l*r
发帖数: 79569 | 1 关键词之三 小猫考试
小猫真割了包皮，他说这小手术是一举两得。
那会儿他还没搬到6号楼，考线代的前一天晚上，小猫睡得很晚，不熬夜不成啊，一学
期下来他总共也没上过几次课，作业没有一回是自己做的，都是他那个刚当上学生会干
事的对象给写的，哦对了，是上上上一个对象。反正就是这么回事，不熬夜肯定是要挂
了。
好在教线代的是个老头儿，好在这老头儿教线代已经二十多年了，好在他比较懒。系里
一届一届传下来都知道，每回考试翻来覆去就那几道题，都在作业本上呢。小猫点着蜡
烛把作业本翻出来，用了半宿的功夫把每道题连题目带解法认认真真地抄了在一张白纸
上，然后放心的睡了。
再睁眼的时候宿舍一个人都没有，为了补觉，他头两节课没去，就等着十点钟精力充沛
的去考试了。看表，十点一刻，尼玛都开考十几分钟了。闹钟不知是让他自己按了还是
压根儿就没响，总之是晚了。小猫急急忙忙地穿好衣服往外冲，一拉门，操，咋锁上了
？不知是哪位课间回来了一趟，走时就把补觉的小猫给忘了，顺手挂上了锁头。
小猫不愧叫小猫，顺着大门顶上的小窗户拱了出去，可惜倒霉催的谁也拦不住，门口地
上一滩水，小猫哥落地的时候“跐溜”一下，骨裂。
祸兮，福... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 虽然我是冲着詹一美去的，詹一美的演技在这里面也非常好就是了。但整个故事怎么觉
得就缺点什么东西。有些必须要出现的细节没有感受到位的错觉。虽然科学怪人这个故
事我记得小时候，以及大了看过伊藤润二的作品都差不多补个全的了。但总觉这次拍摄
出来的东西和我脑子里想要的不是一回事啊！【哭泣表情】
丹尼尔我就不想再说了，屡次转型屡次不成功，也不知道哈利波特给他的是更多的未来
还是局限在过去了...总之我以后不吐槽他了。前几天我吐槽的时候跟朋友也说了，朋
友老大不愿意，这差点就友尽的节奏。感觉明明在网上说也没啥，咋面对面就那么大仇
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n**b
发帖数: 13203 | 3 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: dengy (毛轮有老婆), 信区: Military
标 题: 五星级饭店洗碗女工留剩菜为儿子补营养遭开除
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 28 15:36:28 2012, 美东)
47岁的六合妇女李红在南京一家五星级酒店当了4年的洗碗工。3个月前，她留下了客人
吃剩的一些废弃食物，想给正在读大学的儿子补养身体，却被以盗窃酒店财物为由开除
了。
李红至今还没缓过神来。过去4年里，她常为倒掉食物而心疼。“东西还好好的，
就叫我端去倒掉扔了，作孽啊！我留下来想带给孩子尝尝鲜，怎么就成了盗窃？”昨天
上午接受本报记者采访时，李红仍觉有苦难言。
把客人扔掉的食物带走
李红文化不高，对洗碗工一职并无怨言。“很少休息，也没有加班费。一个月1500
不到，供吃供住。累点我觉得也无所谓。”
她的丈夫在南京另一家公司当保安，刚满22岁的儿子在南京上大学。作为母亲，她
很少有机会自己做饭给孩子吃，这让李红心里一直有些愧疚。
她工作的酒店，是南京一家五星级高档酒店。
客人吃一顿自助餐所花的钱，够她洗上好几天碗的。她和工友的职责... 阅读全帖 |
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P*C
发帖数: 6109 | 4 【 以下文字转载自 Complain 讨论区 】
发信人: bass (rod and gun), 信区: Complain
标 题: 【应诉】对WillyBass在渔版疯狂刷屏炸版行为的处罚说明
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 10 20:09:55 2012, 美东)
——————————————————【摘要】————————————————
——
WillyBass（WB）自从去年7月来到鱼版后，使用主ID和马甲多次谩骂网友和扰乱鱼版秩
序。目前已暴露马甲十多个，主ID和马甲分别在投诉版，鱼版，心情版，水版等版面共
被处罚 40多次。 在发现MITBBS存在被炸版刷屏的漏洞后，又多次公开和私下对渔版版
务进行炸版刷屏等威胁。版主已经明确警告他，按照版规主ID被办后，如果继续使用马
甲发言甚至扰乱版面秩序将被追加处罚主ID。
5/5/12，WB在回帖中辱骂Kaspersky。按照版规的相关规定，两人分别被处罚14天和7天
封禁。WB用主ID和马甲PM版主进行辱骂和威胁，随后使用马甲开始刷屏炸版。版主一边
封他的马甲，一边向站务求援。站务随后介入开始全站办他刷屏的... 阅读全帖 |
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T*********n
发帖数: 1361 | 5 那你又可能把面试时间推到下午3点以后么？中午补一觉。。
我面试的时候，到后来下午都要补觉。。不然脑子已经不crank了。 |
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P******d
发帖数: 4272 | 6 哈哈
好像我写的一样
不过我每次从三番回纽约，要折腾两小时到公司，然后直接上10小时班
她还可以补觉，我的觉都不补的 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 7 http://www.ycwb.com/ePaper/ycwb/html/2014-04/30/content_432818.
本期登场：《耶路撒冷》 十月文艺出版社 徐则臣 著
北大博士初平阳为了筹集求学耶路撒冷的费用，回故乡典卖旧居，接连与几位儿时
伙伴相遇。他们各自的人生境遇、理想追求和对往昔生活的回顾，映照出一代人的成长
，也提供了当代中国从乡村走向城市、再走向世界的转型时代的多个侧面。
车过运河桥，铜钱还在路边走。这次是往回走。杨杰停下，初平阳从车窗里问铜钱
，要不要捎他回西大街。铜钱摆摆手又摇摇头，“我不回！不回，平阳。”他说，“警
察来抓人啦！车很大，那么大，我就藏起来了。我趴在青草上，他们没看到我！”他的
衣服前襟和裤子的膝盖上沾了泥水，真趴过了。
“真不回？”杨杰问。
“不回。”铜钱说，又摆手又摇头。
初平阳说：“走吧。铜钱纠结着呢，想走远不敢，让他老老实实待着又不甘。被雷
吓怕了。”车继续往前走，初平阳在后视镜里看见铜钱转了个身，开始往北走。走到临
近他恐惧底线的距离时，他再走回来。如此反复，很可能从此贯穿他的后半生。
被雷电吓怕了的铜钱肯定让杨杰想起了天赐。两人... 阅读全帖 |
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u***s
发帖数: 318 | 8 我小时候，浙江农村的计划生育政策基本上是这样的：如果头胎是男孩，那父母就不允
许再生了；如果头胎是女孩儿，那就在女儿四岁后，可以生二胎。所以产生了几个被频
繁提及的计划生育专用词汇：间隔，节育，放环……
我小时候是个母鸡趴窝都要守着看的好奇宝宝，由此发展成为一个偷听壁脚小能手。农
村闲聊荤素不忌，我妈管不住别人说，只能对我严防死守——然而并没有什么用。我懵
懵懂懂知道了一些词儿，但是不很明白意思。于是就闹了不少笑话。
比如，“间隔”，经常出现在类似“某某家女儿间隔不到门”这样的语境里，我就一直
听成了“肩格”，觉得是得姐姐肩膀长到够宽，爸妈才能生弟弟妹妹。其实这个解释也
是有点道理的对吧……
“节育”和“发育”我没分清，有一次偷听完问妈妈，邻居家大姐姐是不是节育了。我
妈大惊失色，人家姐姐一个十岁出头的小女孩，才刚成人啊……那次误读的结果比较惨
烈，家里一来大妈闲聊我妈就把我往楼上撵，楼梯口成了我的新据点。
“放环”我就是真不懂了，我觉得应该是和放鞭炮差不多的意思吧，怪不得她们说这事
儿的时候神神秘秘的，好玩又危险，是不能让别人知道。
所以在这种女孩只算半个人的政策下，孩子和我差不多年... 阅读全帖 |
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b**s
发帖数: 4571 | 9 ——————————————————【摘要】————————————————
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WillyBass（WB）自从去年7月来到鱼版后，使用主ID和马甲多次谩骂网友和扰乱鱼版秩
序。目前已暴露马甲十多个，主ID和马甲分别在投诉版，鱼版，心情版，水版等版面共
被处罚 40多次。 在发现MITBBS存在被炸版刷屏的漏洞后，又多次公开和私下对渔版版
务进行炸版刷屏等威胁。版主已经明确警告他，按照版规主ID被办后，如果继续使用马
甲发言甚至扰乱版面秩序将被追加处罚主ID。
5/5/12，WB在回帖中辱骂Kaspersky。按照版规的相关规定，两人分别被处罚14天和7天
封禁。WB用主ID和马甲PM版主进行辱骂和威胁，随后使用马甲开始刷屏炸版。版主一边
封他的马甲，一边向站务求援。站务随后介入开始全站办他刷屏的马甲。最终WB共在鱼
版刷屏约160篇，被办4个马甲。按照鱼版版规第八条，主ID被禁期间，禁止马甲发言甚
至闹事，违者追加处罚主ID和马甲7-14天。版务组按照版规和WB的违规次数， 对WB主
ID共计处罚6 个14天封禁。所有事情经过和证据都已经送给站务，同时在鱼版备份和发
布处罚通告置顶... 阅读全帖 |
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q****y
发帖数: 593 | 10 【 以下文字转载自 SiliconValleyClub 俱乐部 】
发信人: gghym (斩鞍), 信区: SiliconValleyClub
标 题: 怎样大大降低LD钓鱼的兴趣，很烦心 （ZZ LDM指数？？）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 29 13:41:49 2010, 美东)
发信人: zms (ZmS), 信区: Fishing
标 题: 怎样大大降低LD钓鱼的兴趣，很烦心
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 27 22:57:11 2010, 美东)
LG去年迷上了钓鱼，我一开始以为随便玩玩，但是现在沉迷太深，动不动就说钓鱼去。
我更希望周末大家一起去公园溜达溜达，我们有孩子，或者在家里下棋玩游戏什么的，
一家人在一起交流交流。
钓鱼坐在那那么久，我觉得一点都不健康，我更希望他游泳，打打球什么的，他喜欢钓
鱼我也不好说什么，但是我实在不喜欢ＬＤ这么痴迷钓鱼，有时恨不得不睡觉，夜里钓
鱼，这样的话那就是白天补觉，本来一个周末该一家人在一起活动，现在很多时候变成
我和孩子玩，他去钓鱼了或者补觉去了。而且晚上不睡觉多伤身体。
我有时不让他去... 阅读全帖 |
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w***4
发帖数: 1205 | 11 都挺对的。
补充一下自己的感受：白天补觉其实不好。还是尽量要建立比较规律的作息时间，白天
一补觉，晚上就自然不累睡不着。所以，每天准时上床，半小时后还睡不着，就起来看
看书，再去睡。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
boboli (大小悠，易长草体质) 于 (Wed Mar 28 23:14:54 2012, 美东) 提到:
话说我没有合适的上班的裤子了，今晚去买。店里的镜子太大，看的太真切。。。我那
多余的赘肉赘皮，不堪入目啊啊啊
想起我trainer才23从大胖子减成7%body fat，因为多余的皮还是看不到腹肌，难道我
这辈子就要与赘皮为伴了么！！？
捶地大哭！！！
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losetogain (有舍才有得) 于 (Wed Mar 28 23:16:18 2012, 美东) 提到:
MM夸张了吧 我看前面贴子里奔的很fit啊。。。还是我被我妈教育的太好 觉得还是稍
微圆润点比较好
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Kristenzw (占占) 于 (Wed Mar 28 23:19:48 2012, 美东) 提到:
还记得上次在BR店里试裤子，三面镜子照得我腰臀... 阅读全帖 |
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j*******2
发帖数: 83 | 13 中医的针灸，按摩，放血，刮痧，贴敷，灸疗，适宜治疗的疾病性质迥异，能针对
虚弱之人的是艾灸和帖服，那些能“见血”的刮痧则适合体质壮实人使用。
现在很多人自己会刮痧，但有的人一刮就出痧，有的人皮肤都刮破了也没有痧出来
。不出痧的这种不是因为刮的力量不够，而是体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。
这种人如果采取能去邪的“拔罐儿”疗法，很可能也吸不住那个火罐。此时如果遇到一
个正规的中医，他肯定要让你回去吃药，或者通过艾灸先把气血补足了再来刮痧或者拔
罐儿。
刮痧和放血都比较适于治疗实性体质的人或者实性的疾病，比如嗓子疼，扁桃体发
炎、化脓了，在后背的“大椎”穴刮刮痧，或者在手指的“少商”，“商阳”穴放放血
，之后多喝点水，睡上一觉就轻松很多。刮出的痧、放出的血，其实是你自己的气血宣
透了出来，随着宣透把病邪带了出来，这种治疗办法特别适合身体壮实的年轻人，他们
的痧一碰就出来，特别有因势利导的效果，痧出得多，先说明你邪气重，同时也说明你
的正气尚不虚，正邪正在相争，刮痧是给邪以出路，相反的，换了年纪大的身体不好的
人，正气不足，仅仅凭借刮的力量是无法把邪推出去的，所以先... 阅读全帖 |
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a*****0
发帖数: 660 | 14 2个月开始睡整觉，没有training过。晚上11多睡，一次吃很多，早上不吵她得话能睡
到10点，8点多我们上班吵醒她也没有怨言，不过等我们走了，她11点还会再补一觉。
体重的话应该不是主要问题，我家小宝现在4个半月，刚生下来的时候体重76%， 后来
两月，三月，四月一直都是96-99%。我们很appriciate我家小宝，允许我们睡个好觉：
）
不过我是看时间差不多该睡觉的的时候喂她甭出来的奶,喂她饱饱的,然后再胸喂,她吃一会就睡了.不知道以后养成坏习惯,断奶以后怎么办. |
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s******e
发帖数: 3910 | 15 也不是，有时我的奶涨他还是该吃多少吃多少。这两天又有新动向，好的时候9点半睡
着，第一觉能睡5个小时，第二觉3个小时，第三觉不管几个小时到6点多准醒。我妈看
松本道雄的《育儿百科》，是feeding on demand的忠实拥趸，要求我尽量少地干预孩
子吃奶，6点多（今天是7点）孩子一哭就抱走让我补觉。 |
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x**i
发帖数: 63 | 16 可以就照CLB时间啊，六周的那个。:) 参照你家宝宝什么时候饿，白天可以灵活缩短，
晚上可以灵活拉长。白天可以让宝宝睡多个短觉，但不能睡连续三小时以上的长觉。
CLB时间其实是考虑到了如果照它的点喂，宝宝是没有机会在白天睡长觉的。不过这本
书的主要问题是理论太少，知其然而不知其所以然，一开始读往往搞不清楚什么是必须
严格遵循的，什么是可以灵活调整的。
如果是日夜颠倒，要有思想准备调起来还是很辛苦的。想当初我家的那只猪，也是差不
多这么大，折腾了一星期啊。尤其是最开始三四天，晚上不停起夜，白天还没法补觉，
因为我要睡了就没法白天把那只猪叫起来不让睡了。。。 |
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s*****5
发帖数: 1006 | 17 家有小宝，现在4个月。第一次当妈，经验值为零，自认为是一个带娃比较粗的妈。因
为宝爸宝妈，都不想把宝带的太娇惯，尤其又是女孩子。可是小宝真是可人，很是懂事。
月子里的时候，觉多。晚上也是吃寸奶，当妈的2，3个小时起一次，给娃换尿片，喂奶
，拍嗝一系列。白天都是姥姥，姥爷看娃，让我这当妈的补觉。当时觉得，睡不了整觉
好痛苦啊。以前没娃的时候，周末睡到10点，11点是常事。宝爸因为工作忙，所以月子
里没有怎么让宝爸起夜。月子期间，还和红屁屁，湿疹斗争，第一次带娃没经验啊，很
是自责。
出了月子，慢慢的从两个月开始，忽然有一天，小宝从晚上8，9点睡到第二天早晨4，5
点。12点的时候，迷迷糊糊的吃了一顿。晚上也没有闹，妈妈，姥姥，姥爷睡了第一个
整觉。当时觉得好幸福啊。后来慢慢3个月了，小宝有了固定的生活作息。每天都是晚
上7，8点就睡觉了，10点，11点迷迷糊糊的吃一顿，然后睡到第二天早晨6，7点。有时
候，吃完了还能再睡会，到8，9点。有时候就不睡了，自己翻身，东看西看，要找人。
姥姥，姥爷都夸小宝乖，除了饿了，偶尔要抱抱的时候叫一叫，哭一哭，其他时候不哭
不闹，看着真是可人啊。时间过的... 阅读全帖 |
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n*********s
发帖数: 552 | 18 我家宝刚一岁，一直全母乳，奶睡，半夜醒2～3回。早习惯了没整觉睡的日子。先开始
长牙啊或者感冒鼻子堵一晚上能醒6回，我快被逼疯，自己都快成神经病了，发誓断奶
，无奈姥姥姥爷宝爸都不舍得，我也就作罢。现在都习惯了，9点睡下去，12点一醒，3
点半一醒，6点有时候也醒，然后7点半哼哼起床了。我就是他醒过来抱着吃奶大概3分
钟，放下他就睡着，奶嘴根本不管用。我放下他马上睡着，早就不觉得睡不了整觉是个
什么事儿了。想想宝宝这么粘我，我能这么抱着他的日子也没有几天了，等他长大了，
整天跟他爸跑步啊打球啊，哪还跟我粘，所以就不痛苦了，还抱着他很享受。现在产量
明显减少，因为白天只泵一回，总有一天，very soon I believe，没奶了，他也就慢
慢习惯睡整觉了。人和人实在不一样，如果lz觉得st太cruel就算了呗。吃奶粉的宝宝
睡觉好一些，可是全母乳的宝宝是喜欢半夜醒啊。我问过pediatrician，他说从营养角
度考虑在4个月的时候就可以断夜奶了，我说那不舍的怎么办，他说那你就忍着吧，也
没说不行啊，宝宝睡不好长不好啊什么的。lz别纠结了，还是拥抱这为数不多的日子吧
，能补觉的时候要... 阅读全帖 |
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g*********e
发帖数: 1988 | 19 缺觉的问题好解决，白天老大不是不在家吗，你要多趁着老二睡觉时补觉。九个月的孩
子白天还得睡两次吧。我那会儿就是，有时跟老二睡上午那觉，有时睡下午那觉，实在
太累的时候我自己也NAP两次。 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 20 土地审计首掀地方桌底下账 不少官员晚上睡不着觉
2014年08月23日 00:04 华夏时报 评论中大奖（32,250人参与） 收藏本文
土地审计首掀桌底下的账 剑指土地寻租与官员腐败
华夏时报记者 刘力图 陈小瑛 广州、深圳报道
从8月中旬开始，国家审计署掀起全国首次土地财政大审计，直击土地出让金收支
、土地征收、储备、供应等领域，而高达15万亿元的土地出让金将成为严格审查对象。
其中，土地领域的权力寻租和腐败现象也将在两个月后的审计报告中披露。
“现在在其他系统中，审计工作组把‘桌底下的账’都翻出来了，估计土地审计也
不会轻易放过去。”接近国土部门的官员李志(化名)向《华夏时报》记者表示，财政查
账只有查“底账”才能动真格，如果此次审计能够摸清真底细，再严肃追查起来，不少
地方官员会受到影响。
此前，中央巡视组在巡视的21个省份中，发现20个省份存在房地产腐败现象，占比
高达95%，而19名省部级官员在中央巡视组进驻后落马，其中不少高官落马与房地产业
密不可分，土地领域为腐败重灾区。
清查“桌底下的账”？
“审计土地出让金，估计不少官员晚上要睡不着觉了。”华南某市国土系... 阅读全帖 |
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u***r
发帖数: 4825 | 21 http://2016.sina.com.cn/china/2016-08-20/doc-ifxvcsrn8741300.shtml
李倩：东京奥运一定把金牌夺回 回国先补大学课程
2016年08月20日06:06 新浪体育 微博 收藏|评论
红衣为李倩
“希望能够再战东京，如果能参加下届奥运会，一定要把金牌夺回来。”里约当地
时间8月19日下午，奥运会女子拳击75公斤级的半决赛之中，中国选手李倩负于荷兰选
手未能进入决赛，第一次参加奥运会的李倩收获了一枚铜牌。
比赛结束之后，李倩在总结自己的表现时表示：“今天全场比赛发挥得还可以，我
们在赛前从战术也做了充分准备，把对手分析得很全面，对手身高臂长，我还是以抢速
度为主，不能跟对手对抗，因为对抗不占优势。”
对于负于对手的原因，李倩坦言：“感觉还是技术上要欠缺一些。从第二回合就感
觉对方明显加强进攻，当时有一点顶不住的感觉，但我没有放弃，心里面想的就是要打
好每一拳。”
其实对手并非压倒性地获得胜利，赛后古巴裁判认为李倩占有优势，李倩也谈到：
“之前跟对手也交手过，算今天的比赛，我俩的交手记录是两胜两负，下次就该我收拾
她了。”
没有进... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 181 | 22 关于虚汗的问题我深有体会，我觉着还是体质和营养的问题。体质不是一时半会儿能改
变的，那营养和休息就很重要。多喝些蛋白含量热量高的汤水，象鸡汤，鱼汤，排骨汤
，多吃牛羊肉，鸡蛋，核桃，总之多补养，睡觉时间要见缝插针地争取，多赢得家人的
帮助，别太操劳。适当补点盐，以防脱水。人在异乡，条件没有国内好，如果妈妈不在
身边，就更要多照顾自己。一般虚汗（又名盗汗）出了月子，体质增强了，就慢慢好了
。但你在现在容易出虚汗的时候要注重保暖，背上放毛巾也好，穿多点也好，开足暖气
，一定不能让背部受凉，象我当初那样，因为受凉，忍受产后背痛足足有大半年，很难
受。
因为我当年有幸成为“超级大奶牛”，所以在催奶方面没经验，但我想如果你觉都睡不
好，身体不够壮，奶怎么会多哪？我当年几乎出了月子就睡整觉，很少晚上胸喂，也丝
毫没影响白日里的“奶势汹涌”，所以你可以适当延长夜间泵奶的间隔，好好睡觉，先
把你这个“产奶机”调试好再说。
MM，真要好好保重，虽然我知道你初为人母的欣喜和责任感，但后面的路真得很长，保
存实力，才可以更多地爱宝宝。 |
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c******o
发帖数: 170 | 23 姐妹们帮忙看看，宝宝13个多月了，近来作息发生了很大的变化，首先是白天的两个
nap变成了一个大的nap(2-3 hours)，晚上以前是9点睡觉，早上9点左右起床，中间醒
来吃奶很快睡回去，现在经常能够从9点或者10点睡到早上5-6点，算是终于睡了整觉，
可是问题是早上吃了奶不能够很快睡回去了，他也不起来玩，也知道应该睡觉，可是就
是翻来覆去或者在床上爬来爬去睡不着，眼睛是半眯着，经常折腾2个小时又睡着了，
然后一觉睡到早上10-11点。昨晚上是后半夜2点醒的，折腾到5点才睡着，然后10点起
床，下午又开始补觉，好家伙从下午1点多开始睡现在已经快5点了还没醒呢，老妈我要
崩溃了，姐妹们有啥类似的经验没有？谢了先！ |
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s*y
发帖数: 18644 | 24 那你就晚上自己带，白天多补觉吧，反正你晚上要喂奶也不可能睡整觉的，娃断奶之前
妈妈是很辛苦的，基本上不可能睡整觉。 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 25 CLB是指整觉娃的作息啊
你家娃不睡整觉，夜里睡不好，指着白天补觉呢，你不让人家睡，人家当然要闹了
顺序是这样的：先是晚上睡得好，白天才能睡得好，白天睡得好，晚上睡得就更沉，更
长，从而良性循环
你不能指望通过调整白天的作息让娃晚上也睡好啊
如果如果还是哄睡并且一宿醒n回的话，那就是不会自己入睡，总让大人用各种方式帮
助他重新入睡，基本再怎么调整作息效果只是有限 |
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d********0
发帖数: 3743 | 26 老人晚上是不可以带小孩的！！真的不可以，老了本来就觉少，补觉很困难，不像咱们
说晚上没睡好白天眯一觉就缓过来了。。。别累坏了真的得不偿失。。。。 |
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H*******a
发帖数: 69 | 27 2012年6月16号早上十点整，jaden xinjie(薪杰）zhao （赵）在winnie palmer
hospital 2114房间诞生。 重2528g 身长19＂头围13＂ 胸围12＂。
可是，早在13号早上3点钟我们就破水了，去医院又被赶回，14号看ob检查，还说
不是破水，15号妈妈答辩完，不放心，晚饭后又去医院检查，才被确定为破水住院，16
号上午10点宝宝就出生了。 下面开始唐唐整个过程。
1、坑爹的破水
13号，头一天晚上又没睡着，全身痒痒，可是第二天老公要答辩，我忍着没叫醒他
。直到两点多，还是痒，于是叫醒给我挠痒痒，挠着挠着，下面出了点水，开灯一看，
是水，没敢再动，这时两点半多些，惊了一下，我不敢动了，国为打电话给ob，又自己
上网查，结果到三点又出好多水。我们自己基本确定破水，ob‘回电话也说让我们去医
院查查，于是赶紧叫起来公公婆婆，他们手忙脚乱的收拾产包（我们本想等到周末，俩
人都答辩完了再收拾的），烧开热水，四点出门了，二十分钟到医院，填表，检查，进
房间，因为是凌晨，基本没怎么等。检测胎心和宫缩，又内检，宫口紧闭，羊水检测两
个... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 983 | 28 背景：
十个月多点的男娃，一个月以前的睡觉不算天使，但可以接受，晚上到点后，娃听着儿
歌可以自己烙饼半小时后睡着。夜里不喝奶，但时不时会醒，大人在边上拍拍就能睡回
去。算是整觉吧，有8-9个小时吧。白天两个觉，上午，下午各1.5-2小时。
目前的恶魔状况：
一个多月前陆续经历了感冒鼻塞，拉稀等不堪回首的种种，从那时起晚上就睡不好了，
这个我完全能理解，是由于娃身体状况的不适造成的。可以这些都过去半个月了，晚上
醒来，如果大人没有及时拍，就拱着身体叫，有时迷糊的坐起来，有时就不停的翻，再
也不是以前可以拍拍睡回去了。就试试抱起来，有时抱抱可以睡，有时就两个小时不睡
，要玩，有时抱起来，不乐意，又马上放回去，反正是各种折磨人神经。一句话，半夜
醒无数次，拍睡不回去。
恶魔的原因
1.现在想起来，半夜抱抱哄睡是从生病开始的，那时情况特殊，看不得娃难受，权宜之
际。
2.温度太高？25-27之间，一件连体短袖加一条薄长裤，肚子上加一块薄布
3.白天睡太多？由于晚上睡不好，白天娃自己补觉，有时能睡4-5小时
4.白天太兴奋？娃是一刻不停的那种，不是爬就是要让人带着走
现在怎么办？当老妈的完全崩溃... 阅读全帖 |
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y******r
发帖数: 1609 | 29 忍忍吧
我家宝宝是属于特别瘦的那种
晚上经常醒，好的时候3次，多的时候那简直就是血泪史
宝宝10个月的时候，公婆过来帮忙，我终于能够在白天补觉
因为公婆有精力，所以白天也就能尽量多喂副食
宝宝到了15个月我们开始给她喂米饭
一天两顿米饭，一顿稀饭
终于开始睡整觉了
我也终于有整觉睡了
我的经验是，米糊虽然能够帮助睡觉，但是不明显
我们家吃稀饭后，晚上还要醒三次
但是吃米饭后，状况明显改善
但是你不能够直接加米饭
宝宝需要一段过渡期
否则他会便秘的，很难受的
加米糊的时候也不要一下子泡的太浓
刚开始加的米糊就应该像水一样，等他适应了
慢慢加厚就不会便秘了 |
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d*****g
发帖数: 135 | 30 宝宝下周就6个月了，一直都是胸喂，由于从出生就是一个人带娃，所以一直也没有时
间泵奶，而且宝宝晚8点睡到早8点，基本都是3次夜奶，等于泵奶了。
这两天宝宝training后开始睡长觉了，基本晚8点睡到早上5点，我也是补了两天觉。结
果发现奶量下降，尤其是晚上睡前的一顿，宝宝不够吃。所以想着半夜前来泵奶，但是
不知道想要维持奶量，该几点起来泵，向泵奶的妈妈们请教~~ |
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b*******y
发帖数: 12791 | 31 吐得一塌糊涂之后，收拾起来真麻烦啊，衣服，sling, 床单，睡袋，统统都要洗，娃
也要擦半天。还要纠结要不要再补点。不补的话，吐了好多，睡一会儿就饿了；补，刚
吐完，不怎么想吃的。
唉。 |
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l**********o
发帖数: 156 | 32 lz和airmenow，我们家七个半月的宝宝从６个月开始也是半小时一小时一醒，好几天才
能撞上一次２小时没醒的，平均每晚醒１０次。
你们帖子刚发的时候，我激动得拉着老公分享原来有人的小孩也是这么睡的。我们不孤
单。后来想想，估计娃晚上这么折腾的，爸妈大概有点机会都赶紧补觉了，不怎么有空
上来发帖。
回帖是想分享这三五天来我家小朋友的进步。连续一个半月每晚折腾１０次后，这几天
开始每晚只折腾５-６次（我知道对于一般的家庭，这个数字还是非常夸张），并且最
长的一觉可以睡到４个小时了。 我们主要是参考了回帖里 1. bluebunny的让宝宝在
crib里玩到灭；２. 宝宝睡觉时少穿一点。 另外，我觉得我家宝宝有slient
reflux；上周六开始，我开始给他吃zantac了。
我们是这么做的： 房间温度大概６８-７０F; 小娃睡觉穿一件长袖onesie＋merino冬
天睡袋（以前还会多穿一件带袜子的连体服）。nap和晚上睡前差不多到时间或者宝宝
困了，就抱到crib里玩。小海马、mobile、投影、妈妈轮番上阵，要哭了就努力转移他
的注意力。到什么都不能转移他的注意力，小娃都很不高兴时... 阅读全帖 |
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D***L
发帖数: 449 | 33 多谢，没啥机会补觉啊。
早上6点妞就醒了，我哄她一会儿，然后洗澡，泵奶，开车去地铁站，停好车，冲到站
台，坐地铁，站一路，到公司。这就上一天的班。因为上班中间还需要时间泵奶，不敢
偷懒不泵，所以基本上上一天班，都很忙。
下班到家都6点多了，慌慌张张吃点饭，又开始给妞儿胸喂。还好我父母在这里，白天
都是他们带，还给我们做饭，可是绝对不能让老人晚上也带娃啊。他们身体也受不了。
可怜宝宝白天11，2个小时
都看不到妈妈。哄她睡觉。就到10点多了。晚上接着每3个小时起来，泵奶，喂奶。
真羡慕有些mm奶水多的，可以4，5个小时泵一次，多睡一会儿。我的奶本来就少，要不
是勤泵/喂，估计越来越少的。
和LG抱怨晚上没觉睡，人家就一句话，“我说要sleep train，你受不了，那你就辛苦
着呗”。唉，训过一次，娃哭的太惨了，我也大哭，实在是舍不得。不像她爹，人家能
听得下去，一点事儿都没有。还责怪我，说我活该受累，活该没觉睡。
娃还不到4个月，实在是舍不得。再说，再怎么训，她晚上也要醒来吃啊。本来就是个
瘦娃，体重才15%，还要让她那样哭，怎么能长肉啊。
唉，一想就一把泪的。舍不得娃～ |
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c*********3
发帖数: 1002 | 34 月子里好好休息，大不了补点奶粉。我月子里每天要补一到两顿配方奶，其实一共也就
吃了三四罐送的sample的奶粉，没多少。妈妈休息好了心情好了奶水才会多起来。三个
小时泵一次就好了，太频繁了妈妈身体受不了，晚上可以四个小时。可以的话让家里人
帮忙喂奶，抓紧各种机会补觉。
顿,
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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m******e
发帖数: 4232 | 35 我也不是说因为自己睡不好就见不得他睡得好，我其实挺愿意他能睡好觉的，然后能在
精力好的情况下白天帮把手让我休息一下，开车的时候不困让我放心。而不是因为能睡
整觉就把精力耗在别的事上，白天比我还困还累，常常是我继续照顾娃，人休息补觉去
了。 |
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c********g
发帖数: 2075 | 36 晚上带孩子真的很累，我们年轻力壮的晚上起夜照顾奶娃白天都会没精神犯困，何况老
人呢？应该让老人白天帮忙，晚上睡好觉就行。
另外真羡慕lz白天能补觉，我每天晚上睡不到三个小时，白天还要强撑着眼皮赶车上班
，下午又要赶车回来做饭，好累啊，什么时候娃能睡整觉啊。 |
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n*********s
发帖数: 552 | 37 别的什么都得给睡好觉让路，女人没好觉睡老的特别快，而且补不回来的那种，这个谁
心疼你啊。夫妻感情？你老公要是心疼你还会这样。 |
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f*********1
发帖数: 526 | 38 女儿快三岁了，这次检查牙齿照了x光说8颗门牙都有一些蛀牙了，医生建议说补，他觉
得这个蛀牙应该会不断恶化，等不到她七八岁换新牙。可是也有朋友说他们的医生说门
牙没关系，具体原因她也忘了。想问下有经验的妈妈，要不要吸那种睡过去的气体给她
补呢，据说那个气药效过了会很亢奋，孩子几个小时内都会精神有些异常是吗？真不知
道让娃吸类似笑气的东西更受罪还是冒着以后蛀牙的风险更受罪。
补充：其实我每天晚上给她刷牙的，不过早上确实没刷，自己看着白白的很好的，可是
x光显示就不行！ |
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p*l
发帖数: 1359 | 39 我家宝宝两岁四个月，最近终于到达了我们一直追求的睡觉境界，就是：洗澡，上床，
关灯，走人。真是想不到我们能熬到这一天啊！我们宝宝小时候睡觉特别闹，从来不睡
整觉，晚上两三小时就醒一次，醒来了没有奶不睡。那时候我总是上下班路上在地铁里
补觉，居然从来没睡过站。七个月大以后好一点，但是半夜还是要吃一次奶。书上网上
都说什么宝宝体重14磅以后生理上就可以睡整觉了，我们这个胖落后分子照样半夜闹着
要吃奶，还不自己拿奶瓶。Sleep train我们狠不下这个心，只有熬着。
宝宝九个月回了国，外公外婆带了一年多，到了一岁左右，终于不喝夜奶了，也会自己
拿奶瓶了，于是进入了落后分子的新境界，要抱着奶瓶入睡。好在只要有奶瓶，我们宝
宝不要人哄，外公外婆也乐得轻闲。这个奶瓶就一直吃到两岁我们把他接回来。
接回来以后宝宝进步神速，先是开始自己抓东西吃（以前一直吃软菜饭，外公外婆喂）
，然后是用nuby sipper换下了奶瓶。不过这个睡觉奶的问题我们一直没敢想，主要也
是懒，怕宝宝闹。
上星期宝宝得了stomach flu，要禁奶，我们只有战战兢兢，硬着头皮把小人扔到床上
，跟他说乖乖睡觉，然后关门逃跑， |
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C*****d
发帖数: 2253 | 40 周末不用补觉，平时不用闹钟，才是真的觉少。
这个社会推崇觉少的牛人，
结果搞出一堆sleeping disorder的伪牛。 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 41 4月17号是L死了一年的日子。
我最近情绪开始低落，根本无心工作无心写论文。每天都过得浑浑噩噩。
被他甩了后，周围人都为我高兴，只有我自己难过。姐姐安慰我：他人不好，对你那么
差劲，你到底喜欢他什么。
不知道。不知道。
也许只是因为从十几岁就开始和他混在一起，早把他当做家人或者是生命一部分。
他在上海的一些朋友打电话给我，催我去上海给他烧个香上个坟。可是我现在是他什么
人！他有母亲有哥哥有妻子有孩子我难道说我是他前女人，是他未曾操过的女人是和他
混了十年还未混到他床上的女人！
他结婚后，我们依旧一直联系。朋友说难道你要做小三么
我骗他们骗自己：他是被迫和她结婚的，他一直爱我他一直舍不得我他一直一直都宝贝
我。
他一直一直都宝贝我？
说到这里自己都冲自己冷笑。
L你可曾宝贝过我么？
和他刚在一起时父母在闹离婚，家里翻天覆地。他说要不我带你走吧。
那时我十五岁，扔下学业扔下家，和他买了两张去上海的硬座。手里攥着从家里带出来
500块一声不吭走了。从黑龙江到上海，30多小时的火车。
他领我去他在上海的家。他妈不在家，他哥不在家。我们在他家偌大的房间里看电视。
钱快花完了。他不敢向他妈要，他说... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 42 第十一章 围魏救赵
王志燮其实是一个极为聪明的人，只是书生气比较足。这也难怪，他的父母都是清华大
学的教授，家里堪称书香之家。小学的时候，他就是少年宫里面有名的“小博士”，中
学上的是北京最好的清华附中。文革开始的时候，他刚上清华大学建筑系，在“井冈山
”与“四一四”两派的武斗声中，他躲进学校图书馆翻旧书，仿佛外面的一切纷扰都与
他无关。下乡插队的时候，他还带着一箱子书上车，结果在火车上就被批斗，书也被烧
了。没有书的他，在农村还能用字典作为自己的精神食粮。
1972年选拔工农兵大学生，他莫名其妙获得了一个名额，却居然是北京体育学院足球班
。据说原因只是因为他身高183公分，适合当守门员。书呆子王志燮就这样“误入歧途
”，鬼使神差地进了足球这一行。他在学院的成绩当然一塌糊涂，完全不是那块料，不
过他反而培养起对足球战术的兴趣。在王志燮看来，足球和他的老本行建筑有相同之处
，那就是如何保持一个稳定的结构，只不过一个动态一个静态罢了。就这样，他毕业之
后去了体科所搞起了足球科研。
王志燮自己虽然不会踢球，也没有参与过足球队的训练管理，但是却见过不少球员。在
他看来，中国目前的大多数球... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 43 第十一章 围魏救赵
王志燮其实是一个极为聪明的人，只是书生气比较足。这也难怪，他的父母都是清华大
学的教授，家里堪称书香之家。小学的时候，他就是少年宫里面有名的“小博士”，中
学上的是北京最好的清华附中。文革开始的时候，他刚上清华大学建筑系，在“井冈山
”与“四一四”两派的武斗声中，他躲进学校图书馆翻旧书，仿佛外面的一切纷扰都与
他无关。下乡插队的时候，他还带着一箱子书上车，结果在火车上就被批斗，书也被烧
了。没有书的他，在农村还能用字典作为自己的精神食粮。
1972年选拔工农兵大学生，他莫名其妙获得了一个名额，却居然是北京体育学院足球班
。据说原因只是因为他身高183公分，适合当守门员。书呆子王志燮就这样“误入歧途
”，鬼使神差地进了足球这一行。他在学院的成绩当然一塌糊涂，完全不是那块料，不
过他反而培养起对足球战术的兴趣。在王志燮看来，足球和他的老本行建筑有相同之处
，那就是如何保持一个稳定的结构，只不过一个动态一个静态罢了。就这样，他毕业之
后去了体科所搞起了足球科研。
王志燮自己虽然不会踢球，也没有参与过足球队的训练管理，但是却见过不少球员。在
他看来，中国目前的大多数球... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 44 现在正是春眠不觉晓的时候，可是平时上班要早起，早上想要好好地睡个懒觉，只好趁
着周末了。印象中，赖床，躺在床上的时间多了，对身体会有害处，远的不说，显而易
觉的有肌肉酸痛、头晕昏沉、肥胖、肠胃不适等。不过今天要告诉你的是，早上赖在床
上也能养生，但要看你是怎么玩哦。
赖床也有好处
1、经过了一夜的休息，身体各项机能并不能马上兴奋处于待工状态，这个要有一个慢
慢的适应过程，如果是刚醒来就马上起床，心血管的负荷反而会加大。
2、赖床能够有效的将精神慢慢回复，包括身体的各项机能慢慢复苏，任何形式的剧烈
运动对人体都是有害的，统计表明，心血管发生意外的高危阶段就是在起床前的时间段
，老年人这一发生概率更加高。
3、早晨醒来不要着急着起床，应该张开眼睛赖上一会，慢慢适应后在起床，起床后尽
量不要低头系鞋带，这点对心血管不好的人不利。
利用赖床时间来养生
2分钟：推腹
双手平齐放在胸口，手掌朝下，指尖对着指尖慢慢地稍稍用力往下推至肚脐眼以下，循
环着推上20次。因为推腹的过程中胃经、脾经、胆经等经络区域的穴位都可以按摩到。
所以经常推腹可以达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的效果。
5分钟：按穴
花... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 45 吐槽一下我这个糟糕的网速，这...在加上咱这手机卡，看片卡三次，电脑就更别提了
蓝屏的世界我不懂...不过可算是补完了，世界真是美好。
我其实是因为要有2了才补的1，实话说好多没看懂。比如说最后演绿胖那演员说唯一的
那个女魔术师你可以加入了就这个意思吧。我就...那其他三人是out了吗？但是out了2
的那个宣传上还有啊...这算神马设定？还有就是那个FBI女的，我老觉得她不是FBI不
知道是来干嘛的，但是似乎有秘密啊，我最后也没看太懂，得益于我的手机这么卡。不
拒绝剧透~
2的话我就喜欢周杰伦就做个打酱油的就行了，虽然我对他个人没什么感觉，但是总觉
得电影大概给他一个吴彦祖在魔兽里的那种感觉的错觉。那是吴彦祖但那不是吴彦祖的
奇妙位置。
当然我私心是想看一下2的时候我们的"harry"先生最近的演技是不是up了... |
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