B****a
发帖数: 154 | 1 实在难以理解为啥菠菜要放糖
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F*******t
发帖数: 9113 | 2 哈哈哈, 我烧所有的菜都放一点点的糖
糖可以提味的, 其实尝不出甜味道的
就像做红豆沙, 要放一点点的盐来提味一样啊 |
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x****j
发帖数: 2873 | 4 到超市去买白家水煮鱼的桨料，每次放半包，鱼用里面的白色调料包淹一下，放白菜豆
腐，最后放鱼。再容易不过了，味道绝对不输给餐馆。 |
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C********g
发帖数: 9656 | 5 http://www.oosun.com/huati/view/id-6291
常常可以看到各式针对女性的营养品在电视广告中出现，那要怎么吃才能从食物中获取
所需的营养，保持身体健康呢？以下是caring.com整理出5种女性应该多吃的五种食物：
花椰菜
花椰菜具有无可匹敌的抗癌效果，它的植物营养素可以中和致癌物质，并促进解毒酶帮
助身体排除毒素。其中芥兰素（Indole-3-Carbinol）能降低罹患乳癌和子宫颈癌的风
险、抑制癌细胞扩散，丰富的黄酮山萘酚则可以对抗卵巢癌。
花椰菜同时也是摄取叶酸的良好来源，它是制造和保护DNA的重要成分，胎儿神经系统
的发展、制造新血、新细胞与虹羯蛋白质也都需要叶酸，是孕妇重要的营养需求，而且
叶酸可以促使体内血清素增加，改善忧郁症的症状。另外，花椰菜是天然的利尿剂，可
以帮助月经前综合症造成的腹胀问题。
为了理想的口感及保留营养，蒸煮花椰菜时呈明亮的绿色即可，不要超过五分钟，可以
搭配初榨橄榄油、柠檬和盐巴调味。
洋葱
洋葱具有很多治愈及促进健康的特性，能抗炎、抗菌，是天然的血液稀释剂。含有丰富
的铬、维生素C和膳食纤维，也是摄取锰、维生素B6... 阅读全帖 |
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D**********s
发帖数: 3139 | 8 看过《血色浪漫》和《阳光灿烂的日子》的朋友都知道威震北京的“小混蛋”，以及在
王山先生的天伤、天际、天爵、天罡里的周奉天，其实都是一个人：周长利。看过“天
”字系列书的朋友都会记得一个人，没错，这就是边亚军。当然边亚军只是笔名，真名
叫做：边作君。下面就是边爷在2007年一直写的红八月回忆。这只是一部分，我会陆续
更新。边爷的故事是文革时代那些人不会忘记的。什么叫义气？现在的孩子们真应该好
好看看。我看了一宿才看到这里。希望现在的人还能换回你的“义气”。看看边爷诉说
他眼中的周爷，看看他们在文革期间是怎么闯荡的！注明一点，以下为边爷的原发稿，
因为边爷今年60左右了，所以对电脑不是特懂，这篇文章开始一部分是由人代发的，后
面是边爷自己学电脑后，用手写板写的，熟悉边爷的都知道，边爷只有初一的文化水平
，短短的几百字，字典都翻烂了。所以错别字很多，为了“还原真实”，我没做一个字
的改动。如果有不知道的请留言询问。目前边爷开了个棋牌室，我也给边爷发消息了，
希望咱这小辈的有幸能见上一面吧，也算了却我初中的心愿吧！边爷身体安康！（当回
粉丝，哈哈）
看了<红八月--滴血的回忆>章先生的文章感触... 阅读全帖 |
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j****i
发帖数: 68152 | 9 吃饭时，比较解馋的，实惠的，抗饿的，美味的，可以大块的肉类炒菜谓之硬菜。有时
也指给力的，价格昂贵、能体现出身份的菜。
例如，我们在饭店吃饭，可以叫：小二，上道硬菜----二斤酱牛肉。
在北方人多指一些价值较高且不是常吃到的菜肴，一般有贵客以示对客人重视的菜肴如
：肘子、大虾等。
春晚小品《策划》里面宋丹丹有句台词就是：儿媳妇啊，整俩硬菜，咱家今天来客人了
。其实这里的硬菜就是好菜的意思，好吃的菜，美味的菜，特色风味的菜。
硬菜就是所说的拿手菜，过硬的菜，拿得出场面的菜，别有风味的菜。也就是北方人说
的一些价值比较高，拿得出手的菜，一般就是有贵客时才有，说明对客人重视，比如说
，肘子或大虾。
举几个硬菜的例子：
一、东北菜中的“锅包肉”， “猪肉炖粉条”，“杀猪菜”，“鲶鱼炖茄子”，“小
鸡炖蘑菇”，“东北乱炖”，“酸菜炖排骨”，“溜肉段”，“东北铁锅炖鱼”。
二、京菜中的“京酱肉丝”，“烤鸭”，“爆肚”。
三、川菜中的“辣子鸡”，“辣子鸡丁“鱼香肉丝”，“水煮鱼”，“夫妻肺片”，“
宫保鸡丁”，“辣子肥肠”。
四、新疆的“大盘鸡”，“烤全羊”，“烤羊肉串”。
五、沪菜中的“白斩鸡”，... 阅读全帖 |
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M********s
发帖数: 24729 | 10 终于你可以吃到全饱了并开始担心三高
PS 多吃菜豆类少肉少starch（米饭、面等）少糖少盐少油。。。做个大白兔What's up
Duck？ |
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l**********9
发帖数: 850 | 11 买了gerbers，每样一种先吃看看喜欢那个，我家妞不喜欢苹果，香蕉的，就喜欢萝卜
，和菜豆的，
不一定吃organic，我是混着买的
儿医说每种要吃个3-4天再换，我们是每天换不一样的，反正大大正常没有便秘 |
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m****o
发帖数: 5689 | 12 来自主题: NextGeneration版 - 盒装白豆腐 我家的爱吃鸡蛋炒豆腐，菠菜炖豆腐，白萝卜豆腐丸，咸蛋黄豆腐羹，排骨汤炖白菜豆
腐，鱼头豆腐汤
我家的是table food的娃，所以基本上我们吃豆腐，只要不是麻婆豆腐家常豆腐之类辣
菜，娃都吃 |
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x*******0
发帖数: 1074 | 13 宝宝今天十六天了，刚出生7磅15.5盎司，现在估计又长了不少，是个健康的乖宝宝。
在版上学了很多，现在写下产经，作为回报吧。
简单说下我的怀孕过程吧，不是计划中的，但谢天谢地，整个孕期都很顺利。没有孕吐
，没有spoting，bleeding之类的。除了受不了油烟味，胃口三个月之后一直不错。不
太喜欢肉类，吃素菜豆类多些，牛奶喝得多。各种测试一直都是normal，每次见ob总是
15分钟内就打发走人。孕期锻炼不多，基本就是走路，产前还一天能出去走个一两小时
。我的预产期是1月12号，当时内检的时候宫颈软化还不到50%。因为担心宝宝长太大，
再个是ld不想再延产假了。ob提出可以考虑催产，产科那边刚好在19号那天排期比较空
。于是我很犹豫不决地约了19号晚上8pm催产，同时也盼望着17号下次内检的时候能有
进展。结果17号内检的时候还是没有太大变化。ob说我和宝宝的状况都良好，选择催产
，虽然增加c section的几率，但42w时候的情况，谁也说不定。于是就没有改变计划，
决定19号催。
19号早上又去海湾边走了差不多两小时。吃过午饭，睡了一会儿后，然后洗澡洗头，检
查产包。妈妈早早做... 阅读全帖 |
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l********e
发帖数: 1220 | 14 满眼的鸡肉啊！我们的daycare是从elder care services定的饭。我手里有个去年的菜
单，因为只定周二周四，就只记下了这个。
第一周
周二
Breaded Chicken Nuggets 炸鸡块儿
Seasoned Collard Greens 甘蓝菜
Homemade Cornbread 玉米面包
Fresh Banana 香蕉
周四
Hamburger Patty 汉堡包肉饼
Whole Kernel Corn 玉米粒
Hamburger Bun 汉堡包面包
Mandarin Oranges 橘子罐头
Condiments Upon Request 调味酱
第二周
周二
Beef Cubes w/ Beef Gravy 带汁牛肉粒
Noodles 面条
Seasoned Lima Beans 菜豆
Mandarin Oranges 橘子罐头
周四
Baked Chicken 烤鸡
BBQ Sauce 烧烤酱
Whipped Mashed Potatoes 土豆泥
Carrots & Green Peas 胡萝卜和豌豆
Wheat Breat 全麦面包
第三周
周二... 阅读全帖 |
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l******n
发帖数: 4276 | 15 同学，人结婚了是要对配偶忠诚，可是那是理想状态下啊，可是不少男人，时不时也要
打个望看个美女，工作中跟同事再flirt下，天天吃满汗全席，偶尔也会想吃个白菜豆
副，人性如此啊。 |
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G*8
发帖数: 13261 | 16 O型血：适应高蛋白食物
常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯
和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。
少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄
榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。
可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。
可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。
A型血：适应素食
大豆蛋白质是这类人的健康食品。常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，
萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃
，亚麻籽油。
少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋
，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。
可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。
可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。
B型血：对肉类与蔬菜都很适应
常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜
，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。少量食用：奶酪、冰淇... 阅读全帖 |
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a******x
发帖数: 561 | 17 我也贴一个，这个幼儿园每周食谱都变，下面是这周的
xx幼儿园最近一周食谱（2010年03月29日--2010年04月2日)
星期一
早餐: 月牙包 卤鸡蛋 可可奶
午餐：紫米饭 糖醋排骨 炒西兰花 海鲜汤
午点：红富士苹果
晚餐：菱角卷 肉末炖海带 多彩蔬菜丝 小豆粥
晚点：椰丝饼 牛奶
星期二
早餐: 鸳鸯卷 鸡蛋羹 牛奶
午餐：米饭 羊肉烩芋头 虾皮小白菜 香菜豆条汤
午点：苹果梨
晚餐：打卤面 (杂面) （平菇 西红柿、木耳、肉片） 玉米
晚点：枣泥酥 牛奶
星期三
早餐: 面包片 花生酱 牛奶燕麦片
午餐：豆饭 油焖大虾 素炒西葫芦 黄瓜鸡蛋汤
午点：冰糖橙 汇源果汁
晚餐：红糖包 素鸡白菜 火腿烩冬瓜 二米粥
晚点：饼干 乐百氏
星期四
早餐: 蒸饼 酱猪肝 豆浆
午餐：二米饭 橡皮鱼 素炒土豆丝 香菜萝卜汤
午点：鸭梨
晚餐：什锦猫耳朵 菠菜粉丝汤
晚点：果料蛋糕 牛奶
星期五
早餐: 枣泥包 五香鹌鹑蛋 牛奶
午餐：米饭 京酱肉丝 虾皮圆白菜 海米冬瓜汤
午点：香蕉
晚餐：紫米面馒头 素炒 |
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q*d
发帖数: 22178 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
swjtuer (swjtuer) 于 (Tue Mar 30 23:56:30 2010, 美东) 提到:
星期一
早餐 牛奶，煮鸡蛋，玉米馒头，榨菜
早点 芦柑
午餐 中大：绿豆饭，木须肉，海米冬瓜，棒骨菠菜汤
小婴：绿豆饭，三叶瓜炒肉，海米冬瓜，棒骨菠菜汤
午点 冰糖山楂水，蔬菜饼
晚餐 棒骨冬苋菜瘦肉粥，卤肉秋叶夹馍
星期二
早餐 牛奶，蒸鸡蛋，枣泥糕
早点 香蕉
午餐 中大：胡萝卜饭，芹菜炒牛肉，珊瑚豆腐，棒骨凤尾汤
小婴：胡萝卜饭，芹菜炒肉，珊瑚豆腐，棒骨凤尾汤
午点 果汁，卤猪肝
晚餐 豌豆肉末焖饭，番茄虾皮紫菜汤
星期三
早餐 南瓜粥，卤蛋，如意肉卷
早点 脐橙
午餐 中大：金银饭，咸烧白，海米儿菜，棒骨冬苋菜汤
小婴：金银饭，樱桃肉，海米儿菜，棒骨冬苋菜汤
午点 牛奶，蛋卷
晚餐 米饭，蒜苔炒肉，芙蓉蒸蛋，棒骨海带萝卜汤
星期四
早餐 牛奶，蒸鸡蛋，奶香馒头
早点 苹果
午餐 中大：南瓜饭，什锦鱼丸，韭菜炒豆干，番茄菌类鱼汤
... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 26222 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smokinggun (硝烟), 信区: Military
标 题: 方舟子转基因科唬文汇编:杂交水稻可能有毒素转基因大米才靠谱
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 28 08:41:54 2012, 美东)
1,转基因玉米更有益健康
2,美国人不直接吃转基因食物吗？
3,方舟子：转基因食品对人无害
4,我为什么选择转基因食品
5，方舟子：转基因食品会引起过敏吗？
6，方舟子：别怕，转基因食品不是要转你的基因
7，方舟子：为什么说吃转基因食品是更加安全的
8, 方舟子：转基因食品要不要标记
9, 方舟子：为什么对这么一个基因就那么担心？
10,方舟子：转基因其实很环保
11,方舟子：杂交水稻可能有毒素，转基因大米才靠谱
12,方舟子：我们时代的转基因恐慌
1, 转基因玉米更有益健康
•方舟子•
提起主粮，许多人想起的是水稻和小麦。其实玉米也是非常重要的主粮。
对美国来说尤其如此，全世界的玉米有近一半产自美国。玉米是美国最重要的
... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 26222 | 20 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smokinggun (硝烟), 信区: Military
标 题: 方舟子：中国人天天吃的大米不是健康食品
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 31 23:30:07 2012, 美东)
只有转基因的金大米才是健康食品
方舟子在这篇文章中说：“一般人不知道，我们天天吃的大
米实际上不是“健康食品”。大米中含有一种叫做肌醇六磷酸的小分子，它能与铁紧紧
地结合，使得小肠难以吸收食物中的铁。因此那些以大米为主食的人，容易患上铁缺乏
症而导致贫血。儿童缺铁还会导致智力发育不良，而至少有5千万名中国儿童缺铁，40-
60％两岁以下中国儿童有因缺铁而造成智力发育不良的危险。为了解决缺铁问题，科学
家们还往金大米中再转入三种基因：一种是来自无花果曲霉的酶基因，这种酶能够把肌
醇六磷酸降解掉；一种是来自菜豆的铁蛋白基因，铁蛋白能够储存铁；还有一种是来自
印度香米的基因，它生产的蛋白质有助于人的肠道吸收铁。这样，金大米总共被转入了
7种基因，来自5种物种！吃这种转基因大米，要比吃普通大米更有益身体健康。” |
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s********n
发帖数: 26222 | 21 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smokinggun (硝烟), 信区: Military
标 题: 无耻！方舟子丧心病狂鼓吹转基因金大米无害的文章
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 31 23:24:42 2012, 美东)
“
为了“推广”转基因大米，方舟子在这篇文章中说：“一般人不知道，我们天天吃的大
米实际上不是“健康食品”。大米中含有一种叫做肌醇六磷酸的小分子，它能与铁紧紧
地结合，使得小肠难以吸收食物中的铁。因此那些以大米为主食的人，容易患上铁缺乏
症而导致贫血。儿童缺铁还会导致智力发育不良，而至少有5千万名中国儿童缺铁，40-
60％两岁以下中国儿童有因缺铁而造成智力发育不良的危险。为了解决缺铁问题，科学
家们还往金大米中再转入三种基因：一种是来自无花果曲霉的酶基因，这种酶能够把肌
醇六磷酸降解掉；一种是来自菜豆的铁蛋白基因，铁蛋白能够储存铁；还有一种是来自
印度香米的基因，它生产的蛋白质有助于人的肠道吸收铁。这样，金大米总共被转入了
7种基因，来自5种物种！吃这种转基因大米，要比吃普通大米更有益身体健康。”
为了一点狗粮，尽然... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 26222 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smokinggun (硝烟), 信区: Military
标 题: 方舟子转基因科唬文汇编:杂交水稻可能有毒素转基因大米才靠谱
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 28 08:41:54 2012, 美东)
1,转基因玉米更有益健康
2,美国人不直接吃转基因食物吗？
3,方舟子：转基因食品对人无害
4,我为什么选择转基因食品
5，方舟子：转基因食品会引起过敏吗？
6，方舟子：别怕，转基因食品不是要转你的基因
7，方舟子：为什么说吃转基因食品是更加安全的
8, 方舟子：转基因食品要不要标记
9, 方舟子：为什么对这么一个基因就那么担心？
10,方舟子：转基因其实很环保
11,方舟子：杂交水稻可能有毒素，转基因大米才靠谱
12,方舟子：我们时代的转基因恐慌
1, 转基因玉米更有益健康
•方舟子•
提起主粮，许多人想起的是水稻和小麦。其实玉米也是非常重要的主粮。
对美国来说尤其如此，全世界的玉米有近一半产自美国。玉米是美国最重要的
... 阅读全帖 |
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g******4
发帖数: 6339 | 23 金沙江畔之一：我的岳父岳母（上）
http://bbs.wenxuecity.com/memory/837018.html
１９５０年云南省和平解放时岳父１８岁，土改中家里分了７亩地，一些农具和一张八
仙桌，还有三份之一头牛。土改工作队说：三家共用一头牛不方便，你们可以把它做个
价，分三份，由一家买下来。于是三家协商作价８４万人民币（旧币，等于后来８４元
）。岳父买下来，付另外两家２８X２＝５６万元的＂牛份＂，三年还清。这５６万元
＂牛份＂让岳父后来付出两个孩子的生命。
翻了身的岳父也该成家了。媒人介绍的诸多候选人中，他和母亲都中意上村里杨家
的大闺女杨有芬。
杨家地多，忙的时候会请短工，但够不上富农。他家还做点小生意，日子过得挺
滋润。杨有芬１９５１年１７岁，比岳父小两岁。不但长得标致，还能歌尚舞，会唱花
灯。２００９年岳父去世后我们回去看岳母。她那年７６岁，是村里广场舞的主力，舞
着一把一公尺长的大红纸扇，那投入的神情可令人欣赏了。
上杨家提亲的媒人可就海了去了。她父母有心计，在众多候选人中筛了又筛，最
后剩下两个：周家和赵家，让闺女自己决定。可见乡... 阅读全帖 |
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j***u
发帖数: 208 | 24 家乡园
Taipei Cafe
9825 Chapel Hill Rd
Morrisville, NC 27560
这家是真正的以前的mama wok老板开的.Taipei 101不是.
菜以江浙菜为主.我推荐:
盐水鸭
辣茭小抄
咸鱼鸡粒茄子煲
雪菜豆付鱼片煲
不要点回锅肉.完全差的太远.
如果平均一个抄菜$10的话,他们是$11.
$$ |
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e**p
发帖数: 4259 | 25 刚看到芝加哥版面在打造芝加哥吃的高楼呢，我就拷贝过来，打造一下北卡第一吃楼吧
，不论中餐还是其他国家的餐馆都可以评价一下
1. 必须是介绍自己亲身体会的经验
2. 包含餐馆详细信息(名字 地址 菜种类 停车信息等等)
3. 至少包括2-3个推荐菜(或者不推荐的..)
4. 至少说明餐馆的一两个与其它地方不同的特点
5. 至少100字以上
6.价钱（最高$$$$$,最低的$）
版主支持的话，给写的好的发个包子吧
下面给大家列个暂时合集总结，主要挑有餐馆信息的跟贴，方便网友阅读。
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发信人: lovingGrace (奶茶), 信区: Carolinas
标 题: Re: 大家请堆高楼-评价一下RTP的餐馆
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 6 18:31:39 2011, 美东)
我凑热闹乱写个先~~
巴蜀川菜：
价格适中，服务凑活。
停车地方贼小，贼少，大概是downtown的缘故。
几个凉菜不错。够辣
鱼比较失望。
菜的量很足！打包... 阅读全帖 |
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j***u
发帖数: 208 | 26 家乡园
Taipei Cafe
9825 Chapel Hill Rd
Morrisville, NC 27560
这家是真正的以前的mama wok老板开的.Taipei 101不是.
菜以江浙菜为主.我推荐:
盐水鸭
辣茭小抄
咸鱼鸡粒茄子煲
雪菜豆付鱼片煲
不要点回锅肉.完全差的太远.
如果平均一个抄菜$10的话,他们是$11.
$$ |
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c***p
发帖数: 27645 | 27 折耳根买不到，正打算种点
其实我最想吃的是酸菜豆米... |
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j*********g
发帖数: 1273 | 30 我来推荐几个,准备时间少,有营养,又可以带饭的哈:
OYSTER+磨菇豆副
西红柿鸡蛋放点荷兰豆
牛肉末金针菇加点白菜辣胶
韭菜虾仁鸡蛋
肉末山药炒木耳
白菜豆副墨鱼丸
基本上连切菜到做好5分钟左右,白菜可能顿的时间久点哈.
恩,先这么多了. |
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W****n
发帖数: 1373 | 31 金门边上的那家,第一次我点了牛肉清汤宽面,劳工要了酸辣宽面,加上两小菜,雪菜豆副
皮和一个什么饼.面感觉还好.那两小菜几乎没吃.上周无又去,点了雪菜肉丝宽面,杂酱
面,菜肉馄钝,巨难吃,就是味精了,回到家猛和水.以后大概不会去了.
好。 |
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R******5
发帖数: 33 | 32 Chopstix真的还算不错，那到成龙雪菜豆干肉丝真的挺好吃的。还有疙瘩汤，我在美国
貌似是第一次吃到咦。 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 33 吃了点水煮花菜豆干和一个苹果，现在开始饿了。。。 |
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c******n
发帖数: 16403 | 36 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: iamright (唻哥泡泡糖), 信区: Food
标 题: 看了一下航天员的菜谱 ，感觉很给力，相当强啊
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 19 13:00:35 2012, 美东)
2009年某周(周一～周三)的食谱：
(周一)早餐：莲藕瘦肉枸杞粥、金枪鱼、酱鸡胗、葱花脆豆腐、西芹花生、糖醋大
蒜、辣白菜。
午餐：红烧大黄鱼、小炒牛肉、海带炖排骨；韭黄炒腊肉、海米冬瓜、砂锅娃娃菜
、银耳鸡蛋汤。
晚餐：水煮泥鳅、红烧鸡块、酱炒肉丝、腰果虾球、香芹炒肉、蒜茸木耳菜、百合
莲子汤。
(周二)早餐：二米粥、麻辣肉皮、酱鸭脖、辣炒绿豆芽、三色杏仁、红油豆腐丝、
素炒藕片。
午餐：姜汁大闸蟹、葱爆羊肉、辣子鸡肝、木须肉、松仁玉米、辣炒莴笋、酸菜豆
腐汤。
晚餐：清蒸武昌鱼、虾仁炒鸡蛋、红烧咕噜肉、草菇烧肉片、肉末豆干炒青蒜、酸
辣圆白菜、三鲜汤。
(周三)早餐：醪糟鸡蛋汤、陈皮牛肉、哈尔滨红肠、三色腐皮丝、美极瓜条、素炒
圆白菜、青椒土豆丝。
午餐：锅子墨鱼仔、花江狗肉、啤酒鸭、银耳炒肉丝、青椒鳝段、小炒奶白菜、胡
萝卜汤... 阅读全帖 |
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y****j
发帖数: 2971 | 39 i always have these
腌笃鲜，熏鱼，凉拌海蜇头,酱鸭，齐菜豆干，素鹅，酱爆猪肝，雪菜年糕
don't know what you order. |
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g******l
发帖数: 111 | 40 我包3样美食：
1，正宗粤式南乳花生猪手（两锅电饭锅的量）
2，香浓又糯又稠的八宝粥（两-三锅电饭锅的量）
3，特色炒米饭（我煮20杯米，放不同的organic 的菜豆，火腿粒和鸡蛋，做出来应该
不止三锅电饭锅的量） |
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a*******r
发帖数: 87 | 41 昨天去点了面，不好吃。小菜豆干还不错。soft opening没有奶茶。下次去绝对不点面
了。不过可以给个机会点饭什么的，如果饭也不好吃就不去了：（ |
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T*X
发帖数: 7504 | 42 对啊 今天吃火锅肯定特别爽！！！可惜了，今天家里来人，就做几个炒菜啥的 茄汁大
虾，菜豆花，蒜
蓉荷兰豆 粉蒸肉 最后来一个猪蹄莲藕汤 哈哈哈哈
凉菜我整了一个四季烤麸 |
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g****r
发帖数: 672 | 43 都是一个学区。有的老中住这，有的老中主那，个人喜好为主。
狭义上Clear Lake以前是个city。后来，并入Houston，好像是可以省税之类的。那的
高中很好。房子旧一些，贵一些，各个小区已经成型。但离高速45远，离Houston也不
进，要走红绿灯，离Galveston远几迈。
League City, TX是个city，离高速45远、近都有，离Houston远，离Galveston近几迈
。还有开发的余地，房子新一些，便宜一些，高中也不错。我家安在这儿。
好吃好玩的马上会有，溪水旁华人教会（www.cscctx.org)，525 E Walker St, League
City, TX 77573。吃：天南地北的菜豆油，自家作的，手艺都不一般，更不会拉肚子
；玩：诗歌、音乐就不用说了，正在装修，会有室内篮球，乒乓求，可能有的羽毛求，
网球高手也有。
其他玩的有Kemah Board Walk，各个公园，岛上的Moody Garden，是我家喜闻乐见的，
还有NASA，从来没去过，喜欢水上运动的花，更方便了。吃的管子有，888 Clear Lake
, East Star，都很... 阅读全帖 |
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p********h
发帖数: 280 | 44 太厉害了，简直和专业厨师做的一样的。每样菜豆看上去很美味。MM的菜是我最近看到
做得最好的。 |
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c*h
发帖数: 33018 | 45 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: yet2008 (静静地等), 信区: gardening
标 题: 也帖个菜地近况
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 6 22:37:16 2012, 美东)
和很多菜农一样我也有每天早晨巡视菜地的喜好。可惜夜猫子我从来没有早起的习惯。
周中的日子里，赶班的早晨只能挤出二三分钟去菜地匆匆一瞥，就不得不恋恋不舍地离
开。周末就不同了，周末的早晨可以从容自在地在菜地巡视，想呆多久就多久。现在的
我周末也再没有能睡懒觉的福气了，七点一刻一到，生物钟就被自动催醒，醒了也睡不
成回笼觉了，干脆一骨碌翻身起床。起了床往往牙不刷脸不洗头不梳，一头便扎进菜地
里。东摸摸西望望，拔拔草捉捉虫，松下土浇点水，十点钟才收早工回家吃早饭是很正
常的事。假如再给菜地全体居民们一一拍照留念，那早饭直接变成中午饭就在所难免了
。。。
上些瓜菜豆的片片吧，这周末拍的。和许多先进菜牛同学们不可比，就和自己比一比。
想想三月底它们还个个都是小不丁点，现在也一个个有模有样了，成就感不仅油然而生
，种菜养菜的这个全过程，真的让人好享受。呵呵。
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D****o
发帖数: 12808 | 48 自己做饭可以控制油盐糖卡
懒了不爱做饭就在外面吃，但是想想那卡路里。。。
我一般想清淡了就去吃沙拉，不过肉明显量不足，而且里面的鸡肉不好吃
还吃grilled sandwich，有些蔬菜，有肉
那种jimmy jones我是再也不吃了。。
还会吃劳模的burrito，好吃，啥都有，肉菜豆饭
其他的选择比如pasta这些就要考量一下，那个sauce啊
还有其他建议不？ |
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j**f
发帖数: 7403 | 49 中餐馆，你可以要求SAUCE ON THE SIDE。 就可以控制油盐了。
很多中餐馆提供STEAMED VEGE的选择，所谓减肥餐。都是蒸的，然后SAUCE ON
THE SIDE。 你少吃几口SAUCE就健康很多。 蔬菜也很多。
自己做饭可以控制油盐糖卡
懒了不爱做饭就在外面吃，但是想想那卡路里。。。
我一般想清淡了就去吃沙拉，不过肉明显量不足，而且里面的鸡肉不好吃
还吃grilled sandwich，有些蔬菜，有肉
那种jimmy jones我是再也不吃了。。
还会吃劳模的burrito，好吃，啥都有，肉菜豆饭
其他的选择比如pasta这些就要考量一下，那个sauce啊
还有其他建议不？ |
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b*******d
发帖数: 281 | 50 我原来就不怎么吃米饭淀粉之类的
主要就是吃水果蔬菜豆制品和蛋白质
我怀疑第一天减的多可能是我周末的时候吃太多了
再等几天吧，这才刚开始 |
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