由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 睡坏
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r****y
发帖数: 4494
1
来自主题: NextGeneration版 - 新妈请教宝宝吃和睡的问题(稍唐)
跟我家情况差不多呢。基本上老人听不得小孩哭,但是除了抱和喂没有别的办法。我上
班看不见就随他们,老人就是这样的,只要宝宝安全就好。但是我在的时候,我还是坚
持我的做法。我希望宝宝能建立起自己的规律。
不过MM,你的宝宝才刚满月,我觉得你还不用太急着建立规律吧,这么小的宝宝随他吃
和睡吧,不会吃坏睡坏的。有个说法,四个月以前的宝宝宠不坏的。过几个月宝宝大一
点了,老人也回去了,你正好慢慢调整。
p********1
发帖数: 2785
2
来自主题: Military版 - 睡午觉到底是好习惯坏习惯
公知老将会说:
中国人睡:坏习惯--劣根性,体质弱,不雅。。。
洋人睡:好习惯--顺从自然,洒脱,。。。
a****1
发帖数: 74
3
来自主题: NextGeneration版 - 我家宝宝是不是睡太多了?
BSO贴,lz听过小朋友睡坏的事情吗?明显是天使!

宝宝四个月大了,能吃能睡,但好像有点儿太能睡了,最近两周每天都睡18小时,是睡
熟18小时,不算上自己哼哼唧唧入睡的时间。每天基本上是从天黑(5-6pm)睡到天亮
(8-9am)........
s****l
发帖数: 323
4
来自主题: NextGeneration版 - 小孩要睡硬床么?
rt
没看到老美的小孩都睡硬床阿?为什么中国人好多都觉得睡软的会把小孩背睡坏呢?婆
婆前天特意嘱咐说要睡硬的,省得驼背,是这样么?
b*******c
发帖数: 20683
5
楼主的想法很正常。我家也是哥哥妹妹,有各自的房间,偶尔一起睡午觉,但两人都喜
欢有自己独立的房间。我LG有姐姐,从小感情很好,但从小都是分开睡的。
楼主老公太怪了,把妹妹放在老婆前面,恋妹情节吧?看来是小时候一起睡觉睡坏了,
自己还不知道,楼主引以为戒吧。另外,楼主有点包子,被老公这么不当回事也没意见?
e*******0
发帖数: 1487
6
据说,各个副市长睡歪了腰椎、睡坏了颈椎。
俺觉得自己惊掉了下巴,惊掉了牙。这条件,真是太xx差了。不是领导的办公条件,是
人民的领导环境差。那么大的一个城市,一天得多少公务需要处理,竟然还能睡歪了骨
头,属啥的尼?
x*****o
发帖数: 43
7
喜欢让孩子趴睡的妈妈注意了,孩子小的时候很容易把腰睡坏,这基本是一个常识,其
他方面的问题也是多多的。
h*********g
发帖数: 9102
8
娶好女人,睡坏女人
R*2
发帖数: 225
9
悲剧是你以为去到了好女人,宝宝肯定也是这么以为的。。。。


: 娶好女人,睡坏女人

v*******e
发帖数: 415
10
把腰睡坏是怎么回事呢?从没听说过这种说法啊。
其他还有什么问题呢?求教
p********0
发帖数: 6313
11
来自主题: NextGeneration版 - 床垫睡出个坑来怎么办?
你们多花的钱买个好的吧,
我们结婚买了一个2000快钱的记忆绵现在都没变形,而且赠送的防水灰尘螨虫的套子也
比较好。都有10年了。
几百快的我已经睡坏过3个了。后来花了大价钱(那是最贵就是这床垫)物有所值。
K******g
发帖数: 1093
12
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《李逵日记》
《李逵日记》 第1节
作者: 仓土
日期:2010-9-18 12:25:00
(1)
扈三娘生了,是个大胖小子,我心里十分纳闷,二月份才结婚,这才刚刚进八月、
、、这里面肯定有古怪、、、
聚义厅照例聚会,烦透了,本不想去,但强盗圈就这么大,抬头不见低头见,不去
说不过去,去了就得随礼,哎!我区区一个堂级干部,一月俸禄才二十两银子,前几天
秦明结婚随了十两,他是厅级干部,给少了不好看,何况我以后可能要归他大舅子花荣
管。不过心里想想,秦明这厮忒不要脸,二婚还搞的这么隆重,咒你生儿子没屁眼。
扈三娘和王矮虎都是堂级干部,跟我平级,王矮虎武艺有限,人品也不咋地,估计
没多大前途,本来想给二两银子意思意思行了,不过扈三娘好像在宋大哥那边说得上话
,最近中层干部要调整,这是关键时刻,舍不得孩子套不着狼,给五两吧。
听说张顺的爹快死了,剩下的五两得给预备着。
幸亏这个月下山干了票大的,山寨规定按百分之十提成,估计有十两银子分红,明
天先预支一下,不然得喝西北风了。
王矮虎那厮脸笑的跟花似的,越看越恶心,扈三... 阅读全帖
r***u
发帖数: 1272
13
1、【一见钟情,靠的也是出色的外貌】。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事
”,多半代表——这位,对自己的外貌不自信。
2、【想知道一个人的内心缺少什么】,不看别的,就看其炫耀什么;想知道一个人自
卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。
3、【从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比
较柔软,没有坏心眼,同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断,大部分会有选择恐惧
症。。。
4、【人脉交际8大心理定律】1首因效应:首次见面给人好感觉;2诚信定律:热情是焦
点,真诚是最高点;3赞美定律:善赞美能博得人心;4面子定律:给人面子才善交际;
5谎言定律:善意谎言助交往;6忍让定律:忍让能创和谐;7异性效应:男女具互相吸
引力作用;8互惠定律:让对方产生“负债感”。
5、【可以增进感情的地方】1.酒吧。光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。酒后彼此
增加了更多的幻想,感觉男的更帅,女性更靓。2.可以看烟花或夜景的地方。黑暗会使
人没有安全感,如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。3.恐怖电影和过山车。心跳加
速的感觉会被误认为爱情。4.火锅派对或者海岛露营。
6、【7个生活细... 阅读全帖

发帖数: 1
14
很多朋友的睡眠质量很差,有些人甚至失眠睡不着。睡眠质量对一个人的健康很重要,
好的睡眠质量能让你一天都精神充沛,反之睡眠质量不好会影响你第二天的学习,工作
。在中医理论上,睡觉也是一种简单的养生方式!
睡觉这种最容易的养生方式并不是所有人都懂,很多人的睡觉习惯不好,有一些睡觉习
惯可以说是坏习惯。下面我给大家分析一下大家睡觉时候的5个坏习惯,很多朋友都这
样做过,特别是第一个!
第一个坏习惯是带气入睡,简单来说就是睡觉的时候是生气的状态。肚子里一肚子气,
怎么能睡得好?带气入睡对心血管都不好,不利于身体健康。所以我们要把气放掉在睡
觉!可以按三个穴位,太冲穴,百合穴,劳宫穴消气。
第二个就是睡觉之前吃了太饱了,晚上吃七分饱就好。吃多了胃不舒服睡不好!第三个
是睡觉之前喝茶,喝了茶会睡不着的。茶能兴奋中枢神经,我们可以喝半杯水代替茶。
谁也不要喝多了?第四个是睡前过度运动了,像跑步以后是睡不好的,适量运动即可。
最后是枕头,枕头对睡眠影响也大,要找一个合适舒服的枕头睡觉!
b**d
发帖数: 7644
15
有分、睡、死、定、转生、与涅盘的分析
有分、睡、死、定、转生、与涅盘的分析
法增比丘(Bhikkhu Dhammavaro)
在每一个人生命的过程之中,它有几个极为特别的课题值得我们去探讨;那即是有分的
状况;有分,睡与死的差别;有分、定、灭尽定、与死的差别;死与结生,如何转生于
三界、及如何到达涅盘。
认识这些将有助于我们了解佛陀的教法,生起正见,证取道果。
有分
有分(Bhavanga)是生命之流或生命的成分,或生命相续流 。有,bhava生命,分,成分
。这里的‘有分’是指多数,平常用的是单数。‘有分’有二种:一是诸心识剎那相续
的有分,二是十九种有分(作用)心。
当外境的色声香味触法等触撞到六个根门时,五门转向心还未生起,有分心仍在生灭,
第一个被触撞的有分心是‘过去有分心’(Atitabhavanga),第二个是‘有分波动’(
Bhanvangacalana),第三个是‘有分断’(Bhavangupaccheda),接下来是路心(
vithicitta)的生起。路心里有五门转向,五识,领受,推度,确定,七个速行心,二
彼所缘,然后又再进入有分心。意门的路心里有意门转向,七个速... 阅读全帖
z****3
发帖数: 396
16
“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?饮水习惯和方式不正确的“水盲”,在现代人中占据很大比例。“别看喝水是件小事,喝不对也会带来大麻烦。”
坏习惯一:饮水机从不洗
桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍,你有没有想过,用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水,实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时,听到“咕噜”的声音,桶里翻出一串气泡,这就是有空气进入,灰尘及微生物就会被带入。据国家环境卫生监测部门检测数据显示,桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌,如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以,最好一月清洁一次,夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁,更得勤加清洗。
坏习惯二:自来水一烧开就喝
国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议,烧水时,不妨采取三步走:首先将自来水接出来后先... 阅读全帖
c*******u
发帖数: 12899
17
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alvdena (晕乎乎) 于 (Wed Jun 20 13:02:13 2012, 美东) 提到:
我家老大那会,因为没条件,就一个房间,所以没有分房;夜里老公起来很多次,因为
我产后身体太差,所以宝宝哭闹的时候常让老公管。不误导大家,老公还是好老公,当
时对老大的照顾是非常尽心尽力的。
马上生老二,老公说如果他睡眠实在太差,能不能分房睡。我很生气!虽然婆婆这次来
帮忙,但是婆婆不能取代老公,对不?何况婆婆只能白天照看,晚上宝宝闹腾,不是还
得有人照看。
我个人觉得我从来都不娇气,家里大大小小的事情我都愿意干,现在还没生,上班干活
,什么事情都不耽误,身体也很好,无任何异常。孩子在我肚子里,我也没麻烦老公,
每次产检都是我自己去(除了两次大B超)。
但是因为上次产后风湿加上身体恢复特别慢,所以这次特别害怕。我现在家务能做都做
,累点都无所谓,但是我跟老公说了产后月子里我不做家务,这样让婆婆心理有个准备
;月子里宝宝睡眠没有白天黑夜的概念(根据老大的经验),就算喂奶是我的责任,但
是夜里都让我一个... 阅读全帖
m****n
发帖数: 834
18
原标题:夫妻争吵踹坏门 男子趁机盗窃强暴裸睡妻
摘要1:
夫妻吵架踹坏门,窃贼淫贼是一人。
妻拿贼人当夫君,丈夫身旁失了身。
贤妻落下悔恨泪,夫君拔刀追仇人。
警察化妆探病人,贼人医院难脱身。
摘要2:
床前明月光,小偷潜入房,窃后将妻爽,方知搞错郎。
团风一对夫妻吵架,丈夫一脚踹坏房门,未及时修理。结果,一名男子半夜轻松入
室,盗窃钱财后,将裸睡的妻子强奸。睡在同一张床上的丈夫醒后,拿菜刀出门追上“
仇人”,将其砍伤。昨日,团风警方向媒体透露,民警化装成医生,在医院病房里擒住
了“淫贼”。
窃贼起淫心强奸裸睡女子
54岁的白脸(化名)是黄州人,曾两次入狱,坐牢20多年,至今未婚。8月15日晚
11时许,白脸手头拮据,从黄州前往团风,准备入室行窃。
在街上转了一圈后,16日凌晨3时许,两手空空的白脸来到团风郊区一居民楼,借
着皎洁的月光,透过敞开的窗户,白脸发现一楼卧室床上躺着一对赤条条的夫妻,中间
还睡着一个小孩。白脸顿时起了淫心,用随身携带的锯条悄悄拨开了楼房大门。到这间
房门外,白脸轻轻一推,发现房门未锁,便直接进去了。
白脸把桌上的手机和抽屉里的50元钱放入塑料袋后,见床上3人... 阅读全帖
D****e
发帖数: 2283
19
厦门网(微博)-厦门晚报(微博)讯(记者 朱俊博)20岁的单身女子小李独居在杏林后尾
村,裸睡时,遇到小偷入室盗窃,她紧紧裹住被子,生怕对方掀开。还好,小偷胆小,
只是和她对视一眼就溜走了。
小李国庆节后来厦门找工作,租房时她图方便选择二楼,却疏忽房间的一个小漏洞,站
在隔壁平房的楼顶,伸手就可以摸到她卧室的窗户。
前天晚上,由于整理房间太晚,小李索性睡在客厅里,昨天清晨5点,她被一阵窸窸窣
窣的声音吵醒,睁眼一看,客厅里出现一个20多岁的陌生男子,正在翻找东西。
窝在被窝里的小李下意识动了一下,男子被惊动了,他回过头来,四目相对。小李说,
她当时强装镇定,是对方先移开了视线。
两秒钟后,男子首先打破了平静:“你别动,等一会。”随后跑进了卧室。
小李说,她当时真的不敢动,不是担心对方继续在卧室寻找财物,因为里面除了一台台
式电脑外,没什么值钱的物品。她真正担心的是,男子过来掀开被子扑过来,因为她习
惯了裸睡,正一丝不挂呢。
小李说:“过了几分钟,听到卧室里没有声响,我就赶紧裹着被子跑出来,敲邻居的房
门。”邻居帮她报警,直到民警赶来,小李才敢回到房间。
她还以为男子在卧室里,可是没有。... 阅读全帖
c*******u
发帖数: 12899
20
☆─────────────────────────────────────☆
Savannah10 (Savannah10) 于 (Fri Dec 10 08:39:21 2010, 美东) 提到:
宝宝过满月了,之前因为吐奶的问题,所以每次都是喂完奶抱一会才放下,结果导致宝宝
现在不肯自己睡,每次都要抱着睡熟了放下才能睡着,结果每天晚上都很闹
,喂完奶,看她睡着了,一放下就醒,大哭,怎么哄逗都不行,又得抱起来,才肯睡,
放下,又醒。结果就是反复不停的抱,放下,哭,时间一到又得喂奶,换尿布,然后如
此重复,一个晚上只睡2-3小时,我跟宝爸都快受不了了。上次见ped,说要让宝宝开始学会自己睡觉了。请教各位有经验的美妈,如何解决吐奶问题?怎么让宝宝学会自己睡觉?谢谢~
☆─────────────────────────────────────☆
rainbowcross (落瑛惊风) 于 (Fri Dec 10 08:55:17 2010, 美东) 提到:
才满月,正常的。宝宝可能还缺少个安全感,试试swaddle,可能会好一些。
☆────────────────... 阅读全帖
p*********1
发帖数: 422
21
原来以为sleep training是不好好睡,一直没打算train自己的宝宝,
现在看版上姐妹们好像是因为娃要抱睡就要train了,开始有点担心。话
说我家宝宝2个多月到3个多月时,可以自己躺着入睡的。因为那时她好像
开始不大喜欢横着抱,抱着哄睡时吵得厉害。爷爷建议躺着拍睡,我那时将信
将疑,难道宝宝这样真能睡着?结果第一次用了2个小时睡着了,不怎么哭,
哭两下就上奶嘴,吐了再哭再上。后来挺快拍拍就睡。晚上干脆扔crib上,
也不用拍就睡着。
当时和娃爸都高兴坏了,以为我们真的不用sleep training了。结果好
景持续了一个月左右吧,躺着拍睡越来越难,越来越不喜欢吃奶嘴,折腾很长时间。
我们就抱抱,开始是抱抱,安静下来没睡着时放下,自己能睡。现在越来越坏,
要抱着睡着才能放下。偶尔放下时惊醒一下,通常自己吃吃手能睡着。
唉,都怪我们没坚持拍睡。虽然现在这状况我们还能接受,但真怕她后面变成抱睡放
下就醒,反复几次。今天看贴,好像大家4个月开始是不是应该练习不抱着
哄睡了?我们应该再给她练习拍睡吗?她现在很不喜欢安慰奶嘴了,以前很
喜欢的。
i*****8
发帖数: 2691
22
来自主题: NextGeneration版 - 岳母打了我,让我睡不着 (转载)
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发信人: tiger1977 (tiger), 信区: Family
标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实... 阅读全帖
o********8
发帖数: 63
23
来自主题: NewYork版 - 岳母打了我,让我睡不着 (转载)
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发信人: tiger1977 (tiger), 信区: Family
标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实... 阅读全帖
d******o
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24
来自主题: SanFrancisco版 - 岳母打了我,让我睡不着 (转载)
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标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实... 阅读全帖
H********s
发帖数: 1024
25
来自主题: PhotoGear版 - 岳母打了我,让我睡不着 (转载)
实在忍不住转过来
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发信人: tiger1977 (tiger), 信区: Family
标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话.... 阅读全帖
o******t
发帖数: 4384
26
☆─────────────────────────────────────☆
purplebasil (紫苏) 于 (Sat May 21 19:22:08 2011, 美东) 提到:
睡了也就睡了,本来不稀奇,问题是那女的跟母猪似的
下班喝酒聊天,男同事的一致看法是:美不美不重要,重要的是那女人available,能
抓来解渴
男同事们还有几句搞笑的评论,分享分享:
我根另一个女同事喋喋不休的说阿诺没有taste, 说他居然为这女人伤害了家人的
feelings。。。
26岁意大利未婚男:Taste? Feelings? He is a terminator! A robot! What taste?
What feelings?
32岁米国已婚男:You can't blame him. He's done his best. (然后他列举了阿诺以
前被若干女人指责性骚扰的事迹)... So he must have tried really hard. Life is
tough! You girls won't understand...
40岁中国已婚男:Men ... 阅读全帖
b*******k
发帖数: 4607
27
来自主题: Piebridge版 - 岳母打了我,让我睡不着 (转载)
【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: tiger1977 (tiger), 信区: Family
标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实... 阅读全帖
c***n
发帖数: 336
28
来自主题: NextGeneration版 - 出现sleep cues马上就该哄睡吗?
我家宝宝算得上是天使的,没有怎么train过,基本上也保持了3小时的睡玩吃的周期。
可是最近刚刚把宝宝给奶奶和外婆试着带带就出问题了,老人家喜欢逗孩子,就算我
再三跟她们强调看到孩子打呵欠,揉眼睛或者眼神溃散就要马上哄睡,她们总觉得宝
宝要和她们玩。所以该给她睡的时候使劲逗,她们觉得该哄她睡的时候,宝宝
overtired
不肯睡,fussy她们以为是还想玩就继续逗。几天下来,宝宝白天几乎不能睡觉,睡上
20分钟就会醒。晚上也是2个多小时就会醒,也不肯好好吃奶,当妈的悲催坏了~~~
奶奶和外婆还怪妈妈给宝宝开空调,说冷风吹坏了,nnd,90多度的天气能不开空调吗!
今天坚持不给老人带,自己按照以前的routine走,宝宝吃得好睡得好。但是外婆和奶奶
还是很有意见,说我喂完奶,换完尿布基本上就又哄宝宝睡了,这样子宝宝怎么能锻炼
大脑呢?关于这点我自己也有点疑惑,现在宝宝2个月了,不像以前可以放心的让她睡睡
吃吃,也想她多玩一会儿。可是宝宝通常在刚刚喂完奶不久就开始打呵欠,或者换尿布的
时候开始揉眼睛,困意十足。基本就没有留给玩什么时间。这个时候特别困惑要不要把她
搞醒让她玩一会儿,可是又... 阅读全帖

发帖数: 1
29
我们每个人一天当中最重要的就是睡眠了,只有睡得好了,才有好的精神状态开始一天
的工作,可是有些人睡觉习惯不好,睡觉前喜欢做一些影响睡眠质量的事情,比如说相
当于慢性自杀的这9件事,很多人睡前一定做过,那这究竟是什么呢?
相当于慢性自杀的这9件事:
1、睡前玩手机:智能手机越来越普及,大多数人睡觉前都会玩手机,看朋友圈,玩游
戏等,明明10点钟躺床上要睡觉的,可是一玩手机就忘了时间,有的到转钟两三点,有
的关了手机脑子里却还在想手机里的内容,严重影响睡眠质量。
2、宵夜:有些人总是说自己肚子饿睡不着觉,明明已经躺好睡觉了,还要爬起来吃点
东西,睡前吃宵夜,吃的太饱,不仅不利于健康,还不利于睡眠。
3、开灯睡觉:开灯睡觉不利于进入睡眠状态,虽然说开灯睡觉对于一些人是一种习惯
,觉得开灯才有安全感,但是长期这样光线会对我们人体大脑内分泌器官正常分泌造成
影响。
4、睡前喝太多酒:很多人都是要应酬或是朋友聚会,喝太多酒,一回家就倒头就睡,
酒精需要肝脏代谢,但人睡着了,代谢缓慢了,这样就很伤肝了。
5、睡觉听歌:虽然说音乐能够帮助我们入眠,但是大多数人听着听着就睡着了,忘记
关了,歌曲声音却还... 阅读全帖
y*h
发帖数: 25423
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团风一对夫妻吵架,丈夫一脚踹坏房门,未及时修理。结果,一名男子半夜轻松入室,
盗窃钱财后,将裸睡的妻子强奸。睡在同一张床上的丈夫醒后,拿菜刀出门追上“仇人
”,将其砍伤。昨日,团风警方向媒体透露,民警化装成医生,在医院病房里擒住了“
淫贼”。
窃贼起淫心强奸裸睡女子
54岁的白脸(化名)是黄州人,曾两次入狱,坐牢20多年,至今未婚。8月15日晚11时
许,白脸手头拮据,从黄州前往团风,准备入室行窃。
在街上转了一圈后,16日凌晨3时许,两手空空的白脸来到团风郊区一居民楼,借着皎
洁的月光,透过敞开的窗户,白脸发现一楼卧室床上躺着一对赤条条的夫妻,中间还睡
着一个小孩。白脸顿时起了淫心,用随身携带的锯条悄悄拨开了楼房大门。到这间房门
外,白脸轻轻一推,发现房门未锁,便直接进去了。
白脸把桌上的手机和抽屉里的50元钱放入塑料袋后,见床上3人仍在熟睡,就把那名女
子拉到床边,实施强奸。完事后,白脸随手拿起该女子的内裤擦拭,该女子突然惊醒大
叫:“你是谁?怎么不是我老公?”白脸急忙将内裤装进袋里,逃出房间。
丈夫阿木(化名)惊醒后,发现妻子在哭泣,急忙穿上衣服、拿起菜刀,骑上电动车出
门追“仇... 阅读全帖
t*******7
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来自主题: Family版 - 岳母打了我,让我睡不着
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实在呆不下去了,我的精神
到了崩溃的边缘了,综合朋友的考虑,我决定辞职,我同一实验室战斗的哥们也几乎同时
跟我离开了,他被折磨得每天咳嗽.这只是想说一下我的处境. 我打电话给她爸,她爸说
让我坚持一天算一天,决不辞职,就冲这每天的工资也得耗下去.... 阅读全帖
s******m
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来自主题: Family版 - 岳母打了我,让我睡不着
这个还是劝离了吧 这个娘家和lp实在太过分了 自己过吧 再找个好女人

也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实在呆不下去了,我的精神
到了崩溃的边缘了,综合朋友的考虑,我决定辞职,我同一实验室战斗的哥们也几乎同时
跟我离开了,他被折磨得每天咳嗽.这只是想说一下我的处境. 我打电话给... 阅读全帖
m**h
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6个月的宝宝,白天姥姥带,不怎么吃奶瓶,一白天总共能吃10oz,也不怎么睡觉,每
次只睡半个小时。等宝妈下班回家吃胸,晚上必须奶睡,cosleep,每一两个小时就醒
来要吃奶头,这样的坏习惯弄得她晚上睡不沉,妈妈更是苦不堪言,她还不吃安抚奶嘴
。我想给她改掉这个坏习惯。姥姥建议跟姥姥睡,晚上醒了喂奶瓶,我觉得这样会让姥
姥很辛苦,而且奶瓶安抚不住她。干脆就扔到宝宝房间晚上不喂,sleep train一下?
这样白天也不怎么吃,晚上也不喂,会不会营养不够?求建议。
M********4
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【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: ModelWife4 (乳酱戏海鳖), 信区: Returnee
标 题: 海归商机:真有人嫌活得长并提早死去以便睡棺材
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 1 14:42:01 2014, 美东)
“这里的人一生劳苦,死后想睡一个风雨不透的房子,就是这棺材。”一口棺材三千块
,中国每年上千万口棺材的显在和潜在需求。商机无限啊!大洋狗同学,这个商机比发
帖挣五角纸币前景如何?
为了赶在新政之前“睡着棺木死去”
新京报首席记者 陈杰
安徽省安庆市在极短的时间里强力推行火葬,收缴砸毁大量寿材。一些老人,为了能赶
在6月1日新政之前“睡着棺木死去”,于是纷纷以喝农药、上吊、投井、割喉等方式自
杀。2014年5月24日,我们在安庆市桐城县的三个村子,采访了7个自杀的案例。
桐城县吕亭镇陡岗村姚远所,是第一个接受我们采访的村民,他说,人都死了,我告诉
你们这些有什么用呢?不过,你们从北京来,这么大老远的来我家,我不能不跟你们讲
,不然我心里过意不去,再说,我母亲死了,没有任何政府的人来过问过,你们是外头
唯一来过问这个事... 阅读全帖
r**d
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娃大概两个月时我上了奶睡和co-sleep的贼船。刚开始觉得好美妙,喂完以后再也不用
象以前还要花很长时间哄睡,我和娃都可立即到头就睡,夜里(12点到6点)也就喂两
次左右。可好景不长,最近两周她夜里越来越不安稳,隔两小时,有时甚至时一小时,
就摇头晃脑,左顾右盼,偶尔拍拍她又可接着睡,但大多数时间我还的拿出我的杀手锏
,奶睡。
两周下来,我苦不堪言,决定戒掉这个坏习惯。我们还不想训练娃独自一个屋睡觉。决
定第一步是不奶睡,不co-sleep,坚持在摇椅上哄睡,再放到我的大床边的小床上。鉴
于她现在的坏习惯,我想刚开始我可能更辛苦,夜里大概要不断地爬起来哄她。可是为
了将来的幸福日子,我觉得只有这样了。
各位妈妈,你们说我成功的可能性又多大?
p********2
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来自主题: NextGeneration版 - 批评一下被我惯坏的老公
昨天决定ST娃,老公强烈要求的,虽然他从来不晚上带娃。
我采取比较温和的手法。没让娃怎么哭。PUPD。
近8点放倒。老公抱怨说我为什么可以进进出出,却不给他进去抱娃,说我隔离他父女
。这个猪头不知道我PUPD胳膊都要断了。他脑袋里就一个CIO,以为一哭就万事大吉了。
8:30醒,PUPD近9点睡着。
11点左右可能醒了一次,这次哄得比较顺利。几个来回就搞定。我也睡了。她爹见娃睡
crib了也屁颠屁颠撵过来和我睡。
1点娃醒,喂了奶,把了屎,PUPD。折腾很久,那窝在床上,睡眼惺忪的老公很不耐烦
地问我在那折腾什么?为什么不让娃自己睡?真想揍他一顿。
6点娃醒。我去PUPD许久,娃就是可怜兮兮地叫妈妈不要睡。一摸小手,凉。PUPD失败
我就抱娃去另外一个房间cosleep了。她爹见我抱娃走,生气得说,叫我以后不要抱怨
累了,都是自己搞的,把娃惯坏了。(我昨晚刚order了那死贵的睡袋,希望能用上)
cosleep到9:30,娃醒,我把她交给娃爹。自己接着睡。10:30听到娃叫,我起。接过
娃。11:30我要娃睡觉。继续PUPD。我累了就叫他爹去PUPD一下,结果不到1分钟人家
跑过来说,... 阅读全帖
M********4
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“这里的人一生劳苦,死后想睡一个风雨不透的房子,就是这棺材。”一口棺材三千块
,中国每年上千万口棺材的显在和潜在需求。商机无限啊!大洋狗同学,这个商机比发
帖挣五角纸币前景如何?
为了赶在新政之前“睡着棺木死去”
新京报首席记者 陈杰
安徽省安庆市在极短的时间里强力推行火葬,收缴砸毁大量寿材。一些老人,为了能赶
在6月1日新政之前“睡着棺木死去”,于是纷纷以喝农药、上吊、投井、割喉等方式自
杀。2014年5月24日,我们在安庆市桐城县的三个村子,采访了7个自杀的案例。
桐城县吕亭镇陡岗村姚远所,是第一个接受我们采访的村民,他说,人都死了,我告诉
你们这些有什么用呢?不过,你们从北京来,这么大老远的来我家,我不能不跟你们讲
,不然我心里过意不去,再说,我母亲死了,没有任何政府的人来过问过,你们是外头
唯一来过问这个事的,你们也算是政府机构的吧?我心理安慰了好多。如今,疼我的老
母亲没了(说这话时,姚远所伸出右手使劲的拍着自己的心窝),她身体好得很,在家
里给我女儿带孩子,做做饭,还种有菜园,真不该走。这事我也不怪政府,就是觉得是
下面的干部把经念歪了,事情做得太急。他接着说:电视上报道,... 阅读全帖

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坏习惯一:忽略日常防晒
几乎所有美容护肤的方法中提到最多的就是“防晒”,近几年“光老化”一词也逐渐走
入美容圈,人们对于防晒重要性的认识深刻了。但是有的MM以为防晒工作是在阳光明媚
的天气时外出才需要做的,有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜,其实这是完全错误哦
!大部分色斑的产生就是因为光老化引起的,即使没有阳光的天气,大气中的紫外线还
是会伤害皮肤,容易产生色斑,因此,日常防晒是很重要的,即使是在秋冬季节,也不
忽视防晒工作,防晒能有效防止色斑的生成。
坏习惯二:不注重皮肤清洁&卸妆不彻底
日常生活中的粉尘以及生活用品如洗衣粉会使我们的皮肤受到伤害,长时间不做好皮肤
的清洁,这些有害物质就会一直停留在脸上,从而产生色斑。一定要养成早晚都坚持使
用清洁产品洗脸的好习惯。
很多MM平时都爱化妆,有的甚至偏爱浓妆,但是化妆品中含有较多金属成分,化学成分
具有吸光作用,因此如果化妆品长期停留在脸上,很容易产生色素沉淀,形成色斑。因
此每次化妆后都需要对皮肤进行彻底的清洁。建议先用专业卸妆的产品卸妆,然后再用
日常的脸部清洁用品再次清洁,保证清洁彻底,底妆无残留。
坏习惯三:美白工作做过头
很多... 阅读全帖
d**********g
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39
【 以下文字转载自 DC 俱乐部 】
发信人: UMCPJ (Jay), 信区: DC
标 题: 天安门前拍过照,金陵饭店睡过觉,什么场面没见过?(ZT)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 28 09:40:52 2011, 美东)
LOL, so funny, so copy it here.
********************
天安门前拍过照,金陵饭店睡过觉,什么场面没见过?
昨晚在南京西路恒隆广场,地下二层的停车场,内急,走进了豪华的洗手间。通透
,洁净,龙头水槽都是托托的。
虽然急,但还是要保持风度,不能疾走,稳重中显示出我强大的心理素质,临危不
乱,处世不惊。
走进小便斗一看,上贴几个大字“不要用坏了!”,我心中轻笑,我等素质人士,
受过高等教育,天安门前拍过照,金陵饭店睡过觉,什么场面没见过?太小看人了,居
然怕我用坏你的小便斗?真乃笑话!
不理他,照用,终于舒服了。。。。托托牌的,自动感应,跟我在KFC西餐厅用过
的一样,高级货。突然,自动喷水,水量超大,以90度直角垂直向外喷射,我被眼前的
一幕惊呆了,狗日的,高科技,居然带清洗功能,难怪怕我用... 阅读全帖
p*********1
发帖数: 422
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来自主题: NextGeneration版 - 夜里睡太沉,起不来怎么办
宝宝刚刚满六周了,还算比较天使。但她还小,夜里还是4-5个小时喂一次。一般我都
上个4个半小时的闹钟,通常她都能提前醒过来,哼哼哈哈的。前一阵我都能听到她的
动静,等动静越来越大,时间也差不多了,就喂她。可能这几天事情多些,另外宝宝带
得稍微熟点了,精神上也放松了些,竟然听不到宝宝的动静和闹钟了,直接睡过去。醒
来时,都已经离她上次吃奶6个多小时了。唉,连续三天发生这样的事情了,真是内疚啊,
怕把她饿坏了。开始我还以为手机闹钟坏了,事实证明是我睡得太沉了,没听到闹钟响。
宝宝一般也就哼哼哈哈的,不哭,所以我也没听到。
姐妹们有类似问题吗?怎么让自己醒来呢?
宝宝自己应该知道饱饿吧,饿得厉害了应该会大哭吗(即使她很困的情况下)?
昨晚内疚死了,本来她临睡前那顿吃得就不好,结果我又过了6个多小时才醒,发现她头都
贴到crib边上了,在睡着(肯定前面醒过,不然她熟睡是不会动的)。弄起来换尿布,吃
奶,吃得也不是很好。强塞也塞不进,一会又睡了。唉,真是不清楚她这么呆睡,再加上我
这个呆睡的妈妈,到底会不会把她饿到!
t******m
发帖数: 54
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我们也是的。我从他没生就把睡觉书看了一遍,觉得一定不养坏习惯。结果生出来前,
觉得好多天性,又心疼宝宝,弄得睡眠很差。后来厌奶,指望他吃迷糊奶,就多了边吃
边睡的坏习惯。
训练好多了。我自己睡眠极差,不用我起夜都睡不着。宝宝只要哭一句,几点几分我都
清清楚楚,常常就一夜睡不着了。一开始一夜泵两次奶,几个月都没睡过超过三小时连
续。后来上班了夜里才不泵了

我家这个,三四个月的时候好乖,放下去,扭几下,累了就睡了现在放下去就想坐起来
,她是绑在wedge上的,坐不起来,就坐仰卧起坐,然后哇哇叫到哭。她又reflux,哭
多了会吐,真不........
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