c*****e
发帖数: 32 | 1 眼看夏天来了，8个星期的宝宝，问问大家都用爽身粉吗？那些肉肉缝里面是不是特别
容易起痱子？新妈没经验，大家给点经验~~~
还有宝宝3-6个月时正好是夏天，都能玩点什么呢，大家多给建议吧，现在除了我给唱
歌跳舞也没别的要不就放swing里，有没有什么适合3-6个月夏天玩的？婴儿游泳池大家
用的多不？ |
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l**g
发帖数: 2859 | 2 快出月子了，肚子还是肥嘟嘟的。
我孕前103磅，生的时候139磅，宝宝生下来7磅。貌似长了不少肉肉呢。
长周末想和lg出去吃饭，兴致勃勃地拿出以前的衣服，试了试，裤子裙子没有一条能穿
的，上衣那些瘦身贴身款的都穿不上去。有点伤心。。。
想快一点恢复到孕前的状态，想问问美妈们，如果正常饮食，不刻意补的话，一般多久
能恢复身材呢？ |
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d******7
发帖数: 702 | 3 上周检查出是糖妈，心情低落了好几天，
不过在LD的安慰鼓励下，做功课查资料，和ob、营养师聊，心情已经恢复正常。
糖妈并不可怕，注意饮食控制，无论对宝宝或是自己将来都有好处。
版上有tx不太清楚糖妈饮食该注意些什么，
开个贴，谈谈自己最近了解的，想到哪说到哪，不一定准确，大家多补充。
总的原则是：少食多餐，一顿千万不能撑着，上下午晚上要各加一次snack，
尤其晚上睡前的snack非常重要。
吃所有东西之前要看营养成分表。
15g carbohydrate算一个serving size，一天不能超过15个serving size的carb。
但也不能太少。
控制carb量最好的方法就是吃全麦面包了，1片全麦面包是1个serving size的量。
原来我是只吃白面包的人，现在没办法啊，LD都是给我用toaster烤一下，
突然发现也挺好吃的，吃了一个多星期了，至今还没吃够。。。
牛奶1%fat，一顿只能喝1cup（1个serving size的carb），1天分开3顿喝3cup，
再加170g一杯的light 或Greek的yogurt。
关于yogurt，如果你能忍受plain的味道... 阅读全帖 |
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i*****r
发帖数: 1812 | 4 恩，这可能是个问题，我菜是没少吃，但是一直就不爱吃肉，而且我和我LG下班都晚，
回来也没时间做肉菜了，一般就是蔬菜，鱼什么的。 |
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w****n
发帖数: 117 | 5 红豆黑豆都可以带。我妈带来的时候海关有查。但是他们是查有没有肉类，还问我妈带
的月饼有没有肉。我妈说没有都是素的，他们就放了。这个美国的红豆黑豆好像和国内
的不一样，还是国内的好。
酒很重啊还会碎。之前有贪嘴朋友带茅台，结果碎了，弄得整个箱子都很香。。。。。。
我老公在我生之前做了很多罐酒酿。我妈来了就一直用。据我老公说米不是酒酿好坏的
关键，实际糯米和brown rice做出来的都一样的。我个人觉得brown rice的还更好吃一
些，烂烂软软的。据他说关键是要控制好温度，不要低温很长时间，那就酸了。我老公
那时候是吧瓶子包在浴巾里放在车后座（话说那时候还蛮热的：））1-2天就好了，然
后马上转阴凉的地方或者入冰箱。还有米烧熟了之后要用水冲干净，冲成一粒一粒的，
不然也酸。 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 6 首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累
下来的经验.
当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.
而我所受的益处呢 有如下几点.
1:身材没有变形!
2:没有长一条妊娠纹。
3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。
4：没有呕吐过一次。
5：皮肤比之前更好。
6：头发比之前更好。
7：超快的2小时顺产。
在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。
当然还有我没有注意到的
1:胸部下垂。
我也会就自己的失败误区跟大家提醒。
希望所有的妈妈都可以永远的不放弃对美丽的追求。对生活的追求。
健康 美丽的生活。
在这里不仅仅是我的意见全是适合所有的姐妹，但是呢，人者见人。智者见智吧。
我尽可能的详细再详细记录我这一年的感受与经验。
怀孕2个月
为什么从2个月写起，因为我确实在怀孕第一个月时没有什么感觉，
2月19号那天，正好是大年初五接财神，我感觉自己好象好久没有来大姨妈了，
于是偷偷的背着爸爸妈妈出去买了一堆试纸。
回到家，我看到测试结果的双杠时：真滴傻呆了，
于是一个又一个，测了一堆后我开始害怕了，
我是一个演员啊，生了... 阅读全帖 |
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p*******n
发帖数: 1206 | 7 呵呵，不好意思，才看到这个！
怎么说呢，这个要看个人情况了。
其实这个压力煲是我回国的时候我小姨给我强烈推荐的（当然是类似，不是一莫一样的
）。
小姨有个上高三的女儿，她和LG工作也挺忙，但她说这个很好用。她用了5－6年了，
早上给家人定时煮粥很方便，不用早起。午饭晚饭煲汤和顿肉顿排骨顿肘子等非常
好。她看我一个人带宝宝很累，而去嘟嘟也开始要吃我们吃的饭了，所以强烈建议
我买一个。
我二月一回来就买了（LG的情人节礼物之一）。目前还没有顿过肘子和肉，但煮粥
和煲排骨烫很不错。我是特别怕高压锅的人（小时候有阴影），所以用起来这个很
得心应手，呵呵。
我妈妈也和他的朋友们一气团购了，好像可以便宜10块，119吧。
现在我妈妈再，可以好好研究买这个锅给送的食谱了。 |
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m*a
发帖数: 4927 | 8 我家宝宝11个月，我以前给他买baby food里的肉，或者自己做（蒸了打泥）他都不吃
，以为会是个素食主义者呢，结果爷爷奶奶走了之后我经常带他出去吃，发现饭馆的肉
他就喜欢，汗。特别喜欢吃鱼。我想就是自己弄的太“健康”，反而不好吃。
我现在就做肉放点点盐或者放点儿带盐的cheese，他就吃得很好了。我弄得很简单，就
是肉馅儿用开水烫了之后放稀饭里，再加其他蔬菜。或者肉馅儿水烫了之后直接跟其他
蔬菜放微波炉里热。或者弄鱼，也是微波炉，放点儿姜葱，cheese，水就行。汗，我是
懒妈。然后出门吃饭我吃啥就给他吃啥，除非太咸或者辣的。 |
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s********y
发帖数: 4047 | 9 我还没宝但也快了，如果是一岁的小孩是不是多少能吃的肉或者蛋白类了？如果可以的
话就给宝宝做粥喝啊，米跟燕麦煮的很烂很烂，然后把鸡胸脯肉在米粥里煮差不多熟了
拿出来，妈妈要耐心的撕成细丝，然后再切碎点，等米粥彻底烂了最后几分钟放进锅里
同煮。之前还可以加点青菜切碎了放进锅里煮软。我觉得这样比给宝宝泡饭好些吧。我
没经验，宝妈可以按你家宝宝情况自己拿捏。 |
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s********l
发帖数: 895 | 10 我在kaiser医院系统,他们有专门的孕期糖尿病人管理部门。 他们给的标准是，空腹60
-95， 1小时<140.
空腹最难控制， 因为早晨孕激素最高。 每天睡前吃点心是关键， 还有空腹不要超过
10小时。
早餐不能喝牛奶，吃水果（孕激素最高）。全麦面包一片，一定要加蛋白质（我吃鸡胸
肉，或卤牛肉，或水煮鸡蛋）。蛋白质有助于控制血糖，也会感觉很饱。一般空腹时我
先吃点核桃，自己烤的，不加糖盐。没有carb.先填填肚子。这样下来，一般会吃饱且
血糖合格。如果一个鸡蛋不饱就加个鸡蛋白，去掉蛋黄就好了。
晚上睡前点心一定要吃， 对空腹值有很大影响。还是黄金组合： 淀粉+蛋白质
我一般是半片面包加肉类，加一点坚果或一块BabyBel Cheese。
我是二度糖妈了。我觉得刚开始控制饮食是很痛苦的， 找不到可以吃的东西。 习惯了
， 观察了， 积累经验后就会发现除了甜品其实什么都能吃，关键在于吃多少和运动量
大小。如果我带着老大在外面玩1个小时以上，我会喝半瓶Snapple之类的。要不然就觉
得血糖太低了。
还有重要的是，在适量运动的基础上，要时不时吃点点心。这样不会前胸贴后背，吃起
来狼吞虎咽... 阅读全帖 |
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s*******s
发帖数: 441 | 11 刚看到别人给自己宝宝准备的丰盛辅食，我就忍不住辛酸阿。
我家宝宝2个多月开始爆发湿疹，到现在8个多月，一直不见好，反复出现。我现在给宝
宝加辅食特别小心，吃的很简单，看别家孩子吃肉，吃蛋黄，酸奶，都很好，自己孩子
不能吃那么营养的东西，就很难过，就怕宝宝营养不良，做妈的没有把宝宝护理好，很
内疚阿。
晚上也睡不好，需要大人压着小手睡觉。
市面上所有传说好用的润肤露都买了，没啥大用，前天又order了另外两种，现在还在
路上。
湿疹退下去，我心情就特别好，一发起来，整个人就抑郁。做妈操心，做湿疹宝宝的妈
妈更操心阿 |
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r******i
发帖数: 2662 | 12 肉包还没开始叫妈的时候，我老娘经常问我，她开始说话了吗？你哥8，9个月就会说话
了。我每次耐着性子说，你二孙女就是个四肢发达型的，估计聪明不到哪儿去，你就别
痴心妄想能出个天才了，健健康康就行。
数毛就是能把眼睫毛一根根的数出来，傻“锐”傻“锐”那种。。。以前本版有个很活
跃的id牛牛妈，后来发现摄影版有前途，就跑去那混了，然后达人们就教她开始拍数毛
照了，我大概是那时候听说这概念的吧 |
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a*****r
发帖数: 1539 | 13 我觉得没啥，以前没当妈的时候可能觉得有点恶。
当了妈了，觉得婆婆偏心儿子之类的行为都可以理解，有个度就好了。
父母版上，经常有人看到娃在游乐场被欺负一下都要来请教如何
处理吗。 |
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z****e
发帖数: 120 | 14 我家宝体重从出生时候的50%以上一路下跌到3%。刚满一岁。我每次检查身体都骚扰医
生说，体重百分比每次下降，肿么办？医生每次都说，没事没事。这次到了一岁体检，
她总算等到了可以用救命稻草的时候，说给喝PediaSure，（因为PediaSure只有一岁以
上可以喝）。我查了一下，PediaSure蛋白质含量和全脂牛奶相同，热量差不多是两倍
，也就是说卡路里都是脂肪来的。我想问问这里的爸妈，有试过的吗？对增加体重有绝
对帮助吗？有没有可能的替代品，因为价格也是在考虑的一个原因。目前身高头围25%
左右，吃饭很累，要每次给新玩具才肯吃。我婆婆的意见是我和老公两个人都是瘦条子
，再怎么人工干预，宝在体重上也不会有长期的实质性进展，没必要bother。对了，大
家给一岁的孩子吃海鲜吗（鱼和虾仁）？海鱼的健康脂肪比较多，吃了能长肉么？
还有个问题，我宝睡觉总是出很多汗，热汗，一睡就发热，睡了半小时常常衣服就湿了
。我问了医生会不会缺钙，医生说和营养和内分泌都没有直接关系，是体质原因。虽然
我知道我老公也有同样的特点，但是我想问问这里有中医知识的爸妈，需要担心吗？
问一下各位的儿科医生每次体检除了... 阅读全帖 |
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c**t
发帖数: 94 | 15 如何補鈣才正確？
很多人平日大魚大肉的吃，殊不知魚肉內的蛋白質會讓鈣質流失，再加上喜歡飲用的
咖啡、茶等飲品，會影響鈣質吸收，相對留下來的鈣質更顯不足。因此，作好補鈣就要
注意以下幾件事﹕
不盲目地補鈣﹕盲目地補鈣，身體不一定吸收，選擇含鈣豐富而且吸收利用率高的補鈣
方式。
調整膳食的鈣磷比例﹕高磷食物，如肉類、乳製品、加工食品（如泡麵），和碳酸性清
涼飲料（如可樂），均含有大量的磷。血液中的磷如果升高，儲存在骨骼中的鈣就會釋
出，以保持體內鈣、磷的平衡。長期下來，就會導致骨質疏鬆。磷的攝取過量，反而會
造成鈣不足和骨質流失，像可樂，加工食品（如泡麵），能不吃還是少吃。
少吃鹽﹕高鈉食物會妨礙鈣的吸收，清淡些，可以讓鈣的吸收效果更好。
適量攝取蛋白質和脂肪﹕過多蛋白質攝取會增加尿鈣流失，應該避免攝取過多的蛋、豆
、魚、肉類。
注意補充維生素D﹕適度接受日曬，每天幾分鐘即可，以免招致皮膚癌。
多攝取維生素Ｃ含量高的蔬菜水果﹕例如芭樂、奇異果、草莓、柑橘類水果、青花菜、
青椒等，可提高鈣質吸收率。
不抽煙﹕香煙中的尼古丁會抑制成骨細胞的活性，干擾鈣的吸收。
少喝酒﹕飲酒過量﹕酒精（乙醇... 阅读全帖 |
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C**5
发帖数: 92 | 16 宝宝半岁了，脖子上太多肉肉，不透气，以前肉与肉之间只是红红的，我们就给天天
搽痱子粉，可现在不行了，不但没有好转还恶化了，都有味道了，我想是感染了，红红
的，有出水，看着好吓人啊 ，不知道有没有别的宝宝也和我们有类似情况，有什么好
办法治疗了，先谢过了，大家支招啊。。。。。。 |
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s*********s
发帖数: 1303 | 17 我家双宝小毛头一个月，我一直在仔细学习毛头妈的喂奶喂食经验。让人郁闷的是我家
宝宝们自从上了辅食，体重百分比就一路狂跌，如今快跌出5%了。说说他们的一天作息
，帮我看看问题何在
6～8am，起床，6～7oz 冻奶
9：30am,一个鸡蛋羹，大约4oz
10am，nap 半个小时到一个小时
12pm,午饭，《=4oz 糊糊（大米或小米，1oz肉， 几片菠菜或者一些南瓜泥）
2pm，5oz 冻奶
2：30pm nap半小时
3:30pm 2oz 水果
5pm 晚饭，《=4oz 糊糊（rice+oatmeal，1oz肉， 几片菠菜或者一些南瓜泥)
7pm 5oz 配方奶
大家看吃得少不少？还是吃得太分散了？ |
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s********l
发帖数: 895 | 18 两次糖妈的经验： 每顿要吃肉。吃完就走路。你看看我以前给别人的回帖， 可能会有
帮助。
吃鸡蛋， 吃坚果，吃cheese，吃鱼虾肉。
只要搭配好， 很好控制的。
真谛在于运动。什么都可以吃， 量多少而已。 我每天出去散步2小时加上午餐晚餐后
散步20-30分钟。 还带点巧克力什么的。 走的多了血糖会低， 要补充carb。
哪几天不运动，基本都会超。 |
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B*******t
发帖数: 1797 | 19 不要担心。偶也是糖妈。呵呵
其实控制血糖并不难的。多走路。少吃米面食品。多吃蛋白和肉。我现在肉吃的可多了
。香！！
其实控制血糖挺好的。据说后来身材恢复很快的。我到现在才长了20磅。 |
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g*********s
发帖数: 280 | 21 来自主题: NextGeneration版 - 新糖妈问题 上个星期查出来血糖高，于是自己开始控制饮食，基本上就是不吃甜的，每顿只吃7分
饱，结果数据很好，饭后1小时只有110左右。
今天去见了nutritionist，接受了饮食教育后，明白了只是控制有carbs的食物，其他
的如肉，蛋，豆制品，绿色蔬菜随便吃。结果晚饭就照着吃了，没有控制肉，蛋，豆制
品，绿色蔬菜，吃了九分饱，现在悲剧了，饭后1小时130。
向有经验糖妈请教，是不是还得控制饮食，不管什么只能吃个半饱？ |
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P*g
发帖数: 599 | 22 嗯，如果你的宝宝半岁左右或以前。建议至少保持14个小时睡眠。
我见过一个一天只睡13个小时的baby，她的体重很早就超100%，但是有个不好的吃奶习
惯。每次只吃一点奶，晚上睡，只能连续睡2个小时或者半个小时。白天基本不睡。她
的睡眠完全是拼凑起来的。也许有的儿医说有的宝宝天生睡的少，我的那个朋友也是这
样以为。这样持续到一岁前左右，结果换爷爷奶奶来带。发现宝宝晚上能一觉天亮，白
天吃奶也正常了。这是为什么？
宝宝其实是可以睡好的。我的朋友之前有overfed，也没有调整宝宝的吃奶习惯和
schedule。
但是爷爷奶奶换自己的手法时，宝宝却调整了，适应了。
这个例子也许能给你点启发。
如果不吃药物的话，会有多糟糕？会全部吐掉吗？会一直不吃奶吗？
只要她能吃一点，你就喂一点。可以让她先从少吃多餐开始。保持好睡眠，不饿肚子才
能gaining weight。老人都说多睡的孩子才能长肉肉，其实不只长肉肉，还有其他身体
的各项机能。 |
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z*****6
发帖数: 1486 | 23 楼主表生气。。我看到b超上看出来腮帮子肉肉的，还是觉得有些小可爱哎。。
既然家族有这个病史，早点警醒，早点控制，也是好事情。自己看开点吧。
说起来，我虽然没糖妈，但是也宫高偏大，增重过快，恐怕娃也偏大。还想着要不要买
个moniter自己扎扎手指呢。。 |
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k****o
发帖数: 76 | 24 儿子22个月了，一直没抽血，新换的儿医要求我们抽血，单子上列了5项，说都是必须
要做的，检查乙肝抗体，贫血，血铅，糖尿病什么的。我们去了附近的labcorp，娃肉
肉的，我眼见着他左胳膊被那个人用针头扎进去拔出来来回5次都不见血出来，右胳膊
又是来回几次，儿子早就哭断了气，血终于出来了，可是出来一管半后就出不来更多了
，他们告诉我们医生给的单子上是5项，现在只有一管半，这个单子没法交上去，这一
管半也白抽了。我真是心疼的就差打人了！
周末去见儿医，被骂，说怎么抽血还没去做，推荐了一个医院，说有儿科护士，可以抽
我儿子这样肉肉的，哭得又厉害的小孩，可是我打电话过去问，根本没有，也只是普通
护士。我真不想再让我儿子经历那样恐怖的遭遇了，他现在见到穿护士服的都要哭。关
键我很怕到时又抽不出来5管血，又白让他哭一次。问儿医可不可以把处方拆成一项一
项的，我们一次抽一管，她说干吗要让孩子被扎5次呢，应该都能一次抽出来的。想想
也是。。。
我在网上找半天也不知道该怎么确认哪里可以找儿科护士给抽血，还请版上jms帮忙！
谢谢啊！ |
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l*********e
发帖数: 5385 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
lovezz00 (平淡生活) 于 (Tue Apr 23 17:44:07 2013, 美东) 提到:
update：感谢大家这么热心帮忙！今早效果很好！
今早一片全麦，2个鸡蛋，牛肉，西红柿。吃得很饱^_^！
饭后疾走15分，餐后一小时血糖76，和fasting数值一样！
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扎手指有几天了，刚开始2天还好。但是从昨天开始早餐后一小时总是超标，而且越来
越高。请有经验的妈妈帮我看看，下面是我这几天的早餐
第一天 3-4片全麦面包，牛奶，半支鸡胸肉。 一小时血糖111，吃的很饱。
第二天 2片全麦面包，鸡腿，牛奶，八宝粥。 一小时血糖129，感觉八宝粥不该吃。
第三条 3片全麦面包，牛肉，牛奶 。一小时血糖145。
... 阅读全帖 |
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J******2
发帖数: 118 | 26 背景：本人2012年赶着龙尾巴生了我家大肉肉，因为我爸妈身体不是特别好，所以生老
大就我和老公两个人搞定所有事情，我只做了半个月的月子，现在又怀上老二了，今年
11月份预产期，我觉得这次应该是我最后一次生宝宝了，想好好做月子，把生老大时落
下的月子病在这次坐月子时养好，所以还是想让我爸妈过来帮一年。但是我妈妈有糖尿
病，需要每天注射胰岛素，如果来美国，需要带足一年的量，我想问问美妈们有没有有
这样的经验？
1、可以带一年的量吗？
2、是随机托运吗？如何保证胰岛素的活性？因为胰岛素要在4度的温度保存？
3、需要国内医生开具证明吗？这个证明是要公证吗？
穷妈一枚，包子不多，大家见谅：） |
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h*******y
发帖数: 444 | 27 我本来就不太会做饭
来了美国就是一个大坎儿啊
有娃了更郁闷
总想给她花样翻新，色香味俱全
又不想她吃垃圾食品
但是我实在没什么idea了，在此求助，希望给和我一样的初级妈妈征求到更多菜谱食谱
娃两岁多一点，牙基本长全了，喜欢滋味...平时我经常给作noodle soup，里面放上各
种青菜，各种肉，营养倒是够，但是太单调了。最近学了一款鸡肉卷，用鸡蛋饼包上肉
馅蒸。几乎没什么别的了，请各位贡献一下idea....最好中西都有的，感觉我们怎么就
活在中国呢，除了米饭就是面条，除了炖排骨就是炒豆角。。。。外国小孩吃什么啊？
我土，都不太知道
再次感谢各位停一停站一站，我娃的好饭菜就依赖你们给idea啦，哈哈哈，赖上啦
祝福各位端午快乐！！！ |
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w******0
发帖数: 4472 | 28 其实我也不擅长牛肉，我娃50%也不算胖，大家一起探讨一下吧。
我觉得卤牛肉可以，但是得切非常薄的片，这样娃吃着容易。
牛肉末，好像他们老美的MEAT LOAF的做法不错，可以借鉴。
说白了，就是牛肉末和面包渣之类的很多料混合在一起，烤。而且每次做很多，
全家的肉菜就搞定了。
我娃偏瘦，脱了衣服就有2块搓衣板，猪肉，鱼肉，虾吃得还行
就象是不是要多吃点牛肉，长壮一点，可是笨妈我手艺不行
纯牛肉末很难吃，一般跟猪肉抹混一起吃点
中国店买的那种牛腱肉，卤了他好象也咬不烂
大家都是怎么COOK牛肉给孩子吃啊？ |
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w******t
发帖数: 16937 | 29 炖、卤、酱、烤、烧、煎.
我娃偏瘦，脱了衣服就有2块搓衣板，猪肉，鱼肉，虾吃得还行就象是不是要多吃点牛
肉，长壮一点，可是笨妈我手艺不行纯牛肉末很难吃，一般跟猪肉抹混一起吃点中国店
买的那种牛腱肉，卤了他好........
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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j**********5
发帖数: 5878 | 30 我一直以为这就是相对我来说的健康饮食吧，毕竟以前在家的时候父母做饭都很好吃，
从小就是个胖妞（据说从小胖的人成人后减肥很困难555555），父母一边说我该减肥了
一边又使劲弄好吃的给我吃，想减也减不下来，出国后一是自己烹饪水平不行，二是懒
吧，回到家不想去折腾了，之前没结婚就吃点白水煮菜，后来结婚老公强烈要求吃肉，
才开始学如何用烤箱烤肉，目前只会烤鸡翅和卤肉，
我也不知道该怎么办好，以前那么胖肯定是不好的，容易得病（虽然一直身体很健康，
啥毛病也没有），后来担心嫁不出去开始控制吃肉，慢慢减了肥，总算嫁出去了，现在
爸妈老催我要宝宝，我也头大呀，不知如何是好 |
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c****n
发帖数: 15245 | 31 买那么贵做什么？平穷限制了想象
去年回国给我妈买了小烤箱烤个花生米鸡翅鸡腿什么都很好用，她是周围一个朋友没事
烤点蛋糕饼干什么给她才动念头的，人家也就用一般烤箱做的很美味，我妈还买了搅拌
器什么，也想做的，后来就没后来了，你搞清楚自己要做啥没？不然人肉回去很可能也
就是摆设而已，当然你要是大厨当我没说，去淘宝买最好的变压器，记住变压器的内部
质量很重要，尤其大功率的 |
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发帖数: 1 | 32 工作辞了，估计很多人都在骂我是个傻子，马上要春节了，这个时候辞掉工作肯定是脑
子有病，年终奖也不要了，而且这个时候哪家公司还招人啊，人家都在裁员。
他们理解不了我，我也不想去迎合他们，我之所以选择辞职无非也是想着创业，想着狠
下心来去自己做一份事业，如果就这样一直在跟别人打工那什么时候才是一个头儿啊。
我不想这样所以选择了辞掉工作找一个生意做下去。
摆在我面前的两条路，一条是在国外做，可是这条我不太喜欢，我想回老家，也是我的
第二条路。我的选择一个是做水产生意，因为我老家那个平原城市离大海很远的，就算
有一些海鲜也都是超市里卖的，品种很少，而且也都不是鲜活的，我可以去省会进货然
后回去卖，除去房租本钱也用不了多少。另外一个就是水果超市，只卖水果和干果，可
是我咨询了一下我妈，我妈说家里人没有什么人会吃热带水果，因为太贵，如果不卖热
带水果那你连房租都赚不回来，我还就不信了，人家卖多肉一年都能挣个四十万，我难
道做个生意就会赔钱？不说多，挣十万也行啊，现在对于水产和水果我也有点迷茫，下
不了狠心。 |
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b*z
发帖数: 1372 | 33 这个叫盐煎肉？@_@ 不就是俺妈做的蒜苗炒肉么？图片看起来也像回锅肉。
google了下，还说盐煎肉是川菜。还真是这个叫法。。。
俺还号称是四川人。5555 掩面飘走
蒜苗 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 34 補血不必靠豬肝
補血不必靠豬肝，南瓜葡萄也很棒；誰說補血一定要靠豬肝？
許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但
含有鐵質、胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！
素食朋友只要加以適當搭配，其實不用太擔心貧血的問題。
以下，將介紹幾種常見的補血食物：
南瓜──補血之妙品
被清代名醫陳修園讚譽為「補血之妙品」的南瓜，富含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、維生
素、必需氨基酸、鈣、鋅、鐵、鈷、磷等等，其中，鈷是構成維生素B12的重要成分之
一，可以幫助血液中的紅血球正常運作。
鋅則會直接影響成熟紅血球的功能。
鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素食之，全都是補血的優良營養素。
葡萄──歷代中醫推薦補血佳品
葡萄含有豐富的鈣、磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年、婦女、體弱貧血者和
過度疲勞者的滋補佳品。
懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦面色紅潤、血脈暢
通喔！
如果有時買不到葡萄，吃葡萄乾也OK唷！
甘蔗──補血果
冬季水果中，相當受到人們喜愛的甘蔗還有多量的微量元素，包括鐵、鋅、鈣、磷、錳
等等，其中以鐵的... 阅读全帖 |
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v******a
发帖数: 45075 | 35 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: WillyBass (微粒鲈), 信区: WaterWorld
标 题: 康妈之战动画大展览
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 21 22:14:59 2014, 美东)
康战总动员。
叫你装逼。
猴马来了。
猴妈说你给我上来不。
买卖提名人轮回之王。
愤怒的走地鸡。
亢奋的丽丽猫：
丽丽猫的无影腿：
丽丽猫，我们做朋友吧：
三腥喜逢丽丽猫：
买卖提波士顿老朽围栏君情不自禁的撸了：
嘿，我既不是康粉也不是康黑，兄弟你上错人了。
康粉高级黑。
高级康黑。
呵呵，偶其实是戴面具的康黑：
谁骂康妈我压死谁。
敢跟老娘叫板，你没死过啊？
康黑说康粉都在瞎扯蛋：
老子捐钱了，我光荣我自豪我幸福我乐意，管你鸟事！
帖大字报的童鞋。
偶恨死康黑外F了。
哼哼，叫你再骂我外F走地鸡！
男女老少卷入康妈事件都很受伤啊。
想象中的校花女神是这样的。
现实中校花女神是这样的。
说车轱辘话的小童鞋。
屏幕后面观战的童鞋们。
偶上当了，骗捐啊！
穷逼，丫没见过钱吗？70万现金很多钱吗？
战术性扒裤子。
康黑康粉让我们相逢一笑泯恩仇吧... 阅读全帖 |
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P**y
发帖数: 337 | 36 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Pocy (皛卌), 信区: WaterWorld
标 题: 唐妈去Farmers Market买了三根胡萝卜
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 7 13:27:42 2014, 美东)
下班后唐妈去Farmers Market 买了三根胡萝卜准备做面膜。
做晚饭的时候被唐叔看到，他馋的流口水非得让唐妈切了炒肉。
唐妈狮吼：胡萝卜老娘晚上还要用呢！
唐叔一笑：没事，我的晚上借你用，比胡萝卜好用多了。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
rentny2007 (rent) 于 (Sun Dec 16 01:10:32 2007) 提到:
听我妈说，肚子上的肉真的长出来就减不下去了。是不是这样的？
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loran (anyone can cook... anyone can cook :)) 于 (Sun Dec 16 01:22:07 2007) 提到:
咋可能呢。不管是肚子“上面”的还是“里面”的肉，都能减掉。就算啥都不干，光睡
觉还有消耗呢。
如果每天只吃一顿正餐（吃饱但不吃撑），每天保证大便通畅，睡眠充足，三四天之内
，肚子就明显变轻盈，不练仰卧起坐都能摸着腹肌。我就这么对付暴饮暴食长起来的肚
子。
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sun Dec 16 06:04:21 2007) 提到:
什么肉？肥肉还是肌肉？
不过理论上 |
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g*******n
发帖数: 464 | 38 基本情况：
孕前，161cm,103lb,腰围上班后变成19寸半，就是说我的腰从来都不细。臀围很 大
，2尺8（惊人吧），典型的黎行身材。
大宝生前125lb,惊人吧，没怎么张肉，生万了120lb。一直没怎么减下去，还涨了。
2宝生前，140lb,生完135lb,2009年10月
人懒，嘴馋，时间少（自己带娃），减肥的方法就是控制饮食+少少的锻炼。
用的是台湾mm的听我的话就会瘦，减到125lb,一周哦，好爽啊，不过当时胃有些不舒服
，就停掉了，恢复饮食，养胃。这是2010年4月。
为了漂亮衣服，又开始减肥，这次的目标是：110lb,，（lg喜欢有点肉肉，俺这个年纪
再瘦就干了）
周6开始控制主食，不过还是有吃米饭，不知道为啥米饭这么香~~
外加敲带脉
昨天称了一下 121lb，所有的肉都集中在肚子上，胳膊上。
还是打算用“听我的话就会瘦”，对我来说最简单。
不过还是改了她的食谱，
就是一天素食，一天无碳，1周为1个周期。方子上其实第2周要求全无糖无碳，我觉得
不健康，自己也受不了，所以不打算执行。至少是要吃点主食的。
照片稍后奉上 |
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G***a
发帖数: 27294 | 39 每个人经历不一样，所以都有自己的思维定式。可能lz根本没想过其他的alternative
解决方法，所以才陷入现在的死循环里。
现实生活里，很多人都喜欢跟亲朋好友说：＂读书很辛苦，熬夜要多吃好的，补一补＂
于是造成很多未成年人，在没有形成自己批判思考的时候，就有这样的潜意识：
（１）读书很苦（２）熬夜是正常的（３）多吃是熬夜所必需的（４）多吃是能把睡眠
缺乏给补回来的。
所有这些思维模式，会带入成年。
我小姨就经常说类似的话，我要是她闺女，我必然也会跟lz一样想
可惜，我是我妈闺女，一个斗志昂扬，discipline严格清楚的虎妈的闺女
她深信，要学习好，必须早睡早起，必须有任何问题的当天就在学校解决，必须写作业
不能拖拉（当然如果你问题都解决了，做作业是不需要拖拉的）
因此她不会给我讲题，不会给我花钱上额外辅导班，不会允许我晚睡，不允许早上赖床。
所以训练出了我现在的习惯。快３０岁的人了，依旧是每天１０点左右爬上床，依旧通
常是６点左右起床，依旧是有不会的问题马上就问。
所以很多事情，是受每个人经历的影响，特别是一些alternative thinking，每个人因
为自己历史，都有... 阅读全帖 |
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Y******g
发帖数: 322 | 40 LZ不胖，认识我的人都说我是偏瘦的。身高175，体重总是116磅--120磅之间徘徊。
忘了讲了，女生。只是有一个问题，胳膊的肉很松，拽着皮的话都能揪老长了。连我妈
都说，这弹性还不如我姥姥胳膊上的。以前打排球（非专业），这两年已经很少运动了
。 偶尔跳绳。 吃胖点来撑皮是行不通的，因为吃再多体重也没有上去过。不喜吃肉
。 什么方法能让肉紧实紧实呢？ |
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v******s
发帖数: 271 | 41 两娃妈，大基数（160lb,170cm）,孩子半岁了，也不喂奶了，感觉的胖的不能忍受了，
1月初开始决心减肥。
现在每天椭圆机50分钟(有时1小时)，吃饭也把量减半了：
早上一个蒸鸡蛋，一杯2%牛奶，上午snack吃一个香蕉或苹果；
中午小半碗米饭或面条+一些中国式炒菜、肉；下午snakc吃一个橙子或苹果；
晚饭不吃任何主食，只吃一些中国式炒菜。用薄荷网记录卡路里，一天下来1300左右（
有时1400）。
一个多月下来体重丝毫没有任何变化，还略有0.3lb的上涨，我快要绝望了，真的只能
背着一身肉了吗？求各位大侠的指导，是吃的太多还是动的太少？？谢谢啦~~~ |
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v******s
发帖数: 271 | 42 两娃妈，大基数（160lb,170cm）,孩子半岁了，也不喂奶了，感觉的胖的不能忍受了，
1月初开始决心减肥。
现在每天椭圆机50分钟(有时1小时)，吃饭也把量减半了：
早上一个蒸鸡蛋，一杯2%牛奶，上午snack吃一个香蕉或苹果；
中午小半碗米饭或面条+一些中国式炒菜、肉；下午snakc吃一个橙子或苹果；
晚饭不吃任何主食，只吃一些中国式炒菜。用薄荷网记录卡路里，一天下来1300左右（
有时1400）。
一个多月下来体重丝毫没有任何变化，还略有0.3lb的上涨，我快要绝望了，真的只能
背着一身肉了吗？求各位大侠的指导，是吃的太多还是动的太少？？谢谢啦~~~ |
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E**********T
发帖数: 7949 | 43 我哥们不是才来生了娃回国嘛。
那天还讨论怎么生儿子哪……医生也是说 女生多吃菜，男生多吃肉。
正好我们家就是这样……我爷们不吃肉，就自杀，完全的肉食动物。我是基本不怎么吃
肉，他吃的肉我不吃。
嗯，我不行，我受不了女生那种娇气劲儿，看了特想抽她。而且我一向跟女生关系处不
好，所以我觉得我比较适合儿子。 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 44 我哪懂对不对啊！记得我姐姐教我做过酱油肉，把肉用酱油糖泡两天，把肉肉从酱油里
捞出来，放入一敞口容器，然后放到冰箱冷藏室的风口吹几天，吃干了就好了。那个肉
用来包粽子挺香的，估计做菜饭也不错。等哪天我勤快的时候试验一下。呵呵。 |
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r***u
发帖数: 1272 | 45 首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累
下来的经验.
当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.
而我所受的益处呢 有如下几点.
1:身材没有变形!
2:没有长一条妊娠纹。
3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。
4：没有呕吐过一次。
5：皮肤比之前更好。
6：头发比之前更好。
7：超快的2小时顺产。
在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。
当然还有我没有注意到的
1:胸部下垂。
我也会就自己的失败误区跟大家提醒。
希望所有的妈妈都可以永远的不放弃对美丽的追求。对生活的追求。
健康 美丽的生活。
在这里不仅仅是我的意见全是适合所有的姐妹，但是呢，人者见人。智者见智吧。
我尽可能的详细再详细记录我这一年的感受与经验。
裸婚：
2010年初，借着喜庆的过年，进行了2年爱情小马拉松滴我和男友正式升级，
步入了婚姻的小殿堂。对于一生一次的婚礼是否办酒我和老公达到了绝对统一的
意见：不办。
1：劳民伤财，对于经济基础还相对薄弱的我们，把大把钱拿去办个我们俩都觉得毫无
意义的宴会。不值得。
于是，神马婚纱，钻戒，... 阅读全帖 |
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f********m
发帖数: 8405 | 46 讨厌肉肉男生的一个理由：妈的，胸比我的还大！！！LOL |
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w***u
发帖数: 143 | 47 真的么?那你爸妈工资多少？我爸妈那时候是川大讲师不至于是全四川最低收入阿，而
且以前肉什么的都凭票的，票没有了高价买就是黑市啊 |
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C***U
发帖数: 6529 | 48 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: CMNIU (阿牛), 信区: ChinaNews
标 题: 批判纯妈的wsn们，你们后悔死去吧！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 27 00:10:26 2012, 美东)
哥是个铁杆的寒黑，看到纯妈如此奋不顾身地挺寒，跟她吵了好几次，气得哥打哆嗦。
于是在国内找了个好朋友，一个什么技校毕业的据说是国际级的黑客，说好一个iphone
4s做酬劳，让他帮我人肉，哥准备上门去面对面地批判纯妈。
10分钟前那个朋友给我打了电话，声音激动得发抖，“范爷！是范爷！。。。对对对绝
对没错！我现在还在看她的私房照。。。”
哥当时就懵了，现在还晕乎乎的，两手发抖地来给大家报告这个消息。
没错，纯妈就是范爷，就是那个愿意出20,000,000挺寒的范爷！
哥现在后悔死了！ |
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m****o
发帖数: 1127 | 49 要不是她做的，被人人肉，被人污蔑成这样，尼玛普通家庭也跳起来咬人了
何况孙妈不是一般的背景
这些人肉，爆她全家的，尼玛估计早被条子叫去喝茶都喝死几个循环了 |
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l******u
发帖数: 136 | 50 你有逻辑，肉粽一样的逻辑。你有深度，跟个肉粽差不多的深。至于幽默，一点都看不
出来。
文科女生是我妈。
你定是工科女生。 |
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