w*****s
发帖数: 387 | 1 中国歼-31战斗机的一些细节信息显示，这种战机不仅外表看起来同美国F-35联合攻击战斗机很像，而且其空气动力学表现也能同F-35媲美。F-35联合攻击战斗机是洛克希德-马丁公司制造的。然而，真正的问题在于，北京在雷达和引擎等次级系统的研发方面取得了什么进展。此外，还有一个问题是，中国人能否较好地将所有这些不同的技术整合到一架战斗机中去。
表面上，歼-31看起来很像一个双引擎的F-35翻版。我们也有很多理由相信，歼-31是在中国人盗取的联合攻击战斗机技术上发展起来的，并且它多少能与F-35相抗衡。美国一位资深军事飞行员去年对我说：“我认为，它们最终将变得同我们的第五代战斗机不相上下。应该会是这样，因为工业间谍活动很活跃。”
但是，中国战斗机不必在一对一的水平上同F-35较量。中国人只要能对美国的军事力量实施足够的破坏，使得作战的代价变得太高就行了。假设今天F-22“猛禽”隐形战斗机同中国歼-11“侧卫”战斗机的毁伤比是1比30，但美国空军只有120架现役“猛禽”战斗机。“猛禽”战斗机同歼-31或歼-20的毁伤比可能仅为1比3。这意味着，消耗战会给美军造成重大损失。去年年底，美国空军一位高... 阅读全帖 |
|
j****c
发帖数: 19908 | 2 文 赵皓阳
为什么中国解放后再未出现过像胡适、蔡元培、辜鸿铭、陈寅恪、钱玄同、傅斯年、王国
维、罗家伦那样的大家？
其实这个题的争论点在于：民国的大师是普通人熟知的，其实想想也很简单的一个事儿，
譬如一直提辜鸿铭，可是大家除了辜老爷子的趣闻轶事外，到底知道多少他的学术？口口
声声都是王国维，可是除了他老人家沉湖的事儿外，又读过他多少本书？当然人间词话的
话就太泛滥了。
所以我不由得很悲哀的想，大家知道这些大师是大师，他们的名气这么响亮，很大程度上
不在于了解了他们做了什么学术，而在于他们是民国那个乱世下的有故事的人，就像是人
人都在说纪晓岚是大才子，这其中有几个看过阅微草堂笔记？恐怕都是看了铁齿铜牙纪晓
岚，觉得他老人家最擅长对对联捉弄和大人。
清季民国的学术，处于西学东渐之肇始，古典现代的交关，自然而然，学人的位置都是填
补空白者、整理框架者，他们的工作不可能太精细，也可能错漏不少，这是时代性决定的
。一旦进入现代，各个学术正常发展起来之后，必然走向精细化和专业化，精细、专业往
往代表着小众，这也导致更多的人无法接触到当代的学术。
... 阅读全帖 |
|
v****g
发帖数: 11080 | 3 扯淡，精细又不算什么，做精细这一点大多数馆子都能做到，比家庭做的精细多了，很
多人愿意吃馆子就是馆子比家里做的好，但架不住的是馆子用的原材不放心，什么地沟
油、僵尸肉你防不胜防，这些不新鲜的原料也没啥臭味，你也吃不出来，尤其是经过烹
饪处理后。 |
|
W*****e
发帖数: 7759 | 4 石化行业去年真的不轻松
中国化工报
过去5年，我国石油和化学工业继续成长壮大，大国地位进一步巩固，综合实力进
一步增强，发展水平进一步提升，经济体量继续位居世界前列；然而，预计2015年行业
主营业务收入下降5.5%、利润总额下降19.5%、固定资产投资下降0.5%、进出口贸易总
额下降21.5%……
掷地有声的数据，让2015年中国石油和化工经济运行形势发布会开得并不轻松。
2015年，我国石油和化工行业经济运行有哪些特点和问题？2016年会有什么样的新走势
？行业应从哪些方面入手解决目前的困境？
数据告诉你，去年有多难
国家统计局数据显示，2015年，石油和化工行业规模以上企业29781家，全行业增
加值同比增长8.7%（全年经济数据为预测值，下同）；主营业务收入13.35 万亿元，下
降 5.5%；利润总额6440亿元，降幅19.5%，分别占全国规模工业主营收入和利润总额的
12.1%和10.4%；上缴税金1.03万亿元，增长5.0%，占全国规模工业税金总额的21.1%；
完成固定资产投资2.32万亿元，下降0.5%，占全国工业投资总额的10.1%；资产总计11.
95万亿元... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 5 从乌蒙山到念青唐古拉——百年宇宙线研究的中国故事
2016-08-01 中科院物理所
宇宙射线是来自宇宙深处的高能粒子流(少数来自太阳爆发事件)，其中能量最高者可达
到现今最大人工加速器所产生粒子能量的百万倍．伴随着宇宙透明、天体演化，它一直
充斥在宇宙空间；数十亿年来，它还突破太阳和地球磁场的封锁而时刻普照着地球，而
在后来出现的地球生物却对此一直习以为常、浑然不觉．直到一百年前，人们在大量热
气球高空观测中才发现了它的存在(Victor Franz Hess 于1912)．自此，人类得知了这
种自动送上门来的宇宙的物质样品和信息使者，也找到了当时唯一能轰开原子核的“粒
子炮弹”，从而可以去打开微观世界神秘的大门，促成了粒子物理学的诞生和人工加速
器的发展；并在今天人类活动范围日益扩大的背景下，将它与地球的空间环境密切关联
了起来．在庆祝宇宙射线这个身兼宇观、微观和环境三重属性的宇宙的使者被人类发现
100 周年之际，全世界的相关学者都在盘点前辈们艰苦卓绝的探索历程和丰硕成果，此
时此刻，国人一定想知道，在人类百年宇宙线研究中，我们中国人做过些什么，占有何
等的位置．正如大家知道的，... 阅读全帖 |
|
l*******1
发帖数: 16217 | 6 楼主，你须每日早晚诵读一遍贴文，日久方可解此心结
发信人: flyfish2010 (ehappyshoping), 信区: Biology
标 题: 真正热爱生物的, 请坚持下去, 并有所作为.
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 24 13:08:47 2015, 美东)
这几十年来, 生物的发展真的太迅猛了, 从上世纪60年代,只知道分子双螺旋, 到现在
体外培养干细胞, 克隆出生物, 生物精确的DNA序列, 知道每段序列的意义和功能, 知
道其编码的蛋白质怎么起精细的调控, 到显微镜下动态观察这些蛋白如何运动, 迁徙,
结合, 调整姿态, 灭亡等等, 到各种RNA精细的调控蛋白的合成, 修饰, 降解等等, 在
到体外改造细胞基因序列, 修正病变序列, 改变细胞的发育进程, 改变细胞的功能等等
, 到细胞之间传递信号并执行功能的每一个过程,所有的这一切, 是多么的精细,多么的
神奇.
感谢每一位为生物科学作出贡献的先辈, 他们在嘲笑和汗水中, 一直的坚持着, 让世人
了解我们机体这个神秘又复杂的系统, 这应该是目前最复杂的系统的, 我个人认为远远
超过了宇宙系统的复... 阅读全帖 |
|
t***h
发帖数: 5601 | 7 为什么纪念宗教改革500周年？
2017年11月1日 来源：《探索与争鸣》杂志2017年第10期
瞿旭彤 北京师范大学哲学学院副教授、北京师范大学价值与文化研究中心研究员、
博士
本文原载《探索与争鸣》2017年第10期，原标题为“返本开新：为什么和如何纪念宗教
改革500周年”。
http://news.ifeng.com/a/20171101/52883089_0.shtml
【编者按】今日恰逢宗教改革500周年纪念日。相传1517年10月31日，日后成为宗教改
革领袖的马丁•路德贴出了著名的《九十五条论纲》，这标志着宗教改革的序幕
。今年（2017年）是宗教改革500周年。学界一般认为，宗教改革彻底改变了欧洲的历
史进程，甚至也进一步影响了过去五百年来的世界历史进程和文化格局。这一改革运动
由宗教而始，迅速和全面地波及到政治社会文化的方方面面。就宗教层面来说，越来越
多的研究表明，这是一场仍在进行中的改革(on-going reform)。五百年后回头来看这
一历史事件和过程，或可挖掘出更多的话题和价值，也能进一步帮助我们理解基督教与
现代社会发展之间的种种纠结。... 阅读全帖 |
|
t*******a
发帖数: 4055 | 8 生物智造：中国上海科学家打一束光，让细菌“打工”画纳米电路
分享到：
0
0
2018-04-24 20:18:52 字号：A- A A+ 来源：澎湃新闻
关键字: 上海纳米电路纳米电路上海上海纳米纳米电路纳米电路细菌细菌纳米电路
未来你用的手机屏可能是细菌生产的！
“给一束光，细菌就来打工了！”
据澎湃新闻4月24日报道，中国科学家日前用细菌来搬运、排列量子点，解决这一涂层
问题。他们用该技术画的电路，制备了叉指电极阵列，并证明其可作为触碰开关使用。
但更大的亮点在于，中国科学家率先开发出光控技术，对上述制造过程实现精细控制，
其量子点涂层的最小布阵精度已可达100 μm（微米，一百万分之一米）。
“将该技术应用到芯片设计以及人工光合作用体系上，是我们的长远目标。”4月23日
，主导完成这一研究的上海科技大学助理教授、研究员钟超这样告诉记者。
该研究的论文日前发表在国际学术期刊《先进材料》（Advanced Materials）上，并入
选当期内封面文章，获其官网重点推荐。
发表在国际学术期刊《先进材料》的内封面：钟超团队利用生物被膜的动态自组装实现
了无机纳米物件材料的模板化以及时... 阅读全帖 |
|
c*********d
发帖数: 9770 | 9 原创：量化精灵 家富看投资 微信号 jiafuinvest
功能介绍
本公众微信号主要提供以下内容： （1）介绍本人对权益类市场的一些基本看法和观点
（2）分享高质量交易策略文章（3）分享新三板，股权众筹等一级及一级半市场的资讯
和银行信托券商等相关的金融干货。
善战者，致人而不致于人。
特朗普究竟可以通过什么途径刺破中国房地产泡沫，从而在中国引发一场金融危机来打
跨中国？他的主攻方向在哪里？
针对中国的套路是什么？
随着7月6日和7月25日等关键时间点的临近，中美贸易战即将进入决战阶段。我一直对
此次中美贸易战持相对乐观的态度，很多网友认为我料事如神，但是，与很多事情一发
生就能快速下结论的专家、学者和大V们完全不同，我不认为此次特朗普的整套战略策
略是那么容易看明白的。经过几个月时间的苦思和观察，直到最近，我才有信心基本理
清中美贸易战的大致策略和内在逻辑。战略上一定要藐视对手，这是基于对中美实力的
基本对比分析——美国不具备对中国的压倒性优势；但在战术上一定要重视对手，毕竟
美国不是其他任何国家，他依然是一个经济、科技、军事和软实力等都超过中国的国家
，尤其对手有大量极为擅长战略... 阅读全帖 |
|
w********2
发帖数: 632 | 10 中国最具潜力城市大气武汉——重工业城市的涅槃！
2017年02月20日 09:42 财经静距离
1980年，中国改革开放之初，武汉的经济结构与规模都跟同为中部中心城市的长沙非常
相似。那一年武汉的GDP为53.4亿，其中第一产业（农业）增加值5.8亿，第二产业（工
业建筑业）增加值34.5亿，总人口数为567万。而长沙的GDP为56.7亿，其中第一产业增
加值9.9亿，第二产业增加值33.1亿，总人口数为470万。在这个时刻，武汉的产业基础
跟长沙差不多，武汉算是中国民族工业的起源地之一，有一些纺织与炼铁的基础，在文
革期间这两个东西也没被破坏干净。长沙则算是当时中国中部最重要的军工城市，依托
于“国防科大”，建立起了完整的军工产业链。这两个城市在改革开放之后，不约而同
的选择了重工业作为了自己经济发展方向。到2000年，新世纪到来的时候，武汉已经逐
步发展起了从钢材冶炼、重型化工到装备制造、汽车的整条产业链，代表性企业包括武
钢、武重、武锅和东风汽车。而长沙则只搞出一个重型工程机械产业撑门面。2000年武
汉的GDP为1206亿，其中第二产业增加值533亿，总人口749万；而长沙的G... 阅读全帖 |
|
n**********r
发帖数: 4 | 11 沟帮子熏鸡始创于清光绪十五年，创始人尹玉成因行善机缘偶遇光绪御厨，得皇家宫廷
熏鸡秘方，建熏鸡坊，名“沟帮子熏鸡”，凭十六道精细工序、三十种甄选配料，四代
老汤，薪火传承，创“沟帮子熏鸡”百年老号，深受当地百姓及过往客商青睐，被誉为
中国“四大名鸡”之首，蜚声四方。
沟帮子熏鸡制作过程精细，有十六道工序，包括选活鸡、检疫、宰杀、整形、煮沸、熏
烤等。在煮沸配料上更是非常讲究，除采用老原汤加添二十多种调料外，还坚持使用传
统的白糖熏烤，同时必须做到三准：一是投盐要准，咸淡适宜；二是火候要准，人不离
锅；三是投料要准，保持鲜香。沟帮子熏鸡之所以好吃，主要在于选料精良，配料有方
，制作精细。它选用一 年生公鸡。因为一年的公鸡一则肉嫩，二则味鲜。母鸡膛内脂
肪太多，吃起来 腻口。从选鸡到熏成要经过十六道工序。鸡经整形后，先置于加好调
料的老汤 中略加浸泡，然后入锅慢火煮二小时熟时放盐，煮至烂而连丝时出锅随后趁
热 熏烤，先刷上一层香油，再放入带有铁子的锅中，锅底烧至微红时，投入白糖， 将
锅盖严，两分钟后将鸡翻动一次再盖严，经二、三分钟即可熏好。
https://www.youtube.com... 阅读全帖 |
|
n**********r
发帖数: 4 | 12 【人民领袖习近平】习近平近日在上海考察，11月7日《新闻联播》、V观等报道充分展
现了总书记关注百姓民生、深受群众爱戴的诸多细节，人民领袖的亲民形象感染着每个
人。
察看托老所 关注老有所养
11月6日上午，习近平来到虹口区市民驿站嘉兴路街道第一分站，与居民和社区工作者
亲切交谈，并祝他们生活愉快。
嘉兴路街道第一分站，是虹口区设置的35个市民驿站之一。为满足居民社区生活各方面
需求，虹口区努力打造“15分钟社区生活服务圈”。
在托老所老年人日间照护中心，几位年龄在79至92岁的老年居民正在制作手工艺品，总
书记亲切向他们问好，并与他们一一握了手。老人们激动地握着总书记的手，向总书记
描述自己的幸福晚年生活。有位老爷爷和总书记握了三次手。
习近平指出，我国已经进入老龄社会，让老年人老有所养、生活幸福、健康长寿是我们
的共同愿望。党中央高度重视养老服务工作，要把政策落实到位，惠及更多老年人。
习近平的关怀，使在场的人都深受感动，幸福写在每个人脸上。有位老奶奶感激地说：
“我们托主席的福！”
20世纪90年代以来，我国的人口老龄化进程加快。预计到2050年前后，我国老年人口数
将达到峰值4... 阅读全帖 |
|
M******a
发帖数: 6723 | 13 凤凰网财经
这两年，山东在营商环境改善和招商引资方面，下了大力气。从省委书记刘家义多款爆
款演讲，到青岛市委书记王清宪的招商引资方法论等等，可以看出山东各级官员对以上
两点的强调。
今天选摘山东潍坊市市委书记惠新安的讲稿，在率团赴南方五市考察归来后，惠新安与
全市各级干部一起，谈差距，聊短板，务实又深入。其中，有以下几个观点，特别需要
注意：
1、政府对民营企业最大的支持，就是不干预；
2、什么样的领导招什么样的商，招大商必须请主要领导出面；
3、与南方的差距，不仅让我们有强烈的危机感，而且产生了莫名的恐惧感；
4、南方是“法无禁止即可为”，而我们是“法无授权不可为”；
5、南方干部对国内、国际情况都了然于胸，交谈起来滔滔不绝、信手拈来，感觉我们
跟人家不在一个时代；
以下为讲话全文：
潍坊市市委书记 惠新安
3月7日至13日，山东省潍坊市市委书记、市人大常委会主任惠新安率市党政考察团到嘉
兴、泉州、宁波、苏州、南通五市进行了为期一周的考察学习，并于14日至15日召开的
全市解放思想优化环境加快高质量发展研讨交流会议上，对五市践行新发展理念、推动
高质量发展的先进经验做法进行了全面总结... 阅读全帖 |
|
n**********r
发帖数: 4 | 14 8月21日下午，在甘肃考察的习近平总书记来到兰州，前往黄河治理兰铁泵站项目点考
察。昔日的泵站，如今为保护生态而废弃，经过改造成为市民休闲好去处。习近平强调
，城市是人民的，城市建设要坚持以人民为中心的发展理念，让群众过得更幸福。
△习近平8月21日来到甘肃省兰州市，前往黄河治理兰铁泵站项目点，了解黄河治理和
保护、堤坝加固防洪工程建设等情况。
城市建设关乎城市形象，更关系到群众的生活质量。对于城市建设，习近平总书记多次
强调，必须贯彻以人民为中心的发展理念。宜居城市怎么建？一起来看习近平心中的“
城”。
城市规划：折腾是最大的忌讳
2014年2月，习近平考察古都北京，第一站选择在北京市规划展览馆。在他看来，考察
一个城市首先要看规划，“规划科学是最大的效益，规划失误是最大的浪费，规划折腾
是最大的忌讳 ”。
规划先行的理念一直贯穿于总书记的思路中。2017年2月，习近平考察了北京城市副中
心行政办公区和大运河森林公园后指出，北京城市规划要深入思考“建设一个什么样的
首都，怎样建设首都”这个问题，不断朝着建设国际一流的和谐宜居之都的目标前进 。
2018年11月，在上海考察时，习近平来... 阅读全帖 |
|
f***y
发帖数: 4447 | 15 http://wenhui.whb.cn/zhuzhan/yiliao/20191102/299099.html
国产机器人手术系统终于迈出实质步伐。
11月1日，上海微创医疗器械（集团）有限公司旗下微创（上海）医疗机器人有限公司
自主研发的图迈（Toumai）腔镜手术机器人在上海市东方医院完成了机器人辅助腹腔镜
下前列腺癌根治术（RALRP），由海军军医大学附属长海医院泌尿外科孙颖浩院士指导
手术团队，为一位65岁男性患者成功进行了RALRP手术。
这是首例由国产腔镜机器人完成的RALRP手术，图迈腔镜机器人也成为中国首个完成高
难度泌尿外科手术的腔镜机器人，标志着国产腔镜机器人可完成类似的高难度复杂手术
，有望大幅提升医疗机器人国内手术普及率和患者普惠化水平。
据悉，该患者入院诊断为早期前列腺癌。经孙颖浩院士带领的治疗团队经过术前讨论，
决定使用图迈腔镜机器人行RALRP，手术历时约1.5小时，顺利完成。
前列腺癌根治术是针对早期前列腺癌的一种根治性疗法。由于前列腺位于男性盆腔深处
，如行传统外科开放手术，手术切口较大、术中出血较多、对周围脏器的损伤较大、患
者术后并发症较多，故已... 阅读全帖 |
|
t*****q
发帖数: 5 | 16 一名中国高级法官（图）致
习近平主席和全世界华人的一封信:
历史留给中国人踌躇的时间不多了！
（呼吁要旨：请合力帮助我向中国领导人传送我的建言，即中国唯有“序”立 “度”
明才能治腐营新而长治久安！因为：人之要在利，利之益在度，度之明在序，序之谐在
核，核之立还在序。序定万物之质，亦定社会之态。我已在国内网站发帖《中国狮子还
要学会站起来》，指出建立“循序定度”文化和确立“程序科学”理论体系是基础性的
支撑，是国家治理体系和治理能力现代化的必备前提和执政的基础科学路径。现在这方
面的缺失，中国的路必然如历史“周期律”一样难走，直至“无路可走”，又生灵涂炭
。请帮忙转呈或转此帖。）
法学博士 胡翔
——让我坚持思考并感到必须呼吁，是因为在感受到的各种社会矛盾中，最典型的是
亲历了折射中国“肢解统一”历史沉淀的两“滴水”：十几年前一次，法官严格依法且
为保护的是国有资产不被非法侵吞时影响了他人私利，却遭到“找茬”惩罚，实在找不
到茬就设法不让法官“告状”。十几年后，法官因依法维护了中央政令而影响了省级私
人腐败利益链条，在领头牟腐人已因此被中纪委批示查处的情况下，却奇怪... 阅读全帖 |
|
q********1
发帖数: 1480 | 17 【 以下文字转载自 GunsAndGears 讨论区 】
发信人: qingshi601 (青石村), 信区: GunsAndGears
标 题: 性感黑色蕾丝边
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 24 15:46:08 2013, 美东)
“蕾丝边“是北美枪友对Les Baer这家以手工定制1911型手枪和高精度AR半自动步
枪著名的公司的“昵称”。我新近入“蕾丝边” 1911一枝，却并非冲着这个性感的名
字。
1911门道深，种类多，但大体也可分为量产和“定制”（Custom）两类。“量产”指批
量生产的大路货；通常说的“定制”（Custom）其实名不副实，其实只是“半定制”（
semi-custom）,因为这只是指手工制造，精细加工的小批量产品，并非真正根据使用者
的体型、习惯的量身订做。真正的量身打造也是有的罢，但非以我的技术和财力能够
追求的东西，不去了解也罢。定制”的1911，最有名的品牌大致有Wilson Combat,
Nighthawk, Ed Brown, Volquartsen Custom 和 Les Baer。
我一直认为1911是长相最英俊的... 阅读全帖 |
|
t*****q
发帖数: 5 | 18 一名中国高级法官（图）致
习近平主席和全世界华人的一封信:
历史留给中国人踌躇的时间不多了！
（呼吁要旨：请合力帮助我向中国领导人传送我的建言，即中国唯有“序”立 “度”
明才能治腐营新而长治久安！因为：人之要在利，利之益在度，度之明在序，序之谐在
核，核之立还在序。序定万物之质，亦定社会之态。我已在国内网站发帖《中国狮子还
要学会站起来》，指出建立“循序定度”文化和确立“程序科学”理论体系是基础性的
支撑，是国家治理体系和治理能力现代化的必备前提和执政的基础科学路径。现在这方
面的缺失，中国的路必然如历史“周期律”一样难走，直至“无路可走”，又生灵涂炭
。请帮忙转呈或转此帖。）
法学博士 胡翔
——让我坚持思考并感到必须呼吁，是因为在感受到的各种社会矛盾中，最典型的是
亲历了折射中国“肢解统一”历史沉淀的两“滴水”：十几年前一次，法官严格依法且
为保护的是国有资产不被非法侵吞时影响了他人私利，却遭到“找茬”惩罚，实在找不
到茬就设法不让法官“告状”。十几年后，法官因依法维护了中央政令而影响了省级私
人腐败利益链条，在领头牟腐人已因此被中纪委批示查处的情况下，却奇怪... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 19 。。。。。。。
你这又来扯精确测量。。。。。。。。
RGB怎么定义的。。。又或者你那测波长仪器怎么制造的？？？如何校准？？？它怎么
知道那就是460nm的波长？？？
量子纠缠不是数学理论？？？我前面给你科普了是线代本征态而已。。。
这不明摆着鸡同鸭讲嘛，hoho，你这文科生的智商还是算了吧。。。。。。。。
最后一贴。。。。。。
哈哈，你这傻逼还来打脸这招，你看懂我回的了嘛？？？
450-495nm是“蓝色”的波长是因为宇宙内的数学定理确定了它的波长，怎么确定就是
450-495nm呢，就是仪器告诉你的，仪器怎么告诉你的呢，仪器需要校准，怎么校准呢
？是通过原子能级跃迁来的，原子能级跃迁为什么正好有450-495nm的波长呢，那是因
为原子精细结构常数，至于什么是原子精细结构常数，为什么几大常数放一起就是这个
原子精细结构常数呢，因为宇宙的根本就是数学。。。。。。所以天蓝色就是在人类
的眼睛里看来是“蓝色”而已。。。。。。懂？？？ |
|
T*********s
发帖数: 20444 | 20 2014年03月27日 10:06 《消费者报道》 我有话说 收藏本文
大众多款车型“烧机油”追问二：发动机油气分离器存设计缺陷？
2014年2月，上海大众汽车销售有限公司决定为车主万春雷办理退车。对万来说，
这是他个人维权的胜利，而对更多深受大众汽车“烧机油”困扰的车主来说(详见《大
众车主倍受“烧机油”困扰 涉及多款车型》)，搭载于大众各车型的EA888发动机油气
分离器是否存在设计缺陷的疑问还远未能得到解答。
途观车主状告大众终获退车
2013年11月，万春雷在苏州金阊众辉汽车销售有限公司购买了一辆大众1.8T途观手
动风尚版轿车。在行驶仅300公里之后，该车就出现严重的漏油情况，令他大为苦恼。
在接受《消费者报道》记者采访时，他说：“我的车因为凸轮轴端盖与缸体间因端盖塑
料(10680, 20.00, 0.19%)强度不足导致密封不严，致机油泄漏。后来，在一次检查中
，我又发现旋风式精细油分离器漏油，致进气歧管端口和半个膜瓣式压力调节器外壳都
是油污。”
万是机械工程专业出身，经过研究后，他认为烧机油的元凶是EA888发动机精细油
分离器失效导致机油蒸汽油水分... 阅读全帖 |
|
x********e
发帖数: 35261 | 21 包子加工过程蔬菜的维生素都破坏了。其实我一直无法接受北方人做青菜的方式，煮那
么久，营养元素都破坏得差不多了。
面粉是最精细的碳水，遇唾液淀粉酶就水解了。米饭也是比较精细的，不过好歹还是要
咀嚼消化一下。精细碳水的问题是消化太快，会产生血糖peak，容易诱发糖尿病。而且
因为消化快，需要吃更多，血糖峰值更高。
北方窖藏蔬菜都只能储存能放很久的菜。你想想都什么类型的蔬菜可以放那么久呢？ |
|
s*****t
发帖数: 119 | 22 现在的趋势是，data analyst -> data scientist 化，各种平易近人的model工具让你
只要会用鼠标就八九不离十了，对于analytics绝大部分应用足够了
如果说好活和糙活差在1%的模型精细度上，那要实现自己的价值，就要找appreciate这
1%的精细度的职位
越靠产品和用户，精细度体现的价值越大
而靠产品的模型应用，需要engineering的实现
所以，data scientist要么往engineer转型，不需要做纯粹的engineer，但要有码产品
里面模型的能力
要么，就要把理论做到最精，发paper给talk，树立自己的品牌，做成资深专家，但业
界给机会做research的team就那几家，而进入的前提也是要有一定的基础
坐在一般ds位子上，还想着自己很academic的，很多是妄想，反而耽误自己，容易高不
成，低不就。
data |
|
r********9
发帖数: 2 | 23 中山大学惠州研究院2013年招聘信息
中山大学惠州研究院是中山大学与惠州市大亚湾区合作成立的事业单位，主要是发挥科
研院所科研人才与技术资源的优势，研发、转化和推广使用新产品、新技术和新工艺，
加速科研成果的产业化，为广东省的区域经济发展服务。目前已经针对地方需求，构建
了完整的化学化工检测平台、情报检索平台、科技服务平台、产品设计平台、科技研发
平台、技术转化和企业孵化平台，拥有完善的科研条件、配套完善的生活（含住宿）条
件，坐落在惠州大亚湾区科技创新社区内。现向社会诚聘各类英才。
一、项目研发人员
1、职位要求
1) 化学和化工、材料、安全、环境、节能、海洋、管理类相关专业，博士或以上学
历；硕士学历要求有三年以上相关工作经验；
2) 对八个研究方向（①绿色化学工艺；②功能性精细化学品；③电子化学品；④新
材料；⑤减排和资源化；⑥节能和安全；⑦化工园区管理；⑧近岸海洋）之一相关知识
有扎实的基础和丰富的经验；
3) 绿色化学工艺方向优先支持有机化工、反应工程、分离工程(有机化合物)等相关
产品和技术；功能性精细化学品方向优先支持海洋防污油漆、泡沫材料、绿色鞋用胶粘
剂... 阅读全帖 |
|
w********0
发帖数: 2621 | 24 我娃的报告里有精细动作评估，解决问题能力，communication能力。。。等项目评估
，精细动作也是没啥问题的，后两项就不太行，估计大部分小孩的精细度都没啥大问题
，但是我一度怀疑这个解决问题的能力他们是如何评估的，当时也没问，都集中在这个
MUSCLE的问题上了
吗？ |
|
q****i
发帖数: 6923 | 25 01.小字母，回家吧
◆活动内容:先做一套大写和小写字母，再拿一个鞋盒，画上门窗，装成一间房子
。把小写字母摊在孩子面前的桌上。你扮"字母妈妈"，拿一个大写字母，并呼喊相对应
的小写字母回家，如"回家吧，小a"帮助孩子找到相对应的字母，放入房子里。用这种
方式完成全部字母的游戏。
◆益处:帮助孩子认识字母;激发想象性游戏。
02.多米诺轨道
◆活动内容:将多米诺摊在桌上，让孩子将骨牌摆成一排，要求每张多米诺的尾部
数字和下一张牌的数字一样。看看孩子能排多少骨牌，当形成一条长长的骨牌轨道后，
可以开玩具汽车。
◆益处:锻炼数数和配对技能，激发想象性游戏。
03.寻找家乡
◆活动内容:在地图上，先圈出你的家乡，然后要求孩子圈出家中其他亲戚所居住
的城市。要求孩子向你指出你们所居住的城市的上面、下面、左边、右边的城市，做一
架纸汽车从一个城市开到另一个城市。你还可试着向他介绍东、西、南、北的概念。
◆益处:增加词汇量;培养空间概念。
04.进餐时的测试
◆活动内容:吃饭前，先向孩子指出桌上的每样事物-蔬菜、肉和米饭等。再将食物
放在孩子的餐盘里，要求她说出每样食物的名称，并要她描述食物的颜色... 阅读全帖 |
|
l*********e
发帖数: 5385 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
lawseeker (iris) 于 (Fri Jan 25 19:30:03 2013, 美东) 提到:
宝宝两个多月，现在每天睡觉前洗澡。从准备到擦干穿好衣服大概15分钟，宝宝在水里
大概5分钟。
LD觉得，没必要。现在有公公婆婆帮忙，以后他们回国了，根本没时间给两个宝宝每天
洗澡。所以现在就不要养成这习惯。
我觉得，一来为了建立睡觉routine，二来宝宝舒服。有条件就洗，以后没时间就不洗。
MM们说说，难道是我养娃太精细了吗？你们多久洗一次？
☆─────────────────────────────────────☆
delia (delia) 于 (Fri Jan 25 19:32:49 2013, 美东) 提到:
每天一洗。宝宝夏天出生，脐带掉了就每天洗澡了。我们还是两个人带娃，头5个月都
没有老人帮忙。
☆─────────────────────────────────────☆
carhunter (平常心) 于 (Fri Jan 25 19:33:32 2... 阅读全帖 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 27 有道理，体育锻炼身体好，心胸更宽，视野更广。
还有不管父母，不能太精细，
孩子在外面不可能像在家里那么被精细对待，所有有时候太精细了，出去孩子不适应，
不够tough。 |
|
g********a
发帖数: 13 | 28 这个帖子我边做边自我反省，以前给小朋友买过很多玩具却从来没有好好花时间研究玩
具😠～这次终于仔仔细细过了一遍玩具界的经典获奖产品，不得不感叹玩具设
计者的聪明才智！玩具对于孩子的成长来说有多重要我就不多说了～这次我要给大家分
享的是STEM玩具。什么是STEM? STEM代表了科学 (Science)，技术 (Technology)，工
程 (Engineering)，数学 (Mathematics) ，所以，所谓STEM玩具就是能培养小朋友在
科学，技术，工程，和数学技能的玩具。为方便大家购买，我选的这些都是在Amazon上
可以买到的，还附了Amazon的售价，绝非广告啊～玩具按年龄排，从小到大，小朋友还
小的亲们先收藏！不好意思这里没法插图，有兴趣看完整版的查微信growupinla.
Zoomer Dino
这款恐龙机器人刚刚摘得玩具界的奥斯卡，TOTY年度最佳玩具及最佳男生玩具大奖！这
只名为Zoomer的声控机械恐龙可以在小主人的指令下完成坐下，跟，看，去睡觉等回应
。每次你呼唤它的名字然后抚摸它的头，它就乖乖跟你训练。如果你拽它的尾巴，小心
了，它会生气吼... 阅读全帖 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 29 聪明娃。左利手是右脑发达。体育音乐和美术都属于右脑；管理。爱因斯坦说过他的思
维是从一个picture跳到另一个picture，典型的右脑思维。
FIY
http://baike.baidu.com/view/218520.htm
1981年，诺贝尔医学生理奖得主罗杰·史贝尼教授将左右脑的功能差异归类整理如下：
右脑(本能脑和意识脑) ，左脑(意识脑)
1.图像化机能(企划力、创造力和想像力) ；
2.与宇宙共振共鸣机能(第六感、念力、透视力、直觉力、灵感和梦境等) ；
3.超高速自动演算机能(心算和数学) ；
4.超高速大量记忆，比左脑的记忆力大100万倍 、知识、理解、思考、判断、推理、语
言和抑制
五感 ( 视、听、嗅、触和味觉) 。
人的右脑具有直观性的整体把握能力、形象思维能力、独创性等，所以右脑的开发对于
个人的成功而言是不可欠缺的。而在现代社会，右脑开发的重要性显得尤为突出，是每
个希望获得成功的人士所必须重视的。
由于人的左脑支配右侧身体，右脑支配左侧身体，左撇子从小就经常使用左手，对右脑
的锻炼和使用要比普通人多，于是斯佩里将研究方向定在对左右脑功能的分工上最终取
得... 阅读全帖 |
|
t******l
发帖数: 10908 | 30 其实我还是在想 air-lifting-快糙猛 vs 烤肉拉-开天窗。。。我觉得其中的一个重大
差别，是 “战略上进攻，战术上防守” vs “战术上进攻，战略上防守”。。。这么
说。。。
“air-lifting-快糙猛” 的基本想法是，在敌人到达之前快速抢位，抢位后防守敌人
反扑。所以强调快和猛，不强调精细进攻技术（因为先敌抢位占领，抢位时反正山头上
也没啥敌人，抢位后主要是防守敌人反扑）。。。这样容易达到 “战略上进攻，战术
上防守” 。。。
而 “烤肉拉-开天窗” 的基本想法，是先搞精细进攻战术。但精细了就慢（有无限量
V22 鱼鹰的天才娃另说，但大部分都没有），不容易先敌抢位。。。这样容易陷入 “
战术上进攻，战略上防守” 的不利态势。。。 |
|
u***************r
发帖数: 11227 | 31 发信人： caiyunzhinan(去大理), 信区： StartUp
标题： 共享单车下半场已至，中小企业的出路何在？
发信站： BBS未名空间站(Tue Aug 22 09:39:34 2017,GMT)
建立赢利模式尚早，但摩拜和ofo两家企业分别以技术创新和用户规模的先占优势，获
得了资本的青睐，多轮融资累计均超过了10亿美元。弹药充足的它们，得以在前期投放
上遥遥领先其他企业，以规模优势占领了多数用户的心智。
与此同时，一些小型共享单车企业开始出现经营问题，甚至是关停退出。今年6月
，悟空单车成为首家退出市场的共享单车企业，它仅仅运营了5个月时间。一个月后，
3Vbike共享单车也宣布退出市场，其运营时间更是短到了4个月。中小企业难逃出局，
摩拜、ofo两强重演当年滴滴优步一统江湖的景象，也似乎近在眼前。
悟空、3Vbike的真正死因究竟是什么？
已经有不少人总结过悟空和3Vbike的死因，但我还是想谈谈自己的看法。通常人们
会把资金少、丢车多、巨头挤压等因素，归结为中小共享单车企业退出市场的原因。这
些因素，看起来与悟空、3Vbike的退出有... 阅读全帖 |
|
f*****g
发帖数: 34 | 32 美国的优势是：知识产权，创新。 劣势是：精细做工。
日德优势：精细做工。
大陆优势是：学习，模仿，快速山寨。劣势是：创新，精细做工。
如果知识版权，创新不被保护，美国会怎样？
美国要么强迫大陆执行知识保护，要么让大陆盗窃知识版权不了，当然还有衰落。
认识这些基本面，就看操作了。 |
|
o**r
发帖数: 90 | 33 【 以下文字转载自 OnStage 讨论区 】
发信人: BugBug (屋子加上铁窗防老鼠), 信区: OnStage
标 题: [札记]怀念可爱的相声艺术（27）：从《三棒鼓》走来的观众z
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 30 16:52:41 2005), 转信
[札记]怀念可爱的相声艺术（27）：从《三棒鼓》走来的观众
作者：云也退 提交日期：2005-6-13 22:34:00
今年以来太累了，恢复这个系列只能从一篇短文开始。
从《三棒鼓》走来的观众
云也退
前周拜读赵川先生的文章《精细美学与粗糙观众》，提到中国看传统戏曲的观众精细
的审美取向，“他们从一个动作中脚抬得有多高、从同一个出场中这个演员走了两步那个
演员走了三步里获得趣味。”由此生发对今天剧场内举止“粗糙”的观众的议论。确实，
旧时人所谓戏曲之美，除了唱腔扮相以外，还在于那种慢条斯理、咿咿呀呀的节奏韵律，
在今人看来，实在不是紧凑的现实生活所能够容忍的。
不过细想，“粗糙观众”的产生，倒不一定与戏曲的衰微、“精细美学”的缺失有十
分必然的联系。要知道，中国没有西方那样悠久的大剧院传统，旧时除去 |
|
G**U
发帖数: 5492 | 34 大年初六，从苏州四处觅得的太湖石假山开始陆续装箱，将于本周六，离岸运往美国。
“2月
底前，这700吨假山石，还有11个峰头将送往美国洛杉矶市，流芳园二期即将启动。 ”
苏州园
林发展股份有限公司副总经理、高级工程师谢一中告诉记者。这一充分展示苏州香山帮
造园技
艺的精品将是海外最大的苏州园林。
时间回到 2008年 2月23日，一名美国儿童走进美国洛杉矶东郊亨庭顿植物园内的
中国
园。当天，这座具有浓郁中国式古典园林风格的花园正式向公众开放,吸引了数以千计
的参观
者，其中包括为数众多的当地华人。名为“流芳园”的亨庭顿中国园是美国加州第一个
中国式
古典园林，也是迄今为止北美地区同类中国式园林中规模最大的。
时光继续倒转。 2007年11月30日中午，苏州园林发展股份有限公司50位工匠回到
了阔别
半年多的家乡苏州。从5月到11月，他们在美国呆了6个多月时间，完成了对“流芳园”
一期的
精心雕琢。
总占地面积约15英亩的流芳园，位于全美著名的亨庭顿图书馆内，该馆集珍奇图书
、手
稿、艺术品收藏和植物园林艺术为一体，由美国著名“铁路大王”亨利·亨庭顿于一九
一九年
创建。上世纪九十年代... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 35 我看着“必然导致必然”这句话，能刻下这句话的人，只可能是我。
但它一定不是现在的我刻下的，那难道，我现在遇到的情况，只是整件事情的开始
?难道，我执行完这一次的计划之后，在未来还会再一次回到这里?
并且发生无数的事情?
如果是这样的话，那太可怕了。
我收起匕首，暗叹看来要做一个能在命运中翻滚的人，我绝对还不够格。
但是，此时我反倒放开了，我决定不去想这些可能性了。
对，这，就是所谓的命运。和袁喜乐一样，看来我也只能走一步是一步了。
此时的特派员不知道在干什么，之前他说小聪明他们没有被毒死就逃出了毒气室，
我记得那个老专家是死在了落水洞那里，当时牙龈发黑，应该是汞中毒的迹象，而有一
些人是死在了仓库里，还有一部分人死在了另一边支流洞穴的发报机房间里。
这些人即使现在没有死，也会是严重中毒的状态，但是，只要他们活着，特派员就
不可能置之不理，只要他不是专心对付我们，那我就有机可乘。
我想着，是否可能去救剩下的那些人?他们从这里逃了出去，这里又是全封闭的，
特派员是怎么把他们骗到这里来的?
我想到了当时在放映室的经历，难道，他也是用烟把他们熏进来的?
很有可能，当时，那个通风管道口已经被撬松... 阅读全帖 |
|
d******g
发帖数: 97 | 36 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: duanling (凌), 信区: Travel
标 题: 秘鲁北境 - 昌昌古城和日月神庙
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 26 00:25:47 2012, 美东)
昌昌古城，日月神庙，中国风的名字，实际上是秘鲁较早的几个古文明之二，两者有承
继性，也可以视为一种。
在印加王统一四方大地（包括秘鲁和周边几个国家的部分）之前，各个王国部落在逐鹿
中原，其中包括建都昌昌（Chan Chan）的奇穆国（Chimu）。奇穆国崛起在公元900年左
右，在15世纪被印加人打败后便没落了，相当于从唐朝到明初。这么长的时间，却没有
留下太多的东西，不得不说，一个文明没有自己的文字，是相当吃亏的。
这两位的遗址分别在特雷西略的北面和南面，这也是我飞到这个秘鲁北境大城市的目的
之一。昨天直接去了怀恰克，没有经过市中心，今天坐车经过，瞻仰了一下市容，不敢
恭维，比起南秘的大城市差远了，既不漂亮又不整洁。
昌昌的遗址在一大片靠太平洋的荒漠之中，整个城市占地面积极大，有20平方公里，在
当时的南美甚至全世界盛极一时，然而目前对游客开放... 阅读全帖 |
|
z********0
发帖数: 9013 | 37 啤酒精细不？ 精细我就当增肌，不精细就当减肥 :D |
|
f*******r
发帖数: 5301 | 38 虽然DA vs cock lock已经是哲学层次的问题了
再说说生理层次的问题
人的动作技能有大动作技能(gross motor skill)和精细动作技能(fine motor skill)
压力大的时候(比如说，正在枪战中)，大动作技能受胰岛素影响会增加，比如说，爆发
力增加，可以拉动平时拉不动的枪栓，举起平常举不动的东西，等等，而精细动作能力
会下降，比如说，浑身发抖，瞄准不稳，大脑感觉一片空白，密码锁总按错半天打不开
，等等。
可以说，十磅重的DA扳机是通过限制大动作实现的安全，在危险的时候，人本身的变化
正好有利于克服这个限制，是迎合生理反应的设计
而cock & lock safety是通过要求精细动作来实现的安全，在危险的时候，人的生理反
应更不利于满足这个要求，是逆于生理反应的设计 |
|
q********1
发帖数: 1480 | 39 “蕾丝边“是北美枪友对Les Baer这家以手工定制1911型手枪和高精度AR半自动步
枪著名的公司的“昵称”。我新近入“蕾丝边” 1911一枝，却并非冲着这个性感的名
字。
1911门道深，种类多，但大体也可分为量产和“定制”（Custom）两类。“量产”指批
量生产的大路货；通常说的“定制”（Custom）其实名不副实，其实只是“半定制”（
semi-custom）,因为这只是指手工制造，精细加工的小批量产品，并非真正根据使用者
的体型、习惯的量身订做。真正的量身打造也是有的罢，但非以我的技术和财力能够
追求的东西，不去了解也罢。定制”的1911，最有名的品牌大致有Wilson Combat,
Nighthawk, Ed Brown, Volquartsen Custom 和 Les Baer。
我一直认为1911是长相最英俊的手枪。它结构复杂、可靠性低、带弹量小、维护麻烦，
但所有这些，阻挡不了我心中对Custom 1911的渴望如野草般蔓延疯长，一发不可收拾
。既然不可抵挡，索性举手投降，决定进一枝， 最后的目标锁定在“蕾丝边“Les
Baer，主要原因是其性价比: 其它的品牌... 阅读全帖 |
|
b****i
发帖数: 11322 | 40 我的饮食,这些是今年5月写的,一年来遵循的基本原则:
健康的饮食是一辈子的事,不是说减肥的时候就节食,完事了就回到以前的习惯,那这样
是肯定不能长久的.
我自己的饮食遵循几个大原则:
1.最最重要的,是PORTION CONTROL,少吃多餐.
平时吃的内容总有不受自己控制的时候,有时馋,有时是PARTY,有时有人给做饭.那不管
你吃啥,就算是最最不健康的薯条,你吃3条解馋和把一整份吃万,有质的区别.
平时注意和人分享.比如,我几乎每天都吃宵夜,什么冰淇淋饼干水果一样都不会少.那我
怎么控制呢,跟LG分食阿!一个大冰棍拿出来,LG吃了一大半,不但控制了量还不用饿着上
床.
这时就有人问了,那你吃这么一点,两餐中间不饿么?我的回答是,我一天吃5-6餐,中间是
一定要加餐的,还没等饿就吃下一顿了.其实一天就是在不停的吃!
2.现在每当有人问起我吃什么,我的回答就是,我就吃高血糖高血脂的人的饮食(其实我
自己也的确有这两个问题).
高血糖的人怎么吃呢? 低GI,就是低精细碳水.什么是精细碳水呢,就是所有甜的,淀粉高
的东西.这些东西不吃或者少吃,比如,我当糖妈的时候,一顿饭煮熟的大米饭只能吃... 阅读全帖 |
|
b****i
发帖数: 11322 | 41 我的饮食,这些是今年5月写的,一年来遵循的基本原则:
健康的饮食是一辈子的事,不是说减肥的时候就节食,完事了就回到以前的习惯,那这样
是肯定不能长久的.
我自己的饮食遵循几个大原则:
1.最最重要的,是PORTION CONTROL,少吃多餐.
平时吃的内容总有不受自己控制的时候,有时馋,有时是PARTY,有时有人给做饭.那不管
你吃啥,就算是最最不健康的薯条,你吃3条解馋和把一整份吃万,有质的区别.
平时注意和人分享.比如,我几乎每天都吃宵夜,什么冰淇淋饼干水果一样都不会少.那我
怎么控制呢,跟LG分食阿!一个大冰棍拿出来,LG吃了一大半,不但控制了量还不用饿着上
床.
这时就有人问了,那你吃这么一点,两餐中间不饿么?我的回答是,我一天吃5-6餐,中间是
一定要加餐的,还没等饿就吃下一顿了.其实一天就是在不停的吃!
2.现在每当有人问起我吃什么,我的回答就是,我就吃高血糖高血脂的人的饮食(其实我
自己也的确有这两个问题).
高血糖的人怎么吃呢? 低GI,就是低精细碳水.什么是精细碳水呢,就是所有甜的,淀粉高
的东西.这些东西不吃或者少吃,比如,我当糖妈的时候,一顿饭煮熟的大米饭只能吃... 阅读全帖 |
|
p*********l
发帖数: 26270 | 42 你才是名媛！你们全家都是名媛！
吃蛋白质多的人，一般热量都比吃精细碳水的人吃得少，不少研究都证明，减掉精细碳
水以后，很多人就自动的吃少了（热量） -- 所以增加蛋白质减少精细碳水，的确是很
常见的减少总热量的approach。 |
|
d******0
发帖数: 22800 | 43 我今天去costco买sweet kale色拉和鸡肉，在checkout的时候，看到前面一个老美的东
西在传输带上，我没事仔细看了一下他买的吃的东西，全部，全部100%是精细加工的碳
水，还都是大罐子装的。我不是judgemental，或者自己有啥优越感，只是突然很吃惊
，然后看看其他checkout lane上的人，除了些女的买蔬菜色拉水果，99%都是精细碳水
，我琢磨了一下，很有道理啊，精细碳水利润大啊，商家当然愿意carry，costco也是
要赚钱的，利润不大的都让出货价给利润大的东西，它才不管你们的健康呢。呵呵。 |
|
p*********l
发帖数: 26270 | 44 研究证明：精细碳水跟老年痴呆关系紧密
精细碳水刺激胰岛素，胰岛素鼓励β-淀粉样蛋白的生产，而后者是老年痴呆的重要指标
现在鼓励通过控制精细碳水来预防和控制老年痴呆 |
|
p*********l
发帖数: 26270 | 45 研究证明：精细碳水跟老年痴呆关系紧密
精细碳水刺激胰岛素，胰岛素鼓励β-淀粉样蛋白的生产，而后者是老年痴呆的重要指标
现在鼓励通过控制精细碳水来预防和控制老年痴呆 |
|
e****n
发帖数: 4054 | 46 " 比如米、面、糖。在人类数万年的进化史，甚至是几千年的文明史中，这些精细碳水
化合物其实向来不是构成我们饮食的主体。"
"总而言之，高脂肪高蛋白，富含各类维生素，而不含精细碳水的饮食，不论对于
有氧运动，还是身体健康来说，都是非常有益的。"
对此表示不解。
第一，如何定义精细碳水化合物。精米精面精糖，还是五谷杂粮都算？
第二，高脂肪高蛋白同样不是人类进化史/文明史的食物主体啊。 |
|
e****n
发帖数: 4054 | 47 " 比如米、面、糖。在人类数万年的进化史，甚至是几千年的文明史中，这些精细碳水
化合物其实向来不是构成我们饮食的主体。"
"总而言之，高脂肪高蛋白，富含各类维生素，而不含精细碳水的饮食，不论对于
有氧运动，还是身体健康来说，都是非常有益的。"
对此表示不解。
第一，如何定义精细碳水化合物。精米精面精糖，还是五谷杂粮都算？
第二，高脂肪高蛋白同样不是人类进化史/文明史的食物主体啊。 |
|
g******s
发帖数: 211 | 48 俺对糖从来不感兴趣, 但是这米和面是主食呀。不管怎样, 看来以后多吃菜(肉在内)
， 少吃饭。
===========================================================================
我们日常的饮食中充满了各种精细的碳水化合物，比如米、面、糖。在人类数万
年的进化史，甚至是几千年的文明史中，这些精细碳水化合物其实向来不是构成
我们饮食的主体。
。。。。。。
平时的正餐可以多吃肉类、蔬菜，而各类坚果、还有煮鸡蛋则是非常健康有益的零
食。
。。。。。。
总而言之，高脂肪高蛋白，富含各类维生素，而不含精细碳水的饮食，不论对于
有氧运动，还是身体健康来说，都是非常有益的。
============================================================================ |
|
d******0
发帖数: 22800 | 49 我从肉食到素食，上个月开始paleo，对我来说啥都是个习惯问题，戒肉也就这么会事
，开始2个星期不吃，很悲愤，慢慢就好了。精细碳水，谷物也是一样。paleo好不好，
我不知道，试个半年去查下血就知道了。我是精细碳水黑，所以，精细加工过的人造食
物我都尽量避免，加上我人土懒得做菜，吃野人们吃的这个想法跟我挺合拍的。啥都不
用做了，直接往嘴里塞。哈哈。
专业选手只喝白水是瞎扯，macca，那个三项的牛人在kona比赛，要不是最后喝上了
coke，估计那次他还会很悲催的垮掉。后来，他发现红牛也不错。 |
|
g******z
发帖数: 220 | 50 准备写一个系列来记录这届欧洲杯，先从冠军西班牙开始吧。
西班牙取得的成绩是值得佩服的，大赛三连冠以及多少记录，就凭这个，所有的球迷（
不论你所支持的颜色）都应该为他们鼓掌。
这其中最让我印象深刻的是西班牙比其他15支球队都要精细，4年前，他们还没有做到
如今这个地步。一个简单的三角传递，把球从复杂的区域摘出来，而球马上又能运行到
球场的其他空裆区域，这说起来简单，这届比赛没有其他球队能够做到。当我看到哈维
传阿尔巴的那球时，我第一想到的就是可怜的葡萄牙，如果90分钟那次反击能有这种配
合质量，当然没有如果，这种精细只有西班牙做到了。可能这批西班牙人从小就知道，
球永远跑的比人快这个道理，传好球拿好球这个足球基本功在这批西班牙队全面的体现
出来。没有花哨的动作，没有过多强调个人英雄主义，没有梅西C罗式的人物，但是他
们告诉全世界，足球可以这么踢，在这个造神的世界里，他们告诉世人，我们也许并不
需要神。
说到这界西班牙，不能不说说他们的“新发明”——无锋阵。说实话，到现在我对这种
阵型还是充满了不解与迷惑。为什么要在中场囤积6名传球高手？谁能够解决最后的一
击？小法明显缺少门前的嗅觉，T9... 阅读全帖 |
|
