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I**********v
发帖数: 367 | 2 我才8：00不到，去gym. Le, 照好照片了，等着，急死你，哈哈【 在 trainforfun (
training) 的大作中提到: 】 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 3 我家大叔说，好结实啊！ ：）））
我这个周末去water park玩儿，有可能的话我也照你这pose来几张留作baseline，以备
以后用。我看了看你们的好像我的肩胛骨特小似的，我就挤不出来那个峰啊？ |
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k********k
发帖数: 5617 | 4 （1）樓主身材很好啊！既有肌肉，又皮膚光滑。羡慕。
（2）請樓主脫掉牛仔長褲，奔一個丁字褲粗腿翹臀照！ |
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k********k
发帖数: 5617 | 5 （1）樓主身材很好啊！既有肌肉，又皮膚光滑。羡慕。
（2）請樓主脫掉牛仔長褲，奔一個丁字褲粗腿翹臀照！ |
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u******a
发帖数: 7843 | 6 无图无真相...照着另一个帖子的show臀照拍一张才有说服力. |
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A***a
发帖数: 3603 | 8 肉无处不在啊。
我长肥比较均匀。哪里都长，腰腹臀腿手臂就不用说了，脸也大一圈，手指，手腕都粗
一圈。这1年肥的，结婚戒指带不进去，订婚戒指本来很松的，变的正好。手表也勒的
慌。总算这个月结婚戒指能带进去了，虽然还是勒。手表不勒了。 |
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x***1
发帖数: 163 | 9 非常好看的身材。就是没想明白，为啥要扭着PG拍照？看见好多人拍照都这个姿势，是
因为可以显得更加腰细臀大吗？ |
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w********0
发帖数: 341 | 10 看上去很瘦，这胸是不是挤出来的？我用男人的眼光提出疑问,^_^。
腰臀比非常完美. |
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l****q
发帖数: 177 | 11 把你pg role model的美臀照放在终点线试试？ |
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p*********l
发帖数: 26270 | 12 那是因为光线不够暗，嘿嘿，光线够暗，你的视觉上就会有错觉。。。我晚上如果吃
饱了撑的，就来照个对比 |
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r******7
发帖数: 993 | 13 在gym关门前2分钟偷偷捏了一张pg照。。。
幸亏没被看gym的小伙子看见。 |
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y******o
发帖数: 4098 | 15 哎，跟着虎妈跑步吧，椭圆机向后蹬，后踢腿，没事就做，如果要是真是屁股的原因的
话，那你应该整体减脂+重点提臀了
很多 |
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m*********3
发帖数: 5381 | 16 谢谢小纽扣妹妹看得起啊，跑步是全身减脂，前一阵我忘了那个妹妹说的一个动作了，
能提臀。我试了一下，确实能感觉臀部紧绷在做的时候。
就是你单腿立，拿手从后面提起一条腿，往后拖，好像pg真的紧绷的 |
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y******o
发帖数: 4098 | 17 这个主意不错，我跑路的时候都直接忽略红灯了。。。
后踢腿的提臀效果真的超级好，我已经做了N年了~~~~ |
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x***1
发帖数: 163 | 19 腰65多点，臀85的样子吧，典型ruler，男女不分那种身材。:( |
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L******1
发帖数: 1599 | 20 腰可以减几公分或者臀加几公分，不过还要看上围，人都是立体的。。。 |
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m**t
发帖数: 1956 | 21 又学新知识了，那手机倒过来再横过来，是不是可以照个倒三角的背部啊？ |
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R*****s
发帖数: 41236 | 22 这个....俺以前都是要放低到腰部照的.... |
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j*********g
发帖数: 3826 | 23 我們在討論的問題，你插一句進來顯然是要表明你的觀點啰，我們的統計中加上你的結
論，這樣會對結果產生一部分影響。就算你是隨口說的，聽者有心，一樣會對在十字路
口的人產生誘導。
跑步胖腿或者粗腿，這個命題本來就是錯誤的，缺少了必要條件。我的統計上問某某人
跑步胖了還是瘦了，只是準備讓你看看即使不考慮必要條件的情況，出來的結果還是跟
有些人的說法完全兩樣。
胖腿或者粗腿跟你的攝入有關。
你跑坡了，需要更多用到股4頭肌，身體就會發信號盡量照顧股4頭肌的生長，不然你是
跑不好坡的。
另外一點身體長肉不長肉的標準在于你攝入和輸出的比，如果攝入低于輸出，是會掉肉
的。在掉肉的過程中，由于有股4的刺激，這部分會比其他部位速度慢一些，但還是會細
。
這么說明白否？ |
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发帖数: 1 | 25 48岁的女星李嘉欣，在香港出席活动时，她身穿一袭优雅性感的黑色金边长裙
健身专注力量训练快三年了，从以前的矮胖中年妇女蜕变成身材紧致丰满的辣妈。除了
身材变好身体更健康外，我还学习了运动解剖学，我觉得健身不仅只是运动锻炼，是一
门很有意思的学科。现在每周二至三次会带着女儿进行自重锻炼，女儿说她要拥有马甲
线和比基尼臀。自律，要从小培养。好身材要从娃娃抓起！
啪啪打脸的感觉，2019立个Flag健身，瘦身
生完孩子胖了二十斤，女儿两个半月时开始减肥，饮食蔬菜杂粮居多，每天运动四十分
钟，每次运动的时候都觉得累死了我坚持不了了，但每次都坚持下来了。已经23天了，
很明显能看到自己瘦了连老公都说我好厉害，运动真的很累但每次流完汗都觉得很棒。
所以想瘦的人一定要行动起来，除非你是天生好身材，不然真的是一滴汗水一分收获，
先付出才会有回报。女人20岁时长得漂亮是优势，40岁依旧漂亮那就是本事了。而是来
源于她20年来不懈的锻炼，是靠汗水慢慢积累起来的。并非红颜易老，是你流汗太少。 |
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l**********o
发帖数: 9952 | 26 呵呵，我85斤，169厘米时手指头也是肉嘟嘟的有窝。不过你真的一点不胖，我觉得判
断胖就是看腰，腰臀比好的就不胖。
my |
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i*********s
发帖数: 8706 | 27 那可能是角度吧
最后一身显得肩宽胯窄
我感觉那一身得是那种豪臀才有气势。。。 |
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C*******e
发帖数: 4348 | 28 恍然大悟
不过也是
对你来说是一样的场景拍了很多次
多客户来说就是她们唯一的婚礼露背/臀照啦 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 29 LBB不适合穿这裙子，上下一只桶，不光没胸，腰和臀也没有，袖子也长了，完全不合
身，象穿别人的衣服，比katy差远了 |
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a*********8
发帖数: 90 | 30 美女脸还是不小的，好在脸上没浮肿肉，外加精细突出的五管，不过真算不上大饼脸。
大饼脸在亚洲人群里多去了，谁人不识。美女的重点是辣辣身材，侧面翘臀照，看呆了
。 |
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o********l
发帖数: 677 | 31 那书俺没看过，看了封皮觉得太腻，俺的血脂又有点高，怕血管爆掉，所以没敢看....
..
莫言的体制内地位是由他作协副主席的身份决定的呀。
目前国内发言的规则是，不在于你心理是不是支持土共或者你说的话是不是在批评土共
，问题的关键在于你说的是否针要害和你是否付诸行动，只要避开这两点，即使你是在
骂土共的八辈子祖宗，但只要你不针对要害、光说不练假把式，那土共就拿你当魏征之
类谏臣，比如擦边球高手韩寒，车照开、妞照泡，优哉游哉。所以莫言进体制内、针砭
一下过去时的时弊都没问题。
反过来要是你态度恭敬有礼但内容直指要害，并且付诸行动，那你就象刘晓波一样等着
领和平奖吧。
国内很多文科搞社会、哲学研究的，很多话题都是非常有刺激性的，但只要不象社会传
播，忽悠群众，就没啥问题，所以才有那么多专家学者在那里念葬经... |
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j*****x
发帖数: 18139 | 32 哼哼，乐子是老大，但是腹肌 胸肌 臀大肌不一定就大嘛，问问元芳还可以，问乐子有
啥用啊 |
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h******g
发帖数: 369 | 35 什么，你说这样子有些老土？哇，你有没有眼光呀，我们这内裤S号的已经卖到
脱货了。。。
其实是展开是这样的。
我们要先把普通的wsj贴上去。。。
然后把A，B系在腰的上面。
然后紧紧的绕着您老人家的粉臀。。。
将C和D系好。。。
怎样，够英俊吧。。。
够潇洒吧。。。 |
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q******n
发帖数: 4479 | 36 嗯,有没有人要看四爷的翘臀?
一个包子. 要有人捐5个包子俺就放上来. 对不住四爷了
. 按最经实在缺钱. |
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U*****S
发帖数: 3098 | 37 意大利人阿拉伯的混血太厉害，已经不能算纯种白人了。纯种的北日耳曼人和东斯拉夫
人那是真的漂
亮，典型的金发蓝牙丰乳肥臀 |
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t****h
发帖数: 2969 | 38 据日本媒体报道，出演《海女》、《小梅医生》等影视剧的女星夏菜曾经是NHK电视台
的主演级别女星，据《周刊实话》杂志报道称，最近很多写真业界人士邀请她拍全裸写
真集，酬劳预计达到8千万日元(折合人民币约471.8万元)。
今年三月之前，夏菜主演了NHK连续剧小说《纯与爱》，在综艺和写真界也赢得了
名气，但是后半年她在电视荧幕上的表现并不算活跃，没有日剧和节目，主要是广告方
面的工作，不过她在写真业界却炙手可热。写真集制作人田中良说：“没有一个契机夏
菜也很难有突破，所以脱衣上镜成了一个选择，也是她唯一成为焦点的办法。”
夏菜身材非常好好，身高165公分，而且拥有傲人巨乳和丰臀，据一位NHK台相关人
称：“其实她曾在电影《GANTZ》中全裸上镜，当时只是背影，后来在《纯与爱》她穿
着又薄又透的T恤秀G罩杯巨乳，得到很高的评价。”据田中良分析，报酬主要看她肯露
到什么程度，如果只是露毛写真应该能拿到4千万日元(折合人民币约235.8万元)，如果
暴露度再高，最多可以拿到多出一倍的报酬，大约是8千万日元。 |
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c*******o
发帖数: 27734 | 39 那mm在家照完镜子好看的衣服穿出来不？
lz妹妹身材很好，先赞一个！
女人爱美，有低调有高调的，不能求全责备、统一要求哈～
有的mm就喜欢躲在家里照镜子，你不能说人家不出来秀就不爱美，对吧大佛？ |
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l***o
发帖数: 5337 | 41 【 以下文字转载自 bullish_bear 俱乐部 】
发信人: letgo (减肥中,请勿投喂), 信区: bullish_bear
标 题: 股神是如何炼成的？（附实操指南）zz
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 31 21:25:28 2015, 美东)
股神是如何炼成的？（附实操指南）
凡是拉群收费提供买卖操作指导的，都是骗子，没有例外。道理非常简单，如果他们真
拥有如宣传那样的从股市賺钱的能力，全球首富的宝座都指日可待，压根看不上建群收
费那点小利，而且还需要冒着被抓坐牢的巨大风险。事实上，这些骗子最大的收入来源
，不是自己炒股盈利，而是别人的会员费。
下面详细介绍一下这些“股神”是如何炼成的及其盈利模式。
一，创建人物：
1，名字：首先，不能用自己的真实名字，这个不用解释了。其次，要么取一个容易让
人误解为真名的名字，要么是一个看起来就像是高深莫测的，但都不能和现实的自己有
任何关联。最后，还得准备一堆完全相互独立的名字（后面介绍用途）。
2，性别：男女选择各有长短。女性的话，发低胸翘臀照，早期非常容易积攒人气，男
粉丝想入非非，智商也随之降低。但是一个美... 阅读全帖 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 42
。。。。。。。我没胸。我宁愿看着年轻也不要胸。和你说，整体身材的曲线最重要，
马甲县腰臀比例最重要，还有四肢不能粗，肚子不能大
躺下＝＝仰着脸，真的显年轻呢 |
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r****z
发帖数: 12020 | 43 是你的山寨拼图品味太差把人气跑的吧。
现在以拼图为标题，得要相似内容和色调的图片合并贴到一张大图里，配以小资美文，
而且必须图片编辑的真人露脸半露胸或翘臀照，脸部还要标配一佐罗眼罩才行。
你那些都是啥呀，毫无美感，最多算摞图。 |
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l****t
发帖数: 36289 | 44 lol
我老倒是想看看啥叫方形屁股
乐部奔了那么多角度的全身照
我老跟弦月都是倒心形小巧圆翘好吧
气死某货
lol |
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w*****g
发帖数: 16352 | 45 众将军这也能撸的出来？要胸没胸要屁收没屁股。国家把你们送出国门学习西方先进经
验，丰臀巨乳白牛熏陶十几年，给果你你还特马喜欢这种柴禾妞。
一点没食欲，比我昨天自制的烧鸡差多了！
[在 iMaJia (iMac,iPod,iPad,iMaJia) 的大作中提到：]
:她这是生娃前还是娃后。如果是娃后那真厉害了，那肚子跟18岁一样平
:<br>: 可以去京东问问强东。
:<br> |
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i****a
发帖数: 36252 | 46 这么大，是火机腿？燒烤我还是比较喜欢妞肉
: 众将军这也能撸的出来？要胸没胸要屁收没屁股。国家把你们送出国门学习西方
先进经
: 验，丰臀巨乳白牛熏陶十几年，给果你你还特马喜欢这种柴禾妞。
: 一点没食欲，比我昨天自制的烧鸡差多了！
: [在 iMaJia (iMac,iPod,iPad,iMaJia) 的大作中提到：]
: :她这是生娃前还是娃后。如果是娃后那真厉害了，那肚子跟18岁一样平
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