！
方药组成 全当归24克，川芎9克，桃仁（去皮尖）6克，干姜（炮黑）2克，炙甘草2克
。 |
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k*******n
发帖数: 201 | 22 吃的时候还没奶呢，我婆婆是中医还是让我吃了两幅，三天。 |
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s******8
发帖数: 103 | 23 不好意识没说清楚，我是自然流产，想身体恢复好些，有利于下次受孕。 |
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j******9
发帖数: 155 | 26 听说做月子要缠腹带，生产后要喝生化汤，请问这两样东西在美国是否能买到？
谢谢答复。 |
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i****h
发帖数: 644 | 27 黄金超市就有，是中药，一盒一盒卖的，不贵，几刀一盒。上面有说明怎么熬的。 |
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f********n
发帖数: 1561 | 30 中国店里面都有盒装的卖,2-3刀一盒,不过mm最好去中药店自己配,中药店能根据你的体
质来配, |
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i*****r
发帖数: 1812 | 31 好又多有盒装的中药，就冲水喝就行。也可以到中药店里面配，3块多一副，自己熬的
。哪儿中药店都可以配。 |
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l******y
发帖数: 305 | 32 谢谢各位的回复。
自己配的话，一般要买多少副药？因为我住的地方离休斯敦比较远，不方便频繁开车回
去。 |
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c*******7
发帖数: 3763 | 33 惠康旁边当场配药的那个中药店，叫什么名字？？？ |
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x******1
发帖数: 593 | 34 惠康旁边的那个中药店有卖，（不记得叫什么名字了）当场配，$4.5一副，一般买3副
，连吃3天。
我上个月买了，没用上，哪个MM想要可以送给她：） |
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c*******7
发帖数: 1959 | 35 转青松牌生化汤，密封包装的，唐人街正规的大药店买的，买了28盒，想想可能买多了
，自己还没有生，就4刀每盒，每盒一次量。站内联系。 |
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s*********a
发帖数: 1409 | 36 生化汤，党参，当归，阿胶，红枣，枸杞，淮山，我的月嫂给我用这些。 |
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d***e
发帖数: 4864 | 37 10%的妇女在孕时产后出现腕管综合症，具体表现是：手指麻木，有时手不能握，用不
上力，手脚微肿，腕关节隐隐作痛，疼痛的感觉类似风湿症状但又不是风湿；一般在分
娩后或产后一段时间全部症状消失。其原因是：(1)神经的压迫。妊娠期间，在体内循
环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道——正
中神经，因此会感到麻木，疼痛，即造成了腕管综合症。(2)维生素B12不足，缺少这种
维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木，疼痛。(3)中医认为，产后的关节痛与产后
营血亏虚，瘀血留滞，或风寒湿邪稽留有关。血虚则四肢百骸、筋脉关节失养，血瘀则
气血运行受阻，风寒湿邪内侵，稽留于肌肤、经络、关节之间，阻滞气血的运行，都可
以出现产后关节疼痛。
腕管综合症的解决办法很多，其一：由于是浮肿引起的，所以饮食应清淡少盐；其
二：补充维生素B12；其三：手腕、手指不要过分活动；其四：热敷可以缓解疼痛，但
不要用止痛弹性绷带，缠绷带会使血液循环不通畅，加重疼痛。其五：如果是产后又不
需要哺乳的，可以试一下中药。如为血虚所致的，表现为肢体关节疼痛，麻木，伴头晕
，心悸，可用黄芪桂枝五物汤，(黄... 阅读全帖 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 38 根据几份月子餐整理的，大家随便看看吧，不一定都是最好的。取材都是常见的，中药
系列不好买，我基本都删了。
忌吃下列食品
大麦芽,辣椒、桂皮、大蒜、花椒、丁香、芥末、烈酒、香烟、咖啡、浓茶等刺激性食
品；忌吃各种冰镇冷饮、苦瓜、香蕉、西瓜、生黄瓜、生菜瓜、田螺、螺蛳、柿子、柿
饼、梅子、螃蟹等性寒大凉食品。
西红柿，竹笋，南瓜等凉性食物，枸杞，味噌汤，腌萝卜，辣白菜，酸梅，醋，柠檬，
葡萄柚，绿茶，韭菜
注意事项
鲫鱼不宜与鸡同食
汤品请瞥去油再饮用
豆类, 奶制品, 花菜, 卷心菜食用同时请观察宝宝排气状况, 有异常请停用。
第一周-排水排血排毒
注意
每天两种汤，一种粥
食物列表
蔬菜
菠菜，胡萝卜，山药，南瓜，黑木耳，莲藕，各色青椒，玉米，白菜，海带
其他可食蔬菜，但需要记录产气情况：卷心菜，花菜，西兰花，扁豆，四季豆，黄豆。
水果
以桃子为主
辅：葡萄，菠萝，龙眼，木瓜，苹果（少吃）。
不能吃：西瓜，香瓜等瓜类，草莓，桔子，芒果，橙子和梨。
主食
紫米，薏米，红豆，小米，黑米，红慥米，五谷米。
多吃薏米红豆饭（红豆，薏米用水浸泡过夜，用电饭煲煮饭）和五谷饭。
肉蛋副食
猪肝，鸡肝... 阅读全帖 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 39 第二周
注意
如果恶露排净，则不吃生化汤, 红糖和山楂解渴茶。添加酒酿类汤品。
食物列表
蔬菜
菠菜，胡萝卜，山药，南瓜，黑木耳，莲藕，各色青椒，玉米，白菜，海带
其他可食蔬菜，但需要记录产气情况：卷心菜，花菜，西兰花，扁豆，四季豆，黄豆。
水果
以桃子为主
辅：葡萄，菠萝，龙眼，木瓜，苹果（少吃）。
不能吃：西瓜，香瓜等瓜类，草莓，桔子，芒果，橙子和梨。
主食
紫米，薏米，红豆，小米，黑米，红慥米，五谷米。
多吃薏米红豆饭和五谷饭。
肉蛋副食
猪腰，牛肉，鸡翅，鸡蛋，三文鱼，排骨，乌鸡，猪蹄，鸡脚，豆制品
1.饮料
桔子银耳羹
银耳
1. 银耳放在碗内，加清水浸泡，涨发后去掉黄根、杂质，洗净
2. 锅置火上，放入清水150克，下银耳，烧开后转小火，盖严锅盖，煮至银耳软烂
3. 加冰糖、桔瓣，用水淀粉勾芡，盛入碗内即成
黑芝麻茶
黑芝麻
1. 黑芝麻研碎，加适量水煮汁
2. 加入糖搅匀即可
花生奶露
花生，米
1. 花生洗净，用沸水泡半小时
2. 加入花生入清水，用搅抖机搅打成极碎的蓉
3. 煮开适量水，加入冰糖，待水再煮开时慢慢加入花生... 阅读全帖 |
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S*******e
发帖数: 1749 | 40 网上搜了，版本不同，糊涂了。有说白就，有说黄酒，水。那个版本可靠？
谢谢！ |
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B*******t
发帖数: 1250 | 42 定了，分量不错，1天10来个盒子的东西，味道很清淡，老公怕猪肝不健康，请他们给
我把菜换了。每天2个盒子的主力汤，1大瓶鱼汤，2盒饭，3盒甜点，还有其他的汤什么
的，肯定够吃。早上7点就送到家里了， 1次送1天的量。超过15MILE每天再收5元运费。第3天开始生化汤（中药味道）
1880一个月，我们每天再给点小费。正在吃第1周，不知道后面怎么样。我还是很满意
的，要不自己做，太麻烦了，做那么多东西，也很花力气。 |
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l*********i
发帖数: 230 | 43 我订了。觉得挺方便的。虽然我爸妈也在。事实证明，定了月子餐，不仅省事儿，还减
少矛盾。我爸妈不用费心费力的给我做汤，劳工也不用担心自己不劳动不关心老婆饮食
会让老人不高兴，我呢也没有机会抱怨爸妈是不是做得好吃还是难吃，是不是够健康。
每天一大盒子，里面大概有十来个小盒子，有汤水，有甜点，有鱼，有肉，有蔬菜。我
觉得挺好的。我爸说不好吃，没盐。不过我不介意。觉得健康么。头一周有生化汤
。分量绝对够的。只不过吃到后来，会不爱吃了。毕竟就那么些花样，还没盐。但是为
了身体，偶还是坚持了四周。
生老二的话，我还是会定的。 |
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l********k
发帖数: 903 | 44 太好了！多谢你的分享。能告诉我你定的是哪家的吗？我初步想定广和的。怕广告之嫌
的话可以站内短信给我。
祝你恢复得好！
费。第3天开始生化汤（中
药味道） |
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v******s
发帖数: 271 | 45 我做月子，我妈想给我带一些中药过来，像生化汤之类的。不知道入境会不会有麻烦，
我们这是小地方，买不到中药。
有没有姐妹了解的？谢谢！ |
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v******s
发帖数: 271 | 48 MM的爸妈是带的中草药直接入关的吗？好像生化汤没有做成中成药的。 |
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z**l
发帖数: 232 | 49 请问波士顿哪里有卖坐月子用的生化汤、杜仲粉，还有月子米酒，熟悉波士顿的朋友请
帮忙介绍一下。多谢了。。。 |
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s**********d
发帖数: 1536 | 50 正常生产，不是说不建议喝生化汤么。mm该输血就输血吧，有什么不好的么？保重啊。
家里的宝宝还等着你呢。 |
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