s*m
发帖数: 877 | 1 勇蜜典范
[在 steelman88 (SteelManReturnsNull) 的大作中提到：]
:保罗确定右腿筋拉伤 这种伤一般要10天左右恢复
:如果这样 保罗或将缺席西决剩余比赛 但将有希望赶上总决赛 （如果火箭晋级的话）
:让你丫跳舞嘲讽库里 联盟最萌最可爱最不得罪人的库里都嘲讽
:活该受伤 我把话放这 火箭想夺冠 等库里退役以后。 |
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l*****8
发帖数: 710 | 3 1.搜了一下没搜到，好像也没怎么看人提起。就是我右腿大腿内侧靠躯干处，感觉有一
根筋，当我前后摆动大腿的时候，有些疼。
摆动幅度小的时候，疼痛不是很明显，也能easy跑个6.2miles。但是摆动幅度大的时候
，比如原地高抬腿，或者爬山的时候，疼痛比较明显。这个是什么问题？
2.这个貌似比较常见，右腿大腿后侧感觉有根筋链接到屁股，跑超过3mile就有感觉，
不疼，但是感觉要抽筋一样。
多谢了。 |
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b***n
发帖数: 590 | 4 报了一个5K，2迈的时候筋扭了，一条腿跳了下来。
感觉不是硬伤，应该是可以处理的问题。
还有几个小时就要跑半马了。谢谢。 |
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I********t
发帖数: 205 | 5 最近几次长距离后脚背很疼，走路像针扎一样。休息了十天，昨晚跑到2 mile的时候又
发作了。
具体位置是左脚脚踝下面的脚背部分，以及左脚脚背外侧部分。感觉像是筋膜炎，但是
搜了下好像没见到谁有这个部位疼痛的，请问各位这确实是筋膜炎么？该怎么处理？ |
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L*D
发帖数: 3966 | 6 其实你说的是中医的正骨术，像很多疼痛是有错位造成的，不仅仅是筋伤。尤其是背痛
由于脊椎骨有错位造成的，这种情况就是要正骨恢复错位才能完全好。你是怎样？是要
找正骨的中医呢？还是要了解这种治疗方法？
我前段时间也贴过香港的朱增祥大夫在这方面很有声誉，基本上就是一次就好，当然要
患者自己在家坚持拉筋。
http://www.mitbbs.com/article0/ChineseMed/12611581_0.html
西医的整骨（chiropractise）用的是类似的道理，但没有中医的正骨术更完善。有朋
友做西医整骨，很后悔的。
了首页内容讲的是作者本人常年背痛，查不出原因，后来去看了专业的按摩还是
physical therapy的医生，医生很容易就找出问题了，是脊柱的第几节脊椎某侧怎么怎
么了，然后就按了按，然后居然就好了，作者再也不痛了 |
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L*D
发帖数: 3966 | 7 记得版上贴过一个视频，是说一个年轻白人女性，可以跑，可以退着走，但不能往前走
。你有没有试过，退着走不那么容易腿软？我觉得筋伤是有的，肝主筋。
最严重的时候，无法正常直立走路，没走一步脚都会屈膝。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 7月12日晚7点40分，在三门县海游街道的悬渚村，河道边一阵村民惊恐的喊叫声打破了这个傍晚的宁静。一辆黑色宝马轿车在村河边疾速行驶时突然变更方向，快速冲上人行道，撞向了正在人行道上乘凉的人群，造成1人死亡、8人重伤、3人轻伤。
7月18日，三门县公安局证实，犯罪嫌疑人俞光明、俞杰、俞建静因涉嫌故意杀人罪，已于7月14日被警方刑拘。
宝马车疯狂冲向纳凉人群
“当时车速至少在150码，也有可能达160码，车子发动机的响声就像F1赛车般轰鸣。”7月18日，躺在三门县人民医院病床上的受伤村民鲍宁广心有余悸地说。
鲍宁广至今也想不出凶手为何这般残忍？他说，当时在人行道及附近路面乘凉的人大概有三四十人，发现宝马车箭一般冲过来后，村民赶紧四处逃散，有人紧急跳上比路面高出12厘米的人行道，但谁都没想到，这辆疯狂的宝马车在距离纳凉人群10多米距离时，右侧前后轮胎爬上了人行道，并直接撞向了人群……
现场顿时爆发出一片哀嚎声，多名村民倒在血泊中，而宝马车加速逃离了现场。
受害者俞大友的儿子称，他当时也在现场，由于车速太快，在人行道上乘凉的人根本反应不过来。
第一个被撞的村民叫俞勇，在强大的撞击力作用下，他整... 阅读全帖 |
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J********3
发帖数: 3151 | 9 6月3日夜在鴨緑江，北朝鮮警备艇枪击中国走私船，打死2人伤1名，据说枪击中国走私船极其少见，呵呵。
中国密輸船に銃撃、3人死傷＝北朝鮮
6月7日5時47分配信 時事通信
【ソウル時事】韓国の聯合ニュースは6日、北朝鮮の警備艇が3日深夜、中朝国境の
鴨緑江で中国人密輸グループの船に銃撃を加え、2人が死亡、1人が負傷したと報じた
。北朝鮮警備艇はこれまで同様の密輸に対し、わいろを受け取るなどして黙認してき
たといい、銃撃は異例という。
消息筋によると、グループは北朝鮮側の仲間と連絡を取り、北朝鮮の新義州付近で
、同国から銅を密輸しようとしていた。3月下旬に起きた韓国の哨戒艦沈没事件以後
、北朝鮮は中朝国境での警備を強化しているという。 |
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A****0
发帖数: 12393 | 10 TTP废了，还有税，还有贸易战，旧鞋子不穿，老路肯定是要走的。
中国工业化广泛而深入，产业链完备，基础设施发达，国内市场潜力还大得很。
TTP有没有，根本不是啥伤筋断骨的事。
现在废了TTP，也不一定是啥好事。东南亚和日韩经济萎靡对中国的影响也将
是负面的。
唯一乐见的是澳大利亚，这个傻屄卖铁矿的，要和三哥一样，过几年苦日子了。 |
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L*****i
发帖数: 237 | 11 人类医学发展的一项杰作
中西医结合的中医院，既具备中医药为主的治疗机制，也有西医的急救设施与现代药物
，两者取长补短，相辅相成，以其独特的医疗方式，挽救无数生命，堪称人类医学发展
的杰作。
中医院的优势在于治疗病毒性急症（瘟疫）、骨伤和调治多种慢性病。例如，得了病毒
性流感、流脑等重症，高烧不退，现代药物无特效药，这时候如果送到中医院，就能得
到最及时的中医药治疗。中医院里还有完善的急救设备、医学影像器械，万一病人昏迷
，急需输液、手术等，也能快速进行抢救。治疗方案根据患者的实际病况可用中医药辨
证施治或以中西医结合治疗，不拘一格，灵活运用各种治疗措施，往往能出奇制胜，使
病人得到痊愈。
有人担心，中医院的模式会否使传统中医药被改造而逐渐式微。现代科技知识是人类共
同的智慧，中国传统中医学可借助现代科技知识达到更高的医疗水平，何乐而不为呢？
例如，中医治疗骨折筋伤，就可借助先进的光学影像来定位。但是，中西医结合的方向
是否正确至关重要，正确的结合，应是从两种不同的医学角度审视疾病，既重视病因和
局部病理改变，又考虑疾病过程中的整体反应及动态变化，根据患者实际病情，中医治
法疗效好就用中... 阅读全帖 |
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g*******k
发帖数: 268 | 12 妈妈来帮我带宝宝，可是报小孩时间长了，手关节有点痛，老伤了，国内就贴个膏药就
能好些，这里有差不多的药么？比如在cvs能买到的？ |
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x**********0
发帖数: 950 | 13 伤到筋了
看骨科吧！
去Chinatown问问。
或者保险好的话Arlington hights有个很有名的哈佛医学院的医生看看！ |
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s*****p
发帖数: 5342 | 14 大该是前段打球称着筋了,右前臂.同事给的类似伤湿止痛膏的东西,似乎有些缓解作用.
不好意思再要了,请问哪有卖的?
谢谢. |
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Y*****6
发帖数: 2081 | 15 我上次打球也把脚踝扭了，跟你情况类似，不太痛，只是肿，后来忍不住带着护脚继续
打球，可是感觉不对，跑不快，总要伤。后来去看一推拿医生，他说是有一条筋错位了
，推拿+针灸几次就好了，但这期间绝对不能打球，否则好得慢。根据医生的说法，如
果我刚扭了就看医生，而且休息，几天就会好，现在至少要几星期。。。。 我停了2，
3 星期。 |
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n***w
发帖数: 2405 | 16 三角肌附近。。。反手没什么问题，就是杀球和击后场高远的时候会疼。。。也不知道
伤哪里了。
友人说是我准备活动没做够。。。但是我觉得问题应该不会那么简单。。
抹点红花油会有用吗？
谢谢。。 |
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h*******k
发帖数: 4412 | 17 这得分筋错骨手才能伤吧……还得是化骨绵掌升级版的 |
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s******r
发帖数: 21961 | 18 这个筋伤了基本弹跳能力就废一半了。
而且他这伤至少是grade 2。最怕的就是这种没人碰，感觉自己被踢了一脚。 |
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o******l
发帖数: 4385 | 19 hehe, 看得我旧伤也疼了。
俺那回是从手筋下面穿过去，用钳子铰断钩尾巴，然后穿出来...... |
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e*****e
发帖数: 2233 | 20 觉没有睡好, 赶时间热身也不够, 本来不该
冲击极限, 但没睡好头脑有点晕乎还是冲了, 结果
第三下起来的时候感觉左pp里面有根筋滑动
了位置, 赶快停. 然后左边pp靠近腰椎的地方
伤了, 弯不了腰, 起床也困难了... 教训
希望象上次一周就好 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 21 看来两个星期没有好全, 刚到100kg, 感觉左边pp里面那跟筋又动了,
这次有准备, 哐当一下就扔地上了, 伤得比上次轻一点, 但是还是弯腰困难
很郁闷, 腰没练出问题pp反而出事了
感觉好像是pp里面一个小平衡肌肉出了问题, 因为接下来
站着练bicep, 发现身体
稍微一前后晃就非常疼差点站不住, 不晃动就没事
算了, 这次打算好好养2个月不碰DL/Squat, 被迫只练上半身了
正好突击一下腹肌和biceps |
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l*****j
发帖数: 5163 | 22 谢谢大师！
手腕那应该没肌肉，就是胳膊肌肉不足导致手腕错误用力，伤筋了 ～～>_<~~
through |
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q****u
发帖数: 112 | 23 小腿弯处(膝盖后面那根筋)有拉扯感。尤其是在膝盖从弯曲到伸直的过程有感觉。这个是shin splints吗
？因为怀疑calf和Shunbone的连接处是不是在这里?
正在跟着local Running Club的一个新手斑马训练GROUP。这个伤是上周六Long Run加
到9Miles后发生的，其实开始感觉并不太明显，所以星期天又跑了一点。星期三5Miles
后，更明显了。到今天感觉又好了不少。按计划明天就该跑10Miles的group run了。犹
豫该不该跑？ 不然的话，一直follow的9/18 race 的train plan就黄了。
按whxhm1说，shin splints好象可以run through。还是我该休息到彻底好？
一个教训是新手long run一定要老老实实慢跑。上个星期就是最后3Miles感觉不错，最
后加速跑得太快了。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 25 似乎好几个人都有你这个问题“膝盖后面那根筋”， 我自己从来没有过，
似乎也没在哪个书上看到过， 很奇怪的伤...
btw: may your friend RIP.. |
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t*******f
发帖数: 2634 | 26 我小腿肌肉撕裂过，非常严重。一个月后走路仍然一瘸一拐。最终用
乐三个多月恢复。这还是夏天，恢复快一些。
如果你还伤到筋，可能需要更长时间。
有伤要耐心养着。我最近因为忙，跑步很少。但是AT问题已经快完全
好乐。如果不特意想它，根本感觉不到任何不适。当然不知道再跑起来
后会不会复发。所以现在心安理得地接着养。
才1 |
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h*******s
发帖数: 3094 | 28 哪个位置的？我是MRI之后，没有骨裂。看理疗。目前快好了。用理疗师话说，骨裂有
个timeline，俺这伤了筋的，要长期治疗。不能保证何时好。你也是前脚掌着地吗？ |
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h*******n
发帖数: 231 | 29 我也有过一段差不多这样，我的体会是：放着不动好像没法彻底好，虽然歇歇会好点，
但一跑多就又开始疼起来。后来我就多滚滚伤处，平时没事坐着就用手按摩，差不多是
模仿roller的效果，这样三五天就全好了，以后同一个地方一直没疼过。
我个人认为，大多因为跑太多太快而引起的小伤都是筋膜类的炎症，RICE有一定的作用
，但至多是防止进一步损伤和缓和症状，而按摩则可以理顺伤处潜在的问题，比较能够
治本。 |
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i****o
发帖数: 242 | 30 我似乎就有筋膜炎，拍片子，查不出伤，跑步，膝盖就疼。一直做肌肉加强训练和冰敷
，效果甚微。开来要尝试按摩和热敷的疗法了。 |
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m******4
发帖数: 2810 | 31 别忘了美东杯是人草场，我不知道大家怎么觉得，对我来说明显感到人草场伤身体，更
容易受伤，尤其在有伤的情况下感觉更是非常明显，我本来就有老伤，所以一般尽量不
踢人草场。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 32 就是休息,贴伤筋膏，
还有种 Elastic therapeutic tape也有帮助 |
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D**********n
发帖数: 3753 | 33 是伤了
我看了周末的英超
我魔vs热刺的
场上看起来像是腿筋拉伤 |
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k**L
发帖数: 3630 | 34 公审总统？你哪根筋接错了？不要以为电视上做做样子给你看你就以为事实就是如此。
你是说台湾那位吧？他在位的时候不也没啥屁事？弄走了几十亿不也没事？现在下狱不
过是给政治对手报复而已，你还以为这是民主的表现？连台湾人自己都不信，你还真煞
有其事。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 35 今天下午，导演鄢颇被证实砍伤后，对于事发原因，网络上流传两种版本。陆川和片方称是因为影业竞争被黑势力所伤，另一种说法则是说因情感纠葛。而后一说法的矛头则指向了内地女星李小冉。
对此，李小冉经纪人接受采访时表示，“官方说法不是片方已经公布了吗，我们这边不想多说什么，很多事情不太清楚。”而面对此事与李小冉有关的提问时，该经纪人直接回答“这个说法还挺扯的。”
导演鄢颇今天上午被砍成重伤(资料图)
李小冉被指涉及鄢颇被砍事件(资料图)
陆川爆料鄢颇被砍数刀致重伤 疑与涉黑势力有关
6月9日上午，著名导演陆川通过微博爆料，称某青年导演被人砍伤。记者向陆川核实，对方证实该青年导演是梅婷的前夫、导演鄢颇。之后鄢颇新片宣发方、鄢颇所属公司了解情况，各方均确认此事，并表示震惊和心痛。巧合的是，鄢颇执导的新片《摇摆的婚约》就定于9日下午举行首映式。
9日上午11时04分，导演陆川在微博称：“昨天下午，某青年电影人在北京朝阳区被四名持刀人尾随并砍成重伤。”陆川还在微博中分析，怀疑此事和某些黑势力有关。他还表示：“这个事件标志了大陆内地电影业的竞争规则开始从笔端进入丛林，从文明进入血腥！！！”
据悉，鄢颇执导 |
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o***s
发帖数: 42149 | 36 脸被打伤的邹铭灿老人愤怒地站在家门口
邹铭灿居住楼房孤零零地伫立在工地的一角。不远处是邹家去年被人砸坏的QQ车，车周围地面已被挖空
只要拆迁人员一靠近房子，燃烧瓶、砖块甚至点燃的煤气罐就会从六楼楼顶飞下去。这个在类似“钉子户大战拆迁队”的游戏中才会出现的情景，昨天在昆明市教场东路一拆迁工地真实上演。对抗中，拆迁户邹铭灿说自己被对方用“枪”打伤了下巴。
燃烧瓶摆满天台
老馆夜宿屋顶护家
邹铭灿今年70岁了，是昆明市第一建筑有限公司的退休工人，一家4口都住在下马村193号602室。这栋房子原来是单位的职工宿舍。纳入城中村改造后，其他住户都已经搬走了，只剩下邹铭灿一家4口。
一楼大门是5厘米厚的钢板做成，不过已经出现了裂痕，大门后边有两条10余米长的木棒撑着，如果不从里面开门，外人很难进入大楼。这道门其实也是邹家的第一道防线，在六楼楼顶天台上，邹家人还摆满了装有汽油的啤酒瓶子、几个小液化气罐、火把、铅弹。
在六楼楼顶门口，还有一个简易的窝棚，里面有一张木板搭成的床，上边有被褥。每天晚上，邹铭灿就睡在这里，为了方便观察，他还在旁边放了一个望远镜。
“到现在已经僵持3天了，我们都不敢出去。”邹铭... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 37 美国入侵伊拉克,是法国反对的,不是中国俄国.
领头搞北非的,是法国,不是中国俄国.
欧盟GDP今年已经第一次超过美国了.现在全球的根本问题是欧州区欧元要上位.
美国之外,经济危机重点洗劫的显然是欧州阿.中国日本可以说毫发未伤.
中国和美国之间压根没有根本矛盾.
现在,美国的庄,等于是中国日本撑住坐的.你看看外汇储备,美国国债就知道了.
不错,美国是不允许中国日本搞东亚共荣圈,以免出现新欧盟.
但一百年内,中国压根也不可能和日本韩国共荣,对不对?
中国目前没可能坐庄家,那选谁? 肯定是美国嘛.
放在历史上任何一个super power里面比较,美国对待其小弟显然是最仁者,
因此目前美国的庄家地位是不可撼动的.这就叫仁者无敌.
等什么时候美国进入多行不义的阶段了,再反美也不迟. |
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t*******d
发帖数: 1845 | 38 矮轮你好，你这就是典型的帝王将相部，满口封资修的东西
“兴，百姓苦。亡，百姓苦”懂不？
再给你贴段，
反正杜甫，白居易之流都是矮轮，为了二两肉大搞玄宗武帝的伤痕文学
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
千万人行无一回。是时翁年二十四，兵部牒中有名字。
夜深不敢使人知，偷将大石捶折臂。张弓簸旗俱不堪，
从兹始免征云南。骨碎筋伤非不苦，且图拣退归乡土。
此臂折来六十年，一肢虽废一身全。至今风雨阴寒夜，
直到天明痛不眠。痛不眠，终不悔，且喜老身今独在。
不然当时泸水头，身死魂孤骨不收。应作云南望乡鬼，
万人冢上哭呦呦。老人言，君听取。 |
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a*********e
发帖数: 1233 | 39 我觉得是赛前就旧伤复发了，然后教练出来吹风，但刘为了挽回面子，坚持要上，于是
打了封闭针。结果还是伤势太重，终于演砸了。 |
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m****m
发帖数: 229 | 40 应该是没断，但不意味着跟腱没伤。
我一次踢球时小腿拉伤，走路都不行，只能单脚蹦。
在急诊室，医生让绷脚尖，我做到了，他说跟腱没事
儿，只是肌肉，打了石膏。等拆了石膏，一走路，才
感觉，跟腱部分还是有伤。复查的时候，另一个医生
说跟腱部分撕裂，急诊室的医生忽略了，脚尖能绷直，
并不代表跟腱就完好无损。 |
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l********g
发帖数: 6760 | 41 客人不多的时候，大家会聚在一起探讨业务。
如果你是一名本科应届大学毕业生，在严峻的就业形势下，你愿意从事按摩、足疗
类保健行业吗？昨日，重庆晚报记者采访了几名康复保健专业的大学生，他们原本想和
同学一样另谋职业，却在洗脚城实习后改变了想法。原来，洗脚城老板为挽留人才，送
给他们一个按摩店，让其自主创业当老板。
对于现在，他们认真专业
一个高级按摩师，三个中级按摩师
“您好！我可以给您提供哪方面的服务呢？我们可以先帮你做个免费诊断。”在渝
北区黄泥磅天骄骏园小区附近一家“秋社国疗”店，几名年轻小伙子正接待顾客。
这个店有何特殊？看看店铺大门上的字就知道了—“全部项目由应届运动保健康复
专业学士创立亲理”。
这几位学士就是王金、祁晓峰、刘明和龚学峰，他们都是重庆文理学院体育学院社
会体育专业（康复保健方向）的本科生，也是室友，都是24岁，今年7月刚毕业。刘明
和龚学峰是重庆人，王金是安徽人，祁晓峰是云南人。王金拥有高级按摩师职称，另外
3个都是中级按摩师。
“2009年入学，是第二届社会体育康复保健本科生，以前都是专科。”祁晓峰告诉
记者，他们的专业课程包括推拿学、中医骨伤基础、针灸学、康... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 不答应也是骨断筋伤
反正是两难
包子一闭眼，挺着 |
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m*h
发帖数: 2750 | 45 姐们，您这是哪根筋伤着了？
虽然咱不止会cook，说咱饭好吃也不碍着咱会挣钱会吼娃，您咆哮啥来？ |
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p****x
发帖数: 1346 | 46 会有什么外伤呢？应该不会骨折吧？ 虽然很疼， 但还能忍住。如果只是筋伤了， 是
不养养就好了？
另外， 今天刚撞完时她说，后面有个车撞的她， 导致她撞的我， 可是后来我看她车
的后面一点没坏，只有一些旧的刮痕， 明显就是在撒谎。我的保险经纪担心她会抵赖
，这样扯皮下来，就不知道结果了。 |
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m******4
发帖数: 22 | 47 上周晚开车回家经过小区停车场，保安不知道哪根筋坏了，忽然把本来开着的“闸门”
忽然放下来，结果把车后窗刮了两个口子。打电话给他们保安公司，说是先让我去他们
指定的修理部估个价，由于刮痕无法修补，换整块玻璃的话是500多美金。楼主周末又
去自己一直信任的修理部估了价，是1600美金。楼主其实想私了，因为怕有记录卖车吃
亏，而且觉得1600可能有些贵了，显得有讹人嫌疑，就打电话说了500多美金的报价。
保安经理说可以负责修，但是他们想走保险。这种情况走保险当然对我没好处，楼主只
想直接拿check，不修理，因为虽然是新车，但是刮痕确实不大。像这种情况请问一般
怎么处理？谢谢！ |
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p*********s
发帖数: 1229 | 48 你就使劲拍砖吧。我也想知道怎么样才能做得更好。有次周末跟朋友临时说好出去吃饭
，打电话给我爸妈，他们说不去，我想那我们回家去接他们总会去吧。没想到回去接他
们还是死活都不去，还把我们好一顿训，说花那个钱干嘛。后来气得我决定谁都别去了
。其实在国内我家的日子还是不错的，不知道到了这里他们怎么成这样的。我大肚子时
候没敢去爬山，有朋友去爬山，怕我爸妈太寂寞，叫他们一起去，他们也不肯，没说什
么原因，大概是怕我随时都可能会生他们得留下来看着吧，但是人家那么热情邀请他们
去，他们说不去就一根筋死活都不去。 |
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V**D
发帖数: 2869 | 50 我觉得你伤不严重，因为你自己压腿不可能过分用力，通常严重受伤都是意外。
休息几天应该没问题。 |
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