u**********s
发帖数: 140 | 1 小时候经常在老家混吃骗喝的，以至于现在想起偶家的亲戚们，也总是会顺带把他们各
自家好吃的饭菜都想一遍。这个糖芋头，是三叔家的最好吃。芋头是那种小小的红芋头
仔，煮完后颜色会变深，软软糯糯的，泡在红糖水里，加点桂花，很诱人。
在这边桂花就没办法苛求了，芋头也不是红芋头。为了样子吸引人一些，所以擅自加了
枸杞和鲜百合，各位老家人可不要因此扁我。
带好手套削去芋头皮，切成合你嘴大小的块，热水放一点点baking soda，煮。多长时间
忘记了，熟了就好了。我喜欢把它们煮得磨去了棱角，变得圆滑了再捞出来。然后水和
红糖加热做成红糖水，加入芋头块，熬一回，不要把芋头熬散了，就可以开吃了。出锅
前5分钟我加了枸杞和鲜百合，又勾了芡让糖水变稠了一些。 |
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k******u
发帖数: 3416 | 2 很少有人喜欢吃芹菜，我就是。而且在上大学以前，芹菜我是碰都不碰的。后来不知道
为什么，好像人长大了就会一夜之间接受从前完全不能接受的东西。就像以前很care的
某些事情，忽然之间也变得无所谓；或者以前很不屑的某些事，现在却变得很在意。长
大了就是这样，什么都跟着年龄在变化，连口味也是一样。真奇怪！真正对芹菜略有好
感，是从百味的粉开始的。在百味吃过粉以后才知道原来米粉的汤里加点芹菜末味道竟
然能这么鲜美。可是芹菜做成别的，我还是不怎么喜欢。
这个花生拌芹菜是P从某叔那偷师学来的，所以今天也是他主厨，真难得！一定要给他
记录下来！！！本来对芹菜不屑一顾的我，自从上次在家里吃了P做的这个以后，就深
深的爱上了这道菜。花生和芹菜好像很不搭，可是当你真正吃到的时候，就会立刻有一
种大海的感觉！哈哈哈 相信我！没辍的！——讨厌吃芹菜的我
材料：
西芹1颗、花生米若干
做法：
1、花生米先用热水泡过，然后沥干
2、西芹切段，在开水中加一两滴油和一小勺盐，将西芹焯水，然后沥干过凉水冲。（
这几步都是为了保持西芹清爽翠绿）
3、花生米沥干后倒入油中煎炸，怎样让花生米炸出来又脆又不糊，火候很重要，花生
... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 3 美味甜酒自己酿【甜酒冲蛋小圆子】——【小觅的美食日记】
甜酒，又叫酒酿，在四川也把它叫做醪糟。离开长沙以后，最想念的食物除了米粉，就
是甜酒
了。偏偏这两样又是在这最不好自己做的。米粉技术含量比较高，而且要大口的锅来摊
，我这
既没有这技术，又没有这家伙事儿。甜酒呢，虽然知道并不难做，可是我们这美国大乡
下，根
本没有酒药卖。巧妇都难为无米之炊，更何况我还不是巧妇，还从没自己动手做过甜酒
。说到
自己动手做甜酒，小时候经常看外婆做。冬天的时候把蒸好的糯米拌上酒药，放在大瓦
钵里，
用厚棉被包起来放在大衣柜里，过不了几天就能酒香四溢。我总是等不及它彻底酿好，
就隔三
岔五的偷挖一坨往嘴里塞，那个味道，简直酒不醉人人自醉啊！哈哈~~~ 长沙街头经常
有推着
小车卖甜酒的，即便是现在，也能听到那种几十年没变过的叫卖声——“甜酒~~~ 小钵
子甜酒
~~~ 甜酒糯米粉子~~~~~~”每每一听到，就鸡冻不已，总是以飞快的速度冲下楼去买。
虽然现
在超市也有卖，但是我总觉得超市里卖的不如大街上买的好吃。也许是真的味道不如，
也许，
我只是更喜欢看着推着小车的老伯从大瓦钵里舀甜酒出来的画面吧。那些都... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 4 前天在朋友家通宵麻将，到了半夜3点大家实在饿坏了，F叔就给我们做了个葱油粉当夜
宵，好吃得不行，是问了他做法自己回来做~ 他说米粉用桂林或者江西的米粉都可以，
正好家里有一包桂林米粉，这么一说，我就好怀念以前在桂林吃过的卤粉，那简直是世
界上除了长沙的汤粉以外最好吃的粉了。。。心想干脆把葱油粉和桂林卤粉山寨合璧一
下，一次性解两门馋~~~ 啊哈哈~~~
材料：
桂林米粉、卤牛肉、葱、蒜、干红椒、干花椒、花生米、榨菜
做法：
1、葱切丝，蒜和榨菜切末，卤牛肉切片（卤牛肉是前段时间和一大锅卤菜一起卤的，
就是一般卤牛肉、酱牛肉的做法）备用。
2、沸水时干米粉下锅煮，一边煮一边不停的搅，大约8分钟。把米粉煮软煮熟后，过凉
水冲冷沥干。
3、沥干的米粉铺底，铺上蒜末和葱丝；烧两大勺热油，把花椒粒和干红椒爆香后，把
滚油浇在葱丝上爆香。
4、加卤汁、盐、辣椒油、少许糖拌匀，码上卤牛肉、榨菜末和花生米。喜欢吃剁椒的
还可以加一勺剁椒！哈哈
背景音乐：廖寰、童丽——世上哪有树缠藤
是的，我承认，我听歌的range真的很宽。民歌其实有很多很好听的经典，很多好民歌
即使过了近百年，放到今天来听，不管是歌... 阅读全帖 |
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B********e
发帖数: 19317 | 6
变叔话说你不是不吃糖不吃淀粉么？怎么居然还有饭？ |
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n*****s
发帖数: 6495 | 7 一直在本版潜水，今天来发个图赚个包子
用的是君之的方子
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0100gias.html
不过方子上说擀面皮的时候要擀成0.2厘米，我擀完以后看了一下，差不多有0.5厘米啊
。。伤不起
过程：
1. 150g面粉30g黄油20g糖2.5g盐2.5g泡打粉混在一起，用手搓啊搓啊搓，一直搓到变
成粗粗的大颗粒为止
2. 50g全蛋液和20g牛奶倒在那一大堆粉里，然后揉成一个团
3. 放20g黑芝麻，再揉啊揉啊揉
4.擀成一张饼，然后切成小块
5.放到烤箱里面390度15分钟
好像有点烤焦了
上图！
肿么上图？变叔教一下啊 |
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i****n
发帖数: 13151 | 8
其实这个淀粉和糖量更大
我觉得变叔说的很有道理，与年龄有关
年轻的时候身体需要的能量多，新陈代谢也快
年纪大了摄入同样的量没问题，但是可能影响健康 |
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A**H
发帖数: 4797 | 9 而且从来不吸潮！
这个问题困惑了叔好多年。刚来的时候买糖，算计下来，五磅的性价比最好，结果尼玛
用了好多年，还是一颗一颗的。。。 |
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G******i
发帖数: 5226 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
MadMoney88 (MadMoney88) 于 (Sat Jun 2 12:23:14 2012, 美东) 提到:
一般不怎么来这个版，没想到今天来看到一群码工自我感觉过于良好。实在受不了一些
人一叶障目，不清楚真相就跟着颠倒事实。就是因为这些井底之蛙的言论，国内很多不
明状况的人才一直有错觉，似乎毕业后去大公司的才是最好的出路。首先，拿钱作为比
较工作的唯一标准就很偏激。其次，你们有多少人自己有过AP的经历，或是家人朋友是
AP，你们所述的AP信息有多少又是道听途说？
发这个帖子没别的意思（绝非BSO），就是想跟大家介绍一下一些相对少数的AP情况（
绝非那些混在3流teaching school的）。本人今年30，刚phd毕业没多久，目前在美东
一私立名校（top5）做AP，专业不是商学院中最热门的finance或accounting，起薪是
20W+每年，外加充足研究经费（平均每年美国内会议旅行5次左右，全球1-2次），无项
目申请压力，招phd学生全由学院出资fellowship。暑假... 阅读全帖 |
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t*********d
发帖数: 1103 | 11 儿子，我是你爹`！老子现在无聊，又不想看书，刚才又被你爷给训了一顿，心里很是
烦闷，没处发泄，就突发其想先教训下你个小兔崽子，别管老子教育的对还是不对，你
TM的都给我听好了，有则改之，无则加勉，不准顶嘴，否则扁你是没商量的！
你爹我现在正值风华茂盛之年头，20岁刚出头，一无所有！！！就连你妈我现在
还没有找到呢，所以我觉得现在给你写信的这件事情特牛逼。俗话讲，老子英雄儿好汉
，你将来也得象你爹这样有魄力！这是必须的！！！
据你奶奶说，我小的时候有多动症，在娘胎里就表现出来的！成天不分昼夜的在你
奶奶的肚子里踢来踢去的，当然这是好事，是生命力顽强的象征，但是我可给你说明白
了，别管你将来有没有多动症，你在娘胎里的十个月最好给我低调点，活动筋骨的时候
给我小心点，没事少给我乱踢，你踢的可是我媳妇！在有你活动征兆的前期，你爹我会
买个笔记本和笔，每踢一次，我就给你记一笔，你踢一脚，老子将来绝对会还你十脚的
！我建议你还是把劲给攒足了，想踢等你出来了老子陪你使劲踢！
等你出来后，我给你3个月的时间去适应这个世界的黑白规律，也就是说这3个月内
，你可以... 阅读全帖 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 14 成年人这些字不认识就是文盲了：
16 啊阿埃挨哎唉哀皑癌蔼矮艾碍爱隘鞍氨安俺按暗岸胺案肮昂盎凹敖熬翱袄傲奥懊澳
芭捌扒叭吧笆八疤巴拔跋靶把耙坝霸罢爸白柏百摆佰败拜稗斑班搬扳般颁板版扮拌伴瓣
半办绊邦帮梆榜膀绑棒磅蚌镑傍谤苞胞包褒剥AB
17 薄雹保堡饱宝抱报暴豹鲍爆杯碑悲卑北辈背贝钡倍狈备惫焙被奔苯本笨崩绷甭泵蹦
迸逼鼻比鄙笔彼碧蓖蔽毕毙毖币庇痹闭敝弊必辟壁臂避陛鞭边编贬扁便变卞辨辩辫遍标
彪膘表鳖憋别瘪彬斌濒滨宾摈兵冰柄丙秉饼炳B
18 病并玻菠播拨钵波博勃搏铂箔伯帛舶脖膊渤泊驳捕卜哺补埠不布步簿部怖擦猜裁材
才财睬踩采彩菜蔡餐参蚕残惭惨灿苍舱仓沧藏操糙槽曹草厕策侧册测层蹭插叉茬茶查碴
搽察岔差诧拆柴豺搀掺蝉馋谗缠铲产阐颤昌猖BC
19 场尝常长偿肠厂敞畅唱倡超抄钞朝嘲潮巢吵炒车扯撤掣彻澈郴臣辰尘晨忱沉陈趁衬
撑称城橙成呈乘程惩澄诚承逞骋秤吃痴持匙池迟弛驰耻齿侈尺赤翅斥炽充冲虫崇宠抽酬
畴踌稠愁筹仇绸瞅丑臭初出橱厨躇锄雏滁除楚C
20 础储矗搐触处揣川穿椽传船喘串疮窗幢床闯创吹炊捶锤垂春椿醇唇淳纯蠢戳绰疵茨
磁雌辞慈瓷词此刺赐次聪葱囱匆从丛凑粗醋簇促蹿篡窜摧崔催脆瘁粹淬翠村存寸磋撮搓... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 16445 | 15 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: DDBaby (猫猫糖), 信区: WaterWorld
标 题: 为了朱令，这一次，全体天涯人，我请求你们和我站在一起！（转自天涯）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 29 00:44:06 2013, 美东)
http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-4124261-1.shtml
这一次，为了朱令，我请求你们和我站在一起。
4月初朱令案重新进入公众视野之后，我一直以微博作为主战场。我一直期待着这
一天，决战的这一天，我能回到天涯，详细的告诉大家我的计划。告诉大家，这个19年
来被冰封的案件，到哪里能找到突破口。
潘峰，朱令的同班同学，娶朱令的同舍女生王琪为妻。这19年来，这两夫妻为了粉
饰最大的嫌疑犯孙维，上蹿下跳，无所不用其极，令人观之欲呕。我不知道潘峰王琪夫
妻的涉案程度，按照目前的说法，王琪极可能也是同案犯。但是我可以确定：这对夫妻
，一定是知情者。知情不报，并积极参与粉饰嫌疑，即为包庇。碰巧，我突然知道，潘
峰和王琪，竟然都在广州从事金融。潘峰是易方达基金管理公司的基... 阅读全帖 |
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L*****k
发帖数: 3453 | 16 碰上邻居白人小姑娘，她说：“叔，别买，等一周就便宜了”；
我一看价钱，尼玛69.98， 想想去年就是买了降价的58.98，冲侄女点点头，就走出乐
SAM'S。
想起去年还是这小姑娘建议我鬼节后第二天买糖，便宜50%；
前年圣诞后买树便宜40%的经历，我对美国人的聪明和节约佩服之极！
今天本来想买ARIA，忽然想起了大侄女，决定等明天HQ日过后再买，可能便宜个30% 也
不好说呢！ |
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C*******d
发帖数: 3345 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
roseknight (roseknight) 于 (Thu Mar 21 23:01:41 2013, 美东) 提到:
我在一家小公司做个TEAM LEAD. 最近公司景气不好，老板今天跟我说他要考虑裁掉我
组里的A. Ａ是一个很和善的人，中国朋友很多，我们私下的关系挺好的。
A也是中国人，技术很不错，就是不善于和老板交流。因为他在公司很多年了，现在是
公司里工资最高的，所以老板要裁掉他多半是因为他的工资太高而不是技术不好。
老板今天叮嘱我不能提前告诉A 要裁掉他的消息，可是站在朋友的立场，我在犹豫要不
要告诉他。
如果告诉他，我担心他生气找老板对质，这样我就麻烦了，另外也担心他误解我没有尽
力帮他向老板解释，没有向老板如实汇报他的工作成果。 事实是他的职位只是程序员
，而工资太高，老板不爽。
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更新: 一觉醒来打开电脑,想不到有这么多回帖,很感概,中国人在这里工作是在... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 18 地道食品選舉 三萬小學生揀雞蛋仔
[2009-11-30]
本報訊
最新一版的《米其林指南香港·澳門2010》，有平民小食店獲得一粒星，顯示香港地道
小食在飲食文化中，逐漸受重視。近14萬名小學生，投票選出「最具代表性地道食品」
，結果雞蛋仔以大比數勝出，獲得三萬多票，第二位是港式奶茶，而第三位是龜苓膏。
由旅發局、旅遊事務署、中華廠商會及星島雜誌集團主辦的「『與香港一起成長』——
最具香港文化的地道食品心意卡設計比賽」，共收到3.5萬份作品，從中歸納出最受小
學生歡迎的十種小食，包括：砵仔糕、魚肉燒賣、蛋撻等，再由13.7萬多名小學生投票
，結果雞蛋仔以3.14萬票成為「小學生眼中最具代表性地道食品」，相差近一萬票的港
式奶茶成為第二位，獲一萬三千多票的龜苓膏為第三位。
人稱「芳叔」的超群西餅師傅鄭華芳，製作雞蛋仔四年，他說：「雞蛋仔要好吃，配方
的比例最重要，蛋不能太多、糖又不能太多，倒漿的過程亦重要。」他指或會研究更多
不同口味。 |
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k******u
发帖数: 3416 | 19 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 芹菜也能很美味【香酥花生拌西芹】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 15 16:40:17 2010, 美东)
很少有人喜欢吃芹菜，我就是。而且在上大学以前，芹菜我是碰都不碰的。后来不知道
为什么，好像人长大了就会一夜之间接受从前完全不能接受的东西。就像以前很care的
某些事情，忽然之间也变得无所谓；或者以前很不屑的某些事，现在却变得很在意。长
大了就是这样，什么都跟着年龄在变化，连口味也是一样。真奇怪！真正对芹菜略有好
感，是从百味的粉开始的。在百味吃过粉以后才知道原来米粉的汤里加点芹菜末味道竟
然能这么鲜美。可是芹菜做成别的，我还是不怎么喜欢。
这个花生拌芹菜是P从某叔那偷师学来的，所以今天也是他主厨，真难得！一定要给他
记录下来！！！本来对芹菜不屑一顾的我，自从上次在家里吃了P做的这个以后，就深
深的爱上了这道菜。花生和芹菜好像很不搭，可是当你真正吃到的时候，就会立刻有一
种大海的感觉！哈哈哈 相信我！没辍的！——讨厌吃芹菜的我
材... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 20 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 美味甜酒自己酿【甜酒冲蛋小圆子】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 6 14:06:18 2010, 美东)
美味甜酒自己酿【甜酒冲蛋小圆子】——【小觅的美食日记】
甜酒，又叫酒酿，在四川也把它叫做醪糟。离开长沙以后，最想念的食物除了米粉，就
是甜酒
了。偏偏这两样又是在这最不好自己做的。米粉技术含量比较高，而且要大口的锅来摊
，我这
既没有这技术，又没有这家伙事儿。甜酒呢，虽然知道并不难做，可是我们这美国大乡
下，根
本没有酒药卖。巧妇都难为无米之炊，更何况我还不是巧妇，还从没自己动手做过甜酒
。说到
自己动手做甜酒，小时候经常看外婆做。冬天的时候把蒸好的糯米拌上酒药，放在大瓦
钵里，
用厚棉被包起来放在大衣柜里，过不了几天就能酒香四溢。我总是等不及它彻底酿好，
就隔三
岔五的偷挖一坨往嘴里塞，那个味道，简直酒不醉人人自醉啊！哈哈~~~ 长沙街头经常
有推着
小车卖甜酒的，即便是现在，也能听到那种几十年没变过的叫卖声——“甜酒~~~ 小... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 21 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 双剑合璧的美味【葱油卤味粉】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 30 14:14:11 2011, 美东)
前天在朋友家通宵麻将，到了半夜3点大家实在饿坏了，F叔就给我们做了个葱油粉当夜
宵，好吃得不行，是问了他做法自己回来做~ 他说米粉用桂林或者江西的米粉都可以，
正好家里有一包桂林米粉，这么一说，我就好怀念以前在桂林吃过的卤粉，那简直是世
界上除了长沙的汤粉以外最好吃的粉了。。。心想干脆把葱油粉和桂林卤粉山寨合璧一
下，一次性解两门馋~~~ 啊哈哈~~~
材料：
桂林米粉、卤牛肉、葱、蒜、干红椒、干花椒、花生米、榨菜
做法：
1、葱切丝，蒜和榨菜切末，卤牛肉切片（卤牛肉是前段时间和一大锅卤菜一起卤的，
就是一般卤牛肉、酱牛肉的做法）备用。
2、沸水时干米粉下锅煮，一边煮一边不停的搅，大约8分钟。把米粉煮软煮熟后，过凉
水冲冷沥干。
3、沥干的米粉铺底，铺上蒜末和葱丝；烧两大勺热油，把花椒粒和干红椒爆香后，把
滚油浇在葱丝上爆香。
4、加... 阅读全帖 |
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M****7
发帖数: 13407 | 22 向明有那么好吗? 当然, 盖叔时代的向明应该非常不错的, 但我印象中的向明没问号
哥吹得那么牛啊. 糖妹当年也是卢湾区的, 最后没去向明, 倒是去了二附中, 从此过
起了每天来回1.5-2小时在路上的生活......... |
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m*****5
发帖数: 23482 | 23 【 以下文字转载自 Rainbow 讨论区 】
发信人: majia111 (majia111), 信区: Rainbow
标 题: 2012基情拯救世界——渣浪围脖上那些亮到爆虐到死腐到毙的微小(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 17 12:44:31 2010, 美东)
发信人: chillax (一天到晚想死的鱼), 信区: LES
标 题: 2012基情拯救世界——渣浪围脖上那些亮到爆虐到死腐到毙的微小说
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 17 10:04:05 2010, 美东)
@钞票哥哥：最铁的哥们是在我大学四年的同学。我们一起，同屋睡过三年半，吃过九
百多顿饭，打过一百来场篮球，挂过三次四级。我们干架五次，醉过两次，乱性两次。
昨天他结婚，我敬酒一杯，为了偿还六年前他趁我装睡时说过的那一次我爱你。
@邪教右护法大攻娇：我坐在床上看着眼前的男人,恐惧道:今天不行，来例假了。男人
解开衬衫纽扣俯身压过来面无表情的说：少废话！...呜...混蛋! 事后，男人靠床头抽
烟，我趴枕头上虚弱道：哎,跟你说个事，我好像怀孕了。男人斜眼：你不是说... 阅读全帖 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 24 昨天问朋友要不要今天和我们去Julian玩，个个头摇得像波浪鼓一样的。不过既然家里
下面几个星期都有了安排，又想着在俺在国内的火炉里曾锻炼多时，于是仍旧照着计划
去摘苹果，吃苹果派。不过今年加了个新项目，坐火车体会一下淘金热。结果去了后，
发现真是去对了地方。Julian地处山上，一路上并不觉得热，而且今天人也不太多，停
车等十分方便，大家玩得十分尽兴。
http://pioneerways.com/
来了加州后，我儿子已经在不同地方多次淘金了，但都没有今天玩得这么深入。Greg
Smith一家人1991年买下一块离Julian Downtown半英里处买下了一个10多公顷的农场。
农场里
有一个废弃多年的矿洞，Smith的孩子在这里度过了愉快的童年，他们一个爱好就是去
矿洞里探险。挖着，挖着，就发现要把那些淤泥运走，用wagon实在太费力了，他们就
投资了一个运矿车（mine cart），然后给mine cart建了一个轨道（rail）。哪里知道
这个hobby一发就不可收拾，Smith后来花了17年的时间在ranch里建了一个1英里长的铁
轨和铁路。
今天我们坐的是1.5小时的火车... 阅读全帖 |
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F******7
发帖数: 4765 | 25 清晨鸟儿觅食忙
燕语莺声透西窗
拉开纱窗看天气
听听预报觅端详
报导说我五十外
时空穿越十数档
声音浑厚堪稳健
唤醒当年好时光
以下情节将上演
版务细听莫声张
主攻夺权搞政变
副业代理有租房
夺权失败换马甲
脱去憨厚换武装
最近马甲少出现
只因副业实在忙
各个版务先引见
一人一块白兔糖
先骂人来后举棒
Ｑ叔不见因蝉让
再来介绍我擅长
链接尽处找文章
挥笔就是万言字
只因老夫写字狂
八九马甲再出场
我有布局先自忙
夸完版务说正事
老夫生意有主张
上网就是侃大山
包子哪有美元爽
若有兴趣咱合作
你当版务我收账
还有诸位新网友
听我名号别紧张
西版水深是瞎话
天天潜水很徜徉
生活就得用银两
搞钱全靠高智商
只要如此这般做
钱多人傻自解囊
“如此这般”省略号
想知详细我私访
站内留下你电话
老朽为你跑一趟
青山高啊绿水长
人栽跟斗不因旁
蝇头小利丢给你
贪字大刃高悬梁
也别慌啊也别忙
对付坑骗有良方
你不贪心他无奈
听言观行两手强
03-04-2012 |
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w**w
发帖数: 5391 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
bjjasmine (茉莉) 于 (Tue Feb 1 13:08:08 2011, 美东) 提到:
国内已经进入年三十啦
大家来说说新年愿望吧，光RE的不行哦
前六十六个有包子，新年六六大顺，大展宏“兔”
☆─────────────────────────────────────☆
santorini (伞队) 于 (Tue Feb 1 13:10:51 2011, 美东) 提到:
能回国一次
家人都健康
祝大家兔飞猛进，兔步青云，财源滚滚！
☆─────────────────────────────────────☆
pikleyano (肥的飞不动的鸭子) 于 (Tue Feb 1 13:13:06 2011, 美东) 提到:
向过年还工作在第一线的人们至敬
☆─────────────────────────────────────☆
quarterlmm (爱崽崽，爱源源) 于 (Tue Feb 1 13:13:58 2011, 美东) 提到:... 阅读全帖 |
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y******o
发帖数: 4098 | 28 被大使叔报名了。。。就赶着鸭子上吧，做不够数也表怪我土遁啦。。。。
7/30/2012 boot camp 45min, cardio+weights+abs，中强
7/31/2012 boot camp 45 min, cardio+weights+abs，前一部分是interval training,
jacks+高抬腿提高心率，然后做三组weights,后边是垫子上练腿和腹部， 这个gym里
的课还是强度不错的，最后abs都做到想死
8/1/2012 tabata 45min, cardio+medicine ball, 中强，gym里最变态的一个老师...
8/2/2012 boot camp 45 min, cardio+weights+abs,中强
8/3/2012 一到周五就犯懒，没去
8/4/2012 周六,45分钟zumba,45分钟各种器械+椭圆机+45分钟triple fat burner，各
种高强度cardio啊，累死老娘了。。。。。晚上逛了俩小时的街，算么 。。。明天早
上本来打算继续zumba，结果一看奥运转播时间。。。。我还是奥运吧，下午再跑步啥的
8/... 阅读全帖 |
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j****o
发帖数: 571 | 29 今年我虎BCS已内定，Rematch来新奥尔良肯定又被我虎灭一次，倒时塞班说不定吐血身
亡，对麦叔怀恨不已，感慨一番即生瑜何生亮。巴马说不定也要淫荡几年。
还不如准备糖碗上练练手，准备明年的BCS来得靠谱。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
pager (阿土) 于 (Tue Dec 20 16:55:34 2011, 美东) 提到:
帮花花贴过来，原帖在水木。
http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=278&id=581490
==============
耐力训练的宏观图景
耐力项目的训练和提高是一个系统工程。提到长跑等耐力训练，我们可以在网上
找到各种名目繁杂的训练项目及计划，很多人也都问我在用哪一个训练计划，但
是在这里我并不想讲什么具体的训练方法，而是想结合我的读书心得以及亲身体
会，谈一谈Dr. Phil Maffeton的宏观理论。通过从一个更加系统、更加高屋建瓴
的角度来解读耐力训练，我们能够获得更加适合自己、更加科学以及健康的生活
及训练方式。
1.健康与健身
健康(health)与健身(fitness)是两个不同的概念。我们平时跑步或者进行体育锻
炼，是在进行健身，但是健康并不一定是会随之而来的。不当的训练与比赛会带
来心理和生理上的压力以及伤病，而近年来马拉松比赛中参赛者猝死的... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
pager (阿土) 于 (Tue Dec 20 16:55:34 2011, 美东) 提到:
帮花花贴过来，原帖在水木。
http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=278&id=581490
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耐力训练的宏观图景
耐力项目的训练和提高是一个系统工程。提到长跑等耐力训练，我们可以在网上
找到各种名目繁杂的训练项目及计划，很多人也都问我在用哪一个训练计划，但
是在这里我并不想讲什么具体的训练方法，而是想结合我的读书心得以及亲身体
会，谈一谈Dr. Phil Maffeton的宏观理论。通过从一个更加系统、更加高屋建瓴
的角度来解读耐力训练，我们能够获得更加适合自己、更加科学以及健康的生活
及训练方式。
1.健康与健身
健康(health)与健身(fitness)是两个不同的概念。我们平时跑步或者进行体育锻
炼，是在进行健身，但是健康并不一定是会随之而来的。不当的训练与比赛会带
来心理和生理上的压力以及伤病，而近年来马拉松比赛中参赛者猝死的... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 53185 | 32 付了钱之后，我关照他要一包一包代为包好，写明第一包第二包字样，而且还要重做一
个目录。到第二天，他们已经全部包好，目录也做好，掌柜还在店铺里请我吃了一餐丰
富的午餐，北平首席名医萧龙友已七十余岁也请来作陪，几杯酒落肚之后，大家很高兴
，掌柜忽然说：“现在北平学术界倡议要保存北方古物，这些书恐怕寄不出去，要是真
的寄不出的话，这批书全部可以退还，只是佣银不能退。”这话一出，我就呆了半天，
心想托曹润老可能还有办法，我当场就打电话给润老，润老说：“你付了钱没有?”我
说：“我已付了。”他说：“这一次你上了一个大当，这批书，寄三包五包还有可能，
整批的运走，恐怕毫无办法。”他这样一讲，我面如土色，连酒也饮不下去了。
萧龙友不仅是名医，而且是北平数一数二的大书法家，因为他的藏书很久没人过问
，这次能够脱手，他很得意，所以当堂取了一张宣纸，为我写一副对联，他正在写得得
意时，忽然见到我这般为难神情，他也着急起来，轻轻地对我作耳语说：“陈先生你不
要急，后天到我的诊所来，我自有办法，你安心好了。”隔了一天，我就到他诊所去，
当时病人很多，他诊病又慢，看了三个病人之后，他取出三百张纸条，原来... 阅读全帖 |
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b******l
发帖数: 6348 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
MeatballMama (丸妈) 于 (Sat Mar 16 17:48:49 2013, 美东) 提到:
衣服都准备好了。。春天啊，你怎么还不来？？！！！！
小奔两套参加活动~~~
╭（′▽‵）╭（′▽‵）╭（′▽‵）╯
第一套：
TopShop刚到手的酒红色sweater~样式简单，效果却不错！里面搭个豹纹小衬衫，就可
以出门了。。
天凉的话，套件仿皮外套也挺不错滴~
鞋子继续上让人审美疲劳的valentino铆钉~~嘿嘿嘿
酒红色sweater: Top Shop
打底豹纹衬衫： Top Shop
黑色skinny: Nasty Gal
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MeatballMama (丸妈) 于 (Sat Mar 16 17:53:45 2013, 美东) 提到:
第二套：
刚寄到的丝绸小外套。
很喜欢这个豹子的花纹和背地的蓝色，正好有同色系的包包~也拿出来晒一晒。。配个
砖红色绒裤。。希望营造点春天的复古小清新风。。。... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 34 《鲁迅日记》里的常用药
作者：纯翔
翻看《鲁迅日记》，很容易发现先生的肺和牙齿可真够糟糕，经常发热寒战，
拔牙补牙。
身体不够健康，除了看医生以外，当然有些常用的药品，自己买来临时服用。
在《鲁迅日记》的记载里，先生常用的有这几种药：规那丸、阿斯匹灵、补泻丸
还有一种治腹泻的药——Help。
规那丸就是大名鼎鼎的金鸡那霜，又名奎宁，规宁，在《鲁迅日记》里有时
又写作鸡那丸、金鸡那丸、鸡那霜丸。比如1914年5月12日——15日的连续记载：
1914年5月十二日 下午大发热，急归卧，并服鸡那丸两粒，夜半大汗，热
稍解。
1914年5月十三日 热未退尽，服规那丸四粒。
1914年5月十四日 服规那丸一粒。
1914年5月十五日 下午服规那丸二粒。
还有1914年9月30日——10月7日的连续记载：
1914年9月三十日 不甚愉，似伤风，夜服金鸡那小丸两粒。
1914年10月一日 晚服规那丸二粒。
1914年10月二日 晚服规那丸二粒。
1914年10月 三日 夜服规那丸三粒。
1914年10月 四日 晚服规那丸二粒。
1914年10月 五日 夜服丸二粒。
1914年10月... 阅读全帖 |
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q***r
发帖数: 90 | 35 【 以下文字转载自 LoveNLust 讨论区 】
发信人: qiuer (Q球儿), 信区: LoveNLust
标 题: 【二月征文】如果女人长得丑..
关键字: 丑女人的尊严；丑女人的三次爱情；丑女人的亲情
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 15 20:43:49 2012, 美东)
这里讲一个丑女人的故事，故事可能有点长，但字字血泪...
前言
“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的
时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望
之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天堂，人们正在直下
地狱 。”
———狄更斯
在这个时代，人是最强大的存在，人又是卑微的存在。一个上等的人首先要出身高贵显
达；如果没有好出身，头脑聪明灵活也好；如果没有好头脑，容貌倾国倾城也可。而如
果一个人，一个女人，出身卑微，资质平平，相貌丑陋，就该自觉归为下等人，低到尘
埃里去，忘掉尊严，忘掉爱情，忘掉体面，在这个时代的夹缝里扣扣索索，了却一生。。
引子：
寻人启事
方庆庆，女，双目失明，27岁，于xx... 阅读全帖 |
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l*r
发帖数: 79569 | 36 哈哈，算了算了，何必要追问呢，人都说了是天津二叔
咱以后就跟他一块吃糖饼就成了 |
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b**********n
发帖数: 837 | 37 糖大师按照年龄来说这里有的小朋友还真可以叫他叔，你就是“装”了。。 |
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h*******e
发帖数: 8370 | 38 这话从版大嘴里说出来，我忍不住笑了。
这个版很有几个幽默大师，比如版大、糖老、德叔，等等等等。 |
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x****c
发帖数: 25662 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
NikonD3 (NikonD3) 于 (Wed Jun 29 20:22:37 2011, 美东) 提到:
D700
D300
M模式，光圈1.4，快门1/160，ISO200，自动白平衡，standard profile，nx2直接出图
，尽量让盒子一样大小，但因为D700的取景器不是100%的，还是差了些。原图可下载，
希望上传的时候微软没做什么改动。
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mak007 (粉之深黑之切) 于 (Wed Jun 29 20:24:18 2011, 美东) 提到:
你就不能链个图过来
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NikonD3 (NikonD3) 于 (Wed Jun 29 20:25:11 2011, 美东) 提到:
头一次用skydrive公开share东西，不知道怎么弄
☆───────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 8370 | 40 不要乱说
我就用过点数码器材。
器材大师，什么德叔问少毕神太空人糖爸王神等等等等，还有你雷老师，哪里排得到我。 |
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h*******e
发帖数: 8370 | 41 德叔太强了。
膜拜。
文武双修，会写文，会摄影，编程人肉样样拿手。以前我最佩服版大和糖爸，现在换人了。恩恩。 |
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t****g
发帖数: 35582 | 42 还都是烧钱不挣钱的hobby。
像德叔，糖爸那样的hobby，有外块，有肉吃，LD在家估计乐得合不拢嘴。 |
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d*****0
发帖数: 68029 | 43 本版四大牛校代表人物
清大：葛泰葛贪葛蹦
P大：黄帮主
复旦：糖爸，X大师，阿诺，小王子
裤子大：P老师，德叔 |
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d*****0
发帖数: 68029 | 44 猜出以下版友的ID，仅收录部分ID，请见谅
初级题
贪玩 跳老 B神 黄帮主 阿婆 基地猫 问少 pad神 德叔
中级题
老猫 小王子 要活神医 蓝公 X大师 王神医 糖爸 面神
高级题
濑老师 豆豆 卡大 教主 |
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x****c
发帖数: 25662 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
daye520 (哈哈) 于 (Mon Jan 2 19:06:00 2012, 美东) 提到:
猜出以下版友的ID，仅收录部分ID，请见谅
初级题
贪玩 跳老 B神 黄帮主 阿婆 基地猫 问少 pad神 德叔
中级题
老猫 小王子 要活神医 蓝公 X大师 王神医 糖爸 面神
高级题
濑老师 豆豆 卡大 教主
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herbertme (herbertme) 于 (Mon Jan 2 19:08:00 2012, 美东) 提到:
教主是谁我真忘记了。提过。
卡大是karajan？
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bengalcat (0,'DefaultFigureWindowStyle','docked') 于 (Mon Jan 2 19:08:16 2012, 美东) 提到:
我会答两道高级题！！哦耶~~
☆───────────────────... 阅读全帖 |
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C****c
发帖数: 9157 | 46 糖爸也准备50% margin?
卖不到扒德叔豪宅 |
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t*a
发帖数: 18880 | 47 老minolta AF 50mm f1.4 for $100 自用。等糖粑回复了发包子，他不回复就过去了哈
:P
就去黑。他要是反驳你，N＋铁丝给你撑腰。要是还说不过，N＋拿德叔和跳老来给你死
磕！
以前有 |
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b*****e
发帖数: 14299 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
tyning (Mens et Manus) 于 (Fri Aug 3 14:16:07 2012, 美东) 提到:
以前都是租房子住没概念，这买了房子一交水费，发现和电都差不多了。
一个quarter 270刀，WK。
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x5 (买时多流汗，卖时少流血) 于 (Fri Aug 3 14:16:20 2012, 美东) 提到:
才。。。。
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tba (清华棒球联盟) 于 (Fri Aug 3 14:18:16 2012, 美东) 提到:
草坪？
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tyning (Mens et Manus) 于 (Fri Aug 3 14:19:00 2012, 美东) 提到:
irrigation就几块钱，都是water + sewer。
☆... 阅读全帖 |
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x5
发帖数: 27871 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
EdisonChan (陈冠希) 于 (Fri Sep 28 21:53:02 2012, 美东) 提到:
大丢还2天呢。
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omgpop (昵称暂时改回去以观后效) 于 (Fri Sep 28 21:57:01 2012, 美东) 提到:
老师的相片实在是MGB，包子何在？
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zhang8865 (这么近，那么远) 于 (Fri Sep 28 22:01:33 2012, 美东) 提到:
35L？rsrh~~拍包子！
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EdisonChan (陈冠希) 于 (Fri Sep 28 22:02:38 2012, 美东) 提到:
。。。。。。。
你骗包子骗的太没技术性了
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o****p
发帖数: 9785 | 50 糖爸嘴巴就是甜，惜乎叔我真的穷啊，还要凑100个包子求麦麦奔呢。 |
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