y*******o
发帖数: 89 | 1 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: dingding2000 (东方), 信区: Living
标 题: 宝妹妹是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 5 22:12:33 2014, 美东)
发信人: chirunner (跑得爽), 信区: Running
标 题: 我是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 5 19:32:54 2014, 美东)
我是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法
好吧，我老人家先来一个BSO。我老人家今年初体重在165磅左右，现在基本上维持在
135磅上下。最低有到过132.4磅。下面是我老人家11月22日的体重。也就是说，我老人
家一年减重30磅，并且保持住了。我老人家身高5’8, 173cm （半残），BMI是21，体
脂在7%至10%之间。也就是说，我老人家今年44岁，身材又和二十几年前刚大学毕业的
时候差不多了。逆生长啊，呵呵。
我老人家从7/21/2014开始每天记录净体重，下图是俺的体重每日变化图。为了保... 阅读全帖 |
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z*****x
发帖数: 2370 | 2 【 以下文字转载自 Boston 讨论区 】
发信人: yousaidso (hot), 信区: Boston
标 题: 宝妹妹是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 5 23:12:24 2014, 美东)
发信人: dingding2000 (东方), 信区: Living
标 题: 宝妹妹是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 5 22:12:33 2014, 美东)
发信人: chirunner (跑得爽), 信区: Running
标 题: 我是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 5 19:32:54 2014, 美东)
我是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法
好吧，我老人家先来一个BSO。我老人家今年初体重在165磅左右，现在基本上维持在
135磅上下。最低有到过132.4磅。下面是我老人家11月22日的体重。也就是说，我老人
家一年减重30磅，并且保持住了。我老人家身高5’8, 173c... 阅读全帖 |
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d**********0
发帖数: 13081 | 3 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: chirunner (跑得爽), 信区: Running
标 题: 我是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 5 19:32:54 2014, 美东)
我是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法
好吧，我老人家先来一个BSO。我老人家今年初体重在165磅左右，现在基本上维持在
135磅上下。最低有到过132.4磅。下面是我老人家11月22日的体重。也就是说，我老人
家一年减重30磅，并且保持住了。我老人家身高5’8, 173cm （半残），BMI是21，体
脂在7%至10%之间。也就是说，我老人家今年44岁，身材又和二十几年前刚大学毕业的
时候差不多了。逆生长啊，呵呵。
我老人家从7/21/2014开始每天记录净体重，下图是俺的体重每日变化图。为了保持数
据的一致性，我老人家这个裤子大理工琐男记录的是每日早上卸载后的净重。从数据里
看出，我老人家基本上在7/21-9/20这两个月的时间里狂减20磅，到了135磅左右，然后
基本保持在了这个水平。
减重30磅是什么概念呢？30磅... 阅读全帖 |
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c*******r
发帖数: 293 | 4 我是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法
好吧，我老人家先来一个BSO。我老人家今年初体重在165磅左右，现在基本上维持在
135磅上下。最低有到过132.4磅。下面是我老人家11月22日的体重。也就是说，我老人
家一年减重30磅，并且保持住了。我老人家身高5’8, 173cm （半残），BMI是21，体
脂在7%至10%之间。也就是说，我老人家今年44岁，身材又和二十几年前刚大学毕业的
时候差不多了。逆生长啊，呵呵。
我老人家从7/21/2014开始每天记录净体重，下图是俺的体重每日变化图。为了保持数
据的一致性，我老人家这个裤子大理工琐男记录的是每日早上卸载后的净重。从数据里
看出，我老人家基本上在7/21-9/20这两个月的时间里狂减20磅，到了135磅左右，然后
基本保持在了这个水平。
减重30磅是什么概念呢？30磅的肥肉可以装满四个加仑奶桶，就象下面图里一样。也就
是说，减重前，我老人家每走一步都身背着四个满满的加仑桶！现在卸掉他们，岂不是
身轻如燕！
那位说了，你是为什么减重呢？又是怎么做到的呢？呵呵，我老人家来唠唠这个嗑，给
跑友们一个借鉴吧。俺这叫美食睡觉减肥大法.
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r****1
发帖数: 4301 | 5 【 以下文字转载自 astrology 讨论区 】
发信人: AquaChippy (Chip), 信区: astrology
标 题: 天蝎座人物 I：李昌钰，以及侦破康州碎木机杀人案
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 8 19:52:42 2014, 美东)
李昌钰（Henry Chang-Yu Lee），1938年出生于江苏南通如皋，华裔美国人、刑事鉴识
专家、美国康涅狄格州科学咨询中心的名誉主席（Chief Emeritus for Scientific
Services）、康州纽海文大学终身教授、纽黑文大学法医学全职教授。他鉴识过几个全
球重大的案件，如肯尼迪总统被杀案、尼克松“水门事件、克林顿桃色案、“911事件
”、美国橄榄球明星辛普森杀妻案、法医调查南斯拉夫种族屠杀万人案及吕秀莲“3&19
枪击案”等。
李昌钰星盘
天蝎座29度，上升和宫位不详。日月金都在天蝎和射手之间。他的命盘可见冥王星和木星
的强烈影响。
康州碎木机杀人案 1986年11月19日
康州碎木机杀人案，案情是发生在1986年11月19日，住在康州新镇市的泛美航空公司的
“空嫂”海莉突... 阅读全帖 |
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t****v
发帖数: 9235 | 6 加拿大出产的龙虾以肉多肥美着称，在周五(6日)，加拿大的龙虾因供应过剩而下跌至
每磅4元。而从龙虾的零售价来看，士嘉堡的一间Real Canadian Superstore在本周特
价供应重量介乎4磅至6磅的活龙虾，售价低至每磅6元。
而在盛产龙虾的新布伦威仕省、爱德华王子岛及斯高沙省，鑑于龙虾的价钱如此低廉，
在麦当劳连锁餐厅供应的龙虾西芹色拉汉堡颇受顾客的欢迎，售价只有6元。
对此，斯高沙省渔业和水产养殖厅的副厅长罗奇(Greg Roach)说：「绝大多数的消费者
可能会留意到，愈来愈多的龙虾在超市和杂货店以特价出售。而从过往的情况来看，他
们通常不会考虑购买龙虾。」
他指出，在加拿大，龙虾捕捉的数量自上一世纪80年代以来大幅升，并在近年来达到
历来最高水平。以1970年为例，加拿大全国的龙虾捕捉量只有1.7万吨，而在2010年，
加拿大全国的龙虾捕捉量已增至6.4万吨。
罗奇认为，加拿大对于龙虾养殖的严格管理条例导致了龙虾的产量大增。例如，幼小的
龙虾以及正在产卵的雌龙虾必须在海洋中放生；龙虾的捕捉季节有严格的规定。此外，
鳕鱼等龙虾的天敌通常捕食幼小的龙虾，但这些天敌在海洋中的... 阅读全帖 |
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A********y
发帖数: 1649 | 7 李昌钰（Henry Chang-Yu Lee），1938年出生于江苏南通如皋，华裔美国人、刑事鉴识
专家、美国康涅狄格州科学咨询中心的名誉主席（Chief Emeritus for Scientific
Services）、康州纽海文大学终身教授、纽黑文大学法医学全职教授。他鉴识过几个全
球重大的案件，如肯尼迪总统被杀案、尼克松“水门事件、克林顿桃色案、“911事件
”、美国橄榄球明星辛普森杀妻案、法医调查南斯拉夫种族屠杀万人案及吕秀莲“3&19
枪击案”等。
李昌钰星盘
天蝎座29度，上升和宫位不详。日月金都在天蝎和射手之间。他的命盘可见冥王星和木星
的强烈影响。
康州碎木机杀人案 1986年11月19日
康州碎木机杀人案，案情是发生在1986年11月19日，住在康州新镇市的泛美航空公司的
“空嫂”海莉突然失踪了。警方接到报案之后，经过一番调查，怀疑她已经被有外遇的
丈夫理查德•克拉夫兹杀害。但是他们没有找到任何证据，甚至无法证明海莉已
经死亡。侦查工作陷入僵局。万般无奈之际，他们想到了李昌钰。
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以下来自”神探... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 8 为什么说木星是太阳
系内最大的“情种”
科技日报
ugmbbc
1天1小时前
作为太阳系内最特殊的气态巨行星，木星一直以来都勾起了人们的无限遐想。据美国
国家航空航天局（NASA）消息，“朱诺”号木星探测器历经5年旅程，终 于不辱使命，
将于美国东部时间7月4日晚进入木星轨道，人类得以更近距离地与木星亲密接触。“块
头”大、自转快、磁场强、大红斑最有名、自带光环、卫星 “情人”最多……
作为太阳系内最特殊的气态巨行星，木星一直以来都勾起了人们的无限遐想。据美国国
家航空航天局（NASA）消息，“朱诺”号木星探测器历经5年旅程，终于不辱使命，将
于美国东部时间7月4日晚进入木星轨道，人类得以更近距离地与木星亲密接触。那么，
木星究竟是一个什么样的存在，值得科学家们跨越数百年时间、跨越数亿万公里的空间
，苦苦追寻呢?
“块头”最大
据NASA官网介绍，木星是太阳系八大行星中体积最大、自转最快的行星，从内向外的第
五颗行星。木星的赤道约为14.3万公里。木星如此大，太阳系内所有其他行星都能塞进
木星里面，木星“大肚”能容超过1000颗行星。木星的质量是地球质量的318倍，是太
阳系内所有其他... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
etoile (eee) 于 (Mon Apr 22 23:41:22 2013, 美东) 提到:
生完快11周了，比怀孕前重35磅。心情见头像。。。。。
出了月子一直自己带孩子，喂奶，老公下班帮忙。不过他下班都10点了，主要还是我带
，晚上到是不用我起夜。
8周产假休完回去上全天班，上了俩礼拜了，不喂奶了已经，下班自己带孩子，老公也
帮忙。早饭中饭正常吃，早饭脱脂牛奶,水果，一两片全麦面包抹酸奶或者hummus之类
的，中午一点粗粮，菜，肉，晚上就是蔬菜水果，可能还有一点酸奶。（天地良心，我
怀孕的时候差不多也这么吃的，还长了50磅，没有孕糖，没有孕吐）
孩子8点睡下后，做家务，跟着DVD锻炼一小时大概，就算隔一两天练一次吧。
就这样还是出月子时候的体重，哪怕瘦一磅鼓励一下我也行啊！
求生完以后，一年内成功瘦身的mm们来说说都咋瘦的？？？BSO也行！
☆─────────────────────────────────────☆
mgbm (心想事成) 于 (Tue Apr 23 00:... 阅读全帖 |
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z********0
发帖数: 9013 | 10 译：如何深蹲900磅
作者：Dave Tate
2001年3月23日
（译注：本文是关于力量举深蹲的。）
的确，你经常练习深蹲，但你的深蹲重量如何？
当我看到几个人在健身房角落里深蹲时，我马上就想到了下一篇文章的题目。这些人先
做了两三个热身组，听教练讲一下要点，然后做出了我所见过的最有趣的“深蹲”。教
练喊出的提示言犹在耳：“肘向后”，“抬头”，“屈髋”，“挺胸”，“向下，向下
，向下”。这些话一遍遍地重复，健身房简直变成了空手道班。
当他们的训练课结束后，我走过去，提了一个他们无法拒绝的建议，至少我是这么想的
。我邀请他们都来参加我第二天在该健身房举办的研讨会。有两个人同意参加。教练的
表情像是受到了侮辱。嗯，三分之二的人愿意来，成绩不坏。
就在当时，我想到了要写这篇文章。我的《如何卧推600磅》一文很受读者欢迎，为什
么不写一篇针对深蹲的同类文章呢？你瞧，深蹲和深蹲惊人的重量，这二者大有不同。
让我来解释一下。你现在的深蹲重量是多少？如果你回答说是500磅，我会回答：“现
在与你只能深蹲300磅时相比，你的深蹲知识丰富了多少？如果你想深蹲700磅，你还需
要学习多少知识？... 阅读全帖 |
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l********y
发帖数: 1327 | 11 作者：Dave Tate
（译注：本文是关于力量举深蹲的。）
的确，你经常练习深蹲，但你的深蹲重量如何？
当我看到几个人在健身房角落里深蹲时，我马上就想到了下一篇文章的题目。这些人先
做了两三个热身组，听教练讲一下要点，然后做出了我所见过的最有趣的“深蹲”。教
练喊出的提示言犹在耳：“肘向后”，“抬头”，“屈髋”，“挺胸”，“向下，向下
，向下”。这些话一遍遍地重复，健身房简直变成了空手道班。
当他们的训练课结束后，我走过去，提了一个他们无法拒绝的建议，至少我是这么想的
。我邀请他们都来参加我第二天在该健身房举办的研讨会。有两个人同意参加。教练的
表情像是受到了侮辱。嗯，三分之二的人愿意来，成绩不坏。
就在当时，我想到了要写这篇文章。我的《如何卧推600磅》一文很受读者欢迎，为什
么不写一篇针对深蹲的同类文章呢？你瞧，深蹲和深蹲惊人的重量，这二者大有不同。
让我来解释一下。你现在的深蹲重量是多少？如果你回答说是500磅，我会回答：“现
在与你只能深蹲300磅时相比，你的深蹲知识丰富了多少？如果你想深蹲700磅，你还需
要学习多少知识？”
这就是深蹲大重量的含义。我从前花了多年时... 阅读全帖 |
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l**i
发帖数: 8144 | 12 程序正确 被国内文科脑残文人阉党 翻译为程序正义
这帮傻逼真应该送到我说的指定地点 进行升华
关于所谓只看程序的傻逼们 应该送到生猪屠宰场 体验一下程序的精确性
生猪屠宰良好操作规范
1 范围
本标准规定了对生猪屠宰分割企业的人员、环境与设施、宰前、屠宰、宰后
处理及分割、贮藏和运输过程中品质和卫生管理等方面的基本技术要求。
本标准适用于生猪屠宰及分割加工企业。
2 规范性引用文件
下列文件中的条款通过本标准的引用而成为本标准的条款。凡是注日期的引
用文件，其随后所有的修改单（不包括勘误的内容）或修订版均不适用于本标准，然而
，鼓励根据本标准达成协议的各方研究是否可使用这些文件的最新版本。凡是不注日期
的引用文件，其最新版本适用于本标准。
GB 5749 生活饮用水卫生标准
GB/T 6388 运输包装收发货标志
GB 7718 食品标签通用标准
GB 9959.2 分割鲜、冻猪瘦肉
GB 9959.3 分部位分割冻猪肉 ... 阅读全帖 |
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A*****8
发帖数: 805 | 13 看着一群mm们在这儿热火朝天地努力，也跟个风。
我的目标很小，就是借着动力将这顽固地2磅给消灭掉。
几十年前到美国时，体重是102磅。一年后长了十几磅。后来怀上老大，人们都说要
eating for two，结果是一个怀孕期间多了40磅。 几年后生老二又多了20磅。。。有
着160公分身高，可想而知那时的体形。
孩子们渐长，参加了运动，我也就跟着稍稍地运动，慢慢地到了125磅左右。三年前，
附近开了个积木，可以每天都去，体重去年到了112磅左右。然后就是在112到116磅之
间晃悠了。
与这儿的mm们比，我是堪称老太太了。不想真的变成鸡皮鹤颜，所以也不想体重低于
112磅。只准备减到114磅左右就维持了。在这儿写下来，给自己一个动力。
我的计划是，每天约1200卡到1500卡的食物，外加运动消耗 500+/- 100卡。
食物的组成比例为：carb 约60 到 65%，蛋白质约25%，剩下的是脂肪（以不饱和脂肪为主）。
我是不忌口的，信奉的是食物的多样性，但适量摄取。
Carb的来源：
水果（西瓜，苹果，香蕉，木瓜，猕猴桃，草莓和各种berries,各种瓜，芒果。。。）
谷类豆类杂粮 |
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m*****s
发帖数: 3375 | 14 【晚明】最近十章更新连载贴：
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PS：依然坚定的求月票，后面追上来了，各位大哥大姐拉兄弟一把。
夜间外围爆发了少量的战斗，建奴模仿野兽嚎叫的声音响了大半夜，想要骚扰登州镇.
建奴有复州城为依托，自己是能休息好的。但登州镇的夜间防御体系也经过了历次检验
，各千总部陆续派出了接应部队，没有让建奴突破外围。
第二日一早，大军吃过早饭往复州推进，十多里的路程很快到达，五千多军队顺着珍珠
河西岸到达复州城下，如同红黑相间的地毯铺满城外的原野，响亮的军号和鼓点震天动
地小说章节 。
陈新的大旗停在城东南的土地岗上，山上有一座永丰塔，据传建于辽代重熙十三年，复
州八景之一的“永丰夕照”便在此处。永丰塔高七丈，第一层八角八面，每面各有一个
佛龛，第二阶有十余层塔楼，塔顶檐角下挂风铃，整体造型颇为精美。陈新看到时外墙... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 15 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: mayo (千万别笑), 信区: Fishing
标 题: 终于可以扬眉剑出鞘--激情燃烧200磅
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 5 20:59:34 2012, 美东)
首先向疯鲈兄弟道歉。本来邀请他参加我们的活动，但是由于有个朋友的老爸过来探亲
呆几天，恳切要求我带他老爸去钓鱼一趟，我就向疯鲈请求，下次再和他去钓鱼。疯鲈兄弟欣然应允。
实在抱歉，没有让疯鲈见证奇迹的时刻。
---------------------------------------------
3年前5月的一天，我接到KV 老大电话：“MAYO，去钓鱼吧， BASS 大师来了。出湖钓三文。”
接到2位大佬的邀约，哪敢怠慢，星夜兼程，奔赴前线，那想一路狂风暴雨雷电交加，鱼况吗，自然聊聊。大师云：气候剧烈变幻间，鱼是最难钓的。
今年本来答应儿子再次带他去船长那里，潇洒走一回，咸水鱼大师也是一再相约，佳事临近，千金将临，只好忍痛割爱。
同事多次找我咨询大江大河钓鱼之道，我就动起去密歇根湖钓鱼的念头。
几周前越好一艘船，和船长JIM 多次联系... 阅读全帖 |
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m**o
发帖数: 9137 | 16 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: mayo (千万别笑), 信区: Fishing
标 题: 终于可以扬眉剑出鞘--激情燃烧200磅
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 5 20:59:34 2012, 美东)
首先向疯鲈兄弟道歉。本来邀请他参加我们的活动，但是由于有个朋友的老爸过来探亲
呆几天，恳切要求我带他老爸去钓鱼一趟，我就向疯鲈请求，下次再和他去钓鱼。疯鲈兄弟欣然应允。
实在抱歉，没有让疯鲈见证奇迹的时刻。
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3年前5月的一天，我接到KV 老大电话：“MAYO，去钓鱼吧， BASS 大师来了。出湖钓三文。”
接到2位大佬的邀约，哪敢怠慢，星夜兼程，奔赴前线，那想一路狂风暴雨雷电交加，鱼况吗，自然聊聊。大师云：气候剧烈变幻间，鱼是最难钓的。
今年本来答应儿子再次带他去船长那里，潇洒走一回，咸水鱼大师也是一再相约，佳事临近，千金将临，只好忍痛割爱。
同事多次找我咨询大江大河钓鱼之道，我就动起去密歇根湖钓鱼的念头。
几周前越好一艘船，和船长JIM 多次联系... 阅读全帖 |
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m******e
发帖数: 135 | 17 我只有162厘米，原来102磅，但浑身松垮,属于小基数减肥（或者叫塑身吧，只想视觉
上变瘦，不care体重了已经)
5月中旬到6月中旬，从102减到了98磅
从6月中旬到现在，一直在95-98磅间徘徊。
不管我怎么控制饮食怎么练，围度不减体重不变。
好吧我承认还是变了一点，两个月来大腿减了1，2厘米，大臂减了1厘米，腰减了1，2
厘米
现在大腿围46厘米，大臂23厘米，腰围59-60厘米
我的目标体围 大腿42厘米，大臂20厘米，腰围56厘米
我的训练routine:
每天早上半个小时Jillian Michaels killer buns & thighs,半个小时无氧练肱三头肌
甩蝴蝶袖
晚上半个小时Jillian Michaels 健身操任选一个做, 15分钟腹肌训练，15分钟pushup
第二天早上跑步1个小时（6MPH的速度，坡度在1,没有办法不想太累还要上班)
晚上半个小时Jillian Michaels 健身操任选一个做, 15分钟腹肌训练,15分钟pushup
就是说跑步有氧是隔天一次，因为据说有氧多了也会流失肌肉，那姐做那么多无氧岂不
是白练啦。
我主要是无氧做的... 阅读全帖 |
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c****s
发帖数: 5892 | 18 新年伊始，1月1日，多伦多市区发生数起金钱抢劫案。
警方表示，1日清晨约4时11分，据报道，有一名50岁男子当时位于央街与Maitland Street上，遭一名男性嫌犯尾随。该名嫌犯随即向受害人搭讪，此时第二名嫌犯趋前向受害人要求交出现金，但遭受害人拒绝。嫌犯便攻击受害人并强行夺走受害人皮包。嫌犯随即朝央街西侧逃逸，受害人受轻伤。
警方吁请民众能协寻具以下特征的涉案人士，嫌犯一及嫌犯二均为男性、白人、30岁、身高介于5呎9吋至6呎之间，嫌犯一体重在150磅至161磅之间，嫌犯二的体重则在161磅至169磅之间，身材偏瘦。
位于51分局辖区的抢案则发生于皇后街与Sherbourne Street附近，警方表示，有一名27岁的男子，据报于1日清晨约5时30分遭男子尾随。另两名嫌犯则对受害人展开攻击，并搜查皮包内有价值的物品，最终嫌犯空手往不知明方向逃逸，受害人受轻伤。
警方吁请民众协寻三名嫌犯，分别为：嫌犯一、男性、非洲裔、身高5呎10吋、身材偏瘦;嫌犯二及嫌犯三、男性、非洲裔。
1日上午约11时53分，警方据报有一名23岁女性位于Bloor Street与Bathurst Street... 阅读全帖 |
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c****s
发帖数: 5892 | 19 一间位于士嘉堡地区的SPA店，1月28日晚间发生一起员工遭抢案。两名歹徒先将女性店员制伏后，抢夺其身上物件，随后往不明方向逃逸。
此抢案发生时间约在晚间21时45分，地点在位于Midland Avenue和Sheppard Avenue East路口附近的First Spring SPA。
据多伦多警局42分局指出，两名嫌犯进入该SPA后，先将40岁的女性店员推入房间，紧接抢走其身上的手机及电子翻译机，得手后即往不明方向逃逸。
警方公布的资讯显示，两名嫌犯均为现年23至37岁的非裔男性，第一名嫌犯身高5尺9寸至5尺10寸、体重174磅，第二名嫌犯身高约5尺9寸至6尺，体重174至185磅。
新闻链接
多伦多公交车撞毙行人 月内第三宗
紧急救援人员周五午夜刚过接报，赶往布尔街(Bloor St.)夹奥星顿大道(Ossington Ave.)地区，将一名严重受伤的62岁男子急送医院救治。这是本月第3宗行人遭多伦多公交车局车辆撞倒后死亡的事件。
紧急救援人员周五午夜刚过接报，赶往布尔街(Bloor St.)夹奥星顿大道(Ossington Ave.)地区，将一名严重受伤的62岁男子急送医院救... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 20 5月15日，35岁九头身美人吴佩慈，今年初诞下6磅小蕊蕊，之前一直有传佩慈等自己修身变美后，再跟现年45岁、澳门永利酒店股东纪晓波注册结婚。但等了又等，等了再等，婚期仍然遥遥无期。有报道指，纪晓波在吴佩慈怀孕期间，已搭上内地宅男女神颖儿。
纪晓波被指搭内地女星颖儿(资料图)
吴佩慈今年初为纪晓波诞下女婴(资料图)
5月15日，35岁九头身美人吴佩慈，今年初诞下6磅小蕊蕊，之前一直有传佩慈等自己修身变美后，再跟现年45岁、澳门永利酒店股东纪晓波注册结婚。但等了又等，等了再等，婚期仍然遥遥无期。
其实之前已经传出纪晓波另结新欢，甚至于今年农历新年时，留下吴佩慈一个在香港安胎，自己就带内地女星出埠去澳洲风流快活，吴佩慈矢口否认。
今日再有报道指，纪晓波在吴佩慈怀孕期间，已搭上内地宅男女神颖儿。新女更在微博上载多张与纪晓波面贴面合照，加上心心及男女图像，明显向吴佩慈宣战。自吴佩慈怀孕以来，不时发放腹大便便的相，张张都又美又幸福，又不时向朋友暗示自己快结婚，坦承收过男友送逾10卡、价值557万人民币的钻戒和价值3000 万贴晒粉红色贴纸的白色宾利。
报道指，吴佩慈一直希望用个女儿迫婚，表面上好像... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 5月15日，35岁九头身美人吴佩慈，今年初诞下6磅小蕊蕊，之前一直有传佩慈等自己修身变美后，再跟现年45岁、澳门永利酒店股东纪晓波注册结婚。但等了又等，等了再等，婚期仍然遥遥无期。有报道指，纪晓波在吴佩慈怀孕期间，已搭上内地宅男女神颖儿。
纪晓波被指搭内地女星颖儿（资料图）
吴佩慈今年初为纪晓波诞下女婴（资料图）
5月15日，35岁九头身美人吴佩慈，今年初诞下6磅小蕊蕊，之前一直有传佩慈等自己修身变美后，再跟现年45岁、澳门永利酒店股东纪晓波注册结婚。但等了又等，等了再等，婚期仍然遥遥无期。
其实之前已经传出纪晓波另结新欢，甚至于今年农历新年时，留下吴佩慈一个在香港安胎，自己就带内地女星出埠去澳洲风流快活，吴佩慈矢口否认。
今日再有报道指，纪晓波在吴佩慈怀孕期间，已搭上内地宅男女神颖儿。新女更在微博上载多张与纪晓波面贴面合照，加上心心及男女图像，明显向吴佩慈宣战。自吴佩慈怀孕以来，不时发放腹大便便的相，张张都又美又幸福，又不时向朋友暗示自己快结婚，坦承收过男友送逾10卡、价值557万人民币的钻戒和价值3000万贴晒粉红色贴纸的白色宾利。
报道指，吴佩慈一直希望用个女儿迫婚，表面上好像幸... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 22 【 以下文字转载自 HuNan 讨论区 】
发信人: HW77 (行武书生), 信区: HuNan
标 题: [不经意间的回首]之号外 --- 山珍野味篇
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 6 23:45:01 2011, 美东)
那天吃饭， 老娘自言自语在念叨， 说吃了野猪肉， 麋鹿， 鲈鱼， 桂鱼， 红杉鱼， 金枪鱼， 野鸭， 这下又是雪雁 。。。 边念边点头， 很惬意的样子。 这几天朋友又送来鹿腿， 还有野鸡， 不经意间俺也开始数吃过的山珍野味。
第一次开洋荤是自己打的野猪， 连请客带送人还去德州版挖坑拉队伍， 平时再组织个
讲座请队里的高手普及一下枪械和狩猎方面的常识， 这个打猎的事业现在是风生水起。
第二次是打麋鹿，湘版实况转播， 十一个人搞了九头麋鹿， 直接造成休斯敦本地一时间流入
三千多磅麋鹿肉， 买买提上互不认识的人都在发帖探讨麋鹿肉怎么做怎么香。
然后是渔民马甲兄叹为观止的渔技， 桂鱼白鲈鱼那是几十条几十条地送来！ 曾经亲自
深入渔兄的桃花园亲眼观摩渔兄在桃花溪里钓鱼的神勇风采， 至今记忆犹新！ 那春天
树林掩映下的小溪， 花香草香和鱼出水时溅起的... 阅读全帖 |
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A*V
发帖数: 3528 | 23 想着有人可能会往这儿转, 包子还是自己吃吧.
一. 学艺
对俺一家来说, 2012的夏天是个忙碌的夏天. 从去年开始俺就加入了家门口的一家射击
俱乐部. 俺家住的地方是传统的民主党的地盘, 对拥枪用枪都是不友好的. 在靠近居民
区有这样个地方确实是很难得的. 俱乐部占地几百英亩, 里面有手枪靶场, 步枪靶场,
飞碟射击场, 和射箭场. 内部有相当的坡地, 有类似森林公园般的环境和很多爬山散步
的小径, 还有一个小湖, 和一条溪流. 小湖里有很多Sun Fish, 还定期放养鳟鱼和鲈鱼
等美味鱼种. 鲈鱼不让带走, 鳟鱼没天可以钓三条.
由于实在太靠近道路和住家了, 步枪场限制只能打低威力的步枪, 最高不超过M1A卡宾
的30/30弹药. 俺原本只有一只308口径的AR和一只雷鸣顿870 EXPRESS霰弹枪. 步枪肯
定没法用, 霰弹枪只在俱乐部上NRA基本霰弹枪课的时候用过, 所以去年只是一家人连
带朋友在俱乐部的池塘里钓了好多次鱼, 不过咱技术太差, 只能钓SUN FISH, 一次鳟鱼
也没钓到. 其它设施的都浪费了. BTW, 最近通过军区二大, 和鱼版老大BASS接上了头,
希... 阅读全帖 |
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A*V
发帖数: 3528 | 24 想着有人可能会往这儿转, 包子还是自己吃吧.
一. 学艺
对俺一家来说, 2012的夏天是个忙碌的夏天. 从去年开始俺就加入了家门口的一家射击
俱乐部. 俺家住的地方是传统的民主党的地盘, 对拥枪用枪都是不友好的. 在靠近居民
区有这样个地方确实是很难得的. 俱乐部占地几百英亩, 里面有手枪靶场, 步枪靶场,
飞碟射击场, 和射箭场. 内部有相当的坡地, 有类似森林公园般的环境和很多爬山散步
的小径, 还有一个小湖, 和一条溪流. 小湖里有很多Sun Fish, 还定期放养鳟鱼和鲈鱼
等美味鱼种. 鲈鱼不让带走, 鳟鱼没天可以钓三条.
由于实在太靠近道路和住家了, 步枪场限制只能打低威力的步枪, 最高不超过M1A卡宾
的30/30弹药. 俺原本只有一只308口径的AR和一只雷鸣顿870 EXPRESS霰弹枪. 步枪肯
定没法用, 霰弹枪只在俱乐部上NRA基本霰弹枪课的时候用过, 所以去年只是一家人连
带朋友在俱乐部的池塘里钓了好多次鱼, 不过咱技术太差, 只能钓SUN FISH, 一次鳟鱼
也没钓到. 其它设施的都浪费了. BTW, 最近通过军区二大, 和鱼版老大BASS接上了头,
希... 阅读全帖 |
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A*V
发帖数: 3528 | 25 一. 学艺
对俺一家来说, 2012的夏天是个忙碌的夏天. 从去年开始俺就加入了家门口的一家射击
俱乐部. 俺家住的地方是传统的民主党的地盘, 对拥枪用枪都是不友好的. 在靠近居民
区有这样个地方确实是很难得的. 俱乐部占地几百英亩, 里面有手枪靶场, 步枪靶场,
飞碟射击场, 和射箭场. 内部有相当的坡地, 有类似森林公园般的环境和很多爬山散步
的小径, 还有一个小湖, 和一条溪流. 小湖里有很多Sun Fish, 还定期放养鳟鱼和鲈鱼
等美味鱼种. 鲈鱼不让带走, 鳟鱼没天可以钓三条.
由于实在太靠近道路和住家了, 步枪场限制只能打低威力的步枪, 最高不超过M1A卡宾
的30/30弹药. 俺原本只有一只308口径的AR和一只雷鸣顿870 EXPRESS霰弹枪. 步枪肯
定没法用, 霰弹枪只在俱乐部上NRA基本霰弹枪课的时候用过, 所以去年只是一家人连
带朋友在俱乐部的池塘里钓了好多次鱼, 不过咱技术太差, 只能钓SUN FISH, 一次鳟鱼
也没钓到. 其它设施的都浪费了. BTW, 最近通过军区二大, 和鱼版老大BASS接上了头,
希望能学两招.
去年就发现俱乐部在夏天开办青少年... 阅读全帖 |
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s******r
发帖数: 4749 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
zhanglaosan (张老三) 于 (Mon Nov 15 12:52:01 2010, 美东) 提到:
周末买了十几株玫瑰（ok, 月季）下种了，的确院子变得有生机呢。最牛的是，昨晚一
晚上就开了好多花，哈哈
不过，玫瑰和玫瑰之间还是土，貌似直接露出土面还是难看
大家在这种玫瑰间的土地上弄啥呢？ ground cover野花？树皮？石子？
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eastfire (~~随便提高晓松) 于 (Mon Nov 15 13:09:58 2010, 美东) 提到:
土你勤浇点水自己就长出草和其他植物了：）
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zhanglaosan (张老三) 于 (Mon Nov 15 13:10:58 2010, 美东) 提到:
花间第一不能长草，野草难看，好草最抢肥料了。
貌似正确做法就是mulching，树皮，compost什么的
☆───... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 据美国《世界日报》报道，美国华人小区各类骗案，很多发生在熟朋友、公司员工甚至夫妻间，令人防不胜防。律师提醒，即使挚友或者亲属之间做生意，也要有书面交易或合同文书，以免被骗或互相误解，导致对簿公堂。
在洛杉矶东区经营电子产品回收业务的施先生，26日到核桃钻石吧警局报案称，数天前与纽约友人朱某商定，以1万7700元预付款支付对方，朱某将4万5000磅的废旧电子产品卖给他，但对方收到预付款后，并未发货，且不接电话。
施先生称，两个月前经朋友介绍认识朱某，相见印象还好，朱某说在纽约经营废旧电子回收，生意很好，并说并称在德州有一批废旧计算机，近5万磅，如果施先生要购买，对方愿意“忍痛割爱”。由于经过两个月的相处，又是好友介绍，施先生才相信。但按照计划，24日就可收到发货。可是再打对方电话，无人接听，才意识到是一个骗局。施先生后悔太相信对方，并没有与其签任何书面购货合同。施先生表示，华人讲求友情，且自己做生意多年没有被骗过，这次是很好的教训。
另一家华人公司业者方先生却因为财务规定不严格，被自己多年的员工欺骗。方先生在圣盖博谷经营一家装修公司，而公司员工梁某因在公司工作时间长，与其称兄道弟，彼此已 |
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d**********i
发帖数: 2036 | 28 美国FROMM福摩三文鱼蔬菜配方全犬狗粮5磅犬粮狗粮全犬期
http://www.360buy.com/product/1006413207.html
商品名称：美国FROMM福摩三文鱼蔬菜配方全犬狗粮5磅犬粮狗粮全犬期
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商品毛重：2.62kg
上架时间：2012-8-10 11:32:41
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纠错信息：如果您发现商品信息不准确，欢迎纠错
FROMM（福摩）的狗粮生产线有什么不同之处？
我们最近有3条生产狗粮的生产线：（福摩）FOUR-STAR系列，FROMM（福摩）Gold
Nutritionals系列以及FROMM（福摩）Classics系列。我们所有的狗粮生产都是采用顶
级的经过美国农业部人类食品的最高标准检验的维他命和矿物质。
FROMM（福摩）FOUR-STAR系列有多种配方。每一种配方都是为各种阶段的动物准备的，
既适用于幼犬，也适用于成犬及高龄犬。因为每一个配方都是类似的由新鲜水果，蔬菜
以及黑米和土豆混合而成的。我们建议您每个月或者每周甚至每天... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 29 重庆市荣昌区委副书记、常委、委员和重庆市荣昌区人民政府区长#程晓阳#因“打飞机
”被免职。今年清明假期间，程晓阳在重庆市渝北区黄泥磅一按摩店做按摩，按摩女帮
其“打飞机”，被派出所警员例行扫黄发现，他始终不说身份证号码，称自己是个商人
，希望认罚5000元了事。一直僵持多时，派出所警员通过其手机号码查到他身份是荣昌
区区长，逐层层上报
@防务君: 不扰民，不骚扰下属，不折腾良家，自己花钱解决……
当前的几个现象：1）货币从紧，去杠杆，资金上抛弃民营中小企业；2）兼并重组，
去产能，留大灭小；3）投资上，重点依靠国有及大型企业；4）产业上，扶优扶强，摒
弃小而散；5）国家队重仓蓝筹，稳指数，抛弃中小创………这些现象，足以反馈若干
结论了。
当年被小芳父母嫌弃，我毅然的选择了外出打工，经过自己不断的努力，我成了一家公
司的主管，管着上百名员工。为了让小芳父母后悔当年的决定，我开着80万的奥迪来到
了他家，一下车后面就来了辆法拉利，正疑惑时小芳父母打开了车窗：哟，这不是当年
那穷小子么？
男友开了个修车厂。但好死不死的，偏偏开在了某个艺术区。于是，总有人深沉地伫立
在他正在修的破车前面，问：... 阅读全帖 |
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m****i
发帖数: 577 | 30 煎饺子，没有技术含量的。。。。
五香花生米，
盐水配大料煮就好。
蒜薹炒肉丝
肉丝和蒜薹炒就好。。。
排骨萝卜香菇沙锅宴
这个耗时间：（
先处理排骨，过水，红烧（酒，生抽，老抽，大料）
放入沙锅。
加红白萝卜，
木耳，香菇，
紫菜。
最后出锅前放香菜。
香肠木耳豆角
注意豆角不要过渡炒。。。否则就干鞭了。。。
这个是个快菜，我买的是美国超市的成包的冻法国豆角
麻婆豆腐，
炒辣子（尖教，老干妈，豆瓣酱等）
上豆腐，加水，水干出锅
提磅卤蛋。
提磅。。。（此处省略500字。。。）
处理好的提磅，一小片就好。
加各种料，放没皮的鸡蛋煮。
越煮越香，鸡蛋很筋道～～～
啊～～～码字也很累啊。。。。加上处理片片，，
好像不比做饭轻松。。。。。 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 31 来自主题: NextGeneration版 - 2周涨了5磅 我觉得这个体重增长阶段真没定数，和new born 的growth spurt类似，俺31周期间2周
3磅，现在貌似又不咋变了，孕早期长了10磅，不过总共也长了20磅了的说 |
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m**o
发帖数: 9137 | 32 首先向疯鲈兄弟道歉。本来邀请他参加我们的活动，但是由于有个朋友的老爸过来探亲
呆几天，恳切要求我带他老爸去钓鱼一趟，我就向疯鲈请求，下次再和他去钓鱼。疯鲈兄弟欣然应允。
实在抱歉，没有让疯鲈见证奇迹的时刻。
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3年前5月的一天，我接到KV 老大电话：“MAYO，去钓鱼吧， BASS 大师来了。出湖钓三文。”
接到2位大佬的邀约，哪敢怠慢，星夜兼程，奔赴前线，那想一路狂风暴雨雷电交加，鱼况吗，自然聊聊。大师云：气候剧烈变幻间，鱼是最难钓的。
今年本来答应儿子再次带他去船长那里，潇洒走一回，咸水鱼大师也是一再相约，佳事临近，千金将临，只好忍痛割爱。
同事多次找我咨询大江大河钓鱼之道，我就动起去密歇根湖钓鱼的念头。
几周前越好一艘船，和船长JIM 多次联系，定好4月28日早上到中午6个小时的钓三文计划。谁知天有不测风云，周五开始急剧降温，周六预报狂风大雨，只要就此取消。
本想延至5月5日或者6日，怎奈JIM 船长都有了计划，我们不能如愿，只好找到在密尔沃基北部的CHAD的船长。 CHAD很爽快，一口答应... 阅读全帖 |
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o**x
发帖数: 901 | 33 我去gym之前和出来之后（一般一次1.5小时），就会下去1磅。
曾经有一个星期，心情句不好，差不多一天下一磅，一个星期下了5磅。失恋有助于减
肥。
anyway, 飞版的同志们告诉我们，短时间之内体重忽上忽下的，要么秤坏了，要么下去
的都是水。 |
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y******o
发帖数: 4098 | 34 不一定，你说的是fat，楼主就问减10磅，10磅里还有谁还有肚子里没排出去的便便呢
，而且最近这些体重是短时间内窜上去的，要是真有那决心和紧迫性的话吃狂少狂少折
腾几天，单从数字的角度上说少个7/8磅完全可行，对身体没什么好处就是了
hr |
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H**7
发帖数: 8624 | 35 那天吃饭， 老娘自言自语在念叨， 说吃了野猪肉， 麋鹿， 鲈鱼， 桂鱼， 红杉鱼， 金枪鱼， 野鸭， 这下又是雪雁 。。。 边念边点头， 很惬意的样子。 这几天朋友又送来鹿腿， 还有野鸡， 不经意间俺也开始数吃过的山珍野味。
第一次开洋荤是自己打的野猪， 连请客带送人还去德州版挖坑拉队伍， 平时再组织个
讲座请队里的高手普及一下枪械和狩猎方面的常识， 这个打猎的事业现在是风生水起。
第二次是打麋鹿，湘版实况转播， 十一个人搞了九头麋鹿， 直接造成休斯敦本地一时间流入
三千多磅麋鹿肉， 买买提上互不认识的人都在发帖探讨麋鹿肉怎么做怎么香。
然后是渔民马甲兄叹为观止的渔技， 桂鱼白鲈鱼那是几十条几十条地送来！ 曾经亲自
深入渔兄的桃花园亲眼观摩渔兄在桃花溪里钓鱼的神勇风采， 至今记忆犹新！ 那春天
树林掩映下的小溪， 花香草香和鱼出水时溅起的浪花水声交融一处， 让人如临仙境。
最近事务繁重走不开， 吃了不少冤枉。 渔兄的桂鱼， 红杉鱼（Red Snapper）, 白鲈
鱼， 冰箱里没有断过。 各路豪杰转来的金枪鱼, 野鸭， 雪雁， 鹿腿， 野鸡，
琳琅满目， 美不胜收！
上周末跟我们小分... 阅读全帖 |
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m****2
发帖数: 190 | 36 俺怀孕前是那种喝凉水都长肉的,10多年都为减肥控制体重,156 CM,一直在130磅到138
磅间浮动,死活也下不来.
好不容易怀孕了,前期很恶心,不能吃,现在好一点,但是快4个月了,体重没有任何变化,
133磅,有和我一样的吗? 担心啊.... |
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r*******u
发帖数: 8732 | 37 涉大肠桿菌污染牛肉回收事件的阿省XL Foods公司﹐周末将约130万磅污染冻牛肉﹐运
至布鲁克斯(Brooks)一个垃圾堆填场掩埋。该公司预料周一会弃置更多牛肉。
XL Foods公司在周末期间﹐运载约130万磅冻牛肉﹐到纽厄尔县(Newell County)堆填场
的工业垃圾区。
加拿大食物检验局(Canadian Food Inspection Agency)官员﹐全程在场监督。
成箱运至垃圾堆填场的牛肉產品﹐多数為冷冻免治牛肉与牛杂﹐例如牛心与牛肚﹐目前
尚无上等肉部分。
纽厄尔县堆填场经理贾斯卡(Ray Juska)说﹐他的员工在推土掩埋牛肉。他说﹐此举是
為防范动物﹐特别是海鸥。同时﹐加拿大食物检验局也有规定﹐不准任何人前来擅取废
弃的牛肉。
贾斯卡说﹐他希望他们的工作﹐能帮助到XL Foods公司及其工人復工。
现在仍不清楚﹐XL Foods须从厂房清除多少牛肉﹐才能获得食物检验局恢復其牌照。
该间厂房上个月被下令关闭﹐这厂房涉及最近大肠桿菌污染导致的牛肉大规模回收事件
﹐总计1,800种產品被列入回收范围。 |
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J******W
发帖数: 200 | 38 女, 1米74, 体重220磅(去年生完一对双胞胎, 其实已经减肥近一个月, 瘦了14磅).父
母基因高瘦不胖,自己基因变异从小就胖.儿时参加体校打排球一直到大学, 估计大学期
间在130-145斤之间徘徊.减了一辈子肥也肥了一辈子. 这次痛下决心, 一定要抓住青春
的尾巴末梢.
饮食高蛋白高纤,基本无碳(指杜绝直接从米面甜食等等纯碳水化合物摄入/我本来也不
喜欢米面,喜欢吃肉,Cheese,蔬菜), 大量饮水
2月1日:
早:白豆浆半杯兑2倍的水,2个蛋白,半个蛋黄, 估计10克重的戚风蛋糕
上午:带孩子看医生回来饿,半个grapefruit,5,6小块烧牛肉,3个饺子
中午:5把瓜子
2点:头天剩的蚝油芥兰一小碗
3点半:Mozzarella Cheese 估计3OZ
GYM锻炼, 力量练习30分钟
回家4颗杏仁,一个核桃
晚:豆芽金针菇肘子汤一小半碗, 豆芽金针菇肘子瘦肉一小半碗,干扁牛肉丝少许(内有唐芹),冬瓜烧虾米一小半碗(小碗就是IKEA最小那种5毛钱的瓷碗)
PS: 今天有些碳水, 其实我一般都不吃的,是例外,要杜绝 |
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z***n
发帖数: 339 | 39 从未来过减肥版，自己瞎减了一段时间了。1个月少了5磅。
不打算急速减肥，工作忙。但是基本上晚餐不吃，或者就是水煮蔬菜加点辣酱。
身高：182厘米，女生哈
现在体重：160-161磅间。
BMI:21.7左右
梨形身材，腿较粗。目前穿29号仔裤（腰腹太松，大腿太紧），目标在28号或者27号。
目标体重：145磅
主要想减腿上的肉。
锻炼方式：跑步，热瑜伽
慢跑一周4-5次，平时跑2-3mile，周末5mile。（半跑半走8mile）
热瑜伽一周一次
请斑斑提建议。怎么把大腿，小腿减下来。谢谢啦 |
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j****e
发帖数: 12067 | 40 第10节 湖底证据
在湖边融雪收集证据的同时，我们还派出蛙人到湖底打捞，寻找更多的证据。
有一天我为另一宗案件出庭时，突然有紧急通知，说是在湖底找到了大块骨头。
我赶紧赶到现场，蛙人已将一块大骨头打捞上来，一块大腿骨，很粗，但是不长。
我一看，便跟刑警们说：“从这块骨头来看，这应该是个女的，体重在二百八十磅
到三百五十磅间，而且体毛很多。”他们听了面面相腼，我就进一步解释，这不是
人的骨头，可能是牛或鹿的骨头。后来将湖中的其它骨头组合起来，果然是一只鹿。
大夥的失望不在言下。
过了不多久，又有一位蛙人报告说，他们在湖底找到一把电锯。找到一把电锯
实在不稀奇，侦查人员正打算将电锯丢回湖中，但是，我脑中灵光乍现，会不会是理
查先用电锯将海伦尸体切成几段，再送入碎木机内。我决定将电锯拿回化验室检验。
我们在化验室里将电锯拆开来，发现上面的产品编号被磨掉了。我们决定用电解
法来重现编号。先用砂纸磨平，再涂上化学试剂，果然立即显示出一串号码：E5921616。
这个号码让人过目不忘，我们马上将产品编号拍下存证。
有了产品编号，就有了新线索，循线追查下，我们发现这把十分昂贵的电锯生
产于密西根州 |
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m********8
发帖数: 7463 | 41 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: majia88888 (马佳佳), 信区: SanFrancisco
标 题: Re: Costco樱桃6刀一磅了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 2 17:13:46 2014, 美东)
户部印发宝钞，源源不断，取之不尽，造就湾区万丈繁华
股票虚货，价格坚挺，田宅土地，皆受其利
博理玺天德猴腮阴受命于天，英明神武 君不见大美利坚国，已经彻底消灭了贫困，连
永不工作指数繁殖的票蛆都可以吃龙虾，老有所养，并有所医？
我大美丽间国，万邦来朝四海归心。近年来仅南蛮一族，百姓涉水归顺，臣于王道者逾
千万。你们猥琐男说说，历史上哪朝哪代可以做到？
借樱桃讽刺朝政算神马本事，不服可以去造反！ |
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l*****8
发帖数: 534 | 42 【 以下文字转载自 SellAbroad 讨论区 】
发信人: lucky78 (lucky78), 信区: SellAbroad
标 题: [12.10更新长期收购 100磅起收] KIEHLS, CLINIQUE, EL, CHANEL
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 8 21:06:01 2012, 美东)
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l*****8
发帖数: 534 | 43 【 以下文字转载自 SellAbroad 讨论区 】
发信人: lucky78 (lucky78), 信区: SellAbroad
标 题: [12.10更新长期收购 100磅起收] KIEHLS, CLINIQUE, EL, CHANEL
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 8 21:06:01 2012, 美东)
建议使用支付宝,或者中国国内所有银行, 中间价+0.02
所有产品要求12批号.
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P*A
发帖数: 7996 | 44 我赶紧赶到现场,蛙
人已将一块大骨头打捞上来,一块大腿骨,很粗,但是不长.我一 看,便跟刑警们说:"从这
块骨头来看,这应该是个女的,体重在二百八十磅到三百五十磅间,而且体毛很多."
我觉得李昌钰才是犯人 |
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m**o
发帖数: 9137 | 45 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: mayo (千万别笑), 信区: Fishing
标 题: Re: 终于可以扬眉剑出鞘--激情燃烧200磅
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 5 23:16:14 2012, 美东)
鲈兄弟欣然应允。
钓三文。”
，鱼况吗，自然聊聊。大师云：气候剧烈变幻间，鱼是最难钓的。
事临近，千金将临，只好忍痛割爱。
计划。谁知天有不测风云，周五开始急剧降温，周六预报狂风大雨，只要就此取消。
尔沃基北部的CHAD的船长。 CHAD很爽快，一口答应下来，周六周日随便，早上都有空
，下午有别人预订了。 |
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B*******d
发帖数: 1153 | 46 结果是47寸42.75磅。
猜的是45~49寸，40~45磅间的已发包子（crossbow没发，正好没钱了，呵呵）。
猜得准的KV还有发五个包子，赚大发了，哈哈。
我钓鱼，KV为啥发包子？嘿嘿，这里有个小故事。
四年前，我和KV有个竞赛约定，看谁先钓到40寸海鲈鱼。至此，我们年年去梦涛客，年
年铩羽而归。
终于我赢了 - 虽然有点胜之不武，是在NJ的沙滩上用bait钓的，嘿嘿。当然这不是胜
之不武的地方。当年约定的时候，KV还在博士屯，也用bait的。不武的是KV已经搬到芝
城去了，不靠海，机会当然少了。
大家都知道，KV为了海钓，砸入了大笔的银子，无所不用其极啊，四百刀以上的杆就有
3支（包括断掉的），七百刀以上的顶级轮就有三个，尤其是对编织线的追求，竟然都
是从日本直接邮寄的八股线！每年还要到梦淘客住上一个星期，银子花的哗哗的。
这条超大striper是我用一只最破的杆和轮钓上来的。杆大概十年前在walmart买的第一
支海竿，20刀吧。轮也是walmart买的，40刀。本来这些垃圾早就不用了。刚好这几天
从国内来了几个朋友，要钓海鲈鱼。我把好竿好轮都让给他们了，自己用破竿破轮，反 |
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KV
发帖数: 5728 | 47 爽阿，赞！
半小时前收到蛋定哥电话，创了今春新纪录，拉到20磅+的，海里全是大bunker，我明
早要赶过去，睡觉前看到老大帖子，必须顶，比上次bass来的时候钓的好太多了，超过
了perch村长的记录了。
我傍晚五小时空军，和老断抱怨，老断叫明天钓淡水，但收到蛋定哥电话以后，原来
bunker在他那里。同志们都很爽哈。
鲈兄弟欣然应允。
钓三文。”
，鱼况吗，自然聊聊。大师云：气候剧烈变幻间，鱼是最难钓的。
事临近，千金将临，只好忍痛割爱。
计划。谁知天有不测风云，周五开始急剧降温，周六预报狂风大雨，只要就此取消。
尔沃基北部的CHAD的船长。 CHAD很爽快，一口答应下来，周六周日随便，早上都有空
，下午有别人预订了。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
cecile (cecile) 于 (Thu May 3 22:41:19 2007) 提到:
一个月之前开始健身，主要是想健康一点，然后争取塑造结实的四肢，夏天穿得清凉一
点。
虽然我不想减肥，但也不希望变肥或者更大只啊，结果从上星期开始体重猛长，平均1
天长1磅！这不，上周六称还122磅，周2就变成了126，昨天成了127，我.....晕死了！
然后就觉得自己小腿粗了一大圈，看起来是粗壮，也不知道是心理作用还是真的变粗了
。总之，有经验的筒子帮忙看看，是不是我的routine有问题，趁还没开始多久，如果
错了好赶紧改。
女，24，身高5'8，体重昨天127LBS。一个月前体脂含量25%
routine是这样的：
5min warm-up(跑步机或者椭圆机）速度180pace/min，基本上5分钟过后会稍喘，全身
会暖起来但是不冒汗
40min resistance training:
然后leg press 40 lbs 20个，60lbs 20个
还有几种练quat，but的机器，叫不上名 |
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h****n
发帖数: 2094 | 49 我也行。不过是用腿
昨天晚上上完yoga课，去力量区做腰腹，又碰到上回那个卧推500磅的家伙，这回有时
间俺仔细观察了下，他这回穿的比较紧身的T,所以能看到上身的身材了，那真的是壮，
比gym里其它人........
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x*******u
发帖数: 1180 | 50 Hehe, 过勒。 体重一直在115磅间徘徊。因为贪吃， 很难减到我的目标体重：110磅。
我新年愿望是做一个引体， 但目前看来难度很大， 很大。 |
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