m******r
发帖数: 1097 | 1 每个人的进阶体验应该都不一样的，我只能很有信心的得瑟自己的经验。 ：Ｄ
我自己的经验是先体会到了送肩的前钻，然后过了蛮长一段时间学习练习思考再练习,
突然理解了：两肩要联动，对侧的划水臂也不能浪费扭腰的力量而倚赖手臂的力量。
这下对自由泳划水有了全新的整体的认识，划水技术，或者更准确说拧腰转肩技术得到
了很大提高。把一个纯菜鸟，蜕变成吃点肉的菜鸟了。 ：ＤＤ |
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m******r
发帖数: 1097 | 2 7/7/15
1.自腿进入平台期，1000码包干抬头扶板40分钟，不好不坏，身体姿态和水感时有时无
，继续坚持；下一步准备打腿多样化，除去抬头扶板，加上呼吸管不抬头扶板，空手呼
吸管打腿，仰腿，侧腿，继续加快频率减小幅度；陆上腰练习和挺髋走路练习加强；
2. 自腿虽然没进步，但是腰髋腿得到充分锻炼，那咋说来着？真是一扇窗没开，门开
了。 ：DD 蛙泳意外受惠，25码平均划次从12降到9，极限漂的话能到8次。 哇哈哈哈
，果然D导说的对，不管为了健身还是竞技最后还是要练混合泳！
3. 领会全侧身抱水和双肩联动的概念以后，戴脚蹼各种单臂游顺畅很多，中轴意识似
乎有加强的错觉。（没看到视频之前啥都是错觉）
4. 配合游25码正常游划次降到15 strokes，速度还是19s，有一趟堪堪14次半，可能登
壁蹬得力气大了点，赖皮，赖皮。 ：DDD
有进步的日子总是很快乐，很期待下一次下水；不过徘徊不前的日子才是最值得珍重的
，那才是下次飞跃的源泉 。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 3 我的理解是不用刻意转髋，而是跟随上身一起转？不说TI, 我看孙杨的视频，还是有明
显的转髋和滑行的...
http://www.youtube.com/watch?v=XvM3JYC--hM
孙杨的重腿，类似2次腿，帮助转髋也是有的，而且是下意识的，并不是刻意的，我一
般划水的时候，同侧腿会下意识的重踢一下，也许是身体为了保持平衡？比如本来是髋
左低右高，这时候右手恢复，准备前伸，左手准备划水的时候，左腿就会重踢一下，把
髋转成左高右低，和肩膀一起同步转动了...
也可以理解成腰部发力右旋，右手前伸，但左手的动作比鞭一下左腿要慢，所以感觉上
是髋先转过来了，然后左手才划过来...
我昨天刻意降低划频游，这个髋部转动就很明显...我觉得转髋和扭腰其实不矛盾，转
了髋后，同时扭腰，身体才能伸得更长...我们大部分新手的问题是肩膀
转动不够，而不是转动太多，所以往往看到不停的划水，身体却不走... |
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m******r
发帖数: 1097 | 4 8/2/15
今天的自腿练习上了一个巨大台阶，不是因为四个月傻练练够了4万码，是因为能静下
心来坦然面对4万码自腿还到不了25码25秒，能认真思考问题所在。虽说有这么句谚语
“菜鸟一思考，高手就发笑”，但是今天发自肺腑的微笑是在自己脸上出现的。一直以
来吸收各位高人前辈的经验教训，慢慢化为己用，终于可以原创一回！哇哈哈哈。
【原创】也试着来谈谈自由泳腿的核心技术
各路高人的自腿秘籍看过很多，到自己身上总也不管用，即使四个月四万码打下来，还
是25码30秒徘徊，髋脱臼腿反推腰的感觉时有时无，来无影去无踪，伸手欲去抓，每每
反成空。
“送髋收腹夹紧屁股，高频小幅忘掉腿，脚踝柔韧适时弹，腰髋发力腿后甩......" 等
等等等。。。局部的，静态的经验（虽然都是好经验）每每让人顾此失彼，然后我道一
溃千里，旁道超之不急。
今天的顿悟：自腿核心技术与自由泳整体核心技术（此处特指xxge版的心法）是一脉相
承的，根本是时机问题和双髋联动的问题，是全局的，动态的。“双肩联动”中一侧前
送肩带动“对侧”退肩划水是核心技术，映射到自腿就是：一侧后展髋向上抬送腿带动
“对侧”髋打水（先不提鞭水）。这也是一... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 5 打腿还没过关容易有这个问题，腰髋要伸展，不是绷紧。伸展就有适度tension，绷紧
了只是肌肉紧张，没有用。
1.有脚蹼可以带上试试腿打好了有支点转动的感觉。
2.做好身体的伸展，特别是腰髋，再试试看。 |
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d******x
发帖数: 11837 | 6 我可没那个小腰。快别把我的老腰搞折了。我感觉已经挺使劲了。。。 |
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d****t
发帖数: 1284 | 7 “Hand (或拍柄）要在contact point的同等高度或之上，只有拍头（即Racquet Head)
低于contact point的高度”
高球等落下来打时，contact point应该还是在腰的高度。 所以你的手或拍柄应该是在
腰的高度。
另外这时在要打上旋球的前提下，在肩膀高度从上向下拍的时候不适用。 |
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g******3
发帖数: 133 | 8 是, 我们这里也这样. 女孩好象有一个毛病少点儿: 接球时胳膊乱动.
我接一传时有个心得: 要用腰把胳膊送到球路上, 而不是把胳膊挥过去. 这样一来, 胳
膊的姿势就不变形, 球也不飞了. 还有一点很重要: 一定要一直看着球来的方向, 直到球碰到自己的胳膊. 这样才能有足够的时间动腰. 如果球过了半场才动, 那往往只能挥胳膊碰球了. 这样接球的质量一定差. |
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s*****W
发帖数: 117 | 9
akrowheels-in-use-03.jpg 就是从膝开始的 rollout。弓腰开始，到腰伸直，身体近
水平结束。从脚开始的话，开始时，好像做伸展动作的用手够脚尖，不过用轮向前滑动
到腰伸直，身体近水平结束。 |
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c********g
发帖数: 4587 | 10 我和你相反，头发长得很快，基本不太剪头发，不顺心的时候会大剪一次，齐腰的能剪
成非常短的，这几年好象不顺心的时候越来越多，好象没长到腰就剪了：） |
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N*****r
发帖数: 2108 | 11 腰封，也是新的，但是这个没标签
这个买来就没有标签的，这个根本就没有贴标签的地方
真皮的，原价95---------10（包邮）size s |
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z****h
发帖数: 698 | 12 老妈总把我当药罐子，给我寄了一堆药。今天又收到好多，先把上次的拿些出来转转，
给需要的人。
1.参芪健胃颗粒 16g*8袋, 有一盒半，每盒3刀
【功能主治】温中健脾,理气和胃.主治脾胃虚寒型的慢性萎缩性胃炎,适用于胃脘胀痛,
痞闷不适,喜热
喜按,暧气呃逆等症.
【主要成份】党参、黄芪、白术、当归、白芍、茯苓、蒲公英、山楂、紫苏梗、青木香
、桂枝、陈皮等
14味。
2. 北京同仁堂桂附地黄丸 10丸每盒, 有两盒，每盒1.5刀，保质期至2014年
【功能主治】温补肾阳。用于肾阳不足，腰膝痠冷，小便不利或反多，痰饮咳喘。
【成份】肉桂、附子（制）、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。辅料为蜂蜜
。
3. 北京同仁堂金匮肾气丸 , 有两盒，每盒1.5刀，保质期至2013年
【主要成份】熟地黄、泽泻、附子、肉桂、牛膝、车前子等。
【功能主治】温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰酸腿软,尿频量少,痰饮喘咳 |
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r*******e
发帖数: 379 | 13 婚纱就先不说了，只是觉得3-1，3-2两张照片ps得太狠了，模特胸和腰都太古怪了。
在淘宝上，mm一定要多看看这个掌柜其他款式婚纱的照片，有没有特假的。我有次就看
到一张为了拉细
腰，把模特的手完全弄变形了，分明就是假图。
婚纱这么容易照好的商品还要ps,足以见得实物有多差了。 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 14 腰封去年不少地方有卖的吧？我在express, ann taylor 都见到过
我自己有根这样丝绸的腰封，是07年在calypso买的 |
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p****n
发帖数: 402 | 17 这个我有一点不同意
章子怡是舞蹈出身，她的腰身、肩膀、锁骨都很漂亮
范冰冰个子高，但是溜肩膀，而且腰也不是瘦了就一定能非常细，因为人的股价在哪
主要还是看腰肩膀还有臀部的比例
而且你从没有见过fbb的腿吧，well there is a reason for that..章子怡腿也不长，
但是确实肌肉分部匀称，一看就是练过舞蹈的 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 18 秋实好。我那次是干什么活扭的，没有钻心痛，但腰不能自如转动，很多天才恢复。
脖颈不舒服的话要多做点爬墙运动，就是贴墙站，两手上举，做往上爬的动作
静静好。我这是坐久了的原因。扭伤是最痛的，很多年前我在浴缸里被摔到了背，一动
就会痛的 要命，后来买了跌打油，去中医推拿的店给按摩几次，很快就好了。 |
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g***j
发帖数: 40861 | 19 来自主题: LeisureTime版 - 贴几个歌词 《新鲜的花儿开》
词曲：苏阳/宁夏民歌
骑骡子呀吗上高山呀
上高山呀吗望平川呀
平川里有那个牡丹的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀牡丹的花开鲜
花开一开到山里边呀
山里边它住着一个王大姐呀
王小姐的丫头子吗今年的花儿开
嘿哎呀哈嘿呀今年的花儿开
花开一开到那城里边呀
城里边它住着一个李大谝呀
李大谝的包房里吗啤酒的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀啤酒的花开鲜
我这个杯杯是养育人万千
你那个杯杯是祸害人嘴馋
一来一去呀骚情的花儿开
嘿哎呀哈嘿呀骚情的花儿开
白:
往右一拐就是那嘎新华街
新华街的稀罕多吗事儿也怪
马路边的出租车都是灰盖盖
马路牙子旁边的电线杆都是铁丝丝拽
缝隙里面求发展吗你也别见怪
左拐右拐巷子太深我想住里边
以前叫个红蓝铅笔三张牌
现在是个摸奖彩票傻怂才去买呢
一把开
二把开
三把开
四把开
嘿哎呀哈嘿呀牡丹的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀牡丹的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀牡丹的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀牡丹的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀牡丹的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀牡丹的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀啤酒的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀骚清的花开鲜
嘿哎呀哈嘿呀牡丹的花开鲜
骑骡子呀吗上高山呀
上高山呀吗望平川呀
平川里有那个牡丹的花开鲜... 阅读全帖 |
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g***y
发帖数: 16371 | 20 跟进来看看
这个楼里提的问题都很欢乐
这个腰其实不粗，你从她俩边的裤子线往上看 不算粗
但是她的衣服轮廓画太实了，背后的那个衣纹不对，显得就腰很胖了 |
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R***a
发帖数: 41892 | 21 没通读西游记的是你啊
次日，依旧排营。悟空会集群猴，计有四万七千馀口。早惊动满山怪兽，都是些狼、
虫、虎、豹麂、獐、麂、狐、狸、獾、□【左“反犬”右“各”】、狮、象、狻猊、猩
猩、熊、鹿、野豕、山牛、羚羊、青兕、狡儿、神獒……各样妖王，共有七十二洞，都
来参拜猴王为尊。每年献贡，四时点卯。也有随班操备的，也有随节征粮的，齐齐整整
，把一座花果山造得似铁桶金城，各路妖王，又有进金鼓，进彩旗，进盔甲的，纷纷攘
攘，日逐家习舞兴师。
这是拿到金箍棒之前
拿到金箍棒之后
他就长的高万丈，头如泰山，腰如峻岭，眼如闪电，口似血盆，牙如剑戟；手中那棒，
上抵三十三天，下至十八层地狱，把些虎豹狼虫，满山群怪，七十二洞妖王，都唬得磕
头拜礼，战兢兢魄散魂飞。霎时收了法像，将宝贝还变做个绣花针儿，藏在耳内，复归
洞府。慌得那各洞妖王，都来参贺。
此时遂大开旗鼓，响振铜锣。广设珍馐百味，满斟椰液萄浆，与众饮宴多时。却又
依前教演。猴王将那四个老猴封为健将；将两个赤尻马猴唤做马、流二元帅；两个通背
猿猴唤做崩、芭二将军。将那安营下寨，赏罚诸事，都付与四键将维持。他放下心，日
逐腾云驾雾，遨游四海，行乐千山。施... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 28562 | 22 “点头径过三千里，扭腰八百有馀程”
原来花果山其实是在美国啊！扭腰八百里以外，那就是500英里，这么看的话大概应该
在West Virginia 的Apalachin mountain 里。那里确实有不少洞穴 |
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a****e
发帖数: 9589 | 23 蝗虫你来证实一下，9岁的时候你有胸吗？
温哥华68岁华裔陈姓钢琴教师涉嫌性侵犯5名女学生案件，周一第4天审讯，由案中
第5位、也是最后一位受害人作供，讲述当年仅9岁的她，学琴期间，遭被告摸腰及袭胸
。3年前被告涉嫌性侵另一名受害人被捕，警方找到当时已身在海外的女事主，成功令
她出庭指控被告。
现已成年的控方证人E女士，周一亲自现身法庭，由检控官布莱克（Steven Black
）引导作供。由于法庭已颁布报道禁令，传媒不可报道本案受害人及证人的身份。
E女士供称，被告是她的首任钢琴教师，她从7至10岁期间，与姐姐一起，每周一次
到被告寓所的土库学习钢琴。起初由母亲在场陪伴，不过一年后，母亲就只负责开车接
送至被告家门口。由于她家与被告家同属一个社区、相距仅5分钟车程，一前一后轮流
上课的两姐妹，通常不会同时抵达，这使得被告有机会与她独处。
E女士承认，被告是严格的钢琴教师，在社区内也小有名气，跟他学习3年期间，琴
艺有长足进步，起初双方关系尚好，但到了1998年，被告至少两、三次对她摸腰及袭胸
，令她感到十分不舒服，“我演奏时，他站在后面，双手搂住我的后腰，好像是在打节
拍，起先他的手还... 阅读全帖 |
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T****o
发帖数: 716 | 24 亲爱的豆豆姑娘，我凌晨竟然仔细想了一下这个问题，大概是因为问了你那么多买这买
那的，心底里觉得不好意思啦，哈哈。
普通人穿衣还是有一般规律的，凹造型除外（估计你这问题不是），那么，我的建议是：
1、不要把自己分成几截
可以有layer，但末端不要离远了，否则纵向被分成面积均匀的几块，线条都没了；层
次迭递留在细微末节更好，比如领口、袖口，比衣服下摆好操作，实用低调。
2、若你非model身材和气质，就去掉背心或外套
如果留背心，用皮带显腰；如果留外套，最好收腰。并用合适的项链/围巾把视觉重心
提到颈项和上半身。
3、不要穿普通的运动鞋，试试时装款，要和仔裤搭好
我个人喜欢flats，你或许可以试试。当然冬天还是穿皮靴吧（放裤子里，否则又是一
截）~~~~~~~~别冻着，或者男鞋式样的女鞋。
是不 |
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d**w
发帖数: 2474 | 25 因为yve说喜欢腰细的，证明lsxh是腰细的，然后lsxh只好说也喜欢胸小的。。lol |
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x**p
发帖数: 185 | 26 字面游戏是B
好像扭腰扭腰同学也写过相似的文字。 |
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B******u
发帖数: 23763 | 27 “别说了，童，别说了，我求你别说了……”我把脸埋在童的胸怀，泪水浸湿了她的前
襟。我知道，她要说到十万元是如何用肉体换来的。我不愿意再听下去了。
“我要说。不说，可能你一辈子都会说我霪乱。”童，真的别说了，你多说一个字
，就像在我身上就多割一片肉，我知道，都是我害的。我是最没有资格说童霪乱的人，
可我偏偏指着她鼻子说了。
“现在你老是说我霪乱，是不是在想我接了多少单，就跟多少男人上过床了？我没
有。如果真是我脱一件衣服就能换一个单，那就好了。顺德农民把我带到会议室，关上
门窗，坐在XXXXX台上，要我把衣服脱光。我就站在他面前，在他注视下，一件一件脱
着。你记得吗，和你在一起三年，每次你要开灯我就不愿意做了，一直都不好意思在你
面前一丝不挂，现在，我却要在一个几乎陌生的、矮胖的男人面前主动脱光衣服。”童
缩了下眼泪，冷笑着。
可是，你知道吗，我耻辱地光着身子站在他跟前，他竟然说：“操！你生过孩子的
！我看你身材好还以为嫩，搞半天已经生过孩子，那我还不如回家抱老婆去。”他看见
我生我们儿子的妊娍纹，对我没兴致了，把拉链拉上起身要走。我光着身子，跑过去抱
住他说，老总，别走，我会很多姿势的... 阅读全帖 |
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c***u
发帖数: 3888 | 28 下飞机等车的时候拿出iphone来看贴， 正看到这两图， 车来了。 上车后找个位子坐
下， 忘了刚看啥了就打开iphone, 全屏显示大波大爱死， 旁边的中国老太太（还是同
事啊）很鄙夷的看了我一眼， 杯具啊。 |
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i******l
发帖数: 179 | 29 代人发帖，不是我写的，嘿嘿。
××××
老P和老S是两位人形未全、性别混沌的大一生，因偶然因素成立了大兄评委，真是太适
合她们了，因为真正的评委不需要太多的专业知识、太多的情绪、太多的权威、太多的
废话。深入群众、扎实工作、勤于实践、勇于鉴定，这样的评判怎能不真实不可靠呢？
二十年前，山大。
如果是个有心人，那每天的黄昏，你一定会看见：老P和老S腰顶瓷盆、手扣盆沿，风雨
无阻地走在去往工作岗位——澡堂子的路上。这是一段微倾的下坡，两位收腹抻腰，目
视前方，同甩右臂，步调一致。她们刚经历了一次军训。
别以为她们爱卫生，所以天天洗澡。
事实上老S汗脚，很臭。刚分铺时，老P和老S都在上铺，脚对脚，顺在东墙根。同时躺
下，那就是弯不拉及的黄河的行为艺术秀。一天晚上，老P提着枕头，捏着鼻子爬到老S
脚下：喂，喂，我说老S，咱们头对头吧。你那脚臭漫过一个人身，来之太急，吾受用
不起。头对头，你好歹自己先过滤一下……”老S冷冷地说：“你的人身不够长啊”。
老P并不在意：“是啊，是啊，所以发挥一下你的长处吗。”老S想：“这九头鸟说话内
容虽然恶毒些，形式却够坦白，就随她吧”。
随后的四年中，二人在解决 |
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发帖数: 1 | 31 一个朋友早东莞工作，我记得写过他的经历，说东莞接亲是半夜十二点开始的，所以接
亲的时候是会放鞭炮，当地人接亲前都会在小区贴公告，说要接亲可能会影响到大家，
希望大家谅解。
最近他有说了一句话，说腰中不缠十万贯，哪敢去东莞啊。我们就说，某某书记（他是
政府工作人员）又在宣传你们东莞标准了。他说哪有，前几年东莞被打掉后，现在是一
盘死水。
然而我对东莞的印象除了黄外，还觉得治安不好，还有那种大家都有钱，各自不像广州
这么包容。大学时候宿舍里有个东莞的，当时经常炫耀自己有钱。然后还十分小气，有
钱有小气，又喜欢拿钱砸人，所以大家都不喜欢她，连带对东莞这个地方都不喜欢。但
是后来我认识不少在东莞工作的朋友，觉得他们人都很好，所以慢慢的对东莞的印象也
变了。后来还去了东莞，去了松花湖骑单车，可惜那里太大，骑了一个多小时就往回走
了。
我发现不只是我，很多人在年轻时候，喜欢因为一些事情，就对某些人某个地方很不喜
欢或者很喜欢。那就就是青春吧。而随着我们的很多事情变得淡漠，我们的青春就这么
慢慢的消失不见了。 |
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b*********y
发帖数: 93 | 32 Step 1成绩终于下来了，251/99。自我感觉能反映我的真实水平，没什么可抱怨的了
。自知离高分还很远，但因为知道最初复习的那种彷徨无措，所以我想贡献我的一点经
验和教训，哪怕能让后来的人少走一点弯路，也算有所值了吧。
1 复习用书和评价：基本上都是过了一遍。最后主要是复习FA了。
Biochemistry： lippincott’s 很详细，分子式都有，对于象我这样理解才能记忆的
人有效。缺点是内容很多，我看的时候跳着看的，FA上有的就看，没有的就不看，有点
麻烦。但作UW时频频的回头翻书，发现它的详细对于理解还是很有好处的。后来在
study group，大家推荐kaplan，发现kaplan的分子生物学部分好像要详细一些， 但三
大物质代谢有些简单了。我推荐，lippin的三大物质代谢，kaplan的分子生物
Physiology： BRS。 详细，不错。生理应该详细看，因为考点多，也是病理的基础。
做题还是需要回头不断翻看。
Pharm： Kaplan。 Notes要结合video，否则看不懂， video讲的不错。惭愧的是这样
我也是没看完一遍。总的感觉考试的目的不... 阅读全帖 |
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I***i
发帖数: 14557 | 33 好图，有机会多贴照片啊
看来你是饱受中华文化的熏陶，看到rump首先想到腰 |
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s*****g
发帖数: 366 | 34 其实腰好看身材才好看，幸好里里的腰还是细细的，胳膊，腿，胸粗壮了些也不错看
其实我就想在他背上重拍一下，拍直了，总觉的有些弯，会不会太后妈？ |
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b*******k
发帖数: 16989 | 35 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: benchmark (maine), 信区: SanFrancisco
标 题: 长沙发生虐杀血案涉武警军官杀人 封网删贴严防民意
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 6 15:13:31 2012, 美东)
发信人: benchmark (maine), 信区: Returnee
标 题: 长沙发生虐杀血案涉武警军官杀人 封网删贴严防民意
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 6 15:10:35 2012, 美东)
http://www.popyard.com/cgi-mod/newspage.cgi?num=985016&r=0&j=0
一则在猫扑网上的《长沙化龙池酒吧发生虐杀血案，凶手身份敏感》帖子，引起了众网
友的围观。帖子称，2日晚9点左右，一名叫龚杰的年轻男子因在酒吧内与人发生口角，
被六七名壮汉围殴，最后用刀连捅四下，送去医院后不治身亡。该帖还爆料说，警方在
逮捕最凶残的凶手严某时竟然是在湖南省武警总队的宿舍中抓获的，而这个严某居然是
现役的武警军官，官居连长，其父亲更是武... 阅读全帖 |
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K*****y
发帖数: 1793 | 36 去这种低档酒吧的客户，档次都不会太高，这哥们估计也不是什么好鸟，做的也不是什
么正经生意。
所谓的“劝架者”的大多都不是什么好东西，不过趁乱拉偏架。
这哥们估计“劝架”劝上瘾了，这回遇到硬茬，被正主儿给捅了。
【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: benchmark (maine), 信区: SanFrancisco
标 题: 长沙发生虐杀血案涉武警军官杀人 封网删贴严防民意
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 6 15:13:31 2012, 美东)
发信人: benchmark (maine), 信区: Returnee
标 题: 长沙发生虐杀血案涉武警军官杀人 封网删贴严防民意
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 6 15:10:35 2012, 美东)
http://www.popyard.com/cgi-mod/newspage.cgi?num=985016&r=0&j=0
一则在猫扑网上的《长沙化龙池酒吧发生虐杀血案，凶手身份敏感》帖子，引起了众网
友的围观。帖子称，2日晚9点左右，一名叫龚杰的年轻男子因在酒吧... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 37 范冰冰微博晒13岁广告照 范冰冰晒父母旧照
范冰冰微博截图
范冰冰小时候
内地女星范冰冰17岁时凭电视剧《还珠格格》中“金锁”一角一炮而红，之后事业发展一帆风顺。日前，范冰冰在微博透露，回老家过年期间翻出了一张13岁时拍的首张广告照，并将照片上载微博，附加害羞表情！
从照片来看，当年只有13岁的冰冰已亭亭玉立，长发及腰的她，五官轮廓与现时分别不大，不过女人味十足，估计是当年的打扮技巧及化妆技术未够精湛所致。
另外，范冰冰继姚晨宋丹丹微博贴父母旧照“决斗”后，也在自己的微博中贴出父母旧照。从照片看，范冰冰父母样貌端正俊俏，有网友留言感叹“难怪范冰冰基因这么好”。
链接：
龙年来临之际，范冰冰工作室举行了2011年终总结，她不仅给每人发放了一笔奖金，还带着全体员工去神秘海岛旅游。据了解，因为工作室的女孩有不少已经步入剩女行列，体恤下属的范冰冰承诺给员工派发“每人一个男朋友”。春节期间，冰冰回青岛陪父母过年，正好可以给自己放个小假，争取在龙年大展宏图。 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 38 转贴：几代大师前辈的简单故事
（相信这里有不少朋友读本文时会感到格外亲切。即使不是与中关村有过比较紧密联系
的朋友，读来也会唏嘘不已。虽然本文谈到了许多前辈大师在特殊的历史时期的贡献和
不公的遭遇，更可以联想到整整几代中国的知识分子为国为民整体的牺牲奋斗。他们应
该但是未必都被大家所记得，可是他们的努力绝没有白费！我们衷心地感谢他们！）
中关村回顾
蔡恒胜
(中国知识分子在毛泽东统治下的一部血泪史)
中关村是我青少年时代成长的地方，1953年我随父母从杭州迁往北京后，不久就住进中
关村，直到1984年远赴加拿大，近三十年几乎就沒离开过这塊土地。
2006年5月，与1953年相距整整五十三年，我又回到了这里，回到了15楼前。多巧的是
二个“53”的数字呀，它们之间会有什么联系吗？触景生情，一幕幕往事呈现在眼前。
父母亲人，叔伯邻里一个个音容笑貌浮现在脑海里，仿佛我又回到了青少年时代。往事
如烟，真是弹指一挥间。
回到北美后，总是不能忘怀以往的一切。我决定写点中关村的事和人，抒发自己思乡的
情感，也愿与所有海外的中关村游子和关心中关村的人们共享。
中关村回顾(一) - 中关村的狼圈
上个世... 阅读全帖 |
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y**a
发帖数: 9065 | 39 刚刚离开大学的我站在北京三里屯使馆区的一座不起眼的建筑前，那是1999
年9月21日
的早晨，此时就见铁门上挂着鹰的国徽，门口的牌子上面写着“阿拉伯利比亚人民社会
主义民众国人民
办事处”，在这里，我已经消耗了两个星期的时间，为的是拿到利比亚的签证。可是使
馆里面阿拉伯式
的工作程序我实在不适应，每次都提出要新的文件，每次都是相同对话：“等等吧!”
“等多
久？”“Insha Allah (托靠真主)！”终于不厌其烦的我在前一天拿起了电话，拨通
了杭州我的
利比亚兄弟--核电站的工程师，浙江大学博士生穆夫塔和贾马勒的电话，作为极力邀请
我去利比亚工
作的人，他们答应今天会飞来北京帮我拿到签证。
我在使馆前面已经转悠了个把小时，哨兵也已经以百倍警惕的眼光盯着我看了几回
了，尤其是在
我把黑色的皮包抱在胸前，低头打火点燃香烟的时候。使馆的门开了，里面走出了几个
穿着时髦的姑
娘，个个身材一级棒，都是前两天来使馆参加卡扎菲同志九一革命胜利三十周年的招待
会的利比亚人
家属，一个金黄色头发身材凸凹有致的小姑娘还和我说过话，此时笑嘻嘻的用我仅有的
能听懂的几句
阿拉... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 40 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: mingxiaot (laoghost), 信区: WaterWorld
标 题: 重发贴：基本是俺的六四经历，愿看的可以看看。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 4 10:16:35 2014, 美东)
俺写的是小说，但都是真事。如肉冻的假绝食，这哥们儿是俺的好朋友。肉冻在北大食
堂说的什么民主胜利了，这是俺熟悉一个老师说的，他当时和王军涛等人有联系。
三
十年后我迷上了武侠小说。在一个炎热的夏夜，我突然明白了谁是黄蓉，谁是王语焉。
一种迟到的，被人捉弄的耻辱感让我咆哮着从宿舍床上跳将起来，把那些捡来的“射雕
英雄传”，“天龙八部”统统扔到了窗外，然后跑到北大图书馆前的草坪上胡乱遛哒。
十年哪，我毕业后先分到成都输血研究所工作，后来以第一名的成绩考上北京农业大学
生物学院研究生。毕业后混到北大，其间多少酸甜苦辣都没有让我气急败坏，唯独这次
顿悟真是伤透了心。子曰：三人行必有我师。但想到咱这么貌似聪明的哥们儿居然如此
孤陋寡闻，被她那么貌似甜美的美眉作弄，心里到底不是滋味，真恨不能扯起嗓门大叫
两声国骂。... 阅读全帖 |
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s******e
发帖数: 3910 | 41 难道就我一个人觉得没那么严重么……
不是孕妇自己贴啊，是孕妇的妈妈贴，大家是不是看错了…… |
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i**y
发帖数: 1339 | 42 同意这个，小心为妙。如果已经贴了，那也不要太紧张，以后不要再贴就是了。情绪紧
张对孩子也不好，安慰一下自己，就那个膏药，里面能有多少麝香啊，没准还是假货呢
:P |
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f********t
发帖数: 104 | 43 所出售物品名:
thermacare热贴，现在只有贴肩膀和腰的了
单张面值:
可接受价格（例，5折，必须明码标价）:
一片$1 +邮费
来源:
药店
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zip: 29646 (估计没人在这个地方)
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本帖有效期:
till gone
联系方式:
站内 |
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o****y
发帖数: 49 | 44 上次发贴聊海龟同事是两年前的事儿了，这继续的时间稍微长了点儿，想看前面故事的
同学请自行搜俺的名字。不过这些故事互相之间没啥大联系，所以从哪里开始看都一样
，您就尽情suit yourself吧。
海龟七号 － 这兄弟命不错，在四川一个官员家庭长大，从小养尊处优。浙大的本硕，
然后到俄亥俄州立拿的博士。回国后先后在两家业内顶尖的外企作过七八年，然后跳槽
到我们公司做中国区技术经理。当时的他豪情万丈，一副欲与天公试比高的态势，咔咔
咔一系列的动作发出来，意图改进人事和项目管理。不幸没过几天儿（春秋笔法哈，实
际时间四个月），部门里袅袅空降而来一个土鳖成了他的老板。然后，，，就没有然后
了。真实的故事挺俗套的，这俩不同背景的中国人几乎从第一天见面就开始了貌合神离
的内斗。斗争结果嘛也没啥特别的，老板的赢面儿毕竟要大多了。实际的过程里此龟的
‘价值’（哈）和‘领导力’（哈哈）也确实弱了点儿，到最后主动投降撤离战斗了。
海龟八号 －八号龟曾当过我老板，所以对他的了解要特别得深入一些。他的出身寒微
，求学路也不顺利，年龄挺大的时候才到欧洲，一个接一个地搞了三四个博后。大约在
04年他加入GE，从... 阅读全帖 |
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c*********o
发帖数: 8367 | 45 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: EmilyHan (小冰球), 信区: loseweight
标 题: 贴两个性感辣妹--白人mm比亚洲mm身材优势大好多
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 24 20:04:28 2012, 美东)
发信人: EmilyHan (小冰球), 信区: Fitness
标 题: 贴两个性感辣妹--白人mm比亚洲mm身材优势大好多
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 24 20:02:13 2012, 美东)
左边那个是中国mm，之前一起workout过的，算天生身材就很好很好的，胸大腰细。但
感觉白人mm曲线还是更胜一筹啊，哎哎。。。 |
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