m****p
发帖数: 865 | 1 这个只会效率更低吧
current的人严格按照pd发绿卡，碰到个有特殊情况的，整个移民局就等着处理这一个
吧 |
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t****t
发帖数: 203 | 4 清代宫廷举行萨满祭祀的地方有两处，一在大内后三宫的坤宁宫，一在皇城东南角的堂子
。另在紫禁城内廷外东路的宁寿宫也有祭神的设置，但因乾隆帝归政后未移居此太上皇的
宫殿区，故宁寿宫未曾有祭神活动。
萨满祭祀也称萨满教，从前在北方有不少民族信奉它，是女真族的传统信仰，一个地区或
一个部落，唯一的神职人员是萨满。社会上的萨满多是经老萨满进行多种训练和考验的男
性，而宫中萨满是经过一定训练的觉罗家族女性成员。
宫中的萨满祭神活动有萨满头目妇人2名，萨满妇人10名，分工举行。祭祀名目十分繁多
，主要活动有19项，每一项中又有很多烦琐、重复的仪节。如堂子祭祀中，有亭式殿祭祀
、尚锡神亭祭祀和院内的立杆大祭等；坤宁宫祭祀有大祭、四季献神、月祭、日祭等。日
祭中又有朝祭、夕祭，每天的朝祭、夕祭，在坤宁宫内各杀两口猪，在宫内肢解、煮熟。
朝祭供神后，由参加祭祀的人和值班大臣、侍卫就地吃肉，夕祭肉则交御膳房。夕祭中，
萨满诵神歌、摇腰铃、作舞，并有琵琶、三弦、鼓等伴奏。坤宁宫求福祭祀，程序则更为
复杂。
宫中所祀之神，据《清会典事例》载，坤宁宫朝祭之神有释迦牟尼佛、观世音菩萨、关圣
帝君；夕祭神有穆哩罕神、 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 5 不需要立杆见影的效果，可以是一种未来投资，需要耗得起的大公司财团来做。我记得
的第一个国外广告是“三菱”汽车，好像是跟着第一部日剧“姿三四郎”一起来的，那
时国内还没有电视广告，著名的白猫洗涤精广告是后来才有的。我还是个小孩，国内没
有私车，都是永久凤凰牌自行车，这个广告我到现在还记得场景语气，即刻给我的印象
是三菱是世界上最好的汽车之一，直到来美国才知道是烂货一个。我没别的意思哈，你
要慎言少反复，不知深浅最好别答应得这么快，言必行，行必果。 |
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G**U
发帖数: 5492 | 6 万用表只要你有一定常识就啥活都能干,你那个立杆见影不用想 |
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E********m
发帖数: 373 | 7 一中年男子，农民，五年前脑后长一小瘤，慢慢增大，今年已有鸡蛋大，初春去省城某
医院检查，让患者手术治疗，所需费用五千多元，患着承受不起，回来后托朋友找余，
余即告知用香蕉皮试檫患处，结果二天后自动开口，流出许多脓，连药都没服，没几日
伤口自动痊愈。
前半月，余以前的同事打电话来，述她女儿屁股上生起一胞块，不想手术，请
余授一简便方法，余即同样告知用香蕉檫，一星期后来电话告知，用此方法已经消退痊
愈。 民间疗法简便实用，费用低廉，我们不需要了解它含有什么成分，只知道它的实
用价值就可以。
香蕉皮中含有蕉 皮素，可医治由 真菌和细菌感染 所引起的皮肤瘙 痒症。蕉
皮还有 止烦渴、润肺肠、通 血脉、增精髓等 功效。将香蕉皮 捣烂加上姜汁能 消炎
止痛；
用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。每到秋,冬二季,许多人会患手足干,皲
裂,用香蕉皮擦数日后,立杆见影,可使皮肤润滑,不在发干,也可用来擦脸美容. 治疗脚
气效果很好 。父右手食指第一关节处,有一条开裂,他擦了两次,开裂就愈合,他的开裂
有半毫米宽. 我妈妈的手指很容易起小水泡，告诉她之后，她试过 |
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f*****n
发帖数: 18176 | 8 没骗你吧。
如果阳光下做点要忘我的运动，更是立杆见影。 |
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R*******d
发帖数: 13640 | 9 在里约奥运会女排四分之一决赛上，中国队在新墨西哥大学校友郎平教练的带领下以3
：2战胜卫冕冠军巴西队，时隔八年再次晋级奥运会四强。
女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次
里约奥运会更被寄予厚望。
然而，中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级
八强。面对强大的东道主，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。
重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据
天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利。这样的胜利格外提气
！格外动人！这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神最好的诠释！
郎平神暂停朱婷重扣拿下赛点
获胜无望巴西小球迷痛哭不止
郎平火眼金睛挑战成功
暂停效果立杆见影
张常宁重扣挑战成功
女排失误郎平暂停调整
背水一战！朱婷开场重扣
http://2016.sina.com.cn/video/gif/0817chinanvpai/index.shtml |
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g*******a
发帖数: 31586 | 10 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里 放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口
，就不辣 了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙 三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少 许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏 洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱 眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它 溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰 尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按 摩，然后再用清水冲洗，黑头和
粉刺就会清除干 净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成 小块，沾着盐吃，记得一定要是晚
上，当时症状 就会减轻，第二天就好了
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了， 就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件 衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几 颗花生米就好了；
15... 阅读全帖 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 11 也不全是这样，好的老师，特别是好的负责任的校长，很重要的。特别
是规模相对小点的 daycare/afterschool 的某个 campus，效果立杆见
影。
其实那些小点的 campus 经常会发生好的校长被调走去抓管理不善的
campus，其后果有时可以跟中国菜馆大厨走人相媲美 ………… lol |
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p******9
发帖数: 7130 | 12 基本够用了，除非你经常大量下载电影。ssd是必须的，提高性能比什么cpu, memory都
立杆见影。 |
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f********m
发帖数: 8405 | 13 不是BSO，纯分享经验。板上牛爸牛妈多了去了，我家小朋友不算聪明，我也不算推妈
吧。形式比人强，为啥会推上优才班原因不多说了，最大的理由我觉得是跟风。。。
小朋友去年刚开始的时候换了个新老师。这个老师对写作要求比较严，一上来就用6
traits，详情可以上网Google下。我家小朋友其实基础还行，这里说的基础是指词汇量
和阅读的能力。她阅读一直不错，但一写起来天马行空，命题作文写跑题，经常是写了
一整页纸还没进入正题。让她写个field trip, 写了一张纸人还在校巴上。。。
最后只好亲妈上阵，每篇发回来的作文帮她看帮她改。。。小朋友就不乐意了，为啥我
写了一遍还得再写一遍？我只好在她写的时候我看着她写。其实我们小时候中文写作也
有固定的套路，最好使的是三段论。一篇文章分三段，开头点题，中间叙述，结尾结论
。每段再分三段，都要求启承合。这样子的办法，经常是小朋友写完一段，我让她改
成一句话，把所有废话删光光。当时那个痛苦啊，写一篇作文能花好几个小时，如果让
她自己写，写个10页也就个把小时。她的词汇量其实比我强多了，但小孩就是不会用，
所有的连词都是then,然后就是because.... 阅读全帖 |
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w******f
发帖数: 620 | 14 学上手快的,做几个实际项目在工作中学.容易立杆见影的是java,JavaScript. 这两个
入门容易.找到工作后再努力学习. |
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T*R
发帖数: 25894 | 16 “抵制日货”和“驱除鞑虏，还我河山”一样是句口号，不会立杆见影，但求保有一颗
赤子之心。做不到没关系，但没有任何歉意还找罗列一堆借口，那就没意思了
。 |
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y****a
发帖数: 71 | 17 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前 |
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v*******n
发帖数: 8995 | 19 准，确实准。
勒夫还没有上就打成这样腐烂牛逼啊。
这个经理比前任水平高，雷厉风行，立杆坚硬
关键对症下药，来的新人磨合都不要就打出了很高的水准， |
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b**s
发帖数: 4571 | 20 非常感谢各位的热情相送。感动的我这几天都不好意思上来说话了:-) 我对鱼版很有
感情的，大家不用这么客气。
我原来就说过，一个人的能力是有限的，该下就下。这样才能不断地引入新的想法和管
理方式。现在看，这换版主的效果是立杆见影。马上几位新版主就把版面搞的热火朝天
。在一个 slow的季节，能把活动搞的有声有色，实在难得。所以，换对了！
mayo大当家的身体欠安，massfish组织这次活动尽心尽力。既然兄弟姐妹这样热情，咱
也不能闲着。这周末，我和秀才在nightrunner的带领下，午夜狂奔了一次。也算是个
远征吧，不止是指距离，还包括开车的时间和动用的装备。
我们也钓到了bass一族，包括striper bass and black sea bass, 都放了. 算是能交
作业了。有秀才一起出行，我要是写报告，那是关公面前耍大刀啊。具体报告由秀才执
笔。 |
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o******l
发帖数: 4385 | 21 2000够买折叠船了。
我在Hudson Trail看见过一个KAYAK，船尾能张开伸出去，还有个立杆扶手。
KAYAK钓鱼主要考虑是便携，太重搬不动的话，不如拖Jon Boat。 |
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b***y
发帖数: 405 | 22 hood上没有支撑。
整个只有两个支撑，一个是车顶前端的foam block，一个是后面的立杆。 |
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t*******y
发帖数: 10477 | 23 《熟女求长枪短炮》,更容易火啊。微立波尼说涅？ |
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d********r
发帖数: 3279 | 24 前一阵回国从老爸的地下室翻出来这么一个家伙。老爸不钓鱼，别人送的。当刻立断带
回美国！
这竿型号是 Daiwa 376MW-36，伸展后11英尺，缩起来 28.5 inch，很便携。网上竟然
查不到任何信息，估计是够老的型号了。看上去是海钓的，casting weight 2.8oz，不
知道能handle 多大的鱼。有人用过或见过这种竿吗？
上图和视频：
http://www.youtube.com/watch?v=Htvt9Q-C1fQ |
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W*******s
发帖数: 18705 | 25 哈哈，本人第一次，也是最后一次。我当时有考虑过的，我是想玩玩真人见见庐山真面
目，所以各种约会我都来之不拒，选W水库是比较合适，一是大量捞鱼的机会不大，二
是也可以立杆见影看看各位到底何等水平。很可惜，只有一，二个人我知道是不留鱼的
，是来学习钻研钓鲈的，我可以常带，有啥说啥。看来以后我还要注意我的饵箱，太多
人过来翻看了。然后，就有人老站我喜欢的点，有出息自己再找点吧。LOL。。。鱼超
市大把挑，营养比大小嘴好的多的去了，麻州官方建议吃量是每月二条鲈，多次未必健
康。拿淡水鱼催奶有催出毒奶的潜在危险。新鲜的鱼之说纯瞎扯蛋，10之89还会进雪柜
，甚至冻了几个月再吃，何有新鲜鱼之说。 |
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B**********r
发帖数: 1 | 26 scup中文名是不是叫立鱼？以前在海南岛钓过几次，当地流行用蜜糖腌过的虾仁钓，效
果还行。 |
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J**********7
发帖数: 2619 | 27 雷大侠的心态我懂啊。
手持nrx/steez,立杆扬万的时候，可惜旁边没有基友。可叹啊。 |
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w***A
发帖数: 382 | 29 你也想自残？扎了不会立杆见影。LA的中药店应该有，但我不建议你私自用刑。那个姐
姐是北京某中医学校出来的，懂些。 |
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d**********g
发帖数: 2014 | 31 赞你这种通情达理，落落大方的领导。
我的头２把枪，也都时我领导和我date的时候送我的礼物。
Mossberg ５００ ２０ gauge。
Beretta ９２FS INOX。
我今年送了领导一把 Benelli Montefeltro ２０ gauge。
你一定不要听人说２０gauge不够强。２０gauge大约是１２gauge的８０％power，足够
家防，打猎。
我的２０gauge的枪还可以用３寸子弹，绝对和１２gauge２.７５寸标准子弹威力差不
多。
那么多人用手枪家防，这个２０gauge比手枪威力大多了。
今年打到一直大约１２０多磅的公鹿，２０gauge mossberg ５００ 用独头蛋打得
，立扑，立刻死翘翘。
你去youtube上看２０gauge的威力。
２０gauge打飞碟也很好玩，后坐力很小，会让你喜欢。
手枪选择太多。
shotgun我几本就推荐这个mossberg ５００ ２０ gauge， 或者remington ８７
０.
这２个都是久经考验的便宜好枪。
academy |
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s****r
发帖数: 5546 | 32 上层首先投降了，这是百战百败的诀窍。看人家Thrashers前一阵子输得那么惨，
连续几个trade表明冲进playoff的决心，立杆见影。 |
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b****r
发帖数: 1395 | 33 最好是一条直线，对于业余的现有的办法是通过调整鞋来解决这个问题。
我的脚踝力量很弱，我买了一对专用的鞋垫，这种鞋垫的设计就是两侧高
一些，象一只手一样握住脚后跟，达到刀和脚在一条线上的目的。刚开始
效果非常好，可以说是立杆见影，但是时间长了就不如一开始感觉那么好
了，但还是要比以前的好。对于花样滑的我不是很清楚，鞋垫应该也是解
决方法之一。其次恐怕就是从鞋帮的材质上想办法了。 |
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b*****r
发帖数: 461 | 34 说起蜂蜜有助排便，估计很有可能是果糖不耐造成的。 方舟子好像还写过一篇这方面
的科普，就是说好多所谓的“寒凉” 食品，其实多是高果糖的（比如瓜类，桃子，蜂
蜜）。 对果糖耐受低的人早上空腹喝一杯绝对是能立杆见影的。
还有红酒，我认为如果你已经嗜好酒精了，那红酒可能比别的好些，但如果你根本不会
喝酒，也完全没有必要为了所谓的健康而特意喝酒。 |
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w****g
发帖数: 256 | 35 你要还有两星期的时间，可以试试 阿式 。 对于大米白面为主食的亚洲人，效果那是
立杆见影 |
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d******0
发帖数: 22800 | 36 09/01
环境：78F，水泥地的trail，Hatorri
历时：3:00:56
路程：16.27
心跳（avg）：154bpm
速度: 11.07 per mi
热量消耗：2138cal。
下午5点半太阳还不算温柔的时候开跑的，温度大概在80F，跑完天黑了，温度大概下到
75的样子了。开始的时候心跳一下就彪到150-160了，偶琢磨了一下，没管它，给自己
放假，跑，所以这次的平均心率可能不在MAF范围以下了。
吸取上次13迈的教训，嗓子冒烟地到处找水喝，偶这次就带上了hydration pack，
camelbak一升水。边跑边喝，不是一口气喝，慢慢地一点点喝，在没口渴的时候就开始
小口抿了。由于带了水，这次比13迈那次都轻松。在11迈左右的一个混蛋超级大上坡（
就是那种骑自行车的人要zigzag才能骑上来的那种），上次偶都是走上来的，这次，偶
给活活跑上来了。当下偶就得意的，想回头跑下去再跑上来一次，想想还是不玩自己了。
跑完这16迈，这次比较轻松，觉得有体力在来5迈的样子。由于和老婆说好大概2.5到3
个小时，怕她们以为偶被狼吃掉了，就早早收工回家了。
等坐下来，才发现，偶还是... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 37 edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
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07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per mi
热量消耗：708cal。
白天食谱按紫苏推荐的，控制的很好，晚上去了ghirardelli，吃了2块巧克力，2/3份
banana split icecream，吃饱了。以后不做这样得不偿失的... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 38 09/01
环境：78F，水泥地的trail，Hatorri
历时：3:00:56
路程：16.27
心跳（avg）：154bpm
速度: 11.07 per mi
热量消耗：2138cal。
下午5点半太阳还不算温柔的时候开跑的，温度大概在80F，跑完天黑了，温度大概下到
75的样子了。开始的时候心跳一下就彪到150-160了，偶琢磨了一下，没管它，给自己
放假，跑，所以这次的平均心率可能不在MAF范围以下了。
吸取上次13迈的教训，嗓子冒烟地到处找水喝，偶这次就带上了hydration pack，
camelbak一升水。边跑边喝，不是一口气喝，慢慢地一点点喝，在没口渴的时候就开始
小口抿了。由于带了水，这次比13迈那次都轻松。在11迈左右的一个混蛋超级大上坡（
就是那种骑自行车的人要zigzag才能骑上来的那种），上次偶都是走上来的，这次，偶
给活活跑上来了。当下偶就得意的，想回头跑下去再跑上来一次，想想还是不玩自己了。
跑完这16迈，这次比较轻松，觉得有体力在来5迈的样子。由于和老婆说好大概2.5到3
个小时，怕她们以为偶被狼吃掉了，就早早收工回家了。
等坐下来，才发现，偶还是... 阅读全帖 |
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s****m
发帖数: 5375 | 39 几天不练＋疲劳缺水的情况下又大吃大喝，一下子重了3磅，真是立杆见影 |
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m*******a
发帖数: 363 | 40 来自主题: loseweight版 - 便秘很痛苦 吃木耳。
要多。
可以清肠。
立杆见影。
而且不是拉肚子。 |
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x*******u
发帖数: 1180 | 41 改善的方法， 好像没有特别立杆见影的。
我都是多喝水， 身体习惯了这种饮食上的转变就好了。 |
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s*****3
发帖数: 148 | 42 记卡虽然麻烦 费时间 但确实能快速减肥 立杆见影 |
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发帖数: 1 | 43 在当今这个人人喊着减肥的时代，胖子已经没有了立足之地。
减肥是一件特别不容易的事情，人人喊着减肥嘴却诚实地胡吃海塞，而且还懒得不想动
弹。于是减肥产品就趁机而入。
越来越多的减肥产品浮现在世面，广告效果夸张得惊人。结果就让那些管不住嘴，迈不
开腿的人们看到了希望，各种减肥药，减肥餐，吃的抹的各试一通，最后身体不仅没有
变化而且还惹上一身疾病。
所谓是药三分毒，想瘦身还是要采取健康的方式方法。
当然这个前提就是要管住嘴，迈开腿。管住嘴并不是说禁食，而是要一天三餐合理地搭
配饮食，尤其是早餐一定要吃的有营养。加上迈开腿的运动。
最近学习了一个新的运动方法波比跳，效果虽然不是立杆见影，但却能实实在在的感受
到身体的变化而且也能提高人的精神气和身体素质。
这项波比跳可以锻炼到全身，使整个人身体协调地非常完美。这种方法既安全又有效而
且随时随地都可以做。
波比跳的动作要领是首先下蹲，两脚与肩同宽，两手放在地面上，然后后踢脚，手支撑
身体，用臂部的力量脚向后跳，形成俯卧撑姿势，接着脚向前弹跳，脚掌与地面贴平，
重心于脚中间，起身成深蹲姿势用手带动向上垂直跳跃，脚尖落地，一个动作就算完成
了。
身边... 阅读全帖 |
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