b*****5
发帖数: 477 | 1 不知道是我以前的尿检都正常还是OB没仔细看。我孕前也有怕rediebetic的，而且妈妈
也是糖，很奇怪OB没让我早测。加上最近天热我有吃了很多西瓜和桃子，真伤。 |
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s****a
发帖数: 1424 | 2 我27周，体重只涨了5磅，ob都害怕我小娃发育的不好，上周让我刚做了b超，结果小家
伙很牛的自己涨到2磅多，看来真不和我客气。
家有糖尿病遗传史（妈妈，姥姥），我很早就开始扎针了，严格控制每天的伙食，刚开
始饿的体重往下掉了2磅。每次见营养师完毕都会心情郁闷很久，经常上来发贴哭诉 ：（
今天又去见营养师了，血糖有些控制不来，可能和周数有关系，营养师说荷尔蒙的原因
，靠自己可能不行了，于是乎，为了自己的娃，也为了涨胖些，我今天起开始上药控制
了。
想想还有3个月就卸货，时间不久了，忍忍也就过来了。
糖妈们，我们一起加油！ |
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i*********n
发帖数: 471 | 3 FYI:
无意中在华人上看到有个MM的帖子，说用麦冬加枸杞加核桃泡水可以有效控制血糖，死
马当活马医，正好家里有枸杞和核桃，不抱希望地喝了一天，第二天一早起来测血糖，
竟然是86--------------------------而且那天晚上我只吃了一颗药-------------我
真不敢相信自己的眼睛--------------仙丹都没有这么有效吧---------但我很仔细地
回想了自己除了多了这枸杞茶之外，啥东西都没有改变，从饮食到作息，完全是一模一
样，真的这么有效？？？！！！！
抱着反正吃了也不会有什么副作用的心态，连续喝了三天，在只吃一颗药的情况下，血
糖第二天是92，第三天只有75---------
我第四天就把药停了，怕血糖太低也不好，想光靠枸杞核桃水看看有没有效果，现在连
续一周了，血糖都没有超过95，各种高兴。要知道我原先可是空腹最高122啊--------
昨天在华人超市又找到了麦冬，加进去一起泡茶，今天早上起来，血糖只有84，哈哈哈
，各种开心啊，赶紧上来发给为血糖问题纠结的MM，你们也可以试下枸杞核桃麦冬泡茶
，这个对我真的有效。
哈，我现在快37周了，再支... 阅读全帖 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 4 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 去做糖测之前还有什么主意事项吗？ |
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y***n
发帖数: 11261 | 5 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 糖两回了，可不是有经验！ |
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p********0
发帖数: 6313 | 6 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 你是胰岛素功能强大，，天生的～～～～
BBS遇到一个美国MM，运动长跑健将，，特别注意饮食健康，运动，，
还是不幸中弹是糖妈，，她自己都气死了，，， |
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p********0
发帖数: 6313 | 7 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 我就是晚上那次容易高，所以那顿我控制的比较严格
一般就是一片，或者两片面包，，绝对不吃白饭，，，
有时吃一点黑米饭，，也还可以，
运动对我糖数据变化不大，
不过运动对精神会好一些，所以有坚持。
夜宵一定要吃的，哪怕半片面包花生酱，，对FASTING真的有帮助，，
还有空腹测不要超过10小时，我超过睡过头晚起了，反倒是比早起的数据高很多，虽然
没超规定，但是还是高了不少。 |
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b******h
发帖数: 2715 | 8 啊， 还真是这样。看来一小时糖耐的数值还真不能反映病到什么程度。
那还是咬牙尽快做3h吧。 |
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s******e
发帖数: 252 | 9 更新：今早又跑去做了三个小时的，胳膊上一共五个针眼了，娘啊，居然还真没过！！！
我还想着今天比昨天感觉好呢，谁知道是这个结果。
晚上跟老公跑出去买了whole wheat面包当早饭，whole wheat烧饼当午饭，whole
wheat麦片冲牛奶……总之就是完全不知道该吃啥了，还得买血糖仪见营养师。
我就纳了闷了，家族没有遗传史，本人又不爱吃甜的东西，咋就没过乜？？？
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今早做糖筛，喝完我就觉得肯定过不了，因为我头晕了……
那个糖水其实蛮好喝的，像芬达。
喝完糖水的症状和我前几天早晨吃了同学做的美式甜点然后大热天的跑出去溜达然后中
暑的感觉是一样一样的啊！
悲了个剧的的，明早还要空腹去做三小时的。不吃饭不是要饿死我啊！ |
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y***n
发帖数: 11261 | 10 不吃饱，饿，娃出生体重偏低，为此遭到家人的谴责
糖妈真难，受多少罪还没人同情 |
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m*********t
发帖数: 398 | 11 两次怀孕都是1小时糖筛没过， 做了3小时的都过了。（第一次怀孕的3小时fail了一个
数值，第二次4个数值都过）。
好像ob说一小时没过的中，又过不了3小时的占30%吧～
个人经验是放松很重要，人的身体代谢能力和身体状态很有关系。测3小时前的几天尽
量作息规律，不要晚睡。在那漫长的3小时等待中，找点儿事干。我头一次是在整理家
里的照片/剪贴本，时间过得搜搜的；第二次是和老朋友们（骚扰了好几个朋友）打电
话... 貌似第二次效果更好... 医生不让走来走去的，但是一般也不严格要求就一定在
lab里面等着，我就是在门口过道等的，每次差5-8分钟提前进lab见护士...
千万别自己开车去，空腹等3小时抽四次血，那个滋味真不好受...要提前安排后，搞定
就去吃个buffet啥补补...
祝好运啊！ |
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I**X
发帖数: 64 | 13 今天28周半产检，比24周的时候还轻了两磅。本来医生说24-28周应该每周平均长1.5磅
的。怀孕到现在总共长了12磅。医生量了腹围，说正常范围。也不知道量腹围准不准，
每个人本身的腹壁薄厚还不一样呢。真担心宝宝。
按照营养师给的食谱饮食，吃得比以前多了，但是喝牛奶，糕点量减少了。要达到规定
的carb数的话，会觉得胃胀。不吃够数量，又担心对宝宝不好。糖妈们有同样的问题吗
？ |
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z***n
发帖数: 5 | 14 后期糖了。还真不太懂这方面的知识呢。对妈妈，宝宝都有什么影响呢！望指教！ |
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z***n
发帖数: 5 | 15 后期糖了。还真不太懂这方面的知识呢。对 妈妈和宝宝都有什么样的影响呢！请指教
。 |
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h*********o
发帖数: 235 | 16 今天上午去做1小时的糖耐，喝了一瓶冰凉的糖水，有300毫升。这个要求空腹，早上和
半夜只喝了点水，昨天晚上9点多吃了一个猕猴桃和一些蓝莓。今天喝糖水的时候看瓶
子上写的要求12小时空腹，不知道是不是昨晚吃了水果的原因，1小时后的值是141, 高
于135, 没通过。哎！
以前看版上很多MM都说不要刻意注意，我也想就正常饮食呗，结果悲剧了。还得测3小
时的，那个更痛苦，得抽血，不是扎手指这么简单，而且得抽4次！天哪，本来就贫血
，真心疼。
过两天去测3小时的血糖，到底我在饮食上有什么注意吗？是不是得严格空腹12个小时
呢？馒头米饭这些东西到底能不能吃呢？ |
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s******u
发帖数: 676 | 17 刚刚接到OB亲自打来的电话，不胜荣幸啊，可真不是什么好事，三小时糖耐没过，数值
分别是，74，195，157，126，一小时和两小时超标了，而且超好多啊！不过OB好像不
是特别在意这个，只说让我这周内去见她就OK，预约时间只有周五了。 |
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l**********0
发帖数: 665 | 18 37周的时候，OB说39周催。
然后38周多内检，才开一指，没入盆。OB又转了口风，说现在催，很容易变剖，而且宝
宝不大（36周B超5lb9oz，百分之25）。说最多可以overdue一周，不急着催。
现在没有任何发动迹像，真怕overdue了，宝宝不安全。有没有overdue的糖妈，说说经
验。 |
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i*****c
发帖数: 358 | 19 做一小时糖测需要空腹吗？空腹是几小时之内除了喝水不可吃东西呢？听说早上去测，
不过的机会会增加，真的吗？真不知道能不能饿着肚子撑过中午。请有经验的MM点点路
吧。 |
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i*****n
发帖数: 196 | 20 谢谢回复
我真希望有误。。 主要是几周前测宫高 护士用尺子量了说偏大 加上我是糖妈 所
以前天才去测的ultrasound
本身我就体型非常小 如果宝宝大 我只有C了 所以非常担心:( |
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Q*****3
发帖数: 218 | 21 Re: 糖妈，包子求助加祝福！一直是空腹血糖下不來。認真按照要求吃飯，運動，吃
glyburide到5mg，空腹還是100-110，早餐后140-150.後來我自己要求上胰島素，大概
29-30周開始。因為寶寶太大了。
現在睡前用nph,，劑量從10，一直加到36, 現在空腹總算在89到100只間，早餐前打
humolog18 個單位。餐後才控制下來。中餐和晚餐前我還不需要打，完全考飲食和運動
來控制。我認命了，家族糖尿病基因太強大了。每天都處在幾餓中，但是娃還是偏大，
不過我覺得我做了自己能做的，就聽醫生的了。我36周了，醫生建議我滿38周就剖了，
我們定在38周1天剖腹。醫生說他認為如果用催產來嘗試自然產，我個人情況對娃不好
。 |
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X*********n
发帖数: 97 | 22 个人认为营养师给的指导也不是很正确，比方说早餐要30gm carb，lunch&dinner 各
45gm carb， 每次snack 15gm carb，但是每个人的身高体重都不一样，需求肯定是不
一样的。应该是根据自己的个例去调整自己的carb摄入量。
个人的经验是饭后一定要运动，散步就好，如果血糖不是高很多走15，20分钟就够了，
越高相应走的时间就要长。我从查出血糖高以后一直是这样做的，目前已经过了2个月
了，除了偶尔会略超一点，绝大部分都不会超标。要是测后高我还是会再走一会。对我
室内走来走去没有任何作用，必须在户外散步。另外用不同的手指测出来的结果也不同
，我是食指的测一般都比中指和无名指的高，误差真有~20%；而且用冷水洗手和热水洗
手后测结果也不一样。
吃东西的顺序也会影响血糖的吸收，要先吃蛋白质多的食物和蔬菜然后再吃含碳水化合
物的，这样血糖不会飙升，多吃些肉蛋鱼等还能使血糖保持在比较稳定的水平。
我从32周开始空腹变得越来越很难控制，到34周有点失控。只是我没放弃一直在调整饮
食，因为运动对空腹血糖一点作用都没有。目前比较有效的是睡觉不加carb的食物，只
是吃ch... 阅读全帖 |
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H***a
发帖数: 506 | 23 mm你吃的真少，我比你吃的多还是总觉得饿。这个糖妈一日多餐，多走路干活，扎手指
等等，对我来说都不是问题，就是只让吃这么点东西让人受不了，我眼前总是转盘子浮
现出各种吃的…mm在减重前长了多少呢？我现在15周，前面长的3磅在控制饮食之后(大
概一周半吧)已经掉了2磅，和怀孕前体重差不多了。也准备下次问问营养师这样不长体
重有没问题。 |
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D****e
发帖数: 2681 | 24 真认真！我糖的时候，每次真是不爱测，没办法啊
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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y*****e
发帖数: 1449 | 25 我是糖妈，怎么没有给我安排specialist，而是我给弄了个老奶奶级别的营养师，而且
只见了营养师一次，然后一周给营养师看一下测血糖的那个结果就完事了，现在也不给
我安排ultrasound，真着急，是不是自己的ob不在，其他别的ob就不管你了啊？我的ob
前一阵子一直都不在，现在好似刚刚回来。
NST |
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s********0
发帖数: 432 | 26 已经是二胎，怀的女孩，超级爱吃甜食，怀儿子的时候根本不想吃甜食。。anyway真没
想到我会悲剧。。。
下周二做三小时糖耐，很害怕会悲剧。。这几天应该注意些什么呢？如果这个也没过，
接下来会怎样？ |
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z*****r
发帖数: 1456 | 28 真不知道怎么办，糖很高，酮也很高，有人有过么，我的宝宝怎么办啊 |
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b****y
发帖数: 887 | 29 因为看到以前有人说那个糖水有多难喝，还会吐，所以叫了老公一起去，真不是这么回
事啊，是挺好喝的，比什么ROOT BEER，强太多了。 |
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r******o
发帖数: 101 | 30 mm哪家医院啊？我怎么看网上有些糖妈们的标准是饭后1小时低于130啊？~标准与标准
之间还真差别大啊~~~
不过mm说了下限我还挺安慰的，我今天都上白米饭了，结果饭后1小时还是低于100，我
都无语了。。。。。打算再多吃点了~~~ |
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i****a
发帖数: 608 | 31 握爪。偶也是这样的，已经被医生要求打胰岛素，但是效果不好。我准备试试上面几个
mm说的中间起来吃点snack，看看会不会有所改变。
糖妈真辛苦啊！ =( |
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e****y
发帖数: 413 | 32 我也喝水和走动了
要是真糖，这些都不管用，要是处于临界值因为这些活动通过了测试，那也不用担心。
本来这些cut off的值就不是一成不变的，各个国家和时期标准还不一样，每个人由于
不同打身心状态每次测的也会有误差。实在有担心，就饮食上稍微控制下，反正就是不
糖也对健康有好处不是。 |
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y*s
发帖数: 2868 | 33 还要做一下，因为诊断出来你可以对症治疗；如果没诊断出来你还瞎吃东西有可能危害
到肚子里的娃的。
我怀老大1小时就没过，2小时过的；结果不到两年怀的老二，就糖了。真说不准的，不
能觉得自己之前过了这次就准过。 |
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s******n
发帖数: 124 | 34 真没过也不用太在意。我就是糖妈一个，听医生的话好好控制，最后导致宝宝太小了，
后悔死 |
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s*t
发帖数: 587 | 35 我第一次就只给了小卡片，后来发现收到一堆糖，让我很困惑，幼儿园不是不允许家长
随便带吃的去吗？不过打算明年效仿。
感觉在美国当妈真累，碰上个活动就抓瞎，不怕花钱就怕不懂规矩让娃在幼儿园受委屈
。 |
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s*******1
发帖数: 11216 | 36 怎么克服这种心理啊?
以前coupon用惯了.哎,还差点把老公买的贵的糖退了.
想从新买糖.可惜,想想出去跑一次也挺累.
路上来回20mile.汽油加车子损耗有1刀吗? |
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p***n
发帖数: 17190 | 37 馬克斯講的是階級鬥爭
喜歡馬克斯的是中國人民中的小流氓階級
他們的平等是把比他們更有錢的人鬥垮
然後自己爬上去當新的統治階級
他們的平等絕不是跟他們一開始就可以欺壓的平民百姓之間的平等
也就是說
他們喜歡馬客斯是因為馬克斯永遠沒有人民的平等
是黨權神授,黨權洋授,你的民主你的資產都由小流氓階級來集中享有
像是毛澤東盡情享用北京的女大生
炎黃的大同思想是人人都能過上好日子
所以毛澤東當年才要打倒孔家班
真讓人民平等了
黨官還怎能享用人民呢
小流氓永遠需要更大的流氓罩著
此所以
毛澤東再大大不過列寧去
還是來台灣吧
人人一碗鹵肉飯
一罐無糖綠茶 |
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a**i
发帖数: 419 | 38 刚来英国的时候不知道这里人泡完茶要扔茶袋的，把茶袋象中国茶叶一样放在里面不拿
走。这样喝感觉味道实在太强劲，一定要加奶加糖才能缓过来。
通过以上经历得到的另一个经验是：一个茶袋泡两到三杯正常口味的英国茶一点问题都
没有，英国人真浪费。 |
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s*******e
发帖数: 15758 | 39 糖潮现在能坐满？那谁说的对，主要还是不会做生意，其实真有人排队，顾客也会吃完
就离开，即使不走的，多过去问候一下别人不就知道了？ |
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m****m
发帖数: 2452 | 40 其实是伪包子贴，看你怎么理解了。
上次做的馒头吃完了，冰箱里拿出来解冻的肉馅，上次做了肉沫豆腐后还有很多剩下，
翻了翻冰箱，还有棵白菜，于是决定不做面包，做包子。
先将肉馅，加酱油（生抽，老抽），酒，醋，盐，糖，胡椒调好味，再加切碎的葱沫、
姜沫。然后热油锅，炒散肉沫，这一招是在文学城的方子上看到的，这样做的肉馅，好
像比较散，有汁。
泡好一小把白粉丝，切好的白菜，加点盐，然后挤干白菜水份，再将炒好的肉馅加挤干
的白菜和切碎的粉丝，搅匀。最后再试一下咸淡。
发面，一CUP的水，三CUP的面粉，其中半CUP的水，在微波炉上热个20秒钟，然后在水
里加一个TABLE SPOON的糖，1 1/2 tea spoon的Yeast。放置大概三、五分钟，到看到
水面上起泡沫的时候，倒入面粉中，再加入另外半CUP的水。用搅面机搅大概10分钟（
低速档）。
然后用薄膜封好放面团的容器，放到烤箱，打开烤箱灯，大概一个小时左右，不时地去
查看一下，大概面团是原来二倍大小的时候，就可以了。
取出面团，案板上放点干面粉，将面揉两下，然后揪成一个个小面团。比饺子的面团大
一些。捍成边上薄，中间厚的皮子，包上馅。... 阅读全帖 |
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a*****f
发帖数: 277 | 41 这包子卖相真好~
请教2点：发酵的时候 要放糖么 我看到有种说法是酵母不喜欢有糖环境
面好了后进烤箱 开灯不加热么？我一般把容器放到太阳下或者暖气上 烤箱里更快么？ |
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m****m
发帖数: 2452 | 42 酵母是喜欢有糖的环境吧，做面包的方子里经常会要放一点点盐，目的就是为了放止发
酵过度吧。
前面的方子里，先在半杯水里放一个TABLE SPOON的糖，也就是让酵母先醒发一下。
放到烤箱，开灯，好像是这里用来发面最好的办法，灯炮产生的热量足够发面用的了。
另外也可以将烤箱，先加热到110F度，然后关火，再将面团放入，用这个余热来发面。
放太阳底下或暖气片上，得看季节吧，还不如放烤箱的比较方便。【 在 aegismf (mF)
的大作中提到: 】 |
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m*****5
发帖数: 23482 | 44
痛恨代糖和脱脂的飘过
总觉得没有真糖浓脂，那味道就不过瘾 |
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p******x
发帖数: 691 | 45 今天晚上,吃饱饭,闲来无事,
到mitbbs 逛逛, 发现居然是鬼节
nnd
好久没有吃糖果了.
于是出门找了个阿拉伯小孩子, 一家家敲门要糖
nnd,还真骗了很多糖
爽 |
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t*******e
发帖数: 30 | 48 昨天在糖城99大华卖了两个“迦拿”韩国酱（买一送一），回家后作了炸酱面，总觉得
味道不对，以为是肉馅不新鲜。今天我忍不住打开另外一瓶，一股很难闻的味道扑鼻而
来，想到孩子们也都吃了，就打电话给大华，那边是一口一句“谢谢你打电话过来”，
根本不问是哪种产品过期了。我最后说你们不要再卖了，免得更多人吃到，那女的还是
“谢谢你打电话过来，再见”，就挂了。就这种态度，他们肯定不会撤货，真TM没人性
。 |
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d********l
发帖数: 4221 | 49 佩尔兰 这个译的好
苏格兰和scotland重名了, 译成 簌阁兰 就文雅多了
其实还是糖屯好, 生活和糖一下甜啊~ |
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t****4
发帖数: 7500 | 50 糖城翠苑老板一定要注意一个广东话女。
我们12月2日吃的晚餐，坐进门左手区（厨房），接待的是广东话男，最后交钱时广东
话男太忙没过来收卡，一个广东话女收卡去交钱，足足25分钟没拿卡回来，当时闪过国
内偷卡的念头，但一想这是美国，也就没提， 但心眼还是留了。我隔三差五查下卡的
交易,
你妈还真中标了，竟然用我的卡交mortgage bill !!! 通过电话交的。 |
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