d******n
发帖数: 12850 | 1 今天一大早就起床去Princeton U比赛，半饿着肚子跳了一整天的dance，真是又累又困
；回来还发现老费上海大师赛决赛输给了穆雷，sigh。。。正温习tennis channel重放
中,倒是挺精彩的 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 2 昨天小孩闹了一夜 他妈又出差去了，我只好哄了一夜 今天上班又累又困 可是老板就
坐我在边上
怎么办 喝点什么好？ |
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p******e
发帖数: 5174 | 3 儿子快三岁了，最近异乎寻常地顽皮和有主见，也许这就是Terrible Two 吧。。。
朋友家有个女儿比儿子大差不多两岁。以前聊天的时候经常听朋友夸她女儿，说女儿快
到三岁时，变得非常懂事，当她在沙发上困了，累了，睡着的时候，她女儿会悄悄地帮
她盖上被子。
于是我一直等待，一直期盼，一直到今天。。。。。
这两天很多事，我也很累，陪儿子玩了一天后，我趁他看电视的时候，就歪在沙发上想
休息一下，没想到，他马上就不乐意了，说：“妈妈起来，起来。。。”
我说：“妈妈累了，困了，要休息一下。。”
他说：“妈妈不累，妈妈不困，妈妈陪宝宝玩火车。。。”
酱紫来回几个回合后，我决定不理他，继续呼呼。睡梦中觉得有什么东西在拼命推我，
睁开眼一看，原来是宝宝，他用尽全身力气，涨红了脸，想要把我从沙发上抬起来。。。
罢罢，我决定不睡了，宝宝也松了手，他叹了口气，说了句让我哭笑不得的话：“妈妈
太重。。。” |
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t********7
发帖数: 2691 | 4 如今生活在这冰雪交加的冬天，变得很贪睡，每天睡10-12个小时，还是觉得很累和很
困，还怕冷还穿很多衣服。曾有低血压和低血糖，但是也没有如今这种很无力很难专心
的感觉。体重还增加了10磅。 |
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B****J
发帖数: 586 | 5 看着有点儿像甲低（Hypothyroidism)，让大夫瞅瞅，验血。
如今生活在这冰雪交加的冬天，变得很贪睡，每天睡10-12个小时，还是觉得很累和很
困，还怕冷还穿很多衣服。曾有低血压和低血糖，但是也没有如今这种很无力很难专心
的感觉。体重还增加了10磅。 |
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d***e
发帖数: 1533 | 6 累 意思是不想干活
饿 意思是想吃东西
困 意思是吃完就睡
我也向往这样的生活 |
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b*a
发帖数: 17670 | 8 下班更累更困
----------------飞哥 |
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i***s
发帖数: 39120 | 9 昨天，一条关于普华永道员工因过度劳累而死去的新闻，让很多上班族颇感震惊，正值美好年华的美丽姑娘，名牌大学的硕士毕业生，在万人羡慕的大公司工作，但是仅仅入职了半年多，就因为劳动强度过大而患上急性脑膜炎过世，“过劳死”这个词语迅速蹿升为各大搜索网站的关键词，而对此，不少网友都议论纷纷，记者为此采访了不少本地白领，听他们晒一晒加班经历。
连续20小时工作，回家路上险出车祸
“那一次连续工作20多个小时后，我头脑昏昏沉沉，开车回家的路上注意力不集中，一下子跟出租车撞上了，幸好旁边的同事提醒及时，最后只是撞坏了保险杠，不然肯定要出大事故。”在南京某企业研究院工作的卢先生说起开会到早晨6点多然后接着新一天工作的经历至今心有余悸。
“我们老板精力非常充沛，常常是临下班时召集大家开会，布置了任务后就督促人立马去做，也不管当时到底几点钟，是不是下班了，就要求几个小时后交差，没办法我们得干啊。我记得那次是半夜2点钟完工，以为可以回去了，给他过目后却不满意，继续改，一遍一遍，直到早晨6点多通过。原以为终于可以回家休息了。没想到老板低头看看表，说了一句，既然都这个点了，大家去洗个脸，继续上班吧！”
事实上，有... 阅读全帖 |
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L********a
发帖数: 55 | 12 实际上还好，从上午9点面到下午不到2点。但是出来感觉特别累，特别困。是不是注意
力过度集中导致的？ |
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k*****r
发帖数: 1402 | 13 太正常了，6-10周又累又困，家务完全不管了...
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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d******7
发帖数: 242 | 14 干吗呢？赫赫。
搭窝是很累。还要小心quake |
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z**********a
发帖数: 32 | 16 女4---------------------------老公在保家卫国，别人在搞你老婆
发 2010-5-13 15:38 回来休息了会。想师妹了。咱妈病看得如何了？
收 2010-5-13 15:47 也想你。她已经去看了中医，慢性病，不是太大的问题 但
不容易治好。
调理、保养很重要，只是她比较难做到，我很无奈。
发 2010-5-13 17:08 有点累。师妹我先回啦。
收 2010-5-13 17:08 好的
发 2010-5-14 11:10 啥时候去检查？
收 2010-5-14 11:12 过段时间吧。
发 2010-5-14 11:20 那个来没？周末带咱妈出去转转
收 2010-5-14 11:21 嗯。还没恢复呢。今天忙吗？
发 2010-5-14 11:24 还好。
发 2010-5-14 15:59 出来跟办公厅孙处谈软科学的事。他在党校学习。晚上 请
他吃饭
收 2010-5-14 16:04 好的。
收 2010-5-1... 阅读全帖 |
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z**********a
发帖数: 32 | 17 女4---------------------------老公在保家卫国，别人在搞你老婆
发 2010-5-13 15:38 回来休息了会。想师妹了。咱妈病看得如何了？
收 2010-5-13 15:47 也想你。她已经去看了中医，慢性病，不是太大的问题 但
不容易治好。
调理、保养很重要，只是她比较难做到，我很无奈。
发 2010-5-13 17:08 有点累。师妹我先回啦。
收 2010-5-13 17:08 好的
发 2010-5-14 11:10 啥时候去检查？
收 2010-5-14 11:12 过段时间吧。
发 2010-5-14 11:20 那个来没？周末带咱妈出去转转
收 2010-5-14 11:21 嗯。还没恢复呢。今天忙吗？
发 2010-5-14 11:24 还好。
发 2010-5-14 15:59 出来跟办公厅孙处谈软科学的事。他在党校学习。晚上 请
他吃饭
收 2010-5-14 16:04 好的。
收 2010-5-1... 阅读全帖 |
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L**********y
发帖数: 2525 | 18 十六
赵小明一时不知如何回答周天的问题。只看见周天手里的烟积了长长一截烟灰要掉下来
，赶紧伸手去接住。周天抱歉地努了一下嘴角，赵小明痴痴地看着他的眼睛，那眼里还
满是晶莹。
“爱一个人，当然很幸福；被一个人爱，一样也幸福。”赵小明吞吞吐吐地说，“都幸
福。”
“我不知道。以前我总是认为爱一个人要比被一个人爱着更幸福。”周天轻轻地，慢慢
地说。
“那现在呢？”赵小明问，好象是第一次和一个人开口说感情的事，赵小明的心里有些
怪怪的忐忑不安，又有些好奇。看来今天的电影对周天的影响不小，赵小明想起了电影
里梁朝伟和张震在酒吧里喝啤酒的场景，梁朝伟手握录音机轻轻地压抑着抽泣，眼前的
周天，情绪也非常地不稳。
周天轻轻地摇着头，弓着背坐着。烟尽了，他把烟蒂在烟缸里捻了一下，仰起脖子把瓶
子里的酒喝光，又接着摇摇头，眯着的眼睛里满是愁苦。
“现在，很好。和你一样，很幸福，被一个人爱着。”
“我？被一个人爱着？”
“不是吗？”
“你指谁？ah-may?”
“是啊。”
“别人信，你也信？”
“别人信别人的，我信我自己的感觉。”
“你真的认为ah-may爱着我吗？”
赵小明简直要笑起来，他一直以为周天是个... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 19 百余名驴友结伴攀登医巫闾山（又称闾山），天色变黑时却只有90余人下山，剩下6男5女迷失方向被困山中。
经过近7个小时的全力搜救，警方终于在次日凌晨2时找到了被困的11名驴友。被发现时，这些人手中唯一的照明设备是一只小手电，由于用完了饮用水，他们靠着吃雪止渴才挺了下来。
19:08
11名驴友被困医巫闾山
“求救！求救！我们有11个人被困在山里，生死不明！”3月1日晚7时许，锦州公安局古塔分局北街派出所民警接到求救电话。
电话里一男子称，自己所在的百余人规模的本地驴友团队通过QQ群组织了翻越医巫闾山的登山远足活动，可行动中却有6男5女共11人掉队困在山中。被困人员的手机仍保持着畅通。被困驴友表示：“我们现在也不知道具体是在什么地方，周围都是悬崖和积雪，已经有队员摔伤，下山非常困难。”
22:45
警方摸黑上山搜救驴友
北街派出所民警介绍，该驴友团队原计划于3月1日当天由义县冷家沟徒步走到北镇龙岗子，由西向东穿越医巫闾山。根据“大部队”步行时间推算，被困11人大致位于北镇龙岗子附近的深山之中。随后，古塔警方向锦州市公安局汇报，要求义县及北镇警方援助，同时也与锦州登山协会取得了联系，请求对方... 阅读全帖 |
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d***y
发帖数: 7167 | 20 带娃回去的时候娃10个月，二娃在肚子里5个多月，回来的时候娃11个月多，我跟娃爹俩
人本来没觉得长途飞机会是这么辛苦的一件事。。。
我娃算是比较经得起折腾的，从8周开始，就几乎每月出远门，东岸，西岸各飞了过一次
。虽然做好了长途飞行会很累的心里准备，在飞机上还是累得够呛。
说说我的经验跟困惑吧。
我觉得坐飞机回国最大困难还是转机，如果是在有直飞回国的城市，那就要轻松很多了
。尤其是我们回去买了便宜的机票，转机时间太长，以至于娃上了第二班飞机已经很累
了，但是刚上长途那趟飞机的时候大家都知道总要先发一次饭，又迟迟不关灯。。娃之
前累了一天没的洗澡，没的躺平，刚上飞机又兴奋四处看。。。终于过于疲劳又没法入
睡大哭起来。。还好我娃体力不好，平时没这么哭过，哭了2,3分钟就睡了。。。真的很
难想象要是哭个半小时，一小时的飞机上的人就要疯了。。。终于睡了之后我又不大敢
把娃交给娃爹，怕吵醒娃，于是只能悲催的抱着。。娃跟闹钟似的每40分钟就要睁眼吭
叽一次，于是只能使出杀手锏，抱着摇。。。胳膊都要断了。。还好不用站着走着要。
。我觉得我娃还算不错了，第一觉3个小时醒，醒了一个多小时又困，第二次哄睡... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 21 我拿起摆在一边的绿色绳索，说：“这绳索，就是军人平时用来打包行李的背包带，断
端十分整齐，是被锋利的匕首割断的，一般都是军用匕首。”
“有匕首为什么要掐死人？”陈诗羽问道。
“匕首杀人是要流血的。”我说，“那就不利于伪装现场了。”
“明白了。”杨大队说，“我现在命令还在上海工作的同事，立即拘留杨少业，并
带着他平时的行李，—起回湖东。”
“只要找到另一截背包带，就可以进行整体分离鉴定，确定勒死人的绳索就是从他
的背包带上截断下来的。”林涛说。
我补充道：“还有，现在动车购票都实名制了，查一查他身份证的购票记录，—切
自有定论。”
“可以回家喽。”林涛转脸对陈诗羽说，“后天是你的生日吧？我们庆祝一下？”
第二天一早，杨大队就来到了我们住的宾馆，告知我们好消息。
据杨少业交代，他接到电话时，只知道家里出了事，却完全没有想到出了这么大的
事情。26日早晨，杨少业乘坐最早一班动车赶到了湖东，回到村口的时候，恰巧看到了
孙闲福骑摩托车送王壮英到村口，二人举止亲密。
躲在一旁的杨少业已经醋意大发，却没想到回到家里看到的是自己的至亲已然死亡
。这种双重打击，让杨少业几乎疯狂。他趁王壮英不备将其掐晕，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 民警为5个被困学生提供简餐和热水。剑阁警方供图
5个学生又冷又饿，1小时后终于等来营救。
5 个学生
2人是大学生，3人是高中生，都是十八九岁左右；1 天行程
从绵阳梓潼骑游到阆中，早上出发预计晚上七八点钟到达；3 出状况
从中午抵达广元剑阁山境内时遇到雨夹雪，车坏了、手电筒没电、手机导航出问题，一伙人就此彻底迷了路。
1月30日，5名德阳小伙相邀骑行到阆中游玩，预计当晚到达留宿阆中。从绵阳梓潼出发后，谁知他们刚到广元剑阁境内，遇到了雨雪天气耽误了行程，天黑，5个手机3个没电，仅有的手机导航又出了问题，他们彻底迷路被困在寒冷的剑阁山上。报警后，当地警方在雪夜找寻一个小时，最终将5人成功营救下山。
为了给小伙子们驱寒，民警请他们在派出所里吃了一顿热乎乎的方便面。据了解，被困的5名年轻小伙，十八九岁左右，其中两人是大学生，三人是高中生。
\骑行遇险5德阳小伙骑游 下雪天里车坏了
2月1日下午，记者电话联系了5个学生中的一个名叫雷文的小伙，他说，放假后，几个朋友便相约骑行到阆中游玩。按照约定的时间，1月30日上午8点30分，几人骑着自行车从绵阳梓潼出发。“我们算了下时间，当天下午六七点便可骑... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 ■由于不断敲打电梯门求救,肖婆婆的手都打肿了。
■肖婆婆和外孙就是在这部电梯中被困5个小时。
电梯上到16楼突然打不开，按应急按钮却被值班保安连番挂断。前日上午11时30分许，家住广州市番禺区的肖婆婆和2岁的外孙就这样被困了5个小时，直到下午4时30分，有邻居发现不对，要求保安将电梯打开。而对于该事件，涉事物业公司昨日回应称，当事值班保安已被辞退，但拒绝透露事件细节。
惊魂
电梯停运 多次求救无人理睬
年已六旬的肖婆婆和儿子一家住在番禺区洛溪新城如意中心E栋16楼，肖婆婆告诉记者，前日上午11时30分许，肖婆婆带着2岁的外孙散完步回家，搭乘电梯上楼时遇到意外。“电梯刚到16楼，里面的灯突然灭了，抽风机也不转了。”曾有被困经历的肖婆婆意识到电梯又卡住了。
借着微光，肖婆婆按下电梯内的应急警报按钮。“电话刚一接通，就被值班的保安挂掉了。”肖婆婆说，自己马上再次按动按钮，没想到电话再次被挂断。尝试多次后，肖婆婆掏出手机打算报警并通知家人，但电梯里没有信号。
断电的电梯里十分闷热，肖婆婆担心小外孙身体不适，于是手脚并用，尽全身力气将电梯门撑开一点缝隙。“我还用手背、皮鞋不断敲打电梯门，但都没引... 阅读全帖 |
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w*****g
发帖数: 3922 | 24 来自主题: NextGeneration版 - 公主出生记 免责声明：由于此文撰于若干个月之后，某些具体细节的正确与否已无人考究。对于希
望以此文参考的朋友们，请不要对某处的真实性加以谴责，谢谢。
公主出生记
2010年2月8日，我和夫人来到医院，预产期过去两天，如我们以往所有的喜悦一样迟到
。做了B超之后，在小屋里等候助产士的接见。
半响，助产士Alisa进来了，语出惊人：孩子估计9磅重了，强烈建议你们明天引产！
？？？
。。。
！！！
我们马上就能见到自己的孩子了！
很快，很多担心随之而来：是否可以顺利的生产？是否需要剖腹？整个过程是否危险？
孩子的头的位置是否危险？
我很坦然，期待但是平静。夫人一向身体"健壮"，能吃能睡，引产应无问题。
夫人很担心，因为她之前读了很多令她担心的东西，她反复的确认了医院剖腹产的比例
。虽然是没用的数据，但知道总比不知道好一些吧。
在助产士与医院核对了床位的情况之后，我们也决定了将第二天做为孩子的生日。离我
的生日差3天，这样的话，以后我的生日再也不会有什么惊喜了。。。
大概6点左右，回到了家里。爸妈在家等待，知道了这个消息。他们也兴奋了起来，妈妈
兴奋之余，更是无尽的担心。
一夜忙碌。
第二天凌晨7点，我和... 阅读全帖 |
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w*****g
发帖数: 3922 | 25 免责声明：由于此文撰于若干个月之后，某些具体细节的正确与否已无人考究。对于希
望以此文参考的朋友们，请不要对某处的真实性加以谴责，谢谢。
公主出生记
2010年2月8日，我和夫人来到医院，预产期过去两天，如我们以往所有的喜悦一样迟到
。做了B超之后，在小屋里等候助产士的接见。
半响，助产士Alisa进来了，语出惊人：孩子估计9磅重了，强烈建议你们明天引产！
？？？
。。。
！！！
我们马上就能见到自己的孩子了！
很快，很多担心随之而来：是否可以顺利的生产？是否需要剖腹？整个过程是否危险？
孩子的头的位置是否危险？
我很坦然，期待但是平静。夫人一向身体"健壮"，能吃能睡，引产应无问题。
夫人很担心，因为她之前读了很多令她担心的东西，她反复的确认了医院剖腹产的比例
。虽然是没用的数据，但知道总比不知道好一些吧。
在助产士与医院核对了床位的情况之后，我们也决定了将第二天做为孩子的生日。离我
的生日差3天，这样的话，以后我的生日再也不会有什么惊喜了。。。
大概6点左右，回到了家里。爸妈在家等待，知道了这个消息。他们也兴奋了起来，妈妈
兴奋之余，更是无尽的担心。
一夜忙碌。
第二天凌晨7点，我和... 阅读全帖 |
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f*l
发帖数: 742 | 26 睡眠为四个小时。这个规定不是咱们僧团创造出来，佛在世的时候就规定了僧人四个小
时的睡眠，我们能得到这个四个小时的睡眠时间这种修行方式是很殊胜的。这种睡眠四
个小时是来源于《阿含经》。《阿含经》讲述佛当时领导的僧团是怎样修行的，其中睡
眠就是四个小时。到十点锺，晚上都在讲法，晚上都是讲法的时间。
睡眠对我们来讲是五盖之一，财、色、名、食、睡，最后就是个睡。我们有时候很
容易堕落睡眠里去，因为我们认为这个睡眠必须保证，医生也是这么讲：你身体需要，
要保证睡眠，不要得官能症，最起码的不能睡八个小时，你得睡七个小时。甚至告诉你
睡十个小时、十二个小时，就让你使劲睡。睡觉，我们在世间上不知道它的坏处，但知
道睡过多了，你不起来去干活，没人干，你不去挣钱没有吃的，所以他就起来去做，但
是睡眠也是多。
为什么睡眠不能过多？因为这个睡眠，当我们需要睡眠的时候，也就是休息状态，
也就是你从睡到醒这一段时间是你的需要量，这是个需要量。当我们醒来的时候，你这
个需要量已经满足了，它已经休息过了。再睡，那就是做梦，胡思乱想，天南海北，又
飞又跑的，再醒了的时间，它就特别地疲劳，因为这个脑子的运动已经开始活跃了... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 27 复旦驴友被困黄山风波调查：一次被名气和压力绑架的敢死式救援
12月 12日，18名复旦驴友被困黄山未开发区。在上海方面以政府的名义急切求助下，黄山展开了一常生死大救援。18名被困人员获救，而一名24岁的警察在救援途中失足坠崖牺牲，复旦大学和他们的学生，都陷入了舆论旋涡之中。悲剧发生一周之后，黄山当地对英雄生前的事迹挖掘正在进行，但就领导层层关注的重压之下，如何确保救援行动不变形的讨论和反思，始终没能进行。
黄山集结
2日晚10点，28岁的黄山景区交警唐军(化名)吃完饭，在路上站了一天，唐军感觉有些累。刚舒舒服服地躺在沙发上看电视。这一天，800名星光人推开具有浓郁岭南特色的“西关花窗”，拉开了主题为“大爱动人，自强不息”仪式。
这时候，手机响了。
电话是队上打来了，队长命令，18个复旦学生被困黄山未开发区，第一批搜救队已经出发，指挥部命令他们紧急集结，作为预备队准备参加野外搜寻。窗外，大雨下得正紧。他抓起雨伞冲出门去，迎面而来的寒风让他浑身一紧。寒潮在中午就已经到达。
唐军赶到云谷寺索道附近的停车场，看见了市长的车。大批官员早已经在现场。云谷寺停车场里已经没有车位，同事们正在紧急指挥车... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 28 志愿者联盟搭救村民时拍摄的村民居住环境照片（村民供图）
“儿子，想办法给我筹6.3万元打过来，要是不打钱，我可能就回不了国了。”10月19日，洛阳市嵩县旧县镇童子庄村村民孟良（化名）接到父亲孟小立的电话。而孟小立此时正在俄罗斯种菜。突如其来的电话，让孟良不知所措。
与此同时，包括童子庄村及附近村庄的多户村民同样接到远在俄罗斯亲人的要钱电话。他们都是在今年年初，经人介绍到俄罗斯种菜，可合同到期后，有13名农民仍被滞留在当地，无法回国。
亲人远在异国他乡被困，不断打催钱电话。一时间，恐慌的气氛在这个小村庄游走。
淘金：30余名农民经人介绍赴俄罗斯种菜
10月26日，大河报记者接到村民们反映，驱车赶往旧县镇童子庄村。
孟良家中，10多名村民早已等候在此，个个愁眉苦脸。
孟良说，去年年底，在童子庄村有亲戚的伊川籍男子凌某到村里称，可以到俄罗斯种菜去，每月5000元工资，包吃住，不辛苦。“说是很轻松，就跟在家种菜一样，还有技术员指导”。
今年正月初四，孟小立与同村及邻村30余人一起踏上了赴俄种菜的路途。
记者采访数名家属了解到，这30余名村民到哈尔滨后，分别由当地不同的老板带走，并签合同，乘坐不... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 29 志愿者联盟搭救村民时拍摄的村民居住环境照片
“儿子，想办法给我筹6.3万元打过来，要是不打钱，我可能就回不了国了。”10月19日，洛阳市嵩县旧县镇童子庄村村民孟良（化名）接到父亲孟小立的电话。而孟小立此时正在俄罗斯种菜。突如其来的电话，让孟良不知所措。
与此同时，包括童子庄村及附近村庄的多户村民同样接到远在俄罗斯亲人的要钱电话。他们都是在今年年初，经人介绍到俄罗斯种菜，可合同到期后，有13名农民仍被滞留在当地，无法回国。
亲人远在异国他乡被困，不断打催钱电话。一时间，恐慌的气氛在这个小村庄游走。
淘金：30余名农民经人介绍赴俄罗斯种菜
10月26日，大河报记者接到村民们反映，驱车赶往旧县镇童子庄村。
孟良家中，10多名村民早已等候在此，个个愁眉苦脸。
孟良说，去年年底，在童子庄村有亲戚的伊川籍男子凌某到村里称，可以到俄罗斯种菜去，每月5000元工资，包吃住，不辛苦。“说是很轻松，就跟在家种菜一样，还有技术员指导”。
今年正月初四，孟小立与同村及邻村30余人一起踏上了赴俄种菜的路途。
记者采访数名家属了解到，这30余名村民到哈尔滨后，分别由当地不同的老板带走，并签合同，乘坐不同交通工具入... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 5434 | 30 困了就带娃睡一会儿——没这么好的事啊，我自己在家带老大到两岁，从来就没这么好
的事啊～～
通常的情况是这样的：大人困了，娃还没困，于是得忍着困陪娃吃陪娃玩再哄睡。等到
娃睡了大人也有时间有条件睡觉的时候，困劲儿已经过去了，睡不着了:( |
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C***i
发帖数: 2042 | 31 我先敲一下木头啊。我发现每次我在外面得意洋洋的说我儿子睡觉好，转眼他就要哭给
我看看。
我儿子现在基本7点多就睡了，7点半或者7点40上床，然后自己哼唧几声，说一会儿88
，然后就睡着了。前段时间7点睡的时候，是7点出头起。现在大概是7点多会醒一下，
然后自己在床上玩，然后就又睡着了，一直到8点多。
小孩子每个年龄阶段的睡眠routine会不一样。其实你最关键的不是训练他几点睡几点
起，而是训练他醒来了自己能睡回去的本领。
我婆婆以前也老说，孩子睡那么早，到时候起的早咋办？总是阻挠我让他早睡。可是我
儿子到了时间会困，但是又很闹，很抵制睡觉，所以会fussy。我婆婆的解读是他要玩
，就该让他玩，累了困了自然就睡了。但是后来事实证明不是这样。他困到一定程度，
累过了，反而睡的不香。overtired的孩子，头1个小时的睡眠，会没有正常入睡的孩子
那么沉，会很容易惊醒。这是我看书上写的，也是亲身经历的。
所以你要找到你孩子的节奏，他什么时候累了，就让他睡。他多半会抵制一下，但是坚
持下来，养成习惯，就会好的。
另外，也做好思想准备，小孩子睡觉是一阵一阵的，一会儿好，一会儿不好，不是一劳
永... 阅读全帖 |
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p**********o
发帖数: 83 | 32 第六天：昨晚不到11点就睡了，早上6点醒。浑身很累，虽然头里似乎还是有上千只蝉
在叫，还是不愿意动，于是又迷糊到快七点。起来给孩子们做了鸡蛋羹（有生以来第一
次做）。老公不放心我开车，所以我们很早就出门了。
八点到11点之间非常累，非常困。
两点开会，我跟不上大家在讨论什么，勉强能听懂60％。蒙混过关。很困乏。
心情似乎过了那个很兴奋的前几天，今天懒洋洋的。走着路突然想：我曾经连死都不怕
，别的怕什么。于是似乎把很多都看淡了很多。不知这是不是提高。
第七天：昨晚10点半睡觉。基本上一两个小时醒一次。。。最后7点多挣扎着起来。。
。 脑子里的知了声稍微能忍受一些，就是能够接着在那里躺着而不必非得起来制造噪
音。早饭也做了。吃完早饭依旧是困乏。
中午的时候突然（右边）耳鸣（也不知道是不是脑子突然万只蝉鸣），一会儿就过去了
。右边太阳穴后部是不是有些隐痛。。。
第八，第九天，跟第七天没什么变化。
第十天，经期以前都是35－38天，现在提前为28天。下午困，累得要死，睡了4－5个小
时。身上感到的累好像以前没有过，累得觉得很温馨。
第十天去看医生。医生说我累是因为我把levothroxine调... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 工作很忙也很累，主要是休息不好，最近公司要前几个合同，还有招标的工作，还得做
标书，总是加班加点的，你要说加班费，呵呵了，没有什么加班费，公司最多就是给你
买个晚餐，还是那种快餐的档次，这样就算是慰劳你加班了，boss嘴上再说几句好听的
话，一脸笑容的夸奖你，你也就不好意思因为加班费而翻脸了吧。
但是这段时间，我是真的不行了，身体都已经被掏空了的节奏，经常都是凌晨2点多才
到家，早上还要照常去工作，已经连续一个星期了，好不容易快要把这些事情弄完了，
加班也许会告一个段落了，但是身体还没有恢复，还是挺疲劳的状态，因为一直就没有
睡好觉。
我现在每天白天的感觉，就是一个字，困，俩字，很困，三个字，困死了。
每天即便是喝了两杯咖啡，早上一杯，下午一杯，即便如此，也还是没有足够的精神，
工作效率其实并不高，我只是在逼着自己硬着头皮在工作，挺痛苦的，有时候都不想干
了，可是又不能随随便便的撂挑子，而且我也有家，我也要养家糊口，不知道我会不会
身体过早的因为工作而垮掉。 |
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d***y
发帖数: 7167 | 34 是不是太累了？白天睡得有点少啊。晚上可能困了，没睡，再入睡就比较困难。
试试每天固定时间比如7点半开始洗澡，喂奶，然后睡，不睡也在床上玩到睡
我娃之前一直抱着哄睡，基本是我们几点哄她几点睡。
6个月开始不给哄了，自己在床上翻滚入睡，这之后入睡时间就不怎么固定了，
时间点对的话，5分钟就睡了，要是没困或者困过了会在床上玩3，40分钟才睡。
从你表述，我觉得你娃像是太累太困又睡不着，所以哭闹。 |
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l**i
发帖数: 8245 | 35 【 以下文字转载自 Memory 讨论区 】
发信人: Victorias (Victoria), 信区: Memory
标 题: 六六的《我为花痴——那一段情愫》 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 6 20:08:02 2012, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 我为花痴——那一段情愫
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 6 16:37:58 2012, 美东)
我为花痴——那一段情愫
2006年12月24日
一
上一次给沧桑写信,是我去欧洲之前,约他见一面.
我认识沧桑,到今天已经有六年了.他发给我的第一封EMAIL还在我的信箱里,那是2001年
7月17日.而在那之前,我最少趴在论坛里看了他大半年.
六年里,我总琢磨着要见他一面.这次真的要成行了,两人约好在瑞士与德国的边境一个
叫BORDENSEE的地方,美丽的湖边.我上网查了那里的地图,乘什么车到达,临湖的小木屋
一晚上多少钱.
我跟劳工说,我要去见沧桑了.
劳工说好.
我说,你不怕我们俩有些什么?
他说:"应该的.都这么多... 阅读全帖 |
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l*****9
发帖数: 9501 | 36 我为花痴——那一段情愫
2006年12月24日
一
上一次给沧桑写信,是我去欧洲之前,约他见一面.
我认识沧桑,到今天已经有六年了.他发给我的第一封EMAIL还在我的信箱里,那是2001年
7月17日.而在那之前,我最少趴在论坛里看了他大半年.
六年里,我总琢磨着要见他一面.这次真的要成行了,两人约好在瑞士与德国的边境一个
叫BORDENSEE的地方,美丽的湖边.我上网查了那里的地图,乘什么车到达,临湖的小木屋
一晚上多少钱.
我跟劳工说,我要去见沧桑了.
劳工说好.
我说,你不怕我们俩有些什么?
他说:"应该的.都这么多年了,不能光想想."
我诧异:"你到底是不是男人?你老婆跟你说,要去跟另一个心目中爱慕已久的男人私会,
你说应该的."
他笑了,说:"早去早回,给你两夜,够不够."
后来我就没去.
我劳工掐准我的弱点了.他若拦着不让,跟我吹胡子瞪眼,我就是拼了把家产儿子连同离
婚证一同砸到他脸上,都会去.可他每次都说,去吧.我于是每次都去不成.
上一次,为了见沧桑，我花了N多的钱去减肥,瘦到妖娆,美丽一塌,连自己对着镜子里的
裸体都赞叹不已的时候,无比悲哀地发现,自己怀孕了.于是,我... 阅读全帖 |
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l*****9
发帖数: 9501 | 37 我为花痴——那一段情愫
2006年12月24日
一
上一次给沧桑写信,是我去欧洲之前,约他见一面.
我认识沧桑,到今天已经有六年了.他发给我的第一封EMAIL还在我的信箱里,那是2001年
7月17日.而在那之前,我最少趴在论坛里看了他大半年.
六年里,我总琢磨着要见他一面.这次真的要成行了,两人约好在瑞士与德国的边境一个
叫BORDENSEE的地方,美丽的湖边.我上网查了那里的地图,乘什么车到达,临湖的小木屋
一晚上多少钱.
我跟劳工说,我要去见沧桑了.
劳工说好.
我说,你不怕我们俩有些什么?
他说:"应该的.都这么多年了,不能光想想."
我诧异:"你到底是不是男人?你老婆跟你说,要去跟另一个心目中爱慕已久的男人私会,
你说应该的."
他笑了,说:"早去早回,给你两夜,够不够."
后来我就没去.
我劳工掐准我的弱点了.他若拦着不让,跟我吹胡子瞪眼,我就是拼了把家产儿子连同离
婚证一同砸到他脸上,都会去.可他每次都说,去吧.我于是每次都去不成.
上一次,为了见沧桑，我花了N多的钱去减肥,瘦到妖娆,美丽一塌,连自己对着镜子里的
裸体都赞叹不已的时候,无比悲哀地发现,自己怀孕了.于是,我... 阅读全帖 |
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V*******s
发帖数: 706 | 38 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 我为花痴——那一段情愫
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 6 16:37:58 2012, 美东)
我为花痴——那一段情愫
2006年12月24日
一
上一次给沧桑写信,是我去欧洲之前,约他见一面.
我认识沧桑,到今天已经有六年了.他发给我的第一封EMAIL还在我的信箱里,那是2001年
7月17日.而在那之前,我最少趴在论坛里看了他大半年.
六年里,我总琢磨着要见他一面.这次真的要成行了,两人约好在瑞士与德国的边境一个
叫BORDENSEE的地方,美丽的湖边.我上网查了那里的地图,乘什么车到达,临湖的小木屋
一晚上多少钱.
我跟劳工说,我要去见沧桑了.
劳工说好.
我说,你不怕我们俩有些什么?
他说:"应该的.都这么多年了,不能光想想."
我诧异:"你到底是不是男人?你老婆跟你说,要去跟另一个心目中爱慕已久的男人私会,
你说应该的."
他笑了,说:"早去早回,给你两夜,够不够."
后来我就没去.
我劳工掐准我的弱点了.他若拦着不让,跟我... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 39 http://news.backchina.com/viewnews-225608-gb2312.html
北京兩名驴友被困灵山无水无食物 警方确认已遇难
京港台时间：2012/12/23 消息来源：北京晚报 俺想说几句
北京2名驴友被困灵山无水无食物 警方确认已遇难
核心提示：12月22日下午，北京2名驴友被困灵山下马威至主峰线路上，两人无水无食
物，其中一人体力透支。昨夜山上气温达零下25℃，积雪约50厘米深，风力达7级，救
援环境恶劣。多支救援队参与搜索，直到23日中午失踪2人被找到，一人冻死，另一人
抢救无效死亡。
据@北京消防官方微博消息 昨天某户外俱乐部30多名驴友徒步门头沟灵山，两男子
走失，无水无食物，其中一名体力透支。多支救援队参与搜索，但山上极寒，7级风吹
起积雪，人站不稳看不见，热量急速流失，整个过程20小时。今天中午2人被找到，一
人冻死，另一人抢救无效死亡。
据央视最新消息：【北京灵山2名驴友遇难】2012年12月22日北京门头沟灵山救援
行动，截止今日12点26分，@红箭救援队 发现两名被困者。13点34分，经河北警方确认
，2名受困驴友不幸遇难.
直到今天... 阅读全帖 |
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z****i
发帖数: 131 | 40 看过这本书,实践在我家宝宝身上(现在快8个月了),但是好像不像书上写得那么容易.
有几点想请教各位爸妈们.
1. 你们同意Dr.Weissbluth 说的 sleep begets sleep吗？
我家宝宝貌似需要累一点晚上才睡得踏实。白天睡太多好像晚上会睡不好，老醒。我家
的老人们也都说宝宝累一点，白天睡少一点晚上才睡得好。Dr. Weissbluth说白天睡得
好，晚上才睡得好。你们的体会呢？
2. 早一点上床睡觉真的能解决晚上老醒的问题吗？
我家宝宝以前10点睡觉，后来看了这本书以后改成9点睡觉。偶尔8点多上床。但是上床
时间提前了以后我没觉得宝宝晚上醒来的次数变少了。昨天晚上9点睡觉，一晚上宝宝
醒了5次！
3. 长牙会让宝宝老醒吗？这个年龄的separation anxiety会让宝宝老醒吗？
Dr. Weissbluth说不会，但是我家宝宝晚上醒的次数已经到了我们无法忍受的地步了，
比月子里还频繁！我们再找原因，目前觉得长牙和separation anxiety是可能的原因。
你们的体会呢？
4. 8个月的宝宝晚上老醒的原因还有哪些？
我家宝宝晚上醒的时候，其实很累很累，很... 阅读全帖 |
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t********y
发帖数: 2114 | 41 初衷是想给娃戒掉奶睡的坏毛病的，谁知竟然连胸喂也戒掉了，倒是出乎我意料
，写出来给大家参考参考。
娃一直奶睡，每次一带到小黑屋，灯一关就开嚎，非得奶嘴堵嘴，吃着吃着就睡
着了，我就可以从她床里翻出来干自己的事儿，可是前段日子突然YJ来了，奶量剧减，
胸围急剧缩小，八九个小时都是干瘪的，娃困了，眼巴巴的瞅着要吃，可是死命的吸也
吸不出啥东东，烦躁的不得了，娃又不吃奶粉，奶瓶，杯子，拿勺子喂能喂个几勺，可
是小黑屋里没法勺喂啊，只好就让她干吸干吸，吸累了睡着，可是这样一来，耗时特长
，通常1小时才能彻底入睡，我只好换方法，改成我躺在床上，让娃在旁边趴着吸，这
样吸着吸着很累，她困了，头一垂下就趴睡了，还睡得很死，当然好几次人家小猫钓鱼
，又重新挣扎着昂起头吃，直到彻底累坏了才趴睡了，我决定给她戒掉奶睡的坏习惯，
以免再发生这样的状况。
好在几天功夫奶水就慢慢回来了，我依然坚持让她趴在我身边吃奶，当然吃奶前
我们也有很多互动活动好消耗她的无穷精力，渐渐的娃吃奶的时间越来越短，最后不用
吃奶就直接累睡着了，只要我灯一关，把她按倒，给她手里塞张她心爱的扑克牌陪睡（... 阅读全帖 |
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b*****e
发帖数: 223 | 42 不是，已经很长了，看到都说要剪了。否则我也不会那么想剪，不剪怕他热怕被幼儿园
老师小朋友嫌弃。刚才和 lg 谈了，他就是觉得我管的方式不对，他就是要和娃娃说道
理，让娃娃明白为什么要剪头发。有过那么几次，在娃娃困或者累的时候，他和娃说道
理，说到娃哭到哽咽，他依然寸步不让，一言不发的沉默的等着娃娃让步。这个时候如果我参与了他还不高兴，觉得我没有让他坚持立场到底。一言不发是 lg 处理很多问题的方式，否决或者辩驳，对我或者对娃。唉，我不知道有什么方法可以改变他了。
大部分时候是我管娃，连哄带劝；大部分时候，lg 管娃不那么有效，他不熟悉娃娃什
么时候累了困了，他就是要说道理。大概他比较死脑筋吧，也是我累的时候容易
desperate 的原因，觉得没有人可以帮到我，也没有人 appreciate，不过这些都不那
么重要了。就是觉得累 |
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G****a
发帖数: 10208 | 43 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: alvdena (晕乎乎), 信区: NextGeneration
标 题: 看完烟花回家，今天累的不想动弹了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 5 12:33:43 2013, 美东)
说起来我真不中用啊
老公身体不舒服，我带两个宝宝和老爹老妈去看烟花，其实去之前就困死了，但是想想
爹妈第一次来，还是带他们去凑热闹。
大宝到了那里满场子跟小朋友奔跑，我爹要去前台看人家唱歌，那个high的音乐其实，
不要说我老爸就是我也听不懂。
老爸听了半天那么high的现在唱歌，说怎么他们也不弄个小品（我差点雷翻了。。。）
我老妈还不断给我泄气，说北京什么烟花都有，这里不如北京（我的天，非得跟北京比
干啥？出来玩，就是凑个热闹，不让你们二老寂寞啊！）
接着宝宝又困，外面湿热，怕蚊子叮宝宝，不断用扇子，接着宝宝闹腾要睡觉。好容易
睡了，开始放烟花了，这烟花炮把宝宝烘醒了。再接着就是抱着二宝看烟花，大宝倒是
跟其他几个小朋友坐在那里很认真的看烟花，今年大宝看的很认真，且跟小朋友们都很
乖，一边看，一边很high的叫... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 44 http://news.backchina.com/viewnews-225608-gb2312.html
北京兩名驴友被困灵山无水无食物 警方确认已遇难
京港台时间：2012/12/23 消息来源：北京晚报 俺想说几句
北京2名驴友被困灵山无水无食物 警方确认已遇难
核心提示：12月22日下午，北京2名驴友被困灵山下马威至主峰线路上，两人无水无食
物，其中一人体力透支。昨夜山上气温达零下25℃，积雪约50厘米深，风力达7级，救
援环境恶劣。多支救援队参与搜索，直到23日中午失踪2人被找到，一人冻死，另一人
抢救无效死亡。
据@北京消防官方微博消息 昨天某户外俱乐部30多名驴友徒步门头沟灵山，两男子
走失，无水无食物，其中一名体力透支。多支救援队参与搜索，但山上极寒，7级风吹
起积雪，人站不稳看不见，热量急速流失，整个过程20小时。今天中午2人被找到，一
人冻死，另一人抢救无效死亡。
据央视最新消息：【北京灵山2名驴友遇难】2012年12月22日北京门头沟灵山救援
行动，截止今日12点26分，@红箭救援队 发现两名被困者。13点34分，经河北警方确认
，2名受困驴友不幸遇难.
直到今天... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 45 12月22日下午，北京2名驴友被困灵山下马威至主峰线路上，两人无水无食物，其中一人体力透支。昨夜山上气温达零下25℃，积雪约50厘米深，风力达7级，救援环境恶劣。多支救援队参与搜索，直到23日中午失踪2人被找到，一人冻死，另一人抢救无效死亡。
据@北京消防官方微博消息 昨天某户外俱乐部30多名驴友徒步门头沟灵山，两男子走失，无水无食物，其中一名体力透支。多支救援队参与搜索，但山上极寒，7级风吹起积雪，人站不稳看不见，热量急速流失，整个过程20小时。今天中午2人被找到，一人冻死，另一人抢救无效死亡。
据央视最新消息：【北京灵山2名驴友遇难】2012年12月22日北京门头沟灵山救援行动，截止今日12点26分，@红箭救援队 发现两名被困者。13点34分，经河北警方确认，2名受困驴友不幸遇难.
直到今天上午11时，两名被困灵山的驴友仍生死未卜。今天上午，累了一宿的北京消防队员撤离。由于被困人员位置已在河北境内，河北警方加入到搜救队伍中。
昨天下午，这两名男子被困在灵山下马威至主峰线路上，其中一人还体力透支。山上气温达零下25℃，积雪约50厘米深，风力达到7级，救援环境十分恶劣。
经过一宿的救援... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 被困人员轮流砸墙进行自救。
挖出的墙洞能让一个身材娇小的男子钻出。
在众人帮助下，男子钻出墙洞求救。
昨天中午，龙岗区龙岗中心城全盛紫云庭花园小区发生一起电梯事故，一部载有11人的电梯在运行途中发生故障停在负一楼，在对外求救无效的情况下，电梯内被困人员使用工具轮番砸墙挖出一个洞，后一名男子钻墙逃出求救。就在男子钻出的同时，维修人员赶到现场。事故中，没有人员伤亡。
电梯降到负一楼后出现故障
“刚刚经历了一场两个小时的电梯惊魂。龙岗中心城全盛紫云庭花园A栋一核载量14人的电梯将11人困在负一楼达两个小时之久！物业非但没有在第一时间报警救援，被困人员自救时还被他们阻挠！”昨天中午，有市民微博报料，称其在全盛紫云庭花园小区电梯内被困多时，随后众人通过破墙的方式，让其中一人逃出求救。
昨天下午，出事的全盛紫云庭花园小区A栋电梯已经被封起停用，在小区A栋的负一楼电梯处，被砸开的墙壁已经被物业管理中心的工作人员补上，墙上砸开的口子刚好可以容一位身材较苗条的成人通过。
小区管理处向记者回放了当时电梯内的监控录像。录像显示，昨天中午11时许，有几人率先走进电梯，其中包括正在为业主装修的装修工人。装修工人... 阅读全帖 |
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