j****j
发帖数: 93 | 1 这个桂花有没有别的替代品？比如绿茶粉之类的？桂花买不到测，肉桂不爱吃 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 2 来源：倍可亲
【倍可亲编译专稿 转载请注明出处】据媒体报道，昨日（9月17日），中国国家主席
习近平到访印度，恰逢印度总理莫迪64岁生日。莫迪在自己的家乡古吉拉特宴请习近平
吃了一顿150道菜的大国宴。
150道菜的全素国宴，倍可亲小编不得不好奇地问一句，这里面究竟都有些啥？本着吃
货的精神，倍可亲小编依照媒体公布的菜单上网搜索了一下菜谱，结果发现，其中几道
菜竟然有些黑暗料理的影子......那么，今天倍可亲小编就来为您详解这顿150道菜的
印度"黑暗料理"国宴吧！
一、前菜
莫迪这次准备的国宴分前菜、主食、甜点三部分，前菜部分除了印度常见的酪乳饮料
Chaas外，当然少不了古吉拉特当地特色Farsan。Farsan是古吉拉特美食小吃的总称，
主要包括了各式各样的点心小食，看着这一盘盘造型各异、摆满全桌的点心，你大概能
知道150道菜都是怎么来的了吧。
Rajwadi Chaas
黑暗料理指数: ★★★★☆
关键词：辣椒拌酸奶的组合，挑战你的味蕾！
Chaas是一种酪乳饮料，不过它可不止是酪乳这么简单。看了这道菜的原材料列表，你
也许会觉得略显奇葩！Chaas的原料中除了酪乳和盐，还... 阅读全帖 |
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x********n
发帖数: 398 | 5 无意中在茶礼园看到既有原装原味的红茶，又有品种多样的果茶。其中柠檬、芒果、香
橙、肉桂、樱桃等系列果茶，设计特别，口味独特多样，再刷上鲜艳的水果颜色。想买
什么水果茶，游客们一目了然。
买一盒柠檬果茶，冲了一杯细细品尝，柠檬的愉悦爽快便在气味之中，糅合薄荷
清爽，喝一口立刻提神醒脑。喝到茶水清淡，连茶渣都不想丢，便想到了伟人“品茶、
吃渣”的雅事，似觉“饮茶思源未能忘”。回家后，喝着柠檬果茶，想到了一款“茶叶
煮豆腐”的家常菜，于是便到超市买豆腐，准备试试“柠檬果茶煮豆腐”的别样味道。
按照常规，先把整块豆腐泡在盐水里二三十分钟，以便在烹煮豆腐时，不会煮成
豆腐羹。泡好了豆腐，烧红油锅，放过调和油，再放一小撮柠檬果茶渣，抛它四五下锅
，撒入少许花雕酒，顿时，火苗在锅中乱蹿，厨房立刻弥漫着又爽又香的茶气，加进一
碗水，煮开一两分钟，调好味，再放入豆腐块，用长刀在锅中切开豆腐成五六份，小心
翼翼地掀翻豆腐，最后打一个芡，盛入碟子，便弄成了“柠檬果豆腐”。
尝一尝“柠檬果豆腐”，嫩滑的豆腐尽情吸收了柠檬果茶中怡神清爽的元素。入
口化开的豆腐，顺势将茶香、柠檬香、薄荷的清爽在味蕾上调发出来，带... 阅读全帖 |
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h**r
发帖数: 8078 | 6 我有次，用 bone-in ribeye上的骨头熬汤（连带了一些筋膜，肥肉），4根骨头熬了一
小锅汤。
里面放了桂皮，八角，丁香，肉桂，姜，草果。
然后放了两个西红柿做汤底，面条是我自己压的。大家吃的时候一致认为，做出了方便
面的味道......
我一般熬牛肉汤，用的是棒骨，就是腿骨（shank)，放的香料类似，但是味道和上面那
个完全不一样。应该是不同部位做出来的味道不一样吧。起码我很确认的，牛尾汤和其
他的牛汤味道是很不一样的。 |
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B**********y
发帖数: 3855 | 8 版页上各种的面包，让我心动了。
黑五要不要入一个面包机呢？
又怕一时兴起，过后又放在那里发霉。
我家的豆浆机，slow cooker,打汁机就是这样子的。
大家快来打击我，
灭灭草！ |
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t*****e
发帖数: 15794 | 9 有很多好心人给过俺面包机作的面包，
我没吃到过象三三那样能拉出丝来的。 |
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m******o
发帖数: 27 | 11 虽然北方已经大雪纷飞，但我们南方依然还是两件薄薄的衣服就扛住了。这个冬天就这
样过啦？别急！相比起目前太阳高照的“晴冷”，即将到来的“湿冷”才是真 的冷。
想过个暖暖的冬天，远离“手冷脚冷”怎么做？专家表示，要注重温补阳气，只有调补
得当，才能达到冬“藏”的养生目的。
A
阳气不足导致“手冷脚冷”
有这么一群人，就算是年纪轻轻也特别怕冷，只要气温一降下来，无论捂得多严实
，手和脚都难以暖起来。从中医观点来看，冬天手脚冰凉的根本原因在于人体内阳气不
足，也就是“阳不达于四肢”。一方面，人体是阴血和阳气平衡的整体，在阴阳平衡的
情况下 是健康的。可是如果阳气不足，温煦功能减弱，从而造成人体热量不足，难以
温暖全身而出现寒象。因此怕冷其实是“阳虚生内寒”的结果。
另外，冬季是阳气内伏的季节，而手脚是人体血气循环的末端，血气不足，抵御力
就不足，寒气容易借机入侵从而导致生病。冬天手脚冰凉，晚上入睡困难，也会影响睡
眠质量。
B
温补阳气吃羊肉
如果你以为，冷了就多吃辛辣的东西，甚至喝点小酒就能暖起来，那就错了。这样
只能起到临时暖身的作用。但如果想要冬天能御寒，那么就要注意调 理，例如冬天手
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 12 我小时候很多假期在小姨家度过，她和姨父喜欢孩子，可惜那时候只能要一个，所以他
俩对我视如己出。
我喜欢带表弟玩教他功课，也喜欢小姨家里的闭路电视，可以看到凤凰卫视。九十年代
初，资讯不发达，凤凰卫视是我认识外界的一个极好窗口。能看到港台的节目，看到国
外的好电影，对小朋友的吸引力是巨大的。
小姨家的好饭食也吸引我常常去玩。姨父做得一手好菜，到如今每次我回国，他都必来
我家做上一大桌美味让我解馋。另外，小姨家附近有几个外地人开的小摊子，我最喜欢
的就是黄桥烧饼和一家在自行车棚里卖的口水鸡。。。。 各种调料摆满长桌子，油黄
皮的鸡光泽诱人。要半只。老板刀起鸡落，砍成漂亮的鸡块，皮黄肉白骨头里还带着血
。 鸡肉倒入一个大不锈钢盆，然后拿炒勺飞快地从每个调料碗里舀出一些调料。接着
，一手拿盆一手拿勺，一边转盆一边上下翻簸。须臾之间，一份口水鸡就拌好了。红亮
亮的油上面飘着绿香菜碎和白芝麻。。。衬着鸡肉越发诱人。。。。小姨经常打发我跑
腿去买口水鸡，回来的路上忍不住会先偷吃一块。那滋味加上偷吃的心情简直登峰造极
啦。小时候在外面吃的好东西少，这些亮点很容易记住。现在吃的好东西太多了，味觉
记忆... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 2017年要到尾声了，圣诞节就成了大家期待的节日。而圣诞节的前夕—平安夜，便成了
人们开启狂欢之夜的日子。
大概是因为中国人都有一种本事，就是把国内外的所有节日都过得有滋有味。
平安夜寓意着耶稣诞生的夜晚，将会给世人带来平安和幸福。咱中国人凡事都得图个吉
利，于是把“平安”和“苹果”这两样谐音一致的东西，自然而然地绑在了一起。
甚至有了一个不成文规定：平安夜就得吃苹果。以至于一到平安夜，无论是超市还是街
头小商贩，都在售卖着包装精致的高价苹果—国产红富士苹果。当然，大家也乐此不疲
的把那些苹果买回家吃，或者摆放。
其实传统的平安夜到底该有哪些美食呢？
尽管西方各国仍存在区域差异，但他们的平安夜晚餐也都大同小异，大概有圣诞布丁、
烤火鸡、姜饼、圣诞红酒、圣诞蛋糕、三文鱼……
在传统的圣诞餐桌上，烤火鸡是不可缺少的菜式。一般来说，西方人对烤火鸡的做法是
：往火鸡的腹内填满各种配料，如黑椒、柠檬片等等，再将整只烤鸡放入烤箱内烤熟。
嗯，他们吃的烤火鸡是全鸡。那为啥不切分成块状再上菜呢？这或许就像我们过春节时
吃鱼一样，不会切成鱼片状，而是一整条鱼上桌。一大家子人用刀叉分享着烤鸡，也表
示全家... 阅读全帖 |
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a******r
发帖数: 229 | 14 一转眼已经来美国6年了。现在混的也还算可以，在google，facebook其中一家做码工。
老爸是当官的，不算高官，也不算低的，中不溜。老妈是大学教授。长期家庭不和睦，到了高中爸爸跟妈妈离婚了。楼主跟了妈。我小时候不好好读书，直到家里出了这大事儿，才开始觉得自己要好好读书（我也不知道为啥）。于是就好好读书，上了国内一所挺好的重点吧。本科也好好读书，由于大学大多数人都不读，就我用工，所以毕业的时候成绩很好。
楼主本科毕业，来美国读博。到现在还记得当时那种激动与忐忑的心情。一方面，由于长期在过内家长，学校，社会的教育，导致对美国无限崇拜，使得觉得自己非得在这里闯出一片天空。另一方面，由于长期受家里管的非常严，个性发展，独立思考，等方面都非常欠缺，感觉到社会上基本是被虐的命。不过慢慢也适应了这里的生活，最后毕业工作什么的也还不错。
我现在工作的公司待遇也挺不错，一年都加上能给我20万刀，作为入门工作，在美国也算是相当好的了。工作有的时候忙有的时候紧张，总的来说还行。大公司都一个鸟样，反正就是拿钱混日子。
最重要的吃，我觉得。。。当然除了个别人口味比较喜欢西式，或者有些人实在爱装逼。基本上大... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 在美国开一家成功的中餐馆很难。你需要依照美国口味进行调整，还要做到足够地道。
在美国有超过4.1万家中餐馆，从中挑选出50家并不容易。CNN通过采访厨师、中餐馆协
会、当地美食作家和投票，并根据自身经历评选出了50家最棒的中餐馆。
本文重点介绍位于加州的12家和位于纽约的4家餐厅，并附上其他州的当选餐厅信息。
加利福尼亚州
1. Beijing Pie House
这不是一家传统的中餐馆。这里没有白色的桌布，也没有木须肉或者点心车。
这家店以馅饼著称。薄薄的饼皮包裹着热辣的肉片。一个仅需7美元。
如果你的肉食欲望还没有得到满足，你还可以搭配着再吃一个牛肉卷。
这家店只收现金。
地址：蒙特利公园加维东大街846号（846 E. Garvey Ave., Monterey Park）
2. Chef Chu's
选择丰富，超大份量，价格合理。Chef Chu's始创于1970年。Lawrence C.C. Chu当时
就上过多档节目并成为烹饪书籍畅销作家。
这家位于洛思阿图斯的餐馆涵盖中国所有地方的菜系，但也成功地符合了美国人的口味。
该店特色是北京烤鸭（需提前四小时预定），还有一种混合热... 阅读全帖 |
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F*I
发帖数: 2896 | 16 说实话，你这个病得不轻。西医不会查出任何毛病，因为你没有任何器质性病变，西医
靠理化仪器，所以无解，唯一建议只能是锻炼身体。
而中医，首先不知道谁给你定义的，阴虚火旺。你夏天都得盖两张羽绒被，你哪来的火
旺？所谓的咽炎，上火，都是虚火上延。所以你实际是阴阳双虚，而尤以肾阳虚为主。
按照实火宜泄，虚火宜补的思路，你应当竣补肾阴，同时以少量阳药肉桂，附子引上延
之虚火下降于肾。才能治好你的咽炎，口疮。 |
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L*****i
发帖数: 237 | 17 谨以此文纪念我在国内的一位兄长，他是我父母的干儿子，五年前患抑郁症自杀去世了
。他身边的亲人朋友当时都太大意，忽视了抑郁症的严重性，没能尽全力安慰帮助他，
久久懊悔自责。。写这篇文章是因他而起，若此文能帮到有需要的人，是他的功德。。
愿他离苦得乐。。。
突破治疗抑郁症的瓶颈
当今世界，抑郁症患者越来越多，因抑郁症自毁自杀及滥杀无辜事件时有发生，令家庭
破碎，亲人悲痛，闻者叹息不已。究竟是什么原因导致这种病的肆虐蔓延呢？
大家都知道，抑郁症的成因有生理和心理两大因素。但具体深究这两种因素时，各家有
各说，从理论到治疗方法都没有什么大的突破，抑郁症仍是医学界棘手的难题。
很多证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者
脑内有多种神经递质出现了紊乱。但抑郁症有别于脑部器质性病变结构异常的精神病，
其生理致病因素是可以逆转的。导致抑郁的生理因素很复杂，事实证明，光靠服用抗抑
郁药是不够的，抗抑郁药物只能在一定程度上控制疾病，也有副作用。疾病的形成并非
一朝一夕，有一个由量变到质变的过程，我们不应该忘记形成机体生理变化的强大物质
基础----食物！脑中负责管理行为的... 阅读全帖 |
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S********4
发帖数: 787 | 18 一、煎药前的浸泡
一般加冷水漫过药面，浸透后再煎煮，则有效成分易于煎出。一般浸泡30分钟左右即可，但也要根据药材自身质地的轻重和季节、温度的差异分别对待。花、草、叶可浸20分钟;根茎、种子、果实及矿石、甲壳类药材宜浸泡30～60分钟。总之以药材浸透为准。
二、煎药用具的选择
煎煮容器与药液质量关系非常密切，历史记载认为，“银为上，磁者次之”，不主张用锡、铁之类的锅煎煮。因为有些药物遇到锡、铁等金属后会发生沉淀，降低溶解度，甚至会引起化学变化，产生副作用。目前多主张使用陶瓷、瓦罐而不用铁锅、铜锅，最好也不用铝锅及不锈钢、搪瓷容器来煎药，以确保中药的疗效。
三、煎药用水的选择
水是煎煮中药汤剂的最常用溶媒，一般宜选用洁净的冷水，如自来水、井水、蒸馏水等。用水量应视药物的重量、体积、吸水能力、煎煮时间、火候及所需的药量等因素来决定，一般以水漫过药物半寸左右为宜。煎药的用水量应一次加足，不要中间数次加水，更不能把药煎干了再加水重煎，煎干的药应弃掉。
四、煎药的火候
煎煮中药有“武火、文火”之分，急火煎之为“武火”，慢火煎之为“文火”。一般先武后文，即开始用大火，煎沸后改用文火。不同的方剂需用不... 阅读全帖 |
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d**********a
发帖数: 63 | 19 看病的描述不象肠炎吧，且肠炎能厉害到这等程度？后面对病情发展描述及用药还正确
啊？还是林老先生胡诌呢？
"伤寒是医生最怕的病。这个病在中国医学上争论得最多，以这种病为主题写的医书也
最多，最不易了解，也是人懂得最少的一种非常复杂的病。这种病里头包括好多种其他
的病在内，时而发烧，时而发冷，叫做“仲景伤寒”，现代称之为肠炎。这种病先犯“
三阳经”，再可能犯“一陰经”或同时“三陰经”。三阳经是营养系统，指的是小肠、
大肠、胃的入口，膀胱、幽门；有时说“六阳经”，则包括膀胱、胆囊、胃肺、心、心
外的薄膜与胰、肾、肝，都属于陰经，司呼吸循环，排除废物之用。陰与阳则相关相辅
，并非独自发挥功能，并非互相排斥。营养系统阳经职司支持身体，发热发力，而其他
系统，也就是陰经，职司调和身体各部，分泌汗液，使全身灵活。肾与肝，尤其是胰脏
是分泌重要液体，保持全身平衡的。
.......
已经显出憔悴而衰弱，还是发高烧，脉搏微弱，偶尔呕吐，四肢发冷，他说肚子里寒痛
，闷胀而虚软。由种种病象上看，阳经“内陷”，已然侵入陰经。仿佛身体正在干涸，
咽喉干，眼睛无神。这时医生不再用肉桂、甘草等热药表内热，而是用平和... 阅读全帖 |
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u***s
发帖数: 318 | 20 1、肚脐浅小：表示身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。
2、肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。
3、肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
4、向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
5、向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，
应多留意
6、肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
7、肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
肚脐忌寒，记得要保暖
肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰
富。作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。
因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。
睡眠时更要注意脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言，特别是经
期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不
畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。
脐部保健法
1、按摩肚脐
坐、卧、立式均可，尽量放松全身，充分暴露腹部，先将两手搓热，将... 阅读全帖 |
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e**g
发帖数: 42 | 21 1、月经期间调养：用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖
水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。
2、日常进补：枸杞、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉
或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣
、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足
，不容易出现火大体热的症状。
3、茶饮调养：红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时
坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣
、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
4、中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之
功。
5、日常运动：“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走
是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通
经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
6、除了三餐正常有规律外：尤其重视高质量的营养早餐，早餐占人营养开支量的
60%以上。所以重... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 22 1.体内废气
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
2.宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富
含寡糖的食物。
3.淤血
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
4.乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5.酒毒
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
长期积累的结果：酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化。
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
6.水毒
典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎... 阅读全帖 |
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m*******2
发帖数: 373 | 23 呵呵,刚怀孕7周,周围也有一些怀孕的jm,给说的不要吃这那的当心滑胎.但是人一多怎
么说的就有很多有争议的.比如有人就说初期不能吃黑木耳,但有人就说黑木耳清理血管
挺好的.我也看到网上一些人说花椒,肉桂,不能吃;有的人还说香蕉,绿豆也不能吃.有人
又说香蕉挺好的,绿豆也可以吃.到底有没个准的啊?看到买买提的jm有推荐看"怀孕圣经
"这个书的,但谈到饮食也只是说哪类蔬菜或水果,没有指名道姓的啊.
刚怀孕,很多东西比较乱,都不知道该听谁的,呵呵.jms来说一说吧~ |
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S*********g
发帖数: 24893 | 24 也请怀孕的女子
不要残害自己和无辜的胎儿
五十种可导致肾衰竭甚至死亡的中草药
（吉林省中医中药研究院 张春风 艾长山）
雷公藤：有毒成分为雷公藤生物碱。具有消炎、止痛和免疫抑制作用。中毒者多为用量过大者，也有常规剂量(1mg／kg·d)引起中毒者。累计中毒者多见。有资料报道，服用雷公藤发生不良反应184例，其中肾损害发生率为26%，死亡率为15%。还有文献报道雷公藤中毒214例，肾损害占总例数的54%，44例因急性肾衰竭致死，占38%。
木通：有毒成分为马兜铃酸与木通碱。为马兜铃科木通马兜铃的藤茎，商品名习称关木通。具有利尿、强心作用。有文献报道木通煎剂或含木通的中药煎剂服用后引起急性肾衰竭者10例。8例因急性肾衰竭于服药后5-25天死亡，剂量50-200g；1例连服有木通25g的中药10剂，引起急性肾衰竭。
朱砂：有毒成分为硫化汞。汞是肾毒性最大的重金属之一，药用为二价汞盐，仍有很大的毒性。朱砂具有清心镇惊、安神解毒的功能。进入体内的汞70%由肾脏排泄。有些中成药含朱砂量很高。如朱砂安神丸含20%，万氏牛黄清心丸含10%。按每日服朱砂安神丸2丸计算，则每日可能服入可溶性汞0.75mg... 阅读全帖 |
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z****e
发帖数: 1025 | 25 我孕14周的时候吃了一顿肉桂\八角\花椒煮的毛豆,引起宫缩了,持续了2小时,吓坏了,
幸好宝宝没事
JM们吃的东西还是要稍微注意点,有些人是比较敏感的 |
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s*********s
发帖数: 1303 | 26 肉桂\八角\花椒煮的毛豆 里面是哪样不能吃啊？ |
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M******C
发帖数: 623 | 27 我也想知道这个肉桂/八角/花椒 里面啥不能吃？
我经常是五香花生，看来是要断了 |
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z****e
发帖数: 1025 | 28 我原来也不知道的，网上说的，我可能更敏感些
桂皮: 又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性
论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，
故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由
此可见，怀孕妇女切勿食之。
花椒： 性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃
花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎
服。 |
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W*******y
发帖数: 1923 | 29 肉桂MM~~~~~~~~你怀孕了???????????????????????????????????????????????/ |
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W*******y
发帖数: 1923 | 30 哈哈~~ 肉桂宝贝你太可爱了..和我一个德性呀. 所以我照片很少很少看镜头的. |
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W*******y
发帖数: 1923 | 31 谢谢肉桂妹妹..娃娃们都真的好可爱呀!!!
你第一次看我照片就是这鞋呀. |
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f*******e
发帖数: 5594 | 32 fenugreek是一种印度人常用的调味品，是制作咖喱粉的一种成分。它的药性偏温，是强
肾阳，去虚寒的一味草药。与它相似的是中国人常用的调味品，肉桂，cinnamon的一种
，也是温肾阳的。所以这两种提取物据说都有帮助血糖代谢的作用。但它们对有内热、
血虚的产妇不宜。
这里有些人用它来下奶，但只是一个单一草药成分，没有药物的制约。其实中药里有很
多复方的成分，帮助产奶。 |
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a***l
发帖数: 2397 | 33 中药里药食同用的东西也很多呀，卤料里用的豆蔻、砂仁、丁香、肉桂等等都也是药材 |
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w******0
发帖数: 4472 | 34 如果这些中药可以发奶，楼主使劲用。 ：）
中药里药食同用的东西也很多呀，卤料里用的豆蔻、砂仁、丁香、肉桂等等都也是药材 |
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s***l
发帖数: 1470 | 36 您不至于吧？？？
人家肉桂妹妹也没有说错呀。确实是这个道理。
您看您说的这都是什么。。。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 37 绿豆性凉，脾胃虚弱、肾虚腰痛和体虚寒者忌食，此类体质的妇女尤应忌用。
绿豆非常寒凉，不能多吃，只能夏天特别热的时候用来解暑。同理西瓜也是这样。如果特别热建议吃点别的东西，比如蓝莓。你会特别馋绿豆可能是身体有些火。实在想吃可以煮久一点还有掺别的东西，米啊，百合啊。
还有就是吃完绿豆以后可以吃点暖的东西比如肉桂，比如芥末
yugon (扫地大婶) 的大作中提到: 】 |
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s****a
发帖数: 1424 | 38 推荐给mm一个好吃的butter，特别软，很容易抹开，价格也不贵，而且很多种口味。
safeway 有售，大约2.49一盒。
land lakes 我一直都吃他家canola oil口味的，据朋友讲olive oil的也很好 。
（当然还有肉桂+糖，蜂蜜。。。很多，只是糖妈不敢吃） |
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q****i
发帖数: 6923 | 39 厌奶的宝宝和过敏宝宝可能有部分原因是脾胃弱，中气不足，推荐一些健脾开胃的食物
给宝妈们，希望能到奶里让宝宝开胃：
1.容易消化的食物
稀饭，馒头，面条，燕麦粥，小米粥，小白蘑菇，奶类，一些蔬菜类比如芦笋
2.健脾的食物
苹果，淮山，芡实，薏米，土豆，生姜，黑豆（少）
3.补中益气的食物
红薯 淮山 芡实
4.帮助消化的食物
萝卜，含vc丰富的蔬菜，水果（猕猴桃，蓝莓，桃子，葡萄，苹果相对不容易过敏），
酸奶，葡萄干
5.去湿的食物
红豆，薏米，冬瓜,洋姜
6.温中理气的食物
芥菜，芥末，陈皮（可以用来煲汤）肉桂
建议厌奶宝宝和妈妈最好不要吃生冷食物。酸奶要放到室温。妈妈们要少吃一些难消化
的食物，，比如豆类，肉类，全麦食物，十字花科的蔬菜。。。。
这里说的少吃是指每次吃的量一定要少，不是说不吃，因为豆类和牛羊肉都是健脾补肾
的好东西，还有水果也是补肾水的。少吃一些寒凉和湿气大的食物比如水果特别是草莓
和柑橘类。蔬菜里面特别凉的是西兰花，苋菜，空心菜，大白菜，冬瓜做的时候最好和
肉类或姜一起。对于不好消化的比较硬的食物，要用slowcooker和高压锅这2样利器，
食物一定要做软烂。根据... 阅读全帖 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 41 肉桂是可以入药的，还是效力比较强的，还是别给孩子吃了。
小孩子，吃性平的东西好些。 |
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s****e
发帖数: 2934 | 42 re，我觉得aveenobaby和shea moisture的baby healing lotion好。同时也来点内部的
调理，多喝点汤水吧，莲藕煲猪背骨汤，乌鸡白扁豆紫菜汤，鸡脚汤，放点干贝。很补
水。把喝的白水换成各种自制饮料。还有sparkling water，就是碳酸水，都比白水容
易吸收。还有荷兰豆（里面有嫩豌豆）是生津的。橄榄，红枣（放1颗煲汤）都是生津
的。肉桂炖苹果和梨，也是生津的。还有可以吃多汁的青菜：生菜，菜条用热水烫一下
吃，很多水分。 |
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M*******A
发帖数: 14451 | 43 我体热，吃不了肉桂，我喝奶什么的都是凉的，汽水更是冰的
不是要大家跟我学，我这也没办法...只是说同意上面的MM说的，个人体质不同，要区
别对待 |
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q****i
发帖数: 6923 | 45 小儿大便绿色，一日数次，日久不愈，即土败风起。风者，肝木之病气也。肉桂阿胶即
效，或白术阿胶亦妥。有阿胶则白术可用。如无他病而大便绿色，必大人乳汁不佳。换
食罐头牛奶，或麦粉，或大米粉煮稀糊食之，一二日，大便即黄。大便绿色者，山根如
现青色，一面食牛奶面糊，一面食生阿胶一钱自愈。青乃木气失养之象，阿胶善于养木
。大便绿色者，虽应服姜附之寒证，亦可加入阿胶，鼻梁青色亦然。小便短忌阿胶。
小儿大便绿色之病，亦有用天花粉一钱生甘草薄荷五分而愈者，此肺金热者而肝木失养
也。
这段话说大便绿色有２个可能的原因。一是脾胃问题（土）导致肝胆问题。或者是肺上
火了导致肝胆问题。
我家宝宝的症状吃牛奶formula绿，豆奶formula不绿说明了可能是１牛奶对于我宝宝不
如豆奶好消化，给脾胃太多负担。２牛奶的formula吃了上火（soy黄豆是清火的），肺
上火了。
最好是换掉，不能吃还要强吃会出问题。我们就是一个例子，吃了好久的牛奶formula
，大便一直绿。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 46 乌鸡凡实证，邪毒未清者不宜服.
是啊，要咨询过中医才好吃，不要随便乱吃。中医版主提醒过我不要给宝宝吃淮山，因
为淮山是收敛的，我没理解，后来忘了就给宝宝吃了。结果湿疹大发作。看到百度百科
说肠胃有积滞的人不能吃，我知道我家宝有食积，同时也因此确信了她有食积。多问几
次才明白了，有肠胃有积滞的人，肠胃有热，而吃收敛的淮山，热就散不出去，就会加
重病情。
我吃乌鸡非常好，是唯一我怀孕时吃了不会不舒服的东西。每个人的体质是不一样的，
甲之美食可能是乙之毒药啊。吃新东西还是要小心，特别是怀孕的时候。
不过mm你是不是把桂圆和乌鸡一起炖啊？还真不一定是乌鸡的问题可能是桂圆的问题。
可能这样配太补了。我是用白扁豆炖乌鸡的。还放了紫菜等补肾水的东西。我从来不吃
桂圆干，我吃不了。但我吃新鲜的龙眼不会上火。我和兔兔一样身体不太好，吃东西非
常谨慎。特别是晚上吃桂圆，热性很大。热性的东西要５－１０点人体阳气还没上来的
时候进补最好。晚上要吃凉性的东西。比如早上吃姜，夜不吃姜。古话说早上人吃姜，
中午姜吃姜，晚上姜吃人。我晚上吃了羊肉，肉桂或者辣椒就会没法睡觉。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 47 人体都是夜热早凉。古话说上床萝卜下床姜就是这个道理。晚上身体温度凉下来才能睡
得好。早上吃肉桂，吃姜，吃热性食物才能生发阳气。 |
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s********r
发帖数: 92 | 48 早餐也是我们家双宝的大麻烦。前一阵用牛奶炖蛋羹 小宝勉强吃；大宝是嘴都不张 皱
着眉头 把头埋在椅背里。现在只好还是蛋黄混上罐罐水果糊，最喜欢的是earth best
的 苹果 肉桂 和 燕麦 泥。试过 面包片裹蛋液 煎一煎，鸡蛋面饼，南瓜饼。都不感
兴趣。头疼啊！ |
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q****i
发帖数: 6923 | 49 光是梨和萝卜太寒凉了，吃点暖的东西。肉桂面食。有痰是体内有湿气，湿碰到热就成
痰了 |
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q****i
发帖数: 6923 | 50 我刚怀孕对宝宝没有经验，我觉得这个做得挺好
发信人: lazystone (长空万里送秋雁), 信区: Parenting
标 题: Re: 求救！五岁的男孩还尿床，怎么办呢？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 19 16:10:48 2011, 美东)
我家尿布带到五岁多，之后是我半夜抱起来尿，我不叫醒他，他迷迷糊糊尿完
继续睡觉去。有时我没醒过来，那么多半是尿床。然后到了五岁八九个月左右，
他就渐渐能自己起来如厕了
实在不行就diaper也比搞他起来好。
还有我能建议的就是给宝宝一些补肾的食物。补益的食物要小心，不要多吃，量少，花
样要多。给你一个list：
豇豆，四季豆，羊肉，韭菜，蜂蜜，王浆，芝麻，板栗，粟米，牛骨髓，虾，枸杞，干
贝，桑葚，山药，紫菜。
补肾的同时也要健脾，肾是先天之本，脾胃是后天之本，营养吸收得好，吃补肾的食物
才会有用。
健脾食物如下：（脾胃喜暖，不喜寒凉，寒凉生冷的食物要禁食，粥也不要喝太多，喝
粥请配馒头包子减轻其湿凉的性质）
鲈鱼，含少量肉桂的面食，四神汤，牛肉，带鱼，生姜（早上吃），大枣，天然的糖类
，蘑菇，白扁豆，胡萝卜等
给孩子... 阅读全帖 |
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