由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 看饿
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s*********3
发帖数: 2305
1
来自主题: NextGeneration版 - 饿。。。
因为孩子可能奶蛋白不受,儿医让周一带孩子去看他之前我先杜绝奶制品和豆制品,我
自己觉得
nuts什么的一并杜绝算了,,,客厅溜达一圈,冰箱打开看看,除了馒头没看到啥能吃
的。。。。。饿啊。。。。
会不会母乳减产啊??
p********0
发帖数: 6313
2
来自主题: NextGeneration版 - 饿。。。
麻油鸡加蘑菇
生姜黑醋猪蹄
花生煲猪蹄
红烧猪蹄
卤猪蹄也可以,,
五味鸭子,,
白斩鸡,,
盐酥鸡,
贵妃鸡,
都是我爱吃的,
(今天早上4点半喂完奶,泵完,饿的不行,一开冰箱连根葱都没有了,,6点直接叫醒
老公看娃,冲出去买吃的,,)
l*****1
发帖数: 290
3
我想请教各位版上妈妈们,有没有人和我一样经历。宝宝8周了,一直都是REFLUX,最
近吐的厉害了。很多时候看她很饿,放在奶上吃一口又哭了,表情很痛苦,但是一般晚
上没事,这是
为什么啊。
m******n
发帖数: 898
4
来自主题: NextGeneration版 - 大家喂辅食的时候娃都饿么?
前几天发现丁丁舌苔有点黄,有点厚,怀疑是积食了,就停了辅食,改成全母乳。4个
小时一次。他也不闹着要吃。以前喂辅食的时候,他要是看不见食物,是不会要吃的,
只有看见了,才十万火急地要吃。吃了也一点不影响下一顿奶。6个半月的孩子喂辅食
的目的是什么呢?大家喂的时候娃都饿么?
m**********e
发帖数: 970
5
来自主题: NextGeneration版 - 不忍心看宝宝吸paci
她/他饿就给吃吧。为什么一定要3个钟头? 是你奶不够还是baby在吃什么特殊的
formula? 一般不都是两到三个钟头吗? 尤其是你如果胸喂的话,更不要这么让饿着
了。
我第一次把pacifier放女儿嘴里的时候,心里都委屈死了。骗人家吃了个什么破玩艺儿
啊,假的!
l**********m
发帖数: 281
6
来自主题: NextGeneration版 - 悲催, 体重大超标!
好丰盛!把我都看饿了!!!
肉应该多吃点,淀粉减少,我觉得肉类比淀粉更能抗饿。水果不需要吃那么多,因为糖
分也挺高的。。。
s**********d
发帖数: 1694
7
来自主题: NextGeneration版 - 7个月的宝晚上醒n回是不是饿的?
看下食谱:
早上7点,胸喂(估计有100ml左右)睡到9点起来
9点半辅食,30ml米糊或者蔬菜水果泥
中午12点,160ml breast milk
下午2点半辅食,30ml米糊或者蔬菜水果泥
下午4点,160ml breast milk
晚上7点半,胸喂120ml左右
睡前10点左右,胸喂100ml左右
然后就是半夜不停的醒,在早上7点之前,大概能醒3到4回,每次都得胸喂,吃一边大
概就只有4,50ml的样子。
大家看看这个是不是饿的,这样已经3个星期了。难不成睡前加一顿6oz的奶粉?
m**********a
发帖数: 530
8
来自主题: NextGeneration版 - 新妈求助:怎么判断宝宝是不是饿了?
小娃刚三周大,最近两天吃完后不肯睡,抱着能小睡一会儿,但睡得很浅,放下就哭。
不管哪种方式睡,总是没多久就又表现得很想吃的样子,只能再喂。
白天我带,都是胸喂,不知道宝宝吃了多少,但我觉得奶是够她吃的,因为她每次吃完
,我的乳房并没有完全软下去。
晚上交给宝爸带,宝爸看她老吃手,又哭,非说宝宝饿得厉害,就用奶瓶加喂。结果娃
边吃边哭,但把奶瓶拿走她哭得更厉害,宝爸说娃是吃惯了胸不喜欢瓶了,于是每次坚
持喂到娃坚决不吃。但吃完没多久娃就吐奶了。我白天带的时候,娃从来没吐过奶。
我现在很茫然,到底怎么分辨娃是没吃饱还是有sucking needs?这么小的娃能上安慰
奶嘴吗?我记得儿医推荐至少6周后才用安慰奶嘴?而且一旦用了安慰奶嘴,是不是今
后很难戒掉啊?我妈每次说起我小时候被喂安慰奶嘴的事都恨得咬牙切齿的…
请有经验的美妈们帮忙看看我娃这是啥情况,并给点建议吧,谢谢!

发帖数: 1
9
来自主题: NextGeneration版 - 孩子不好好吃饭,哄还是饿?
小心宝宝厌食啊!让宝宝自主进食,自己控制食量和选择自己想吃的食物。你可以看看
大J小D公众号里专门讲辅食的内容

律不爱吃。每次吃饭对我而言就是一场硬仗,对宝宝而言就是一场酷刑。经常都是宝宝
边吃边哭,或者干脆把饭含在嘴里不吞下去,而我时而哄骗,时而怒斥,两个人都十分
辛苦。
养不良,为此我也十分自责苦恼。为了让宝宝多吃一口饭,我尝试了各种方法,可是他
依然不爱吃饭。我唯有拿出时间和耐心来跟他磨,边喂饭边看电视,边喂饭边讲故事,
边喂饭边坐游戏,每次都是趁他注意力分散了就赶紧塞一口。这样折腾下来,喂完饭已
经是一个小时以后的事了,我身心俱备,却不知该如何解决。
舍得去这样对待孩子,一般孩子饭吃少了,我就会选择给他多喝些奶或者多吃些水果,
总怕把本来就瘦的孩子饿得更加瘦。
a**l
发帖数: 200
10
2.娃要是真饿你就得给人吃呀。我们两岁多的时候还偶尔半夜醒了说“妈妈我饿。我要
喝奶。”不给喝就不睡,躺那儿等着。我们最厉害的一回半夜4点多和了16OZ才睡。马
不吃夜草不肥哈。:)
w********t
发帖数: 18315
11
拜托,我明明就是那个挨饿的人
并不是每一个挨饿的,都象你想的那么悲惨
更不要明明不饿,以为自己有多饿
s*****6
发帖数: 499
12
我家女儿小时后厌奶,长大了厌饭。现在狂爱喝奶,饭就不爱吃。目前每天吃5顿,早
晨起来喝6oz奶,2个小时后吃顿饭,隔一个小时左右会吃点水果,1点多吃顿奶,3点多
才睡午觉,起来后吃晚饭,睡觉前喝顿奶。因为吃E家3段奶粉,大便有点干燥,最近给
喝牛奶了。不知道是不是牛奶不禁饿得缘故,她半夜3点多就哭着还要吃奶,今天下午
睡觉前又哭着要喝奶。这怎么回事呀,哪有都2岁了得小孩一天还喝这么多次奶的呀,
难道牛奶真不如奶粉抗饿吗?
r*********y
发帖数: 124
13
没有仔细看完所有的帖,如有重复见谅。
(-)对楼主的具体建议:
楼主家的晚饭时间可以后退一点。
加大活动量,比如5点到6点半之间让他在playground 多折腾折腾。
不喜欢吃的先吃, 并且父母要做表帅, 至少要显得很enjoy;喜欢吃的作为奖
励放在后面;另外吃饭前提醒一下规则,如果不按时吃完,就只能俄肚子, 自然也没
有他喜欢吃的奖励了,然后再提醒一下他上次饿肚子的事情。
只要他进步了,哪怕是只多主动吃了一口, 或者在凳子上多做了一分钟, 都要及时
表扬鼓励
坚持一到两周, 一般就可以了
(二)关于positive discipline
不主张撕书等“破坏性”惩罚方式, 坚决反对体罚, 尤其是不太自信, 或者社交不
大方的孩子。西方教育和管理都将调positive discipline, 是很值得我们学习的。这
一点在孩子身上要想做得好, 做父母要尽可能多从孩子的角度去感受他们。孩子2岁是
觉得是big deal的事情,2岁半的时候可能觉得是nothing.说得可能有点太泛了。
positive discipline 执行起来对父母的要求也很高。读过书,也上过课,在孩子身上
试过... 阅读全帖
D**********R
发帖数: 25234
14
多谢你的分析和例子,很有启发。
不知道你说的snack是什么,我娃的snack就是中午的一小盒(大概6、7cm见方的一个小
塑料盒)新鲜水果块,晚饭后大概4、6oz的酸奶,一周有那么两三次有小碗冰淇淋,(
周三下午一小袋夹心饼干和巧克力奶,晚饭推迟和减量),别的所谓的snack没有了,
也绝不会发生在晚饭前吃snack垫肚子的情况。
他的早饭问题,他现在7点到7点半之间醒来,喝8oz奶,然后不爱吃东西,正好这是我
们的晨练时间,他爸爸会带他去跑步,一般是8点20左右回来,他能狠开心地吃面包,
然后8:45左右去上学,或者更晚点。在跑步前,他不想吃其他东西,也确实不适合吃
东西,跑步后胃口好了,也是吃一片面包(对折抹东西,偶尔有增减)。主要是一直是
这个量,他最近午饭一口不碰(做过饭团,形状完好,饺子,一个不缺),着实让人不
解。我现在只能试着再减少早饭了,不过要饿到中午11点半吃也不是办法,早饭都是他
自己吃,我们不会刻意引导多吃的。。。。
至于撕玩具的办法,我实在是没别的办法,所有书上的别人提的网友给的,我基本都试
过多次了,不收拾就把玩具丢掉的办法很多家长都用吧,我也用过,拿走再也... 阅读全帖
i****n
发帖数: 1283
15
淡定淡定!
早晨来不及没吃够的,他自然会在中午晚上补回来。你要够狠早晨不给他吃,估计他能像相扑手那样加倍地补回来。我们家从来不知道孩子在day care都吃了什么、吃了没吃。看过两次他们提供的每个月的食谱预报,觉得都很healthy,能够为孩子提供各种选择,后来根本就懒得再看那几十天里每一天不同的食谱。只要小子想吃什么能吃得着就可以了,别想吃蛋白质但满桌子的菜叶子不见肉。
我儿子每天早上就一小碗牛奶,七八安斯的样子,喝不完的我扫荡,偶尔拿一小片cookie,边走边嚼,吃到楼下也就吃完了。然后扔到daycare,爱吃不吃是他的事。有时能看见他进去以后大咧咧地坐在桌子前拿一根大香蕉剥开就吃,一边吃一边拿他的烂英语和女娃们打情骂俏。多数时候是已经circle time了,没得吃了,估计他就只能饿三个小时等着吃午饭。他小子长得在同龄的中国孩子里身高算中上吧,由于好动,体重肯定偏轻,和我一个样。我们很满意了。但我很注意他别吃垃圾食品,养成好的食物选择习惯,对他今后几十年的健康有好处。垃圾食品实在很能破坏人体的营养均衡和那种神秘的调节能力。这种调节能力,年纪大了部件老化,迟早有一天会失去的,毕竟不... 阅读全帖
D**********R
发帖数: 25234
16
赞social,赞身材,赞知道找补~~~

能像相扑手那样加倍地补回来。我们家从来不知道孩子在day care都吃了什么、吃了没
吃。看过两次他们提供的每个月的食谱预报,觉得都很healthy,能够为孩子提供各种
选择,后来根本就懒得再看那几十天里每一天不同的食谱。只要小子想吃什么能吃得着
就可以了,别想吃蛋白质但满桌子的菜叶子不见肉。
cookie,边走边嚼,吃到楼下也就吃完了。然后扔到daycare,爱吃不吃是他的事。有
时能看见他进去以后大咧咧地坐在桌子前拿一根大香蕉剥开就吃,一边吃一边拿他的烂
英语和女娃们打情骂俏。多数时候是已经circle time了,没得吃了,估计他就只能饿
三个小时等着吃午饭。他小子长得在同龄的中国孩子里身高算中上吧,由于好动,体重
肯定偏轻,和我一个样。我们很满意了。但我很注意他别吃垃圾食品,养成好的食物选
择习惯,对他今后几十年的健康有好处。垃圾食品实在�: 苣芷苹等颂宓挠
夂湍侵稚衩氐牡鹘谀芰ΑU庵值鹘谀芰Γ昙痛罅瞬考匣僭缬幸惶旎崾サ模
暇共豢赡苡涝侗3纸】担茏龅木褪蔷×縨aintain了。
w**j
发帖数: 174
17
用booster seat安全带扣起来,自己吃。到4岁了还要追着喂饭确实有点。。。有些习
惯要从小培养,现在只能慢慢纠正。
先唐,让他明白道理。然后某一天饿一次试一试吧,有的孩子有效,有的孩子饿一次两
次也没啥效果。
i****t
发帖数: 2318
18
过敏娃儿妈真是不容易,看来你比我还辛苦,我家的现在还是有一点outgrow迹象的。
。。
我家的肉松,排骨汤煮饭,鸡汤煮饭,蔬菜丝拌饭什么的都试过,我觉得好好吃,他还
是都不爱,超级挑嘴娃儿啊!真想好好饿他几天,但是他已经很瘦了,又怕饿着他继续
掉体重。。。

下,
m**a
发帖数: 602
19
我家女儿才2岁,最近吃饭也越来越差。我们没有强迫过,她一定要下桌子就让她去,
反正如果之后饿了她自己会说要吃什么什么的。主要是我们对自己做的饭没什么信心,
觉得孩子有时候可能是真心不爱吃。而且我发现父母总是觉得孩子吃得不够,其实孩子
饿了自然会吃,也没有少吃多少,从每天拉出来的就能看出来。尤其是孩子生病的时候
胃口不好,我常常觉得她什么都没有吃,结果吐出来的时候才发现原来胃里有那么多东
西。。。不管怎么说吧,强迫着吃就太可怜了,要不你试试让她多参与晚餐的计划?多
问问她要吃什么,然后做饭的时候让她也在旁边参与,让她有充分发表意见的机会?
k******b
发帖数: 4501
20
不张嘴就是不够饿,你看过小孩饿极了狼吞虎咽就知道了。
你该关注怎样增加小孩食欲, 包括增加运动量,不给吃零食。或者看看医生,有没有
别的问题 。

?
c*********3
发帖数: 1002
21
一味地宠孩子事后又后悔抱怨孩子不好带的可不是亲妈。
习惯得从一开始就养好,可以唐,也可以适当地饿一饿,要以鼓励表扬为主。得让孩子知
道谁说了算,不是他瘪嘴哭闹两声就能要啥有啥了的。
k**n
发帖数: 6198
22
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g**n
发帖数: 25142
23
高中这样,身体能发育好吗?
另外,恕我直言,以前经常看到说某贫困大学生穷得捡剩馒头吃之类的新闻,个人不是
很同情。。大学生了,不是小孩子了,应该有自己想办法赚点钱的能力了,如果家人供
不起就自己饿肚子,那也太无能了吧。。。
我有个朋友,80年代读的大学,入学时还比同学都小,人家一个学期下来就能自给自足
了,一年以后就开始往家里寄钱了。。。更别说现在了,机会多多了,还那么靠饿肚子
熬过大学阶段,真的让人无法同情。。。
f********o
发帖数: 863
24
来自主题: Returnee版 - 大家看我的想法对不对?
当年,男知青都给饿得面黄饥瘦,哪有力气革命!想革命,先得过村支书这关,你问问当年哪个饿肚子知青打架打得过支书!支书左手拿着肉夹馍,右手一个小指头就能把知青掀一跟头!
当年,女知青被老村长们玩了又玩,生不如死,更没力气革命了!
x**********g
发帖数: 618
25
来自主题: Stock版 - 想起了小时候看猫抓老鼠
老鼠逃远了,被抓回来,再逃再抓,老鼠不停地跑也没用。猫饿了,一口解决,猫不饿
就拿着老鼠玩。要不悲剧只有。。。
别被猫惦记上。
C**********L
发帖数: 246
26
昨晚裹着两床被子睡觉,梦见自己住的这个小区的Apartment变成Townhouse了,
一堆朋友住在一起,傍晚时刻商讨夜生活。然后我夜里一趟一趟往外面跑,往回跑的时
候还觉得有鬼在追我似的,最后觉得右脚脚趾受伤。半睡半醒的时候感觉右脚趾头被猫
抓了一样,被子变成上半身盖了一床,下半身盖了一床。
还记得梦里梦见回到第二个钢琴老师那里上课,心里在想她会不会高兴我回来。
结果之前忘了打招呼,只看到钢琴上铺满了琴谱。第五位钢琴老师却出来了,但是又好
像感觉是我爷爷,但是又不是爷爷的脸。我们一起去一个熟识的餐馆吃饭,吃完饭起来
换了个桌,我以为老先生想要和开饭馆的朋友聊几句话再走,结果,他又开始点菜。我
说,这不是刚吃完么?他说,你不觉得又饿了么?确实,我又觉得饿了,于是,开始继
续点菜。
早晨起来发现被子还是两床叠在一起,只是有一床里外颠倒。看看脚趾,还好,
完好无损的。
m*****u
发帖数: 6094
27
☆─────────────────────────────────────☆
tuziwang (暗夜黑猪) 于 (Fri Jan 23 18:28:19 2009) 提到:
Virginia 版上说啥的都有, 逞口舌之快, 根本没有原则, 都是些贱人, 无语了
☆─────────────────────────────────────☆
Lostatlantis (迷失) 于 (Fri Jan 23 18:30:46 2009) 提到:
人之初,到底是性本善,还是性本饿啊?
☆─────────────────────────────────────☆
Randonee (Alpine Touring) 于 (Fri Jan 23 18:34:13 2009) 提到:
always like that, BBS
☆─────────────────────────────────────☆
Randonee (Alpine Touring) 于 (Fri Jan 23 18:34:36 2009) 提到:
饿的,生下来就哭着找奶吃
☆───
s*******d
发帖数: 17566
28
来自主题: LosAngeles版 - 其实感情的事情,应该多看TVB
有没有搞错ID?
做人呢,最要紧的就是开心。
有异性,没人性。
呐,不要说我没有提醒你。
你有没有考虑过我的感受?
你知不知道大家都很八卦你啊?
发生这种事呢,大家都很想知道的。
感情的事是不能强求的。
最近发这么多贴,我想一个人静一静。
你走,你走,你走啊!(音量逐渐提高)
对不起,我们已经尽力了!
饿不饿?我给你煮碗面。
m****s
发帖数: 7397
29
来自主题: NewJersey版 - 刚吃完午饭又饿了
我手头有些照片
看了你就不饿了。。。
要不要。。。。拎可?
y*****x
发帖数: 3291
30
来自主题: NewJersey版 - 饿啊饿啊
表谦虚,我一看施主面相就知道你很能生养.
l*******s
发帖数: 26303
31
来自主题: NewJersey版 - 饿啊饿啊
你看你们,把人家吓跑了
p*******n
发帖数: 4824
32
来自主题: NewJersey版 - 饿啊饿啊
看了这个标题,不由得感慨红帮的太后郡主真是教众满天下啊。。。
l*******s
发帖数: 26303
33
来自主题: NewJersey版 - 饿啊饿
挂大门口晾干1周待硬度达标后饼缘可用车床开刃,或磨成锯齿状,上抹蝎毒。远看是
一葱油饼,实乃一独门杀器,可取人性命于不备之中。
x**y
发帖数: 10012
34
来自主题: NewYork版 - 我好饿~~我好累~~~
别说吃饭
看的我好饿
f******g
发帖数: 1697
35
看你的标题,偶也觉的饿了~
s*******r
发帖数: 921
36
我饿语老师的声音真是超美啊,至今我没听到过比她更柔美的音色,虽然我饿语都还给她
了.
t**********0
发帖数: 9359
37
那房子还没卖出去呢。。。早知道这样,我不过来了。。。。每月要支付美加两国的
mortgage啊,
一到月初和中旬,我这心就发抖啊,搞不好哪天我要饭了
7月初加拿大调整了移民政策,我赶上这第一波惨烈的咸带鱼了。他们房市的需求者现
在缩紧了至少30%的份额,有50%的房子都停滞那里,卖不动啊,都没人来看的,移民法
改了啊,退掉了28万申请袋啊,尼玛,无数个潜在买主都被政府给pia ji了。
我不赚钱,干消费啊。
吃饭都是能饿就饿啊,能不喝水就不喝水啊,
//穷的叮当三响。

200%
Q******C
发帖数: 140
38
你受过良好的教育,有意无意间说起自己的大学,旁人无一例外纷纷投来艳羡目光。你
工作光鲜,不是四大就是4A,不是垄断国企就是全球500强;在一个都是中国人的公司
里互相叫对方英文名。你衣食无忧,三个月工资买一LV包;你生活清闲,上班时就像神
九的航天员,明明啥事没干还要装出一副很忙的样子;你格调不俗,业余时间不是昆曲
就是话剧,不是民谣专场就是妈妈咪呀;你善良正义,身处斗室,胸怀天下,每天吃饱
饭就刷刷微博拯救中国。
你用苹果,买个五千块的马脸iPhone,又是贴膜又是镶钻,十天换八个壳;你用谷
歌,买个两千块的安卓手机,又是S-OFF又是ROOT,十天刷八个ROM。你关注互联网,精
通电子产品,上机锋网威锋网雷锋网,电脑里永远装着十个GTD软件八个思维导图软件
,用Instagram记录生活,对乔布斯比对你爸还了解,以果粉自居并喜欢到论坛上问:
iOS6完美越狱什么时候出来啊?
你受过良好的教育,有意无意间说起自己的大学,旁人无一例外纷纷投来艳羡目光。你
工作光鲜,不是四大就是4A,不是垄断国企就是全球500强;在一个都是中国人的公司
里互相叫对方英文名。你衣食无忧,三个月工资买一LV... 阅读全帖
f*********e
发帖数: 199
39
来自主题: Fitness版 - 帮忙看下我的计划吧,谢谢~
好像没特别觉得饿,或者饿一小下下就过去了,主要是我想吃的东西周围都没有
d******n
发帖数: 983
40
来自主题: loseweight版 - 半夜饿醒了
正常啊。我老公也没运动也没少吃的。昨天晚上半夜三点饿醒,冲出去吃东西,半小时
没回来,我迷迷糊糊出去看,人家在厨房和牛奶吃cereal,大嚼牛肉干,还吃豆干。
回来后,可能吃得太饱,好长一会没睡着
g*******i
发帖数: 104
41
来自主题: loseweight版 - 发现饿了喝红茶不错
总觉得挨饿还是不好的
而且看了好些文章都说其实在什么时间吃东西关系不大,最重要的还是一天摄入的总量。
所以我觉得睡觉之前就算饿的话,少少吃一点鸡肉或者nuts反而比较好。
n*******1
发帖数: 4152
42
来自主题: loseweight版 - 公主帮忙看一下巧克力减肥
你的胃能不能先吃点药物?我觉得三九胃泰很好。
我饿的时候喝红茶+奶,胃就不会饿得难受。
c********e
发帖数: 46
43
来自主题: loseweight版 - 公主帮忙看一下巧克力减肥
不得不冒个泡……
胃不好的话,不要吃太多水果,特别是寒凉性的水果。即使要吃,也要在不是空腹/没
有明显饥饿感的情况下吃。这个时候就不要理什么时候吃水果最适合那些理论了。另外
,要坚持一段时间少食多餐、按时吃饭。像lz现在这样吃巧克力和梨为主餐,胃怎么可
能好呢……不过,也不要因为胃不好而有心理阴影地一直吃。
建议lz这段时间先好好吃正餐。要有主食(非粗粮),粗粮的话胃不好也消化不了,吃
点肉不容易饿,鱼肉是最好消化的,另外要吃些蔬菜。如果对牛奶不排斥的话,晚上饿
的时候,试试睡前喝点牛奶,没粥那么容易长胖,而且也养胃。
至于减肥,这个时候只能靠多运动多走路来消耗了。
J******W
发帖数: 200
44
我的理解是吃的少肯定减。不然那些厌食症怎么那么瘦的。只是我们这种人,顽固性肥
胖,身体适应了大体重,总想着维持这种胖的状态,你就得慢慢地调整它。让它不饿着
,然后再调教它。如果你总饿着它,它就容易逆反了。逆反的结果,如果是长期,你肯
定也能瘦,但你的身体首先会不舒服,其次一有机会它会超量反弹。而且我不相信大部
分人的毅力足以keep自己长期处于饥饿状态。
I********5
发帖数: 1415
45
来自主题: loseweight版 - 8点吃得早饭,10点半又饿了
我也饿了,才10:35。我忍不住吃了一个巧克力疙瘩,55大卡,半个苹果。刚吃完。。
。。。还是去看美丽时尚版,督促自己。
s*******k
发帖数: 3071
46
来自主题: loseweight版 - 饿肚子的时候减的是什么?
看你饿多久啦。。2天后应该是脂肪和肌肉吧。
s*******k
发帖数: 3071
47
☆─────────────────────────────────────☆
playadelrey (playadelrey) 于 (Wed Aug 11 13:08:38 2010, 美东) 提到:
睡前吃水果,西红柿会不会很长肉啊?不想饿自己睡不着觉的说。
☆─────────────────────────────────────☆
euphimia (景景) 于 (Wed Aug 11 13:17:10 2010, 美东) 提到:
看你是多少还有就是睡前多长时间?

☆─────────────────────────────────────☆
playadelrey (playadelrey) 于 (Wed Aug 11 13:35:22 2010, 美东) 提到:
one peach
or one tomato
half an hour before going to sleep
☆─────────────────────────────────────☆
asap0000 (小猪快跑) 于 (Wed Aug 11 13:47:2
l*****e
发帖数: 16384
48
饿啊,饿啊!
m*****y
发帖数: 1652
49
来自主题: loseweight版 - 大半夜的被饿醒了。。
我这次减肥的最大不同就是真的不饿。倒是有时候有点馋。
看前面那个人贴了那么多吃的,我感觉都没有。
就是有时候想弄点东西嚼嚼。
s*******a
发帖数: 1296
50
来自主题: loseweight版 - 晚饭不吃太饿了.
不知道为什么这么多人不吃晚饭。
不吃晚饭又饿得难受又会降低身体新陈代谢,时间长了还会得胃病。就算减下来了也是
得不偿失。
你们可以去华人上面看人家无风mm是怎么吃的。就是前两天奔的身材超级完美的那个。
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=341&Id=1130490
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