G***Y
发帖数: 9698 | 1 火腿、培根是和香烟一样的致癌物？
世卫组织将加工肉制品列入致癌名单中，专家建议少吃或搭配吃洋葱及豆制品
于丹丹 柳扬 李珊
据英国《每日邮报》24日报道，世界卫生组织预计26日将宣布火腿、培根等加工肉制
品为“致癌物”，即致癌程度最高的物质，使其与石棉、香烟、砒霜“为伍”。报道还
说，新鲜红肉可能被列为“较可能致癌物”。
扬子晚报全媒体记者 于丹丹 柳扬
通讯员 李珊
研究
培根等加工肉制品
都被归入“致癌物”
世卫组织下属的国际癌症研究机构将物质的致癌程度分为五级，依次为：致癌、较可
能致癌、可能致癌、致癌度不确定和可能不致癌。英国《每日邮报》从“消息灵通人士
”处获悉，来自10个国家的科学家评估各种已有证据后将加工肉制品归入“致癌物”，
使其与石棉、香烟、砒霜“为伍”。
加工肉制品指使用烟熏、腌渍、添加化学物等方式处理过的食物，除火腿和培根，还
包括一些熏肉和香肠。报道还说，新鲜红肉可能被列为“较可能致癌物”。
科学家相信，食用这些食品，“可能会增加”患肠癌的风险。英国媒体称，更新致癌
物质名单在不断上升的不安背景下进行，在英国每年有超过15万人... 阅读全帖 |
|
a***a
发帖数: 40617 | 2 本质区别就是脂肪细胞就是个空气球,你胖的时候里面装满了脂肪,你瘦的时候
里面脂肪消耗排空,但是气球本身还在(估计得饿成非洲难民才会分解掉)
肌肉细胞里面都是肌蛋白纤维
水分来说可能差不多吧 |
|
i****n
发帖数: 13151 | 3 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: iSeven (小七戒网中...), 信区: Food
标 题: 减肥应少吃碳水化合物
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 16:17:15 2012, 美东)
三十多年来，美国人多吃面包少吃肉，吃出了世界超级肥国，而喜欢吃肉的法国人，身
材却保持得最苗条。利于减肥的食物，不是米饭、面条、面包、土豆和香蕉，而是肉类
、鱼类、蛋类、植物油和坚果。
什么动物最胖？大概是猪。猪吃进去的是粮食，长出来的却是脂肪！最苗条的动物大概
是豹子，而豹子只吃肉！
米饭、面条、面包、土豆和香蕉等食品淀粉含量很高。而淀粉和糖属于碳水化合物。科
学家发现，碳水化合物（膳食纤维除外）进入人体后，转化为血糖，刺激胰岛素分泌，
促进细胞利用血糖，燃烧提供能量；多余的血糖进入肝脏合成肝糖原和脂肪，血糖剩余
的越多，合成的脂肪就越多而储存在体内。
血糖波动短期内使人产生饥饿感（“好吃”）；长期则使机体细胞对胰岛素敏感度下降
，产生“胰岛素抵抗症”，于是血糖燃烧转化为能量的效率下降，人会变得没有力气（
“懒做”）。“好吃懒做”就容易使人变得肥胖。
而... 阅读全帖 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 4 University of California的Bruce Blumberg，对于Paula的见解不以为然，认为那是
他在宣传她的新书耍的花招
为了证实这点，他自己去做试验了。然而却恰恰证明了paula的正确
2006年Blumberg给怀孕母鼠，吃tributyltin--这种物质被大量撒于美国湖泊里，用于
杀灭饮用水有害真菌。。。
因此，通过饮用水和海鲜，进入了人类的食物链
遗传学试验表明，tribuyltin能够激活PPAR GAMMA RECEPTOR，这个能够改变细胞命运
，使组织纤维前体细胞，骤然转化成脂肪细胞
接着，他们又测试出： phthalates （一种塑料，用于浴室帘和一些保鲜膜）
bisphenol A
和perfluoroalkyl compounds （用于不粘锅， 和厨房清洁剂）
都能改变PPAR通路 |
|
T****r
发帖数: 4006 | 5 这么说吧，主食的主要成分是碳水，碳水说白了跟吃糖一样的效果，它能很快的被消耗
掉并且直接被脂肪细胞转化为脂肪储存！而其他的东西，比如蛋白质，纤维这些就不会
，脂肪呢，我认为某些种类的脂肪消化后可以直接让脂肪细胞储存起来，有些人认为没
事...但是如果我们同时摄入过多的碳水和脂肪，那就是催肥....所以我的减肥原理是
，控制总k数，在这个一定的基础上控制碳水量，尽量减少脂肪的摄入....平均每两天
有氧运动一次，时间30分钟到一个小时，前30分钟的运动会帮助人体消耗掉血液中，肌
肉中，以及内脏中临时储存的能量（肌糖原，肝糖原啥的）更长时间的运动会开始消耗
脂肪中储存的能量，消脂（我们的最终目的）..定期的运动有种对储存糖原进行清仓的
效果，身体内储存在脂肪中的能量也会在身体需要的时候源源不断的释放... |
|
发帖数: 1 | 6 鸡蛋减肥法的原理
鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为
机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。所以，鸡
蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标
准后 ，再使社如热量与热量消耗平衡，可以使减肥效果持久。
另外，除了卵磷脂，蛋白质也是鸡蛋中重要的营养素，蛋白质为骨骼运转和生长的提供
必要的营养素，蛋白质水解后的物质有利于调整人体组织液的浓度平衡，有利于水分的
代谢，有利于消除水肿。蛋白质在体内的代谢时间较长，可长时间保持饱腹感，有利于
控制饮食量。
鸡蛋减肥法一周食谱
星期一
早餐：煮鸡蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)
午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡
晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡
点评：鸡蛋第一天量不限制，以后每天控制吃三个。周一早晚配合喝咖啡可加速身体的
新陈代谢，帮助身体排除毒素。晚上吃低热量的青菜，可以利用膳食纤维调肠胃，而且
不至于营养失衡。
星期二
早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡
午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果
晚餐：牛排，以西红柿为主的... 阅读全帖 |
|
h******y
发帖数: 2528 | 7 各护肤品品牌镇牌之宝！！！下手要准！！
一、法国LANCOME(兰蔻)：
睫毛膏——LANCOME的睫毛膏，在化妆品届有着无可争辩的崇高地位。"全球每
售出二支睫毛膏中，就有一支是LANCOME的"。独特的刷头设计，层次细致分明；纤维超
幼细，无人能及。其中，淡装首选DE精密睫毛膏、晚妆等场合首选3D立体睫毛膏。
PS：兰蔻隶属欧莱雅集团旗下，就价钱而言，它和雅诗兰黛属于一个级别，但是无论是
从产品口碑还是效果来看，都不如后者。花同样的价钱，我大多数时候会去买雅诗兰黛
。但是兰蔻还是有不错的产品，比如它的美白精华，在欧美品牌里面，算是非常好用的
了，起码美白效果是可以用眼睛看见的。水分缘是兰蔻第二大口碑产品，但是就基础保
湿系列来说，它的价钱偏高了，效果和中档品牌的保湿系列也差不多。
二、美国ESTEE LAUDER(雅诗兰黛)：
ADVANCED NIGHT REPAIR(简称ANR)系列，无疑是该品牌最为经典和大牌的护肤
保养品了。自推出20多年来，一直保持经典的琥珀色玻璃瓶包装，创下全球每十秒销售
出一瓶的佳绩。内含果酸，可在夜间修复细胞，深层滋润保... 阅读全帖 |
|
x********e
发帖数: 1089 | 8 20——25岁 清洁 卸妆要干净
25——35 眼部保养是重点
35——45 加强型保湿防止肌肤缺水
45岁以后 防晒 增强皮肤弹性
补充点小提示：
新陈代谢好 皮肤自然好
1 睡眠良好。睡觉的时候会分泌一种叫 （肌肤荷尔蒙）是皮肤细胞破裂，活化新陈代
谢，因此睡个美容觉很重要哦。
2 血液循环。把肌肤必要的营养和氧气输送到细胞的是血液，血液循环良好，新陈代谢
自然就顺利， 让血液循环顺利的最基本的方法就是运动。！！JM们动起来吧
3 营养均衡。 不偏食 摄取均衡营养，就能使新陈代谢顺利。 多吃写富含蛋白质 维生
素C 和膳食纤维的食物，都是美容肌肤的好选择。
希望每一个美女都有健康的肌肤。 |
|
发帖数: 1 | 9 牢记3、3、4法则
所谓334法则就是三分皮肤护理、三分饮食调整、四分心情维护。遵循了334法则
的MM们，能有效预防很多肌肤问题，从而避免补救的麻烦。按照这个原则，80后女孩的
抗衰方案，可以兵分两路实施，即表层护理+底层护理双管齐下。
表层护理
预防+修复：皮肤保湿
皮肤保湿是女人皮肤一辈子的课题，真能做到并非易事。这不单单只是选择保湿
产品涂在脸上就可以达到保湿的目的的。 原文来自：奇丽女性网
请注意以下4件事：
1、采用正确地方法洗脸：日常洗脸的水温、清洁产品、手法都是有严格讲究的，
这是做到皮肤保湿的基础。
2、找到合适的护肤品：认清自己的肤质，针对问题和特点选择适合自己皮肤的日
常护理产品。
3、采用正确地手法涂抹：以往涂抹护肤品的手法是否正确呢？真正达到皮肤吸收
的目的了吗？
4、定期皮肤深层护理：根据自己皮肤变化情况定期为它做护理，是保持皮肤水润
度和弹性的重要因素。
便宜有效：按摩护眼周
学会找到自己眼部、面部、唇部、颈部的部分穴位，并定期进行点压、提拉式的
按摩。重温儿时的眼保健操，对你的眼睛仍然是很好的保护方法。
底层护理
以内养外：合理饮食
所谓“药补不如食补”... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 10 干性皮肤
特征：皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。
重点：干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。补水重点是
面霜，使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水效果(保湿霜、保湿乳液)。此外还要多涂
一些滋润成分较高的润肤品及精华素。需要提醒的是，不要给干性皮肤一次补过了水，
以防大量喝水的细胞之间互相摩擦，让皮肤变得发红、发痒。
总结一些小招数，满足随时随的补水需要
妙招一：保湿面膜
可以选择式样繁多、价位适中的面膜，真空单片包装的快速面膜简单方便，而且通常是
以保湿精华液浸泡的面膜片，效果明显。虹韵修护营养面膜。可补充皮肤深层所需养份
，修复胶原纤维，补充皮肤水份，令皮肤润泽、明亮。或洗面后直接涂于面部20分钟后
清洗，也可免洗。
妙招二：保湿喷雾
清晨清爽出门，中午肌肤就开始晦暗，带一瓶保湿喷雾吧，只需轻摁喷头，细密的保湿
喷雾就均匀地洒在脸上，肌肤瞬间喝饱了水，重新焕发神采。虹韵修护营养面膜
妙招三：保湿精华
在给肌肤涂上乳液之前，涂上些精华液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌
肤表层下，延长水分蒸发的时间。另外，保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透
到角质层下... 阅读全帖 |
|
u***************r
发帖数: 11227 | 11 发信人： xingxingxixi(星光), 信区： Fashion
标题： 隆胸后真的影响哺乳或者不安全吗？
发信站： BBS未名空间站(Tue Oct 17 14:29:35 2017,GMT)
隆胸后会影响哺乳吗？
隆胸就诊时，医生将要询问求美者所期望的乳房大小，以及求美者认为重要的有关乳房
的问题。这将有助于医生了解你的期望，并确定这些期望的现实性。如果你准备减肥，
要告诉你的医生，他们可根据你稳定的体重而决定隆胸假体的大小；如果你最近准备怀
孕，应该告诉医生，医生将根据你的要求和实际情况确定你的手术情况。
隆胸一般都是植入假体，医生根据患者的年龄、职业、胸廓形态宽窄、体形肥瘦、身高
、个体审美观等因素，来选择体积、宽度、隆起坡度合适的乳房假体。植入位置的选择
非常重要，隆乳术的切口一般选在较为隐蔽的部位，目前常用的手术切口多是乳晕周围
切口和腋窝切口。
假体植入方式一般有：乳腺后间隙植入，是将乳房假体置入胸大肌浅层乳腺组织下，手
术简单，损伤小，外观形态及触摸感均很自然；胸大肌下层植入，将乳房假体置入胸大
肌深层，可以减少假体破损和纤维囊性挛缩的机会，出血少，易分离。选择这两... 阅读全帖 |
|
s*l
发帖数: 9421 | 12 （这两天苹果6发布，想到七年前自己的一篇翻译，借此分享给大家。 ）
今天，我十分荣幸能与来自世界上的最高学府之一的你们坐在一起，参加你们的毕业典
礼。实话告诉你们，我还没有取得过大学文凭，这当是我与毕业生们坐的距离最近的一
次了。我到这里来，只想告诉你们我自己的三个故事，都不太精彩，只是些小故事。
第一个故事 : 关于人生的点
我第一次辍学是进入Reed学院六个月以后的事情，然后作为非正式生继续在里面混了十
八个月，直到最终辍学。那么，我为什么要离开校园呢？
这应该从我的出生的那一天说起。我的生母是一位非常年轻的未婚研究生，在我还未出
世的时候，她已经决定把我送人。她曾非常期望将来能领养我的人同样是研究生。所以
，在我出生的那一天，一切都早已安排好了，如果不出意外的话，迎接我的将是一对律
师夫妇。可当我刚吸入第一口气的时候，那对夫妇突然改变了主意，原来他们真正想要
的是女孩。于是，排在领养名单后面的，就是我后来的养父母，在半夜里接到了电话，
问他们是否对一个计划外的男婴感兴趣。 那是当然！他们毫不犹豫就答应了。可我的
亲母却不干，拒绝在领养协议上签字。原来她发现我的养母连大学生都不是，... 阅读全帖 |
|
Z***T
发帖数: 727 | 13 你的健康亮起红灯了吗？
飞速发展的社会，给我们的生活和工作带来了不小的压力。在忙碌的都市中生存的人们
，特别是男人们，作为家庭和社会的支柱，肩上的担子是与日俱增。在这种情况下，都
市中生存的男人们，你的健康亮起红灯了吗？
每天忙碌的工作，下班了还有数不清的应酬。为了事业的成功，为了享有高物质生
活质量，更为了家人的幸福生活，男人们总是背负着极大的工作压力，以至于身体劳累
、精神紧张，患病了也没时间医治，急性病拖成了慢性病，身体健康水平急剧下降。对
于都市男人们来说，以下疾病是不能忽视的：
泌尿生殖感染 朝九晚五的工作，白领们经常在电脑前一坐就是八个小时。为了
事业和自己的前途，男人们更是把工作带回家，加班加点，顾不上休息。而工作和生活
上带来的心理压力无从缓解和释放，不但带来了心理疾病，同时使身体的免疫能力降低
，容易受到各类病菌的侵害，甚至患上水疱和生殖器疱疹等男性泌尿生殖性疾病。
前列腺疾病 工作压力大，过度劳累，心情的焦虑、紧张、睡眠不好、运动少，
应酬不断，烟酒的侵害，出入各种娱乐场所引起前列腺充血，诱发慢性前列腺炎，给都
市男士带来极大的伤... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 14 网上有不少diy面膜推荐，这个能美白，那个能去掉黑眼圈，还有的说可以纯水保湿，
你试过吗？
VC美白超级简单实用面膜＆神奇阿司匹林面膜
把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就
可以了。然后敷在脸上就可以了。大概15分钟左右的样子，用后皮肤变得白白水水的。
5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿
司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变
均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。
白糖洗脸去痘印法＆银耳汤消细纹法
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常
有效,你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖,,在医学上来说，糖对伤口的愈合很有
好处的,,放在手掌上，加一点点水揉揉,,防止太过刺激过敏,,，然后放在脸上揉洗，一
分钟左右，就用清水洗干净。
用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉
的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 15 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病
。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。
男人需要的十种养生食物
No.1 西红柿
西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合
细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。
No.2 黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食
品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改
善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样
严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
No.3 南瓜子
男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥
大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且
南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到，有些产品
是多种坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃。
No.4 胡萝卜
... 阅读全帖 |
|
S*E
发帖数: 3662 | 16 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: ozin (ozin), 信区: History
标 题: zt如何正确地吃树皮
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 2 19:32:17 2017, 美东)
八十年代初我有机会到河南农村搞调查，也就顺便打听三年大饥荒时的详细情况。在几
个地区跟数位老人谈论起这个话题。得知当时河南跟我河北老家一样，庄稼禾苗没长大
就死了遍地野草后，我便问他们为何不吃草籽。他们愣愣地看着我，认为我是天外来客
一 样。然后反问我：“人不是鸟，怎么把草籽吃进嘴里？”然后我继续问及他们当时
是否有大树可以吃树皮，他们立刻点头说所有的大树小树的皮都吃光了，然后树都 死
了。
我一听就明白了为何河南饿死大约三百万人，而河北就没有饿死那么多，根本原因在于
两点：一是他们不知道吃草籽，二是吃树皮的方法不对。
河南人一旦遇到大饥圌荒，就会比邻居河北人饿死的多。我八十年代初亲自去河南很多
地方发现他们祖祖辈辈躲避大饥荒时吃树皮的方法不对。当然，我也告诉了他们错 在
了哪里。当我把这些躲避大饥荒的窍门告诉河南老人的时候，他们悔恨交加，说：“阎
先生要... 阅读全帖 |
|
Q**8
发帖数: 675 | 17 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病
。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。
No.1 西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维
生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。
No.2 黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品
。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善
男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严
重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
No.3 南瓜子
男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患
者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子
也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种
坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃。
No.4 胡萝卜
B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活... 阅读全帖 |
|
w***w
发帖数: 6301 | 18 1楼
老人颓然倒下，身上的盔甲忽然开始扭曲，每一片都在呻吟声中变形。激战中积累
的能量，直到这一刻才完全爆发出来，就连超级合金制成的重甲都承受不住。血象喷泉
一样从盔甲的缝隙中喷射出来，旋即被能量蒸发无踪。
苏沿着阶梯拾级而下，并未去动祈祷室中神坛上的圣像。那的确是无价之宝，可是
它蕴含的无尽能量时时在和苏共鸣着。圣像就如假寐的活火山，苏很担心如果自己触摸
到它，会在刹那间被喷涌出的能量烧成飞灰。如果是在燃烧自己之初，苏或许还有点信
心，但现在他已燃至余烬，哪还会有任何贪婪的念头？
苏的身体内部正在燃烧着，大脑中不断刺痛，让他几乎无法思索。面前的景物忽明
忽暗，全景图也变得断断续续。忽然间，苏脑海中如同惊雷炸响，全身一震，周围的世
界顿时陷入了黑暗。
漆黑，而且安静。
时间一分一秒地过去了。
不知过了多久，在苏的意识中央，悄然出现了一个小小的红点，在无尽的黑暗中，
是如此的醒目。它逐渐扩大，隐约看出象是一幅红绸，并且旋转着在放大。在茫茫黑暗
中，这抹惟一的亮色吸引了苏全部的注意力。红色越来越大了，可以看出这是一面被风
吹着飞舞的红绸，而在红绸的中央，... 阅读全帖 |
|
Z*****l
发帖数: 14069 | 19 答：就是偷情。叔叔还说翠屏阿姨的口活儿特别好。然后我就记住了。大前天，也就是
14日晚上，我和以前的同学喝了点儿酒，回厂子以后，看见大壮叔开车出去了。大壮叔
每次出去干活儿，都要到第二天早晨才能回来，所以我就想夜里去找翠屏阿姨说说话。
然后我就带着扳手到了翠屏阿姨家的屋后面。他们家防盗窗的螺丝型号我早就看好了，
所以我就直接用扳手把螺丝去掉了。去掉螺丝后，我就从窗户翻了进去，直接上了二楼。
当时翠屏阿姨和雅雅已经睡着了，我就用打火机照明，用我带去的铁钎捅了捅翠屏
阿姨。翠屏阿姨醒来后，吓了一大跳。我就故意变着声音说：“给我脱衣服！”翠屏阿
姨可能不知道是我，吓得不停地抖，但还是乖乖地把衣服脱了。然后我就在她身上摸了
摸。这时候雅雅翻了个身，好像是说了句梦话。翠屏阿姨就说：“哥哥，能不能去隔壁
，你想怎么搞都可以。”然后我就用铁钎逼着翠屏阿姨走到
了隔壁，让她坐在床边给我那个。中间她好像还把旁边的纸篓拖过来吐了两口。我
还挺内疚的，我好几天没洗澡了。不过她最后还是乖乖地帮我弄了。
完事以后，我想起最近轮到我请几个小哥们儿上网了，但我前不久买了一双耐克鞋
，身上没钱了，就逼问翠屏阿姨有没有... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 20 32.监监监监听听听听员员员员
三体信息中没有包含对三体人生物形态的任何描述，人类要在四百多年以后才能真正看
到三体人
。在阅读信息时，叶文洁只能把三体人想象成人类的形象。
1379号监听站己经存在了上千年，像这样的监听站，在三体世界中有几千个，它们全神
贯注地聆
听着宇宙间可能存在的智慧文明的信息。
最初监听站中有上百名监听员，但随着技术的进步，现在只有一个人值守了。监听员是
一个卑微
的职业，他们虽然身处恒温且能保证生活供给的监听室中，在乱纪元中不必脱水，但他
们的生命
也就在这小小的空间中流逝，能够享受到的恒纪元的快乐比其他人要少得多。
1379号监听员透过小小的窗子看着外面的三体世界，这是乱纪元的黑夜，巨月还没有升
起来，大
多数人都处于脱水的冬眠中，甚至连植物也本能地脱水了，成了附着于地表没有生命的
一束束干
纤维。星光下，大地看上去去像一大块冰冷的金属。
这是最孤寂的时刻，在静静的午夜，宇宙向它的聆听者展示着广漠的荒凉。1379号监听
员最不愿
意看到的，就是显示器上缓缓移动的那条曲线，那是监听系统接收到的宇宙电波的波形
，无意义
的噪声。他感到这条无限长的线就是宇... 阅读全帖 |
|
a******g
发帖数: 13519 | 21 时间回旋
[加]罗伯特•查尔斯•威尔森
公元4×109年
每个人都下来了。我们所有的人分别降落在某个地方。
我们在巴东一家充满殖民地风味的饭店里，订了一间三楼的客房。在这里，我们可
以隐匿一阵子而不被人发现。
一个晚上九百欧元，我们买到了隐秘，买到了阳台上一览无遗的印度洋景观。过去
这几天，一直是风和日丽。在这样阳光普照的日子里，可以看到大拱门距离我们最近的
部分。那是一条云雾般白茫茫的线，从远方的地平线垂直升起，不断向上延伸，消失在
天空的蔚蓝苍茫中。从苏门答腊西海岸看得到的，只不过是整个大拱门结构的一小段。
那景象已是如此迷人。大拱门跨越明打威海沟，遥远的另一端，落在一千多公里外卡本
特海脊的海底山峰上，仿佛一只结婚指环掉在浅浅的小池塘里，半截竖立在水面上。如
果在陆地上，它会从印度西岸的孟买延伸到东岸的马德拉斯。换个很粗略的比方，差不
多从纽约到芝加哥。
黛安几乎整个下午都待在阳台上。阳台有一顶条纹已经褪色的遮阳伞，她躲在伞影
下，流着汗，沉醉在眼前的景致里。我很欣慰，也放心了。在经历过这一切之后，她还
能感受得到这样的情趣。
我陪她一起看夕阳。黄昏时刻无... 阅读全帖 |
|
U***5
发帖数: 2796 | 22 第七十八章 病，毒，君，王！！！
但万事都是有利有弊的，免疫系统的弊端就是在器官移植起到非常大的副作用，就
拿爱疯4掀起的卖肾换肾话题来说，就算是捐赠体的各种因子都匹配成功，哪怕在一直
服用抑制免疫的药物作用下，换给病人的肾脏的一年存活率（注意，不是病人的存活率
，是换上去的那个别人的肾脏的存活率）为85%，五年的存活率为60%，10年成活率仅为
1%！
太阳阶梯被移植入了方森岩的体内，就要面对方森岩体内的免疫系统的围攻。而且
，这是一场太阳阶梯不能够胜利的战争，它的胜利则意味着方森岩体内的免疫系统的崩
溃……这就相当于是艾滋病晚期的后果了。
对方森岩最利好的消息就是，太阳阶梯凭借体内的始祖病毒的能力，欺骗过了自己
体内的免疫系统，让免疫系统认为太阳阶梯就是本体的器官……说得直白一点，免疫系
统就仿佛是一道大门，太阳阶梯是来访的客人，客人为了达到进去的目的绝对不应该将
门踹烂，使什么小偷强盗都可以自由进出，而是客人敲门，门打开放他进去，然后门又
重新关上，防火防盗防偷人……。
所以这个时候，就要看太阳阶梯里面蕴藏的始祖病毒的能力了。只是，进入方森岩
体内的太阳阶梯子体，却是先经历了衔尾... 阅读全帖 |
|
x******i
发帖数: 14369 | 23 发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: YEAN! 严格素食者的好消息：关于维生素B12
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:04:48 2010, 美东)
严格素食者的好消息：关于维生素B12
相信现在大多数的“严格素食者”都不会对o维生素Bo这个词陌生，您是不是也为
普遍认可的“植物中无法提供人体所必须的维生素B”而心存不安？
那么，吃紫菜吧~~
紫菜含有多种维生素，B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色。紫菜中B族维生素，
特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素B的含量很高，以干物计，维生素B的含量与鱼
肉相近，维生素的含量也很高。
紫菜是一种红藻类海生植物，主要用作营养丰富、味美可口的汤菜料。紫菜历来被
人们视为珍贵海味之一，食用和药用价值都很高，故有“长寿菜”的美称。
紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B、B、、、等。它所含的蛋白质与
大豆差不多，是大米的倍，维生素约为牛奶的倍，核黄素比香菇多倍，维生素为卷心菜
的倍。还含有胆碱、胡萝卜、硫胺素等多种营养成分。
由于紫菜蛋白质含量高，容易消化... 阅读全帖 |
|
b********n
发帖数: 673 | 24 1.西红柿
西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之
间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液
中的盐分，因此具有降血压的功能。
2.黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例
如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性
的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。
而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
3.南瓜子
男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患
者服用番瓜子的萃取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其它症状。而且番瓜子
也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。番瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种
坚果混和，可以撒在沙拉上食用，或平日当零嘴吃。
4.胡萝卜
B-胡萝!卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧
等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰
富B-胡萝卜素 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 25 来自主题: ChineseMed版 - 脾、肠、胃 http://f1.net4p.com/gate/gb/www.relativehumanity.com.tw/cm/zhangbutao/prescription/other9.htm
中医世界│首页
作者：张步桃
肠胃系统就像联勤总部，供应所有营养，是营养物质的供应站，这里面涵盖运褕。运输
包括所有消化吸收的营养，全都交给脾脏统筹分配。因此血液里面的血红素、血小板，
太高、太低都不行，白血球也是如此，如果量太高太多，脾脏就会把它吞噬掉。
脾主运化
什么叫“运化”？就是包括营养的消化、吸收还负责运送，所有血液都是由脾统筹分配
。脾脏统筹分配血液，如果临床上常常出现异常出血的现象，尤其是女性，在非生理周
期出现功能失调异常出血的现象，用归脾汤给她吃，就会改善了，那是因为“血不归经
”，不归到正常的血管，乱跑了，才会出现异常出血的现象。
引血归脾就用归脾汤，里面有当归、黄耆用来补血，也用四君子汤来补脾胃。所以有些
睡眠不好的病患，吃了归脾汤后就会睡得很好。又有一说“思虑伤心脾”，因为脾主忧
思，也就是思考，如果没有营养供应，大脑的脑细胞就会缺氧。除非是天生智能很高，
否则一定要有足够的营... 阅读全帖 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 26 61、解热消痈鱼腥草
传说，浙江绍兴地区在春秋时期是越国的地界。当年越王勾践做了吴王夫差的俘虏，勾
践忍辱负重假意百般讨好夫差，才被 放回越国，回国后勾践卧薪尝胆，发誓一定要使越
国强大起来，以报忘国之仇。勾践回国第一年，越国碰上了罕见的荒年，百姓无粮可食
，为了和国人共渡难关，勾 践亲自翻山越岭寻找可以食用的野菜。在三次亲口尝野菜中
毒后，勾践终于发现了一种可以食用的野菜，并且这种野菜生长能力特别强，像韭菜一
样，总是割了又 长，生生不息。于是，越国上下竟然靠着这小小野菜渡过了难关。而当
时挽救越国民众的那种野菜，因为有鱼腥味，便被勾践命名为“鱼腥草”。
现 代药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用，临床广
泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、百日咳、流感、肺癌、 化脓性
关节炎、习惯性便秘、急性细菌性痢疾、鼻炎、咽炎、荨麻疹、前列腺炎、血管瘤等。
治疗肺脓肿（肺痈）和肺结核（肺痨）每天1~2两，用水煎服。
鱼腥草，又名鸡心草、鸡药草、鸡虱草、侧耳根、狗贴耳、蕺菜、臭菜、臭草，为三白
草科多年生草本植物蕺菜的全草，味辛、性微寒，入肺经。具有清热... 阅读全帖 |
|
L*****i
发帖数: 237 | 27 朋友，警惕你身边的降压药
请看这段摘录文章：“2008年医学研究权威杂志Lancet发布一份医学临床研究结果，针
对2,560多位心血管或糖尿病病患进行肾脏功能研究，结果发现，长期使用血管收缩素
转化抑制剂（ACE-I）及血管收缩素受体阻断剂（ARB）类高血压药物者，会明显发生肾
功能损伤，特别是合并使用时，伤害更加严重。另外，在国际肾脏医学会（ISN）的专
业杂志（Kidney International）也作过研究报告指出，针对6,100多位糖尿病患者的
肾功能进行长期追踪发现，长期使用ACE-I，会明显发生肾衰竭，尤其是在3年内就能发
生4.2倍的末期肾衰竭率。常见ACE-I 类高血压药物有：得降（NDING）、乐压锭（
STINTEC）、血乐平（CEPORIN）、悦您锭（RENITEC）、压舒宁（VASTRIL）；ARB类高
血压药物有：博脉舒（Blopress）、可悦您（Cozaar）、得安稳（Diovan）、赐降（
Sluxdin）、舒心乐（Valsart）。2012年，美国消费者权益保护团体严厉谴责美国食品
和药物管理局(FDA)疏于警告患者降压药物的危害，合併使用3类的... 阅读全帖 |
|
R****a
发帖数: 6858 | 28 日本产品/食物核辐射会对你的下一代产生严重的影响，会导致严重的基因变异，无法
医治。而且生殖细胞和婴儿对于核辐射的抵抗力尤其低下，微小的剂量也可能导致严重
的后果。
军事医学科学院放射与辐射医学研究所研究员 彭瑞云
2011年3月11日，日本发生9.0级大地震，震惊全世界。此次地震最让人关注和担心的问题是由地震引发的海啸、核电站泄漏等次生灾难。福岛第一核电站1号反应堆发生爆炸后，3号反应堆、2号反应堆和4号反应堆也相继出现问题，现已发现有一定程度的核泄漏,并已确认有多人受到放射性物质污染。3月15日下午发布的核辐射监测报告说，核物质已经漂至东京，东京地区的放射线量已经超过往常的20倍。
胎儿和儿童最怕辐射
目前，在核电站附近已检测到核裂变时产生的放射性元素131碘和137铯。131碘主要会引起甲状腺损伤，137铯主要会引起造血系统损伤。
核电站泄漏可能带来的健康危害与放射性污染物泄漏的程度、距离和风向等密切相关。微量的放射性物质不会对健康造成明显影响，但若有较大剂量的放射性污染物泄漏，就会对机体造成损伤。
人体对放射线最为敏感的是造血系统、免疫系统、生殖器官和胃肠道等组织器官分裂增殖旺... 阅读全帖 |
|
s********o
发帖数: 3319 | 29 【 以下文字转载自 MedicalCareer 讨论区 】
发信人: herby (小臭宝), 信区: MedicalCareer
标 题: [合集] 你有生以来做出的最佳临床诊断是什么？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 2 00:01:26 2011, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
Aplusplus (Hakuna Matata) 于 (Sun Mar 27 11:11:49 2011, 美东) 提到:
首先我申明，我放弃我的ignore list， 欢迎所有ID参加。
每个医生护士或者其他相关人员， 无论在中国还是美国， 肯定都有一些case刻骨铭心
。 请大家把你印象最深的一例写出来， 与大家分享。 比方说， 清华男被鉈杀案，
那个中国来的护士就是诊断的关键， 相信本例就是她一辈子也忘不了的诊断。
我觉得这样的讨论有助于大家提高学医热情，丰富医学知识，开拓临床思维， 间接帮
助考版医生复习，准备CS，和 interview. 你要是能从中挑一个case让你PD
impressed，我想我的... 阅读全帖 |
|
s********o
发帖数: 3319 | 30 【 以下文字转载自 MedicalCareer 讨论区 】
发信人: herby (小臭宝), 信区: MedicalCareer
标 题: [合集] 你有生以来做出的最佳临床诊断是什么？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 2 00:01:26 2011, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
Aplusplus (Hakuna Matata) 于 (Sun Mar 27 11:11:49 2011, 美东) 提到:
首先我申明，我放弃我的ignore list， 欢迎所有ID参加。
每个医生护士或者其他相关人员， 无论在中国还是美国， 肯定都有一些case刻骨铭心
。 请大家把你印象最深的一例写出来， 与大家分享。 比方说， 清华男被鉈杀案，
那个中国来的护士就是诊断的关键， 相信本例就是她一辈子也忘不了的诊断。
我觉得这样的讨论有助于大家提高学医热情，丰富医学知识，开拓临床思维， 间接帮
助考版医生复习，准备CS，和 interview. 你要是能从中挑一个case让你PD
impressed，我想我的... 阅读全帖 |
|
i*****s
发帖数: 15215 | 31 帕林顿尼亚萨龙，可能是已知最早的恐龙或者与恐龙血缘关系最近的近亲，身长不过3
米，体型仅相当于一条金毛猎犬
帕林顿尼亚萨龙的肱骨化石与肱骨横截面。颜色众多说明骨骼纤维杂乱无章，与早期恐
龙非常相似
帕林顿尼亚萨龙骨骼化石于上世纪30年代在坦桑尼亚西南部的曼达岩床收集。这个曼达
岩床蕴藏着大量三叠纪恐龙化石
伦敦自然历史博物馆的保罗-巴莱特，正在南非的格雷夫人镇挖掘蜥脚类恐龙的骨骼化石
新浪科技讯 北京时间12月7日消息，据国外媒体报道，科学家可能发现地球上出现
的第一种恐龙。这种恐龙被称之为“帕林顿尼亚萨龙”，在地球上存在了1000万到1500
万年，年代早于其他任何已知恐龙。它们的历史要比凶悍的雷克斯霸王龙早1.5亿年。
帕林顿尼亚萨龙的体型与一条拉布拉多猎犬相当，身体纤瘦，尾巴的长度达到5英
尺(约合1.5米)，可能靠两条腿直立行走。由于只发现少量肋骨和肩胛骨化石，科学家
无法确定这种最古老恐龙的饮食习惯。据推测，帕林顿尼亚萨龙的饮食习惯可能与其他
早期恐龙类似，主要以小动物、昆虫和植物为食。
上世纪30年代，英国剑桥大学的一支科考队在坦桑尼亚发现了帕林顿尼亚萨龙骨骼
化石。在随后... 阅读全帖 |
|
t****m
发帖数: 610 | 32 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: heyebaby (亲亲宝贝), 信区: Fashion
标 题: 各护肤品品牌镇牌之宝！！！下手要准！！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 7 01:56:23 2011, 美东)
各护肤品品牌镇牌之宝！！！下手要准！！
一、法国LANCOME(兰蔻)：
睫毛膏——LANCOME的睫毛膏，在化妆品届有着无可争辩的崇高地位。"全球每
售出二支睫毛膏中，就有一支是LANCOME的"。独特的刷头设计，层次细致分明；纤维超
幼细，无人能及。其中，淡装首选DE精密睫毛膏、晚妆等场合首选3D立体睫毛膏。
PS：兰蔻隶属欧莱雅集团旗下，就价钱而言，它和雅诗兰黛属于一个级别，但是无论是
从产品口碑还是效果来看，都不如后者。花同样的价钱，我大多数时候会去买雅诗兰黛
。但是兰蔻还是有不错的产品，比如它的美白精华，在欧美品牌里面，算是非常好用的
了，起码美白效果是可以用眼睛看见的。水分缘是兰蔻第二大口碑产品，但是就基础保
湿系列来说，它的价钱偏高了，效果和中档品牌的保湿系列也差不多。
二、美国ESTEE LAUDER... 阅读全帖 |
|
x******i
发帖数: 14369 | 33 严格素食者的好消息：关于维生素B12
相信现在大多数的“严格素食者”都不会对o维生素Bo这个词陌生，您是不是也为
普遍认可的“植物中无法提供人体所必须的维生素B”而心存不安？
那么，吃紫菜吧~~
紫菜含有多种维生素，B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色。紫菜中B族维生素，
特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素B的含量很高，以干物计，维生素B的含量与鱼
肉相近，维生素的含量也很高。
紫菜是一种红藻类海生植物，主要用作营养丰富、味美可口的汤菜料。紫菜历来被
人们视为珍贵海味之一，食用和药用价值都很高，故有“长寿菜”的美称。
紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B、B、、、等。它所含的蛋白质与
大豆差不多，是大米的倍，维生素约为牛奶的倍，核黄素比香菇多倍，维生素为卷心菜
的倍。还含有胆碱、胡萝卜、硫胺素等多种营养成分。
由于紫菜蛋白质含量高，容易消化吸收，很适合老年人食用。紫菜可以预防人体衰
老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜／是食物纤维，
可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。因为紫菜中含有较
丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。... 阅读全帖 |
|
d******a
发帖数: 32122 | 34 幽绿巨人
第一章
“河漂”“海漂”“路倒”，分别代表在河里、海里和路边发现的无名尸体。这样
的尸体，每个市的法医每年都能见到几十具。
半个多月，相安无事，天也开始热了起来。
这段时间里，我们五个人都下意识地对上一起枪案缄口不提。张越含泪的眼睛，让
我们无不恻隐，甚至有些内疚。查清真相是我们的职责，而真相却给那个可怜的人带来
了牢狱之灾。内疚归内疚，在内心深处，我们都知道，为真相所做的一切都没有错。就
像法律上的“疑罪从无”，看似在保护犯罪分子，其实是在保护每一名公民的合法权益
。不过话虽如此，法医的心也是肉长的，要从低谷里走出来，还是需要一个过程。
也许是共同背负的悲伤，让我们这个小团体有了更多努力制造欢乐的理由。一下班
，我们就会叫上铃铛、宝嫂和韩亮不断更换的女朋友出来聚会。与以前不同的是，现在
我们的聚会多了一个记录者，每个眉飞色舞的瞬间，都会被“专业摄影师”陈诗羽的相
机镜头捕捉。随着时间一天天过去，我们越来越习惯陈诗羽的存在。尽管不出差的日子
里，繁重的行政工作和信访复核一样压得我们喘不过气来，但是在处理琐事的间隙，我
们... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 35 美国研究人员报告指出，宇航员在国际空间站生活时间超过6个月后，身体虚弱状况将犹如80岁老人......
研究由美国马凯特大学生物学家罗伯特?菲茨负责，结果定于9月公布于英国《生理学杂志》，宇航员在国际空间站生活时间超过6个月后，身体虚弱状况将犹如80岁老人。
菲茨及其研究小组成员以9名美国和俄罗斯宇航员为研究对象。这些宇航员2002年至2005年间到国际空间站停留6个月时间，在离开空间站前留下小腿肚肌肉活组织切片。这是研究人员首次从细胞层面研究长期飞行对宇航员身体状况的影响。
研究人员分析后发现，宇航员小腿肚肌肉中低收缩纤维失去超过40%的活力。按研究人员说法，这些肌肉对人体保持平衡和姿势有重要作用，他们在太空中的“退化”速度似乎超过其他组织。
菲茨说，这意味着太空中40岁的宇航员身体状况和地球上80岁的老人差不多。 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 36 103岁的李友珍老人正在吃茶水泡的饭。
贵州普定县张家村的李友珍老人今年整整103岁了。90多年前，老人逃荒从纳雍来到张家村，从此与茶结下不解之缘“染”上了喝茶吃茶的习惯。到了后来，老人甚至开始用茶当菜泡饭吃，只要缺少了茶，老人就觉得没胃口。老人说，只要一天不喝茶，她就感到胸口热乎乎的难受，而且，要是没有茶，她就吃不下饭。当地人说，老人长寿，这和茶有极大的关系。昨日（3日），记者专程赶到张家村，找到了李友珍老人，以求解开老人的长寿秘诀。
见到茶，百岁老人消了气
李友珍老人一直与63岁的小儿子张应标生活在一起。小儿子一直没有结婚，属于村里的五保户。由于没有经济收入，仅靠政府每月发放的低保金生活，母子俩的日子过得很清贫。
几天前，李友珍与小儿子张应标搬到了一栋新房里。这栋新房是化处镇实施的危房改造项目。
记者见到老人时，她的小儿子张应标不在家中，到村子外闲逛去了，她一人正独坐在新房里，像有什么心事，显得闷闷不乐。老人的视力很好，思路清晰，只是耳朵有些不好使，说话时要提高声音才能听见。
李友珍老人的娘家在纳雍县。大约10岁那年，她逃荒来到了普定县化处镇的张家村，几年后，嫁给了一户姓张的人家，... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 37 昨日，北京平谷一家医院，乐观的韩蕊在与母亲说笑，母亲却忍不住落泪。韩蕊怀孕5个多月时确诊患癌，她坚决要生下孩子再治病。
通过手机录音，韩蕊每天听数遍儿子的哭声。
韩蕊最开心的事情就是通过视频看儿子铁蛋。
“你是我的希望。”5月7日，北京平谷一家医院内，28岁的肿瘤患者韩蕊，通过视频看刚刚出生的儿子铁蛋，丈夫正在观察妻子韩蕊的输血进度。据介绍，为了产下儿子，韩蕊放弃化疗，剖腹生产后，原本鸡蛋大的肿瘤块增大三四倍。 本报记者 杨杰 摄
为保住肚子里的小生命，患癌母亲决定放弃治疗，只靠小剂量止疼片缓解疼痛，紧攥着床单，是她习惯的动作。
剖腹产生下4斤2两的男婴后，母亲患病的大腿已从周长60多厘米扩张到90多厘米，鸡蛋大小的肿瘤块增大了三四倍。
昨日，平谷区岳协医院肿瘤科病房，28岁的韩蕊一遍遍抚摸电脑屏幕，屏幕上是儿子的照片，
“你是我的希望。”眼睛里噙着泪花的她，自言自语。
“请让我做一次母亲”
韩蕊是河北邢台人，因左腿大腿根疼痛，今年元旦在家人的陪伴下来到北京看病。
“恶性纤维组织细胞瘤”，医院确诊时，韩蕊已怀孕不到六个月。
家人面临两个选择：把孩子打掉，马上治疗；暂不治疗，直到孩子出生... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 38 为汉族人建立“体质数据库”
随着年龄的增长，一个人的容貌会发生什么变化？科研人员在对南方汉族成年人进行大规模测量和研究后，给出了一个科学的答案。近日，该成果发表在SCI期刊《科学通报》上，论文的第一作者是内蒙古师范大学的李咏兰副教授。论文研究表明：随年龄增长，中国南方汉族成人的头、额、面的宽度都在变小，头变得狭长些，额头变低，头围变小，面部拉长，面颊皮下脂肪层更厚些；两眼间距离变近，鼻子变宽，上、下红唇变薄，口变宽而显狭长，鼻和口之间的距离加大，耳朵拉长而且变宽。
这一科研项目的意义在于，能为汉族人建立一份详尽的体质档案，这是几千年历史上从未有过的。这份档案，可以把当代汉族人的体质信息保存下来，几百年后，后人将它们与那时的数据对照，就能了解汉族人的体质变化。此外，这些数据对美容、整容业，帽子、眼镜等生产行业有一定的实用价值。
头部随年龄增长变得狭长
2009年至2012年，研究组在南方10个省调查了汉族19个族群13940例成人（男性6735例、女性7205例）的22项头面部体质指标，计算了12项头面部体质指数。
数据采集完成后，研究人员对每个指标进行均数、标准差统计，它能发现各项指标... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 39 为汉族人建立“体质数据库”
随着年龄的增长，一个人的容貌会发生什么变化？科研人员在对南方汉族成年人进行大规模测量和研究后，给出了一个科学的答案。近日，该成果发表在SCI期刊《科学通报》上，论文的第一作者是内蒙古师范大学的李咏兰副教授。
论文研究表明：随年龄增长，中国南方汉族成人的头、额、面的宽度都在变小，头变得狭长些，额头变低，头围变小，面部拉长，面颊皮下脂肪层更厚些；两眼间距离变近，鼻子变宽，上、下红唇变薄，口变宽而显狭长，鼻和口之间的距离加大，耳朵拉长而且变宽。
这一科研项目的意义在于，能为汉族人建立一份详尽的体质档案，这是几千年历史上从未有过的。这份档案，可以把当代汉族人的体质信息保存下来，几百年后，后人将它们与那时的数据对照，就能了解汉族人的体质变化。此外，这些数据对美容、整容业，帽子、眼镜等生产行业有一定的实用价值。
头部随年龄增长变得狭长
2009年至2012年，研究组在南方10个省调查了汉族19个族群13940例成人（男性6735例、女性7205例）的22项头面部体质指标，计算了12项头面部体质指数。
数据采集完成后，研究人员对每个指标进行均数、标准差统计，它能发现各项指... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 40 每个人每天的日常活动都可能是无声的营养窃贼，如下班后的应酬，消耗你好不容易存下的营养，让你觉得莫名的疲倦。
或者你根本不注意营养，那更糟，你的身体更容易染上寻常的感冒，或是迟早慢性病上身。所幸，多数的维生素和矿物质可以补充你失去的营养，并预防你消耗殆尽，美国《健美（fitness）》杂志有以下的建议，避免这5个营养窃贼偷走你的营养。
1.咖啡：你需要更多的钙
为什么：过量的咖啡会增加你得到骨质疏松症的机率，纽约市营养师乔依.包尔认为，咖啡因会溶解骨头里的钙。
多少量：每天1500毫克，记住每多喝一杯咖啡，就要增加19～37毫克的钙。
从哪里摄取：很简单，在你每杯咖啡中，加上两匙的牛奶。如果你喜欢喝黑咖啡，那你只好吃钙片，并试着少喝点咖啡，一天不要超过4杯。
2.月经流量过大：你需要更多的铁
为什么：所谓的流量大，是指经期超过7天，或是你几乎每个小时都要换一次卫生棉，月经流量过大，会失去大量的铁，导致缺铁性贫血，主要症状就是疲倦。
多少量：每天18毫克。
从哪里摄取：牛肉、鱼、猪肉都有大量容易摄取的铁，或是全谷类、豆类、燕麦、深绿色蔬菜也有少量的铁。有个小秘诀可以学起来，你可以用铁锅煮菜... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 41 时隔一年，几经生死，我可以坐在桌边打字，我觉得是我思考这个问题的时候了，客观科学，不带任何感情色彩地去分析总结一下，为啥是我得癌症。做这件事对我并无任何意义，但是对周围的人可能会起到防微杜渐的作用。我在癌症里整整挣扎了一年，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何一个人身上发生，但凡是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是我最为憎恨讨厌的人。
之所以去思考这个问题并且尽量想写下来是因为，无论从什么角度分析，我都不应该是患上癌症的那个人。
痛定思痛，我开始反思自己究竟哪点做得不好，所以上天给我开个如此大的玩笑，设个如此严峻的考验。
一、习惯问题之饮食习惯
1、瞎吃八吃
我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举。除了鲸鱼是在日本的时候超市自己买的，其他都是顺水推舟式的被请客。然而，我却必须深刻反省，这些东西都不该吃。
尤其我看了《和谐拯救危机》之后。选择吃他们，剥夺他们的生命让我觉得罪孽深重。破坏世间... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 42 时隔一年，几经生死，我可以坐在桌边打字，我觉得是我思考这个问题的时候了，客观科学，不带任何感情色彩地去分析总结一下，为啥是我得癌症。做这件事对我并无任何意义，但是对周围的人可能会起到防微杜渐的作用。我在癌症里整整挣扎了一年，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何一个人身上发生，但凡是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是我最为憎恨讨厌的人。
之所以去思考这个问题并且尽量想写下来是因为，无论从什么角度分析，我都不应该是患上癌症的那个人。
痛定思痛，我开始反思自己究竟哪点做得不好，所以上天给我开个如此大的玩笑，设个如此严峻的考验。
一、习惯问题之饮食习惯
1、瞎吃八吃
我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举。除了鲸鱼是在日本的时候超市自己买的，其他都是顺水推舟式的被请客。然而，我却必须深刻反省，这些东西都不该吃。
尤其我看了《和谐拯救危机》之后。选择吃他们，剥夺他们的生命让我觉得罪孽深重。破坏世间... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 43 “肉厚三尺，非一日之馋。”不少身体过度横向发展的人认为只要管住自己的嘴，就能摆脱身上的肉。其实，节食减肥要注意适度，否则很可能体重没下降多少，智商却一降再降。
昨天，新浪微博、腾讯微博上一个帖子“盲目减肥，20岁少女减成了弱智”再次引爆网络。不少网友被吓住了直呼，“小伙伴们都惊呆了”，不过也有网友表示不相信。记者了解到，其实这条新闻早在6月份时，金陵晚报就已经报道过。不过，通过进一步采访医学专家，盲目减肥被再次敲响警钟——节食、吃药两种减肥方式都有可能导致弱智。
案例
减肥后， 20岁女孩成“6岁娃”
两个多月前，20岁的女孩张小小（化名 ）反复发热头痛，一开始她和家人都以为只是普通的感冒，没太重视，可是过了两天，张小小在家感觉头痛剧烈，突然浑身抽搐，这让家人措手不及。于是，母亲立即带她到中大医院就诊。该院神经内科张琳主治医师回忆，当时女孩来的时候，看上去就比较瘦削，有点营养不良的感觉，另外让大家奇怪的是感觉行为有些异常，不像是个正常的成年人，看上去就像是六七岁的孩子。经过腰穿最终确诊女孩患上的是“重症脑膜炎”，因为病毒细菌的侵犯，导致女孩的智力明显受影响。
记者又获悉，其实女孩张小小... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 44 近日，因柯震东、房祖名等明星艺人吸毒被抓，互联网上掀起了一股讨论大麻是否有害的风潮。因吸食冰毒被抓后又被释放出来的编剧宁财神曾表示，“完全不后悔”自己曾做过吸毒这样的事情，而且他认为，吸毒这种违法行为和负面形象，不会对自己的职业生涯造成影响。宁财神言辞之间显示出来的态度放荡不羁，这让央视《焦点访谈》点名批评了他的这种错误认识。在人人网、知乎等社交平台上，也出现了不少与大麻等毒品有关的话题讨论，其中重点无外乎以下三种：大麻究竟是否应该算作毒品、吸食大麻是否有害健康以及吸食大麻是否应该非罪化。
8月19日，新华网刊登方舟子文章《大麻就是大麻》。这位著名的打假科普斗士在自己的文章中讨论了大麻的由来以及危害。方舟子表示：“大麻是最流行的毒品。每天吸食大麻的人当中，有25%到50%的人会成瘾。长期吸大麻很可能会对大脑的结构和功能造成永久性损伤。新西兰研究者跟踪对比了1000多人在13岁和38岁时的智商情况,发现那些在青少年时期开始吸大麻的人,其智商会下降,38岁时的智商与13岁时的智商相比,平均下降了8个点。不吸大麻的人的智商则不受年龄增长的影响……总之，虽然国际上让大麻合法化的呼声颇高,但大麻... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 45 她，曾登上中国梦想秀舞台，为父演唱《一生有你》感动众人
她，把最美的笑容，定格在了2015年2月8日
“笑着活也是一天，不笑也是一天，为什么我要哭丧着脸呢？不管生活对我怎么样，我都要笑着面对。”
“纵然伤心也不要愁眉不展，因为你不知道是谁会爱上你的笑容。我也希望大家跟我一样，不管有什么困难，每天都微笑着面对生活。”
被网友称为“最美癌症女孩”的高陵姑娘李娜昨日离世，今日上午9时至11时，李娜遗体将在高陵的西安市第二殡仪馆火化，随后将和妈妈的骨灰一起，安放在老家。
患骨肉瘤 12岁时不得不截肢
再有一个多月，李娜就满20岁了，然而，病痛的折磨让她等不到20岁生日的祝福。昨日上午8时许，李娜因病离世，美丽的人生画上了句号。
李娜是个命运多舛的孩子。
在奶奶张翠云看来，李娜从小不仅身体好，还“匪得很”，跟个男孩似的。哪想到孩子长到11岁，人生出现了转折。李娜11岁那年，有一次从学校回来喊腿疼，到医院检查时才发现，李娜的右腿关节处长了个拳头大的肿块，最终被确诊为右股骨纤维组织细胞性骨肉瘤。医生建议尽快进行截肢手术，但接受不了现实的家人选择保守治疗，最终失败后，12岁的姑娘失去了右腿，坐上了轮椅... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 46 “僵尸肉”的消息上周被公布出来，立马引起各方惊叹和热议。海关总署查处走私冻品货价超30亿元，包括冻鸡翅、冻牛肉等副产品10余万吨，甚至有超四十年的陈年“僵尸肉”。它们悄无声息地出现在宵夜摊、餐厅。
根据已披露的陈年肉集散城市长沙为样本，涉事10万吨冻肉折合2亿斤，以餐馆最常见的青椒肉丝为例，每盘用冻肉250g，可做出2亿盘青椒肉丝。这意味着，722万人口的长沙以每天人均一盘的速度，需27天才能全部吃完。如果以散装鸡翅每个50g来算，可做出20亿个烤翅。700多万长沙市民每天吃一个鸡翅，需277天才能消耗完。
当然，消息也引起了质疑，有人指出四十多年的仓储、冷冻费用超过了冻肉本身价值，走私并不划算。
“僵尸肉”到底来自哪里？是否能检测出实际肉龄？带着这些疑问，新京报记者采访初步还原过期陈年冻肉的来源和流向，“僵尸肉”多为国外替换的战略储备物资，流向二三线城市的小餐馆。更令人担忧的是，“僵尸肉”还面临肉龄检测难，无法判断出实际存放年龄。
一问 “僵尸肉”从哪里来？
多为国外过期战备肉
据报道，此次查处的走私冻肉中，包装上生产日期显示“肉龄”长达三四十年，甚至有“70后”冻肉。
一位长期从事... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 47 肥胖可不仅仅是影响人们的外观而已，专家表示在未来的致癌因素中肥胖就有可能占首位，那么既然肥胖的危害那么大，我们要如何来减肥呢？
未来肥胖人数或超过吸烟人数
长期以来，吸烟一直被认为是我国致癌的第一危险因素，根据国家卫生计生委的数据，全国吸烟人数超过3亿。
然而我国超重人数并不比吸烟人数少。今年2月份，中国社科院食品药 品产业发展与监管研究中心发布中国肥胖指数显示，我国3亿人超重。同样在3月底，全球营养改善联盟（GAIN）发布的《全球营养不良状况报告》也显示，中 国逾3亿人属于超重和肥胖人群。业内人士表示，在目前国内控烟的背景下，未来肥胖人数或将超过吸烟人数，成为第一大致癌因素！
2013年美国医学会正式认定肥胖是一种疾病。
较高的体重指数（BMI）与10种常见
癌症的发病风险增加有关。当体重指数在正常基础上每增加5（单位是千克/平方米）时，子宫肿瘤风险增加62%，胆囊癌增加31%，肾癌增加25%，宫颈癌增加10%，甲状腺癌和白血病风险增加9%。同时还增加罹患肝脏、结肠、卵巢和乳腺肿瘤的总体风险。
肥胖为何能致癌
肥胖直接诱发癌症的确切机制，目前并不明朗。不过看看胖子们的生活习惯，就不难... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 48 春节到了，又到了大吃大喝的季节……除了跟家人吃团圆饭，还会应酬一波波饭局。每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。因为大吃大喝致“节日病”的人不在少数。春节里，如何才能吃得健康、不怕胖呢？
春节为什么要大吃大喝？
即便是在物质匮乏的年代，人们在过年时，也会准备丰盛的菜肴，大吃大喝一番。如今，人们生活水平逐步提高，三十的团圆饭也总要比平时更丰盛一点点才满意。
过年的花费是惊人的。且不说请客送礼、迎来送往、单是春节期间放鞭炮、烟火烧掉的钱就很多。有数据显示，中国是全球烟花爆竹最大的生产国和出口国，我国每年烟花爆竹年产值超过200亿元人民币，其中出口额仅6亿美元。
从纯经济的角度看，这似乎有点不必要、不合理。春节为什么要大吃大喝呢？如果将过年花费的钱平摊开来用于平时，不是更好吗？
法国哲学家巴塔耶认为，人之所以为人，就在于他既有生产物品、占有自然的冲动，又有“消尽”自我，回归自然的一面。对于中国普通百姓来说，春节正是这样一个“消尽”的时刻。
从除夕夜开始，人们通过年夜饭的大吃大喝，通过正月里一次又一次的走亲访友，互相请客吃饭，赠送礼品，“消尽”一年中生产出来的物品，从平时的生产者、占有者的角色转变为... 阅读全帖 |
|
