s*****e
发帖数: 5471 | 1 引子
最近手指滞涩，音阶弹不顺，想起wings老师以前说的变节奏练习法，就去搜搜。一搜
不得了，原来大师有这么多精华贴淹没在大水中。于是打算做个合集，供后来人（主要
是我自己）参考。此举虽有谄媚之嫌，但鉴于大部分精华贴原本都是回复我开的帖子，
使命感油然而生。。。
谄媚完了吐个槽：大师除了作曲演奏教学一流，“唐”的水平也让我等望尘莫及。先来
一篇挑战下买买提帖子长度极限。
》》》》钢琴学习/演奏篇《《《《
学琴这种东西，必须是经验丰富的钢琴老师说的才有意义。即使是音乐学院的在校或刚
毕业的学生，说的话也不一定都对。学琴这种东西，不能用common sense或单个人的经
验来推导出一套听上去有道理的理论，然后就去指导别人。现在回忆起来，以前由于缺
乏经验，我自己教学的时候都犯过不少错，还有不少是由于当时不知道，后来发现的新
教学方法更有效。
手指独立性练习是非常重要的，它本身就是前人经验积累出来的“捷径”，符合钢琴学
习的几个最基本原则之一，“分开练习难点”。我们不能舍弃捷径而去走条弯路吧？当
然，哈农并非唯一的手指独立性练习，对于中级以上的学生来说，哈农的效率不高(过
于简单了)，所... 阅读全帖 |
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d********0
发帖数: 5142 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
jumbo (jumbo eggs 1.89/dozen) 于 (Fri Dec 17 12:29:07 2010, 美东) 提到:
俺们这里是芝加哥郊县的一个生态实验室，有六个白人女职员，
1，体力大牛，32岁，U Conn博士，身高不足一米六，体力惊人，平时废话极多，声如
洪钟，步速极快，平生参加过两次马拉松，半程马拉松轻而易举，说有一回跑完半马发
现怀孕了，那是第二胎了；此人平时早上四点多起床，独自带孩从芝加哥城里到我们这
里，路上一个多小时，冬天下雪有多艰难然后把孩子放daycare，自己早六点到单位，
锻炼半小时六点半开始上班；丈夫住院医生巨忙，所以她家务带孩上班一手抓，现在怀
孕待产仍然天天运动
2，体力二牛，33岁，东欧移民嫁一老黑取得身份，丈夫居然还是残疾，无语，家务一
把抓，平时话极多，步速快，据说滑雪专滑black diamond，游泳能游40个laps，是不
是4000米？我不清楚，臂力惊人，怀第二胎时预产期到了以为要生，结果到了医院等N
久没有动静，无奈回家，大郁闷，把家里... 阅读全帖 |
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t****g
发帖数: 3434 | 3 呵呵，偶不是职业运动员。
不过，上中学开始一直到研究生毕业，一直在校运会比短跑。
短跑最怕受伤。
即使不碰人，自己有时也会伤痛。
偶一次校运会拿到亚军，大腿酸痛了一个礼拜。
别以为短跑就是十多秒的事情，极限运动，都会伤身，看恢复如何。
刘翔这次没有摔倒，非常幸运。摔倒了，可能没事，可能就挂了。 |
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n**u
发帖数: 6997 | 4 从刘易斯到琼斯：兴奋剂是飞人毒药？
来源：南方人物周刊
作者： 南方人物周刊记者 蒯乐昊 发自上海 最后更新：2008-07-02 14:41:32
对荣誉的热烈追逐、名利双收的欲望激荡，以及国家利益、集体荣誉等意识形态幌子下
的欺骗和诱使，几十年来，一批批运动员相继倒在兴奋剂检测下
有考场的地方就有作弊者，这话套用到竞技体育中恐怕也同样适用。
美国百米女飞人马里昂·琼斯，上月站在美国联邦地方法院的法庭上泪流满面，承认自
己曾服用过类固醇药物，并宣布退役。她的律师同时证实，琼斯已经归还了她在悉尼奥
运会上获得的3枚金牌和2枚铜牌。除此之外，她或许还将面临追加两年的禁赛和6个月
的牢狱之灾，最终的审判结果要到明年1月方见分晓。
琼斯是在母亲的鼓励下站出来承认这一切的，母亲始终冷静地站在她身后，手放在琼斯
因哽咽而颤抖的肩膀上。
“我撒谎了，所以你们完全有理由对我生气。我让我的家人失望，让我的国家失望，也
让我自己失望了。”为了完整地说出这些话，琼斯不得不多次停顿下来，她的声音从来
没有这样颤抖过，“站在这里，站在你们的面前，我真的感到非常地羞愧。我背叛了你
们的信任。” “一句‘我非常抱... 阅读全帖 |
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v***t
发帖数: 27100 | 5 http://sports.sohu.com/20130927/n387329286.shtml
遁尿？！你没看错，不是尿遁！这年头你肯定听说过各种“伤不起”，但“尿不起”的
故事，恐怕还鲜有耳闻。
近日，一位意大利长跑选手在赛后接受尿检时，被发现其使用假阳具以达到瞒天过
海的目的，让工作人员大开眼界。事实上，这位意大利选手并不是第一个“吃螃蟹”的
人。赛场内外躲避尿检的方式还真可以用五花八门来形容，不妨让我们来看看各种各样
让人啼笑皆非的“尿不起”。
假阳具里预充合格尿液 意大利选手“出奇制胜”
对于所有运动员来说，赛后接受尿检都是必须经历的一个环节。不过一位意大利的
长跑选手，却使用了一种令人啼笑皆非的方式进行“尿检”，他自己买了一个假冒的人
工阴茎，在尿检的时候使用……
事情发生在上周末进行的意大利国内一场比赛中，27岁的戴维·里恰尔迪参加完万
米跑比赛，准备接受例行的尿检。而尿检的时候，他竟然被工作人员发现使用假阳具。
现场的工作人员表示，里恰尔迪用了一种在网上买到的假阳具，里面加了事先准备好的
，未含禁药的尿液。
据悉，里恰尔迪使用的是一种名叫Whizzinator的产品，这... 阅读全帖 |
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l*********g
发帖数: 1899 | 6 接力比起单人自己跑，当中有些其他的技术问题，例如交接棒问题。这个问题看起来不
复杂，但是几乎每场比赛都有队伍在这事情上出事，今天出事的就是美国队。
我们的4个队员每人的个人成绩虽然不是顶尖，但都属于世界水平，莫有雪10.35秒，谢
震业10.36，苏炳添9.99秒，张培萌10.00秒。加上今天他们的交接棒配合比较完美。
btw，短跑是广东队的传统优势项目。莫有雪和苏炳添都是广东队的，现在的短跑国家
队教练也是原广东队短跑教练及退役名将袁国强。 |
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l*********g
发帖数: 1899 | 7 什么叫做“以黄种人和黑人的比例来说，黄种人的各种家也未必比黑人强了。”？
你的意思是全世界黄种人的人口比黑人人口多，所以黑人的数学和物理以及金融比黄种
人差是合理的？第一，你有两种人口的统计数字吗？第二，如果按照你的逻辑，黄种人
总人口多，应该多出短跑运动员才对啊。你的逻辑不就是这样吗？人口多的，优秀人才
也多，数学物理人才是这样，同理，短跑人才也是这样的道理是吧？怎么我们就几乎没
有短跑的世界名将呢？
这个不是文化不同，而是大脑中擅长处理哪种问题的基因能力有差异。
按照你的逻辑，犹太人这么多的fields和炸药奖，总体人口应该比黑人多很多才合理。
事实上似乎不是这样。
这个版最近怎么多了那么黑人般智商的人。 |
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l*********g
发帖数: 1899 | 8 什么叫做“以黄种人和黑人的比例来说，黄种人的各种家也未必比黑人强了。”？
你的意思是全世界黄种人的人口比黑人人口多，所以黑人的数学和物理以及金融比黄种
人差是合理的？第一，你有两种人口的统计数字吗？第二，如果按照你的逻辑，黄种人
总人口多，应该多出短跑运动员才对啊。你的逻辑不就是这样吗？人口多的，优秀人才
也多，数学物理人才是这样，同理，短跑人才也是这样的道理是吧？怎么我们就几乎没
有短跑的世界名将呢？
这个不是文化不同，而是大脑中擅长处理哪种问题的基因能力有差异。
按照你的逻辑，犹太人这么多的fields和炸药奖，总体人口应该比黑人多很多才合理。
事实上似乎不是这样。
这个版最近怎么多了那么黑人般智商的人。 |
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s***r
发帖数: 185 | 9 “脑子活，胆子大，从来都是敢作敢为。”在当年“三杰”之一，老同学彭贵明的记忆
中，谢亚龙在宝鸡唯一一次和人打架时智勇兼备的表现，让这三个特点成为他对谢亚龙
最为深刻的认知。1.68米的谢亚龙当年是宝铁一中校队控卫，他不光技术好，而且由于
人脑子活所以小动作也多，在一次队内训练中，一位 1.88米的队友被谢亚龙惹恼随即
甩给了谢亚龙一肘子，岂料众人尚未反应过来的瞬间，谢亚龙已经狠狠地回击对方两记
重拳，随后二人缠斗在地摔起了跤，没想到身材矮小的谢亚龙竟将人高马大的对手放倒
在地，甚至面对爬起来的拿着板砖要拍他的对手时也竟毫无惧色。从此，谢亚龙的胆略
和狠劲便从篮球队传开了。
谢亚龙在宝鸡时另一件至今仍被时常提起的“猛事”就是“凉鞋冠军”的来历。初来乍
到的谢亚龙，从一开始就对“宝铁一中短跑王者”名号垂涎欲滴。作为宝鸡体育项目的
强队，宝铁一中的王者就是意味着横扫宝鸡的热门。于是，不久之后谢亚龙就直接向校
队的头号飞人发起挑战，双方比赛的场地就是学校大门外的一条马路。而那场比赛的结
果是穿着凉鞋的新人谢亚龙，轻松地战胜了全副武装的校队冠军。事后，谢亚龙“凉鞋
冠军”的名号不胫而走。在紧接着... 阅读全帖 |
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w*****r
发帖数: 7106 | 10 砍柴山歌
作者：涂鸦
序
出集子？没那么牛ｂ。可砍了一年山，也有几小捆柴了。下头捆了几捆，多
为不起火的货色，算一种负荆请罪吧。
鸦，７／２５／９５
乱侃之一涂鸦 ９４——９５
１。 我们的口号是“大家都对。”因为所谓民主的目的并不是找出真
理，真理永远归少数人，比如相对论是在爱因斯坦手里，太阳是在哥白尼手里，
等大多数人都懂得了它，它就成了常识，又有新的真理，只为新的少数人接受，
多数认为异端。而民主是一种巧妙的独裁，用多数人的昏庸压制一些少数人的正
确和另一些少数人的错误。所以民主只能用于社会不能用于科学，不能选举日出
的时间，或定理的对错。
民主的最大好处就是它的欺骗性强，使社会不致有大动荡。所以我们对讨论
中的暴力都反对，对温柔都支持。“这一点还请同志们加以注意”。
２。 民主干嘛非跟面包矛盾呢？
把魏京生放出来天下大乱了吗？是谁拿全国人民的ｍｆｎ在打赌呢？不是王
军涛，是邓小平。一党统治不能有一丝一毫的危险，否则就把１４亿人押到赌台
上... 阅读全帖 |
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f*****f
发帖数: 371 | 11 20 多年以后的今天, 带着感恩的心, 我第一次打开心底里封尘了很多年的清华校园的
往事, 写了上篇故事'我心中的赫墨拉女神， 你在哪里？' 我真的很想念那些在我跌到
的时候默默帮助我的好心人, 赞美她
们身上闪亮的人性光辉, 而不是想讨债和追究那些荒唐而痛苦的原由。宽容和爱是生
命力的源泉，也让我更加看到未来和希望。
很多朋友很好奇也很关心, 到底是发生了什么故事, 让我受到如此机率很低的不可思
议的委屈和误解。矛盾了几天, 我决定挖掘我内心深处的痛苦，去追忆那一夜发生在
清华园里的一个意外的不幸， 一个折断了我梦想翅膀的噩梦, 一个隐藏在平静和谐
的象牙塔里的复杂的真实故事。
写下这个痛苦的往事，我只是想以自己的经历为借鉴。我们无法预料自己或是我们的孩
子未来的每一天， 可是我们可以强化精神的修养和意志的锻炼，教会自己或是孩子们
面对挫折和处理问题的方法和工具, 而不光光是教会书本上的东西。如果一个人总是
在被爱呵护和充满美好的避风港里长大, 那么有一天, 将会对意外的挫折束手无策，
痛苦不堪而做愚... 阅读全帖 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 12 探究人体十二个极限指数:真空状态下人能活多久(图)
我们在体能和心理上，还能向前走多远，才能抵达我们的最终极限？下面让我们去
一一探究。
5 月1日报道 人类总有一股无法抵挡的冲动，去探索未知世界，创造新的世界记录
。我们在体能和心理上，还能向前走多远，才能抵达我们的最终极限？下面让我们去一
一探究。
人的速度极限是多少？
去年，短跑名将博尔特让体育迷们看得目瞪口呆，他再一次刷新自己100米短跑的
前世界纪录，成绩提高0.11秒。由此而来的问题是，人类的速度极限到底是多少？
出于好奇，美国加利福尼亚州斯坦福大学的马克·丹尼决定对这个问题一探究竟。
他对上世纪20年代以来的各种田径比赛记录（包括赛狗和赛马的成绩）进行详细的研究
，结果发现许多赛事成绩的提高都有类似的轨迹：先稳步提高，然后停留在一个稳定区
域。例如，参加肯塔基德比马赛的马匹到1949年就抵达速度的巅峰，从那以后，即使成
绩有提高也是微不足道，而且越来越罕见。
人类运动员似乎也遵循这样的轨迹。女子100米成绩在1977年接近巅峰；男子短跑
成绩还在提高的过程中。丹尼表示，从他建立的其它赛事模型来判断，这中趋势很快将
达到极限 |
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a*****g
发帖数: 1320 | 13 男子短跑陈文忠，我同班同学，哥哥陈京忠也是练短跑的，爹妈都是广西短跑队的教练
。 |
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s******0
发帖数: 13782 | 14 从前有个人，少年时代体弱多病，受尽坏人欺负，于是他决定刻苦锻炼身体，希望有朝
一日能够有能力保护自己。日复一日年复一年，长跑短跑，杠铃哑铃轮着来，终于身体
渐渐强壮起来，肌肉也有了，个子也高了，块头也大了。
有一天，他又遇到了以前欺负他的坏人，坏人照样一见面就欺负他，他想反抗来着，可
突然转念又一想，我今天这身板来之不易啊，要是和坏人打架，一个不小心把身体打垮
了可怎么得了。于是，这一次他还是选择了忍气吞声。
回到家里他心里觉得憋屈，于是更加发奋锻炼身体。日复一日年复一年，长跑短跑，杠
铃哑铃轮着来。。。终于身体更强壮了，肌肉更明显了， 块头更大了。
后来，又有一天，他又遇上了那个坏人，坏人更本没把他放在眼里，照样一见面就欺负
他。
他想反抗来着，可又转念一想，我现在的身体确实比上次又强壮了好多，但付出的心血
也数之不尽，要是一个不小心把身体打垮了，值得吗？于是这一次，他还是选择了忍气
吞声。回到家里他心里觉得憋屈，于是加倍锻炼身体，。日复一日年复一年，长跑短跑
，杠铃哑铃轮着来。。。。。。
他的一个朋友看在眼里，忍不住问：“你每天锻炼身体为的是什么？”
他回答：“为了不被那个坏人欺负 |
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t********r
发帖数: 4908 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
kaixinguo (美梦成真) 于 (Mon Feb 1 13:24:20 2010, 美东) 提到:
小时候父母有什么方面＂推＂了自己然后现在觉得受益匪浅的？
我从小到大都不知道做了些什么，父母什么都没引导什么，什么才艺都没有，学习什么
都一般，现在觉得有点遗憾
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sunnygirl (从此不信星座) 于 (Mon Feb 1 13:28:05 2010, 美东) 提到:
有用的：我爸爸push了我写作，对我现在灌水很有帮助
我妈妈push了我数学，数学一直还成
没用的：我爸爸push了我物理，因为我笨，完了还是物理差，因为我笨
该推没推的：钢琴，多希望自己会弹啊！只好老了老了自己去学
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Mon Feb 1 13:28:40 2010, 美东) 提到:
我刚上小学我妈就... 阅读全帖 |
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l****s
发帖数: 113 | 16 注：本文是Human Rights Watch亚洲研究员Phelim Kine 10月27日在哥伦比亚大学的
讲座，因我前段时间太忙，最近才整理、翻译完，并刚刚由其审阅和授权。
讲座的音频： http://www.columbia.edu/cu/weai/phelim_kine.mp3
英文整理稿： http://alturl.com/c23m6
The Liu Xiaobo Nobel Peace Prize: Opportunity or Obstacle to Change?
刘晓波的诺贝尔和平奖：变革的机遇还是障碍？
2010年10月27日
主讲人：菲利姆•凯恩（Phelim Kine），人权观察亚洲研究员
主持人：黎安友（Andrew Nathan），哥伦比亚大学政治学系教授
黎安友：今天有幸邀请到人权观察（Human Rights Watch）驻香港工作的菲利姆•
凯恩。我的介绍就此打住，让我们直奔主题。
凯恩：女士们先生们，非常感谢你们前来。刘晓波获得诺贝尔奖，使得中国及其人权
纪录与环境加倍地举世瞩目，成为媒体的焦点。我想要谈谈这个问题，因为就如... 阅读全帖 |
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f***e
发帖数: 5443 | 17 最近吉林省《新文化报》（长春乃至吉林省内发行量、阅读率、影响力最大的报纸）
对我进行了专访。但是最后大多数内容都没有刊发。下面是原文：
《新文化报》公共新闻部记者 李一陶
A我们能查阅到的东北三省，人口数据在全国都非常独特，人口外流，超低的生育
率，辽宁省和吉林省部分区域人口已经开始下降，您觉得东北是怎么形成了这样的局面？
易富贤：要保持人口的世代更替，发达国家需要生育率达到2.1，而中国目前则需
要生育率接近2.3。2000年人口普查显示全国生育率为1.22，辽宁、吉林、黑龙江分别
只有0.98、0.84、0.88。2010年人口普查显示全国生育率为1.18，辽宁、吉林、黑龙江
分别只有0.74、0.76、0.75。东北生育率全国最低，我认为有下面一些原因：
1、东北的城镇化水平高。1975年，全国平均城市化率为17.37%，而辽宁、吉林、
黑龙江分别为36.47%、32.34%、36.48%；在1990年全国为26.4%，辽宁、吉林、黑龙江
分别为50.9%、42.7%、47.2%；2010年全国为49.7%，辽宁、吉林、黑龙江分别为62.1%
、53.4%、55.4%。
2、城镇... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 在博尔特获得伦敦奥运会男子200米冠军后，三大社的报道无一不给出赞美之声。其中法新社更是指出，博尔特的壮举已经超越了卡尔·刘易斯，比肩芬兰长跑传奇名将维伦。
北京时间8月10日，伦敦奥运会田径比赛在"伦敦碗"体育馆继续进行。在男子200米决赛中，卫冕冠军、牙买加名将博尔特以19秒32夺冠，他的同胞布雷克和沃伦·威尔分获得银牌和铜牌。赛后，三大社第一时间对博尔特的夺冠进行了报道。
路透社：目中无人的博尔特实现"双卫冕"
世界上跑得最快的人，用他目中无人的表演实现了"双卫冕"的壮举，他理应获得"最伟大短跑运动员"的称号。在他自己最喜爱的项目中，博尔特跑出了19秒32的成绩。四年前的北京，博尔特就获得了100米和200米的桂冠，现在他再次做到了这一点。博尔特的朋友兼训练伙伴布雷克以19秒44获得第二，另外一名同胞沃伦·威尔以19秒84获得铜牌。博尔特成为了历史上第一个两次获得奥运会男子200米冠军的人，他还将参加4×100米接力的决赛。
法新社：博尔特用超乎寻常的胜利续写传奇
尤塞恩·博尔特创造了历史，他获得了伦敦奥运会200米的冠军，创造了史无前例的两连冠。这位在本周二卫冕100米成功的飞... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 19 2013年，梁家辉凭借电影《寒战》，再封“影帝”。
香港影星温兆伦近日在微博上“顶风爱国”。10月26日，温兆伦接连在微博上表达自己的爱国情怀，却遭到部分网友的谩骂。对此，温兆伦依然坚持更新微博，以证心迹。在香港，“顶风爱国”的明星不在少数，包括对着日本演员喊出“钓鱼岛是我们中国的!”的黄子华，为中国人拍电影而不去好莱坞的张国荣，以及因发了一条“东方红，我心中的太阳”微博而遭围攻的刘嘉玲等。而香港影帝梁家辉却在1984年刚出道时，因拍摄电影《垂帘听政》遭到台湾文化局的封杀。
梁家辉是香港电影金像奖历史上最年轻的影帝，27岁时凭借《垂帘听政》获得“影帝”称号。之后，又因《92黑玫瑰对黑玫瑰》、《黑社会》和《寒战》三次问鼎影帝。当初年少得“帝”时，梁家辉一度遭封杀，导致片商不敢找他拍戏。他干脆租下一个铺位卖杂货，开始以摆地摊为生。这段不堪回首的辛酸史，事后被戏称为“金像魔咒”。
1984年，刚出道的梁家辉因拍摄《垂帘听政》遭到台湾文化局封杀。图为梁家辉在《垂帘听政》中扮演咸丰皇帝。
由于《垂帘听政》在内地拍摄，当时台湾文化局有个规矩，凡是在内地拍过电影的演员，在台湾一律封杀。那个时候几乎没... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 2013年，梁家辉凭借电影《寒战》，再封“影帝”。
香港影星温兆伦近日在微博上“顶风爱国”。10月26日，温兆伦接连在微博上表达自己的爱国情怀，却遭到部分网友的谩骂。对此，温兆伦依然坚持更新微博，以证心迹。在香港，“顶风爱国”的明星不在少数，包括对着日本演员喊出“钓鱼岛是我们中国的！”的黄子华，为中国人拍电影而不去好莱坞的张国荣，以及因发了一条“东方红，我心中的太阳”微博而遭围攻的刘嘉玲等。而香港影帝梁家辉却在1984年刚出道时，因拍摄电影《垂帘听政》遭到台湾文化局的封杀。
梁家辉是香港电影金像奖历史上最年轻的影帝，27岁时凭借《垂帘听政》获得“影帝”称号。之后，又因《92黑玫瑰对黑玫瑰》、《黑社会》和《寒战》三次问鼎影帝。当初年少得“帝”时，梁家辉一度遭封杀，导致片商不敢找他拍戏。他干脆租下一个铺位卖杂货，开始以摆地摊为生。这段不堪回首的辛酸史，事后被戏称为“金像魔咒”。
1984年，刚出道的梁家辉因拍摄《垂帘听政》遭到台湾文化局封杀。图为梁家辉在《垂帘听政》中扮演咸丰皇帝。
由于《垂帘听政》在内地拍摄，当时台湾文化局有个规矩，凡是在内地拍过电影的演员，在台湾一律封杀。那个时候几乎没... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 21 导语：近日江苏卫视热播节目《最强大脑》展示了一位智力缺陷青年的快速心算能力，让评委惊为天人。然而“打假斗士”方舟子却直指这期节目是“电视台找了一帮骗子在那里装有超能力”。到底孰是孰非呢?
“最强大脑速算”应该只是种智力游戏，称不上奇迹
现场表演的速算普通人经过训练可轻易做到
上周六晚登上江苏卫视《最强大脑》第三期节目的周玮，曾被医生诊断为智力发育低下，然而在节目现场，周玮却用自己惊人的计算能力夺得了满分成功晋级。节目现场，评委和专家给了周玮“中国的爱因斯坦”、“中国的霍金”等各种溢美之词;而节目播出后，这位23岁的“中国雨人”也成为了网络热门话题。
不过周玮表演的计算“6的13次方”、“16位数字开14次方”等题目，实际上没有看上去那么难解。这里就以其中看似最难的“16位数字开14次方”为例，解释计算的诀窍。
要理解这道题，先要从一则寓言故事说起：阿基米德下棋赢了国王，向国王索要的奖赏是“在棋盘上第一格放一粒米，第二格放二粒，第三格放四粒……”。国王以为这很简单，却没想到动用全国的粮食都远远满足不了。这则寓言表现的是“几何级增长”的威力，即可以使一个小数字通过“N次方”迅速扩散变大。而... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 决赛开始前，郭立亚检查美国队队员的道次号码。受访者供图
下压式 交棒方式
上挑式 交棒方式
交接棒时越过接力区的黄线就属于犯规。
载入史册的瞬间由很多因素凑成，少了一个都不能成为传奇。前天晚上的北京田径世锦赛男子4×100米接力决赛，当最后一棒的张培萌第三个撞线时，中国队已经创造了历史，但因为第二个撞线的美国队，在交接棒时犯规，成绩被取消，中国队铜牌变成银牌，喜上加喜。巧合的是，美国队的犯规正是重庆裁判员郭立亚所在的裁判组发现的。比赛结束后，郭立亚接受了重庆晨报记者的专访。
谨慎的监督者
“根本不可能偏袒中国队”
53岁的郭立亚是西南大学体育学院院长，在国内举行的各大田径赛事中都有执法经历。北京田径世锦赛，他的身份是检查裁判，工作就是评判竞赛运动员在比赛中是否出现犯规。
接力比赛共有三个接力区，郭立亚执法区域是最后一个，郭立亚介绍，在4×100米比赛中，交接时接力棒的位置不能超过一条黄色虚线。第三接力区的黄线与终点线平行，接力棒越过黄线就属于犯规，会被取消成绩。为了不出现错判和漏判，裁判在这个区域的人力投入很大，“这个区有两个裁判组，我所在的组有5个裁判，另一组有6个。”郭立亚和他的同... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 “前任”陆川今年宣布了和主持人胡蝶结婚消息，秦岚大方祝福对方，“因为彼此都曾是最真挚的，都过去了，但也希望曾经很熟悉的人很幸福，也不喜欢他不快乐。”
由黄岳泰执导，林家栋 、秦岚、任达华 、高圣远 等主演的动作片《别有动机》将于9月17日全国公映。和多位男主演在片中有“情感纠葛”，“红花”秦岚尤为惹眼，秦岚在接受京华时报专访时连称这次演得虐心。近几年拍戏减少了，秦岚直言以前太拼，如今想减慢工作节奏，但也不担心被遗忘，“我还是想能够细水长流，不想做强劲的短跑者，只是看着很强悍。”她还大方祝福今年宣布结婚的“前任”陆川，“都过去了，但也希望曾经很熟悉的人很幸福。”
谈新片
演得虐心一度哭到神经痛
片中秦岚出演高圣远的妻子，她笑说和片中几位男主演都有“情感纠葛”，除了“丈夫”高圣远，还有“父亲”任达华、片中前任林家栋。新片中有不少虐心的哭戏桥段，秦岚说每场都撕心裂肺，“不仅要哭，还要一直保持在一个崩溃的情绪状态里，对身体和心理都是一个极限挑战。已经很久没在一部戏里这么用力地哭过了。我们这部戏里的哭戏非常多，而且各种情绪各种状况，有喜极而泣，有歇斯底里地哭，有极度压抑地哭，真的是一度哭到神经痛... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 24 扬州大学一名大二女生在食堂勤工助学走红，被同学们称为“食堂女神”。“食堂女神”工作的地点位于食堂二楼的一个窗口。据食堂一名工作人员介绍，“食堂女神”姓李，是扬州大学广陵学院一名大二学生。早在一周前，她来到，每天中午和晚上下课后都会到食堂窗口上班。
李同学工作的食堂窗口本来的生意就不错，但自从“食堂女神”走红后，知道的人越来越多，生意越来越火爆。众多学生、网友慕名前往食堂二楼吃饭，顺便一睹“女神”芳容，每天常常人头爆满，顾客足足多了一倍，服务态度也更受好评，“去食堂吃烤肉饭”也成了同学们的口头禅。
“我本来只是做兼职的，没有想到会在网上走红，看到微博也是挺震惊的。”面对网络走红和“食堂女神”的称呼，李同学表示，到食堂勤工俭学是为了体验生活，自己其实很普通，“希望能好好地做好这份兼职工作”，不想被打扰。
据了解，“食堂女神”引起网友关注的同时，也成为扬州大学校园的一个热点话题。“食堂女神人美，心更美，真正吸引人的不仅是外貌，友好、认真、勤劳的态度才真正是女神亮点。”扬州大学园植学院大一学生潘瑛娟如是说。
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武汉大学71岁唯一女院士：有激情不怕年高
46岁才开始真正意义上的科学研究，... 阅读全帖 |
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j****e
发帖数: 12067 | 25 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: joycee (买买提头号女魔头), 信区: Dreamer
标 题: 揭秘中国奥运第一人刘长春悲惨的奥运生涯
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 4 22:32:29 2010, 美东)
刘长春，1909年11月25日出生在大连金县小平岛河口村。父亲刘兆祖籍山东，随家人闯
关东到大连后，15岁在一家制鞋厂学徒，后自己开了一家鞋店，生意很是红火。日本人
侵占了大连后，规定老百姓只能买日本生产的胶鞋，把刘兆的生意一下子挤垮了。他走
投无路，只得卷铺盖回村务农。
刘长春降生的时候，恰恰是父亲失业被日本人赶回农村的时候。8岁时他在沙河口
小学上学。一街之隔是一所日本小学，有的日本孩子在街上玩时总是欺负中国孩子。校
内哪个孩子挨了打，就来找刘长春。刘长春上学比别的孩子晚，个头比别人高，他就带
领着一帮同学去为这个同学“评理”。
哪里有什么理？于是两拨孩子常常打架。一个日本督学发现每一次打架都是刘长春
冲在最前边，有一天，就把刘长春截住，骂道：“*人！巴嘎！”一边骂着一边高高扬
起胳膊，狠狠抽了刘长春一个耳光，抽得他摔在了... 阅读全帖 |
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f****y
发帖数: 7425 | 26 日本短跑？？？？？？？？
有谁牛？有谁有世界纪录，有谁有站上过最高领奖台？
另外我告诉你，无知不是错，无知出来现才是错，中国男子短游和短跑在50年代已经有
平世界纪录的人了，因为当时不能参加国际赛事，所以不知名而已，
男子100米 陈家全曾在1965年平世界纪录，10秒00
男子100米蛙泳 戚烈云. 1957年5月1日，世界纪录 |
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f****y
发帖数: 7425 | 27 自己google 田径兴奋剂看看说谁的多
google游泳兴奋剂，看看有没有五朵金花的证据
拿证据出来吧，不然真没意思，
2003年4月，卡尔·刘易斯承认自己在1988年奥运会前三次尿检均呈阳性，但都被美国
奥委会“网开一面”，并最终逃脱了国际田联的调查。 2004年，巴黎田径世锦赛
女子两枚金牌得主怀特承认服用了兴奋剂。 室内世锦赛女子1500米冠军和世界纪
录保持者雅各布斯被禁赛4年，世界室内女子200米冠军科林斯被禁赛8年。 2005年
12月，前男子百米世界纪录保持者、美国短跑名将蒙哥马利，女子短跑名将盖因斯由于
使用兴奋剂被禁赛两年。另外，研制传销新型兴奋剂并受到美国政府起诉的“污点证人
”孔特，披露亲眼目睹悉尼奥运会夺得3枚金牌和两枚铜牌的美国“女飞人”琼斯往自
己大腿上注射兴奋剂。女子100米、200米两项世界纪录保持者乔伊纳1998年9月21日死
于心脏病，也被指证服用兴奋剂。但她们都被网开一面。 2005年8月23日，法国《
队报》称，退役的美国癌症患者、创造了环法大赛七连冠奇迹的阿姆斯特朗在1999年涉
嫌服用兴奋剂。此事一直调查至今仍然没有最后结果... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 21367 | 28 主跑道一般只有一条（贵，起降大型客机），
但是军用飞机很多能在短跑道上起飞
如果短跑道算，几乎全世界所有主干机场都有不止两条跑道... |
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z***o
发帖数: 1254 | 29 短跑也看，尤其短距离一口气冲下来的比赛，冲刺能力跟血红蛋白含量有关。短跑看的
是天分，想达到波尔特的高度可能需要早期发现训练， 一般的老黑平时玩玩跳跳， 随
便拿过来跑进11秒很容易，黄种人则必须专业化训练才能达到这个高度。 |
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z***o
发帖数: 1254 | 30 完全不练的需要一些天赋， 我是说拿过来教一些基本的短跑技术（起跑途中跑冲刺摆
臂摆腿等基本技术），速成一下，基本技术达标后可以轻易达到11.5以内的水平，好一
点的达到11秒没什么问题。 他们的短跑天赋比黄人好太多，没办法。 |
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C******s
发帖数: 1282 | 31 作为一个短跑运动员，能够这么长时间在巅峰，估计历史上世界上也没有几个吧。大多
数短跑运动员的运动生涯也就两届奥运
是啊，我也奇怪，作为一个中国杰出的运动员，为什么那么多的中国人对他那么刻薄，
想不通。
刘翔哪广告费怎么了，人家靠得是自己的能力，退赛怎么了，人家也要考虑自己的健康
。别动不动就为国家利益什么的，没有个人的利益，谈什么国家利益。
刘翔就是最棒的，让那些心里阴暗的人去死吧 |
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m******e
发帖数: 2515 | 32 美国四年前北京奥运的成功会不会在伦敦奥运再演？
美国为何会在北京奥运夺冠？－－－－兼谈美国强国战略
08/21/2008
为什么说是美国队在北京奥运会上夺冠？这与其如下五项清晰的”不战而屈人之兵”的
国家战略有关：
一、科技兴国
美国游泳运动员在本届奥运会大放异彩，获得金牌数一度超过美国总金牌数的二分之一
。这应该感谢他们浑身上下包扎地比木乃伊还严实的 Speedo LZR Racer 神奇泳衣。该
泳衣由美国国家航天航空局参与研制，通过全球最精确的风洞试验，找出了泳衣表面阻
力最好的面料。该泳衣可以减少水10%的阻力，减少运动员5％的耗氧量，其造价昂贵却
只能使用七次。这说明，充分利用雄厚的科技和资金优势是美国队的一大制胜法宝。在
下一届伦敦奥运会，我们有理由期待美国队能有新一代坐便式喷气火箭泳衣 Speedo
LZR Rocket 出现。
另外，田径场上一贯的霸主美国队近年来日渐衰落，在本届北京奥运会上的表现更让国
民垂头丧气。"鸟巢"田径场上，美国短跑名将遭牙买加队员的全面夹攻，以博尔特为代
表的牙买加"飞人"使美国"黑旋风"们黯然失色。究其原因，这与美国国家英雄、长年坚
持食用... 阅读全帖 |
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m******e
发帖数: 2515 | 33 田径场上一贯的霸主美国队近年来日渐衰落，在北京奥运会上的表现更让国民垂头丧气
。"鸟巢"田径场上，美国短跑名将遭牙买加队员的全面夹攻，以博尔特为代表的牙买加
"飞人"使美国"黑旋风"们黯然失色。究其原因，这与美国国家英雄、长年坚持食用兴奋
剂的短跑女飞人琼斯有关。该生冒着坐牢的风险对美司法部门撒谎，顽强隐瞒七年后才
不慎被查出，于2007年10月5日同意将悉尼奥运会上获得的五面奖牌悉数归还。”无独
有偶”，她的配偶“男飞人”蒙哥马利因兴奋剂丑闻被禁赛两年而退役，前教练格拉厄
姆也因对检举人说谎而受到指控。种种丑闻，让其他运动员在选择使用兴奋剂剂量和种
类时更加慎重，也因此在以后比赛中暂时性地产生了整体性技术走样和动作变形，影响
了制造好成绩。这些都给西方人咚咚咚敲响了急促的警钟：兴奋剂研发水平一刻也不敢
落后于兴奋剂检测水平！ |
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d********g
发帖数: 7458 | 34 百米短跑世界高手步频都差不多，拼的是步长。
黄种人拼步长没戏。
像跨栏这种项目，几十年前制定的栏间距，已经不适合当前最先进短跑技术的步长水平
了，对黑人来说会造成压步子跑不开的效果。反而对黄种人比较适合。
如果把现在的栏间距加长，黑人可以跑的更从容舒服，刘翔再练也白搭。 |
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o**4
发帖数: 35028 | 35 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: ptql (Query), 信区: Olympics
标 题: zt ---激情万丈---田径不是美国队的救命草!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 31 16:48:33 2012, 美东)
在中国国内有一种可笑的思潮：当中国队金牌领先美国时，总有人会说，等田径开
始后美国会上来的。这种论调在悉尼有过，在雅典有过，在上届的北京奥运会中也有过
。看来，“没记性”是我们这个民族普遍性的问题。
雅典奥运会上，有人预测美国田径会拿17枚金牌，结果仅仅夺走8枚；上届北京奥
运会，有人预测美国对会从中获得13—15枚金牌，连当时的美国田协主席比尔·罗都对
在北京再续辉煌充满信心：“这支奥运田径代表队是有史以来最强！”结果怎样？仅仅
获得七枚。本届奥运会，中国的“预测控”们再次预言：保守估计，美国将在田径项目
上获得12-14枚金牌。晕死！这种傻瓜应该发配去挖煤。
田径与游泳是美国队的奥运强项——这种论调四年前还有些道理，现在说... 阅读全帖 |
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b****l
发帖数: 23606 | 36 这tm sb阿. 世锦赛的重要性怎么跟奥运会比?
另外, 黄色人种短跑不行又不是刘翔放的风, 这几十年都有这种说法.
至少我作为一个业余短跑运动员, 从小受的熏陶就是这样的.
说刘翔的成绩有划时代的意义这个绝对没错.
当然如果哪个中国人能拿到一次百米冠军, 那绝对是名动天下, 老迈如我
也要为之激动流泪 |
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H*********S
发帖数: 22772 | 37 我直到读大学才意识到短跑是拼力量，用力抬腿用力蹬地，掌握要领后短跑成绩明显提
高，50米6秒8左右，百米好象13秒（多？），当然跟跑的快的比不值一提 |
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t**********8
发帖数: 1683 | 38 东方人（东亚人），白人（欧洲人）以及黑人（非洲人）。 粗心的狂暴
核心会员7《Race，Evolution and Behavior》/《种族，进化与行为》
过去20年的研究主要集中于三个主要种族之间的差异，这三个种族是东方人（东亚
人），白人（欧洲人）以及黑人（非洲人）。在这篇论文中我集中讨论这三个种族。
在通过对於脑体积，智力，性格，性行为，繁殖，成长率，生命周期，犯罪以及家
庭稳定等研究，东方人作为一个整体在这个谱线的一端，黑人在另一端，白人在中间。
整体上，东方人显示了较慢的成熟期，较低的繁殖率，较低性活动率，较大的脑体积以
及较高的智商。黑人则完全相反。白人在中间（但更靠近东方人）。
（表一）（选自种族、进化和行为一书，第5页）
黑人，白人，东方人的平均差异：
脑体积
头颅容积： 黑人（1267）、白人（1347）、 东方人（1364）
cortical神经元（单位百万）：黑人（13185），白人（13665）、东方人（13767
）
智力
智商：黑人（85）、白人（100）、东亚（106）
文化成就：黑人（低）、白人（高）、东亚（高）
繁殖
双胞胎（ 每1000新生儿）：黑... 阅读全帖 |
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t**********8
发帖数: 1683 | 39 问题多了去了，是全面的问题，不是局部的问题。
过去20年的研究主要集中于三个主要种族之间的差异，这三个种族是东方人（东亚
人），白人（欧洲人）以及黑人（非洲人）。在这篇论文中我集中讨论这三个种族。
在通过对於脑体积，智力，性格，性行为，繁殖，成长率，生命周期，犯罪以及家
庭稳定等研究，东方人作为一个整体在这个谱线的一端，黑人在另一端，白人在中间。
整体上，东方人显示了较慢的成熟期，较低的繁殖率，较低性活动率，较大的脑体积以
及较高的智商。黑人则完全相反。白人在中间（但更靠近东方人）。
正文：
黑人，白人，东方人的平均差异：
脑体积
头颅容积： 黑人（1267）、白人（1347）、 东方人（1364）
cortical神经元（单位百万）：黑人（13185），白人（13665）、东方人（13767
）
智力
智商：黑人（85）、白人（100）、东亚（106）
文化成就：黑人（低）、白人（高）、东亚（高）
繁殖
双胞胎（ 每1000新生儿）：黑人（16）、白人（8）、东亚（4）
贺尔蒙：黑人（高）、白人（中等）、东亚（低）
性器官：黑人（大）、白人（中）、东亚（小）
**频率：黑人（... 阅读全帖 |
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V*******4
发帖数: 641 | 40 我上大学时1米9，75公斤，铅球短跑跳远都不错，短跑百米11秒两百米23四百米51，立
定跳3米15三级跳14米，负重深蹲140公斤。。。
别看我头像，我现在练肌肉壮了，80公斤了。 |
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z******e
发帖数: 985 | 41 你又代表人家了? 人家从来没说自己是华裔么? 你能改变人家不是华裔黄种人的本质
么? 估计只有你让李娜代表整个亚洲吧?
你有本事找个比刘翔早的黄种人破个短跑世界记录的出来瞧瞧, 短跑只是你觉得冷门而
已. 其他国家都多少关注网球的? 你把女子网球和足球, 女子网球和篮球放一块儿, 你
看谁看网球?
注过 |
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x******g
发帖数: 33885 | 42 “人生不是短跑，是长跑。就像万米跑，不要太看重起跑线。”
谈到家长对“不能输在起跑线上”的压力时，全国人大代表、南开大学校长龚克昨日说
：人生不是短跑，是长跑。就像万米长跑，不要太看重起跑线，重要的是坚持和耐力！
全国人大代表、贵州大学校长郑强认为，我们的家长当前却让孩子提前热身5000米，把
孩子累死在起跑线。 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 43
如今短跑吃药能吃出来也算斗智不斗力，短跑队不是说最近到美国训练以后大幅提高成
绩吗。 |
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r***k
发帖数: 13586 | 44 个人认为100自由泳相当于200短跑。50自相当于100短跑，这个才是爆发力的极致。 |
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g******n
发帖数: 53185 | 45 200m赛跑弯道技术很关键，你跑跑就知道了，没有弯道技术的人在弯道上有力气使不上
。50m自由泳跟100m短跑一样，都是憋着一口气冲到底。100m自由泳需要换气和转身，
跟200m短跑类似 |
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v****g
发帖数: 11080 | 46 短跑需要爆发力，长跑需要耐力，这方面，白人短跑比不过黑人，长跑的耐力比不过黄
种人，但白人的中跑可以，塞巴斯蒂安科就是中跑出身的。 |
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T****t
发帖数: 11162 | 47 全民足球和全民自行车有区别吗？
都是大家打基础的， 后面自行发展。
从小学开始，体育课就开始练短跑， 也没见短跑名将出几个。
搞足球也最多把体育课改成足球课，最终的效果也是可想而知了。 |
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D*****i
发帖数: 8922 | 48 南宋产不产马？比不上蒙古，那是肯定的。不过，比不上英国、日本？楼猪可没有给出
具体证据。实际上，楼猪在这里使用了一个猪猡逻辑。就好像一个土鳖说奥运短跑亚军
是个狗屁，比起奥运冠军差远了，然后这土鳖说他是村子里的短跑冠军，比奥运亚军牛
逼多了。 |
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S******D
发帖数: 8437 | 49 跟你有点像，初中高中田径队老师都看上哥的短跑潜力了。我从来没系统训练过，参加
校运会成绩跟他们体育生差不多，尤其是前30米启动速度，比体育生都快，天生的。
跟着田径队练过一段时间就放弃了，太累。练短跑的也要参加10000米拉练，而且女队
员没一个长的好看的，就退出了。 |
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