由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 群跑
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C******r
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1
一直不了解自己的心率情况,瞎跑了7个月。早看到版上前辈说初跑最重要的是慢!但
我觉得自己跑得已经慢跑够久够慢了,开始5mph跑1个月,然后5.5mph, 然后6mph跑了
两个多月,直到报名今天的10km后才加到6.5mph,觉得比版上很多人报的速度都慢很多
。直到上周末拿到跑表,才知道自己跑步机MAF速度只有4.5-5mph,室外5-5.5mph,非
常后悔没有早点配心率计关注心肺功能,感觉以前都白跑了。自己以为跑得慢,其实还
不够慢。。。
但是既然比赛已经在眼前,一直的目标都是7.5mph跑进50min,达到附近城市的全马/半
马报名资格。所以今天比赛仍然打算拼一拼。
今天早上刚到10km起点就看到微信同学群里有人发深马有人猝死的消息,感觉晦气当时
没点开。刚才才把帖子读了,感觉多少有些后怕。。。
之前没跑表时自己跑进过一次sub 50,pace 8, speed 7.5mph,但不知道心律是多少。
我知道自己今天拼的话,心率一定会很高,但我想可能会170或180左右吧。毕竟按220-
age的公式算,我的max HR大概是180-185。
跑的过程中刻意没有去看心率,只看自己的p... 阅读全帖
g**********8
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2
是2014年3月份开始跑的,最初也只是能跑1迈,歇10多分钟再跑1迈。
在跑版看到版主办的5k进24分活动才知道还有5k这样的比赛,自己瞎跑,估计一周不超
过20迈吧,7月份5k跑了25:43。8月份膝盖拧到,停跑了2整月。10月份因为不得不跑
color run,重新跑了起来,然后鸡血来了,用别人的bib跑了本地的半马。半马前跑个
一次6+4迈,两次10迈。跑完当天才认识的师父,觉得自己不懂跑步,需要人指导一下
,就拜了个师。本来想冬天打基础的,但那个冬天波士顿百年不遇的大雪加上自己需要
换工作,基本也没跑多少。
直到15年3月中旬开春了,因为之前报了个月底的10k,不得不又重新跑起来。雪中10k
跑的很痛苦,成绩也不好。
报了BAA distance medley,所以就跟着师父开始了正式训练。4月的5k,6月的10k都有
大进步。4月初萌生了跑全马的念头,本来想是10月份的全马,后来练着练着觉得需要
争取一下BQ末班车,找到了9月13号的VIA marathon。实力大概在边界,但由于各种因
素,首马跑的不算成功。之后的训练就是首贴写的那些了。
m********s
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3
来自主题: Running版 - 有跑步的微信群吗?
你5000米跑进25分钟、10英里跑进1小时25分钟,半马跑进2小时。自然就有人拉你入群
了。
跟高考一样,过不了一本线,没有一本愿意让你上课
x**s
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4
《奔跑吧!兄弟》(简称《跑男》)大电影提档开跑,票房一路高歌,其实在意料之中
,口碑一黑到底,也不太意外,电影与电视节目的联姻,引发的是电影观众与电视观众
的激烈碰撞,以及电影创作者与电视创作者的激烈碰撞,究竟这样一部快拍快播快收大
额票房的“快餐”电影,又有着怎样斡旋于“红与黑”之间的魅力?这种少劳而大获的
事实会影响到整个中国电影市场的发展么?其实透过现象看本质,天空就会飘来五个字
,原来这都不是事。
首先说下《跑男》大电影的本质,无他,就是把一档火爆的综艺节目中的一期,搬上了
大银幕而已,如果要论节目和影片的区别,基本没有,不仅是为了策划、拍摄、制作方
便,也是为了减低与观众之间的陌生距离,又省钱又省事,何乐而不为?这是典型的速
食品,造的快,卖得快,吃的也快,受众基础又广泛,用群众们“喜闻乐见”的方便面
来形容并不为过。
虽然本质如此,但是如果把类似《跑男》大电影,《爸爸去哪儿》大电影,看作是一集
简单的电视节目复刻,无疑又是片面的。我们可以先就一部电影的卖点构成,来简单一
下《跑男》大电影的商业元素:
题材:
一部影片的题材至关重要,为什么近年由小说改编的青春片等等大行其道,... 阅读全帖
r***u
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5
来自主题: WaterWorld版 - 史铁生:我与地坛
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史铁生:我与地坛 来源: 王晓丽的日志
作家史铁生,12月30号下午16点,因突发脑溢血,之后经抢救无效,在12月31号3点46
分离开人世去往天国。
重温此文,纪念史铁生先生。

我在好几篇小说中都提到过一座废弃的古园,实际就是地坛。许多年前旅游业还没有开
展,园子荒芜冷落得如同一片野地,很少被人记起。
地坛离我家很近。或者说我家离地坛很近。总之,只好认为这是缘分。地坛在我出生前
四百多年就坐落在那儿了,而自从我的祖母年轻时带着我父亲来到北京,就一直住在离
它不远的地方——五十多年间搬过几次家,可搬来搬去总是在它周围,而且是越搬离它
越近了。我常觉得这中间有着宿命的味道:仿佛这古园就是为了等我,而历尽沧桑在那
儿等待了四百多年。
它等待我出生,然后又等待我活到最狂妄的年龄上忽地残废了双腿。四百多年里,它剥
蚀了古殿檐头浮夸的琉璃,淡褪了门壁上炫耀的朱红,坍圮了一段段高墙又散落了玉砌
雕栏,祭坛四周的老柏树愈见苍幽,到处的野草荒藤也都茂盛得自在坦荡。这时候想必
我是该来了。十五年前的一个下午,我摇着轮椅进入园中,它为一个失魂落魄的人把一
切都准备好了。那时,太阳循着亘古不变的路... 阅读全帖
l***s
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6
1、在路边吃烤串,我问:“有发票吗?”老板语气不太友好地说:“没有。”我又问
:“那不开发票,能把零头抹了吗?”他放下手里的扇子,看着我说:“兄弟,你要是
没带钱就算了。你说你就吃了两个面筋一个肉串,拢共4块钱,你让我抹啥!?
2、年前,老板在在年会上对我们说,公司销售部8个人今年任务圆满完成,明天过年上
班后让你们8个人的职务都提升一级。今天,2月27日,老板建了一个QQ群,然后把销售
部的8个人都设成了管理员……
3、小儿子还小不爱吃饭,他爸就喂他,有次喂得不耐烦了就说:“你自己吃还是老子
喂”,小儿子头都不抬就说:“老子喂!”顿时笑喷了,看来在小孩子面前说话还是要
注意一些用词的!
4、上星期我煮的稀饭,忘关火,糊了。被我妈一顿臭骂,然后灰溜溜把锅刷了。今天
我妈煮稀饭也忘了关火,糊了,又骂我,骂我为什么不提醒她。然后我又灰溜溜的把锅
刷了。。。。。。
5、自贡富顺一个三轮车不小心挂了一辆迈巴赫500S,傻傻的现在旁边快哭了,过了一
会车主过来了,转了一圈看了一遍,看着三轮车师父无助的眼神,破口大骂到:你他妈
挂了车不赶紧跑在这傻站着干毛啊,你赔得起嘛!说完…………
6、记得初中... 阅读全帖

发帖数: 1
7
一名被形容为“高颜值”的貌美中国女子,疑与马来西亚籍丈夫合谋,干下中国史上最
大规模的金钱游戏诈骗案,在短短半年内招收逾40万名会员后宣告“崩盘”,卷走人民
币近300亿元!
目前,该名90后中国女子张雪娇被指已潜逃去马来西亚投靠丈夫,其丈夫是该金融诈骗
组织(或本地一般称金钱游戏)IGOFX的大股东,她本身则成立一家公司“一盛金融”
,作为中国IGOFX的总代理。
IGOFX打着“躺着赚美金”的口号,加上每星期的派息举动及“人拉人,获奖励”的金
字塔系统,迅速吸引各地的无知民众投资,短短半年内即招收多达超过40万名会员。
全中国报案
IGOFX是在6月初传出“崩盘”,随即每星期的派息出现停顿;而张雪娇本身是在今年6
月11日最后一次露脸后便“跑路”失联。
她本人是在当天已经连夜逃往马来西亚,剩下血汗钱被骗光的大批受害者。
深圳是IGOFX在中国的诈骗起源地,IGOFX还曾在2017深圳金融商博会里,声称“大受好
评”。
最近数天,中国各大城市都有大批受害者向公安作出投报,因此引起极大的关注。
6月30日上午,大约有上百名来自全国各地的IGOFX的受害者聚集在深圳市公安局门前,
进行联... 阅读全帖
x*****3
发帖数: 89
8
西游记完整贯穿了中国人文化根流的整个生态系统,所以跟着西游记走是没错的,能让
你游历一个完整的文明系统.....
第六十三回 二僧荡怪闹龙宫 群圣除邪获宝贝
(1)结构的生与灭(2)九头怪震撼登场(3)牛CEO(4)门当户对一家亲(5)对与错
交织
(1)结构的生与灭
妖怪不爱撒谎,没有成为诚实本分的好人,却成为了妖怪,奇形怪状、坑人害命。难道
不撒谎并不是好事和优点吗?可是,妖怪们为什么能成为了妖怪,那不正是因为它们还
有优点长处嘛,它们有一些人类都比不了的智慧和能力呢,你看西游记描写妖怪们,经
常是很威风、从来不猥琐。这些智慧能力,正是因为它们拥有了某些超人的优点。要不
然,它们也顶多就是山里的阿猫阿狗们,成不了气候。
可是,可是它们这么有上进心,却变成妖怪了。这可是为什么?看来真是上天不公啊。
那你看看中国,多少狗官,年少时候,不是家贫苦读、奋发图强的少年郎?初入社会的
时候,哪个都不是大坏蛋。然而,你看后来,你看现在。不管你是什么材料,一旦送上
一架变态的机器,加工出来的,不是废品、就是次品。按照这家机器的最好标准,加工
结果就是次品。
对于一个活物来说,他的意识就是这家机器。... 阅读全帖
z**********e
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9
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: fatblackliar (千里追铊, 正义与邪恶的较量), 信区: WaterWorld
标 题: 【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉ZZ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 27 03:54:35 2015, 美东)
发信人: fatblackliar (千里追铊, 正义与邪恶的较量), 信区: Piebridge
标 题: 【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 27 03:47:25 2015, 美东)
为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
(2015-01-26 13:23:22) 下一个
【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
文/山猛
作为一个正宗的山区人民,我来给大家谈谈关于这个问题,我的看法,与一些建议
。-
山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
场神马的,这些地方不存在买... 阅读全帖
c*********l
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10
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为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
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【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
文/山猛
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p**********u
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为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
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【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
文/山猛
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y*****s
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为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
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【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
文/山猛
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场神马的,这些地方不存在买... 阅读全帖
i***s
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很难想象,为男友争风吃醋,一群女孩子竟然拿起了钢管群殴,而一旁围观起哄的则是男生。近日 ,这样一则视频在网上被转发,网友称这一幕就发生在广东某中学校外。看了这则视频,网友们不由得惊呼,女生疯狂起来一点不比男生弱。
6月2日,网上出现了一则名为《中学校外女生挥钢管群殴现场》的视频,据网友介绍,这是日前发生在广东省雷州某中学校外的一幕。
视频只有29秒,数名身穿白色短袖校服的女生正朝一名身穿深色衣服的女孩动手,女学生们手中还拿着钢管之类的器械,一边追打那名女生,一边发出金属碰撞的声音。那名穿深色衣服的女孩跑到了一间房子的后面,几名女生追了过去。随后,这群女生们又朝另一女生动手。整个视频画面晃动很厉害,场面也很混乱,不过视频中可以清楚地听到多名男生的助威呐喊声,同时还有笑声,视频最后,一名大人出来制止了这场混战。
这群女生为何会打群架?6月3日下午,记者尝试致电该中学核实信息,不过正值周日,学校电话无人接听。
这段视频令网友震惊。很多网友评论认为,学生缺乏正确的引导。
网友“宋地”写道:“这是该校的耻辱,也是女孩父母的耻辱,女孩们自身也蒙羞,也应该是当地的耻辱。好好洗涤这种耻辱吧,不要再丢人... 阅读全帖
c***s
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14
视频截图
视频截图
视频截图
这是一个悲剧,平顶山叶县一个16岁的小女孩和男友相约自杀,没想到,女孩喝下农药后,不幸身亡,男友却……
年仅16岁的女儿张红艳躺在冰冷的冰棺中,母亲宁凤梅撕心裂肺的哭诉着。事情要从1月10号上午说起,爸爸张留群把女儿送到了上学的公交车上,没想到这竟成了父女俩的永别。
张红艳就读于舞钢一所幼师学校,2015年9月,像平时一样,到了学校后,红艳总要给爸爸打个平安电话,可是,10号下午,直到5点,张留群始终没有接到女儿的电话。
陌生电话响起“快来救救你女儿”
张留群还以为女儿临时有啥急事,也没在意,可是没过一会儿,自己的电话响了,对方显示的是女儿的号码,声音却是一个陌生人。
出事地点位于十几公里以外的辛店镇,从现场群众拍摄的手机视频看,当时,红艳非常的痛苦。
女孩生前自述“他买了农药 我喝了”
随后,附近群众把张红艳送到了当地医院,紧急救治。11号凌晨三点,张红艳恢复了意识,并说出了喝药的原因。
女孩病情恶化离世,警方介入调查
12号上午,张红艳病情突然恶化,永远的闭上了眼睛,这段手机视频成了她和父母的永别。而张红艳口中的孙帅,是保安镇人,一个多月前,张留群发现... 阅读全帖
d*d
发帖数: 686
15
http://club.china.com/data/thread/1011/2721/32/47/3_1.html
王克勤:记者 2010年12月27日 03:51 阅读(4196) 评论(58) 分类:目击中国
/来自中华网社区 club.china.com/






卫生部门口被群殴

疫苗家长维权艰难



王克勤 冯军

“咔嚓一声,我的胳膊被拧了一下,当时就很疼,不敢动了。”

“他们还掐我的脖子,想置我于死地。我的脑袋被打、膝盖被踢。”

“只要是为了孩子,挨打挨骂无所谓,苦累无所谓……我还是会坚持下去的。”

2010年12月25日,圣诞节这天,辽宁省葫芦岛市38岁的疫苗家长杨玉奎来到我办公
室,向我们讲述了自己12月17日在卫生部门口被保安群殴的经历。讲话期间,杨玉奎思
绪混乱,嘴唇紫黑,脸色难看,“他还没从挨打中恢复过来呢”。

卫生部门口的群殴

12月17日上午,杨玉奎与山东临沂的李宝向如往常一样去卫生部门口“讨说法”,
他们先到警卫室登记,然... 阅读全帖
u***r
发帖数: 4825
16
http://finance.sina.com.cn/china/20140603/083419296968.shtml
日前,对外经济贸易大学教授廉思发布了《青年蓝皮书:中国青年发展报告(2014)
No.2——流动时代下的安居》。这位年轻学者几年前曾因研究北京的“蚁族”而出名。
这一次,他把目光对准青年住房问题。
在他所进行的“北京市青年住房状况调查”中,有52.1%的被调查者在北京租房。
他们付出的平均月租金是1993.4元,占家庭人均月收入的37.1%,略高于其自认为最多
能够承受的比重(35.2%)。这意味着,对于租房居住的受访者而言,每月的房租负担已
达到其所能承受的“极限”。重压之下,很多年轻人被迫选择了并不被政策允许的“群
租”。
从北京地铁崇文门站的地下走向地面,需要经过42级台阶。过去一年里,彭慧一次
又一次走过这42级台阶,经过并不复杂的左转右转,回到“家”中。
彭慧有29位室友,她们共同的“家”是一套约140平方米的三室一厅。这套房间原
来的结构,彭慧和她的室友们都没有见到过。她们来到这里时,房子已经被改造成4个
卧室、1个小厅、1个厨房以及两个卫生间。4个卧室... 阅读全帖
g**1
发帖数: 10330
17
前晚8时,夜色朦胧,南滨路洋人街大门,汽笛声轰轰响起,一群年轻妹儿开着豪车相
聚在这里,身穿马甲、短裤,额头画着武媚娘装,脚穿运动鞋,统一佩戴荧光手环,一
起做压腿、伸展等运动。炫酷的装备、清一色的美女,吸引不少路人关注——他们就是
重庆“武媚娘夜跑团”。此次夜跑,也是他们夜跑团首次出场。

热身后,众人招呼“开始吧”。虽然没有发令枪,但大家自觉排队,沿着南滨路开
始夜跑。因为是一群清一色美女,吸引不少路人拍照。

夜跑团从哪里来?是些什么人?昨日,重庆晚报记者前往打探。武媚娘夜跑团发起
人,31岁,是重庆疯蜜会会长曾璐。

曾璐说,他们这群女性是个创业团体,成员全部是重庆各行业的佼佼者。最近大家
一起聊天时,觉得想出去走走,所以成立了这个夜跑团。

“现有成员120人,年龄段在20—45岁之间。”曾璐说,成员包括建筑、餐饮等行
业,会不定期举行夜跑活动。“不仅可以感受风景,还可锻炼身体,更多的是可借此展
现女性的独立性,凸显女性正能量。”

为什么画武媚娘妆容?曾璐说,不久前武媚娘电视剧很火,剧情中的武媚娘代表独
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w********t
发帖数: 12853
18
ZT 为什么被拐卖的女子基本都跑不掉? 2016-12-24 18:39:35
为什么被拐卖的女子基本都跑不掉?看后毛骨悚然!
2016-12-25 今日商政
今日商政(jrzs24)——不一样的新闻,不一样的故事。点击标题下蓝字“今日商政”
免费关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。
文/山猛
作为一个正宗的山区人民,我来给大家谈谈关于这个问题,我的看法,与一些建议。
山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽车站飞机场
神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿。你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也要
谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在此地中转。
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
坡道路毁坏,根本不通行。一般来说以村落为主,我去过这类的村。这样的村落年轻人
基本都外出打工,家里面留着的都是老人或小孩,到这样的山区,你就要留意。如果村
落还比较发达,有小店(这点很重要!因为有小店证明此村... 阅读全帖
g**1
发帖数: 10330
19
来自主题: Military版 - 陈水扁拉500多人社交群组
陈水扁拉500多人社交群组 每天傍晚发文讽蔡英文
2018-01-20 08:18:00海外网 分享 参与
陈水扁被证实15日登门为李登辉祝寿,图为二人挥手。(来源:台媒)
海外网1月19日电 陈水扁近期显得十分活跃,不仅登门拜访李登辉,还拉起500人
的社交群组,每天傍晚发文抒情。不过,台中监狱19日发函陈水扁,明确指出他违反规
定,要求未来由陈水扁原医疗团队外的其他医疗中心的就诊、检查修断证书,供中监后
续的展延保外医治作业。台中监狱还警告陈水扁“切勿一再自误”。
据台湾中时电子报报道,台中监狱针对陈水扁日前到台北以外的双溪翠山庄向李登
辉祝寿,事前未提出申请一事,19日发函陈水扁,明指陈水扁违反规定,附函附带陈水
扁违反规定的列表,包括到台北教育大学北师美术馆参观画展、新竹吊祭立委柯建铭母
视、到新光医院探访医师王诚良、翠山庄向李登辉祝寿等。
台中监狱要求未来由陈水扁原医疗团队外的其他医疗中心的就诊、检查修断证书,
供中监后续的展延保外医治作业;中监并要求陈水扁遵守监狱行刑法及保外医治管理的
相关规定,切勿一再自误。
据海外网早前报道, 自2015年1月5日获保外就医以来,仍为受... 阅读全帖
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标 题: 【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 27 03:47:25 2015, 美东)
为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
(2015-01-26 13:23:22) 下一个
【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
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山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
场神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也
要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
坡道路毁坏,根本不通行。一般来说以村落为主,我去过这类的村。这样的 村... 阅读全帖
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为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
(2015-01-26 13:23:22) 下一个
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山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
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场神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也
要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
坡道路毁坏,根本不通行。一般来说以村落为主,我去过这类的村。这样的 村... 阅读全帖
M***e
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22
有遗漏并且想加入的还请站内通知,谢谢组织各群服务大家的同学
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发信人: aftermeet2
QQ群204501362
如果经常跑Purdue——Chicago的加一下吧~一起走凑个伴啥的~~
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发信人: yipingshui
让我们的宝宝认识更多的小盆友吧!
让新妈妈们有交流和分享经验的平台!
普度超级妈妈QQ群-82645325
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ZJUer@Purdue
39814917
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Purdue中国群
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发信人: fatblackliar (千里追铊, 正义与邪恶的较量), 信区: Piebridge
标 题: 【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 27 03:47:25 2015, 美东)
为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
(2015-01-26 13:23:22) 下一个
【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
文/山猛
作为一个正宗的山区人民,我来给大家谈谈关于这个问题,我的看法,与一些建议
。-
山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
场神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也
要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
坡道路毁坏,根本不通行。一般来说以村落为主,我去过这类的村。这样的 村... 阅读全帖
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发信人: svcef (svcef), 信区: Running
标 题: BURN派出了豪华阵容参加CIM, Re: 到跑版找创业伙伴
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 6 16:37:36 2014, 美东)
明天, 湾区老中长跑群BURN派出了50多人的超豪华阵容参加CIM,
BURN 50多人的CIM超豪华阵容让老中都感到骄傲。
预祝大家在CIM都跑爽, 跑出好成绩 !
也预祝作为老中最大的长跑组织, BURN, 明年发展更好, 团结更多的人, 带动更多
的老中来锻炼。
================================================================
顺便转发一个我以前发过的旧帖子:
发信人: svcef (svcef), 信区: Running
标 题: 到跑版找创业伙伴,
在跑版潜水很久了, 学到了许多东西, 我也今年8月BQ 了。
我们几位朋友,在硅谷南湾开了一个startup, 做Internet enterprise software. 我
们开发的东西既可以归类为SaaS, 也可以归类为Cloud ... 阅读全帖
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发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 27 03:47:25 2015, 美东)
为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
(2015-01-26 13:23:22) 下一个
【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
文/山猛
作为一个正宗的山区人民,我来给大家谈谈关于这个问题,我的看法,与一些建议
。-
山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
场神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也
要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
坡道路毁坏,根本不通行。一般来说以村落为主,我去过这类的村。这样的 村... 阅读全帖
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明天, 湾区老中长跑群BURN派出了50多人的超豪华阵容参加CIM,
BURN 50多人的CIM超豪华阵容让老中都感到骄傲。
预祝大家在CIM都跑爽, 跑出好成绩 !
也预祝作为老中最大的长跑组织, BURN, 明年发展更好, 团结更多的人, 带动更多
的老中来锻炼。
================================================================
顺便转发一个我以前发过的旧帖子:
发信人: svcef (svcef), 信区: Running
标 题: 到跑版找创业伙伴,
在跑版潜水很久了, 学到了许多东西, 我也今年8月BQ 了。
我们几位朋友,在硅谷南湾开了一个startup, 做Internet enterprise software. 我
们开发的东西既可以归类为SaaS, 也可以归类为Cloud Based services. 虽然公司做了
一段时间, 但我们还在早期, 还在找创业伙伴阶段。
为什么到跑版找创业伙伴 ?
因为有如下的原因:
1. 对于绝大多数公司, 创业是长跑, 不是短跑。尤其是像我们这类公司, 做
ente... 阅读全帖
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【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
文/山猛
作为一个正宗的山区人民,我来给大家谈谈关于这个问题,我的看法,与一些建议
。-
山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
场神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也
要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
坡道路毁坏,根本不通行。一般来说以村落为主,我去过这类的村。这样的 村... 阅读全帖
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很难想象,为男友争风吃醋,一群女孩子竟然拿起了钢管群殴,而一旁围观起哄的则是
男生。近日 ,这样一则视频在网上被转发,网友称这一幕就发生在广东某中学校外。
看了这则视频,网友们不由得惊呼,女生疯狂起来一点不比男生弱。
6月2日,网上出现了一则名为《中学校外女生挥钢管群殴现场》的视频,据网友介绍,
这是日前发生在广东省雷州某中学校外的一幕。
视频只有29秒,数名身穿白色短袖校服的女生正朝一名身穿深色衣服的女孩动手,女学
生们手中还拿着钢管之类的器械,一边追打那名女生,一边发出金属碰撞的声音。那名
穿深色衣服的女孩跑到了一间房子的后面,几名女生追了过去。随后,这群女生们又朝
另一女生动手。整个视频画面晃动很厉害,场面也很混乱,不过视频中可以清楚地听到
多名男生的助威呐喊声,同时还有笑声,视频最后,一名大人出来制止了这场混战。
这群女生为何会打群架?6月3日下午,记者尝试致电该中学核实信息,不过正值周日,
学校电话无人接听。
这段视频令网友震惊。很多网友评论认为,学生缺乏正确的引导。
网友“宋地”写道:“这是该校的耻辱,也是女孩父母的耻辱,女孩们自身也蒙羞,也
应该是当地的耻辱。好好洗涤这种... 阅读全帖
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作为一个正宗的山区人民,我来给大家谈谈关于这个问题,我的看法,与一些建议
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山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
场神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也
要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
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的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
场神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也
要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
坡道路毁坏,根本不通行。一般来说以村落为主,我去过这类的村。这样的 村... 阅读全帖
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文/山猛
作为一个正宗的山区人民,我来给大家谈谈关于这个问题,我的看法,与一些建议
。-
山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
场神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也
要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
坡道路毁坏,根本不通行。一般来说以村落为主,我去过这类的村。这样的 村落年轻
人基本都外出打工,家里面留着的都是老人或小孩,到这样的山区,你就要留意。如果
村落还比较发达,有小店(这点很重要!因为有小店证明此村与外界 联系还算紧密,
最好店规模大一些,每天开门的那种,不是只有零星小产品,有时开门有时不开门那种
~),车能直达村落,最好离站牌很近。一般这样的算富裕山 村买卖媳妇情况也... 阅读全帖
H**********I
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32
摘取胜利果实不仅需要高超的技巧,更需要强大的实力,正是在后一点上,
西介国公主完全落于下风,她已经尽最大努力为西介国争得利益,甚至从东介国划出一
大块地盘据为己有,但是当饥饿的狮群跑来时,兀鹫和野狗只能避而远之。
曲循规就是狮群的代表,在他身后是整个圣符皇朝,拥有百万雄兵和数万名符箓师
,虽然在战场上他更像是投机取巧的狐狸,但是战后的另一个战场上,他露出了狮子的
本色。
那时慕行秋正在乱荆山闭关修行,庞山迎回百余名五行科弟子,总算站稳了脚跟,
在断流城以北选了一座小山建立台院,不愿再干涉凡人的事务,任由曲循规在介河两岸
争权夺势。
在曲循规操纵下,整个战况都变了样:黄符军成为断流城之战的唯一主力,从头到
尾都是他们在与妖族大军作战,各诸侯**队,包括西介**队都是不起眼的仆从力量,只
是负责战后收拾战场、传扬黄符军的威名并感恩戴德。
西介国公主忍辱负重,没有表露出任何不满,命令手下的将士们接受这样的结局,
她在论功行赏时毫不吝啬,但是不允许任何人公开炫耀功劳。
曲循规曾经被迫释放一群散修,一旦腾出手来,他决定挽回尊严,派出大量符箓师
和... 阅读全帖
c****t
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33
来自主题: SciFiction版 - 末日蟑螂 第二部
163 你说啥?有陷阱?
张小强手中的12.7大口径高射机枪一口气儿点杀了四五条大鱼,对后面的大鱼无能为力
,因为更多的大鱼出现在山坡上,他知道,起码还有九十条以上的大鱼马上就会出现,
两条巨型大黑鱼更不消多说。
张小强在纠结要不要下车去救小东,他没想到这个进化者会这么没用,连跑都不会跑,
这才多大一点距离,换做营地其他进化者,哪怕被张小强扔在对岸的郭飞都比小东要强
得多。
大鱼替张小强做出了选择,五六条大鱼滑到一半,转变了方向,朝着猛士军车而来,剩
下的两条才冲着小东而去。
车载高射机枪的八十发弹链快要见底,张小强下令司机撤退,冲小东吼出了最后一句话:
“一直往里跑····一直往里跑·····有活路··········”
张小强喊罢,将一只对讲机扔到小东身上。
小东下意识的接住了对讲机,腥风扑面,他侧身滚到地上翻滚了出去,“碰··”身边
一声巨响,尘土飞蔓中,大黑鱼撞到了他身后的金字塔。
这一撞将他给撞醒,赶紧爬起身,弯腰往身后的金字塔群跑去,第二条大黑鱼随之而来
,越过被撞翻在地嘶嚎不止的同类,向他的腰身咬了过来,此刻小东已经完全从先前的
茫然中苏醒,不再像没头苍蝇那样不知前后。
... 阅读全帖
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的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
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要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
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山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
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文/山猛
作为一个正宗的山区人民,我来给大家谈谈关于这个问题,我的看法,与一些建议
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山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
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为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
(2015-01-26 13:23:22) 下一个
【女孩必读】山里人揭秘为什么被拐卖的女子基本都跑不掉
文/山猛
作为一个正宗的山区人民,我来给大家谈谈关于这个问题,我的看法,与一些建议
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山区其实也是分很多种的,比如我所在的山区,还是平地比较多,山群少,且矮。这样
的地区一般适合经济发展人民繁衍,都会发展为镇啊县啊市啊,有火车站汽 车站飞机
场神马的,这些地方不存在买卖媳妇儿~你们要是到这类地区玩,不用太担心,不过也
要谨防有些人贩子打着带你到这类地区工作或游玩或办事的幌子,在 此地中转。-
偏僻一些的山区,山路多为盘山公路,晴天也就一天几班车,遇上大雨可能遭遇山体滑
坡道路毁坏,根本不通行。一般来说以村落为主,我去过这类的村。这样的 村... 阅读全帖
l******3
发帖数: 293
38
近日,深圳百信金融服务有限公司(P2P金融公司)被爆跑路,运营该平台相关7名嫌疑
人已被刑事拘留,来自全国各地的1600多名投资者近1亿元的投资金打水漂。
据悉,今年上半年,P2P问题平台达到372家,超过去年全年总和;跑路平台达183家
,占问题平台的49.1%;因经营不善提现困难的平台数目达到157家,占比达42.2%。6月
份出现了101家问题平台,创下历史新高。截止到7月16日,问题平台就已经达49家。
毋庸置疑,这是继去年12月跑路潮之后的又一次爆发。中海融通、顺昌财富等5家
平台都是当月上线就跑路。除了一些新、小平台跑路外,今年老平台跑路成新趋势。老
牌平台工商贷、速可贷、好优贷出现提现困难;起点贷、帮客网停业。其中,山东、广
东和浙江是P2P问题平台的重灾区。
面对跑路潮的袭击,部分投资者不知如何维权:有的采取激进投资的做法,不料再
次中雷;更有甚者萌生跳楼轻生等极端想法。在此,建议投资者应对跑路不要着急,要
积极理性维权。
其一,收集证据。
得知P2P平台跑路后,尽全力从两方面收集证据:一是自身与平台关系证明资料,
比如与该平台签订的投资协议、转账凭证、网站的服务协议等... 阅读全帖
i*****s
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39
这些照片显示的是一只花豹因距离象群太近,遭到大象喷水驱赶的惊险画面。这只花豹
不顾15头大象就在附近,意欲悄悄溜到象群正在嬉戏的水潭边喝一口甘甜的水。但是其
中一头大象发现了它,为了教训一下这只胆大包天的花豹,大象吸一鼻子水喷向它,进
行驱赶。
46岁的摄影师马克-穆勒在纳米比亚埃托沙国家公园的卡尔克韦尔水潭边拍摄到这组画
面。这位瑞士摄影师说:“象群正在戏水玩耍,它们用鼻子吸水喷到对方的身上,场面
非常嘈杂。”但是包括长颈鹿和斑马在内的周围的其他动物显然都感觉到了危险,它们
知趣地迅速跑开了。
大象感到威胁后开始把这只花豹团团围住,进行“恐吓”。看到情况不妙的花豹适时地
走开,不过它又停在一群长颈鹿中间。这时一头大象决定给这个冒失的家伙一些教训。
穆勒说:“当时我并未注意到一头大象吸了满满一鼻子水。并走到距离猎豹不超过5米
的地方,把水喷向它。”猝不及防的猎豹被这吓了一跳,它迅速逃进了附近的灌木丛里
,穆勒捕捉到这个罕见画面。
他说:“当猎豹穿过象群走向水潭时,我并不认为我是无声无息的。大象向它喷水的画
面真是始料未及,能把它捕捉下来我感到很庆幸,这个场景仅持续了大约2秒。花豹的
行... 阅读全帖
l*******n
发帖数: 1972
40
为什么“历史真相派”吸引的都是范跑跑,杨师群这样的垃圾,这是广大自由分子需要
考虑的问题

博客,其作者,便是范美忠。
的中学教师,变成全国热议的公众人物。他还得到了网友们的亲切冠名:范跑跑,成为
ABB式词新闻(其他如楼脆脆、躲猫猫等)的开山祖师。
算是褒还是贬。
忠的家门口。整整两年的时间里,范跑跑有怎样的反思?今1000的范美忠和昨天的范跑
跑又有什么不同?
说我的考虑的话,涉及到我对中国很多问题的看法,写这篇文章本身是有很多我的看法
在里面的。我当时可能有三种看法,但后来被诠释出很多东西。
志。我发现中国社会是一个假面社会。事实的存在与关于事实的叙述两者之间严重脱节
。我们读书的时候,一开会,学生演讲老师讲话啊就装的不行,我历来反感这个。
d**h
发帖数: 159
41
来自主题: WBCenter版 - 跑版提前申请可能的伪币支援
决心用伪币激励大家跑步运动把跑版作大人气进入十大最热版面。大多海外华人生活艰
辛工作繁忙,没有太多时间注意自己的身体和养成运动习惯,现在海外海内运动跑步成
风,连新驻华米国大使都是跑步里的sub elite。趁着这个热浪,跑版决心用虚拟
mitbbs伪币,激励刺激大家养成跑步锻炼的习惯,受用终身,身体是革命的本钱。
情况是这样的: 跑版有版面伪币基金,估计是够用了。但是我怕跑版一下人气太旺,
大量新人潜水员都开始加入群奔行列,愉快得每天跑20迈,那跑版的基金就会不够用了
。希望,万一不够用的时候,伪币中心人员能像当年支持我减肥版100多号人集体减肥
一样,用虚拟伪币我跑版弥补一下财政赤字。无论用的上用不上,dash都非常感谢伪币
中心的朋友们长期的支持!祝大家新年愉快,多多加薪(真的现钞,不是伪币)!
版面名称(中英文):跑步不息,running
申请人(版主ID):dash
活动时间(当月1日至月末一日): 12/25-1/1/2014
活动次数:1 次 8天
活动奖励人数(注:只是人数,重复ID只做一次统计):暂时不知道,我希望越多越好
,跑版越旺,mitbbs赚钱就越多
活动参与... 阅读全帖
c*********d
发帖数: 9770
42
成都春熙路上曾经出现过群跑现象。
几个人突然毫无原因地猛跑,旁边的人以为是维子砍人了,就赶紧跟着跑,他们前面那
些正在逛街的人看到后面有人跑上来,虽然不知道是为啥,也跟着跑,可能是认为等到
搞清楚了原因就来不及跑了吧,结果大街上跑成一片。
开始跑的那几个人,是不是也算“造谣”?
h*****l
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43
2015年夏季的一天,豫中河口镇村民钱贵的母亲接到儿媳妇的长途电话:“跟你说实话
吧,我不想跟你儿子过了,我另找了人,要留在城里!”
钱母一下懵了。媳妇一向老实厚道,跟儿子结婚10年,已有一儿一女。这一年开春
后,夫妻俩第一次去北京打工。“这才几个月呀,怎么突然就要扔下这么大个家呢?”
在数千万外出打工的年轻人中,这样的故事几乎每天都在上演。
“用术语说,这叫‘悬垂家庭’,即夫妻没有离婚,也有孩子,但妻子在城市里跟
别人生活在一起,家人拿她们没办法。”武汉大学社会学系副教授刘燕舞表示,在城镇
化过程中,这是常见现象。
悬垂一段时间后,女方大多会选择离婚,重组家庭。中部地区一家市级法院曾对当
地离婚诉讼情况进行统计,连续几年,由女方提出的诉讼占70%以上,而且其中九成以
上都是外出打工后要求离婚的。
钱贵也预感到自己的命运。这个今年已经32岁、带着两个“拖油瓶”的男人,很可
能从此沦为光棍儿,加入到日益庞大的农村剩男队伍中。
剩女与剩男
“如果我不走,就要卷入无休止的相亲中,说不定就一辈子留在农村了”。大半年
前,魏红薇从甘肃定西农村老家偷跑到了省会兰州,心里满满的都是独立和自由。
魏红... 阅读全帖
w*********7
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来自主题: Running版 - 首次400米跑圈训练
为了完成1000米进3分的大业,我昨天首次开始400米跑圈练习。
平时是每周三次6Km,速度不是很快,大概26分。几年前看国内《田径》杂志说快跑才
能锻炼腿部另外一小部分肌群(具体忘了),所以周末加练高速跑。
在橡胶400米跑道上,只有大群麻雀和我,天气冷的要命,穿着厚线裤和外面的运动衣
运动裤,没带手套手冻得发麻。
热身慢跑1000米后,第一个400米不敢快跑,怕后面跑不动了。结果一圈下来还是累的
要命,300米开始就觉得速度降得厉害,变成跑长跑的姿势。结果是72秒。这个速度正
是1000米3分的速度,我只能坚持400米,绝望啊!
每轮休息7、8分钟,第2、3个400米都是74秒,感觉一次比一次吃力,呼吸根本调整不
匀,完全是稍微加快了的长跑,而根本不是跑400米应该有的那种短跑的感觉。
第4轮前多休息了一下,好好压腿活动关节,结果感觉好多了,做到了全程两步一吸两
步一呼,结果还是72秒。第五轮74秒,就没有体力了。
我平时这么能出汗的人今天结束后竟然一点没出汗,但是腰酸背痛全身无力,跟跑完长跑的感觉完全不同。一共是5个400米感觉体力消耗不亚于一个5千米。
总体感觉很失望。3年前在
w*******s
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http://video.sinovision.net/?id=3900
马拉松是一种需要惊人耐力和意志力的运动,一直在欧美国家风靡。但如今,在纽约的
华人中间,出现了众多马拉松运动的爱好者。今天,我们的记者张立就为您讲述这群马
拉松跑者的故事。
尹希
马拉松跑龄:10年
特别经历:夜间比赛险遇熊
比赛感言:如果我可以做好两件事,我希望马拉松可以成为其中一件
从04年第一次参加马拉松比赛开始到现在,尹希尝试过各种比赛,也包括通过率只有40
%的Leadville超级马拉松比赛。在科罗拉多进行的Leadville超马比赛中,选手不仅面
临泥泞的路面,还要面对险峻的山野。为了准备这次比赛,尹希曾独自一人跑夜路,甚
至差一点被熊袭击。
许多人眼里长跑是个孤独的运动,但对于刘雨楠和刘晓薇来说,马拉松确是浪漫十足的
二人世界。
刘雨楠 刘晓薇
马拉松跑龄:2年
特殊经历:手拉手跑完全程
比赛感言:艰难的事情让我们携手完成
对于刘雨楠 刘晓薇这对夫妇来说,马拉松不仅他们爱情的开始,更是夫妻两人的情感
也在每天一起跑步的点滴中越来越深。夫妻二人第一次跑马拉松比赛是在奥兰多迪斯尼
,跑不动的时候,就手... 阅读全帖
w*******s
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http://video.sinovision.net/?id=3900
马拉松是一种需要惊人耐力和意志力的运动,一直在欧美国家风靡。但如今,在纽约的
华人中间,出现了众多马拉松运动的爱好者。今天,我们的记者张立就为您讲述这群马
拉松跑者的故事。
尹希
马拉松跑龄:10年
特别经历:夜间比赛险遇熊
比赛感言:如果我可以做好两件事,我希望马拉松可以成为其中一件
从04年第一次参加马拉松比赛开始到现在,尹希尝试过各种比赛,也包括通过率只有40
%的Leadville超级马拉松比赛。在科罗拉多进行的Leadville超马比赛中,选手不仅面
临泥泞的路面,还要面对险峻的山野。为了准备这次比赛,尹希曾独自一人跑夜路,甚
至差一点被熊袭击。
许多人眼里长跑是个孤独的运动,但对于刘雨楠和刘晓薇来说,马拉松确是浪漫十足的
二人世界。
刘雨楠 刘晓薇
马拉松跑龄:2年
特殊经历:手拉手跑完全程
比赛感言:艰难的事情让我们携手完成
对于刘雨楠 刘晓薇这对夫妇来说,马拉松不仅他们爱情的开始,更是夫妻两人的情感
也在每天一起跑步的点滴中越来越深。夫妻二人第一次跑马拉松比赛是在奥兰多迪斯尼
,跑不动的时候,就手... 阅读全帖
R*****s
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来自主题: Running版 - 该怎么跑5k呢?
是啊, 跑之前我还跑来跑去的热身半天, 然后站最前面,
一开枪跟着群牲口们就出去了, 没跑200米就发现跑不动
了....后来发现男子第一(好像是16分多,半trail course),
起跑的时候就站我旁边,人根本好像就没热身....
俺最后跑了个100多名.....
5K想跑好还是得专门练才行, 下半年或许好好练练找个....
R*****s
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我没啥好急的,群里比我快的多了,每次一来跑版就挑衅的是你丫这傻X吧,全马
快了
几分钟就牛B了?能拿奥运会金牌么?知道比来比去没意思,你还在这得瑟啥?啥叫跑
版没亮点,跑得慢的就没亮点,看你个傻X在这挑衅才是有亮点?知道跑得快的多就好
,跑版还真轮不到你这傻X来指点江山,一边闲这水平低吧,还一边跟个苍蝇一样有
机会就在这找茬,叔12年就开始转玩超
马了,就看你个傻X跑个马就把自己当个thing在这瞎BB, 跑版就是被你这几个傻X搞得
正能量没了,每次人一写报告,就看你在这阴阳怪气,LZ本来写得很轻松幽默的文章,
被你丫这个上来只喜欢比成绩的ruin了,估计人长得也是个猥琐样,不敢见人吧。还是
那句话,跑多快的傻X,仍然还是傻X,nobody cares.
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