L*H
发帖数: 188 | 1 她是别人的小秘。 前凸后翘， 雪肤碧眼。 头发是极浅的裸麦色， 正宗金发女郎，
声音甜得要滴蜜。 长腿圆臀低胸， 常常弄得老汉面红耳赤心猿意马。
谁说漂亮姑娘是碧池， 她平时总笑眯眯的对谁都很友好。特别有爱心， 喜爱小动物，
自己吃全素， 人美心里美。
今天大家又凑一起吹牛， 人丛里不时飞起她银铃般笑声。 有人说了个最近的新闻，
有个猎人在非洲被一头大象捅死了。 小秘笑得花枝乱颤好开心。 老汉正对着那薄衫低
领下时长时短的雪白乳沟出神， 突然觉得有点不对劲儿： “上回你表哥三姨家的猫死
了， 你一头扎到桌上哭那么伤心， 这次死了人， 咋那么高兴？“。 小秘娇嗔飞俺一
眼：”我是很高兴， 谁叫那人那么蠢， 谁叫那人去打猎， 死得好。 ”
看着她鲜红欲滴的嘴唇， 老汉突然有看人刚嚼了死孩子般恶心。死了猫狗那么伤心，
死了人好高兴。归根到底还是个贱货。 呸！ |
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s*******i
发帖数: 12559 | 2 我还没买过黑麦面。
转一个全麦面和黑麦面的区别
全麦面粉:
全麦面粉由小麦而来,也就是小麦粉中包含其外层的①麸皮(磨面粉后，筛下小麦的外层
壳)，使其内胚乳和麸皮的比例与原料小麦成分相同，用来制作全麦面包和小西饼等使
用。
裸麦面粉:
裸麦又称黑麦,裸麦面粉也就是黑麦面粉,裸麦面粉是由裸麦磨制而成，因其蛋白质成分
与小麦不同，不含有面筋②(面粉中的蛋白质,也是决定面粉品质的主要因子)，多数与
高筋小麦粉混合使用。
两者区别:
1.相对于小麦来说裸麦更适应冷和干燥的气候。
2.烤面包时的特性:
裸麦面与小麦面在烤面包时的特性非常不同，其原因是裸麦面中含有半纤维素，因此裸
麦面中的面筋无法构成一个支持一定体积形状的框架。在揉面和烤的过程中这些半纤维
素与小麦面中的胶合素起同样的作用，它们对裸麦面的和水和容水效应起非常大的作用
。裸麦烤物与小麦烤物相比颜色比较深，质体比较紧密，有一种特别的香味，不象小麦
那样含有许多气泡、松散。裸麦面包主要成分是粘在一起的淀粉，这是它质体紧密、含
有的气泡少的原因。因此裸麦粉一般与小麦粉混合烤面包，或者用来烤全谷面包。在比
较多雨的年里裸麦的谷粒往往在收割之... 阅读全帖 |
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j**s
发帖数: 1518 | 3 我认识一哥们，裸麦死皮扑，8月闪崩的时候浮亏600k，不知道后来是割了，被margin
call了，还是挺过去了。
散户裸麦任何不打算行权的option都是赌博行为，完全把risk management抛到脑后。
当然MM裸麦之后可以控制股价就另说了 |
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发帖数: 1 | 4 步入法国的城市，一家家面包铺随即映入眼帘，衣着整洁的店员满脸笑容，彬彬有
礼地接待着八方的来客。法国人有边走边吃的习惯，儿童上学也喜欢手拿长面包，大口
大口地啃食。有时，他们把面包当棍棒，追逐捅打，别具情趣。
边远乡村也不例外，不管是小旅店还是大餐馆，只要你择桌一坐，伶俐的服务员就会立
即上来，给你恭恭敬敬地献上一篓白白的面包。此时，你只管慢慢地坐食你那甜滋滋的
面包，无须顾忌没人给你拿酒送菜了。
法国的餐馆无论大小，一般都设有面包房。店堂与面包房相跑很近，有时只有一板之隔
，图的是递送方便。
在法国买面包要自带盛器，因为面包裸露，很少是有包装的，小孩买面包最有趣，他们
将长长的面包一只只塞进敞开的茄克衫，若无其事地雀跃着送回家去。
种类
编辑
棍子面包（la baguette）: 一般一根250克。最适合做三明治，过程有些象我们夹馒头
，从中间纵向将面包剖开，然后就看各人口味了。最简单的就是抹上黄油，铺几片火腿
肉。想精致一些的，会先铺上翠绿的碎沙拉叶，加上猪肉、鸡肉或是冷鱼，几片黄白相
间硬鸡蛋，最后还有鲜红欲滴的番茄点缀，看了就让人食指大动。
面包（pain），在很多地区也管它叫... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 6 减肥前的于甜甜重达160斤
减了60斤的于甜甜变小麦色美妞
“于甜甜，我喜欢你，我不想错过你，做我女朋友好吗?我们同在大连，看着一样的风景、吹着一样的海风、走着一样的路，居然从未遇见。我在大连的大街小巷，举着牌子寻找你的身影。我曾经是体重200斤的胖子，4个月减掉了50多斤，所以我非常懂得跟我有同样经历的你。之前的23年我们各自成长，希望今后我们一起成长。我替老于接受你以后的所有生活，跟我走吧!”
两个现实版的“瘦身男女”终于走到一起。让我们一起来看看于甜甜的减肥方法吧。
选择清淡的食材 提高身体的代谢率
首先要健康减肥，先把身体调整成为易瘦体质。胖妞在饮食方面是很随性的，注意体重后，开始会挑对身体有益的食物去吃，比如说是能促进身体代谢的青菜或是各类鱼，大量的摄取，让营养均衡，会刻意避免牛肉，以减少肠胃的负担。
“333”健康原则
任何的节食减肥都是会反弹的，而且会胖得更厉害，所以坚持不懈的有氧运动才是根本。运动为肌肤供养，选择健康的“333原则”。即每周运动3次，每次30分钟以上，每次运动心跳达到每秒130次。一复一日地坚持着，这样，无用的肥肉自然远离你而去。
健康肤色可让视觉激瘦
... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 7 送交者: 幼河 2016年03月22日23:29:17于[五味斋]
欧洲中世纪的饮食
我们在谈论欧洲人和亚洲人的体质的时候往往会强调欧洲人祖上是吃肉，所以遗传的体
格相对强壮。或许这是一种想当然，至少欧洲历史漫长的中世纪并非如此；网上有关资
料是这样讲的。以下是文章摘编。
中世纪饮食泛指欧洲中世纪（从5世纪到16世纪）的饮食，涵盖严寒的北欧和酷热的地
中海。从古时起，面包已是欧洲的主食，面条、麦片亦常见于民间；常用调味料有浓酸
果汁、酒和醋，伴以白糖和蜜糖，令当时的菜式偏向酸甜。一如不少古文明，肉类同样
是富人之食，而以猪肉和鸡肉最常见，牛因为有农业价值而较少食用。下层民众吃粗糙
、廉价食品。烤、炖、焗，是中世纪时最常见的煮食方法。当时炖锅相当流行，因为它
既能省柴火，也可避免肉汁流失，所以不少中世纪菜式也是肉味浓汤和炖菜。
谷类是欧洲人最重要的主食，谷物多数会制成面包，一些估计指当时欧洲人一天会吃1
至1.5公斤的面包，但谷类有时也会煮成稀粥、乳粥（西班牙文及英文：Frumenty）和
面条，其中裸麦、大麦、荞麦、粟麦、燕麦最为盛行。当时意大利北部有种植大米，但
中世纪时期大米价格仍... 阅读全帖 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 10
，
谁去打猎和动物就是fair game，死了没啥。 |
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B*********L
发帖数: 700 | 18 农牧结合 <> 放牧
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与欧洲相比，古代中国的农业相当一般：
农业是农业文明的核心。与欧洲相比，古代中国的农业相当一般。
中国的农业条件比欧洲好的多。中国是温带和亚热带季风性气候，雨热同季。
欧洲，以比利牛斯山、阿尔卑斯山脉、大高加索山脉为界，以北地区是欧洲的主要大陆
，地处寒温带和寒带气候带上。冬季漫长寒冷潮湿，夏季短暂而凉爽。从农业角度看，
雨热不同季，光照不足，积温不足，非常不利于农作物生长。法国是欧洲条件最好的地
区，最南端在北纬42度，最北是北纬51度，接近中国最北端漠河。南面欧洲为地中海气
候，不能提供雨热同季的条件，夏季严重干旱无雨，冬季温和多雨，非常依赖灌溉，古
代不可能有发达的农业出现。
虽然自然条件这么差，但是古代欧洲人还是可以吃肉喝奶，不是靠放牧，是靠一套农牧
结合的生态平衡的农业体系。而中国的农业仅仅是单一的粮食种植。与欧洲相比是落后
的，甚至是畸形的。
古代欧洲的三圃制，把田分成三分：
1. 休耕田又是牧地。
2. 秋田：大小麦和裸麦的种植
3. 春田：种植燕麦和豆类。种豆类的意义是绿肥，制造氮素。
优点是：
... 阅读全帖 |
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B*********L
发帖数: 700 | 19 农业是农业文明的核心。与欧洲相比，古代中国的农业相当一般。
中国的农业条件比欧洲好的多。中国是温带和亚热带季风性气候，雨热同季。
欧洲，以比利牛斯山、阿尔卑斯山脉、大高加索山脉为界，以北地区是欧洲的主要大陆
，地处寒温带和寒带气候带上。冬季漫长寒冷潮湿，夏季短暂而凉爽。从农业角度看，
雨热不同季，光照不足，积温不足，非常不利于农作物生长。法国是欧洲条件最好的地
区，最南端在北纬42度，最北是北纬51度，接近中国最北端漠河。南面欧洲为地中海气
候，不能提供雨热同季的条件，夏季严重干旱无雨，冬季温和多雨，非常依赖灌溉，古
代不可能有发达的农业出现。
虽然自然条件这么差，但是古代欧洲人还是可以吃肉喝奶，不是靠放牧，是靠一套农牧
结合的生态平衡的农业体系。而中国的农业仅仅是单一的粮食种植。与欧洲相比是落后
的，甚至是畸形的。
古代欧洲的三圃制，把田分成三分：
1. 休耕田又是牧地。
2. 秋田：大小麦和裸麦的种植
3. 春田：种植燕麦和豆类。种豆类的意义是绿肥，制造氮素。
优点是：
1. 透过作物组合，使得土地利用率增加，而不导致天然肥力的衰竭。
2. 燕麦、豆类可作为荒年急需之用。如果未遇荒... 阅读全帖 |
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B*********L
发帖数: 700 | 20 农业是农业文明的核心。与欧洲相比，古代中国的农业相当一般。
中国的农业条件比欧洲好的多。中国是温带和亚热带季风性气候，雨热同季。
欧洲，以比利牛斯山、阿尔卑斯山脉、大高加索山脉为界，以北地区是欧洲的主要大陆
，地处寒温带和寒带气候带上。冬季漫长寒冷潮湿，夏季短暂而凉爽。从农业角度看，
雨热不同季，光照不足，积温不足，非常不利于农作物生长。法国是欧洲条件最好的地
区，最南端在北纬42度，最北是北纬51度，接近中国最北端漠河。南面欧洲为地中海气
候，不能提供雨热同季的条件，夏季严重干旱无雨，冬季温和多雨，非常依赖灌溉，古
代不可能有发达的农业出现。
虽然自然条件这么差，但是古代欧洲人还是可以吃肉喝奶，不是靠放牧，是靠一套农牧
结合的生态平衡的农业体系。而中国的农业仅仅是单一的粮食种植。与欧洲相比是落后
的，甚至是畸形的。
古代欧洲的三圃制，把田分成三分：
1. 休耕田又是牧地。
2. 秋田：大小麦和裸麦的种植
3. 春田：种植燕麦和豆类。种豆类的意义是绿肥，制造氮素。
优点是：
1. 透过作物组合，使得土地利用率增加，而不导致天然肥力的衰竭。
2. 燕麦、豆类可作为荒年急需之用。如果未遇荒... 阅读全帖 |
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B*********L
发帖数: 700 | 21 农业是农业文明的核心。与欧洲相比，古代中国的农业相当一般。
中国的农业条件比欧洲好的多。中国是温带和亚热带季风性气候，雨热同季。
欧洲，以比利牛斯山、阿尔卑斯山脉、大高加索山脉为界，以北地区是欧洲的主要大陆
，地处寒温带和寒带气候带上。冬季漫长寒冷潮湿，夏季短暂而凉爽。从农业角度看，
雨热不同季，光照不足，积温不足，非常不利于农作物生长。法国是欧洲条件最好的地
区，最南端在北纬42度，最北是北纬51度，接近中国最北端漠河。南面欧洲为地中海气
候，不能提供雨热同季的条件，夏季严重干旱无雨，冬季温和多雨，非常依赖灌溉，古
代不可能有发达的农业出现。
虽然自然条件这么差，但是古代欧洲人还是可以吃肉喝奶，不是靠放牧，是靠一套农牧
结合的生态平衡的农业体系。而中国的农业仅仅是单一的粮食种植。与欧洲相比是落后
的，甚至是畸形的。
古代欧洲的三圃制，把田分成三分：
1. 休耕田又是牧地。
2. 秋田：大小麦和裸麦的种植
3. 春田：种植燕麦和豆类。种豆类的意义是绿肥，制造氮素。
优点是：
1. 透过作物组合，使得土地利用率增加，而不导致天然肥力的衰竭。
2. 燕麦、豆类可作为荒年急需之用。如果未遇荒... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 22 BBC
作者: 诺亚·雷德曼
一些啤酒爱好者偏向选择带有水果香味或香料清香的啤酒。在大部分的啤酒厂，在啤酒
酿造过程中添加南瓜或者姜汁作为原料之一都是被普遍接受的，但是在巴伐利亚却不被
允许。在500 年前，巴伐利亚颁布的《德国啤酒纯酿法令》（Reinheitsgebot）严格规
定了制作啤酒的主要原料只能是：大麦芽、啤酒花和水。
巴伐利亚人对《德国啤酒纯酿法令》引以为豪。《德国啤酒纯酿法令》于1516 年颁布
，随后在全国范围内被推行。法令颁布之初是用于调控啤酒价格，避免在小麦和裸麦的
价格上与面包店引起竞争，因而防止酿酒厂在原料中掺杂杂质。在中世纪时期，由于还
没有冷藏技术和灌装技术，经常造成啤酒的酸败，但是良心酿酒厂也不会通过掩盖味道
来延长货架期。
随着科技不断进步，法令也进行了一些修改，比如后期在原料中允许加入酵母和小麦。
但对全国所有的酿酒厂来说，也不可能这么快就将这一文化基石忘掉。
经过这些年，德国人也就《德国啤酒纯酿法令》进行了讨论。根据佛尔莎研究中心（
Forsa Institute）近期开展的一项调查显示，多达85%的民众对此法令感到骄傲并认为
这是国家的文化特征之... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 23 http://military.people.com.cn/GB/172467/17217116.html
2012年02月25日10:41
1.美国单兵标准
猪肉排，烤肉汁，玉米饼，土豆浓汤，黑莓酱，奶油花生，士力架，坚果葡萄干，口香
糖，糖，速溶咖啡，奶油，速溶柠檬粉，盐巴，湿巾，纸巾，火柴。
2.法军可重复加热单兵作战口粮
菠萝猪肉饭，豆焖肉，鹿肉，鱼汤，香草布丁，饼干，水果果冻，水果奶油杏仁糖，焦
糖，巧克力，速溶柠檬粉，茶包，速溶咖啡，热巧克力粉，糖，盐巴，辣椒粉，纸巾。
3.韩国战时口粮单兵标准
拌饭，泡菜1号、泡菜2号、泡菜3号、泡菜4号、泡菜5号、泡菜6号，巧克力豆，饼干。
（好像只有泡菜应该就足够了，其他都的是浪费）
4.德军单兵口粮
马铃薯红烩牛肉，牛肉烤肠，裸麦面包，牛肉，软奶酪，水果沙拉，饼干，酸莓杏仁，
巧克力，速溶果汁粉，速溶咖啡，茶粉，糖，浓缩奶油，湿巾，火柴，盐，口香糖。
5.丹麦军队陆军标准作战口粮
酱汁肉丸，金枪鱼，热巧克力粉，速溶咖啡，茶包，糖，盐巴，辣椒粉，牙签，湿巾，
海绵。（晕，怎么不准备牙线？牙签不环保）
6.挪威军队军粮
奶油马铃薯炖鳕鱼... 阅读全帖 |
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o*********9
发帖数: 38 | 24 http://blog.wenxuecity.com/myblog/62037/201308/8725.html
我所见证的加拿大政府的腐败
各国政府腐败现象千奇百怪，无奇不有。比如近期老冬儿的博客里有《访世界奇迹吴
哥(1)：柬埔寨印象》谈到: 在柬埔寨出入海关，每位游客要向海关缴纳一美元小费，
否则海关人员会刁难游客
，这种腐败让啼笑皆非，摇头叹息。最近在咱们祖国的“上海法官集体嫖娼案，”“为
人师表”的校长带学生去开房案，这种腐败让人咬牙切齿，人怨神怒！而加拿大政府的
腐败是让人无可奈何，万般无奈！
1995年，加拿大BC省是新民主党执政，该党开办了一家银行（Four Corners
Community Saving ），其主要目的是为了解决低收入者 (领福利的) 存钱取钱方便和
为一些做小型生意提供贷款，说白了，是帮助哪些在其他银行贷不到款的低收入有志之
士创业，说得不好听，就是是回馈选民，这一带是新民主党的票仓，然而该银行却不赚
钱，原计划过三几年会有起色，然而却年年亏损，因为贷款给许多创业者犹如“肉包子
打狗，有去无回”。我1997-2003年在该银行工作，发现企业运作有问... 阅读全帖 |
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N*****N
发帖数: 1605 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
cashcard (cashcard) 于 (Sun Jun 24 14:35:19 2007) 提到:
BB排队2个小时，搞了一个，到头来12％的coupon还被该死的manger据了，
TR RTRB 居然要我GC发票
CC 没戏，用那个20off 的胖子买个游戏点卡也被据
FYE 搞到店内唯一的一个，裸麦，感觉不爽。
汇报一下近期市场预测－－CC 一 manager 说 最近两周内不会有货，但是warehouse
已经报告将会有货
TR 到7、22 会有一批
SS,KM将继续oos
FYE 近期不会再有
其他请补充
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cashcard (cashcard) 于 (Sun Jun 24 14:36:55 2007) 提到:
死她婆 的胖子也被据，nnd ，rp 差到极点了
☆─────────────────────────────────────☆
italy12345 (italy) 于 (Su |
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k****n
发帖数: 3803 | 26 shopper都没出来啊
税高，而且用cc裸麦的，555 |
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k****n
发帖数: 8684 | 27 600 裸麦
200 with contract
400 with upgrade, but not sure if still that price for upgrade, |
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k****n
发帖数: 8684 | 30 买了3个,都是裸麦,没加reward check, 没加coupon.
1) rewards#1 + cc
2) rewards#2 + gc
3) no rewards# + cc
３个瑞士包，ｐｒｉｃｅ ＄６０－＄８０
记住：
1 gc per name/address/household |
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k****n
发帖数: 8684 | 31 不是很懂，反正最后一个就说：啥也没有，我就是裸麦。ｐａｙ ａｎｄ ｔｈｅｒｅ
ｉｓ ｓｔｉｌｌ ｐａｐｅｒ ｒｅｂａｔｅ ｐｒｉｎｔｅｄ ｏｕｔ．
这个是ｅａｓｙ ｒｅｂａｔｅ， ｃａｎ ｓｕｂｍｉｔ ｏｎｌｉｎｅ， ｂｙ
ｔｈｅ ｗａｙ． |
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k*z
发帖数: 4704 | 32 哥们，能不能不半夜发，被几个电话叫起来。。。
ATT Apple裸麦的机器。插入联通卡，接上itunes,下了首歌，更新了一下app。然后关
机重启，依然连上联通。
现在开始用itunes重置。测试重置后结果
加了一首歌进去 |
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m****n
发帖数: 708 | 33 GOOD
造过程中，采
用蒸馏的方法浓缩酒精，提高酒度的酒种，酒精含量常在40％（常记为40? ）以上，所
以又称之为
烈酒。在介绍外国烈酒之前，有必要先给大家介绍一下常见酒度的表示方法。目前，国
际上酒度表示
法有三种：第一种：标准酒度（Alcohol％ by volume）。标准酒度是法国著名化学家
盖·吕萨克
（Gay·Lusaka）发明的。它是指在20℃条件下，每100毫升酒液中含有多少毫升的酒精
。这种表示
法比较容易理解，因而使用较为广泛。标准酒度又称为盖·吕萨克酒度，通常�
蛴盟跣碐L表示；第二种；英制酒度（Degrees of proof VK）。英制酒度是18世纪由英
国人克拉
克（Clark）创造的一种酒度计算方法；第三种：美制酒度（Degrees of proof US）。
美制酒
度用酒精纯度（Proof）表示，一个酒精纯度相当于0.5％的酒精含量。
Whisky）、
白兰地（Brandy）、 伏特加（Vodka）、 罗姆酒（Rum）和 特吉拉酒（Tequila)"
对着喝。
老夫在旁边琢磨了半小时终于想出来Sprite是雪碧， Gin数年后才知... 阅读全帖 |
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M*********8
发帖数: 15312 | 34 谢谢！
你还有胖子可用
我今天可是裸麦的。。。
没有sfw，不知道tom thumb有没有同样的胖子 |
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M*********8
发帖数: 15312 | 35 ...这个都锁着啊？我们这里剃刀锁着
出个馊主意，裸麦两个再去退了。。。 |
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l****a
发帖数: 2361 | 37 排
我今天收到了，裸麦的34.99,cvs那周三买的，周四还是周五做的rebate. |
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s********a
发帖数: 1861 | 38 LYSOL® Healthy Touch® No-Touch Hand Soap System
已经裸麦一个了，hzhj发现iheartwg上有3刀胖子，注册后咋没发现胖子呢。 |
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s********a
发帖数: 1861 | 39 是啊，12月还在cvs裸麦了B12 2瓶，ft
只是看大家都在bso 赚了30+啥的就觉得自己差太远了才5～5～5滴 |
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i******4
发帖数: 20643 | 40 裸麦了，一堆gc需要用，反正这个东西能卖掉
rebate |
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r*****6
发帖数: 5063 | 41 烧烤，没木炭了，于是打印2张胖子去了LOWES，小二和经理都说买一送一不能用胖子。
于是没用胖子刷信用卡裸麦的。是不是LOWES ON SALE的东东真的不能用胖子啊？ |
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j******u
发帖数: 41683 | 42 哇靠
nature bounty你也要18的oop啊
你裸麦啊你
哈哈哈哈 |
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j******u
发帖数: 41683 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
firstsnow (专心学习的猫猫) 于 (Sun Nov 6 21:29:18 2011, 美东) 提到:
从没半夜去抢过，听说半夜会开门，周围也有人去抢过
会有特别便宜的吗
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jokeyzhu (jokeyzhu) 于 (Sun Nov 6 21:37:14 2011, 美东) 提到:
什么店啊？
帮我抢点什么吧。。。
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chrisfly (龙三|天津饭大战饺子|家有影后) 于 (Sun Nov 6 21:37:40 2011, 美东) 提到:
去过 发现除了nike有点8块钱的鞋 其他的跟平时差不多
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utran (Utran) 于 (Sun Nov 6 21:39:08 2011, 美东) 提到:
参加一次，看看有什么... 阅读全帖 |
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S*******e
发帖数: 1749 | 45 同问，香皂拿来干嘛？ 几年前好像也有，反正搬家前捐过7-8块。这次又来了九块，怎
么办呢？我还是不习惯用香皂，刚掏腰包裸麦了洗面奶。。。主要香皂会粘在
container 上，总觉得不干净。。。 |
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c****n
发帖数: 15245 | 46 我个人觉得还不错价格即便裸麦，有点更好
记得把随包裹单留着，方便退，直接去kmart退就好 |
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P*B
发帖数: 2876 | 47 裸麦， call is not covered call, 100shares是真正意义上的covered shares. |
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P*B
发帖数: 2876 | 48 我的理解是是裸麦call&put, 100 shares是用来保护用的，顺便吃分红。 |
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r*m
发帖数: 16380 | 50 有时接不到shares来烧，我一般裸麦call |
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