q****i
发帖数: 6923 | 1 来自主题: ChineseMed版 - 脾、肠、胃 http://f1.net4p.com/gate/gb/www.relativehumanity.com.tw/cm/zhangbutao/prescription/other9.htm
中医世界│首页
作者：张步桃
肠胃系统就像联勤总部，供应所有营养，是营养物质的供应站，这里面涵盖运褕。运输
包括所有消化吸收的营养，全都交给脾脏统筹分配。因此血液里面的血红素、血小板，
太高、太低都不行，白血球也是如此，如果量太高太多，脾脏就会把它吞噬掉。
脾主运化
什么叫“运化”？就是包括营养的消化、吸收还负责运送，所有血液都是由脾统筹分配
。脾脏统筹分配血液，如果临床上常常出现异常出血的现象，尤其是女性，在非生理周
期出现功能失调异常出血的现象，用归脾汤给她吃，就会改善了，那是因为“血不归经
”，不归到正常的血管，乱跑了，才会出现异常出血的现象。
引血归脾就用归脾汤，里面有当归、黄耆用来补血，也用四君子汤来补脾胃。所以有些
睡眠不好的病患，吃了归脾汤后就会睡得很好。又有一说“思虑伤心脾”，因为脾主忧
思，也就是思考，如果没有营养供应，大脑的脑细胞就会缺氧。除非是天生智能很高，
否则一定要有足够的营... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 2 现在皮肤差的人，倒是越来越年轻了，反而是一些30来岁的女性，生了孩子，还皮肤好
些。我本来想不通为什么，但是治的人多了，发现这都是有道理的。
很多年轻的女孩子，喜欢宵夜，喜欢熬夜，喜欢穿衣服少，喜欢乱吃东西。比较依
仗年轻的资本，还有化妆品。但其一，化妆品对皮肤而言，本来是临时工，但是很多人
给它转正了，天天化，须知这对皮肤的伤害是积累性的。
其二，对女孩而言，25绝对是一个坎，这之前你有多么坏的习惯，会通通记载身体
的账本上，一过25，这些对身体的欠债会全部体现在皮肤上。
比如说，你脾胃不好，很容易长皱纹，如果是心血不足，或者是过剩，都很容易长
痘。黄褐斑经常是阴阳两虚的表现，人习惯性疲乏无力。
护肤品个人不建议过多用，越是水分含量大的，防腐剂越多。防腐剂对皮肤，有积
累性的伤害，会在后期加快人的衰老，这和整容有副作用一个道理。
一个人看起来多少岁，身体就真的是处在多少岁，这个，和实际年纪有出入。如果
一个人35岁看起来只25的样子，那就真是25的身体。
我觉得真正的美女一定是有后天好的生活习惯，见过一个女孩子，32岁，配得上
肤如凝脂。
我问她生活习惯，真的非常健康，简... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 3 先随便讲讲吧
现在皮肤差的人，倒是越来越年轻了，反而是一些30来岁的女性，生了孩子，还皮
肤好些。我本来想不通为什么，但是治的人多了，发现这都是有道理的。
很多年轻的女孩子，喜欢宵夜，喜欢熬夜，喜欢穿衣服少，喜欢乱吃东西。比较依
仗年轻的资本，还有化妆品。但其一，化妆品对皮肤而言，本来是临时工，但是很多人
给它转正了，天天化，须知这对皮肤的伤害是积累性的。
其二，对女孩而言，25绝对是一个坎，这之前你有多么坏的习惯，会通通记载身体
的账本上，一过25，这些对身体的欠债会全部体现在皮肤上。
比如说，你脾胃不好，很容易长皱纹，如果是心血不足，或者是过剩，都很容易长
痘。黄褐斑经常是阴阳两虚的表现，人习惯性疲乏无力。
护肤品个人不建议过多用，越是水分含量大的，防腐剂越多。防腐剂对皮肤，有积
累性的伤害，会在后期加快人的衰老，这和整容有副作用一个道理。
一个人看起来多少岁，身体就真的是处在多少岁，这个，和实际年纪有出入。如果
一个人35岁看起来只25的样子，那就真是25的身体。
我觉得真正的美女一定是有后天好的生活习惯，见过一个女孩子，32岁，配得上肤如凝
脂。
我问她生活习惯，真的非常健康，... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 4 针灸治疗结核病
毫针疗法：
1.肺阴亏损型：
取穴：肺俞BL13，尺泽LU5，中府LU1，膏肓俞LB43。
咯血配孔最LU6，鱼际LU10。
膏肓俞用补法，其余各穴用平补平泻法。
2.阴虚火旺型：
取穴：大椎GV14，太溪KI3，孔最LU6，三阴交SP6。
经闭配血海SP10，遗精滑泄配关元CV4，心烦不寐配神门HT7、复溜KI7。
大椎用泻法，其余各穴用平补平泻法。
3.气阴耗伤型：
取穴：肺俞BL13，脾俞BL20，足三里ST36，太溪KI3。
潮热配大椎GV14、间使PC5，盗汗配阴郄HT6、后溪SI3，便溏配天枢ST25、气海CV6。
太溪用平补平泻法，其余各穴用补法。
页首
中医治疗肺阴亏损型结核病
症状：干咳、声音嘶哑、痰中带血丝、胸部隐痛，骨蒸潮热与手足心热，两颧发红午后
更著，盗汗，形体消瘦，口干喜冷饮，舌红脉细数。(血沉常增速，血红蛋白偏低。)
证候分析：肺为娇脏，喜润恶燥，肺阴不足，失于清肃，气逆作咳，但阴亏肺燥，故无
痰。燥热伤络而咯血，阴虚内热则过午低烧，因此有口干喜冷饮以清内热之需。盗汗为
睡中不动而汗出，为阴虚之象。阴虚阳盛，迫汗外溢而有盗汗，舌红脉细数也是... 阅读全帖 |
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M******s
发帖数: 83 | 5 爱美是女人的天性。尤其是皮肤黝黑的女性朋友更不惜浪费大量的宝贵时间寻找各种美
白产品，以使自己的面部更加白皙水嫩。在寻找各种美白产品的时候，您注意过中药面
膜了吗?中药面膜可以使您的皮肤更加白皙水嫩。下面为爱美的MM介绍几款中药面膜，
您不妨一试。
让皮肤白皙水嫩的中药面膜
一、人参润肤面膜
材料与做法：人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调
成。
二、三白面膜
材料与做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适
量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超
油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。
三、绿豆三白面膜
料与做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋
清或蜂蜜。
温馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。
四、美白紧致面膜
材料与做法：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升
。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20
~30分钟，待敷料八分干时洗净。
温... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 6 金银花6年前批发价360元/公斤导致全国大量种植，如今售价已跌至百元
本报记者 刘迅 实习生 黄嘉佳 发自湖北蕲春
往年购销两旺的中药基本原材料金银花，如今批发价一落千丈，全国药农一筹莫展。
8月中旬，长江商报记者深入“中国药都”之一的湖北蕲春，进行了实地调查探访。
“金银花开来金银。”这句话曾是2003年“非典”肆虐之后，被急速催热的金银花产业的生动写照。2009年“甲流”后，金银花甚至疯狂涨到360元/公斤。全国金银花种植面积迅速扩张。
对此，长江商报记者连日来走访市场发现，受金银花价格影响，有的种植户忍痛砍花。这味清热解毒、消火祛暑的中草药，在经过曾经的风光无限后，为何遭遇价格低迷？
金银花价格遭遇狂跌
在正逢金银花采摘的季节里，53岁的高应生和工人一起，赶在花骨朵盛开前，采下花蕾、烘干。忙活一个星期，8000斤鲜花制成1600斤金银花干花。
在湖北省蕲春县漕河镇黄婆坳村的山坡上，高应生拿出今年新加工的金银花。密封袋口一开，淡淡的清香散出，色泽明黄鲜亮。“东西是好，就是卖不出以前的价了。”老高无奈地说。
今年是高应生回蕲春老家种金银花的第四年。几十万元投资进去，没等来高产期，金银... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 10034 | 7 城市不断的发展,导致了城市里面基本没有什么土地可以种植农作物,很多城市的年轻人
一些农作物都没有见过。农村 里的好东西是很多的,可能你某一天出去游玩无意间就能
在农村碰到好东西,今天,我们一起来看看一件好东西。
这东西叫白芨 ,具有非常的药用价值 ,具有消炎止痛的作用,在农村其实不多见的。能
发现真的是运气好呢!
白芨有广泛的药用价值及园林价值。主要用于收敛止血,消肿生肌。花有紫红、白、蓝
、黄和粉等色,可盆栽室内观赏,亦可点缀于较为荫蔽的花台、花境或庭院一角。
在之前一段时间,由于白芨供应少,市场上的价值也是一路飙升,从当初的几块钱一斤,然
后到几十块钱一斤,后来有一段时间据说好几百一斤了。
于是有人发现了这个商机,开始大规模种植了起来,据说一年上百万是轻松的。所以如果
有到农村,有遇到它,一定要带回家,种起来,不说种它去发财,在平时有需要的时候可以
治疗很多的身体不适。也当做景观盆栽也不错哦。 |
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r***u
发帖数: 1272 | 8 南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说，加“料”洗脸水有一些特殊的
保健功效，比如去油、除痘、保湿等，但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。
米醋能抑制皮肤细菌孳生 醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，
此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋
是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里
滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
绿茶能收敛肌肤、抗辐射 茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。
茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的
发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶
叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不防经常用绿茶水洗洗脸。
蜂蜜可以抗衰老、防干燥 蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生
素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。中干性肌肤
的人，平时可以将２~３滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 9 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 洗脸的诀窍 女生变漂亮 男生变帅气
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 14 11:22:34 2010, 美东)
南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说，加“料”洗脸水有一些特殊的
保健功效，比如去油、除痘、保湿等，但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。
米醋能抑制皮肤细菌孳生 醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，
此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋
是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里
滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
绿茶能收敛肌肤、抗辐射 茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。
茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的
发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶
叶中，绿茶的茶多酚含量最... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 10 发信人： Monstar(抹茶), 信区： Medicine
标题： 脚干裂怎么办？看中医怎么说，白嫩脚丫不难
发信站： BBS未名空间站(Wed Oct 11 09:25:56 2017,GMT)
脚裂是指由各种原因引起的手足部皮肤干裂，由于这些部位皮肤较厚且无皮脂腺，在日
常生活工作中受到摩擦可变得更厚而失去弹性，在干燥季节或环境下由于局部动作对皮
肤的牵拉，可产生皲裂。好发于冬季。
出现脚裂的原因
体质下降
衰老引起的皮肤弹性差、死亡细胞增多、新生细胞减少;激素代谢紊乱等。
2.外界环境
外界环境的干燥、空气湿度的降低、机械摩擦、外伤、酸碱腐蚀和有机容易刺激等一系
列外因破坏皮肤保护层。
中医支招
第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长（控制在15-25分钟即可）。
第二步：泡完脚后，直接涂上" 裂倍宁 "，网上很容易买到，对皮肤的营养和滋润都有
良好的作用，配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。
第三步：脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好
了很多，这就是强大的中医中药的魅力。
护理
1、注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富... 阅读全帖 |
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d**********i
发帖数: 2036 | 12 发信人: mrblue (mrbluesubmarine), 信区: Rainbow
标 题: MBA在读即将毕业学生秀照征BF或朋友
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 12 03:24:58 2012, 美东)
感觉青菜玉米地就没顺眼的GAY啊，怀念大上海的生活了，ANYWAY, MBA 2年级快要毕业
，面试进行中，感觉应该会留在美国，现在美国工作地点也不知道在哪，81年生人，也
不小了，5'9", 152 in good shape! ver more top. 有点大男子主义和自我中心，我
所在地现在实在是没什么亚洲GAY，一直单着，饥渴的时候就只能找白人了，很多GAY很
装逼，我不想装，做过的白人至少也有三十个了吧，不过一直是安全性行为，最近一次
体检也是一切健康！不过说实话感觉白人除了鸡巴大点，真的没什么特别的了，精神层
次交流太欠缺，吃和玩也不能到一起，现在对白男越来越没感觉了 ， 前段时间一个很
偶然的机会我一个小直男帅哥师弟睡我家，竟被我夜里给上了，事后大家尴尬不已，可
惜他是直男（可确定），我心痛好多天，但也只能泪往肚里吞对自己狠点放手和彻底学
着... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 14 有办法对付耐药的超级细菌吗？
据最近报道：美国洛杉矶加大的里根医学中心，出现超级病菌感染案例，有七名病患被
传染，已经有两人死亡，将近两百人接触过被病菌污染的医疗器具。２０１４年十月到
今年一月，共有179名病患在接受内视镜检查时，可能接触到超级病菌，这种名叫（抗
碳青霉稀类肠道杆菌）的超级病菌，对多数抗生素都具有抗药性，很难消灭，严重感染
的病患，死亡率高达五成。
早在1967年，一种耐青霉素的链球菌所引起的肺炎几乎毁灭了巴布亚新几内亚一整个村
落。在南亚执行任务的美国兵从当地感染到了对青霉素抵抗的淋病，1976年返乡时将这
种新菌株带回国。正当药理学专家们竭力寻找新抗生素以治疗这种急性化脓性性病时，
1983年另一种可以导致院内获得性肠道感染的肠球菌也被记录在耐青霉素菌株的名单中。
抗生素抵抗发生速度之快足以让人瞠目结舌。美国国家CDC的跟踪调查数据显示：从
1979～1987年，全美链球菌性肺炎中只有0.02％的患者对青霉素耐药，而到1994年，已
经有6.6％的患者对青霉素治疗完全没有反应。其中，1992年就有13300人死于耐抗生素
性菌株的感染。2001年，美国加利福尼亚州... 阅读全帖 |
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j******7
发帖数: 334 | 15 您好！
病因是由于09年吃了一大块冻了半年的年糕，煮成糊糊吃的。（家里条件一直很好，至
今不理解为什么要吃，说起来全是泪。）
结果导致多天不大便，最后去了军医大，被医生当做肠梗阻治疗，一直在打针吊点滴（
抗生素类药物），长达40多天，没有效果。（我是不知情的，后来才知道）
然后转院中医院进行中医和物理治疗，灌肠等，很快排出了大便硬结块。但是出院后落
下了病根，就是结肠廓张，饮食宜产生气体，肠胃容易胀气。但是一直以来饮食比较注
意，所以身体状况一直还不错，就是消瘦了些，这次在美国一直都不错。还吃胖了的。
结果在六月回国前和美国朋友出去吃habachi，吃了一些黄油炒饭，她其实不能吃，但
是人家盛情，不好意思浪费，就尽量吃，吃的比较多，回来后就不太舒服，排便就开始
出现障碍。
后来回国治疗，修养等等，比较反复，时好时坏。有一些以前吃的药，现在吃了以后作
用不是很明显了。
目前住院治疗中，对于一些中药以及西药的治疗，由于我母亲是过敏体质，所以会产生
胀气的反应，偶尔会觉得恶心。 比如：脂肪乳，大黄，芒硝，槟郎，白芨等等，由于
最近吃饭成了问题，医生给她要补充脂肪，钠，钾，氯，钙，但是这些点滴... 阅读全帖 |
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r***s
发帖数: 166 | 16 1、每个家庭必备的十味中药
灵芝：补气养血，养心安神，止咳平咳
人参：固本回元，护命强身，延年益寿
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：健脾祛湿，清热排浓
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
花椒：麻辣医生，中药驱寒很有性格
2、好草药让女人美丽一生
当归：养血圣物，补血活血，调经止痛
红花：活血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：壮阳补血，暖宫散瘀，延缓衰老
艾草：天然养生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
3、保佑我们的先天之本心
何首乌：温补肾阳，让你黑发飘飘
枸杞子：古人的四季养生不老丹
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药
三七：三七补血第一
芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
杜仲：双向调节血压第一药.
菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始
4、后天之本的健康源泉
白... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 甲沟炎：
方法一：复方黄柏液，山东汉方制药，纯中药，非常好使
方法二：预防甲沟炎就是彻底修剪指甲，不让长进肉里。红肿了用温水泡软，忍痛
修剪，有脓一定要挤净，然后抹百多帮。修剪是关键，怕痛不及时处理，就得找修脚师
傅，最后不得不拔甲，据说不能打麻药的。
方法三：头孢粉调浆敷于患处，有脓，需排脓，剪除嵌入甲片后酒精消毒，涂血石
脂软膏。把手指放在碘伏里泡一泡。
方法四： 每天用医用酒精给大脚趾甲周围消毒，再用碘酒消毒，然后将紫药水滴
至化脓处，最后用医用纱布包住大脚趾，围一圈3M透气胶带。
皮疹：曲咪新乳膏（涂）、令皮欣（喷雾剂）、薄荷止痒膏断痒拔毒膏、如意黄金
散 罗红霉素软膏、VB6软膏 、龙珠软膏， 破皮的地方喷百多邦或用金银花煮水清洗。
把盐炒黄，然后一调料小勺盐对半一次性杯子半杯温水，涂抹患处，盐水浓度自己
凭感觉调整，能忍受为准，大家在有这样的顽固瘙痒，可以自己试试！
发热：首先要分清是发热还是癌热，如果是症状轻用新癀片，严重者用羚羊角粉熬
水 。当然有可能是炎症引起的，那必须到医院去消炎治疗。
化痰、咳嗽：咳快好或复方鲜竹沥液或沐舒坦或冬凌草片，干咳轻用人参包肺湾
，厉害用... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 18
泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、
器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作
用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到
的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾？
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身
体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧
张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和
充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 19 http://health.iqilu.com/html/jiankangyinshi/200902/03-1645.html
2月4日是立春。作为春节后的第一个节气， “立”是开始，揭开了春天的序幕，万物
都在等待复苏。白天渐长，太阳暖和多了。此时阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺
盛，此时适当的调摄能使春阳之气宣达。
立春一过，天气回暖，热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候“撞车”，稍不留神就
有可能补过了头。
确实，羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃
，不仅可以增加人体热量、抵御寒冷，还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助
脾胃消化，起到抗衰老的作用。但是，进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐
桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利。
宋代张君房《云笈七签》就指出，“春气温，宜食麦以凉之，禁吃热物。”而羊肉正是
“热物”的代表，多吃很可能会上火，导致胃疼、大便干结、咯血、咳嗽、黄痰等症状
。当然，也不是说一点羊肉也不能吃，偶尔吃一点没什么大碍，如果吃羊肉时能配点萝
卜，会减少羊肉的这种燥热。
享受“生发”好食物
春天人体各组织器官功能活跃... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 21 英文/中文 护肤品成分对照表2006-07-28
Tag：护肤品常识
版权声明：转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
http://drer5.blogbus.com/logs/2927288.html
你必须知道的常见护肤品成分：
水：water/aqua,purified(纯净水）
酒精：alcohol,SD Alcohol 40,Alcohol denat
香料：fragrance/parfum
色素：种类很多，一般从是否出现颜色的单词来判断，比如CL42090、blue1，Red4
保湿剂：常见的是Glycerin,Sodium```,还有很多其他种类
Hydratant/Hydra/Moisturize=保湿
Pore Minimising/Pore Reducer=收缩，细致毛孔
Lift/Firming/Contouring=紧实，提拉
Sebum/Shine/Beilliance=控制皮质分泌
Nutri/Nutritive/Nourishing=丰富营养，滋润
Repair/Anti-Age=修复，抗衰老
Exfoliant/Gommage/Scru... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 22 faint.
我每天早上痛苦在雪地上jogging junkies的时候。就想
老狼和白芨在long run.
whxhm在treadmill上 6min easy push.
觉得自己都不像runner了.hoho
老狼相对练得其实很好，(很谦虚)
腿伤可能是有点over train?
肌肉伤一般都还好。没啥后遗症. |
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j******n
发帖数: 21641 | 23 【 以下文字转载自 Literature 讨论区 】
发信人: jsolomon (风行文海), 信区: Literature
标 题: 徐来小清风——说扇 by 赵珩
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 18 18:35:49 2010, 美东)
大约是在十二岁的时候，有位邻居是旗人名宦后裔，我偶然一次到他家中，看到人家在
瓷青折扇上写金字，工整的写经小楷，按照每行回二的格式书写，是那样的清隽潇洒。
那金粉是用白芨调过的，与瓷青扇面相得益彰，非常好看，于是羡慕不已。小时候胆子
大，居然在东四牌楼的南纸店买了两柄瓷青面折扇，又去向邻居家要了些调好的金粉，
回来也写起扇子。好像写的是什么“深院静，小庭空，断续寒砧断续风……”之类的词
，字虽写得不好，乍一看却也挺唬人。
几十年来对扇子有一种特殊的偏爱和感情，当然主要指的是折扇。一柄折扇大体可以分
为两个部分，一是扇骨，二是扇面，二者合一，才是一把完整的折扇，又谓之成扇。中
国人对折扇的喜爱已超出了它的实用价值，而是视为一项集多种艺术审美的工艺品，同
时也成为一个重要的收藏门类。自明代以来，上自宫廷，下至民间，都有收藏扇子的嗜 |
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w***s
发帖数: 2658 | 24 realbeyond转贴不力，俺先试试
“屁王贴”
取河面之无根浮萍，晒干研成粉末，于倒茶之际撒在茶杯之中，客人喝下之后，日
放千屁不成问题。到下次大解之前，不会失效，常规医院是查不出来的，除非你碰到另
一个“秘术”高手。
“千杯不醉”
菜花，对，就是菜花，想不到吧？用菜花的花，晒干研成粉末，喝酒之前，服大约
一指甲(Tag、wiki)盖的份量，保证日饮千杯而不倒。公关之必备良药。学名是葛花。
“竹篮打水”
取大量蛙卵（这个比较难办，自己到河边找吧），加少许清水，搅成无色胶状物。
表演之前右手涂满这种“胶体”，在你向大家展示竹蓝到底有多少个窟窿的时候，右手
仔细的在竹蓝表面抹一把，以确保每个窟窿都已抹上这种胶状物。OK，现在用它来打水
吧。
“油锅取物”
这个大家看得多了，没吃过猪肉也见过猪跑，没多大秘密可言。俺这里的方法就是
在油里倒入适量的醋，醋的密度大，会沉。加热... 阅读全帖 |
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T******e
发帖数: 18290 | 25 李时珍也说了可以治眼病，但主要还是妇科病，全文如下
修治】颂曰︰此物多夹沙石，绝难修治。凡用研为细末，以酒飞去沙石，晒干收用。
【气味】甘，温，无毒。恶人参，损人。
【主治】心腹冷气，小儿五疳，辟疫，治肠风，通利气脉，女子血闭（《开宝》）。
疗伤冷积聚（苏颂）。凡血崩过多者，半炒半生为末，酒服，能行血止血。治血气刺痛
甚腹诸痛，疝痛，血痢肠风腹痛，身体血痹刺痛，肝疟发寒热，反胃消渴，及痰涎挟血
成窠，血贯瞳子，血凝齿痛，重舌，小儿惊风，五痫癫疾，杀虫，解药毒，及蛇、蝎、
蜈蚣伤（时珍）。
【发明】宗奭曰︰五灵脂引经有功，不能生血，此物入肝最速也。尝有人病目中翳。往
来不定，此乃血所病也。肝受血则能视，目病不治血，为背理也。用五灵脂之药而愈。
又有人被毒蛇所伤，良久昏愦。一老僧以酒调药二钱灌之，遂苏。仍以滓敷咬处，少顷
复灌二钱，其苦皆去。问之，乃五灵脂一两，雄黄半两，同为末耳。其后有中蛇毒者，
用之咸效。
时珍曰︰五灵脂，足厥阴肝经药也。气味俱浓，阴中之阴，故入血分。肝主血，诸痛皆
属于木，诸虫皆生于风；故此药能治血病，散血和血而止诸痛。治惊痫，除疟痢，消积
化痰，疗疳杀虫，治血痹、血... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 26 泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、
器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作
用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到
的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾？
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身
体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧
张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和
充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
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T********l
发帖数: 112 | 27 白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、
薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G |
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R*****g
发帖数: 682 | 28 只要采来益母草，烧成灰，再加入米粥中煮一过，然后连粥捏成团，到炭火中煅烧
一番，随后取出，待凉后研成细粉，就大功告成了，任何一个平民妇女凭借自家的火炉
或烧饭灶都可以顺利地DIY。
宫女打开金花盒，把盒内雪洁的细粉倒入一小盂米汤里，仔细搅匀。然后，这只金
盂被捧到武则天面前，女皇帝伸手从盂内舀起一捧浓稠的粉浆，涂到脸上，轻轻揉搓着
，仔细地清理皮肤。“近效则天大圣皇后炼益母草留颜方”这个颇有吸引力的配方名称
，所暗示的正是如此的场景。
虽然名称显得很新鲜，然而，仔细读一下该配方所记述的工艺过程就不难明白，其
要诀就是把益母草在火中烧成灰，然后用水拌成团，放到特制的小炉当中，以低温炭火
慢慢煅烧，再把烧过的灰团反复研磨，最终得到“白色细腻”的细粉。至于其具体的使
用方法，则是在早晚盥洗的时候，取出少许益母草灰，投入面汤或者清水之中，兑和成
灰浆，再将灰浆涂在脸上、手上，反复擦揉，一如今天女性使用洁面乳、洁肤乳的方式。
“近效则天大圣皇后炼益母草留颜方”收录在唐代医典《外台秘要》中，此部中医
经典成书于天宝十一年(752)，距离女皇帝生活的年代并不遥远，这也就意味着，在武
周时期，这一美容... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 29 大约是在十二岁的时候，有位邻居是旗人名宦后裔，我偶然一次到他家中，看到人家在
瓷青折扇上写金字，工整的写经小楷，按照每行回二的格式书写，是那样的清隽潇洒。
那金粉是用白芨调过的，与瓷青扇面相得益彰，非常好看，于是羡慕不已。小时候胆子
大，居然在东四牌楼的南纸店买了两柄瓷青面折扇，又去向邻居家要了些调好的金粉，
回来也写起扇子。好像写的是什么“深院静，小庭空，断续寒砧断续风……”之类的词
，字虽写得不好，乍一看却也挺唬人。
几十年来对扇子有一种特殊的偏爱和感情，当然主要指的是折扇。一柄折扇大体可以分
为两个部分，一是扇骨，二是扇面，二者合一，才是一把完整的折扇，又谓之成扇。中
国人对折扇的喜爱已超出了它的实用价值，而是视为一项集多种艺术审美的工艺品，同
时也成为一个重要的收藏门类。自明代以来，上自宫廷，下至民间，都有收藏扇子的嗜
好。乾隆时的《石渠宝笈》中著录的扇面集册就有四十三种，成扇或扇页的收藏多达数
百种。民间收藏家的收藏数量也颇为可观。读《红楼梦》，贾赦给人最恶劣的印象是巧
取豪夺石呆子收藏的古扇数百把，那位石呆子是位真正的扇子收藏家，他收藏的折扇大
抵是明清两代的作品，所谓“古 |
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c**l
发帖数: 31 | 30 估计对于汤头真没几个人知道了
汤头是中药的根本
一般得药都是根据汤头来增减得
比如：
归脾汤
汪昴
归脾汤用术参芪，归草茯神远志随。（白术，人参，黄芪，当归，甘草，茯神，远志）
酸枣木香龙眼肉，煎加姜枣益心神。（酸枣[枣仁]，木香，龙眼，生姜，红枣）
怔忡健忘俱可却，肠风崩漏总能医。
十八反歌
无名氏
本草明言十八反，半蒌贝蔹芨攻乌。
藻戟遂芫俱战草，诸参辛芍叛藜芦。
（半夏，栝萎，贝母，白蔹，白芨与乌头药性相反）
（海藻，大戟，甘遂，芫花与甘草药性相反）
（诸参[人参、沙参、苦参、丹参等]，细辛，芍药与藜芦的药性相反） |
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w***s
发帖数: 7132 | 31 止咳可以含甘草片，吃冰糖川贝炖雪梨，白芨，枇杷露……白萝卜这个我也试过耶。
其实最狠的是用罂粟的子，很止咳，但是一般不敢吃多。
---20岁之前每年必咳的人飘过 |
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n********n
发帖数: 2248 | 32 41.人之喘息，有虚有实。实喘之症有二，一为郁闭，二为奔迫。
郁闭者，气不达于外，而壅寒于内。有血虚阴虚者，阳来乘阴，此证颇多。伤寒喘
息者，多于麻桂发之，但老弱，产妇，血虚之人往往忌汗。总于伤寒开闭法不同，应于
少阳转枢外达，使腠理通，荣卫和，达气以外，不至壅寒为喘。
奔迫者，上气喘激，由于气盛于下而逆于上，阴血虚者，火盛迫血，上气粗贲，应
泻火为要，火平则气平。又有咯血者，内有瘀积，阻寒气道，不得升降而喘，又以化瘀
为要务。
曾有一叟，年七十，有结核咯血史，因伤寒后患喘，低热，微恶风寒，咳喘，咳痰
带少许血块，口苦而干，脉浮弦而数，舌红苔黄。治之于小柴胡加苏叶，杏仁，桔梗，
茅根，蒲黄。五剂而愈。
有一产妇，年二九。因产后过早劳作，伤于凉水，先恶风头痛，继盗汗，喘息。脉
浮紧，舌红，苔薄白，投千金麦冬汤，加人参，少加桂枝。三剂而愈。
42.虚喘之症，一为肺虚，二为肾虚，三为中宫气虚。
肺虚作喘，以肺居上焦，为华盖，制节五脏六腑，开窍于鼻，以通内外之气，血虚
则火盛津伤，肺叶痿而气不得降。治宜生津补肺，兼郁火痰滞者，又应降火解郁化痰为
要。
肾虚作喘者，因肾乃气之根，火盛水枯，不能化... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 33 21、通淋明目车前草
相传尧舜时期，江西雨水过多，而河流因泥沙瘀阻，致使老百姓的水田被淹没，房屋被
冲倒，无家可归。舜帝知情后，要禹 派副手伯益前往江西治水。他们采用疏导法，疏通
干江，工程进展很快，不到一年就修到了吉安一带。当年夏天因久旱无雨，天气炎热，
工人们头昏发烧，撒尿短 赤，而且疼痛病倒的人不计其数，大地影响了工程的进展。舜
帝知道后，派禹带医师前往工地诊治仍无济于事，急得禹和伯益将军在帐篷前来回踱步
，坐立不安。
有 一天，一位老大爷捧了一把草要见伯益将军和大禹，禹命大爷入帐，问及其事，老大
爷说：“我是喂马的马夫，我观察马群中有一些马匹撒尿清澈明亮，吃喝很好。 而有一
些马匹却不吃不喝，撒尿短赤而少。原来那匹吃喝很好的马经常吃长在马车前而的这种
草。我就扯了这种草喂那些生病的马，结果第二天这些马全好了。我又 用这种草熬成水
给有病的士兵喝，结果他们的病也好了。”大禹和伯益听后十分高兴，于是命令没生病
的士兵都扯这种草。结果病害士兵喝了这种草熬成的水后，不 到两天就痊愈了。因为马
匹是在马车前面吃的这种草，所以就命这种草为“车前草。”
车前草，又名车轮菜、蛤蟆衣，为多年生草... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 55 | 34 顺便提一下,我的便秘是生完孩子才有的,大概七八天没有大解,后来通过灌肠才解决的.
我去年夏天看的中医师也说大肠有实,开了方子,我只记得有防风,霍香,积实,党参,白术
,黄连,炙甘草,白芍,还有几位药不记得.吃完五剂后放气增多.当时并未停服西药.每周
调方,后来我一停西药症状就又来了,他又开始给我加能消炎止血的药,结果症状加重,我
也不去看了.
去年年底在网上看了个方子,我觉得跟我症状相似,而且和以前用的方子相似,就自作主
张服了两剂,觉得效果不错,又吃了三副,准备继续吃下去,后来家里来客人,又要体检,只
好停了一段时间,等一切忙完了,再接着吃好象效果就不行了,我只好服西药.不知道是来
例假还是不对症.
党参10 克，白术10 克，炮姜5 克，炙甘草5 克，茯苓10
克，防风10 克，焦神曲10 克，焦山楂10 克，陈皮5 克，白芍
15 克，秦皮 15 克,白芨15克
麻烦给说说这个方子.谢谢!
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s**********u
发帖数: 11996 | 35 白芨1两，枳实1两。都磨成粉末，混合，分成20份，十天服完，为一个疗程，每次服药
要同时服用痢特灵3片和维生素B6三片，一个疗程一般胃病就好了，严重胃病两个疗程
，就是20天就好了，如果不好，就是不对症，就不要服了。
请各位大师上面这个药方靠铺么？谢谢！ |
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F*I
发帖数: 2896 | 36 8、藕节
藕节消瘀血而止吐衄。
上节课我们讲到薏苡仁，讲完后，相信大家不会再小看任何一味中药，学药不能挑
肥拣瘦，就像做人一样，不要起分别心。
韩愈说过，牛溲马勃，败鼓之皮，兼收并蓄，待用无疑者，医之良者也。
是啊！就连竹头木屑都有它的大功用，我们怎么能够等闲小觑任何一味中药呢？
莫为容易得，便做等闲观。
很多大病，疑难病，能够治好，纠正过来，靠的都是这些平常的药草。
所以学医不需要标新立异，只需要你认认真真，恭恭敬敬，学好每一味药就行了。
天下无神奇之法，只有平淡之法，平淡之极，乃为神奇。
大家看薏苡仁不是这样的吗？它甘淡平和到了极处，服用过后能够帮你把身体多余
的水湿渗利下来，进而达到治疗疑难杂病肿瘤包块的效果。
一般人怎么能够想象呢？
如果你通达里面的医理，知道包块也是水湿瘀久后形成的，那用起薏苡仁来，就毫
不吝啬了。
上面我们讲薏苡仁时，提到两点，一点是认证要准，一定要是水湿留滞的。第二点
是用药剂量要大，胆大是建立在心细的基础上，心细是因为你对病人有一份仁慈之心，
敢于用药，敢于担当。
如果你没有这份心，估计药物剂量放大一点，你都不想，所以说学医真的很需要这
颗仁心，有仁心才... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 37 艰难梭菌伪膜性结肠炎的中医治疗（转载）
艰难梭菌伪膜性结肠炎的发生，抗病力及免疫功能低下、菌群失调是重要原因。广谱抗
生素应用之后，特别是林可霉素，氯林可霉素，氨基苄青霉素，羟氨苄青霉素等的应用
，抑制了肠道内的正常菌群，使艰难梭菌得以迅速繁殖并产生毒素而致病，本病也可发
生于手术后，特别是胃肠道癌肿手术后，以及其他有严重疾病如肠梗阻，恶性肿瘤，尿
毒症，糖尿病，心力衰竭，败血症等患者。
患者一般抗病能力和免疫能力极度低下，或因病情需要而接受抗生素治疗，机体的内环
境发生变化，肠道菌群失调，有利于艰难梭菌繁殖而致病。艰难梭菌及其毒素为本病致
病因素。
艰难梭菌伪膜性结肠炎是使用抗生素不当或使用化学治疗药物而引起的肠道二重感染，
临床上几乎所有的抗生素都可诱发此病 ，治疗原则是一经诊断明确就应立即停用抗生
素 ，因此，此病的西医治疗较难实施。我们采用大蒜汁辅以清热燥湿方剂进行调治 ，
取得了很好的疗效。
轻型 ：采用大蒜糖浆口服。糖浆制备 ：去皮紫皮大蒜 50克 ，捣碎后浸于38摄氏度温
开水100毫升内浸泡两小时 ，然后用纱布过滤 ，制成大蒜汁 ，再加入半量糖浆 （配
制后置 4摄氏度... 阅读全帖 |
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b**s
发帖数: 589 | 38 actin 肌动蛋白
阿拉伯胶 Acacia Gum
Agar 琼脂
agarose 琼脂糖
alginate 藻酸盐(褐藻酸盐)
atelocollagen 端胶原
Bletilla 白芨胶
chitosan 几丁胺醣 （甲壳醣）
chitin 几丁质（甲壳质）
chondroitin sulfate 硫酸软骨素
Carrageenan 卡拉胶
Cellulose 纤维素
collagen 胶原
desamido collagen 脱酰脂胶原
dextrin 糊精
DNA 脱氧核糖核酸
elastin 弹性蛋白
enzyme 酶
Entactin,Nidogen 副层连蛋白
fibrin 纤维蛋白
fibronectin 纤连蛋白，粘连蛋白
gelatin 凝胶，白明胶
Guar gum 瓜尔豆胶
glycogen 肝糖
glycolipids 糖脂
glycoproteins 糖蛋白
glycosaminoglycans 糖胺聚糖
glycosphingolipids 鞘糖脂
heparin 肝素
hyaluronic acid 透明质酸
keratin 角蛋白
reticul |
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