t******n
发帖数: 3113 | 1 我也是好痛，好痛苦。只有吃止痛药才管用，可是我一般会痛3-4天，所以很矛盾，不
吃很疼，长期吃怕会对肾、肝造成负担，但是没办法，还是吃。国产的芬必得，和美国
较强力的那种治牙疼的止疼药还行。
不过喝热巧克力真的有点用呢，还有平时不要吃太多冰西瓜，多喝喝甜酒什么的.... |
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l**********t
发帖数: 151 | 2 agree ...
没生孩子前都是靠它的， 医生说每个月吃一个，没啥副作用积累的 |
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a****c
发帖数: 3827 | 6 我也是，看到这么多疼的人我感觉好点了。因为我周围的女的都不痛经，包括我妈我阿
姨我同学我朋友。 |
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h*****6
发帖数: 118 | 9 买月经贴啊，贴小腹，暖暖的，一点都不疼了
我之前都是吃芬必得的，现在都用不着了。 |
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h*********t
发帖数: 1776 | 10 红糖+红枣+枸杞+黑木耳， 每天煮水喝（一天能和8杯水就煮8杯的量）， 坚持连续吃
几个月就好了，不吃冷或尽量少吃冷的东西。 |
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h*****a
发帖数: 871 | 12 以前在国内吃叫花红片， 好像是哈， 吃了2个月就不痛了 |
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e****n
发帖数: 4054 | 13 有这个毛病就要好好保养自己。
1.保暖保暖再保暖。平时就不能受寒。脚下穿close-toe,close-heel的鞋，穿袜子。穿
长裤，护好腰腹。要是总是“露脐装”，肚子受寒就会疼。少喝或者不喝冰水。
2.平时做一些小运动量的运动，比如快走慢跑，身上微微发汗，不气喘为度。保持血液
循环畅通。
3.注意保持情绪平稳，不要太stressful。
除了器官有问题，一般这样就可以了。
如果现在正在疼，还是要保暖，若能进行小运动量运动发发汗也好，或者干脆就睡着。
醒了就好了。 |
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A**k
发帖数: 4253 | 15
话说这个运动还真是要适量，我有个星期狂锻炼了三次，立刻就那个了，然后血量极多
跟血崩似的，吓死我了...... |
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a*****k
发帖数: 598 | 16 我有时疼有时没事
以前在国内吃 姜黄+鸡蛋+红酒，很管用
出国了就ibuprofen了。。。
经常锻炼身体，觉得没什么用
不过如果刚来量不大的时候，轻微跑跑步就没事了，可能是活血了吧 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 17 我只要在月经前有运动过那这个月就不会痛，没锻炼过就会很难受，得躺两天
我那些平常经常锻炼的同学朋友都没有痛经的毛病
所以我觉得还是锻炼下身体比较可靠，不过经期嗜睡这毛病我就算锻炼也改善不了 |
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l********g
发帖数: 904 | 19 个人感觉锻炼没多大帮助。。初中高中时候天天中午都做操又是体育课的。。运动量可
比现在大多了。。该疼还是疼。。
我从电视上看一个中医讲用益母草熬好的中药泡脚。。月经前开始到来。。我试了。。
现在来了2次都没疼。。我上学那阵疼的时候都跑去医务室打止疼针才行。。 |
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m*********n
发帖数: 215 | 20 从国内带了益母草冲剂和元胡止疼片。挺管用的。觉得还是中药或者中成药吃了放心。 |
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z***i
发帖数: 130 | 22 是在忍不住上了说一句
本人痛经十几年。。每次往死了痛
啥办法都试过
没用！
现在吃避孕药，好很多！
开始一直有芥蒂
后来发现很多美国mm也这样的
mm试一试 |
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z***i
发帖数: 166 | 23 哎，每个月两天，一年就有24天，连喝口水都疼得死去活来的。。。。 |
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p*d
发帖数: 1128 | 25 Pat pat MM.
hot water, pain killer, warm-blanket, warm-water bottle on tummy, red date,
brown-suger,
Chinese medicine, western medicine, physical therapy, stress-reducer, ...
this should be a common problem, and many ways to deal with it. You will
find one. |
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z***i
发帖数: 166 | 26 家里只有芬必得，吃了没有用，只有泰诺有用，掉实验室了。。。。。吃了能减轻30%
而已。。。。 |
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S********t
发帖数: 624 | 28 抱抱～非常理解～
痛的只想解脱了～只有用止疼片了，别熬着～ |
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z***i
发帖数: 166 | 30 对呀，我看见生病生很久很痛苦的人，求生欲望还那么强，哎，我怎么意志这么薄弱呢
。。。。。。 |
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h*******t
发帖数: 98 | 31 握爪。。。
昨天折腾到半夜三点才睡。。。止痛药不吃，因为吃了没用~
哎。。。发现来之前几天多运动会有帮助 |
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S****y
发帖数: 1305 | 32 平时多运动啊，注意饮食；没有别的更好的办法了，这种需要长期调养的。
而且，你抱着电脑取暖绝对更恶化，因为辐射在你的小腹，非常坏的影响。 |
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z*****6
发帖数: 1486 | 33 有个说法：结了婚就不疼了。
当然也不一定需要结婚。。（you know what I mean。。） |
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w***4
发帖数: 1205 | 34 看过医生吗？需要查一查是否有卵巢方面的问题或是否有子宫肌瘤。对症下药。 |
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S*******s
发帖数: 891 | 35 一般止疼药有两种有效成分
一种是Ibuprofen（ADVIL,MOTRIN,芬必得）
令一种是Acetaminophen （泰诺）
我只有吃前者有用，后者一点用都没有，和你正好相反 |
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S*******s
发帖数: 891 | 36 这个建议好
通说吃止疼药没用的有可能是有其他隐患 |
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p*******f
发帖数: 530 | 38 I used to suffer from very bad PMS. There are two ways to relieve it:
- Check with your doctor, and get on the "pill". The pill works magic not
only preventing you from getting pregnant, it also ride of PMS, and clears
acne.
- Check with you OBGYN. You may have endometriosis which cases PMS. There
is out-patient procedure you can do to reduce it. I have not seen PMS
return after I had it done 5 years ago. |
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V*********h
发帖数: 627 | 39 有机会回国的话试试益母草膏？所谓通则不痛 痛则不通 |
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m***a
发帖数: 1175 | 40 冲点红糖喝，在里面再切几片生姜，挺管用的。
要是估摸着要来了，就穿暖和点，提前喝红糖水。
平时吃点枸杞 红枣啥的，
不知道妹妹是哪种，我试了以上方法，都很管用。 |
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f******x
发帖数: 138 | 41 我有个大学同学在生完小孩后才开始痛经。一开始她还以为是胃痛的胃出血，所以排便
便时有血。 |
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z***i
发帖数: 166 | 44 生姜，红糖，同仁堂的什么丸子，连着吃了半年每个月都吃20天的，也没有啥效果。
子宫内膜异位，查过没有。。。。。
生孩子，我倒是想生，还没有找到孩子他爸。
多谢各位jm。当年我妈也常疼 ，我还问我妈，干嘛不把它切了，反正你也不会再要小
孩了呀。。。。。。 |
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a********5
发帖数: 1141 | 45 去看看妇科医生吧.我家一个亲戚 就是子宫里面长了个隔,经血不好溜出来,每次都要死
要活的.
我高三的时候也是痛的光想死,那会儿也不敢吃止疼药,吃了就晕晕乎乎的,书也看不进
去.但是每次过了那一天,就好了,然后遇到事,都是想,我连那么痛都熬过来,这点事算啥
... |
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P***y
发帖数: 642 | 46 pat pat mm....if it hurts that bad, you need to see the gynecologist. |
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u*********e
发帖数: 9616 | 47 drink some hot tea with dark brown sugar and ginger. |
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j*******7
发帖数: 42 | 48 真的吗？我结婚一年多了照样疼的跟要死一样。我啥事也都做了呀（you know what I
mean).是不是还是要生个小孩才好呀。但我听老人家说要自然产才有用，额的娘呀。。。 |
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z*****6
发帖数: 1486 | 49 别急,再等等,一年可能不够, 大概需要一个量的积累.
我刚结婚的时候也觉得这话是骗人,现在第三个年头,的确和之前有很大差别.
I
。。 |
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b******e
发帖数: 539 | 50 什么红糖姜水，热水袋对我都不管用，只有pamprins管用 |
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