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o*********y
发帖数: 70 | 2 三个月之前吃了外卖的不洁食物，发烧一晚上拉肚子一星期，之后肠胃功能就没有好过。
先是左上腹火热不止有一个星期，接着就是吃完饭之后腹胀，嗳气，隐痛。最要命的是
半夜里肚子不停的叫，尤其是下
半夜（估计是胃肠充气），如果不吃安眠药就无法入睡。吃了安眠药以后也睡的很浅，
早上睡8个小时还是感到乏力，
最近一个月没有像从前那样大睡过，每天早上起来都舌苔发白。还有肠子的吸收也不太
好，感觉留不住东西。有时晚上吃的东西早上全拉出来，大便不成形。不过倒是没有腹
泻以及便血等。
已经去看了医生好几次，钡餐显示胃和十二指肠轻微炎症，其他正常，没有HP感染。上
腹部B超和血，尿检查也正常。
最近一个月体重渐进下降了6斤，现在人也比较虚。自己都不知道是自己胃肠功能紊乱
，还是其他什么的。
最邪乎的每天晚上夜半躺在床上一会就开始腹鸣，腹鸣的时候心跳也会逐渐加重（但不
加快）。而白天就没有。
自己怀疑是不是肚子里有虫，或是供血有问题。不知道版上有没有高人以前见过我这样
的例子？先一万个感谢。 |
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T******t
发帖数: 32 | 3 父母年纪大了胃肠消化经常不是很好，请问各位前辈美国有哪些保健品对胃肠功能有帮
助的嘛？谢谢！ |
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z******o
发帖数: 302 | 4 中广网快讯 记者从贵州省毕节市食品安全办公室了解到，昨天中午，贵州织金县八步
小学学生在食用早餐后集体出现疑似食物中毒症状，86人送医院治疗。目前事件原因已
经查明，该事件属个别学生胃肠道功能紊乱引起的群体性心因性反应事件。
据介绍，由贵州省、毕节市疾病控制中心组成的专家组调查后表示，该中毒事
件与学生食用的面包和牛奶无关，不属于食品安全事件。是学校个别学生胃肠道功能紊
乱引起的群体性心因性反应。个别学生因为胃肠道功能紊乱发生呕吐，造成现场所有学
生情绪异常焦虑、紧张，使他们产生心理暗示，并形成不舒服的感觉。
目前，仍有7名学生在医院接受治疗，学生及学生家长情绪已经平稳下来，八
步小学课教秩序一切正常。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 5 中央编译局博士后常艳，实名在网上发表长达12万字的长文，详述自己与现任中共中央编译局局长衣俊卿17次在酒店开房。常艳目的是希望调入北京工作拿到北京户口。常送钱几万给衣，才得以陪睡，而衣至少有两个姘头。常户口无望，就向衣要封口费。衣给了100万后，常发出长文引发震撼。此文中人物多是中共马列研究圈中人，而衣俊卿是中共马克思哲学圈“大牛”，网友对马列高官的道貌岸然唏嘘不已。
女主角真实姓名常艳，已婚，红色家庭媳妇。1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学院，副教授。
男主角衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传部长，2010年2月任现职。
着名学者何清涟点评：常艳《中央编译局言情录》读后感：一、权色交易已成买方市场，卖方除卖相之外，还得提供金钱才能获得陪睡资格;二、一批本无学术研究能力的人依靠权色交易进入国家队之后，只能围着国家课题色拼钱拼溷日子;三、中共官场形成一夫N妻制，正妻之外的女人靠财政供养。
这篇《一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍——衣俊卿... 阅读全帖 |
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A********r
发帖数: 2640 | 6 就是中国超市卖的那种1L一大瓶的韩国产的芦荟汁，以前特别喜欢喝，昨天喝了大概半
桶去洗手间就
发现spotting了，肚子也很疼。baidu了一下,"中国食品科学技术学会提供的资料显示
，怀孕中的
妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分
混入乳汁，会
刺激孩子，引起下痢。"
在这次之前喝了2大瓶，还以为是着床出血，真是个马虎的妈妈呀~大家引以为戒，吃东
西以前先上网
查查。附一份比较详细的不能吃的东西的目录：
. 芦荟--中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致
骨盆出血，甚
至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟
本身就含有一
定的毒素，中毒剂量为9--15克。大家一般可能会在食用后8--12小时内出现恶心、呕吐
、剧烈腹
痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
2. 螃蟹--它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，
有明显的堕胎
作用。
3. 甲鱼--虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀
块作用，因而
有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的... 阅读全帖 |
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m********l
发帖数: 848 | 7 吃素应该不会引起胃肠功能问题，我感觉是不当节食或者不当饮食习惯导致胃肠环境变
化和功能减弱。胃肠功能之一是帮助消化吸收，同时还帮助促进新陈代谢。如果胃肠没
有足够蠕动的话，毒素就容易存积体内，身体自然就会有各种各样的疾病症状。
现在要做的是慢慢恢复正常饮食习惯，油应该吃、米饭等碳水都应该吃，控制热量高的
东西不是叫人绝对不吃，而是避免不科学的吃。如果肠胃一开始适应不了的话，可以考
虑少食多餐，多咀嚼。或者可以先将食物打碎再吃。然后以渐进方式增加食量，这样就
可以避免肠胃负担过重。 |
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a**u
发帖数: 8107 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (xiaoputi) 于 (Mon Nov 1 02:08:36 2010, 美东) 提到:
我也是这种状态，就像人家说：吃素容易，成为一个坚定的素食者难。
还记得两年前，朋友介绍MITBBS给我打发时间，我一来就扎在WISDOM里不走了，而那个
时候正是该版最热闹的时候，慢慢地WAICHI走了，RUNSUN走了，版上一天天安静着。看
来以前这里的热闹都是来看把戏的，真正讨论佛法研习的没有几个。或许佛法应该自修
自己体悟，而不适合讨论？
都是清闲的人。
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omnbmh (HaHong) 于 (Mon Nov 1 02:30:15 2010, 美东) 提到:
不要听人说，要听自己说。他们说难，你就觉得难啊？自己要为自己作主的
☆─────────────────────────────────────☆
thelostsheep (迷失的羊) 于 (Mon Nov 1 03:57:... 阅读全帖 |
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R*******m
发帖数: 5842 | 9 我这样的老中，在美国混，即使想拍马屁，往往连马屁股都找不到。
Mesa 回国，要好好学习阿！
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发信人: mahjong (这个改昵称的太恶心了！), 信区: Whisper
标 题: 回国酒桌必备知识
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 10 09:12:19 2012, 美东)
网络上的，总结的太强了，上次老公回国查的，分享一下。。
1、饭局不是万能的，没有饭局是万万不能的；
2、提前一天预约是真请你，提前半天你是作陪，上菜了才请你是凑数的；
3、一请就来叫爽快，三请才来叫摆谱，怎么请都不来叫原则，不请自来叫蹭饭；
4、饭局三大悲：想请的没来，来的都是作陪，结帐时就你一人清醒；
5、朋友来了有好酒，若是色狼来了迎接他的要靠女色狼；
6、一周一饭局是正常人，一天一饭局是大红人，一天三饭局是交际花，一天N饭局是端
盘子的；
7、会敬酒的靠语言艺术，善斗酒的靠游击战术，装酒醉的善于玩骗术，灌不醉的肯定
防身有术；
8、饭局上不喝酒的腹中语：吃自己的饭，让别人吐去吧！ 这位官员最后还醉眼朦胧地
说，以上仅是条条，概括不够全面，请... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 10 身体的秘密（收藏起来吧，实在是太全了，分类又细！）
2015-11-26 09:13:54
KKAA621
有生活，有情感，有美景
黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说，70%的健康问题脸上
都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！
眼睛告诉你的6个密码
黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积
太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感
到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大
利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！
眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？你可能体液失调了！
造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是
你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢
速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能
恢复一双电眼！
脂肪颗粒：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但
医学专家则认为，脂肪颗粒是体内... 阅读全帖 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 11 网络上的，总结的太强了，上次老公回国查的，分享一下。。
1、饭局不是万能的，没有饭局是万万不能的；
2、提前一天预约是真请你，提前半天你是作陪，上菜了才请你是凑数的；
3、一请就来叫爽快，三请才来叫摆谱，怎么请都不来叫原则，不请自来叫蹭饭；
4、饭局三大悲：想请的没来，来的都是作陪，结帐时就你一人清醒；
5、朋友来了有好酒，若是色狼来了迎接他的要靠女色狼；
6、一周一饭局是正常人，一天一饭局是大红人，一天三饭局是交际花，一天N饭局是端
盘子的；
7、会敬酒的靠语言艺术，善斗酒的靠游击战术，装酒醉的善于玩骗术，灌不醉的肯定
防身有术；
8、饭局上不喝酒的腹中语：吃自己的饭，让别人吐去吧！ 这位官员最后还醉眼朦胧地
说，以上仅是条条，概括不够全面，请多包涵。
9、县长主持宴会喝高了，大声喊：我再提三杯！第一杯：谁不喝，我是谁爹！众人忙
饮尽；第二杯，谁不喝，谁就是我爹！众人皆干；第三杯，喝者是不喝者爹，众人烂醉！
10、常与领导吃饭，升官是迟早的事；常跟大款吃饭，发财是迟早的事；常跟老婆吃饭
，厌倦是迟早的事；常跟情人吃饭，花钱是迟早的事；常跟小秘吃饭，犯错是迟早的事。
酒桌上的规... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 12 1、夏天为什么要吃姜
开胃健脾,促进食欲在炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果
饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人
们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。防暑、降温、提神在炎热
的时候有兴奋、排汗降温,提神作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病
人,适当喝点姜汤大有裨益。我国传统的防暑中成药—人丹就含有生姜成分,其作用就是
健胃、提神、醒脑。夏天为什么要吃姜
2、夏天食用生姜注意事项
并非多多益善。夏季天热,人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热症。生姜辛温属
热性食物,根据“热者寒之”的原则,不宜多吃。生姜的好处的确很大。并非所有人都宜
长期食用。凡属阴虚火旺者,或患有肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾
炎、糖尿病、痔疮,以及夏季好发的疖疮、痱子等病人,都不宜长期食用生姜。不同用法
的生姜防治疾病的功效不同。
从治病的角度看,生姜红糖水只适宜于风寒感冒或淋雨后的畏寒、发热,不能用于暑热感
冒或风热感冒,更不能用来治疗中暑。服用鲜姜汁可治受寒引起的呕吐,其它类型的呕吐
则不宜使用。... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 13 现代人不仅要吃饱、吃好，而且还要吃得科学。然而，人们普遍忽视了进食后的养生
保健，从而影响饮食的效果，甚至危害健康。现介绍几则古人的食后养生法。
1、食后手摩腹
唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能
除百病。”食后按摩腹部，既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，有益于增强胃肠功能
，又可作为一种良性刺激，通过神经传入大脑，有益于中枢神经系统功能的调节和发挥
，有益于健身防病。具体做法：以掌心着腹，以脐部为中心，慢而轻柔地顺时针和逆时
针按摩各20圈。
2、食后慢慢走
《摄养枕中方》记载：“食止行数百步，大益人。”说的是食后慢步行，有助于促进胃
肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，有益于人体健康。但食后不可急
步快走，不可进行剧烈运动，不可立即坐下或躺下休息，否则会给健康带来不利。
3、食后赏音乐
古人说：“食后不可便怒，怒后不可便食。”柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目的环境，
都可以作为一种良性刺激通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。与此相反，喧闹
嘈杂的声音、强烈激昂的节奏、混乱不堪的环境、污浊难闻的气味，毫无疑问会对情绪
和食欲产生不... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 14 现代人不仅要吃饱、吃好，而且还要吃得科学。然而，人们普遍忽视了进食后的养生
保健，从而影响饮食的效果，甚至危害健康。现介绍几则古人的食后养生法。
1、食后手摩腹
唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能
除百病。”食后按摩腹部，既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，有益于增强胃肠功能
，又可作为一种良性刺激，通过神经传入大脑，有益于中枢神经系统功能的调节和发挥
，有益于健身防病。具体做法：以掌心着腹，以脐部为中心，慢而轻柔地顺时针和逆时
针按摩各20圈。
2、食后慢慢走
《摄养枕中方》记载：“食止行数百步，大益人。”说的是食后慢步行，有助于促进胃
肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，有益于人体健康。但食后不可急
步快走，不可进行剧烈运动，不可立即坐下或躺下休息，否则会给健康带来不利。
3、食后赏音乐
古人说：“食后不可便怒，怒后不可便食。”柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目的环境，
都可以作为一种良性刺激通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。与此相反，喧闹
嘈杂的声音、强烈激昂的节奏、混乱不堪的环境、污浊难闻的气味，毫无疑问会对情绪
和食欲产生不... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 一、对剩余牙的影响
当牙齿缺失时就会导致相邻的牙齿向缺牙空隙内倾斜、移位，缺牙空隙相对应的牙
齿将因无对抗力量而逐渐伸长，咬合关系和牙齿排列出现错乱，致使剩余牙齿失去正常
的邻接关系，造成食物嵌塞，亦是导致牙周病的病因之一。
二、咀嚼功能减退或丧失
个别或全口牙齿缺失后，咀嚼效率随之降低或丧失，唾液分泌减少，胃肠蠕动减慢
，未嚼碎的食物进入胃肠，胃肠系统的负担随之加重，从而导致胃肠功能紊乱，影响人
体对营养成分的吸收，严重者机体可出现消化系统的疾病。
三、影响面形美观
牙齿缺损，上、下颌骨间失去了牙齿的支持，牙槽骨或整个颌骨因缺乏正常咀嚼力
量的刺激，将会逐渐退变、吸收，造成面下部变短，面颊部和周围肌肉松弛，唇、颊部
内陷，口角下垂，面部变形及皱纹增多，看起来要比同龄人显得苍老。
四、影响发音
个别后牙缺失后，对发音影响不大，当缺牙较多时，特别是前牙缺失或全部牙齿缺
失时，可造成不同程度的发音障碍，说话既费力又不清楚。
五、造成颞下颌关节紊乱症
当牙齿缺失较多时，剩余牙齿倾斜、移位或向对侧伸长等现象，使咬合关系紊乱，
阻碍了下颌骨向前伸或左右运动。如果你的牙齿出现一侧缺牙，千万不要认为... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 16 春天，万物复苏，生机盎然，也是婴幼儿一年中生长发育最快的季节。所以，孩子
们非常需要补充营养和热量，粥就是最好的营养物质。
粥的功效
粥是以大米、小米、大麦、小麦和玉米等富含淀粉的谷类粮食加大量的水熬煮而成。
一般来说，早晨配一碗热粥是养生之道，它起到“唤醒”肠胃的作用，有利于营养
物质的充分吸收，补充夜晚人体新陈代谢所丢失的水分。此外，粥还有调理肠胃，促进
食欲的作用。
煮粥不当破坏营养
如何煮得一锅好粥呢？首先要选对米，最好是用油粘米或东北大米，淘洗好后加油
盐腌过，腌的时间不能少于半个小时，煮粥时水开后下米，大火煮开煮沸20～30分钟后
再改用小火慢慢熬，这样就可以煮得一锅绵软的好粥。有人喜欢在米中加碱，加碱的粥
煮得又快又烂，但是这在营养学上是不足取的，碱会破坏米中的B族维生素，因此煮粥
不可以放碱。还有就是直接往粥里添加各种肉类，也可提高粥的营养价值。儿童的粥煮
法跟大人的相同，没有特别的地方，但笔者不主张煮粥喂养婴儿，因为营养满足不了婴
儿所需。
婴儿不宜长期喝粥
有的家长在宝宝四个月大添加固体食物时，会喂给宝宝粥，这样是可以的，但是我
不主张把粥作为主要的固体食物喂给宝宝... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 17 ------------不二
水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认
识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了
她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢？
在外国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6
点之后的则是铅”。上午是吃水果的黄金时期，选择上午吃水果，对人体最具功效，更
能发挥营养价值，产生有利人体健康(健康食品)的物质。这样的说法也是有一定的道理
的，但并不是这么绝对。
现在知道水果至少有下列作用：
第一，水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维能促进肠道蠕动和排便
，对于防止和治疗便秘有良好的作用；由于减少了大便在肠道中的停留时间，对于预防
结肠癌等有一定的效果；有利于人体中的铅与其他重金属从体内排出；减少胆固醇的吸
收；为肠道中的正常菌群的繁殖提供场所和营养，有利于保持肠道中的菌群平衡。
第二，水果富含钾、钙、镁等矿物质，经代谢后的产物呈碱性，所以被称为成碱性食物
。而肉、鱼、蛋、水产品、豆制品等食物的代谢最终产物呈酸性，属于成酸性食品。而
人体的新陈... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 18 都说气大伤身，张先生因一时生气，实实在在感受到了伤身的结果——失眠5年。因妻子丢700块钱，沈阳一男子和妻子生气后，就再也没睡好觉。5年来他恐惧失眠，甚至把家里钟表都停了。
生气后 5年没睡好觉
东北新闻网报道，张先生今年55岁，曾是一名老师。
近日，沈阳市精神卫生中心心理专家刘长辉清楚地记得，在张先生到心理门诊时，他着急忙慌地就是反复一句话，“5年了从没有睡过一个好觉”。
张先生介绍，他第一次失眠是因为老伴丢了700块钱，两人因此吵了一架，生气的他那天晚上一直没睡着。赶巧的是，第二天张先生又和女儿发生了不愉快，再次动气，结果又失眠了。两次失眠后，他开始很害怕失眠持续下去，于是开始用一些“科学”的方法控制自己，摆脱失眠。结果越控制越紧张，一到黑夜降临他就紧张不安。每天看完新闻联播就洗脚，之后上床等觉，可越等越睡不着，就这样他失眠持续5年。
为了控制自己的情绪，他把家里的钟表都停了，因为只要看到钟表，他就体会到熬点儿的痛苦，停掉钟表后他希望能减轻精神负担，可依然没有用。后来张先生干脆跟老伴分房。
恐惧失眠导致情绪紧张
刘长辉表示，张先生已经患上了失眠，且病根儿就是那次生气。
刘长辉介绍，... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 19 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 揭秘方便面炼制全过程，速看。你懂得！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 5 13:15:52 2011, 美东)
我非常喜欢吃方便面，尤其是韩国辛辣面，口感很好，
但是看了下面的视频，感叹，真是好吃的食物健康的少。
[Sina Video] 揭秘方便面炼制全过程，速看。你懂得！
http://www.youtube.com/watch?v=FHoy9uXNxKI
google:
方便面又称泡面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面
，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。
据2000年日本的一个民意调查显示，方便面被认为是日本上个世纪最重要的发明，卡拉
OK次之。2002年全球共消费方便面550亿袋。
方便面原理
方便面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化，并压制成块状，食用前以热水
冲泡，用热水溶解棕榈油，并将面条加热泡软，数分钟内便可食用。
方便面是压缩的面饼,一点儿都不健康.而... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 20 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 揭秘方便面炼制全过程，速看。你懂得！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 5 13:15:52 2011, 美东)
我非常喜欢吃方便面，尤其是韩国辛辣面，口感很好，
但是看了下面的视频，感叹，真是好吃的食物健康的少。
[Sina Video] 揭秘方便面炼制全过程，速看。你懂得！
http://www.youtube.com/watch?v=FHoy9uXNxKI
google:
方便面又称泡面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面
，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。
据2000年日本的一个民意调查显示，方便面被认为是日本上个世纪最重要的发明，卡拉
OK次之。2002年全球共消费方便面550亿袋。
方便面原理
方便面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化，并压制成块状，食用前以热水
冲泡，用热水溶解棕榈油，并将面条加热泡软，数分钟内便可食用。
方便面是压缩的面饼,一点儿都不健康.而... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 21 我非常喜欢吃方便面，尤其是韩国辛辣面，口感很好，
但是看了下面的视频，感叹，真是好吃的食物健康的少。
[Sina Video] 揭秘方便面炼制全过程，速看。你懂得！
http://www.youtube.com/watch?v=FHoy9uXNxKI
google:
方便面又称泡面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面
，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。
据2000年日本的一个民意调查显示，方便面被认为是日本上个世纪最重要的发明，卡拉
OK次之。2002年全球共消费方便面550亿袋。
方便面原理
方便面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化，并压制成块状，食用前以热水
冲泡，用热水溶解棕榈油，并将面条加热泡软，数分钟内便可食用。
方便面是压缩的面饼,一点儿都不健康.而且方便面有防腐剂,对身体不好.
方便面营养
棕榈油的主要成分是饱和脂肪酸，在室温下为固态。饱和脂肪酸的特性是不容易氧化，
但是却对人的健康不利。为进一步避免棕榈油氧化，厂商还会添加维生素E作为抗氧化
剂。此外还有糖、色素、香料及碳酸水等，除含有一些热量外，可以说没有什么营养成
分。... 阅读全帖 |
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m***x
发帖数: 788 | 22 公主或者谁能够解释一下，愿闻其详。
B族维生素
B1
作用:促进血液循环,辅助盐酸制造,血流形成,糖类代谢.有助于人体感知,并使脑功能发
挥道最佳状态;对能量代谢,生长,食欲,学习能力均起着积极的作用.帮助人体抵抗衰老
及烟酒对人体的不利影响.
缺乏:脚气病、便秘、浮肿、肝肿大、疲劳、健忘、胃肠功能紊乱、性格改变、易怒、
呼吸困难、食欲下降、肌肉萎缩、神经过敏、手足麻木疼痛、动作不协调有麻刺感、肌
肉疼痛无力、全身衰竭、体重严重下降
B2
作用:红细胞形成,抗体制造,细胞呼吸作用及生长必须的.缓解眼睛疲劳,预防白内障.辅
助糖类,脂肪,蛋白质代谢.与A合用时,B2可以维持和改善呼吸道粘膜的功能.帮助身体组
织如皮肤,指甲,头发利用氧气,去处头皮屑,及协助铁及B6的吸收.如果孕妇缺乏B2,即使
本人无任何症状,却有可能损害胎儿的健康.协助色氨酸代谢.B2和B6合用对治疗腕骨综
合症有一定作用.
缺乏:(嘴角破裂与生疮&&口舌发炎&&皮肤损害)、皮炎、失眠、脱发、对光反射敏感、
消化不良、生长迟缓、反应迟钝 .
注意:B2容易被光,抗生素及酒精破坏.
烟酸
作用:维持良好血液循环,皮肤健康... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 23 -----小妤子
昨天给大家奉献了春季减肥的小妙招，紧接着，今天小妤子还不忘要提醒大家春季减肥
的注意事项，随着春季的来，不少女性忙着瘦身减肥，但是也要注意养胃哦!下面是小
妤子整理的几条减肥注意事项供大家参考：
1、嗜辣族戒空腹食辣：
适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生
素C，具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化，预防胆结石，尤其是还有减肥的
作用。
但是如果食辣过多甚至有胃肠疾病的人，就必须注意了。过多食用辛辣食物，所产生的
大量消化液也会刺激胃黏膜，使其充血、水肿，易患胃炎、肠炎。吃辣时多喝白开水及
绿茶可以去火，降低油腻。
2、空腹族戒忽略早餐：
现代人生活忙碌，很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经常忽略了早餐，还有一
些女孩子认为少吃一餐就会减肥。其实，不吃早餐，使空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜，
胃中没有食物去中和，久而久之易患胃肠疾病。
早晨空腹也会使胆汁中的胆固醇沉积，形成胆结石。不吃早餐非但不能起到减肥的效果
，还容易发胖。不吃早餐，会使中、晚餐摄入能量过多，而又得不到充分的消耗，容易
发胖。
3、加班族戒睡前填肚子：
白... 阅读全帖 |
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G********l
发帖数: 574 | 24 我们身体每天所需的能量都靠进食来获取，而们美味的食物更是我们重要的幸福来源之一。但当我们的肠胃不好时，一切就会完全颠倒过来。一旦我们的胃有了问题，我们的每一次进食都会带来煎熬，不但我们不能好好吸收食物的营养，我们还可能长期肚子痛、腹泻等。
而随着现代人作息时间的改变，不吃宵夜的稍有人在，吃完宵夜不久便睡的更是大有人在；而随着现代人饮食规律的改变，不按时用餐、不均衡饮食的也是大有人在，如此一来，我们的肠胃真的不坏才怪。
既然我们的肠胃已经负荷了如此之重的压力，我们又应该怎样对它进行保护呢？究竟怎样的行为对它会构成伤害呢？
1、饥饱不均
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过度扩张，食物停留的时间延长等都会促成胃损伤。
2、饮食不洁
幽门螺旋菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70%～90%，而溃疡病治愈后，该菌即消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 25 潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4种氯化物。三卤甲烷是净水场中用于消毒灭菌的氯，与食物的渣滓和浮游生物等有机物相互反应的产物。随着水质的恶化，自来水中氯的投放量也与日俱增，是它扮演了制造致癌物的主要角色。
不开的水专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。
千滚水千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
蒸锅水蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰、癌症。
老化水俗称“死水”， 也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发... 阅读全帖 |
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q**6
发帖数: 281 | 26 选择1：白开水
清晨喝白开水是最好的选择，因为它里面不含任何热量，刚起床时，胃肠道还处于
从“休眠”进入复苏的过程中，此时，喝含有热量的水，会加重胃肠道的负担，长期下
去，胃肠功能会因此而紊乱，从而影响早晨进餐对营养物质的吸收，间接影响一整天的
精神状态。白开水的温度要适宜，太冷太热对胃肠道刺激性都大。
选择2：柠檬水
柠檬水的主要成分是维生素C，同时还包括了VB1.VB2等，维生素易于吸收，对胃肠
道刺激性较小，对长期便秘的朋友是一大帮助，可以改善其排便困难，此外，它还是早
餐的“开胃汤”，能促进人的食欲与消化功能，建议便秘的朋友可试着饮用，但需要提
醒的是，因为酸性的食物对牙齿有一定的损害，所以喝完柠檬水要尽快漱口。
选择3：蜂蜜水
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，对中老年人具有
良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，易被
吸收，同时，蜂蜜水具有润肠通便的作用，尤其是在清晨还没有进食早餐前饮用，效果
更佳。 |
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G****a
发帖数: 10208 | 27 一、糖尿病人
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖
增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则
不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而
致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的
，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量
，以免加重病情。
二、肾功能不全者
肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿
。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分
在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故而
肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
三、感冒初期
医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表
而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用
，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
四、口腔溃疡病人
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上... 阅读全帖 |
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c******e
发帖数: 263 | 28 含嗜酸乳杆菌的酸奶。
转自百度：
调整肠道菌群平衡，抑制肠道不良微生物的增殖。嗜酸乳杆菌对致病微生物具有拈抗
作用。嗜酸乳杆菌能分泌抗生物素类物质(嗜酸乳菌素(acidolin)、嗜酸杆菌素(
acidophilin)、乳酸菌素(1aetocidon)), 对肠道致病菌产生的拮抗作用。
嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus，简称A)和双歧乳杆菌(Bifidobacterium
，简称B)混合组成的发酵剂。摄入含有这两种活菌的乳食品对消化器官有好处，特别是
对胃肠功能失调的婴幼儿和一些长期口服抗菌素而引起胃肠功能失调的病人，食用含有
这两种活菌的发酵乳后，可以迅速使肠道内的菌群恢复正常平衡，抑制腐败菌的增殖，
所以具有很好的营养保健作用. |
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d*****g
发帖数: 518 | 29 宝宝避暑的妙招1.避免暴晒平时，医生经常强调多带小孩做户外活动，通过晒太阳和锻
炼促进钙的吸收，但在高温天气里，过多的户外活动反而是不适宜的。一来水分不足容
易导致中暑、脱水，二来还可能被烤得“发烧”，患上热感冒甚至诱发气管炎、肺炎等
严重问题。
夏天孩子户外活动应选择在上午10点以前，避免过强的阳光照射，并且最好以“散步”
的形式，在太阳下呆10-15分钟，再到树阴下纳凉、喝水。地面被高温烤了一天，即使
傍晚也会烫得吓人，所以，不建议下午五六点让孩子出门，可以等到晚饭后气温降下来
再散步纳凉。夏天带孩子做户外活动，扇子、遮阳帽或遮阳伞、更换的衣服、擦汗的毛
巾和充足的水是必不可少的。
2.少吃冷饮夏天又热又燥，大口喝冷饮、吃雪糕和冰镇西瓜是很惬意的享受，可小孩的
胃肠功能弱，这样吃很容易导致腹泻。再加上高温下食物易变质，水果、菜一旦不新鲜
，还会引起感染性肠胃炎。
夏天给孩子解暑首选水果和瓜菜，但西瓜比较寒凉，不能吃得太多。橙子、苹果、葡萄
等水果也不错。冬瓜、黄瓜、节瓜做菜或煲汤都有清凉消暑的作用，还可以煲点绿豆汤
。小孩有眼屎多、嘴发红等“上火”症状时，喝金银花水能有所缓解。
一... 阅读全帖 |
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a***a
发帖数: 40617 | 30 便秘跟胃肠蠕动功能下降有关，而出乎大部分人意料的，是运动其实可以促进
胃肠功能 |
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d******e
发帖数: 4192 | 31 铁为肌红蛋白与血红蛋白、细胞色素A以及一些呼吸酶的成分，参与体内氧与二氧化碳
的转运、交换和组织呼吸过程。
缺铁会导致机体供养不足，出现头晕、头痛、记忆力减退、思想不集中等症状；缺
铁还会导致胃肠功能的血氧供应不足，造成胃肠功能动力不足，最终会消化不良、食欲
不振；缺氧时氧气供应不上，稍有运动就会心慌，就是我们常说的心慌气短。
铁与其他物质共同构成了人体的防病免疫系统，缺铁的人群抗病能力很低，容易感
染各种疾病和发炎；缺铁性贫血会使女性出现不同程度的"未老先衰"现象，还会导致因
月经不调引起的痛经、不孕和流产；会使胎儿在母体内发育迟缓，出现低体重儿、畸形
儿，甚至会造成胎儿死亡。
在儿童发育过程中，铁起到很重要的作用，缺铁和贫血的孩子无论体力还是智力方
面的发育，都远远不如身体健康的孩子；缺铁还会危及男性阳刚之气--缺铁性贫血还会
导致男性雄性激素分泌的变化，使男性容易乏力、工作和运动能力明显下降，腰膝酸软
，还会出现性欲淡漠，少精不育、阳痿早泄等等的问题；老年人缺铁会导致消化系统老
化、日常进食量减少。
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铁在体内可反复利用，一般除肠道分泌和皮肤、消化道、尿道上皮损失少量铁外，
排... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 32 每天爱豪饮的厨师把自己喝成“牛奶血”了。
每天三瓶黄酒、一斤白酒，雷打不动！近日，苏州市立医院本部ICU医务人员成功抢救了一位再度重症胰腺炎的厨师。令医护人员吃惊的是，为他抽出来的血，就像牛奶一样，呈乳白色！而在此前不久，长沙也接收了一名血液呈乳白色的患者，可以清晰地看到漂浮在血液里的颗粒状物质。
大量饮酒引发胰腺炎
抽出来的血像牛奶一样呈乳白色
据当时接诊的该院重症监护室副主任钮金英医生告诉记者，这位厨师姓吕，50岁，来自吴江。平时，这位吕厨师有一个嗜好，就是喝酒，每天三瓶黄酒、一斤白酒，雷打不动。今年4月，他就因饮酒过量引发胰腺炎，经当地医院救治后，控制了病情。谁知，出院后，吕厨师好了伤疤忘了痛，继续饮酒不改，终于在十一长假前夕，旧病复发，再度引发了重症胰腺炎。
当地医院接诊后要求家属转送上级医院，于是病人来到了苏州市立医院本部。经CT检查，提示胰腺组织大片坏死渗出，病情严重。病人则表现为剧烈腹痛，烦躁不安。经血液检查发现，病人血脂指标高达41，比正常标准高出了20多倍，检验人员为他抽出来的血就像牛奶一样呈乳白色，病人肝、肾、肺、脑、胃肠等脏器都受到了损伤。
“当时，病人在短时间内... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 每天爱豪饮的厨师把自己喝成“牛奶血”了。
每天三瓶黄酒、一斤白酒，雷打不动！近日，苏州市立医院本部ICU医务人员成功抢救了一位再度重症胰腺炎的厨师。令医护人员吃惊的是，为他抽出来的血，就像牛奶一样，呈乳白色！而在此前不久，长沙也接收了一名血液呈乳白色的患者，可以清晰地看到漂浮在血液里的颗粒状物质。裘伟萍 薛马义 文/摄
大量饮酒引发胰腺炎
抽出来的血像牛奶一样呈乳白色
据当时接诊的该院重症监护室副主任钮金英医生告诉记者，这位厨师姓吕，50岁，来自吴江。平时，这位吕厨师有一个嗜好，就是喝酒，每天三瓶黄酒、一斤白酒，雷打不动。今年4月，他就因饮酒过量引发胰腺炎，经当地医院救治后，控制了病情。谁知，出院后，吕厨师好了伤疤忘了痛，继续饮酒不改，终于在十一长假前夕，旧病复发，再度引发了重症胰腺炎。
当地医院接诊后要求家属转送上级医院，于是病人来到了苏州市立医院本部。经CT检查，提示胰腺组织大片坏死渗出，病情严重。病人则表现为剧烈腹痛，烦躁不安。经血液检查发现，病人血脂指标高达41，比正常标准高出了20多倍，检验人员为他抽出来的血就像牛奶一样呈乳白色，病人肝、肾、肺、脑、胃肠等脏器都受到了损伤。
... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 34 每天三瓶黄酒、一斤白酒，雷打不动！近日，苏州市立医院本部ICU医务人员成功抢
救了一位再度重症胰腺炎的厨师。令医护人员吃惊的是，为他抽出来的血，就像牛奶一
样，呈乳白色！而在此前不久，长沙也接收了一名血液呈乳白色的患者，可以清晰地看
到漂浮在血液里的颗粒状物质。 裘伟萍 薛马义 文/摄
大量饮酒引发胰腺炎
抽出来的血像牛奶一样呈乳白色
据当时接诊的该院重症监护室副主任钮金英医生告诉记者，这位厨师姓吕，50岁，
来自吴江。平时，这位吕厨师有一个嗜好，就是喝酒，每天三瓶黄酒、一斤白酒，雷打
不动。今年4月，他就因饮酒过量引发胰腺炎，经当地医院救治后，控制了病情。谁知
，出院后，吕厨师好了伤疤忘了痛，继续饮酒不改，终于在十一长假前夕，旧病复发，
再度引发了重症胰腺炎。
当地医院接诊后要求家属转送上级医院，于是病人来到了苏州市立医院本部。经CT
检查，提示胰腺组织大片坏死渗出，病情严重。病人则表现为剧烈腹痛，烦躁不安。经
血液检查发现，病人血脂指标高达41，比正常标准高出了20多倍，检验人员为他抽出来
的血就像牛奶一样呈乳白色，病人肝、肾、肺、脑、胃肠等脏器都受到了损伤。
“当时，病人在短时间... 阅读全帖 |
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v********y
发帖数: 822 | 35 全吃米糊或粥。把蛋白质、尤其是脂肪、水果（除了熟苹果）全停了。
这样拉对胃肠粘膜不好。我们家兄弟俩有一次胃肠感冒之后，就集体这养拉，医生说大
便里都是脂肪球，就是胃肠功能紊乱了，没有好好消化都出来了，当时说如果非喝奶的
话，也要脱脂的。尽量吃糊糊。 |
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t****g
发帖数: 35582 | 36 不是胃肠功能，是跟胃肠里面一种共生细菌的population相关。此细菌能够帮助人分解
食物，使得人胃肠的吸收效率提高2-3倍。
NPR science friday有一期就是专门讲这个。
不过还是你开始说的那句话，细菌不在你肚子里安家或者人家不搬家，你悲愤也没用。 |
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o*********y
发帖数: 70 | 37 我个人觉得是胃热，或者是胃肠功能紊乱。消化应该也不好，因为体重缓慢下降。四月
的时候以嗳气为主，没有烧心等症状。现在嗳气好不少，主要是矢气。在国内做过胃肠
镜，胃有轻微胃炎。肠子一点问题也没有，即使有也是功能性的需要调理。
现在醒来的时间有三点之前，也有三点之后。但都是睡着3，4个小时左右。如果吃半片
安眠药可以增加睡眠1，2个小时，如果吃整片安眠药大部分时候可以回睡到早上。我也
不想吃安眠药，但是为了工作毫无办法。举个例子来说，前几天应为看电视到快三点，
吃了半片安眠药之后睡到快7点。对了，犯病以来特别口渴，夜里要喝好几次水。喉咙
干的就想是发炎似的，但白天会自行转好。
按照西医的说法是植物神经紊乱，或胃肠神经官能症，失眠也有可能是有些神经衰弱，
因为现在精神状况很不好，一睡不好觉就特别焦虑。
吃过一些安神调理的中药，觉得对帮助入睡有好处，但也没法控制早醒。也许还是要从
调理内脏入手。 |
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l*t
发帖数: 1695 | 38 其实你的便秘问题呢
用西医的话来形容，就是胃肠动力不足啊
所以西药的吗丁玲也能有所帮助。
中医看来呢，人体的形为阴，气为阳。
人体的存在，就是气在推动形体的运行。
气滞则脾胃运转不佳啊，所以食物就在胃肠道时间过长，水分损失严重。
胃肠力量小，粪便干，当然排便痛苦了。
使劲用力排便，而且大便秘结，就容易肛裂。
胃苏呢，是董太医的房子，他是中共中央保健局的，就是伺候大干部的中医。
其医术，不容置疑。
我可以给你开方子，但是恐怕我化裁过的方子，也赶不上董太医的成方。
何况我也摸不到你的脉。
胃苏能解除气滞。
所以虽然这个药方里面没有生津的东西，而且还有燥湿的药物，倒是能治疗便秘。
其原来就是理肝气，推动胃肠功能。
我告诉你其他的那几点，你也尽量做，如果你在生活上不配合，这个药恐怕也不能力挽
狂澜。
如有不良反应，马上到bbs上反馈。 |
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g********d
发帖数: 19244 | 39 TDP治疗器
立式
台式
综合型
车用型
家用型
一、TDP（特定电磁波）治疗器：
TDP治疗器的治疗板，是根据人体必须的几十种元素，通过科学配方涂制而成。在温
度的作用下，能产生出带有各种元素特征信息的振荡信号，故命名为“特定电磁波谱”
，它的汉语拼音缩写 “TDP”。
治疗板受热产生出的各种元素的振荡信号，随红外线进入机体后，与机体相应元素
产生共振，使元素所在的原子团、分子团的活性得以大幅度提高，激活体内各种酶的活
性，增强对缺乏元素的吸收，调整体内元素的相对平衡，抑制体内自由基的增多、修复
微循环通道等。提高人体自身免疫功能和抗病能力。所以，TDP治疗器是一种高效、安全
、简单的理疗型医疗器械。根据百多名教授、专家二十多年对TDP的研究和全国各大、中
、小医院二十多年的临床使用，目前已能确切、肯定的作用有以下二个方面：
1、TDP治疗器的红外线热辐射对机体的治疗，能有效地疏通被阻塞或阻滞的微循环
通道，促使机体对深部瘀血块和深部积液（水分子）的吸收。
2、TDP治疗器产生出的各种元素的振荡信息，随红外线进入机体的同时，被带入机
体，与相同元素产生共振，使机体中各种元素的活性被激... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 40 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Galactica (没事不吵架), 信区: WaterWorld
标 题: 医学界惊天内幕！抓紧时间赶紧看！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 18 13:09:29 2014, 美东)
有许多中国人目前已经被西医弄成药罐子而不自知，更有人为此沾沾自喜，还暗自庆幸
因为找西医看病做健康检查，提早发现病情因而有效的做了控制，以为就没事了，哪里
知道这正是恶梦的开始，你的人生自此已经灰暗无趣，大限也提前到，寿命减短就是因
为你自己的无知与迷信造成的，我写此篇文章就是要发起一如民国前的鸦片战争一样，
我所谓的现代药害革命。
我想骂醒你为了救你，只有用较激烈的言词了，在临床上我每天都有一大堆药罐子病人
来看我，美国人的态度是恨死西药因为他们太了解西药了，他们是因为在了解中医之前
无从选择之下才吃的，现在由于有中医的帮助，人人都很高兴可以摆脱西药的控制与副
作用，读者只要用心的去看每一种西药的说明，你就会了解有多可怕了，反而是中国人
一直在迷信西药，自民国初年五四运动之后，中国提倡全盘西化的结果，把传统中医否
定了... 阅读全帖 |
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G*******a
发帖数: 414 | 41 有许多中国人目前已经被西医弄成药罐子而不自知，更有人为此沾沾自喜，还暗自庆幸
因为找西医看病做健康检查，提早发现病情因而有效的做了控制，以为就没事了，哪里
知道这正是恶梦的开始，你的人生自此已经灰暗无趣，大限也提前到，寿命减短就是因
为你自己的无知与迷信造成的，我写此篇文章就是要发起一如民国前的鸦片战争一样，
我所谓的现代药害革命。
我想骂醒你为了救你，只有用较激烈的言词了，在临床上我每天都有一大堆药罐子病人
来看我，美国人的态度是恨死西药因为他们太了解西药了，他们是因为在了解中医之前
无从选择之下才吃的，现在由于有中医的帮助，人人都很高兴可以摆脱西药的控制与副
作用，读者只要用心的去看每一种西药的说明，你就会了解有多可怕了，反而是中国人
一直在迷信西药，自民国初年五四运动之后，中国提倡全盘西化的结果，把传统中医否
定了，一些自认为是知识分子的人，在完全不了解中医学的优点之下，把中医也否定掉
了，这是"劣等人"，有两种人是完全无知的，一类人是看不懂英文说明听不懂新闻报导
，另一类是根本不想去知道，抱着驼鸟精神，不听也不看，从不自别人身上发生的真实
案例吸取到教训，这是"愚"，按照中国的... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了，体重只有22磅，百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候，背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶，20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦，越来越瘦。。。一天要拉两次，是不是消失功能不好，吃进去不吸收
？我应该在膳食上做些什么调整呢？
当然，宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了，全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
☆─────────────────────────────────────☆
saec (娃的笑容是俺心中的太阳！) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢？我娃2个月时，11磅5，身高22又1/4英寸吧，周围的朋
友都说娃挺高的养得不错，OB也说“she is big”，可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 43 我很就以前（２年以前）是一周大便一次，吃张的药慢慢变好些。张医生给我补肾水。
当时能每天都上一点点.这２年中间断续吃药，怀孕喂奶，平均２天便一次，自己觉得
比以前一周一次好很多了，没有太过注意大便的问题。２星期前还是6０％是２天一次
，4０％是１天一次，而且都是很晚才有便意，这２个礼拜变成了每天都上，一直到今
天变成早上就有便意。回想一下，这段时间吃的东西，从上周四开始就每天大便了，周
四那天吃的sushi，不知道是不是和蟹肉，avocado还有wasabi有关（那天就吃了这３
样），回来接着都是乌鸡汤加白扁豆，我觉得这个对我特别有用，我孕早期吃别的难受
的时候吃这个能吃比较多特解渴。这个礼拜吃了洋蓟。
不管怎样，wasabi，乌鸡，洋蓟这３样是好东西，如果有轻微的便秘，可以试试这３
样。如果是３天以上才一次，也可以先试试吃点这些，也可以去找中医看。
我怀孕的时候就发现芥菜特别好，温中利气。最近又常讨论日本人为什么长寿。所以对芥末这个东西很注意。
http://baike.baidu.com/view/36368.htm
芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，... 阅读全帖 |
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t******g
发帖数: 1136 | 44 外国人视输液为小手术，澳大利亚人看病基本没有输液的。而国内医院出于经济利益考
虑，不开输液的医生无法在医院立足。这篇文章详尽说明了危害所在。看完请一定转帖
，可能举手之劳可能帮人重拾健康甚至生命。据中国安全注射联盟统计，我国每年因不
安全注射导致死亡的人数在39万以上。当前有的村卫生所或医院为了骗钱，“凡病皆吊
瓶”的现象非常严重。哪怕是牙痛、伤风感冒等小病，也要挂“吊瓶”。 专家调查发
现，95%以上的人不知道滥用输液及不安全注射的危害。据世界卫生组织统计，70%以上
的输液为不必要的输液。触目惊心的滥用输液已给人类带来重大灾难。我国已成了重灾
区。 国内外医学专家呼吁：“医生在选择用药时，要遵循可以口服的不注射，可肌肉
注射不静脉注射的原则”。如医生违背这一原则，滥用输液，会给病人造成不良后果，
甚至危及生命。这是因为强行将药物和水往血液中灌输，要比口服药有更大的风险。临
床发现“吊瓶”中加入的药物越多，其毒副作用就越大，而且微粒剧增。“吊瓶”中如
合用七种药物，其毒副作用就会增加50%以上。 有些药物配合不当，进入血管可发生化
学反应性沉淀。例如氨苄青霉素与去甲肾上腺素联用，可呈... 阅读全帖 |
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J*V
发帖数: 3150 | 45 外国人视输液为小手术，澳大利亚人看病基本没有输液的。而国内医院出于经济利益考
虑，不开输液的医生无法在医院立足。这篇文章详尽说明了危害所在。看完请一定转帖
，可能举手之劳可能帮人重拾健康甚至生命。据中国安全注射联盟统计，我国每年因不
安全注射导致死亡的人数在39万以上。当前有的村卫生所或医院为了骗钱，“凡病皆吊
瓶”的现象非常严重。哪怕是牙痛、伤风感冒等小病，也要挂“吊瓶”。 专家调查发
现，95%以上的人不知道滥用输液及不安全注射的危害。据世界卫生组织统计，70%以上
的输液为不必要的输液。触目惊心的滥用输液已给人类带来重大灾难。我国已成了重灾
区。 国内外医学专家呼吁：“医生在选择用药时，要遵循可以口服的不注射，可肌肉
注射不静脉注射的原则”。如医生违背这一原则，滥用输液，会给病人造成不良后果，
甚至危及生命。这是因为强行将药物和水往血液中灌输，要比口服药有更大的风险。临
床发现“吊瓶”中加入的药物越多，其毒副作用就越大，而且微粒剧增。“吊瓶”中如
合用七种药物，其毒副作用就会增加50%以上。 有些药物配合不当，进入血管可发生化
学反应性沉淀。例如氨苄青霉素与去甲肾上腺素联用，可呈... 阅读全帖 |
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D*******r
发帖数: 74 | 46 输液的危害=自杀----
来自中央电视新闻，为了自他健康，请速转
2012-04-23 13:53
转载自 阿比甲当嘎
输液的危害=自杀---- 来自中央电视新闻
据中国安全注射联盟统计，我国每年因不安全注射导致死亡的人数在39万以上。当
前有的村卫生所或医院为了骗钱，“凡病皆吊瓶”的现象非常严重。哪怕是牙痛、伤风
感冒等小病，也要挂“吊瓶”。专家调查发现，95%以上的人不知道滥用输液及不安全
注射的危害。据世界卫生组织统计，70%以上的输液为不必要的输液。触目惊心的滥用
输液已给人类带来重大灾难。我国已成了重灾区。
国内外医学专家呼吁：“医生在选择用药时，要遵循可以口服的不注射，可肌肉注
射不静脉注射的原则”。如医生违背这一原则，滥用输液，会给病人造成不良后果，甚
至危及生命。这是因为强行将药物和水往血液中灌输，要比口服药有更大的风险。临床
发现“吊瓶”中加入的药物越多，其毒副作用就越大，而且微粒剧增。“吊瓶”中如合
用七种药物，其毒副作用就会增加50%以上。有些药物配合不当，进入血管可发生化学
反应性沉淀。例如氨苄青霉素与去甲肾上腺素联用，可呈现棕色沉淀。有的医生常大量
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发帖数: 5079 | 47 发信人: SayCheese (孙尚香), 版面: AfantiBBS_News
标 题: 为什么不能抠肚脐眼
发信站: 阿xxBBS (2013/04/25 07:17:04 EST)
身体天生就存在一个缺陷：肚脐眼，这个无关痛痒的神秘“小洞”，令不少人心生疑窦
。我们从小就被告之“不能抠肚脐眼，不然会闹肚子”，有的会被“恐吓”说肚脐眼暗
通身体内脏。肚脐眼到底能不能抠呢?肚脐眼又与健康有何关系呢？古人有“脐为五脏
六腑之本，元气归藏之根”之说。并且在中医上，肚脐是重要的穴位----—神阙穴的所
在，且此部分皮肤非常薄弱。正因为如此，肚脐也是最怕着凉的地方。但肚脐眼并不是
一个洞，只不过是脐带剪断后留下的疤痕，是平的，也不和身体内脏有任何连接。
对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆
腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。
为什么不能抠肚脐眼？肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方，千万不能用力抠，可以先
试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。
肚脐眼从本质上来说是脐带剪断后留下的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 发表时间： 2016-05-30 13:00
有300多年历史山西省某老陈醋厂，在职的三代工人中，无一人患过癌症。（网路图片）
人们平时可能会在聊天的时候说起哪家单位的某人患上癌症了，不少机构的人在体检中
会被查出癌症。但是，据报导，山西省某老陈醋厂已有300多年历史，无论是去世的、
退休的，还是在职的三代工人中，无一人患过癌症。而这家醋厂所在的地区则属肺癌和
食道癌的高发病区。江苏镇江某知名酱醋厂一线员工也无一例癌症。
醋果真有抗癌作用吗？
日本金泽医科大学和京都大学联合研究小组通过老鼠实验证实，以糙米为原料的黑醋具
有防癌效果。这是比较直接的证明醋有抗癌效果的科研报导。此外，一些与醋的研究新
发现也间接证明了，醋与预防癌症的确有益处。
《美国饮食协会杂志》刊登一项新研究发现，吃饭过程中加点醋有助于增强饱腹感，防
止过量饮食，帮助减肥。世界癌症研究基金会曾明确指出，不良饮食习惯可导致30多种
癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。
日本大阪外国语大学保健管理中心的一个研究报告发现，每天饮用含15到30毫升苹果醋
的饮料，8周之后，血压下降了15到30毫米汞柱。
日... 阅读全帖 |
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