A***a
发帖数: 3603 | 1 我从来不能忍饿，没有这个will power。所以即便减肥的时候，也没有过饿醒/睡不着
的事情。我想因为那时候至少2个礼拜会吃爆一次，或者说有点故意的cheat day的性质
在里面。现在每个礼拜至少1次。
后来发觉，这种饿不是没有规律的。撇开生理周期不说，一般是因为我当天的运动比平
时多导致的，平时同样的早，中饭无法满足身体需要。所以我从中饭开始就吃很多，一
直到晚饭都吃的比平时多。也没有吃到撑。就是吃到舒服了。因为一定要相对fat高的
食物才能满足我，所以导致热量最后很高。
我这样吃法已经几个礼拜了，2月份也掉了4磅啊。
别让自己那么难受，你会惊喜的发现，吃那么多体重根本没有什么明显改变的（不要早
晚体重比，要早上和早上比）
比如我3号体重111.2. 当天吃了3000卡。
4号体重112.2，胃口不好，吃了1180卡。
5号体重111.2. 吃1250卡。
6号体重110.2. |
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l*****o
发帖数: 26631 | 2 我现在的办法就是规律作息，早睡早起，三餐准时吃，且一定要吃够蔬菜。
这样的话非吃饭时间就会习惯不吃东西了。吃饭时间吃了大量蔬菜后，再塞其它东西也
塞不进太多，万一没控制住吃撑了，也不至于超太多。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 3 Update一下今天的：
早上８点起来吃了两个微波的鸡蛋，和约３０克米饭（外面吃剩的），半勺韩国辣酱
共３００卡左右
午饭忙得没有吃，中间吃了一个橙子，和３块小巧克力，大概是２００卡总共
晚餐吃了３０克米饭沾辣酱１／３勺，一个烤ｄｒｕｍｓｔｉｃｋ，一个半磅的牛排（
实在饿了）
还有半碗沙拉（全是菜）一共600卡左右
现在饱了。今天估计吃了1100多，一会儿可能睡前在来个heavy cream兑水。 |
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A***a
发帖数: 3603 | 4 我从来不能忍饿，没有这个will power。所以即便减肥的时候，也没有过饿醒/睡不着
的事情。我想因为那时候至少2个礼拜会吃爆一次，或者说有点故意的cheat day的性质
在里面。现在每个礼拜至少1次。
后来发觉，这种饿不是没有规律的。撇开生理周期不说，一般是因为我当天的运动比平
时多导致的，平时同样的早，中饭无法满足身体需要。所以我从中饭开始就吃很多，一
直到晚饭都吃的比平时多。也没有吃到撑。就是吃到舒服了。因为一定要相对fat高的
食物才能满足我，所以导致热量最后很高。
我这样吃法已经几个礼拜了，2月份也掉了4磅啊。
别让自己那么难受，你会惊喜的发现，吃那么多体重根本没有什么明显改变的（不要早
晚体重比，要早上和早上比）
比如我3号体重111.2. 当天吃了3000卡。
4号体重112.2，胃口不好，吃了1180卡。
5号体重111.2. 吃1250卡。
6号体重110.2. |
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l*****o
发帖数: 26631 | 5 我现在的办法就是规律作息，早睡早起，三餐准时吃，且一定要吃够蔬菜。
这样的话非吃饭时间就会习惯不吃东西了。吃饭时间吃了大量蔬菜后，再塞其它东西也
塞不进太多，万一没控制住吃撑了，也不至于超太多。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 6 Update一下今天的：
早上８点起来吃了两个微波的鸡蛋，和约３０克米饭（外面吃剩的），半勺韩国辣酱
共３００卡左右
午饭忙得没有吃，中间吃了一个橙子，和３块小巧克力，大概是２００卡总共
晚餐吃了３０克米饭沾辣酱１／３勺，一个烤ｄｒｕｍｓｔｉｃｋ，一个半磅的牛排（
实在饿了）
还有半碗沙拉（全是菜）一共600卡左右
现在饱了。今天估计吃了1100多，一会儿可能睡前在来个heavy cream兑水。 |
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b******a
发帖数: 12216 | 7 生理期太彪悍了，我平常总被我ld欺压，但是到生理期附近就能反欺压。每次都欺负的
我ld哭丧着脸说要抱着猫离家出走，哈哈。而且，还时不时的就要昏睡两天。。。 |
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a*********a
发帖数: 2607 | 8 1。美国
班长，家里有钱，人长得也强壮，学习成绩很好但也爱打架，做事蛮横无理，班里同学
一般都不敢顶撞他。和副班长关系不好。
2。俄罗斯
副班长，学习成绩好，全班最高大，上学期光和班长顶着干。后来家里出事：分家！现
在做事很消极，但在班级里有一定的影响力。
3。英国
学习委员，学习成绩好。家里也很富。班长的跟屁虫，做事没主见，啥都听班长的。前
些天和班长把伊拉克打了一顿。
4。瑞士
美术课代表，班花，学习成绩好， 不跟别人勾三搭四，很文静很内向。
5。阿根廷
体育课代表的同桌，不久前和学习委员打架打输了，现在每次体育课都抱着学习委员狂
整。
6。阿富汗
职务无。成绩差。身材矮小。上学期被副班长打，班长帮忙付医药费。前几天把班长家
最高的两个家具砸了，被班长揍个半死，现在 失忆中。
7。伊拉克
无职务，学习差。但人高马大，上学期排全班第四。嘴硬，上学期欺负同桌被群殴。前
些天被班长和学习委员冲进他家揍个稀巴烂。
8。科威特
职务无，伊拉克同桌，以前老被伊拉克欺负，幸好有班长撑腰。
9。埃及
历史课代表，成绩平平，家里有金字塔，所以当历史课代表。
10。伊朗
职务无，成绩不好，偶尔也顶撞班... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 9 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: banjiajia (佳人有约), 信区: ChinaNews
标 题: 央视大火烧,有位政治局常委的儿子涉案,央视花旦与其儿子睡了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 11 02:21:31 2009), 转信
最近一期的《财经》杂志遭到禁止，禁止原因是这期杂志报道了央视大火烧出的腐败。
就在央视大火灰烬还没有熄灭的时候，来自北京的消息，透露这场大火烧掉了央视内部
所有腐败的证据，可谓天助人愿，央视的部分腐败领导当天奔走相告，喜气洋洋。而且
就在同一天，竟然又开始为购买新的设备计划如何拿回扣。
后续消息称，报道引起一位书记处书记的重视，这位领导把情况反映给胡锦涛，责令中
纪委了解相关情况，中纪委原本也就是下去走走过场，弄出一份报道糊弄领导。然而，
没有想到的是，一旦下到央视，竟然发现了很多问题，其中大多为央视内部工作人员爆
料。
目前此案像滚雪球一样在滚大，两会后将会收回一些领导的护照，以防逃跑（包括正副
台长夫人和子女的护照），估计会牵扯到央视台长和党委书记，目前主管央视的政治局
委员正想方设法压下此事。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 刘定成(资料图)
据香港媒体报道，香港无线电视一批男艺人及港男卷入“猛男艳照”案，当红小生罗仲谦、袁伟豪及彭冠期，吴乐俊等人先后被警方凭“艳照”认出，而被召往助查，由于该批35名“壮男”表示完全自愿拍照，故未被列为控方证人。
涉及拍下“猛男艳照”的富商被告刘定成，16日在区域法院否认2项非礼及2项刑事恐吓3名男艺人罪名受审，案中部分事主开始作供。同案的卢昕杰则承认一项刑恐罪，续获保释至案件审结后始宣判。
借拍广告之机拍裸照
该宗10多万张艺人写真照片案，案中原有4名事主A、B、C、D，但由于现年27岁的C先生“失踪”，警方至今未能寻获他踪影，16日控方决定将涉及C先生的非礼罪名撤销。根据控方的开案陈词，C先生于案发的2007年时，是无线电视的兼职演员，C在某天接获被告来电相约试镜，怎料被告“飞擒大咬”，拍摄时对其非礼，C拒绝并离开单位。
首名被控方传召出庭作供的B先生曾参加“港男选美”，现为电视演员，并自设影楼。他忆述称，于2005年暑假他途经铜锣湾伊利沙伯大厦附近时，现年62岁的被告刘定成将他截停问有否兴趣当时装品牌模特儿，并即场在街头为他拍下一些照片。2日后刘再相约B见面，带他到跑... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 正热映的电影《中国合伙人》，与新东方的创业故事渊源颇深。其中有这么一段：邓超饰演的留美青年孟晓骏，面对黄晓明饰演的成冬青的创业邀约，他喊道：“我留下来跟你混。”
这是真事。
当年新东方初具规模，俞敏洪跑到美国和加拿大，想要拉大学同学徐小平、王强、包凡一回国合伙。为“诱惑”昔日室友们回来，俞敏洪每日非常大方地花美元，想让同学知道在中国也能赚钱。三位同窗果真就放弃了在国外顺风顺水的事业。
不过，三人回国的真实原因，俞敏洪也是事后才知道。“我们回来，就冲着你大学四年为我们打了四年开水。所以你有饭吃，肯定不会给我们粥喝。”
这个春夏毕业季，因复旦同舍室友投毒事件，“感谢不杀之恩”，成为同窗见面、老同学聚会的必恭之辞；但也依然有在雅安地震中拯救了宿舍室友6台电脑、3架单反相机以及一只小乌龟的黄昱舟同学这样的故事，温暖着又一个渐行渐远的校园时代。
事实上，与毕业时分的依依不舍相比，只有经历过岁月的刻痕之后，你才能真正明白，当初的“好室友”留给你的意义。
上下铺里的“同学”情谊
上课点名代答“到”，已成为而今许多大学同窗表达“相互关爱”的普遍方式。但对于恢复高考后最早的两批大学生：77、78级大学生... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 12 俗语说「天底下没有丑女人，只有懒女人」，不卸妆倒头就睡对皮肤伤害有多大?英国一名40岁女记者挑战一个月不卸妆就睡觉，结果显示肌肤极速老化10年。
3D仪器测肤质
英国《每日邮报》前天报导，珀斯格洛夫(Anna Pursglove)在為期4星期的实验中，早晚只以清水洗脸，每天出门前再在脸上残留的化妆品添加新妆。為了让实验结果更客观，她找皮肤科专家以3D仪器记录肤质变化，集中分析色斑深浅、毛孔大小、皱纹多寡、皮肤水分等情况。
实验第3晚，她眼睛首先遭殃，睫毛周边长出白颗粒，后来睫毛液累积，甚至让她左眼浮肿睁不开，其他问题还包括眼皮发红、嘴角肌肤龟裂、鼻及两颊毛孔扩张等。
皮肤红肿过敏
英国皮肤科专家威廉斯指出，珀斯格洛夫的皮肤於一个月内，生理上老了10岁，额头与右颊皮肤整体差了10%，左颊皮肤更因睡觉时被压著而差了20%;新陈代谢减慢使肌肤水分下降5%;杂质使毛孔鬆弛并「撑大」5%;皮肤的细胞结构受破坏减少骨胶原增生，令肌肤失去弹性，皱纹更明显;化妆品也使致敏原黏在皮肤，出现红肿与过敏现象。
幸好专家指出，4星期的实验不会对珀斯格洛夫肌肤造成永久损害，唯长期不卸妆才会有害。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 阿Sa与小男友
据香港媒体报道，蔡卓妍(阿Sa)与二十七岁陈伟霆(William)姐弟恋三年，有指阿Sa时刻对比自己小的男友有所顾忌，怕他把持不住出轨，经常实施盯人战术。
上周七夕情人节，在泰国收工的阿Sa，急飞横店慰男友，甚至降格住200块的宾馆亦无怨言，陪玩陪睡，还煲冬瓜汤为男友降火。
陪过情人节
阿Sa与一直半红不黑的陈伟霆拍拖，外界大多认为女尊男卑，William必定对女友言听计从，其实阿Sa为了维系这段姐弟恋，一直步步为营。
“阿Sa对自己离过婚同年纪大过William一直耿耿于怀，怕男友不定性容易受引诱，自从William开始返内地拍剧，就把William看紧。”知情者说。
10年3月，阿Sa被踢爆06年与郑中基美国秘婚后，二人一齐开记者会承认关系，并同步宣布正在办手续离婚，为免传言，同期正在跟陈伟霆拍拖的她，索性与男友公开恋情。
11年，集中在内地发展的阿Sa跟陈伟霆聚少离多，为此，她索性搬到男友位于九龙塘寓所同居，又送上“W2S”意思“我爱Sa”车牌给男友，打得火热。
12年尾，有指二人处于冷静期，阿Sa被发现相约其他异性，而工作量愈来愈多的陈伟霆则表示少有时间陪女友。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 张光北携妻子陈炜现身《我不是明星》为女儿（左一）助阵。
曾饰演过吕布、楚云飞等经典荧幕角色的演员张光北近日携妻子陈炜现身《我不是明星》为女儿张思乐助阵。现场夫妻俩身穿皮衣皮裤化身“史密斯夫妇”助力女儿演唱了一首改编版的《康定情歌》，火热动感的节奏令现场的观众尖叫声不断。在采访中，当被问到两人的情史时，张光北坦言，虽然两人还在学校时就暗生情愫，但直到毕业后一起拍戏才在剧组的一次“恶搞”中“一吻定情”。而当时为了结婚，两人更是连拍了六七部戏才凑足一万块钱办婚礼。节目中，女儿张思乐还为没穿过婚纱礼服的父母准备了一个惊喜，让他们在现场“再结了一次婚”。
张光北自曝拍戏时遭“恶搞”才与陈炜一吻定情
结婚24年来，张光北和陈炜夫妇一直是娱乐圈的模范夫妻。当年还在中央戏剧学院读书时，陈炜与同班的巩俐、金莉莉、伍宇娟、史可并称中戏的五朵金花。那时候，还留着一头长发的张光北也是学校里的风云人物，两人虽然互有好感，却一直没确定关系。直到毕业后一起合作拍戏时，两人的关系才有了实质性的进展。
采访中，张光北说起那段往事时还有些不好意思地挠了挠头，他说：“当年演那部戏的时候，组里的很多导演都觉得我们俩特别合适，... 阅读全帖 |
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m**********e
发帖数: 12525 | 15 你们要不到钱的
虽然本版许多屁民每天胡说八道,但是,在涉及到自己腰包的事情上,
精着呢
妈的,谁吃饱了撑的会掏出自己省吃俭用本来打算给小姨子买iphone的钱
来给一个纽约的陌生美国人捐款?这不是脑子有病么?大家都是phd,聪明
着呢.
你们说,捐了款,中H1b的机会会高?还是绿卡排期会提前?或者是F1回国不会
被查?
所以,洗洗睡吧,我知道彼得梁有悲哀,其实这世界,大家都有各自的悲哀,谁活
着都不容易,谁都不指望自己有难的时候真会有人出来帮自己,所以谁也不会伸
手去帮别人.
总之,别闹了. |
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g**1
发帖数: 10330 | 16 上海私立小學面試日 家長緊張到睡不著
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A-A+
2016-05-06 20:48 中央社 台北6日電
中國大陸升學競爭年齡日漸下探，7日是上海民辦（私立）小學面試日，不少家長形容
這等同孩子人生中的第一次大考，不少人數日徹夜難眠，更有家長稱，全家為此「磨劍
三年，已沒有退路」。
大陸澎湃新聞引述一名家長表示，她家住在虹口區，在孩子幼稚園時就特別選擇私立，
因為「教得東西更多，可以為拼音、數學、英語打點基礎」，現在爭搶私立小學窄門，
是對公立學校沒信心。
為了全力準備，「從5月1日起，（孩子）就沒有再送去幼兒園了，怕她在幼兒園傳染感
冒影響考試發揮。這周我特地請假，在家陪著」。
說起「磨劍三年」，從幼a class="__cf_email__" href="/cdn-cgi/l/email-protection" data-cfemail="cb02438b1b6a">[email protected]/* */班就開始。這名家長說，孩子小班就上補習班，普通課
程一堂人民幣200元，衝刺班300元，機構老師會整理歷屆考題研究方法，教幼稚園小朋
友模擬面試、訓... 阅读全帖 |
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r********1
发帖数: 7345 | 17 中國男星王寶強揭露結縭7年的妻子馬蓉和他的經紀人宋喆婚外情後，各種傳言爆料不
斷，比連續劇還要灑狗血！據《鳳凰娛樂》報導，馬蓉大學的同班同學透露，就讀西北
大學的馬蓉並不是外傳就讀影視播傳學院，而是新聞傳播學院的學生，至於馬蓉是否被
歸類為校花級？同學表示「我們播音班好看的女生其實還蠻多的，她也不算是校花」，
至於馬蓉在校期間的感情狀態，同學僅低調表示「女生之間很愛傳八卦，我們知道的，
都是她一些不是特別好的八卦！」，至於具體狀況為何？這位同學不願多說。不過，這
位同學表示，當馬蓉傳出婚變消息後，同學間的微博幾乎都被洗板，很多同學都表示「
她發生這樣的事也不奇怪」。而馬蓉「一些不是特別好的八卦」究竟所指為何？此時，
另有網友在微博流傳群組聊天截圖，共有3人的群組聊天說起「馬蓉搞不好上學時候也
3P過，畢竟籃球隊的人都認識，都睡過，而且大家彼此也相安無事」、「就是宿舍啪啪
啪不關門那次」，但此段談話截圖令不少網友直呼難以置信，所以大多人對此說法持懷
疑態 |
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L*****d
发帖数: 5093 | 18 编辑同志：
我今年23岁，应该说才刚刚走向生活，可人生的一切奥秘和吸引力对我已不复存
在，我似乎已走到了它的尽头。回顾我走过来的路，是一段由紫红到灰白的历程；一段
由希望到失望、绝望的历程；一段思想长河起于无私的念头而终以自我为归宿的历程。
过去，我对人生充满了美好的憧憬和幻想。小学的时候，听人讲过《钢铁是怎样
炼成的》和《雷锋的日记》。虽然还不能完全领会，但英雄的事迹也激动得我一夜一夜
睡不着觉。我还曾把保尔关于人生意义的那段著名的话：“人的一生应当这样度过：当
回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧……”工工
整整地抄在日记本的第一页。日记本用完了，我又把它抄在第二个本上。这段话曾给我
多少鼓励啊。我想，我爸爸、妈妈、外祖父都是共产党员，我当然也相信共产主义，我
将来也要入党，这是毫无疑义的。
后来我偶然看到一本过去出的小册子《为谁活着，怎样做人》。我看了又看，完
全被迷住了。我开始形成了自己最初的、也是最美好的对人生的看法：人活着，就是为
了使别人生活得更美好；人活着，就应该有一个崇高信念，在党和人民需要的时候就毫
不犹豫地献出自己的一切。我陶醉在一种... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 大邱市长用手抓头，突然晕倒。
大邱市长晕倒，被身边人一把扶住。
据报道，26日下午，58岁的大邱市长权泳臻在结束市议会会议后，与一位女议员发生口
角，期间突然晕倒，现场混乱。
大邱市长离场时，遭一位女议员抗议。
26日下午2点，权泳臻出席市议会临时会议，处理疫情相关预算案。结束后，就在他离
开会场时，一位议员因应急生计资金问题，向其提出抗议。权泳臻回应“拜托，别说了
”后，用手抓头倒下。
一位公务员将大邱市长背上2楼。
见状，大邱市政府一位公务员立即背上权泳臻，把他送到2楼办公室休息。随后，权泳
臻被送到庆北医院急救室。
目前，权泳臻正在住院接受治疗，已恢复意识，状态较为稳定。医生称，他刚被送来时
，有呕吐、头晕、胸痛等过劳引起的症状。眼下需要绝对静养。
大邱市长被抬下楼
当天早些时候的发布会上，权泳臻曾坦言：“在办公室睡了30多天行军床，精神疲惫。
很多时候不在状态，身体接近极限了”。
大邱市长被送上救护车
据了解，受新天地教会暴发聚集性感染影响，大邱成为韩国新冠肺炎疫情最严重的地方
。截至26日零时，韩国累计确诊9241例，其中仅大邱就有6482例。3月15日，韩国总统
文在寅宣布... 阅读全帖 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 21 “你得陪我睡一夜” 好色女贪官花百万摆平情人妻
近年来，大陆陆续发生贪官落马事件， 其中，官员因「贪图美色」而落马的新闻更是
屡见不鲜。以前一说贪色，好像是男人的专利，其实女人若贪色，其好色程度不比男贪
官逊色。
东莞市纪律教育学习月活动动员大会暨第八期领导干部党纪、政纪、法纪教育培训班近
日举行，原中纪委常委祁培文指出，「在中纪委查处的大案中，95%都与女人有关。」
贪官爱钱也好色，这是不争的事实，但是，女贪官又有几个没有「男人问题」的
近日受到庭审的抚顺市顺城区原国土资源局女局长罗亚平就是一典型案例。她不仅敛财
过亿，而且好色堪称「一流」，甚至不比男贪官逊色。据了解，罗亚平上下级「通吃」
，她与小自己十岁的下属发展为「情人」后，非常大气地拿出100万元（人民币，下同
）让「情人」摆平妻子。她又「相中」一位「帅哥」级的长官，把装有5万元的信封往
长官手里一放，并对他说，「我看中你了，你得陪我一夜。」
另外还有许多高官是因利益诱惑滋生腐败，导致落马，如中山市原女市长李启红以自己
的权力为家人谋取利益；另外，陈绍基、王华元、黄松有等三案也与利益瓜葛有关。
广东纪委副书记丘海告诫政府官员表 |
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g*****1
发帖数: 286 | 22 再转一篇
发信人: theislander3 (Peace de Wars), 信区: Sex
标 题: $2000多的beddings睡得让人不想起床又Horny
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 1 10:39:34 2013, 美东)
有个律师朋友夫妻二人海归北京两年了，昨天去他曼哈顿的公寓帮忙整理信件和报税的
材料。
牛逼的高级公寓，doorman果然一口伦敦音，虽然都没有[er]的发音，但真的不是
Brooklyngnish.
帮朋友扫描信件文档头都晕了，朋友电话说让我用他支票order些吃的，去公寓楼里游
泳池健身房运动一下，太晚了的话就住下来。后来晚上还是没有做完，就住下了。
这beddings秒杀丰田Corolla，简直帝王他二大爷般的享受。（注释：在车版，丰田烤
肉啦是以帝王级的享受著称）我自己一般home textile买Ralph Lauren Home Regent/
Estate/Carseil（其实都是TJMAXX和HomeGoods淘的过季货），所以我一般很少觉得别
人家beddings有多牛逼的。
但朋友家beddings真心牛逼，形容... 阅读全帖 |
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g*****1
发帖数: 286 | 23 再转一篇
发信人: theislander3 (Peace de Wars), 信区: Sex
标 题: $2000多的beddings睡得让人不想起床又Horny
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 1 10:39:34 2013, 美东)
有个律师朋友夫妻二人海归北京两年了，昨天去他曼哈顿的公寓帮忙整理信件和报税的
材料。
牛逼的高级公寓，doorman果然一口伦敦音，虽然都没有[er]的发音，但真的不是
Brooklyngnish.
帮朋友扫描信件文档头都晕了，朋友电话说让我用他支票order些吃的，去公寓楼里游
泳池健身房运动一下，太晚了的话就住下来。后来晚上还是没有做完，就住下了。
这beddings秒杀丰田Corolla，简直帝王他二大爷般的享受。（注释：在车版，丰田烤
肉啦是以帝王级的享受著称）我自己一般home textile买Ralph Lauren Home Regent/
Estate/Carseil（其实都是TJMAXX和HomeGoods淘的过季货），所以我一般很少觉得别
人家beddings有多牛逼的。
但朋友家beddings真心牛逼，形容... 阅读全帖 |
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A****e
发帖数: 110 | 24 如果一个男的不愿再碰身边睡的那位。。。
做为女的，你能想到啥？
１）我可以不漂亮， 但可以做到基本的＂优鸭＂，好像国女很多以＂贤良＂为荣，有
多少能与＂优鸭＂相随？
２）男人是土，女人是水 ----- 试问，－ 杯浑浊的水能引起多少喝的兴趣？ 干净，
整洁，得体是女人基本的穿着吧
３）脸和身材都会一天一天的老去。。。但知识。。。你能经常，即使不是天天都看看
报新闻之类，至少跟上时代吧。。。一个空白的大脑，即使脸皮看得，不知道持续力有
多大。。。琴期书画文史哲都 会点，不会让你死太多的细胞。。。
４）相互尊重对方的家人，即使是表面的不难吧。。。有的女人非得和婆婆死砍，其实
在LG 的眼中也就 大大的掉价，即使嘴里不说。。。一个聪明的女人，知道对对方的家
人＂远而敬之＂。。。
５）待人平和，乐观豁达； 关爱对方其实在关爱你自己。。。
６）如果还有点烂慢气质。。。
。。。。。。
我是男人，写给女人的。。。。。。自己看好罗。。。 |
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c********d
发帖数: 11593 | 25 痛经啊，止痛药这种东西还是少吃吧，常喝红枣姜茶或许可以的。我喝红枣茶的效果就
不错，一喝马上就能缓解；我一个朋友痛起来是整晚睡不好的，但是坚持喝红枣姜茶就
不会犯。
如果一直都是这样，只痛一个小时，你LG认为这个不用过问也可以理解，况且他问一声
也帮不上忙。男人比较实际，指望他们空口安慰是不太可能的。你倒是可以跟他说你肚
子痛得不得了，要他替你买中将汤和乌鸡白凤丸来，不然你晚上痛得睡不好。他多半下
班就给你带回来了。 |
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z****z
发帖数: 1037 | 26 那样睡不舒服。热恋期时候会，真正生活，枕头比较好用。 |
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B**********s
发帖数: 66 | 28 没事，我们二宝就是侧睡。清清旁边的东西，不会窒息的。 |
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q*****7
发帖数: 1173 | 29 他吃一顿夜奶的，一般在12点-1点左右，然后能一直睡到早上7点。之前一顿是从8点-9
点间吃，然后睡到12点-1点。
你这么一提醒我倒是想起了，现在8点-9点那顿的奶量严重减少了，而再之前（下午5点
-6点）那一顿的奶量我给他增加了，而这之后我会背他去散步，也挺消耗的。不知道是
不是这个问题。 |
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p******u
发帖数: 143 | 30 真的是看娃,我家的这位马上6个月的妞就只能cry it out,但是需要check,要再她哭的
声嘶力竭的时候冲进去安慰下,哼个歌,拍拍.5个月时,train的当天晚上就睡了12个小时
,中间起来了一次.抱起放下对她很不受用,有点没完没了的感觉.不过最近正在经历反复
期,跟橙橙MM的一样,发烧,又临近6月打针,脾气这两天狂长,晚上也开始起来两次了,觉
得之后会愈演愈烈. |
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t********y
发帖数: 2114 | 31 医生好像不给吃药的，太小了，我娃是快10个月的时候流鼻涕的，鼻子堵住了睡不好，
就去找医生，给了吸鼻球还有一种液体，可以帮助吸鼻涕出来的，每天勤帮娃用纸巾擦
鼻子，睡前吸干净鼻涕，还要注重保暖，大概折腾了快1个月才好。 |
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m********y
发帖数: 1867 | 32 呵呵我那个时候也问过一模一样的问题，回答就是难得的天使时间千万珍惜，好好睡不
要叫。
我家现在隔三差五就闹腾一下，怀念那会儿天使期啊！ |
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H*H
发帖数: 1465 | 33 就用小海马不行吗？其实狠狠心不给她手，她习惯了就好了。倒不一定要train到完全
自己睡。
PS: 我也是蹲小黑屋的，主要是宝宝睡觉有周期，如果是浅睡期他翻着翻着容易醒，我
就看着点。不过在电脑上可以做的事情太多了（有键盘背光，实在不行开阅读灯还能写
写字看看书），没觉得受太大限制。 |
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h*********g
发帖数: 4866 | 34 胎儿对声音是肯定有记忆的，这点在我家小子身上有证明哈～
我怀孕的时候，胎教都是老公趴在肚子上轻轻对宝宝讲话，
我懒，一般这个时候，老公会轻轻抚摸肚子，我就壮烈的睡过去了，
老公就隔着肚子跟宝宝絮絮叨叨的讲话，
结果，宝宝出生后几天，有天晚上怎么都不睡，就是哭，
结果我老公走过来，在宝宝耳边就叫了一声宝宝的名字，
宝宝当时以惊人的速度，飞快的把头转向他爸那个方向，
一下子就不哭了，对于一个没出月子的奶娃娃，
那个转头的速度，我至今难忘～～ ：P |
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az
发帖数: 16686 | 35 你的力量会随着宝宝的体重增长的，会有瓶颈期，过了就好了，我抱到大约一岁半，然
后人家就不要抱着睡了。。。之前都是抱着转着摇着唱着的 |
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a*********a
发帖数: 2607 | 36 我也是，前期有那么一段时间夜里总睡不好，总起来上厕所，上完厕所躺下半天睡不着
，好容易睡着了一会又要起来上厕所。。好烦
不过中期就很舒服了。 |
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c*******e
发帖数: 9475 | 37 放松心情，不要老想着逼自己睡着。少睡点也没什么大不了的，睡
不着就看看轻松的书，白天困了再补觉 |
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y******r
发帖数: 687 | 38 我当时也睡不好，跟OB说了，OB说很好啊，这样娃出生之后你马上就可以适应了……
放松心情，晚上醒是正常的，不要太在意了，不过lz晚上只能睡2小时好像还是挺严重
的，要是过几天还不好还是去问问医生吧 |
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B*******t
发帖数: 1797 | 39 我也是胸喂。10周已经可以建立些规律了吧？白天3－4小时喂一次。我家那个原来也不
规律，个人经验是睡眠没调好吧。注意观察宝宝的drowsy sign，尽量哄睡而不是喂奶
。渐渐的宝宝睡好了，就不那么哭闹了。 |
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m*****o
发帖数: 572 | 40 认识一个妈妈, 三个孩子都在小娃期恨crib, 一个个在手里托着睡过来的...
大概小娃们都有此问题, 轻重差异而已
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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s******7
发帖数: 386 | 41 不是我批评你，你有什么重要的课，非得在刚生完宝宝的时候就去上？
你什么时候毕业，难道就取决于这一个暑假的几个学分吗？
你自己都不知道爱惜自己的身体，还能指望谁来照顾好你和宝宝？
你以为肚子里的宝宝是看着日历的，到了预产期那天就自动出生？
你以为生宝宝就是疼几下，push几下，生完了你就可以下地自由跑？
你以为宝宝的奶是你自然带来的，宝宝一下子就能学会吃饱？
你以为宝宝都是传说中的小天使，每天吃了睡，睡了吃？
不知道你是太天真还是什么，真是把生宝宝和做月子想得太简单了。
趁你现在还没生宝宝，做个实验吧：设个闹钟，半夜里每隔两小时一闹，
每次你必须清醒至少半小时，再来决定你能不能去上课吧。 |
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y*******r
发帖数: 2337 | 42 每次醒半小时已经很好了。我那时候喂奶经常一喂1小时，再加上换尿布、哄睡、上厕
所、冲洗伤口、吃点心，每次能睡半小时就不错了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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p********0
发帖数: 6313 | 43 牛人呀，，，
我想说我生完第二天就回家啦，，在家上窜下跳的，，伤口第二天就没感觉，不肿。
但是20小时自己带娃，，还是累的半死，，头都是晕乎乎的，，，没觉睡呀～～
你要是不用母乳，，不用照顾小BABY（换尿布，拍隔，），不用哄BABY，抱BABY,还有
你很顺产，，没破裂，没封针，没留血，，你可以上课，，还可以爬山呢，，
对了，忘记告诉你了，，生娃，，要留很多血，，胎盘拿出来是血淋淋一大盆的，
我说的是洗脸盆～！！！
还有忘记告诉你了，刚出生的小孩，是一个小时吃一下，，睡一会又要吃，我说的是24
小时，不是光白天哦～～ |
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p***h
发帖数: 1462 | 44 以前睡10个小时，中途醒了可以自己入睡，饿了才哭。
昨天6个小时就哭醒，吃，过了4个小时又哭醒，吃。。。
BTW宝宝5个多月，现在倒退到3个月还不如。 |
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M*******A
发帖数: 14451 | 45 我家娃没有这个现象
除非睡整夜之前没有吃饱~吐了，短时间不能再喂~这种情况大概4点多他会狂闹，就知
道是饿了，赶紧补一顿奶 |
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y****i
发帖数: 4109 | 46 以前很天使的宝宝现在3个多月， 白天吃奶和nap前都很闹，哭吵个不停。奶很难喂进
去，一喂奶就打挺。小睡也只能睡30-40分钟。应该没有overtired, 都在醒来一个半小
时就开始让她睡了。
只有在play gym玩的时候能平静点。
这样正常吗？ 喂奶实在是伤透脑筋啊。 |
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m****4
发帖数: 827 | 47 mm你家的也厭奶期嗎？還是只是睡覺的問題啊？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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x********u
发帖数: 1164 | 48 月子里的宝宝睡眠很重要，我妈当时也为了晚上能睡好白天不让宝宝睡觉让他玩，结果
月子里的那个月是前三个月长得最少的（出月子我妈就走了）。我现在也是后悔不已啊
，错过了宝宝的猛涨期。 |
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c**********c
发帖数: 1378 | 49 来自主题: NextGeneration版 - 猛长期疑问 恩.网上查了下,好像的确是有只睡的..看来我们这是猛睡期. |
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