f*******e
发帖数: 5594 | 1 http://www.fuxzy.cn/viewthread.php?tid=72303&extra=page%3D1
指掐“咽疼穴”
咽疼穴
前日，正值午饭，来一妻友，言三天来嗓子一直不适，今日疼痛不能食。
“给你针一针吧”
“怕啊”
“那就掐吧，哪边痛？”
“说不清。”
拿起她的右手以拇指按揉咽痛穴，
“痛吗？”
“不痛”
即换她的左手，未等我问痛否，只听她“哎哟”一声痛得一把将手抽回，原来邪结于此
，此处有一比黄豆还大的硬块。怕她疼痛先在硬块上下疏通一番，再逐渐揉按硬块，六
七分钟吧，试试吞咽动作，
“不痛了”。
“来，试口米饭”
“不痛了耶，我要回家吃饭了，谢谢。”
“在这儿吃了”
“哈哈哈，不能让你出了力再赔米，走了。” 高兴而去。
**前几周，一阿姨66岁，由于高血压糖尿病浑身不适，以致心情不畅，得梅核气，拿起
她的右手，在第二掌骨桡侧寻找不到压痛点，随换左手，大概在第二掌骨颈穴与上肢穴
之间的位置有一条状物，按之疼痛，随揉之
“看着表，五分钟就行”
五分钟后问，“咋样了？”
试试吞咽后，“还有点”
心里说“丢人了”，又掐了三分钟，再试，咽部没有了吞之不下咳之不出的感觉。
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M**u
发帖数: 10158 | 2 请问您一下，你膝盖后面那个伤趴窝的时候能骑车么？
我原来是跑得快就膝盖后面2根筋疼，上周日跑了个11mile发现都开始疼了
昨天开始打算每天骑车30mile恢复，骑车的时候不疼，结果今天起床的时候，发现还是
疼得很。。。 |
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y**e
发帖数: 105 | 3 左胳膊做一个类似的扩胸运动，我的左后脑的一个固定的地方神经似的疼一下，有点像
针扎一下一样。我记得第一次是因为抬很重的东西上楼，左后脑疼得厉害，自己怀疑是
哪根筋诸问题了？去了塘医院医生也没看出啥问题。这里有类似情况的吗？或者告诉我
这样的情况去看哪方面的专家？list上全是生僻的医疗英文，不知道讲的啥。谢了！ |
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d********f
发帖数: 8289 | 4 从某天开始，左脚脚后跟疼，就好像筋短了一点老是扯着似得。把脚往上翻比拉直脚尖
疼的稍微多一点。脚内侧明显一些，休息不好的时候更明显一些。
这都快一个月了。
谢谢 |
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k********y
发帖数: 349 | 5 不知道怎么回事身体的中段,不知道是腰还是屁股,也不知道是骨头还是筋,躺下的时候
也疼要象老太太一样,转身也疼,起来就更不用说了,要好久这是怎么了在???现30周,有
没有跟我一样的??或者有没有已经当MM的MM的曾经有我这样的经历,谢谢了 |
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a********i
发帖数: 94 | 6 我从31周后就开始左腿大腿根疼了，医生说是筋疼。
然后我开始加多走路运动，现在我33周了已经不疼了。 |
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t********y
发帖数: 2114 | 7 从十来周开始，我那个区域一直就疼，OB说我不缺啥，就是不知道为什么疼，像筋被扯
住似的。只有背后左腿根部连接到屁屁那块儿痛，其他地方都好。 |
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s*********e
发帖数: 944 | 8 今天已经是产后第5周了，顺转剖的，前4周身体没什么问题，自我感觉也恢复得挺好。
这几天突然右腿不舒服，大腿和臀部连接的地方，也就是大腿根部的外侧，就是站直后
右手自然垂直的地方，有一根筋疼，不知道是不是神经疼。坐久了，站起来后尤其疼，不敢先跨右腿，走路都
有点儿破，但是走了半分钟之后就没事了，可以正常走路。
不知道版上有姐妹有相同经历没有？不知道是不是epidural的后遗症吗？我生产的时候
，用了2种麻药，开始的时候用的是那种只能维持2小时的麻药，后面上的epidural。
6周的时候和ob有appointment，想问ob，但不知道用英语怎么说？ |
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D****o
发帖数: 12808 | 9 不知道是骨头还是筋。。。
最近偶尔会觉得右脚的脚底从脚后跟到脚掌那块有一条线特别疼
有时候是走路的时候突然疼，有时候不动的时候也会
有人有过这样的经验么？ |
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N******t
发帖数: 16051 | 10 最近也几乎每天都疼而且疼的地方都不一样
昨天跑完大腿内侧的筋疼，晕 |
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D*A
发帖数: 811 | 11 翻到这里，追问一句。
我压腿拉筋，疼的不只是整条腿，会一直沿臀部向上到脖子，疼起来也不是能忍受的程
度，我通常对痛
的忍耐力还是可以的，就这个姿势不行，找人骑我身上帮我压腰压腿，我能疼得弹起来
把他掀翻，怎么
也放松不下去。能给说说么？我就是觉得压压腿之后的感觉很松快，很舒服，但怎么也
压不下去。 |
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c*******k
发帖数: 2427 | 12 一直在断断续续的跑，每次跑后也会简单的拉伸。月初左膝盖正后面疼，有点筋牵扯的
那种感觉。暂停了几天，椭圆机上就没事，今天跑了一下，左膝盖正后面又开始疼。。。
查了一下好象跟ITBS有点差别，但不确定。请问到底是啥？需要加强哪部分练习？
谢谢！ |
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O*******k
发帖数: 611 | 13 最近一个月开始时不时的左脚脚心疼，后来才发现不是脚心那个地方疼，是踮脚的时候
脚心连着的那根筋疼，这个星期左腿膝盖跑完后也疼，不过休息半个小时就没事了，大
家觉得这是什么问题。。
背景：开始坚持跑步半年了，每天跑30分钟，6.8miles/hour的速度，夏天一直没事，
到了冬天开始隔一天跑一次，伤痛也在冬天开始的。。
ps：我每次跑一般都不热身。。。直接就上6.8的速度 |
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T********d
发帖数: 621 | 14 跑步后，躺着时，做脚心对顶时，发现一条腿的大腿疼，腿没法往下放 （failed to
put knee on the floor）。一attemp,就疼。
大家说说是怎么回事呀？ |
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f*******d
发帖数: 12693 | 15 虎头姐姐也开始跑步啦？
大腿内侧还是外侧疼？是肌肉疼吗？ |
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R*****s
发帖数: 41236 | 16 疼的地方不一样，跟腱疼是感觉脚后跟正中那跟筋疼，
RB是脚跟两侧靠下的地方。。 |
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p******0
发帖数: 107 | 17 我一般在户外trail上跑，但是有时会跑一阵后大小腿的关节外侧会很疼，就没法跑了
。不是膝盖疼，还像是外侧的大筋。
原因会有哪些呢？
1）姿势不对
2）鞋不对
3）身体素质，年纪原因
我买的跑鞋一般，穿起来感觉还合家。既不是扁平足，也不是弓足，感觉走路有点外翻
，因为我的鞋一般后跟外侧会较早磨损掉。
多谢大侠指点。 |
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P*****n
发帖数: 27 | 18 不好意思，我是用手机发的贴，当时没有时间写太多。
我自己本身有点扁平足，但喜欢跑步，可能每天早上都跑个5迈左右。但最近今天我右
脚的脚后跟的侧面和脚踝骨下面一点肿了一个包（就是图里面红的地方），按下去有点
疼，而且走路的时候脚板也有点疼，但是跑开了就不觉得疼了。我想问问大伙这是不是
PF啊？
另外，我一直穿stability的跑鞋，但最近改穿minimalist 跑鞋，是不是因为这个引起
的？如果那样，我是不是应该只穿stability的跑鞋？ 谢谢。 |
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x****c
发帖数: 25662 | 19 我想应该是筋健肌肉疼。
是不是神经疼我就搞不懂了。
估计去了，也看不出啥毛病，然后开止痛药 |
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T**********l
发帖数: 12149 | 20 一直快走慢跑的，前一段有天早晨一下地，脚就巨疼，缓会好了，最近又加重了，一扫
听学名叫”足底筋膜炎“，有有经验的将军吗，交流交流 |
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W*N
发帖数: 1354 | 21 上星期打球没有热身，脚筋稍微扭了一下，现在还有点感觉（不疼，就是感到有点和平
时不同）。
有没有什么比较好的保养方法？或是stretch什么的？
谢谢。。。 |
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m******1
发帖数: 19713 | 23 昨天发帖子问关于脚底疼的问题，好像知道的人也不多，后来我搜了一下，发现这个网
页讲得特别清楚，关于脚步解剖、症状、发病机理、治疗方法什么的，贴上来给有同样
问题的小伙伴们共享一下：
http://www.baike.com/wiki/脚底筋膜炎 |
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P*****n
发帖数: 27 | 24 谢谢你的解答。但我觉得不像是chafe因为有时间觉得脚后跟的那条筋有点疼。我又上
网看了看，请问有没有可能是 Haglund syndrome 呢？ |
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d******0
发帖数: 22800 | 25 我觉得可能是筋没有舒展开，跑跑运动一下筋就舒展了，就不痛了，所以没啥事，不用
太管它，继续跑吧，坐长了时间，没事揉揉脚丫子，活动一下脚上的筋骨。 |
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g**y
发帖数: 983 | 26 好的，回去试试。我的脚心左右的筋感觉经常拧劲，以前没跑步的时候就是这样，有时
候在窗上躺着，翻个身筋就扭了 |
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y******n
发帖数: 277 | 27 这个帖子对我很有帮助，我也上来冒个泡，说说我的情况和一些治疗手段。
我也是跑步一段时间后左膝关节痛。痛的地方是关节里面，特别是某天跑多了，晚上睡
觉的时候痛感会很明显。没有肿的情况。如果按压膝关节周围，会发现髌骨周围的筋或
软骨有压痛，另外膝关节后外侧的一根筋也有触痛。半月板肯定有问题，因为以前踢球
受过伤，看医生检查曾说要手术，因为不知预后如何，没有做，就拖下来了。
现在主要靠吃葡萄糖酸钙和软骨素，有些效果。不过我觉得物理治疗可能更重要，就是
加强臀大肌，股四头肌，胫骨前肌。另外做瑜伽，加强柔软性很重要。跑前热身必须做
。所以我目前没有手术也还可以运动。关节处保暖也很重要，因为这些地方受伤后可能
因为血脉不畅，很怕冷，一冷就痛。
后头打算试试前面大侠介绍的护他林的效果，不知有没有什么副作用？谢谢大家。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 29 你描述的好形象，看着“嘎嘣”“嘎嘣”的，心里都跟着一紧一紧的。我的大腿骨的这
个部位也痛过，很能体会你的痛楚。
你说的痛的位置是胆经的环跳穴，上面的图由于角度问题，看起来有点向外。你先看一
下以前的贴。
http://www.mitbbs.com/bbsdoc3/scitech.faq/ChineseMed/doctors3/TunbuGugutong/5
痛症针灸效果比较好。你人在哪个州？
自己缓解，可以敲大腿的风市穴，见下图。位置在大腿两侧，站立时中指自然下垂摸到
的地方。
甚至脚面。行走久了，或者坐久了，都会加剧痛症，尤其是改换姿势的那一刹---从座
位上站起时直腰的动作特别痛苦，感觉好像体内深层的一根筋被"twisted"了，直腰或
伸腿的时候，甚至能听到“嘎嘣”一声，好像筋又被强行拧直了，虽然伴随着那“嘎嘣
”一声会有剧痛，但过后仿佛就会缓解。
法。 |
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g*********r
发帖数: 136 | 30 您好, 这是最典型的膑骨下肌腱/韧带发炎, 因好发于运动选手, 所以又称跳跃膝, 若
无突发性的受伤史, 那就是因为长期使用造成的劳损, 治疗方法是在股四头肌做滚法掌
揉法, 膝关节摇法, 痛点做点揉法, 膑骨下肌腱做弹拨法, 药物治疗常用的是内服活血
舒筋汤, 小活络丹, 七厘散, 外敷七厘散, 针刺内外膝眼用温针法, 刺血海, 阴陵泉,
阳陵泉
自己可以做的是至少休息一个月, 多热敷, 拉膑骨下肌腱的筋, 东天快来了所以要多住
意膝盖\的保暖, 运动前热敷多暖身,运动后冰敷 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 32 1.楼主自述并未提及怕冷怕风，说明出汗不明显。
“睡觉发热出大量汗”，只要是出汗，就排除了麻黄汤证、大青龙汤证等的烦热
2.夜尿多半因为他晚饭喝粥
正常人晚上喝粥的话，夜里会起来好几次吗？
3.心烦，ok,但发热都烦躁，未必是少阴虚烦
发热未必烦躁
4.这就是我说的楼主有阳明热像而无阳明实证
阳明热像是指阳明经热，你说他哪些症状是阳明经热呢？
5.你把落枕跟足挛急混为一谈就不对了。你觉得太阳中风头项强痛是什么现象？
头项强痛的太阳病第一方，桂枝汤方里有没有芍药、甘草啊？足挛急是筋急，落枕是不
是也是筋急啊? |
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j*******1
发帖数: 279 | 33 生完小孩以后，老是觉得臀部有一根大腿筋扯着疼，请问是什么原因，应该看什么科的
医生 |
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i***s
发帖数: 39120 | 34 艺人大S（徐熙媛）出席保养品代言活动，聊到女儿和儿子之间的互动，“我女儿不会吃醋，因为我不准我的家人对我儿子做出太大的反应！”不过她也坦承婆婆比较偏袒儿子（汪希箖）。
大S被问到自从儿子出生后，女儿会不会吃醋，她不假思索表示，“不会！因为我对他们很公平，我也不准我的亲戚朋友看到弟弟大声尖叫或很开心”，她认为两个小孩都是她用命换来的，所以对她来说很容易做到不偏心，但是老公就做不到，“他超疼女儿”，而婆婆则是偏袒儿子。
汪小菲疼爱女儿让大S都直喊夸张，“有一次有个法国客户到北京，他要从台湾飞到那边跟别人谈生意，结果女儿大哭不让他走，他就不飞了！”大S无奈表示，反正他就是被女儿控制着。
至于女儿会不会跟儿子玩，大S提到女儿一开始会故意拿东西在儿子的头边挥，看有没有机会打到对方，“小孩都是同一招，我看我妹家三个就是这样！”她原本认为她们家充满了爱，应该不会有这种事，结果还是发生了，“所以我每天拿一样东西给她，说是弟弟给的，再加上我儿子很爱笑，每次问姐姐呢，他都会笑着看我女儿，久而久之她发现弟弟也没什么地方好惹到她。”
谈到日前因为心脏病昏倒的事，“其实我真的没有事了，很不好意思让大家担心”，更... 阅读全帖 |
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m*****e
发帖数: 10963 | 35 女子患怪病一天发生百次高潮 一年暴瘦15斤
2015年01月30日20:21:57 [新闻大杂烩]
福州陈女士患上罕见病，一天“高潮”几百次，苦不堪言的她昨日住进了福州市第一医
院疼痛科。据医生介绍，陈女士患上的是一种奇神经根无菌性炎症导致的病理性疼痛，
在临床上比较罕见。Mitbbs.com
昨日上午，在医院病房里，陈女士告诉东南快报记者，前一段时间，她一直便秘，便到
福州一家医院治疗，不久后却出现了另一个难以启齿的症状：每隔一两天都会发生持续
性高潮的情况，后来情况越来越严重，有时候竟然一天会发生这样的“高潮”几百次，
而且时间还在持续加长。Mitbbs.com
“当高潮来临的时候，肛门口也会疼，有时候疼得一个晚上都睡不着，要用手抵着腰部
才行。”陈女士说，她想尽各种办法来缓解这个问题，从去年到现在，已经瘦了快15斤
。Mitbbs.com
“之前有媒体报道过，英国有一名妇人一天自发性高潮千次，没想到我也会收到类似
的病人。”接诊的福州市第一医院疼痛科主任黄贤辉说，陈女士应该属于病理性疼痛。
Mitbbs.com
“这类病人可能有两种病因，一种是奇神经根的无菌性炎症... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 湖南肺结核事件续:班主任不愿学生因病耽误学业(组图)
新闻来源: 北青深一度 于 2017-11-18 8:51:21 大字阅读 敬请注意:新闻取自网络,
观点不代表本网立场!
△在医院就诊的同学
8月6日晚，桃江四中364班，三名男生因肺结核同时休学。
消息在这个高三文科优生班传开时，还没人察觉出事情的严重性，甚至觉得有些新奇好
玩，羡慕他们能够回家。
之后，班上陆续有学生出现咳嗽症状，希望请假去医院检查。当时，班主任还认为这是
“小感冒”，准假时没给学生好脸色。
没人预料到，这种“小感冒”症状开始扩散，请假的学生离开后再也没有返校。
8月10号，学校安排364班学生集体血检，查出7例结核病。截至11月16日，湖南卫计委
通报，共发现29例肺结核确诊病例和5例疑似病例，另有38名学生预防性服药，共计72
名学生接受治疗和管理。
“桃四0806事件”
364班的同学，将这次肺结核风波，私下称为“桃四0806事件”。
正是从8月6号开始，全班才注意到肺结核这个病。
当晚，班主任易跃新走到3个男生跟前，随即把他们叫到办公室。据班上同学回忆，这3
名男生已经吃了好几个月的药，还曾因带病上课... 阅读全帖 |
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p********7
发帖数: 18007 | 37 我手腕筋坏过，我感觉很痛，人一下子像泄了气的皮球。 |
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q*****7
发帖数: 1173 | 38 为迎接宝宝创造良好环境，近来忙于收拾屋子，双手碰了不少冷水，天气转冷，可是我
没有在意。我知道月子里面是不可以折腾碰冷水的，谁知道现在就出现双手的关节每早
很疼，手指不能太动。而且早上由于睡觉造成的半握拳姿势，很难打开。
不是肿，我前些日子出现过肿胀，感觉很不一样的。
不知道是孕期荷尔蒙的原因，还是近来家务做的太多了。想问问姐妹们知道这种情况吗
？要是属于孕期正常现象我就无所谓了，要是真的已经累伤了，希望大家多多指点缓解
改善的方法。
差不多要自己坐月子，已经伤了手腕的筋，这两天再热敷，希望能尽快好起来，否则月
子该很难。
谢谢大家了！ |
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r*********o
发帖数: 3337 | 39 一开始都会疼，只能忍，每次宝宝吸完，洗干净，找个吹风机吹干，时间长了就跟橡皮
筋一样了。 |
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c***t
发帖数: 28 | 40 我怀孕后期脚后跟筋常疼，看书说是小孩压迫了 nerve, 正常的。会慢慢恢复吧 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 41 我妈最近突然手疼。。。手指关节处无法自主弯曲，更无法用力。
我怀疑是抱宝宝太多的缘故。
请问这边有什么药可以用吗？类似于国内的伤筋膏药之类的。
多谢！ |
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l******s
发帖数: 306 | 42 谢楼上各位。我都忍了两星期了，翻身时脖子还会咯吱咯吱的响，不知道是哪根筋扭着
了，疼死了。基本就不能翻身。
睡一觉比不睡还累。 |
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s******x
发帖数: 845 | 43 举起胳膊某几个姿势就会疼。他是筋疼，去看过几次，医生说就是肌肉力量不足导致的
。所以他就在家做胳膊的力量练习。还是比较有效果的。
去年初他觉得恢复的差不多了又去打球，结果咔嚓一下又伤了，之后就一直锻炼肌肉修
养了。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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a*******y
发帖数: 559 | 44 听上去像是筋，可以多休息下。我以前也是脚中间的地方疼。后来自己涂“黄道益活络
油”涂好的。 |
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b*******d
发帖数: 1823 | 45 1.休息 6-12个月
2.吃药 吃了立刻不疼 不吃又开始疼
3.震荡治疗 有说1个月就能治好的
我因为这个小破病基本停止踢球6个月了
只能练脚不负重的动作
少了很多乐趣 练出了点疙瘩肉
现在才慢慢好 不过踢球后足跟还是明显有酸疼
跟没事的那只脚完全不同 |
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w***n
发帖数: 9040 | 48 看是怎么个疼法了，如果是肌肉的酸疼，是正常现象。
如果关节、筋疼，可能是发炎了，需要注意。
骨头疼就比较麻烦了，可能是出现了细小的骨裂，需要好好休养。 |
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i*****r
发帖数: 454 | 49 谢谢这么详细的回复。
我这次有点怪，因为
1.我是休息了2个月后开始爬的，然后爬得也不多，每周一、两次，每次也就两小时，
2，我也没有push too much, 因为最近其它事情比较多，每次基本上意思意思就回去了。
3， 就是一根指头，其它的都完全正常，而且是关节里面疼而不是筋。。。
也许我该去看看医生，不过我对这米国的医生已经基本上绝望了。 |
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