i*****8 发帖数: 6735 | 1 我上次的经历是崴脚后打了石膏拄了拐,歇了两个月,然后慢慢开始打球
不到一年的时间又崴了,这次倒是没那么严重,也已经歇了两周
去看了个推拿师傅,说这种脚伤如果还肿就是骨头没正过来,里面还在发炎。
一定要骨头正过来了,以后才能好得彻底些。
他对我以前骨折被西医直接糊上石膏然后又直接把石膏取下来没做任何按摩正骨的做法
非常不以为然
所以也许你可以去找个好点的physical therapy或者推拿按摩师傅,看看能不能消肿。
要打球也最好带上护踝。
我上次伤了以后选择了不带护踝打球,本来是希望不要对那个产生依赖性。
但是这样做的后果是很容易再次受伤,而且再次受伤的频率会越来越高,
伤害其实更大。还是保守点好。 |
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b*****e 发帖数: 1125 | 2 邓肯也许真的老了,但季候赛能打成啥样现在还是很难判断的。
马努命中率也没那么差,休息了基本一个赛季,总要花点时间找状态吧,其实3分和罚
球率都达到career average了。
Parker啥时候是最牛的?难道不是这两年吗? |
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d*****d 发帖数: 3081 | 3 也许今天可以知耻后勇。其实小白打替补效果会不会更好一些。奥当当现在替补上场也
常找不着北,不如让奥当当主力,他和嘎少合作更好 |
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B****t 发帖数: 1702 | 4 怎么会居然?你是说这么早就铁定告别吧。
不管咋样小易还是有进步的,这就行了,早点结束,早点找个私人教练开始特训,明年
的目标是consistency. |
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h***2 发帖数: 923 | 5 热全队还算健康,斯波是有功劳。但球队起伏较大还是说明体系过于依赖球星--马刺年
龄也不小,但体系减轻了每个人的压力,contributing factors分得更开,所以球队表
现也更reliable。
马刺虽然常规赛第一,但季后赛是另一回事,偶然因素多——正所谓光脚的不怕穿鞋的
,有体系的最怕的是胡搅蛮缠一波流的。季后赛里球星作用越加明显,还有就是对位球
队体系相克。马刺vs火箭&雷霆都有点相生相克的味道。
都看衰热,但热还是有底蕴的。两年总冠军的心理优势在那里,能支撑球队度过困难时
刻。但客观上内线疲软的问题怎么解决,就看斯波的了。热的X factor应该是鸟人和哈
队。 |
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c*********k 发帖数: 20696 | 6 嗯,抓紧时间疯狂一下
sustain都给俺搞得不太顺溜了,得找时间维护了 |
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s******o 发帖数: 656 | 7 晚上去gym,从treadmill上下来的时候眼前一超级美女晃过,光顾了流哈喇子了,一脚
踩空把
左脚给扭了,接着肩推最后一组时右边胳膊突然一软,右手腕给折了一下,连杠子带两
个大盘
子全都给砸到大腿上了,当时那个糗啊,找了一哥们两个人才把杠子抬回原位了。开始
没啥,
从gym出来后才发现手腕有点肿,脚腕也很疼了,最要命的是开车,左脚踩离合生疼,
右手换档
更疼,终于挣扎着回家来了,估计明天更厉害,kao,以后workout一定要专心,再也不
看美女
了 |
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d*i 发帖数: 9453 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
superyxo (李大嘴) 于 (Wed Aug 1 23:50:24 2007) 提到:
晚上去gym,从treadmill上下来的时候眼前一超级美女晃过,光顾了流哈喇子了,一脚
踩空把
左脚给扭了,接着肩推最后一组时右边胳膊突然一软,右手腕给折了一下,连杠子带两
个大盘
子全都给砸到大腿上了,当时那个糗啊,找了一哥们两个人才把杠子抬回原位了。开始
没啥,
从gym出来后才发现手腕有点肿,脚腕也很疼了,最要命的是开车,左脚踩离合生疼,
右手换档
更疼,终于挣扎着回家来了,估计明天更厉害,kao,以后workout一定要专心,再也不
看美女
了
☆─────────────────────────────────────☆
superyxo (李大嘴) 于 (Wed Aug 1 23:56:42 2007) 提到:
忘了问了,大侠们有没有什么好的恢复方法,一般说伤筋动骨一百天啊,难道真要歇个
一百天?这次是上下同时残了,练减肥都不行了
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l*****8 发帖数: 16949 | 9 现在已经这样了阿。几次3rd and long就跑了,跑完把球还给对方。这两个系列也是以
跑为主。比较衰的是难民防不住跑啊。 |
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c******y 发帖数: 230 | 10 来自主题: GunsAndGears版 - 很衰! 我们这小地方,大的枪店不做外国人生意,所以就找了个小ffl做了backgrou
nd check,当然被据了,然后申诉,过了3个半月,整整100天,过了,
但是悲剧的是那个小ffl的license被吊销了一年。而FBI给的certi
fication只能在那个小FFL那里用,悲剧不悲剧啊。
大虾们说说如果我到另外一个小ffl那里run background chec
k, FBI还会deny我吗,deny了还得重新申诉吗?
哪位大侠推荐一款网上最便宜的枪,我试着去再run 一次,deny了也无所谓。 |
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m****s 发帖数: 10867 | 11 来自主题: GunsAndGears版 - 很衰! 印象里那个FBI的certificate只管90天,从FFL打电话做background check算起
所以你anyway需要重新做background check,也没啥损失,就是麻烦一下多找个ffl呗 |
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m********t 发帖数: 1591 | 12 不奔我们理解
去spring game竟然没有带相机?
就算没有相机,难道就不能找朋友要几张铁上来?
就算你没有贴上,还不应该给我们发包子安慰一下? |
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S**********g 发帖数: 1061 | 13 水平有限,打成11-1已经很牛了,好几场跌跌撞撞,用tricks胜了对方。被两个tough
一点的对手完爆地内裤都找不到。。。唯一打了一场decent game赢了wiski。
很不错了,share一个big ten够可以了。(我们实验室一个NC铁杆斯巴大粉丝居然写了
好几封信给BCS,说斯巴大更deserve去rose bowl。。。哎) |
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d******0 发帖数: 22800 | 14 肯定的,不然对我来说就是找病到。
我想练速度的那天,30分钟速度,warm up,20分钟2迈 cool down 20分钟2迈,加上估
计,总共也就1个小时多点,6-8迈的样子。
其他天MAF下该咋跑咋跑。毕竟MAF下的速度提上来才是最关键的。
一周要是4次速度,这个强度好像大了点,我估计50迈都不想跑到。2次可能就够狠的了。 |
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t*********t 发帖数: 4766 | 15 11秒很容易啊。那时有的时候老师就找学生掐表。都认识,为了好看加及格,就随便乱
掐。12秒多掐成11秒多,大脑再发挥一下就进11了。
当然我没进过13。现在估计18左右。
大家报报中学大学成绩。我初中1000米3:26。然后就走下坡路了。
冬季长跑大约3000米,成绩15分多。记不清了。
... |
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d******0 发帖数: 22800 | 16 中学测1000米,我就记得要跑到4分10几就算及格了,跑得好累也跑不到啊,最后老师
表没电了还是啥的,反正全班都及格了,据说是校长找他麻烦,让他给大家开绿灯,不
然影响升学率。 |
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j*********r 发帖数: 24733 | 17 呵呵,我大学时候达标别的都满分,就1500不照,也懒得跑,记得是找了个同学伪造的
老师签名搞定。好象也真跑过,也就是及格。 |
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p*********l 发帖数: 26270 | 18 不知道,估计也快不到哪里去,哈哈。
你们都上哪里找track?我们gym只有跑步机。 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 19 随便找个高中啊,跑两圈....我记得你说你心肺也很强的,肌肉就不用说了.... |
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l****y 发帖数: 4773 | 20 拿大国给送货吗?俺在马鬃上找的一盒六七十刀,舍不得 买 |
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z***i 发帖数: 9880 | 21 这是啥命啊,那巴西还说要是98年小罗已经成长了就不会决赛输法国了。人才青黄不接
从自身找原因 |
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ug 发帖数: 1643 | 22 不用下个月了,估计衰人等不到下个月
在 dongbeiren2 (东北人) 的大作中提到: 】 |
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u***t 发帖数: 5899 | 23 都怕天朝大衰神附体?最惨的是法国,06年西塞断腿,2010年被天朝击败,结果小组赛
内讧未能出线。。。黄善洪断腿。还有那些? |
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发帖数: 1 | 24 我那个对赌帖子挂这一天了,那些认为我白送钱,认为韩伊可以轻松碾压双杀中国队的
阿P球盲们怎么不敢接招了?desertking, shengda,Grace09, ironcat 还有孙悟空以及
其他几个阿P,说你们呢,不要说不厚道赢了没啥意思啥的,赌赢之后做公益捐款的很
厚道很有意思啊,也能得到我的尊重。qing78不错,给他个赞
那个什么nokiddingme找个借口尿遁了,汉语那么差,胆子又小唧唧歪歪,看球看不明
白,读不懂话还要谈什么契约精神,还要单发个帖鄙视哥,这是什么精神?这就是阿Q
精神,就是个阿P阿Q的合体,拿什么鄙视哥啊?12强赛这种类似联赛赛制的比赛又不是
亚冠主客场淘汰赛相互间比净胜球干什么?一个简单的情况,如果中国队与韩伊都是1:
0和0:5取得6分积分,而韩伊互相间打平,它们只能取得5分积分,这样还不能说中国队
与韩伊交手取得等于或好于对手的成绩?并且我从未同意过要比净胜球而且明确说了不
比净胜球,nokiddingme哈哈哈了几下,读我回帖就读出个“...隐隐约约透露...” 就
“...我是认为...”哥接受要比净胜球了,明明自己在ridgway明确只比积分... 阅读全帖 |
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a**s 发帖数: 9606 | 26 刚刚把那段欢呼雀跃上传到Youtube上了. 就等着Shabi找你们一个一个的算帐吧 :P |
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h****s 发帖数: 16779 | 28 中国的话机会几乎为0。
:
:【 在 done (我喺一个衰人) 的大作中提到: 】 |
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n*2 发帖数: 19062 | 30 给旅店父亲的一封信:
前面说的和后面说的很对,我同意,但是您,中间是不是省略了什么?我问iphone怎么
来的,首先,我问我的,碍着你什么了,然后你叫我搜,我说我搜不到,然后你说
google一下,就可以了,然后我说google一下找不到,然后我叫你不信去搜搜,然后您
就开骂了,说什么凭什么我要帮你,你自己查不到就是自己能力有问题什么的,您这样
说我,我就说了句装逼小心招雷劈,算很仁慈了吧,你侮辱我,我才说了句招雷劈,然
后你就把我踢出游戏室,在大厅疯狂骂我,然后,您是不是也轰炸了我的邮箱呢?你别
否认,但你非要否认我也没办法,因为我已经把信件删了,没有啥证据,但是我就说这
样一句,人在做,天在看,是谁先开始的,后面是谁一直在叫嚣?现在是谁?还搞些像
fk id之类的,真有聊啊,要不要我帮你注册个fknn2?然后你天天挂着打牌什么的,或
者nn2daddy也不错。
最后,知道我为啥随便起名字吗,就是怕你这种无聊的人搞这种侮辱人的id,你这种人
,我见多了,自己先错还怪到别人头上,这是我对你这事情的第一个也是最后一个回帖
,以后你的回帖是啥,我也将不予理会,你就慢慢fk,慢慢daddy去... 阅读全帖 |
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n****l 发帖数: 2360 | 31 。。找大腿抱还要求这么高,拉出去该怎么着就怎么着办了
不过有上等人选,vanilaxyz..allblue同学你保证满意的! |
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t******g 发帖数: 17520 | 32 拿老中开玩笑的多了去了, 如果你说这个不能放过, 拿很多都不能放过
别一时兴起, 闹一下, 要consistent的闹, 不然没效果
说白了, 我觉得没啥, 但是我绝对支持闹, 为啥, 不找理由闹,
别人当你不存在。。。 参见黑人人权问题
如上我说, 这个还没有一期SNL片头 skit狠, 假胡core撅着屁股 说
(你不还钱), (就等于) why don't you F me (in the ass)
也是公共电视台, 我咋没看到有人要闹。。。。
还有dads 里面, 说中国人鸡巴小的, 说了有1-2分钟, 还是压轴的,
我也没看到有人闹 |
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t******g 发帖数: 17520 | 33 拿老中开玩笑的多了去了, 如果你说这个不能放过, 拿很多都不能放过
别一时兴起, 闹一下, 要consistent的闹, 不然没效果
说白了, 我觉得没啥, 但是我绝对支持闹, 为啥, 不找理由闹,
别人当你不存在。。。 参见黑人人权问题
如上我说, 这个还没有一期SNL片头 skit狠, 假胡core撅着屁股 说
(你不还钱), (就等于) why don't you F me (in the ass)
也是公共电视台, 我咋没看到有人要闹。。。。
还有dads 里面, 说中国人鸡巴小的, 说了有1-2分钟, 还是压轴的,
我也没看到有人闹 |
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s***s 发帖数: 7178 | 34 戏子还不都是捧出来的
没人捧伊就衰了
有人肯花大价钱捧就红了
红了以后什么兰心蕙质天生丽质艺术气质还不是想贴哪个标签贴哪个
玩家世背景伊还混什么娱乐圈啊
还真当自己个舍身取义杀身成就娱乐大业来了 |
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KV 发帖数: 5728 | 35 Mission Impossible的翻版,穿梭于敌人密集的弹雨中,无法自圆其说的地方,就给美
女下药,眼睛一闭,敌人不见了;眼睛一睁,困难过去了。
卡梅隆皱纹太多了,同样三十多,看看咱们的老徐,虽然美女配黄叶,找了个满脸沧桑
的wsn来衬托,但杜拉拉看起来可比June年轻少女多了,卡梅隆对汤姆克鲁斯发情的时
候,那满脸的褶子俺就挺感慨,美女迟暮实乃一种凄凉。
发现一个规律,欧美大眼美女,眼周围的肌肉老的特快。
片子太多plot holes,不细究看个热闹挺不错,满世界地飞,一刻没闲着,还是挺有意
思。
看preview,安吉丽娜那个Salt到底啥时候放?这姐们演动作片真有型,要是能和马特
达蒙合作一部肯定不错。 |
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L***a 发帖数: 3674 | 36 如果一定要跑室外
还是换双好的跑鞋
或者找个有塑胶跑道的地儿
话说你体脂多高?
我这18就降不下去了 |
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t*a 发帖数: 18880 | 39 我去water park手机下水了,也满地找手机呢,老razer电池太差了... |
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n*****l 发帖数: 4 | 40 男人贪美色,女人贪钱财
好在钱财可以靠后天努力,而且可以越攒越多
女人年老色衰之后就有可能面对被小三替代的危险
这个社会就是这么物质,这么现实,大家各取所需吧
要是女方长得跟母猪似的估计男方也未必乐意娶吧
交换结婚戒指的那一瞬间双方都是相爱的就已经算是幸运了
至少是因为相爱结的婚
分. |
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l**********e 发帖数: 3149 | 41 你搞错了,最不希望中国崩溃的也许正是美国的资本家们。
因为像中共这么听话的看家狗在中国再也找不到了。
的事件还
会
崩溃了,本质
的原 |
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S***x 发帖数: 2382 | 42 都说Pearl harbour是“ 珍珠港”的意思,其实还有更中土的翻译: 蚌埠。
都说Greenland是“格陵兰”的意思,其实还有更中土的翻译:青岛。
都说Deep River是宇多田光的专辑,其实它还有另外一个神奇的名字叫"深圳"。
都说Newfoundland是纽芬兰,其实有更北京的翻译:新发地。
都说rock hometown是“摇滚之乡”的 意思,其实还有更中土的翻译:石家庄。
都说New York是“纽约”的意思,其实还有更中土的翻译:新乡。
都说RedRiverValley是“红河谷”的意思,其实还有更中土的翻译:丹江口。
都说Table mountain 叫桌山,其实还有个更土的名字叫平顶山
都说Phoenix是“凤凰城”的意思,其实还有更中土的翻译:宝鸡。
都说Portsmouth是“ 朴茨茅斯”的意思,其实还有更中土的翻译: 浦口 。
都说open horizon是“一 望无际的原野”的意思,其实还有更社会主义的翻译:平壤。
都说Broadway是百老汇,其实还有还有更中土的翻译:宽街。
都说西方姓Downer 的人叫唐纳,其实他们还有个更土的名字,叫衰人。
——... 阅读全帖 |
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p********5 发帖数: 7433 | 43 同意你的观点。处女膜本身只有自然选择(防止老弱病残生出后代)的作用。没想到却
成为千百年来束服女性的枷锁。
母仪天下的汉文帝皇后王娡,汉武帝之母,就是再嫁的。武帝还专门找到了同母异父的
姐姐,好生相待。这是大国风范,这是大丈夫所为。女性地位高的时代,汉唐,女性地
位高的地方,也是发达的地方。只有本身衰的地区与人,才会去压迫女性。男人,自己
拼命乐(三妻四妾, 二奶小三),根本没有权力要求女性。古代那些礼教对女性的束
缚,是没有道理的。
记住,我不淫人妻女,人不淫我妻女。 |
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