x*****a
发帖数: 97 | 1 同仁堂的金匮肾气丸少了一味温阳的附子，多了两味药：牛膝和车前子。温阳的力量小
了。一般的金匮肾气丸（桂附地黄丸）是比六味地黄丸多出两味温阳的药：肉桂和附子
。但注意历史上先有金匮肾气丸，宋朝的时候才由名医钱乙减两味热药用于小孩子发育
迟缓的问题。你可以这么记：六味地黄丸兹肾阴，金匮肾气丸温补肾阳。金匮肾气丸两
味热药的用量是君药的八分之一，乃是阴中求阳的意思，不算太热，应该说很安全。 |
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p***o
发帖数: 37 | 2 早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而
能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视
、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的作
用不断满足生命活动的需要。
睡眠与养生
养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠第一
。
早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而
能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视
、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都是通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的
作用不断满足生命活动的需要。
常言道：吃得好不如睡得好。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。现
代医学研究证实：睡眠时进入肝脏的血流量是站立时7倍。肝脏血流量的增加，有利于
增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养
物质的代谢。从而维持机体内环境的稳定。人在夜晚熟睡时，分泌的生长激素是白天的
5～7倍，对儿童和青少年可促进生长发育，对中老年人可激活体内各种活性... 阅读全帖 |
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w*******w
发帖数: 2051 | 3 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间
，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。
至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。通常一个人睡两个钟头就够，为
什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要
那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡
两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。
就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且
你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田（肾上）的力量融合，所谓「水
火既济」，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着
也要训练自己睡着。过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。
更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时
如果一睡，一天都会昏头。
所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到
了卯时（7：00）想... 阅读全帖 |
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W******r
发帖数: 789 | 4 孩子近两年免疫力低下，经常感冒，呼吸系统毛病频发。身体瘦弱，胃口不好，经常扁
桃体发炎，精力不足，个子矮小。使得我大部分时间都在为他求医问药，陷入疲于奔命
.忙于应付，总是处于被动的状态。近来关注美国经方派最有名的倪海厦医生所推荐的
养生方式，他的方子大多是根据中医几千年的养生经验验证过的。疗效都很显著。在孩
子的平稳期，想抓住时机，给孩子调理脾胃。很期待孩子服了也管用。
经方中医泰斗倪海厦老师推荐:
真正要做到滴水不漏的防疫程度，必须要从每一个人开始，如果全民从小时候开始，一
旦感冒立刻吃中药，平时健康时，小朋友多吃些小建中汤，成人常吃些桂枝汤，远离骗
人的维他命与害人生病的牛奶制品，抗生素只有在紧急状况时可以被使用，平时都禁止
。如此一来，人体的抵抗力就会增加，自然可以自己产生免疫力来对付感冒病毒。上帝
设计人体是非常精密的，人体是万能的，绝对可以自己制造能抵抗各种感冒病毒的免疫
系统，如果大家都靠毁坏人体免疫力的可怕毒药（西药）来治疗感冒，这种恶性循环下
去，人类必自食恶果！以后只要得到一个小感冒，就会闹出人命，请大家要谨慎的深思
！中医中药是通过汗吐下等法将病毒排出体外，从而达... 阅读全帖 |
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z*****n
发帖数: 633 | 5 来自主题: ChineseMed版 - 乌鸡白凤丸 乌鸡白凤丸
本方起源于明朝《普济方》，《寿世保元》改进处方后称之为“乌鸡丸”，近代多以乌
鸡白凤丸命名。该品为黑褐色至黑色的水蜜丸、小蜜丸或大蜜丸；味甜、微苦。乌鸡
（去毛爪肠）640g 鹿角胶 128g 鳖甲（制） 64g 牡蛎（煅）48g桑螵蛸48g 人参128g
黄芪32g 当归144g白芍128g 香附（醋制）128g 天冬 64g 甘草32g地黄256g 熟地黄
256g 川芎64g 银柴胡 26g丹参128g 山药128g 芡实 （炒）64g 鹿角霜 48g
编辑本段制法
以上二十味，熟地黄、地黄、川芎、鹿角霜、银柴胡、芡实、山药、丹参八味粉碎
成粗粉，其余乌鸡等十二味，分别酌予碎断，置罐中，另加黄酒 1500g，加盖封闭，隔
水炖至酒尽，取出，与上述粗粉掺匀，低温干燥，再粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g
粉末加炼蜜30～40g 与适量的水，泛丸，干燥，制成水蜜丸；或加炼蜜90～120g制成小
蜜丸或大蜜丸，即得。
编辑本段药理作用
其处方中君药纯乌鸡为原料以补血益阴治疗崩中止带及一切虚损，养血生津，宁神
益智。臣药熟地、当归、白芍养血活血，川芎、丹参活血行血，充分发挥活... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 “男不离韭，女不离藕”这句俗语是根据男女不同生理特点而归纳与总结出来的饮食需
要。从中医阴阳学说的角度来讲，男为阳，女为阴。从病理特点来说男子多表现为阳气
虚的病症，女子多表现为阴血亏的病症。所以从饮食调养摄生上来讲男人宜多吃补阳之
品，女人宜多吃增血之物。
韭菜是我国特有的蔬菜。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草”之称，
味辛、甘，性温，无毒。具有补肾阳、温中行气、散瘀解毒、止汗固涩等功能，堪称蔬
菜中的“伟哥”。可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸软、腹冷痛、胃虚寒等病症。现代医学
认为它具有提高机体免疫力、杀菌消炎和促进食欲的作用。但凡事过犹不及，正如《本
草纲目》上所说：“韭菜春食则香，夏食则臭，多食则神错目暗，酒后尤忌。”再好的
东西，亦不能多吃。
藕，是我们中国人常用餐菜之一，微甜而脆，可生食也可煮食。《本草经书》中说，藕
“生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散瘀血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金
疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等；熟者甘温，能健脾开胃、益血补心、消食、止
泻、生肌，久服令人心欢止怒”。由此可见藕的药用价值相当高，是妇孺童妪、体弱多
病者上好食品和滋补... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 7 肾气虚可以看作以肾阳虚为主的阴阳两虚，简单的看作肾阳虚也可以。所以用药的话，
要以补阳为主，滋阴为辅。乌鸡白凤丸以滋阴补气活血为主，可少量服用。西洋参性凉
，不建议服用。西伯利亚参应该是指刺五加，可温肾阳，祛风湿，可以适当服用。
建议你在把身体调整好一点后再怀孕。中药可以考虑用金匮肾气丸（中成药叫桂附地黄
丸）温补肾阳，化气行水，用当归生姜羊肉汤温中补血、调经散寒。如果服用药物以后
，手脚比以前变暖，喝水后小便快的现象好转，就说明有药物有效果了。若出现上火的
情况，可以停药一段时间再服。停药时可以吃一些乌鸡白凤丸。
里能买到的还有西洋参，西伯利亚参，能吃么？ |
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S******8
发帖数: 26 | 8 贝氏助孕系列方治愈美国1000例
难治性不育症的疗效报告
美国中医不育症专料 贝润浦教授
笔者长期在美国主持中医治疗妇科不育症专科门诊，运用以秘传和四十多年不育症
临床经验组合的贝氏助孕系列方，使1000例较复杂的不育症女性患者喜获妊娠，并娩出
健康婴儿。现将贝氏助孕系列方辨治经验作一评析。
一． 关於难治性不育症的定义：
1.有生育愿望和行为五年以上，曾经尝试多种治疗方法三年以上，未能成功生育者。
2. 有生育愿望和行为三年以上，曾经做过三次以上人工受精(insemination ) 和二次
以上试管婴儿(test-tube baby ) 未能妊娠者。
3. 年龄40岁以上，有迫切生育愿望和行为，并经中西医治疗超过二年以上未能受孕者
。
二． 标本来源：
1. 全部病例来自本院不育症专科门诊中近三年经受贝氏助孕系列方治疗後，1500例获
得妊娠者中符合疑难性不育症定义者。
2. 病例包括欧美裔、亚裔、印第安裔、非裔、墨裔等在美各族裔，以欧美裔和亚裔居
多，约占总病例的82%。
3. 全部病例经本专科治疗不超过二年，其中治疗... 阅读全帖 |
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S******8
发帖数: 26 | 9 贝氏助孕系列方治愈美国1000例
难治性不育症的疗效报告
美国中医不育症专料 贝润浦教授
笔者长期在美国主持中医治疗妇科不育症专科门诊，运用以秘传和四十多年不育症
临床经验组合的贝氏助孕系列方，使1000例较复杂的不育症女性患者喜获妊娠，并娩出
健康婴儿。现将贝氏助孕系列方辨治经验作一评析。
一． 关於难治性不育症的定义：
1.有生育愿望和行为五年以上，曾经尝试多种治疗方法三年以上，未能成功生育者。
2. 有生育愿望和行为三年以上，曾经做过三次以上人工受精(insemination ) 和二次
以上试管婴儿(test-tube baby ) 未能妊娠者。
3. 年龄40岁以上，有迫切生育愿望和行为，并经中西医治疗超过二年以上未能受孕者
。
二． 标本来源：
1. 全部病例来自本院不育症专科门诊中近三年经受贝氏助孕系列方治疗後，1500例获
得妊娠者中符合疑难性不育症定义者。
2. 病例包括欧美裔、亚裔、印第安裔、非裔、墨裔等在美各族裔，以欧美裔和亚裔居
多，约占总病例的82%。
3. 全部病例经本专科治疗不超过二年，其中治疗... 阅读全帖 |
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S******8
发帖数: 26 | 10 贝氏助孕系列方治愈美国1000例
难治性不育症的疗效报告
美国中医不育症专料 贝润浦教授
笔者长期在美国主持中医治疗妇科不育症专科门诊，运用以秘传和四十多年不育症
临床经验组合的贝氏助孕系列方，使1000例较复杂的不育症女性患者喜获妊娠，并娩出
健康婴儿。现将贝氏助孕系列方辨治经验作一评析。
一． 关於难治性不育症的定义：
1.有生育愿望和行为五年以上，曾经尝试多种治疗方法三年以上，未能成功生育者。
2. 有生育愿望和行为三年以上，曾经做过三次以上人工受精(insemination ) 和二次
以上试管婴儿(test-tube baby ) 未能妊娠者。
3. 年龄40岁以上，有迫切生育愿望和行为，并经中西医治疗超过二年以上未能受孕者
。
二． 标本来源：
1. 全部病例来自本院不育症专科门诊中近三年经受贝氏助孕系列方治疗後，1500例获
得妊娠者中符合疑难性不育症定义者。
2. 病例包括欧美裔、亚裔、印第安裔、非裔、墨裔等在美各族裔，以欧美裔和亚裔居
多，约占总病例的82%。
3. 全部病例经本专科治疗不超过二年，其中治疗... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 2248 | 11 第三十三例：消渴案
患者 任某 女 65岁 湖北十堰人
多饮、多尿半年，发现血糖增高一周
患者半年来，出现多饮， 喝水连连不解，每日饮水8斤左右（两开水瓶），伴多尿，身
体未见明显消瘦，无发热，无咳嗽咳痰，无潮热盗汗，一周前单位组织退休职工体检，
查空腹血糖 8.5mmol/l。不愿意口服降糖药，到我处要求中医治疗。就诊时除上述症状
外伴下肢无力，口唇紫暗，舌质淡，舌根白腻而滑。切脉：右尺沉迟而滑，左尺 细弱
，左右寸部稍浮。
诊断：消渴（肾阳虚）
分析：肾阳为人身立根之阳气，肾阳不足，不能温暖下焦，下焦水湿不能化气升腾，上
焦不能如雾， 故口感喜饮，饮水连连不解。下焦阳气不足，脏腑得不到温养，机能减
退，对肠道吸收的营养不能加以利用和进行能量储存，留存血液中，导致临床生化指标
增高。 温补肾阳，自能解决上述问题。
处方：桂附地黄丸加减
附子20（先煎）肉桂8（后下）干姜15 淮山药30葛根30枣 皮12泽泻10 茯 苓20 生白术
15红景天30三七15 甘草8 五剂 水煎服 日一剂
方义：附子、肉桂、干姜温暖下焦，化水为气，借白术健脾，将气输于上焦，则口不干
。淮山药、葛根既能防温... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 12 发信人： inews(inews), 信区： Headline
标题： 古代没牙膏，竟靠吃它清新口气！看了真的好尴尬
发信站： BBS未名空间站(Sun Oct 15 08:02:57 2017,GMT)
我们现在动不动就牙疼，父母医生老说是因为没好好刷牙。小索医生就奇怪了，那古代也没有牙膏啊，他们怎么没事都活得长命百岁，还能折腾出那么多事儿呢？
其实，古代虽然没有牙膏，但是关于口腔、牙齿之清洁、健美、疾病、保健等需求比现在一点儿也不少。
例如：《诗经·卫风·硕人》中形容美女牙齿“齿如瓠犀”，即指牙齿要如同葫芦子一样整齐洁白。反之，对牙齿参差不齐者则称之为龃龉，咬合不齐者病之为龊，排列不正者称为龇，不平整者为龋，均视之为病态。
那么他们怎么保护牙齿呢？
没有牙膏牙刷怕什么，用其他东西洁齿啊！比如"嚼"的方法。我们也可以学学，万一哪天没刷牙，却臭臭的，可以用这种方法来解决尴尬时刻。
四大文明古国之一的印度人曾经用杨枝刷牙，所以杨枝又叫"木齿"。后来此法传入我国，我国人民也逐渐学会了这种刷牙方式。把杨枝一头咬软并蘸取盐、或着药物散剂，可使牙"香而光洁"。这样嚼齿木不仅可以去齿垢、消宿食、除... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 四十岁男人的身体状况确实和二十岁、三十岁时不同，身体机能开始下降，容易疲
劳，甚至感到力不从心，有的对运动根本提不起兴趣，其实，这些都是你的身体在发出
信号，告诉你，你的身体在走下坡路了。男人四十应该注意什么呢？四十岁的男人普遍
身体上存在四个方面的问题。
第一大健康弱点：肾虚
中年人精力充沛，但中年人负担重，身体各脏腑要付出巨大的能量，如不注意调理
将会影响身体健康。在脏腑中肾脏于人体的影响较大，所以肾虚是中年人常见的疾病，
须辩证施治。
对策：
对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、
牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。另外应该多食用一些偏于
温热性非常是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消
化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、
橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，和爬2、3层楼梯
差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘，那么你当然会无法享受性生活。所以平时
要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性... 阅读全帖 |
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n**m
发帖数: 7872 | 14 赤小豆是消肿比较好的食物。
你还可以试试，小腿内侧，从小腿肚开始的高度开始，顺着胫骨往下揉，胫骨两侧也揉
一下，一直到脚
踝内侧的下面。看看哪里疼就多揉两下。这一条是小腿和脚上的肾经，其中复溜穴，水
泉穴，对水肿都
很有效果，太溪穴是肾经元穴，既补肾阴，也补肾阳。 |
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S***x
发帖数: 2382 | 15 这个是心火，心火分两种：一种是虚火，需要补肝，一种是实火，需要补肾
虚火则脾胃差，
两种都表现为肺虚，易咳嗽。
如果有虚火的话需要吃点六味地黄丸
如果是实火的话需要补肾阳泻肝火 |
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a******r
发帖数: 1464 | 16 http://www.ngotcm.com/forum/thread-50247-47-1.html
是阴虚还是阳虚在症状上也可区分，阳虚以寒象为主，阴虚以虚热症状为主。
中医认为肾阴虚就是肾阴亏虚，失于滋养，虚热内生所表现的虚弱证候。其症候为:腰
膝酸软、眩晕耳鸣、男子遗精早泄，失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）
烦热、潮热盗汗、午后颧红（自已感觉发热）小便黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细
数、皮肤瘙痒、心情烦践等。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。治疗一般
以滋阴补肾为主，可服六味地黄丸、左归丸等中医传统方药。
中医认为肾阳虚就是肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒症候。其表现：
面色白，腰膝酸冷，形寒肢冷、尤以下肢为甚、男子阳萎、早泄、精冷，女子宫寒不孕
，性欲减退，或见便泻稀溏，五更泄泻，小便频数清长，夜尿多，舌淡，苔白，脉沉细
无力，尺部尤甚。治疗一般以温补肾阳为主可服金匮肾气丸，右归丸等。
肾阴虚衰枸杞叶粥--鲜枸杞叶250克，大米适量。文火煮烂即可。
肾阳虚衰韭菜粥--韭菜20克，大米90克。将大米煮成粥，将熟时放入韭菜，温热空腹食
之。
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Q****g
发帖数: 957 | 17 你贴的那个方子虽然药比较多，但是这个医生的思路还是能看清楚的。因为一般来说，
内脏下垂是大气下陷的表现，而同时你又骨痛，所以要用附子来救，又要下热药。情况
复杂的话用药多并不一定为过，他主要想同时做四件事，一是希望升阳气，把下垂的内
脏托起来。第二个是用附子，巴戟等热药给你补肾阳，治寒极骨痛。第三个是补肾阴。
第四个是暖脾。
总的来说，我觉得这个医生开药方的思路还可以，但是关键看他药量下的怎么样，如果
你已经吃了21付药还没有什么反应，那的确就不太对了。 |
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w****3
发帖数: 57 | 18 这个要辩证施治。。同样精子畸形。。不同的人要不同的治法。。
肾阴肾阳亏损。。辛辣油腻吃多了。。湿热下注。。都可导致畸形。。
这个时候就要望闻问切了。。
不过一般滋阴加温补肾阳就可。。。
具体就小孩子没娘。。说起来话长了。。
先吃饭。。。你如果有需要。。直接找我就好。。八折十年有效。。 |
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发帖数: 1 | 19 楼上的真是越老越无知。韭菜是佛家禁忌食品，就因为含性兴奋的成分，碍于佛家人专
心念佛。
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男性预防阳痿可多吃韭菜
2017年06月12日
随着医学的疾病，阳痿的治疗方式是越来越多，治愈率也越来越高，但这并不能成为男
性不去预防阳痿的借口。阳痿是一种严重的疾病，有损男性的信心，且能危及男性的生
育能力。所以，男性最好能做好阳痿的预防措施。其实，阳痿的预防措施并不难，且有
些方法简单易行，例如，多吃韭菜就能预防阳痿。为什么多吃韭菜能预防阳痿？
在中医上认为，韭菜是种温性食物，具有去除湿寒，温补肾阳，益健脾胃，通畅气血之
功效。常吃对身体大有好处。而且韭菜的味道也是很鲜美。常用于调馅，可包于饺子，
包子，和馅饼。建议那些阳痿的男性朋友经常吃一些韭菜类的食物，这样有利于您阳痿
的康复。
此外，这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而调节皮肤毛囊的黑色
素，消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮。
韭菜可以治病，用韭菜捣汁滴鼻，可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热，涂擦患处
，可治疗荨麻疹。
韭菜中含有大量的膳食纤维，对结肠癌有明显... 阅读全帖 |
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M*****n
发帖数: 16729 | 20 虫草味甘性温，如肺肾二经，能温补肾阳，治久病劳咳。但阳盛阴衰者不宜食用。
可以水煎蒸煮或者与老鸭煮汤食用。
可
提
黄
哚
此
作
天
等
浙医通讯，1975，(5)
能
虚
，
。 |
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s****e
发帖数: 2934 | 21 re觉得这个mm的观点好。
野生虾是温补肾阳的。
FYI
相关人群
一般人群均可食用 1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育
症、腰脚无力之人更适合食用；同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用 2.
宿疾者、正值上火之时不宜食虾；体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性
过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；另外虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。 3.乙
肝患者可以吃虾。但要注意虾肉一定要卫生，一定要煮熟，不能吃冷盘的虾肉，并且乙
肝患者由于肝脏的代谢功能比较差，所以要注意不能多吃，只需要补充道营养就可以了
。[2]
食物相克
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含
有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而
且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶
心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 而且，由于虾体内
本来就含有少量的砷，如果同时和维生素C进食会与维生素C化学反应生成三价砷,而三
价砷是有毒的（类似于砒霜）。 虾与含维生素C的食... 阅读全帖 |
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k*******t
发帖数: 2113 | 22 狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛
，食之最宜。
《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”
《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”
清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火
衰是也。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 23 http://blog.sina.com.cn/s/blog_55fe2b650100gmzw.html
<鼻炎的中医治疗 之一>
医者佛 董洪涛
鼻炎是个常见病，也是个难治病。根据临床观察，此病似乎越来越多见，也越来越多见
于儿童。西医认为，本病男女老幼均可发生，无季节性和地区性，在受凉受湿后症状更
加明显。不少网友要求我谈一谈此病，由此，且就中医的理法方药，略述病人应该如何
自我保健治疗。
鼻炎是西医的病名，西医把鼻炎分得比较细，有急性，慢性之不同，慢性鼻炎又有单纯
性、肥厚性、萎缩性以及过敏性之不同。另外还有鼻窦炎，亦类似于鼻炎。其治法一般
是见症治症，或者宣通鼻窍，或者消炎杀菌，甚或手术切除。就我所体会，中医的治疗
思路和方法显然比西医更为高明有效。
从中医来看鼻炎到底是什么病呢？中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕，嚏
乃鼻中因痒而气喷作声，窒是以鼻塞时轻时重，或双侧鼻窍交替堵塞，反复发作，经久
不愈，甚至嗅觉失灵为特征的慢性鼻病。中医在两千年前即明确地诊断了此病，并且提
出了有效的治疗思路和方法。
l 鼻炎的本质是正气不足，无力祛邪。
《内经》认为：“肺开窍于鼻”，... 阅读全帖 |
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x*****a
发帖数: 97 | 24 中医治病，务必审病求因。你的情况，我认为阴虚、阳虚、血虚都有，水湿内停也可以
肯定，也应该有血瘀。但是“本”在哪里，我还不能断言。例如，水湿内停，可以责之
于肾、脾、肺、肝、三焦等，该治哪一个或哪几个脏腑我还不能肯定。
你如果愿意，可以试一下这几种中成药：
十全大补丸：这是补血第一方四物汤合补气第一方四君子汤再加黄芪和附子而成。如果
上火，可改成八珍丸，即四物汤合四君子汤而成。
如果不上火，加附桂附地黄丸，温补肾阳，同时也可温阳化水。另外用枸杞加菊花泡水
喝。 |
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F*I
发帖数: 2896 | 25 就像大熊说的一样，一眼看去就觉得你似乎肾阳虚很厉害。气短，腰膝酸软，甚至阳痿
遗精等等问题。
你这药方里面有李可的肾四味除去枸杞，菟丝子，仙灵脾和补骨脂（这些被称为植物鹿
茸），然后还加上鹿角胶，巴戟天，锁阳，都是峻补肾阳，肾精的药物；为防止补阳伤
阴，加熟地补阴润燥，黄柏清热泻火，当归补血养肝，黄芪补气，党参益气生精。
我觉得这个方子吃半年不调整会出问题的，还是小心些吧。
另外，这个中医有那么牛吗？收那么多钱？
另外，我觉得你还不如买桂附地黄丸来长期吃。
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F*I
发帖数: 2896 | 26 就像大熊说的一样，一眼看去就觉得你似乎肾阳虚很厉害。气短，腰膝酸软，甚至阳痿
遗精等等问题。
你这药方里面有李可的肾四味除去枸杞，菟丝子，仙灵脾和补骨脂（这些被称为植物鹿
茸），然后还加上鹿角胶，巴戟天，锁阳，都是峻补肾阳，肾精的药物；为防止补阳伤
阴，加熟地补阴润燥，黄柏清热泻火，当归补血养肝，黄芪补气，党参益气生精。
我觉得这个方子吃半年不调整会出问题的，还是小心些吧。
另外，这个中医有那么牛吗？收那么多钱？
另外，我觉得你还不如买桂附地黄丸来长期吃。
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D*****i
发帖数: 8922 | 27 说起徐州沛县狗肉人人皆知,大家首先想到的应该就是刘邦和狗肉吧。徐州最有名的应
该就是樊氏狗肉了吧，它与刘邦还有一段故事呢。
樊氏狗肉，亦名鼋汁狗肉，俗名沛县狗肉。煮好上市的狗肉呈棕红色，色泽鲜亮，气
味浓香，味道鲜美，入口韧而不挺，烂而不腻，既有很高的营养价值，又有助消化的药
用功能。沛县狗肉和外地的相比，有着独具一格的色、香、味，历代名人，如北周庾信
、南宋文天祥、明武宗朱厚照等过沛，皆以品尝“狗肉佐美酒”为乐事。其中还有一段
动人的传世佳话呢。
樊哙每天晚上将狗肉著到一定火候，边焖在锅里，第二天一早捞出，到市上摆摊叫卖。
刘邦早年是一名酒徒，喜食狗肉佐饮，但苦于囊中羞涩，往往先到酒店向掌柜的赊一碗
酒，然后到樊哙的肉摊上要些狗肉下酒。顾客随后相继而来，樊哙的狗肉便很快销售一
空。
刘邦天天来吃狗肉，从来不负分文，天长日久，樊哙便感到不快，但二人是好友，又不
好说出有伤情面的话来。樊哙于是心生一计，提前把狗肉煮好，四更天捞出，用担子挑
着，乘船过泗水到河东夏阳（今山东省微山县夏镇）去卖。
狗肉也有益于身体健康,冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。在中医上讲，狗肉有温
补肾阳的作用，对于... 阅读全帖 |
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j**s
发帖数: 563 | 28 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Diaowai (Waiting for suckers rally), 信区: Military
标 题: 徐州狗肉【zz】
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 21 14:51:18 2016, 美东)
说起徐州沛县狗肉人人皆知,大家首先想到的应该就是刘邦和狗肉吧。徐州最有名的应
该就是樊氏狗肉了吧，它与刘邦还有一段故事呢。
樊氏狗肉，亦名鼋汁狗肉，俗名沛县狗肉。煮好上市的狗肉呈棕红色，色泽鲜亮，气
味浓香，味道鲜美，入口韧而不挺，烂而不腻，既有很高的营养价值，又有助消化的药
用功能。沛县狗肉和外地的相比，有着独具一格的色、香、味，历代名人，如北周庾信
、南宋文天祥、明武宗朱厚照等过沛，皆以品尝“狗肉佐美酒”为乐事。其中还有一段
动人的传世佳话呢。
樊哙每天晚上将狗肉著到一定火候，边焖在锅里，第二天一早捞出，到市上摆摊叫卖。
刘邦早年是一名酒徒，喜食狗肉佐饮，但苦于囊中羞涩，往往先到酒店向掌柜的赊一碗
酒，然后到樊哙的肉摊上要些狗肉下酒。顾客随后相继而来，樊哙的狗肉便很快销售一
空。
刘邦天天来吃狗肉，从来不... 阅读全帖 |
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s****x
发帖数: 4701 | 29 【 以下文字转载自 Carolinas 讨论区 】
发信人: sammix (半夏), 信区: Carolinas
标 题: 冬日保健及感冒的预防治疗，小科普文
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 12:44:00 2013, 美东)
应ynred的提议，我就粗浅地说说，因为冬日如何保健这是个很大的命题，再说每个人
体质不同，所处地理环境不同，不能面面俱到，我比较啰嗦，望大家谅解。
1.保暖
冬天傻子都知道要保暖，比如头部，足部，腹部这里的保暖不多说了。
啰嗦一句是肩部和腰部的保暖，有人容易忽视，特别睡觉爱翻身掀被子的人，必要时可
以买个肩套腰套保护一下，别小看这点，很多腰痛颈痛病都是不注意保暖引起的。
2.湿度
冬天RTP湿度不错，可是我们爱开暖气和空调，容易口干，早上起床尤其明显，湿度太
低容易引起咽喉，鼻内不适，注意饮水是必须的，孩子屋里可以放一小盆水或者湿毛巾
等，有加湿器这种高档货也不错。
3.温差变化
冬天的RTP夜晚温差大，一周内温度波动可能10几度甚至20几度，大家都有体会吧？上
周末我就穿一件长袖T恤就跑出去了，今天要穿羽绒背心了。
对于容易感冒的... 阅读全帖 |
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r***s
发帖数: 166 | 30 1、每个家庭必备的十味中药
灵芝：补气养血，养心安神，止咳平咳
人参：固本回元，护命强身，延年益寿
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：健脾祛湿，清热排浓
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
花椒：麻辣医生，中药驱寒很有性格
2、好草药让女人美丽一生
当归：养血圣物，补血活血，调经止痛
红花：活血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：壮阳补血，暖宫散瘀，延缓衰老
艾草：天然养生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
3、保佑我们的先天之本心
何首乌：温补肾阳，让你黑发飘飘
枸杞子：古人的四季养生不老丹
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药
三七：三七补血第一
芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
杜仲：双向调节血压第一药.
菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始
4、后天之本的健康源泉
白... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 31 发信人： Presumptuou(逆光), 信区： Medicine
标题： 一个简单动作，帮你远离腰痛、胃病
发信站： BBS未名空间站(Wed Oct 25 10:31:24 2017,GMT)
人体最喜欢的姿势是什么？既不是躺，也不是坐，而是蹲。婴儿在母体中就保持着这个
姿势，它让我们的身体放松，又能获得安全感。只要蹲的方式正确、幅度恰当，蹲姿就
能对身体起到养生效果。
蹲一蹲，利全身
“蹲”能减少脂肪堆积，对大腿、小腿、腰腹等肌群都有锻炼作用，能增强人体的灵活
性和对称性，正确的蹲姿对健康有很多促进作用。
1减少久坐伤害
久坐后做下蹲动作可活动关节、放松肌肉、提高平衡能力，从而减少久坐对身体的伤害。
2治疗胃病
“乞丐蹲”可以帮助治疗胃病，如果吃得过饱，这也是个帮助快速消化的好方式。
3有益心脏
人在下蹲的时候，有利于气血流畅，心肺血流量相对充沛，可缓解动脉硬化、降低血脂
；下蹲还能加大胸腔和肺的活动范围，改善心肺功能。
4减肥瘦身
下蹲运动还可消耗脂肪，是一种很好的减肥方式，特别是腰、臀部、腹部、腿部减肥。
5润滑关节
蹲姿通过下肢有规律的折叠，对关节周围组织是一种很好的伸展... 阅读全帖 |
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z***c
发帖数: 303 | 32 我很怀疑。海虾是补肾阳的。我怀孕的时候狂吃海虾。几乎天天都吃。我家宝宝没有过敏，没有湿疹。我怀孕的时候是冬天，水果只吃苹果，别的种类吃的很少，其实苹果吃的也不多，每天1个，还经常忘记吃，我家宝宝也很白，我和他爸都挺白的。我姨父皮肤黑，我姨皮肤白，我姨怀孕的时候狂吃水果，结果我表弟照样很黑。所以我觉得遗传是关键。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 33 冬天天天吃羊肉炖萝卜，夏天也可以吃几次。温补肾阳。 |
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s****x
发帖数: 4701 | 34 应ynred的提议，我就粗浅地说说，因为冬日如何保健这是个很大的命题，再说每个人
体质不同，所处地理环境不同，不能面面俱到，我比较啰嗦，望大家谅解。
1.保暖
冬天傻子都知道要保暖，比如头部，足部，腹部这里的保暖不多说了。
啰嗦一句是肩部和腰部的保暖，有人容易忽视，特别睡觉爱翻身掀被子的人，必要时可
以买个肩套腰套保护一下，别小看这点，很多腰痛颈痛病都是不注意保暖引起的。
2.湿度
冬天RTP湿度不错，可是我们爱开暖气和空调，容易口干，早上起床尤其明显，湿度太
低容易引起咽喉，鼻内不适，注意饮水是必须的，孩子屋里可以放一小盆水或者湿毛巾
等，有加湿器这种高档货也不错。
3.温差变化
冬天的RTP夜晚温差大，一周内温度波动可能10几度甚至20几度，大家都有体会吧？上
周末我就穿一件长袖T恤就跑出去了，今天要穿羽绒背心了。
对于容易感冒的人，这样的温差变化是需要注意的。早出晚归的朋友包里带件衣服这种
小事我就不多说了，我要说的是一个晨起问题。
RTP的早晨还是挺冷的，有iphone的可以看到一天之内最冷的时间是5-8am的样子。这个
时候正好是大家起床准备上班，推荐大家可以准备一些生姜末，... 阅读全帖 |
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p***e
发帖数: 1257 | 35 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: sammix (半夏), 信区: Living
标 题: 冬日保健及感冒的预防治疗，小科普文 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 12:44:22 2013, 美东)
发信人: sammix (半夏), 信区: Carolinas
标 题: 冬日保健及感冒的预防治疗，小科普文
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 12:44:00 2013, 美东)
应ynred的提议，我就粗浅地说说，因为冬日如何保健这是个很大的命题，再说每个人
体质不同，所处地理环境不同，不能面面俱到，我比较啰嗦，望大家谅解。
1.保暖
冬天傻子都知道要保暖，比如头部，足部，腹部这里的保暖不多说了。
啰嗦一句是肩部和腰部的保暖，有人容易忽视，特别睡觉爱翻身掀被子的人，必要时可
以买个肩套腰套保护一下，别小看这点，很多腰痛颈痛病都是不注意保暖引起的。
2.湿度
冬天RTP湿度不错，可是我们爱开暖气和空调，容易口干，早上起床尤其明显，湿度太
低容易引起咽喉，鼻内不适，注意饮水是必须的，孩子屋里可以放一小盆水或者湿毛巾... 阅读全帖 |
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n**m
发帖数: 7872 | 36 嗯，你的减肥挺好的，再跟你闺密学学力量训练就更好了 :)
你的PCOS，consultant怎么说？
泡脚，从西医讲，促进血液循环。血液循环好了，血液里的养分能够更好的到达各个器
官组织，而且
体表温度高了（尤其是四肢），其实也是增强了基础代谢，基础代谢高了，对减肥有好
处。不过改善
血液循环主要的好处不是在减肥，是在提高整个身体的机能。
从中医讲，脚心有涌泉穴，涌泉穴是肾经的第一个穴位，肾经的源头，泡脚可以驱寒，
补肾阳。另
外，足底还有很多反射区，刺激这些反射区对全身也都是有好处，平时自己揉揉捏捏也
挺好的 :)
MM |
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S***x
发帖数: 2382 | 37 狗肉补肾阳，多吃狗肉身材苗条。
肾阳虚则肥胖，看美国人都胖成猪一样就知道了，这就是不吃狗肉的下场。 |
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n**e
发帖数: 2026 | 38 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: nile (nile), 信区: Dreamer
标 题: 要驴鞭还是要豆豆，这是个问题。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 6 08:33:55 2014, 美东)
买卖提某版主自告奋勇为尼罗河出谋划策探讨素食与性功能问题，文字之间对“驴货”
多有倾慕。而尼罗河却偏喜豆豆。看似青菜萝卜各有所爱，其实涉及的是生命科学中一
个很重要的问题，生物同源性（Homology）。
让我们还是从驴鞭说起。驴的雄性器官也就是驴鞭，包括阴茎和睾丸，中医认为有壮阳
的作用。从生物化学成分来分析，鞭鞭中除了蛋白脂肪维生素和微量元素，对性功能影
响最大的就是雄性激素。驴阴茎中有脱氧表雄酮（DHEA），在男性体内会全部分解成睾
丸酮。驴睾丸除含有DHEA，还富含纯正的雄性激素----睾丸酮。驴雄性激素与人的几乎
完全一致。女性服用后体内的雄性激素比例迅速增高，打乱女性自身的内分泌系统的调
解功能。久之会出现男性特征。
豆类则不同，大豆異黃酮是一种植物雌激素，其原型在人体内只有人体雌激素活性的千
分之一。与人体激素水平波动相比几乎可以忽... 阅读全帖 |
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n**e
发帖数: 2026 | 39 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: nile (nile), 信区: Dreamer
标 题: 要驴鞭还是要豆豆，这是个问题。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 6 08:33:55 2014, 美东)
买卖提某版主自告奋勇为尼罗河出谋划策探讨素食与性功能问题，文字之间对“驴货”
多有倾慕。而尼罗河却偏喜豆豆。看似青菜萝卜各有所爱，其实涉及的是生命科学中一
个很重要的问题，生物同源性（Homology）。
让我们还是从驴鞭说起。驴的雄性器官也就是驴鞭，包括阴茎和睾丸，中医认为有壮阳
的作用。从生物化学成分来分析，鞭鞭中除了蛋白脂肪维生素和微量元素，对性功能影
响最大的就是雄性激素。驴阴茎中有脱氧表雄酮（DHEA），在男性体内会全部分解成睾
丸酮。驴睾丸除含有DHEA，还富含纯正的雄性激素----睾丸酮。驴雄性激素与人的几乎
完全一致。女性服用后体内的雄性激素比例迅速增高，打乱女性自身的内分泌系统的调
解功能。久之会出现男性特征。
豆类则不同，大豆異黃酮是一种植物雌激素，其原型在人体内只有人体雌激素活性的千
分之一。与人体激素水平波动相比几乎可以忽... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 40 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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a**8
发帖数: 152 | 41 看中医，对证治疗。最好不要切除。我小的时候不知道感冒了多少次，上呼吸道感染，
扁桃体发炎，也没有切除扁桃体。像楼主所说补肾阳？ |
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i**o
发帖数: 1161 | 43 好文章，
才学了四个月就能写出这样的文字，让人有充分理由怀疑你是不是闷头就研究这个领域
来的。
承蒙你还引用了我那篇女士不宜，那篇还没写完，在这里顺便续点吧；
上面说到肾虚可能会表现为欲望亢奋，自然就会有个问题，那肾实呢？
实，充实，充足的阳气是内敛而稳固的；（参见“阳密乃固”）
虚，虚散，虚弱的阳气反而会外散。
中医有句老话就叫做“神足不思眠，精足不思淫”。这里的不思眠不是失眠症；不思淫
也不是性冷淡，是指不会平白无故淫欲乱绕。
举例来说就像一锅粥，越稠米越多，越不会轻易晃出来；如果是清汤寡水，一碰就往出
溅；更要命的是现在环境诱惑太多，大姑娘小媳妇如果把衣服穿齐全了都不好意思上杂
志封面，这都是搅汤的勺子，本来没那么多汤水都得给你搅得溅出来。
虚散外越的亢奋会让人造成“我身体真好”的假象，而过度的"工作"又会进一步消耗肾
精阳气，以此恶性循环。
有个小实验，那些平日觉得欲望始终颇强烈的男士可以做一下：
删掉硬盘上所有的那些字母片，杜绝一切清凉网站，在街上做到非礼勿视，再编个合适
的不会挨揍的理由跟老婆分床睡，最好再找些健康活动打发业余时间。如此坚持一个月
，你会发现欲望绝不会因为所 |
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L*D
发帖数: 3966 | 44 阳起石不光治阳萎，女士也可用，应该是补肾阳的。你看下面的医案。我的症状差不多
，只是没那么严重。记得没吃药时，尿频，而且尿量小。吃了１０天药，尿量次数就接
近正常了。后来的药里就没有阳起石了。
___________________________
陽起石 《神農本草經》
味鹹微溫。主崩中漏下。寒滑之病。破子臟中血，，癥瘕結氣，寒熱腹痛，無子。凡寒
凝血滯之病，皆能除之。陰痿不起，補不足。強腎補陽益氣。
陽起石得火不燃，得日而飛；硫黃得日無焰，得火而發。皆為火之精，而各不同。蓋陽
起石稟日之陽氣以成，天上陽火之精也；硫黃稟石之陽氣以成，地上陰火之精也。所以
硫黃能益人身陰火之陽，陽起石能益人身陽火之陽也。五行各有陰陽，亦可類推。
____________________________________________________________
http://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/chanitong.htm
四逆湯症
09/04/2006，女，腎臟衰竭，35歲，其有西醫所謂多發性囊腫，因此而造成腎臟衰竭。
病人自述，早起時頭昏，胃口 |
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f**u
发帖数: 67 | 45 俺的小小小小小小意见是：您老人家给俺布置的作业一下子就给排到“新英格兰漫谈壮
阳（5）”去了。。俺一看，都（5）（5）（5）啦！一开篇的（1）俺还没能完全消化
呢！这可是俺自学中医第一天呐，这算远程函授教学了吧？：（（
于是面对、看到、想到这份沉重的作业俺就有点儿郁闷呀。。。：（
话说回头，俺现在稍微有点儿同情那个一晚上被7次了的女孩子了：（
当时知道自己被暂时封住了，俺好着急呀。。这可咋办呢、这可咋办呢、这可咋办呢？
急，特别着急，话痨儿不能说话了，这不管在中医里面还是在西医里面可都算得上是不
治之症了，于是俺就使劲儿地思考着。。。
秀一下俺刚刚注厕的备用笔名：“xianglinsao (祥林嫂：为什么被封的总是俺:(()”
，呵呵：）） |
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n****w
发帖数: 424 | 46 这话说的。
人家右归丸是补肾阳，不是壮阳。呵呵 |
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r*c
发帖数: 484 | 47 中医治尿床有成熟的理论和方剂
可以外敷、内服，针灸
人在国内还是很好办的
贴个食疗的法子：茴香猪脬骨脂汤
猪脬1只，小茴香3克，补骨脂5克。將猪脬洗净切小块，备用。小茴香、补骨脂共入锅
中，加水适量，煎汁去渣。 將药汁、猪脬共入锅中，加水适量，共炖熟即成。隔日1剂
，连用3－5剂为一疗程。功用温补肾阳，固涩缩尿。适用於下元虚寒型小儿遗 尿症。 |
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j******c
发帖数: 712 | 48 遗精应该是肾阴虚是吧，武国忠的瞬间强肾法是温补肾阳，大牛为什么推荐呢？还有补
肾的食物都比较难消化，比如芝麻和黑豆，怎么吃好些呢？谢谢！ |
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