发帖数: 1 | 1 SDB炸弹有何厉害之处？一架B2可携带192枚并瘫痪30座机场，相当于一个大国主要战略
方向的机场数量之和
自隐身飞机出现以来一直受困于弹仓面积狭小带弹量少和外挂载弹量多却不隐身的矛盾
。早在海湾战争期间，F-117隐身飞机攻击目标时必须携带激光制导炸弹，但却仅能携
带两枚908千克炸弹，一个架次最多攻击2个目标，作战效损比太低。为此，美军科学家
开始谋求一种重量在110千克左右，能塞进F-22和F-35弹仓内大量携带的作战武器，最
终的成果就是SDB小直径炸弹。
2003年，波音公司赢得了国防部的小直径炸弹订单，3年后，正式对外公布了一种小型
、轻量化、可进行精确攻击的新一代空对面武器GBU-39小直径炸弹。该弹每一枚重110
千克，一个SDB系统有4枚GBU-39小直径炸弹、载弹系统、任务系统和后勤支援系统组成
，整套系统重664千克，长3.6米，宽0.4米，高0.4米，采取BRU-61/A四弹位弹架系统，
具有弹仓电子系统和4个炸弹弹射装置，该系统具备模块化能力，可以和多种飞机集成。
SDB炸弹虽然小，作战威力和作用却不小，可以攻击包括指挥所掩体、飞机掩蔽库、导
弹阵地、机场跑道... 阅读全帖 |
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D**s
发帖数: 6361 | 3 当记者问菲尔普斯：是怎么想到要拔火罐的？拔火罐有帮助吗？他说：“过去两三年我
一直都在拔火罐，我很喜欢，它对我效果很明显。它增加了我的灵活性，让我酸痛的肌
肉能够放松。”
http://t.cn/RtjZBnZ |
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y****t
发帖数: 10233 | 4 麻州特别选举渐进白热,
老大党史高特前日日进米金
http://brownforussenate.com/red-invades-blue
遂举起革命大旗,吹出了人民之座之号角.
http://www.boston.com/bostonglobe/editorial_opinion/oped/articles/2010/01/12/its_the_peoples_seat_and_its_up_for_grabs/
竟意外赚得猪媒背书
http://news.bostonherald.com/news/opinion/editorials/view.bg?articleid=1224899&pos=breaking
力博党人考克丽,大惊失措,使出阴毒,没成想,污蔑广告居然错拼马腮猪腮,功亏一篑.
http://www.thebostonchannel.com/mostpopular/22217474/detail.html
只待手下楼罗,挖掘史高特之猛料.想当年,史某年少风流,曾为年度性感先生.流下岁
月见证.(办公室不宜)
http://www.cosmopolitan.com/ce |
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i****x
发帖数: 17565 | 5 看啥是跑车啥是肌肉车关键看它卖点在哪、设计定位在哪，而非看他能不能比其他跑车
跑得快。
miata很便宜，但卖点就是平衡和操控，所以它是跑车。
Mustang最大卖点在廉价大马力，所以是肌肉车。为什么说它卖点是廉价大马力？因为
它完全可以用小点的发动机改善平衡，降低重心，也可以稍微多花点钱把后活轴改成独
立悬挂来改善操控，但最后设计师选择了用最低成本给它安上个V8，这就决定了它是肌
肉车，就算比miata快再多也没用。 |
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i****x
发帖数: 17565 | 6 你说的没错，ford算是把mustang这种有硬伤的底盘玩到极致了，特别是boss302。说肌
肉车只能跑直线的确是不准确的。
反过来，你也必须看到mustang的局限。就拿你信任的牛北为例，gt500有660匹马力，
钮北时间7粉39秒，那为什么只有545马力的2014 GT-R做到了7分18秒？这就是底盘的差
距，说明mustang在马力方面有余，而底盘方面还不足。
给你打个比方吧：就算一个国际级足球运动员短跑比一个省级短跑运动员还快，前者也
是足球运动员，后者也是短跑运动员。车子的定位在于它最擅长什么，而不在于它比其
他某种车哪方面强。这就是为什么我纠正你的那句话：muscle car is BEST on drag
strip。所以，虽然不是说美国肌肉车只能跑直线，但它们最擅长的还是跑直线，比跑
赛道要更擅长，所以它们还是肌肉车，而非跑车。而miata跑赛道虽然不快，但比它跑
直线、或者拉人拉货都要强得多，说明它的设计诉求是操控，所以说它是个纯正的跑车。 |
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m****i
发帖数: 2201 | 7 谢谢大家的各种建议，现在来汇报一下成果。
首先试了一下抛桔子的方法，结论是，抛得我二头肌都大了一圈，对这框桔子也没一点
用。
然后按照mm的方子熬成一锅桔子酱，样子太难看了，主要是因为偷懒没有去核，桔子皮
也切的很粗，不
过味道还可以，拿来泡茶喝挺好的。 |
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发帖数: 1 | 8 身体内如果湿气太重就容易对人体造成影响，那么生活中我们应该如何祛湿呢？常见的
祛湿的食物又有哪些呢？
1、冬瓜
有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引
饮以及水气浮肿喘满等病症。
2、扁豆
具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、
赤白带下等病症。
3、鲫鱼
有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。
4、薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌
肤美白的天然保养品。
5、红豆
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间
，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒
大家还知道什么食物有去湿的功效吗，来讨论一下啊~ |
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m*****a
发帖数: 2160 | 10 先去北京协和，至少比来美国便宜方便很多，如果没有解决问题或者不满意，而且经济
条件允许的话，可以考虑来美国（如果北京协和都搞不定，美国是否更有办法还真的很
难说）。美国医院排名可以查USNews，个人推荐Mayo Clinic。大医院都有有专门服务
国际患者的部门 |
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j*****t
发帖数: 422 | 11 谢谢回复。主要是这个病例非常罕见，广州各大医院都跑遍了都没找到病因。现在都不
知道要看哪个科才对。想看看这边有没有更先进的检测和治疗。Mayo Clinic排名第
一？ |
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m*****a
发帖数: 2160 | 12 能不能找到原因检测和设备是其次，最重要的是医生的学识和水平，这一点一定要
明确
中国地区间医疗水平差异较大，而且北京协和看疑难杂症的水平远远领先国内其他医院
。因此依然建议先去看北京协和，CK升高的话可以考虑看风湿免疫科。美国的话会根据
患者具体病情推荐科室或就诊方式。
[在 jeannet (两只黄咪) 的大作中提到：]
:谢谢回复。主要是这个病例非常罕见，广州各大医院都跑遍了都没找到病因。现在都
不知道要看哪个科才对。想看看这边有没有更先进的检测和治疗。Mayo Clinic排名第
:一？ |
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T*********k
发帖数: 1767 | 13 哈哈哈，看来还有比我们家更懒的
我们百天才洗第一次澡,之前就是洗屁股和擦身子.
还好是男孩，不然长大后知道要恨死我这个妈了，
孩子肌带掉得晚，后来脚趾又发炎，拖阿拖就拖到百天 |
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g******y
发帖数: 632 | 14 伤口恢复的不错，可是push的用力得了痔疮，也是痛不欲生的，坐立不安，只能侧躺，
你ob太没经验了，如果侧切，你肯定只有2度。mm你3度，应该伤了肛门扩约肌吧？
Bless mm |
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z*****h
发帖数: 172 | 15 我家宝宝三周大的时候脐带掉了以后，脐窝里也有黄黄类似脓液的东西，不过我家的闻
着没有味道。儿医说是脐带里的东西，如果有分泌出来就用酒精擦掉就好了。我每天坚
持帮他用酒精擦一到两次（都是趁宝宝睡着的时候擦的），又过了大约2-3周脐窝里才
干净的。
我家儿医说如果脐窝周围皮肤发红发肿，脐窝里闻着有臭味就得立马去看医生。
mm还是换个儿医看看吧。 |
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w**u
发帖数: 1831 | 16 一直不知道还有这种情况，在华人家小看到一个关于这个的帖子，自己测了一下，妈呀
，我竟然分了有2指呢，生完已经10个月了，啥时候才能恢复啊？
一直不知道也没啥感觉，可是知道了以后，总觉得自己的肚子开着个大口子，怪别扭的
，怎么锻炼才能恢复？听说做仰卧起做会更严重，幸好我懒，产后一直没运动，本来还
想做仰卧起坐减肚子的呢。 |
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l******e
发帖数: 54 | 17 不要大意，去看看head & neck surgeon或physical therapist，可能两边的胸锁乳突
肌不大对称，早做理疗，要不头偏了再治就麻烦了。 |
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m******n
发帖数: 898 | 18 他在你肚子里的时候不打么？这是在锻炼膈肌呢，会outgrow的 |
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w******0
发帖数: 4472 | 19 跑步的确对膝盖不是很好，但是不跑步对膝盖更不好！
循序渐进。膝盖不舒服就休息1-2天，然后继续跑。跑多了，股四头肌强大了，
膝盖就不会疼了。听你的说法，估计你跑步不会超过一星期20MILE，不用担心
膝盖伤害的。
跑步会担心有点虚吗，而且听说对膝盖不好，散步又不怎么出汗。。。 |
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D****e
发帖数: 2681 | 20 是啊，我娃小的时候和你描述的差不多，睡觉仰头，只会朝一个放向转头，大了就不这
样了。lzmm医学知识挺丰富，都没听过这个病
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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A*******2
发帖数: 356 | 21 这种宝宝的食管和胃之间的隔肌还没有长好。这种宝宝喂完后必须竖抱，那时我们竖抱
至少一小时。而且白天晚上都要竖抱着睡。如果放在crib里，crib床垫下面要放个枕头
，把床头垫高至少30度。再用卷起来的浴巾或是枕头或其他东西抵住宝宝的脚防止下滑
。 |
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p***g
发帖数: 47 | 22 快7个月的宝宝被医生说肌肉过松要求去physical therapy，同时建议去看儿科神经科
检查。简单说就是宝宝动的不多，身体很软。有妈妈对这个有经验吗？
宝宝比较高（97％）体重也重（75％）21LB。现在都不
怎么能翻身。腿也不怎么揣。记得1，2个月的时候揣的很起劲，不知道什么时候开始，
就不怎么揣了。现在每天tummy都很偷懒，有时自己把头一偏躺着休息。医生体检之后
说肌肉松，让去做physical therapy。同时建议去看儿科神经科检查。宝宝是足月宝宝
，手很灵活，到处够东西。但是比较懒惰。大肢体运动不愿意做。我们也没有那么积极
的训练他，抱的时候比较多。让他运动的时间可能不够。有人对这个有经验吗？LZ很着
急呀。会有问题吗？ |
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W********u
发帖数: 58 | 23 划不到肌肉。腹直肌向两侧掰开。
肌肉划一刀以后有戏练6pack么？ |
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x********n
发帖数: 398 | 24 新生儿刚刚来到这个世界时，只有妈妈的声音和拥抱，才会让新生儿得到安全感，想起
过去在妈妈肚子里那种温暖的感觉。因此，很多号啕大哭的新生儿，只要一得到妈妈的
拥抱，往往就会逐渐停止哭泣。
1、促进触觉感官发育
“感觉统合”近年来得到了相当多的重视，而在人体的感觉统合系统中，触觉是相当重
要的一环，它对于宝宝的成长非常重要。只有在拥有良好的触觉感受之后，宝宝才能更
好地与外界建立起联系。例如喝奶时口腔触觉会带给宝宝满足感，妈妈对宝宝温柔的肌
肤抚触会让他感到舒适及放松。等宝宝有了爬行等活动能力之后，他也会利用手部的触
觉来探索外面的世界，学习新的能力。
2.缓和宝宝负面情绪
很多妈妈都有过这样的体验，当宝宝哭泣时，她们通常会先注意宝宝的生理需求，比如
是不是肚子饿了、尿布湿了、太冷或太热等原因。在排除掉这些生理因素之后，那么宝
宝多半就是觉得无聊、情绪不佳或是受到了惊吓。此时，只要妈妈给宝宝一个温暖的拥
抱，那么宝宝的哭泣基本都能立刻停止。因为妈妈的拥抱可以有效安抚宝宝的情绪，让
他很快恢复愉快的心情。
3、锻炼挫折忍受力
反过来看，一个从小就得到足够安全感的宝宝，即使以后遇到挫折，他也会... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 725 | 25 有可能是宫颈息肉引起的出血。有朋友是这样，大量出血，是baby长大，压迫息肉，肌
瘤什么的。20周还有出血，最后baby足月出生，非常好。 |
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a********k
发帖数: 11445 | 26 冰球。全民都冰球，不打跟别的小朋友也没共同语言。我儿子先天壮，从来不胖但是肌
肉非常发达。幼儿园老师都说从来没见过亚裔宝宝这么有肌肉的，我心里乐啊！
如果我儿子将来能进职业队，我买季票场场看去，然后跟别人吹牛说几号是我的boy!! |
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j**********5
发帖数: 170 | 27 维肌泉～每次回国必囤，这个比较小众，但是真的很好用。国内sephora有卖。 |
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i*********i
发帖数: 77 | 28 雪肌精。。。去黑头美白 撕下来就看到黑头也粘掉了 有点噁心就是 |
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H*******r
发帖数: 3143 | 29 你是用雪肌精泡纸膜吗？居然能把黑头沾掉？我用了好几瓶了，从来没看到黑头被沾下
来。。。关键是一点也不黏怎么能沾下来黑头呢？想不明白啊。。 |
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z*********3
发帖数: 48 | 30 美国产品明细
* 袋鼠滋润保湿护发素400ml
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always infinity 超薄极致液体卫生巾 24cm＊36
美国混色修肤色alway 只能调色完美妆前乳 30ml clear
那几天也时刻清爽 女性私处湿巾 40片
清爽得不像油Morcccanoil 摩洛哥护发素100ml
美国 杀菌吸甲醛 bad air 空气净化膏
美国高性价比带着走 real techniques 多功能便携式伸缩刷
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美国祛痘神器Mario Badescu 瞬间净痘精华液 温和型29ml
eaoron
有渠道的可以联系我～～mail：[email protected]/... 阅读全帖 |
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d*****x
发帖数: 1520 | 31 请问你的ＩＤ头像是你本人吗？你的肱三头肌好大哟。 |
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b*******2
发帖数: 3202 | 32 劝你不要乱射，狼你也射？还是天狼，你能射那么高？叉腰肌得多发达啊。 |
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g****t
发帖数: 31659 | 33 ┏━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┓
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │鍛┃
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │煉┃
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │眼┃
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │球┃
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │肌┃
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │肉┃
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ┃
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ┃
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ┃
┃ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ┃
┗━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┛
此古书式竖文格式由 http://www.shuwen.org 在线竖文转换器生成 |
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A*******e
发帖数: 4024 | 34 我最近一直带某狗练三角肌和在公园把妹，哈哈哈～ |
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w********2
发帖数: 6204 | 37 没玩够啊
我过些日子去北加潜水，可惜大叔太大年纪，受不了年轻人的折腾 |
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r*****g
发帖数: 9999 | 38 搞力量训练，而且必须炼到大汗淋漓的程度，才有效果。每天不多，半个小时高强度肌
肉训练就可以了，配合适度的节食，一个月就见效，2个月就能练出肌肉块。
另外就是不要搞太多跑步什么的有氧训练，那个对减肥效果不错，但练出来是瘦猴。 |
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m*****n
发帖数: 512 | 39 IED大....不好意思....我也笑了!!!
待會他跑步後散發得味道應該會更重吧 |
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B******Z
发帖数: 9193 | 43 看那三角肌和前臂，都壮成啥样了，体脂也低，本身就号称freak的身体，练成这样是
准备下赛季直接肉体碾压所有人，公牛10连胜，espn高呼mvp back！
然后20场后膝盖撑不住加的体重，再次手术的节奏？ |
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W*******s
发帖数: 18705 | 44 侧线器官
侧线器官
lateral line organ
鱼和水生的两栖动物接受外界水流压力、低频振动、温度变化等刺激的感受器
官。鱼的侧线器官最发达，一般位于身体两侧，从头部开始沿着整个身体长轴随着水平
肌隔的走向分布，直达尾部呈线状排列，因此又称侧线感觉器官，或侧线系统。侧线器
官的分布并不局限在鱼的躯干，在鱼的头部也有发达的侧线器官，头部以下是这个系统
的次级分枝。不同鱼类的侧线器官在体表的分布情况不同。这是鱼类分类的标志之一。
侧线器官，有利于动物适应水生环境。侧线器官是一种“从头到尾”排列的多个感受装
置，它好像沿着身体长轴安置的一系列多个警报器，利于检测来自不同方向的刺激，也
便于利用不同部位感受器报警的时间差，来测定刺激所处的方位。
侧线器官能够感受水流的刺激以及干扰水中平静的信息。利用条件反射证明有
些属的鱼类，在离其身躯及头部10毫米处，可以鉴别直径1／4毫米的纤维移动2毫米
距离所发生的信息，并能准确地鉴别干扰信息源。这种水中定位的功能对于捕获食物具
有重要意义。鱼类同样可以利用侧线器官感受水中细微水流，以及其... 阅读全帖 |
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c******d
发帖数: 564 | 46 我感觉真好相反，后面好练，前面难练。
每次昨晚引体向上和下拉之后，肩后面都疼几天，
而前面就算是前平局也没有太大感觉
莫非我姿势有问题？ |
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n*******e
发帖数: 11 | 47 看到Q/A7.1，想提一点自己的体会，抛砖引玉。
避免膝盖疼等等运动伤害，最重要的是充分热身，其次是合理的运动方式。根治这些伤
害也可以通过增强周围肌肉，减小关节压力来达到。避免相关运动，改成游泳并不一定
是有效的解决方案，蛙泳腿也很冲击膝盖，自泳手用肩很多。
以膝盖为例。我曾经膝盖很容易伤痛，但是后来参加很多大强度的冲击膝盖的运动，马
拉松，登山，负重hiking训练，滑雪，反而极少伤到膝盖。
我个人最大的体会是充分热身。先全身热身，然后针对薄弱环节，例如膝盖。对膝盖，
可以深蹲，膝绕环，然后压腿，连续冲几个百米。热身一定要充分，15分钟以上。这样
即使去滑雪也不会伤膝了。当然，热身要在衣着合适的时候，比如穿上登山靴或者滑雪
的靴子之前。
第二是运动的方式合理，比如hiking一般认为下山很容易伤膝。最重要的是下山绝对不
能放松，心里上要意识到下山比上山更累。每一步探脚的时候要大腿小腿肌肉发力，缓
冲对关节的冲击力。每一步落地的声音越小越好。脚应该是脚尖探下去，而不是生硬的
踩下去。负重的话，要加班小心。负重训练的话，只要上山负重就好了，比如下山可以
把不喝的水倒掉。对于跑步，尽量避 |
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o*********e
发帖数: 2452 | 48 赞下楼主MM精益求精的精神。。。
顺便问个划船机的问题：
前几天第一次用，划了20分钟，手上竟然磨出了一个大水泡。仔细看了看把手，很光滑
。俺自己琢磨着是不是出汗以后磨蹭出的水泡。不知道大家都咋解决这个问题：
1. 不停的把手上的汗擦掉？-- 麻烦
2. 戴手套？-- 更热，也麻烦
3. 干脆把水泡磨成老茧？-- 貌似这个方案比较现实。。。
很严肃的说。。。:D |
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f*******n
发帖数: 5241 | 49 我举重和用划船机的时候也戴手套，就是这样也是满手老茧了。
我知道，举重时最好不戴手套。记得是Starting Strength还是哪本
书上说，你要是想戴手套举重，最好让手套和包颜色相配，呵呵。
我就是有时冲大重量时把手套摘了。 |
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l******u
发帖数: 3169 | 50 Day1 Fitness Test:
静止心律：72 BPM
引体向上：4.5个
纵跳：11英寸
俯卧撑：22个
TOE TOUCH：-5英寸
WALL SQUAT:55秒180磅
哑铃二头肌：14个每边25磅
IN&OUTS：25
心律最大化：170-130-110-110-100（手测不太准）
感觉最差的是core muscle，那个WALL SQUAT和IN&OUTS almost killed me。柔韧性就
更别提了。我小时候青霉素打多了导致臀部肌肉萎缩，这个只能循序渐进了，看看P90X
能不能帮助恢复。
还有就是wall squat好像必须身体前倾一些才能保持重心，对吗？ |
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