N*********6
发帖数: 2302 | 1 我想回国，我那少爷品性的师弟却要出国，气死人了。。我师弟的house,在福州苍山区
市中心，2个亿的价值，我老师说，只要他活着, 谁都别想动脑筋。。
都是一根筋的人。。。5555 |
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j****o
发帖数: 442 | 2 据新移民加拿大的同学网上聊天反映，加拿大新移民流浪街头的情况，在夏季并不
少见，都是因用尽所带的钱，又无法找到工作，或是单身一人为省几百元的房租费，到
公园等公众地方露宿 。由于与社会福利制度脱节，在高福利的加拿大，新移民反成最
弱势的被遗忘的一族。
一番劳筋伤骨的打工，有些新移民和留学生口袋日不见涨，仅剩的金钱距离理想还
有十万八千里，几近绝境之下，也有人横下一条心便杀进了赌场，同学曾见的几位也有
没地方可住的失魂客，无一不坦率承认“这一把”的失败了，以后的日子........，他
们没想到,还会有“下一把”吗？他们悲观.失落的心态是何等悲伤，没想到明知兮日,
何必当初，流浪却是不得不的选择。
“天堂”里饭碗难找 ６００位大陆电脑专才应聘一个普通职位
一身才华无处“兜售” 学机械、建筑和其他工科专业的大陆新移民，要在这里找
工作，也远远不像移民公司所宣传的那么容易。
阙先生，大陆福建人。８０年代末从大陆去英国留学，在英国一所著名大学拿到地
质学博士学位后，于七年前移民来到温哥华。由于学的是冷门专业，工作并不好找。他
及时调整自己，一心一意做保险 |
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y**b
发帖数: 10166 | 3 受过伤的地方容易反复受伤，要强化一下，比如垫脚几分钟。 |
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K********t
发帖数: 2644 | 4 那段时间篮球和老美干的太狠+繁重体力活
背部受伤，就是肩胛骨部位
不是特别痛 有点像麻筋儿的感觉
冰有用么？ 谁有类似的经验 怎么治
先谢谢 |
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A*********r
发帖数: 2301 | 5 你们打篮球的时候有感觉大腿根疼的时候没？我以前有过，好像有根筋抻到了的感觉 |
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h**z
发帖数: 9751 | 6 没有。每个人的肌肉用力和关节活动的方向都不太一样。现在知道要拉伸和肌肉来保护
膝盖了。专门买了跟绳用来抻筋，附带各种伸展的说明。最起码玩之前拉拉。过了30走
下坡了，不能跟小孩一样。 |
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d********e
发帖数: 419 | 7 那里有个小伤还没全好，我为什么觉得深蹲做多了就加重呢？还是心理作用？乱七八糟
的练的太多，现在也不知道该站时避免那些运动。 |
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J******e
发帖数: 60 | 8 请各位指教了, 我右臂以往打球, GYM PILATE 很多. 约9个月前, 感觉小臂外侧肘部里
面的筋非常紧. 我试了很多, 推拿, 吃西药, 没有效果.... 现在雨天时候, 还是感觉
不好, 有时没发用上力.
非常喜欢PILATE, 但好久不去了, 中医说要静养, 对吗? 9 个月了, 为何没有恢复? 需
要去看运动专科医生吗? 是肌键吗?
好想回到GYM 呀 |
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z********0
发帖数: 9013 | 9 是阿，现在省着用呢。。。。
也不知道怎么搞伤的，奇怪 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 11 腰椎没有任何反应, 应该不是下腰椎盘突吧?
就是左边屁股靠上的部位疼, 因为弯腰要用
到那跟筋, 所以弯不下腰. 其它都无碍
昨晚睡了一觉已经好点了 |
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B********y
发帖数: 1356 | 12 听起来不象肌肉撕裂，应该是筋扯到了，休息几天就会好。 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 13 腿部肌肉紧张也加重跟腱炎，多揉揉腿，有筋膜炎的踩踩高尔夫球。 |
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C*******U
发帖数: 475 | 14 我健身动作休息的时候顺便做一些拉筋的动作，现在明显感觉我小腿肌肉萎缩了一些 |
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A******e
发帖数: 3373 | 15 到底是酸还是痛？酸是正常的，痛就有问题了。
你从65磅开始，如果不是你的关节/韧带有旧伤的话，那么你的痛(如果是痛的话)很有
可能是因为你的form有问题。 |
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b****i
发帖数: 11322 | 16 对什么样的疼痛有效？我看到的都是缓解肌肉酸痛？我不敢随便沾冰冷。。。之前是左
hip某根筋疼，歇好了 |
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o*l
发帖数: 3022 | 17 关键是麦胖。
这种场合老是想耍小聪明，小鸡又是一根筋 |
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qn
发帖数: 2116 | 18 没意义的比赛,何必那么认真。还把胡里奥搭上了,希望伤的不重。 |
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E********m
发帖数: 373 | 19 大腿内侧鼓起来鸡蛋大的肉瘤。我还有救吗？有没哪个大师会拉筋的。走路都有点疼呢
。我住新泽西。 |
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w********o
发帖数: 10088 | 20 我扎马步和练别的比如心意大劈，最后不是大腿腿面肌肉疼，是腿根处的筋酸疼
继续练就好了，没关系的 |
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j******w
发帖数: 4429 | 21 俺们小学还是天真快乐的，至少学校周围还没什么打架的
初中不行了，每个礼拜五都有架打，动板凳腿什么的
菜刀也带，不过约定俗成的不开刃，所以能砍流血
不会砍断手脚 （毕竟流氓不是黑社会）。
最牛的一次，我初中同学被同年级的混混煽了两个嘴巴
因为搜不出钱买面包。伊愤然回家拿刀揣开混混的班门（靠，混混居然还在上课） 一
刀下去，也是拿手挡 手筋伤了还是断了。从此混混就消停了 我同学成混混了 。。
感慨的是，这人还是我幼儿园的伙伴，因为长的秀气还经常
打扮成女孩子演出节目。。。。 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 22 告别干嘛？我手腕上有根筋伤了一直没好透，现在能少打就少打。 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 23 天津妹子一根筋比较好弄
这个常常打着打着史书就发现中计了。。。有时候被她打得一脑子浆糊
今天第四局打完我就想不起来这是第4局还是第3局，问她才弄明白 |
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c*********n
发帖数: 2120 | 24 我是你那个黄点上面的那条red筋某次在treadmill上跑出了些问题
偶尔跑的过程中会突然有些痛(after 3iles)，持续不到１分钟好像又好了
也没太注意，希望没事-:) |
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f*******d
发帖数: 12693 | 25 那边是一束筋，如果有给撕裂的感觉就是。休息，拉伸，不好的话就去看。 |
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l*****8
发帖数: 710 | 26 都不是肌肉啊，这两个都是那种“筋”疼的感觉。。 |
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b*****1
发帖数: 2196 | 27 一个月前跑步的时候 膝盖后面有个往大腿方向的筋开始痛,坚持跑完了更痛,后来休息
一天再跑又加重了,现在都养两个周走路的时候还是有感觉,隐隐痛,这是咋回事了,要休
息多久啊?是不是我跑步跑的方法不对还是跑完没有做伸拉运动啊? |
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t*********t
发帖数: 4766 | 28 快一周了，右脚一跑就疼。大脚趾关节附近。昨天看医生看膝盖，顺便问了下脚，医生
说可能是连着大脚骨和二脚骨之间的筋伤了。歇歇就好了。今天还是跑了，感觉不妙。
真要歇彻底了？真倒霉啊。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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d******0
发帖数: 22800 | 29 我猜是，扭着筋了。没啥经验，我肿过唯一的是脚面。 |
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c******n
发帖数: 770 | 30 我崴脚都是肿一大坨，上下都肿。崴脚其实也是筋拉伤了吧。 |
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h*******s
发帖数: 3094 | 31 呵呵，其实骨裂一般6周好全了，粉碎性骨折大概长一点。骨裂，骨头大概3周就已经好
了。我当时是右脚中趾下面一点的地方。足科医生都说，不用拐杖，只要穿不会弯的鞋
底的鞋就行，完全不影响走路。
现在左腿筋伤了，半年啊，不能跑步，还在恢复中。 |
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G*****m
发帖数: 5395 | 33 这个貌似是真的， 我cim前一周，taper，感觉莫名脚踝有一根筋伤了，很疼，比赛几
乎没感觉，跑完神奇般的好了。。。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 34 好deal啊，可惜我搞不定牛顿鞋，唯一一次伤脚就是穿牛顿整的，还是跑姿不够牛顿的
标准啊。 |
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g********d
发帖数: 2022 | 35 难得看次国足直播 没想到原来卡马乔把戏班悲剧时期的战术搬过来了
第一场看了下半场感觉中路进攻还不错 这场怎么就那么一根筋地下底呢 |
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U****u
发帖数: 182 | 36 没有热身好。天气冷，你要多热身。
我那会看你没怎么热身，以为你是老球痞类型。看来你还是太年轻，热身还是要的。我
那天晚上也伤脚底板，足弓部位。就是太冷，每热身好。起跳落地被鞋钉顶的。
以后别再车库垫球了。去买点器械放车库健身下才是正道。没有身体，技术球感再好也
没用。 |
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p**p
发帖数: 10318 | 37 谢谢！
我问了当医生了的了，基本上和你说的一样。 不过感觉我伤的算轻的，2个星期应该能
就好多了。 现在已经5天了，我再等个4，5天。 |
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p**p
发帖数: 10318 | 38 嗯，等这次伤好了，小强度pickup的次数要多起来，不能只等周末了。 |
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C********o
发帖数: 5368 | 39 不是铲球不铲球，大家为啥纠结这个铲球呢，其实球场上受伤很多不是铲伤的，是其他
对抗中造成的。 或者在全场紧逼之下你的动作就会变僵，肌肉紧张也很容易受伤。 |
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x***h
发帖数: 1975 | 40 抻着筋了，或者着凉，或者坐骨神经带的
疼的受不了，或者太担心，就去医院
不然自己养养看 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 41 是膝盖 还是小腿和大腿的连接处的肌肉？
我前几次没好好做准备运动，每次蹬腿就跟扯到了筋似的，有点痛，上岸以后蹲下来也
有点痛，这几次好好做了热身，就不痛了。。。。 |
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a******n
发帖数: 226 | 42 1， 休息一段时间，或者降低打球的频度，你打的太多了，你的USTA的正式比赛一年打
了那么多场，这种大体重运动员易发的伤病，按说不应该在你身上发生。留得青山在不
愁没柴烧。JEFF DING/WANG 都有过同样的伤病，问问他们。
2，ASICS的RESOLUTION型号的鞋，是我穿过的最舒服的鞋，缓冲很好，试一下。因为我
的体重很大，所以我对鞋特别在意，伤不起啊。 |
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n***h
发帖数: 1613 | 43 今天上班刷比分 还纳闷为什么卡这么久不动了 后来才知道伤退
回来看了视频 都抽成这样了 居然还有人骂
全身抽筋不知道多少人体验过 我中学踢球时有一次场上一哥们直接倒地上 先是一条小
腿 然后两边小腿 然后脚抽 大腿抽 然后上身肌肉抽 整个蔓延过程不超过五分钟 抽到
最后感觉呼吸都困难了 大家全看傻了 赶紧叫救护车
彭帅以前有性格 各种退赛 被狂骂 现在不退狂坚持 继续被狂骂 真不容易 |
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v********e
发帖数: 1058 | 47 weight room的门一开，进来一个彪形美女，樱桃口，柳叶眉，却是一身的虬筋粟肉，
嗲声嗲气地开口道，大家好，我是pp～ |
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D*******1
发帖数: 11303 | 48 我没有看过，不敢妄评。
我一根筋，估计只会看到一个故事，但可能和你们看到的不一样
ＬＯＬ |
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n***y
发帖数: 82 | 50 “保护太皇太后！”
第一个反应过来的不是殿中的班直，那位被韩冈抢了手中武器的御龙骨朵子直的禁
卫，还抱着韩冈给他的官服，张着嘴愣在那里。
尖声大叫的是齐王赵颢。
他人会疏忽，但赵颢绝不会！
尽管亲生儿子坐在御榻上，正要通过这一日的朝会成为天下之主，可赵颢的注意力
却一直都在韩冈身上。这是猎人审视陷阱中的猎物的得意，可他的潜意识中，也未尝没
有残留着对韩冈的警惕。
韩冈是完了，当他今天随着百官走进这大庆殿时，就已经走进了绝境。赵颢提了多
少日的心也稍稍放了下来。但狗急跳墙的事从来不少，多少人在胜利在握的时候，却被
带着同归于尽。
赵颢在四面钉上棉胎的房间中，住了近一年。对害得他入此监牢的罪魁祸首，一直
保持着最大的戒惧。
除非亲眼看到韩冈被砍下脑袋，否则就算是韩冈传出死讯，已要发送出殡，赵颢也
要在灵堂上，把盖在韩冈脸上的白布给掀开来看一看——就像传说中仁宗对夏竦做得那
样——不确认一下，谁知道他是不是诈死？
韩冈出身寒素，又不是一开始就有了种痘法得来的名声！他能得王韶看重，是他敢
作敢为，敢杀人，能杀人，手上有多少条性命，可以驱用来为鹰犬。
当他看见韩冈从班直手中抢过了武器，隐藏在心中... 阅读全帖 |
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