M****a
发帖数: 11261 | 1 前几天都是娃爹哄睡，头两个晚上耗到了九点半才睡，睡前大哭不已。昨天七点多开始
让娃睡，我七点半多躲到其他卧室，娃爹哄睡，娃大哭不已，我百爪挠心啊，终于快八
点娃睡着了。今天娃爹要加班，说等他回来哄娃睡觉，可是七点多还没回来，我只好自
己给娃洗澡哄睡，七点四十左右换好衣服准备睡觉，娃开始拉了几下我的衣服，但是没
坚持，后来自己拿着杯子和吸管玩，八点多把杯子和吸管递给我过来趴我身上表示要睡
觉，拍了几下发现已经睡着了，耗时半个小时左右。
断奶好处是以来胃口好了不少，对食物兴趣明显大了好多，不过也可能是最近便秘好些
了的缘故；半夜如果不是特别饿，基本上哼哼几声翻个身就睡着了，很少再爬起来不给
奶不睡了，真饿的话给个杯子自己捧着咕咚咕咚喝完，不会唧唧歪歪不喝杯子了。坏处
就是早上六点多就起床了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3 |
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b********c
发帖数: 310 | 2 OB强烈建议左侧睡，但我发现平躺或右侧睡娃动得不多，但左侧睡就动得厉害，力度也
大，是不是她哪里不舒服？？ btw, 我现在24周。 谢谢 |
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m**********y
发帖数: 180 | 3 请有类似经验的美妈们帮忙解答一下。家有7个月的奶睡娃，最近恋胸厉害，晚上至少
要醒来6-7次，最近有越来越厉害的趋势，故决定断其夜奶。但是，娃不吃瓶，所以白
天可能还要胸喂，这样的话，夜奶能够彻底断掉吗？ |
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y********n
发帖数: 160 | 4 我也是奶睡娃，谢谢MM的信息了。
打算一岁断奶，希望顺利啊 |
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h*********n
发帖数: 1002 | 5 刚才看隔壁帖子介绍宝宝刷牙的重要性，可是，可是，可是如果是我们这样的奶睡娃，
咋办啊?别说刷牙，就她睡着后我连点声儿都不敢出，就这样，她睡着一小时内我都不
能离开她身边，要随时充当pacificer! |
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c*******u
发帖数: 12899 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
lilinlin83 (Sabrina) 于 (Wed Sep 5 14:57:24 2012, 美东) 提到:
我们家的情况是，我跟老公一直两地，我带着娃，双方父母轮流来帮忙，这半年是公婆
在这，娃现在14个月了。
前几天公公因为还要上班回国去了，只剩下我跟婆婆两个人带娃，我自己还在phd中，
目前准备proposal，比较忙。白天我不在家的时候，没有了公公帮忙，婆婆略感吃力，
毕竟1岁多的娃乱跑也不太好带。我晚上回来负责做饭及所有其他家务，以及晚饭后带
娃出去放风，回来洗澡哄睡，娃睡觉后，我还要写写paper啥的。一天下来， 我跟婆婆
都筋疲力尽。两个人带娃虽然辛苦，但是我觉得如果婆婆身体能撑下去的话，我再多干
点也没关系，就怕她生病。 果不然，从公公一走，婆婆的心脏就经常不舒服，老毛病
了，一累或者受什么刺激就会犯，倒不是很严重，就是心慌，估计有些早搏，这阵子犯
病的诱因除了公公走后白天带娃强度增大之外，还跟婆婆的90岁的父亲病重，娘家姊妹
为了争遗产闹的翻天有主要关系。我平时除了督促她吃... 阅读全帖 |
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s*******5
发帖数: 2503 | 8 第六阶段，4个半月，吃奶头哄睡解决了！减少夜奶进行时
自从三明治哄睡法凑效后，我们一直在坚持，姥姥姥爷走后，我和娃爹也一直照样实施
，没有问题，娃睡得很好，娃娘我喂奶、陪玩，然后娃5分钟内睡着，就可以做自己的
事或家务，或者来发帖小做回报：）
但是晚上的问题还在恶化，娃出现过一宿2小时吃一次奶的问题，有时候还会1小时醒一
次，醒了吃奶头，有时候也不好好吃，就是要嘬着睡着……于是我开始尝试晚上洗澡后
，吃完奶，哄睡，不再给奶头等她睡，而是仿照白天的哄睡办法，把娃的小床和大人的
大床拼接，把娃放回小床，我坐旁边，轻轻按着她的胳膊和腿，不出声，哄睡。有时候
我会开小海马，小海马在问题时期对我娃一点作用都没有，现在我不确定，但我会开开
音乐。这样试验了已经几天，娃会哭一小会，完全可以承受的范围，然后睡着。
这样在实施了几天后，我开始整顿夜里频繁吃奶头的问题，就是如果间隔时间不到3小
时，就让LG去哄，娃会哭一小会，但是最终能继续睡。娃频繁吃奶头的原因不是饿，而
是吃奶头睡，以及夜里随时可以吃到妈妈奶头导致的坏的睡眠习惯。
没有照片了，我稍后稍微总结一下经验再，很久不唐，写得可能比较乱，我娃上午 |
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w*******3
发帖数: 341 | 9 当妈的真是操不完的心!现在又开始为了宝宝白天的nap发愁了.
之前大半年的时间一直白天nap很稳定,吃完午饭,大概一点半至两点左右跟我们一起在
大床上睡午觉,有时候能睡到3点,有时候甚至4点.
最近可能娃长高了,也练就了新本领,什么沙发啊,大床啊,都能很轻松地上下.然后,就杯
具了.一把娃放到大床,人家立马就自己下来了.怎么都挡不住.娃明明很困,可就是不睡.
只好放回crib里面,栏杆这么高,总下不来了吧.可娃好固执,站在crib里面,哭啊哭啊哭
啊,就是不睡.
娃晚上都是睡crib里面,一般晚上7点上床,早上6点多醒来.
现在只能每天到下午1点半的时候把娃放到crib里面,每次进去都是大哭,依然坚持不睡
觉.已经连续三天了,白天都没有再睡上哪怕十分钟的觉.外婆听娃哭,她也跟着哭,说娃
哭得那么厉害,不睡就不睡吧.但我不想就这样放弃,而且娃白天没有睡这一觉,也烦躁得
厉害,抱着娃爹的腿时不时嚎一会儿.
真不知道该怎么办了,顺其自然,不睡就不睡?还是谁有好办法呢. |
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s********b
发帖数: 2494 | 10 快9个月的娃，最近早上5，6，7点钟醒不定，喂了后在crib里会叫唤，睡不着，我们懒
，就把娃拎过来一起睡，娃会立马calm down，翻翻身，吃吃小手，可以睡得很好到早
上8，9点，期间我们翻身娃会醒但困得很会继续自己睡，所以我们也不是很担心把娃吵
醒了。可问题是，娃一直都是自己睡crib，以前早上醒来要么就7，8点该起了，要么醒
的早些吃了奶会继续自己睡，不闹，可最近几天早上跟我们睡后，会不会以后都不愿意
自己睡crib要跟我们睡啊？可不想就这么功亏一篑啊！是不是不应该顺着她，还是让她
早上自己睡，或者不睡就拉她起来？不自觉的发现娃现在越来越有自己的主意了。 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 11 先说我是怎么走上cosleep的不归路吧。我娃3周的时候开始睡觉不安稳，哼哼唧唧，相
信很多新妈也有这个问题。当时我妈就让我跟我娃一起睡，娃睡觉安稳了很多。我担心
cosleep不好，以后戒不掉了，我妈振振有词，国内孩子都是跟大人一起睡得。再加上
我发现cosleep让我晚上胸喂起来很方便，娃一哼几就抓过来躺下喂，喂完大人小孩一
起睡得昏天黑地的。
结果后来发展成为白天nap也要co，不co自己就不睡的习惯。3个月的时候试图train他
一个人睡觉，结果哭得吐奶了。于是放弃。
那段时间我的作息就是，晚上6点到家，吃晚饭，给娃洗澡，7点半上床陪睡！！而且不
能走开，真的躺在那里陪睡！！那段时间里我天天睡眠10个小时，白天神采奕奕的，别
人都说，人家新妈都sleep deprived，为什么你这么精神呢...我就狂汗。
眼看肚腩越来越大了（每天吃了晚饭就睡觉），我决心开始train他一个人睡。
第一天晚上，洗完澡，喂奶，然后放到crib里面，打开小海马。他开始烦躁，大声抗议
，不是哭，就是发出“哎，哎”的声音。我关灯走人。他从“哎，哎”的抗议到带哭腔
的大叫，我都没理他。后来我担心他吐奶被... 阅读全帖 |
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s*******e
发帖数: 30 | 12 女娃，3岁。一直以来都超级喜欢粘她爸爸。我因为最近几个月非常忙，还要操持家务
，和娃在一起的时间比较少。爸爸负责喂饭，陪睡着，周末陪玩。
娃几个月前一直和奶奶睡。现在奶奶回国了，她坚持要和爸爸睡。每天晚上，娃由爸爸
陪睡着（大多时候妈妈也在场），爸爸再去隔壁房间睡（娃打呼噜，爸爸睡不着）。妈
妈曾试着陪睡过夜，但娃晚上醒来都大哭要爸爸，要哄很长时间，把妈妈也累坏了。现
在情况越来越糟，娃每天晚上要醒来2-4次，每次醒来都哭着找爸爸，严重影响爸爸的
睡眠。妈妈是又焦急又无奈。
去看医生，也看了有关小小孩睡觉的书，还是找不到头绪。向大家求助，先谢谢了（1
）再坚持几个月，等妈妈轻松一点，继续爸爸陪睡着，妈妈陪过夜。看时间长了，娃能
不能习惯妈妈陪睡。 （2） sleep-training. 这么大的娃，从没有sleep training过
，不知道该如何开始。 买了no cry training的书，没有得到很多信息。现在晚上天天
和她唐，说爸爸妈妈都生病了，能不能宝宝自己睡。宝宝每次都哭，坚持爸爸陪睡。
除了睡觉，娃是个开心健康的娃，看着也没有因为奶奶离开而受打击的迹象。 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 13 来自主题: NextGeneration版 - 今天自己带娃 lg和gp出游去了，俺留守
最近很草牛，只有早上量足，喂了一顿，尿，换尿布
要拉，奶奶把惯了，妈妈不会，抱到bouncer里，拉了，换，洗屁股
抱着屋里转一圈，然后放床上手舞足蹈跳一会，娃乐着乐着打哈欠了
因为草牛，回复奶睡，奶睡了，睡了28分钟，我趁机吃了碗饺子两个鸡蛋一个番茄
然后吼醒了，继续抱屋里转一圈，放BOUNCER上，迅速刷锅碗
要上大号，娃还在哼唧，我直接把BOUNCER抱到厕所门边，看着娘大号，娃乐
然后给抱到床上，给娃做被动操，娃乐
我累了，直接奶睡，娃睡了
半小时后放屁醒了，嚎，拍拍给翻个身（侧睡），娃又睡了，尿布湿了，没敢换
我迅速的又吃了一碗饺子两个鸡蛋，烧水泡了包妈妈茶
娃还在睡，于是上网灌水，还在草牛中，待会睡觉去
才下午一点，得坚持到九点，嗯 |
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s***e
发帖数: 5242 | 14 儿子和女儿加起来8岁了。
一般自己睡觉，但不时撒娇，让爸妈分别陪睡。
娃需要陪睡，大概是寻求心理的安全，或者成就的满足；大人答应陪睡，大概是给予恩
惠，或者不想娃闹。
供求关系建立了，自然会有讨价还价的过程。
对甲方来说，当然是每天都有人陪最好。而对乙方来讲，如果每天陪就反而失去预期的
效果。
于是就衍生了几个产品。
零，都陪。全周每天都陪。所幸还没用过。
一，全陪。娃睡我就睡，直到天亮。
二，半陪。娃先睡我再睡。这是默认值。
三，先陪。陪睡着而已。
四，后陪。今天不陪，明天或者周末再说。
五，轮陪。只有爸爸陪睡，今天陪你明天陪她/他。
产品五的存在直接导致爸爸的贬值。就因为爸爸9点就能睡着。
几乎每天从幼儿园接回家开始，女儿随时会讨论这个话题，防不胜防。
首选产品一。我乖，陪我睡。你昨天答应的，陪我睡。我收拾玩具了，陪我睡。
遭婉拒后，退而求其次，低端产品也决不放过。
一娃成功后，另一娃会用尖细的扬声要求match最惠国待遇。
但也有例外，有次女儿就表现出前所未有的慷慨大度。
周末请客所以让他们收拾房间。结果很满意。
女儿趁机说，爸爸你陪弟弟睡吧。
我讶异女儿的长大，含笑答应。
女儿... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 387 | 15 其实吃我不担心，公婆不会让娃饿着，娃吃饱了也不会再吃。主要是睡，我娃现在还不
太会自己睡，
所以需要大人在right time把他哄睡。如果大人不知道识别，很容易把娃搞得
overtired。我婆
婆有个观点是，娃白天睡的越少，尤其是傍晚醒的时间越长，晚上越好睡。娃有一次玩
了4，5多小
时，还游了泳，婆婆说再让他玩会，累了好睡，可事实证明，娃白天睡不好，晚上也不
会好，而且哭
的特多，脾气特大。 |
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l******o
发帖数: 1864 | 16 过来人告诉你，书有很多。有的书这么说，有的书那么说。基本上就是三种，一种很极
端的遵守时间，几点干嘛几点干嘛；一种很极端的随娃，观察娃要睡就哄睡，娃不睡就
陪娃；第三种是前两种的综合。一般当保姆，托儿所的偏向第一种，自己家里偏向第三
种，有好几个娃都在家的可能是第二种。其实试试哪种你能handle就是哪种。我一开始
只看了第一种的书，结果想照着来不成功，娃根本不配合，搞得我很痛苦。后来看了杂
志才知道后面两种也很正常的，我一放宽心，随了娃，反而很轻松了。娃晚上睡得少根
本不是问题，你跟他作息一样就行了。
关键是家里人要互相理解，不管说了什么做了什么都是为了解决问题，而不是批评别人
。 |
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p********2
发帖数: 9939 | 17 泪流满面啊，身边朋友的娃没有一个如我娃难搞的。这几天突然能一下子吃4oz左右了
，真是开心坏了。
3.5month
昨天和一朋友通话，人家娃才1个多月，他娘严格按照超级育儿通执行。说晚上10点吃
完能熬到4，5点。他娘还觉得累。哎。我一受刺激今天就开始超级育儿了。
早7点，娃在crib里扑腾。她爹抱娃给奶奶。
8点喂奶5oz。
12点喂奶3.5oz。
2点4oz
6点5oz。
陪睡到8点突然大哭，起来洗个澡。玩了1个小时。很快哄睡。
太感动了。从来没有这么好好吃过饭啊。计划10点再喂。预计凌晨3，4点还是会扑腾扑
腾叫醒我喂奶的。不知道这3，4点的一顿怎么给skip掉。可能只能慢慢等她哪天发飙大
吃一顿了。有经验的妈妈教授一下怎么能从10点睡到6，7点吧。
兼问，现在都是抱睡，放大床，睡熟了，挪crib。12点后挪crib基本上没问题，之前却
挪不了。咋整呢？如果是抱睡娃，是不是一直都会习惯抱睡下去了？ |
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h**4
发帖数: 828 | 18 我是先断了奶睡，娃半夜醒来，我就把他抱起来喂，喂完在放到床上。如果睡了最好，
没睡就把他拍睡或抱睡。
然后开始断白天的奶，白天的奶很容易断，到点喂奶和辅食，娃都没有饿的时候，自然
不会想起要我胸喂他。
接着断早上那顿奶，晚上喝的多，早上那顿其实喝的很少。也容易断的。
再接着断晚上临睡前那顿奶，给奶粉喝的不多，因为困了，也能睡着。
最后断夜奶，娃半夜醒，坚决不喂奶，拍睡或抱睡。
断了母乳的那段奶都用奶粉顶上。
总共花了一个月，很顺利的断掉，娃没有哭过，胸也没涨的难受过。 |
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t**h
发帖数: 954 | 19 九个月开始奶睡到14个月彻底断奶，然后18个月自己睡整觉，从来没训过因为受不了娃
哭。
对奶睡这事还是觉得能避免就避免，确实影响娃和妈妈的睡眠。至于训觉得单纯为睡整
觉不是那么必须，反正娃总会领悟，但为了让娃能自己睡就另当别论了，因为我家没训
过的co睡娃至今都不会自己入睡，爹妈要陪睡一段才行。 |
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n***y
发帖数: 1675 | 20 娃现在6个多月，白天睡3觉，加起来大概3小时左右，然后晚上8点左右就哄睡，11点左
右吃一次奶，然后2，3点左右再吃一次奶。但是经常到了早上4点多就在床上开始嚎，
有时候后面能再睡一会儿到早上6点多，有时候就一直折腾不怎么睡。娃一天吃奶量（
加上半夜）大概700-800左右，再多给他也不吃了，然后配2顿辅食，再喝一些凉白开水
。身高百分比从2个月check up开始就一直掉，从50%掉到25%，现在掉到10%，我一筹莫
展。总觉得娃吃少了，而且早上醒太早，才会导致他长不高。有人能出出主意吗？而且
他醒太早都是磨我，导致我一晚上也就只能睡四个多小时，第二天还得上班，晚上回家
哄睡娃了还得加班，所以每天人都很困。娃爹指望不上，本来也不给力，再加上他有偏
头痛的毛病，睡不好第二天百分百发病，我就没敢让他起夜。
求解啊 |
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h*****g
发帖数: 990 | 21 我娃2岁，3个月大，娃在家基本上中文，知道的英文少的有限。去的daycare是个连锁
的，全英语环境。去daycare有一个月了，前两周是半天，第一周哭的比较多，到了第
二周，他就会和我挥手88， blow kiss，每次送都不会哭，接的时候还是想很快和老师
88，给我走，有一两次我去接的时候，他坐在老师旁边都快睡着了，而被我接回家，他
就不睡午觉了。 其他情况，让他睡午觉也比较困难。好的情况是2点开始睡。娃去的这
两周我和娃爹明显感觉娃更活泼了。当妈的看到这种情况，就觉得娃可能适应了，给娃
转成全天的了。
全天的就完全不一样了，第一周娃哭的嗓子都哑了，现在是第二周，每次去送的时候，
到了教室，娃就让我抱，开始哭。据老师说一天中也会哭几次，而且午睡他在学校不睡
，现在情况好的是，会坐在自己的垫子上，但是不躺下。娃现在回家也很粘我，经常让
抱。第二周我每天都4点接，去接的时候，娃都是泪汪汪的，感觉也在等我。问娃，要
不要去学校，她还是会说，“嗯”
我现在准备考试，打算秋季入学，婆婆也在，会呆到7月份，我不想让孩子太受苦，但
是如果以后都要全天的话，早晚也都要适应，请各位美妈给支个招，说说... 阅读全帖 |
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w***h
发帖数: 345 | 22 嗯，这个办法只适合cosleep和奶睡的娃
总的来说就是这样：
屋子暖气开足点，20摄氏度吧，盖个薄被子。
麻麻上身穿多点，被子盖到胸部以下。娃穿个睡袋。然后奶睡。
娃醒了，奶就在嘴边，娃吃，麻麻不用彻底醒，继续睡。
再醒了，可以换个边，或者不换，麻麻可以不用彻底醒，继续睡。
n次以后，天亮了，麻麻和宝宝都醒了。
麻麻不记得醒了几次，睡了个整觉！！！娃也没哭！！！！！
哈哈 大过节的娱乐一下大家 别拍我
嗯 顺便支持以下pepper MM, 我也希望我娃能训好
最后祝大家圣诞愉快！宝宝都开心，健康！ |
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p********2
发帖数: 9939 | 23 娃拉肚子一周，日子过得苦不堪言。
昨晚娃哭哭闹闹到了近11点才睡着。
我11点多睡。晚上给娃换了两个尿布，喂她吃电解质水。不到5点娃又起床闹。闹到6点
，把娃爹叫醒。我去睡觉。但是娃一直叫。没办法，根本睡不着。把娃接过来，晃娃睡
觉。
一天头疼欲裂。还和导师一连meeting3小时来浪费我的生命。
晚上6点多开始哄娃睡觉，快9点了都没睡。娃中午daycare nap才50分钟。到现在已经8
个小时了。一直在那哭闹不睡觉。
我真是要奔溃了。我要被打败了。快坚持不了了。 |
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t**********o
发帖数: 711 | 24 太能睡了, 昨晚8点半睡到今天中午11点.期间只吃了一次迷糊奶.中午他爸爸回来,我做
两个大人的饭,顺便照顾娃吃饱奶.2点钟他爸回去上班,娃继续睡午觉,平时都在一个小
时之内醒来,快三点时眼睛倒是睁开了一下, 我就去准备钢琴曲,小皮球,故事书等游戏
时间的东西,五分钟之后去看他:又睡了! 不忍心叫,心想让他再睡几分钟吧, 哪知道这
一觉就到现在了....5点半了, 娃还完全没有要起来的意思!
开始担心了,这样一算娃娃一天睡了将近20小时啊,快五个月的娃这样不太正常了吧? 妈
妈也很无聊地等了他一天了, 都没人跟我玩儿....
需要和儿医讨论吗? |
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l*****e
发帖数: 8596 | 25 22个月大的男娃
哄睡。每天晚上睡觉流程是：洗漱，讲故事的同时喝奶，讲完故事后大人跟着到小屋里
，娃爬上床，大人帮盖好被子，关灯，然后大人坐在屋里的椅子上陪睡，一般情况下会
玩电脑。结果现在娃在大人给盖好被子后，说，down, puter （computer）. 你要是光
坐着不玩电脑也不行
娃哄熊猫睡觉。娃最近喜欢上了模仿大人，比如说哄睡。娃最近受到各熊猫玩偶，大概
和个新生儿大小差不多。于是娃就在自己起床后把熊猫放在他的小床上，给熊猫盖好被
子，还把指头放在嘴跟前，小声说，shuuu, sleeping
potty。娃还学会了给熊猫换尿布，擦屁屁，穿衣服（就是他以前穿过的小衣服）。玩
个一会就会跑到熊猫跟前，说poopy，然后脱掉裤子，换个尿布。于是娃爹突发奇想，
那让熊猫坐potty娃会不会也跟着。（娃自己比较抗拒坐那不动，家里还有两个potty）
于是娃爹说熊猫长大了需要potty了，把熊猫脱了裤子放在potty上，娃也要求potty，
于是两个在那里做了十来分钟，娃果然尿尿了在上面。希望这个成果可以坚持。
给爸爸喝水。有次出去吃饭，爸爸喝完了自己的水，就去喝娃的小杯子的水。我... 阅读全帖 |
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l*****e
发帖数: 8596 | 26 有经验的娃妈不要笑话我啊，第一次带娃，看着啥都大惊小怪，高兴得不行
22个月大的男娃
哄睡。每天晚上睡觉流程是：洗漱，讲故事的同时喝奶，讲完故事后大人跟着到小屋里
，娃爬上床，大人帮盖好被子，关灯，然后大人坐在屋里的椅子上陪睡，一般情况下会
玩电脑。结果现在娃在大人给盖好被子后，说，down, puter （computer）. 你要是光
坐着不玩电脑也不行
娃哄熊猫睡觉。娃最近喜欢上了模仿大人，比如说哄睡。娃最近受到各熊猫玩偶，大概
和个新生儿大小差不多。于是娃就在自己起床后把熊猫放在他的小床上，给熊猫盖好被
子，还把指头放在嘴跟前，小声说，shuuu, sleeping
potty。娃还学会了给熊猫换尿布，擦屁屁，穿衣服（就是他以前穿过的小衣服）。玩
个一会就会跑到熊猫跟前，说poopy，然后脱掉裤子，换个尿布（就是自己用的那种尿
布）。于是娃爹突发奇想，
那让熊猫坐potty娃会不会也跟着。（娃自己比较抗拒坐那不动，家里还有两个potty）
于是娃爹说熊猫长大了需要potty了，把熊猫脱了裤子放在potty上，娃也要求potty，
于是两个在那里做了十来分钟，娃果然尿尿了在上面。... 阅读全帖 |
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t******o
发帖数: 264 | 27 娃快一岁了，一直没有进行过睡眠训练，一直是爸爸妈妈抱着走着摇着哼着小曲哄睡。
现在娃越来越大，越来越重，越来越难哄，哄昏要花至少20分钟，而且经常一放就惊醒
，又要再从头来哄。娃妈的腰已经受不了了，经常娃还没昏，娃妈已经腰酸背痛胳膊麻
撑不下去，为了不惊醒娃，娃妈经常被迫坐着抱睡娃1，2小时，累死。感觉这一年都在
哄娃睡觉中度过。求大虾们指教，该怎么让娃学会自己睡觉。听说有一些没怎么训就自
己会睡觉的娃，真是羡慕啊，太让父母省心了。
试过和娃一块儿睡大床上，轻拍她，可是我娃只要没昏，就会扳來扳去，想奋力翻身然
后到处爬，很难让她安静的躺着，硬按住，她就大叫抗议。
还有，请教有没有一边可以像门一样开关的crib,由于crib太深，娃妈又个子小，放下
去很吃力，经常因此惊醒娃。 |
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r*****y
发帖数: 3406 | 28 我上班之后为了晚上睡的好些
就悲催的退化到奶睡跟coaleep了
对起夜多的娃还是老传统最省事了
半夜一哼哼揪过来就吃，迷糊睡
娃吃完了我转身接着睡
早上娃醒了就踹他爹起来我再睡回笼
虽然累但是白天还是能撑过去的
前两天出差本以为可以睡个好觉
结果半夜起来泵奶完了就睡不会去了 |
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p********n
发帖数: 128 | 29 娃快4岁，每天不到9点半不睡，早上不到8点不起。我们希望他能早点睡早点起。试过
几次让他早点上床，结果娃在床上翻来覆去，反而搞到10点多才睡着。大家有什么好办
法没有？
还有就是我们一直都是陪睡，娃睡着了我们再起来，怎么让娃自己睡呢？ |
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p********2
发帖数: 9939 | 30 今天我家娃有了质的飞跃：会爬了。俩上门牙出来了。
说说我娃的今天吧。
昨晚喝了20多oz的奶
早上7：30起床。把大便。喂了yobaby将近4/5,鸡蛋羹两口。奶塞不下。
送去daycare。
4点去接。娃在daycare只喝6oz奶，吃了两罐gerber辅食。3点40才睡第一个nap。很不
幸，nap被我打搅，一天只nap35分钟。最近在daycare都是这种状态。心疼死她老妈了。
回家车上吃了4oz奶。
回到家，洗澡。绑上highchair吃饭。刮苹果吃了2/3,自己做的猪肉西红柿土豆泥吃了
4oz差不多,拒绝喝奶.娃现在完全拒绝吃米糊,一盒米糊吃了4个多月还没吃完.实在没辙.
放在superyard里面玩.递上刚买的积木,娃玩得开心地不得了.自己玩了近一个小时.想
想玩具还是得不断换新的,娃也是有记忆的,也很喜新厌旧.她爸出了个主义:把旧玩具收
起来,过段时间拿出来,那就是新的了......我打!话说这个thanksgiving啥玩具都没给
娃玩就买了三套积木,不知道哪个妈妈说积木最有启发智力的功效,跟随之.
我吃完饭也爬进superyard里和娃玩,拍照.娃对照相机感兴趣,我就... 阅读全帖 |
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N****n
发帖数: 4179 | 31 睡睡袋，登等不掉。crib里不放别的东西，没东西能捂脸。
我没法和娃一起睡，娃动动手，我就醒了，她还睡着呢。一夜和没睡过一样。
有时候娃睡着了，正好是睡眠周期的交替时候，大人进屋，我娃也会醒
分开睡，都睡得踏实 |
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c****n
发帖数: 15245 | 32 更新：八点到达mall
出去快速溜达了残幻的吸尘器那是展示机都没了！扣死倒是其它小家电还是很多的，后
来烧掉10off给娃买了fisherprice的一个半价玩具lol
梅西倒是啥货都充足，买了两个床单套件，twin的才5.99，不是棉的，铺着给娃糟蹋很
好。
ms 399的机器多到丢在门口，小二神秘拿个宣传单说是黑五丢，汗
果子店没啥人，平时人巨多
其它都没看就赶紧回来了
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感恩节前就不停买买买，觉得差不多了应该
娃的玩具什么就不多说了，周三晚还把梅西便宜小家电买了，决定不去店里瞎找了
本来想着是轻松的感恩节变成了购物节了，
昨晚周四凌晨三点娃闹就不让休息了，于是打开电脑，一看
bb家开卖了，入了两个moto e手机，一看居然fs！一看dell 299笔记本，买！用了amex
offer把税省了，打算睡觉，娃又闹…我就不能睡了，起来再看新蛋也出了bf活动，赶
紧买了asus ar 50的路由器，接着要睡，娃又闹，于是亢奋了，继续发掘丢，又买了ms
的dell 399笔记本，不过ip高压锅忍住了，kipling包包也忍住了，kohls dyson
moto... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 387 | 33 公公婆婆来帮忙，现在我还在休假，大部分时间是我自己带。只有在玩的时候我把娃抱下去大家一
块玩。除此，其他哄睡，睡觉，breastfeed全部都是我自己搞。我一直希望帮娃建立标准的作息，
娃现在是8-9，上午（1-2h），下午（1.5-2h），傍晚（45min）各一个nap。我一般不让娃超过2
小时active，避免overtired。另外，娃上午和下午的nap都在30-40分钟时会醒，我需要pat
20-30分钟他能继续睡个30-40分钟。
我公公婆婆的观点是，这么小的娃（3个月）不需要太规律的作息，而且他们似乎没有娃不能超过
2hour醒的window的概念，有时候他们逗娃玩3，4个小时都不放睡（娃也不争气，有时候累了还没
有sigh）。另外，他们每天会出去散步上午，下午各1次。除此以外，我也不好要求让公婆每天像我
一样，在nap中间pat个30分钟。
请问大家是怎么和公公婆婆沟通的？
PS:我中午会回家喂奶。 |
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h*******e
发帖数: 3857 | 34 我先说一下我的情况吧
两宝妈妈，2岁10个月 跟半岁，女娃娃
老大5个月左右训练的睡觉，但是就是不抱睡，大人在外面躺着，不碰娃，不哄睡。娃
训练的很好，3天以后，就会自己睡觉。但是问题是，后面都是我跟她单独在一个房间
的full size床上睡，再也没有睡过crib
现在娃大了，讲完故事，基本可以告诉她自己睡觉，有的时候，她会撒娇，要我陪，我
也可以陪着她睡着，有的时候她吃老二的醋，我就更偏心她，喜欢跟她一起睡，但是自
己入睡绝对是没有问题的
跟领导起争执，就是因为cosleep。领导觉得我cosleep严重影响了老大的睡眠质量，（
老大现在半夜醒来，就会找我）如果我在边上躺着，会好一些。
可是老二现在还没有睡整觉，半夜会醒。我就要起身去照顾老二，通常老二一哭闹，老
大会被吵醒，老大看见我不在，她不会叫，但是会自己在房间里面啜泣，（心理上觉得
我不管她了）
领导这个时候，就非常生气，觉得是我弄得老大自己睡不好觉。我呢，两个都要管，也
是疲于奔命。
老实说，我可以努力不跟老大睡觉，但是我觉得老大心理这种二二的想法，妈妈去照顾
妹妹，不管她，也是很需要体谅的。不能像我老公说的那样，自己独立... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 1864 | 35 月月妈真是亲妈啊。还有亲爹！我家宝宝傍晚哄睡还是比较容易的，就是夜里醒很多次
啊，每次都很难哄，搞得我很累。有几次太累，她睡了，我把她放床上时我没站稳，一
下子把她摔到床上。夜里听到她醒了哭，抱起来拍个几分钟还是哭，她边哭还要边往后仰，怕她倒下去就要用很大劲hold住。实在太累，只好奶
睡了事，起码喂奶是坐着不动，我用nursing pillow，我睡着了她也不会摔到。结果就
越发依赖奶睡，造成要含着乳头睡。娃他爸两地，他不给我添麻烦就不错了。白天奶奶
带，娃只睡２个小时不到，我要是夜里让她睡少了，白天也不可能让她补觉。 |
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d******7
发帖数: 702 | 36 全职妈妈很容易养成奶睡娃，有时并不是惯着娃，而是妈妈自己也太累了，奶睡更容易
些。
你们还小，能抱着哄睡最好抱着拍拍睡着，实在不行，我觉得问题也不太大。
我家娃奶睡而且我从来都是躺着喂奶。不过她一般都是吃饱了以后还不睡，自己在床上
翻一阵子，这个期间不哭不闹，我躺旁边看ipad。我觉得还行，不折腾娘。 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 37 大致规律点了
早上六七点起床，玩约三个小时，胸喂，睡1~1.5小时
再玩三个小时，胸喂，睡1~1.5小时
再玩到六点左右，喂点奶粉拌米糊，吃多少看心情
再玩到晚上七点，准时扔床上，胸喂，睡觉
co-sleep，晚上娃找吃搂过来给吃，吃多少次不清楚
大致在十一二点要换尿布，三四点要换尿布（捏着很鼓了就换）
直到给奶吃，娃还是翻来覆去睡不着了，放屁，大号，换尿布洗屁屁
一看钟表，差不多六七点了，娃起床了
sign |
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l********3
发帖数: 624 | 38 我们家的情况是，我跟老公一直两地，我带着娃，双方父母轮流来帮忙，这半年是公婆
在这，娃现在14个月了。
前几天公公因为还要上班回国去了，只剩下我跟婆婆两个人带娃，我自己还在phd中，
目前准备proposal，比较忙。白天我不在家的时候，没有了公公帮忙，婆婆略感吃力，
毕竟1岁多的娃乱跑也不太好带。我晚上回来负责做饭及所有其他家务，以及晚饭后带
娃出去放风，回来洗澡哄睡，娃睡觉后，我还要写写paper啥的。一天下来， 我跟婆婆
都筋疲力尽。两个人带娃虽然辛苦，但是我觉得如果婆婆身体能撑下去的话，我再多干
点也没关系，就怕她生病。 果不然，从公公一走，婆婆的心脏就经常不舒服，老毛病
了，一累或者受什么刺激就会犯，倒不是很严重，就是心慌，估计有些早搏，这阵子犯
病的诱因除了公公走后白天带娃强度增大之外，还跟婆婆的90岁的父亲病重，娘家姊妹
为了争遗产闹的翻天有主要关系。我平时除了督促她吃药，自己再尽量多干些活之外，
婆婆的家务事我也帮不上什么忙，也就是劝他想开点。婆婆每次上qq后看到家里的留言
后，心脏就会不舒服。可是毕竟是自己的父亲啊，她又不能不看，所以很矛盾。
我现在担心的是，如果婆婆... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 2310 | 39 婆婆都这样了要是我就马上送daycare 老人的身体重要还是钱重要？
我们家的情况是，我跟老公一直两地，我带着娃，双方父母轮流来帮忙，这半年是公婆
在这，娃现在14个月了。
前几天公公因为还要上班回国去了，只剩下我跟婆婆两个人带娃，我自己还在phd中，
目前准备proposal，比较忙。白天我不在家的时候，没有了公公帮忙，婆婆略感吃力，
毕竟1岁多的娃乱跑也不太好带。我晚上回来负责做饭及所有其他家务，以及晚饭后带
娃出去放风，回来洗澡哄睡，娃睡觉后，我还要写写paper啥的。一天下来， 我跟婆婆
都筋疲力尽。两个人带娃虽然辛苦，但是我觉得如果婆婆身体能撑下去的话，我再多干
点也没关系，就怕她生病。 果不然，从公公一走，婆婆的心脏就经常不舒服，老毛病
了，一累或者受什么刺激就会犯，倒不是很严重，就是心慌，估计有些早搏，这阵子犯
病的诱因除了公公走后白天带娃强度增大之外，还跟婆婆的90岁的父亲病重，娘家姊妹
为了争遗产闹的翻天有主要关系。我平时除了督促她吃药，自己再尽量多干些活之外，
婆婆的家务事我也帮不上什么忙，也就是劝他想开点。婆婆每次上qq后看到家里的留言
后，心脏就会不舒服。可是... 阅读全帖 |
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M***7
发帖数: 388 | 40 娃马上就14个月了，开始上每周两天的daycare。
第一天10点送的(约的10点），陪了半个小时，那天那个阿姨看着还不错，她抱着宝宝
后我们就走了，宝宝当时哭的很伤心。老公说肯定会哭的，就别看了，我们就头也不回
的走了，过了一个小时打电话，说哭了10分钟就不哭了，现在在吃午饭，再过一个多小
时打电话，说吃了面包，没有喝水，睡觉放到小床上就哭，哭了20分钟抱出来到现在一
直在哭，哭了1个小时了，让带回家。接的时候，宝宝哭的一塌糊涂，撕心裂肺，但回
家后感觉宝宝还不和平时一样，我还以为这3个多小时宝宝适应不错。
第二天9点送到，开始吃水果，拉着不让我走，非要抱着。当天宝宝少，3个组的在一块
，3个阿姨看15个宝宝。吃完水果，阿姨们就忙着给一个个换睡衣，放小床睡觉，我看
忙得差不多了，就把娃交给一个阿姨。当时宝宝立马大哭，我拿个玩具给她，还是哭，
我就狠心走了，到门口听见大哭，回头一看，阿姨已经把她放地上走开了。我当时心里
一咯噔，就走到门外看， 3个阿姨都还在忙着把其他的宝宝弄睡，娃一个人坐在地上撕
心裂肺的哭，竟然没有一个人管她，哭了好伤心，我都想进去抱了。一个阿姨看见我了
，就又拿了... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 41 爸爸半夜才回家，就算提前回，误差也在2小时左右，如果指望他哄睡，娃就彻底崩溃
了。
现在狠不下心cio独立睡觉，只想慢慢唐道理，狠难。我们住1b，把他撂倒不久我也得
睡了，他半夜还是会爬到我这里。
我家老大好像没需要哄睡过，我都是奶睡，当然我妈说是我奶少，娃给饿昏了。
倒是断奶后，需要摇椅摇着睡，现在作息规律了，晚上陪着躺就着了，午觉有点难搞，
主要是把握不好他困的时间。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 42 我家老大不REFLUX。老二REFLUX，有时候吃奶后得竖抱1-2小时。这个你撑的住么？
我是抱不动那么久，都是LD上的。
爸爸半夜才回家，就算提前回，误差也在2小时左右，如果指望他哄睡，娃就彻底崩溃
了。
现在狠不下心cio独立睡觉，只想慢慢唐道理，狠难。我们住1b，把他撂倒不久我也得
睡了，他半夜还是会爬到我这里。
我家老大好像没需要哄睡过，我都是奶睡，当然我妈说是我奶少，娃给饿昏了。
倒是断奶后，需要摇椅摇着睡，现在作息规律了，晚上陪着躺就着了，午觉有点难搞，
主要是把握不好他困的时间。 |
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t*******r
发帖数: 2293 | 43 老公家里有急事， 这个周末匆匆的走了，。。。
我一个人在家带两个娃娃， 感觉自己还不错！ 呵呵！ 今天周一， babysitter
才来
解救我， 我 work from home, 还行。
感觉， 我们家娃们超可爱， 和很天使，。。。比月子里强太多了。现在娃明天就4个
月。 我， 后妈， 晚上最后一顿， 每个娃给在奶里加了一勺米粉， （第一次加辅食
）10 点送上床一个， 11点一个。 因为其中一个宝宝， 不知是米粉把奶嘴儿堵了，
还是不肯吸， 30 分钟才半oz, 害的我， 只好给他换回了没加米粉的奶， 浪费了我的
心意。 然后我们娘儿三就呼呼大睡。娃们一直睡到了早晨5点。 然后我就同时喂两个
。 呵呵~~！
感觉还行， 但天天这样还会很累。 主要白天是要陪玩的。 虽然我们家娃已经很好了
， 各自玩自己的 little gym 可以2小时。 如果有姐妹真要自己一个人在家搞定双宝
， 可以考虑一周请babysitter 来2-3天。 我们家babysitter 人很好， 给娃洗澡，
讲故事，唱歌， 陪玩儿， 她在我们就 baby free。
我产后8周就回去上班挣奶粉钱了... 阅读全帖 |
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z*********d
发帖数: 863 | 44 跟我家那时候好像。话说那时候我妈也说宝宝不抱睡不着，白天我和老妈轮流抱，一直
到百天。因为，老妈很快就要回国，为娘不能白天一直抱睡，那真是啥都别干了。当时
也没看啥st的书，就是想，反正一放下就醒，索性直接放下睡吧，看看咋样。为娘就在
旁边陪着，拍着，一周时间自己能睡，肯定是会哭唧的。之前一直是抱着哄睡，娃自己
练习的了一周，老妈听不得娃之前的哭唧，就又回到抱着哄睡，不过哄睡着了，倒是能
放下了，但是nap的时间不稳定。20，30，40分钟不等。现在5个月了，慢慢nap时间也
长了。就是现在特后悔，真应该好好看看书，当时直接把哄睡都train了，本来已经会
自己睡了的。结果现在还要train。。。。。。 |
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z***w
发帖数: 3277 | 45 来自主题: NextGeneration版 - 娃身体好了 我娃有neutrapenia已经一年半了，刚开始两个月不堪回首，接下来就是整整半年不能
出门。然后就是每个月验血，去了医院就哭得惊天动地。好在没有以后了。
上个礼拜刚验的血，超过下限了，医生说好了，不用再去查了，庆祝一下：）
好久没发帖没上网（实在是没有时间，上下班四个小时，回家就是陪娃玩，陪睡，娃一
般11点才睡，然后我就也睡了），估计都不剩几个包子了，单纯奔几张吧，自己的娃自
己总归觉得好看的，嘻嘻。 |
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d*******h
发帖数: 35 | 46 上班带2娃大妈我是这么减的：
早饭吃饱，午饭吃好；晚饭不吃或少吃，早点让娃睡；娃睡了有时间跳操，没时间就洗
洗睡了；
饭后一定不能坐着长肉，尽量抽出时间来活动，我是充分利用上班时间。其实上班比带
娃自由时间多。能爬楼梯不坐电梯，等仪器样本的几分钟空档也别闲着，扭扭腰，动动
肩膀抻抻腿；只要条件允许我就出去遛一圈，少则20分钟，多则一小时；
总之还是少吃多动，一定要管住嘴。我没有刻意计算卡路里，只是记住多吃蔬菜，主食
肉类不超量就好，拒绝甜食。
另外大妈年纪了，我不打算短期快速减，感觉那样很伤身体。基本保持一个月5磅的速
度。目前减了35磅了，准备继续减掉10磅，恢复以前的衣服号码。 |
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s********l
发帖数: 895 | 47 2个小时喂一次。加上换尿布，拍嗝，哄哄，有时边吃边拉，或变换边拉， 擦擦洗洗换
换（包括大人不幸被臭臭喷到）。。。你打算自己怎么个睡法？
做好心理准备，前几个礼拜肯定睡不好。到后来就是累得倒头就睡了。。
我LG是典型的神经衰弱睡不好的。 娃生出来后，被折腾得夜里能倒下就睡，娃一哼就
醒，然后倒下继续睡了。
用了monitor更惨。 有声音又很好奇，更睡不着。等一切熟悉了后用才好。 |
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X**M
发帖数: 715 | 48 之前哄睡也就5分钟10分钟，还不算太累，忍了。
这几天突然经常都哄半小时，晃半天摇半天好不容易闭眼了，放床上立刻睁眼开始笑。
抱起放下7，8次终于睡了。睡半小时又醒，我又哄半小时，这会儿刚睡下，还不知这次
能睡多久。
我胳膊直发抖现在。太累了。每次哄的时候都有种骂人的冲动。
这哄睡娃怎么才能变成自己睡娃啊！再这么搞下去我快崩溃了！ |
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q***n
发帖数: 3594 | 49 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: MVPYao (退役了), 信区: NextGeneration
标 题: 娃快三个月了，还接受不了他的长相，太糟心了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 22 00:03:21 2015, 美东)
娃让我糟心的事太多了，但什么都不及他的长相。
怀孕的时候，经常和老公畅想娃的小萌样：应该接老公的大眼睛，高鼻子，然
后有我的小嘴巴，鹅蛋脸。想着想着，把两人美得不要不要的。
一生出来，我傻眼了：小眼睛、塌鼻子、厚嘴唇、窄额头。。。。你以为难以
超越了吧？不！屌霸天的是：组装起来和他爷爷长得一样一样的！奶奶都叹气：“怎么
接得这个丑八怪。”
老公完全长得像婆婆，身上毫无公公的影子。老公对着娃左瞅瞅，右看看，无
奈了：“感觉像帮别人养儿子。”
长得丑就算了，如果娃用另一种形态去丑，我完全能接受，但——喂奶的时候
，好像一个幼龄的爷爷在唆奶头；闹觉的时候，是一个迷你的爷爷在怀里撇嘴巴做苦瓜
脸。。。shit！这就是我们两个人的结晶，却缠绕着第三个人的幽灵！... 阅读全帖 |
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c****b
发帖数: 3362 | 50 试试晚上再早点哄睡，娃如果已经看出困了，很可能就已经overtired了。白天睡得好
不会影响晚上的。我家娃1岁多，以前白天一个nap 1.5小时，晚上12-13小时。现在我
肚子大，放他进crib太吃力，就和他一起午睡，他能睡3小时，我开始也怕他晚上不好
好睡，结果一点没受影响。 |
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