E******n
发帖数: 6647 | 1 水煮牛肉很山寨
1、将牛肉切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用；
2、粉丝香菇浸泡待用；葱洗净切成葱段；干辣椒用剪刀剪成段待用；郫县豆瓣剁碎待
用；
3、炒锅内倒入30克油，放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色，捞出待用。
4、转大火，将葱段放入炒锅内炒香，再放入蔬菜炒断生（家里正好剩了点花菜，就用
了花菜+香菇）；拿一个大碗，最底层铺粉丝，上面铺蔬菜
5、锅烧热，再倒入30克油，放入剁碎的郫县豆瓣和姜末炒香，直到炒出红油。
6、加入肉汤，烧沸。我用的是beef brooth,放了点韩国牛肉汤的调味料
7、将腌好的肉片放入锅中，用筷子拨散，待肉片煮至散开变色时，加入酱油、鸡精、
糖调味。
8、将肉片和汤汁一起倒入铺好菜的大碗中。撒了点葱花
省略了最后的淋热油部分，怕太油了不健康。
奶茶是thai tea煮完后加condensed milk，味道很浓，太令我感动了！跟店里买的奶茶
味道一模一样啊！！！ |
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j****2
发帖数: 3211 | 2 我去年买的 有一次切花菜 ld非要站在我后面跟我说话 我得回头才能跟他交流一下 切
花菜不是要切一下 然后 撇一下嘛 然后不小心 花菜底下垫了个小拇指 一道切在手上
因为刀太快 没感觉到疼 也别在手上了。。。別完看见血了才有点感觉疼 然后就是剧
疼。。。从此ld再也不敢我切菜时候过来说话了。。。所以你得小心 都一年了我还有
疤痕呢 |
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i**9
发帖数: 1277 | 3 溜溜妈从小就对猪肝不怎爱，现代人知道内脏对人不是很好，所以我们吃得也少。最近
在超市里买到“温体猪肝”意思是新鲜到还带着体温的猪肝，觉得还不错，就买回来尝
尝。
材料：
猪肝，花菜，西红柿，青椒，洋葱，生姜，蒜粒，盐，胡椒，酱油，糖，料酒
做法：
1. 猪肝拿回来先切小块，然后用大量水泡了至少半天，期间每小时换水一次。肝脏是
解毒器官，高中生物老师教诲我们，猪肝一定要泡四小时以上才能吃！
2.泡好的猪肝用，酱油，糖，料酒，姜末，现磨胡椒，芡粉腌半个小时。热油锅，中温
，下猪肝片翻炒到8成熟，汤汁保留。
3.另起一油锅，爆香洋葱片到半透明，放入蒜粒，青椒片和花菜小朵翻炒，青菜都差不
多熟的时候放入蕃茄碎，炒出蕃茄蓉来，加盐，调味，最后倒入步骤2的猪肝片和汤汁
翻炒到猪肝熟透。起锅后本身就是一道菜了。
4.另一锅煮水下友白发面线到熟，捞起沥水。面线里拌入步骤3做好的菜，多浇上点汤
汁。
面吸入汤汁，味道好极了，各种蔬菜搭配营养丰富的猪肝，对身体很有帮助哦！ |
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z**********e
发帖数: 22064 | 4 2015-04-30我是煲汤女王
我是煲汤女王微信号btnw365
每天分享各种煲汤、美食详细教程及各种健康养生、美容、穿衣搭配等实用内容！做幸
福女人，从关注我开始起航……谢谢
1、土豆
尽量选圆的，没有破皮的，越圆的越好削。皮一定要干的，不要有水泡的，不然保存时
间短，口感也不好。
凡长出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。如果发现土豆外皮变绿，哪怕是很浅的绿色都
不要食用。因为土豆变绿是有毒生物碱存在的标志，如果食用会中毒。
2、茄子
茄子的老嫩对于品质好差影响极大。判断茄子老嫩有一个可靠的方法就是看茄子的眼睛
“大小”。
茄子的“眼睛”长在哪里？在茄子的萼片与果实连接的地方，有一白色略带淡绿色的带
状环，菜农管它叫茄子的“眼睛”（如上图）。眼睛越大，表示茄子越嫩，眼睛越小，
表示茄子越老。嫩茄子手握有粘滞感，发硬的茄子是老茄子。
3、辣椒
尖辣椒辣的多，且果肉越薄，辣味越重。柿子形的圆椒多为甜椒，果肉越厚越甜脆，半
辣味椒则介于两者之间。
如果你比较重视营养，可买红椒吃，因为红椒的维生素C比青椒多0.8倍，胡萝卜素要多
3倍，而且红椒分量轻(比重小)，在经济上也合算，只是口感不如青椒... 阅读全帖 |
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S*******n
发帖数: 18 | 5 火锅，古称“古董羹”，因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名。火锅煮制不需要
太多技巧，内容丰富，大大小小的火锅店遍布中国各个角落，偏偏我却不太喜欢去火锅
店，因为吃的时候店里热气腾腾，但一回家，头发衣服上的火锅味道怎么也去不掉，必
须从里到外从上到下洗个遍。也有一些商家会往火锅里放各种添加剂，消泡剂，还是家
里自己做的最放心。
1. 各式新鲜食材准备妥当。这里有精选肥牛片、紫甘蓝、上海本地芸豆、香莴笋、海
鲜菇、茭白、花菜、蕃茄和心里美。
2. 每样食材取一些，切片切丝切段。为了增加饱腹感，我又加了些最爱的火锅小年糕
、新鲜米粉和菜市场里每天新鲜加工的纯鱼丸，这点很重要，口感真是甩超市里加面粉
的丸子十几条马路。
3. 为了省事，用了浓缩高汤块，水煮沸后丢入.
4. 按食材易熟速度，依次加入小年糕、鱼丸、米粉、芸豆、心里美、花菜、紫甘蓝、
茭白、海鲜菇、香莴笋、蕃茄和肥牛片。
5. 高汤本身有咸味，要是觉得不够味，另外蘸上面条姐姐Lee的独家秘调金装葱油酱或
各类火锅酱。
6. 为了不毁掉一整锅，我盛出一些在小煲内，一人笃悠悠享用。
火锅汤汲取了各类食材的精华，味道鲜美，但不宜久煮，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 喝羊杂汤好吗？羊杂汤我们都不会陌生，相信很多人都喜欢喝，但是也有些人认为羊杂
汤对身体不好。下面我们就一起了解喝羊杂汤好吗这个问题。
在日常生活当中，大家需要注意的寒天的一些事项，大家需要注意合理均衡饮食有效的
调节胃肠功能，避免造成更多危害。同时在冬季应该注意一些饮食方法，可以利用羊杂
进行养生调理。全面的进行保暖，那么。冬季饮食：羊杂汤这样做最养生。
需要准备的材料有：绿叶菜、半成品羊杂（羊肝、羊肚、羊头肉、羊心、羊肠、羊蹄筋
儿）、水发木耳和黄花菜、豆腐、鸡蛋。
做法：水开后，放入羊杂、豆腐、水发木耳和黄花菜煮，快熟时打入蛋花，加进绿叶菜
。出锅前加盐、醋调味即可。
这道汤的搭配很合理
1、畜肉蛋白和不同种属的禽蛋类蛋白，还有植物类的豆类蛋白，三种蛋白质之间具有
很好的氨基酸互补作用，可以提高蛋白质的生物价值。
2、羊杂是富含血红素铁的优质蛋白，具有很好的补血作用，但其含有不少胆固醇。而
富含豆固醇的豆腐、可溶性膳食纤维的黑木耳、粗纤维丰富的黄花菜都有帮助膳食中的
胆固醇排除的作用。
3、羊杂是温性食物，配料中的豆腐、木耳、黄花都是寒性的食材，同羊杂之间有一定
的寒热平衡作用。
... 阅读全帖 |
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s***f
发帖数: 262 | 7 1.四季豆
致命毒素：皂素
致命机理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，
具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食
物中毒，出现胃肠炎症状。
解毒方法：为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透、煮熟。
2.木薯
致命毒素：亚麻仁苦苷
致命机理：尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、茎、叶都含有毒物质
，而且新鲜块根毒性较大。因此，在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质
为亚麻仁苦苷，如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤，都有可能引起中毒。其原因为
亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸，从而使人体中毒。一个人
如果食用150～300克生木薯即可引起中毒，甚至死亡。
解毒方法：要防止木薯中毒，可在食用木薯前去皮，用清水浸薯肉，使氰苷溶解。一般
泡6天左右就可去除70%的氰苷，再加热煮熟，即可食用。
3.菠菜
致命毒素：硝酸盐
致命机理：菠菜、芥菜等蔬菜极易富集硝酸盐。硝酸盐本身对人体毒性很低，但在人体
内微生物作用下，会转变为亚硝酸盐。菠菜、芥菜等蔬菜极易富集硝酸盐。硝酸盐本身
对人体毒性... 阅读全帖 |
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s*******o
发帖数: 30 | 8 还以为就西兰花吃了产气，花菜可以吃呢。最近吃了不少花菜的。谢了。
怎样才能胸喂时气少吃进去一些呢？我觉得宝宝的吸奶姿势是正确的。 |
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L******d
发帖数: 611 | 9 我有一个窍门，泵奶当然是必须的～～泵完以后拿一片花菜叶子放到胸上，几个小时后
就消肿了。花菜叶子一定是从冰箱拿出来的呢～～这个方法对我很有效。 |
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g****t
发帖数: 945 | 10 来自主题: NextGeneration版 - 放屁问题 谢谢，请问花菜是什么菜？花菜是菜花么？白色的那种？ |
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l*****n
发帖数: 5018 | 11 根据几份月子餐整理的，大家随便看看吧，不一定都是最好的。取材都是常见的，中药
系列不好买，我基本都删了。
忌吃下列食品
大麦芽,辣椒、桂皮、大蒜、花椒、丁香、芥末、烈酒、香烟、咖啡、浓茶等刺激性食
品；忌吃各种冰镇冷饮、苦瓜、香蕉、西瓜、生黄瓜、生菜瓜、田螺、螺蛳、柿子、柿
饼、梅子、螃蟹等性寒大凉食品。
西红柿，竹笋，南瓜等凉性食物，枸杞，味噌汤，腌萝卜，辣白菜，酸梅，醋，柠檬，
葡萄柚，绿茶，韭菜
注意事项
鲫鱼不宜与鸡同食
汤品请瞥去油再饮用
豆类, 奶制品, 花菜, 卷心菜食用同时请观察宝宝排气状况, 有异常请停用。
第一周-排水排血排毒
注意
每天两种汤，一种粥
食物列表
蔬菜
菠菜，胡萝卜，山药，南瓜，黑木耳，莲藕，各色青椒，玉米，白菜，海带
其他可食蔬菜，但需要记录产气情况：卷心菜，花菜，西兰花，扁豆，四季豆，黄豆。
水果
以桃子为主
辅：葡萄，菠萝，龙眼，木瓜，苹果（少吃）。
不能吃：西瓜，香瓜等瓜类，草莓，桔子，芒果，橙子和梨。
主食
紫米，薏米，红豆，小米，黑米，红慥米，五谷米。
多吃薏米红豆饭（红豆，薏米用水浸泡过夜，用电饭煲煮饭）和五谷饭。
肉蛋副食
猪肝，鸡肝... 阅读全帖 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 12 第二周
注意
如果恶露排净，则不吃生化汤, 红糖和山楂解渴茶。添加酒酿类汤品。
食物列表
蔬菜
菠菜，胡萝卜，山药，南瓜，黑木耳，莲藕，各色青椒，玉米，白菜，海带
其他可食蔬菜，但需要记录产气情况：卷心菜，花菜，西兰花，扁豆，四季豆，黄豆。
水果
以桃子为主
辅：葡萄，菠萝，龙眼，木瓜，苹果（少吃）。
不能吃：西瓜，香瓜等瓜类，草莓，桔子，芒果，橙子和梨。
主食
紫米，薏米，红豆，小米，黑米，红慥米，五谷米。
多吃薏米红豆饭和五谷饭。
肉蛋副食
猪腰，牛肉，鸡翅，鸡蛋，三文鱼，排骨，乌鸡，猪蹄，鸡脚，豆制品
1.饮料
桔子银耳羹
银耳
1. 银耳放在碗内，加清水浸泡，涨发后去掉黄根、杂质，洗净
2. 锅置火上，放入清水150克，下银耳，烧开后转小火，盖严锅盖，煮至银耳软烂
3. 加冰糖、桔瓣，用水淀粉勾芡，盛入碗内即成
黑芝麻茶
黑芝麻
1. 黑芝麻研碎，加适量水煮汁
2. 加入糖搅匀即可
花生奶露
花生，米
1. 花生洗净，用沸水泡半小时
2. 加入花生入清水，用搅抖机搅打成极碎的蓉
3. 煮开适量水，加入冰糖，待水再煮开时慢慢加入花生... 阅读全帖 |
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t********m
发帖数: 939 | 13 repbulic banana的白衬衣，袖子上因为security sensor有一个小洞，本来是想拿回去
换的，
结果到了店里发现该款衬衣已经没我穿的码了，于是放纸袋子里又提回来了，回来后随
手放的，没挂起来，然后我就忘了，然后今天就死活找不着了，郁闷死了。最大的可能
性就是让
保姆当垃圾给扔了。我知道这是我自己没放好，不能光怪保姆，可是我真的很烦。上次
她扔
我在drug store买的baby carrier的盒子也没跟我说，结果连里面的receipt一起扔了
，害得我15块的rebate也搞不成了。
还有平时，她很bossy，我说什么她都顶嘴。比如说，我说宝宝困了，她第一反应就是
说没有，哪困了，然后扳着手指头算宝宝距离上次nap多长时间了，算了一会说，哦，
是该到睡
觉的时候了。还比如，我说，今晚做茄子吧，都买了一个多星期了，不做该坏了，说了
至少
三次，每次她要么说，做苦瓜吧，苦瓜也快坏了；要么说做南瓜吧，南瓜我已经切了；
要么说，做花菜吧，花菜还剩下一半，茄子不会烂的...于是在我说了第四次以后，我
才吃到了茄子。我郁闷死了。类似的事情还有很多。总之一句话就是，我说什么，... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 2310 | 14 ......有钱找保姆的人还搞什么rebate省钱啊？？？
repbulic banana的白衬衣，袖子上因为security sensor有一个小洞，本来是想拿回去
换的，
结果到了店里发现该款衬衣已经没我穿的码了，于是放纸袋子里又提回来了，回来后随
手放的，没挂起来，然后我就忘了，然后今天就死活找不着了，郁闷死了。最大的可能
性就是让
保姆当垃圾给扔了。我知道这是我自己没放好，不能光怪保姆，可是我真的很烦。上次
她扔
我在drug store买的baby carrier的盒子也没跟我说，结果连里面的receipt一起扔了
，害得我15块的rebate也搞不成了。
还有平时，她很bossy，我说什么她都顶嘴。比如说，我说宝宝困了，她第一反应就是
说没有，哪困了，然后扳着手指头算宝宝距离上次nap多长时间了，算了一会说，哦，
是该到睡
觉的时候了。还比如，我说，今晚做茄子吧，都买了一个多星期了，不做该坏了，说了
至少
三次，每次她要么说，做苦瓜吧，苦瓜也快坏了；要么说做南瓜吧，南瓜我已经切了；
要么说，做花菜吧，花菜还剩下一半，茄子不会烂的...于是在我说了第四次以后，我
才吃到了茄... 阅读全帖 |
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t********m
发帖数: 939 | 15 repbulic banana的白衬衣，袖子上因为security sensor有一个小洞，本来是想拿回去
换的，
结果到了店里发现该款衬衣已经没我穿的码了，于是放纸袋子里又提回来了，回来后随
手放的，没挂起来，然后我就忘了，然后今天就死活找不着了，郁闷死了。最大的可能
性就是让
保姆当垃圾给扔了。我知道这是我自己没放好，不能光怪保姆，可是我真的很烦。上次
她扔
我在drug store买的baby carrier的盒子也没跟我说，结果连里面的receipt一起扔了
，害得我15块的rebate也搞不成了。
还有平时，她很bossy，我说什么她都顶嘴。比如说，我说宝宝困了，她第一反应就是
说没有，哪困了，然后扳着手指头算宝宝距离上次nap多长时间了，算了一会说，哦，
是该到睡
觉的时候了。还比如，我说，今晚做茄子吧，都买了一个多星期了，不做该坏了，说了
至少
三次，每次她要么说，做苦瓜吧，苦瓜也快坏了；要么说做南瓜吧，南瓜我已经切了；
要么说，做花菜吧，花菜还剩下一半，茄子不会烂的...于是在我说了第四次以后，我
才吃到了茄子。我郁闷死了。类似的事情还有很多。总之一句话就是，我说什么，... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 2310 | 16 ......有钱找保姆的人还搞什么rebate省钱啊？？？
repbulic banana的白衬衣，袖子上因为security sensor有一个小洞，本来是想拿回去
换的，
结果到了店里发现该款衬衣已经没我穿的码了，于是放纸袋子里又提回来了，回来后随
手放的，没挂起来，然后我就忘了，然后今天就死活找不着了，郁闷死了。最大的可能
性就是让
保姆当垃圾给扔了。我知道这是我自己没放好，不能光怪保姆，可是我真的很烦。上次
她扔
我在drug store买的baby carrier的盒子也没跟我说，结果连里面的receipt一起扔了
，害得我15块的rebate也搞不成了。
还有平时，她很bossy，我说什么她都顶嘴。比如说，我说宝宝困了，她第一反应就是
说没有，哪困了，然后扳着手指头算宝宝距离上次nap多长时间了，算了一会说，哦，
是该到睡
觉的时候了。还比如，我说，今晚做茄子吧，都买了一个多星期了，不做该坏了，说了
至少
三次，每次她要么说，做苦瓜吧，苦瓜也快坏了；要么说做南瓜吧，南瓜我已经切了；
要么说，做花菜吧，花菜还剩下一半，茄子不会烂的...于是在我说了第四次以后，我
才吃到了茄... 阅读全帖 |
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b***r
发帖数: 4186 | 17 来自主题: NextGeneration版 - 给小妞带饭 嗯，加了点盐。
还有各种泥，我发现我煮的肉她不吃，加花菜打成泥就吃了。
我一般都是周末把一大堆蔬菜和水果打成泥，然后平时给她带。
（红薯，苹果，胡萝卜，豌豆，玉米，西兰花，花菜等等）
肉的话就是饺子包子，肉丸子轮流来。
不过小孩口味变得快，今天吃的明天又不吃了，
尤其是肉，做干了烧过了她就不吃了。
量力而为吧。 |
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R******e
发帖数: 851 | 18 母乳喂养，只知道牛奶，豆类，白菜，花椰菜，洋葱大葱之类的吃了会产气。昨天夜里
宝宝闹了很久，应该是肠子有气。百天吃了紫薯，玉米，花菜豆腐，牛肉，网上一查，
花菜紫薯都产气。。。啥鸡蛋，面食，土豆神马的都产气啊。晕，真是什么都不能吃了
。大家母乳喂养的都怎么吃？ |
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f*****4
发帖数: 1775 | 19 宝宝版的祝福很灵，孩子现在开始吃奶了。因为alimentum里面的蛋白分解的很小，一
下子就被消化。孩子现在倒是饿的块了。
宝宝十个月大的时侯之前，早上吃cereal，中餐和晚餐全是买来的baby food，现在孩
子的情况是，拒绝吃了！
快十一个月大了，听从了版上的妈妈的建议，在我们吃饭的时侯，我把他放在
highchair上面，就算他不吃，他可以看我们吃。
孩子不让喂，早上我会把cereal用果汁调好，或者煮的浓粥，用小勺喂他，他扭头，嘴
巴闭得紧紧的。他要是这样，我就把蓝莓，切好的樱 桃，或者是面包撒到tray里，他
会自己拿起来吃。吃得不多。中途我会喂他cereal或粥，但是他不吃。
早餐就这样吃点少量水果和面包结束。
中餐到了，我当他的面撕开一盒baby food，喂他，他吃第一口很小心，喜欢就吃半盒
，不喜欢就一口不吃。然后我会offer他我烤的红薯条和土豆条，给他一点小饼干。
晚餐之前他在玩的时侯，我会在他地上玩的时侯，给他一些水果块。他会吃几块。
晚餐，我会水煮些蔬菜，像西兰花，花菜，切点肉丁，有时侯他一块都不动。
之前吃蛋黄和cheese会有点红疹，我现在不敢给了，等... 阅读全帖 |
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f*********e
发帖数: 43 | 20 我们是这么对付不爱吃蔬菜的儿子滴(小朋友想法总变,招数也得日新月异):
1.给几种蔬菜让他挑(至少得挑一种),挑好后分成几小份.然后
每吃一些爱吃的东西前必须吃一小份蔬菜.
2.不吃完一定量的蔬菜不给下桌.
3.妈妈喂.
4.MAKE IT FUN.
比如:
(我,夹起一小朵西兰花)"宝宝看,这是什么?"
(儿子,兴趣缺缺)"花菜."
(我,故做神秘)"这可不是一般的花菜,这是THOMAS特地给你运来的."
(儿子,来劲了)"我不喜欢THOMAS.这是DONALD运来的!"(一口吞掉)
于是乎,形形色色的小火车运来了各式各样的蔬菜...
(我,夹起一根小胡萝卜)"宝宝看,这是什么?"
(儿子,没精打采)"胡萝卜."
(我,摇头,挥舞着胡萝卜做夸张状)"这不是胡萝卜,这是月亮上的棒棒糖."
(儿子,裂开了嘴)"这不是棒棒糖,这是一只坏恐龙.看我吃它!"
接下来小朋友又吃下了坏鳄鱼,SHARK,KILLER WHALE,等等等等.
(我,把四根小胡萝卜在儿子碟子里摆成W形状)"宝宝快吃掉一根,看看
W会变成什么."
(儿子,一根接一根)"看,W变成了N.N边成了V,V又变成 |
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A******M
发帖数: 1587 | 21 胖子的幼儿园可以订饭，不过看着太单调，于是每天给他带午饭，晚上看他的报告，若
是阿姨写了All或者Most，就像是给我发了朵小红花。
给他做饭像是过家家，每样一点点。小人喜欢吃米饭，面条，各种绿色蔬菜，鱼，豆腐
。肉肉要看心情，看口味。
cheese烤三文鱼，小饭团，还有小人百吃不厌的花菜。那会儿还小，
捏个小饭团吃起来方便。
小人爱吃外面的夏威夷炒饭，不就是加点菠萝嘛，我也会。:)
菠萝肉丁鸡蛋炒饭，鹌鹑蛋，一个鱼丸切8块，煮花菜。
偷懒了，做的macaroni and cheese，小人一直很爱吃。 |
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w*******r
发帖数: 2953 | 22 想买花菜的同学考虑一下。
顺路的话好好，不过专门为了两磅花菜跑一趟，光汽油钱和功夫都不合算。 |
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B***7
发帖数: 619 | 23 都是每年的保留节目~~
1， 年年有余（烤整鱼）
这条是老公朋友钓来的红绸鱼~~就是撒点料然后BBQ一下就可以了，很简单的~~
2， 金玉满堂（炸鱼块）
做法是把鱼块裹点鱼粉然后油炸一下，金黄色了就起锅~~很简单的~~
3， 龙肉买不到，还是弄个“牛气冲天”吧 （卤牛肉）
做法是牛肉切大块，先用滚水踔一下，然后加老抽生抽，料酒，桂皮，八角，花椒，白糖，焖个2小时，冷却后切片装盘，用胡萝卜切成花，放点香菜点缀~很简单的~~
4， 红红火火 （油爆虾）
带头虾洗净后油爆，加料酒酱油白糖翻炒几下装盘，很简单的~~
5， 年年高升 （什锦炒年糕）
配料是：香菇，小肉圆子（不用也可以），黄花菜，黑木耳，豆腐干，笋片（不用也可以），年糕片~~先把除年糕以外的所有东西用油煸炒，差不多了就放浸过夜的年糕片，加点酱油就好了~~很简单的~~
6， 花开富贵 （炒花菜）
就是花菜洗洗炒炒~~太简单了~~
7， 团团圆圆 （水果酒酿圆子羹）
买来糯米粉，加水后搓成小圆子，把苹果，香蕉和其他自己喜欢的水果切丁，水开后先放水果，滚开后放圆子，放白糖，最后放几勺酒酿，勾芡就好了，很简单的~~
8， 甜甜蜜蜜 （八宝... 阅读全帖 |
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j******u
发帖数: 41683 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
xiunixiaowu (xiuni) 于 (Wed Sep 25 13:01:21 2013, 美东) 提到:
昨天打算买尿布和revlon，因为带着孩子，所以搞得很混乱，费钱的时候，把事先准备
好的一把coupon一下都给了小2，出票的时候只出了$5+$7的ebc，就是说尿布没买到$30
。小红机扫出了$5 off $35 baby care,想用这个胖子，所以在家算好，3个尿布+1包
wipes+1瓶强生=37.45，出票后就很纳闷怎么少了$2.04，当时因为孩子吵得，只想快走
，也没细看就去又拿了一包wipes交钱走人了。回来发现原来少拿了一包slip-on！心里
突然想到cvs的那3块coupon是不是没扫上？浪费了？心里有点不爽！结果发现cvs $3
slip-on和厂家的$2.5都扫上了。
疑问：
1. 少拿一包slip-on，也就是说原本算好的37.45根本就没达到，那么为什么 5 off 35
baby care居然也能扫过？！
2.我没拿slip-on啊！2张coupon都也能... 阅读全帖 |
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i***a
发帖数: 11095 | 25 红辣椒 青辣椒 大的辣椒
白色的花菜 绿色的花菜
这多简单 |
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l***5
发帖数: 3433 | 26 恆山上吃的口味還不錯
原先點完這5道菜要價150多
感覺是被宰就喊價再減價
後來付了120,也吃的很飽
有力氣走完整個恆山了
1.山西涼皮---加了蠶豆更香脆,涼皮有點像台灣的客家粄條,QQ的
2.炒山蘑菇--木耳+細細長常山蘑菇味道很香
3.青椒肥腸--不是太油,不過肥腸也太多了吧
4.蛋炒黃花菜--黃花菜就金針花,曬乾來炒像筍竿片挺好吃的
5.山西筱麵--山西特有麵食,捏成蝴蝶樣的麵條淋上特調的醬汁,爽口又微辣真是好吃啊 |
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l*******8
发帖数: 1416 | 27 【 以下文字转载自 Love 讨论区 】
发信人: YDXH (笨笨花菜), 信区: Love
标 题: （转载）其实爱不爱没那么重要。看完觉得心里很复杂。等到风景(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 11 17:37:29 2009, 美东)
发信人: YDXH (笨笨花菜), 信区: Piebridge
标 题: （转载）其实爱不爱没那么重要。看完觉得心里很复杂。等到风景都看透，也许你会陪我看细水长流
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 11 17:36:49 2009, 美东)
23岁的时候，你从大学毕业了。第一份工作的薪水是1800 ,做的却不是自己的专业，几
个月后你离职了，原因是因为你不会做人。你每个月的钱总是不够花。你有一个男朋友
，你毕业，他大四，你读书时就在一起，每天要打一个多小时的电话，每周一个小时的
公交车路程都不觉得远，公交车站永远有个人靠着脚踏车在等你，你每个月的那几天肚
子疼，他泡个热水袋给你捂肚子，你为了他学做菜，不管做什么菜他都全部吃光光。他
手机从来不会调静音和关机。你认识他的所有兄弟朋友，他也认识你所有的朋友。他的 |
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a****9
发帖数: 642 | 28 老板娘，我是不是东北人，这不重要。关键你是不是东北人这才重要。你后厨里炒菜的
人是不是东北人，这更重要。最重要的是，后厨里炒菜的人，有没有在东北，尤其是沈
阳的饭店里掂过勺。
给你提两点
小鸡炖蘑菇，蘑菇用错了，这道菜就不能放味素-酱油，你不仅放了，而且放了很多。
这个东北/沈阳菜最出彩的东西，你跟大东北输在起跑线上了。
花菜，沈阳街头饭店里最最最最。。。。。常见的拌菜，你放了二斤糖，你当大家都是
上海人啊。还有那花生米像是在那拌菜汤里泡了二年一样的软塌塌。花菜都拌不好，你
咋跟沈阳人交代啊。 |
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t*******y
发帖数: 11968 | 29 mall 里的 麻辣烫 在一个叫 海底捞的小铺子有卖. 麻辣烫被称作 "海底捞冒菜".
冒取义在水里烫一下就捞起. 铺子卖的东西很杂. 麻辣烫是东北菜, 它有卖. 也卖西
北的肉夹馍, 羊肉烩面什么的. 也卖四川的川北凉粉以及朝鲜的冷面.
我只在那里吃了麻辣烫, 总的来说不如黄金下面的好吃. 原因如下:
麻辣烫毕竟是东北菜, 老板似乎不是东北人, 做的也不会正宗.
里面的用料和黄金下面大不一样. 海底捞放了切片丝瓜, 败笔; 美国芥蓝, 败笔; 中国
芥蓝, 有些地方叫花菜, 至少我是不吃花菜的, 所以我自然也会说败笔. 没有摩尔, 没
有腐竹, 都是不好的. 另外海底捞不放豆腐, 不过话说回来.黄金下面的豆腐也不好吃,
一股点卤的味道. 对大多数人来说, 黄金商场下的铺子给法拉盛的麻辣烫订了味道,
吃别家, 总会感觉不一样, 何况这家用料大不同.
这家据说是用高汤烫料的, 并且用油极重. 有效的把热气封在汤里, 烫是名副其实. 不
过那么多油吃下肚, 事后负罪感也很强.
最后, 加的肉很少. 价钱到一样是 $5.50. 易拉罐饮料极脏, 没吸管无法喝.
MALL里的环境是比黄金 |
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u*******n
发帖数: 2396 | 30 最近在日本很红的一首歌--トイレの神様（厕所之神)
植村花菜
最近，トイレの神様（厕所之神)这首歌在日本大受欢迎。歌的名字虽有点怪，但是听
后发现歌词写得非常好。歌曲如泣如诉，听过的人无不被感动落泪。
作词，作曲，演唱，都是同一个人，今年27岁的植村花菜，一位关西出身的创作型女歌
手。
歌曲长达10分钟，讲述了一个小女孩也就是歌手本人和奶奶相处的点点滴滴，女孩长大
了，开始了叛逆，离开了家，再次和奶奶相见时在病房里，第二天奶奶就离开了人世。
。。
不加修饰的歌词，简单动人的旋律，清新的嗓音娓娓唱出对奶奶的愧疚和怀念，朴素真
实的情感打动了无数人的心。
厕所之神
小学三年级开始不知为什么
和奶奶住在一起
明明父母就住在隔壁
但却和奶奶一起生活
每天帮忙奶奶
也和奶奶一起玩五子棋
我讨厌打扫厕所
奶奶这样对我说
每间厕所里都住着一位美丽的女神
每天都打扫干净的话
就能变成象女神一样美丽的美人啊
从那天开始我每天都将洗手间打扫的干干净净）
想成为美人的我
每天努力打扫厕所
出去买东西的时候
两人一起吃鸭肉面
因为奶奶把新喜剧录失败
我哭着责怪奶奶
每间厕所里都住着一位美丽的女神
每天都打扫干... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 31 zz
原料准备：
主料：藕、蟹肉棒、大虾、豆腐干、豆腐皮、花菜、牛肉等只要是吃火锅能涮的东西理
论上都是可以的。
辅料：干辣椒（没有买到小的灯笼椒）、火锅底料、葱、姜、蒜、花椒、食用油
1、将主料洗净，切条或厚片（8mm） ，都处理好后备用。
2、准备一口大锅，将准备吃的原料洗净按照耐熟的程度从下向上码放，我一般按照藕、
花菜、牛肉、蟹肉棒、虾等的次序由下向上码放。
3、另找一口炒菜锅放入适量食用油将花椒、葱段、姜片、蒜头放入爆香，放入火锅底料
炒至散开即可。
4、大锅上大火，不用担心烧干，将爆香的火锅底料浇在码放好的主食上。如果锅内有残
渣可以加少许清水涮洗并倒入大锅中。
5、再加入食用油将辣椒单独爆香后倒入大锅中。大锅加盖。
6、大锅汤汁烧开后一分钟后即可关火，焖5分钟左右即可食用。
切记：不要怕烧干就加水，否则就成火锅了。
味道香辣可口，冬季驱寒暖胃哦！
我还发现吃能减压，所以爱吃的人就吃吧！记得运动就好了 |
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c****i
发帖数: 26 | 32 从8月11日开始.
起始指数
-身高:172cm
-体重:135磅
目标:一月后减至121磅
道路既阻且长...
===第七日===
饮食:
草莓蓝莓黑莓蔓越莓碗;
鱼汤面(鱼肉,芹菜,西兰花,花菜)
鱼汤面(鸡蛋,芹菜,西兰花,花菜)
咖啡一杯,绿茶一杯
巧克力钙片2颗,善存咀嚼片一颗
行走90分钟.
体重仍是134磅多一些....唉!! |
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h****n
发帖数: 2784 | 33 3.9 Tuesday
139.2lb
早饭：卤蛋1个，牛油果1/2个
午饭：白斩鸡100g，韭菜黄炒鸡蛋60个，排骨50g
点心：卤蛋1个，花生1颗，开心果2颗（把大包装分装到小袋子里的时候偷吃得。。）
晚饭：香菇鸡腿汤1小碗（鸡腿1个，香菇1个，红枣1个），醋拌花菜100g
今天超级困。。。。
晚饭如果有荤有素的话，感觉还是先吃素的比较好。比较容易有饱的感觉。
像我今晚饿虎扑食般吃了个鸡腿，感觉跟没吃似的。。花菜下肚子后就
感觉非常饱了 = =/ 但是我还是喝了一小碗汤，哈哈。。。
我把一大包的开心果按照1/2cup（30g w/o shells）的分量装进了treat bag
里面，这下好控制了吧。。。 |
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h****n
发帖数: 2784 | 34 3.21 Sunday
137.6 lb, ketostix: light purple
早：黑咖啡一杯，红豆薏仁汤1小碗（含薏仁红豆1tbsp）
中：紫米红豆薏仁汤1小碗，拌花菜150g，黑莓5个
晚：紫米红豆薏仁汤1小碗，拌花菜120g，拌芦笋2根，蓝莓1/4cup
晚上：跑步机40分钟 |
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B*****t
发帖数: 604 | 35 9月20日 周一
早餐：milk+cereal=150卡
中午：鸡肉+牛肉+花菜= 300卡
晚餐： 牛肉+花菜+笋干= 450卡
全天摄取 150+300+450 = 900卡
点评：
晚餐热量主要来自笋干里的油。
上班的时候反倒比较适合减肥。
饮食比较容易控制，也可以喝足够多的水。
运动：
早上：快走半小时 (Speed 3.0，Incline 8, HR160)
深蹲：3x20
晚上：abs |
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l*****9
发帖数: 665 | 36 Mar 15
早餐：小花卷一个+小烧卖一个+coconut milk一杯
午餐：红烧鱼+花菜炒肉+饭一碗
下午：橙子一个
晚餐：花菜炒肉+煎鸡蛋一个+全麦面包俩片
运动：
慢跑+快走 50min
明天开始去外州出差一周，估计没时间运动，也只能在外面吃了，尽量吃得清淡，希
望能坚持来记录饮食。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 37 7/21: 988 cal
Breakfast:
soup:
- tomato x1, 35 cal
- cauliflower 1 cup, 25 cal
- brown mushrooms 1/2 cup, 12 cal
- lettuce 3 cups, 24 cal
Snack:
hard boiled egg x1, 78 cal
Lunch:
celery stalks x3, 30 cal
baby carrots 1 cup, 53 cal
cherries 1/2 cup, 49
Snack:
peach x1, 68 cal
Dinner:
rib eye steak 8 oz, 465 cal
red wine 6 oz, 150 cal
Fat 27.4g 28%
Carb 72.4g, 33%
Protein 83g, 38%
知道今天晚饭要吃ｓｔｅａｋ，所以白天很控制，怕吃暴了！早上的蔬菜汤原本是昨天
晚上吃的，结果刚做好正晾凉的时候朋友打电话过来想去ｂａｒ里谈心，于是就用保鲜
膜封上，变成今天... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 38 你跟我BF说的一样，他很惊奇我要减肥，因为他觉得我身上没啥好减的。我的确不胖，
还挺匀称挺健康的，但是照片上有点肉呼，我是100-102磅左右最好，照片上不肉，真
人也不会太干。
我饭局多，还经常喝酒，导致两个后果：一是出去吃的热量太高（所以那天其他的东西
就不能多吃），二是胃撑大了（所以要努力缩一缩）。对于这两个问题，我采用的是少
吃多餐的办法，没有饭局的那一两顿尽量控制热量，正餐之间加少量snack。如果你能
控制晚饭和午饭的热量的话，早上多吃点也是可以的，这个要看个人情况，重要的是怎
么budget你全天的热量，不要吃爆了。
我晚上吃的多，尤其是蛋白质多，所以第二天早上醒来都不饿，控制早饭很容易，我真
正开始觉得饿，是10:30到11:30之间，这时候我会加个snack，煮鸡蛋很能压一下，香
蕉也比其他水果更有饱腹感，如果怕香蕉糖多的话，可以换成芹菜胡萝卜。一般减肥的
时候应该控制香蕉西瓜樱桃荔枝这样糖份高的水果，但是我几乎不吃米面，所以这方面
不是特别严格。如果我不上班，我会prefer中间加个汤，里面放一个蛋一个西红柿几朵
花菜几片叶子，10点多的时候吃一半，下午3点多的时候... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 39 大部分是生的，除非我说明了做法（soup或者是grilled之类的）
其实生蔬菜很好吃，除了常见的胡萝卜芹菜黄瓜西红柿以外，还有很多适合生吃的，比
如西葫芦佛手瓜白萝卜，西兰花和白花菜的梗，把外面的老皮去掉，里面的芯又脆又水
，生吃也不错。另外，西兰花和白花菜的花朵可以蒸一下，或者放在汤水里略煮，非常
有饱腹感。 |
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x**********g
发帖数: 677 | 40 Phase 1 第7天 01/30/2012
早餐：荷包蛋2个 ，黑咖啡一杯，生菜100g，芹菜2 stalk，紫甘蓝50g（200卡，carb
5g）
午餐：steak 210g，cheddar cheese 1oz，花菜70g，大白菜100g（650卡，carb 4g）
晚餐：fried chckien without skin 500g，花菜70g，大白菜100g （1000卡，carb 4g）
其他：左旋肉碱1g，复合维生素1片，fiber 10g
早上：垫上操20分钟；步行30分钟，1.8mi。
全天：食物1850卡，13g carb。
早上空腹：127lb
不知道为啥，这两天特别特别饿…… |
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x**********g
发帖数: 677 | 41 Phase 1 第9天 02/01/2012
早餐：水煮蛋2个 ，西红柿87g，芹菜2 stalk，紫甘蓝50g（200卡，carb 5.5g）
午餐：steak 180g，light cheese 1oz，花菜50g，大白菜100g，生菜200g（600卡，
carb 5g）
晚餐：fish 6oz, arktins bar 1，花菜50g （380 卡，carb 4.5g）
其他：左旋肉碱2g，复合维生素1片，fiber 20g
早上：步行30分钟，1.8mi。
晚上：步行30分钟，1.8mi；郑多燕4+1
全天：食物1200卡，15g carb。
早上空腹：126lb |
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Y********d
发帖数: 1478 | 42 5月11日
早晨空腹体重：61.1kg， (LG早晨空腹体重: 64.7kg)。
早饭：一片walnut wholemeal bread；一个中号香蕉；1/2杯加奶咖啡；番石榴（100g
）;油两颗，共325cal。
中饭：糙米饭（100g）,三素两豆，共355cal。
晚饭：烤三文鱼（75g）；花菜（200g）肉丝（25g）香干（75g）一小碗；yam（136g）
；小番茄一个，共539cal。
snack：两颗roasted &salted almond；1个中号红富士苹果；木瓜（100g），共164cal。
共摄入：1383cal。
运动：interval跑步，45分钟，5.4km，310cal。
体会：原来一小片豆腐干热量高过半颗花菜；以后要少吃豆制品多吃素菜。期待明天芋
头带来的效果。周末又到了，时刻不能放纵啊。 |
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j**n
发帖数: 13789 | 43 宝贝篇
Cindy
五音不全运动能力强
爆料人：叶一茜
Cindy嗓门大这点估计随我，她嗓门那么大，当时林志颖抱着她的时候我都会想林
志颖估计都被吓到了吧。Cindy唱歌方面没有随我，小时候唱歌就跑调。现在都六岁了
，唱歌还是跑调。有时候她经常在那唱的时候，我就会调侃说：“Cindy你别唱了，你
唱得妈妈好绝望呀。”结果她会唱得更开心。她知道你逗她玩，她就故意唱得更欢。不
过我对她唱歌抱有希望，我相信她不久的将来会好的！她还学过花样滑冰，但不太喜欢。
在运动方面她胆子很大，滑冰时她从来不会因为摔倒了哭，摔倒了就爬起来接着滑
。花样滑冰我都不敢滑，但是小孩就有无畏的精神，她不会说不敢玩。我带她出去玩，
别的家长看到她做一些相对危险的动作时就会担心，我不会。很多小孩平衡能力、自控
能力不好，但是Cindy从小就好动，运动基因强很多，我都看习惯了，我都不觉得那些
动作危险。
王诗龄
上节目要抹口红涂指甲油
爆料人：李湘
我们一家三口吃饭，她永远都会主动夹菜给我，然后就说：“妈妈你吃这个，这个
虾仁可好吃了，今天炒得特别的好！爸爸，你吃这个花菜，这个花菜可有营养了，你吃
啊！”好像我们变成这个... 阅读全帖 |
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m******e
发帖数: 1244 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
YDXH (笨笨花菜) 于 (Fri Oct 30 12:14:12 2009, 美东) 提到:
上次有人推荐，现在找不到了？？
什么鸡爪和小核桃的，上海有实体店吗？
：）））
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sunbestow (Jessie) 于 (Fri Oct 30 12:39:04 2009, 美东) 提到:
我是网店买的
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YDXH (笨笨花菜) 于 (Fri Oct 30 12:39:52 2009, 美东) 提到:
link? |
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n**y
发帖数: 860 | 45 草本花卉>>白花菜
醉蝶花
别名：西洋白花菜、凤蝶花、紫龙须
醉蝶花株高约80~100厘米，全株茎叶长满茸毛。掌状复叶，小叶5~7
枚。花顶生，密集成团，无限花序由下往上逐渐绽放，花瓣4枚，具
微芳香。花开后立即结成针状蒴果，成熟后易裂开，撒落种子。花色
因品种而异，有白、粉红、紫红等色，盛开时迎风摇曳，轻盈有姿。
花期初夏至冬季，适合花坛或大型盆栽。
繁殖：用播种法，春、夏、秋季均能播种，发芽适温为20~30℃，播
种后约1~2周能发芽，苗高10~15厘米再移植栽培，由于植株高大，盆
栽宜用26厘米以上大盆，盆钵大、土壤多，有利生育和开花。
栽培要点：生性强健，容易开花。栽培土质以肥沃壤土或砂质壤土为
佳，排水、日照需良好。移植生长安定后，即可使用氮、磷、钾肥料
或有机肥料追肥，并摘心1次，促使分生侧芽，能多开花。由于花期
极长，因此生长期或开花期，每20~30天都要不量补给氮、磷、钾肥
料1次。平时培养土要适润，干旱则花瓣容易萎凋。种子成熟后蒴果
会裂开，应适时采收，若不留收种子，应将过于老化的共茎剪除，并
补给肥料，这样才能促进其他分枝生长开花。性喜温暖至高温，生育
适温为15~ |
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i*******9
发帖数: 2995 | 46 总有不坏的，生起来一堆堆的，不过你那里气候不一样， 也许冬天气温高还潮湿，就
会烂掉的多些。瓜苗堆在一起的，完全一个鼻子出气的，估计得拔掉，稍微分散些的苗
长到5-6片叶子再移栽。那个叶菜苗要是花菜的话，可以栽上很大一块地了，花菜长大
起来，直径能超过半米。 |
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l*******l
发帖数: 13923 | 47 lvch同学是河蟹报道，俺地是内幕小溪。。。
买买提花菜果班即时消息：
据知情人爆料，因为lz此贴血泪控诉了其ld，引起众新老农民群情激愤，更有私家侦探
人肉到所住地区，并有扩展到上门抢菜之势，甚至还有只嫌不够热闹，竟提出要有图有
真相！此发展趋势已然骚扰到其全家老小生活安宁和威胁到美人人身安全。
如此，ld痛下决心快刀斩乱麻，速速分居以观后效。如局势不得控制，将以一纸递上，
上列本班各名仙大将，限令某日齐聚其家整顿花菜果园。否则，lz和ld的幸福受挫将
归罪于名单内的大牛们－因为你们的bso害lz不浅啊！
你们看着办吧。。。
有良知的童鞋们，全看你们的表现啦！
不完全名单如下，自己对号入座： 瓜王，果霸，玫瑰仙，番茄仙，bso头号。。。
哦？ |
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s*****5
发帖数: 289 | 48 看着新老农民每天变着花样show off你们的硕果累累，强烈的XMJDH，无限的辛酸阿！
！！！
种了西红柿，自从买来苗之后好像从来没怎么长过，每颗上面也就4、5个果子，哪像
我们版里大家show off的那样阿，天呢！！本来枝叶就少，早上起来发现一夜之间全部
成了光杆司令，凑近一看，每一个上面有小手指那么大的青虫，气急败坏之余，青虫惨
遭我毒手！！
再哭哭黄瓜，苗倒是出的好，谁知移苗之后黄不拉叽的死了好几颗，其余的几颗无精打
采的在维系生命。
还有气愤的冬瓜，你们我们版里冬瓜都吃伤了，俺们的冬瓜可真是体贴，只怕我吃伤了，结一个掉一个，结两个掉两个，叶子黄不拉叽的不说，长的也慢，叶子还小,,,,,,,,看不到茵茵冬瓜的希望，哭~~~~~~~~~~~
伤心的还有韭菜，不长也就算了，还，还，还颗颗矗立着干叶子！！！！
恼人的种菜事啊，欲说还休。。。。。。
又刚种的豆角，出苗很好，但预知后事如何，待我一月后揭晓！
新农民出征严重受挫，你们这个人，每天来show off瓜瓜花花菜菜，看的我眼泪口水哗
哗的，也来跟俺们传授下经验，有情抚慰下我受伤的心灵啊！
我也每天浇水，难道都是肥料不够？是不是... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 26187 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
lct (红砖头) 于 (Tue Sep 20 21:35:27 2011, 美东) 提到:
今天又收了6根
让童鞋们看看加绿的2张实景照
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RoyceG (米老鼠) 于 (Tue Sep 20 21:39:57 2011, 美东) 提到:
漂亮，不仅怡口，更是养眼。
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oceancity (四妹) 于 (Tue Sep 20 21:43:18 2011, 美东) 提到:
羡慕，周末刚去超市买了几根，有点老了。明年不种那么多黄瓜了，种丝瓜。
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hillrock (hillrock) 于 (Tue Sep 20 21:59:45 2011, 美东) 提到:
丝瓜结得真好.
这架子有多大?
我记得你在架上BSO过葫芦和冬瓜, 还是葫芦和冬瓜... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 26187 | 50 来自文学城园艺， 她结合自己的经验和网上收集的信息， 纂写了如下文章，还未来得
及仔细看，分享给大家讨论。
-->-->初春----春季的最初一段时间，即农历正月；早春。
仲春----春季的第二个月，即农历二月。
暮春----春季的末期，即农历三月。
-->
-->开春 ---也就是立春
荠菜长出，水仙花开
北方可以在地里种耐寒型蔬菜：蚕豆、豌豆、油菜、芦笋、荠菜等。喜寒型蔬菜可以在
温室里育苗。
-->南方可以在地里种快熟的喜寒型蔬菜：菠菜、生菜、小白菜、上海青、茼蒿菜、樱
桃小萝卜等。喜热型的蔬菜可以在温室里育苗。
-->
-->初春 ---是指早春的头一月，也就是从立春开始，过雨水节气，又到惊蛰节气前的
一个月。
-->
-->柳树萌芽/迎春花开/榆树花开/春雷初响/蜜蜂初现/蒲公英花开/水杉出芽/杏树开花
/油菜开花/刺槐出芽/毛桃开花
-->
北方可以在地里种喜寒型蔬菜：大白菜、白萝卜、胡萝卜、芜箐、土豆、菠菜、卷心菜
、花菜、西兰菜、洋葱、生菜、甜菜、芥菜、甘蓝、芹菜、小白菜、上海青、香菜、韭
菜、葱，茼蒿菜等。喜热型的蔬菜可以在温室里育苗。
-->
-... 阅读全帖 |
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