j**y
发帖数: 5059 | 1 服了我自己，老妈老爸吃了N年，一直当降脂降胆固醇疗效，不知道还能护眼 :) |
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h**z
发帖数: 2013 | 2 这个我真不知道为啥会39， 我刚加到cart里是48，login online account 就变成了39
，我有goldcard，不知是不是这个原因。刚刚又买了五瓶，还是39 |
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r*********8
发帖数: 884 | 3 怎么觉得另外一种180 softgel 的更便宜呢，5瓶74块多 |
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G*8
发帖数: 13261 | 4 哈哈，你是对的， 我搞错了。
Lutein 才是保护眼睛的，汗：）
还好查了下，要不就买错了。 |
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j**y
发帖数: 5059 | 5 今天你把我彻底绕晕了耶 lol
嗯，这个你爸爸吃吃应该也不错，我爸妈这么大岁数血脂和胆固醇一直控制得不错，不
知道是不是常年服用的结果 |
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h**z
发帖数: 2013 | 7 there is another one, 100 softgel, 1200 mg, same price as 90 softgel, which
one is better? |
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l******a
发帖数: 16364 | 8 bless... 肺癌药不清楚，血脂高可以买软磷脂，我觉得比鱼油好。 |
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h******t
发帖数: 339 | 9 11月份我和老公回国，在韩国转机香港入境，双方的亲戚比较多，我爸直接说带3个
coach包，鱼油、软磷脂、骨胶原各4瓶，我姑姑要奶粉给她家的孙子吃，老公家里的也要保健品和衣服，光是我家的保健品我称称就20多磅，我的好朋友要2个coach包，请问谁有各种物品限量得单子，比如衣服、化妆品、奶粉等多少量才不被海关抽查，或抽查的几率小？谢谢。 |
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q*********5
发帖数: 148 | 10 请问：
能通过USPS寄卵磷脂和银杏叶提取精华物胶囊另加一双皮鞋和新的棉马甲到中国吗？卵
磷脂是给我妈吃的，银杏叶提取精华物胶囊是给中风的爸爸吃的。所有其它也是他们自
己用的。
因为不知道应该发在哪问，想这个版面都是关于寄东西的，所以，就发这问了。
多谢 |
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s*******7
发帖数: 702 | 11 我外婆心脏不好，我给她买了鱼油和软磷脂一起吃，吃了几个月她感觉很好。 |
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h*****s
发帖数: 1654 | 12 俺给老爸买的CO-Q10, 鱼油，外加还有软磷脂。他老人家坚持吃了一年多之后体检，除
了一个，各项指标全部正常（这在以前是不可想象的，因为血压会高，以前还吃过半年
降压药，还有血脂高什么的）。唯一的那项高出正常值一点，就这项还比我哥低。
别的不说了，愿各位老人家身体好，也好让我们还在海外漂的人放心啊 |
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x********3
发帖数: 566 | 13 puritan的网站最近不打折，想找个便宜的地方。谢谢了。 |
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x********3
发帖数: 566 | 15 啊，这么不巧。我就看到辅酶有40%off，没有看到别的，不过倒是有买一赠一等的。
另外请教一下，如果不打折，是不是puritan的网站比walgreens等地方的正常价格便宜
？以前没买过
这些，不懂行情。谢谢。 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 16 便宜很多，最便宜的价格也许walgreens之类的价格是 1/3-1/4 |
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x********3
发帖数: 566 | 20 我本人没有costco，只有sam's club，不过可以找有costco的人和我一起去，谢谢。 |
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c*********7
发帖数: 19373 | 22 父母吃q10说效果不错，心脏药基本停了。鱼油有人吃了出现脂肪肝，据说要跟软磷脂
搭配吃。 |
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g***z
发帖数: 58 | 23 母亲节孝敬娘亲最靠谱的礼品推荐（2011版）
母亲节最早起源于古希腊，仪式是由希腊人向希腊众神之母希布莉致敬。之后传到古罗
马，活动规模变得更大，庆祝盛况往往持续达三天之久。传到英国时，英国人把封斋期
的第四个星期天作为母亲节。最后到美国，美利坚合众国国会于1914年正式命名5月的
第二个星期日为母亲节。1906年5月9日，美国费城的安娜·贾薇丝的母亲不幸去世，她
悲痛万分。次年母亲逝世周年忌日，安娜小姐组织了追思母亲的活动，并鼓励他人也以
类似方式来表达对各自慈母的感激之情。此后，她到处游说并向社会各界呼吁，号召设
立母亲节。她的呼吁获得热烈响应。1913年5月10日，美国决定每年5月的第二个星期日
为母亲节。这一举措引起世界各国纷纷仿效。
今年的母亲节是5月8号，这里为您推荐10大广受好评的母亲节送礼选择，您在百忙之中
，不要忘记为多年的艰辛哺育您的娘亲送去您的挂念。
图文版详见：http://www.dealmoon.com/blog/?p=85
1.品牌护肤品是很好的选择。
伊丽莎白雅顿是曾经和可口可乐，辛格缝纫机同称美国三大品牌的老牌子。左边这个精
华素送母亲礼品套装（$76... 阅读全帖 |
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m***n
发帖数: 459 | 24 分析的很准确
悲催的是我的1/3以上的引用还来自我两篇二作的4分文章。。。各被引用28次，倒是应
该能发掘一些亮点。只是都是二作，文章档次也不高，而且其实并不是我的主业。。。
（我主要做表面性质还有各种膜，而这两篇文章一篇讲POM，杂多酸阳离子聚合，一篇
讲胆固醇在磷脂中的condensing，之所以是二作，因为都用到了我测的表面性质），有
点不知道怎么联系我的主业，或者干脆就说我涉猎比较广？
现在找到的一个小亮点是有一篇今年发表的二作Review，是一个封面，杂志自己网站
blog把它评为2016年第一季度most read article。不过文章才4分。
那篇共同一作的20分不到的文章会有个frontispiece （给钱就上那种。。。），不过
跟cover比起来实在太弱了。。。
此外，有一篇一作的英文专利（虽然专利的排名么有什么卵用），一篇三作的中文专利
，参加过4次国际会议，一次SPE的local section invited talk（得小奖那次，可惜没
有网页报道，以前的人都有。。。。）今年还会有两次国际会议
。。。。
还有个问题，申请的时候要怎么定义自己的专业?（或者... 阅读全帖 |
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h******t
发帖数: 339 | 25 11月份我和老公回国，在韩国转机香港入境，双方的亲戚比较多，我爸直接说带3个
coach包，鱼油、软磷脂、骨胶原各4瓶，我姑姑要奶粉给她家的孙子吃，老公家里的也
要保健品和衣服，光是我家的保健品我称称就20多磅，我的好朋友要2个coach包，请问
谁有各种物品限量得单子，比如衣服、化妆品、奶粉等多少量才不被海关抽查，或抽查
的几率小？谢谢。 |
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P*******l
发帖数: 4895 | 26 查吧
11月份我和老公回国，在韩国转机香港入境，双方的亲戚比较多，我爸直接说带3个
coach包，鱼油、软磷脂、骨胶原各4瓶，我姑姑要奶粉给她家的孙子吃，老公家里的也
要保健品和衣服，光是我家的保健品我称称就20多磅，我的好朋友要2个coach包，请问
谁有各种物品限量得单子，比如衣服、化妆品、奶粉等多少量才不被海关抽查，或抽查
的几率小？谢谢。 |
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l******8
发帖数: 9475 | 28 俺认为矿物质不足， 俺家LD说应该是软磷脂少。 |
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b******7
发帖数: 8200 | 29 食神写的太忽悠，我不明白。
我争取作第一个开门顾客我哈哈
澳大利亚去骨羊前腿
澳大利亚去骨羊前腿 羊前腿肉适合人群： 一般人群均可食用 1. 适宜体虚胃寒者；
2. 发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病..
澳大利亚去骨羊后腿
羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂
多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可
收到进补和防寒的双重效果。羊后腿肉，肉中夹.. |
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s*******f
发帖数: 2718 | 30 鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副
产品,是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。鱼油的主要成份是：甘油三脂、磷
甘油醚、类脂、脂溶性维生素，以及蛋白质降解物等。
hmm, 估计指的是鱼肝油：
狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。
常温下呈黄色透明的 朵望鱼肝油液体状，稍有鱼腥味。常用于防治夜盲症、角膜软化
、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和
度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上
鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。
作为成年人，应该学会对自己的行为负责了。有则改之，从善如流。别人指出你的不足
，你只会说张三有错怎么不管，李四有错怎么不管。非常有意思么？不觉得 childish
么？
有人喜欢吃鸡屁股随他的便，喜欢吃腌菜自己得癌也随他的便。但是个人的喜好不应该
威胁到濒危动物的生存。就是一个吃字，多少动物已经绝种了。长江里的河豚已经很少
了。有人还喜欢吃天鹅肉呢，想吃就一定要吃得到么？
可能我一个人不... 阅读全帖 |
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x******2
发帖数: 546 | 31 想给家里人寄个Kindle Touch，几瓶保健品（深海鱼油软磷脂之类的）回去。
不知道有什么快递推荐么？
我看了下USPS的话Middle或者Large的Priority Package也就是40-50多刀的样子，最多
可以20磅，好像不比华人快递贵阿。但我关键担心的是不知道Kindle会不会被收关税，
收的话是多少？
知道的童鞋说说？ |
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l*******u
发帖数: 12906 | 37 给大家节约时间，俺给帖出来
海参是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的营养保健食品,现代医学已
经证明，海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量极高，
18种氨基酸、牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分，钙、磷、铁、碘、锌、硒、
钒、锰等元素及维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种维生素。所含的18种氨基酸中，有
8种是人体自身不能合成的必需氨基酸。传统中医认为，海参性温补，具有生血、补血
、补肾益精、滋阴利水、主补元气、益滋五脏六腑等保健功能，是强身健体、延缓衰老
、增强身体抵抗力的最佳食品。
1、海参——消除肿瘤、抗癌护心脏在海参的体壁、内脏和腺体等组织中含有大量的海
参毒素，又叫海参皂甙。海参毒素是一种抗毒剂，对人体安全无毒，但能抑制肿瘤细胞
的生长与转移，有效防癌、抗癌，临床上已广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨
癌、淋巴癌、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、脑癌白血病及手术后患者的治疗。
2、海参——益智健脑、助产催乳刺参中含有两种ω-多不饱和脂肪酸（EPA和DHA）。其
中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。人体大脑发育始于妊娠的第三个月... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 755 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
shallwe (shallwe) 于 (Tue May 10 02:33:59 2011, 美东) 提到:
本来兴冲冲地去买海参，想让朋友带回去孝敬老人，不料却吃了个苍蝇。 想了想还是
照实写出来，到底是谁的问题各位自己判断好了。
这海参以前在他那儿买过，就一个半月前，还是$70一磅，今天变$100了。涨价没问题
，不过事先不说，等到了交易的时候才说，就有点问题了。
前两天打电话要两买磅干海参，对方说他们那离Bellevue太远，让我要么自己去取，要
么今天晚上他会到Issaquah去，让我到Issaquah去见面取货。 OK, 等到今天下午，给
他打电话，说晚上八九点钟到Issaquah. 好，到八点钟我再打电话，说要晚点，九十点
钟给我电话。 行，没关系... 我等到十点钟，电话来了。我急急忙忙开车去Issaquah,
到那都十点半了，黑灯瞎火的。
我接过袋子准备付钱，问：多少钱？ 答曰二百！ 我当时的第一反应是想笑 - 上次这
种事发生好像还是十几年前在中国某旅游景点上了车过后买票的时候出... 阅读全帖 |
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L****n
发帖数: 37 | 39 贴个zhidao:
鹿血
动物
鹿血为鹿科动物梅花鹿和马鹿的血液，系名贵中药。自古以来就是宫廷皇族、达官
显贵治病健身的珍品，以其为主的复方制品被称为仙家服食丹方。鹿血在民间也广为流
传，视为中药之上品。早在宋代就有刺血生饮鹿血后肤革充盈，健饮啖的记载。明代李
时珍则对鹿血的医疗作用做了较为详细的研究，在《本草纲目》中记载为大补虚损，益
精血，解痘毒、药毒等。并提出有效而服之者，刺鹿头角间血，酒和饮之更佳的服用方
法。清皇室更行此道，据徐珂《清稗类钞》云：文宗御守时，体多疾，面常黄，医谓鹿
血可饮，于是养鹿百数十，日命取血以进。英法联军入京时，咸丰咯疾大作，令取鹿血
以供，仓卒不可得，遂崩。近代，通过动物实验和临床研究证明了鹿血确实具有养颜容
、治疗贫血，调节免疫，延缓衰老，改善记忆，抗疲劳，改善性功能等多项治疗保健作
用。
鹿血含水量为80%~81%，有机物占16%~17%，其中主要是蛋白质，蛋白质中富含19种
氨基酸及多种酶类，另外还含多种脂类、游离脂肪酸类、固醇类、磷脂类、激素类、维
生素类和多糖类等。灰分占3%~4%，并含多种常量和有益微量元素。特别是鹿血中还含有
Y-球蛋白， |
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n*****i
发帖数: 12 | 40 兔肉——人类理想的食物
周耀华 喻国华
值此兔年岁末，我们向大家介绍一些兔肉营养功能方面的知识。
兔肉不但营养丰富，而且是一种对人体十分有益的药用补品。俗
话说，“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”。兔肉所以有如此高的声誉，与
其较高的营养价值、特殊风味和理化特性分不开。
兔肉同猪、牛、羊肉等比较，具有蛋白质多、脂肪少、胆固醇低
三大特点。据营养成分测定，按每百克鲜肉计，兔肉的蛋白质含量为
21％，鸡肉为18．6％，猪肉为15．7％，牛肉为17．4％，山羊肉为
16．5％。兔肉的脂肪含量为8．0％，鸡肉为4．9％，猪肉为26．7％，
牛肉为25．1％，羊肉为21．3％。兔肉中胆固醇极少，仅为0．05％，
只有猪肉的三分之一，牛肉的一半，鸡鸭肉的三分之二。兔肉中含有
多种氨基酸，其中赖氨酸和色氨酸高于其他肉类。兔肉纤维细嫩，容
易咀嚼，消化率达85％，也高于其他肉类。兔肉中还含有丰富的卵磷
脂，卵磷脂是构成神经组织和脑细胞代谢的重要物质，可以生成溶血
磷脂，有抑制血小板凝聚的作用，还可以阻止血栓的形成，保护血管
壁，防止动脉硬化。另外，卵磷脂中的胆碱，还可改善人脑记忆力和
防止脑功能衰退。兔肉高蛋 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 41 简单说是这么回事
既然你现在的医生不愿意让你去查, 等怀孕后接生的医生可以让你
跟你老公去查, 如果确认两人都是silent carrier, 就查胎儿.
如果两个人有一个完全正常, 就不用查胎儿了
我听一过来人讲的
不明白你的医生干吗坚决不给你查. 就是一个简单的抽血化验而已,
又不需要他干吗, 只需要他点头refer就行了. 这种东西只要病人
有reasonable的concern, 医生一般都会refer. 难道保险公司是
他开的不成.
我体检有一项什么磷脂稍微偏高, 医生跟我在电话里面磨叽
了半天, 我都听出来他是想说没问题, 但是就不明说. 后来我说你
让我怎么办吧, 他想了想说那就monitor吧. 于是
就半年血检一次 |
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a***a
发帖数: 40617 | 42 那是磷脂，两性的，然后形成bilayers，你还是不懂啊 |
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G***a
发帖数: 27294 | 43 可以，但是粥不减肥
我小时候，妈妈总是蒸窝头，团子，黑面紫米馒头，五谷杂粮反，小米饭，糙米饭，荞
麦面等等
几乎每天得吃一顿粗粮
她的理念是要养出精力旺盛，脑子聪明，身体强壮的孩子
因此，要补充ｖｂ－－精力代谢好－－每天要有一顿粗粮
要补充鱼油和磷脂－－记忆力和注意力好－－要鸡蛋，核桃，鱼类多吃（早餐除了牛奶
，可以变鱼汤炖鸡蛋 ）
要补充钙质和ｖｄ－多吃奶制品，多让孩子出去运动
每天我都吃了以上东西，运动完了，才能吃零食
不知道以上理念对不对，但是她要求比较严格 |
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z******1
发帖数: 199 | 44 First BMI of 22 is not bad at all.
The plan is not bad at all, just need some arrangement, here is my
suggestion:
燕麦片加鸡蛋: 合理的搭配，燕麦片一定要老式全麦的那一种，或者ＤＯＵＢＬＥ Ｆ
ＩＢＥＲ的。鸡蛋非常健康，来自包括哈佛大学近年来的报道没有发现任何鸡蛋和心脏
病的联系，去年堪萨斯州立大学的一位张博士作了老鼠的实验，认为鸡蛋中的磷脂中和
了胆固醇的负面作用。所有的数据都指出７个鸡蛋每周对健康人的心脏无害。但是从去
年开始，人们发现每天一个鸡蛋对于糖尿病的发病有联系，一周７个鸡蛋会增大其风险
５０％左右，所以你只能看自己情况，如果家人没有糖尿病史，每周小于四个鸡蛋是我
的推荐。
中午青菜豆腐＋Ｃｏｔｔａｇｅ Ｃｈｅｅｓｅ。这组合非常好，蔬菜蛋白和脂肪一个
都不少。
晚上两块烤鸡＋红酒，烤鸡一定要去鸡皮，红酒降低食物ＧＩ，而且抗氧化。
一天走一小时是好习惯。
这是我的建议。如果你能告知我结果的话，我不胜感谢。我的ＥＭＡＩＬ：zhangdo1@
yahoo.com. |
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z******1
发帖数: 199 | 45 欢迎大家到我的博客逛逛：http://blog.sina.com.cn/20lbsyounger
企业的资金
如果你投资股市还没搞懂资本、资金和资产的区别的话，你赶紧割肉，
清仓，把钱存建行得了。同理，对于减肥者来说，你如果还没搞懂脂肪、胆固醇和磷脂
的区别的话，你赶紧把割肉的钱拿出来买这本书好好读读。
资本是个经济学的概念，用于生产的基本要素都是资本，如资金、厂房、
硬件、原材料、地皮、品牌、人力资源、企业文化和形象、技术和知识产权等等。简单
地说，能够为公司带来收益的所有因素都是资本。
资产是个会计学上的概念，也是会计学中争议最大的概念之一。目前学术界还没有给出
一个统一的定义。因为很多人都读过《富爸爸，穷爸爸》，所以在此笔者引用了其作者
罗伯特·清崎（Robert Toru Kiyosaki）对资产的定义，他认为“当持有一项物品，该
物品会自动使现金流向你的口袋，就是资产”。清崎是个商人，不是什么经济学家，所
以他定义的资产更像是资本，或者更像传说中的“聚宝盆”。写到这儿， |
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i*****e
发帖数: 6614 | 46 google:
椰 子油四大特點
1. 消化速度（即水解速度）快
親水性比較強，形成的乳糜微粒更小，
所需要的膽鹽（乳化劑）少，更容易發生水解反應。
2. 吸收速度快
僅需要幾分鐘就能直接從腸道上皮細胞吸收，再通過肝門靜脈進入血液
循環。而長鏈脂肪酸要在腸道上皮細胞重新與甘油結合成甘油三脂，再
與載脂蛋白、磷脂和膽固醇形成乳糜微粒後才能經淋巴系統進入血液循
環，需3~4小時才能完成。
3. 在分解代謝中更容易被氧化
中 鏈脂肪酸比長鏈脂肪酸更容易發生氧化，能隨時提供熱能而不易被儲
存。除此之外，由於中鏈脂肪酸的鍵結比較短，在沒有發生延長碳鏈的
代謝反應前，它們不能作為脂肪細胞的結構材料。日本一項研究發現，
吃 中鏈脂肪酸人體能量消耗及脂肪氧化量增加，同時飽足感也增加，
在人體內沒有累積，有利減肥，與吃長鏈脂肪酸的人比較，體重、腰圍、
臀圍都明顯減少。椰子油是世上唯一的 低熱量油脂。
4. 吃中鏈脂肪酸可以提高耐力
食用含中鏈脂肪酸與碳水化合物結合的食物，可迅速提高血糖和肌肉裡
的糖元，使人不致疲勞，因此能提高運動耐力。讓運動員在訓練期間吃
含大量中鏈脂肪酸與碳水化合物結合的食物就能使他 |
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A*****8
发帖数: 805 | 47 鸡蛋富含蛋白质，核酸，磷脂等人体所需的物质，吃了对人体有好处。但也因为它的蛋
黄含脂量高（特别是胆固醇），多吃了就不好了（任何好的东西多吃了就不好了）。所
以一般每天一个鸡蛋（含蛋黄），外加蛋白一到两个基本上就可以了。
说到胆固醇的代谢，与基因有着极大的关系。 我的一位同事，每天早上5只鸡蛋，外加
bacon。几十年了，身体因为锻炼很fit，胆固醇一点儿也不高。另一位以前的同事，也
是很fit，可是任何高脂的东西都不能吃，鸡蛋更是不沾，可胆固醇一直300多。60 岁
的时候中风，不到65岁就去世了。所以尽管锻炼可以改善体内胆固醇的含量，但也不可
忽视基因（先天）的作用。
没有什么东西是绝对不能吃的。例如红肉，特别是牛肉，内含铁和一些其他食物里没有的微量元素，每周，或是每两周少吃一次就好。
而理论上好的东西，也不是说就能放开量的吃。水喝多了还会水中毒呢。
适量，均衡是根本。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 48 能变很多东西，比如各种重要激素，合成磷脂变成脑子的重要成分，合成皮脂，合成一
些重要的载体和酶。 |
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